为您找到与新编一则龟兔赛跑的故事相关的共200个结果:
张某是江南人。确切地说,是富春江上游一户渔民的儿子。他从小吃江鲜,包头鱼、鲤鱼、鳊鱼、鲫鱼……凡是这富春江里的鱼,他几乎都吃过。
但从德国回来后,他就不会吃鱼了。吃一次,喉咙卡一次,痛苦得不得了。一个渔民的儿子,因为吃鱼被鱼刺卡牢,这就像一个游泳高手在浴池溺水那样可笑。但他确确实实不会吃鱼了。张某的母亲慈眉善目,做鱼的手艺一流。现在她老人家迷惑了,她从小为儿子烹鱼,儿子还抱在手上的时候,就会吃鱼了,从来没有发生过鱼刺卡喉的事情。她一直相信渔民的儿子的口腔与其他孩子不一样,有一种特殊的“抗鱼刺基因”,是不是儿子在德国呆了几年,把这“抗鱼刺基因”给弄丢了。
结果还真被张某的母亲给猜对了,在江边长大的张某不会吃鱼,就是因为在德国的几年养成的生活习惯引起的。在德国,市民以肉食为主,那里也有鱼,烹食鱼肉也很多。张某在德国求学过程中出过一次“大丑”,还差点和教授交恶。
一次,张某参加一个宴会,自助餐上就有鱼块,张某就取了不少鱼块,美美地享用起来。但吃着吃着,旁边的人全部端着盘子走开了,他们还用异样的眼光看着他。张某莫名其妙,不知道自己哪里不对。但他还是顾自吃着鱼,终于将盘中鱼块吃完,桌上留下了一小堆鱼骨和鱼刺。这次宴会后,张某觉得一些德国朋友似乎对他冷淡了不少,但没有发现其中的原因。第一学年结束,他去拜访教授,教授请他在家中用餐,餐桌上又有鱼,鱼炸得又香又脆,让他想起在中国老家母亲也是这样炸鱼给他吃,他很感动。他和教授一家一边喝着红酒,一边吃着鱼,相谈甚欢。但吃着吃着,教授和家人全都看着他,最后,教授的妻子站起身来,脸上有些不快地走开了。
张某不明白发生了什么,但还是把自己盘中鱼吃完了。用完餐,教授看着他,用十分生气的语气对他说:“张某,你太不文雅了,希望你在德国多学一点礼仪。”
张某当时就懵了,不知教授何出此言。张某追问自己哪里做错了,教授说,你吃鱼的时候,一边吃,一边吐骨头,这非常不礼貌。张某说他在中国,就是这样吃鱼的,难道还有吃鱼连骨头和鱼刺一起吞下去的?教授更加生气了。教授说,在德国用餐时,你把吃进嘴里的东西再吐出来,让人觉得非常不卫生,也缺乏最基本的礼貌。张某这才恍然大悟。后来,张某了解到德国人用餐时,如果是肉食,很少吐骨头、鱼刺。因为他们烹饪时,一般都会先行剔除骨头、鱼刺。如果用餐时吃到骨头和刺,他们也不会吐出来,而是嚼碎了吞下去。他们认为在餐桌上不从口腔中吐东西,是一种礼仪。而张某这样的吃鱼方法,把细如发丝的鱼刺不断地从口腔中吐出来,这对德国人来说,简直是一件不可思议的事情。张某回国后也像在德国一样吃鱼,而他母亲做鱼,从来不会剔除鱼刺,他的喉咙因此被鱼刺不断卡住。
关于吃鱼的礼仪,我们很少去关注,但张某的故事给我们上了一课。如果回头看看我们的用餐礼仪,的确显得“粗”和“俗”了,因为身在其中,一些不雅的东西,我们熟视无睹,不知道去改变。
以前还听到一个故事:内地有位老总到韩国去谈一个项目,韩国客户亲自开车送他。但那位韩国客户非常不解,这个项目谈得非常好,双方合作愉快,为什么他还那么不满意。韩国客户询问了,老总一时莫名其妙,说自己没有什么不满意的。经过沟通,老总才明白,每次客户送他,他下车时总是用力关门,这在中国是习以为常的事情,但在韩国,用力关车门,就是表示愤怒和不友好。
