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由于当今社会比较复杂，广大幼儿 园、中小学生是社会的一弱势群体，他们 对自身的安全防范意识不高，而导致了不 少意外事件的发生。为了有效地减少这一 类事件的发生，作为教育工作者应当在正 确指引学生自我保护的方法，提高学生辨 别是非的能力，从而增强在不同场合自我 保护能力，懂得在日常生活中自我保护的 重要意义。下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考!
1、爬高爬低，安全第一。 2、护栏保安全，翻越最危险。 3、出操不推挤，排队快静齐。 4、扶手用处大，上楼把它抓。 下楼靠右走，不能坐着滑。 5、拐角处轻慢走，小心碰伤了头。 6、过道相遇互礼让，不要低头往前撞。 7、做文明游戏，不舞枪弄棒。 8、不攀单杠不爬墙，文明行为受表扬。
5 、还要做到八个“不要”
1 ) 不要把开水往窗外倒。 2 ) 不要站在窗台上擦玻璃。 3 ) 不要在打球时戴眼镜。
4 ) 不要在吃饭时打冲锋。 5 ) 不要在下课时追赶推攘。 6 ) 不要爬围墙进出校园。 7 ) 不要跑步上下楼梯。 8 ) 不要聚众打架。
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随着生活水平的不断提高，生活中、教室里、宿舍里用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识，以便有效地保护人身和财产安全。下面就是读文网小编为大家整理的关于校园安全用电方面的常识，供大家参考。
1、无论是集体或个人，需要安装电气设备和电灯等用电器具时，应由电工进行安装，在使用中，电气设备出现故障时，要由电工进行修理。
2、自觉遵守安全用电规章制度，禁止私拉电网，私安电炉用电捕鱼和捕鼠等。
3、电灯线不要过长，灯头离地面应不小于2米。灯头应固定在一个地方，不要拉来拉去，以免损坏电线或灯头造成触电事故。
4、晒衣服的铁丝不要靠近电线，以防铁丝与电线相碰。更不要在电线上晒衣服、挂东
西。此外，还要防止藤蔓、瓜秧、树木等接触电线。
5、无论是集体或个人，需要拉接临时电线时，都必须经供电部门同意，由电工安装，禁止私拉乱接临时电线。临时电线要采用橡皮绝缘线，离地面不低于2.5米，并且要有专人管理，用过后要及时拆除。
6、禁止使用“一线一地”的办法安装电灯等。
7、教育儿童不要玩弄电线、灯头、开关、电动机等电气设备，不要到电动机和变压器附近玩耍，不要爬电杆或摇晃电杆拉线，不要在电线附近放风筝，万一风筝落在电线上，要由电工来处理，不要自己猛拉硬扯，以免电线相碰引起停电和触电事故。不许用石块或弹弓打电线、瓷瓶上的鸟，以防打伤、打断电线或打坏瓷瓶。
8、发现落地的电线，离开10米以外，更不要用手去拾。同时，要设法看护落地电线，并请电工来处理，以防他人走近而发生触电。
9、安装电气设备时，应符合安装要求，不能使用有裂纹或破损的开关、灯头和破皮的电线。电线接头要牢靠，并用绝缘胶布包好。发现有破损现象时，要及时找电工修理。
10、在灯泡开关、熔丝盒和电线附近，不要放置油类、棉花、木屑等易燃物品，以防发生电气火灾。如果发现有烧焦橡皮、塑料的气味，应立即拉闸停电，查明原因妥善处理后,才能合闸.万一发生火灾,要迅拉闸救火.如果不能停电,应用盖土、盖砂的办法救火。一定不要泼水救火,以防触电。
看过“校园安全用电常识”
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地震造成灾区大部分学校建筑坍塌，使成千上万的学生活埋于学校废墟中，校园防地震教育非常重要，那么你对学校防地震了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于学校防地震安全知识的内容，希望大家喜欢!
1、地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
3、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
4、地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
5、发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
6、即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
7、如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
8、地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
9、地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
10、大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
11、在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
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校园安全问题的存在严重影响了教学秩序和社会稳定，需要注意什么呢?以下是由读文网小编整理关于校园安全知识小常识的内容，希望大家喜欢!
