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如何根据体质选花草茶?花草茶和中药一样,也要因人而异,不能“百人一方”,找到适合自己的花草茶才有可能达到强身健体、美容养颜的目的。这就需要了解一些常见花草茶的药性、功效以及禁忌人群。
冲泡方法
花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2—5分钟,让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。花草茶属无发酵茶类,且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作,冲泡时水温不宜过高,以水温80—90℃为宜。冲泡花草茶也不宜用保温杯,因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少,且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中,壶及杯具要加盖密闭,尽量减少香味的散失。
品饮技巧
花草茶宜于清饮,不宜加奶,不加或少加糖,可加少量蜂蜜,以保持天然香味。
饮茶禁忌
作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。[3]
复合花草
复合花草的配伍不要太杂,尽量不要超过3—4种,最好能在中医师的指导下来选用。特别那些身有疾患的人更应该慎重,千万不要把花草茶当成药品,甚至取代治疗药品。长期饮用复合花草茶的人,在饮用的时间上也要听从中医的意见,有时饮用过量也会造成身体不适。[3]
搭配饮用
不要自己随意配制复合花茶。因为每种花的药性不同,药用效果也不尽相同,任意搭配可能会药性相克,不但起不到保健的效果,还可能会对身体产生某些伤害。而且散装花草茶饮一般都未经过高温杀菌,且没有保质期,卫生及质量很难得到保证。
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中华人民共和国广告法,是一部国家法规,针对涉及广告多方面的事宜进行法律规范,主要目的在于规范广告市场,维护消费者权益。下面由读文网小编为你介绍广告法的相关法律知识。
明确虚假广告的认定标准不论对广告活动主体还是执法和司法机关都具有重要的意义。
我国现行《广告法》及相关法律中有关虚假广告的规定均未涉及具体的虚假广告认定标准,在执法中依据的认定标准主要是1993年国家工商行政管理局《关于认定处理虚假广告问题的批复》与2007年最高人民法院《关于审理不正当竞争民事案件应用法律若干问题的解释》。国家工商行政管理局《关于认定处理虚假广告问题的批复》[1]确定了两个认定标准:
一是广告宣传的产品和服务本身是否客观真实;
二是广告所宣传的产品和服务的主要内容(包括产品或服务所能达到的标准、效用,所使用的注册商标、获奖情况,以及产品生产企业和服务提供单位的宣传内容)是否真实。
凡是利用广告捏造事实、以并不存在的产品和服务进行欺诈宣传,或广告所宣传的产品和服务的主要内容与事实不符的,均应认定为虚假广告。最高人民法院《关于审理不正当竞争民事案件应用法律若干问题的解释》第8条第1款列举了三种可以认定为“引人误解的虚假宣传行为”的情形:
一是对商品作片面的宣传或对比的;
二将科学上未定论的观点、现象等当作定论的事实用于商品宣传的;
三是以歧义性语言或者其他引人误解的方式进行商品宣传的。最高人民法院《关于审理不正当竞争民事案件应用法律若干问题的解释》还规定:人民法院应当根据日常生活经验、相关公众一般注意力、发生误解的事实和被宣传对象的实际情况等因素,对引人误解的虚假宣传行为进行认定。
国家工商行政管理局1993年的批复只属于普通的行政规范性文件,法律效力的位阶太低,而且范围过于狭窄,仅对不实广告的认定做了相应规定。最高人民法院的司法解释所做的列举远远不能穷尽引人误解的虚假宣传行为的情形,而且“日常生活经验、相关公众一般注意力、发生误解的事实和被宣传对象的实际情况等”判定依据都过于原则化,不具有实际操作性。可见,在虚假广告的认定标准上,我国现行法律法规明显滞后。
1914年美国国会通过的《联邦贸易委员会法》是美国治理虚假广告的主要法律规范。美国的虚假广告认定标准有三个:
一是必须存在可能误导消费者的表述、遗漏或活动。广告的表述或由于未能透露有关信息而给理智的消费者造成错误的印象的,这种错误印象关系到所宣传的产品和服务的实质性特点的,不管它是否造成消费者受骗的事实,只需要认证其“有能力”欺骗即为虚假广告。
