为您找到与打喷嚏是因为什么相关的共64个结果:
鼻子痒总是困扰着我们,经常会有打喷嚏流鼻涕的情况出现,但打喷嚏却是正常的表现,那么大家知道鼻子痒大喷嚏怎么办吗,鼻子痒打喷嚏流鼻涕是怎么回事呢,下面就让我科普一下吧。
1、子发痒喷嚏不断,痊愈期较长的达数周、数月之久,给当事人带来极大的痛苦,尤其是鼻子一发痒,必然引起打喷嚏使得在某些场合很尴尬。
2、不少人都有过鼻子发痒并引起打喷嚏的症状。这种症状有时会连带引发眼睛发痒、耳朵发痒并疼痛的症状。
3、空气中布满了花粉,再加上春季多风干燥,灰尘、动物皮毛也漂浮在空气中,这些都是过敏原,人们接触到这些过敏原,很容易就引发了过敏性鼻炎。
4、鼻子发痒原因有多种,比如风寒感冒、花粉过敏、慢性鼻炎、家里卫生环境差螨尘引起的过敏症状等不一而足。
5、此有过敏症状的要在医生指导下适当服用抗过敏的药物配合治疗,减轻症状,同时尽量远离过敏原。
6、了要清楚引发自己鼻痒打喷嚏的主要原因要对症下药外,还要针对在疾病的养护期间一些要了解的医保常识,有针对性地采取一些物理疗法和保健措施也是必要的。
打喷嚏属于正常现象,不要去胡乱抵抗,并且平时要有良好的生活习惯非常重要,鼻子是自己的,在工作繁忙的时候也应该体谅一下身体。
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鼻子是我们呼吸的重要通道,既是呼吸器官,也是嗅觉器官,鼻子会帮我们源源不断的吸入氧气,阻挡灰尘以及杂质,维持人体呼吸系统循环,有时候天气干燥,或者想打喷嚏时,伴随着鼻子痒,非常不舒服,那鼻子痒和打喷嚏是怎么回事呢?
1、在家时减少接触过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症,可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。
2、喷嚏的飞沫带有病毒或细菌,故要养成喷嚏时用手帕掩口鼻的习惯,注意呼吸道隔离和防止交叉感染。
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我们经常会鼻子干痒打喷嚏,这是为什么呢?无论是春夏秋冬,我们都是有打喷嚏的症状,特别是季节交换的时候。下面给大家介绍一下鼻子痒打喷嚏的原因。
1、病菌感染。患流感、感冒等呼吸道传染病初期,上呼吸道会受到病毒或细菌的感染,出现鼻粘膜水肿、充血或鼻塞、流涕,同时伴有较多的打喷嚏反射。帮助清洁鼻部。
2、过敏性鼻炎。患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏,从鼻道排出过敏物。
3、血管收缩性鼻炎。患有血管收缩性鼻炎的人,流粘液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。
4、其他非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎。
所以,勤加锻炼很重要,因为身体是革命的本钱,必须加强自身的免疫力。
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生活中有很多的宝宝会出现打喷嚏的现象,宝宝一旦出现打喷嚏,很多的妈妈们会认为宝宝出现了感冒的现象,以下是小编收集的一些可能造成宝宝打喷嚏的一些原因以及治疗方法,希望对妈妈们有帮助。
1、有的孩子每天早上都打喷嚏,流清水鼻涕,可吃好早饭后活动一下,鼻涕就不留了,这个时候要看孩子晚上睡觉的时候有没有踢被子,有,做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让孩子受凉,早上就不会有这种现象。
