为您找到与摄入食用油过多如何补救相关的共65个结果:
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害:
某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。
易加重结石病情大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。
蔬菜
不易消化粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化,胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等,加重病情。
影响钙、锌吸收怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长。
如果为“节食”、“饱腹”而大量食用蔬菜,减少或禁食肉类、鱼类,不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质,造成蛋白质营养不良,更阻碍了从荤食中吸收丰富的钙、铁和锌等营养物质。女性尤其要注意避免因为过度素食导致的缺铁性贫血和缺钙。
萝卜是好东西,可以通萱理气,但是根据传统中医理论,萝卜也有泄气的作用,老人、小孩和体弱者不能多吃。所以美食有利于健康,但吃起来一定要适度,好和坏只是一个事物的两个方面,中间的“分寸”是最重要的。
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许多人相信多吃水果有益健康,所以他们就拼命吃。出门时,手提包里放着苹果;上课时,课桌上葡萄香蕉不断;吃饭后,还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康,它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂,让人们免受疾病困扰。但有些人水果实在是吃得太多了,并且引发了肥胖、蛀牙等健康问题。
水果吃多了对牙齿也不好。咀嚼水果会在口中释放糖分,牙齿会受到伤害。果汁或果奶的问题更严重,果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口中释放更多的糖分。
遇到酸性的柑橘类水果,牙齿就显得特别脆弱,柑橘类水果能软化牙釉质。虽然30分钟后牙釉质就会坚硬如初,但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙,你就会把一些牙釉质刷掉了,牙齿腐蚀的危险性将大大提高。
除此之外,葡萄干之类的干果对牙齿的伤害也很大,因为它不仅含糖量高,还非常有黏性。
牙科医生安加利·夏曦说:“小块干果可以粘在牙上很长时间,这会导致龋齿。”夏曦注意到,随着人们更加注重健康,更强调吃水果,龋齿的发病率急速上升。
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牛奶布丁不凝固的补救方法_牛奶布丁没有凝固起来原因
牛奶是一种高钙低磷的食品,有助于维护骨骼健康和预防骨折。牛奶可以促进睡眠质量,舒缓神经紧张,有利于改善睡眠质量。这里给大家分享一些关于牛奶布丁不凝固的补救方法,供大家参考学习。
1、水分含量过多。过多的水分起到了稀释,不利于凝固。水分主要来源于牛奶、水果等含水分较多的食材。
2、凝胶粉含量不足。常用凝胶粉如明胶、吉利丁粉等,具有增稠作用,可用于改善和增加食品的粘稠度,保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性。
3、冷却时间不足。牛奶布丁制作完成后,需放在冰箱中冷藏2个小时左右。这一过程中,由于凝胶粉存在和低温环境的双重作用,布丁逐渐变成半固态。因此时间过短,布丁无法凝固完全。
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月经过多是困扰女性的一大生理性问题,我们都知道,女性月经量过多或者过少都不好。那么,妇女月经量过多是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火。
2、患有生殖器疾病的患者,在治疗妇科疾病的同时,还要注意生殖器的卫生清洁。月经期间绝对不能过性生活,内裤要柔软、棉质且通风透气性能良好,要勤洗勤换,要把换洗的内裤放在阳光下晒干。
