为您找到与抽烟牙黑能洗掉吗相关的共56个结果:
当男士们三五成群烟雾缭绕的时候是惬意,是思考,更是为了排忧。然而你有没有发现经常抽烟的朋友牙齿总是有点黑黑的,牙齿表面固着着一层烟渍再怎么刷牙也没用。那么,抽烟所导致的牙齿变黑怎么去除呢?下面读文网小编为你解答。
1、物理刷牙方法
动作要领:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。
功能:能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。
2、比斯刷牙法(Bass technique)
动作要领:洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。
功能:能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
3、旋转式刷牙法(Roll method)
动作要领:
第一步,从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。
第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。
第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。
上述各种刷牙方法,在熟练的基础上也可以综合起来,例如先作水平颤动法,然后要作几下垂直颤动法,择其优点,保持口腔卫生。
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502胶是无色透明流动性良好的液体,易挥发,遇水即聚合固化。如果你的手粘上了502胶水,要怎么快速的把它洗掉呢?下面是读文网小编为大家带来的洗掉502胶水的方法,希望对你有帮助。
1、以毒攻毒法
如果要是比较硬的地方切不怕水的地方沾上了502胶水,可以再远地方再滴上一些502胶水,然后迅速的用水洗掉。
2、绝缘油
用绝缘油,倒点变压器里的绝缘油在桌上,502胶水很快变软,可以很快搓掉了。
3、溶解法
502胶水是一种树脂胶,只要用溶解树脂的有机溶剂就可以,比如丙酮。大约等5~10分钟就可以除去。 (但吸入丙酮有毒,注意使用方法)可以把粘胶的部分塞到瓶子里。据说放到冰箱中冷冻,胶也会掉下来。要是使用丙酮清除衣物上的胶水,先要确定衣物不含有醋酸纤维,才可以使用丙酮,如果面料是全醋酸纤维织品,渍迹处的纤维就会溶解成为破洞而无法修复。
4、香蕉水
用香蕉水滴在胶水渍上,同时用旧牙刷不断搅刷,待胶水迹变软脱下,再用清水漂净,反覆刷洗,刷净为止。不过这个方法也不是很灵,有些地方好像用着也是无效的。
5、热毛巾法
可以用湿的热毛巾在粘502那里。十几分钟后固化的502就会变软,就可以清除了。
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吸烟人群在中国并不少见,虽然人们都知道吸烟有害身体,但是人们却还是乐此不彼的一根接着一根抽。有的人在抽烟后会出现头疼的情况,那么这又是怎么回事呢?为什么会这样呢?今天就来跟大家说一下。
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。
不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。 为什么会头痛 头太关键了,所以它不时提醒我们自己的重要性,它一发脾气,你就难受,没办法,引起头痛的因素太多了,可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的,让你防不胜防。 但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况,一般是能够弄清头痛病因的。
物理因素:能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经
1.沿着头骨的部位,耸耸疼痛的肌肉,就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。
做法是:站立或坐下,放松你的身体,然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢,保持两秒钟,呼气放松,重复三次。
2.拥有节奏的呼吸来缓解自己。
当我们感觉有压力时,身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管,从而缓解疼痛。
做法是:用鼻子吸气时数到5,用嘴呼气时再数到5,重复做10次。
3.用热水袋或冰袋敷
