为您找到与敦煌到青海湖怎么走最方便相关的共99个结果:
青海湖[1]又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。位于中国青海省内青藏高原的东北部,是中国最大的湖泊,也是中国最大的咸水湖、内流湖,由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。2012年7月30日,青海省气象科学研究所的遥感监测结果显示,中国最大内陆咸水湖青海湖面积持续8年增大。2014年10月20日9时50分,青海湖海心山北侧出现“龙吸水”壮观场景。今天小编带给大家的是敦煌青海湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
景区开放时间:全天开放
儿童票:身高1.2~1.4米之间儿童购儿童票50元,1.2米以下免票
60岁以上老人持身份证,老年证购老人票50元、军官证70元
青海湖门票旺季100元,淡季为50元。注:青海湖票可在购票期间3天内有效,购买青海湖票可任意游玩二郎剑,鸟岛,沙岛三个景区,其余景点只能当天游玩。
青海湖鸟岛门票:115元/人。
青海湖沙岛门票:70元/人。
日月山门票25元。
海滩门票22元。
鸟岛门票100元左右。
沙岛100元左右。
乘坐游船45元,冬季不能坐船。
小贴士:坐车从鸟岛管理处到观鸟台12元,(距离是17公里,估计还能低很多)从停车处骑马来回5元(不足两百米,不可上当)。坐游艇每人10元,2人以上起航。骑马照相10元左右,可讨价还价。
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“敦,大也;煌,盛也。”盛大辉煌的敦煌有着悠久的历史,灿烂的文化!早在原始社会末期,中原部落战争失败后被迁徙到河西的三苗人就在这里繁衍生息。夏、商、周时期,敦煌属古瓜州的范围,有三苗的后裔,当时叫羌戎族的在此地游牧定居。战国和秦时,敦煌一带居住着大月氏、乌孙人和塞种人。敦煌历经了封建社会鼎盛时期汉风唐雨的洗礼,文化灿烂,古迹遍布,有莫高窟、榆林窟、西千佛洞等主要历史文化景观。朱元璋建立明朝以后,修筑了嘉峪关明长城,重修了肃州城。嘉靖三年(公元1524年),明王朝下令闭锁嘉峪关,将关西平民迁徙关内,废弃了瓜、沙二州。此后二百年敦煌旷无建置,成为“风播楼柳空千里,月照流沙别一天”的荒漠之地了。清康熙后期,清王朝渐次收复了嘉峪关外的广大地区。雍正三年(公元1725年),在敦煌建立沙州卫,并开始从甘肃各地移民2400户到敦煌垦荒定居。到乾隆二十五年(1760年),改沙州卫升敦煌县,隶属安西直属州,直至辛亥革命,1949年中华人民共和国成立后,敦煌一直是县府所在地。1987年经国务院批准撤县设立敦煌市。今天小编带给大家的是青海湖敦煌旅游攻略,希望对大家有帮助。
【月牙泉】金黄的沙山上,每当狂风四起,便会发出巨响,而沙漠之中一湾泉水犹如明月,鸣沙山与月牙湾,是茫茫大漠的奇迹。从市区(反弹琵琶雕塑/沙洲南路)坐3路公交车,1元/人,到终点站【月牙泉】下车。
门票:【旺季4.1-10.31】120元【淡季11.1-3.31】80元。开放时间:8:00-17:00
【莫高窟】中国现存最大的石窟,素有“东方艺术明珠”之称的莫高窟,经历了汉风唐雨之后,依然能给人带来强烈的心灵震撼。莫高窟俗称千佛洞,被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”,坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁画和塑像闻名于世。去莫高窟可以从敦煌市沙洲市场前坐乡村公交前往,票价8元,单趟。早8:30左右发车,至下午7、8点。每半小时一趟。
门票:【旺季5.1-110.31】160元【淡季11.1-4.30】60元。开放时间:【旺季】8:00-17:30【淡季】9:00-17:00
【魔鬼城】典型的雅丹地貌群落,像一座中世纪额古城,在这里可以找到很多世界著名建筑的影子,大自然真的是最好的建筑师。散客拼团:140元/人(含空调车位,导游服务)单独包车价格:5座桑塔纳500元/辆,12座金杯车600元/辆,瑞风商务900元/辆。
门票:80元(含30元区间车费)开放时间:全天
【玉门关】“羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关”,丝绸之路上的这座古老而神奇的关隘,历尽两千年沧桑,仍雄姿屹立。从敦煌到玉门关约90公里,由沙漠公路相连,小车基本可以通行。目前没有公共交通直达,建议包车或是找当地旅行社。包车费用在300元左右。
门票:30元。开放时间:8:00-18:00。地址: 敦煌市西北约90公里的戈壁滩上
【阳关】“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。”这座被历代文人墨客吟唱的古城,千百年来坚守到最后一座烽燧。敦煌市至阳关有柏油马路相通,包车前往,费用在100元左右。因景区较大,可在景区门口花10元乘坐电瓶车进入景区。
门票:50元,并提供全程讲解服务。开放时间:全天24小时。地址: 敦煌市阳关镇阳关景区。电话: 0937—8601330
【西千佛洞】在党河河岸的悬崖峭壁上静静陈坐千年,伴着夕阳看黄沙,化作往事尘埃。位于敦煌市内,位置显著,交通便利,长途车站,火车站,飞机场都很方便到。
