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上次去南京已经是两年多以前的事情了。这次去南京,正是草长莺飞风光旖旎的时分,在南京盘桓了五六天,去了不少地方,不管是以前去过的,还是第一次前往的,印象都非常好。南京向杭州学习,许多景点也都免费向公众开放,比如中山陵,玄武湖,更不用说那些规模比较小的公园了。其实公园本来就应该免费向公众开放,否则还说什么为人民服务呢?我在半导体厂工作时,外国朋友来访时就对民众游公园要掏钱买票感到不解。
坐动车从苏州到南京大约两小时就可抵达,在舍妹家吃过午饭,就和她两人前往中山植物园游览。从白马湖公园,沿紫金山步行栈道缓缓而行,花不了多少时间就可以抵达。步行木栈道沿着明城墙脚下便道的走向修筑。这条便道原先是一条狭窄的土路,上世纪七十年代,因为西哈努克亲王要来紫金山游览,由解放军部队连夜赶修而成。几十年过去,土路已经变成了柏油马路,各种车辆畅通无阻。而市民们则喜欢在木栈道上行走,炎夏季节,参天大树遮蔽了毒日,使行人免受炙烤之苦。
便道沿着明城墙修筑,城墙上爬满了各种植物,似乎在诉说着古城的沧桑。
人行栈道的出口,由此转弯可以前往植物园。
去植物园的木栈道上,一家人其乐融融。
路边的野景,比起城里林立的高楼大厦更养人眼,赏心悦目。
栈道和两边的风景
路的两边分别是植物博览园和中山植物园,前者实际上就是以前植物园的温室,后者正在举办欧洲花卉展。
博览园里的老人们,样子虽然有些狼狈,但老当益壮令人敬佩。
热带植物区一角
独木成林,一株榕树子子孙孙繁衍成庞大的家族。
拍一张生态婚纱照
多肉多浆植物区里展出的是仙人掌一类。
植物园欧洲花卉展的宣传栏
女神在浇灌火热的郁金香。
肥嫂累坏了。
绿草鲜花簇拥着中山先生。
拍不尽郁金香的仪态万方
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俗话说,生命在于运动。坚持运动不仅能保持身材锻炼体魄,更重要的是保持健康,那么,如何做到坚持运动呢,下面我们不妨来看一下。
运动养生不仅是身体的锻炼,也是意志和毅力的锻炼。每天挤出10分钟,8分钟进行短时间的锻炼,若因病或因其他原因不能到野外或操场锻炼,在院内、室内、楼道内做做原地跑、原地跳、广播操、太极拳也可以,无论什么样的条件和环境,运动养生坚持最重要。
人贵有志,学贵有恒,做任何事情,要想取得成效,没有恒心不行健康生活:生命在于运动,运动养生有原则。古人云“冰冻三尺,非一日之寒”,运动养生非一朝一夕之事。
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生命体征就是用来判断病人的病情轻重和危急程度的指征。生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压,医学办称为四大体征。早产儿属于活体吗?下面由读文网小编为你介绍自然人生命体征的相关法律知识。
生命体征就是用来判断病人的病情轻重和危急程度的指征。生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压,医学办称为四大体征。它们是维持机体正常活动的支柱,缺一不可,不论哪项异常也会导致严重或致命的疾病,同时某些疾病也可导致这四大体征的变化或恶化。正常人在安静状态下,脉搏为60—100次/分(一般为70—80次/分)。当心功能不全、休克、高热、严重的贫血和疼痛、甲状腺危象、心肌炎,以及阿托品等药物中毒时,心率和脉搏显著加快。当颅内压增高、完全性房室传导阻滞时,脉搏减慢。在一般情况下心率与脉搏是一致的,但在心房颤动、频发性早搏等心律失常时,脉搏会少于心率,称为短绌脉。
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年轻人特别容易在脸部长一些青春痘,让大家都困扰不已。那么,长青春痘的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家长青春痘的原因吧!