1、升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。
2、自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3、每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。
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学校师生安全问题是学校常规管理中一项重要的内容。如何提高学生的校园安全意识非常重要，那么你对校园安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于校园安全常识的内容，希望大家喜欢!
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。
4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
看过“校园安全常识有哪些“
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日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，下面就是读文网小编为大家整理的校园急救方面的相关资料，供大家参考。
六、手指切伤.
1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。
2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。
七、酒精中毒.
1、对于昏迷者，确保气道通畅。
2、如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。
3、保持患者温暖，尤其是在潮湿和寒冷的情况下。
4、检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。
5、将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。
八、烫伤.
1、用冷水局部降温10分钟。
2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。
3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。
4、于伤处对侧系往绷带。
九、烧伤处理.
1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。
2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。
3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。
十、鱼刺卡嗓.
1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
3、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。
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生活中遇到的状况林林总总，哪怕是一粒沙子入了眼，也会给我们带来强烈的不适。所以，有些急救知识，是你一定要知道的。下面就是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
1、头部受伤
头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。
你要这样做：如果头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。
千万别这样做：不要让患者一个人入睡。24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。
2、手指切伤
你要这样做：如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。
具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。
千万别这样做：不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。千万不要长时间绑着止血带，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。
3、煤气中毒
轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。
你要这样做：立即打开门窗，把病人移到空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉形成肺炎。轻度中毒，可给他喝热茶，作深呼吸，迅速送医院抢救。
4、异物卡嗓
你要这样做：实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
千万别这样做：如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。
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天有不测风云，人才旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处 境，”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。下面就是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
第一诀：逃生预演，临危不乱。
每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。
第二诀：熟悉环境，暗记出口。
当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。