门票:40元。开放时间:全天开放
【三危山】“危峰东屹”,敦煌第一圣境,莫高窟因三危山之佛光而建,登佛教艺术名山,一窥莫高窟之根源。
开放时间:8:00-18:00。地址: 敦煌市东南25公里处,主峰在敦煌高窟对面
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青海和敦煌大家都听过,今天小编就给大家带来一编西安到青海和敦煌的旅游攻略。
1.青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是VC。
2.青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。
4.青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉,而有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。
5.在青海湖周围的每个餐馆,都有自称用青海湖里的湟鱼做的菜,实际上青海省政府为了保护这种珍贵的鱼类资源,早在几年前就封湖禁捕,所以这里的湟鱼要么是扎陵湖的,要么就是偷捕来的,不吃也好。
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敦煌位于甘肃、青海、新疆三省(区)的交汇点,是甘肃省酒泉市辖的一个县级市,中国的国家历史文化名城。以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下,是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。
敦煌的莫高窟1961年被国务院首批列为全国重点文物保护单位,1987年被联合国科教文组织列入世界文化遗产保护项目,并于1991年授于“世界文化遗产”证书。
悠久历史孕育了敦煌灿烂的古代文化,那遍地的文物遗迹、浩繁的典籍文献、精美的石窟艺术、神秘的奇山异水……使这座古城流光溢彩,更加美丽更加辉煌。
总体来讲5~10月是敦煌气候条件最好的时节,也是其最佳旅游季节。春天的新绿在西北尤其喜人,如果碰不到闹人的沙尘暴,春末夏初到这里,感觉非常美好。在夏天极限气温曾经接近40℃,但是感觉上总不像北京那样闷热,可能是因为空气在旷野里流动较快的原因,尤其是清凉的夜晚搭配满天的繁星,也算是给旅行者一份意外的礼物了。另外各地的花儿会都集中在夏季。盛产各种瓜果,在8月前后则可以一饱口福。
游玩了敦煌想去青海湖,小编建议从敦煌出发,经过格尔木, 即行驶敦格公路从甘肃敦煌至青海格尔木,翻越当金山,经花海子、鱼卡、大柴旦、察尔汗到达格尔木,全长524公里。
敦格公路沿途主要景观有当金山口、大柴旦温泉及察尔汗盐湖等。察尔汗盐湖是世界最大的盐湖之一,盐湖浩瀚无垠,白茫茫一片,满湖的雪花盐、葡萄盐、蘑菇盐、花环盐形态各异,五光十色,真可谓盐的世界。这里除可观赏多彩的盐湖风光外,还可以领略"万丈盐桥"的壮观。
而青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。
青海湖门票须知:
景区开放时间:全天开放
儿童票:身高1.2~1.4米之间儿童购儿童票50元,1.2米以下免票
60岁以上老人持身份证,老年证购老人票50元、军官证70元
青海湖门票旺季100元,淡季为50元。注:青海湖票可在购票期间3天内有效,购买青海湖票可任意游玩二郎剑,鸟岛,沙岛三个景区,其余景点只能当天游玩。
青海湖鸟岛门票:115元/人。
青海湖沙岛门票:70元/人。
日月山门票25元。
海滩门票22元。
鸟岛门票100元左右。
沙岛100元左右。
乘坐游船45元,冬季不能坐船。
小贴士:坐车从鸟岛管理处到观鸟台12元,(距离是17公里,估计还能低很多)从停车处骑马来回5元(不足两百米,不可上当)。坐游艇每人10元,2人以上起航。骑马照相10元左右,可讨价还价。
交通路线:
公路:
青海湖海湖北岸的315国道条件良好,南岸公路条件同样较好。
从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车,经过茶卡盐湖和青海湖,你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话,你也可以在西宁包车去青海湖,桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游,费用100~400元/人。
从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河,时间要将近5小时,30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛,费用大约是50元/车。
西宁到青海湖的公路距离约80公里,4小时的车程,途经日月山,在青海湖旅游区看日落,夜晚可宿青海湖。环湖一周约400公里。
八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车,时间大概三小时。最早早上7:30
每天早上7点45分,从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴,票价35元。