把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是,如果你选择冷敷,那么,应该先用毛巾包裹冰袋,然后再放在痛处。
4.按压穴位
在头疼刚刚开始时不要用这种方法。
做法是:将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒,然后休息2秒,放松,再重复做。
5.来回走动
轻松活泼的步行能摆脱日常的压力,这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。
6.茶疗
早晚一杯天宁茶能有效缓解头疼。
以上就是为大家介绍的烟抽多了头疼是怎么回事的文章,相信大家应该都了解了。爱抽烟的人最好还是要少抽一些烟比较好,毕竟身体才是最重要的。
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进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
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厨房最主要的功能是做饭,做饭时产生油烟是不可避免的。所以,想要保持厨房的干净整洁,选购一台好的抽烟机是必备的。尤其对于开放式厨房来说,抽烟机选购更是不得不注意了。下面是读文网小编整理的一些抽烟机选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
一、 分类
目前市场主流的吸油烟机主要有三种,即近吸式、欧式、中式。
中式:中式吸油烟机与欧式、近吸式一个最大的不同点就是有一个比较深的集烟腔。当炒菜的油烟向上升时,会短暂聚集到这个集烟腔内,然后被吸走。这个特点比较适合于中国家庭油烟较多的爆炒的烹调习惯。而中式机主要的缺点是外观太过笨重,不够美观。不过中式机可以选择隐藏安装于橱柜中,这样呢,基本解决了美观的问题。
欧式:欧式吸油烟机基本可以分两种,一种是倒T形的,一种是弧形的,还有一种塔形的。这种吸油烟机大概安装于灶上方65CM处。欧式机外形时尚,比较明显的缺点就是在做饭时,阻碍视线,容易碰着头,难清洁,不太方便。
近吸式:一般油烟在升腾到40CM以上时开始扩散,近吸式安装于离灶台约35CM处,当炒菜的油烟在锅里生成之时,即开始被吸附,因此净烟效果较好。综合吸烟能力、美观度、方便性等来看,近吸式更像是第三代机、欧式是第二代机,而中式机则为第一代机。
二、 外壳材质
目前,市场上吸油烟机的外壳大体主要为两种材质,一种是不锈钢(注意有部分厂家采用的铁合金,表面通过喷涂或所谓的烤漆工艺处理来掩盖其真实材质,所以在选购的时候要特别注意。)、一种是钢化玻璃或者是二种材料的复合体。易清洁度:钢化玻璃>不锈钢;耐用度:基本持平。不过不锈钢也有厚薄之分,当然厚的会更好一些。你可以通过用手摸、按来基本确定。如果你家的厨房较小时,建议你可以选择透明度较好的钢化玻璃,因为这样在视觉上显得不会太占空间。
三、 集烟腔
集烟腔的作用主要是在排烟口附近形成一定的负压,形成拢烟效果。一般说来,中式机的集烟腔最大(如图中中式机吸油烟机的罩较深),欧式机稍浅,而近吸式中平板近吸式是采用负压网孔或环形吸烟的方式来达到拢烟作用,且由于其安装高度低,离油烟最近,在油烟生成之时即对油烟开始吸附。因此,中式机相比较而言,吸烟效果会比欧式机稍好。而近吸式则由于其安装方式和结构更加先进,是其中吸烟效果最好的。
四、 滤油网
对于传统的中式或欧式烟机的滤油网有方形、菱形、圆形、条形等,总体而言每种滤油网在过滤油烟、防止滴油等方面各有长短。像其中的大网孔油网则由于缺少与油烟的接触面,网孔过大,分离油烟效果较差,且易滴油;而细密油网虽然分离油烟效果略佳,我们也可以在市面上见到很多厂家喷洒水雾来做实验,看到水珠挂在油网上,以此来表明不容易漏油,但大家知道油污是有粘性的,网孔太小容易堵塞,影响吸力,且因为制作工艺的问题,油网整体刚性不足,容易凹曲,所以不容易清洁,故目前很多厂家都采用的是大网孔油网叠加细密油网的做法。
而近吸式则开创了瓦楞式双错层油网,顾名思义采用的是瓦楞原理,大家想想下曾今的瓦屋面下雨时不漏雨,但透气很好,夏天要凉爽。油分子通过撞击金属面时粘连在金属表面上,而烟则被涡轮产生的吸力吸走,这样达到油烟分离的效果,可自由拆洗,清洁极为方便。有人担心双层过滤油网让油烟走弯路,净烟效果会不好。其实这个问题是不存在的,因为好的吸油烟机会在机体内形成一个巨大的负压区(同个吸油烟机,双错层滤油网比其他油网形成的负压区往往更大),大气压的作用和气体的流动性共同作用,油烟将在极短的时候内被压入负压区。而平板近吸式则直接用导烟板取代了油网,清洁时只需清洁一整块的不锈钢或玻璃面板,更加轻松、简便。
