为您找到与打架的一些小技巧相关的共200个结果:
其实现在的高中生压力一般都很大,特别是到了高三,压力更是大的惊人,适度的压力对学习是有帮助的,但压力过大反而会影响生活、健康、学习。以下是读文网小编为你整理有关读书技巧的文章,希望您喜欢阅读:
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导语:以下是读文网小编为你整理有关读书技巧的文章,希望您喜欢阅读:
1、古人说“读书百遍,其义自见”。这种方法适合读重要的、需要吃透的原典。尽管看过很多“过目不忘”的神话,可我还是相信这个世界上如我一样的普通人占大多数,读书一遍想要记住内容基本是不可能的。只有反复多次的阅读,才能不断地加深印象,完全的吃透书中的信息。尤其是读书过程中还可以对读研究原典的著作,在批评或者接受或者思考别人的观点的同时,加深自己对原书的认识。不过需要说明的是,我不主张一开始就看别人研究的成果,因为我一直坚信只有自己看过第一遍的书,才会建立起感性的认识。先读研究再读原典,那就会让别人的观点取代自己的思考。
2、注意选择版本和经典著作。世界上的书籍浩如烟海,尤其是现在这样一个信息爆炸的时代,每天出版的书籍数量就已经非常惊人。对于兴趣广泛的人来说,更加有必要选择真正值得阅读的书籍。所以我的原则是古籍尽量选择最好的版本,参考最好的点校本和集释本。前人研究最先选择公认的经典著作,当代研究选择最好的研究者的作品。至于哪些是公认的经典名著,还有哪些人是如今的大家,我的建议是咨询这个领域的专业研究者。现在学科分化已经很严重,专业人员毕竟术业有专攻,想要了解自己不熟悉的领域的著作,咨询专业工作者应该是最少走弯路的方法。
3、多读经典、精品列作第一点,这个是我两年来读书感受最深的。本人本科期间读书泛泛,从生物到文学,设计到很多门类。现在读研究生了回过头来看,很多根基没有打牢,于是重读经典,恍然才发现,与其做二道贩子,喝别人喝过的汤,不如自己用原料煮东西。我是做文学理论的,这个领域已经经历了无数次的“回到过去”,无论是福柯的回到柏拉图,还是中国的回到孔子,经典成为我们新思想不断阐发新的意义的载体。因此,读书一定要把我经典,原典,读别人的对经典感受一个是受到心理定势的影响,妨碍视界的扩展,另外是想柏拉图的理念一样,还与真理隔着两层,这是很不好的。
4、泛读围绕在经典周围的研究著作。这些是要读的,可是在现在这样的信息爆炸的时代,这类的著作太多,因此容不得我们细细品味。但是这些作为一个学术参照,又是不能不读的,因此要泛泛读,泛读的办法有以下步骤:
a、读目录前言后序(有的书读到这个份上就可以了,因此这个活动完全可以在书店进行嘛)
b、选读作者的研究中心的章节、或者自己感兴趣的章节。
c、做一个读书索引卡片(可以是网上的,也可以是随便一个本子),写上书的版权信息(读过多少书,写这个很重要),另外一个是总结一些这个是说什么,怎么说的,感受就可以了。
d、当然xxb2007还说要系统的读是很重要的,我觉得最好的就是确定一个争议的主题,或者一个研究的计划,围绕这个这个读和写,最后成一篇东西,写出来的,才是最踏实的。
5、不动笔墨不读书
原来对书特别爱惜,书上连名字都不写,没有任何笔墨痕迹。现在拿枝铅笔,该划的就划,该写的就写。学术著作还要找个笔记本,有心得记心得,没心得做摘要。
6、重质不重量
这也有两层意思,一个是要多读经典、精品,少看快餐式作品。再有一层就是要善始善终,认认真真看一两部书,胜于随手翻它七八本。
7、有计划、有系统
因为兴趣广泛,古今中外、各门各类的书,拿起来都能看的下去。现在只好忍痛割爱,结合专业做做选择。而且要有个计划,这半年或一年,重点看哪一方面的书,使知识能系统化。
8、要沉下心来读。读书最忌蜻蜓点水,读一本书,就好象娶个老婆一样,一定要用情专一。不用心专一,则不能深入地契合书中精要。如果掘井,不深入则不得甘泉,粗粗读过,虽然也留下了一个看起来不浅的坑,但坑里啥也没有呀。
第三条是要有心。比如做点笔记呀,写点感想呀,别在乎自己的想法是否成熟,因为不管无论粗浅,这是你自己的心得,是自己思想的火花。
