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梳子的用途你知道吗?下面一起随读文网小编来看看吧。
梳子相当于一块刮痧板,不仅有整理发型的功能,还有按摩养生、预防疾病的功效。而梳理健康,贵在坚持,日久方能见成效,绝非朝夕之功就能一劳永逸。三国名士嵇康在《养生论》中说“每朝梳头一二百下,寿自高”。
用梳子梳理身体的不同部位会有不同的作用。用梳子梳颈部的大椎穴可以预防感冒、疟疾、颈椎病等疾病;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳脚,可以增强身体抵抗力;对于哺乳期的女性来说,用木梳梳乳,可以使乳房的血液循环加快,增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁,对产后缺乳、积乳、急性乳腺炎等均有较好的改善作用。
离开浴缸1~2分钟后开始梳洗身体。选用具有按摩作用的长柄梳子,从远离心脏的部位开始。脂肪堆积的部位要重点梳理,最后,再进行一次水浴,以使毛孔清爽。梳浴每天进行一次即可,在早起或晚睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热、肢体舒适、神清气爽。
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梳子能梳掉颈椎病吗?不论男性或女性,每天都需要梳理头发。梳子除了拿来梳理头发,还能用它梳理全身经络,选用一把木梳或牛角梳等天然材质,较适合用来疏通经络。每天早晚梳头时,也梳一梳颈背部的经络,可达到养生防病的功效。
颈部是人体免疫系统淋巴分布最多的地方,用梳子梳理可以促进颈部的血液循环,增加淋巴细胞的新陈代谢,增强机体的免疫能力,预防颈椎病。
梳头是疏通经络一个很简单方便又有效的方式,疏通经络时必须稍使些力,从额到颈,由轻到重,由慢到快,闭目专心梳理,持续一段时间必能收到很好效果。
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管理者的角色是“造钟”而不是“报时”。什么意思呢?我举一个例子来说明。如果我问你现在几点了,大多数人都会看看表告诉我一个时间,这就叫报时。那什么叫造钟呢?如果有人问你几点了,你可以告诉他,要想知道几点了,有几个办法:
从而启发问话人自己寻找解决问题的途径,提高解决问题的能力,这就是我们所说的“造钟”。当然,并不是说所有的人来问我们问题,都这样回答人家,只是讲这样一个道理而已。
记得20年前我刚加入惠普的时候,有一次我曾经遇到过一个难题,一时想不出什么好办法,就去找当时的市场部经理。我把事情陈述了一下,就问他,您看怎么办?这在其他企业里是很正常的一件事,但是我的上司并没直接回答我。他看了我一会儿,就反问我:“你说该怎么办?”我一下子就懵了,心想:“我跑来问你,正是自己想不出来怎么办,你怎么给我顶回来了?“于是我说,自己想不出什么好办法,才来征求领导的意见。他让我回去好好想一想,等想出什么建议或方法了再来找他。
我回去以后,一开始心里挺不舒服——这里的人怎么这样呢?我找他帮忙,他一句话不说就把我打发回来了。对他来说,这件事情肯定是很简单的事情,告诉我一声不就完了吗?无奈之下,我只好自己挖空心思地想办法,结果还真想出来一个方案。第二天我又去找他,把我想出来的方案给他讲了一下。他静静地听我说完,盯着我问道:“就这一个办法?”得到我肯定的答复后,他又说:回去再好好想想,看能不能多想几个办法解决这个问题。
