为您找到与改善毛孔粗大最有效的方法相关的共200个结果:
毛孔粗大是常见的脸部肌肤问题,我们经常使用的是一些收缩毛孔的爽肤水。但是效果并不是很大。我们怎么解决毛孔粗大问题,从日常护肤做起,还要改掉妨碍肌肤健康坏习惯,给肌肤带来健康光泽感,无孔解决素颜问题。
去除毛孔粗大,其实敷面膜也有不错的效果,建议可以用一些有清爽型效果和补水的面膜。
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很多人肌肤油脂分泌旺盛,平常对肌肤护理又不重视,因此很容易出现毛孔粗有黑头的现象。尤其是鼻子上的毛孔,仿佛成了黑头安逸的蜗居。要知道,这样忽视毛孔的护理,很容易导致毛孔问题的恶化,当毛孔越来越大,收缩毛孔的难度也会变得越来越高哦。要不想让自己的肌肤成为月球表面,马上来了解一下毛孔粗大解决方法!
啤酒中的酒精能够促进血液循环,滋润肌肤。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂,不仅可以预防面疱、脓疱,对收缩毛孔也有很好的功效。
1:取一只干净的小碗倒入啤酒,将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2:取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
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毛孔粗大不仅影响美观还会带来各种各样的肌肤问题,如果不重视将会导致恶性循环。下面读文网给大家分享解决毛孔粗大问题的方法,希望能帮到大家。
现在市面上有许多收缩毛孔的产品,小编也多少接触了一些好牌子的收缩毛孔的护肤品,感觉最适合自己的还是Biosun EGF毛孔收缩套装,坚持用了大半年,毛孔得到了实质性的改善。套装中有四个单品,分别是咏薇堂的纳米珍珠盈透洁面乳以及超细珍珠粉,EGF拍打霜和EGF面膜。
纳米珍珠洁面乳用后感觉温和水润,搭配咏薇堂的珍珠粉使用,毛孔清洁得很干净,皮肤也随之变得更白净。
EGF拍打霜是这个套装中的主打产品,其中的EGF(人体表层生长因子)保活技术能使细胞活化,植物胶原也促成肌肤胶原蛋白的合成,双效合一让使用后的肌肤渐渐变得紧致富有弹性。
每周再做上两次EGF紧致除皱面膜,皮肤会变得更加水润,感觉原本受损的细胞充满了活力,毛孔想不细都难呢!性价比很高的一套产品,为毛孔粗大的MM带来了福音。
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皮肤美容专家称其实有很多人都受到收缩毛孔的问题困扰。下面是由读文网小编整理的最有效收缩毛孔的方法,希望对大家有所帮助。
在经过一整天之后,皮肤中很容易就堆积了很多油脂污垢,而毛孔粗大的主要原因就是肌肤出油过多,所以如果想要收缩毛孔的话,那么一定要记得在每天早晚的时候,用洗面奶来清洁肌肤,这样毛孔才不会变得粗大。
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毛孔粗大不仅让皮肤表面毫无光泽,还让皮肤凹凸不平,不好上妆。要想美白肌肤,让皮肤白里透红,第一要务便是收缩毛孔。下面读文网小编来给大家介绍几个有用的收缩毛孔的日常护理。
在用温水洗脸过后,毛孔处于一种张开的状态,你可以用冰块敷脸,轻轻按摩,进行简单的冷热护理,即冰块敷脸,蒸汽熏蒸,这样重复几次,即可达到收缩毛孔的效果。
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粗大的毛孔一直都是广大男士需要解决的肌肤问题,想要知道男生毛孔粗大怎么办,爱美的男士们就不能在护肤工作上发懒了。下面读文网小编就教你改善男生毛孔粗大的8个方法。
究竟男生毛孔粗大怎么办呢?自制柠檬汁缩小毛孔,我们在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤,还能够减少脸上的粉刺。
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新的一年又开始了,想必各位小仙女们一定希望在新的一年里皮肤好好,身材棒棒。所以说,对于脸上粗大的毛孔,那就一定要想尽各种毛孔粗大解决方法来根治。究竟毛孔粗大解决方法有哪些是比较靠谱的呢?下面的经验分享中将会为大家介绍解决毛孔粗大的绝佳方法,最经典有效的方法哦,各位小仙女们,一定要记得试试哦!
