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折叠自行车---英文:folding bicycle 属于自行车的一个分类。折叠自行车如何保养呢?下面读文网小编告诉你。
从轮圈尺寸来分
折叠自行车的主流产品主要有16寸和20寸(其它还有12寸、14寸、18寸),当然如果您有特殊需求也有26寸的产品。一般来讲,16寸及以下尺寸的产品折叠后体积更小,利于收藏运输,比较适合短距离骑行。如果您经常要骑远路,就要考虑20寸的产品,不仅骑乘舒适性比16寸车架强度会更高、速度也更快。当然,长距离骑行最好选用带变速器的产品。一般14寸的折叠车折叠起来的效果在77CM到88CM之间,人们在城市轨道交通也便于方便携带。自行车车圈虽然小,但速度一点也不亚于26寸的车型,是人们城市代步休息重要交通工具。
从车架材料来分
主要有铝质和钢质,也有极少数使用镁合金,更有极少数高档产品使用碳纤维材料。如果您经常需要提着车子上下楼,建议您选用铝质车架的产品,这样的车大多在10公斤左右,20寸的一般也不超过12.5公斤。不仅是重量轻,而且铝质车架产品的寿命也更长,不用担心生锈。当然,不能只以重量作为唯一指标,车架的强度不可忽略,有些厂家为了减少车重,他们是通过降低车架材料的厚度来实现的,难以保证车架具有足够的强度。选车时最好骑上去试试,不仅可以感觉车架强度,而且可以测试整车的人体力学设计是否合理,好的设计可以保证骑行姿势伸展,即使长距离也不会疲劳。
另外一方面,部分高级品牌的折叠自行车还有一项优势,就是可以在10到20秒内,折叠成小巧的尺寸,这项优势在英国品牌Brompton伯龙腾身上体现得尤为突出。独特的折叠设计可以确保车灯、缆线等不受损坏,并且在折叠之后,可以放置进相匹配的折叠包中,不用担心链条与齿轮会弄脏衣服与行李袋。
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折叠自行车---英文:folding bicycle 属于自行车的一个分类。那么,折叠自行车怎么保养呢?下面读文网小编告诉你。
轮圈尺寸来分
折叠自行车的主流产品主要有16寸和20寸(其它还有12寸、14寸、18寸),当然如果您有特殊需求也有26寸的产品。一般来讲,16寸及以下尺寸的产品折叠后体积更小,利于收藏运输,比较适合短距离骑行。如果您经常要骑远路,就要考虑20寸的产品,不仅骑乘舒适性比16寸车架强度会更高、速度也更快。当然,长距离骑行最好选用带变速器的产品。一般14寸的折叠车折叠起来的效果在77CM到88CM之间,人们在城市轨道交通也便于方便携带。自行车车圈虽然小,但速度一点也不亚于26寸的车型,是人们城市代步休息重要交通工具。
车架材料来分
主要有铝质和钢质,也有极少数使用镁合金,更有极少数高档产品使用碳纤维材料。如果您经常需要提着车子上下楼,建议您选用铝质车架的产品,这样的车大多在10公斤左右,20寸的一般也不超过12.5公斤。不仅是重量轻,而且铝质车架产品的寿命也更长,不用担心生锈。当然,不能只以重量作为唯一指标,车架的强度不可忽略,有些厂家为了减少车重,他们是通过降低车架材料的厚度来实现的,难以保证车架具有足够的强度。选车时最好骑上去试试,不仅可以感觉车架强度,而且可以测试整车的人体力学设计是否合理,好的设计可以保证骑行姿势伸展,即使长距离也不会疲劳。
另外一方面,部分高级品牌的折叠自行车还有一项优势,就是可以在10到20秒内,折叠成小巧的尺寸,这项优势在英国品牌Brompton伯龙腾身上体现得尤为突出。独特的折叠设计可以确保车灯、缆线等不受损坏,并且在折叠之后,可以放置进相匹配的折叠包中,不用担心链条与齿轮会弄脏衣服与行李袋。
品牌特性来分
对许多折叠自行车爱好者来说,以品牌特性来选车也不失为一种很好的方法,在主流折叠车市场上,
永久、凤凰属于普通产品;欧亚马、大行则属于相对高端的品牌;还有伯龙腾(Brompton),这个牌子属于折叠车中的“阿斯顿马丁”,除了折叠携带便捷之外,还有很多种型号和颜色的选择,很受都市人群的喜爱。
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骑自行车要注意哪些安全事项?交通安全是一个不可忽视的问题,容不得任何一个人的草率,骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,下面就是读文网小编为大家整理的关于骑自行车方面的交通安全,供大家参考。