二是必须从具有行为理性的消费者的角度出发,审议行为或活动。这项标准主要用于评判消费者的理解或反应是否合理。当广告或销售活动针对儿童、老年人或病人等特定受众群时,联邦贸易委员必须从目标群体的理性成员的角度审议广告或销售活动。
三是表述、遗漏或活动必须是实质性的。在判断一项广告内容是否是实质性内容时,联邦贸易委员会认为某些种类的信息比其他信息更为重要。关于一项产品的特征的表述性内容始终被认为是实质性的。关于健康与安全的广告内容通常被推定为实质性的。涉及产品或服务的核心特征的信息一般被认为是实质性的。关于产品或服务的用途、效用或成本的信息同样被认为是实质性的。关于使用期、性能、担保或质量的广告内容也被认为是实质性的。
德国1986年的《反不正当竞争法》第3条明确规定禁止行为人从事引人误解的商业广告。德国在判断虚假广告时采用的是交易相对人原则,判断引人误解的标准有两个:
一是交易相对人的观点具有决定性意义。由于广告是针对交易相对人发布的,因此,在判定一则广告是否构成虚假广告时,应当以交易相对人对广告内容的理解为准。只要交易相对人对广告内容的理解存在错误,即不符合事实,那么该广告就是虚假广告。
二是只要一部分交易相对人对广告发生误解即可认定。也就是说,对发生误解的交易相对人的数量没有限制。并且,在判定广告是否虚假时,不要求真正发生了误解的结果,消费者无须证明自己的购物决定与该虚假广告之间存在因果关系。
美国属于英美法系国家,德国属于大陆法系国家。虽然他们对虚假广告认定标准的表述存在着差异,但是其核心标准是一样的,即“虚伪不实”和“引人误解”。
《广告法修订草案二审稿》在总则中保留了“广告不得含有虚假的内容,不得欺骗和误导消费者”这样的原则性规定,并在第二章“广告内容准则”中明界定了虚假广告的定义,同时还列举了虚假广告的四种常见情形:
推销的商品或者服务不存在的;
推销的商品的性能、功能、产地、用途、质量、规格、成分、价格、生产者、有效期限、销售状况、曾获荣誉等信息,或者服务的内容、形式、质量、价格、销售状况、曾获荣誉等信息,以及与商品或者服务有关的允诺等与实际情况不符,对购买行为有实质性影响的;
使用虚构、伪造或者无法验证的科研成果、统计资料、调查结果、文摘、引用语等信息作证明材料的;
虚构使用商品或者接受服务的效果的。
这种原则性宣示与具体情形列举相结合的安排,增强了执法的可操作性,将有利于对虚假广告的查处和打击。
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《律师法》对规范律师执业行为、推动我国律师事业健康发展、完善我国律师制度发挥了重要的作用。但是,随着我国社会主义市场经济体制的完善、民主法制建设的发展和律师工作改革的不断深化,律师法的一些条款已经明显不能适应当前形势的需要,迫切需要修改。下面由读文网小编为你介绍律师法的相关法律知识。
律师违规在现实中不可避免,问题不在于有没有违规的律师,而是出现了违规律师,制度能不能进行有效惩戒。现行《律师法》45条中列举的规定往往无法穷尽现实中律师的违规行为。立法上没有规定,实际上却需要行政权力介入进行惩戒的行为却往往发生,但司法行政机关在没有相关立法依据下,无法进行有效惩戒,造成了律师惩戒的真空局面。
今年8月19日,北京市律师协会经过北京市司法局批准,制定了《北京市律师协会会员纪律处分规则》、《北京市律师协会纪律委员会规则》对律师违规进行惩戒。诸如此类的地方性单行条例在全国范围内大量存在。这虽然说明了各地对律师惩戒的加强,但是法律的统一性却遭到了破坏。所以,在完整的立法框架下需要将一些条例统一到《律师法》中,许多具体的程序和惩罚的类型需要进一步得到完善。
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由两个国家签订的条约称“双边条约”;三个或三个以上国家签订的条约称“多边条约”。条约一般具有时间性,如果期满不再续签即失效。下面由读文网小编为你介绍条约的修订相关司法国际法考点知识。
条约的终止是指一个有效的条约由于条约法规定的原因的出现,不再继续对当事方具有拘束力。条约的暂停施行是指由于法定原因的出现,一个有效条约所规定的权利和义务在一定时期内暂时对于当事方不具有拘束力。
(一)条约终止和暂停施行的原因
1.条约本身规定。实践中缔约方通过条约本身规定所引起的条约终止的情况主要有:
条约规定的期满并且没有延期;条约规定的其他解除条约的条件成立,如某一特定事件的发生。
