春天万物复苏的时候,不过我们的皮肤好像还不适应这个环境,这不又开始过敏了,春天皮肤为什么容易过敏呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
春天皮肤过敏怎么办?
第一招 蜂蜜
专家指出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。
第二招 大枣
经研究发现,红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。
服用方法:1.红枣10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
第三招 金针菇
经常食用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物,能有效增强机体活力。
新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
第四招 胡萝卜
最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症,过敏性皮炎等过敏反应。
第五招 胶原蛋白
易过敏的皮肤通常角质层薄,皮肤弹性差,胶原蛋白是维持肌肤弹性、修复角质层的重要成分,一旦肌肤获得足够的胶原蛋白,即能迅速修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢。
鱼类的组成结构与人体最接近,是人体组织最能辨识吸收的胶原蛋白,因此鱼肉是与松懈皮肤对抗的首选食物。
第六招 调节微循环
如果你在春天的阳光里时会有短暂的“面红耳赤”现象,说明你的皮肤表面产生了轻微的淤血,是微循环不畅的表现,容易导致过敏。
改善微循环的最佳方式是锻炼加饮水,出汗并及时地补充水份,加快体内循环和排毒。
第七招 做好保护工作
享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后,一定要再涂上防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一,所以应该选择一些成分简单的物理防晒品。
第八招 化妆品换季
春夏是人体机能活跃的季节,这时的皮肤并不缺油,过敏是因为皮肤缺水,油水不均衡而造成的,如果还使用油份过大的冬季保养品,可想而知脸蛋当然吃不消啦。
对于肌肤容易敏感的人而言,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2一3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。