五、 风轮
风轮是吸油烟机的关键部件,它在一个蜗壳内,由电机驱动(如下图)。风轮的大小、样式、安装位置等不仅关系到吸烟效果,还会影响到吸油烟机的静音效果。因此风轮的选择格外重要。首先是风轮的直径。国内许多吸油烟机品牌的风轮直径是200mm或220mm,相比之下,240mm直径的风轮吸烟效果会更好。这个道理很简单,就像一台大风扇的风肯定比一台小风扇大,这是肯定的。此外,不一定风轮更大,就更重,因为重量还与材质、叶片密度等有关系。其次风轮一般需经过动平衡处理,这样才能确保长时间运行及油垢附着后噪声不会变得太大。现在各大品牌为了让自己的产品与别人不同,以实现所谓的差异化,好搞些概念出来宣传,纷纷对风轮下手。有的把一个风轮分成两个小的,然后再拼起来;有的安装两个风轮;有的把风轮转动的方向变一下,反正五花八门。特别是双风轮在同一烟腔内,同时开启时会导致相互干扰,不仅增加了噪音,也削弱了吸力。
六、 电机
目前,国内厂商的电机一般都是滚珠承轴电机,功率一般都是200W的,有稍大一点的是218W的。可不要小看了这大出的18W,虽然用电大一点点,但净烟效果却好非常多。因为家庭用电的电压是不稳定的,白天和晚上往往有一定差别,许多地方实行峰谷电价就是这个原因。所以多出的部分功率,是在经过大量的数据统计和运算后得出来的,能够使吸油烟机始终处于最佳的工作状态,最大限度地发挥吸净油烟的作用。当然电机的功率也不是越大越好,因为太大那就是真的耗电了,而且噪音也自然就跟上去了。
此外,电机是吸油烟机噪音的一大来源。日本等一些先进国家的吸油烟机的噪音能控制到30-50dB,使用寿命也长,就是因为电机及其轴承质量优良。国产电机在这方面的技术还要稍为逊色。
七、 噪音
噪音是选择吸油烟机一大重要指标。噪音的大小与吸油烟机的电机、风轮、壳体结构、烟道长短、烟道曲直、排烟路径等息息相关,是这些因素共同影响的结果。国家规定该指标值不大于74dB,但是目前有不少品牌在噪音一项上夸大宣传,这一点你购买时最好还是“眼见为虚,耳听为实”为好,相信自己的耳朵吧。2010年有行业相关专业人士对彩电、冰箱、吸油烟机、电饭煲等家电产品进行了性能测试,发现不少产品存在夸大宣传的现象。在噪音方面,不少品牌的油烟机的噪音,都比彩页宣传的要大。
八、 风压
在额定电压和额定频率下,吸油烟机以最高档转速运转,在特定的试验装置中,当风量为7立米/min时的静压值应不低于80Pa。风压值越大,吸油烟机抗倒风能力越强,即抗油烟倒灌能力越强。风压大,即使你排出室外的烟道处于逆风位置,油烟也能被强制性排出,但如果风压小,油烟就可能排出得非常慢,或者根本排不出去。如果排烟管较长或接到公共烟道中,由于排烟压力损失很大,就需要更大的风压,才能保证将烟气排出。所以风压是选择吸油烟机的一个重要指标。
九、 风量
风量指一个吸油烟机每分钟排出的空气的体积。目前,国家规定风量指标值必须大于或等于7立方米/每分钟,各主流品牌均已在保证低噪音的基础上实现风量的大幅提升,一般能达到15立方米/每分钟左右。风量大,可以使吸油烟机在单位时间内排出更多的油烟,保证吸烟更快更及时,避免油烟在室内的逗留和扩散。因此,风量是吸油烟机净烟性能的重要指标。
十、 易清洁
虽然目前市场上也有宣称“免拆洗”的油烟机,但基本上都只是概念炒作罢了。因为油烟在被排除室外前要经过两次油烟分离过程,第一次是通过油网的分离,第二次是通过涡轮甩力,将油烟分离。故凡烟机,油污都必然要经过涡轮,则涡轮必然要清洗,这样免拆洗不过是个噱头罢了,目前仍无法实现。那么我们在挑选烟机的时候就自然要注意某些厂家的“免拆洗”的广告,切勿上当受骗。
既然无“免拆洗”,那么我们就需要找个“易清洁”的,一般比较而言,平常打扫最多的自然是烟机面板及油网等处,相对而言,近吸式的油网易于拆卸,且安装低,易于清洗油网和内腔,你想每日清洗都可以。而一般中式机和欧式机的油网安装高,且用几个螺丝固定,极难拆卸,需要专业人士上门清洗,就算爱干净的家庭,一般也是3个月到半年洗一次,平时也只是擦擦表面,长期以往,油污就会深入内腔和油网及角落中,不仅滋生细菌,且易漏油,若炒菜的时候上面滴下一滴油到锅里,那多倒味口。
那对于涡轮的清洁,一般建议是在1-3年,根据家庭使用频率而有所不同,因为涡轮若附着油污过多,则电机将很难带动涡轮全速旋转,这样就会影响吸力,且噪音会越来越大,所以涡轮也要定期清洁。不过这个是个技术活,只能专业人士才能清洁,大家需要请厂家人员上门服务。
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南方的梅雨时节总是潮湿难捱,不仅人感觉不舒服,连衣物也总是晒不干,特别容易产生霉点或者霉味。发霉是一种常见的自然现象,为此,读文网小编整理了清洗床单上霉点的方法,希望对大家有所帮助!