1、补水保湿,收紧毛孔。注意不要熬夜、饮酒。这样会加重肌肤缺水、衰老。
2、做好基础清洁,充分保湿和防晒工作。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
3、彻底清洁,注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌,清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁,用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道,做到不给肌肤造成负担。
4、激光嫩肤是一种先进的收缩毛孔技术,利用了激光的选择性光热解原理,去除面部的细纹、色素沉着等病症,使肌肤恢复的原来的面貌,达到了收缩毛孔的目的。
看过“毛孔粗大解决方法”
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随意生活水平的提高,越来越多的人开始爱美了。正所谓,爱美之心人皆有之。然而在生活中,却有很多人面部毛孔粗大而严重影响美丽。那面部毛孔粗大应该怎么办呢?又应该怎么改善毛孔粗大呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。
1、毛孔粗大的是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题,但毛孔粗大的处理并不容易。
2、收敛剂(如金缕梅)是有效的,使用时就可以看到比较明显的效果,但很快又恢复粗大,是治标不治本的。
5、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果,每天清洁是必须的。每天清洁还可以去黑头,同样对缩小毛孔有帮助。
6、不要去角质——虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化,但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物,反而让皮肤的保水能力减弱,皮肤受到损伤,让毛孔周围的细胞萎缩。
7、不要蒸面——当温度超过50度,皮肤就受到损伤,毛孔扩张,毛孔周围细胞萎缩。严重的还出现红血丝。
8、还有些原因让毛孔粗大加重:如皮肤缺水、经常吃辛辣、油炸食品、清洁不当等等……都要避免。
注:有些顾客觉得用冷热水交替洗脸会让毛孔缩小,其实这种做法和收敛剂的原理是一样的,利用水温的温差刺激毛囊,当时感觉毛孔缩小了,但治标不治本,毛孔很快就恢复粗大。而且冷水让毛孔一下子紧闭,对于护肤品的吸收也有影响。
看过“面部毛孔粗大怎么办 如何改善”
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毛孔粗大会造成很多皮肤问题出现,比如清洁脸部不到位,扩张的毛孔会引发毛囊发炎等问题出现。但是,收缩毛孔和预防毛孔扩张是两个概念,因为天生毛孔是无法缩小的,那应该怎样正确有效的收缩毛孔呢?下面我们一起探讨预防毛孔粗大的方法。
一、冷敷、冷热水交替洗脸能收缩毛孔这方法不一定是正确的。冷敷的主要作用在于镇定皮肤,缓解皮脂分泌,暂时改善油光满面大毛孔的问题,但不具持久性。冷热水交替洗脸则是为了促进循环,对保持皮肤紧致和弹性、预防老化有一定帮助,不过需要每天坚持,也没有即刻的“收缩”效果。如果洗脸后感觉毛孔变细了,多因角质层浸水所致,并非真的“缩小”。
二、有人说毛孔变大后就再也缩不回去了,这说法不一定是正确的。毛孔扩大的原因很多,其中包括皮脂过多“撑开”毛孔、炎症损害毛孔内部结构以及皮脂松弛干瘪导致毛孔“拉大”。可以通过抑制过多皮脂,修复、增加皮肤胶原等方法改善毛孔问题,但效果相对较慢,而炎症、尤其痘痘后形成的毛孔扩张,或者皮肤明显松弛后的毛孔粗大,单纯通过护肤品修复有一定难度,需借助医学美容手段。
三、鼻贴、面膜会把毛孔越拉越大。按照正确的使用频率,如果一周一次,同时注意使用时手法轻柔,用后及时补水保湿,卷撕式护肤品不会把毛孔“拉大”。不过,这类护肤品在去除角质、清理毛孔和改善黑头方面并不特别理想,因为主要还是靠机械的方法把部分污垢“粘”走,需配合控制皮脂、调理水油平衡、促进老废角质剥脱等护肤品共同使用。
四、据说收敛水能够收缩毛孔,这方法是不正确的哦。收敛水的主要功能在于暂时性地抑制多余皮脂、汗液分泌,同时补充水分,让皮脂显得细腻,防止粉刺声成。用后毛孔虽然可能在外观上有一定改善,但没有太大实质变化。收敛水适合泛油的皮肤使用,对老化松弛皮肤无收缩效果。