请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。
第三诀：通道出口，畅通无阻。
楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。
请记住：自断后路，必死无疑。
第四诀：扑灭小火，惠及他人。
当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。
请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。
第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。正确有选择是：沿烟气不浓、大火尚未烧 及的楼梯，应急疏散通道，楼外附设敞开式楼梯等往下跑，一旦在下跑的过程中受到烟火或人为封堵，应从水平方向选择其它通道，或临时退守到房间及避难层内， 争取时间，进而采用其它方法逃生,如通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。
请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。
第六诀：不入险地，不贪财物。
在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。正当起火建筑物 被烈火或浓烟弥漫时，人们都纷份从建筑物内疏散出来，但有些人刚刚疏散出来试图重返去灭火或找家人和抢救财产，结果弄不好成了人财两空。已经逃离险境的人 员，切莫重返险地，自投罗网。因为，你重返起火建筑物中时可能遇到新的危险，尤其中火灾的发展阶段，当你重返建筑物时，也许正巧遇上可燃物发生“轰燃”现 象，既大为将整个空间充满，而这时再次逃生的希望很小。即使火灾被扑也要慎重，如果有风吹，还会发生“死灰”复燃现象，仍会遇上危险难以逃生。
请记住：留得青山在，不怕没柴烧。
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如果遇到交通事故，您知道怎么帮助伤者吗?对身边的人的保护都是点点滴滴的事情。下面就是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
一、腹部外伤急救
1.如遇呼吸心跳停止应立即进行人工复苏。
2.若伤者肠子露在外时，不要把肠子送回腹腔，应将上面的泥
土等用清水冲净，再用干净的碗盘扣住或干净布、手巾覆盖，并用绷带、布带缠住，防止感染，速到附近医院抢救。
3.伤者屈膝仰卧，安静休息，绝对禁食。
4.如有出血时应立即止血。
二、头部外伤急救
头部受外伤后，病人常用手捂着头，但压不住出血点，血还照样流出来。其实，只要在血迹最多的地方分开头发，仔细察看，就能发现出血点。用手指压住出血点一侧的皮肤或压住伤口四周的皮肤，就可止血。要是伤口较大，可用干净手绢叠成小块儿，放在出血点上方，用手指压紧，就可以止血，然后再去医院外科就医。
头部发生车祸后的急救常识需注意：
1、冷敷只有在头皮起包时才有效。因为脑子外面有颅骨包围，而且还有几层膜样组织保护，当脑内产生病变时只在表面冷敷是没有任何作用的。
2、当头部外伤后，若发现头颅有凹陷，应尽快去医院，否则颅骨凹陷会压迫大脑。
3、严重的脑外伤可引起昏迷，立即使病人取侧卧位，清除鼻咽部分泌物或异物，保持呼吸道通畅，防止痰液吸入。对躁动者应加强防护，防止坠地，并急送医院救治。
4.小孩头部受伤后，常常并没有在意，但数小时后发生呕吐的话，应当警惕，应马上去医院看急诊。
三、胸部外伤急救
1.对每当呼吸时伤口有响声(即开放性气胸)者，应立即用铝箔膜或塑料膜密封伤口，再用胶布固定，不让空气进入。一时找不到铝箔膜或塑料膜时，可立即用手捂住，取患部向下卧位，等待救护车到来。
2.多根肋骨骨折有明显的胸壁反常呼吸运动时，用厚敷料或急救包压在伤处，外加胶布绷带固定。
3、胸部外伤送医院急救时应取30°的半坐体位，并用衣被将伤员上身垫高，有休克者可同时将下肢抬高，切不可头低脚高位。
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孩子的好奇心很重，很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
首先，我们必须明确孩子防火教育的内容，由于年龄和阅历的限制，我们不能像给大人上课那样，教他们所有的防火知识，我们必须根据日常生活中常遇到的问题和孩子常犯的错误，有选择的教会他们一些实用的知识。
一、告诉孩子不要玩火，不要玩弄电器设备，否则会让自己受到伤害。
二、教会孩子认识一些消防标志，让他们认识到什么是安全出口，什么是疏散的方向，哪些地方哪些东西不能玩，哪些东西是危险品等等。
三、教会孩子如何弯腰匍匐前进，如何保护自己。
四、教会孩子怎样拨打“119”火警电话，怎样报火警。
五、告诉孩子火灾发生时，哪些地方不能呆，身上着火了怎么办。
六、告诉孩子在无法逃生时应该呆在什么地方，如何让消防队员及时找到他们等等。我们还可以根据孩子的年龄层次，适当的教会他们更多的消防知识。
其次，家长必须身体力行，从自身做起，做孩子的榜样。家长是孩子第一任启蒙老师，也是最重要的一任，在孩子眼里，父母是自己心中的偶像，是崇拜的英雄，家长的一言一行都会在潜移默化中影响着孩子。因面平时家长就要注意养成良好的生活习惯，做孩子学习的表率，不要把报纸、杂志之类的可燃物放在炉子、加热器、暖气机等近旁;不要把正在烧、烤、煮、蒸的东西置之不理;吸烟的家长不要卧床吸烟，刚吸完的烟蒂不要扔在垃圾桶里;不要在一个插座上使用多个电器设备;在使用完液化气或煤气灶后，要及时关掉阀门;在公共场所不要损坏消防设施和器材等。另外家长朋友们还要注意不要带孩子舞厅、卡拉OK等公共娱乐场所，更不要单独把孩子丢在家中。
最后，就是要掌握一些正确施教方法和技巧，比如做游戏、讲故事、实地参观、积极调动法，启发和教育孩子掌握和记住一些防火知识。
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外伤害严重影响着每个人的身心健康，是21世纪儿童青少年的第一死因，已成为目前各国亟待解决的重要公共卫生问题。下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考!