经他这么一逼,我只好再回去仔细琢磨,还真的发现有更多的解决问题的办法和思路。当我拿着三个方案再度找他时,这一次他非常认真地接待了我,听我讲完每一个解决方案的思路后,他帮我分析了不同方案的优点和缺点。分析完了以后,他对我说:“我只是帮助你分析方案的利弊,具体用哪个方案还是由你自己决策,我不替你下结论。这就是为什么你第一次、第二次来找我,我没有马上告诉你答案的原因,因为公司请你来,不是要我告诉你该怎么办,而是要你告诉我该怎么办。”这次对话给了我强烈的心理冲击。就人的本性来说,每个人都喜欢在自己擅长的领域展示自己,遇到自己的强项都有露一手的冲动,即使是很谦虚、很内向的人也不例外。
正是由于人的这种本性,国内很多企业的管理者一般都喜欢显示自己解决问题的能力,通过展现这种能力的过程来换取成就感。
因为我们过去衡量一个管理者的水平高低,是看这个人能不能办事,遇到难题能不能想出好办法去解决。在这种标准下提升为管理者的人,都是个人能力很强的人,他们在指导下属时也习惯于亲自上阵。这样做解决问题的速度最快,管理者在第一时间告诉员工答案,员工回去一试,果然见效,立竿见影。
但是当员工再次出现问题时,他还是不知道该怎么办,只好又跑来求助上司,久而久之就成了习惯,遇到难题找领导。管理者解决一个部下的问题很容易,如果有十个部下怎么办?如果每个部下都有问题的话,上司就成了救火队员。
况且,在很多国内企业里,还存在越级管理的问题。很多情况下,所有的员工都是公司第一把手的部下(在跨国公司不是这样的,通常一个管理者所管理的人数不能超过15个人,而且不可越级管理),如果有100个带着问题来的下属,可想而知,老总的时间肯定不够用,甚至一天到晚不睡觉也应付不了,因为所有的事都等着他给答案。
这种情况在开始时老总可能会觉得很有成就感,但是坚持不了多久就会感到焦头烂额,叫苦不迭了,而且老总会觉得部下都是无能之辈,根本没有解决问题的能力。
其实,这与溺爱孩子的家长一样,当孩子长大了却什么也不会做的时候,不要责怪他们,是家长没有给他们锻炼的机会,什么事情都替他们包办了。在跨国公司里面,衡量一个管理者有没有本事,不是看他自己能不能解决问题,而是看他能不能教会部下解决问题,让部下具备解决问题的能力,这是一个原则性的问题。
公司请任何一个员工来,绝不是为了让他天天坐在那儿等着上司布置工作,也不是上级说怎么办就怎么办。否则的话,企业培养出来的是一批只有躯体没有脑袋、没有主动性和积极性、不会思考的“机器人”。
我们所提倡的“造钟”,就是要教会员工做事情和思考问题的方法,而不是直接给出答案。在跨国公司里,会“造钟”的管理者才算是好的管理者。一个问题,我教会你如何思考了,就可以一劳永逸,员工就不会再回来问下一次了。
短期看,这样做付出了很大的代价——明明5分钟就能说清楚的事情却花了好几天时间。
但从长期看,员工的思维方式和工作方法慢慢地扭转过来了,组织效率也就提高了。
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黄豆的学名为大豆。大豆为豆科大豆属一年生草本植物,塬产我国。我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。
大豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。黄豆内含亚油酸,能促进儿童神经发育。
黄豆有很多做法,例如干炒黄豆。干炒黄豆吃起来脆香,很受人喜爱,但它对健康是有害的。
黄豆
因为,将黄豆炒熟吃,不仅妨碍机体对蛋白质的吸收,还会对人体健康产生有害影响。这是因为黄豆中含有胰蛋酶抑制物和尿酶、血球凝集素等有害因子。
这种因子不能在干热条件下被分解。如果将黄豆炒得外焦内生,吃后还会引起恶心、呕吐、腹泻等中毒现象。?
