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秋天来临,许多植物的叶子就会纷纷枯萎落地,而松柏累植物却依然翠绿葱茏,这是什么道理呢?
原谅,大部分植物得叶子到了冬天会掉,是因为到了冬天,植物为了保持自己的水分、养分,便会“抛弃”叶片。
而松柏类植物自有一套抗严寒的“法术”:叶子长得像针状,细而厚,水分蒸发的面积很小,叶子外面长了一层角质表皮,仿佛身披一件棉外衣,既能保暖,又能防止水分蒸发。
因此,风雪和严寒也奈何不了它们。常绿树也是要落叶的,不过它们叶子的寿命较长,当新的叶子长出来后,那些上了年纪的叶子就枯落了。永远不落叶的植物是很少的。
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选栽叶脉明显不叶片,放在清水里,然后放在温度较高的地方。经过一星期的时间,当叶肉大部分腐烂脱落后,漂洗干净,然后把叶脉放在清洁的纸巾中间压平,多压几次把叶脉中的水分吸收干净,叶脉书签就制成了。
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绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。下面是读文网小编给你精心整理家常绿豆糕的做法,仅供参考。
材料
绿豆面300克,蜂蜜100克,色拉油30克,香油10克,糖玫瑰30克
做法
1.先将绿豆面放入蒸锅内蒸25分钟,取出后放凉,用筛子把绿豆面筛出来,我觉得不要把绿豆面放凉,你的手能忍耐的温度就可以过筛了,要不面凉了以后就结成块,不方便过筛,面是热的比较松散容易过筛。然后把蜂蜜,色拉油,香油倒入面中拌匀,放置半小时以上,让绿豆面充分吸收油。
2.然后把剁碎的糖玫瑰放入绿豆面中揉搓松散,每50克拌好的面放入月饼模具内从后面用力压实,在从上面的把手上用力压实,推出。好看的绿豆糕就做好成了,原来这么简单,大出预料。
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安身之本必资于食,饮食养生是中医四季养生中的一个重要的部分。以下是由读文网小编整理关于中医四季养生知识的内容,希望大家喜欢!
中医认为冬属水,主于敛藏,肾气旺。冬时,自然界草木凋零,冷冻虫伏,气候寒冷。阳藏阴盛,万物闭藏,养生应顺应自然界闭藏的特点和规律,以静养、藏精为主。
1、为什么要“冬令进补”?
冬季阳藏阴盛,万物闭藏,是进补的好时节。以保阴潜阳、藏精御寒为原则,选用温补的食物进行调养,可以温养全身组织,增强体质,提高人体防寒的能力。不同体质的人群应选择不同的进补方法和种类。如阳虚质宜食牛羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜等温热之品。既要少食生冷及寒性食物,以免伤及阳气,也应注意不要因天冷,过食辛辣、燥热等食品,而耗伤阴气。平时宜多食白菜、萝卜、豆芽、山药、核桃、桂圆、大枣温甘食物。
冬季除加强饮食调补外,还可适当施以药补,如选用黄芪、党参、枸杞子、阿胶、乌枣或六味地黄丸等益气养血补肾之品,但必须注意不要自己随意乱用补品,最好在中医的指导下,可根据不同体质制做膏剂调养。
“冬天静养”就是安静不活动吗?
冬季寒冷阴盛,应静养。即宜早睡晚起,早睡以养阳气,晚起以固阴精。如《素问·四气调神大论》中曰:“早卧晚起,必待日光”。冬天虽冷,但仍要坚持锻炼,俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。
冬季锻炼应选择合适的地点,避免在大风、大雪、大寒及空气污染的地方健身。运动项目宜以缓和、运动量不大的为主,如太极拳,慢走、慢跑、健身操等。锻炼时间不宜太早,以太阳初升为宜,以身体微热不出大汗为度。尤其是在市区里,清晨的空气中往往污染物尚未散去,过早外出锻炼很有可能引起体质较弱的人生病,如果本身就有慢性病,这一习惯还可能导致病情加重。
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深秋,不少人都感觉全身发冷,手脚更是冰凉得受不了,尤其压力过大的上班族,哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服,依然不得缓解,这究竟是为什么呢?
