为您找到与整理心情收拾行囊准备出发相关的共200个结果:
出发前整理好行囊是极为重要的。出发前整理好行囊是极为重要的。如何整理好行囊呢?
首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次,像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的,有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机,不过带足胶卷也是必要的,因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦!身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记,万一有什么用途你不会抓瞎。
最后,也是最重要的:钱。这可别带少咯!大约是预算的150%就够了。
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出发前整理好行囊是极为重要的。出发前整理好行囊是极为重要的。如何整理好行囊呢?
带什么?
首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次,像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的,有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机,不过带足胶卷也是必要的,因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦!身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记,万一有什么用途你不会抓瞎。
最后,也是最重要的:钱。这可别带少咯!大约是预算的150%就够了。
怎样放?
如果你用的是一般的旅行包,最好将衣物等不常用的东西放在下层,而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然,如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了,因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西,比如包的下层放置衣物和不常用的杂物,上层放置像机包等,包的顶盖放置药品、纸巾等物,包的两个侧袋分别放置证件等物,再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等,很多东西都可以分门别类地放置,这样你就不会因为东西多而乱作一团。
无论去哪里,旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松,得到休息;背式可以解放双手,利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料,有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。
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当你出游一天,回到住所吃过晚饭后一个小时,你可进行晚间的洁面及护肤课程了。
1、卸妆:卸妆若是不够彻底,以后的一切保养都白白浪费。在使用专用的眼卸妆液卸除眼妆后,再使用面部卸妆液,清除面部及唇部的彩妆及污垢。
2、清洁:使用去污性能强的洁面乳对面部进行清洁(干性肌肤可以选择含天然保湿成分的洁面乳)。在清洁时,需要特别注意的是以下几个部位。
眼部:使用专门卸妆用品。洗净后抹上滋养霜,并用手指轻轻按摩,按摩的走向,顺着眼睛周围的肌肤纹理,由里到外呈环状,让眼皮放松。脸颊及鼻侧:用清洁乳洗脸,通常使用食指、中指及无名指第二关节以上的部位,而鼻侧两边部则须上下以指腹来回揉洗。发际、鼻周、鼻翼及下巴边缘:这四个部位是最容易被忽略的地方,洗脸时必须特别注意。
3、敷面:晚8点至9点是肌肤状态相对平衡期,可做补水保湿面膜,也可根据肌肤年龄及肤质状况的需要做各种面膜,如补充营养面膜、去皱面膜等。做面膜时间应不少于15分钟。总之无论如何,夏季出游时你一定要带上“美容行囊”,记得从早到晚,给予肌肤最周到、最科学的护理,否则当炎热气候给你的肌肤带来麻烦时,再“临时抱佛脚”可就太迟了
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万圣节礼物可以准备什么(2023最火)
万圣节的前一天,也就是万圣夜,我们可以彻夜狂欢,和好朋友挨家挨户地去讨要糖果,同时还能装扮成自己喜欢的人物。下面是小编给大家带来的万圣节礼物可以准备什么(2023最火),希望大家喜欢!
万圣节是西方国家的传统节日
万圣节为每年的11月1日,源自古代凯尔特民族的新年节庆,该民族主要分布在北欧,延伸到苏格兰南部,后来又随历史大发现迁徙到非洲和美洲。他们的子孙后代,他们的古城遗冢,遍布在今天的爱尔兰﹑不列颠﹑法国﹑西班牙﹑德国﹑奥地利﹑捷克﹑意大利﹑巴尔干和土耳其。此时也是祭祀亡魂的时刻,在避免恶灵干扰的同时,也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬,是西方传统节日。
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众所周知,女性生理期的情绪可是变化莫测,前一秒还笑容满面,下一刻可是暴跳如雷,为什么女性生理期心情不好呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
(1)避免房事:月经期,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,阴道酸度降低,防御病 菌的能力大减。如此时行房,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩漏不止。因此,妇 女在行经期间应禁止房事,防止感染。
(2)勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱投药饵。
(3)寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。
(4)作好记录:要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的情况,便于早期发现月经不调、妊娠等。
(5)饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
月经相关
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女人或因为天气或因为家庭琐事、工作不顺等因素导致心情很down,不妨选择对的食物让你的心情好起来,下面小编就为大家介绍一下哪些食物吃了能让你快乐起来!