2.条约当事方共同的同意。条约可因当事方在缔约后明示或默示的共同同意而终止或暂停施行。一项条约某当事方与条约缔约国咨商后,经全体当事国同意,条约可以终止或暂停施行。
3.单方解约和退约。条约是经过全体缔约国一致同意才缔结的,在条约有效期内,各缔约国负有忠实履行条约的义务。除条约明文规定允许一方退约或解约外,一般不经其他缔约国的同意,不得单方面终止或退出条约。根据《维也纳条约法公约》的规定,只有经确定某一条约的当事国原意为容许有废止或退出的可能,或由条约的性质可认为含有废止或退出的权利,当事国才可以单方废止或退出该条约。在这种情况下,当事国必须提前12个月通知其陂止或退出条约的意思。
4.条约履行完毕。条约规定的事项已履行完毕,条约即告终止。条约因缔约各方分别将条约规定的权利义务完全履行完毕而终止是条约终止的最常见情况。
5.条约因被代替而终止。条约的全体当事国就同一事项缔结后订条约,如果以后订条约为准,或先后订立的两条约内容不合,使两条约不能同时适用,则先订条约终止。
6.条约履行不可能。条约缔结后,如果实施条约所必不可少的标的物永久消失或毁坏,以致不可能履行条约时,当事国可以此为理由终止或退出条约。如果不能履行属于暂时性的,则当事国只能暂停条约的实施。并且,如果这种履行的不可能是由于当事国本身违反国际法而造成,则当事国须承担相应的国际责任。
7.条约当事方丧失国际人格。当一国分裂为数国或并入其他国家而丧失其国际人格时,它所缔结的双边条约即行终止,除非有一个新国家继承该国的对该条约的权利和义务。
8.断绝外交关系或领事关系。断绝外交关系或领事关系使得以此种关系为适用条约必不可少的条件的条约终止。其他条约不受断绝外交关系或领事关系的影响。
9.战争。战争发生使交战的缔约国间的政治条约、双边的商务条约终止。其他双边条约暂停施行。但关于战争法规方面的双边条约或多边条约不得终止。
10.一方违约。条约当事国一方违约时,他方可以终止该条约或暂停条约的施行。这是作为对对方不法行为的一种对抗,但应满足必要和成比例原则。《维也纳条约法公约》规定,因一方违约,缔约他方有权终止或暂停施行该条约,但条约当事国一方的违约必须是重大的违约,包括:
(1)条约当事国一方非法片面终止条约;
(2)违反条约规定,且这项规定是实现条约的目的和宗旨所必要的。一方并不严重的违约不能导致另一方的废约。
双边条约当事方之一重大违约时,它方有权终止该条约,或全部或部分停止其施行;多边条约当事国一方有重大违约时,其他当事方有权以一致同意的方式,在这些当事方与违约方的关系上,或在全体条约当事方之间,全部或部分停止施行或终止该条约。
11.情势变迁。情势变迁是指条约缔结后,出现了在缔结条约时不能预见的根本性变化的情况,则缔约国可以终止或退出该条约。“情势变迁”是“条约必守”的一个特殊例外。为了防止滥用情势变迁原则,保持较稳定的条约关系,《维也纳条约法公约》对情势变迁原则的适用规定了严格的条件限制:
(1)缔约时的情势必须发生了不可预见的根本性变化;
(2)缔约时的情势构成当事国同意受条约拘束的必要根据;
(3)情势变迁的效果将根本改变依条约尚待履行的义务范围;
(4)确定边界的条约不适用情势变迁原则;(5)如果情势的改变是由于一个缔约国违反条约义务或其他国际义务造成的,这个国家就不能援引情势变迁终止或废除有关条约。
(二)条约终止和暂停施行的程序及后果
1.条约终止和暂停施行的程序。《维也纳条约法公约》规定,条约当事方之一在终止、退出或暂停施行条约时,必须将其主张书面通知该条约的其他当事方,通知中应说明拟对条约采取的措施及其理由。如果其他当事方在接到通知满3个月后未提出反对,作出通知的当事国就可以实行其所拟采取的措施。
如果其他当事国提出反对,则该条约各当事国应通过和平解决争端的方法予以解决。如果在提出反对之日以后12个月内不能依上述方法解决,任何一方可提请国际法院解决,或双方提交仲裁,或请求联合国秘书长开始强制和解程序。但对于《维也纳条约法公约》的此项规定,特别是争端解决方法的规定,包括中国在内的一些国家作出了保留。
2.条约终止和暂停施行的后果。如果条约中含有关于条约终止的后果的规定则按照条约本身的规定执行。在条约并无规定且条约当事国也没有约定条约终止或暂停施行的后果的情况下,一般根据以下规则进行:
(1)解除各当事国继续履行条约的义务;
(2)不影响各当事国在该条约的终止前由于实施该条约所产生的任何权利、义务或法律情况;
(3)在暂停施行期间,各当事国应避免足以阻挠条约恢复施行的行为。