五、缺油缺水的干燥肌也会出现毛孔粗大问题。除了皮脂过多,毛孔扩张外,皮肤缺油缺水,干瘪松垂,角质代谢素乱,也会造成毛孔明显、角质粗糙,属于老化的表现。除了注重补水保湿,均衡饮食、严格防晒、补充胶原蛋白等做法,也有助于预防皮肤松弛,预防毛孔粗大是有效的。
六、物理摩擦、油性清洁剂最多只能清除表皮的多余角质,无法真的“深入毛孔”。如果用力过猛或搓揉时间过长,还可能伤害皮肤。真正能深入毛孔并帮助角质剥脱、将皮脂“带”出来的,是水杨酸,但必须达到一定浓度1%-2%左右,才有深层清洁的效果。
七、鸡蛋清敷脸能收缩毛孔这方法是不正确的。蛋清的作用跟胶水其实没有太大区别,只是在干燥后收缩,使皮肤感觉紧绷,清洗后又回复原状,不具任何收敛或滋润效果。油性皮肤调理水油平衡,老化皮肤保护胶原预防松弛,才是防止毛孔扩大的正确选择。
八、脂肪颗粒也叫粟丘疹,由皮脂代谢障碍引起。皮肤外伤如擦伤、烧伤或者炎症,清洁不当都可能造成脂肪粒,与使用护肤品或保养品没有必然联系。消毒后,脂肪粒可自行挑除,也可以去医院由医生帮忙去除。需要注意的是,有一种类似脂肪粒,但分布更密集、当中没有白色硬芯的,可能是汗管瘤,与用化妆品没有任何关系,也无法自行去除,需通过医学手段解决。
九、涂在脸上滑滑的护肤品容易堵塞毛孔
涂在脸上有光滑感的护肤品中多用了物理填充剂,通常为微粒硅。除了填平表皮,它也有一定保湿作用,同时方便上妆。这种介于护肤和彩妆之间的护肤品确实可能引起皮疹,但它并非常见致敏元素。对于皮肤容易敏感不适的人来说,可以在面颊、下颚等容易长小红点小突起的小面积区域先试用一周左右以确保安全。
看过“正确有效收缩毛孔的方法”
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很多人的毛孔是由于错误的护肤,自己撑大的!为此,下面读文网小编整理了疏通毛孔的方法以供大家阅读。
一 :去除老化角质
老化角质堆积也是黑头生长的元凶,也是堵塞毛孔的关键原因。所以,老化废旧的角质层一定要及时的去除,使用温和的去角质膏每半个去一次角质。不仅能改善黑头的生长,皮肤的关泽度也会大大的提高。
二 :珍珠粉蛋清面膜
珍珠粉具有美白去除黑头的作用,而蛋清有着极佳的收缩毛孔功效。将两者混合一起,清洁好脸部后,涂抹上,再加以适当的按摩,待面膜七成干时就可用清水洗净了。
三 :黄瓜面膜
黄瓜具有深层清洁毛孔的效果,将黄瓜洗净,榨取黄瓜汁。将黄瓜汁倒入干净的面膜碗中,再放入一粒压缩面膜,等面膜完全吸收后,将脸部清洁干净,敷上面膜。等面膜快干时,再浸入黄瓜汁中,再敷,20分钟后洗净即可。用完后,你会发现毛孔非常的清爽,还能改善油脂的过旺分泌。
四 :香蕉泥
香蕉具有紧肤保湿的效果,能改善毛孔粗大、深层清洁毛孔。将香蕉去皮捣碎成香蕉泥,加入蜂蜜调和成糊状。清洁好脸部后,将香蕉泥涂抹上,15分钟后洗净即可。
五 :小苏打
准备适量的小苏打和矿泉水。将小苏打和矿泉水按1:10的比例混合,然后搅拌均匀,使小苏打粉彻底溶解。再取一片化妆棉泡在里面,让它充分吸收小苏打水后,把它贴在长有黑头的地方;15分钟后拿下即可。黑头会明显减少。
六 :食盐牛奶
清洁好脸部,将食盐混合少量牛奶,然后马上涂抹在长有黑头的部位,趁食盐还是颗粒状的时候,轻轻揉搓按摩黑头,30秒后用清水洗去即可。注意力度要轻柔。
七 :红糖蜂蜜
将红糖和蜂蜜混合,清洁好脸部后,涂抹在脸部,轻轻的揉搓按摩黑头,一分钟后用清水洗净。这个方法动作一定要轻点哦,不然刮伤了肌肤还适得其反了。
八 :白芷去黑头
白芷能加速肌肤排毒,使引起黑头的毒素随黑头一同排出。将白芷粉混合水,然后将化妆棉放入浸湿,敷在需要清理黑头的部位;8-10分钟后,以清水清洁好面部,再拍上爽肤水即可。
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怎样去除毛孔粗大呢,其实想要解决毛孔粗大问题,首先就需要了解怎样去除毛孔粗大的有效解决方法。下面已经为大家分享了史上最详细的怎样去除毛孔粗大的有效解决方法,只希望能帮到大家。
用50-60度的热水蒸气蒸全脸5分钟,达到让角质层软化的目的,也是一个比较好的怎样去除毛孔粗大有效解决方法。
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毛孔粗大不仅让肌肤的手感很不舒适,也严重影响了肌肤的美观,而且因为毛孔粗大,使得细菌污垢更易进入肌肤里层,下面读文网小编就和大家分享缩小毛孔的有效方法,希望对大家有帮助!