西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意,一般一日游的费用在200元左右,二日游的费用在400元左右。里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季,每天都会发车。
铁路:
青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。
上海到西宁的直快T165、K377,全程约24个小时
北京到西宁的特快T151次,运行约24个小时;到拉萨的T27次,运行时间20个小时
郑州到西宁的K889次,下午是17:31开车,第二天上午11:35到站
成都到西宁的T22,K1058,运行分别为20个小时和24个小时。
乘火车在哈尔盖下车,可以达到青海湖的南岸,但是由于鸟岛在北岸,这样的选择也不是很好。
『注意』西宁车站不允许进站接人,所以不管是旅游还是探亲最好不要带太多的东西。
从西宁至青海湖雇车站职工的摩托车去湖边,尽情领略青海湖的湖光山色。
另外的办法是自己租车去青海湖,环湖的费用需要约800~1000元。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面读文网小编就和大家分享最方便的减肥方法,希望对大家有帮助!
一、黄瓜和鸡蛋法
每餐只吃一个黄瓜和一个鸡蛋,代替3餐,大概坚持6、7天左右,包你瘦,不过到时候你不就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:我们都知道黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它还含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,也能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
二、过午不食法
一般超过下午三点之后就不能不吃任何东西了,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周还是可以瘦几公斤的。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
三、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
四、苦瓜减肥法
其实这招就是最绝的拉,随便你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
五、喝水减肥法
尽量少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。
原理:应该习惯早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
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知道有那些方便又有效的减肥方法?让读文网小编和你一起分享方便有效的减肥方法吧。欢迎大家的阅读!
每天都要按摩肚子
每天按摩你的肚子(肚脐上方三指处)数次,这样做能帮助你减肥。
减肥原理:常按这一点,可以促进新陈代谢,能有效改善你的排毒系统。按摩腹部时对有关穴位的刺激,能调整神经内分泌功能,促进脂肪代谢和分解,增强血液循环,促进皮下脂肪消耗。
用高温度的水洗澡
用38-42℃的水(这个温度能够使身体中的多余脂肪燃烧),在水中浸泡约10分钟,直到身体开始出汗,然后用手按摩身体,按摩的时间越长燃烧的脂肪越多。洗澡是每天都要做的事情,除了为你清洁身体外,洗澡还能帮你放松你的压力。与其辛苦地控制你的饮食,不如增加热量的消耗。这个道理极为简单,可是真正这样做的人却不多,毕竟热量的消耗要比你想象中还要难。
多闻香味
闻香味也可以减肥。美国专家做过实验:将薄荷糖、苹果和香蕉三种东西装在一个容器中,让试验对象来闻它们的香味,每天3次,持续6个月。结果发现,嗅觉正常的肥胖者体重平均减轻14公斤。
多喝水
很多人都知道每人每天正常应该喝8杯水。想要减肥?那么在上班期间也可以轻松做到喔!不如来试试往返于座位与茶水间8次以上吧。还可以专程去帮同事倒茶,显得你重视同事之间的友谊又锻炼了自己的腿脚。每天这样来回晃上一二十次,直到所有人见到你就晕为止。一天算下来,估计没多少可以坐下来的时间。这样就不用担心久坐会让腰腹长肉了。不过切记工作上面的事情还是要做好哦,别到时候给老板抓到把柄,那就得不偿失了呢。
随时仰头望天
如果脖子上有赘肉,显得有点胖,那就不管何时何地,仰头望天吧。这样拉抻脖子可以减去颈部赘肉。这样的瘦脖子方式,会显得你的有点忧郁,有点唯美的感觉呢。不过还是要看一下地下的,以免地下有洞,不小心踏进去哦。
在正确的时间睡眠
据科学研究表明,22:00-02:00是最好的休息时间,不仅对健康的益处,还能帮你实现减肥的目标。
减肥原理:因为在22:00 - 02:00是体内的新陈代谢较快的时候。如果这段时间不休息,会增加身体器官的疲劳,那样你体内的新陈代谢会失去平衡,加速身体老化,不能进行正常的新陈代谢,导致脂肪的堆积。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面和读文网小编具体了解下方便的减肥方法。