1、中暑
急救办法
1、出现中暑先兆时，立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息，并补充含盐饮料。
2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息，解松或者脱去衣服。
3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身，不断摩擦四肢及皮肤。
4、如降温处理不能缓解病情，及时送往医院救治。
禁止
不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻、腹痛等症状。
注意事项
1、人中暑之后很虚弱，在恢復过程中，饮食应清淡、比较容易消化。补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等所需养分。
2、中暑后不要一次大量饮水。中暑患者应采用少量多次的饮水方法，每次以不超过三百亳升为宜。
3、少吃油腻食物，以适应夏季肠胃的消化能力。
2、腹痛
急救办法
1、让患者保持安静，取俯卧位可使腹痛减轻，可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。
2、令患者平卧床上，蜷起双腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、压痛明显，则用手指压住疼痛部位，然后猛然抬手。
禁止
任何性质的腹痛都不宜进食，症状缓解后只应进流质或半流质食品，忌食辛辣食物。
注意事项
1、腹痛伴发热往往提示有感染，应及时、适量应用抗生素。
2、腹痛剧烈而病因尚未查清前，慎用止痛剂，忌用吗啡、呱替啶之类药物。
3、外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠，以免疼痛加剧和病情恶化。
4、对於慢性间歇性发作的腹痛，不能掉以轻心，
5、不能缓解，持续或剧烈的腹痛应住院查清病因及时治疗。痛
3、头痛
急救办法
1、让患者在清净的房间卧床休息，并且保持室内空气流通，多饮开水，进流质或半流质食物。
2、无论偏头痛部位在何处，均可用冷水毛巾或热水毛巾敷前额止痛。
3、头痛难忍时，用双手手指按压左右两侧的太阳、合谷等穴位，通常可以减轻头痛。
4、止痛药对头痛通常有效，但要观察服用止痛药是否会掩盖病情，同时注意引起过敏性皮疹。
禁止
忌吃油腻煎炸食物;可进食清淡半流质食物及葱姜热汤麵、香菜肉末粥等具发散解表作用的食品。保持室内空气新鲜，温湿度适宜，防止病人直接吹风。
注意事项
1、可喝一杯热牛奶或一小碗热稀粥，加盖衣被，静卧休息。
2、轻度头痛可服用止痛药而不用休息。如有剧烈头痛，则必须卧床休息。环境要安静，室内光线要柔和。另外，还要注意观察病人的神志是否清醒，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。
4、烫伤
急救办法
一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
禁止
不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。
注意事项
三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难，则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。
5、扭伤
急救办法
在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。
禁止
不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对更困难。
注意事项
如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
6、抽筋
急救办法
1、可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉，以减轻患者的疼痛。反復牵拉，一直到症状缓解。
2、抽筋缓解后，如果仍有疼痛，可在局部使用热水袋或热毛巾，或者洗热水澡。
3、改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。
注意事项
1、注意饮食，驱寒保暖。多吃肉类、鸡蛋、甜食，适量摄入脂肪、蛋白质等物质，以增加体内热量，可有效减少抽筋。
2、忌在饥饿、疲劳时游泳。在饥饿、疲劳时，容易出现低血糖，而在低血糖或疲劳状态下游泳，肌肉遇到冷水的刺激，就会发生抽筋。
3、如果抽筋持续发生，原因不明，这时就需要去医院检查，以找出潜在的原因。
7、蜜蜂蜇伤
人被蜂刺后，局部有疼痛、红肿、麻木等症状，数小时后能自愈;少数伴有全身中毒症状，刺伤处出现水疱。
急救办法
1、如为蜜蜂蜇伤，其毒液多为酸性，可外涂百分之十氨水或肥皂水;若为黄蜂蜇伤，其毒液为硷性，可外涂百分之五醋酸。均可减轻疼痛。
2、被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充份洗患处，然后再涂些食醋或柠檬。
3、万一发生休克，在等待急救中心前来救援的过程中或去医院的途中，要注意保持被蜇伤者呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。
8、宠物咬伤
急救办法
被猫、狗抓伤或咬伤后，要立即处理伤口。首先在伤口上方扎止血带(可用手帕、绳索等代用)，防止或减少病毒随血液流入全身。
1、迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗，彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。