1每天早晚清洁皮肤
必须选择适合自己肤质的洁面乳,然后辅助轻轻地按摩,使洁面乳能够尽量渗入到毛孔1一2分钟,再用温水清洗,然后用冷水再洗一次,这样做使毛孔自然收缩。同时最好定期到专业美容院进行蒸气面膜,这样不仅可以避免毛孔粗大,也会改善肌肤状况,令肌肤更加完美无暇。
2面膜前用热毛巾敷脸
建议美眉们先用热毛巾敷脸,然后再做面膜,这样可以有效地清除掉皮脂,防止皮肤的油污堆积而撑大毛孔。最后,还要记得用在冰箱里冷藏过的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,以达到收缩毛孔的目的。
3健康的生活作息习惯
如果睡眠的时间太长或太短,都会毛孔看起来较粗大,也不利于收缩毛孔达到最佳效果。同时饮食也会影响到皮肤的状态,油炸、辛辣食品建议少吃,因为它们会使皮肤感到燥热,令皮肤分泌旺盛,另外还应该多喝水,多吃新鲜的蔬果。从中摄取矿物质及维他命,从而改善肤质。
4洗脸后冷护理
在用温水洗脸过后,毛孔处于一种张开的状态,你可以用冰块敷脸,轻轻按摩,进行简单的冷热护理,即冰块敷脸,蒸汽熏蒸,这样重复几次,即可达到收缩毛孔的效果。
5按摩油护理粉刺
针对油性肌肤美眉容易长出粉刺的情况,可以用具有消炎作用的精油护理。轻柔的按摩,调配比例大约是用1滴即可。油皮美眉使用的洁面乳最好是含有微泡沫的洁面乳,因为它们一般含有较高效的表面的活性剂,可以令毛孔得到较为彻底的清洁。另外可以加入一些珍珠粉等混合洁面乳使用,可以帮助去黑头。
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想减肥的人真的很多,尤其是女性朋友,更是狂热的减肥者。那么,怎样减肥才能快速且有效呢?下面读文网小编就和大家分享最快有效的减肥方法,希望对大家有帮助!
一、清晨起床喝水
清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300ml即可,要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。
白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,既能补充细胞水分,又能较低血液粘稠度,加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个小时以后,身体就会排出前一夜的代谢物,减少了小肚腩出现的机会。
这招清晨喝水减肥法有不少明星都效法,瘦腹成功指数极高!
科学的减肥方法,让你少走误区
二、餐前喝清谐茶减胃口
餐前半小时喝水有助于减弱身体对渴与饿的需要,不但容易有饱足感,而且会让你只在真正需要食物的时候才进食。
此外,餐前喝清谐茶,进食量会明显减少,对食物的渴望也会改变,因为有足够的水,身体会比较喜欢蛋白质,而不是令人发胖的碳水化合物。
研究显示,餐前一杯清谐茶可以刺激交感神经系统长达1.5~2小时,可以使贮存于体内的脂肪逐渐消耗,使多余的体重明显减少。与节食相比,这种方式所减轻的体重较为稳定而持久。
三、下午喝水减赘肉
肥胖最主要的表现形式就是赘肉,这是因为久坐、高热量食品造成的,而下午茶时分,正是人觉得疲惫、倦怠的时候,而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿,当然代价就是赘肉。
可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。
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失眠了,有什么好的催眠方法帮助睡眠吗?如果对这个问题一直感到很棘手的话,那不妨赶紧和读文网小编一起来学习下有效的催眠方法,希望能帮到你!