从沙发上弹起来
辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打扫完卫生,欣赏自己最喜欢的电视节目……。就利用这个机会,在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或尽在每次广告期间做俯卧撑。每次广告时,重复上述锻炼。(如果看电视超过一个小时,效果会更好)
利用每个下蹲的机会
不要有这样的想法:“现在我不想捡那个东西”。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。
利用办公桌锻炼
加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形——坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。
刷牙时收腹
利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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从沙发上弹起来
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利用每个下蹲的机会
不要有这样的想法:“现在我不想捡那个东西”。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。
利用办公桌锻炼
加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形——坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。
刷牙时收腹
利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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上海迪士尼乐园终于要正式开园啦,就在今年6月16号!6月16号!6月16号!抑制下内心的小激动,先让小编来给您说说上海迪士尼乐园的整体印象吧。去上海迪士尼要花多少钱呢?还有周边的住宿哪里比较方便呢?下面小编为大家一一介绍。赶紧收藏吧。
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青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。位于中国青海省内青藏高原的东北部,是中国最大的湖泊,也是中国最大的咸水湖、内流湖,由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。2012年7月30日,青海省气象科学研究所的遥感监测结果显示,中国最大内陆咸水湖青海湖面积持续8年增大。2014年10月20日9时50分,青海湖海心山北侧出现“龙吸水”壮观场景。今天小编带给大家的是7月青海湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
公路
青海湖海湖北岸的315国道条件良好,南岸公路条件同样较好。
从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车,经过茶卡盐湖和青海湖,你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话,你也可以在西宁包车去青海湖,桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游,费用100~400元/人。
从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河,时间要将近5小时,30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛,费用大约是50元/车。
西宁到青海湖的公路距离约80公里,4小时的车程,途经日月山,在青海湖旅游区看日落,夜晚可宿青海湖。环湖一周约400公里。
八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车,时间大概三小时。最早早上7:30
每天早上7点45分,从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴,票价35元。
西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意,一般一日游的费用在200元左右,二日游的费用在400元左右。里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季,每天都会发车。
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青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。