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拍卖标的是指委托人委托本公司以拍卖方式出售的其所有或依法可以处分的物品或者财产权利。下面由读文网小编为你介绍相关法律知识。
拍卖标的的范围很广,既有有形的物品,如茶叶、古玩、艺术品等;也有无形的财产权利,如土地使用权等。在现代社会,随着商品经济的发达,拍卖标的的范围也在日益扩大,小到具体的日常用品,大到企业、矿山甚至国家的某一特定行业,均可成为拍卖的标的。
根据《中华人民共和国拍卖法》的规定,委托人委托拍卖物品或者财产权利,应当提供身份证明和拍卖人要求提供的拍卖标的的所有权证明或者依法可以处分的拍卖标的的证明及其他资料。委托人应当向拍卖人说明拍卖标的的来源和瑕疵。委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的的真伪或者品质的,不承担瑕疵担保责任。法律、行政法规规定禁止买卖的物品或者财产权利,不得作为拍卖标的。
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下面读文网小编来向大家介绍:如何根据持仓变化寻找投资机会。
背离,是指一种指标和价格的新高或新低,不能得到另外一个价格或指标的新高或新低的确认。背离现象通常被认为是市场即将发生重大反转的讯号,表明市场处于极端的趋势之中。但在实际投资决策中,我们应当在价格本身也确认转向之后才进行操作。这样做虽然会使投资者损失一部分利润,但是却可以避免在并未发生反转的情况下投资者做出错误的决定。背离常被用在技术指标上,这也是人们最熟悉的背离。笔者认为,背离在期货持仓变化中对于行情走势的判断也同样有非常大的辅助作用。
市场是由买方和卖方组成,因此分析市场买方与卖方力量的对比变化也就成为预测市场价格走势的方法之一。持仓量是期货交易中重要的技术指标,不仅能够反映市场对交易品种的关注度与品种交易的活跃度,而且也是反映市场主力资金动向的一个关键指标,直接影响期货品种交易的价格波动和运行方向。
尽管总净持仓(本文的总净持仓指的是对应的期货品种总合约中公布的持仓前二十名的多空差额)的变化方向大多数时候与价格变化的方向大体一致,但是一旦出现不一致的情况时,即发生背离时,价格有发生反转或调整的可能性,并且总净持仓的变化往往领先于价格。
因此,当净持仓总量发生明显或者持续地与价格方向相反的变化时,投资者就更应该密切关注市场价格的其他重要因素是否也在发生同样的变化。持续跟踪总净持仓的变化还会发现价格变化将持续多长时间以及何时将会恢复趋势或者何时趋势逆转。
以下结合实例对背离法在持仓变化中的应用进行说明。
一般来说,总净持仓反映的是主流资金的持仓情况,而价格走势的变化一般也跟随总净持仓的变化方向,即总净持仓为净多方向增长时,价格上涨;总净持仓净空方向增长时,价格下跌。
但有时由于中长线资金与短线资金的持仓方向并非一致,导致总净持仓变化与价格走势方向产生“背离”,即有时价格走势方向可能与总净持仓变化方向相反。如强麦总净持仓从2007年7月份的净多近1万手减为9月份的净空27000手左右,而同期强麦指数期价则从1800元/吨左右涨到2100元/吨。此种情况下,总净持仓的变化方向与期价走势方向产生了“背离”。一般而言,这种情况下,净空持仓的力量必须得到释放,那么就将产生减空的行为,此时,一般价格会倾向调整(下跌)来配合净空持仓的变化。所以这个时候对于投资者而言,就是一个比较大的机会。
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对于有的朋友来说,买股票比买菜还随意,买菜还要挑三拣四呢。随意的结果可想而知,买入后大多被套牢,然后抱回家睡觉,等待解套。如果买入股票时能掌握一些有效的原则并严格遵照执行,就可以大大减少失误而提高获利的机会。下面读文网小编为大家介绍几个有效的买入原则。
在没有十足把握的情况下,投机者可采取分批买入和分散买入的方法,这样可以大大降低买入的风险。但分散买入的股票种类不要太多,一般以在5只以内为宜。另外,分批买入应根据自己的投资策略和资金情况有计划地实施。
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基金分红是指基金将收益的一部分以现金方式派发给基金投资人,这部分收益原来就是基金单位净值的一部分。人们平常所说的基金主要是指证券投资基金。证券投资的分析方法主要有如下三种:基本分析、技术分析、演化分析,其中基本分析主要应用于投资标的物的选择上,技术分析和演化分析则主要应用于具体投资操作的时间和空间判断上,作为提高投资分析有效性和可靠性的重要补充。