1:香蕉
不要羡慕大猩猩为什么永远那么傻气而可爱,嫩黄色的香蕉不仅美味,而且含有一种称为生物硷(al-kaloid)的物质。生物硷可以振奋精神和提高信心,而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可可制造出抑制神经兴奋及放松效果的贺尔蒙及血清素,这些对于抑制烦躁都相当有效,若是觉得烦躁时就摄取香蕉吧。
2:蓝莓
蓝莓虽然个头儿不大,但它富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时,我们都需要补充大量的维他命C和抗氧化剂来帮助身体保护和修复那些岌岌可危的“受虐”细胞们。另外,人在感受到压力时会分泌皮质醇,而蓝莓则有抑制皮质醇生成的效果,建议和含钙的优格一起食用喔。
3:菠菜
卡通中大力水手吃了菠菜后会力大无穷,其实吃了菠菜还会心情大好。研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,在5个月后都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。那什么是富含叶酸的食物呢?几乎所有的绿色蔬菜和水果都含有叶酸,但菠菜最多!
4:南瓜
南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。南瓜派也被认为是菜单上“最聪明”的甜点。因为每吃一口南瓜派,就会同时摄取3种类胡萝卜素,这对预防心脏病、抗老化都十分有用。
5:深海鱼
全世界住在海边的人都比较快乐,不只是因为大海让人神清气爽,还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,让我们的身体分泌出更多能够带来快乐情绪的血清素。
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养生有道,食物不仅能帮你吃出健康,更能给你带来好心情哦!在日常生活中,你可以多亲近哪些会带来健康的快乐食物呢?
1、深海鱼
全世界住在海边的人都比较快乐,不只是因为大海让人神清气爽,还因为他们把鱼当作主食,无论是芬兰、英国、美国的研究都发现相同的结果。哈佛大学的研究报告 指出,鱼油中的OMEGA-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,即阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。
2、香蕉
香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,生物碱可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素。
3、葡萄柚
葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂思绪、也可以醒神,。葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要 的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。一项有趣的研究发现,吃维生素C,可以平均提高学童智力测验5分。
4、全麦面包
碳水化合物可以帮助血清素增加,但吃复合性的碳水化合物,如全麦面包、苏打饼干,虽然效果慢一点,更合乎健康原则。更令人欣喜的是,近来发现微量矿物质硒能提振情绪,全谷类也富含硒。而且别忘了全麦面包的嚼劲、口感,也是为它得分的因素之一。
5、菠菜
卡 通中大力水手吃了菠菜后会力大无穷,但你可知道吃了菠菜也会心情大好?医学文献一致指出,缺乏叶酸会导致精神疾病,包括忧郁症及早发性的失智等。麦克吉尔 大学的研究发现,那些被控制无法摄取足够叶酸的人,在5个月后,都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状,研究人员推论,缺乏叶酸,会导致脑中的血清素减少,导 致忧郁症。什么是富含叶酸的食物?菠菜最多,几乎所有的绿色蔬菜、水果也都有。
6、樱桃
鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你经痛时,可以试试樱桃,虽然樱桃并不便宜,但研究人员说,樱桃和阿斯匹灵一样有效。美国密西根大学的研究发现,樱桃 中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质,可以降低发炎,密大的科学家们认为,吃20粒樱桃比吃阿斯匹灵有效。
7、大蒜
大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜对胆固醇的功效研究,从病人回答的问卷发现,他们吃了大蒜制剂之后,感觉比较不疲倦、不焦虑、不容易发怒,研究人员万万没想到,大蒜竟有这种特别的“副作用”。
8、南瓜
南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖,转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部唯一的燃料。南瓜派也被认为 是菜单上“最聪明”的甜点。因为每吃一口南瓜派,就会同时摄取3种类胡萝卜素,这对预防心脏病、抗老化都十分有用。以我们善烹煮的民族而言,南瓜既可中式 调理,也可吃西式的南瓜汤、南瓜派,可好好运用。
9、低脂牛奶
纽约的西奈山医药中心研究发现,让有经前症候群的妇女,吃了1000毫克的钙片3个月之后,四分之三的人都比较不紧张、暴躁或焦虑。日常生活中,钙的最佳来源是牛奶、优格和起司。幸运的是,低脂或脱脂的牛奶拥有最多的钙。
10、鸡肉
英国心理学家班顿和库克给受试者吃了100微克的硒之后,受试者普遍反应觉得精神很好、更为协调。美国农业部也发表过类似的报告。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类等。
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普及饮食安全知识,创造健康生活,关于食品安全的名言早已经有很多了。以下是由读文网小编整理关于食品安全知识名言的内容,希望大家喜欢!