上海到西宁的直快T165、K377,全程约24个小时
北京到西宁的特快T151次,运行约24个小时;到拉萨的T27次,运行时间20个小时
美丽的青海湖
郑州到西宁的K889次,下午是17:31开车,第二天上午11:35到站
成都到西宁的T22,K1058,运行分别为20个小时和24个小时。
乘火车在哈尔盖下车,可以达到青海湖的南岸,但是由于鸟岛在北岸,这样的选择也不是很好。
『注意』西宁车站不允许进站接人,所以不管是旅游还是探亲最好不要带太多的东西。
从西宁至青海湖雇车站职工的摩托车去湖边,尽情领略青海湖的湖光山色。
另外的办法是自己租车去青海湖,环湖的费用需要约800~1000元。
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敦煌位于甘肃、青海、新疆三省(区)的交汇点。全市经济主要以农业为主,旅游服务业次之。“两关遗迹、千佛灵岩、危峰东峙、党水北流、月泉晓彻、古城晚眺、绣壤春耕、沙岭晴鸣”被称为“敦煌八景”。敦煌、平遥、凤凰古城、九寨沟与乌镇、丽江古城、水墨婺源和新疆布尔津白哈巴村共同评为蜜月必去中国最美的八个小镇。今天小编带给大家的是北京到敦煌旅游攻略,希望对大家有帮助。
手工地毯、彩塑、工艺骆驼、夜光杯、水晶石眼镜、工艺字画、腊染、敦煌罗布麻茶叶和纺织品都是敦煌特产,敦煌的特产以甜美的瓜果、敦煌罗布麻茶和夜光杯最为有名。 敦煌素有“瓜州”之称,很早就是一个瓜果之乡了,盛产各种香甜味美的瓜果葡萄。
敦煌枸杞
枸杞属于敦煌的后起之秀,敦煌枸杞品质高,敦煌枸杞叶茶口感醇厚,风味独特。
李广杏
李广杏可称敦煌水果之王,每年六月底七月初是李广杏
敦煌李广杏
的收获季节。李广杏因其光泽黄亮、汁甜如蜜而享有盛名。当年曾为李广解危救困的甜杏,随着李广大军传入敦煌,所以敦煌人把它叫作李广杏。
鸣山大枣
敦煌八大怪之六,鸣山大枣以个大味甘营养丰富著称。每颗鲜枣重量可达45克,成熟后外表光亮红中透黑。含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及钙、磷、铁等营养物质,药用价值极高,是补血、益气、养肾、安神之佳品。
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敦煌位于甘肃、青海、新疆三省(区)的交汇点。全市经济主要以农业为主,旅游服务业次之。“两关遗迹、千佛灵岩、危峰东峙、党水北流、月泉晓彻、古城晚眺、绣壤春耕、沙岭晴鸣”被称为“敦煌八景”。敦煌、平遥、凤凰古城、九寨沟与乌镇、丽江古城、水墨婺源和新疆布尔津白哈巴村共同评为蜜月必去中国最美的八个小镇。今天小编带给大家的是成都到敦煌旅游攻略,希望对大家有帮助。
手工地毯、彩塑、工艺骆驼、夜光杯、水晶石眼镜、工艺字画、腊染、敦煌罗布麻茶叶和纺织品都是敦煌特产,敦煌的特产以甜美的瓜果、敦煌罗布麻茶和夜光杯最为有名。 敦煌素有“瓜州”之称,很早就是一个瓜果之乡了,盛产各种香甜味美的瓜果葡萄。
敦煌枸杞
枸杞属于敦煌的后起之秀,敦煌枸杞品质高,敦煌枸杞叶茶口感醇厚,风味独特。
李广杏
李广杏可称敦煌水果之王,每年六月底七月初是李广杏
敦煌李广杏
的收获季节。李广杏因其光泽黄亮、汁甜如蜜而享有盛名。当年曾为李广解危救困的甜杏,随着李广大军传入敦煌,所以敦煌人把它叫作李广杏。
鸣山大枣
敦煌八大怪之六,鸣山大枣以个大味甘营养丰富著称。每颗鲜枣重量可达45克,成熟后外表光亮红中透黑。含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及钙、磷、铁等营养物质,药用价值极高,是补血、益气、养肾、安神之佳品。
阳关葡萄
古阳关下盛产葡萄,主要品种有无核白珍珠、白水晶、马奶子,喀什红、玫瑰香等,光照时间长,昼夜温差大,长出的葡萄皮薄,色鲜,清香多汁,酸甜可口,品质优良。阳关葡萄可鲜食,可风干,可酿酒。如今,古阳关下的阳关镇已成为葡萄生产基地,新建的1000米葡萄长廊,内设石凳、石桌。
敦煌瓜
古时敦煌一带盛产美瓜,故有“瓜州”之称,史书记载:“敦煌古瓜州,出美瓜。狐人其中,不露首尾。”敦煌瓜水分足,含糖量极高,是消暑解渴的佳品,敦幄瓜品种较多,主要有炮弹瓜、尝蜜红,克克齐、黄河蜜、金皇后、香瓜、白兰瓜等,其中以新品种的黄河蜜为最。
香水梨
敦煌八大怪之一,香水梨俗称软儿梨,是敦煌传统的水果品种,栽培历史悠久,果品色泽质地俱佳,鲜食美味可口,储藏简便易行。香水梨营养丰富,含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖、果糖以及多种维生素,食之可以解烦去燥,润肺生津。
李广桃
李广桃又名紫胭桃。为甘肃省稀有的独特品种。因此桃颜色紫红中含绿,呈胭脂色而得名。此桃八月成熟,以形体均匀,色泽艳丽,肉厚味香而闻名,其果肉呈蜜白色,味甘清香,含汁丰富,有较多的蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、矿物质、粗纤维和碳水化合物等营养成份。
敦煌酒
采用传统工艺,以优质纯正的高梁、小麦为原料,用清澈透明的“沙州泉水”酿造而成,为地方名优产品之一。敦煌酒厂生产的敦煌玉液、敦煌酒、敦煌宴酒、敦煌醇等系列白酒,以酒色清亮,窖香浓郁、醇厚柔和的特点。荣获第二届中国农业博览会金奖,美国国际名酒博览会金奖和甘肃省乡镇企业系统名牌产品等多种荣誉。
