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故意杀人,是指故意非法剥夺他人生命的行为。属于侵犯公民人身民主权利罪的一种。你对故意杀人罪有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍故意杀罪的相关法律知识。
第二百三十二条故意杀人的,处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑;情节较轻的,处三年以上十年以下有期徒刑。
第二百三十八条非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
具有殴打、侮辱情节的,从重处罚。
犯前款罪,致人重伤的,处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡的,处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的,依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
为索取债务非法扣押、拘禁他人的,依照前两款的规定处罚。
国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的,依照前三款的规定从重处罚。
第二百四十七条司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人实行刑讯逼供或者使用暴力逼取证人证言的,处三年以下有期徒刑或者拘役。致人伤残、死亡的,依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪从重处罚。
第二百四十八条监狱、拘留所、看守所等监管机构的监管人员对被监管人进行殴打或者体罚虐待,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节特别严重的,处三年以上十年以下有期徒刑。
监管人员指使被监管人殴打或者体罚虐待其他被监管人的,依照前款的规定处罚。
第二百八十九条聚众“打砸抢”,致人伤残、死亡的,依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。毁坏或者抢走公私财物的,除判令退赔外,对首要分子,依照本法第二百六十三条的规定定罪处罚。
第二百九十二条第二款聚众斗殴,致人重伤、死亡的,依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
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过失致人重伤罪,本罪侵犯的客体是他人的身体权,身体权是自然人以保持其肢体、器官和其他组织的完整性为内容的人格权。下面由读文网小编为你详细介绍过失致人重伤罪的相关法律知识。
1. 犯罪客体:本罪侵犯的客体是他人的身体健康。
2. 犯罪客观方面:本罪在客观方面表现为行为人实施了损害他人身体健康的行为,并且实际上造成了重伤的结果。
3. 犯罪主体:本罪的主体是已满16周岁,具有刑事责任能力的一般主体。
4. 犯罪主观方面:本罪在主观方面只能是过失,包括疏忽大意的过失和过于自信的过失。
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抢劫罪(《刑法》第263条),是以非法占有为目的,对财物的所有人、保管人当场使用暴力、胁迫或其他方法,强行将公私财物抢走的行为,凡年满14周岁并具有刑事责任能力的自然人,均可以构成抢劫罪的主体。下面由读文网小编为你详细介绍抢劫罪的相关法律知识。
《铁路法》第六十五条第一款在列车内,抢劫旅客财物,伤害旅客的,依照刑法有关规定从重处罚。
最高人民法院《关于执行<中华人民共和国铁路法>中刑事罚则若干问题的解释》(1993.10.11 法发〔1993〕28号)
如何认定和处理在列车内实施抢劫的犯罪行为?
《铁路法》第六十五条规定:在列车内抢劫旅客财物的,“依照刑法有关规定从重处罚”。
(一)在列车内抢劫旅客财物,是抢劫罪中一种严重的犯罪形式。具体认定时,应当根据刑法有关抢劫罪的规定,结合铁路运输的特殊性,综合考虑。凡在列车内,对旅客使用暴力、胁迫手段,如以语言威胁、暴露或者暗示携带有凶器或者依仗人多势众,对被害人施加精神庄力等,强拿旅客财物或者以“借钱借物”的名义,索取财物的,以及对旅客实行强买强卖,侵犯旅客财产权益的,均应以抢劫罪论处。
最高人民法院、最高人民检察院、公安部、国家工商行政管理局《关于依法查处盗窃、抢劫机动车案件的规定》(见“盗窃罪”法律依据栏)
最高人民法院《关于审理抢劫案件具体应用法律若干问题的解释》(2000.11.22 法释(2000)35号)
为依法惩处抢劫犯罪活动,根据刑法的有关规定,现就审理抢劫案件具体应用法律的若干问题解释如下:
第一条刑法第二百六十三条第(一)项规定的“入户抢劫”,是指为实施抢劫行为而进入他人生活的与外界相对隔离的住所,包括封闭的院落、牧民的帐篷、渔民作为家庭生活场所的渔船、为生活租用的房屋等进行抢劫的行为。