3、神经内分泌失调性子宫出血的患者,应注意精神、情绪方面的调节。因为月经病不是一个单一的妇科范畴的疾病,它与神经系统的关系极为密切。
4、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
5、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气。
6、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病节饮食要注意饮食,应定时定量。
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“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施,往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术,在子宫腔内放进一个异物,需要有一个过程身体才能适应。不过上环后出现月经过多是什么原因呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
上环后月经过多是需要认真诊治的。有些人认为“月经多点没有什么,没必要大惊小怪,不需要进行治疗”,这种观点是错误的。因为在正常情况下上环是不会导致月经过多的,月经过多本身就是疾病。
凡是上环后月经明显增多,而且伴有腹痛、腰痛、下坠、发热、出血过多,阴道分泌物有异味等症状,就应引起警惕,及时去医院找大夫弄个究竟。
当然,上环要严格掌握适应证,不可勉强为之。上环后一定记住大夫的话,不要“闯红灯”,不要在上环后的一周内过食辛辣、酒类等刺激性较强的食物,不要过于劳累,不要洗盆池澡。应注重个人保健,注重阴部卫生。
上避孕环后出现异常,应及时查明原因,针对病因进行治疗。如果经X线、B超、子宫造影证实属于避孕环形状、位置的问题,则应及时更换。这对于因避孕环压迫局部造成的溃疡性出血有良好效果,因更换后出血部位有修复机会,便于溃疡面的愈合。
对于出血偏多者,可在大夫的指导下进行一般的止血治疗。有炎症表现者,应进行抗生素治疗。
出血较多者,应及时去医院查明原因,针对出血原因采取措施。除了一般的止血药物外,还可运用中医药进行辨证施治。如果出血较多,颜色鲜红,口干舌燥,大便秘结,可用白茅根、生地炭、茜草、炒栀子、生地榆等治疗;倘若出血较多,颜色紫暗,腹痛较重,小腹有下坠感,宜用当归、川芎、丹参、红花、益母草、三七等;假如出血颜色较淡,时间较长,面色无华,四肢乏力,头晕耳鸣,则用炙黄芪、阿胶、旱莲草、太子参、三七、余禹粮、贯众炭等。
药物治疗没有明显效果,而且出血量又大者,可考虑暂时取出避孕环,等适宜时再作打算。
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胃液对消化食物起着重要作用,正常胃液呈酸性,空腹时为20~100ml,超过100ml提示胃酸分泌增多。胃液分泌有一定的量,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,为什么胃酸会过多呢,接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。
3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。
4.程氏三伏贴治疗:通过药物直接贴敷刺激穴位,透过皮肤吸收,局部药物浓度明显高于其他部位,作用直接,对许多顽疾都有意想不到的显著功效。
治疗偏方
用料:红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、痢特灵24片。
用法:将鸡蛋打入碗中,加入白酒并将其点燃,使鸡蛋烧熟或半熟;再将鸡蛋皮焙糊研成细末(不能用铁器)。
服用方法:早晨空腹将鸡蛋服下,鸡蛋皮用温开水送服,然后立刻服用痢特灵药(分5天服完):
第一天:8片,分4次服用(每6小时一次,每次2片)。
第二天:6片,分3次服用(每8小时一次,每次2片)。
第三天:4片,分4次服用(每6小时一次,每次1片)。
第四天:3片,分3次服用(每8小时一次,每次1片)。
第五天:3片,分3次服用(每8小时一次,每次1片)。
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票据是按照一定形式制成﹑写明有付出一定货币金额义务的证件,票据是很重要的凭证,一旦丢失后果很严重。以下是由小编整理的关于票据丢失补救的内容,提供给大家参考和了解!
