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公共基础知识除了对常规的政治、经济、法律和管理知识的测查外，还需要考生具备一定的文学素养，那就是文学常识。以下是小编为大家提供的公共基础知识文学常识复习资料，供大家参考借鉴!
(1)屈原：
屈原，名平，字原，战国时期楚国人，出身贵族。他“博闻强记，明于治乱，娴于辞令”，政治上主张修明法度，联齐抗秦，遭保守派反对，先后两次被放逐(前——汉北;后——江南洞庭)。公元前278年夏历五月五日投汨罗江而死。屈原是我国第一位伟大的爱国主义诗人，他的诗抒发了忧国忧民的情怀和不能施展抱负的愤懑。
著名
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地理常识是公共基础知识考核中的一部分。你知道公共基础知识地理常识都有哪些考点吗?以下是小编为大家提供的公共基础知识复习资料地理常识考点,供大家参考借鉴!
世界上的重要海峡有七个，并且在世界交通运输中扮演着非常重要的角色。考生要熟悉相关海峡的位置，能够通过文字对海峡的情况进行描述，也能够在世界地图或者地球仪上标出其具体的位置，连接的海域，甚至了解其经纬度、气候还有变迁史。这样才能在解答地理问题是快速定位，准确解答。
马六甲海峡。连接太平洋与印度洋的战略交通要道。马六甲海峡位于马来半岛和印度尼西亚苏门答腊岛之间，是沟通欧洲、亚洲和非洲的海上交通纽带，战略地位十分重要，被称为日本的“海上生命线”。
霍尔木兹海峡。西接波斯湾，东连阿曼湾。它是波斯湾通往阿拉伯海的咽喉，波斯湾沿岸石油出口的要道，世界着名的“石油海峡”。
直布罗陀海峡。直布罗陀海峡位于欧洲伊比利亚半岛南端与非洲大陆西北角之间，北岸为西班牙，南岸为摩洛哥，是沟通地中海与大西洋的唯一水道，西欧、北欧各国进口的原油、原料以及出口的工业品绝大部分要通过这里。因此，人们将其称作“西方海上的生命线”。
白令海峡。位于亚洲东北部楚科奇半岛和北美洲的阿拉斯加半岛之间，是沟通北冰洋和太平洋的唯一水上通道。
曼德海峡。曼德海峡和亚丁湾相连，位于阿拉伯半岛西南端和非洲大陆之间，是红海的南大门。曼德海峡是太平洋、印度洋、大西洋的海上交通要道。被西方人称之为“世界战略的心脏”。
土耳其海峡。又称黑海海峡。位于土耳其的亚洲部分与欧洲部分的领土之间，故其是亚欧两大洲的分界。海峡呈东北—西南走向，包括黑海与马尔马拉海之间的博斯普鲁斯海峡、马尔马拉海以及位于爱琴海与马尔马拉海之间的达达尼尔海峡。
波斯湾。世界石油的宝库。波斯湾也被称之为海湾，位于印度洋西北部边缘海，阿拉伯半岛和伊朗高原之间，西北起阿拉伯河口，东南至着名的霍尔木兹海峡，为世界最大的石油生产地和供应地，有“世界石油宝库”之称，美国有相当一部分石油来自这一石油产地。
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事业单位考试公共基础知识复习资料：马克思主义哲学知识积累
一、马克思主义哲学的物质观
恩格斯：“物、物质无非是各种物的总和，而这个概念就是从这一总和中抽象出来的。”
列宁：“物质是标志客观实在的哲学范畴，这种客观实在是人通过感觉感知的，它不依赖于我们的感觉而存在，为我们的感觉所复写、摄影、反映”。
物质的唯一特性：客观实在性。
二、物质观的发展
主观唯心主义：“存在就是被感知”。
客观唯心主义：“理”、“理念”、“绝对观念”。
古代朴素唯物主义:物质为一种或几种常见的具体形态。
近代形而上学唯物主义:物质是物质结构的某一层次或不可分割的最小粒子。
三、辩证唯物主义的运动观
物质是运动的物质，运动是物质的运动。运动是物质自身的固有属性和存在方式。物质运动的具体形式是多种多样的。物质运动可分为五种基本形式即机械运动、物理运动、化学运动、生物运动和社会运动。各种物质运动之间的区别与联系：低级运动形式是高级运动形式的基础、高级运动形式是从低级运动形式发展而来的;高级运动包含低级运动形式;各种运动形式同时并存、相互制约并在一定条件下相互转化。
静止是有条件的、暂时的和相对的，运动是无条件的和绝对的。静止是一种特殊的运动状态。
物质运动具有其自身的规律性。规律就是事物运动过程中自身所固有的本质的必然的联系。规律具有如下共同点：规律具有稳定性;规律具有普遍性;规律具有可重复性。
例题：物质运动可分为五种基本形式，分别为机械运动、物理运动、化学运动、生物运动和( )。
A.电子运动
B.社会运动
C.地理运动
D.光学运动
答案：B
四、世界的物质统一性
世界的物质统一性原理，是对无限多样和永恒运动着的整个世界的根本观点和总的看法，是对整个世界的普遍本质和共同基础的科学反映，是马克思主义哲学的基础。
五、意识的起源
意识是自然界长期发展的产物：无机物的反映特性进化为低等生物的刺激感应性;低等生物的刺激感应性进化为高等动物的感觉和心理;动物心理进化为人的意识。
意识是社会劳动的产物：劳动促进了人脑，促进了语言的产生，促进了意识的形成。
六、意识的本质
意识是人脑的机能，是客观存在的反映;意识的形式是主观的，是客观事物的主观映象，意识不等同于客观事物，而是客观事物反映到人脑中的观念形态。
七、物质世界的普遍联系
联系的客观性、普遍性：世界上的一切事物一切现象都不是互相隔绝，彼此孤立的，而是互相联系的整个世界就是以各种形式，互相联系的整体。在一种具体事物内部，各个要素之间也是相互联系的，构成事物的整体特征。
联系的复杂性、多样性：不同的联系对事物的发展产生不同影响和作用，所谓规律，就是事物内在的、本质的、必然的联系，对事物的存在和发展起主要作用。
八、物质世界的永恒发展
发展是指事物从低级到高级、从简单到复杂的运动变化过程。发展的实质是旧事物的死亡和新事物的产生。事物的相互联系产生运动、变化和发展。事物的发展与事物的联系同在，具有客观普遍性。
任务事物都作为过程而存在，整个世界就是“过程的集合体”，对具体事物来说，过程是这一事物产生、发展、死亡的历史;对整个世界来说，过程就是从低级到高级、从简单到复杂的发展历史。
九、矛盾及其基本属性
矛盾的统一性是指矛盾的互相依存、互相联结及互相转化的性质;矛盾的斗争性是指矛盾双方互相排斥、互相对立的性质。矛盾的统一性是有条件的，相对的;矛盾的斗争性是无条件的，绝对的。
十一、矛盾在事物发展中的作用
矛盾是事物发展的动力和源泉，内因是事物发展的根本原因，外因是事物发展的必要条件，这是唯物辩证法关于事物发展动因的基本观点。
十二、矛盾的普遍性和特殊性
矛盾存在于一切事物中，并且贯穿于事物发展过程的始终;矛盾的特殊性是指不同的事物及其各个侧面，在不同发展阶段上，其矛盾各有特点：不同质的事物的矛盾有其特点;同一事物在不同发展阶段上的矛盾有其特点;同一事物矛盾的各个侧面在不同的发展阶段上各有其特点。
十三、对立统一规律是唯物辩证法的核心和实质
唯物辩证法是以联系和发展的观点为基本特征，由一系列规律和范畴构成的科学体系。
对立统一规律是唯物辩证法的核心和实质原因在于：
(一)对立统一学说提示了事物辩证法的根本内容。事物内部要素之间和事物之间的相互依赖、相互对立的联系，归根结底是对立统一的关系，这个联系，是事物最本质、最根本的联系。
(二)对立统一学说阐明了事物发展的动力和源泉。事物的发展，是自身矛盾所引起的自已运动和自我发展。
(三)对立统一学说贯穿于唯物辩证法的其它规律之中。
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公共基础知识考试资料：军队文职人员招聘备考文学常识练习题题库与答案
（选择题与填空题）
一、单项选择题
1.下列不属于初唐四杰的一个是(D )。
A.王勃 B.杨炯 C.骆宾王 D.岑参
2、党的( D)政治报告明确提出：建立巩固的国防是我国现代化建设的战略任务，是维护国家安全统一和全面建设小康社会的重要保障。
A、十三大 B、十四大 C、十五大 D、十六大
3、下列极大提高了我国的国际威望且发生在60年代的是：(B )
A、朝鲜战争 B、中印边界自卫反击战 C、中越边境自卫还击战
4、我国古代国防理论中 “以民为体”，“居安思危”是属于( A)
A、国防指导思想 B、国防建设思想
C、国防教育思想 D、国防斗争思想
5、不属于古代的战争指导原则的是：( B)
A、知己知彼，百战不殆 B、文武相济 C、示战先算 D、以智使力
6、古代的海防建设是从( C)开始的。
A、唐朝 B、宋朝 C、明朝 D、清朝
7.中国古代戏曲中的杰作《西厢记》的作者是( A)。
A.王实甫 B.关汉卿 C.白朴 D.马致远中公教育
8、从(C )武学开始纳入国防教育体系。
A、秦朝 B、唐朝 C、宋朝 D、元朝
9、当前我军建设的主要矛盾是( B)。
A、我们的国防经费有限
B、现代战争的客观需要同我军现代化水平还比较低的矛盾
C、我军现有的总体作战能力难以维持
10、战争的性质和人心的向背仍然是战争中起作用的因素。这就决定了我们未来的反侵略战争，具有实行人民战争的(B )。
A、思想基础 B、政治基础 C、物质基础
11、科学的编制体制主要包括以下几个重点内容：C()
①军队整体组织结构合理 ②军队的领导、指挥关系顺畅
③军队各级的职权划分明确 ④部队的编组灵活
A、①②④ B、①②③ C、①②③④
12.司马光编写的编年体的通史巨著是(C )。
A.《通史》 B.《史记》 C.《资治通鉴》 D.《宋史》
13、关于如何把国防科技发展和部队装备建设放在突出地位，下列哪个说法是错的：(C)
①自主研制开发与引进国外先进技术结合起来，始终突出自主创新
②结合国情，有所赶，有所不赶
③重视研究开发关键技术，尽快掌握几手制敌的“杀手锏”
④必须重视改进现有武器装备，提高我军武器装备的配套水平。
A、② B、④ C、全对
14、我国古代的国防是指从公元前21世纪夏王朝的建立到( A)。
A、1840年鸦片战争 B、 第二次鸦片战争
C、1900年八国联军侵华 D、新中国成立10、( A)，已经成为当今世界各主要国家军队建设的基本发展趋势。
A、 争夺质量优势 B、高科技武装 C、军队信息化
15、“爱国教战”，“崇尚武德”是属于：(C )
A、国防指导思想 B、国防建设思想
C、国防教育思想 D、国防斗争思想
16、富国强兵，寓兵于农 是( B)
A、国防指导思想 B、国防建设思想
C、国防教育思想 D、国防斗争思想
17、不战而胜，安国全军是( D)
A、国防指导思想 B、国防建设思想
C、国防教育思想 D、国防斗争思想
18.近代中国睁眼看世界的第一人是( C)。
A.魏源 B.龚自珍 C.林则徐 D.李鸿章
19.“一丝不苟”中的“丝”的本意是(A )。
A.计量单位 B.丝线 C.丝绸 D.发丝
20.京剧中的“大花脸”所属的行当是(D )。
A.生 B.旦 C.丑 D.净中公教育
21.被誉为“短篇小说之王”的作家是(A )。
A.莫泊桑 B.屠格涅夫 C.左拉 D.欧·亨利中公教育
22.诙谐幽默，寓悲于喜，形成“含泪的微笑”的独特风格的美国著名小说家是(D )。
A.莫泊桑 B.杰克·伦敦 C.屠格涅夫 D.欧·亨利中公教育
23.下列哪一作家是苏联作家?(B )。
A.狄更斯 B.高尔基 C.巴尔扎克 D.托尔斯泰
24.下列哪一作品是日本作品?( B)。
A.《罗摩衍那》 B.《源氏物语》 C.《天方夜谭》 D.《春香传》
25.“狂飙突进”运动骨干歌德的代表作是(C )。中公教育
A.《阴谋与爱情》 B.《解放了的普罗米修斯》
C.《少年维特之烦恼》 D.《德国——一个冬天的童话》
26.“鸿鹄之志”最早出现在(C )。
A.《论语》 B.《战国策》 C.《史记》 D.《资治通鉴》
27.下面的作家是唐宋散文八大家中的四位，其中属于唐朝的一位是(A )。
A.韩愈 B.欧阳修 C.苏洵 D.王安石
28.“兼听则明，偏信则暗”这句古代格言出自( A)。
A.《资治通鉴》 B.《论语》 C.《荀子》 D.《史记》
29.不属于“汉初三杰”的是( D)。
A.韩信 B.萧何 C.张良 D.陈平
30.我国古代田园诗派的创始者是( D)。
A.屈原 B.李白 C.王维 D.陶渊明
31.唐宋八大家”之首的是( B)。
A.苏轼 B.韩愈 C.柳宗元 D.欧阳修
32.我国清代伟大的现实主义作家是(C )。
A.侯方域 B.蒲松龄 C.曹雪芹 D.顾炎武
二、填空题
1._____是由八路军晋察冀军区部队主力与晋冀鲁豫军区部队一起组建和发展起来的。