中医认为,手脚冰凉主要有两种原因。
第一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦,因此会出现全身怕冷,手脚尤为严重的现象。
手脚冰凉的人,平时要注意保暖,特别是腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。晚上睡觉前,一定记得泡脚,脚热了更容易入睡。饮食方面,应多吃一些性属温热的食品,如牛肉、羊肉、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、桂圆等,以提高机体耐寒力。症状严重的可服用金匮肾气丸等药物,以补肾温阳;此外,穴位按摩也可以缓解手脚冰凉症状。涌泉穴位于脚心部,可用拇指快速按揉,直到有热感为佳,每天早晚按揉100下,再接着揉搓各脚趾100下。补肾壮阳,能让手脚快速暖和。
另一种情况是身体本身的阳气并不虚衰,但气血运行不畅,导致阳气淤滞在体内,不能到达手脚,出现发凉的情况。这种人只是手脚发凉,身体躯干部分是不怕冷的,甚至怕热。这类人应加强运动,尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环;平时不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环;饮食上应多食用一些具有行气、活血、舒肝解郁作用的食物,如山楂、玫瑰花、金橘等;也可以采用按揉气冲穴的方法缓解此类手脚冰凉。气冲穴位于大腿根内侧,此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下移的感觉为佳。
红辣椒(根 据自己吃辣的程度 ,选择辣椒品种),在炉火上烤干至 接近焦;花生米炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层。以上三种原料,分别捣烂,然后再混合,加盐和味精,即可食用。
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天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律,那么要如何养生呢?以下是由读文网小编整理关于一年四季养生知识的内容,希望大家喜欢!
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,所以秋季养生要防燥。
秋天养生秘诀:养肺为先
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。故在民间素有“秋补”习俗。
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以秋季应注意养肺。
养肺食物
要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。
多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳,如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。
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二十一世纪,越来越多的人注重健康,关注养生,一年四季要如何分别养生呢?以下是由读文网小编整理关于一年四季健康养生知识的内容,希望大家喜欢!
1、以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神。
2、名过伤肺,色过伤肾,财过伤肝,食过伤脾,睡过伤心。
3、肺病者宜逃名,肾病者宜戒色,肝病者宜散财,脾病者宜节食,心病者宜减睡。
4、减食以助药,增睡以节耗。舒以养体,缓以却劳。
5、无病时以劳动养阳,有病时以安静养阳。动能生阳,亦能散阳。静能伤阳,亦能敛阳。
6、病有百药不痊者,当静室问心,知因达果,可以无惑。治法宜在忏悔中求之,体力不足,辅以心力,精诚所至,金石为开。经云:致心一处,无事不办。治病亦如是。
7、子曰:血气未定,戒之在色。言少年人也。少男在卦为艮,阳气在外,阴体未成,最忌阴气感召。是以遇少女则为损,遇长女则为蛊,遇老女则为剥,皆阳损阴伤之象也。当以师友之道导之,使进于学,则遇中男为(开)蒙,遇长男为颐(养),遇老男为大畜(存),皆阳生阴长之象也。子曰,有朋自远方来,不亦乐乎。此之谓欤?
8、肺病者宜逃名,名人每多言,言多则损肺气;肾病者宜戒色,色鬼每亏精,精亏则损肾气;肝病者宜散财,财主每使气,气盛则损肝气。脾病者宜节食,食客每多纳,纳多则损脾气。心病者宜减睡,睡虫每多眠,眠多则损心气。