2、如果白天经常打喷嚏,流清水鼻涕,那就说要孩子他体内寒气重,气虚,除了注意不要让她受凉外不能吃水果、果汁等寒凉的东西,早上空腹给她多喝姜汤水,下午晚上就喝温的红糖水两次,其他时间喝温开水。
3、如果你的孩子已经吃了几天药不见效,脾胃很虚,多熬米汤喂,吃奶的停一天。
4、如果经常打喷嚏就不要洗澡可以抹身,有条件可以该给孩子用姜水泡泡脚,泡到微微出汗,泡好后马上喝一杯姜糖水,加速血液循环,及时排除体内寒湿。
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季节的转变很容易带来感冒病毒,很多时候感冒的时候就会伴随鼻塞流鼻涕打喷嚏头疼,但是有些人并不只是感冒的时候会这样子,那么鼻塞流鼻涕打喷嚏头疼是怎么回事呢?我们来看看可能存在的原因。
鼻窦粘膜的炎症,在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,鼻窦炎可以单发,亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症,此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。关于中医鼻窦炎的病理病因:鼻乃清窍,为肺之门户,其呼吸之畅通,嗅觉之灵敏全赖清阳充养,鼻窦炎属中医“鼻渊”,“脑漏”范畴,鼻窦炎多由气虚不固,外邪侵袭,邪入化热,灼腐生脓,滞留空窍,弥散清空,清浊不分,窍隙闭塞,引致鼻塞流涕,头痛头胀,智力昏蒙,身疲肢倦,常易外感,外感后鼻窦炎又加重,如此互为因果,反复发作,在此病理机制中,痰浊脓液既是病理产物,又是新的病因,故清除痰浊脓液,杜绝痰浊之源是治愈本病的关键,故升清降浊则是最有效最根本的治疗法则.CT检查已经成为诊断鼻窦炎的重要手段,也是鼻窦炎手术前必须做的系列检查之一,CT扫描分为冠状扫描和水平位扫描,鼻窦炎经常和鼻息肉并存,CT可以显示鼻息肉鼻窦炎的范围,清晰显示各鼻窦及其比邻区域的细微结构,为医生诊断和治疗鼻窦炎提供了重要的依据.通过CT,还有助于鼻窦炎与其它疾病如鼻窦癌等进行区别。
一般情况下来说鼻窦炎的治疗原则如下所示:
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新生儿打喷嚏是怎么回事?相信这个问题令很多刚刚为人父母的家长们苦恼不已。宝宝瘦弱的身躯,常常打喷嚏,会不会是生病了呢?以下是小编收集的一些可能造成宝宝打喷嚏的一些原因,告诉您究竟新生儿打喷嚏怎么回事。
事实上,1岁以内的新生宝打喷嚏是常见的现象,尤其在出生后3~4个月左右会变得更频繁。其实,偶尔打喷嚏并非是坏事,打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射,可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物,还可防止灰尘进入宝宝的呼吸道。
1.新生儿打喷嚏可能是感冒病毒惹的祸
我们都知道,感冒时候经常会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状出现,这是由于我们人体的鼻粘膜到喉咙,一旦受到刺激,就会在生理反应下打喷嚏。感冒时候,滤过性病毒沾到鼻黏膜就会形成打喷嚏的生理反应。新生儿由于免疫力低下,对感冒病毒也没有抗体,非常容易受到周围人的“病毒侵害”。如果家中有人患上感冒,那么最好能够与宝宝保持一定距离,避免传染给宝宝。
2.新生儿打喷嚏可能由于外界空气污染
我们之前在上文提到过,人体的鼻粘膜到喉咙,一旦受到刺激,就会在生理反应下打喷嚏。所以如果在外界空气含有吸入性灰尘、烟雾等,造成对鼻粘膜的刺激,就会令人打喷嚏,新生儿也是同样如此,这种情况,只要迅速带宝宝离开空气污染的地点就可以停止宝宝打喷嚏的现象。
3.新生儿打喷嚏可能由于寒冷空气刺激