2.组建新疆建设生产兵团的部队为_____,_____,_____,_____各一部.
3.在抗美援朝战争中，打垮土耳其旅，突破“三八线”，进逼汉江的部队是______.
4.毛泽东于 1937年11月 9日，在给八路军的指示中即指出：在华北正规战争业已结束、游击战争转入主要地位的形势下，日军不久即将以主力向我军所在的______，______、______、______各要点进攻。
5.1937年8月25日，中共中央革命军事委员会发出改编命令，(中公教育提供)宣布将中国工农红军第一、第二、第四方面军和陕北红军等部改编为国民革命军第八路军，红军前敌总指挥部改为第八路军总指挥部，______任总指挥，______任副总指挥，______任参谋长。
6.正确贯彻执行中国共产党的(抗日民族统一战线)政策，必须坚持______的原则，处理______辩证关系。
7.华北战局危急，八路军向冀察晋绥四省交界地区挺进时，在日军对华北和淞沪地区展开大规模战略进攻的形势下，国民政府军事委员会于 8月 20日，正式确定战略方针，划分战区和调整部署，将临战地区，划分为 5个成区：在______设立第一战区，辖第一、第二、第十四集团军;在______设立第三战区，辖第八、第九、第十、第十集团军。
8.平型关战役中关东军察哈尔派遣兵团以两个旅团兵力(中公教育提供)，由______、______南下，协同第五师团向国民党军内长城防线进攻。
9.为配合晋察冀军区部队的反围攻作战，我第一二○师和第一二九师各以一部，分别对同______和______沿线展开破袭战，调动围攻晋察冀边区之敌回援其交通线。
10.晋西北地区位于同蒲铁路大同至______以西、______以南、汾(阳)离(石)以北、______以东，是陕甘宁边区的东面屏障和联系华北各抗日根据地的枢纽。
11.1938年 1月，______接替张浩为第一二九师政治委员。2月初，该师在辽县(今左权)召开团以上干部会议。
12.为钳制与打击向晋南、晋西进攻之敌，配合友军作战，八路军总部于 1938年 2月 18日令第______师和第______旅，向正太铁路阳泉至井陉段出击。
13.抗战爆发后，______是全国人民抗日的政治指导中心，是敌后抗战的指挥中枢和总后方。
14.为抗击日军对我黄河河防的进犯，保卫陕甘宁边区的安全，1937年 11月 17日，中央军委决定将由神府至宜川以北整个河防划为_____个地段，分别由神府、两延(延川、延长)河防司令部和绥德等五县警备司令部负责设防，______兼任河防总指挥，并在沿河西岸构筑河防工事和派出小分队至东岸开展游击战争，与第______师相配合，拒敌于河东，以保障陕甘宁边区的安全。
15.《北方局关于目前形势与华北党的任务的决定》中明确提出：华北党要进一步独立自主地去领导______，争取广大的乡村成为______的根据地。
16.“七·七”事变前夕，中共中央北方局为争取和推动山西军阀阎锡山参加抗日，即决定以______等人组成山西省工作委员会，在北方局直接领导下，赴山西对______进行抗日统一战线工作。
17.1937年 10月中旬，国民党军第五十三军第六九一团在团长、共产党员______率领下，拒绝国民党的南逃命令，于晋县小樵镇举义，改称______，在中共保属省委领导下，与河北游击军一起开展游击战争。不久，该部开赴冀西阜平整训。
18.______先后发表《抗日游击战争中的若干基本问题》和《独立自主地领导华北抗日游击战争》的文章，指出：“______将成为华北人民反对日本帝国主义的主要斗争方式”。
19.根据对敌我双方存在的相互矛盾着的各种因素，以及对这些因素在战争进程中的发展变化的深入研究和分析，毛泽东科学地预见到持久抗战将经历三个阶段：第一是______阶段;第二是敌之战略保守、我之准备反攻，即______阶段;第三是我之战略反攻、敌之战略退却阶段。
20.______后，国民党虽接受了中共中央关于停止内战、一致抗日的主张，但拒不承认湘、赣、粤、浙、闽、鄂、豫、皖八省游击区和红军游击队的合法地位，仍调集重兵进行“围剿”。______全国抗战爆发后，国民党当局虽停止了军事“围剿”，但企图通过“谈判”改编来取消红军和游击队。
21.1937年10月 12日，国民政府军事委员会宣布南方 8省 13个地区(不包括琼崖红军游击队)的红军和游击队，改编为国民革命军陆军新编第四军(简称新四军)。继国民政府军事委员会任命叶挺为军长后，由中共中央提名经国民政府军事委员会核定，又任命______为副军长，______为参谋长，______为副参谋长，袁国平为政治部主任，邓子恢为政治部副主任。
22.______，日本帝国主义者以制造______，发动了蓄谋已久的全面侵华战争。
23. 5 月5 日，国民党政府与日本侵略者签订了丧权辱国的______，承认日军可以留驻上海，(中公教育提供)而中国军队必须撤离上海且不得在上海周围地区驻防，并取缔抗日活动。
24.正确的抗战路线和战略方针，是取得抗战胜利的根本保证。中国共产党在倡导______，国民党不发动与武装人民群众，实行______。
25.日本帝国主义者肆无忌惮的侵略，激起了中国人民的无比愤怒。“七·七”事变爆发的第二天，7 月8 日，中共中央即发布了______。
填空题参考答案：
1.华北军区部队
2.第2军,第5军,第6军,第9军
3.第12军
4.晋西北、晋东北、晋东南、晋西南
5.朱德;彭德怀;叶剑英
6.独立自主;既统一、又独立
7.河北省和河南省北部;苏、浙两省
8.大同;怀仁
9.蒲铁路北段;正太铁路
10.太原段;长城线;黄河
11.邓小平
12.一二九;三四四
13.陕甘宁边区
14.3;萧劲光;一二○
15.游击战争;游击战争
16.薄一波;阎锡山
17.吕正操;人民自卫军
18.刘少奇;游击战争
19.敌之战略进攻、我之战略防御;战略相持
20.西安事变”;“七·七”事变
21.项英;张云逸;周子昆
22.1937 年7 月7 日 卢沟桥事变
23.《淞沪停战协定》
24.全面抗战路线，片面抗战路线
25.《中国共产党为日军进攻卢沟桥通电》
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1、农业、林业、渔业部门根据各自职责负责初级农产品生产环节的监管;质量技监部门负责食品生产加工环节的监管，并划入现由卫生部门承担的食品生产加工环节的卫生监管职责;工商部门负责食品流通环节的监管;卫生部门负责餐饮业和食堂等消费环节的监管;食品药品监管部门负责对食品安全的综合监督、组织协调和依法组织查处重大事故。
2009年6月1日实施的《食品安全法》对食品安全监管部门职能进行了新的调整，其中食品药品监管部门负责餐饮业和食堂等消费环节的监管;卫生部门负责对食品安全的综合监督、组织协调和依法组织查处重大事故。
2、“QS”是食品质量安全市场准入证的简称，是国家质检总局在2002年推出的。“QS”主要包括三项内容：第一、对食品生产企业实施生产许可证制度;第二、对企业生产的食品实施强制检验制度;第三、对实施食品生产许可制度的食品实行质量安全市场准入标识制度。
3、无公害农产品是指有毒有害物质残留量控制在安全质量允许范围内，经有关部门认定，安全质量指标符合《无公害农产品(食品)标准》的农、牧、渔产品(食用类，不包括深加工的食品)。无公害农产品认证分为产地认定和产品认证。
无公害农产品由农业部门认证，其标志的使用期为3年。
绿色食品是遵循可持续发展原则、按照特定生产方式生产、经专门机构认定、许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品。
我国的绿色食品分为A级和AA级两种，其中A级绿色食品生产中允许限量使用化学合成生产资料，AA级绿色食品则较为严格地要求在生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、兽药、饲料添加剂、食品添加剂和其他有害于环境和健康的物质。
绿色食品标志的使用期为3年。
有机食品是指来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的，并通过独立的有机食品认证机构认证的农副产品，包括粮食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产品、调料等。有机食品与其他食品的区别主要有三个方面：有机食品在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允许使用基因工程技术;其他食品则允许有限使用这些物质，并且不禁止使用基因工程技术。
4、食品标签,是指在食品包装容器上或附于食品包装容器上的一切附签、吊牌、文字、图形、符号说明物。
5、如何看食品标签：
⑴标签的内容是否齐全;
⑵标签是否完整;
⑶标签是否规范;
⑷ 标签的内容是否真实。
6、保质期(最佳食用期) 是指在标签上规定的条件下，保持食品质量(品质)的期限。保存期(推荐的最终食用期) 是指在标签上规定的条件下，食品可以食用的最终日期;超过此期限，产品质量(品质)可能发生变化，食品不再适于销售和食用。
7、食品添加剂是指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或天然物质。
目前我国食品添加剂目录中有1960多种添加剂，共有22类：(1)防腐剂(2)抗氧化剂(3)发色剂(4)漂白剂(5)酸味剂(6)凝固剂(7)疏松剂(8)增稠剂(9)消泡剂(10)甜味剂(11)着色剂(12)乳化剂(13)品质改良剂(14)抗结剂(15)增味剂(16)酶制剂(17)被膜剂(18)发泡剂(19)保鲜剂(20)香料(21)营养强化剂(22)其他添加剂。
8、清除水果蔬菜上的农药残留方法有：清水浸泡洗涤法，加热烹饪法，清洗去皮法，储存保管法，碱水浸泡清洗法。
9、不宜食用皮的水果蔬菜：红薯皮，柿子皮，荸荠皮，马铃薯皮。
10、预防鲜黄花菜中毒最好是食用干制黄花菜。发生鲜黄花菜中毒时，可让中毒者喝一些冷的盐开水或葡萄糖溶液、绿豆汤，以稀释毒素并加速排泄;食用鲜黄花菜较多，中毒症状较重者，需马上送医院救治。
11、如何留住蔬菜中的维生素C：现购现吃，先洗后切，急火快炒，忌铜餐具，焯菜水要多，淀粉勾芡。
12、纯果汁是不能完全代替水果的。水果不能代替蔬菜。柑橘、香蕉、柿子，不宜空腹食用。
13、有选择性地吃水果：
⑴肥胖：那些正在减肥的人吃水果要有选择，最好少吃苹果和提子，因为前者高热量，后者高糖分。
⑵腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。
⑶便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等。
⑷溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。
⑸食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。
⑹贫血：不宜吃橙子、柿子等水果。
⑺糖尿病：宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果。
⑻肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C。
⑼急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉。
⑽心力衰竭、严重水肿：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果。
⑾高血压、动脉硬化：宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C。
⑿心肌梗塞、中风：宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果。
⒀冠心病、高血脂：宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果。
⒁呼吸道感染：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
⒂发烧：宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。