9、雨,天气之降也,过降无疏泄之途,则发为涝,在人为水肿,治当温升地气,宜真武汤之属;云,地气之升也,过升无敛降之路,则发为旱,在人为气胀,治宜凉降天气,宜生脉散之类。肿胀关乎阴阳升降,天地交通,宜于根本处求之,不可见肿但言利水,见胀惟知破气也。万病皆当作如是观。
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绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天然食品。好吃的绿豆粥做法有哪些呢?下面就让读文网小编给你介绍一下绿豆粥的好吃做法推荐。
食材准备石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。
制作步骤将鲜竹叶、鲜芦根洗净,与石膏共煎取汁,再与绿豆、粳米煮稀粥,调入沙糖。
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绿豆汤是由绿豆熬煮而成,有清热解毒、止渴消暑的功效,主妇们应该怎么煮绿豆汤最好呢?下面就让读文网小编给你介绍一下家常绿豆汤的做法。
材料
绿豆300公克,二砂糖200公克,热水3000㏄,冷水少许
做法
1.将有破损的绿豆挑岀,放入水中洗净,除去表面的灰尘和杂质。
2.取一不锈钢锅,放入作法1的绿豆。
3.于作法2的锅中加少许冷水,冷水须淹过绿豆约两公分。
4.将作法3置于炉火之上,以中火煮约10分钟,至锅内汤汁收干为止。
5.在作法4的锅中加入3000㏄的热水。
6.盖上锅盖,继续以中火焖煮约15分钟至绿豆外观爆开,即为熟烂。
7.作法6的锅中加入二砂糖,均匀搅拌即可。
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开花的盆栽花卉总是以花取胜,一朵花就勾走了顾客的心,也总有一些顾客会问你什么盆栽常开花,哪些花花期长。这种对花特别钟情的顾客总是恨不得养盆花天天能有花看,而你作为花商要做的就是为他们推荐花期长甚至是四季开花的盆栽花卉品种。一年四季都能开花的花卉,有吗?有!下面一起来看看吧。
1.茉莉
茉莉花,别名:茉莉,拉丁文名:Jasminum sambac (L.) Ait,木犀科、素馨属直立或攀援灌木,高达3米。花期5-8月,果期7-9月。茉莉的花极香,为著名的花茶原料及重要的香精原料;花、叶药用治目赤肿痛,并有止咳化痰之效。
2.木槿
木槿(学名:Hibiscus syriacus Linn.):落叶灌木,高3-4米,小枝密被黄色星状绒毛。蒴果卵圆形,直径约12毫米,密被黄色星状绒毛;种子肾形,背部被黄白色长柔毛。花期7-10月。
3.石榴花
石榴花,落叶灌木或小乔木石榴的花;为石榴属植物,石榴树干灰褐色,有片状剥落,嫩枝黄绿光滑,常呈四棱形,枝端多为刺状,无顶芽。
4.睡莲
睡莲(学名:Nymphaea L.),多年生水生草本;根状茎肥厚。叶柄圆柱形,细长。叶椭圆形,浮生于水面,全缘,叶基心形,叶表面浓绿,背面暗紫。叶二型:浮水叶圆形或卵形,基部具弯缺,心形或箭形,常无出水叶;沉水叶薄膜质,脆弱。花单生,浮于或挺出水面;花萼四枚,绿色;花瓣通常八片。果实倒卵形,长约3厘米。
5.天竺葵
天竺葵(学名:Pelargonium hortorum ),别名洋绣球、石腊红、入腊红、日烂红、洋葵,属牻牛儿苗科,包括约230种多年生肉质、亚灌木或灌木植物。天竺葵原产非洲南部,世界各地普遍栽培。天竺葵幼株为肉质草本,老株半木质化;在西方是很好的装饰窗台的花卉,在欧洲大陆,如德奥等国,尤为常见。
6.羊蹄甲
羊蹄甲属(Bauhinia)是被子植物为数众多的豆科中苏木科中的一个属。羊蹄甲属原产于印度北部、越南和中国东南部。该属中的红花羊蹄甲是香港市花。
7.栀子花
栀子花(学名:Gardenia jasminoides),又名栀子、黄栀子,龙胆目茜草科。5-7月开花,花、叶、果皆美,花芳香四溢。根、叶、果实均可入药,有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒之功效。它的果实可以用来作画画的涂料。
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导语:“只道花无十日红,此花无日不春风”这句诗说的是一般的花花期短暂,十天不过便花败,而月季花却四季常开。其实,在大自然里,不仅月季一年四季都盛开,有不少花在生存需求满足的情况下,也是可以“日日红”的!下面,就让我们来看看一年四季都盛开的花是什么花吧!小编还附上了花语哦!