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1. 有精读,有泛读...这方法孟森郑天挺等人都写文特别强调过..精读的就一定要见人查人, 见事查事, 相干连的东西都一网无余, 做出大量的注释, 比较后人对它的研究, 云云, 而泛读则关键是面宽, 都可以看, 不一定做笔记, 能够有些印象就可, 以后万一用到能够知道书名, 重新回查
2. 熟悉某专业领域, 并培养兴趣...现在的学科体系非常细, 更需要深挖广种, 对自己的研究方向了然于胸,掌握以往的学术史, 同时 把握学术前沿, 那些古籍, 那些著作只有放在当时人的生活和学术动态下理解, 才更深刻, 同样, 也只有联系当今最前沿的话题 , 才会更有新意
3. 使用先进的技术...现在人如果还是抄卡片,做纸笔记, 也许印象深, 但学术成果一定不丰富. . 要使用电脑和网络资源, 自己做各种数据库..把大量的资料做文本格式保存, 以后使用的时候事半功倍
4. 善于交流, 资料要互同有无, 就象数典这里所做的, 而且一人之力毕竟目力有限, 需要大家努力, 而且, 观点也要互通, 不要闭门造车
5.开阔眼界,所以读书人生在世百年,认知总是有限的。如果总是满足于关注身边的日常琐事,难免让自己的认知途径变得更为狭窄有限。当然,仅有少数人有机会周游世界,仅有极少数人能够关注世间的众生万千。但是读书却可以让你放眼世界,将无限广阔的空间陈列在你的眼前。可以说读书,正是一条开阔眼界的捷径。
6.修身养性,所以读书为生计也好,为事业也好,我们每天疲于奔波。各种烦事、喜事、愁事、操心事如潮水一样袭来,以至于我们的心情也呈现出变幻莫测的态势。我们可望一种宠辱不惊的心态,我们渴望在闹市中寻求心灵的净化。读书吧,古代圣贤的哲理可以涤荡你的内心世界,现代伟人的论述也会为你点明生命的真谛。
7.填充思想,所以读书人云亦云的事,很多人不愿意做。拥有独到的见解,才能让人刮目相看。总之,有思想的人,才能处处得到人们的重视。思想从何而来?读书自然是您不二的选择。
8.不拘于一家之言,多看不同的版本,
其实很多书都有优点和缺点,不要只顾着埋头看一本书的内容,同时把很多类似的东西一起拿来看看,会有所不同的发现,能读到更多的乐趣。
9.多做批注,勤翻书。温故而知新。
我爱买书,我更爱看买来书的。因为我爱做批注,其实很多你看完了一遍没准过几天就忘了。但是你有空随手翻翻书,不是重读,尤其把你划过的内容看看的,你会有新的发现,可能觉得很多原来幼稚了,有些你会觉得原理认识的浅薄了。也会有新的发现,加上新的批注。
10.做图表,做提要。
我喜欢做图表,因为我爱看史书,图表比较立体化的,网络化,把很多单一视角看到问题,埋头苦看到内容。把流水帐式的东西,网络勾画在一起。
书房之书为深夜读,多为专业书籍,边看边写写画画;
躺椅之书为清晨读,多为暖季,因母亲每天遛早,我也起床比较早,但生性懒惰不愿运动,故庭院之中放一躺椅,清晨读书颇为快意,多为散记之类,冬季天冷,一般改躺躺椅为蹲马桶;
卧室之书为睡前读,不为求知,只为寻找瞌睡虫,妻女皆已入睡,由于读书或者上网头脑较为活跃一时难以入睡,找本纯理论的书籍,很快昏昏。但不知道为什么,一般这个时候读书,醒来后记忆颇为深刻。不知道有人试过没有。
厕所之书为如厕读,多为消遣杂志,如厕愉悦,一天爽朗。
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1.阅读时切忌出声.人的发音器官的运动速度比眼睛和大脑的运动速度慢得多, 如果读出声就会降低阅读的速度.
2.要学会找`提前量'。`提前量'就是眼睛看书的速度要超过大脑思维的速度.在大脑消化、处理眼睛传来的信息时, 眼睛已经在识别新的信息了.
3.要一段一段地看书, 不要一字一字地看书.一段一段地看书, 使字变成句子, 意思比较完整, 简化了大脑整理和贮存信息的过程, 加快了阅读速度.
4.一目十行.在阅读不大重要或比较熟悉的地方时, 不必逐句逐字地读, 可以略读, 只要知道意思就行了.