1.泡沫洗脸
使用含有丰富泡沫的洗面奶或者洁颜粉来洗脸,这样会让脸部的痘痘部位清洗得更加干净,洗面奶可以使用含有较多水杨酸成分的,祛痘效果好。
2.酒精杀菌
首先实用酒精棉,对长痘痘的部位和双手擦拭,进行一个简单的杀菌动作,确保接下来的处理安全不易感染。
3.涂抹牙膏
临睡前,在痘痘部位涂抹乳白色的牙膏,只需要超市最便宜的乳白牙膏即可,这样会让痘痘加快恢复,也不容易有痘印。
4.涂抹粉刺露
如果你的痘痘非常厉害,满脸都是,连绵不绝,那么只能试一试粉刺露了,购买好粉刺露,全脸涂抹使用,起到镇定和去痘的作用。
5.注意饮食
在痘痘恢复的过程中,一定要注意饮食习惯,不要随便乱吃一些油腻、刺激的食物,要多吃一些清热解毒的水果。
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青春痘又被称为痤疮,是由于毛囊皮脂腺的一种慢性炎症肌肤病。那么,长青春痘是什么原因?青春痘怎么去除?下面就由读文网小编告诉大家吧!
青春痘去除小妙招一:温盐水洗脸去除青春痘
在温水中加入半杯天然海盐,搅拌至海盐全部融化为止,在洁面后用盐水泼脸数次,约一分钟后用清水洗干净。脸部盐水浴可以重复使用两次,再次使用的时候可以加入一些煮沸的水,确保水温适中。而且盐水呈碱性,有助于皮脂制造功能恢复正常,修复青春痘肌肤。
青春痘去除小妙招二:加强肌肤保湿去除青春痘
当肌肤会出现缺水的情况时,必会产生角质堵塞毛孔,引发青春痘生长。这时可在洗完脸后做补水面膜或涂上保湿乳液,这样可以有效保持肌肤水分,从而去除或减少青春痘的形成。
青春痘去除小妙招三:蒸脸清洁法去除青春痘
蒸脸清洁能使面部毛孔经常保持通畅,从而减少青春痘的产生。方法很简单:盛大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,一般两周见效。
青春痘去除小妙招四:注重肌肤的清洁
对于容易长青春痘的肌肤,肌肤的正确清洁格外重要。选择与肌肤酸碱度接近的温和洁面乳,洁面的时候不能只注重脸颊部位,嘴周围的清洁容易被忽视。洗脸的同时可以用双手指腹顺肌肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净,彻底清除肌肤上的灰尘、油垢。
青春痘去除小妙招五:绿豆面膜去除青春痘
绿豆粉煮成糊状,晚睡前将面部清洗干净,然后将绿豆糊涂在脸上,第二天早上洗净即可。坚持2星期,青春痘便会慢慢隐去。绿豆糊面膜使用的次数不宜过于频繁。在使用完绿豆面膜后,还要使用收敛水收缩毛孔。
青春痘去除小妙招六:热敷配按摩法去除青春痘
按摩也是有效的去青春痘方法,在按摩前最好经过热蒸或者用温毛巾将毛孔舒张,可节省按摩的时间。也有助于软化角质,使青春痘中的油脂粒更容易排出。
青春痘去除小妙招七:冰糖水调养法去除青春痘
250克冰糖加750毫升左右的水烧开,温服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期间,有时症状会加重,但过1~2天会慢慢自行退去。
青春痘去除小妙招八:鲜牛奶去青春痘法
鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头青春痘,再用清水洗去,然后轻轻将青春痘头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除青春痘且不留有斑迹。
青春痘去除小妙招九:注重日常肌肤护理
合理的日常保养能促进闭口青春痘愈合,也有利于肌肤的长期健康。在选择护肤品时,应尽量使用质地温和轻盈的,如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地,能帮助肌肤保持水油平衡。另外,应选择成分天然温和的产品,最好含有祛痘成分和抗炎成分,如绿茶、芦荟、金盏花的产品,不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。
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很多人都长过青春痘,那么,长青春痘的原因是什么你们知道吗?下面就由读文网小编告诉大家长青春痘的原因是什么吧!