红掌又名花烛、安祖花、火鹤花、红鹅掌、鹅掌红,属于,四季开花植物,在正常的温度下,一年四季开花。红掌的花语:大展宏图、热情、热血。
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洹河又名安阳河,是海河流域漳卫河水系的第二大支流,发源于林州市林滤山东麓,自西向东流经安阳县、安阳市区,在内黄县范阳口注入卫河。洹河虽然不大,但是历史渊源却非常久远,是中华殷商文化甲骨文的发源地,世界历史文化遗产殷墟遗址就在洹河岸边,近代史上袁世凯被清朝削官罢职就躲在洹河岸边的小屯,后东山再起。洹河两岸树木成荫,风景如画,鱼类资源丰富,是钓鱼人休闲娱乐的天堂。
一、钓点选择
洹河绵延数百里,最好的河段当属中游一段,也就是安阳县和安阳市区这一段。因为洹河中上游有小南海、彰武两座姊妹水库,此两座水库中有大量的网箱养殖各种经济鱼类,网箱难免有破损之时,会有不少鱼儿逃入水中,同时也会繁殖不少鱼苗到水库当中。水库常年向洹河放水,为下游河段源源不断地补充着鲫、鲤、草、 鳊等鱼类,因此从安阳县水冶镇下游直至安阳市区就都是不错的垂钓河段。河段中除了天然形成的河湾是非常不错的钓点以外,沿途还有农民挖沙子以后留下的大小几亩、十多亩,深达3-4米,5—6米的大坑,俨如一个个天然的养鱼塘一般。这些大坑当中往往有十多斤的鲤鱼、草鱼驻守其中,数量不是太多,但是每个坑中一定都有,因为每年都有钓友钓获上来。在安阳市区河段,洹河从市区穿城而过,河堤经过大规模的整修之后,两岸绿化非常漂亮,河中有橡皮坝分段拦着,成为了市民们非常好的垂钓乐园;当然你若想远离城市的喧嚣,享受神仙般的安静,可以到小南海水库上游的河段,那里坡高林密,人烟稀少,每年的春天鱼儿繁殖季节里,会有大量的鲤鱼、鲫鱼顺流而上;夏天涨水的季节,鱼儿也会沿着咆哮而下的河水上顶到离小南海水库十多里远的河道中。不过此段位于鹤壁市西部山区,道路崎岖,一定要注意垂钓安全。
二、钓具的准备
洹河垂钓钓具主要为手竿、海竿,现在时兴的路亚钓法也大有用武之地。手竿以3.6—6.3米碳素竿为好,因钓位不同具体选用;海竿2.4、2.7米长均可;路亚竿则是个人爱好习惯,不过还是以1.8—2.1米的最为拿手好用。手竿主要用以垂钓鲫鱼、鲤鱼、黄颡、马口,轻巧方便,搓拉结合,妙趣横生;海竿主要用于串钩垂钓鲶鱼、黄颡,爆炸钩垂钓鲤鱼、草鱼。用线方面,手竿主线用1.2号至1.5号足够,脑线用O.8至1.O号,钩用海夕7号、赤袖7号、伊势尼5号、新关东O.5—O.8号大小的就行。浮漂不用很讲究,野河的鱼都是生口鱼,高档浮漂若挂底丢失会让人心疼。海竿用线不要太细,有的河段挂钩严重,2.0、2.5号线都行。钩用带倒刺的上述大小的钩都可以。坠用50克以上的为好,河水有流动性,坠太轻线不易拉紧。调漂上,不走漂时按悬坠钓法,走漂时按传统钓法调漂就行。
三、垂钓季节与方法
1.春季
从每年的阳历3月份开始,就可以在洹河垂钓了,但是最好的时候是在4月份以后,此时洹河全天都可以垂钓,手竿海竿都可以派上用场,鲫鱼、鲶鱼、黄颗、马口、鲤鱼,不论白天夜里都上钩。手竿用酒泡小米打窝或者钓鲫鱼的商品饵打窝,挂红蚯蚓或者红虫垂钓。海竿串钩挂黑蚯蚓或者红蚯蚓垂钓效果都非常好,鲫鱼大都在100克以上,鲶鱼200克左右的比较多,1000克以上的也能够碰上,黄颡大部分都在 100克以上,大的有250克以上的。鲤鱼在小南海水库上游鹤壁河段数量较多而且个体也比较大,主要是到上游产卵的季节性洄游鱼类。当然在中下游的大的河湾子里、大沙坑里也会有不少鲤鱼上钩,而且会有大家伙被钓友钓获。喜欢路亚的钓友,到晚春时段,洹河中有草的河湾子就是路黑鱼的理想地段,在中午比较安静的时候,悄悄地上几竿,惊喜就会出现,有时还会路上3000克左右的大家伙,让你血脉喷张,惊叫连连!此是第一个垂钓高峰季节。
2.夏季