1、如果是白色的棉、麻、涤纶材质的床单,可以使用蓝色月光白色衣物色渍净去除霉斑。
(1)先用洗衣液洗净床单;
(2)在半盆水(约2升)中加入蓝色月光白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入白色衣物浸泡30分钟,漂洗干净。
若浸泡2小时后仍有污渍未去除,将床单取出,往盆中再添加1瓶盖本品,搅匀,放入床单继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
注意事项:不可直接使用原液。
2、彩色及其它材质的白色床单,可以使用蓝色月光彩色衣物色渍净结合衣领净去除霉斑:
(1)先用洗衣液洗净床单;
(2)往盆中倒少量水(约0.5升),用蓝色月光彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取彩色衣物色渍净、衣领净各1.5瓶盖(各60克)加入水中,搅匀。放入床单浸泡过夜,漂洗干净。 水量宜使床单刚湿透,彩色衣物色渍净和衣领净用量根据水量相应增减。
若浸泡过夜后仍有污渍未去除,可继续延长浸泡时间(霉点比较难去除,一般需要浸泡数天)。
注意事项:彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,若不确定衣物面料,可先在衣物隐蔽处进行试用;且使用时应避免接触衣服上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。
梅雨季节,洗好的衣服不易晒干,虽然没有形成霉斑,但也难以避免地会产生一股难闻的霉味。这时,若将衣服放在加有少最醋和牛奶的水中再洗一遍。便能除去霉味。若收藏的衣服或床单上有发黄的地方,可以涂抹一些牛奶,放到太阳底下晒几个小时,再用正常的程序洗一遍就行。
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爱抽烟的男士不在少数,身边都会有一些,一般抽烟时间越长,抽的越厉害的人口臭越是严重。人们都好奇为什么抽烟会导致口臭。下面一起看看抽烟会口臭的原因吧。
1、海带可以消除口臭。近年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,带病口臭的人,常食海带有消除口臭作用。
2、饮食清淡,多吃含有加上的纤维素食物有利于清洁口腔。
3、适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末,口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口臭作用。
4、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好
5、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
6、豆瓣菜。豆瓣菜含有加上的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
7、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
看了抽烟为什么会口臭还看:
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抽烟并不是男人的专利,不少美女也喜欢抽烟,其实抽烟很伤皮肤,因为尼古丁会造成皮肤血液循环不良,破坏皮肤内的弹性纤维组织,因此让皮肤提早老化,抽烟的人在面相上看起来相对比较老,所以爱抽烟的美女更要注意肌肤的护理和急救。
要做好皮肤的深层清洁,清洁步骤不能马虎:
1、先用温水把脸部打湿,然后挤出适篮的洗面奶于乒心,取水揉扰出丰富的泡沐,泡沫揉抹得越细越好。
2、用无名指蘸取适量泡沫,从下巴开始,由里向外打圈按摩,直至按摩到耳下淋巴处。
3、接着再蘸取泡沫将无名指移至脸庞,顺着毛孔的方向,采用由下往上的方式打圈按摩。
4、然后移至鼻子两侧,轻轻打圈按摩,清洁出鼻冀毛孔的脏东西,接着采用从上往下的方式清洁鼻梁。
5、最后清洁额头,从中间开始一直按摩清洁到太阳穴。按照以上手法按摩1分钟后,冲洗干净即可。
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抽烟有害健康,这个是基本人人都知道的,但是很多人明知还是戒不了,特别是吸烟吸了很多个年头的人,今天我们就来说说抽烟的老人晚上总是咳嗽怎么回事,要怎么办?
