为您找到与提升交际情商的40种方法相关的共200个结果:
平安银行,全称平安银行股份有限公司,是中国平安保险(集团)股份有限公司控股的一家跨区域经营的股份制商业银行。下面读文网给大家介绍信用卡提额的方法技,希望能帮到大家。
刷卡次数越多越好刘某是一名电脑软件销售人员,他去年申领了某银行信用卡,然而该卡最高透支额仅有5000元,为此,他给办卡银行打了两次电话想要提高额度,均被告知,由于不经常使用该卡,无法提高额度。因此,刘鹏以后但凡买东西,除非不能刷卡的地方,都采用刷卡的方式,3个月后,刘鹏再次向银行申请信用卡提额顺利获批。因此,无论金额大小,只要能刷卡的地方就采用刷卡消费,频繁使用信用卡。他总结,向银行申请信用额度,银行首先要判断您是否有这个需求,要先查您关于卡的使用情况,看你是否是新卡用户,查看你的消费记录,然后看你的额度是否真的不够用。刷卡频率多一些对提额是有帮助的,但也不是绝对的,刷卡之后还要及时还款,不能出现拖欠或缴滞纳金和罚息等不良记录情况。
2刷卡金额越大提额可能越大赵某已经上大四了,随着其消费的增多,其信用卡刷卡额度越来越大,到后来满足不了她的刷卡需要,她便向银行申请提高额度,银行当即就表示可以给她从3000元提升到5000元。其后,她详细询问了银行顺利给她提升额度的原因,银行表示,她每月的消费账单至少是可透支额的30%,因此只要申请便能立即提额。为此,她用亲身经历告诉我们,银行考察是否对一个客户提升信用额度,并不是刷到可以免年费的那种程度,而是从风险角度考察,持卡人的资信水平是否支持提升额度,只要能够提供充足的证明,银行也会配合提高额度的。而能证明持卡人有提额能力的事实就是刷卡金额越来越大,一般来说,每月产生账单消费情况至少是总额度的30%以上,这样的客户提额会更方便。
3特殊时段临时提额可能获批
王某每月15号准时发工资,去年过年的时候,她为了提前采买年货回老家过年,就向银行申请提高临时额度,第二天即获批。
因过年、过节或是旅游、出差等短期内需要增加额度的,可以直接向持卡行提出临时提高信用额度的申请,因为信用卡偿还周期短,银行会根据持卡人使用的良好记录及时办理,审批也会特别容易。
4精诚所至 金石为开
张某的心得是申请信用卡提额要精诚所至,金石为开。他原来的信用卡额度是两万元,他每隔半个月左右都会拨打银行客服电话申请提高信用卡额度。坚持的结果是每三四个月信用卡额度就会上升一些,一年下来,他的信用卡额度已经达到了5万元。
5销卡威胁有时会奏效
孟某作为月光族,手中握有3张信用卡。近日她想把第三张信用卡注销。于是她致电了该信用卡的客服中心,该卡的客服人员在了解了孟小茜的注销理由后,建议她继续持有该卡一段时间,并表示可以为其提升额度。孟小茜没有想到她的一次“销卡威胁”,可以帮自己意外地提升了额度。随后,孟某又尝试性地致电了另外一家银行信用卡客服中心,表示要注销卡,该行的客服人员也表示,只要她继续使用该卡,可以为其提升 5000元的额度。对于孟小茜这样的情况,招商银行信用卡中心客服人员表示,银行并非盲目为持卡人随意提升额度,一方面是不希望损失客户,另一方面也还是会根据持卡人日常的信用消费情况进行核定来提升额度。因此,提醒大家,千万不要以为“销卡威胁”提升额度这招屡试不爽,偶尔一试才可能奏效。
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日前在网络上,一篇名为《做人流时,胎儿的感受是怎样的?》让很多人惊叹,这是真的吗!事实上,人流不但扼杀胎儿,对女性健康也有很大危害。而目前,我国每年平均有800万—1000余万例人工流产。避孕措施采取不当是流产率高的原因之一。专家提醒,40岁以上女性避孕不宜自行选择,而是要咨询医生。
中华医学会计划生育学分会主任委员李坚指出,她在实施流产后关爱公益项目中发现,目前我国严峻的人工流产现状正日趋常态化、年轻化。流产及重复流产给女性健康带来巨大伤害,如出血、感染、穿孔、引发慢性盆腔炎等并发症,还大大增加不孕几率。