5.请教工具书.在精读较为重要的材料时, 遇到生僻的字、词、概念、公式等, 随手就可以从工具书中查到, 可以节约很多时间.
6.先读头尾.在读一般论文时, 可先读文章的头尾.弄清文章的结论和主题, 使阅读的思路清晰, 便于理解文章内容, 可提高阅读速度.
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【导语】一些好的技巧和方法能跟使你在生活或者工作中少走些弯路,达到事半功倍的效果。下面小编给大家介绍一些实用的技巧,快来跟小编一起“读文网”。
是不是每天变得周而复始、三点一线?是不是现在做事都不需要用脑子了?是不是脑子被疆化成了一套套的规程?——再没有了自己的思考力。也许你可以试着每天做做下面的练习,当然这些方法不是每条都适合你,你可以做一些选择性和组合性练习。
1.练习脑筋急转弯,尝试解决难题。
2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标 双手一起写字 使用刀叉的方式调换下。
3.接受歧义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。
4.学习思维导图。
5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。
6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。
9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?
10.推翻你的假设。
11.学习创造力技术。
12.跳出第一个“正确”的答案。
13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。
14.SCAMPER!(狂奔)
15.倒置你的图片和桌面壁纸。
16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
17.学习逻辑。解决逻辑难题。
18.熟悉科学方法。
19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。
20.凡事往积极一面思考。
21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。
22.学习杂耍特技。
23.摄入健脑食品。
24.保持微饿状态。
25.锻炼很重要!
26.正襟危坐。
27.多喝水。
28.深呼吸。
29.哈哈大笑!
30.活跃点儿,爱好广泛点儿。
31.睡眠好。
32.小睡。
33.听音乐。
34.摆脱拖延。
35.多动手脑,少用科技。
36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。
37.勤换衣服,赤脚行走。
38.掌控自我对话方法。
39.简单化生活。
40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩(尤其是尝试用电子邮件玩游戏)
41.玩益智游戏。数独,填字游戏等等。
42.孩子气些!
43.玩视频游戏。
44.幽默些!创作笑话也不错喔~
45.写下你的100清单。
46.每天给自己设定思维计划。
47.捕获和收集每一个想法。
48.孕育想法。让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。
49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。
50.写日志。
51.学习外语。
52.在不同参观吃饭,尤其像清真馆之类的民族餐馆。
53.学习计算机编程技术。
54.倒拼长单词。看口形:!gnignellahC
55.改变你的环境。改变下物品或家具的位置,或者干脆换个地方。
56.创作!写一个故事,一首诗,写博客。
57.学习肢体语言。
58.学习演奏乐器。
59.参观博物馆。
!60.学习大脑如何运作的原理。
61.练习速读。
62.找到自己的学习风格。
63.丢掉有形日历!
64.尝试凭感觉估计时间。
65.”蒙“吧!亚马逊热带雨林里的叶子跟大脑里的神经元连接,哪个更多?答案
66.跟数学交朋友。BS数学盲!
67.记忆的容量不够的话,来建造一个记忆宫殿!
68.还不够?用心理语言把它们钩起来。
69.ML
70.记人名。
71.冥想。让大脑培养专注和空空如也的品质。
72.观看不同体裁风格的电影。
73.关掉电视。
74.改善你的专注力。
75.接触自然。
76.尝试心算。
77.适度的生活节奏。
78.改变下某些活动的速度,尝试用超高速或者超低速进行(呵呵,听录音的时候两倍快放!)。
79.每次只做一件事。
80.当心认知偏见。
81.换位思考问题。别人会这么想、怎么解决你的问题?一个傻瓜怎么解决它?
!82.独处沉思。
83.放松消遣。
84.终生学习。
85.尝试不同的生活方式。
86.收藏天才的作品。(达芬奇是个不错的选择喔~)
87.有一个支持你的朋友圈。
88.竞争。
89.不要总跟志趣相同的人在一起,跟一些志趣迥异的人也多交往。
90.头脑风暴!
91.变换你的视角:短期长期切换,个人主义集体主义切换....
92.解题先找源头。
93.收集名言。
94.改变你获得信息的习惯的媒体方式。用纸质的代替电脑,用声音代替写作。
95.阅读经典作品。
96.培养阅读技能。高效阅读是一种技能,掌握它!
97.给一本书做简介。
98.发展自我意识。
99.大声说出你的问题。
100.详细地描述一次经历。
101.学习盲文。可以从上下电梯时学习楼层数字开始。
102.买一件让你感到烦扰的艺术品,以发人深思的方式刺激你的感官。
103.换种香水(这条是给女性的吧?)。
104.试试通感。粉红色有多重?薰衣草香水是啥声?