特性
1、票据是具有一定权力的凭证:付款请求权、追索权;
2、票据的权利与义务是不存在任何原因的,只要持票人拿到票据后,就已经取得票据所赋予的全部权力;
3、各国的票据法都要求对票据的形式和内容保持标准化和规范化;
4、票据是可流通的证券。除了票据本身的限制外,票据是可以凭背书和交付而转让。
功能
1.支付功能。
2.汇兑功能。指一国货币所具有的购买外国货币的能力。
3.信用功能。即票据当事人可以凭借自己的信誉,将未来才能获得的金钱作为现在的金钱来使用。
4.结算功能。即债务抵消功能。
5.融资功能。即融通资金或调度资金。票据的融资功能是通过票据的贴现,转贴现和再贴现实现的。
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你听说过效力待定合同吗?效力待定合同,是指合同成立以后,因存在不足以认定合同无效的瑕疵,致使合同不能产生法律效力,在一段合理的时间内合同效力暂不确定,由有追认权的当事人进行补正或有撤销权的当事人进行撤销,再视具体情况确定合同是否有效。下面由读文网小编为你详细介绍效力待定合同的相关法律知识。
从法律后果上来看二者具有同一性。但两者之间的区别也是比交明显的。可撤销合同与无效合同的区别主要有三个,即:
1、“从内容上来看,可撤销合同主要涉及意思表示不真实的问题。据此,法律将是否主张撤销的权利留给撤销权人,由其决定是否撤销合同。而无效合同在内容上常常违反法律的禁止性规定和社会公共利益。此类行为具有明显的违法性,因此对无效合同的效力的确认不能由当事人选择。
即使对无效合同不主张无效,司法机关和仲裁机构也应当主动干预,宣告其无效。”合同无效的主张或请求应当作为合同一方当事人的权利,其有权决定是否行使这一权利。
2、可撤销合同未被撤销以前仍然是有效的,而且根据我国《合同法》第54条、第56条的规定来看,撤销权人亦可要求不撤销合同而仅要求对合同予以变更,这就表明了可撤销合同并非都是当然无效,这可由享有撤销权的一方当事人进行选择。
3、对可撤销合同来说,撤销权行使撤销权必须符合规定的期限,超过该期限,合同即为有效。但是,无效合同因其为当然无效,不存在期限制问题。
首先,请求认定合同无效的权利应为请求权,理所当然应受到正确行使其权利的期限限制。
其次,对于一个业已存在甚至履行完毕但却又依法应属无效的合同,更不能让其长久处于无效合同的不确定状态。这样很不利于交易的安全。所以对于当事人请求宣告无效的权利也应规定行使的期限,以保证交易的稳定和安全。
看过“效力待定合同的补救方法是什么”
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欠条是个人或单位在欠款、欠物时写给有关单位或个人的凭证性应用文。你对欠条有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍欠条的相关法律知识。
(1)形成的原因不同。
借条形成的原因是特定的借款事实;欠条形成的原因有很多,可以基于多种事实而产生,如买卖、劳务、企业承包等事实产生的欠款都可以形成欠条。产生的法律后果不同。
(2)诉讼时效不同。
约定了还款期的借条和欠条的时效是一样的,但是没有约定还款期的借条和欠条的时效是有区别的。对于没有约定还款期的借条,出借人可以随时向借款人请求还款,诉讼时效从权利人主张权利之时开始计算,借条的效力最长可达20年;没有约定履行期限的欠条是对双方以往经济往来的一种结算,诉讼时效从欠条出具之日开始计算,权利人应当在欠条出具之日起两年内向人民法院主张权利。
(3)举证责任不同。
借条持有人一般只需向法官简单的陈述借款的事实经过即可;欠条持有人必须向法官陈述欠条形成的事实,如果对方否认,欠条持有人必须进一步举证证明欠条形成的事实。
看过“欠条有瑕疵要怎么补救”
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月经过多,顾名思义就是月经量过多,超过标准。那么,女人月经过多是什么原因?女人月经过多怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、辨证施治:以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌均衡。
2、快速消除代谢瘀积:中西合璧内分泌平衡疗法辅以物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经不调疗效独到。
3、针对病因个性化治疗:如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调,以及人流和产后月经不调等不同病因,个性化方案调和女性体内激素平衡,让月经恢复正常的生理规律。
4、调整月经周期:根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的药物进行针对性调整,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能。
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雄性激素过多是现在很多女性都会发生的疾病,那么雄性激素过多怎么办,以下是由读文网小编整理关于雄性激素过多的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
雄激素高已经成为困扰女性生育的重要病种,很多女性因为雄激素高去检查的时候经常发现自己的雄激素水平偏高,有些患者甚至出现了肥胖、多毛的症状,不仅危害着女性的形象美,更严重损害了女性的生殖健康,不得不引起女性的重视,一旦发现有多毛、肥胖的现象,一定要及时地检查。
不要过多地吃甜食。因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大,容易产生焦虑等负面影响。
不要过多地摄入盐分。过咸的食物,不利于体内的水分往外面排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。
远离冰冷辛辣等刺激性食物。不少MM在炎热的夏季忍不住嘴,大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋,爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食,这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞,最后导致月经不调。