l.骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。
2.雨天骑车,最好穿雨衣、雨披,不要一手持伞,一手扶把骑行。
3.雪天骑车,自行车轮胎不要充气太足,这样可以增加与地面摩擦,不易滑倒。
4.雪天骑车,应与前面的车辆、行人保持较大的距离。
5.雪天骑车、要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面,不要猛捏车闸,不急拐弯,拐弯的角度也应尽量大些。
6.雨雪天气。道路泥泞湿滑,骑车要精力更加集中,随时准备应付突发情况,骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
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电动自行车的投诉已经远远超过了汽车和摩托车的投诉,成为交通工具类投诉最多的一个商品。要维护自己的消费权益,去正规店,买正规车,保留票据自是必须,但选购时,注意点门道,掌握点技巧也是很重要的。下面是读文网小编整理的一些电动自行车的选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
看车型:先看车型。哪一款式适合你,一般应选购电力助动和人力骑行都相宜的车型较为适宜,这样若在道路上行驶时用完了电还可以人力骑行而不会显得窘迫。
看整车装配和外观:车型选中后要看车的装配情况,如车辆整体的左右对称情况;运动件在运动时的灵活程度,不应与固定件碰擦;外观如油漆件、镀铬件应平整光亮;看电动自行车各紧固件是否坚固。
看合格证、出厂日期:一般选近期出厂的产品,因为电池的寿命与产品的出厂时间有一定的关系。
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自行车作为一种环保的交通工具越来越被人推崇,但随着经济的发展,机动车也越来越多,机动车的速度也越来越快,交通事故也越来越多,所以骑自行车一定要注意。下面就是读文网小编为大家整理的关于自行车交通方面的安全知识,供大家参考。
近年来,学生骑车的人数越来越多,随之而来的是,自行车车祸也开始增多。造成学生自行车车祸的原因,主要是平时缺乏教育,安全意识淡薄,不遵守交通规则。诸如骑“飞”车,骑车横穿马路,强行超车,嬉戏打闹,带人骑车等。有些学生自我意识强,喜欢在众人面前表现自己,常常把自行车当作施展“才华”、表现“技能”的“道具”,在途中相互追逐,相互“逼车”。遇上道路拥挤,车辆多,行人多,路面滑,就免不了要出车祸。还有,有些学生的自行车缺乏保养、维修,刹车失灵,车铃不响,也是闯祸的一大原因。
自行车肇事,不仅给肇事者本人带来皮肉之苦,乃至残废、死亡,而且给他人、家庭和社会也带来损失。因此,为了确保安全,骑车的学生应该接受交通安全教育,自觉遵守交通规则,避免骑快车、相互追逐等违章行为,强化学生的安全意识。鉴于我国目前的交通和道路情况,学生骑车时宜穿醒目的服装(如头戴黄色帽子),以引起人们的注意,及时避让,减少车祸的发生。
看过“自行车交通安全知识”
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骑自行车需要注意哪方面的交通安全知识呢,学好相关的知识能在关键时刻起到很大的作用哦,下面就是读文网小编为大家整理的关于骑自行车交通方面的安全知识,供大家参考。
首先,应报告公安交通管理部门,告知出事地点、时间、人员伤亡情况等。
第二,设法救护伤员。如果伤者神志清楚,可问清伤情;如果昏迷不醒,可通过观察确认伤情后,通知就近的医疗单位,请求过路车将伤员送往医院。同时,用粉笔或砖块等物将伤者在现场倒卧的位置和姿态标下来。
第三,在交通事故的相关范围划定界限,维护好现场秩序,保护好现场原貌,不得随便进入现场。
骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:
(1)要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。