1、小米催眠:
小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。爱甜品,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。
2、鲜藕催眠:
藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。
3、葵花籽催眠:
葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。
4、莲子催眠:
莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过实验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
5、大枣催眠:
大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60克,加水适量煮食,有助于入眠。
6、自制催眠饮料:
取洋葱100克切片,浸泡在600ml烧酒中,一星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约90ml,鸡蛋一个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。
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苗条的身段永远是美女们梦寐以求的!那么,有什么可锻炼的方法来改变身材呢?下面读文网小编就和大家分享最有效的锻炼方法,希望对大家有帮助!
1.引体向上
这上半身的肌肉建设者需要更多的肌肉力量,运用超过20磅的杠铃进行弯举锻炼,这样可以有效增加上身肌肉的增长。
说明:跳起或借助踏脚正手全握单杠,双手握位比肩宽。保持身体稳定,屈膝,双脚交叉于身后。缓曲肘,将身体向上拉起,直到下巴超过横杠。这是有效的一种肱二头肌锻炼方法。
慢慢伸直手臂降低身体,回复到起始位置。重复上述动作,直至完成一组练习。
你的双手握位越宽,练习的重点越集中在背肌上。反之,你的双手握位越窄,练习的重点则转向二头肌。
2.反向杠铃弯曲
这一动作也是锻炼你的肱二头肌的一种。首先,通过使用有力的抓地力,让你的二头肱肌恒定张力。其次,它可以有效强化你的手臂,放松背部,甚至你的核心。坚持这样的训练可以让二头肱肌获得更大的收益。
说明:一个大约在腰部的高度上蹲杠铃架。你的脚跟在地上,手臂完全伸展,你的身体应该从头到脚保持直线状态。把你的肩胛和后背,让你的核心,并把你的胸部张开,让你的身体保持在一条直线上。停顿,然后慢慢地放下来,直到你的手臂完全伸展。这是一个代表。
3.坐姿托臂杠铃弯举
这一锻炼动作有助于,你的肱二头肌以及整个上身部分的肌肉的锻炼。这是一种非常有效的肱二头肌锻炼方法,掌握这种方法有助于增加你的肌肉,以及提高的肌肉质量。
身体骑坐在固定的凳子上,上体稍前倾,两臂伸直搁在斜板上,使腋窝卡在斜板的上沿,拳心向前,两手反握哑铃与肩同宽。吸气,两臂以肘关节为轴,肱二头肌用力弯举哑铃至锁骨附近。稍停一会,然后缓慢回复至起始位。
4.弹力绳力量训练肱二头肌站姿弯举
用这一运动器械锻炼,有助于增加肱二头肌的力量和耐力,提高你整个身体的锻炼,并且能够燃烧你的肌肉中的任何多余脂肪。
双脚平行站立,将绳踩在脚下,挺胸,肩下压,两手握手柄在身体两侧,掌心向前,上臂贴紧身体,吸气,呼气同时向上弯曲手臂至肱二头肌完全收缩,吸气同时还原到初始位置。在这里值得提醒注意的是整个过程保持上臂贴紧身体两侧,不要张开,但可以做轻微的前后移动。
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中暑最快最有效方法_预防高温中暑7种方法
中暑是一种常见的健康问题,尤其是在高温季节,人们应该注意预防措施,如及时补充水分、避免过度劳累等。这里给大家分享一些关于中暑最快最有效方法,供大家参考学习。
1、出门时要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。
2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服,外出不要打赤膊,烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫。
3、高血压、冠心病、脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中,以防旧病发作或使原有病情加重。开空调的房间要注意通风换气,温度不宜设定过低。
4、长时间在户外者,要随身携带防暑药品,如十滴水、人丹等。
5、及时补充蛋白质,摄取量应在平时的基础上增加10%—15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
6、出汗过多时,在补充水的基础上还应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充,含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。
7、随时喝水,不要等口渴了再喝。
8、不要多吃冷饮,以免胃肠道血管收缩,影响消化功能。
9、多吃各种瓜类食物,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜和南瓜。多吃凉性蔬菜,如番茄、茄子、生菜、芦笋等。多吃苦味食品,如苦菜、苦丁茶、苦笋等。
10、不饮用烈性酒。
11、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤。
12、保证充足睡眠,合理安排作息时间。
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