敦煌罗布麻
煌八大怪之七,敦煌罗布麻综合开发中心是敦煌唯一正规开发出品敦煌罗布麻产品的单位,精选敦煌罗布泊区域野生5-8年罗布麻中的小红花罗布麻,采摘6-8月份长出的嫩叶,此时敦煌天气达到炎热高峰,植物蒸腾作用最强,药效成份全部上行至枝顶嫩叶,药用价值高,用绿茶制做方法精制而成。敦煌罗布麻纤维加工成的罗布麻纺织品抗菌防臭耐用。
敦煌锁阳
敦煌八大怪之五,锁阳是敦煌特有的珍稀药物,又名不老药,素有“沙漠人参”之美称。生长在冰天雪地的沙漠戈壁,生长之处不封冻,方圆一米雪落即融,神奇而神秘。 《本草纲目》记:锁阳性温,补肾、益精心,强阴兴阳,润燥养精,治痿弱。 现代医学研究:锁阳能有效的清除人体内的自由基等毒素。对人体免疫功能,肠功能,心脏功能,性功能都具有良好的增强和促进作用,敦煌罗布麻综合开发中心的敦煌养生茶结合了罗布麻和锁阳的综合功效,被称为不老茶。
敦煌螺旋藻
敦煌属于沙漠戈壁地区的小绿洲,干燥炎热的气候环境和丰富的光照资源使得这里的螺旋藻养分含量更高。
工艺骆驼
骆驼是古丝绸之路上主要的运输工具。也是大漠中特有的动物之一,它耐高温、耐严寒、耐饥渴性乖巧.人们常用它驮物跋涉于戈壁沙漠中有“沙漠之舟”之称。曾作为中国艺术节的吉祥物敦煌民间的手工艺者,以棉为胎、外裹特制绒布制成的骆驼造型。
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青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。位于中国青海省内青藏高原的东北部,是中国最大的湖泊,也是中国最大的咸水湖、内流湖,由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。2012年7月30日,青海省气象科学研究所的遥感监测结果显示,中国最大内陆咸水湖青海湖面积持续8年增大。2014年10月20日9时50分,青海湖海心山北侧出现“龙吸水”壮观场景。今天小编带给大家的是成都自驾青海湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
公路
青海湖海湖北岸的315国道条件良好,南岸公路条件同样较好。
从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车,经过茶卡盐湖和青海湖,你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话,你也可以在西宁包车去青海湖,桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游,费用100~400元/人。
从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河,时间要将近5小时,30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛,费用大约是50元/车。
西宁到青海湖的公路距离约80公里,4小时的车程,途经日月山,在青海湖旅游区看日落,夜晚可宿青海湖。环湖一周约400公里。
八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车,时间大概三小时。最早早上7:30
每天早上7点45分,从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴,票价35元。
西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意,一般一日游的费用在200元左右,二日游的费用在400元左右。里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季,每天都会发车。
铁路
青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。
上海到西宁的直快T165、K377,全程约24个小时
北京到西宁的特快T151次,运行约24个小时;到拉萨的T27次,运行时间20个小时
郑州到西宁的K889次,下午是17:31开车,第二天上午11:35到站
成都到西宁的T22,K1058,运行分别为20个小时和24个小时。
乘火车在哈尔盖下车,可以达到青海湖的南岸,但是由于鸟岛在北岸,这样的选择也不是很好。
『注意』西宁车站不允许进站接人,所以不管是旅游还是探亲最好不要带太多的东西。
从西宁至青海湖雇车站职工的摩托车去湖边,尽情领略青海湖的湖光山色。
另外的办法是自己租车去青海湖,环湖的费用需要约800~1000元。
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方便面不仅口感好,且香味浓郁,泡上一碗面整个房间都能闻到那股让人流口水的味。方便面虽然味道不错,但却是十足的“垃圾食品”。下面,就由女性健康网小编为大家详细介绍经常吃方便面给健康带来的危害:
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