1.一串麻辣三分美,二串麻辣十层灰
2.一串麻辣一寸危,寸辣难买寸健康
3.民以食为天,食以安为先
4.以人为本,确保食品安全
5.按程序消毒,与细菌绝交
6.食品生产经营者是食品卫生的第一责任人
7.实施食品安全行动计划,促进经济发展
8.减少、控制食物中毒,保障大众健康
9.病从口入,卫生规范,从我做起
10.把好食品安全关,健康快乐人人欢
11.手牵手构筑食品安全,心连心共建和谐平安
12.群策群力加强食品安全,一心一意构建美好家园
13.树立正确营养理念,养成良好饮食习惯
14.人生百年为健康,若要福寿定得防
15.食品安全,责任重于泰山
16.保食品安全,筑健康长城
17.安全食品,健康万家
18.食品卫生,连着你和我,连着千万家
19.食品无小事,健康是大事
20.安全食品为你为我为他,食品安全靠你靠我靠他
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近年来,我国食品安全问题多发,造成了严重的社会问题,食品安全培训非常有必要,以下是由读文网小编整理关于食品安全知识培训试题的内容,希望大家喜欢!
31、《餐饮服务许可证》有效期届满30日前向原发证部门提出延续申请。( )
32、餐饮业可以先营业,经试营业生意好的再办理餐饮服务许可证。( )
33、发生食品安全事故的单位应立即采取封存等控制措施,并自事故发生之时2小时内应向所在地的县级餐饮环节食品安全监管部门报告。 ( )
34、餐饮业的排水沟出口应有网眼孔径小于6mm的金属隔栅或网罩,以防鼠类侵入。 ( )
35、食品处理区的门窗应装配严密,与外界直接相通门和可开启的窗应没有防蝇纱网或设置空气幕。 ( )
36、张某体格强壮是名厨师,所以张某身体肯定是健康的,不必做健康检查。 ( )
37、在国内销售的食品包装标签上必须有中文标识。 ( )
38、集体用餐配送单位可以不办《餐饮服务许可证》。 ( )
39、任何单位和个人有权举报餐饮服务许可实施中的违法行为,食品药品监督管理部门应当及时核实、处理。 ( )
40、直接入口的食品应当有小包装或者使用无毒、清洁的餐具盛放。( )
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人民警察包括公安机关、国家安全机关、监狱、劳动教养管理机关的人民警察和人民法院、人民检察院的司法警察。以下是由读文网小编整理关于人民警察基本知识的内容,希望大家喜欢!
担任专业技术职务的人民警察的警衔,以浅灰色警衔与行政职务警衔加以区分,并在警衔前冠以"专业技术",行政职务的人民警察警衔以藏蓝色为色调。
担任行政职务的人民警察实行下列职务等级编制警衔:
1、部级正职:总警监;
2、部级副职:副总警监一般授予各省,直辖市,厅(局)级正职;兼各省,直辖市委政法委书记享受副省级待遇
3、厅(局)级正职:一级警监至二级警监;也有厅(局)级副职
4、厅(局)级副职:二级警监至三级警监;
5、处(局)级正职:三级警监至二级警监;
6、处(局)级副职:一级警督至三级警监;
7、科(局)级正职:一级警督至一级警司;
8、科(局)级副职:二级警督至二级警司;
9、科员(警长)职:三级警督至三级警司;
10、办事员(警员)职:一级警员至二级警员。
一般要求大专及以上学历和公安警察学校毕业生,专业有:公安管理、公安法制、公安情报、犯罪学、刑事科学技术、治安、警务指挥战术、侦查、网络安全与执法、安全防范工程、交通管理、涉外警务、警犬等专业,具体可参照当地招警要求;
了解法律法规、公安业务知识、公安应用写作、警事技能、公安科技常识;在射击、格斗、盘查、缉捕、堵截、解救人质和处理突发事件、群体事件方面有一定经验。
任职条件
《人民警察法》第二十六条规定了担任人民警察的条件。
担任人民警察应当具备下列条件:
(一)年满十八岁的公民;
(二)拥护中华人民共和国宪法;
(三)有良好的政治、业务素质和良好的品行;
(四)身体健康;
(五)具有高中毕业以上文化程度;