橄榄萝卜饮 [原料]青橄榄400克,白萝卜1000克。
[制法]先将青橄榄拣杂,洗净,盛入碗中,备用。将白萝卜放入清水中浸泡片刻,反复 洗净其外皮,除去白萝卜蒂头及根须,连皮剖开,切成片或切成条状,与洗净的橄榄同 放入沙锅,加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮40分钟,加少许精盐,拌匀即成。
[吃法]当饮料,随意服食,或分数次服食,当日服完。服食时,吃萝卜、饮汤汁,并嚼 食橄榄,缓缓咽下。
[功效]清肺化痰。本食疗方适用于肺癌痰热咳嗽。 [评介]橄榄又称“青果”,为我国特有的珍贵水果,有“中国橄榄”的美誉。橄榄在我 国,自古入药,性味甘酸,平,功专清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气。近代 医学研究发现,青果具有一定的防癌作用;临床应用中,以青果为主对肺癌治疗后出现 口干心烦、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽咯血等症有较好的治疗效果。白萝卜性味辛甘, 凉,功能化痰热、消积滞、解毒、宽中、下气。现代医学研究结果表明,白萝卜具有抗 癌作用。临床药膳食疗运用中也观察到,以萝卜烹调的各种菜肴,经常食用,确实有防 癌作用。橄榄与白萝卜配伍制作的饮用汤肴,其清肺化痰功效更加显著,作用温和而持久,尤其适合中老年肺癌患者及其经治疗后并发出现的痰热咳嗽、热结痰多等症。
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由于外伤、大手术、颅脑部疾患、严重感染或药物等因素引起的胃肠道粘膜急性损伤、出血、糜烂和坏死而形成的溃疡。本病多于应激后10天左右发病,可发生于任何年龄,无男女差异。发病前多有外伤、大手术、严重感染等病史。常出现上消化道大出血,表现呕血、黑便,发病多突然,常无前驱征兆且不易止血。此外、可有上腹痛、腹胀、恶心、呕吐、返酸等消化系统症状,但较一般胃、十二指肠溃疡病为轻。可通过胃镜检查或气钡双重朋予以确诊。治疗上徐对症处理外,应积极按疗原发病。
5、吻合口溃疡
又叫边缘溃疡,在胃或十二指肠手术后易发生,多位于吻合口,呈圆形成椭圆形溃疡,或单发或多发,一般在手术后2-3年发生。
6、胰源性溃疡
亦称胃泌索瘤或卓。艾综合征为胰腺β细胞瘤。主要是因为胃窦部、十二指肠的G细胞增生,分泌大量的胃泌素,而引起多发性、难治性消化性溃疡。主要症状为顽固性消化性溃疡的症状,病程长达数年至数十年,亦可有暴发型。溃疡为多发性,常发生于十二指扬,亦可见于胃、食管、空回肠等。可通过胃酸测定、血清胃泌素测定、影象学检查等予以确诊。
胃溃疡作为是一种常见胃病,它常常给人们的胃带来特别大的痛苦,严重的破坏了人们原有的生活。许多患者苦不堪言,他们不仅要问:治疗胃溃疡最好的方法是什么呢。希望下面关于治疗胃溃疡的的内容能帮到你。
(1)忌饮食无规律:
胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
(2)忌烟酒辛辣刺激食物:
乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。
(3)忌过冷、热、硬食物:
过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。
(4)忌不洁饮食:
胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
(5)宜慢:
细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
(6)宜细:
尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
(7)宜清淡:
少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
胃溃疡患者应常食用:
香蕉:胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。
酸奶:常喝可治疗胃溃疡及十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌,而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。
紫菜:紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜的70倍左右。另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道,日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食物。英国科研人员也发现,常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡病。
胃溃疡病人的饮食误区:
胃溃疡是一种常见病。长期以来,人们对胃溃疡病人的饮食认识存在误区。
牛奶疗法:近年研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,均能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃出分泌增加 30%,反而不利溃疡愈合。
少食多餐:不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情。因为食物进人胃内,虽能中和一部分胃酸,但又会刺激胃酸分泌,少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀,不利于溃疡的愈合,所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。
只吃细软食物:研究表明,食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访,发现饮食富含纤维素复发率为45%,饮食过分细软者复发串为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少。未能使唾液充分分泌,唾液不仅能帮助消化,还有中和胃酸,提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定,可以普通饮食。
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细心观察身边的烟民不难发现,许多三四十岁的青壮年竟然是烟龄十几年的“老烟枪”!身为这些烟枪们背后的女人,大部分人都曾苦口婆心劝过男人们戒烟,但怎么劝都不成功,久而久之就算了。算了?哪能算了!今天笔者就跟大家来算算二手烟的账!