她提醒,避孕方式选择也要个体化,绝大部分人都可以选择口服避孕药(非紧急避孕药),而且激素类避孕药可以调整月经周期、减少痛经。不过,40岁以上的女性,因为身体健康状况、生育情况等不同,例如有的可能患有疾病在用药。因此在避孕方式的选择上,最好听取医生建议,以避免药物间相互影响。如果没有糖尿病、高血压、心脏病等疾病,都可使用避孕药。
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不孕不育(sterility infertility),分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上,没有采用任何避孕措施的情况下,没有怀孕者称不孕不育症。专家解释:因女性原因导致的称不孕症,虽能受孕但因种种原因导致流产而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者,称男性不育症。
据外媒报道,来自波士顿的研究人员对105名男性做了一项研究,他们的妻子在做体外受精。研究发现每天一品脱啤酒可提高生育能力,而咖啡和素食却会降低怀孕几率。同时,另一项研究表明素食者和严格素食者精子数量较其他男性少,且质量更差。
提升精子质量的9种办法
1、别穿紧身裤
过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力,建议男性最好穿纯棉的内裤,裤子不宜太紧。
2、洗澡水别太热
经常洗热水浴可以使精子数量降低。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。最好淋浴,桑拿、蒸汽室、温水浴也应该避免。
3、别大量饮酒
研究表明,大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量,降低男性的生殖能力。
4、药别乱吃
类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物会影响男性的生殖能力,如果想要孩子或者需要长期服用某些药物,可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。
5、注意周围环境
辐射、一些化学物质可能会对精子有害,应当尽量避开。
6、不做烟鬼
吸烟也会影响男人的生殖能力,会引起男性的勃起障碍。每天抽1至2包香烟的男性,精子可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。无烟的烟草制品同样对精子的数量和质量有负面影响。有研究表明吸烟者的生殖能力与非吸烟者相比,可以降低一半!
7、远离肥胖
脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生,这将会使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男性的体重指数(BMI=体重/身高的平方)控制在正常范围(20-25),将最可能产生大量高质量的精子。
8、适当节欲
有人觉得频繁同房可以提高怀孕几率,但实际上,过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。
9、注意饮食
均衡,营养的膳食可以帮助保持身体健康,产生健康的精子。
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1、首先要对自己充满自信但是不能张狂。
2、要提高自己的文化修养,多看书,但是注意不要陷入知识的困局。
3、要不折不挠,用自己最好的心态去迎接各种挑战。
4、要善良但不要懦弱,谦虚、善良是女性特有的魅力。
5、遇事冷静,处事稳重,会让你很成熟,在职场中赢取更多的机会。
6、装扮要得体,人靠衣装,马靠鞍吗!
