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心理是指生物对客观物质世界的主观反映,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。英文名:Psychology
愤怒会让血压升高,身体也会分泌一些有害物质,不但让心情不好,也会对健康造成坏的影响。但是在当今快节奏的生活中,人们却变得愈加易怒。如何在生活中做好愤怒管理,本期栏目将教给大家四个小窍门,让你的心情变平和,更积极地去面对生活。
做10次深呼吸,每次吸气都要让小肚子鼓起来。乔治城大学医学院的一名精神病学教授Norman Rosenthal 博士说,这种呼吸技巧能让你吸入更多的氧气,并释放一些镇静的激素,如血清素。
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心理是指生物对客观物质世界的主观反映,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。英文名:Psychology
你的身体,并不属于自己,只是一种容纳灵魂的载体。你并不属于自己的思想,焦虑或者恐惧,因为你完全可以控制它们,或者观察它们的来去影踪,这就说明了人是一种可以与之分离的更伟大的生命。
你并不是在扮演自己的角色,比如妈妈、儿子、雇员、作家或者朋友,他们仅仅是你需要不时穿戴的一副社会面具。
因此,你到底是什么?你应该是自己转瞬即逝部分之下的更深层次一种本质。你属于自己的灵魂——内心的精神。
宇宙不断膨胀,作为其中的一小部分,你也自我膨胀——想要得到更多,孕育新的渴望与梦想,向往个人成长和更好的生活。
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心理是指生物对客观物质世界的主观反映,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。英文名:Psychology
生活中每个人都有心理阴暗面,并且不会消失。“阴暗面”在人格中存在的历史,恐怕会像人类进化史那么长——当地球上诞生了人类,它便如影随形。个体的“阴影”是如何形成的?在现代心理学科中,不同学派有各自不同的解释,但面对心灵宇宙的浩瀚,学科理论的确难以完整地阐述那个“黑暗部分”的全貌与真相。以下文中着重从身、心、灵这三个层面来做阐释:我们的阴暗面是如何长成的?
身——遗传、基因、激素水平
身体是指生物学上的因素。当一个人类个体从受精卵分裂开始,便形成了赖以活着的,最根本的生命基础——从父母基因序列里继承下来的因素,决定了我们最初的生物能量。
在胎儿发育的整个过程中,母亲身体的激素水平和身心状态,会影响到胎儿的大脑发育、腺体功能以及激素水平,这直接影响到一个孩子出生后的性格基础。
举一个比较极端的例子:美国的心理学机构在对监狱中重大刑事犯罪的犯人们进行实验,结果表明:这些人的雄性激素水平普遍高于常人。他们甚至发现,有些变态杀人狂的脑部结构有明显的缺陷,以至于他们的羞耻感和情绪控制能力都大大低于正常人,其中一些人是心理干预都无法生效的个案,那种“阴影”的能量将伴随其一生,只能靠药物控制。
心——母亲、关系、养育环境
众所周知,母亲对于一个人的人格结构形成有最直接,最重要的作用。如今,很多母亲都需要工作,所以这里的“母亲”也指代父亲、祖父母、保姆等真正去照顾婴儿的人。由于成年人已形成自身的“阴暗面”,理想化的“足够好的”母亲在日常生活中极其罕见(甚至不存在),婴儿难免不受影响。
婴儿从出生到6个月,大脑还没有发育完全,没有记忆,不能区分你我,对外界的认知极其有限。所以TA对于妈妈的需要很直接,就是“乳汁”(象征着爱),她需要完全地被呵护。当在养育过程中没有得到适当的回应时,TA就开始恨妈妈(极其的、完全的愤怒)。这时期若没有顺利度过,TA会在无意识中产生一些偏执(极端)的、黑白分明、善妒、强烈攻击等阴影。
婴儿生长到6个月之后,记忆力越来越好,TA的小脑袋瓜慢慢地开始了解“妈妈跟我好像不是一回事”“快乐不是我、我也不是痛苦”。这时当TA遇到一些欲望不被满足,开始慢慢学会控制,并为想要“毁掉妈妈”的攻击欲望而感到内疚和焦虑。这时期,若母亲无法很好的帮助孩子平安度过,那之后TA的无意识中可能会出现抑郁的、无力的、逃避的、自我否定的、贪婪的等阴影。
这些阴暗面形成在成年后的常见例子:在爱情中,有这样一类人,当他们爱上一个人的时候,会感觉到这个人就像“神”一样美好,他们会希望对方“无条件”地对待自己,爱自己,包容自己,好到恨不得跟对方合为一体。当需要(无关是否合理)不被满足的时候,就是开始极致地恨,用语言和攻击行为去中伤对方和自己,完全忘记了,曾经的美好与享受。
同样在爱情中,还有这样一类人,他们不停地付出,把自尊放得很低,完全忽略自己的感受,丧失自己,为对方而活。但凡发生矛盾,都会把所有的责任揽到自己的身上,感觉非常内疚,然后去做更多的事情,在这样的关系中,无法脱离,也无法真正的快乐!