(2)自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
(3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。
(4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。
(5)经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。
(6)骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。
(7)骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。
(8)学习、掌握基本的交通规则知识。
看过“骑自行车交通安全知识”
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面对市场上众多的电动车品牌和品种繁多的车型,消费者在购车时不免会有种无从下手的感觉。那么如何才能购买到一款好车,选购时要注意什么呢?下面是读文网小编整理的一些电动自行车选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
看车型:先看车型
哪一款式适合你,一般应选购电力助动和人力骑行都相宜的车型较为适宜,这样若在道路上行驶时用完了电还可以人力骑行而不会显得窘迫。
看整车装配和外观:
车型选中后要看车的装配情况,如车辆整体的左右对称情况;运动件在运动时的灵活程度,不应与固定件碰擦;外观如油漆件、镀铬件应平整光亮;看电动自行车各紧固件是否坚固。
看合格证、出厂日期:
一般选近期出厂的产品,因为电池的寿命与产品的出厂时间有一定的关系。
看电器控制部分:
将电门开关打开,看控制面板上的标志是否都正确显示,前灯和鸣号装置是否有效,电动转把是否灵活,是否有制动断电功能。
看说明书:
应仔细阅读该车说明书,对说明书中标有的一些参数,如欠压保护电压(一般大于等于31.5V)、过流保护电流(一般小于等于12.5A)有一定的了解。
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儿童自行车是儿童车之中的一大门类。选购时结合儿童的年龄和身材高矮,选择合适的尺寸。下面是读文网小编整理的一些儿童自行车选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1. 根据年龄段来选择自行车的尺寸,一般情况下,18个月到3周岁的小朋友可以选择儿童三轮车,最好车后有带助推杆的那种,3-5周岁选择车轮直径为12英寸的儿童自行车,4-6周岁选择车轮直径14英寸的儿童自行车,5-8周岁的可选择车轮直径16英寸的儿童自行车,车轮直径20英寸的比较适合8-12周岁左右的。
2. 选择儿童自行车的稳定性也是比较重要,特别是儿童三轮车,家长在选购时可以选择一些轮胎比较宽的,纹路清晰的那种,一方面稳定性好,另一方面刹车时与地面之间的摩擦力也大。对于儿童自行车欧洲标准里面有辅助轮到轮胎之间的距离要大于175mm的要求,也是出自于对稳定性方面的考虑。
3. 选择结构强度比较好的,尽量选择一些有检测认证方面标识的自行车,目前,在国内童车产品必须获得国家强制性产品认证(CCC)。金属部件一般要比塑料部件的强度要高。
4. 易操作性方面,可以检查自行车在组装时,各个配件组装是否顺畅,配合是否紧密,骑行起来是否轻快,链条传动是否顺畅,手把转向是否灵活,刹车是否灵活等等。
5. 有关刹车性能方面,看儿童自行车上面是否配备刹车,刹把的距离是否适合儿童手握,刹车时手刹的力值不能太大,由于儿童的手刹车力值比较小,可能会刹不住车而造成危险,但前轮的刹车力也不能太大,如果太大在骑行下坡时,骑行太快也可能会出现向前翻到的危险。最好选择有脚蹬刹的儿童自行车,美国检测标准里面针对于儿童自行车的要求必须要配备脚蹬刹,因为小孩的手握力是有限的,用脚刹的话,刹车效果会更好一点。
6. 有关整车上面要注意剪夹点和间隙的要求,链罩尽量选择那种全封闭的链罩,防止小朋友的衣物和手指有被夹住的风险。