⒃体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。
14、脂肪酸的摄入量宣传得比较多的1∶1∶1，代表饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸(脂肪酸分子中矿链上有一个“双链)和多不饱和脂肪酸(含两个以上双链)的比例各占一份。但目前任何一种单一的植物油，都难以符合这个标准。选购食用油一要看颜色，颜色浅一些的油质量好一些，但太浅以至于发白也不好，二要看透明度，透明度越高越好，三是闻气味，取1-2滴油在手心，双手摩擦发热后，闻一下有无异味。
15、大豆与其他食品科学搭配食用，更能提高其营养保健价值：大豆与玉米混食，豆腐配海带，大豆排骨汤。常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。、豆腐夏季最好当天食用，春、秋、冬季最好也不要超过3天。工业化生产的盒装豆腐在2～8℃下，可保质7天;工业化生产的袋装(复合薄膜)豆腐在5～10℃下，保质期为3天。
16、喝豆浆一定要将豆浆彻底煮开，否则会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状;豆浆中不能冲入鸡蛋;不要空腹饮豆浆;不要用保温瓶储存豆浆;不要过量饮豆浆。
17、糙米营养价值比精制大米高。糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品;精制大米(即通常所说的大米)是指仅保留胚乳，而将其余部分全部脱去的制品。由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分(如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和维生素)大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚(即通常所说的糠层)中，因此糙米的营养价值明显优于精制大米。
18、淘米时应注意如下几点：1.用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。2.用水量、淘洗次数要尽量减少，以去除泥沙为度。3.不要用力搓洗和过度搅拌。4.淘米前后均不应浸泡，淘米后如果已经浸泡，应将浸泡的米水和米一同下锅。
19、不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。
20、科学地喝奶方法：
①袋奶采用85℃左右的巴氏灭菌法，没有高温瞬间灭菌彻底，故袋奶中残留有细菌。因此，喝袋奶必须煮开了再喝。
②空腹饮牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，营养素不能被充分吸收利用。因此，喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。
③牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
④喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。
21、吃冰淇淋不能代替喝奶。喝牛奶不会引起高血脂和发胖。
22、不宜饮牛奶的人群：经常接触铅的人，牛奶过敏者，返流性食管炎患者，腹腔和胃切除手术后，胃切除手术后，肠道易激综合征患者。
23、吃粗纤维食物对孩子长牙有利。孩子在进食粗纤维食物时，必经反复咀嚼才能吞下去，而细细咀嚼有利于牙齿发育和预防牙病。
24、凉性蔬菜进入夏季后，对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，所以吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、清热去火、排毒通便，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等都属于凉性蔬菜，不妨经常食用。“杀菌”蔬菜，可起到预防疾病的作用，这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、香葱、蒜苗等。
25、妨碍青少年发育的饮食习惯：
⑴不定时定量进食，⑵偏食，⑶吃高糖、高盐、高脂肪的食物，⑷迷恋快餐食品，⑸滥服补药。
26、保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群使用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。
27、少吃街头刨冰，进食不洁冷饮、冷食,是夏季食物中毒的一个重要原因。夏季炎热,有的人耐不住酷热,到路边、树下无证摊点上吃刨冰,喝冰水。这些摊点所用的冰多是工业用冰,带有大量的细菌和其他有毒物质。而且,售卖者一般都未经健康检查,食后极易造成食物中毒或其他病症的发生。
28、醋的多种作用：
⑴睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。
⑵打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。
⑶便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。
⑷用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。
⑸坐车前喝醋开水,防晕车。
⑹在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
⑺将醋与甘油以5:1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
⑻陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。
⑼毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。
⑽衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。
⑾写毛笔字时,用醋磨墨,写出来的字又黑又亮,不易褪色。
⑿在清水中加一汤匙醋,可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
⒀新买的漆器用品有一股强烈的漆味,用少许醋滴入淘米水中洗涤,可除去漆味。
⒁用旧了的铜器、铝器,先用醋涂一遍,干后再用水洗,容易揩擦掉污垢。
⒂将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法同样适宜于冻鱼的解冻。
⒃热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出,很容易煺毛。
⒄一定比例的醋蒸馒头,特别白。
⒅夏天,淡醋水洒在鱼身上,鱼肉隔日不会变坏。
⒆烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
⒇醋加白糖冲开水,凉后喝下可解暑。
29、强致癌食品的8大黑名单：
⑴腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
⑵烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。
⑶熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
⑷油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。
⑸霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。
⑹隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。
⑺槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。
⑻反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。
30、如何识别鲜牛奶：鲜牛奶呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体，无沉淀，无凝块，无杂质，无淀粉感，无异味;具有新鲜牛奶固有的香味。将牛奶倒入杯中晃动，奶液易挂壁。滴一滴牛奶在玻璃上，乳滴呈圆形，不易流散。煮制后，无凝结和絮状物。
31、如何识别酸奶：合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清晰出，呈乳白色或稍淡黄色，吃起来酸甜可口，有一种酸牛乳特有的香味。变质的酸奶，有的不凝块，呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡，有一股霉味;有的颜色变深黄或发绿。变质的酸奶都不可食用。
32、如何识别鱼是否新鲜：
⑴鲜鱼眼球饱满突出，角膜透明清亮，有弹性，腮丝清晰呈鲜红色，粘液透明，具有海水鱼的鲜腥味或淡水鱼的土腥味，无异臭味;
⑵有透明的粘液，鳞片有光泽且与鱼体粘附紧密、不易脱落(鲳、大黄鱼、小黄鱼除外);
⑶鲜鱼肌肉坚实有弹性，手指按压后凹陷立即消失，无异味，肌肉切面有光泽;
⑷鲜鱼腹部正常、不膨胀、肛孔白色、凹陷。
33、如何辨别进口食品真伪：
⑴查看进口食品上是否有中文标签。
⑵注意查看所选购的进口商品上是否贴有激光防伪的“CIQ”标志。
⑶可向经销商索要查看“进口食品卫生证书”。
34、吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。早上最宜，苹果、梨、葡萄。餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。夜宵安神，吃桂圆。
35、冲蜂蜜是有讲究的，不宜用温度过高的水冲调，水温过高破坏营养物质。蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。别用金属容器存蜂蜜，由于蜂蜜是弱酸性的液体，能与金属起化学反应。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。
36、让你远离食物中毒的好习惯：
⑴选择食品安全第一新鲜是指食品要具有相应的色、香、味、形等感官性状，没有发生腐败变质和其他感官性状的异常变化。其中定型包装食品应在其保质期内。不要购买和食用来源不明的食品。
⑵食品加热讲究彻底，许多生的食品如家禽、肉类以及未经消毒的牛奶常被病原体污染，彻底加热可杀灭病原体。要牢记食品所有部位的温度都必须达到70℃以上。如炖鸡时，如果靠近鸡骨的部分还生的话，要放回炉上完全炖熟。
⑶做熟的食品尽快吃烹调过的食品冷却至室温时，微生物已开始繁殖。放置的时间越长，危险性越大。从安全角度考虑，食品出锅后应立即吃掉，夏秋季节在室温下存放不应超过4小时。存放后的熟食品要再加热后方可食用，回锅加热的温度至少要达到70℃以上。
⑷妥善贮存剩余食品需要保留剩余食品时，必须牢记应把这些食品低温贮存，婴幼儿食品要现吃现做，不要贮存。由于昆虫、鼠类和其他动物常常携带引起食源性疾病的病原微生物，因此，要彻底消除厨房内老鼠、蟑螂、苍蝇等的孳生场所。当然，最好的保护方法还是将食品贮藏于密闭容器里，防止受到污染。
⑸避免生食、熟食接触应注意生和熟的食物分开用不同的容器贮存，也不要把新鲜食物与剩余食物混在一起。经过安全加工的熟食品一旦接触生食品就可能被污染。这种交叉污染可能是直接的，即当生的畜禽肉接触熟食时即可发生。交叉污染还可能是更隐蔽的，例如，如果先处理生鸡，然后再用未经清洗消毒的案板和刀具切熟食品，就产生了食物中毒的危险。因此，要把生的和熟的食物分开存放，生食品用具与熟食品用具分开使用。
⑹时刻保持厨房卫生厨房应当有相应的通风、冷藏、洗涤、消毒、污水排放等设施，且布局合理，防止加工过程交叉污染。厨房应当保持清洁，用来制备食品的所有用具的表面都必须保持干净。接触餐具和厨房用具的抹布应该在下次使用之前彻底清洗，必要时煮沸消毒。千万注意：不要在厨房内存放任何有毒物质及其容器，以避免误用、误食!