对于入户盗窃,因被发现而当场使用暴力或者以暴力相威胁的行为,应当认定为入户抢劫。
第二条刑法第二百六十三条第(二)项规定的“在公共交通工具上抢劫”,既包括在从事旅客运输的各种公共汽车,大、中型出租车,火车,船只,飞机等正在运营中的机动公共交通工具上对旅客、司售、乘客人员实施的抢劫,也包括对运行途中的机动公共交通工具加以拦截后,对公共交通工具上的人员实施的抢劫。
第三条刑法第二百六十三条第(三)项规定的“抢劫银行或者其他金融机构”,是指抢劫银行或者其他金融机构的经营资金、有价证券和客户的资金等。
抢劫正在使用中的银行或者其他金融机构的运钞车的,视为“抢劫银行或者其他金融机构”。
第四条刑法第二百六十三条第(四)项规定的“抢劫数额巨大”的认定标准,参照各地确定的盗窃罪数额巨大的认定标准执行。
第五条刑法第二百六十三条第(七)项规定的“持枪抢劫”,是指行为人使用枪支或者向被害人显示持有、佩带的枪支进行抢劫的行为。“枪支”的概念和范围,适用《中华人民共和国枪支管理法》的规定。
第六条刑法第二百六十七条第二款规定的“携带凶器抢夺”,是指行为人随身携带枪支、爆炸物、管制刀具等国家禁止个人携带的器械进行抢夺或者为了实施犯罪而携带其他器械进行抢夺的行为。
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过失致人重伤罪,本罪侵犯的客体是他人的身体权,身体权是自然人以保持其肢体、器官和其他组织的完整性为内容的人格权。过失致人重伤是结果犯,必须是造成了受害人受到了重伤,鉴定重伤应当依照刑法第95条的规定,并参照最高人民法最高人民检察院、公安部、司法部发布的《人体重伤鉴定标准》,由法医正确地加以鉴定。那么过失致人重伤罪是怎么规定的呢?下面读文网小编为你详细介绍。
1、侵犯的客体是他人的健康权利,犯罪对象是有生命的自然人;
2、客观方面实施了非法严重损害他人身体健康的行为;
3、主观方面是过失:即行为人应当预见自己的行为可能发生重伤他人的结果,因疏忽大意而没有预见,或者虽已预见自己的行为可能发生重伤他人的结果而轻信能够避免,以致发生了重伤他人的结果。
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交通肇事逃逸是指机动车驾驶员在发生交通事故的同时,擅自逃离事故现场,使交通事故所引起的民事、刑事、行政责任无法确定,其目的在于推卸、逃脱责任的行为。你对交通事故逃逸有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍交通肇事逃逸的相关法律知识。
刑法第一百三十三条违反交通运输管理法规,因而发生重大事故,致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的,处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的,处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的,处七年以上有期徒刑。
交通肇事罪的致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失是指具有下列情形之一的:
(1)死亡一人或者重伤三人以上,负事故全部或者主要责任的;(2)死亡三人以上,负事故同等责任的;
(3)造成公共财产或者他人财产直接损失,负事故全部或者主要责任,无能力赔偿数额在三十万元以上的。
交通肇事致一人以上重伤,负事故全部或者主要责任,并具有下列情形之一的,以交通肇事罪定罪处罚:(1)酒后、吸食毒品后驾驶机动车辆的;
(2)无驾驶资格驾驶机动车辆的;
(3)明知是安全装置不全或者安全机件失灵的机动车辆而驾驶的;
(4)明知是无牌证或者已报废的机动车辆而驾驶的;
(5)严重超载的;
(6)为逃避法律追究逃离事故现场的。
其他恶劣情节是指具有下列情形之一的:
(1)死亡二人以上或者重伤五人以上,负事故全部或者主要责任的;
(2)死亡六人以上,负事故同等责任的;
(3)造成公共财产或者他人财产直接损失,负事故全部或者主要责任,无能力赔偿数额在六十万元以上的。
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你知道不作为吗?不作为是相对于作为而言的,指行为人负有实施某种积极行为的特定的法律义务,并且能够实行而不实行的行为。下面由读文网小编为你详细介绍不作为的相关法律知识。
(1)法律明文规定的作为义务
法律明文规定的作为义务,是不作为之作为义务的主要来源,这也是罪刑法定原则的必然要求。在纯正不作为中,作为义务都是由法律明文规定的。这里的法律规定,是指由其他法律规定而经刑法予以认可,如果只有其他法律规定而未经刑法认可,则不能成为不作为之作为义务。
(2)职务或者业务要求的作为义务
职务或业务要求的作为义务,是指一定的主体由于担任某项职务或者从事某种业务而依法要求履行的一定作为义务。在不纯正不作为中,作为义务通常是职务或者业务要求的义务。它们一般都被规定在有关的规章制度中,这些规章制度具有法律上的效力,因此可以成为不作为的义务来源。
(3)法律行为产生的作为义务