基金再掀分红潮,仅1月份就有70只基金发布了分红公告。有人认为,这属于贯彻监管部门分红制度的积极行为,是值得基民高兴的好事;也有人认为,分红与否并不说明什么,区别只在于将你的钱放在一只口袋还是两只口袋;争论最多的则是,到底该选择现金分红,还是红利再投资。
出于防范竞争对手和保守商业秘密的考虑,平日里基金经理通过媒体公开发布的观点难免存在言不由衷的成份。但当其决定是否实施分红,实施多大规模分红,则真实无误地代表了其对今后市场趋势的某种看法。这一点已经为事实所一再证实。
成立于2006年12月的某混合型基金,运行了仅半年其净值已经翻番,但由于正值大牛市,该基金到了2007年9月20日才发布公告,宣布每10份基金单位派发红利13.319元。其后不久,A股市场即从高位回落步入了空前惨烈的大熊市。再请回顾2010年4月和10月出现过的两次基金分红高峰,也预示着基金是在通过分红来规避4月份开始的房地产调控和11月下旬宏观流动性紧缩带来的两次下跌市道。
要决定分红方式的选择以及手中基金的去留,必须从对市场的整体表现分析入手。当然,也必须看到,2010年与以前相比,不但股指涨跌幅度有很大差距,行情特点也存在明显不同:2007年、2009年,不论大盘股、小盘股都出现过惊人涨幅,2010年却是以中小盘题材股为主的行情,银行、地产等受经济周期影响明显的股票存在着价值低估。由此决定,你对手中的股票基金应该在严格控制投入资金总量以防范风险的前提下,采取具体问题具体分析,不同基金不同对待的方法。
一是察看基金报告中的资产配置比例并分析其与市场趋势的关系。在市场呈现持续上涨阶段,股票配置比例保持很高,现金配置比例很低,很少实施分红。而当市场趋势发生逆转时,其股票配置比例已经降得很低,现金配置比例很高,甚至早已实施了大比例分红,则证明其具备对市场的前瞻能力,适宜选择红利再投资方式,甚至逢低还可追加买入。反之,该基金经理很可能是个平庸之辈,不但应选择现金分红,还应尽早赎回本金。 本文来自织梦
二是察看基金报告中的重仓股,并分析其与市场热点的关系。一轮完整行情往往有多个阶段性热点组成,如果你持有基金的重仓股能够与行情的阶段性热点基本吻合,则证明其在预测热点和规避风险方面有着出色的能力,适宜选择红利再投资方式。反之,则说明其能力一般,由其操作的基金并不值得长期持有,当然以选择现金分红为好,并应该择机换基。
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我们每个人都是有梦想有目标的,每个人都是需要理财的,下面读文网小编来告诉大家怎样根据人生目标设计理财方案。
理财是什么?理财不是投机,而是根据个人家庭情况,财务状况将资产进行合理地规划,科学的配置,让资产稳健累积,增值,达成人生中的各种目标,实现财务自由,理财的工具很多,如股票,基金,保险,债券,定活期储蓄,外汇,贵金属,期货期权,房产,字画古玩等,不同的理财工具需要初始投入金额不同,占总资产的比例不同,收益率的范围不同,风险程度也不同,总体上,收益率与风险程度成正比关系,收益率越高风险越高,理财的意义我们平常总是说人生需要理财,可是为什么要理财?我个人认为这和人生经历是分不开的,一般来讲,人的一生分为三段,18岁之前是消费阶段,只有支出没有收入;19岁-60岁是积蓄阶段,有收入也有支出;60岁以后主要是消费,也有一部分是原有的积蓄,一般来说是总支出大于总收入。理财的意义在于平衡收支;它是追求一生收入与支出的平衡,追求收入的增加和资产的保值;追求支出的合理控制。因此对于不同的人生,应该根据自己做一份适合自己的理财方案,具体如何制作如果你不会,可以找理财规划师给你设计,一般银行理财都有的。
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秘书人员必须根据来访者的身份,确定接待的规格。接待规格是以陪同领导的角度而言的。接待规格过高,影响领导的正常工作;接待规格过低,影响上下左右的关系。所以,确定接待规格时应慎重全面地考虑。
即主要陪同人员比客人的职位要低的接待。如上级领导或主管部门领导到基层视察,只能低格接待。
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体质是人体的综合质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
身体的素质特征是复杂的,但根据脏腑气血阴阳的功能状态以及邪气的有无,可以分为正常体质与异常体质两大类。