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
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长痘痘是每个年轻人最为头疼的一件事,经常长痘痘处理不当甚至会留下疤痕,因此,可以从多个方面去了解和治疗。以下是读文网小编为大家整理的相关内容。
一、保养要从生活起居做起。保养以简单为宜,只要使用清爽、具保湿功效的保养品。
二、油性皮肤者可在早晚洗脸的基础上,中午增加一次,以及时清除脸上的油脂。
三、经常洗头,保持发丝清洁,不留刘海;不使用发胶类产品,让头发清爽不黏腻。
四、不用油性化妆品;如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏,虽然牙膏中的氟化物本身不会直接引起痘痘,但氟化物会刺激皮肤,引起角质层增厚,如果增厚的死皮不能脱落,就会堵塞毛孔,形成痘痘。
五、多吃维生素C含量高的水果和蔬菜。
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相信大家对于为什么会长青春痘的原因也是有所了解的,不是吗?那对于长青春痘应该怎么办呢?相信很多人都不知道应该怎么办,甚至会有一些人错误的处理导致了青春痘的加重。以下是由读文网小编整理关于长青春痘处理方法的内容,提供给大家参考和了解。
长痘痘应该怎么办呢?其实对于这个问,我们应该先知道是什么原因导致了痘痘的生长,正所谓“对症下药”不是吗?所以下面我们就来看一下长青春痘的原因以及应该怎么办的方法吧。
在T字部位使用控油产品,两颊做好保湿工作,使脸部油水平衡。
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在现在这个社会中,大家都觉得只有感露额头的美女才是真正的美女,很多人其实都想证明自己,只是因为额头上的痘痘确实太多,会影响容貌。那么额头长痘痘怎么办?以下是由读文网小编整理关于额头长痘痘的内容,提供给大家参考和了解。
额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来,因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。
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时下最流行的两句话:敢露额头才是真美女,敢剪板寸才是真帅哥。那么问题就来了,额头上长痘的女孩子该怎么办,要如何去调理?以下是由读文网小编整理关于额头长青春痘的内容,提供给大家参考和了解。
脸部清洁不彻底,过多的老化角质以及污垢堆积在毛孔内部,久而久之,就会让肌肤受到感染,出现痘痘。另外,肌肤清洁不彻底,还会出现毛孔粗大,黑头出现等肌肤问题。因此,认真清洁肌肤是护肤的基础,我们应该每天坚持将脸部清洁干净。
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长痘痘是一件让人困扰又无可避免的事,特别是广大女性朋友,光滑的皮肤上莫名其妙冒出一些痘痘,让人觉得难堪。那么为什么会长痘痘呢,长痘痘又该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于脸上长青春痘的内容,提供给大家参考和了解。
长痘痘不仅仅是脸上、面子上的问题,更是身体一种内分泌不调的反应,加上外部很多因素的诱发而引起的。
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
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现代人使用电子产品是越来越多,面对这些电子产品的辐射,很容易就会脸上出现青春痘的情况,那么脸上长青春痘怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于脸上长青春痘的内容,提供给大家参考和了解。
很多人的脸上都会有青春痘,对于青春痘的折磨,我们总是显得那么的不知所措,不管是脸上还是额头,下巴,痛苦难言。
引起痘痘的原因多种多样,要如何自我调理来战胜痘痘。
我们的脸上有着比较多的皮脂腺的地方,所以青春痘就会比较喜欢发生于我们的面部,尤其是我们的额头,下巴等地方,再其次就是背部等地方。
粉刺在生长时,不要为了一时之快而用手去挤压粉刺,以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着,影响美观。