7、提高审美情趣,这会使你的品位提高,而不仅仅是一个多愁善感的小资派。
8、强烈要求女人在老公面前表现的温柔贤惠、知书达理。
9、注重职场礼仪,培养自己优雅独特的品位。
10 不要感情用事。
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品位的本意指矿石中有用元素可它的化合物含量的百分数,含量的百分数愈大,品位愈高。由此类推,所谓交际品位,实际上是指文明、文化、情感、理智、精神等因素在交际中的含量,含量越大,则品位越高。那么,如何让您的交际更具有品位?从共性的要求和主要的内容来看,应注意把握以下几点:
人际交往的重要功能之一,是把我们的精神生活提到日常事物的枯燥单调之上,赋予平凡的生活以意义,使得它具有一种精神的引力、温和的超越、趣味的升华,要想交到知心的朋友,必须提供丰富的精神养料,创造精神上的愉悦体验,增强相互间的精神引力。C·塞茨提出一个观点,他说:”人们会接受任何一种变化,只要它创造了美感,至于它离开常的艺术外观的艺术观多远是不重要的。美感是一种高尚的个人感觉,像依赖艺术家一样依赖观众。”那些被传为美谈的”神交”,往往超越年龄、性别、地域、信仰等方面的限制,达到生死相依、惊审泣人的地步,令人不可思议又无限神往。实际上所谓”神交”,就是灵犀相通、相互吸引和促进的精神之交。如罗曼·罗兰23岁时在罗马同70岁的梅森堡相识,后来梅森堡在她的一本书中对这段”忘年交”作了深情的描述:”要知道,在垂暮之年,最大的满足,莫过于在青年心灵中发现和你一样向理想、现更高目标的突进,对低级庸俗趣味的蔑视,为个性自由而斗争时所表现现来的勇敢精神……多亏这位青年来临,两年来我得以同他进行最高水平精神交流,通过这样不断的激励,我又获得了思想的青春和对一切美好事物的强烈兴趣……”心灵之交能把人际交往提升到如此美妙的境界,的确值得人们全身心地追慕和投入。
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礼仪是我们在生活中不可缺少的一种能力。以下是读文网小编为大家整理的40条提升个人礼仪素质的礼仪小贴士,供大家参考!
礼仪作为人际交往的重要的行为规范,它不是随意凭空臆造的,也不是可有可无的。了解礼仪的起源,有利于认识礼仪的本质,自觉地按照礼仪规范的要求进行社交活动。对于礼仪的起源,研究者们有各种的观点,可大致归纳为以下几种:
有一种观点认为,礼仪起源于祭祀。东汉许慎的《说文解字》对“礼”字的解释是这样的:“履也,所以事神致福也从示从豊豊亦声”。意思是实践约定的事情,用来给神灵看,以求得赐福。“礼”字是会意字,“示”指神从中可以分析出,“礼”字与古代祭祀神灵的仪式有关。古时祭祀活动不是随意地进行的,它是严格地按照一定的程序,一定的方式进行的。郭沫若在《十批判书》中指出:“礼之起,起于祀神,其后扩展而为人,更其后而为吉、凶、军、宾、嘉等多种仪制。”这里讲到了礼仪的起源,以及礼仪的发展过程。
另外还有一种观点认为,礼仪起源于风俗习惯。人是不能离开社会和群体的,人与人在长期的交往活动中,渐渐地产生了一些约定俗成的习惯,久而久之这些习惯成为了人与人交际的规范,当这些交往习惯以文字的形式被记录并同时被人们自觉地遵守后,就逐渐成为了人们交际交往固定的礼仪。遵守礼仪,不仅使人们的社会交往活动变得有序,有章可循,同时也能使人与人在交往中更具有亲和力。1922年《西方礼仪集萃》一书问世,开篇中这样写道:“表面上礼仪有无数的清规戒律,但其根本目的在于使世界成为一个充满生活乐趣的地方,使人变得和易近人。”
还有一种观点认为,礼仪为是表达自身感情而存在的,在没有礼仪存在的时候,人们祭祀天地根本无法表达心中的敬畏,后来才出现了礼仪,如同语言一般,因为需要才产生的,后来拓展开始向长辈行礼来表达本身的敬意,在后期贵族阶层出现,扭曲了礼的意义,使之在不尊敬的情况下使用来突出自身的地位,因此礼丢失了本质而变成了礼节。存有敬意施礼才是真正的礼。
从礼仪的起源可以看出,礼仪是在人们的社会活动中,为了维护一种稳定的秩序,为了保持一种交际的和谐而应运产生的。一直到今天,礼仪依然体现着这种本质特点与独特的功能。