说这两个故事,并不是说“外国的月亮比中国圆”,我们同住一个地球村,美好的东西就像阳光一样将普照大地的每一个角落。美好的东西总是美好的,丑陋的东西总归是丑陋的。如果“以丑为美”,那是因为我们没有看到过美好。
现在已不用怀疑,也无法抗拒,一切文明的、美好的东西,必将影响我们,慢慢地改变我们的生活,给我们带来生活品质和更加美好的感觉。
在很多国家(地区)的餐饮礼仪当中,都讲究吃鱼时不要把鱼翻过来,而是在吃完鱼的上面一面后,把鱼大骨拿掉,再继续吃下面的鱼肉,忌讳“翻”。
吃鱼时忌讳“翻”,这种忌讳始于渔家,翻鱼让人联想到翻船,是非常不吉利的事情。有时客人不知道这种忌讳,在吃鱼的时候把鱼翻了一面,主人会很生气,还要把鱼拿去重煮一遍。
有的地方忌讳“翻鱼”的动作,有的地方忌讳说出“翻”字,当人们用筷子将鱼翻过来时,会说“顺鱼”(把鱼顺过来),还有的地方会说“正鱼”。有的地方,动作和语言都忌讳“翻”。
内陆少水少鱼地区,从前多半并不讲究,可是后来开汽车的人多了,也渐渐开始忌讳翻鱼了。和翻船无关,和翻车有关。
在某些地方,人们把鱼从头开始倒转一面,叫做“掉头”,是出海安全回来的意思。
有的地方吃鱼,还有鱼头朝屋里的讲究。因为鱼头朝外,“余”就从门口溜出去了。
但是听说有的做股票投资的人喜欢“翻鱼”,果真如此的话,那是不是请他们吃饭的时候,不要点“跳水鱼”这道菜呢?
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自从兔子输了比赛后,就一直不服气,没想到自己会输给一只乌龟,一想到心里就生气。
后来,她又向乌龟发起了挑战。兔子来到了龟村说:“跟我比赛过的乌龟出来!”乌龟出来了,“啥事?我的手下败将!”“手下败将?哼!有本事在再比一次!”“比就比!”
就这样,一场比赛又开始了。但是,乌龟又叫工作人员在路上放了一棵大树。“预备!开始!”兔子一眨眼的功夫就和乌龟拉开了一大截,乌龟看到了就拼命地跑呀跑。后来,兔子又看到了那棵大树,兔子觉得是乌龟又用那办法,于是兔子就将计就计。接着,兔子就假装又睡着了,乌龟跟了上来,看了,就想:“哈哈!正是我预料到的!”后来,兔子看见乌龟已跑到她前面去了,就一起身跟在乌龟屁股后面走呀走,在路上的观众看见了哈哈大笑,乌龟也不知道怎么回事,最后,离终点只有一丁点远时,兔子超过了乌龟到达了终点。朋友们都问兔子为什么不像上次一样在树下睡觉,而兔子回答道:“上次是我太骄傲了,所以才会输。我犯过一次错就够了,绝不能再犯错同样的错。”
这个故事告诉我们,每个人都不能骄傲,因为骄兵必败!每个人都有可能犯错,但一定要知错改错,那样才会不断的进步!
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自从兔子输了那一次的比赛后,每天都闷闷不乐。
有一天,兔子怒气冲冲地来到乌龟家挑衅道:“上次输给你是我一时大意,你有种我们就再比一次敢不敢?”乌龟信心十足地说:“当然敢!”
兔子说:“好,那我们就一星期的准备时间,请大象来作裁判。”
于是兔子就大摇大摆地回家了,这几天乌龟加紧跑步,每天早上喝一杯牛奶,吃一个萝卜,再去操场跑1个小时。
可是兔子正在家里玩电脑上淘宝,看有没有一双“飞鞋”,它找啊找,很快就找到了一双,和它想象得一模一样,于是兔子花了八千元把这双鞋买了下来。
过了几天,比赛开始了,兔子来到操场上傲气十足地对乌龟说:“这可是我花大价钱买的一双高科技的鞋,你就等着认输吧”!