也不要在粉刺生长的时候化浓妆,以免使粉刺进一步加重,更有留下疤痕的可能。
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你听说过生命健康权吗?生命健康权是公民最基本、最重要的权利,是公民享受其他权利的基础。生命健康权包括生命权和健康权两部分,未成年人享有生命安全、身体健康,受法律保护的权利,任何组织和个人都不得非法侵害。下面由读文网小编为你详细介绍生命健康权的相关法律知识。
保护生命健康权,是刑法、民法、行政法等许多法律部门的共同任务。非法侵害公民的生命健康权,要承担相应的民事责任和刑事责任。为保护自己的生命和健康,公民可以行使自卫权和请求权。
自卫权是指公民当自己的生命或者健康受到正在进行的危害或者即将发生的危险时,有权依法采取相应的措施进行自卫,如正当防卫和紧急避险。请求权是指当公民的生命或者健康受到不法侵害时,其本人或其亲属有权要求加害者停止侵害,并请求司法机关依法追究加害者的法律责任。“注意自身生命安全和健康””是一种社会责任。
1.人最宝贵的是生命,健康是人们幸福生活乃至生命安全的重要前提。
2.生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。
3.生命一旦丧失,任何权利都失去了意义,生命健康权是公民最根本的人身权。
看过“生命健康权的定义”
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我国《民法通则》第98条规定:“公民享有生命健康权”,《民法通则》里所表述的生命健康权,实际上是生命权、健康权与身体权的总称。那么你对生命权与健康权有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍生命权与健康权的相关法律知识。
生命权的优先价值须从相对方的保护义务体现出来。保护生命权的义务不能仅限于结果义务还应包括那些严重危及身体健康安全的行为义务,无论侵害生命权之死亡结果既遂或未遂,只要行为上存在害及生命的可能或目的,均属于违反了保护生命权的义务。
这些义务可分为公法上的保护义务及私法上的保护义务。这些保护义务既包括了消极的不作为义务,也包括了积极的救助义务。以下侧重分析积极的保护义务。
公法义务
所有的国家机关都应当积极地保护生命.在立法上,涉及生命权的立法应由全国人民代表大会制定法律,所谓“撞了白撞”的法规不应产生法律效力。国家应尽量废除死刑,不得已保留的死刑制度中应避免出现“对非暴力犯罪行为适用死刑”的状况.在司法上,非经正当审判、适用严格程序不能适用死刑,由此而言,最高人民法院收回死刑核准权之举实值赞成。
在行政上,涉及生命安全的事项须经严格的行政许可以提高市场准入门槛确保生命安全。警察负有救助生命的义务,违背救助义务可产生国家赔偿责任。
私法义务
特殊行业工作人员依法负有积极救助生命的义务,医师不能因为患者未交医疗费等理由而见死不救。按照诚实信用原则的要求,合同当事人负有保护相对人生命权的附随义务或先合同义务等。从事经营活动的民事主体未尽安全保障义务导致生命权受侵害的,需要承担侵权责任。
在劳动法上,用人单位应采取积极的安全保障措施预防工伤事故发生,避免职业病,一旦发生工伤,用人单位应采取措施使其得到及时救济。
道德义务
尽管在道德上每位社会成员均负有见义勇为、救死扶伤的义务,但法律却不宜规定普通社会成员对他人所遭受的死亡危险负有积极的救助义务,普通人的“见死不救”也不能成为违法行为。惟须指出,通常情况下当法律义务与道德义务发生冲突时,当事人应履行法律义务,但当保护生命权的道德义务与法定义务冲突时,道德义务可居于优先地位。
例如,医生本应负有告知患者真实病情的法定义务,但是如病人知情后会不堪打击、加速死亡,则医生可从道德良心出发隐瞒其真实病情而不构成对法定义务的违反。因为挽救生命的道德义务优先是实质正义的要求,挽救生命可以实现社会公共利益,为履行此项道德义务可以违背法律义务。需要指出的是,挽救生命的道德义务优位于法律义务只限于抗辩,不授予义务人强制履行力。
看过“生命权与健康权有哪些区别”
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人的一生,不过短短的几十年,甚至十几年、几年。生命是如此的脆弱,如果它逝去,便是万年的沉睡。可见,人生是多么的短暂,多么的需要人们去珍惜,去爱护。下面是读文网小编为大家整理的关于交通安全珍爱生命的征文范文三篇,供大家参考。