在寒冷的空气下,最容易打喷嚏。这也同样是因为人体鼻粘膜受到外界刺激,而出现的正常的生理现象。新生儿的鼻粘膜较薄弱,就算并非感冒的情况下,在外界气温稍微变冷时,宝宝就会非常容易打喷嚏,如果宝宝只是打喷嚏,没有其他症状,那么爸爸妈妈就无需担心了。
4.新生儿打喷嚏有痰音生理现象导致
不知道爸爸妈妈有没有注意到过,在给宝宝喂奶之后,宝宝偶尔会有咳嗽并伴有痰音的现象发生,而这个时候宝宝也更容易打喷嚏,其实这是因为新生儿生理特点所导致的。新生儿鼻黏膜细胞分泌的粘液与我们成年人几乎相等,但是宝宝的鼻腔等却远比成年人小,如此情况,新生儿就更比成年人容易打喷嚏了。
如果宝宝只打喷嚏,没流鼻涕,则不是感冒。只是因为在新生儿的鼻孔里沾有灰尘,并与鼻腔里的粘液混在一起形成小块。这些“异物”可以刺激上呼吸道的神经,产生痒感,进而通过打喷嚏的形式将其排出。家长们也不用过度紧张担心。
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连打喷嚏都腰痛 是怎么回事?据说,有超过一半的人在一生中都经历过慢性腰腿痛,而椎间盘突出则是慢性腰腿痛最常见的原因。你是其中一员吗?前几年有句玩笑话:“政绩不突出 ,业绩不突出 ,腰椎间盘突出”。可见这种病的普遍性。伴随腰椎间盘突出而来的就是让人难耐的疼痛,严重影响生活起居。
跷二郎腿盘腿坐不可取
正确的姿势是预防椎间盘突出的重要基础,我们常说的“坐如钟,站如松”很有科学道理,不仅展示了人的良好风貌,而且可以预防椎间盘突出。跷二郎腿或盘腿坐都会导致脊柱侧弯,使椎间盘受力不均匀,长久就造成椎间盘的疾病。日常生活中注意以下几点:
1.合适的运动
平时要加强腰背肌的锻炼,腰部肌肉和韧带发达了,腰椎间盘突出症的发病几率就会下降。散步和游泳等,属于运动量较合适的锻炼方式。
2.床的选择和睡眠姿势
在木板床上加一个5到10厘米厚的床垫最为适宜,有助于保持脊柱的生理性弯曲。仰卧睡眠时,可在膝下垫个小枕头,以保持颈部和脊柱处于同一水平,侧卧时应保持膝关节弯曲。枕头高度8到10厘米为宜。
3.保暖
低温与潮湿会加重椎间盘突出的疼痛感,应尽量避免。
4.搬抬重物姿势
搬抬重物时应先下蹲,将重物挪近身体,膝关节保持在轻度屈曲位,尽量多用腿和臂的力量。
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说起小儿,大家应该都知道小儿出生之后本省自身就会产生一定的免疫力,知道六个月之后自母体带出的免疫力才会慢慢消退,所以这个时期的宝宝一般不会感冒打喷嚏的,小儿打喷嚏治疗方法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
1、多喝温热的开水、饮料,原因在于温热的饮料可以使得呼吸道中的黏痰变得稀薄,缓解宝宝呼吸道黏膜的紧张状态。同时,这样也可以利于咳出痰液。
2、一般情况的咳嗽可以晚上睡觉时,稍微垫高宝宝的头部会减缓咳嗽的程度以及频率。
3、吸水蒸汽止咳。当宝宝咳嗽严重时,可以抱着宝宝在水蒸汽多的浴室呆5分钟,这样可以清除肺部的黏液,缓解宝宝咳嗽。当然,也可以把开水倒到杯中,让宝宝吸挥发出来的蒸汽。
4、背部垫热水袋可止咳。把装满热水的热水袋(温度不可过中)敷于宝宝背部靠近肺的位置,这个做法是加速宝宝驱寒,对于宝宝咳嗽流鼻涕有很好的效果。
5、感冒引起的咳嗽可不必作特殊的治疗,可以多为宝宝补充足够的水分即可。当然,可以为孩子喂些姜汁水或葱头水。
上述文章就是我今天给大家介绍的关于新生儿打喷嚏是怎么回事以及新生儿打喷嚏的治疗方法,如果新生儿出现打喷嚏的情况一定要先去医院检查之后再进行治疗。
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怀孕是人生中的大事,对此每个准妈妈都小心翼翼的对待。那么,肚脐眼下方疼是怎么回事呢?是因为怀孕吗?