105.辩论!为一个观点辩护,行有余力可以尝试下另一个观点。
106.用时间盒子管理。
107.花点时间发展大脑。
108.拥有你自己的心理圣堂。
109.好奇乐死鼠!
110.挑战自我!
111.发展形象化技能。每天至少使用5次。
112.记下你的梦:放你身边一个笔记本,早上醒来首先把梦的内容记下来。
113.学会让梦清晰化。
114.保存感兴趣的词语,自己也可以发明属于你自己的词语。
115.发现隐喻。连接抽象和具体的概念。
116.压力管理。
117.随机获得信息并处理。以杂志中随机的一个单词作为主体创作。用StumbleUpon或者Wikipedia阅读随机的站点。
118.每天采用不同的路线和方式。改变你去上班、慢跑或回家的路线。
119.给你的电脑安装一个不同的操作系统。
120.提高你的词汇量
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地球上的万事万物都存在阴阳两面,人也一样存在男女两性。加强对”两性“的了解,是人类自身和繁衍的需要。因此,打开两性之门,揭开性的神秘面纱,是我们从小必须面对的课题。
前戏技巧:男女性应该采用什么前戏技巧才能使性爱完美一些呢?前戏:男女性应该采用什么前戏技巧才能使性爱完美一些呢?针对这个问题就请我们的小编为大家详细介绍一下将你花在这一阶段的时间延长一倍如果你的男友是个喜欢“速战速决”的人,那你就要让他专注于他在进行的事情,而不是进行到哪里了大多数男性急着从开始一下子猛冲到顶点,这并不是因为他们急切的想要进入,而是因为他们面对前戏有些无助,捏了几下你的乳房之后就毫无头绪了要帮助他,就要告诉他前戏不只有接吻、逗弄乳头和笨拙的摸索要开始并延长这个阶段,靠简单的亲吻就成了
前戏技巧1. 脱衣动作要性感宽衣解带是绝对惹火的举动让他抚摸你的胸罩十分钟,而你把头罩在上衣内,用手隔着他的衣服捉住他的阴茎,这些都是挑逗激情的“杀手锏”所以,不要急着脱光,衣服要比你想象的性感多了来段脱衣舞,让他观赏你轻解罗衫,他立刻就会“性致”昂扬或者换你穿着内衣躺在床上,静静观赏他的表演,那就更棒了
前戏技巧2. 问他喜欢怎样做男性在性沟通方面可是臭名昭著的无能,所以如果你不问他,他就会用他那些恶劣的方法来让你做他想要你做的事不能让他随意就把你的头向他下身推去,更不能让他抽打你的身体,这样实在很杀风景相反,你必须让他自己去要求/争取他想要的这不仅能提升他的“性致”,还能增加这一时刻的性感价值
3. 不要期待他会读懂你的心思与以上相同,“问”是能让你获得满足的关键所在是不是需要更多的口交?少一些亲吻?多一些舔吮?那么就告诉他你有多么渴望他如果不能用“言传”,那就用你整个身体来进行“身教”,挑动他的欲望并且给他正确的指引用上他的手指、唇舌,让他试着用手指进入你,这样很快就能把你带向高潮
4. 拒绝作假如果你觉得有什么不适之处说出来,否则你一生恐怕都要默默忍受这种烂技术了有些男人总是会遵守“你不说,我不改”的原则,这就是说,如果你不跟他说明你讨厌他舔你的耳朵,他就会一直舔下去直到让你抓狂
5. 前戏不可太烂最后,要记着,前戏固然重要,但如果做的太烂,那就另当别论了软弱无力的口交、拍打阴茎或是半烘烤式的性按摩都不是合格的前戏技巧又没主意了?那就再看一下前面或后面的内容,看看怎样才能使你的性生活活力四射。。。
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一,巧解任何电脑的开机密码
小小一招巧解任何电脑的开机密码,无需任何工具,无需放电,任何电脑当开机需要密码时,只需将机箱打开,把里面的声卡或其它任何一个零件拔下来,然后通电启动,主板自检后再强行关机,把拔下的零件再插上去,开机,密码自动清除,百试百灵。
二,让你的键盘会说话
长期面对无声的电脑,我们难免疲倦。如果正在输入的内容被系统一字(字母)不差地念出来,你还能在无声的疲倦中输入错误的内容吗?以Windows 2000/XP中一个鲜为人知的“讲述人”为例教你DIY一个完全免费的语音键盘。
在“运行”中输入“narrator”,点“确定”。点“确定”跳过后便请出本文的主角──“讲述人”。如果你的音箱已经打开,听到了什么?不想听的话就按一下Ctrl键。再按任意键试试,你输入的字母键被系统用标准的美式英语读了出来,这时一个完全免费的语音键盘就诞生在你的手中了。
三,快速关闭没有响应的程序
“开始→运行”,输入“Regedit”,打开“注册表编辑器”,在HKEY-CURRENT-USER下新建串值Waittokillapptimeout,将其键值设为1000(ms)或更小。
允许强行关机
进入HEKY-USERS.DEFAULTControl Paneldesktop,创建一个字符串“AutoEndTask”,将其键值设为“1”即可。对于真正的死机,一般只能两次按下 “Ctrl+Alt+Del” 组合键或按主机箱上的“Reset”键(因为消耗资源较少,故前者优先)来重新启动了。
系统死机时自动重新启动
进入HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetC-o-n-trolCrashControl主键,在右边的窗口中修改“AutoReboot”,将其的键值改为“1”。
四,ESC键不太为人知的几个妙用
对于一般用户而言,位于键盘左上方的ESC键并不常用,但你知道吗?其实借助ESC键还能实现不少快捷操作哦!