(六)自愿从事人民警察工作。
有下列情形之一的,不得担任人民警察:
(一)曾因犯罪受过刑事处罚的;
(二)曾被开除公职的。
领导职务
《人民警察法》第二十八条规定了担任人民警察领导职务的人员的条件。
担任人民警察领导职务的人员,应当具备下列条件:
(一)具有法律专业知识;
(二)具有政法工作经验和一定的组织管理、指挥能力;
(三)具有大学专科以上学历;
(四)经人民警察院校培训,考试合格。
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管理学是一门综合性的交叉学科,是系统研究管理活动的基本规律和一般方法的科学。下面小编为大家介绍管理学基本知识,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
管理是指在特定的环境下,管理者通过执行计划、组织、领导、控制等职能,整合组织的各项资源,实现组织既定目标的活动过程。 它有三层含义:
(1) 管理是一种有意识,有目的的活动,它服务并服从于组织目标。
(2)管理是一个连续进行的活动过程,实现组织目标的过程,就是管理者执行计划组织领导控制等职能的过程。由于这一系列职能之间是相互关联的,从而使得管理过程体现为一个连续进行的活动过程。
(3)管理活动是在一定的环境中进行的,在开放的条件下,任何组织都处于千变万化的环境之中,复杂的环境成为决定组织生存与发展的重要因素。
计划
计划工作表现为确立目标和明确达到目标的必要步骤之过程,包括估量机会、建立目标、制定实现目标的战略方案、形成协调各种资源和活动的具体行动方案等。 简单地说计划工作就是要解决两个基本问题: 第一是干什么,第二是怎么干。组织等其他一切工作都要围绕着计划所确定的目标和方案展开,所以说计划是管理的首要职能。
组织
组织工作是为了有效地实现计划所确定的目标而在组织中进行部门划分、权利分配和工作协调的过程。它是计划工作的自然延伸,包括组织结构的设计、组织关系的确立、人员的配置以及组织的变革等。
领导
领导工作就是管理者利用职权和威信施展影响,指导和激励各类人员努力去实现目标的过程。当管理者激励他的下属、指导下属的行动、选择最有效的沟通途径或解决组织成员间的争纷时,他就是在从事领导工作。 领导职能有两个要点: ·一是努力搞好组织的工作; ·二是努力满足组织成员的个人需要。 领导工作的核心和难点是调动组织成员的积极性,它需要领导者运用科学的激励理论和合适的领导方式。
控制
控制工作包括确立控制目标、衡量实际业绩、进行差异分析、采取纠偏措施等。它也是管理活动中的一个不可忽视的职能。 上述四大职能是相互联系、相互制约的,其中计划是管理的首要职能,是组织、领导和控制职能的依据;组织、领导和控制职能是有效管理的重要环节和必要手段,是计划及其目标得以实现的保障,只有统一协调这四个方面,使之形成前后关联、连续一致的管理活动整体过程,才能保证管理工作的顺利进行和组织目标的完满实现。
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近几年来,小孩的交通安全问题越来越突出,也愈来愈受到各级政府的重视。以下是由读文网小编整理关于交通安全知识歌的内容,希望大家喜欢!
过马路
过马路、左右瞧,
大家要走人行横道。
公路若无斑马线,
直行通过勿打闹。
远离汽车不猛跑,
迅速安全通行好。
各行其道
靠右行、靠边走,
交通法规要遵守。
自行车道、汽车道,
各行其道秩序好,
平平安安不迟到。
红绿灯
红、黄、绿三盏灯,
十字路口眨眼睛。
红灯亮晶晶,
大家停一停;
黄灯亮晶晶,
大家等一等;
绿灯亮晶晶,
可以向前行。
行人车辆听指挥,
拐弯慢行要小心。
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煤气是一种易燃、易爆的危险气体,工业煤气安全对于工业生产有重要的意义,以下是由读文网小编整理关于工业煤气安全知识的内容,希望大家喜欢!