人有了生命,才有快乐与悲伤,人有了生命,才有希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。生命,是一种尊严,是一种权利:生命是宝贵的是任何东西不能买到的,生命只有一条。珍爱生命,享受生命,这本身就是最大的幸福。珍爱生命,生命就会以最大值回报你;无视生命,践踏生命,生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人,也就等于是自寻死路,我们每个人都要做到:我们每个人都要做到:珍爱生命,安全出行
珍爱生命,是热爱生活的表现,它体现在我们日常细微的生活之中,其中安全出行是主要的一方面。
在3月份的某个下午,在某县的一个马路上,发生了一起惨案:一名骑着摩托车的男子,因为超车,被一辆大卡车压的脑浆四溅,当场死亡。
还是在5月份的一天下午,在鹿寨县城南新区教师公寓旁的大马路上,一骑摩托车的男子试图超一辆大货车,后与大货车相撞,不幸当场死亡
我们热爱生活,必定遵守公共交通秩序,这样才能使我们的生命得到安全的保障。周恩来就是一个珍爱生命的典范。解放初期,一次周路过一个大的十字路口,看到一位中年妇女手提包裹,领着一个小孩子横穿马路而过,来来往往的汽车从她们身边奔驰而过,看到这种情景的人们都为他们捏一把汗,周看到这个情况后在想,偌大的宽阔的十字路口应当有一个为行人设的安全岛,于是周提出了这个建议,从此在我国城市大的十字路口上都设立了安全岛,人们在经过十字路口时走到马路中间,如果车来车往时,人们就可以站在安全岛附近。得到安全的保障。这个安全岛的例子,是周珍爱珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。
每个人的生命都是父母给予我们的,它是无比宝贵的。有了生命的存在,才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命,所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来,是未来的建设者和主宰者 我作为一个中学生,更加应该有自我保护意识,从我做起,从小做起,做一个遵守交通的人.为了自己,珍爱生命,才是你幸福生活的最好的标志。
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珍爱生命,不仅仅是保护自己和生命,还要珍惜时间,不浪费自己的生命,多学习,多做有意义的事情,这样就活得有意义。下面是读文网小编为大家整理的关于交通安全珍爱生命的征文400字范文三篇,供大家参考。
随着社会的飞速发展,生活。工作节奏也越来越快,汽车成了人们的主要交通工具,它给我们带来了前所未有的方便。在大家感叹社会进步,享受社会进步的同时,它也给我们带来了灾难。一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下,一个个幸福美满的家庭转眼间破碎不堪,亲人哀伤的呼唤,留不住脆弱的生命。
交通事故时时刻刻都会发生,它就像颗威力十足的炸药,一时大意,这颗埋伏在我们身边的不定时炸弹就会爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦。
繁华的城市依旧繁忙,车水马龙,人来人往,依旧可见往昔风采,可谁曾想到这背后,“危机”四伏。行走时的一次违章,过马路时的一次侥幸,开车时的一次大意,仅仅是一次小小的疏忽,这一切都会使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮无情地吞噬人的生命,惨痛的事实再一次给我们敲响警钟。
曾有一首歌名为《天堂里没有车来车往》,歌词记述了一场车祸夺去了一个无辜少女的生命,在歌曲的结尾,歌手对这个少女表达了深深的思念——“但愿天堂里没有车来车往”。然而,我们没有生活在天堂里,我们的周围有车来车往;在享受现代文明带来的便利时,我们也面临着随时来临的灾祸。这就要我们增强面对交通事故的自我保护能力,时时做到遵守交通规则,这既是一个现代公民的基本素养,更是对他人与自我生命的呵护,在滚滚车轮托起的生命天平上,无论是一贫如洗的乞丐,还是腰缠万贯的富翁,他们的分量是相等的,死神不会因为你的特殊性而绕道前行,也不会在乎你无权无势而不去理睬。因此重视交通安全,是我们每个人的义务,不仅仅是为他人,也是为自己架起一道生命的屏障。
车祸,没有国界,任何国家都难以杜绝车祸的发生,但是,在一个责任与良知发育健康,法制意识健全的国家,完全可以把车祸带来的生命和财产损失降到最低。
生命很美好,却很脆弱;安全很贴近,却很遥远。当生命与安全无力地辗转于现代文明的时候,不要让昨日的大意令明天的梦想黯然失色!