法律行为是指在法律上能够设立一定权利和义务的行为。在社会生活中,人的法律行为是多种多样的。广义而言,不仅行为人按照有关法律规定实施的行为,而且凡是自愿承担了某种实施一定行为或者防止损害结果发生的义务,都会产生一定的法律义务,因而也属于法律行为。
(4)先行行为引起的作为义务
由于行为人先前实施的行为即先行行为使某种合法权益处于遭受严重损害的危险状态,该行为人有了积极行动阻止损害结果发生的义务,就是由先行行为引起的作为义务。由于先行行为引起的作为义务具有不同于其他情形的特殊性,在认定由此构成的不作为时,应当充分关注先行行为与由此引起的危害结果之间的关联性。至于先行行为的性质,在所不问。
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很多人都认为长痘是平凡不过的事情了,但是爱美的女性朋友是不能容忍这种事情发生的,而且要注意了,人中是人的重要穴位,必须要了解人中长痘的原因以及解决办法,不知是为了美,更是为了健康。
人中长痘的原因有很多,其中最为常见的原因就是自己不注意个人卫生。例如在吃饭的时候不小心将油脂粘在了人中的位置,又或者是每天吃饭之后没有擦洗人中部位,这样就大大增加了人中位置长痘的可能性。
建议:想要从根本上取出这种原因所导致的长痘情况,那么平时吃饭的时候就需要特别注意了,吃饭要细嚼慢咽,这样不仅能够助于消化,同时也不会弄脏人中位置,避免长痘。另外,吃完饭之后还要用质地柔软的纸巾擦拭干净嘴角位置。
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由于癫痫发作的原因有很多种,因此在日常生活中要时刻注意自己的行为,以免处理不当给自身及家人带来巨大的伤害。那么究竟什么原因会导致人体癫痫呢?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、对于有可能会出现难产的孕妇,要提前做好破腹产的准备。尤其是高龄初产者,如果生产过程发生不顺利,要及早进行剖腹取胎,以免由于胎儿缺氧、窒息及产伤造成日后病症发生,此种癫痫病的预防保健措施适用于所有即将临盆的产妇,希望大家可以重视起来。
2、癫痫病人在选择婚配对象时,应避免与有癫痫家族史的结婚,癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者应该避免结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
3、药物治疗最重要的一点就是,一旦开始服药治疗,必须坚持服用,千万不能间断,只有这样才能有效地控制其发作的发生率,若发作已完全控制,减药时要逐渐减量,不可突然停药。如在停药或减药过程中出现复发,应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。
4、对有家族癫痫病史的患者在受孕前最好是进行详细的体检,即使没有癫痫病史也要注意产前检查,如存在癫痫病胎儿可人工流产。一般来说,癫痫病的预防保健措施是什么?这是癫痫病的预防保健措施之一。
5、对于各种颅内感染引起的癫痫,要积极地预防这些感染的发生,一旦发生了颅内感染性疾病,应尽早进行诊断,以及正确地进行治疗,减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期,不少患者常有癫痫发作,这时应及时、足量地使用抗癫痫药物,以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害,也可减少日后癫痫发作的频率。
6、对于那些有可能导致颅内感染的疾病要积极进行预防,一旦出现颅内感染疾病,及早进行诊断和正确的治疗,降低脑部组织受损伤的程度。具体的癫痫病的预防保健措施内容的介绍中,这一方面是需要我们注意的。
7、在选择配偶的时候一定要考虑对方是否具有癫痫病的家族史,禁止和癫痫家族史者婚配,癫痫未婚夫妻婚前需进行脑电地形图检测,脑电地形图出现癫痫波者应避免结婚,这是主要的癫痫病的预防保健措施。
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肝癌的病因一直都是人们关注的重点话题,那么什么原因会导致人得肝癌呢?下面就由读文网小编告诉大家导致人得肝癌的原因吧!
1 避免情绪波动,保持乐观的精神状态,应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动;
2 避免过度劳累:过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低,促使癌症的复发或转移,而且可加重肝功损害,导致病情恶化;
3 戒除不良的生活方式或习惯:忌烟忌酒,不吃霉变的粮食,少吃腌制肉制品等;
4 生活规律,日常起居,户外活动,饮食营养,身体锻炼,规律化;
5 避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道远。
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猝死是怎么回事?什么原因会导致人猝死?预防猝死的方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!