灵——文化、地域、时代背景、宇宙
“灵”对于人格“阴暗面”的影响,可解释成集体潜意识对个体潜意识的作用。一个时代、一个民族、一种文化对于个体的人格形成有着潜移默化的影响,很多时候个体“阴暗面”会很好地附和群体“阴暗面”。比如我们国家五六十年代出生的人极其缺乏安全感,对物质有着一种近乎贪婪的欲望,现如今纷纷落马的贪官多属此列。再比如出生于八十年代的这一批独生子女,很多人在情感生活中都呈现出不负责任的、脆弱的、退缩的特质。
心理学家荣格说:“阴影是不能被消灭的”,不论运用什么样的方法进行身体疗愈、心理治疗或灵性提升,最根本的都是让人们开始去面对,去讨论自己曾经没有意识到,或意识到了但不愿意去面对的“阴暗面”,从而帮助每一个人活出他自己。
记住前面有阴影,是因为你背后有阳光!
编后语:关于心理阴暗面,这是人的人格机构的一个组成部分,就像人的影子一样,不可以被消除,自身也不会被影子吞没。在相当长的时间中影子和你都会和平共处。人心是美好的,也是罪恶的。人格也是,正因为人们无法真正地消除阴暗的一面,人们才会去想象和创造一种完美光明的东西,比如神灵。在很多艺术作品中,小说家们都会采用把一个圣人写成他经过很多磨难把自己的阴暗的人格逼出体外而得道,但是阴暗的人格却自己形成了气候危害四方。虽然是艺术品但是说明阴暗的人格,我们无法消除,只能接受,只有不断完善自我,提高自己的修持,热爱生活,崇尚美好,我们的阴暗面才会沉眠!
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心理是指生物对客观物质世界的主观反映,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。英文名:Psychology
“过去的我是多么优秀,样样都出色,可到了这个城市,只能一声叹息!”、“我曾经是领导身边的红人,可是新领导来了之后,无论怎么努力都得不到重视,怎么办?”、“以前大家都喜欢我的热情、幽默,可现在朋友们却一个个都不爱理我了,我不知道自己做错了什么”……
生活中,我们时常会陷入这样那样的失落之中,就像有一种有形或无形的力量,强行剥夺走原本属于你的某些非常重要的东西,让你难过、懊恼、消极、自责、怨恨……
在局外人看来,失落感是因为“重要”的东西被强行夺走,并且自己“无力回天”。可为什么有的人经常产生失落感,而有的人却不怎么容易产生失落感,或者说能很轻松地战胜失落感呢?细想一下,这些表面上看起来所谓“不可抗拒或改变”的失落,其实很容易被战胜或打破,那就是:克服内心的恐惧、惰性、虚荣和脆弱。
强烈的失落感,会使人沉浸在痛苦的感情中,忘掉了如何去改变、战胜自己所面临的生活危机。因此,一个人一旦被强烈的失落感所左右,他就会在哀伤和痛苦中苦苦挣扎,整天沉湎于消极情绪之中,甚至忘掉了以后“该做什么”和“怎么去做”,最后,只会被痛苦的失落感所压垮。
因此,并不是失落有多么可怕,而是我们脆弱的心害怕、懒得、不愿意去改变自己,适应现实。总是留恋于美好的过去,就给“失落”留下了更多的机会。甚至忘了提醒自己:只要接受现实,树立新的目标并为之努力、结交新的朋友并真心相待、投身有意义的工作并热爱它,我们就能走出失落的深渊,创造全新的生活。
总是失落的人,内心必定是脆弱的。因为失落的原因只不过是你的“心魔”,是看似可怕、实际一捅就破的“纸老虎”。正确的态度是:从失落中检视自己,感受和学习生命的真谛,从中发掘出珍贵的人生。
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摘要:风水学认为“孤阴不生,孤阳不长”。就是说环境如果一个人,是由阴阳两气组成的,一个男人生不了孩子,一个女人也生不了孩子