煤气爆炸是煤气和空气混合到一定比例,遇明火、电火花、燃点以上温度等可产生。煤气爆炸必须具备三个条件,一是煤气浓度在爆炸限范围以内;二是受限空间;三是存在点火源。只有这3个条件同时具备,煤气才能爆炸。
爆炸原因:
(1)产业炉窑内温度尚未达到燃点温度时就输进煤气,使炉窑内形成爆炸性混合气体,点火时发生爆炸事故;
(2)强制送风的炉窑未开风机,煤气由闸阀窜进送风管,点火时,发生爆炸;
(3)产业炉窑送煤气点火时,操纵职员误把煤气旋塞的开启当成封闭,将煤气送人炉窑,点火发生爆炸;
(4)产业炉窑第一次点火时,送煤气未点燃,未经处理的剩余煤气就第二次点火,发生爆炸;
(5)产业炉窑的送风机忽然停电,煤气不能完全燃烧,部分煤气从烧嘴窜进空气管道,发生爆炸;
(6)煤气设备停产后,未将煤气处理干净,又未经爆炸试验,动火发生爆炸;
(7)煤气发生炉的送风机忽然停电,煤气倒流窜进空气管道,发生爆炸;
(8)预备投产的煤气管道,与有煤气的管道没有用堵盲板隔断,煤气由闸阀漏进新管道,未经空气分析检查,动火发生爆炸;
(9)煤气设备停产检验,设备内的煤气已清除,检验合格,答应动火,后因蒸汽管未与煤气设备断开,另一台正常生产的煤气设备的煤气沿蒸汽管道及闸阀窜进检验的这台设备中,第二次动火时未经化验检查,发生爆炸;
(10)煤气设备着火时,未通进蒸汽或氮气充压,未切断煤气来源,发生回火爆炸。
安全对策:
在员工中广泛开展危险预知活动,凡直接接触、操纵、检验煤气设备的职工,都要熟悉煤气设备的结构及性能,知晓煤气的危险性,把握煤气设备的安全标准化操纵要领,并经考试合格,取得合格证,方可上岗操纵。
煤气设备停产检验时,必须将煤气处理干净,并将其与正常生产的煤气设备用盲板或闸阀和水封隔断,把煤气设备上的蒸汽管、水管断开。
在煤气设备上动火或炉窑点火送煤气之前,必须先做气体分析。一般停产检验的煤气设备内空气中的氧含量应在20.5%以上,炉窑点火送煤气时,煤气中的氧含量应不大于1%。
爆炸事故抢救
煤气设备或炉窑一旦发生煤气爆炸,不仅损坏设备,还会造成职员伤亡或中毒。爆炸事故发生后,应首先救人,同时切断已发生煤气爆炸设备的煤气来源,防止二次爆炸。如煤气设备未损坏,应查明爆炸原因后再送煤气。
火灾事故抢救
煤气火灾往往是熊熊大火,煤气管道内起火则往往是黑烟滚滚。根据煤气着火的情况,应局部停止使用煤气,想法封闭闸阀降低煤气压力,并向着火的设备内通进大量蒸汽或氮气。煤气管道管径在150mm以下,可直接关闸阀熄火。万一发生爆炸,最大爆炸压力约为0.7 MPa(7kg/cm2),管径小的钢管足够承担煤气爆炸压力。管径在150mm以上,关闸阀降低煤气压力最低不得小于49~98 h,严禁忽然完全封闭闸阀或水封,以防回火爆炸。煤气火灾抢救工作应特别留意以下几点:
(1)煤气设备已烧红时,不得用水骤然冷却,以防煤气设备变形,漏出煤气更多。
(2)煤气闸阀、压力表、蒸汽或氮气管头,应有专人控制操纵。
(3)蒸气来源有困难时,可调用蒸气机车或汽吊。
(4)如煤气管道内沉积物着火,可密闭人孔隔尽空气使其灭火。
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做好防盗安全工作能保障自己的居家安全,防盗安全知识也是我们要学习的,这些知识能够让我们更好应对突发情况。下面是小编带来的关于防盗的安全知识的内容,欢迎大家阅读!