4个月开始,子宫增大迅速,并从盆腔内出来进入腹腔,圆韧带被牵引拉伸而引起疼痛。疼痛的位置要么左侧,要么右侧。疼痛的感觉是隐隐地,有时候变换体位,疼痛会加剧。但有时候又不知不觉不痛了。肚皮会被撑开,所以肚脐周围会有被拉开的感觉,建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤,否则很容易长出妊娠纹。
孕妇肚脐眼周围疼还有一个可能性是:妊娠早期,会有不定时的下腹部抽痛,有时只有单侧痛,有时会整个下腹痛,但是不会太痛,只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带,因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗,只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶而抽痛,就需要至妇产科求诊。
与怀孕有关的腹痛
怀孕初期
【正常的生理现象:】因子宫撑大所产生的胀痛感,尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷,不会太痛,有时休息一下就好了,太忙时可能又不舒服了
1.如果下腹感到的是持续如撕裂般的绞痛时,则有可能是子宫外孕的征兆。
2.若是下腹感到的是一阵阵的收缩疼痛,同时合并阴道出血的情形产生,就有可能是流产的先兆。
3.有些孕妇,会在怀孕的初期,形成俗称水瘤的卵巢黄体,或本身在怀孕前及存在有卵巢肿瘤,有可能因此产生扭转或破裂,造成下腹持续的剧烈疼痛。
【应对之道:】遇到这些情形一定要求医就诊,待医师正确判断后给予适当的处置。
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肚脐眼臭是怎么回事?怎样清理肚脐眼?凹陷的脐部是个阴暗的角落,极易积水积污,且不易干燥,加上此处温度适宜,是细菌良好的培养基。
1、揉中法:每晚睡前空腹,将双手搓热,后双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次360下。
2、聚气法:端坐,放松,微闭眼,用右手对着神阙穴空转,意念将真气能量向脐中聚集,以感觉温热为宜。
3、意守法:放松,盘坐,闭目,去除杂念,意念注于神阙穴,每次半小时以上,久之则凝神入气穴,穴中真气发生,胎息则慢慢启动。
4、尽量不要进行纹饰:贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至纹饰永久性图饰。但是,如此一来,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病;纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所纹饰,共用纹针还有可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。
5、注意脐部卫生:夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。
6、要注意防“风”:脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装;电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹;穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快;睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
7、防止脐部意外受损伤:脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因而,日常起居或工作中要小心。
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导语:在我们出现鼻痒、打喷嚏等状况的时候一定要警惕,到底是鼻炎还是感冒,下面就让小编来给大家介绍一下鼻炎和感冒的区别。
很多人都有这样痛苦的经历:鼻发痒、老打喷嚏、流鼻涕,有时候还一连打几十个喷嚏,眼眼直掉泪。大多人都以为是感冒了,可各种感冒药吃了,症状却依然得不到改善。这是为什么呢?过敏性鼻炎也会出现类似感冒症状。所以,出现以上症状一定要及时到医院做详细检查,以免误诊、漏诊造成不必要的不良后果。如果把过敏性鼻炎当成感冒来治疗,不但达不到治愈的目的,还可能引起多种严重并发症:鼻息肉、支气管哮喘、中耳炎、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、鼻出血等,特别是对青少年学习和智力发育尤其不利。早检查、早发现、早治疗是关键!
常见的鼻痒、打喷嚏最主要的原因就是而引起的,这些是过敏性的最常见的症状,所以患者出现鼻痒、长期打喷嚏的时候,首先要考虑是不是由于过敏性鼻炎而引起的。打喷嚏、鼻子痒,是很常见的现象,很多朋友都不知道是什么原因导致的,还有很多患者朋友认为是感冒,但是长期用药却没效果。
过敏性鼻炎与感冒极为相似,约有七成过敏性鼻炎患者易将其与感冒混淆,服错药物并延误正确诊断治疗。由于根本性病理不同,症状也不同。过敏性鼻炎有四大典型症状:鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞。
可从以下几方面进行简单分辨:
1.打喷嚏:感冒会打喷嚏,但次数并不多;而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打几十个以上的喷嚏。
2.流清鼻涕:从感冒伴随的症状来看,流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且量不会很多;而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏会有大量鼻涕。
3.鼻塞:过敏性鼻为和感冒都会出现鼻塞症状,一般鼻塞超过7天就很有可能是过敏性鼻炎,而不是感冒。
4.鼻痒:感冒时鼻子最主要的症状是长时间的鼻塞;而患上过敏性鼻炎,鼻腔会非常痒,忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒,出现嗅觉减退。
5.全身症状:感冒会并发一些全身症状,如发热、全身无力、肌肉酸痛等。过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的变态反应,因此发作时出现全身症状的可能比较小。
在上面的文章里面我们介绍了鼻子对于人体的重要性,我们建议大家在平常应该护理好自己的鼻子,鼻子容易出现的一种病症就是鼻子痒一直打喷嚏,上文详细分析了导致鼻子痒一直打喷嚏的因素。
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准爸爸妈妈在初为爸妈的时候,都会因为婴儿的各种身体上的问题而头痛。新生儿鼻子发喷嚏这种情况较常发生,这是一个生理现像,一般是下列因素共同造成的结果:
宝宝反复上感(上呼吸道感染)可累及鼻窦黏膜,使其充血肿胀,分泌物增多,阻塞窦口引起急性鼻窦炎。表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外,较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
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我们的家里多多少少都会存放着一些感冒必备的药物,因为感冒是很常见的事情,一不小心着凉或者是上火都会引起感冒,但是你是否会对着小小的感冒引起的打喷嚏提高警觉呢?你是否又知道感冒为什么会引起打喷嚏呢?下面我们一起来补习下知识吧!