随着天气的逐渐炎热,光照强烈,鱼儿大部分也产卵完毕,鲶鱼和黄颡在白天便逐渐不好垂钓,唯有鲫鱼在白天还积极咬钩,钓友逐渐以夜钓为主。夜钓的主要对象是鲤鱼、草鱼,一般都是近岸打重窝,钓饵用玉米粒、颗粒棒或者商品饵,手竿挂夜光漂死守,同时用串钩兼钓鲶鱼和黄颡。钓饵用黑蚯蚓效果比较好,味道浓、诱力强。此一时段的注意事项一是手竿用饵要以素为主,因为小杂鱼都开始活跃起来,有时白条、麦穗、爬地虎闹钩严重,面饵会逐渐显示出优越性,打窝也要以香甜为主,避免用露饵。二是白天以早晚垂钓为好,人不太受罪,上鱼情况也好。三是夏季夜钓要把握好三个上鱼高峰:天黑至晚上9:30时段;午夜12点至1点时段:凌晨4点至天亮以后。另外你如果是不怕热的真正的垂钓发烧友,则不要错过在夏天雷雨前的极其闷热天气里钓鲶鱼。一般情况下,在极其闷热的天气里,其他鱼因为气压低缺氧而不吃食,唯有鲶鱼吃食特别积极,特别是在傍晚的闷热天气里,更是如此。
3.秋季
由于北方的汛期一般都是在每年的7-8月份,此时洹河会不断涨水。小南海水库上游的河段,大量的鲤鱼、草鱼会随着上涨的河水疯狂上顶。找一个大的回水湾子,用串钩挂玉米粒、红蚯蚓、蚂蚱,可以钓获大个体的鲤鱼、草鱼、鲶鱼,手竿近岸钓鲫鱼也会收获多多。下游的河段彰武水库为了防洪,也会开闸放水,把许多鱼儿冲向洹河,为钓友们提供疯钓契机,此时要注重一个抢字,就是抢涨水的较短的几天时间,同时抢落水之后赶快钓河湾、人沙坑,这里会行留不少鱼,时间一般也就一周半左右。到9—10月,河水就会变得平静。不过这个时候天高气爽,鱼儿的胃口很好,是钓友们意气风发的季节,可以全天挥竿垂钓,钓组钓具按照暮春时节的配置就行。诱饵钓饵方面,由于洹河到达安阳县水冶段以后就进入了平原地带,因此气温水温都不像山区河流一样,要稍高一些,所以还是以香甜、素食为主。
4.冬季
北方的冬季本是钓鱼人最难煞的季节,大部分钓有都会刀枪入库马放南山。可是洹河却有一段冬季时节并不结冰,为钓友们提供了一个在漫漫冬季可以挥竿的好地方,那就是在安阳市殷都区侯家庄到老安阳桥一带,因为安阳钢铁公司废钢厂出的热水(净化处理过)从侯家庄进入洹河,使得河水在冬季也不会结冰,特别是在殷都桥一带,水面开阔,水深适宜,是个不错的钓场。不过水面虽然不结冰,但是水温也不是太高,因此钓组要以细小为主。手竿主线0.8-0.6号,脑线O.4-0.2号,2-4号袖钩,拉红虫或者直接挂红虫,不但有鲫鱼上钩,也有鲤鱼可以钓获。如果用串钩垂钓,主线1.5号,脑线0.6号,20克重坠子,用竿梢柔软的小矶竿效果最好。
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松柏在世界上的种类奖金八十余种,虽然种类较多,但是都被统称为“松柏”。松柏也是一种极具顽强的植物。不管风吹日晒,它永远屹立不倒。每种植物都会有属于自己的花语,松柏也一样如此。接下来读文网小编为你详细介绍松柏的花语和象征的意义。
(一)迎寒冒暑立山冈,四季葱茏傲碧苍。 漫道无华争俏丽,长青更胜一时芳。
(二) 风吹雨打永无凋,雪压霜欺不折腰。拔地苍龙诚大器,路人敢笑未凌霄?
(三) 身寄南山不老翁,冰霜历尽志尤雄。 欣偕瑞鹤凌空舞,乐伴祥云赏日红。
(四)遮云蔽日斗天公,伴月陪星入太空。 拔俗超凡君子志,疾风骤雨显英雄。
(五)大雪压青松,青松挺且直。要知松高洁,待到雪化时。(陈毅)
(六)“松柏本孤直,难为桃李颜。”“愿君子长松,慎勿作桃李。”“为草当作兰,为本当作松。兰秋香风远,松寒不改容。”(李白)
(七)“秩秩斯干,幽幽南山。如竹苞矣,如茂松矣……”(诗经)
(八)妾乘油壁车,郎骑青骢马。何处结同心,西陵松柏下。(苏小小)
(九)松柏云霞凝剑气,江山风雨铸诗篇。
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