让我们多等一分红灯,多一分安全;让我们多一份责任,少一分牺牲;让我们多一份意识,做个有责任心的人!
人的生命只有一次,失去,就不再拥有。
珍爱生命,安全出行!
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人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?
男性健康的生命部位1.太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。
男性健康的生命部位2.后脑勺
里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。
男性健康的生命部位3.颈椎
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。
男性健康的生命部位4.四肢动脉
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%,即可危及生命。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤等。
防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。陈志提醒,如果上肢受伤,止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处,不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时,每小时松开1—5分钟。
男性健康的生命部位5.心脏
作为人体的供血动力,心脏推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。
常见受伤情况:车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。
防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。
男性健康的生命部位6.肾脏
两肾分别位于腰部脊柱两侧,也就是我们俗称的后腰。肾脏易受伤,如果外伤严重,可导致肾破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。
常见受伤情况:车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。一些老人摔倒后腰撞击在硬物上,也可因肾破裂致死。
防护措施:老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑,不要有电线,家具摆设等要尽量避免尖锐边角。老人行走步幅要小,起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼,雨雪天尽量不要外出。如果老人摔伤后腰,应及时去医院检查。
除心脏和肾脏外,其他内脏若受到重创,也有致命的可能。如肺脏被伤,可能导致胸腔被空气填满,形成张力性气胸,致人死亡;肝脏和脾脏虽在肋骨保护之下,但因两肋比较脆弱,也容易受伤。一旦受伤破裂,易导致腹腔大出血,伤者可因失血过多而致死。
因此,在遇到车祸等重大撞击时,要张口呼吸,不要闭嘴屏住呼吸。如果伤者胸部有开放性伤口,且出现呼吸困难的症状,要用塑料布、保鲜膜等不透气的材料快速封闭伤口,平整周边,防止空气进入胸腔。陈志提醒,内脏受伤导致的腹腔大出血,外表可能看不出来,所以,一旦两肋受伤,要及时去医院就诊,并做检查排除体内出血的可能。
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有人说,一辈子至少要遇到三个人,一个是爱自己的人,一个是自己爱的人,另一个是和自己结婚的人,这话适用于男人或女人身上。于是,便有人说男人的心里藏有许多女人。
男人一辈子都在寻找一个懂得自己的女人。不用只言片语,只需一个眼神,一个小动作,她就能窥探自己的内心。她只会坐在一旁,静静倾听自己的诉说,给予自己心灵最细微的抚慰,这个人就是男人的红颜知己。
红颜知已不同于妻子和情人,对于妻子,男人有着照顾的责任和义务,对于情人,男人可能只是在有生理需要的时候才想起来,可是对于红颜知已,那只是男人心灵的伴侣,绝无肉体上的关系。
也许作为妻子的你会开始吃醋了,为什么男人还要在外面找一个心灵伴侣呢?难道自己不能充当他的心灵伴侣?
要知道,你和他长期同床共枕,你是他最熟悉的人。工作上或生活上总有不顺心的事他不想和你一起分担,不是因为他不够爱你,而是因为他太过爱 你,他不想让你知道他太多的不顺心,从而为他担心。所以他宁可另寻一个人倾听自己的心情,当自己的心灵垃圾桶。对于这个红颜知已,你不应该责怪,你反而应 该感谢她,因为她为你丈夫提供了很好的心灵援助,让你丈夫每天都心情愉快。
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