1.上网时,如果点错了某个网址,直接按ESC键即可停止打开当前网页。
2.上网时总免不了要填写一些用户名什么的,如果填错了,按ESC键即可清除所有的框内内容;而打字时,如果打错了也可以按ESC键来清除错误的选字框。
3.除了“Ctrl+Alt+Del”组合键可以调出windows任务管理器外,按下“Ctrl+Shift+Esc”组合键一样能启动任务管理器。
4.当某个程序不处于活动状态而我们又想将其恢复为活动状态时,按“Alt+Esc”键即可激活该应用程序,而不必用鼠标点击程序标题栏。
5.对于存在“取消”选项的弹出窗口而言,如果你要选择取消的话,直接按ESC键即可实现“取消”操作
五、加快开关机速度
在Windows XP中关机时,系统会发送消息到运行程序和远程服务器,告诉它们系统要关闭,并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度,可以先设置自动结束任务,首先找到HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop,把AutoEndTasks的键值设置为1;然后在该分支下有个“HungAppTimeout”,把它的值改为“4000(或更少),默认为50000;最后再找到 HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl,同样把 WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”;通过这样设置关机速度明显快了不少。
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打架是指对立双方或多方,在相互矛盾发展到极点时,其行为特点为具有暴力倾向,以对他人产生身体造成伤害为目的的一种主观意识行为。那么,打架有什么好的技巧?
1.嘴巴干净点 嘴巴干净点,有点少说话多干活的感觉。若不想打架就应该嘴巴少说为妙,喜欢骂骂咧咧的人多事欠打的感觉,熟话说言多必失,其实是有一定道理的。脏话所有的人都不喜欢,就像做人一样,行得正,做的远!
2.避开要害
如果真的到了不得已的地步,那也得做到不伤害致命,避开一切可能致命的要素,切记莫用凶器,以防备为主,伤害到要害,是两败俱伤,别人伤了,自己又可能下半辈子就没有自由了,甚至命都没了,伤了自己更是划不来。
3.想好退路
有句话叫打不过就跑,其实打过了也得跑,要不被警察抓了。有因必有果,自己的路是自己选择的,为自己想好退路,不要因一时的气愤毁了自己的一片前途,三十六计走为上计,可能面子上不那么好,但只要没伤到自己,又有何不可呢?
打架
4.速战速决
打架真没什么意思,什么问题都解决不了,能不打则不打,非要打就是短平快,尽快让对方失去战斗力,自己头脑务必冷静!
所以,当你看到这些文字的时候,请放下你手中的刀、斧、锄头、弓箭、菜刀、锅盖、棒槌等可以造成伤害的武器吧,不然他的爸爸会来打你的,这样无尽地争斗下去并没有意义,许三多说过,要做有意义的事,打架没有意义。所以我们今天的主题是,放下菜刀,我不打架!