一、在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好、插牢。
二、遇有陌生人敲门,应在问清对方身份情况后,再决定是否开门;以防坏人借口入门入室,乘机盗抢财物。
老人、小孩单独在家时,有人以抄水表、煤气表、维修之类理由想进家门,在无法确认真假时,要婉言拒绝,不要轻易开门。
三、不要轻易把房门钥匙交于别人。小学生不要将钥匙挂在脖子上,应放在书包内不易被人发现。
四、全家外出时,不要在门口留“答客条”,可给知心的邻居交待拿掉别人插在门缝上的“维修卡”等。
五、对在上班期间到家属院楼内敲门找人者,要提高警惕,防止窃贼“踩点”伺机作案。
六、为防攀爬夜盗,住户的阳台和雨篷设计应采取可防攀或相邻跨越的措施。阳台尽量封闭或加防盗网。低层住户和便于攀爬的阳台和窗户加装防盗(护)网不能只重美观,要增加横向钢筋的数量,特别是焊点要结实牢固。安装时尽量不要突出墙面,如向外突要在顶部加装铁皮,并使其顶部坡度要达到60度以上,以防成为向上攀爬的“楼梯”。
七、一楼或有外接平台的二楼住户较易发生从窗外勾挑财物案件,防范此类案件应注意关闭窗户,将衣物、皮包甚至手机等放在远离窗口或犯罪分子不易够到的地方。
八、要有效选装防盗门。选择防盗(撬)门应注意检查门锁质量、门与门框间的吻合程度。安装时尽量让防盗(撬)门开口朝向墙角,不利于案犯撬门。如家中无人或夜间入睡后,一定要将门从内反锁至保险位置,以防案犯捅门入室。离家外出的,应将所有锁舌全部用上,以增加防盗(撬)门的牢固性。
九、要尽量安装技防设施。市场上一般防盗产品,价格便宜,安装使用简便,可有效防范案犯从门窗侵入的案件发生。“电子狗”是一种红外线类产品,将其正对必经路线放置,一旦外人从该位置侵入甚至探头窥视便可立即发出警报。门磁由两部分组成,分别粘在门缝或窗户开口处使用,设防状态下,该扇门或窗扇开启后,门磁两部分即分离,发出警报,关闭后则警报解除。
十、要妥善存放贵重财物。大量现金就近存入银行,不要存放在家中,密码应采用自己好记的多位数字,但不要用出生日期或身份证号等轻易被别人猜到或试出来的。现金或金银首饰等小件贵重物品,如临时需要在家中存放时,应放在家中不引人注意的房间和一般不放钱的部位。需要经常在家放现金的可在隐蔽处安装保险柜,并直接固定到墙体内。
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蒙古语是古老的民族语言之一,属阿尔泰语系蒙古语族,主要使用者是蒙古族,以下是由读文网小编整理关于蒙古语基础知识的内容,希望大家喜欢!
犹如现在的方言,在古蒙古国语中有元音和谐,同一个词中的元音必须是阳性或者阴性,包括各种语法后缀——因此,所有的后缀都有阴性和阳性两种形式。
阳性元音:aou
阴性元音:eöü
i是中性元音,可以出现于任何阳性和阴性的词中。现在的蒙古国语方言元音和谐的基本原则不完全相同。舌根/小舌辅音也受到元音属性的影响:在阳性的词中,出现的是小舌音的变体q与?(浊擦音),而在阴性的词中,出现的是舌根塞音k与g。因此*aka、*eqe之类的词不符合蒙古国语语音系统的规则,不可能存在。由此可见,舌根辅音(kg)和小舌辅音(qγ)处于互补分布,没有分辨音位的价值:实际上,k-q和g-γ分别是同一个音位(只有清浊对立,没有舌根-小舌的对立)。
现时蒙古国与内蒙古的标准方言定义有所不同:蒙古国以位于首都乌兰巴托的喀尔喀蒙古语方言最为正宗。
而内蒙古则以内蒙古自治区中部的正蓝旗的察哈尔蒙古语为标准方言。
此外,蒙古语尚有其他地区的方言,如东部科尔沁方言、西部额济纳土话、新疆卫拉特方言、俄罗斯布里亚特方言
各方言之间,语音差别最大,词汇和语法的差别较小。此外,科尔沁方言里的汉语借词较多。
喀尔喀蒙古语里的ch音在科尔沁方言里的发音是sh,在巴尔虎-布里亚特方言里的发音是s。
喀尔喀蒙古语里的s在巴尔虎-布里亚特方言里的发音是h,在杜尔伯特方言里的发音是t。
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