一级预防:
1、合理调整饮食。
2、戒烟限酒。
3、保持心情舒畅及情绪稳定。
4、避免过度劳累。
5、坚持适度体育锻炼。尤其注意的是冬天寒冷的早晨是心血管病的好发时间,并不是锻炼身体的最佳时间,下午4-5点为最佳时间,其次为晚间饭后2-3小时。
二级预防:
1、有病早治,积极治疗高血压、糖尿病等疾病。
2、定期体检是非常关键的,也是非常必要的,一般来说30岁以上的人最好每年做一次体检。
3、重视健康教育,减少诱发因素的发生,保持良好的生活状态,一旦身体出现某些异常情况,要及时去医院进行相应诊治,是减少猝死事件发生的关键。
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要认真学习《公路法》和《道路交通安全法》 , 树立交通安全意识,自觉规范交通行为,认真履行责任和义务。 以下是读文网小编为大家整理的冬季交通安全致人民一封信,欢迎阅读。
广大人民群众,你们好!
随着农村道路交通条件不断改善,农民交通出行大量增加。但是,由于一些农民朋友对道路交通安全法律法规了解不够,交通行为不规范,为图方便、省钱,人们的日常出行往往以农用车辆做为代步工具,特别是农用车载客已成为危及我们生命、健康的最大安全隐患。农用车载客既违法又无任何安全保障,一旦发生交通事故就是车毁人亡,就会给很多家庭带来灾难和不幸,为了进一步创造平安、畅通、文明的交通环境,预防和减少安全事故发生,保障人民群众生命财产安全,镇人民政府特别提醒:
一定要做到:
乘客 不乘坐载货车、农用车、拖拉机、三轮车、手扶式农机车等非载人车辆;不乘坐非法营运客车、黑车或无牌无照车辆;不乘坐超员载客、超速行驶车辆;不乘坐过期、报废车辆。遇到交通事故,要及时报警、抢救伤员,保护好现场。
驾驶员 不驾驶无牌车、报废车、未检验合格的机动车辆,不无证驾车。驾车时不闲谈、不接打电话,不分散精力和注意力;不超载超速、疲劳驾驶、酒后驾车、强行会车。遇到沙尘、雨、雪、雾、路面结冰等气候条件和陡坡、急弯、易发生事故的危险路段时,一定要降低车速,谨慎驾驶,确保安全行车。骑乘摩托车必须戴安全头盔,与前车保持安全距离,不超速、不飚车。
车辆所有者 要依法办理牌照,缴纳车辆保险,定期检测保修车辆,严禁带病车辆上路行驶。坚决不能雇用无证照、低素质的驾驶员,不随便将机动车辆借给他人。
广大群众朋友们,我镇大部分农村山大沟深,道路傍山临崖、坡陡弯急、路面狭窄,出行乘车或驾驶车辆,一定要时刻绷紧安全弦,把后果想在前,把风险记在心,必须确保出行安全。
驾驶员朋友,你手中所掌握着的不仅仅是方向盘,更是全车乘客的生命,车辆起动的那一刻,您的肩上就担负起了保护自己、保护他人的责任。安全是美好生活的基础,您是家中的顶梁柱,是家人的依靠,请您时刻记着家人的叮嘱,您的平安是全家的福。
各位父老乡亲,生命只有一次,财富来之不易。因此,让我们为自己、为家人,同时也为他人的幸福生活共同努力,在全镇营造出一个安全、和谐的生活环境!
石堤镇人民政府
石堤镇安全生产服务站
20XX年XX月XX日
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现在减肥已经成为了一种时代的主题,减肥成为一种时尚。那么,导致人们肥胖的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家们肥胖的原因吧!