先是说服教育
告诉他们做人的道理,讲清楚国家的法律政策。
然后是协商家长共同解决。
再之后就是学校点名批评,并给予改过的机会,希望大家原谅他们。
如果实在很离谱,扭送公安机关。
其他手段
从宏观的方面跟他们讲人生的意义和价值。告诉他们人的出生是偶然、死亡是必然,在这中间的时间里面怎样度过一个有意义、有价值的人生呢?那就要看你能给社会、给亲人、给身边的朋友带来什么样的影响。人生要利用有限的生命去善待身边的一切,让自己活得更有意义、更有尊严。如果还是经常打架,真是虚度人生,浪费自己有限的生命。
我们都不知道我们的生命将会在什么时候终止,如果是明天呢?那么处在今天的你难道还去和别人打架吗?
灌输人生的哲理
让他们了解生命的珍贵、短暂、可贵、美好,他们就能够明白自己应该怎么做了。——学校的教育很缺乏这一点。
两件或多件事相互冲突:例如,九点钟有个会,你们的会迟一点开,免得相互打架。
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壮阳的一些食材。中国有“民以食为天”的说法,冬季到了,男人吃什么补肾壮阳?很多男性壮阳采取药物,但是药物的副作用比较大,因此不妨采用食补,编辑为你介绍6种强身壮阳食物。
芒果:
取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
荔枝:
用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
葡萄:
取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
男人壮阳吃什么 壮阳的食物有哪些 吃哪些水果可以壮阳
白果:
取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
核桃:
每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
木瓜:
用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
男人壮阳吃什么 壮阳的食物有哪些 吃哪些水果可以壮阳
莲子:
取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
红枣:
红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
猕猴桃:
新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
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科目二倒车入库是一大难点,大部分的学员考试不过的原因都是挂在这里,倒车入库真的有这么难吗?今天,小编分享一下2016倒车入库的技巧口诀,希望能帮助学员顺利通过考试。
倒车入库有原则,车身要直前后齐。
右倒车库有诀窍,转向可早不可迟。
早了见角回一圈,迟了神仙也难医。
左右后视见库底,两边库底差不离。
回正方向尽量急,车身若偏小幅移。
整车入库才停车,出库左灯莫忘记。
手中方向松三分,回库距离隔半米。
左宽右窄出库松,回倒之时修得及。
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招标是指在一定范围内公开货物、工程或服务采购的条件和要求,邀请众多投标人参加投标,并按照规定程序从中选择交易对象的一种市场交易行为。那么你对招标了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于招标知识的内容,希望大家喜欢!
招标信息是招标公告、招标预告、中标公示、招标变更等公开招投标行为的总称,招标信息主指招标人或招标代理机构发布在报纸、电台、电视广播和网络媒体的项目公开招投标信息,主要是为了说明招标的工程、货物、服务的范围、标段划分、数量、投标人的资格要求等,邀请特定或不特定的投标人在规定的时间、地点按照一定的程序进行投标的行为。
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小学生的学习,大家有什么好的方法推荐吗?下面读文网小编就和大家分享小学学习方法与技巧,希望对大家有帮助!
(1)学习无计划
学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。因此。看什么、做什么、学习什么都心中无数。他们总是被动地考虑“老师要我做什么”而不是主动去想“我要做什么”。
(2)不会科学利用时间
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容;而有的学生虽然忙忙碌碌,经常加班加点,却忙不到点子上,实际效果不佳。有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉,哪还有多余的时间供自己安排?”,还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。这种现象都是不会科学利用时间的反映。
(3)不求甚解、死记硬背
死记硬背不假思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时,学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说;“谢天谢地,考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一于二净了。”
(4)不能形成知识结构
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中很重要的。如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了。其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系,没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间,对各章节之间不及时总结归纳整理,致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘,也很容易张冠李戴。