最突出的莫过于肺癌和心脑血管病。从循证医学证据来看,只要跟烟雾接触的人,其肺癌、心脑血管等疾病的发病率会明显增高。日本、瑞典、英国、美国、香港等国家和地区的调查表明,长期同吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子患肺癌的危险度,是同不吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子的1.5-2倍。丈夫吸烟量越大,在一起生活的时间越长,妻子受害程度就越重。
而妻子吸入的二手烟可以使血脂异常,血液黏稠,破坏心肌组织,降低血管对血压和血流的调节能力,进而增加发生心梗的危险。
另外,烟雾中的化学物质持续刺激粘膜会引起局部的炎症,如鼻炎、咽喉炎、支气管炎、肺功能下降、消化道炎症等等。
所以,姐妹们为了自己和家人的健康,都要坚决对二手烟说“NO”,用适当的方式告诉老公和同事你不喜欢闻烟味,平时多喝水、多排尿、多运动,可以加速尼古丁等有害物质的排除。
二手烟,就是不吸烟的人心不甘、情不愿地被动吸烟。据了解,烟雾中的有害粒子可以在空气中停留数小时,抽风机、空调都没法完全抽走。这些有害物质还可以“黏在”房间的地板、天花板、墙壁、家具、窗帘上,很长时间内都会保持毒性,“坚韧”得令人发指。
早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示,57%的15岁以上女性和60%以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女中,71%是在家里,25%在工作场所,33%在公共场所被动吸烟。在一些特殊行业,如在餐厅、酒吧工作的女性,几乎100%在工作场所被动吸烟。
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满嘴黄牙是对长期抽烟男性的形容,满口的黄牙不但影响外观,抽烟造成的烟斑还会加速牙菌斑的形成,牙齿的美白变得尤为重要。不仅仅是抽烟的男性,饮茶和咖啡也同样容易使牙齿染色。
牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有美白的功效。厚层的染色,借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
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抽烟有害健康危害呢?下面由小编整理了一些资料,希望对你有帮助!
一、吸烟究竟有什么害处?
1、害自己:吸烟者一般平均寿命要减少5-8年,吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响。全世界每年死于烟害者均有1000万人。
2、害他人:吸烟时,有85%的烟雾散发出来,造成他人受害。
3、害后代:父母吸烟,特别是孕妇吸烟,直接影响胎儿、婴儿的正常发育和少年儿童的健康成长
4、不利国家:由于吸烟可致疾病和死亡,增加了医疗费用的支出,降低了职工的出勤率。烟草的生产占用了大量的农田、生产资料、劳动力等。约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的。造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡。总之,吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。
一支烟燃烧超过十分钟,烟气中含有的有毒化学物质及气体,超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质。一个被动吸烟者在一个曾经吸了二十支烟的房间,会吸入相当于一支香烟的烟气。
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衣服上的墨水怎么洗掉?日常生活中不小心将衣物弄上了墨水?衣服上的墨斑怎么样洗掉,洗去衣物上墨水的小窍门,那么具体应该怎么洗呢?下面是读文网小编整理的一些清洗方法,希望对大家有所帮助!