⑺养成良好卫生习惯制作食品时应当讲究个人卫生，在加工和进食时要注意反复和经常洗手。例如，当开始食品加工前和每次间歇之后，必须把手洗净，尤其是去厕所后。当收拾生鱼、生肉、生禽之后，必须再次洗手，然后方能开始处理其他食品。假如手受伤感染了，最好不要参加直接接触食品的工作，要参加则必须包上绷带或带上手套。
⑻增强自我防范意识树立正确的食品卫生安全意识，养成良好的饮食卫生习惯，增强防病能力。在日常饮食中，应做到不暴饮暴食，不吃不洁、腐败、变质食物，不买街头无照(证)商贩出售的盒饭及食品，不食用来历不明的可疑食物，以防病从口入。
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对于风水学，很多人一知半解，但又不知道自己学的对不对，下面由读文网小编为你详细介绍风水学基础知识的相关入门知识。
目前来说，风水学的流派比较多!但总的来说分为形势派和理气派两大类。1.形势派注重的是勘测地的地理形势，主要以，龙、砂、穴、水、向来断吉凶的。想学习这个流派的风水，那就多看看管辂和郭璞的书。2.理气派主要依据的是中国古代术数方面的一些理论这里面所涉及的有阴阳五行、八卦、河图、洛书、天干、地支，当然有的还运用到奇门，六壬，纳音等等一些东西，这就使得理气派里又分为了好多小的流派，如果想要通学，那将会十分复杂。
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风水学，汉民族传统五术之一相术中的相地之术，本为相地之术，即临场校察地理的方法，叫地相、中国古代称堪舆术，目的是用来选择宫殿、村落选址、墓地建设等方法及原则。那么风水学要怎么入门呢?风水学有什么重要的基础知识?下面就有读文网小编为你详细介绍。
一、什么是五行
五行是指金、木、水、火、土。认为大自然由五种要素所构成，随着这五个要素的盛衰，而使得大自然产生变化，不但影响到人的命运，同时也使宇宙万物循环不已。人们用五行来解释各种不同气能之间的相互作用，它们之间形成了一种气能相生、相克的摸型。
五行的生克主宰宇宙万事。此外五行也有阴阳之分。“木”、“火”为阳、“金”、“水”属阴。通过“土”的作用，产生循环变化。阴阳与五行并称“阴阳五行说”。可谓是风水的基础。
阴阳五行学说作源于我国春秋战国时代。它在我国古代曾被广泛应用于诸多领城，在经历了无数的历史变迁之后，今日西方发达国家如日本及欧美异域均在研究我国的五行学说及《易经》文化。下面详细介绍五行相生相克的相关知识。
二、五行相生
五行“相生”的顺序为，木生火，火生土，上生金，金生水，水生木。也就是说，由水气生成的木气，再山木生出火气，就这样无限地循环往复。这种循环相生的思考方法来源于一种非常朴素的理论。
1、木生火
古时候，为了得到火，最原始最简便的方法就是钻木取火。这是自然之理，木生火就这样地发生了。火生土：物质如果燃烧，留下的是灰。灰是上气，火生土乃真正的自然之理。
2、土生金
矿物、金属之类多埋截于土中，人只有通过挖上才能提到金属。因此是土生出金属，即土生金。
3、金生水
金在高滋下被融解，变成了液体，即金生水。也可理解为当空气中的湿度大时，金属表面容易产生水滴，即金生水。水生木：一切植物(即木气》均山水生。如果没有水，草木将枯死，故木乃山水所生。
三、五行相克
五行相克是指木、火、上、金、水五气依次克制对方。其顺序为木气克土气、土气克水气、水气克火气、火气克金气、金气克木气。被金气所占的木气，再次去克土气。如此的循环往复。同相生一样，相克也是来源于单纯朴素的理沦。
1、木克土
木扎进土地里，使得土地固结和破碎。大树自不消说，就是小小的灌木、柔软的野草班菜之类的根部也能固结或破碎土地。这就是所谓的木克上。
2、土克水
上乃皿水之物。水不停地流动、满滋、涨落，如果没有土的话，就止不住满滋的水。抑制这水之力的东西枕是普通的土。当洪水到来的时候.起防水作用的东西，无沦是过去还是现在都是土。同作为应急措施的土堆相比，更为长久的防水对策则是构筑土坎的堤坝。堤坝都是以土之力抑制水力之物。所谓的土克水，即是指此。
3、水克火
水能灭火，在今天乃是不言自明之理。灭火的从好办法是浇水。水能胜火，防火即需水，火克金;金城不管多么坚硬，但在烈火的灼烧之下，都会软化变成液体。因此火可克金。
4、金克木
高商耸立的乔木，如遇到斧子的阴击便会死去。锯子、手斧，一切带刃的东西都是报伤树木之物。总之.因为带刃的东西即是金城，所以金克木之理得以成立。
五行与住宅风水关系
四、五行和家居选址
五行在中国古代多用于哲学、中医学和占卜方面。认为大自然由五种要素构成，随着这五个要素的盛衰，使得大自然产生变化，不但影响到人的命运，间接也使宇宙万物循环不已。通常我们决定一个住宅是否适合这家人居住，是按照户主的命卦来算的，命卦即八卦，有其五行所属，五行相生相克，只要户主的命卦是配合宅卦的，便有了保降家宅安全的基本条件，这居所便是吉利的。有时候，当家宅某一方位，五行出现煞气，便需要用此五行元素和另一五行元素互相制约。
人与五行关系
五、人的五行
在日常生活中.常听人说谁与谁投缘或不投缘，其实投缘是因为相生之故。换句话说投缘即为相生，不投缘就表示相克。例如：属“火”的人，多摆放“木”的饰物，就能增加运势。但若属“水”的人，木的饰物过多，能会减弱运势。在人类的个性上也同理可证，因此若想成功，最好避免相克，而求相生。
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风水学是中国的一件古来有之的事情，古代人选择居住环境、墓地、规划、则相等活动的重要依据。以下是由读文网小编整理关于风水学基础知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
八卦是由阴阳派生出来。《易·系辞》：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”八卦分别是≡乾、坤、震、艮、离、坎、兑、巽。它们代表许多自然现象，乾为天，坤为地，震为雷，巽为风，坎为水，离为火，艮为山，兑为泽。以之推衍，乾又可以作为君、宗、门、首、德等;坤又可以作为臣、城邑、田、宅、陆;震又可为主、坦道、善、左;冀又可为女、风俗、床;坎为江河、大川、渊、井、寒泉;离为户、牢狱、灶;臣为石、庙、宫室、穴;兑为妹、右、西等。
八卦主要用于表示方位。先哲把空间分成四维四隅，共八个方向，以八卦分别代表八个方向。《周易·说卦》指出：“万物出乎震，震，东方也;齐乎巽，巽，东南也。齐也者，言万物之洁齐也。离也者，明也，万物皆相见，南方之势也。圣人南面而听天下，响明而治，盖取诸此也。坤也者，地也，万物皆致养焉，故曰致役乎坤。兑，正秋也，万物之所说也，故曰说言乎，战乎乾。乾，西北之卦也，言阴阳相薄也。坎者，水也，正北方之卦也，劳卦也，万物之所归也，故曰劳乎坎。艮，东北之卦也，万物之所成终而所成始也，故曰成言乎艮。”依照这段文字，我们可以画出方位图(一)，这就是文王后天八卦。据说是西周初年周公所制。在这个图中，乾在西北，代表天，最吉利，这大概是因为周代倔起于西北的缘故。
民间还流行伏羲先天八卦，方位于后天八卦不同，这也是根据《周易·说卦》中的一段文字推演而出，其文;“天地定位，山泽通气，雷气相薄，水火不相错，八卦相错，数往者顺，知来者逆，是故易逆数也。”据此，宋代大儒陈抟画出了先天八卦图。在这个图中，乾坤定上下之位，离坎列左右之门。艮与兑对立，巽与震对立。乾、兑、离、震为阳，坤、坎、巽、艮为阴。从乾l、兑2、离3、震4、为顺，象征天左旋。从巽5、坎6：艮7、坤8为逆，象征阴阳相错。按照这个顺序可画出中间的太极图曲线，这个曲线表示阴阳消长的旋转运动。
风水先生在使用罗盘时，有的用后天八卦，有的用先天八卦，因此，我们应该对这两个图形所代表的方位都背熟，否则就会被搞糊涂。
风水先生以为每个住宅都有自己的属性，就将后天八卦中的乾、兑、艮、坤作为西四宅，以离、震、巽、坎作为东四宅。具体的判断方法是依据住宅的朝向，如子山午向就是坎宅，坎宅属于东四宅。风水先生又认为每个人都有特定的宅命，凡东四命就适宜住东四宅，西四命就适宜于住西四宅，否则有凶。至于如何推算主人的宅命，那是很复杂的，类似于八字算命;我们不必去学这一套。
风水先生常以八卦论述都城的吉凶。明清时代的风水先生为了说明北京建都的合理性，就依后天八卦说：天之象以北为极，则地之势亦当以北为极。为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之。今之京师，居乎良位，成始成终之地，介乎震坎之间，出乎震而劳乎坎，以受万物之所归。自古建都之地，上得天时，下得地势，中得人心，未有过此者。八卦每卦有三爻，以棗代表阳、一一代表阴。八卦相重可以组成六十四卦，每卦有六爻。卦有势名、卦形、卦意。如乾卦，乾是卦名，是卦形，它的卦意是元亨利贞，这可以作多种解释，有人说表示美德、吉祥，有人说表示春夏秋冬、东南西北。卦形是六条阳爻，每条阳爻都体现一定的意义。古代的风水先生常常根据卦形相地。如，他们对长安城的地形，就是按乾卦的六五划分，以别贵贱。张礼在《游城南记·永乐坊》说：“宇文恺城大兴，以城中有大土岗，东西横互，象乾之六爻，故于九二置帝王之居，九三置百司，以应君子之数，九五贵位不欲常人居之，故置元都观，大兴善寺以镇之，元都观在荣业坊，大兴善寺在靖善坊，其岗与永乐坊东西相宜。”宇文恺是隋代的建筑家，隋文帝营建新都大兴城(今西安)命宇文恺总体规划，他把土岗譬如成六条阳爻，由下往上，在第二条土岗修宫殿，第三条土岗修衙门，第五条土岗修寺庙。这样的市局能与乾卦的卦意达到一致。
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从古至今，中国人一直研究自然环境对人类生活的影响，从而形成了专门研究人居环境的一门学科——风水学。以下是由读文网小编整理关于风水学基础知识大全，希望大家喜欢!