2、迅速送往医院进行诊治，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。
禁止
当你的身上有伤口时，不要和宠物亲昵，以防宠物的唾液污染伤口。
注意事项
孩子与狗、猫等宠物亲密接触时，要特别注意：
1、不要突然惊吓动物，动物的应激反应会攻击。
2、当狗在你身边闻气味儿时，不要惊慌，原地站住不动。
3、当狗追你时，不要抬脚踢它。有效的办法是站住，假装弯腰捡石头打它。
4、抚弄宠物时，手心向下，慢慢接近它。如手心向上，宠物会觉得你要打它。
9、头部受伤
急救办法
如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。
禁止
不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。
注意事项
当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。
10、食物中毒
急救办法
1、如进食的时间在一至两小时前，可採取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐，尽快排出毒物。
2、如进食中毒食物时间已超过两小时，但精神较好，则可服用泻药，促使中毒食物尽快排出体外。
3、大量饮水，稀释毒素浓度。
4、如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀释后一次服下。
注意事项
1、购买和食用包装食品时，注意查看食物生产日期、保质期和生产单位。
2、加工、贮存食物时要生、熟分开，隔夜食品在食用前必须加热煮透。
3、烹调食物和进餐前要注意洗手。接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。
4、进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要立即自行救治。
11、煤气中毒
急救办法
轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。
急救法是立即打开门窗，把病人移到空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉形成肺炎。给他喝热茶，作深呼吸，没有缓解的迅速送医院抢救。
12、洒精中毒
急救办法
对轻度中毒者，首先要制止他再继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给他解酒;也可以用刺激咽喉的办法(如用筷子等)引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)，然后要安排他卧床休息，注意保暖，注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，一觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦燥的现象，则应马上送医院救治。
严重的急性酒精中毒，会出现烦燥、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状，应该从速送医院急救。
注意事项
用咖啡和浓茶解酒不合适。
13、鱼骨刺喉
急救办法
1、用手指或筷子刺激咽后壁，诱发呕吐动作，以帮助排除咽部异物。
2、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
3、若发现异物，可用长镊子或筷子夹住异物，轻轻地拨出即可。
注意事项
1、较大或扎得较深的鱼刺，无论如何做吞咽动作都会疼痛不减。如果喉咙的入口两边及四周均不见鱼刺，就应去医院治疗。
2、当鱼刺卡在嗓子里时，不能让患者囫圇吞咽大块馒头、烙饼等食物，虽然有时这种方法可以把鱼刺除掉，但有时这种不恰当的处理方式，不仅没把鱼刺除掉，反而使其刺得更深，更不易取出，严重时感染发炎麻烦更大。
3、鱼刺除不掉，自己仍感到不适。到医院请医生诊治，这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。
14、急性肺炎
肺炎发病率高，死亡率也较高。不应掉以轻心。
肺炎以发热、咳嗽、恶寒、胸痛、冒汗或咯痰为主症。起病急骤或迟缓。发病前兆有轻度上呼吸道感染数目，骤发者常有发热，早期体温在 38 至 39℃ 之间，亦可高达40℃，多为弛张热或不规则热。
急救办法
1、补充维生素和蛋白质，经常饮水及少量多次进食，保持呼吸道通畅。
2、缺氧时及时给氧。最常用鼻前庭导管持续吸氧，直至缺氧情况改善方可停止。
3、咳嗽有痰者，不可滥用镇咳剂，因为抑制咳嗽不利於排痰。
4、重症患者，尤其是血压不稳定者，必须送往医院救治。
注意事项
1、根据病情，合理氧疗。保证静脉输液通畅、无外溢，必要时置中心静脉压了解血容量。
2、提供高营养饮食，鼓励多饮水，病情危重高热者宜採用清淡易消化的半流质饮食。
3、注意保证充足的睡眠和适当的休息，发病时应增加日间卧床休息时间，调整饮食，保障足够的能量摄入。
4、注意大量饮水，每日最少两升。如有发热，在此基础上还需增加。保持居室的温、湿度适宜，空气新鲜，避免呼吸道的理化性刺激。
15、心绞痛
急救办法
1、停止一切活动，平静心情，可就地站立休息，无须躺下，以免增加回心血量而加重心脏负担。
2、随身携带急救药物，如：硝酸甘油片一片，嚼碎后含於舌下，通常两分鐘左右疼痛即可缓解。 如果效果不佳，十分鐘后可再在舌下含服一片，以加大药量。注意，无论心绞痛是否缓解，或再次发作，都不宜连续含服叁片以上的硝酸甘油片。
3、及时呼唤医疗人员救护。
禁止