(5)不会听课
这主要表现在课前不预习,对上课内容完全陌生,无法带着疑问去学;听课时开小差不记笔记,或充当录音机的角色,把老师所讲的一字不漏地记录下来,只让自己的记录与教师的讲述保持同步,而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时地复习。听完课就万事大吉等等。
(6)不会阅读
这主要表现在不善于选择阅读书目,完全凭个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点,处理不好“博”与“精”的关系,要么广种薄收,要么精读于一而漏万;不会快速阅读,阅读之后没什么收获。
(7)不会抓重点和难点
学习方法不当的学生,抓不住学习的重点和难点,找不到学习上的突破口和浪费了时间与精力。
(8)不能理论联系实际
在看书和听课时,不善于寻找重点和难点,眉毛胡子一把抓,全面出击,分散理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法,所谓“学而必习,习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识,不善于在实践中学习、在实践中运用,不能用所学知识解决实际问题。具体表现为动手能力差,不喜欢上实践课和操作课,不关心现实生活。
(9)不善于科学用脑
这主要表现在学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑终日昏昏沉沉,影响学习效率。
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一个合格的外汇从事人员,因该学会怎样去开发外汇用户。在做外汇的时候你知道怎么找客户么?下面由读文网小编为你分享做做外汇开发客户的技巧,希望对大家有所帮助。
1,犹豫不决型:具体表现是优柔寡断,问这问那,似乎考虑问题很周详,实际不然,这种客户通常在市场上赚不到钱,因为他前怕狼后怕虎,做事情不果断,经常错过机会。几乎是天天赔得多赚得少,赔钱后就垂头丧气。这类人占多数,业余散户散户水平。也许他们在现实生活中也是活的那样的不潇洒,潇洒对每个人来说都是心灵上的轻盈,这两个字读者要好好揣摩揣摩。
2,自以为是型:具体表现是很自负,这种人通常在股票市场混迹多年,有一定的市场知识,但业绩不是很理想,为了多赚钱,跑到我这儿学做外汇,短期内赚了点钱后就以为这个市场很好赚,尾巴开始翘起来了,对我的劝说全当放屁。结果可想而知,这样的客户通常江山易改本性难移,我会在他遭受重大损失时,让他考虑退出外汇市场,继续作他的股票,因为这种人记吃不记打,留下来只会给我带来麻烦。
3,实干型:这是我最喜欢的一种,但物以稀为贵。具体表现,性格双向,能静能动,该问的问,不该打听地不问,非常有主见。对我的交易指令能够心领神会,犯错误少。做事果断,这类人来我这咨询,了解完了情况后,没几天就来找我开户,然后做了一段模拟,便开始步入市场,业绩通常会不错。性格使然,决定你的是工作成绩。
4,怀疑一切型:具体表现别人都是骗子,就他不是。总以为欧美人跟中国人一样,拿着中国人的早已变态的心理和有色眼光,来看待国外的公司。通常来我这一次,就没有下文了,这种人是最容易跟机会擦肩而过的,机会来的时候,他会把它当成大难将临,躲得远远的,也许他曾经受过伤害,不得而知。
5.忽悠型:本来就没有什么诚意,来我这就是想知道什么是外汇,外汇怎么做。呵呵,这种人通常好像脸上戴着忽悠俩字,很容易被我识破,我会简单的应付他两句,满足他的好奇心,然后客客气气的送他走人。
6.天赋投机型:这类人属于稀有物种,天生这块料,无需表述。
7.愚笨型:我不想说下去了,大家看到这三个字应该知道什么意思,我只想说一句话,就是做投机要有悟性,再就是勤奋。
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汽车销售是一份直面客户,以交流为主的工作,在与客户交流的过程中。销售人员需要对汽车知识与汽车性能进行详细介绍,这时销售技巧就显得重要了,以下是由读文网小编整理关于汽车销售知识与技巧的内容,希望大家喜欢!
客户需求可能会是多方面的,交通工具的背后有许多实际的需求——身份的需要、运输的需要、以车代步的需求,更可能是圆梦。
因此从分析潜在客户动机的角度来看,应该有五个重要的方面:
弄清来意,购买车型,购买角色,购买重点,顾客类型
1、弄清来意
首先,他们到底是来干什么的?顺便的过路的?有可能;开开眼界的,也有可能,毕竟,这类客户大约占走进车行的总人数的65%左右。
2、购买车型
如果他开始仔细地看某一种确定的车型,那么看来有一些购买的诚意了,销售人员要推断其喜欢这个车型的可能原因,无论是他们愿意承认的原因,还是他们不原因承认的原因都是应该知道的。
3、购买角色
到展厅一起来的三四个人,只有一个才是真正有决策权的人,那么其它的人是什么角色?是参谋?行家?是司机,还是秘书,还是朋友?
4、购买重点
购买重点还是影响这个客户作出最终采购决定的重要因素。如果他的购买重点只是价格,那么车的任何领先的技术对他来说都没有什么作用;如果他的购买重点是地位,那么你谈任何优惠的价格等因素对他也不构成诱惑。
5、客户类型
不同性格的顾客在进行挑选和购买的时候会表现出不同的行为特点。汽车消费者按其购买行为的特点可分为习惯型、理智型、冲动型、经济型和情感型等几种。#p#副标题#e#
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汽车音响最基本的条件就是有回放声音的功能, 汽车音响主要包括主机、扬声器、功放三部分。那么你对汽车音响了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于汽车音响知识内容,希望大家喜欢!