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抗皱是在与岁月痕迹做斗争。下面是由读文网小编整理的40岁的抗皱方法,希望对大家有所帮助。
1、眼下皱纹:多吃碱性食物
皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹,是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对的方法:多吃碱性食物,多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛,应及早使用合适的眼霜。
2、脸颊皱纹:荤素宜搭配
皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方,很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好。面颊出现斜纹,查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。
应对的方法:在饮食上注意荤素搭配,也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。
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女人也需要补肾。下面是由读文网小编整理的40岁女人补肾的方法,希望对大家有所帮助。
1、打太极拳
太极拳可舒缓人的情绪,可活动全身筋骨,可改善精神面貌。最重要的是可强肾健体。
2、按摩腰部
手掌对搓至手心发热,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。可温补命门,健肾纳气。
3、旋转按摩
两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。
4、刺激脚心
两手对掌搓热后,以左手擦搓右脚心,右手搓左脚心,每日早晚各一次,每次搓300下。中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。
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月收入4000元,再用于生活支出,不少人一个月下来几乎成“月光”。所以我们要学会理财才行。下面是读文网小编为大家带来的月收入4000理财方法,欢迎阅读。
应急的钱:
应急的钱,6个月至一年的生活费。存银行,活期、定期,或者货币市场基金。
保命的钱:
三至五年生活费,定存、国债、商业养老保险。应该是保本不赔,只会多不会少的东西。
闲钱:
五年到十年不用的钱,只有这种钱才可以买股票,买基金,做房地产,做P2P理财,或者跟朋友合伙一起开个什么生意,去做这种投资,那么必须是闲钱。
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1、做好长期奋斗的精神准备。
2、按照自己的年龄和身体状况来制订合理的瘦身目标。
3、运动要长期坚持。
4、注意膳食均衡。
5、不要随意服用减肥的药物。
中年人的减肥方法一。中老年人(指40岁以上的人)由于体力活动减少及饮食安排欠科学,很容易发胖,而且大多数人已经发胖了。中年人家庭及社会负担都很重,不宜轻易加入减肥先烈,更不要用盲目减肥。
中年人的减肥方法二。中年人早餐、千餐一定要正规,按时按量,不可不吃早饭或简单对付一下。不吃早饭或吃不含脂肪的早餐不利于胆汁的排汇,容易患胆结石。因为夜间胆囊壁吸收胆汁中的水分,每二天早上吃含脂肪的食物(这里指的是用油做的肉、蛋、菜)后,胆囊收排出胆汁参与消化吸收。
中年人的减肥方法三。对于肥胖的男士应杜绝吃甜食、油炸食品,严格限制喝啤酒,晚餐淀粉食物越少越好。为了多补钙,晚饭时可以喝2袋,再吃些蔬菜水果使胃充盈有明显的饱感。也可以喝一些稀粥,或喝有营养的鱼汤外加蔬菜水果。
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脱发在男性中十分常见,也给广大男性造成了困扰,下面小编给大家整理男性脱发的原因及解决方法,希望对大家有用!
吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一
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拥有强大的记忆力可以让自己的生活减少很多麻烦,而且会让工作变得顺心如意。而且记忆力也能够帮助人们保持心理健康,因此,生活中我们应该注重提升自己的注意力。下面这些方法都可以有效提升记忆力。
减少焦虑,改善脑部血流量。
冥想法:闭上眼睛、大拇指按小拇指,想象运动后美好的感觉,深呼吸30秒。然后大拇指按无名指,想象任何喜欢的事物30秒,然后再按中指回想一个受关爱的时刻30秒,最后按食指回想一个美丽的地方30秒。
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据俄罗斯“健康生活网”5月26日消息,英国科学家研究称,睡前吃巧克力有助于保持高质量的睡眠。
为了帮助你了解行为习惯如何影响睡眠,请每天记录下你的睡眠状况,至少坚持两周哦。除了要记录下和睡觉相关的事情外,如:何时睡觉的,何时睡着的,晚上醒来了几次,早上感觉如何等,还要记下你睡前吃了什么东西,做了什么运动。将每天的活动和晚上的睡觉模式进行比较,你会发现需要做出哪些改变。
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牛奶的存放方法有什么_热牛奶的方法有什么
牛奶是一种低脂、低糖、高营养的食品,适合各类人群食用,有益于维护身体健康。牛奶中含有丰富的酪蛋白质和乳脂,能够提供人体所需的能量和脂肪,有助于维持体内能量平衡。这里给大家分享一些关于牛奶的存放方法有什么,供大家参考学习。
1、牛奶浓度
有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。
2、牛奶+巧克力
有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成草酸钙。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
3、牛奶+鸡蛋
专家指出,牛奶加鸡蛋的早餐并不科学,蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋,粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨,殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西,但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗,早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
4、牛奶+米汤、稀饭
有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。
5、牛奶+橘汁或柠檬汁
有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,这看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。
6、牛奶+药
也有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
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牛奶布丁不凝固的补救方法_牛奶布丁没有凝固起来原因
牛奶是一种高钙低磷的食品,有助于维护骨骼健康和预防骨折。牛奶可以促进睡眠质量,舒缓神经紧张,有利于改善睡眠质量。这里给大家分享一些关于牛奶布丁不凝固的补救方法,供大家参考学习。
1、水分含量过多。过多的水分起到了稀释,不利于凝固。水分主要来源于牛奶、水果等含水分较多的食材。
2、凝胶粉含量不足。常用凝胶粉如明胶、吉利丁粉等,具有增稠作用,可用于改善和增加食品的粘稠度,保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性。
3、冷却时间不足。牛奶布丁制作完成后,需放在冰箱中冷藏2个小时左右。这一过程中,由于凝胶粉存在和低温环境的双重作用,布丁逐渐变成半固态。因此时间过短,布丁无法凝固完全。
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宰杀兔子的方法有什么_兔子宰杀后的处理方法
兔子是温顺的动物,通常不会主动攻击人类或其他动物。兔子的尿液具有特殊的气味,可以用来标记领地和吸引异性。这里给大家分享一些关于宰杀兔子的方法有什么,供大家参考学习。
1、剥皮
(1)将致死的兔子,用铁钩或绳子在后肢根关节处倒挂,然后环状切开两后脚跗关节的皮肤,再沿大腿内侧经尾根划开皮肤,剥离两后肢皮肤至尾根,切断尾巴,将皮小心翻转用力拉下至前肢腕关节和下根处,切断皮肤。剥皮的工具最好用剪刀,应注意避免划伤皮板而降低质量。
(2)如果要吃带皮兔,就不剥皮而采取脱毛的方法,可用3000克开水加400克生石灰,将宰杀好的兔子放入,翻动几下取出,用手搓擦,兔毛即可除尽。
2、开膛
剥皮后的兔子,先将前、后脚从手腕、根关节处去掉,从耳根颈部切掉头,沿腹正中线切开腹壁,注意不要损伤内脏,检查是否有病变,并迅速作出判断是否可以食用。然后取出内脏,去除血污和可能引起异味的腺体,最后将内脏分离处理。
3、销售、贮藏
胴体根据不同的要求包装好后,在0~4℃的条件下冷却10~12小时后销售,或者在-17.5℃~-20℃的条件下冷藏,也可以采用干藏法,方法有风干和熏干两种,将胴体(去掉头、爪、尾、内脏,不能用水洗)用酱油浸1~2天,把葱、姜、蒜、花椒等佐料加五香粉装入膛内,悬挂于通风处风干或烟火上熏干即可。
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