避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，少量饮啤酒、养生酒、低度酒。
注意事项
1、多吃水果、新鲜蔬菜，减少刺激性饮食。适当喝食用醋，以软化血管，减少心绞痛发作。伴有心绞痛的冠心病患者，应适当休息，减轻工作量，如发生心肌梗塞，立即住院治疗。
2、初发心绞痛的患者，往往未随身携带急救药物，避免情绪慌乱，及时到医院救治即可。
16、脑溢血
脑骨典型症状为有高血压病史的人，由于气温较大波动或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。
急救办法
1、家属要克制感情，马上拨打120，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。
2、将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。
3、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。
4、平稳及时送往医院就医。
17、昏迷
急救办法
1、最常见的方法是用拇指压迫患者眼眶内侧，观察患者的意识状态，同时注意患者的呼吸及心跳情况。
2、使患者平卧在硬板上，松解衣领。将其头部后仰并偏向一侧，以保持患者的呼吸道通畅，防止窒息。
3、应该将患者立即搬至空气流通的地方。
4、高热昏迷患者应用酒精擦浴，在头部、大动脉处置放冰袋、冰帽进行降温。
注意事项
1、一旦发生心臟骤停或者呼吸停止，立即进行现场人工呼吸。
2、躁动不安的昏迷患应有人看护，防止发生摔伤、撞伤等意外。冬季要注意為昏迷患者保暖。
3、不要拍打、摇晃病人头部，不要胡乱翻转、拖拉和搬运病人。
4、不要在病人脑后放高枕，以免阻塞呼吸道入口而出现窒息。
18、中风
18 大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发。在中风发生之前常可出现一些典型或非典型的中风预兆。
急救办法
1、有人突然发生中风，家属千万不能惊慌失措，应立即请求援助。
2、在救护车到来之前，若病人意识尚清醒，应立即停止活动，处平卧位，家属要注意安慰病人，解除其紧张情绪。
3、若病人意识已丧失，则设法将病人抬到床上，宜有二至叁人同时抬，避免病人头部受到震动，让病人安静躺下，抬高床头。
4、病情稍稳定，呕吐减轻后再送医院抢救，但在送医院途中应特别小心，搬运过程中动作要轻柔稳健，头部要专人保护，减少震动。
注意事项
1、保持居室洁净和空气流通，注意保暖;保持口腔卫生，随时清除呼吸道分泌物，鼓励病人做胸部扩张、深呼吸及咳嗽等运动;定时为病人更换姿势，按摩皮肤受压处;大便失禁者於臀下置吸水性强的布垫，并及时清除排泄物，清洗局部，以保持外阴部清洁乾燥，防止泌尿道感染。
2、中风首次发病后有可能再发，尤其是短暂脑缺血发作者;应尽力排除各种中风危险因素，定期復查身体。
19、窒息
急救办法
首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，采取措施：让患者身体前倾，用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下用力推进推出五次，帮助患者呼吸。患者也可以采取这样的自救措施：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比如厨房台面，然后用力挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。
禁止
不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。
注意事项
只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。
20、心脏骤停
20.心脏骤停的抢救必须争分夺秒，千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。
急救办法
1、叩击心前区：一手托病人颈后向上托，另一手按住病人前额向后稍推，使下颌上翘，头部后仰，有利于通气。用拳头底部多肉部分，在胸骨中段上方，离胸壁20～30厘米处，突然、迅速地捶击一次。若无反应，当即做胸外心脏按压。让病人背垫一块硬板，同时做口对口人工呼吸。观察病人的瞳孔，若瞳孔缩小(是最灵敏、最有意义的生命征象)，颜面、口唇转红润，说明抢救有效。
2、针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴，起到抢救作用。
3、迅速掏出咽部呕吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎。
4、头敷冰袋降温。
5、急送医院救治。
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炎热的夏天游泳玩水是小学生最热门的活动。我们学校结合本校实际已经做了规定，严禁我们的同学到池塘、水库、小溪水渠等有水源的地方玩水。但是我们还是时不时的听到有小学生溺水的事件发生，那么我们该如何对农村学生进行防溺水安全教育呢?下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要的向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。
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当你在大街上,看到有人突然晕倒在地,除了拨打120,还应该怎么办?当你在户外,意外受伤而流血不止时,应该如何正确地自救?下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考!