风水学认为“孤阴不生,孤阳不长”。就是说环境如果一个人,是由阴阳两气组成的,一个男人生不了孩子,一个女人也生不了孩子。那么房间里阴暗潮湿,说明这个环境是孤阴的环境,没有阳气中和,就好比这个房间就是一个女人,没有男人,所以这样的环境不备具生育的能力。窗户太小、杂物太多、楼间距太窄、房内空间不大、养鱼养花过多、低层外边茂盛的树木等都会造成房间内的阴暗潮湿,从而影响生育。
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自古以来,男人就是“阳刚”的代表,他们每天在外忙工作,有些回家还要哄老婆,其实他们比谁都累,只是他们不喜表现而已。那么,揭露男人内心秘密的特质有哪些呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
男人的床上功夫是自己最在意的,他也时常会在自己的女人面前吹嘘自己有多厉害,但是他们内心对自己性能力都有着深深的恐惧,害怕突然有一天不行了,被心爱的女人嫌弃,这些情景犹如梦魇一般。所以一旦男人对性没有任何兴趣时,千万不要用话激他,敞开心扉跟他一起找出问题,让他知道你不会因此而嫌弃他。
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人类是“万物之灵”,感情十分丰富,当癌症病人意识到自己已处于“临终阶段”,死亡即将来临,有人会惊慌失措,有人会不舍拥有的一切,也有人会一反常态,表现出与往日截然不同的处世态度,或暴戾,或异常平和,等等。下面,读文网小编为大家介绍一下癌症过度治疗的表现,欢迎大家阅读。
有些病人的性格到了疾病晚期,会向截然不同的方向发展。如一向通情达理者,此时会变得怪异起来,甚至“蛮不讲理”,对人、对世间,抱着敌视态度,他们会因一点小事或稍不顺心,而大发脾气。对此医生及家属要了解事情的原委,耐心与细心地劝说,切不可指责,或跟着发脾气。
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愤怒会让血压升高,身体也会分泌一些有害物质,不但让心情不好,也会对健康造成坏的影响。下面,读文网小编为大家介绍一下平息内心怒火的小窍门,欢迎大家阅读。
北卡罗莱纳大学的心理学教授Nora Noel 说:“正确地表达自己的愤怒不但能为自己辩护,还能让人知道你当时所感到的不舒服。”向朋友倾诉是个降低愤怒的有效方法,她建议到。
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当你出生的时候,你是欣喜若狂的,爱着身边的每一个人和每一个事物。然而,也许你会因为社会状况不能再享受自然状态的下的爱——你也许会在抚养中体会到猜忌,审问和排斥。下面,读文网小编为大家介绍一下让你内心强大的10种精神品质,欢迎大家阅读。
宇宙很神奇,是吗?星星、行星、海洋、彩虹还有树木……你也是由同样的基本能量颗粒组成的,所以你也是一个星团!
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由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视。认为性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此。下面小编准备了男女初夜前的内心独白,希望对您有帮助!
男人“一厥不振”的原因,不外乎是担心自己不行、有病,或是曾经历过不愉快的经验,使得脑海中常不知不觉地往事重现,干扰做爱心情。这时,你就得适当地表现关怀,特别是要有耐心地陪他度过这段尴尬时期;所以,建议你不妨先藉由非性交等其它亲密方式,来唤起他的信心,并充份让他感受你对彼此亲密关系的愉悦,甚至主动展现自己性感的一面,相信他很快就会顺其自然地展现雄风了!