1.要积极提升自身免疫力才行,每天坚持一定的锻炼,有氧的慢跑是最好的,运动一定要坚持。注意增加营养提升自身免疫力才好,不要吃辛辣生冷的食物,多吃些高营养高蛋白的食物,饮食要规律三餐要定时。要注意及时增添衣物注意身体保暖,多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进新陈
代谢才好。
2.可以服用抗病毒口服液缓解症状,也可以用葱白加生姜用开水冲开服用,解表驱寒。
3.保持空气的畅通与洁净,避免不洁净的空气和细菌引起喷嚏加重。
4.对于鼻炎引起的喷嚏我们要采取相应的措施,尽早到医院就诊,争取根治。
看似只是简单的感冒打喷嚏,有人认为不必要张罗一番,必要时候吃几颗感冒药或者是冲几包冲剂就可以解决问题,何必要费一番力气呢?但是如果不对症下药的话,小小的感冒打喷嚏也会影响到你的生活质量和工作效率。
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以迅雷不及掩耳之势,将鼻腔中的异物驱逐出去,这个过程就叫打喷嚏。那么宝宝老打喷嚏怎么回事呢?该怎么解决这个问题呢?下面由小编来为大家解答。
1.首先,妈妈要注意喂养方法,应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。其次,应避免宝宝进食过快。母乳喂养时,如果母乳很充足,哺乳时应按压乳头,以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大,奶液先满住奶嘴,以免吸入空气。再次,要注意食物的温度,不宜过凉。最后,要注意护理宝宝的方法,勿使宝宝吸入冷气。
2.将宝宝抱起,轻拍其背,喂点热水,并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。可以用玩具逗逗宝宝,或放一点轻柔的音乐,以转移其注意力。
3. 刺激宝宝足底,使其啼哭,可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声,打嗝即会自然消失。
4.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边及耳边的神经比较敏感,挠痒可以使其放松,打嗝也就消失了。
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说起老花眼这种疾病很多人都不会感到很陌生,老花眼的发病原因有很多,一旦不幸得了老花眼对于患者的日常生活会有很大的影响。接下来,小编为大家介绍40岁老花眼原因,希望对大家会有用!
1、坦然面对老花,不要“欲盖弥彰”,该配镜时就配镜,硬不配镜,只有自罪自受。
2、视力不清楚,不要一味归罪老花,很多问题都会造成视力问题,如白内障、慢性青光眼等,给眼科医师诊断是最好的办法。
3、戴近视眼镜的人,不是有了老花就可以跟近视抵消,不用戴眼镜。有了老花仍然会有近视,看远方仍然要用近视眼镜。
4、当有了白内障或糖尿病控制不佳时,水晶体会水肿,将景像拉前,造成暂时性近视,让老花有减轻的现象,这时千万不要沾沾自喜,反而要看医师找出原因才对。
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家长对宝宝的身体高度关切,宝宝打个喷嚏也要赶紧抱到医院就诊。实际上,宝宝打喷嚏是日常生活中经常遇到的现象,不一定是感冒,以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1. 在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或房间的窗户,外出时要戴口罩,尽可能避免接触花粉、柳絮等;
2. 移去可疑的过敏原如宠物、烟、可疑的花草或家具等;
3. 使用空气净化器等保持室内空气清洁;
4. 室内不宜过于潮湿;
5. 保持室内清洁卫生;
6. 尽量不使用地毯;
7. 贴身的衣物、床单、被褥、枕巾等宜柔软、清洁、不易致敏;