人体素质有强弱之异,有偏热偏寒之殊,因此进补必须结合患者平素体质而治。
广东省名医工作室主任、广东省中医院治未病中心主任医师毛炜博士提醒,进补不只是吃补品这么简单,而是应该根据个人的体质,对症下药地选择进补方式。
一名女性网友提问:“我6月份生孩子后经常腰酸背痛,特别是尾骨和盆骨位置,酸痛感很难受,这是什么原因?本人还手脚冰凉,舌苔比较白,大便都是一粒粒状的,容易疲劳,该如何调理?”毛炜说,从中医的角度看,妇女生孩子后手脚冰凉、时常感到疲倦,很有可能是因为在生产过程中气血耗伤,“如果这位朋友的脸色偏白或者偏黄,月经量少,就可能是血虚,建议在每个月的月经干净之后的五至七天服用黄芪当归煲竹丝鸡汤,坚持下去可以有效地改善症状,但在经期前一周就不要进补了。”
又有网友问:“我的舌头经常长溃疡,一般一个月发生1~2次,而且会发烧,这该怎么调养?”毛炜表示,网友给出的资料过少,很难判断究竟属于哪种体质。她提醒,体质的判断是比较复杂的,“以口渴为例,单说容易口渴并不能作为判断体质的依据,喜欢喝冷水或者热水都不一样。因此,最好在医生的指导下,针对自己的体质进行合理进补。”
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这也是一句老话,即桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。这句话流传了很多年,那么营养科医生是怎么看的呢?其实,不同种类的水果营养价值有较大的差异。所谓的桃养人,杏伤人,李子树下埋死人,是古人经验的总结,通俗的理解就是我们吃东西不要过量,要把不同种类的水果搭配起来,让它们的营养素互相融合,这样更有利于身体健康。
杏色鲜亮丽、香味四溢、果肉酸甜绵软。从营养学角度来说,每100克鲜杏中含糖11.1克,因此有甜梅的美誉。另外杏还含有其他维生素以及儿茶酚、黄酮类等较多的抗癌物质。南太平洋岛国斐济据称是世界上唯一没有癌症的国家,可能与岛上居民喜食杏制品有关。杏富含β胡萝卜素,具有很大的抗氧化能力,还能护眼,其钾含量也很高,能帮助维持体内正常的液体平衡。但是,杏不可多吃,每天最好别超过3个。所谓杏伤人,除了因为杏性热之外,还因为它酸性较强,过食容易让胃酸激增从而伤胃,并会腐蚀牙齿,诱发龋齿。另外,杏仁分为苦、甜两种。苦杏仁中因含有一种有毒物质苦杏仁甙,可被酶水解产生氢氰酸和苯甲酸,生食过量会中毒,甚至死亡。
李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助于增强人体免疫力。此外,李子富含膳食纤维,能促进胃酸分泌,有帮助消化的作用。李子的果实含有丰富的糖(每100克李子的可食部分中含有糖8.8克)、维生素、果酸、氨基酸等营养成分,具有很高的营养价值。盛夏季节食欲不振,不妨吃点李子或者喝杯李子汁就能起到增进食欲的作用。李子也含有较高的果酸,每天最多吃4个,过量食用容易引起胃痛,脾胃虚弱者应该少吃。李子核仁中也含苦杏仁甙,因此最好不要生吃。
俗话说,一颗荔枝三把火。目前正是荔枝上市的季节。在中医看来,荔枝味甘,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。不过,由于荔枝属性温燥,多吃易上火,阴虚火旺的人最好少吃(一次不要超过半斤);长青春痘、生疮、患伤风感冒或有急性炎症时,也不适宜吃荔枝,否则会加重病情。如果要减少荔枝的“火”,可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰箱里冷藏食用。不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点凉茶、淡盐水、绿豆汤、冬瓜水等,这样会有一定的预防上火的效果。
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律师应当维护当事人合法权益,维护法律正确实施,维护社会公平和正义,最新公布的律师法实施细则全文,也规定律师的行为准则即费用。以下是律师法实施细则全文的内容介绍,希望对你有用!
律师费即律师代理费,是指律师为委托人代理法律事物应当收取的报酬。律师应当以其所在律师事务所的名义统一收案收费,不得私下收取律师费律师费不同于办案经费,律师为处理受委托事物支出的必要费用仍须委托人承担;也不同于诉讼费,律师服务费是基于委托关系产生的民事代理费用,诉讼费是基于向法院提起诉讼产生的强制性费用;律师费是可协商的,诉讼费是不可协商的!