大象裁判来到现场,看了看表说:“一二三跑”。乌龟拼命地跑,大约过了十秒钟,兔子打开鞋的开关,突然,打开开关后鞋子着了火,“刷”地一声便跑的无影无踪了,很快追上了乌龟,还对它说:“你就慢慢地跑吧乌龟”。
结果快到终点了,兔子就全力以赴冲了过去,没想到速度太快开关没关上,一下撞到了墙上。这时,鞋子突然爆炸,炸的兔子满身是血,大象裁判说:“快打120!”120来了把兔子拉走了,过了一天大家都来问医生兔子怎么样,医生伤心地说:“唉,兔子走了。”
这个故事告诉我们,不能为了所谓的名誉光环失去生命。任何东西对生命而言都是身外之物。
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自从兔子输了比赛,它十分生气。
于是,兔子又找乌龟比赛。当大象裁判枪声一响,说:“预备开始。”乌龟想:兔子一定在睡觉,这时乌龟坐下喝了点水,休息了一会。过一会,乌龟睡觉了。兔子跑啊跑啊,一滴水都没喝。兔子依然不放弃。快要跑到终点的时候,乌龟醒了。嘴上说:“兔子肯定还在睡觉。我赢定了,胜利是我的。没人能和我抢胜利。”可此时兔子已经跑到了终点,乌龟跑啊跑啊。过来好久,才跑到了终点。乌龟一看说:“啊,兔子居然会在我前面跑到终点。”乌龟就问兔子说:“兔子,你不是在睡觉吗?你怎会跑到我前面了。”兔子回答说:“我没有睡觉,一滴水也没喝。”乌龟听到了这句话,就说:“我太瞧不起人了,早知道这样,我就不会这样了。”
我明白了虚心使人进步,骄傲使人落后。
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有一只乌龟在城市中住了很多。一天,它突然非常想念从前在森林里的日子,想在体验青山绿水还绕身边的生活,于是整理行李,搬回了森林。
森林中的生活非常悠闲,但是住久了,也感觉生活中没有刺激,开始感到无聊兼无趣。恰巧在这时候,有人来敲门,于是乌龟起身应门。
门口站着一只年轻的兔子,看起来一付精力旺盛的样子。兔子说:[这片森林中,我是赛跑冠军,所有的动物都是我的手下败将,至今剩下你还没被我打败。所以,我现在正式向你挑战赛跑,好维持我无敌的形象。] 反正闲着,乌龟就一口答应了。约好第二天早上八点钟在起跑点见面, 终点则是溪边最高的一棵白杨树。
第二天一大早许多得到消息的动物都聚即在白杨树旁观战。比赛开始!兔子撤开腿飞快向前冲,一转眼就不见踪影;乌龟则慢条斯理的缓慢前进,几个小时后乌龟看见兔子在路旁睡大觉依副胜券在握的模样脸上充满了自信真是令人生气。乌龟这事时才突然想起[龟兔赛跑]的故事中兔子因为过度自信而输了比赛情形就与今天相似;乌龟想到这里心中燃起无限的希望,更是奋力不谢的往前爬。
又过了好一段时间乌龟有点儿累了,心里就想:[反正寓言故事里说我是赢家,何不省点力气,放慢脚步,好好欣赏沿途的风景吧!]于是快到终点站--溪边白杨树时,动物们都大喊加油!!加油!!喊声震天,乌龟开始冲刺,就在快到终点时,兔子却再后方一溜烟的冲出来,先驰得点,就胜过乌龟一小步!兔子赢了!!!
乌龟非常懊恼,早知道不该放慢脚步,以至于输在最后一秒钟,实在太轻敌了。
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上次龟兔赛跑兔子因为偷懒,输了比赛,所以兔子不甘心,心想:第二次的比赛一定要赢。
终于到了比赛的那一天,兔子和乌龟准备比赛,旁边的观众们有的说兔子获胜,有的说乌龟赢,还有的说谁赢还不一定。
大象奶奶说:“预备,开始!”兔子一溜烟的就跑不见了,而乌龟还在慢吞吞地跑,兔子跑到树边心想:反正乌龟没我跑得快,先休息一下吧,过了一会儿,兔子起身准备继续跑,发现乌龟仍然没追上。兔子快到终点了,乌龟拿出秘密武器隐形轮子,一下子追了上去,这下它们两不分上下,兔子冲了过去,到达了终点。
所以第二次龟兔赛跑兔子赢了,获得了奖杯,而乌龟获得了最有耐力奖。这个故事让我知道做事不能懒惰,要勤奋才能取胜。
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上一次比赛,兔子由于自己很贪睡所以输掉了比赛,于是,兔子下定决心,这一次“龟兔赛跑”一定要拿冠军。
兔子每天都在家里坚持不懈地练习着,日子一天天过去了,就在比赛的前一个晚上,兔子怎么也睡不着。它时刻在提醒着自己:明天可千万不能再贪睡了呀!