1、 区别阴阳物象的基本法则是相对的两方是一个完整的对应整体，在这个整体中哪一方为阳性物质，那么另一方就为阴性物质。
2、 如果住房南方有一条马路或是一条河，北方有其它房屋，那么住此房又能发财的一定是排行老二，即中男或属鼠、属马的人，凡事不顺的一定是排行老三或属龙、蛇、猪、狗、羊、猴、牛、虎的人。
3、 如果住房北方有一条马路或是一条河，南方有其它房屋，那么住此房又能发财的一定是排行老三，其次是老大或属龙、蛇、猪、狗、羊、猴、牛、虎的人，凡事不顺的一定是排行老二或属鼠、属马的人。
4、 如果住在一个区域最东边的房屋，并且东边有一条南北走向的马路，那么住户应注意两夫妇的感情，平时要多交流、沟通，否则极容易产生矛盾，造成婚姻方面的不良现象。
5、 如果住房的卫生间在正北，那么住户就应注意心脏、肾功能和血压等方面的问题。
6、 如果住房的厨房在东北，住户很容易患脾、胃和骨骼方面的疾病以及脑神经方面的疾病。
7、 如果住房的厨房在西北，住户应多吃素食，少吃肉，以免患心脑血管方面的疾病。
8、阴阳有相融相济相攻相害等几种关系，如男女主人吵闹亦或大打出手则无好风水，此冲为最大之冲。
9、门冲，即为两门正对或是偏对，这当然包括阳台门正对的居室其它门，化冲的方式为用直径四公分的半球不锈钢装饰钉装在门上即可，而离得较远的对冲门，只要中间摆上几盆草本的花就行了，此为阴木破冲。
10、刃冲，这在居室中较多，如进门处做了一个玄关，其厚度10公分左右，则此玄关的边即为刃冲，破解方式亦为阴木破冲。
11、角冲，就是向内的直角墙的角，破解方式亦为阴木破冲。
12、路冲，走廊的尽头正对门即为路冲的一种，化解方式为不锈钢装饰钉模式。
13、灯冲，头向下的灯其冲的力道极大，建议居室不要用这样的灯。人与万物皆存于天地间，习惯的光感即为太阳和月亮，而日月皆为圆形，因此圆形吸顶灯为最好选择。
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风水理论在我国的传承已有三千余载，是宝贵的传统文化，是一门研究人与自然和谐相处的学问。以下是由读文网小编整理关于风水学基础知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
对于多组院落纵横交织形成的组群宅院，宅形复杂，难以直接用上述三种方法规划设计。一座院落之中，往往有很多居住者，确定福元便成为难事，也更难以排布九星。截路分房法就是将组群宅院分隔为独立宅院，然后再用上述方法进行规划设计的方法。
如《阳宅十书》中所说："其法凡宅中有墙隔断，墙间开有门，其九星即当从此院起，与别院并无关涉。……故一宅之内各分各院，各取吉凶。"这就是中国传统民居大宅院，一般都用墙分隔成多个独立的小院落的原因。
对于复杂的大院落，可适当增设门墙分隔使之成为多个独立的小院落，对每一套院，则可依各自的仪门为伏位，顺布游年九星或穿宫九星，仪门以外则互不相干。现代楼房的单元房实际上就是复杂大院落，必须按穿宫九星"善层"，或按截路分房法，以各自的主房门为伏位顺布游年九星。
例如：山西襄汾县丁村某民居 主房坐北朝南，因地形限制，门设在东北方。
第一步，分析，以主房为伏位，按大游年法顺布九星，则宅门为"五鬼廉贞火星"，大凶;宅门与主房吉凶矛盾。
第二步，调整，运用截路分房法，把宅院划分为两进，外院设有三个照壁，一座小牌坊和一间下房，而进内院的大门则调整到属内院东侧的震位上，星位为："天医巨门土星"，中吉。
第三步，综合分析：经上述调整，再以内院的大门为伏位而顺布游年九星，主房的星位依然是"天医巨门土星"，中吉。这样，宅门与主房之间的吉凶矛盾，便得到较好解决。
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易经风水学是一部中国古哲学书籍，亦称易经，简称易，以下是由读文网小编整理关于易经风水基础知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
《易经风水学》是中华民族的智慧结晶,对象是：天道、地道、人道。即天体的运动规律，古人认为天体会影响人们的生存状态，所以喜欢参观星际。而地道就是对地理的认识，山川河流，地形地貌的的变化规律和合理利用。为求打造舒适的生活环境，居住环境。而人道是什么呢?是认为万事万物都有五行属行，它们之间生克的关系是命运前程，人的凶吉的主要状态。所以易经风水学也就是讲求人与人之间的和睦相处以及人如何遵循天道、地道，从而达到天地人三者之间的和谐与统一。
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管理就是制定，执行，检查和改进，公共基础知识参考管理常识。以下是由读文网小编整理关于公共基础知识管理常识的内容，希望大家喜欢!