正确的吃法是:要将黄豆浸泡后再炒食。
原料:黄豆芽500~1000克,陈皮1个。
制法:黄豆芽加入陈皮,用大量的水,旺火煎4~5小时后饮用。功效:清肺热,除黄痰,利小便,滋润内脏。
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送梳子有什么含义?我国古时候,送梳子有私订终身,欲与你白头偕老的意思。
《汉书》记载:方雷氏,黄帝妃,生玄嚣,是为青阳。《百家讲坛》名人纪连海老师在文化中国上讲,中国历史上的非凡女人方雷氏,对我们中华民族的一个重要贡献就是发明了梳子,
关于梳子的创始和梳文明的起源,有一个古老而美丽的传说:
在华夏上古文明时代,部落联盟首领轩辕黄帝的一个王妃名叫方雷氏,她就是开创了华夏族凤凰图腾的黄帝长子——玄嚣的母亲,是一位高贵典雅、和蔼智慧的王妃。当时,在人类刚度过茹毛饮血的原始蛮荒世纪,进入到上古文明时代,方雷氏王妃所掌管的王宫里的二十多位女子,经常蓬头乱发,一遇到农历、祭拜、缔约、结盟、出征、凯旋、庆祝等部落联盟重大节日的时候,为了参加这些盛大的典礼,她就召集这些女子,用自己的手指逐个将她们的蓬发捋顺,时常捋破手指。
有一年,黄河流域发了上古大洪水,给黄帝发明舟船的狄货,从洪水中捞了十九条大鱼带回了部落,方雷氏等人用木柴烧热石板把大鱼烹熟,非常美味,狄货一口气吃了三条,大鱼骨堆了一地,方雷氏拣起一根,折了一节不由得端详起来,非常美观,她不自觉的用鱼骨梳理披在自己肩上的长发,无意中蓬发被梳的整整齐齐,她自己也不清楚为什么蓬乱的长发用鱼骨怎么一会儿就梳捋顺了,方雷氏寻思着,把这些大鱼骨暗暗收藏了起来。
第二天,她把这些鱼骨折断成短节,叫来王宫里的女子,每人发一节,教她们如何梳理头发,一群女子嘻嘻哈哈热闹起来,她们都动起手来用鱼骨梳理自己的长发,刚开始,有的女子不会使用,被鱼刺扎到了,有的用力过大,鱼骨被折断了,但没过多久,她们的长发就被梳顺了很多,虽然用鱼骨梳理头发有很多不便,但她们都很乐意使用这样的新创意,因为用鱼骨梳头比较便捷,避免了捋破手指,还梳理的比较整齐。
方雷氏并没有放弃鱼骨对她的启发,用什么东西能代替鱼骨呢?方雷氏又寻思着,正好她遇到了给轩辕黄帝专门做木工的睡儿,她把鱼骨拿出来,让睡儿依照鱼骨的样子,做一把木头样子的鱼骨,睡儿也没多想就爽快的答应了,可是,等睡儿把做出来的木头鱼骨拿给方雷氏看的时候,方雷氏笑了起来,这木头鱼骨做的倒是像耕种的耙子,怎么能用来梳理头发呢,睡儿这才明白了方雷氏王妃的意思,原来是要他按照鱼骨的样子做出来一把梳理头发的东西,睡儿赶紧回去与木工们一起商量研究,终于他们用木头,按照王妃的要求,连夜做出来了一把精美的木头梳子,第二天一早,睡儿拿去给方雷氏,方雷氏一看非常惊喜,这正是她想要的梳理头发用的梳子,方雷氏立刻召集宫里的女子用梳子梳妆,很快她们都梳顺了长发,既舒适又便捷,大家对这把梳子都非常喜爱,爱不释手,方雷氏又用梳子给她们挽起了不同的发型,个个都显得非常漂亮,达到了史无前例的梳妆效果,她立即要求睡儿做出更多的梳子,很快梳子在王宫和部落联盟中传开了,人们都非常喜爱,称赞王妃的聪慧,甚至轩辕黄帝的大宰相、军事家风后,都要求将军、战士们用梳子盘梳起利落的发髻,以利于出征打仗。
自此,中华民族使用和传承梳子的梳妆文明时代开始了。
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现在很多人喜欢送梳子给对方,别看送梳子很简单,里面的学问大着呢,那么你知道送梳子都有什么含义吗?有什么需要注意的地方吗?下面读文网小编告诉你。
头发梳理是梳妆打扮的组成部分,而且正确的梳理头发可以美化容貌,保护头发,保健大脑等。头部是“诸阳之首”,人体的十二经脉和七经八脉也都汇合于此。头部穴位有几十个,约占全身穴位的1/4,还有十多个特定刺激区,所以头发的梳理具有保健之功效。在头发的梳理过程中,通过对“百会”、“四神聪”、“上星”乖穴位的刺激,可以增加头发根部的血液流量,增强黑色素细胞的活性,并增加毛球黑色素细胞的数量,乌发的“营养”便得以补充。