清晨,“龟兔赛跑”就要开始了,森林里大大小小的动物们都出来了,比如山羊、狐狸、乌鸦、小熊……大家议论纷纷。有的说:“兔子这次准赢。”有的说:“那可不一定,要是,这一次兔子还那么贪睡,怎么办?”
这时,威风的大象裁判一声令下,兔子和上次一样,又一下子蹿了出去,乌龟呢,仍旧是慢慢吞吞地向前方爬去。
兔子一口气跑到了上次睡觉的地方,停下了脚步。想起了上次比赛时的情景,后悔极了。它坐下来,自言自语的说道:“我本来就比乌龟跑得快,这次只要我不再睡觉,乌龟就一定不会追上啦。”兔子休息了一会儿,又接着向前跑很,快到达了终点。直到中午,乌龟才满头大汗地爬完全程。虽然,兔子得到了这一次的冠军,可是大家都为乌龟的坚持不懈而鼓掌。
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经过上次的失败让兔子知道不能骄傲自大,因此它天天对自己说:“不能骄傲。”天天练习跑步,是为了第二年比赛能赢。
第二年,一年一度的森林运动会终于来临了,第一个是跑步,兔子和乌龟早就站在起跑线上等待多时了。大象是裁判,大象裁判说:“准备!开始!”大象裁判一声令下,乌龟和兔子便跑了起来,乌龟在后面慢慢地跑,兔子在前面飞快地跑,不一会就跑没影了,兔子到了以前跑步时很累便睡觉的那棵树下,正好也有点儿累,可是它想了又想:上次比赛就是因为睡觉才失败的。所以兔子又开始跑,在快到终点了,发现乌龟在它旁边,所以兔子加快速度,之后兔子赢了。
这故事告诉我们:谦虚使人进步。
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经过上次的比赛,小兔子下决心。它苦练了一年,不管是下雨天还是大热天。它都起早贪黑的出去锻炼跑步。
有一天它找到了乌龟说:“兄弟,我们再比一次吧。”乌龟听了笑笑说:“好吧。”
比赛开始了,森林里的小动物纷纷赶来为它们加油。只听“啪”的一声响,小兔子如离弦的箭一样跑了出去。乌龟呢?它还在后面慢慢地走着。兔子往后一看呀,你个慢乌龟,可是兔子没注意一块石头绊住了。于是它滚呀滚滚到了半路才停了下来。
这时,乌龟赶了上来,兔子看了,赶紧起身飞快地跑起来,这时它又看到了以前它在那里睡觉的那棵树,它对自己说:“我不能睡觉,就凭你这只小乌龟还能打败我,没门。”
这时,它快到终点了。小动物们喊道:“加油小兔子,加油小兔子。”兔子听了速度更快了。之后,小兔子获得了胜利,大家为它欢呼起来。在这次比赛中小兔子深有感触地说:“坚持就是胜利,我们不能因为觉得自己很厉害,而放松自己,以已之长比人之短。越比越骄傲。以已之短,比人之长,越比越虚心。”这就是他所悟出的道理。我们不能骄傲自大,也不要妄自菲薄。
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输了这场比赛之后,兔子一直很后悔,恨不得再次证明自己是可以做到第一名。
它每天坚持白天和夜晚都在练习跑步,每天至少跑三圈,让它一到床上就睡着了,终于在它的努力下,已经是一分钟可以跑40米了。
终于大赛的日子到了,这天全村的动物都来了来。观看这次“龟兔赛跑。”主持人是小象,当运动员们都准备好时,小象说道:“预备,跑!”只看小兔子用最快的速度,一下子跑得没影了,乌龟也比以前的速度快了一点,但没有兔子快,兔子一直向前跑着,但昨天练习到很晚才入睡,所以它想到:反正这一次我跑得很快,就睡几分钟,几分钟……说完,又靠着一棵大树呼呼大睡起来。当它醒来时,乌龟已经快到终点了,它飞奔过去,可惜晚了一步,乌龟又赢了,兔子惭愧极了,不禁想:唉,下次可不能在骄傲了!
