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期货公司如何执行客户强行平仓:客户在保证金不足、超仓或因违规都将面临强行平仓,如果客户同时出违规强平和保证金不足两种情况,期货公司对此该如何进行处理呢?下面读文网小编来告诉大家期货公司怎样执行客户强行平仓。
客户既有资金不足强平、又有违规强平时,先执行违规强平,执行违规强平释放的保证金数额并入客户账户权益计算,重新计算后的可用资金余额作为是否进行资金不足强平的依据。如果重新计算后客户可用资金为正值,不再进行强平,如果重表计算后客户可用资金仍然为负值,继续执行保证金不足强平,直至可用资金为正值为止。
如果客户因为保证金不足而强平,账户内有多个合约月份,既有商品期货又有金融期货,既有套保又有投机头寸,在这样的情况下期货公司先对哪个合约进行强平呢?
既有套保又有投机,一般先执行投机头寸的强平,执行后可用资金仍不足,然后再执行套保头寸;当客户账户有多个合约月份的时侯,一般以期货公司事前公布的风险控制制度或合同约定为主,通常有两种原则:一是持仓量大小排序原则,二是持仓亏损金额大小排序原则。
因受价格涨跌停板限制或者其他市场原因制约而无法在当日完成全部强行平仓的,其剩余强平的持仓头寸可以顺延至下一交易日继续强行平仓,仍按照前述原则执行,直至强行平仓完毕。
在期货价格处于停板价位时,期货公司执行客户强平一般采用停板价位限价强平指令,较市价指令有两个好处,一是每次下单数量限制宽松,二是如果不能即时成交,变为停板价挂单进入委托队列,增加成交概率获得强制减仓资格。
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在期货市场上,很多情况下会遭遇强行平仓,下面读文网小编来告诉大家期货交易什么情况下会被强行平仓。
1、在期货交易所限仓的情况下,当投资者持有的未平仓合约数量超过限仓规定时,期货公司有权不经投资者同意、按照期货交易所的限仓规定对其超量部分强行平仓。投资者应承担由此产生的结果。
2、在期货交易所或结算机构根据有关规定,要求期货公司对投资者持有的未平仓合约强行平仓的情况下,期货公司有权未经投资者同意、按照期货交易所或结算机构的要求以及期货公司相关规则对其持有的未平仓合约强行平仓。投资者应承担由此产生的结果。
3、当期货公司依法或者依约定强行平仓时,投资者应承担强行平仓的手续费及由此产生的结果。
4、只要期货公司选择的平仓价位和平仓数量在当时的市场条件下属于合理的范围,投资者同意不以强行平仓的时机未能选择最佳价位和数量为由,向期货公司主张权益。
5、期货公司强行平仓不符合法定或者约定条件并有过错的,除投资者认可外,应当在下一交易日闭市前恢复被强行平仓的头寸,或者根据投资者的意愿采取其他合理的解决办法,并赔偿由此给投资者造成的直接损失。
6、由于市场原因导致期货公司无法采取强行平仓措施,产生的损失由投资者承担。
7、期货公司在采取规定的强行平仓措施后,应在事后及时将有关情况告知投资者。
《期货经纪合同指引》中还强调,乙方在其持仓过程中,应当随时关注自己的持仓、保证金和权益变化情况,并妥善处理自己的交易持仓。需要注意,《期货经纪合同指引》中的相关规定只是作为期货公司制定《期货经纪合同》的指引和参考,各期货公司合同的具体内容与指引中的规定不一定完全一致。
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常言:每一成功的人背后,都有着辛酸的故事,我们只是看着他在台面上的光鲜,而没能看到他在舞台下面的艰难。下面由读文网小编为你分享做期货最惨的时候的相关内容,希望对大家有所帮助。
一个成功的操盘手也是如此,通常经历过亏损、痛苦、迷茫、爆仓、绝望,最后有所领悟,凤凰逆磐,破茧重生。
像其他行业一样,能成功的毕竟是其中的勤奋、执著、有悟性的人,大多人都是过来客。在这个有趣味的交易行业中,我们回归一下那些已经成功、正在成功、正在失败、已经失败的人,他们在曾经、正在的交易中所经历过的痛苦感受,我们感同身受。
22、觉得天无生人之路,生活毫无希望
23、我最惨的时候是刚毕业,一星期亏6000多。还在地铁站照了个象,为自己最惨的时候留个纪念。现在想想,不算惨的。以后我只要不重仓估计也不会再惨下去了!