7. 有关尖端锐边和突出物,要检查整车可触及部分会不会有尖端锐边,在小朋友正常骑行时会不会被这些地方刮伤或碰到,整车上面也不能有太长的突出物,这样对小朋友也很有可能会产生碰伤的危险。
8. 有关小物件,整车上面不能有容易被小朋友拆卸的小物件,可能会被小朋友误吞,造成窒息的危险。
9. 整车上面的配件,有的家长从审美的角度喜欢装备齐全的童车,前后泥板,工具箱,车篮水壶架都有。实际儿童在雨天和泥地中骑行的可能性不大,这些配件有可能成为小朋友骑行的负担。
10.有关包装物和说明书,最好选择一些带有包装的整车,整车上配备有说明书,说明上面要有相关的安装信息,正常的操作指南,整车骑行前的检查,骑行前的准备,及操作不当可能造成的危害等。
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你是不是喜欢骑“飞”车?觉得骑车横穿马路,嬉戏打闹很刺激。你是不是喜欢在众人面前表现自己?你是不是觉得自己骑车技术好?跟机动车抢行,故意不让机动车,比机动车跑得更快让你有些许的成就感……亲,这么做,只会给自己和他人带来伤害的可能!下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
一、自行车交通事故的种类
(1)与机动车争道抢行肇事;
(2)路面湿滑(或结冰)滑倒肇事;
(3)骑车搭人肇事;
(4)骑车追逐竞驶肇事;
(5)骑车突然横穿肇事;
(6)骑车冒险超车肇事;
(7)吊攀汽车滑行肇事。
(8)骑车走神、注意力不集中肇事。
二、自行车骑行中“八要八不要”
(1)在转弯前要减速慢行、前后注意、伸手示意,不要突然猛拐。
(2)在超越前车时,要打铃示意、正常超车,不要妨碍被超车的正常行驶。
(3)在通过陡坡、横过四条以上机动车道或途中车闸失效时,要下车推行、左右看清,下车前要伸手上下摆动示意,不要妨碍后面的车辆行驶。
(4)在骑行时要双手不离把,不要攀扶其他车辆或手中持物。
(5)在隧道、涵洞骑自行车行驶时,要紧靠右侧行驶,避让机动车,不要在路中间行驶。
(6)要注意避让执行任务的警车、消防车、工程救险车、救护车,不要与特种车争道抢行。
(7)骑行时要注意力集中,正常行驶,不要扶身并行,互相追逐或曲折竞驶。
(8)在大、中城市市区骑行要一人一车,不要骑自行车带人。
三、自行车安全检查常识
(1)检查车座是否固定;
(2)检查车把与前轮是否已固定为直角;
(3)前后车闸是否灵敏有效;
(4)检查车铃是否响,安装位置是否适宜;
(5)检查轮胎内充气是否合适;
(6)检查是否装有反射器,反射器是否清洁;
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骑山地车使用刹车的频率要比其他车型的自行车要多,基本要用到全部的煞车力道才能让你维持在既定路线上。你要熟悉掌握刹车力度,保持在何种速度下该使用多少刹车力度。下面是读文网小编整理的一些2016年美利达山地自行车选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
4 悬臂型刹车:这种古董在500元以下的车上也许还能见到。
5 双枢轴钳型刹车:公路车的最佳伴侣、专职情人。
6 V型刹车:10年前的技术。适合用于干旱天气的比赛或者骑行。
7 碟型刹车:采用摩托车的刹车原理,适合雨天使用,但是重量不轻,至少高于V型刹车410克,容易变形损坏,维修保养比较费事。
注意:以上4种刹车的价格跨幅很大从十几元钱到上千元钱不等,所以要根据自己的购买能力进行选购,SHIMANO(禧玛诺)的平推式V型刹车,型号有BR-M960和BR-M760。
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对于骑行新手而言,挑选一台适合自己的车座非常重要,下面和小编一起学习些自行车的选购技巧吧!下面是读文网小编整理的一些自行车选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1.什么是自行车零件
装在车架上各种各样的零件都有其各自的作用。比如,刹车是为了让自行车安全停止;脚踏是为了将动力传到车轮等等。生产和销售这些零件的专门工厂称为自行车零件制造厂商,有名的零件厂商每年都开发新的产品,这些产品又提供给各大自行车制造厂商,然后出现在市场上。
2.怎样才是最好的自行车零件?