对自己性能力产生怀疑
根据调查,台湾男人普遍都以为要勃起很久才能让女性满足,也以为一定要让女性有很强烈的反应,才能显示他“很行、很强”,因而潜意识担心对方因为欲求不满,产生外遇,结果做着做着就软掉了,再怎么刺激也爬不起来。
纾解方法:
如果失败了很多次,你也不必急着想要帮他恢复。双方都先休息一下,让他有喘息的机会;你可以利用其它的方法表达亲密关系,让他知道你真的很满足于你们的关系,重建他的自信。
怕辜负你的好意求好心切
当你担心他的压力太大,可能会说:“没关系,反正性交不是最重要的,最重要的是心灵的契合……”,或是说:“一次不行没有关系,下次再来……”但你一定不知道,你的好心安慰,却也是他最大的压力来源。
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有的时候,人会有一种别样的感觉,这种感觉似乎是天生的,与后天因素毫无关系。这种感觉在心理健康上来说就是人们的直觉,直觉有的时候真的会给人们带来很多益处,可以防止危险状况的出现。那么,直觉强大的人具备哪些特征呢?
倘若你想感受直觉,最有效的方法就是花时间独处。孤独有助于提高创造性思维,可以帮我们与最深的内在智慧相连接。直觉感强的人通常都比较内向。但不管你是否内向,花时间享受孤独都有助于深入思考,重新与自己连接。每天的吵闹生活,无法让你意识到直觉的存在。
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一般来说,违法乱纪的人大多数心理都存在阴暗的一面,而且性格残忍的人,内心也会更阴暗。内心阴暗的人与心理健康压根就不沾边,人们不禁要问,到底是什么原因让人们的心理阴暗呢?今天小编就来给大家找一找原因。
众所周知,母亲对于一个人的人格结构形成有最直接,最重要的作用。如今,很多母亲都需要工作,所以这里的“母亲”也指代父亲、祖父母、保姆等真正去照顾婴儿的人。由于成年人已形成自身的“阴暗面”,理想化的“足够好的”母亲在日常生活中极其罕见(甚至不存在),婴儿难免不受影响。
婴儿从出生到6个月,大脑还没有发育完全,没有记忆,不能区分你我,对外界的认知极其有限。所以TA对于妈妈的需要很直接,就是“乳汁”(象征着爱),她需要完全地被呵护。当在养育过程中没有得到适当的回应时,TA就开始恨妈妈(极其的、完全的愤怒)。这时期若没有顺利度过,TA会在无意识中产生一些偏执(极端)的、黑白分明、善妒、强烈攻击等阴影。
婴儿生长到6个月之后,记忆力越来越好,TA的小脑袋瓜慢慢地开始了解“妈妈跟我好像不是一回事”“快乐不是我、我也不是痛苦”。这时当TA遇到一些欲望不被满足,开始慢慢学会控制,并为想要“毁掉妈妈”的攻击欲望而感到内疚和焦虑。这时期,若母亲无法很好的帮助孩子平安度过,那之后TA的无意识中可能会出现抑郁的、无力的、逃避的、自我否定的、贪婪的等阴影。
个人认为,从小到大,生长环境对一个人的影响是巨大的,如果从小就生活在没有爱没有温暖的家庭中,那么长大后内心肯定会十分阴暗。同理,如果整个社会都是特别冷漠的,没有见义勇为,没有人情冷暖,那么人们肯定内心也会十分阴暗。这也是其中的两个原因吧!