24、95年我在国债期货上暴仓,欠了4个人的债务。在深圳,我一个月只留下400生活,工资全用来还债务。98年才还完。98年后才结婚。555。。。。555。。。。不堪回首啊!这种事情再也不能让它再发生了。所以我期货上只放1/10的资金做。
25、暴了4次。。。哎,苦就不说了,谁都经历过
26、偶96年入市炒股,4万最高炒到16万,现在只剩3千,应该算爆了吧.现转战期货,还没爆,偶不知道在什么时候爆哈,炒股时的辛酸,偶铭刻在心
27、一个早上做郑州小麦最多可以亏7000元,赚的时候也赚过5000,一个早上满仓做可以来回3次,这样自己的钱在3个多月的时间里亏的这剩几千元,当时在夜晚仰望天空看着那一轮明月我却欲哭无泪,但是意志还是很坚定地走这条路。
到最后跑客户跑到只剩下118元钱的时侯我真的开始有点自暴自弃了,心想既然老天不给个机会那就客户也干脆不去跑了,剩下的钱就找了个刚刚认识不久的协警在西湖边上一个小店里简单地点了几个小菜喝了点酒,最好的菜好象是野兔肉吧,当时我自己明白喝的是闷酒,可是我想的一切朋友根本不知道,还以为是很平常的喝酒,而且还以为我在杭州混的还可以,酒喝完我付掉帐以后口袋里只剩几个硬币了,这一切朋友毫不知情,我心想接下来日子怎么过再说吧,路走到这一步也懒得想了,和朋友分手后整个晚上我豪无感觉地去逛西湖爬保叔山,爬累了就躺在石头上看看天上的星空,明天怎么办已经不去想了,走一步算一步吧,期货实在没法做下去就改行找工作吧,就这样很迟了才回出租房睡觉。
第二天过了9点也不想起来了,管***期货行情是怎么样,懒的去理了,9点过后手机响了起来,心想吵死!我懒得接。可是奇怪,响了一次又一次,最后我还是接了,这一接又让我重新走上了这条艰难的道路,当时是一个大户(半个月前拜访过的)问我忙不忙,如果不忙的话叫我帮他做期货(原来他认为我前段时间的分析和实战指导挺准的),后来我就逐步翻身了。
28、都是给自己做,暴了有5.6次,记不太清了,只记得第一次,轰的一下,希望和痛苦都没了.回家装的跟没事人似的,还抱着1岁的女儿照相,还得笑......现在都过去了,其实也还没成功,不过心态好的自己都佩服,赔了再来,天塌不了,自己垮才是真的垮!
29、最背时连续亏过一年多,中间没有一笔是嬴利滴.(赚钱滴单子也拖到亏损才出来)那段时间真滴不知道自己是怎么熬过来滴。
30、我哭了,因为连累家人了
31、身心具惫!来都是难兄难弟!支撑我的只有《肖申克的罪赎》里的芝华塔尼奥那片宁静蔚蓝的海岸!我想我们都在穿越那条500米甚至更长的恶臭无比的下水道,都要接受狂风暴雨的洗涤!有时想想自己挺阿Q的!
32、坐在交易所旁边的小林子里抽烟,寻找错误的原因!半夜祈祷佛主保佑,跟民工一起吃路边餐,想出去踢场子
33、爆了N次,每次爆仓骂的人都不一样(找各种理由,借口)
34、做期货,亏了钱,心脏都出问题了。
35、没法再看下去了,都是苦水里泡。越混越孤独,难受啊!就送上一句:理财顺利!---共勉
36、我95年时做苏州红豆,做反了,我记得前几个板一个板赔7万,然后是扩板一个板赔10万。自己的钱赔完了,欠朋友10多万。我一个星期瘦了10几斤,人们见了我都问怎么减的肥?