一、组织文化指一个组织在长期发展过程中，把组织内全体成员结合在一起行为方式、价值观念和道德规范。是管理精神世界最核心、最本质概念。
组织文化特点：
(一)有鲜明民族特色
(二)组织文化作用是整体效用
(三)具有历史连续性
(四)具有个体性
(五)具有创新性
组织文化功能：
(一)目标导向功能
(二)凝聚功能
(三)激励功能
(四)创新功能
(五)约束功能
(六)效率功能
二、行政组织结构构成行政组织各要素配合和排列组合方式。行政组织结构最重要是纵向、横向结构，它是行政组织系统中基本框架。行政组织纵向结构又称直线结构，纵向分工形成行政组织层级制。行政组织横向结构又称职能结构，横向分工形成行政组织职能制。
三、行政组织编制管理按法律规定制度和程序，对行政组织职能范围、机构设置和人员配置等进行管理。它包括职能管理、机构管理、人员编制管理三方面。
四、我国人事管理包括国家行政机关人事管理和企事业单位人事管理。前者称为人事行政，后者称为企事业单位人事管理。人事行政与企业人事管理两者宗旨不同，企业人事管理以营利为主要宗旨，人事行为遵循市场规律;人事行政以服务国家和社会大众为根本宗旨，不以营利为目的。
五、行政文化是行政实践精神成果，是社会文明与政治文明构成部分。它内涵特定时代行政心理、行政道德和行政精神。
六、行政执行应遵循原则：
(一)为人民服务、对人民负责就要贯彻公仆精神
(二)行政执行活动规范化
(三)遵守行政执行程序
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公共基础知识考试主要是测试考生知识及能力素质等方面差异的主要手段，那你还知道哪些关于公共基础知识呢?以下是由读文网小编整理关于公共基础知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
1、云南具有独特热带雨林风光和绚丽少数民族风情的乐土的地方是西双版纳。
2、玉如意和长鼓分别是满族、朝鲜族的吉祥物。
3、中国有23个省、4个直辖市、5个自治区、2个特别行政区。
4、中国的水力资源很丰富，在世界上是第一位。
5、中国有两条重要的河流，长江和黄河，它们都是“中华民族的摇篮”，传说中的中华民族始祖黄帝的陵墓，是在黄河流经的地区。
6、“金陵”指的是南京。
7、自治区：内蒙古自治区、西藏自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区、新疆维吾尔自治区。
8、中国政府中负责处理少数民族事务的是国家民族事务委员会(简称：国家民委)。
9、中国的少数民族一般都信仰宗教：藏族(佛教)、回族(伊斯兰教)、哈萨克族(伊斯兰教)。
10、彝族人民医药知识丰富，根据他们的祖传秘方制成的云南白药专治跌打损伤，远近驰名
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政治是公共基础知识考察内容，其出题方式比较灵活，需要考生仔细复习相关的知识。以下是由读文网小编整理关于公共基础知识政治资料的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
1、哲学的基本问题
哲学的基本问题是思维与存在的关系问题。思维和存在的关系问题又可以表述为意识与物质的关系问题，或精神与物质的关系问题。
思维与存在的关系问题有两个基本的方面。
2.矛盾是事物发展的源泉和动力
唯物辩证法认为，矛盾是事物发展的动力。矛盾着的双方既对 立又统一。推动了事物运动、变化、发展。事物的变化、发展，既离不开事物的内部矛盾，也离不开事物的外部矛盾。
3. 认识与实践的相互作用
(1) 实践决定认识，实践是认识的基础，在人的认识的发生和发 展过程中起着决定性作用。第一，实践是认识发生的根源。第二，实 践是认识的来源。第三，实践是认识发展的动力。第四，实践是检验 认识正确与否的唯一标准。第五，实践是认识的最终目的和归宿。
(2) 认识指导实践。认识一旦形成，就会反作用于实践，指导实 践的全过程。
4.感性认识与理性认识
认识的发展过程是在实践基础上从感性认识上升到理性认 识，再由理性认识回到实践这样两次能动飞跃的循环上升。
5.社会基本矛盾是社会发展的基本动力
社会基本矛盾是生产方式内部生产力与生产关系的矛盾和社 会形态内部经济基础与上层建筑的矛盾。生产力与生产关系、经济 基础与上层建筑之间的相互作用和动态结合，构成了社会发展的 基本动力和一般规律。
6. 商品
商品是用来交换的劳动产品，具有使用价值与价值两个因素， 即商品二因素。商品二因素是相互依存、互为条件、不可分割的矛 盾统一体。
7. 价值规律
价值规律是商品运动的基本规律。其主要内容是:商品的价值 量由社会必要劳动时间决定，商品按照等价交换的原则进行交换。 它的表现形式是:价格围绕价值上下波动。在市场上，发生价格与 价值相背离主要是市场上的商品供给和需求不平衡引起的。
8. 毛泽东思想指导地位的确定
党的第七次全国代表大会在党章中正式规定：“中国共产党，以马克思列宁主义的理论与中国革命的实践之统一的思想——毛泽东思想，作为自己一切工作的指针”。
9. 群众路线
(1) 群众路线，就是一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。
(2) 群众路线是毛泽东创立的党的根本政治路线和组织路线。
(3) 群众路线是毛泽东倡导的党的根本思想作风和工作作风。
(4) 群众路线是毛泽东总结的党领导人民群众的根本方法。
10.“三个有利于”
“三个有利于”标准是指：以是否有利于发展社会主义社会的生产力，是否有利于增强社会主义国家的综合国力，是否有利于提高人民的生活水平成为我们考虑一切问题的出发点和检验一切工作的根本标准。
11.社会主义的本质和根本任务
社会主义的本质，是解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。社会主义的根本任务是解放生产力和发展生产力。
12.社会主义初级阶段的含义
社会主义初级阶段这个科学概念，不是泛指任何国家进人社会主义都会经历的起始阶段，而是特指我国因生产力落后、商品经济不发达而必然要经历的特定阶段。
这个概念包括两层含义：
(1)我国已经进人社会主义社会，我们必须坚持而不能离开社会主义。
(2)我国的社会主义社会正处于并将长期处于初级阶段，我们必须正视而不能超越这个初级阶段。
13.党在社会主义初级阶段的基本路线
党在社会主义初级阶段的基本路线于中共十三大提出：领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗。
中共十七大通过的党章，对基本路线做了补充：由原来的“富强、民主、文明”改为：“富强、民主、文明、和谐”。
14.科学发展观的基本要求
坚持以经济建设为中心，坚持经济社会协调发展，坚持城乡协调发展，坚持区域协调发展，坚持可持续发展，坚持改革开放，坚持以人为本。
十七大报告指出：科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本,基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。
15.社会主乂和谐社会的建设目标
我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。
16.三个代表重要思想
贯彻“三个代表”重要思想，关键在坚持与时俱进，核心在坚持党的先进性，
本质在坚持执政为民。
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公共基础知识是事业单位的考试内容之一，需要考生多加复习，那么你对公共基础知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于事业单位招聘考试公共基础知识复习资料的内容，希望大家喜欢!
《公共基础知识》主要测试应试人员对公共基础知识的掌握程度和运用知识分析问题、解决实际问题的能力，以及履行公务员义务的必备能力和素质。考试内容主要包括：政治、经济、法律、管理、科技、人文、历史、公文写作、道德、国情市情、时事常识以及事业单位人事管理相关制度等方面的知识。主要为客观性试题。题型主要为单项选择题、多项选择题、判断题、写作等。
政治。主要测查应试者对中国特色社会主义理论体系形成、发展过程及主要内容的理解和运用。主要包括：了解中国共产党的历史和党的建设理论;正确认识毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的历史地位;了解中国共产党建立社会主义的斗争及中国共产党探索中国特色社会主义道路的历程;掌握中国特色社会主义理论体系的形成、发展及特色;学习理解党的和十八届二中、三中、四中、五中全会等重要会议精神、党和国家新时期的方针政策以及时事政治等。
【重点】马列主义基础理论、毛泽东思想、中国特色社会主义理论、党和国家新时期的方针政策以及时事政治等。
【复习建议】政治部分是考试中的绝对重点，必考，占分最高，这一部分要重点练习和记忆，特别是中特、当代中国政府与政治部分，是重点，同时有一定难度，这部分的题目要多做几遍，把握命题的规律。
经济。主要测查应试者对市场经济基本原理、社会主义市场经济体系等内容的理解和运用。主要包括：了解市场经济、社会主义市场经济的含义及特征;正确认识社会主义市场经济的政府宏观调控体系、收入分配制度和社会保障制度;认识了解社会主义市场经济国家的对外经济关系以及我国的对外开放格局、经济全球化与我国对外开放的关系。
【重点】经济学基础理论、社会主义市场经济基础知识以及财务管理的基础知识。
【复习建议】经济常识在近几年分值逐渐加大，与日常生活结合更加紧密，在《公共基础知识专项训练2000题》中已经把尽可能多的题型列出，做完即可保证高分。
法律。主要测查应试者对法学的基本理论、我国法律基础知识的了解以及法律在工作生活中的实际运用能力。主要包括正确认识我国国家性质、经济制度、国家结构形式、公民的基本权利和义务以及国家机构;熟悉刑法、行政法、民法、经济法、商法等主要实体法的基本概念和基本原则，理解刑事法律关系、行政法律关系、民事法律关系、经济领域的相关法律关系等;了解刑事诉讼法、行政诉讼法、民事诉讼法、仲裁法等主要程序法及其实际运用。
【重点】宪法、刑法、行政法、民法、经济法。
【复习建议】法律部分的知识点非常多，记忆有难度，但是题目较简单，容易得分。特别注意的是：法律部分的出题重复度非常高，所以这部分的题库是复习重点，会有非常多的原题出现。虽然最近一两年法律部分的占分在降低，但是相对于其他模块而言仍然是占分比重较大的模块，仍然要重点备考。
管理。该科目主要测查应试者对管理、决策、组织、领导、控制、创新、管理方法与管理工具、管理绩效、战略管理等各方面知识的理解和运用。
1、管理原理
(1)管理的概念、研究对象及意义
(2)系统原理的含义、特征、内容
(3)人本原理的含义、实质、内容
(4)责任原理的含义及内容
(5)效益原理的含义、内容
2、管理功能
(1)管理功能的概念及分类
(2)决策的概念及特征
(3)科学决策的原则和程序、方法
(4)组织工作的概念、特点
3、管理方法
(1)现代管理方法应具备的思想方法
(2)经济方法的概念、特点、作用
【重点】决策、组织、领导。
【复习建议】管理模块包含管理学常识和行政管理知识，难度不算大，考点比较集中，建议多做题。
公文写作。主要测查应试者对公文和常用事务文书相关知识的了解与实际运用能力。主要包括：熟悉公文的含义、特点、作用、分类以及公文的行文规范、语言规范、处理规范及其它相关知识;把握常用法定公文的含义、特点、种类及写作要求;把握常用事务文书的含义、特点及写作要求。
【重点】一般公文的格式、规范及写作。
【复习建议】公文部分在区县级的事业单位考试中经常考察，知识点比较集中，做完题库听完视频就能保证不丢分。
科技生活
1.信息技术
2.生物技术
3.新材料技术
4.能源技术
5.空间技术
6.农业高科技技术
测试内容包括上述高新技术的基本特点、作用及发展趋势。应试者应当了解上述新科学技术的核心研究内容与特点、对于经济社会发展的地位和作用、领域内的重大科技成果、发展趋势。
【重点】今年国家取得的最新科技成就，或科技方面的奖项。
【复习建议】科技生活部分在公务员考试常识判断中出题较多，在事业单位公共基础知识中相对较少，但是仍然很重要，知识点非常零碎，事业单位核心笔记已经将知识点一一列出，供大家复习。
人文历史
【复习建议】人文历史的知识点比较杂，包含了文化常识、历史常识、文学常识等内容，但是从小学一直就在学习，所以平时积累很重要，同时题库已经把可能考察的重点进行了汇总，对于备考时间比较紧张的考友，本套题库必做。
道德。主要测查应试者对公民道德、社会公德、职业道德、家庭美德的认识理解，考查应试者的基本道德素质及修养。主要包括：了解道德的含义、特征及作用，理解把握公民道德建设的重要性和主要内容，了解社会公德、职业道德、家庭美德的含义、特点及其主要内容。
【复习建议】职业道德部分不是所有地方都考，如果您所报考的考试大纲中有说明考的话，这里要重点看，其他没有特殊规定的可以简单了解即可。
国情省情市情。主要测查应试者对我国和我省及各市的地理历史、人文社会、政治经济等基本概况的了解。一般包括以下内容：
(1)地理位置、历史沿革
(2)民族文化、行政区划及人口
(3)地形地貌、气候条件、自然资源
(4)经济社会发展重大战略部署
【复习建议】本部分重点查看各地政府工作报告，国情在事业单位核心笔记中以为大家列出，省情可在本网站下载复习。
时事政治。主要测查应试者对时事政治的了解，对社会和事物的观察、思考和知识积累的程度。考试内容涉及近一年来国际、国内发生的重大时事，包括政治、军事、外交、文化、科技等诸多方面。
【复习建议】时事政治是必考内容，非常重要，一般占5-10分，总结近一年的各地考试情况，分值不断增长，这部分我们做了精心准备《时事政治一本通》，看完热点汇总，做完题即可不丢分。其中重要会议及重要文件、政府工作报告尤其重要，要特别注意。
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公共基础知识复习资料是考生备考前所必需的，那么你总结了多少呢?以下是由读文网小编整理关于公务员公共基础知识复习资料的内容，希望大家喜欢!