拒绝碳酸饮料。饮料含有大量的碳酸,经常饮用会影响人体对钙质的吸收,降低肠胃的消化能力。
多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
多吃豆类食物。为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。
月经期间的饮食和作息。如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片,一天饮用2次,可以缓解痛经,而且期间不能吃冻的,辣的食物,保持饮食清淡,作息要有规律,不能熬夜通宵。
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你平常是否感觉胸口有反酸的感觉?是否会有烧心一样的难受?是否会觉得有一阵阵的胃灼烧感?其实这都是胃酸过多的一种表现,那么当你胃酸过多该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于胃酸过多的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
将干燥的无花果切碎煮熟后,加入蜂蜜水即可饮用,无花果善于清热解毒消肿,健胃清毒的功效,对治疗胃酸过多者有一定的帮助。
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月经血块过多是指月经中混有许多凝结血块。月经周期虽准,但经血较常量明显增多,或经行时间延长,超过七、八天以上,量亦增多。按其形成原因之不同,有气虚月经过多、血热月经过多、劳伤月经过多等症型。
月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,而组成了经血。如果有较大的内膜脱落,即有血块,属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大,且月经期间血块多,为血瘀症。妇科炎症、内分泌失调,卵巢病变,月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。
月经失调:也称月经不调妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。月经时多时少且淋漓不断:月经淋漓不尽会有很多的原因,如生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎、子宫内膜炎、慢性的宫颈炎等、盆腔器质性的病变、还有内分泌失调都可引起经血不干净。
月经量多有血块是怎么回事?月经量多有血块是月经不调的一种表现形式。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血。如果内膜脱落较大,就会产生血块,这属于正常的生理现象。月经偶尔一两次有血块,对身体并没有大碍,可以先观察一段时间。但是如果连续出现月经量大,且血块较多的情况,就要及时就医,查明原因并对症治疗。
月经量多有血块多见于血瘀体质的女性。除了月经量多有血块,她们往往面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫;皮肤比较粗糙,或容易皮肤淤青;容易烦躁、健忘,性情急躁;月经时小腹疼痛,不喜揉按。这种类型的女性,饮食上可以多食具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。
引起月经量多的原因有哪些?功血、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等常见的妇科疾病可以导致月经量多。避孕方式不当、精神紧张、过度劳累也是引起月经量多的原因。
(1)宫内节育器
节育环是普遍采用的避孕方式,它所带来的最突出的问题就是月经周期缩短,经期延长,经量明显增多和经后淋漓出血等。
(2)避孕药物
如未按照说明书服用避孕药,或者漏服、错服,容易导致机体内的生殖激素水平紊乱,子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。
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白带过多是怎么回事呢?白带过多是什么原因引起的?白带过多应该如何预防与治疗?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1. 定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。
2. 及时就医:如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
3.一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。
4.少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
5.平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
6. 增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
7. 心理调节:经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
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胃酸由胃的壁细胞分泌,胃液分泌有一定的量,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,过多的胃酸会破坏胃粘膜屏障,加强胃蛋白酶的消化作用,最终会在胃或十二指肠形成溃疡。
1:进餐定时,避免辛辣过咸食物,及浓茶,咖啡等饮料.牛奶,豆浆能稀释胃酸于一时,但其所含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌,故不宜多饮.
2:冲服奘灵水苏糖,水苏糖不被消化酶分解,可靶向性的调节肠胃菌群平衡,重组良性微生态环境,提高胃肠道免疫力,有效治疗胃肠道疾病。
3:生活护理:
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女性的白带是指从阴道排出来的分泌物,白带过多是妇科临床最常见的一种症状。分泌白带是女性朋友正常的生理现象,那么白带过多与什么有关呢?