简单的讲就是既轻又牢固,而且性能要好。因为具备了这些条件自行车骑起来才轻松、安全、方便。但是要达到所有的以上条件,就需要好的材料。所以,自行车零件往往是左右自行车价格的一个具体因素。最好的就是能够参加奥林匹克自行车比赛的零部件。不管是强度性能还是重量上都采用了最好的材料。
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虽然会有一些热心过度的怪人存在,他们一丝不苟地用棉签擦亮耳机垫片。但我们大多数人,即使会去清洗自行车,也都只是将其当作一项并不耗时的家务杂事。但是,就在你急匆匆地进行这项杂务的期间,自行车的所有零部件都有可能受损,从而影响自行车的寿命。下面是读文网小编整理的一些自行车的清洗方法,希望对大家有所帮助!
马虎开始
不要跳过最初的冲洗。否则,最终你会发现,泥沙的印记遍布车身,车架光亮的表面遭到划伤。因此,在你拿着涂满肥皂的海绵靠近爱车之前,请用花园里浇水用的软管给你的爱车来一个轻柔的沐浴,将它上上下下冲洗一遍。
高压危害
若将水管节流阀完全打开,就有可能将水(可能含有除油剂的肥皂的水)冲进自行车轴承内。轴承内的润滑油可能因此分解,若在清洁完成后并未及时予以添加,自行车轴承就有可能因此磨损。
恰到好处的润滑油
无论清洗何种自行车,最后的步骤都是给链条重新抹上润滑油。如果将这一步遗忘,你那无保护的链条很快就会生锈。但是,如果涂抹的润滑油太过厚重,链条就会像磁铁一样,吸引大量尘垢。用洁净的抹布擦掉多余的部分,为你的车链抹上薄薄一层恰到好处的润滑油,。
聚焦重点
Armor All这类抛光产品并不适合你的爱车。擦拭得锃亮发光车座,并不利于长时间的骑行。把你的车轮擦拭干净吧,轮胎钢圈上的灰尘污物会影响自行车的制动性。
简单行事
最先清洁传动系统。如果你在清洗过程中使用了除油剂,请将后车轮卸下倒置,使除油剂流出。运用Park Tool制造的洗链器等链条清洗工具来清洁自行车链条。
自行车清洗顺序应该是从上之下,从前至后。洗车工具:温肥皂水一桶,手持型软毛刷(通常还配有一个小簸箕)一把。
快速清洗三部曲:冲洗,擦洗,冲洗。清洁抹布擦干。抹上链条润滑油。
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现实生活中难免会遇到即使需要驾驶车辆也依旧得在应酬的时喝上几杯的情况,饮酒后驾驶汽车属于违法行为,那么酒后驾驶自行车属于什么行为?按照酒驾处理吗?下面就由读文网小编为你整理相关的资料。
这个问题的关键在于电动自行车是否属于机动车的范畴,在一些省份,电动车是被视为机动车的,有的省份则不是。在沈阳,电动自行车是可以被认定为非机动车的。
沈阳市公安局交警支队:2010年1月1日起实施的《电动摩托车和电动轻便摩托车通用技术条件》中,将40公斤以上、时速20公里以上的电动自行车,称为轻便电动摩托车或电动摩托车,划入机动车范畴。如果酒后骑电动摩托车和轻便摩托车将以机动车酒驾进行处罚。
酒后驾车属于危险行为,为了自己和他人的安全一定要做到,喝酒不开车,开车不喝酒!珍爱生命远离酒驾啊!