一、 各位车主在准备为爱车配置一套汽车HI-FI前,请先多走走几间音响改装店,多听听器材,多留意该店的商品,拥有业界一流的品牌多少,多判断该店技术能力如何。
二、 选购一款好的音源主机,一个好的音源主机最好有24BIT,这样的音源分析力强,较易回放出细腻美妙的声音。
三、 选购一款好的功率放大器,最好选50W以上的功率,功率越大,力度越好,声音的控制力就强,容易达到你的要求。
四、 选购一款好的喇叭,最好不要同轴,轴喇叭在汽车音响来说成了差品质的代名词。选两分频喇叭或三分频喇叭最好,因为这样一来较容易在车内做出声场效果,增加空气感和凝聚力。
五、 做好以上几方面准备后,就要考虑整套器材的附件,包括有:讯号线,电源线,喇叭线,专用保险管等。别小看它们,它就象人的血管和神经,把枢体各需要的东西很好地连通起来,即线材对音质的影响非常之大,一定要小心选购。
六、 最后低还要向你的技术人员了解整个安装过程,把你想要的效果告诉给你的技术人员,多问为什么,记住这是你的权利。
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肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,以下是由读文网小编整理关于肾脏知识的内容,希望大家喜欢!
1、限制含钾高的饮食
含钾最高的有:冬菇、紫菜;其次:马铃薯、黄豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花、鸡等;中等量:丝瓜、苦瓜、藓蘑菇。
含钾量高的不吃,中等量的少吃,最好是在大量水中浸泡30分钟后再煮,把汤弃之,再食用,水果宜每天少量,不宜过多。
2、执行低磷饮食
含磷高的食物有:麦片、黄豆、冬菇、紫菜、奶粉、肉松、鱿鱼干、动物内脏(猪心、脑、肝、肾)等
不宜多吃
肉类的含磷量高于植物,为减少肉类中的含磷量,可把肉切成片,用开水煮一下,只吃肉而不吃汤。
3、减低钠含量
少用含钠高的调味品,如:食盐、味精、蚝油、酱制品、梅菜、咸菜、榨菜等。
多用低钠调味品如:醋、糖、酒、胡椒、花椒、五香粉、八角、葱、姜、蒜、辣椒、陈皮等
4、增加热量
如冰糖、块糖、葡萄糖、汽水、果汁、高淀粉食品如粉丝、西米。
5、减轻口渴
不进或少进高盐食物,饮品中加入薄荷叶、柠檬片。将饮品制成冰块含化,嚼口香糖,不用或少饮浓茶、咖啡。
6、增加纤维素
多吃蔬菜,但要适当烹调以降低钾、磷含量后再吃。
看过“肾脏基础知识“
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元宵节猜灯谜有什么技巧2024
元宵节是中国传统节日中最重要的节日之一,与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。这里给大家分享一些关于元宵节猜灯谜有什么技巧,供大家参考学习。
元宵节这天有许多丰富多彩的活动。
1、吃元宵:元宵是由糯米制成,或实心,或带馅。北方为“滚”元宵,南方为“包”汤圆。
2、赏花灯:赏花灯是元宵节必作的一件事情,除燃灯之外,还可以放烟花助兴。
3、猜灯谜: “猜灯谜”又叫“打灯谜”,是元宵节后增的一项活动,出现在宋朝。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
4、耍龙灯:耍龙灯,也称舞龙灯或龙舞。起源于上古时代。
5、踩高跷:踩高跷,是民间盛行的一种群众性技艺表演。
6、舞狮子:舞狮子是中国优秀的民间艺术,每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期,南北朝时开始流行,至今已有一千多年的历史。
7、划旱船:划旱船也称跑旱船,就是在陆地上模仿船行功作,表演跑旱船的大多是姑娘。
8、走百病:元宵夜妇女们结伴而行,或走墙边,或过桥,主要的目的是驱病除灾。
每个地区都有不同的习俗,但是像吃汤圆、赏花灯、猜灯谜等等,都是相同的。
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板栗有什么剥皮技巧_炒板栗的注意事项
板栗是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。板栗可以生食或烹饪成各种美食,如糖炒板栗、板栗烧鸡等,用途广泛。这里给大家分享一些关于板栗有什么剥皮技巧,供大家参考学习。
1、板栗+羊肉
板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁
板栗是不能和杏仁一起吃的,一起吃的话会引发胃痛的哦。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,所以不能与板栗同吃,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了话会伤及筋骨,引起老病复发,然而板栗含有的维生素C较多。因此,如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友,还会使你的胃病复发哦。
4、板栗+牛肉
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。牛肉性温,它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
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