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元宵节的传说故事有些什么(含2024-2030年元宵节时间表)
舞龙舞狮是中国传统文化的重要组成部分,在元宵节期间表演可以表达对团圆和幸福的向往。在元宵节期间,人们还会参加猜灯谜活动,猜灯谜是一种具有趣味性和智慧性的游戏。这里给大家分享一些关于元宵节的传说故事有些什么,供大家参考学习。
元宵节的传说故事有些什么
元宵节的传说一:
相传,远古时候玉皇大帝为了一统天下,特派灶神菩萨长驻人间了解民情,每月逢三上天回禀。有年夏历冬月二十三日,灶神菩萨向玉帝回禀道:“人间百姓一年三百六十五天都吃的是粗茶淡饭。每日辛勤劳动,从不歇息,长此下去,我担心庶民们会因过度疲劳累坏身体,不能生产,必将影响贡献。”玉帝闻奏即命群臣共商良策。太白金星奏道:“大王可命衲陀祖师下凡,给百姓们吃些药,叫他们慢慢地发起病来,自然就会休息。”玉帝准奏,使命衲陀祖师下凡照此办理。
夏历腊月初八早上,衲陀祖师就偷偷在百姓们的饭锅里丢下了疯人药,药一下锅就变成大豆、豌豆、蒜苗、豆腐和肉颗颗,百姓们吃了,果真慢慢地“疯”了起来:女的缝新衣、绣花鞋,男的杀猪、宰羊,都不想下地干活。过了腊月二十四日,疯人药性大发。人们就东家请人吃饭,西家邀客喝酒。到了腊月三十日中午,百姓们都拿出各种好吃的食物,围在桌旁,全家人大吃大喝起来。从正月初一起,男女老少不光吃好的,而且整日穿红着绿到处玩耍。有的画着花脸,敲锣打鼓四处游街;有的邀邀约约带着礼品,八方去拜年。
正月十三日,灶神菩萨上天奏道:“大王,不好了,百姓们全疯了!光吃光耍,一样活不干,这样下去,如何得了。”玉帝闻奏,十分惊诧,即命群臣再议良策。太白金星又奏:“若要治好百姓疯病,可令药王菩萨设法。”玉帝准奏,即令药王菩萨下凡治理。
正月十四日晚,药王菩萨就将百姓的夜餐变成了汤圆,里面放些芝麻、核桃、白糖等清醒剂,百姓们吃了,第二天早上疯病全好了,家家照旧男耕女织,恢复了往常的劳动。
就这样周而复始地延续下去,就形成了过年的习惯。
元宵节的传说二:
传说在很久以前,凶禽猛兽很多,四处伤害人和牲畜,人们就组织起来去打它们,有一只神鸟困为迷路而降落人间,却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒,立即传旨,下令让天兵于正月十五日到人间放火,把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良,不忍心看百姓无辜受难,就冒着生命的危险,偷偷驾着祥云来到人间,把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息,有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好,过了好久,才有个老人家想出个法子,他说:“在正月十四、十五、十六日这三天,每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来,天帝就会以为人们都被烧死了”。大家听了都点头称是,便分头准备去了。到了正月十五这天晚上,天帝往下一看,发觉人间一片红光,响声震天,连续三个夜晚都是如此,以为是大火燃烧的火焰,以中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功,从此每到正月十五,家家户户都悬挂灯笼,放烟火来纪念这个日子。
2024-2030年元宵节时间表
2024年2月24日星期六
2025年2月12日星期三
2026年3月3日星期二
2027年2月20日星期六
2028年2月9日星期三
2029年2月27日星期二
2030年2月17日星期日
元宵节十五送灯笼有什么讲究
正月十五送灯是在元宵节那天晚上,天将黑时,都要去给祖上送灯,就在祖上安息的地方,让他们也有感受到亲人的问候和温暖。具体就是在自己失去亲人的坟上,用纸将一根点燃的蜡烛围住,让蜡烛自己燃烧,然后放炮烧纸,并磕头。现代科技进步,许多人就直接买电池带的小电灯送灯。
元宵节正月十五送灯的讲究
(1)在元宵节送灯的时候,以谁先点燃为吉利。往坟地送灯的人,点灯时必须用自己的火柴,如果借别人的火柴点灯,认为祖先看不见光明。
(2)点灯时要边点点说:正月十五来送灯,送金灯、送银灯、送铁灯,有儿坟前一片明,无儿坟前黑洞洞。有心来偷灯,偷个大铁灯,背也背不动,天冷地滑闹个抑歪蹬,大布衫烧个大窟窿。
正月十五送灯送几盏好要依据所在地区的风俗习惯来看,一般大多数地区是一座坟上一盏就好了。
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