急救方法之3：仰卧在床上，腰下垫一些柔软的垫子
扭伤伤及的是软组织，肌肉、韧带都可能受累。足踝扭伤时要先冷敷一至两天，待淤血稍散，再热敷，可以用绷带将足踝缠绕包扎，休息时注意将伤脚垫高;手腕扭伤时，将伤手抬高，用硬纸板或小木条固定托举，只用冷敷;腰扭伤时，可以仰卧在厚床垫上，腰下再垫一些柔软的垫子，须先经过两至三天的冷敷再改为热敷;肩扭伤的人卧床时应该将受伤的关节垫高，手臂略处于外伸位置，伤处冷敷，三天后改为热敷。如果症状依旧不见好转，就得去看医生了。
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安全生产应急救援常识下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
(1)当触电者脱离电源后，应根据触电者的具体情况，迅速组织现场急救工作。急救步骤：
①若触电者神智清醒，但有些心慌、四肢发麻、全身无力或触电者在触电过程中一度昏迷，但已清醒过来，应使其安静休息，不要走动，严密观察，必要时送医诊治。
②若触电者已失去知觉，但心脏还在跳动，还有呼吸，应将其移至空气清新的地方安静平躺，解开妨碍呼吸的衣扣、皮带。如果天气寒冷要注意保持体温，并迅速请医生到现场诊治。 ③如果触电者失去知觉，呼吸停止，但心跳还在跳动，应立即进行人工呼吸，并请医生到现场。
④如果触电者呼吸和心脏跳动完全停止，应立即进行人工呼吸和心脏胸外挤压急救，并迅速请医生到现场。
(2)急救时的注意事项
①进行人工呼吸和急救前，应迅速将触电者衣扣、领带、裤带等解开，清楚中内假牙、异物、粘液等，保持呼吸道畅通。
②对于孕妇、年老体弱或肋骨有伤者，不宜采用俯卧压背法;有手臂骨折者不宜采用仰卧牵臂法;不要使触电者直接躺在潮湿或冰冷地面上急救。
③人工呼吸应连续进行，换人时节奏要一致;如果触电者有微弱呼吸时，人工呼吸还要继续进行，但应和触电者呼吸节奏一致，直至呼吸正常。
④对触电者的抢救要坚持进行，发现瞳孔放大、身体僵硬、出现尸斑并经医生诊断，确认死亡方可停止抢救。
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同学们，当你们看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你们发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你们面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?下面就是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
一、注意行走安全：步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去;横穿马路很容易出危险;三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故;上,下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹.麻痹加麻痹就等于危险;行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩„„横过车行道，必须走人行横道。没有人行横道的，须事先看清左右来往车辆，待车辆过后直行通过，不要追逐、猛跑;不准突然横穿马路，也不要走在路中突然回头走。这些都会导致驾驶员措施不力、判断失误，引发交通事故;与小弟弟、小妹妹在街道或公路上行走时，须要父母带领。
二、注意骑车安全 ：我国《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》明文规定——未满十二周岁的儿童不准骑车上学或者在道路上骑车.，放学回家一定要排好路队。这一点我们全校的每一位同学都应该做到。 三、注意乘车安全 ：乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。候车时，应依次排队，站在道路边或站台上等候，不应拥挤在车行道上，更不准站在道路中间拦车。上车时，应等汽车靠站停稳，先让车上的乘客下完车，再按次序上车，不能争先恐后。上车后，应主动买票，主动让座给老人、病人、残疾人、孕妇或怀抱婴儿的乘客。车辆行驶时，要拉住扶手，头、手不能伸出车窗外，以免被来往车辆碰擦。下车时，要依次而行，不要硬推硬挤。下车后，应随即走上人行道。需要横过车行道的，应从人行道内通过;千万不能在车前车尾急穿，这样很不安全。
四、爱护公路与交通安全设施：大家不仅要自觉遵守交通法规，而且要做护公路及其设施的好少年。
以上要求希望同学们不仅自己能够自觉遵守交通法规，还要积极向身边的所有人宣传交通法规，让自己父母、亲戚都来维护交通安全，预防事故的发生。同学们，人的生命只有一次，不可能重来!生命是最为宝贵的。让我们携起手来，共同呵护这生命之花，愿我们都能远离交通事故、远离伤痛，珍爱生命吧! 我们希望今天的广播能够再次唤醒同学们对交通安全的重视，让我们把平安的种子撒播进自己的心田，当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。最后，希望我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，让我们一起来创建我们的平安幸福的家庭吧!