一个晚上我让老婆带着孩子回娘家。自己在家,当时想到了死。一夜无眠,到了清晨我觉得我的脑门发凉,呼吸也凉。我想我是不是要死了?起床后才发现没有关窗户,当时是冬天……好在紧接着在股市抄了大底,替别人操盘把在期货赔的钱全赚回来了。
这次暴仓对我影响深刻。所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳!以至于别人都说我做股票、期货胆子太小,割肉比谁都快。
03年重回期货市场。投入的钱只是我的家当的零头,但投入的精力却是最大的。三年来,基本只做日内,每年赚点小钱。我现在最大的问题是放不开手脚,明明知道自己的系统成功率很高,可下单量太少。没办法,我内心知道这是10年前那次暴仓留下的阴影。
37、因为期货赔钱,我的那个"金喜善"女友和我分手了.......现在还是常联系,但是每当回忆起来都是酸酸的感觉......仔细想想赢得天下又有什么用呢把自己的最爱输了.........所以现在自己变的很冷血,几乎是没什么人情了,对于漂亮女孩也只是看看而已,没有什么感觉了也许切都是命中注定的吧想开点,生命很短,要活的精彩!
38、最惨的时候进入期货一个月体重暴跌50斤(195--145) 减肥经验:一天一碗稀饭,4包烟,4个小时睡眠除去纳粹集中营里,恐怕这纪录不好破了。
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期货强行平仓制度是指交易所按有关规定对会员、投资者持仓实行强行平仓的一种强制性风险控制措施。那么到底哪些情况可能会导致被强行平仓?小编在下面为大家简单介绍。
强行平仓(System of Forced Liquidation)也叫强制平仓,又称被斩仓或被砍仓。依据强行平仓实施的主体不同,可将强行平仓分为交易所强行平仓和经纪公司强行平仓。在现货黄金、期货交易中经常使用。
具体是指在出现特殊情况时交易所对会员、投资者的持仓予以强制性对冲以了结部分或全部持仓的行为。强行平仓制度的实行,能及时制止风险的扩大和蔓延。
在《中国金融期货交易所风险控制管理办法》(征求意见稿)中规定在下列五种情况下会出现强行平仓:
(1)会员结算准备金余额小于零,并未能在规定时限内补足的;
(2)持仓超出持仓限额标准,并未能在规定时限内平仓的;
(3)因违规受到中金所强行平仓处罚的;
(4)根据中金所的紧急措施应予强行平仓的;
(5)其他应予强行平仓的。
强行平仓先由会员自己执行,时限为开市后第一节,即上午交易时间。强行平仓的价格通过市场交易形成。若时限内会员未执行完毕,则由中金所强制执行。
延伸阅读 强行平仓的种类
期货中的强行平仓有两种:交易所对期货公司(或自营会员)的强行平仓和期货公司对客户的强行平仓。
强行平仓也叫强制平仓,又称被斩仓或被砍仓。依据强行平仓实施的主体不同,可将强行平仓分为交易所强行平仓和经纪公司强行平仓。
根据强行平仓原因的不同,可将强行平仓分为以下几类:
1.因未履行追加保证金义务而强行平仓。根据交易所规则,期货交易实行保证金制度,每一笔交易均须交纳一定比例的保证金,当市场发生不利变化,也就是说,市场发生行情逆转,朝相反方向变化时,以及进入交割月时,会员或客户还应根据交易规则和合约的约定,存入追加保证金。如果会员或客户未在被要求的时间内履行追加保证金的义务,交易所就有权对会员,经纪公司就有权对客户所持有的仓位实施强行平仓。
2.因违规行为被强行平仓。会员或客户违反交易所交易规则,交易所有权依交易规则的规定,对其违规持仓部分实施强行平仓。主要包括:违反头寸限制超仓;违反大户报告制度未作报告,或报告不实;为市场禁入者进行期货业务;经纪公司从事自营业务;联手操纵市场;以及其他须强行平仓的违规行为。