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计划是做一件事必须有的,炒股也不列外,如果能有一个很到的计划相信对于炒股成功就不远了,下面小编建议大家能根据自己的计划选择股票。
投资者进行股票买卖的实战操作,与其他实业投资一样,想与干之间总是有差距,甚至相逆。在实际操作中会经常出现“知道应该这样做,但却并没有这祥做”的情况,主要是由于操作的随机性与希望碰好运所造成,而这正是股票投资中获胜的障碍。克服这种障碍的重要措施也有两点:一是在每一阶段中做好周密的操作计划,二是保持冷静理智的分析能力。能够做到第一点的人可以做解盘手与分析师,两点都能够做到的人才能做大赢家。上述两点正是区分合格的职业投资人与业余投资选手的重要标准,但要想在市场获得长期收益,必须要在这方面多加努力。但由于人性的弱点,多数投资者往往梦想以随意的灵机一动或依靠别人获得几个涨停板获利,这些基本上全是痴心妄想和白日做梦。
目前多数投资者根本不会在行动时考虑风险和持久打算,短线求利感特别强,即使是你告诉他前面有个陷阱,但主力在陷阱后面放块银子,多数都会立即没有任何保护的措施而会飞蛾般徒手去抢,如果放块金子就会不要性命去抢。职业投资者则不然,他也会去捡,但是会绕开陷阱,或借助工具,或等到众人都掉到陷阱填满后走过去也行。
制订计划时首先必须明确目的,主要目的有长线与短线、投机与投资、题材与成长性区分。计划是实施目的的手段,两者必须配合,如果两者发生矛盾,结果就会产生偏差。在实际情况中就经常有这种现象,比如说,某个投资者用技术分析某个股票可能要大涨,但因为这个股票的业绩不好,没有买,结果该股票真的大涨,后悔不已,这就是典型的用投资的方法去追求投机目的。或者看到某个股业绩好但买入后就是暂时不涨,忍不住抛掉,之后该股大涨,又一次后悔不已。这更是典型的用投机的方法去追求投资目的,结果都是后悔。万般皆有药,唯独没有后悔药,投资投机两相宜才是全能投资人。
超跌个股相比同价位的股票,业绩有明显的优势,但股价却相对较低,在他们出现连续放量时少量介入,只低位加仓,有20%以上利润出局,适当高抛低吸。
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一般人说的瘦肉指猪,牛等家畜身上富含蛋白质的肉。那么,如何根据瘦肉的颜色进行选购呢?下面读文网小编告诉你。
吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的危险。
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对各种动物肉的脂肪进行了测定,在《2002年中国食物成分表》标明,以100克重量为例,各种肉类的脂肪含量如下:兔肉为2.2克,马肉为4.6克,牛肉为4.2克,而瘦猪肉为7.9克,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源过量食用,也会增加发生高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的危险。
最近,英国皇家研究院布比斯医生经过分析研究表明:多吃瘦肉对人体健康的危害更甚于肥肉,因为瘦肉在烹制过程中,会自动产生一种致癌物质——— 杂环胺。动物实验表明:杂环胺是一种损害基因的物质,会使体内的脱氧核糖核酸(DNA)发生诱变。瘦肉中的杂环胺能被大肠直接吸收进入血液中,西方国家肠癌发病率高于其他国家肠癌发病率,这与他们常食瘦肉,尤其喜食大量红色牛排有关。
此外,瘦肉中蛋氨酸含量较高。蛋氨酸是合成人体一些激素和维护表皮健康必需摄取的一种氨基酸,但在一些酶类催化激活下,在热理化处理过程中的蛋氨酸,会产生一种叫同型半胱氨酸的有机物。现代医学认为:同型半胱氨酸会直接损害动脉血管壁的内皮细胞,促使血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质沉积并渗入动脉血管壁内,形成动脉粥样斑块,进而引发动脉粥样硬化。食瘦肉过多,蛋氨酸就会增多,同型半胱氨酸含量也相应地增加,加速动脉粥样硬化的发生。
可见,不能因为瘦肉饱和脂肪酸少就不限制它的食用。一般来讲,成人每天食肉量应为1~2两,根据个人的体重和肥胖程度可适当增减,若需要补充蛋白质,可适当增加牛奶和豆制品的摄入。
西方营养学家研究认为,中国、日本等亚洲国家乳腺癌、直肠癌发病率低于西方国家,这与亚洲国家常食大豆及其豆制品有关。大豆中含有一种抗癌活性物质———异黄酮,其中2/3为三羟异黄酮类,对强致癌物———苯并(a)芘和甲基苯蒽等,均有明显抗诱变作用,对乳腺癌和大肠癌有较强的抑制作用。因此,提倡人们少吃些瘦肉,多吃些大豆及其制品,以维护身体的健康。
吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的危险。
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根据成交量的变化寻找黑马,是投资者首先注意到的。那么如何进行操作呢,下面读文网小编来为大家分析一下。