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自行车作为一种环保的交通工具越来越被人推崇,但随着经济的发展,机动车也越来越多,机动车的速度也越来越快,交通事故也越来越多,所以骑自行车一定要注意以下几点。
1、不要在马路上学骑自行车,学骑自行车可以找个平坦的没有其他车辆的场地,因为学骑自行车的过程中难免摔倒,要是在马路上学,一旦摔倒,并且刚好有车经过,那后果就不堪设想了;
2、未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街、上公路。
3、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,自行车没有转向灯,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。
4、你骑山地车的话,可能会骑到一些蛮荒野地,虽然我相信你去野外如同进自己家的后花园,但是还是请你带上通讯工具。
5、要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要的是车闸一定要处于有效状态,车闸的意义是在于控制车的速度而不是瞬间停下,如果你想停下就必须提早刹车。
6、自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
7、家人很重要,为了你的安全和他们,你出去骑车应该告诉他们你去哪里。
8、经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。
9、任何情况下,行人和机动车都有优先通过权(行人的权利靠法律保障,而机动车的权利仅仅是因为长的比自行车强壮)。
10、尽量不要在雨雪、大风、雷电等恶劣天气骑自行车,如确实需要在上述恶劣天气时骑自行车,一定要特别注意。请参照:雨雪、大风、雷电等恶劣天气骑自行车安全知识。
11、骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。
12、骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播、打手机等。
13、最后还要最重要的一点,一定要控制车速,自行车是肉包铁,发生事故后果很严重。
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在进行自行车长途骑行前应该作好必要的准备工作。在硬件方面要作到以下几点:选一辆好车;作好必要的调试;准备好常用工具;带足合适的服装和必需品。其次就是骑行技术方面的事了。
▲选车。最好是27英寸的平把全地貌车,这是专为长途自行车旅行设计的。该车前后均有车架,21速,可载重150公斤(含骑行者体重),且车带可根据路面、载重情况自选,从1.25―1.50(指粗细)都有。这类车目前在国内市场上很难买到,只是私人手里有从国外带回来的。可替代全地貌车的是山地车型中的一种(它在设计时也考虑到了长途旅行的问题):26英寸,21速,可载重120―150公斤,车带从1.50―1.75之间任选,有后架,可加装前架,水壶架有3个(当然还可加)。如果你要走的是柏油公路,也可用一般弯把27英寸细纹旅行车,车带宽度为1.25,有后架,骑上它很轻快,适合载物不多的长途旅行。
▲调车。一般自行车旅行是边骑边看,自由自在,速度不是很重要,重要的是方便、舒适。按这个要求调车。车座:以骑行者的腋部放在车座中间,用手去摸轮盘轴心部,以摸到为准,这就是骑行者正确的车座高度。车把与车座在同一水平面上为好,高低在半寸之间。检查一下传动是否连惯,前后制动是否灵敏。可在前后带内胎里放一些补漏液,如有漏气,要检查并拔除刺入物,将破孔朝地,充足气就可以自动补带。还有一个办法,是在内带与外带之间放一条较厚的帆布。我92年春放的一帆布,到现在也没有出现过任何问题。这些工作做好了,这辆车就不会在路上给你添麻烦了。
▲工具。只要你在旅行前准备得充分,车也调整正确,那么在路上基本上是不会有什么问题的。为防万一,还应带一些与你选用的自行车相配的工具及零件。如剪刀、小木锉、多用搬手、旅行气筒(可架车上)、胶水、剪锉好的小块胶皮,内带、外带各一条,以备应急。
▲骑行。上述可称为硬件,骑行是软件,所以掌握正确的骑行技术很重要。掌握骑行速度,以鼻吸鼻呼为准备。在干燥地区旅行,可在鼻腔内适量涂一些凡士林油,可避免鼻腔干燥,保障呼吸顺畅。如果需要用口呼吸,那么就是强度大了,或是累了。这时应当减速,调整变速器。上坡下坡时,使用变速器不要一下变好几个档位(常见不太会用变速器者常这么用),这样会一下不适应,更累。下坡可放松一下身体,溜下来。如果太陡,速度过快,用后闸制动减速。不是紧急情况,不要一下把闸抱死,不然外带损失很大。最后,在做长途自行车旅行之前,最好利用节假日做些一两日之内的短途自行车旅行,以便逐步适应。