1.在墨水处,用一点点水,再用刷子刷一刷。
2.用米饭在沾到地方抹一抹,等颜色变淡再用洗衣粉洗一洗就好。
3.衣服沾上墨汁时,用牛奶浸湿该处,再拿一小撮米饭加以揉搓,就能将墨汁除去。
4. 用清水洗,再用洗涤剂和米饭粒一起搓揉,然后用纱布或脱脂棉点点地吸。
5.残渍可用氨水洗涤。
6.用牙膏或牛奶反复搓揉后,再用肥皂洗。
7.用4%的大苏打水刷洗。
先把蒸好的米饭放凉,再拿几个米粒在有墨汁的地方搓,等墨汁把米粒染黑后,再用洗衣粉洗,反复两三次,基本上就能将污渍洗净。
可先用清水洗,再用牛奶洗,最后用洗洁精洗,墨渍就可洗掉了。另外,她说别人也教她可在衣服不湿水的情况下用洗洁精干搓,直到把墨水印搓掉,再用清水洗,效果也不错。
1:衣服被墨汁沾污,可有许多方法去除。先用冷水冲去浮墨,再用米饭粒和洗涤剂溶液调匀,涂在墨迹上反复搓洗。再用1份酒精2份肥皂制的溶液反复搓洗。用糯米饭粒或牙膏在污迹处反复搓洗。用4%的大苏打液刷洗。用杏仁半夏和鸡蛋一起捣成泥,涂在污迹处,待3~5分钟搓洗。
2:沾上红墨水,新迹可用温水洗涤剂溶液浸片刻后搓洗;陈迹先用洗涤剂洗,然后用10%的酒精搓洗。
3:沾上蓝墨水,新迹可用一般洗涤剂搓洗;陈迹可先在2%的草酸溶液浸,几分钟然后搓洗。
1、红蓝墨水渍的去除
不小心将墨水沾在干净的衣服上,最好立即用水冲洗,洗过之后,衣服上一般会留下黄色的斑点,这是在用洗涤剂清洗污处,一般就能洗干净。
若是洗涤剂无法去除黄斑,白色衣服可用漂白剂来洗涤。但因为漂白剂对衣物的伤害比较大,所以彩色衣服最好使用温和一点的方法。我们可以将衣服放入温热的皂液中浸泡,直至墨水渍淡化后按正规程序进行洗涤。
如果是绢质的衣服,在染上墨水渍的当下,可以马上在污垢处下面点一些吸水纸,然后用湿纸在污垢上拍打,就能将墨水拉移到吸水纸上。
如果沾在衣服上的墨水没有能及时发现,到洗衣服时才发现,这时单单用肥皂和洗涤剂是洗不掉的。这时,应该把衣服在2%草酸温水溶液中浸泡几分钟。然后用水清洗,就能洗干净撰水痕迹。用10%的酒精溶液在污垢处搓揉,亦可。
2、复写纸色渍的去除
在写字楼里,为了工作方便,复写纸成了不可缺少的一员,但复写纸的色演会时常弄污艳丽的服装,令人非常不愉快。当复写纸色演弄脏了衣服时。可以用温水将洗衣粉冲开,将衣服在洗衣粉水中洗涤,再用具有挥发性的油剂擦洗,之后再用酒精擦一下,色演便会很快被擦去。
3、蜡笔色素污渍的去除
可以现在温热的洗涤剂溶液中搓洗,之后再用汽油、煤油洗,再用酒精擦除。
4、染料渍的去除
染料弄到了衣物上,可先用稀醋酸擦拭,然后再用双氧水漂洗。也可以用松节油刷洗后,再用汽油擦拭。最后要用清水漂洗。
5、油性墨水渍的去除
不论什么样油性的墨水,在里面都掺有胶粘的树脂或油类物,不容易洗除。即使是用挥发油擦拭,也擦不干净。这时,应该用手沾上一些洗涤剂对污渍部分进行搓洗,或是用纱布沾上一些稀薄剂或酒精轻轻的拍打。但要注意的是,如果稀薄剂使用过多,就会伤布料,刚使用时,最好先在衣服的一端试一试,看看污垢能否被去除。
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日常生活中不小心将衣物弄上了墨水?衣服上的墨斑这样洗掉,洗去衣物上墨水的小窍门,你们掌握了嘛?再也不用因为一个墨水印扔掉整件衣服。下面是读文网小编整理的衣服上墨水的清洗窍门,希望对大家有所帮助!