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小白兔自从上次输给了小乌龟后,每天起晚贪黑地练习跑步,不知不觉中速度和耐力都得到了很大的提升,它决定再和乌龟比一比,乌龟同意了。
朝思暮想的日子终于到了,小兔子早早的来到了起点,大象伯伯当裁判,它一声令下:“开始!”兔子就像离弦的箭一样飞奔出去,心里美滋滋的想:冠军是我的了,可是它刚跑到一大半的路程,乌龟就像一阵风似地追上了上来,还丢下了一句话:“我到终点等你,小兔子,拜拜!”,兔子一看很纳闷儿,想:小乌龟怎么这么快?等它气喘吁吁地跑到终点时,乌龟早已等候多时。看到兔子来了,乌龟得意地说:“我们乌龟家族发明了一种“跑步大法”。你看,兔子看着乌龟的“跑步大法”,读出了出来:把四肢缩进壳,向前用力滚。
兔子懂得了一个道理:做事不能太循规蹈距,要是同适当变通。
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【音符家族的争吵】
夜已深,四周静悄悄的,而谱子里的音符正在互不相让地争吵:他们的眼睛瞪得老圆老圆,嗓门高得几乎让整个世界都听到。看,f记号上窜下跳,低音符号低声吼叫,调皮的do急得在五线谱里跳来跳去。他们在干什么?原来,他们在争当“乐谱之首”。
Do神奇地说:“我的名气最大,我是王!”高音符号居高临下地说“哼,有什么了不起?没有我,你就变成do了。”“哥,你说得对!”低音符号低声附和道。“do啊,你别得意忘形了!”渐强记号带着嘲笑的口气说,“这算什么?我和我的兄弟渐弱记号能让所有音符渐强渐弱。”f记号脸上浮起讽刺的微笑,说:“这算什么?我能让音符一直强,直到我的小妹来接我班。”它指了指弱记号----p.小妹p不好意思地笑了笑。八分音符害羞得挤进来:“我虽然没有你们那么强,但我有你们没有的长辫子,你们应该服从我!”十六分音符笑了笑,用比八分音符稍快一些的语速和它咬耳朵:“我告诉你,现在流行两根辫子,你那一根辫子,早过时啦!”十六分音符气得怒目圆睁,怒发冲冠,正要反击,却听到非常温暖的一个声音在耳边响起:“孩子们,静下来!听我说几句!”哦,原来是谱子爷爷醒了,顿时四周鸦雀无声,它用苍老但严肃的口吻说:“孩子们,你们各有各的长处,你们每一个人都是音符大家庭中很重要的一员,缺一不可;你们更是一个团队,只有相互合作,各尽其职,才能谱写出优美的曲子,少哪一个都不行啊!”大家听后,都羞愧地低下了头,回到了自己原来在谱子中的位置。
第二天,小主人来到钢琴边,打开谱子,弹奏了起来。那声音是多么动听,仿佛在述说没有完美的个人,只有完美的团队,大家一起走才能走得更稳,更远……
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【被驱逐的烟花】
烟花,在人们眼中象征着喜庆、欢乐、红红火火。燃放烟花,是让孩子们感到喜悦兴奋的事。对于欢乐森林里的小动物们也不例外。瞧,他们在干什么呢?
“咚咚咚!咚咚咚!”过年啦,森林里的小动物们家家门口贴着春联,门上都贴了“福”字,好一派喜气洋洋的欢乐气氛呀!松鼠阿姨是森林里的小卖部老板。过年了,小卖部的烟花生意可火爆了,几乎天天都被抢购一空。松鼠阿姨赚得盆满钵满,笑得心里乐开了花。
年初一,袋鼠宝宝在妈妈的协助下放起了小棒烟花。烟花儿真好看呀,一闪一闪的,五彩斑斓,还会发出“吱吱”的声音,别提多好听了。可是好景不长,正当袋鼠妈妈进屋招待客人的当儿,袋鼠宝宝的手没握紧烟花棒,火星和火苗“啪啪”地窜到草坪上。没过多久,小小的一簇火成了大大的一片火海。动物们闻声赶来,都被这场突如其来的大火吓到了。这大冬天的,河面都结冰了,哪里去要些水来?正当大家一筹莫展之际,松鼠阿姨拎着自家的水桶过来了。她娇小的身躯扛着这几斤重的水桶一路狂奔,累得她气喘吁吁。其他小动物们看见了,都赶忙奔向各自家中取铁桶提水。
经过大家齐心协力地奋战,可怕的大火终于被扑灭了。袋鼠妈妈紧张的心情得到了平息,她激动地感谢大家的热心帮助。并狠狠地教训了小袋鼠一番:“你这小捣蛋,怎么这么不小心呀!要是没有大伙及时控制火势,你的小命也难保了,你可把妈妈吓坏了!”松鼠阿姨站在一旁,忍不住说道:“袋鼠妈妈,你也别怪小袋鼠了。其实我也有责任,我不该冒着家园被毁的危险,在森林里大肆售卖烟花。我决定,明年起我不再卖烟花了。我们要创造一个无烟环境,驱逐烟花,让我们的家园永远光彩照人!”