3.因政策或交易规则临时变化而强行平仓。在前几年,这种情况经常出现,交易规则也经常因政策或监管部门的临时规定而修改,或临时不能正常执行。
交易所强行平仓权,是指当客户所持未平仓合约与当日交易结算价的价差亏损超过一定比率后,客户又末在规定期限内交纳追加保证金时,期货经纪公司有权将客户在手合约强行平仓,以降低保证金水平和减小风险,保证客户免受更大的经济损失,强制平仓的后果由客户来承担。
期货公司对客户的强行平仓是指客户资金不足、超仓等被强行平仓。
比如你原来买入100手大豆,保证金比例为10%,持仓占用资金为30万。因为行情变化剧烈,交易所把保证金比例提高到了15%,你的30万资金只能维持80手持仓了,那么或者你追加资金以继续维持你的100手持仓,或者被期货公司平掉20手大豆。
强行平仓相关
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在对商品的价格趋势或股票市场的大势作出估计后,投资者需要做的下一件事就是选择入市时机。期货交易中何时开仓?下面读文网小编来告诉大家。
入市时机的选择要慎重,期货市场上的投资者经常有这样的经验,有时虽然对市场的方向作出了正确的判断,但由于入市时机选择错误,在主力最后的洗盘中被震了出来,使资金蒙受不必要的损失。
在选择入市时机的过程中,应特别注意使用技术性分析方法。一般情况下,应顺中期趋势的交易方向,在上升趋势中,趁跌买入;在下降趋势中,逢涨卖出。如果入市后行情发生逆转,可采取不同的方法,尽量减少损失。
投资者在期货市场上应尽量放弃抄底或摸顶的想法,如果你判断行情是对前面下跌或上涨周期的反转,则行情延续的时间至少要达到前面周期的50%,你会有足够的时间从容介入。但如果你过早介入,行情的二次探底以及创新低或新高的假突破都会给你造成极大的心理压力,一旦震出,再次介入的信心会大大降低。笔者建议投资者一般在见底或见顶后的第三或第四根K线的时候伺机介入。统计显示在这样的时间介入,风险最小,止损成本最低,而可能的收益最大。
此外,介入的时机必须等待K线图上出现顶底形态的K线组合,例如双重或三重顶底形态,早晨之星或黄昏之星,孕育线,乌云盖顶等等。例如,一根光头中大阳线之后,次日一般都有新高出现,因此不应在当日直接沽空,除非次日大幅高开低走,否则次日是否沽空也应谨慎,因为大阳线后见顶的形态往往伴随着十字星或孕育线,这两种K线的当日波动幅度都很小,并且往往收在开盘价附近,你当日沽空是很难受的,很难当日获利平仓,而隔夜又存在一定风险,因此,大阳线后应在十字星或孕育线出现后次日再考虑沽空。类似的道理也可应用在底部建多的情况。
在具体操作上,若均线系统形成多头排列,即短周期均线均位于长周期均线之上,则一般可以在调整2-3天后介入,若介入后3天不涨,一般短线退出的风险较小。反之,若均线系统处在空头排列状态下,则可以在反抽2-3天后介入沽空。而在短周期和长周期均线系统呈现上上下下交错状态时,则按照调整2-3天或反抽2-3天入场的策略入市,大部分情况下会以失败告终。在这样的状态下,往往有较为均衡的周期跨度,可以按照高点到高点或低点到低点维持( N-1)到(N+3)的周期入场,其中N是前面震荡行情形成的平均周期。之所以周期的下端是平均周期上减1,而周期的上端是平均周期上加3,原因是宁可错过机会或损失有利的成本位,也要保证操作成功的概率增加。
事实上,如果你有心,你会发现数字“三”对你投资成功极有帮助,1/3的建仓比例、见底见顶后的第三个交易日再入市、能否突破33%的反向波动幅度是多空分界线、江恩的3日线图等。总之,古人言,事不过三,三在投资领域中非常重要,这其中蕴涵了一定的哲学含义,笔者认为理解“三”,对投资成功极有帮助。
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2024年春节是什么时候几月几日?