如果主力吸筹较为坚决,则涨时大幅放量、跌时急剧缩量将成为建仓阶段成交量变化的主旋律。尽管很多情况下,主力吸筹的动作会比较隐蔽,成交量变化的规律性并不明显,但也不是无踪可觅。一个重要的手段就是观察成交量均线。如果成交量在均线附近频繁震动,股价上涨时成交量超出均线较多,而股价下跌时成交量低于均线较多,则该股就应成为密切关注的对象。因为,这表明筹码正在连续不断地集中到主力手中。
需要注意的是,投资者从成交量的变化寻找“黑马”时,必须结合股价的变化进行分析。因为绝大部分股票中都有一些大户,他们的短线进出,同样会 导致成交量出现波动,关键是要把这种随机买卖所造成的波动与主力有意吸纳造成的波动区分开来。我们知道,随机性波动不存在刻意打压股价的问题,成交量放出时股价容易出现跳跃式上升,而主力吸筹必然要压低买价,因此股价和成交量的上升有一定的连续性。依据这一原理,可以在成交量变化和股价涨跌之间建立某种联系,通过技术手段过滤掉那些股价跳跃式的成交量放大,了解真实的筹码集中情况。
成交量堆积是另一个重要的观察对象,它对于判断主力的建仓成本有着重要作用。除了刚上市的新股外,大部分股票都有一个密集成交区域,股价要突破该区域需要消耗大量的能量,而它也就成为主力重要的建仓区域,往往可以在此处以相对较低的成本收集到大量筹码。所以,那些刚刚突破历史上重要套牢区,并且在以下区域内累积成交量创出历史新高的个股,就非常值得关注,因为它表明新介入主力的实力远胜于以往,其建仓成本亦较高,如果后市没有较大空间的话,大资金是不会轻易为场内资金解套的。
但如果累积成交量并不大,即所谓“轻松过顶”,则需要提高警惕,因为这往往是原有主力所为,由于筹码已有大量积累,使得拉抬较为轻松。尽管这并不一定意味着股价不能创出新高,但无疑主力的成本比表面看到的要低一些,因此,操作时需要更加重视风险控制,股市整体走势趋弱时尤其需要谨慎。
需要指出的是,在主力开始建仓后,某一区域的成交量越密集,则主力的建仓成本就越靠近这一区域,因为无论是真实买入还是主力对敲,均需耗费成本,密集成交区也就是主力最重要的成本区,累积成交量和换手率越高,则主力的筹码积累就越充分,而且往往实力也较强,此类股票一旦时机成熟,往往有可能一鸣惊人,成为一匹“超级大黑马”。
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一般人谈到理财,想到的不是投资,就是赚钱。实际上理财的范围很广,理财是理一生的财,也就是个人一生的现金流量与风险管理。
但是,你知道吗,人生理财师分阶段的,不同阶段不同的理财方法。
阶段一:单身期。这个阶段是资金积累期。理财的目的不在于获利而在于积累资金及投资经验。所以,可抽出部分资本进行高风险投资。另外还必须存下一笔钱,一为结婚,二为投资准备本钱。年轻人的保费相对低些,可为自己投保人寿保险。
阶段二:家庭形成期。这一时期是家庭的主要消费期。家庭已经有一定的财力和基本生活用品,为提高生活质量往往需要较大的家庭建设支出,如购买一些较高档的用品;贷款买房的家庭还需一笔大开支。
阶段三:家庭期。在这一阶段里,家庭成员不再增加,家庭成员的年龄都在增长,家庭的最大开支是保健医疗费、学前教育、智力开发费用。同时,随着子女的自理能力增强,精力充沛,又积累了一定的工作经验和投资经验,投资能力大大增强。在投资方面可考虑以为目的,如进行风险投资等。购买保险应偏重于教育、自身保障等。
阶段四:子女教育期。这一阶段里子女的教育费用和生活费用猛增,财务上的负担通常比较繁重。那些理财已取得一定、积累了一定的家庭,完全有能力应付,可继续发展投资,创造更多。而那些理财不顺利、仍未富裕起来的家庭,则应把子女教育费用和生活费用作为理财重点。在保险需求上,人到中年,身体的机能明显下降,对养老、、重大疾病的要求较大。
阶段五:家庭成熟期。自身的工作能力、经济状况都达到高峰状态,子女已完全自立,债务已逐渐减轻,最适合累积。因此理财的重点是扩大投资,但不宜过多选择风险投资的方式。此外还要存储一笔养老资金,养老保险是较稳健、安全的投资工具之一。
阶段六:退休期。这段的主要内容应以安度晚年为目的,投资和花费通常都比较保守。理财原则是身体、精神第一,第二。保本在这时期比什么都重要,最好不要进行新的投资,尤其不能再进行风险投资。另外,在65岁之前,检视自己拥有的人寿保险,进行适当的调整。
亲们,你到了那个阶段了呢?
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其实,婚礼上所谓的魔鬼身材,都是穿衣之道.在于扬长避短.扬长避短长短,你的体型属于哪种?
身材特点体形修长.缺乏肌肉块.
优点纤细.月要身女口柳枝一般. 缺点没有曲线. 避免v字领的贴身或裸露上衣,可以将后背秀出.避免窄裙,没有腰节线的裙子,大,或质地太单薄的裙子.你要穿的是能增加曲线美的婚纱,注意服装整体的层次感与节奏感.特别是要强调腰线、有腰褶的裙子和有饱满袖子的上衣,同时衣饰以亮为佳?腰带、腰链是重要的饰品,短的珠链会让你更富女人味。
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