从此,欢乐森林里不再有烟花爆竹声,大家都用其他方式欢庆节日。小动物们的娱乐方式更安全了,大家都快快乐乐地生活在这片祥和的土地上。
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关于中秋节的四个故事2024
中秋节是一个团圆的节日,无论身处何方,人们都会回到家中,与家人团聚在一起,共度佳节。这里给大家分享一些关于中秋节的四个故事,供大家参考学习。
中秋节源自于人们对月亮的崇拜。我国是古老的农业国家,古人经长期观察认为,月亮的运行同农业生产和季节变化有很大关系,因此祭月就成了祈祷国家长治久安的一项重要祭祀活动。《周礼》记载,我国周朝时就有中秋之夜击鼓赋诗以“迎寒”的活动。
周天子每年秋天都要举行“夕月”仪式。春秋战国时,日月神分别称为东皇公、西王母。后世的月神嫦娥即由西王母(最早名常羲)演变而来。北魏、隋唐以来,历代都有秋分祭月的礼仪。人们为了祈求月神为农业发挥有利作用,或为了庆祝丰收,答谢月神的保佑,便更加重视祭月、拜月礼俗。
中秋节成为固定的节日,大约是在唐代。北宋时期,中秋节已经成为普遍的民俗节日。到了明清,岁时节日中世俗的情趣愈益浓厚,功利性的祭拜、祈求与世俗的情感、愿望构成普通民众中秋节俗的主要形态,中秋上升为与新年、清明 、端午并重的民俗大节,节俗活动丰富多彩。
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关于寒衣节的传说故事简短
寒衣节相传起源于周朝,《诗经·豳风·七月》记载“七月流火,九月授衣”,意思是农历九月开始天气逐渐转凉,人们也开始为越冬添置御寒的衣服,因此寒衣节也被称为“授衣节”。下面是小编为大家整理的关于寒衣节的传说故事,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
寒衣节的风俗,在我国可谓是源远流长。古籍《诗经·豳风·七月》中就有“七月流火,九月授衣”之说。《中华全国风俗志》则记载:“十月朔,俗称十月朝。人无贫寒,皆祭其先,多烧冥衣之属,谓之‘烧衣节’。”
道家则认为,寒衣节这天,五帝会于北方五炁黑天。其五帝攒会之日,校鬼魂,查生人祖考及见世子孙所行善恶,以定罪福。此日皆累生人,宜当醮谢,须凭法力祭祀,追赎涂苦,一一得福,常日祭祀,不可享也。
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二十四节气大雪的故事传说
大雪节气是一个气候概念,它代表的是大雪节气期间的气候特征,下面是小编为大家整理的二十四节气大雪的故事,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
1、大蒜
大雪节气正值严寒,冬季是感冒的多发季节,英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现,服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者,发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。
2、莲藕
由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火,莲藕无污染,清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧化变黑。
3、大白菜
大雪节气期间空气特别干燥,常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜,民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害,而白菜富含维生素C和、维生素E和其它多种营养素,可以起到很好的美颜和保健功效。
4、雪藕
雪藕是莲藕的一种,因其“色白如雪”而得名。雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症;熟吃有健脾开胃,止泻固精功效。在大雪节气适量吃些莲藕粥,有较好的补益功效。
5、雪菜
从中医食疗学的角度来看,雪菜属于性温、味甘辛的蔬菜,十二经络中归肝、胃、肾三经。雪菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素,可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。
6、雪梨
大雪节气冷热交替之下容易引起肺燥咳嗽。这类人如症状较轻,不妨在中医师的指导下制作雪梨膏来服用。雪梨有生津润燥、清热化痰功效。
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