导致肥胖的原因一:任由房间凌乱
美国心理学家Peter Walsh就曾在一本叫《瘦子房间的秘密》著作指出,屋子凌乱会导致肥胖。懒惰滋生凌乱,凌乱反过来会助长懒惰。凌乱的房间反映出一个人混乱的生活状态,比如饮食糟糕,不爱运动等。而当一个人的房间很凌乱,他就很难去坚持做一些事情。比如说,他会因为找不到运动鞋而放弃去跑步的打算。
支招:收拾房间也是一种运动,能够增大热量消耗,帮助减肥。如果你现在没有收拾的房间的习惯。你一步步培养这个习惯。比如刚开始时可以一个月收拾一次房间,然后缩短到一个星期收拾一次,再缩短到每天或者隔天收拾一次。自然而然地,你就会爱上收拾房间这么一种运动啦。
导致肥胖的原因二:开灯睡觉
有些人怕黑,会在房里装个节能灯或者床头灯,夜里就亮着灯睡觉。可是,令人意料不到的是,开灯睡觉也会让人长胖。
美国俄亥俄州立大学研究人员曾利用老鼠做实验,将老鼠分为两组。两组老鼠白天生活的时间一样。夜里,研究员让一组老鼠在昏暗灯光下度过,另一组老鼠在黑暗中度过。两个月以后,两组老鼠体重都涨了。在昏暗灯光下过夜的老鼠要比黑暗中过夜的老鼠多涨了4克。研究员推断,这是因为夜晚灯光导致荷尔蒙分泌量减少,造成生物钟紊乱,体重增加。
支招:开灯睡都会胖,这还能有什么招?熄灯睡觉咯。
导致肥胖的原因三:喝水太少
不管女生是感冒了,来大姨妈了,肚子疼了,头晕了,男生都只会说一句话,“多喝水”。别以为这是一句敷衍的话,多喝水不仅能治感冒、治肚子疼,还能减肥!英国伯明翰大学的一项研究就证明了这点。研究指出,对于超重的人来说,餐前饮用500毫升水有助减肥。他们对肥胖者患者进行研究,发现12周以后,餐前喝半升水的试验者要比餐前没有增加饮水量人多减重7斤。
喝水能减肥,那水喝少了,你的身材说不定就被毁了!水是生命之源,在身体代谢过程中扮演着重要角色。喝水不足,身体代谢下降,脂肪燃烧的效果也会变差,人就容易肥胖。
支招:一个人每天平均耗水量应该在2000~2500毫升。除掉在食物中摄取的水分,人们一天还需要喝1000~1200毫升左右的水。按每杯水200毫升来算的话,每天需要喝6杯水左右。如果当天运动量较大或者吃了一些重口味的食物,还应当适量增加饮水量。喝水的时间没有固定,一般早上醒来后,就餐前,就餐后,晚上睡觉前1~2小时都应该喝一杯水。
导致肥胖的原因四:经常开空调
天热开冷气,天冷开暖气,室内长时间恒定在20多度的温度会使得身体的新城代谢减慢,减少热量消耗。而且,在舒适的温度下,人们容易久坐不起,长期以往,胖是迟早的事实。
支招:保持微冷微暖就好,不要让自己太过舒适。夏天天气炎热,可以偶尔开空调,但是不要一直开着。又或者可以用风扇来代替空调。冬天寒冷,多穿衣服之外,还可以做一些暖身的运动。
导致肥胖的原因五:吃饭太快
人的饱腹感是由大脑感知后才会产生的。这里小编有义务教大家分清肚子饱和大脑饱两个概念。当人的肚子饱了,就会发出信号告知大脑。当大脑感知到“饱”的信息后,人们就会产生饱腹感,就会停止进食。但是,消息的传递是需要时间的。大脑感知到“饱”的信息,一般需要经过20分钟。吃饭太快的人有可能在还没感觉到饱的时候就已经进食过多了。
支招:细嚼慢咽,每一口饭咀嚼20次左右,一顿饭至少吃上20分钟。为了避免多吃,人们可以用小盘子盛放食物。
导致肥胖的原因六:经常晚睡
经常晚睡会影响“瘦素”的分泌,令人胃口大开,容易在夜间进食。而夜里人的运动量减少,代谢也不及白天旺盛,吃进的食物最容易变成脂肪囤积起来。就算你熬夜没吃东西,缺乏睡眠会影响一个人的精神状态,降低人运动积极性,也不利于减肥。
支招:每天睡足7.5个小时,如果能在每天11点前上床睡觉那就更好。睡前可以做个简单的按摩或者泡泡脚,帮助提高睡眠质量。
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很多年轻人工作都需要加班,甚至会加班通宵,这样很可能会是身体发胖。那么,什么原因导致人发胖?下面就由读文网小编告诉大家导致人发胖的原因吧!