8. 注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔;
9. 少食辛辣刺激及海鲜鱼虾等可能致敏的食物;
10. 加强室外体育锻炼,增强体质,但应注意保暖,预防感冒。此外还可配合使用中药穴位敷贴等外治方法,有效地减少发病率。
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感冒时老是想要打喷嚏怎么办,有什么办法能够快速得制止打喷嚏吗?以下是小编整理的感冒打喷嚏的原因和抑制打喷嚏的方法,希望对大家是有用的。
打喷嚏是生活中很常见的,特别是人在着凉或者闻到刺激性的东西的时候总是会情不自禁的打喷嚏,但是很多场合都是不适合打喷嚏的。比如开会发言的时候,和长辈一起吃饭的时候。
人在打喷嚏时,可将直径0.1~0.2毫米的雾滴以每秒至少30米的速度度从口中喷出、在一定范围内每立方英尺的细面数量可增加至400-500个,在半个小时内具有传染力,能使传染病迅速播散。
打喷嚏是人体的一种生理反射活动。在呼吸时,鼻腔吸入一些灰尘、花粉;感冒时,鼻粘膜充血、分泌物增加,使鼻粘膜受到刺激,都会引起打喷嚏。有时,人在情绪激动或遇到强光刺激、寒栗及某些疾病发作时,也会引起打喷嚏。
打喷嚏是一种保护性反应。通过打喷嚏,有病时可以把大量细菌(特别是病菌)排除体外;情绪不良时可通过打喷嚏使心情舒畅、情绪稳定;遇到异物刺激时,可通过打喷嚏把进入呼吸道的异物喷射出去。因此,不要抑制打喷嚏,不然会引起鼻出血,甚至会造成鼻骨断裂。如果为抑制打喷嚏而捏住鼻子,还会引起鼻窦炎、中耳炎。不过为了防止打喷嚏时的不雅动作,用手捂住口鼻是有必要的。
打喷嚏时怎样才能有效地加以制止呢?
最快的方法就是在感觉自己要打喷嚏的时候捏紧鼻翼两侧,大概捏3~4秒,很快要打喷嚏的感觉就消失了。
在家的话可以拿热毛巾敷住鼻子,头微微抬起,也会很快制止打喷嚏。
要打喷嚏的时候闭上嘴巴强迫自己用鼻子用力呼吸也是个快速制止感冒的好办法。
【穴位指压按摩法】当要打喷嚏时有一种强烈的作痒感,此时立刻将手指狡到鼻痒那侧的鼻骨下缘与鼻软骨交界处,此处有上迎香穴、夹鼻穴、接着将手指用力向内上方向按压,产生酸胀感,持续挤压,直到鼻内打喷嚏预感彻底消失为止。实践证明,采用这种方法对制止打喷嚏的有效率可以达到90%以上。
采用“穴位指压按摩法”时,需要特别注意以下几点:
第一,指压动作要迅速、准确;
第二,指压的力量要稍大一些,压鼻的酸胀感越强越好;
第三,压鼻要持续,一直到鼻痒、咳嚏感消失为止。只要遵循这三点,就会收到较好的效果
另外,在出入公共场所时,还应当自觉地携带一方手帕,万一制止不住打喷嚏时.要立即用手帕轻轻捂口再打喷嚏.以免飞沫喷溅、危害他人。
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几乎所有女性在月经期都会有痛经,但是有些女生15岁时就出现痛经,这实在是让人痛苦的事情,今天小编就与大家分享痛经的原因,仅供大家参考!
1.饮食健康很重要,虽然饮食不能够使痛经消除,但是不良的饮食却会使痛经加重,所以应该注意合理饮食,少吃寒凉、酸涩、过咸的食物。
2.月经期间不要过量喝具有醒神作用的凉茶或是咖啡,因为咖啡因,会刺激人的神经,使人产生不适,也会造成痛经。
3.在月经来的前几天里,可以进行适量的运动,适量的运动可以让血流顺畅,不会凝滞在身体里面,从而导致痛经。
4.在月经期间要注意保暖,同时喝一些红糖茶,或是姜茶,可以暖身体,祛除来月经所带来的腹痛和身体寒冷的感觉。
5.在月经期间,要保持愉悦的心情,放松神经,这对缓解因为神经紧张而造成的痛经具有很好的作用。
6.中药对于治疗痛经也有很好的疗效。看中医,开一些适合治疗痛经的方子。现在中药用起来也比较方便,一般医院都会代为煎好,中药主要是用来调理女性的内分泌问题,对气血两虚、体寒的女性颇有益处。
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