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青海湖,一个耳熟能详的名字,似乎在很小的时候就听说过她,但是她在哪里?她又是什么样?我们都不知道,只觉得她离我们好远好远,慢慢的,她成为了我们的一个遥不可及的梦。直到有一天,你决定上路。也许只为了那份心中的情怀,为了那个藏在心中的梦想。今天小编带给大家的是成都到青海湖自由行旅游攻略,希望对大家有帮助。
一:当地是每年6月左右西宁会有郁金花节,在原子城(西海镇)会有王洛宾艺术节,羔羊节等。还可以在去青海湖的路上绕道去原子城看看,这里以前是两弹的研发地,可以看到很多有关原子弹的纪念物,这里离青海湖很近,出了西海镇走东环湖路可以直接到青海湖,但去151较远,走这条路沿途有“观景台”“班禅行院”“沙山划沙”(可以去尝试,一般从山顶划一次20元左右)“海神庙”(藏族人祭海的一个地方)等地也是不错的选择,走东环湖路,离沙岛也很近,沙岛上有好都沙雕。
二、5-6月间鸟岛鸟蛋遍地,继而幼鸟成群,热闹非凡,数里之外,鸟鸣声可传入耳际;充满生机。是青海湖观鸟最好的时候。
三、7月-8月的青海湖边将不但盛开大片的油菜花,而且黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相配衬,景色绝佳。青海湖边是游人最好的扎营地,那时的气温不过18℃左右,气候凉爽宜人。
同时环湖赛从2002年开始,每年7至8月在青海省举行。经国际自行车联盟批准,环湖赛为2.HC级,是亚洲顶级赛事,也是世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。仅次于环法赛、环意大利赛、环西班牙赛等职业巡回赛。每年比赛有来自世界五大洲的20支左右运动队100多名运动员参加,比赛总距离1300公里,平均海拔3000多米,赛程9天,奖金总额25万美元。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心,并向周边地区延伸,沿途自然风光雄奇壮美,旖旎迷人。
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神秘西北在那里有着属于它自己的文化和宗教信仰,我一直都觉得我们祖国的风景比世界上很多国家都美,南有青山绿水,北有黑土森林,东有汪洋无垠,西有大漠孤烟。看透了枝繁叶茂色彩斑斓以至于风行君很多次梦到自己置身在茫茫大漠之中,实在是难掩对大西北向往的激动心情。今天小编带你穿越神秘大西北 越过丝绸之路来到海天一色的青海湖。今天小编带给大家的是成都到青海湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
鸟岛
又名小西山或蛋岛(因鸟蛋遍地故名)。位于布哈河口以北4公里处,岛的东头大,西头窄长,形似蝌蚪,全长1500米,1978年以后北、西、南三面湖底外露与陆地连在一起。鸟岛坡平缓,地表由沙土、石块覆盖,岛的西南边有几处泉水涌流。主要植物有二裂季陵菜、白藜、冰草、镰形棘豆、西伯利亚蓼、嵩草、早熟禾等。鸟岛是亚洲特有的鸟禽繁殖所,是我国八大鸟类保护区之首。是青海省对外开放的一个重要地点。每年3~4月,从南方迁徙来的雁、鸭、鹤、鸥等候鸟陆续到青海湖开始营巢;5~6月间鸟蛋遍地,幼鸟成群,热闹非凡,声扬数里,此时岛上有30余种鸟,数量达16.5万余只;7~8月间,秋高气爽,群鸟翱翔蓝天,游弋湖面;9月底开始南迁。为保护鸟类供人观赏,1975年8月建立鸟岛自然保护区,1980年被列为国家级自然保护区,1986年省政府拨款60万元,兴建了暗道、地堡、瞭望台等设施,供游人观赏等,南北均有公路到达鸟岛。
海心山
位于青海湖中心略偏南,距鸟岛约25公里,岛形长,中部宽而两端窄,长2.3公里,宽0.8公里,面积1.14平方公里,岛上最高点海拔3266米,由花岗岩、片麻岩组成,岛东缘有一泉眼,可供饮用。南部边缘岩石裸露形成陡崖,东、西、北为平缓滩地。岛上大部分为沙土覆盖,生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等,植被覆盖度在50%以上,鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息。
海西山
又名海西皮,位于布哈河口以北的6公里与鸟岛同处在布哈河冲积滩地的顶端,岛的东北缘有断层陡崖紧靠湖边,陡崖外有一近似圆柱形的岩石屹立于湖中,是鸬鹚的繁殖场所,岛上植被覆盖度在90%以上。
沙岛
于湖东北,海晏县境内,曾是湖中最大的岛屿,长约13公里,最宽处约2.8公里,面积18平方公里,岛上最高点海拔3252米,是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛,并围成33平方公里沙岛湖,表面均由沙砾覆盖,无植被,是鱼鸥栖息繁殖地。
三块石
又名孤插山,位于湖西南,是由7块密集在一起的石灰石、礁石组成,高约17米,面积约0.056平方公里,距鸟岛、海心山20公里。岛上仅在碎石块间隙生长有牛尾蒿等。植被覆盖不到5%。
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青海,位于中国西部,雄踞世界屋脊青藏高原的东北部 。是中国青藏高原上的重要省份之一,简称青,省会为西宁。据全国第二次土地调查公报显示,青海省东西长约1200公里,南北宽800公里,面积为72.10万平方公里 。今天小编带给大家的是汉中青海湖自驾游,希望对大家有帮助。