▲服装。一般长途自行车旅行多选择夏天,那最好选用短装骑行服,它的优点是紧身,不额外增加阻力。骑行裤内有真皮垫,或仿真皮垫,防磨、透气。如果是雨季,当然少不了防雨设备。现在市场上有一种骑行服是既保温又挡风还防雨,最适合去气候多变的地区,当然价格较昂贵。如果没有骑行服,特别是骑行裤,也可穿高弹力的平滑短裤。直接与身体接触,里面不要再穿任何服装。最好在常磨的部位,涂一些凡士林之类的油。如遇天冷,可在胸内衬一两张报纸,保温效果极佳。为了防风和小飞虫,还要戴上骑行眼镜。无色的,适用于阴天;有色的,可防阳光直射;还有浅黄色的,是为夜间设计的。头盔,有些外国人喜欢在旅行时戴它,以防出交通事故。其实自行车小帽更实用,更舒服,经济实惠。骑行手套是为了防滑防磨,这
要根据个人情况决定是否需要。脚套除了能帮助你有一个正确的放脚姿式外,它还可以帮你节省体力。当然不会用或者用不习惯者不如不用,不然会造成紧张,反而不安全了。
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一般而言,以车座较低并有五至十度的后倾为最佳角度。运动量的安排要合理,并保持一定的速度,切忌忽快忽慢。每二至三小时休息一 次,别想停就停。
在特殊道路条件下行车,车速的把握尤为重要。路遇浅河、水洼、碎石时,别习惯性减速,快车速反而易顺利通过;行车在泥泞的路面,不妨拆下前后挡泥板,以免泥堵死挡泥板和车轮间的缝隙;下坡时,前后闸都要捏。
夏天遇到柏油融化的路面,千万避开,如别无选择,先上土路让车轮沾些黄土,以防被粘住。
途中宿营时,营地要选择干燥背风的地方,附近应有水源。有村落处,借宿是好办法。
骑车旅游对服装尤其是裤子要求比较严,以宽大为佳。夏天穿背心、裤衩,阻力小,通风性又好。太阳帽和墨镜、雨具、卧具、常用药、照明器材、交通、地形图等都是必备之物。
现在有种专业的自行车包,用起来顺手方便。普通背包一定设法扎牢。宿营时,要将东西放到一个可用身体遮挡的死角中,以防丢失。
自行车作为唯一的交通工具,性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查,并随身携带常用的修理工具榔头、螺丝刀、气筒、扳手、钳子等,以及备用件滚珠、内胎、闸皮、车条、气门芯等。每天结束后还要认真检查车,发现问题及时解决。
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以下是读文网小编为大家整理的关于自行车的骑车技巧与道路选择,欢迎大家阅读!
有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空气阻力,也便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险。因此,旅游时对车座的调整,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外,自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速度。
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1、不满12周岁不能在道路上骑车;没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车;不要在车行道上学骑自行车。
2、要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,不能在机动车道和人行道上行驶。
3、以过较大陡坡或横穿四条以上机动车道时应当推车行走;雨、雪、雾等天气要慢速行驶,路面雪大结冰时要推车慢行。
4、转弯时要提前减速慢行,向后了望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。
5、不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶,不要相互竞驶,不要两辆以上并排行驶。
6、两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互挤抹,相互追逐。
7、不要骑一辆车,再牵引一辆车,不要紧随机动车后面行驶,不要手失机动车行驶。
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骑自行车要注意什么?为预防骑自行车引起的阴部不适,必须注意以下几点:
1.车座太硬的,可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上,以减少车座对阴部的摩擦力。
2.调整车座的高度和角度。车座太高,骑车时臀部必然左右错动,容易造成会阴部的擦伤;车座前部上翘,更容易损伤会阴部。
3.骑车时间较长时,要注意变换骑车姿势,使身体的重心有所移动,以防会阴部某一点长时间着力。
4、在骑车时,若发觉会阴部有不适症状,要及时查明原因,若因车座有问题,要及时排除或改进,并要注意休息,症状消除后再骑车;若不能消除症状者,应到医院请医生检查治疗。
5.初骑变速车时,速度不要太快,时间也不要太长,待身体适应后再加速和加时。
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