2024年春节即将到来,愿大家在新的一年里,幸福快乐,万事如意,团团圆圆,欢欢喜喜,迎接新的一年!下面小编带来2024年春节是什么时候,大家一起来看看吧,希望能带来参考。
2024年春节假期放假时间是2024年2月9日至2024年2月15日。
最新的除夕放假安排是跟着春节放假安排来的,因为除夕不是法定假,春节放假安排包含了除夕才有的假期。2024春节放假时间安排:2024年2月9日(除夕)至15日(初六)放假调休,共7天;其中,2月4日(星期日)和2月17日(星期六)调休上班。
春节,即中国农历新年,俗称“新春”“新岁”“岁旦”等,又称“过年”“过大年”,是集除旧布新、拜神祭祖、祈福辟邪、亲朋团圆、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。春节历史悠久,起源于早期人类的原始信仰与自然崇拜,由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来。
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2023年下元节具体时间是什么时候_下元节是什么日子
2023年下元节具体时间:11月27日,星期一,农历十月十五。为了方便大家学习借鉴,下面小编精心准备了2023年下元节具体时间是什么时候内容,欢迎使用学习!
下元节是祭祀的节日,但是并不是鬼节。
下元节属于道教斋法中规定的修斋日期之一,主要是来祭天的,进入民国之后这个节日慢慢的就会淡忘了,这一天祭祀的主要是祖宗先人和下元水官,听起来这个节日就比较高大上,溶进了许多农业生产中的祭祀风俗,使其又成为一个祭祀神灵、祈镶灾邪、祈求丰收的农祀节日。
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今年立春农历是什么时候2024
立春的到来,标志着万象更新的春天已经到来,那么今年立春农历是什么时候2024呢?下面是小编给大家整理的今年立春农历是什么时候2024,欢迎大家来阅读。
东风解冻:东风送暖,大地开始解冻。
蛰虫始振:蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。
鱼陟负冰: 河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。
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宝宝拉肚子什么时候需要就医_如何缓解七个月宝宝的腹泻
拉肚子的症状包括大便次数增多、大便稀薄带水、腹部疼痛等,这些症状会影响患者的食欲和营养吸收。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子什么时候需要就医,供大家参考学习。
当宝宝出现拉肚子的情况时,家长应该及时采取措施。首先要保证宝宝的水分摄入,可以给宝宝喂一些盐水或葡萄糖水来补充体内流失的水分。其次,要注意饮食调理,避免给宝宝吃辛辣、油腻等刺激性食物,可以给宝宝喂一些清淡易消化的食物,如稀饭、馒头等。同时还要保持卫生,勤洗手、勤换尿布等。
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今年立春时间是什么时候2024
立春是二十四节气中的第一个节气,一般在公历2月3日或4日。那么下面是小编给大家整理的今年立春时间是什么时候2024,欢迎大家来阅读。
1、早起早睡以养肝
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。
意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。因此,春季以舒畅身体,调达情志为养生方法。
2、防止旧病复发
古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。
因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
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2024年春节是什么时候时间
春节的时间一直是大家讨论的焦点,毕竟该节日作为一年中最为隆重的一个,大家一般提前一个月就在准备了,下面给大家分享关于2024年春节是什么时候,欢迎阅读!
在大年初一这天,开门之后要先燃放鞭炮,这个叫做“开门炮仗”。在鞭炮燃完之后满地碎红不能清扫,这被称为“满堂红”,寓意着瑞气,喜气洋洋。在大年初一这天不能大扫除,否则会扫走运气、破财;同时这一天也不能倒垃圾和泼水,人们同样认为这样是会破财的。因此,才会在过年之前就进行大扫除。
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2023年下元节是什么时候啊?