汉中到青海湖距离1300公里左右需要一周时间
驾车路线:全程约1319.6公里
起点:汉中市
1.汉中市内驾车方案
1) 从起点向正北方向出发,行驶50米,右转进入民主街
2) 沿民主街行驶260米,左转进入天汉大道
3) 沿天汉大道行驶1.5公里,右前方转弯
4) 行驶10米,直行进入兴汉路
5) 沿兴汉路行驶70米,过右侧的中心广场,右前方转弯
6) 行驶20米,左转
7) 行驶20米,直行进入兴汉路
8) 沿兴汉路行驶7.3公里,朝汉宁高速方向,右前方转弯
9) 行驶4.9公里,直行
10) 行驶190米,朝城固/西安方向,稍向右转进入汉中东立交
2.沿汉中东立交行驶720米,在入口,进入京昆高速公路
3.沿京昆高速公路行驶237.4公里,过河池寨立交,朝礼泉/平凉/延安/包头方向,稍向右转进入河池寨立交
4.沿河池寨立交行驶290米,在入口,进入绕城高速公路
5.沿绕城高速公路行驶12.7公里,朝宝鸡/兰州/G30方向,稍向右转进入帽耳刘立交
6.沿帽耳刘立交行驶700米,过帽耳刘立交桥,在入口,进入连霍高速公路
7.沿连霍高速公路行驶528.2公里,朝兰州/新疆方向,稍向右转进入连霍高速公路
8.沿连霍高速公路行驶1.0公里,在入口,进入青兰高速公路
9.沿青兰高速公路行驶92.1公里,朝白银/武威/新疆/青海方向,稍向右转进入连霍高速公路
10.沿连霍高速公路行驶20.7公里,直行进入京藏高速公路
11.沿京藏高速公路行驶238.8公里,直行进入西湟高速公路
12.沿西湟高速公路行驶30.0公里,朝倒淌河方向,稍向左转进入西湟高速公路
13.沿西湟高速公路行驶740米,直行进入湟倒公路
14.沿湟倒公路行驶9.8公里,过依旦陇哇约230米后,直行进入药水峡一号隧道
15.沿药水峡一号隧道行驶180米,直行进入湟倒公路
16.沿湟倒公路行驶460米,过哈岘台约180米后,直行进入药水峡二号隧道
17.沿药水峡二号隧道行驶150米,直行进入湟倒公路
18.沿湟倒公路行驶370米,直行进入药水峡三号隧道
19.沿药水峡三号隧道行驶200米,直行进入湟倒公路
20.沿湟倒公路行驶36.2公里,稍向右转进入G109
21.沿G109行驶94.4公里,到达终点(在道路右侧)
终点:青海湖
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青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。位于中国青海省内青藏高原的东北部,是中国最大的湖泊,也是中国最大的咸水湖、内流湖,由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。2012年7月30日,青海省气象科学研究所的遥感监测结果显示,中国最大内陆咸水湖青海湖面积持续8年增大。2014年10月20日9时50分,青海湖海心山北侧出现“龙吸水”壮观场景。今天小编带给大家的是成都青海湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
公路
青海湖海湖北岸的315国道条件良好,南岸公路条件同样较好。
从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车,经过茶卡盐湖和青海湖,你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话,你也可以在西宁包车去青海湖,桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游,费用100~400元/人。
从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河,时间要将近5小时,30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛,费用大约是50元/车。
西宁到青海湖的公路距离约80公里,4小时的车程,途经日月山,在青海湖旅游区看日落,夜晚可宿青海湖。环湖一周约400公里。
八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车,时间大概三小时。最早早上7:30
每天早上7点45分,从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴,票价35元。
西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意,一般一日游的费用在200元左右,二日游的费用在400元左右。里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季,每天都会发车。
铁路
青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。
上海到西宁的直快T165、K377,全程约24个小时
北京到西宁的特快T151次,运行约24个小时;到拉萨的T27次,运行时间20个小时
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