还有,在人的头皮上,分布着许多血管、神经、皮脂腺、汗腺等,梳头时不仅能除去头皮屑和油垢,而且当梳齿在头上来回轻轻划过时,能刺激神经末梢,通过大脑皮层来调节头部神经和让头部紧张的状态得以松弛,促进血液循环,使毛囊、皮脂腺。汗腺得到充分的营养。
对于梳子的材质,塑料不合适,中医认为木梳,尤其是枣木、黄杨木木梳最好。更奢侈一点的,可以用牛角梳或者玉制的,那就不仅仅是对头发,更是对身体健康的保证,比如牛角梳子具有清热去火的保健作用,经常用桃木梳子梳理头发能够避邪等等。
角质品是一种中药,用它做成的角梳是呵护秀发的最好选择。用角梳梳头,可以去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发,还有加速头皮血液循环,能增强免疫力,清炎凉血,镇痛止痒,防止静电,不脱发,祛屑护发,舒筋活血,安神健脑,促进头发生长等独特的保健作用。
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途一天奔波下来,臭衣服臭袜子不洗不舒服。可是出门在外洗衣服又不是那么容易。有的旅店没有洗衣机,有的旅店没地方晒,洗的衣服第二天也不容易干。真是愁煞我也。原来变通一下,旅途中洗衣服就好办多。
我旅行时,几乎每晚必洗臭衣、臭裤、臭袜,很麻烦,又不得不为。免洗裤虽然方便,吸汗效果却不佳,一旦汗流浃背便会勒紧身体相当不舒服。
若旅馆内备有投币式洗衣机、烘干机,那运气真好,只要再投币买包洗衣粉即可。万一没卖洗衣粉,也没关系,回房间将肥皂搓碎,或拿洗发水、沐浴露倒进去,也可以洗出香喷喷的衣物来,效果比洗衣粉还好。(用不完也要带走,拿回家清洗浴缸、马桶也行,绝对比那些卫浴清洁剂环保。)
我的变通办法是:一边淋浴,一边用脚践踏衣物(对付内衣物、袜子尤其有效,类似棍棒槌打或洗衣板效果)。等洗完澡,衣物大约也洗好了,然后用清水搓一搓、甩一甩即可。
当然,你也不必像我这般辛苦。我有位朋友,每次总是带老婆一起出国,成为人人羡慕的一对佳偶,但后来他偷偷告诉我实情:其实是带一部“自动洗衣机”出门——但实情也可能是,他就像在《啊,上海男人》中写的可以不觉卑贱去洗女人内衣裤的上海式好男人。
再来便是晾干了。该晾在哪儿呢?晾在浴室绝对不行,湿度太高了。晾在衣物柜也不行,晾干的机会不高,而且会发霉味。我建议的作法是:洗完拿出来前,尽量拧干,像卷饼一样拧干后再摊开来。若是不能拧干的衣物,可直接摊放在大浴巾(或床罩、毯子、棉被)上,卷一卷,让它吸水(缺德啊)。
通常,我会将衣物晾在冷气(暖气)吹风口附近或冷气(暖气)所及之处。诀窍是,将衣物以一条绳索穿梭起来晾干——喔,你一定会问,我的绳子哪里来的?啊,当然是我从家里带出来的尼龙绳。记得,还要带挂勾,绑在绳子两端,方便悬吊。或者悬吊窗户外,才不会被风吹走(这一招厉害吧)。
绳子真的很好用。如果在意大利、西班牙、希腊等阳光充足的地方旅行时,我通常会入境随俗,就直接牵挂到外头,与他们的衣物一起曝晒,呈现万国旗的景观。
如果没带绳子,也没关系,搬张椅子到冷气(暖气)直接吹到的地方,将衣物穿在椅子扶手上,让布匹不要夹黏在一起。如果房间有暖炉,那太棒了,就摊放在暖炉上蒸干吧。但记得干了后,要拿起来用重物压一压,轧平揉洗的皱纹——我的方式是摊平在浴巾上,将桌面倒过来压它,或者置放在床垫下。
或者——我突然灵感来了——找看看房间衣柜内有没有电熨斗。如果没有,就去跟柜台借,先烫一下再晾干,等明早再烫一次,既笔挺又干爽。
另外,我还有个妙招,对袜子特别有效。将袜子摊在台灯、壁灯灯罩上,很管用,但要小心不要碰到灯泡。
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