农历十月十五,是中国古老的“下元节”。2023年下元节是什么时候?下面是小编为大家整理的2023下元节的时间,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分。人类在长期的、众多的节日活动的实践中,形成了独立的、特殊的节令食品,诸如春节吃饺子,正月十五吃元宵、端午节吃粽子,仲秋节吃月饼等等,它同其它风俗习惯一样,作为民族的一种共同情感、共同心态。统一着人们的节日行为,对节日的生存、发展起着重要作用。
注:以上内容根据民间传说整理,仅供娱乐参考,不做任何用途和决策,切勿迷信。
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2023年下元节是什么时候?
农历十月十五,是中国古老的“下元节”。2023年下元节是什么时候?下面是小编为大家整理的2023下元节的时间,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分。人类在长期的、众多的节日活动的实践中,形成了独立的、特殊的节令食品,诸如春节吃饺子,正月十五吃元宵、端午节吃粽子,仲秋节吃月饼等等,它同其它风俗习惯一样,作为民族的一种共同情感、共同心态。统一着人们的节
注:以上内容根据民间传说整理,仅供娱乐参考,不做任何用途和决策,切勿迷信。
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教师节是哪一年确立的什么时候呢2024
教师节期间,政府和社会各界也会开展各种慰问和表彰活动,为辛勤工作的教师送上祝福和感激之情。这里给大家分享一些关于教师节是哪一年确立的什么时候呢,供大家参考学习。
1康乃馨感恩感激
2水蜜桃玫瑰桃李满天下
3文竹博学多才
4百合花爱戴之情
5向日葵沉默的爱
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第一个劳动节从什么时候开始_五一劳动节有什么习俗活动
劳动节的主要活动有游行、庆祝晚会、体育比赛等,寓意着赞美劳动、团结和互助。在劳动节期间,人们会放下手中的工作,参加各种庆祝活动,享受节日的欢乐和快乐。这里给大家分享一些关于第一个劳动节从什么时候开始,供大家参考学习。
整个春天的养生,应以养肝为主,五一也不例外。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,此时饮食应“省酸增甘”,即适当吃些酸性食物养护肝脏,而适当多吃甘类食物健脾。营养师介绍,五一养肝饮食说起来容易,但在实际操作中也是因人而异的。
从总体看,五一应以养肝为主,我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。
青菜类:绿叶蔬菜在春季是有生发之象的,中医有“白色入肺,红色入心,青色入肝,黑色入肾,黄色入脾”之说。绿叶食材入肝,所以五一首选绿叶蔬菜。其中五一食材最经典的,就是能够养护肝脏的芹菜和春笋,另外,韭菜(韭黄更好)、菠菜也都适合此时食用。
肉食类:中医讲求取类比象,作为养肝来讲,肉食中特别推荐的是动物的肝脏。但动物肝脏的脂肪含量比较多,高脂血症的人要注意慎食。五一时不主张吃温性比较大的肉食,如羊肉、牛肉等。
去风类:“春季多风,夏季多暑,伏天多湿,秋天多燥,冬天多寒。”所以,五一时还应该从抵御外风的角度挑选一些食材。肉片、皮冻等带皮一类的东西,此时食用可以有效起到美容、固表,防止外邪侵袭等防风的作用。例如,用黄豆炖肉皮,黄豆里有雌激素,把肉皮里的胶质煮出来,加上作料,不仅顺应节气,而且适合女性养颜。
不同体质补法不同:
虽然以上饮食原则都符合春季养生,但营养师提醒,具体到个人的饮食,还是要因人而异,要看每个人不同的体质状况。按照中医学,肝主疏泄,是个躁烈的器官,好的时候特别好,帮助消化、理气、活血,但肝脏特别容易形成肝气郁滞、肝气不调,所以养肝在这里不是补的意思,而是调理的意思,要根据每个人的体质特性进行养肝。