1、云南具有独特热带雨林风光和绚丽少数民族风情的乐土的地方是西双版纳。
2、玉如意和长鼓分别是满族、朝鲜族的吉祥物。
3、中国有23个省、4个直辖市、5个自治区、2个特别行政区。
4、中国的水力资源很丰富，在世界上是第一位。
5、中国有两条重要的河流，长江和黄河，它们都是“中华民族的摇篮”，传说中的中华民族始祖黄帝的陵墓，是在黄河流经的地区。
6、“金陵”指的是南京。
7、自治区：内蒙古自治区、西藏自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区、新疆维吾尔自治区。
8、中国政府中负责处理少数民族事务的是国家民族事务委员会(简称：国家民委)。
9、中国的少数民族一般都信仰宗教：藏族(佛教)、回族(伊斯兰教)、哈萨克族(伊斯兰教)。
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羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，小编在此整理了羊奶基础知识问答，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
61、宝宝大脑发育最为主要的营养素是什么?羊乳的含量够吗?
答：在食物中影响大脑发育的主要营养素有蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、维生素A、B、C、E等。配方羊乳中脂肪、蛋白质均可以提供婴幼儿大脑发育所需的用量，羊乳的钙为小分子钙，比牛乳更易消化吸收，维生素及铁、锌的含量也比较高，喝羊乳完全可以保障宝宝各个阶段脑发育需要。
62、吃母乳的小孩在第几个月增加或换喝羊乳好?
答：母乳喂养的宝宝一般在四个月以上时可以增加配方羊乳粉，如果母乳充足，一般一天加喂1-2次羊奶就可以了，这是因为母乳中的成分在宝宝四个月以上的时候已不能充分满足宝宝的生长发育需要，配方羊乳粉中添加了几十种营养素，营养全面又好消化吸收，宝宝十个月时就可以完全转化为配方羊乳粉，这时的母乳再充足也不能满足宝宝身体的需要，如仍不给宝宝断乳，辅食又不能充分满足的话，很容易造成宝宝营养不良，从而影响宝宝的发育。
63、为了让宝宝聪明，喝配方羊乳粉的同时还需增加补脑营养品吗?
答：如果是正规厂家生产的婴幼儿配方羊乳粉，就不用添加其他额外营养品在配方羊乳粉中已添加了DHA、AA等不饱和脂肪酸，可提高大脑皮层兴奋度，促进脑部血液循环，研究发现，不饱和脂肪酸对脑细胞的发育和精神突的生长作用良好。能促进两岁以内婴幼儿的大脑发育。两岁以上的婴幼儿还可以在其它食物中补充益脑的食物：如动物肝脏、瘦肉、豆制品、核桃、花生、松子等。三岁以下的正常婴幼儿如能正常进食，一般不需在添加补脑营养品。
64、听说乳糖不耐受症的宝宝喝牛乳可造成身体发育不良?
答：乳糖不耐症除引发腹部不适症状外，还可造成宝宝营养吸收不良，减少钙的摄入，造成小儿严重缺钙;乳糖不耐受还可影响宝宝铁和锌的吸收，直接影响宝宝的正常生长发育，特别是有可能影响宝宝脑发育，如果是服用牛奶乳糖不耐受的宝宝，请不要以牛奶制品为主要食物来源，可以选择除乳糖的牛奶粉、酸奶、豆奶、羊奶粉、羊奶。需要了解的事，据统计喝牛奶引发乳糖不耐受出现胃、肠部不适的仅占30%-50%，有50%以上的人喝牛乳后没有任何不适的症状，这种人群被称为“隐性乳糖不耐受症”，如果宝宝是隐性乳糖不耐受症对其生长发育的危害就较大了，为了宝宝的健康，家长不如到医院测试一下，如果宝宝是乳糖不耐受症，就选择其它乳品为好，现在全国小儿佝偻病防治研协作组的有关专家已研制成一种简单的测定乳糖耐受能力的方法，只要收集宝宝饮用牛奶后2-3小时间的尿液约5ML，几分钟，就可以测试出宝宝是否是乳糖不耐受体质，为了宝宝一生的健康，家长不如给自己的宝宝测试一次。
65、乳糖不耐受宝宝可以喝羊乳吗?
答：可以，因为羊乳中的乳糖完全可以被人体吸收，不会造成腹胀、吐乳、等胃肠不适症状。
66、乳糖不耐受症的宝宝除了选择羊乳还有其他选择吗?
答：最好喝母乳，母乳不会产生乳糖不耐症，如无母乳还可以选择脱乳糖的婴幼儿配方牛乳粉、豆乳粉，但最好是选择营养全面、易于消化吸收的配方羊乳粉。
67、三个月以下的婴儿喝羊乳应注意什么?
答：三个月以下的小宝宝，特别是刚出生的新生儿，在选择喝羊乳后需要注意一定按要求的乳量喂乳，最好采取一次性少喝，每日次数多一些，这是因为羊乳的脂肪、蛋白相比对牛乳要多。三个月内小宝宝按量喂乳营养已足够，过多的加量，营养过剩，会给宝宝的身体带来不必要的负担，反而不利于健康。另外，可在每项一顿乳的中间喝少量的水，最好是白开水，如果宝宝实在不爱喝，加少量的白糖也可以，这样可以促进胃肠蠕动，利于消化吸收。
68、喝羊奶抵抗力比较好吗?
答：喝羊奶的话，对肠胃是很有帮助的，全球营养界做过许多的实验，可以证实羊奶可以保护我们的肠道，羊奶保护胃肠的原因是由于羊奶中含有活性的生长因子，和天然的核甘酸，因此可增强人体的免疫力，不管是成人还是小孩只要每一天喝上两、三杯的羊奶粉就可帮助健康。
69、1-3岁食谱建议?
答：这时候，宝宝吃的食物已经和大人一样了!但由于一岁以上的幼儿，牙齿发育未完成，以至咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，加上容易挑食，局限了食物的种类，因此一岁以上幼儿未必能从固体食物中摄取致足够的营养。美国权威儿科组织建议，奶类与固体食物的比例为40：60，所以奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。您可选择专为一至三岁幼儿特别的营养需要而调配的专业配方羊奶粉，是固体食物的好伙伴。
70、配方羊乳粉中的牛磺酸对宝宝有什么作用?
答：牛磺酸是人体必须的氨基酸之一。牛磺酸对婴幼儿大脑发育、神经传导、视觉机能完善有良好的促进作用，牛磺酸还利于钙在人体的利用，有利于心肌的发育，促进脂肪消化，是婴幼儿发育不可缺少的营养素。由于婴儿体内不能自身合成牛磺酸，只能靠食物中补充，所以在选择婴幼儿配方羊乳粉时，最好看一下成分表中是否含有牛磺酸，尽可能给宝宝选择含有牛磺酸的乳粉。
71、配方羊乳粉中的核苷酸对宝宝有什么作用?
答：核柑酸可以维持免疫系统的正常功能，提高人体对各类病菌的抵抗力;核柑酸既能促进小肠成熟，改善肠道吸收功能;核柑酸还可刺激双歧杆菌生长，减少婴儿便秘、腹泻的发生;此外核柑酸还有极好的抗氧化作用，维持肝脏的正常功能。
72、配方羊乳粉中的α—亚麻酸对宝宝有什么作用?
答：α—亚麻酸，可抑制过敏反应，减少婴幼儿过敏症的发生，是婴幼儿大脑发育绝不可少的脂肪酸，也是大脑形成和发育的必须物质。有保护和促进婴幼儿视网膜发育的作用。
73、配方羊乳粉中的L—肉碱对宝宝有什么作用?
答：L—肉碱是近几年才被用于婴幼儿配方羊乳中的营养素，对婴儿心脏有加强动力的作用，并可提高宝宝机体的抵抗能力，提高肝代谢功能。L—肉碱还有提高人体体能和耐受力的作用，因此也是运动员的营养补充剂。
74、配方羊乳粉中的乳铁蛋白对宝宝有什么作用?
答：乳铁蛋白可以促进中性细胞或巨噬细胞的作用，可减少婴儿发生非细菌性肠炎的性发病率。乳铁蛋白与许多蛋白质和DNA结合，还可起到促进消化的作用。
75、羊乳粉的如何冲调对水温有什么要求?
答：由于羊乳粉性状比较细腻，冲调时以不破坏活性物质及营养素为好，一般以40摄氏度至60摄氏度温开水冲调即可。
76、羊乳粉如何冲调的溶解速度快?
答：舀乳粉前先将罐内的羊乳粉刮松，切勿在舀匙内将奶粉紧压。冲调顺序为：先舀一匙奶粉放入奶瓶内，以小量水轻摇。再逐渐加入奶粉轻摇，基本溶解时再加入剩余的水。这样溶解得较快。
78、吃羊乳粉的宝宝还需要补充葡萄糖吗?
答：不需要。只要婴幼儿食欲正常，按每天规定食量吃配方羊乳粉，所含的糖份可以转达化为葡萄糖，不需再补充葡萄糖，更不可用葡萄糖代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，造成消化功能减退，影响婴幼儿正常发育。
79、哪些家长应首先为宝宝选择羊乳粉?