白带多的具体原因有以下几点:
1、生殖器官内有异物:子宫腔内有避孕器时,或阴道内有纱布、卫生棉塞、棉球、卫生纸等,会刺激生殖器官而使白带增多。有些女性在自慰时不小心将发夹或其他东西掉入阴道内时,也会造成白带增多。此外,一些寄生虫咖烧虫)侵入阴道内也会使白带变多。
2、荷尔蒙改变性子宫颈糜烂:性行为不洁引起的子宫颈的发炎或产生的裂伤以及荷尔蒙的改变,都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数一女孩可能没有任何上述的原因却出现子宫颈糜烂,称做先天性子宫颈糜烂,也会造成白带增多。女性荷尔蒙缺乏时,阴道壁会变得脆弱,容易受到细菌感染,这种现象多出现在更年期后的妇女。少数女性因患病而切除两侧的卵巢或更年期提早发生时,也可能在年纪不大时即因阴道姜缩发炎而造成白带多。
3、阴道滴虫感染:患了阴道滴虫感染后白带呈水状,有恶臭,也会引起阴部的疹痒。之间很容易相互感染,因此,治疗时必须配偶同时治疗才能完全治愈。
4、萎缩性阴道炎。有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染,导致白带增多.也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
5、白色念珠菌感染:白色念珠菌和造成香港脚的病原体都是霉菌。喜欢潮湿、生命力非常顽强是这类细菌的最大特点。孕妇、糖尿病患者、长期服用杭生素、避孕药或肾上腺类固醇的人以及喜欢穿牛仔裤或裤袜等紧身衣裤的女性较易受感染,受感染后很难治愈。被白色念珠菌感染后,会出现像豆腐渣状的白带,阴部常伴有剧烈的疹痒,白带增多。
6、细菌感染:任何种类的病原菌都可能感染阴道而造成白带增多。上完厕所时,擦拭卫生纸的方向若不对,也可能把肛门的细菌带到生殖器而造成白带多,因此,女性在使用卫生纸擦拭肛门时,应该养成由前往后的习惯。
7、滤过性病毒感染子宫颈、阴道或外阴部:有些滤过性病毒如同感冒的滤过性病毒,不用药就可慢慢治愈,但如果是尖锐湿疵类的滤过性病毒,则必须利用电烧、镭射或腐蚀性的药物才有可能治愈,否则常会形成带有恶臭的白带。
如何预防白带过多一定要在平时的生活中注意以下几个方面:
1定期检查
即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。
2切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
3及时就医
无论出现何种情况的白带增多或其他不适,都应立即去医院诊治。
在医生指导下用药
用药若不对症,就有可能加重病情。
4平时不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的,很容易孳生大量的细菌。所以,不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴,更换内裤。
5增强免疫力
要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。
6重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
7警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
9注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的个人清洁护理产品,女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
10伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。
11穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
12控制血糖,正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。味,则应立即去医院检查治疗。
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随着生活节奏的不断加快,越来越多的人都患有了胃部疾病,这对我们的生活造成了极大的影响,所以胃部保健也越累越受到大家的重视。对于胃酸过多的情况,相信很多人都不陌生,身体的主要症状就表现为反胃以及吐酸水等。胃酸能够很好的帮助我们的身体对于食物进行消化,但是如果胃酸太多了,那么就会对我们的肠胃甚至是黏膜以及肌肉造成损害,出现各种各样的疾病。今天,小编就来和大家一起说说胃酸过多,来了解下吧。
胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。胃酸过多,是由于导致的胃酸过多反酸、烧心、胃灼烧的胃溃疡现象,一般来说胃酸过多时就应多食用多吃碱性食物。
1.日常饮食中,你可以多吃些碱性食物,如苏打饼、焦面包等,菠菜、卷心菜等含碱性成分也较多。牛奶、豆浆虽能一时稀释胃酸,但它们所含的蛋白质反而会促进胃酸分泌,所以,建议你不要多饮。
2.避免花生、醋、油脂等酸性食物。少吃过冷、过烫、辛辣刺激的食物。
3.睡前不宜进食,你出现烧心感的症状,建议你睡觉时可以垫高枕头。
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