脾气暴烈吃青菜
五一假期,每个人的状况不尽相同,有些人体质强壮,脾气性格比较暴烈、急性子,平常就容易出现肝火,这类人大多肝气旺盛,容易口干、眼睛红、爱着急、睡眠不好,属于肝有热的人,适合用芹菜、春笋、韭菜等绿叶蔬菜来清肝。
性格沉闷吃枸杞
虽然有些人肝气大、性子烈需要吃青菜清肝热,但也有些人性格随和,甚至有些沉闷,这类人群肝气郁结、肝阴不足,则应该在五一时多进食些动物肝脏来养肝。这类肝虚人群在生活中不难找到,他们有可能素体就是一个瘦小的人,肝肾阴虚或有肝病、血压高(肝阴不足、肝阳上亢类型),或者是到了肝肾阴虚、衰退阶段的老年人等。
如果嫌动物肝脏的脂肪含量太多,或有高脂血症的人群,可以用枸杞代替动物肝脏进行养肝、补肝血。将10克枸杞洗净后放入杯中,注入沸水,盖上杯盖,待2-3分钟后即可制成枸杞茶,有益肾养肝的功效,能清心怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化。
心情不畅吃些花
人到中年的女性,上有老、下有小,还要兼顾工作,家庭担子重,若心情不好就容易出现肝气郁滞的状况。这类体质的人可以用些比较轻柔的食材。花是质地比较轻柔的,按中医来讲,轻灵取胜,比如用些玫瑰花等花类煮粥、沏茶,能够疏肝理气。
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寒衣节2023年当天烧纸的时间什么时候_寒衣节烧纸
寒衣节是农历的十月初一,寒衣节又叫做“祭祖节”“冥阴节”,民间称其为鬼头日。那我们知道寒衣节2023年当天烧纸的时间什么时候吗?下面是小编整理的寒衣节2023年当天烧纸的时间什么时候,希望能够帮助到大家。
1、红豆饭
谚语云:“十月,看牛娃儿回家跑;如果你拒绝离开,地主会扇你三把犁和一把薄刀。”古人一直以10月初一为悼亡节,以红豆饭为基础。因此,寒衣节有吃红豆饭的传统。江苏大丰一带有寒衣节传说:曾经有一个放牛娃,因为和地主打架,被地主砍死,鲜血把撒在地上的米饭染红了。这一天是十月的第一天。从那以后,穷人在十月的第一天吃红豆饭来纪念他。
2、糍粑
俗话说:“十月,糯米糕烧了。”寒衣节,家家户户都会做糯米糕。寒衣节糯米糕的做法材料:糯米、花生、芝麻、糖等。
做法:1、将新收获的糯米打成粉末,揉搓蒸熟。2.、以糯米为皮,加入花生、芝麻、糖等馅料。3.、制作适当的食物糯米糕,以慰老少少,庆祝丰收。
3、饺子
洛阳有句话说:“十月一日,油唧唧。”这意味着在10月1日,人们必须烹饪油炸食品,切肉,做饺子,准备供奉祖先的食物。桓台居民大多使用“油炸馅料”来祭祖。
民间有“冬至吃饺子不冻耳朵的说法来自医生张仲景。他看到人们的耳朵在寒冷中被冻坏了,于是用面包做了驱寒药材,煮成了“娇耳汤”,治好了人们的耳朵。通常饺子馅有肉有素,这种合理的营养搭配可以起到滋补养生的作用。除了必要的肉类和蔬菜,大蒜等调味料也可以提高身体的抵抗力。
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春分是什么时候呢(附2024-2032年春分完整时间表)
春分到来人欢笑,百花开放多妖娆。昼长夜短温度高,不用再穿厚棉袄。姑娘小伙都爱俏,各色春装上身早。老人小孩要捂好,多穿衣服离感冒。这里给大家分享一些关于春分是什么时候呢,供大家参考学习。
2024年3月20日11:06:12
2025年3月20日17:01:14
2026年3月20日22:45:42
2027年3月21日04:24:24
2028年3月20日10:16:49
2029年3月20日16:01:37
2030年3月20日21:51:43
2031年3月21日 03:40:34
2032年3月20日 09:21:29
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