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学生在校学习期间，无论在校内或校外都有可能碰到被盗、被抢、被骗等案件以及交通、灾害事故的发生。只有掌握了正确的报警方法，才能最大限度的减少财产损失，避免人身受到伤害。下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考。
(1)120电话是日常生活中寻求医疗急救的专用电话。拨通120电话后，经确认，应立即说清楚需救助者的所处地址或地点、年龄、性别和病情，以便于救护人员迅速赶到救护现场，争取抢救时间。
(2)讲清自己的名字和联系电话，以便救护中心随时与你保持联系。
(3)电话挂断后，立即在校门口迎接引导救护车。
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世界正面临一个全球性的道路交通安全危机,道路交通安全问题已经成为关系人类生活可持续发展的重要问题。下面是读文网小编为大家整理的资料，供大家参考!
车灯是汽车的“眼睛”，它有两种功能，一是照明，二是装饰。车灯种类繁多，常见的不仅有夜行照明灯、雾灯、转弯时用于弧线照明的曲线灯，还有汽车后部的刹车灯、尾灯、倒车灯以及车牌照明灯等等。车灯已经成为汽车漂亮的外形和功能的重要构成部分，但汽车车灯的最基本的作用——安全，却常常被一些有车族忽视。
每年年检时，汽车车灯有问题的车辆比比皆是;有的刚买的新车，一经检测，车灯也有发光强度不够、配光性能不合格等问题。
汽车前照灯是国家强制性检测的产品，是保障行车安全的重要部件之一，如果质量不合格，不但不能为驾驶员提供良好的照明，有些还会使对面的驾驶员和行人产生强烈的刺眼感觉，直接危及到人身安全。
据了解，目前生产车灯大大小小的厂家有很多，生产工艺和技术水平良莠不齐，一些小企业生产的产品由于价格较低而在市场上占有一定优势;同时，由于消费者盲目追求前照灯的高亮度，使得价钱便宜、质量低劣的前照灯产品充斥市场。
车灯质量好坏，与交通安全、驾驶员的人身安全密切相关。专家指出，不仅如此，车灯用途各不相同，使用很有讲究，对车灯的使用正确与否，也会直接影响到有车族的行车安全。
经常有司机抱怨，夜间行车时，看不清前面车辆的尾灯，不知道是尾灯发生了故障，还是什么原因。尾灯指示不正常，往往会影响后车司机作出正确的判断。一方面是尾灯该亮不亮，让司机犹豫不定;另一方面是远光灯该暗不暗，让人无处躲藏。
根据交通法规，夜间在照明不良的道路上，必须距对面来车150米以外互闭远光灯改用近光灯;在窄路窄桥与非机动车会车时，不准持续使用远光灯。为便于管理，交管部门对汽车照明灯(前大灯)、信号灯(包括转向灯、方位灯、刹车灯等)在功率上也做了强制规定，比如：前大灯的瓦数不能超过55～60W，信号灯的瓦数与颜色也分别有限制。一些用于运输泥土、工程器械的大吨位车辆白天禁行，所以只好选择夜晚进城，而对于这些卡车司机来说，开大灯已经成了习惯。
据很多车主反映，夜间行车违章使用远光灯是一个较普遍的现象。夜间会车时，对面的来车车灯大开，那两道刺目的白光让人头晕目眩，晃得人睁不开眼，在短短几秒内出现视觉盲区，这时开车人都会十分紧张，往往成为酿成交通事故的隐患。如果机动车与非机动车共用一道，那么，远光灯对来往车辆影响就更大。
因此，专家说，合理使用大灯，应做到会车时变成近光，会车后及时变回远光，以放远视线，弥补会车时造成的视线不清;通过交叉路口和超车时，应以变换远近光来提示。
此外，还应经常检查刹车灯泡，正确使用转向灯。转向灯的开启时间要掌握好，应在距转弯路口30米至100米左右时打开。开得过早会给后车造成“忘关转向灯”的错觉，开得过晚会使后面尾随车辆、行人毫无思想准备，往往忙中出错。
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