答：由于羊乳是比牛乳更接近人乳的乳品，所有具备一定经济能力的家长，均应首先为宝宝选择品牌奶粉好的，品质符合国家标准的。如果是体质弱、易患病、消化不良的宝宝，经济条件不允许时，最好在一段时间选择喝羊乳，等到宝宝身体强壮了再改喝牛乳。
对牛乳过敏感的宝宝只能选择喝羊乳、豆乳。乳糖不耐的宝宝也只能喝羊乳、喝低乳糖牛乳或去乳糖果牛乳，豆乳或酸乳。
80、喂羊乳粉的婴幼儿长到四个月以后需要添加辅食吗?
答：尽管配方羊乳粉更接近母乳，营养丰富又好消化吸收，但四个月以上的婴幼儿应该适当补充一些辅食，因为四个月以上的婴儿易发生缺铁性贫血和维生素D，而蛋黄、动物肝脏、瘦肉等的添加可以让宝宝提取到更均衡充足的营养。尽管配方羊乳粉的铁及维生素D的含量较高，以能够保障宝宝身体发育的需要，但辅食的添加可以锻炼宝宝嚼吞咽固体食物和胃肠消化道的能力，为断乳做好准备。因此，宝宝在四个月开始适当添加辅食。
81、六个月以后的宝宝为什么往往会不愿喝?
答：随着婴幼儿成长，特别是六个月以后的宝宝，因为接触了比较多的辅食，发现乳没有那么好喝了，会忽然拒喝乳。这种情况在喝牛乳、羊乳的宝宝身上都会发生。出现这种情况，家长应在宝宝非常饥饿的时个先喂羊(牛)乳，后吃辅食。在喂羊乳是要尽量保持进食环境安静，避免分心而影响吃乳。对四个月以下的小宝宝，如担心营养不够，建议用少量多餐的方式，让孩子维护每日的总吃乳量即可。
82、买羊奶粉如何看外包装标示?
答：目前市场上销售的配方羊奶粉品牌不多，正规厂家的包装上注有商标、厂名、生产日期、生产批号、营养或成分、食用方法、保质期等，还应标有咨询热线、公司网址等服务信息。
83、可以将羊乳片作为零食给宝宝吃吗?
答：可以，因为羊乳营养丰富，如果没有选择喝羊乳，可以把羊乳片当作零食给宝宝吃。1岁半以上可以用牙齿咬碎食物的宝宝才可以食用乳片，注意在吃乳片的时候要确定宝宝已能咬碎，避免宝宝不慎吞服整片或误入气管。
84、孕妇喝羊乳的好处有哪些?
答：羊乳中含有特殊的上皮细胞生长因子(EGF)，EGF因子在人乳及羊乳中含有，可有效修复呼吸道黏膜，抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病，保障胎儿正常发育;羊乳中的丰富营养素可以帮助孕妇给宝宝提供充足的生长发育温床;羊乳中的美白因子可以使孕妇减少妊娠斑的产生，保持肌肤的亮丽，羊乳的脂肪结构特殊，不易在人体中贮存，怀孕期间不会发胖。这些优势都是羊乳特有的，因此孕妇每天喝2-3杯羊乳无论是对胎儿还是对自身都是有益的。
85、为什么怀孕后一直坚持喝羊乳的孕妇很少有姓娠斑呢?
答：因为羊乳中有丰富的上皮细胞生长因子(EGF)，可以修复表皮细胞，阻碍黑色素形成，对肌肤的的滋润平滑起到很好的修复作用，对色斑的形成有预防作用。因此，怀孕后每天坚持喝一杯羊乳的孕妇姓娠斑比不喝羊乳的发生率低，色斑也比较少且颜色浅。
86、为什么怀孕后一直坚持喝羊乳的孕妇胎儿健康而自己不胖呢?
答：因为羊乳的脂肪多为中链脂肪酸，通过肝门静脉吸收人体需要的部分，其余的排泄掉，基本上不会在人体贮存。因此，孕妇喝羊乳既达到了：“一人喝，两人补”的效果，使肚内的宝宝健康发育，孕妇本人也不会因姓娠期的营养补充而造成身体过胖、走形，影响产后体形的恢复。
87、是不是孩子一直喝羊乳，长大后皮肤会更白?
答：羊乳中确实含一些美白因子，但是宝宝喝羊乳长大了皮肤就一定能够即白又细的说法是不科学的。但从营养学角度考虑建议家长给宝宝，特别是女孩子尽可能的将羊乳做为首先，这是因为羊乳与人乳一样容易消化吸收，而女孩通常比男孩食量小，消化弱些，另外，每次喝羊乳剩下的乳汁可以给宝宝敷在脸上，长期坚持有美白的作用。
88、为什么产后应该选择喝羊乳?
答：因为产妇分娩造成了失血等到体内营养流失，产后身体一般都比较虚弱。而羊乳营养丰富又易吸收，有研究表明，产后一小时内饮260克羊乳，以后每隔四个小时饮一次，产妇的营养状况比只喝鸡、鱼、骨头汤的要好，贫血发生率很低。而且，在三天内下乳的比率为86%以上，而喝鸡、鱼、骨头汤的下乳率为63%。另外，多喝羊乳不易形成肥胖，这对产妇产后恢复形体也是重要的。
89、羊乳为什么可以快速补充产妇分娩造成的虚弱呢?
答：羊乳营养含量极高，特别是蛋白质、钙、铁、锌等微量元素以及多种维生素等的含量比一般营养食品都高几倍。产后由于大量的营养素一次性流失，造成产妇体质虚弱，快速补充的最好方法就是分娩后立即喝羊乳，最好坚持整个月子期。
90、羊乳为什么有催乳的作用呢?
答：羊乳是所有食物中营养素最全、营养含量最集中的乳品。其中配方羊奶粉含有大量的烟酸、牛磺酸、。烟酸参与催乳素的生成，牛磺酸刺激人体乳腺组织，产后多喝羊乳对产妇有良好的催乳作用。
91、产妇坐月子喝鸡、鱼、骨头汤好，还是喝羊乳好?
答：其实产后喝鸡、鱼、骨头汤的做法是不科学的，因为汤内含真正营养物质非常少，尽管骨头汤、鸡、鱼汤看上去色白，喝起来味道也鲜美可口，但汤中的营养只是少量可溶性氨基酸和骨头、鸡、鱼中的极小一部分营养，真正的营养素是在鸡、鱼、骨头的肉中，民间流传喝汤催乳，是因为产妇喝入大量的水分而导致分泌的乳汁多。所以，科学的方法应该喝营养丰富的羊乳，吃鸡、鱼肉，至于汤作为水分补充就可以了。
92、产妇哺乳期先择羊乳好还是选择牛乳好?
答：如可以买到最好是选择喝羊乳，因为羊乳的营养成分比牛乳高，羊乳更易于消化吸收，羊乳对产后皮肤色斑的减退有益，更重要的是羊乳的营养成分可以转在母乳汁中，母亲多喝羊乳又不会发胖，具有一举多得的好处。建议在哺乳期内选择喝哺乳期专用配方羊也粉，如果买不到，也可以喝哺乳期限专用的配方牛乳粉。
93、羊乳对胃病病人有哪些好处?
答：山羊乳与牛乳相比，牛乳偏酸性，而羊乳偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者，具有治疗作用。羊乳中富含的上皮细胞生长因子(EGF)上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖，促进创伤愈合，抑制胃酸分泌，防治胃肠道溃疡的功能。
94、羊乳对肾病病人有什么作用?
答：肾病患者大多有蛋白尿现象，大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降，而摄入较粗大蛋白可加重肾脏负担，因此患肾病时，不适宜喝牛乳及豆制品补充蛋白质，而羊乳的蛋白分子细小不会给肾脏增加负担，利于消化吸收，适于肾病患者补充蛋白质。
95、糖尿病患者喝牛乳好还是喝羊乳好?
答：糖尿病是代谢疾病，碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱，造成糖尿病人营养缺失，体质虚弱。而羊乳有很高的营养和医疗价值。羊乳中的蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2 、维生素C等营养成分较高，常喝羊乳能使糖尿病人吸收充分的营养，增强体质，为糖尿病的恢复打下坚实的基础。
96、骨质疏松病人喝牛乳好还是喝羊乳好呢?
答：山羊乳含丰富的钙质，能有效预防骨质疏松症，促进骨路发育。羊乳粉合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松，高血压及其它与骨骼相关疾病有重要作用。
97、羊初乳与牛初乳相同吗?
答：羊初乳与牛初乳都是羊、牛分娩后1-7天内的乳，这个阶段的羊乳或牛乳均含较多的免疫球蛋白及多种有益于人体的活性物质。研究表明，羊初乳中的免疫球蛋白比牛初乳中的含量约高15%左右，活性物质的含量也较高。
98、选择羊初乳好，还是选择牛初乳好?
答：选择羊初乳、牛初乳都可以，在国内市场上羊初乳比较难买到，如果买不到羊初乳，也可以买牛初乳。(您可拔打电话或上网查询信息)
99、国外许多人选择羊乳片，羊乳片与牛乳片有哪些不同?
答：羊乳的营养比牛乳高，且更容易消化吸收，从营养上考虑应首选羊片，在新西兰、澳大利亚，羊乳片为收入较高人群日常零食，作为补充营养的佳品，从口感上也应选择羊乳片，羊乳片入口细滑、松软、乳香浓郁，而牛乳片则粗糙、干硬、乳香不明显。所以如果是先择乳片的话，羊乳片应为首选。
100、哪些人最适宜喝羊奶?
答：由于奶品为全营养食品，建议所有的人终生都要坚持每天喝奶。羊奶适合所有的人群，但因为资源的原因、经济收入的原因、个人偏好的原因等，也可以选择其它奶制品。羊奶由于其特殊的营养价值，更适宜以下人群，如果条件允许，这类人群应将羊奶做为首选奶制品：1)0-7岁的宝宝;2)正在青春期的陔子;3)孕期、产妇、哺乳期的女士;4)中老年人;5)胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者;6)过敏症患者;7)肥胖或担心发胖者;8)更年期女士;9)乳糖不耐受者(喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受);10)皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。
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