(1)用浓度96%的酒精、浓度10%的氨水和水按1:1:1混合,也可去除墨水斑痕。而其中的氨水因可改变织物的颜色,选用时要适量控制,以免引起颜色变化。
(2)连二亚硫酸钠、漂白粉或者双氧水中的任何一种,都能有效地去除白色服装上的墨水斑痕。
(3)白服装上的墨水斑痕,还可以先用自来水湿润,再用微热的浓度3%的双氧水与浓度10%的草酸混合液润湿,润湿后再用水洗干净即可。
(4)对服装上的蓝黑墨水斑痕,可取柠檬酸1份、蒸馏水10份、浓硼砂.溶液2份,配制成去除剂。配制时,先将柠檬酸溶于蒸馏水中,然后加入浓硼砂溶液,混合均匀。用毛笔蘸取此剂涂于服装上蓝黑墨水斑痕处,然后用吸水纸吸去过剩的溶液,待墨水斑痕去净后,用自来水洗净。
(5)对纺织品表面的墨水斑痕,可用烷基酚聚氧乙烯醚 14.9%~18.8%、单乙醇胺10.3%~13.7%、三乙醇胺4.15%~4.25%、丙二醇6.3%~15.2%、丁醇9.8%一15.4%、烷基苯磺酸钠7.3%~7.8%、仲烷基磺酸盐3.65%~3.75%、醋酸0.5%~12.8%,加水至100%,调匀后配成去除剂。此剂对织物染料不起作用,可用于洗净各种色泽的织物,如去除纺织品表面的墨水斑痕与圆珠笔油斑等。
(6)将浓度为30%的双氧水0.5毫升用蒸馏水4.5毫升稀释后,再加入浓度为5%的草酸5毫升、浓盐酸0.7毫升,然后用酒精39.3毫升稀释,装入50毫升的滴瓶中即成“退色灵”。可有效地除去血迹、墨水等难用肥皂洗掉的有色污迹。使用时,先将污迹用清水润湿,再滴几滴“退色灵”,用刷子擦洗,待污迹去除后再用清水洗净。如果要清洗花布上的墨水等有色污迹,应注意不要使此剂接触花纹而使花纹退色。此剂宜现配现用,不宜贮存,且浓双氧水会灼伤皮肤,配制时应戴防护手套,不使浓双氧水沾到皮肤上。
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主妇们都有这样的烦恼,厨房的辣酱渍、油渍、果汁、红酒渍酱油渍,一旦沾上便很难彻底清洗干净,特别是浅色的棉质的衣服,印染的时间越久,越难清洗。下面读文网就分享一下自己的一些经验,希望对大家有帮助。
酱油是最常见的调味品,在使用时候不小心就会沾染在衣物上。在许多菜肴当中也会使用酱油,所以在许多菜肴汤汁渍迹中酱油也是主角。所以酱油渍迹分为单纯性酱油渍和油脂性酱油渍。单纯性的酱油渍是比较容易洗掉的,一般性的水洗可以去掉大部分单纯性酱油渍,参与的部分可以使用含有双氧水的热水浸泡或洗涤。不能下水洗涤的衣物可以在去渍台上处理,先使用清水将酱油的浮色充分打掉,然后使用经过1:1清水稀释的双氧水,滴在渍迹处慢慢清除残余色迹。
含有油脂的酱油渍应该在洗涤前进行去渍,可以使用“Tar-Go”、“SEIZT紫色”或去油剂(红猫)滴在渍迹处,等待5分钟左右,直接投入含有洗涤剂的水中水洗。如果要采用水洗,最好将色迹清除干净以后再进行洗涤。
羊毛衫、羊绒衫类衣物应在干洗前去渍,干洗后油脂洗涤干净,然而色素类的渍迹就不容易彻底洗净。有条件的可以采用湿洗技术洗涤这类衣物,各方面效果都会不错。
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机油怎么洗?机油是很难处理的污渍,蹭一块黑乎乎的机油到衣服上,难闻又难洗,还黏糊糊的。那到底衣服碰到机油怎么洗呢,下面我来为你支几招。你要是有机油怎么洗的烦恼,可要认真看了哦。那么具体应该怎么洗呢?随着读文网网小编去了解一下吧!
洗衣粉是偏碱性的,手洗衣服的时最好戴个家事手套。
用汽油清除机油的清洁效果取决于汽油的品质,越是优质的汽油,效果越好。
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日常生活中,平时随便粘个什么东西的时候,我们总要用到502胶水。但大家都很容易把502胶水弄到手上,非常难受,还洗不掉。下面,就针对502胶水怎么洗掉的问题,小编来为大家介绍几个有效的502胶水怎么洗掉的方法。
1、502胶水的蒸气会影响粘膜及双眼,所以要注意维护双眼。
2、避免与肌肤接触及进入双眼,若不当心进入双眼,当即以清水洗涤并送医。
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