(一)节制饮食
预防发胖和减肥必须以节食为主,肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”,即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的蔬菜。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。孕妇也应忌食量过多及营养过剩。不要认为孩子越胖越好越健康,要知道新生儿肥胖可能延伸至成人肥胖,并且可能带来成年期常见疾病,危害健康。妇女产后尤其在“做月子”里,由于食欲好,消化吸收强,造成营养过剩,很快发胖。所以要避免产后肥胖,也需合理膳食。儿童年幼不懂事,贪吃零食,再加上大人溺爱子女,怕营养不够,尽吃些高糖、高脂肪的饮食而发胖,因此少年儿童也必须合理饮食。为避免发胖还要不饮酒和少吃咖啡之类的饮料(详见第三章)。
(二)坚持体育运动
平时要加强体育锻炼,多运动,以增加热量的消耗,并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法。
一个体重正常的人,应每天通过一定量的体力活动,把摄入的热量全部消耗,做到收支平衡,才能防止发胖。而对一个肥胖者来说,每天消耗的热量要超过摄入的热量,做到入不敷出,才能减轻体重,达到减肥的目的。
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针对这个人体内湿气重这个问题,我们要了解其原因。那么,什么原因导致人体内湿气重??下面就由读文网小编告诉大家导致人体内湿气重的原因吧!
1、平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力,增强排除体内多余水分及祛湿气的能力;
2、切勿淋雨、特别是天气干燥很久以来下的雨,淋雨了要及时换洗干净衣服,洗头了要及时吹干,特别是晚上不要湿发就寝,以防湿气入体;天冷要保暖以防寒气入体。
3、少吃伤脾脏的食物。
4、湿气不是一日造成的,是由于长期不注意某些不良的行为习惯造成的。
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安全问题直接关系到千家万户的生命和财产,春节即将到来,为了有效预防和减少各类事故危害,消除安全隐患。让我们从现在做起,从我做起,增强安全意识,学习安全知识。以下是读文网小编整理的关于内容,欢迎阅读。
广大交通参与者朋友们:
你们好!
春节将至,聊城市交警支队全体民警向您和您的家人致以节日的问候,对您长期以来对公安交通管理工作的关心、理解和支持表示衷心地感谢!
2010年春运已于1月30日开始,3月10日结束,历时40天。春运期间人流、车流、物流高度集中,历来是一年中道路交通最为繁忙、交通事故易发多发的敏感时期。近日,一场大范围雨雪降温天气的到来,又给春运和人民群众的出行带来了不利影响,我市春运道路交通安全面临严峻的考验。
春运交通安全管理离不开大家的理解、支持和配合,为了您和他人的安全,聊城交警温馨地提醒您:交通出行一定要养成文明的交通行为习惯,树立良好的交通安全意识,开车的朋友千万不要酒后驾驶;骑电动车和自行车的朋友,一定要遵守交通信号,不要与机动车辆抢道,或在机动车道上行驶;行人过马路时,要走人行横道或过街设施,千万不要在车辆临近时突然横穿马路;出门探亲访友不要乘坐无牌、无证或超员客车。密切关注天气预报、道路通行信息和交通管制信息,合理安排出行时间,提前做好防范。
春运安全事关千家万户的幸福与社会的和谐,为全力做好春运期间的道路交通安全管理工作,确保春运期间道路交通有序、安全、畅通,真正做到“和谐春运,平安出行”,为人民群众欢度新春佳节创造良好的道路交通环境,我们将全面启动所有春运交通安全服务站,把所有执勤警力和执法装备放到路面上,严查酒后驾驶、疲劳驾驶、客运车辆超速行驶、超员载客、拖拉机、三轮汽车、低速载货汽车违法载人、无牌无证上路等严重交通违法行为。为更好地为群众出行提供服务和引导,交警部门还依托交通安全服务站、高速公路服务区,向过往车辆提供热水、常用药品、免费休息、指路问路、协调车辆维修单位设置维修点等便民利民服务。
春节是我们一年中最温馨美好的时光。为了自己和家庭幸福,为了全市春运交通环境的和谐美好,让我们携手并肩,为共同创建一个和谐、平安、畅通的春运道路交通环境而共同努力!
聊城交警祝全市人民:春节幸福和谐、喜庆团圆!
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倘若生活环境没有特殊变化,在短时间内食欲不佳,身体日渐消瘦,要警惕是否患上了疾病?导致人突然消瘦的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家突然消瘦的原因吧!
1.参芪猪肚汤:党参30克,黄芪10克,川椒、胡椒、丁香各3克,猪肚1只,食盐、味精各适量。先将猪肚洗净,纳诸药于猪肚中,置锅中,加清水适量文火炖烂熟后,去药渣,将猪肚取出切片,放回汤中,煮沸、食盐、味精等调味服食。可健脾益气,消食化积。
2.枳术陈皮肚:枳实30克,白术、陈皮各10克,茯苓15克,牛肚1只,调料适量。先将牛肚洗净、切片、余药布包,加水同炖至牛肚熟后,去药包,加葱、姜、椒、盐、味精适量,煮沸服食。可健脾和中,疏肝行气。
3.生姜牛肚:生姜30克,牛肚1个,调料适量。生姜切碎,牛肚洗净、切片,加清水适量同煮熟后,调入葱、姜、料酒、食盐、味精适量,再煮一、二沸服食。可补益元气,强身健体。
4.鸡肉粥:鸡肉100克,薏米、大米各50克,葱、姜及调味品各适量。先将鸡肉洗净、切丝,用淀粉、料酒、酱油调匀。将薏米、大米淘净,加水适量煮沸后,下鸡肉、葱、姜等,文火煮至粥熟后,加食盐、味精调服,每日1剂。可补虚益精,温中健胃。
5.山药藕鱼:山药50克,鲜藕150克,草鱼肉200克,熟肚片50克,调料适量。先将山药、藕去皮、洗净,切如黄豆大小备用;草鱼肉洗净,切块,置热油锅中煎至两面金黄后,下山药、藕、熟肚片及葱、姜、椒、料酒、酱油、米醋及清水适量,文火焖熟后,加淀粉及食盐、味精等,翻炒片刻即成。可健脾益气,开胃醒脾。
6.固脂莲米鸡补:固脂15克,莲米100克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净切块,固脂布包,莲米发开,加清水适量,同置锅中煮沸后,去浮沫,下桂皮、木香、川椒及葱、姜适量,文火炖至鸡肉烂熟后,去药包,加食盐、味精、料酒等调味、煮沸即成。可补虚益精,健脾温肾。
7.扁豆茭白瘦肉羹:鲜扁豆15克,鲜茭白2根,猪瘦肉150克,调料适量。先将猪肉洗净、切丝;扁豆剥开;茭白剥开、洗净、切丝;锅中热油用葱、姜爆香后,下猪肉爆炒至变色,下扁豆、茭白及椒粉适量同炒,待熟后,下湿淀粉勾芡,加食盐、味精调味即成。可健脾醒胃,和中化湿。
8.猪脊肉粥:猪脊肉100克,生姜3片,大米50克,花椒粉及调料各适量。先将猪肉洗净,切片,用料酒、酱油、淀粉、花椒等勾芡;生姜切细;先取大米加清水适量煮沸后,下生姜、猪肉等,煮至粥熟后,加食盐、味精等调味,再煮一、二沸服食。可补中益气,健脾养胃。
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有时候会发现,才几天没见,身边的朋友就变得很消瘦。那么人突然消瘦是·什么原因?导致人突然消瘦的原因有哪些?以下是由读文网小编整理关于突然消瘦的原因,希望大家喜欢!
1、身心愉快
脾胃虚弱造成的消瘦,一般都涉及到心理问题。如果一个人曾经遭受过重大打击,而她一直在回避,或者压力超过她个人的承受能力,就会伤及她的脾脏。所以,要根治自己内心逃避的痛苦,才能真正治好脾胃虚弱。如果实在不行,就转移情绪,转到能让自己高兴的事情上,同时多吃山楂、喝陈皮水。
2、充足睡眠,适量运动
应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。
3、选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋,牛奶,肉类,家禽类等,应占每日蛋白质总量的一半以上.植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末,效果会比较好,因为少了阻碍吸收的植物纤维.至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好?讲求效率的人,可以尝试喝高蛋白奶粉,会比喝一般鲜奶,吃肉的蛋白质摄取量来的高,吸收利用率也比较好。
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体内脂肪与蛋白质减少,体重下降超标就是我们所说的消瘦了。那么导致人消瘦的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家人消瘦的原因吧!
消瘦与肥胖一样,都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低,体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差,而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱,易患多种疾病。
◇ 消瘦的中老年人易患骨质疏松
◇ 消瘦的青年人常伴有肠胃疾病
◇ 消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经
◇ 消瘦的儿童则有营养不良和智力发育的问题
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