我们在看电视或者武侠小说的时候都听过灵魂出窍这个词儿，这看似是一种很难存在于现实生活中，但是当你真的感觉自己是灵魂出窍那一刻你有事怎么想象的?是否觉得自己已经游离在这个世界上，下面我们来分析一下灵魂出窍是怎么一回事儿吧!

面对这些奇异的“灵魂出窍”，我们有什么更好的应对方法呢?

所谓的灵魂出窍是大脑对外界的信息处理时发生了错误的信息传导，产生混乱而导致的，人之所以会产生“灵魂出窍”，实际上是因为视觉，触觉，平衡感，方位感等多种感官接收信息流发生错位的结果。某种意义上是一种“幻觉”。要真正应对这种“幻觉”，我们可以采取以下措施。

1.把身体放松，建议多锻炼身体，让大脑处于一种轻盈的状态，注意休息，减轻自身的压力。多点自我放松。

2.多吃点安神补脑的东西，弥补脑补的营养供应不足引起幻觉导致“灵魂出窍”。

3.可以找心理医生咨询相应的问题，很多时候都是存在心理上的问题导致的。

4.到医院进行身体检查，看看是否存在疾病隐患。

5.到医院精神科进行检查，排除精神分裂隐患。

咳嗽是我们常见的问题，可能我们都觉得是上火引起，但是当咳嗽吐出的痰有血的时候你是否会提高警惕及时找出病因对症下药呢?

面对这种痰吐有血应该如何治疗?

1.首先注意休息，清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，禁忌烟酒辛辣食物，适当吃一些清热解毒的药物，凉茶缓解症状。

2.少熬夜，减轻工作压力导致上火等原因引起痰中带血。

3.多锻炼身体，避免感冒引起咳嗽导致的痰中带血。

4.天气炎热，咳嗽更容易引发小血管破裂。建议先到呼吸内科看一下。

5.慢性咽炎很难根治的，只能缓解，通过日常的健康规律生活加上中西结合来治疗。

6.到医院检查是否存在消化系统导致的痰中带血中的血是否是从胃部带上来的。

7.到医院进一步检查肺部等呼吸系统排除病因对对症下药。

凤仙花:一年生草本，株高30-60cm。茎肉质，红褐或淡绿色，常与花色有关，节部膨大。单叶互生，卵状披针形，边缘有锯齿，叶柄基部有二个腺点。花单生或数朵簇生叶腋，侧向开放，萼片3，两侧较小，后面一片较大呈囊状，基部有距，花瓣5枚，呈白、粉红、深红、紫、紫红等色。

凤仙花是怎样传播种子的?都说是凤仙花自己把种子弹出来，那么为什么凤仙花能自己把种子弹出来?

凤仙花

因为这是凤仙花传播种子的一种方式。凤仙花的种子是由一层硬皮像弹簧一样地包裹着，等到种子完全成熟时，硬皮就干裂成一条缝，把种子弹出来，撒在周围的土地上，遇到合适的环境就会发芽生长。

读文网知识扩展：

功用主治

祛风，活血，消肿，止痛。治关节风湿痛，跌打损伤，瘰疬痈疽，疗疮。

①汪连仕《采药书》："凤仙白花者亦名透骨白，追风散气;红花者名透骨红，破血堕胎。"

②《分类草药性》："叶：敷一切疔疮肿毒。"

③《贵州民间方药集》："散血通经，治月经病，止红崩，净白带;用于跌打损伤，可接骨，消伤肿，止伤痛，软坚透骨，治骨梗卡喉。"

④《福建民间草药》："治蛇咬伤。"

⑤《重庆草药》："清热除风。治红白痢疾，崩症。"

吃什么健康减肥呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

孩子会做或做好了一件家务事，孩子内心中就会产生成就感，自己也会得到积极的暗示：我能行。下面是读文网小编整理的五篇做家务的感觉真好450字，供大家参考一下!

做家务的感觉真好450字篇1：

昨天，天气非常炎热，我在家里闲着没事干，觉得很郁闷，总想找个事干，我看见妈妈在做家务，突然，我高声大喊：“我可以帮妈妈做家务活”然后，我让妈妈去休息，我来做家务活，“我先做什么呢?”我自言自语的说，我想了想，就拿起厨房里的扫把扫起地来。

我拿起扫把先扫了两个客厅，连沙发底下都被我打扫的干干净净的，然后，我又打扫了三间卧室，这三间卧室虽然很干净，但是，还是让我扫出了一些灰尘。

然后，我开始拖地了，拖地对我还是有一定的难度，可是，我还是想尝试一下，于是，我就拿起拖把在水里涮一涮，再把水拧干，然后，我一口气把两个客厅和三个卧室都拖完了，累得我满头大汗。

做晚饭的时间到了，我下楼买了一个土豆，还买了一些炸好的虾，回到家里，我先把虾倒到盘子里，再把土豆洗干净，把皮刮掉，然后，我的家务活就做完了。

自从昨天起，我知道了妈妈做家务活的辛苦与劳累，以后，我再有时间一定要多多帮妈妈做家务活。

感觉不到饿和饭量少，导致身体不断消瘦，有没有什么好办法解决这个问题呢?看看小编为您整理的文章，也许您能找到解决的办法。

感觉不到饿可能是与胃动力障碍、内脏感觉异常和精神或应激因素有关，其中动力障碍是功能性消化不良的主要病因和发病机制。功能性消化不良的常见表现为：长期持续或反复发作的上腹饱胀、早饱、嗳气、胃纳差，可伴或不伴有上腹部不适或隐痛，所以才会感觉不到饿。部分患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等表现。长期胃纳差可引起一定程度的营养性贫血和消瘦。

功能性消化不良的诊断为一种排除性的诊断标准：1、有上述症状，至少存在6个月以上;2、胃镜检查，无发现胃有明显的糜烂或黏膜萎缩、胃和十二指肠的溃疡、幽门不完全性梗阻、胃癌或胃黏膜相关性淋巴样组织淋巴瘤等;3、血液化验、腹部B超检查无肝脏、胆囊、胰腺、肾脏疾病;4、无糖尿病、结缔组织病和精神病;5、无腹部手术史。

鉴于感觉不到饿的情况，还要注意排除如下几种疾病的可能：慢性萎缩性胃炎、神经性厌食、糖尿病性胃轻瘫、甲状腺功能异常所致的胃肠道功能异常、慢性肝炎、药物所致的胃肠道功能异常(如络活喜、波依定等钙离子通道阻断剂，治疗糖尿病的药物，大部分的抗生素，阿托品类药的长期应用)等。虽因为感觉不到饿而长期进食少，可解释消瘦的原因，但具有消瘦这种胃肠道恶性疾病的预警症状，就有进行排除胃肠道恶性肿瘤的必要。面对这种情况，应该怎么解决呢?明智的选择是，到医院门诊或住院进行如下的检查：血液常规化验，粪便的常规、潜血和找肌纤维、脂肪滴检查，肝、肾、甲状腺功能和空腹与餐后血糖检查，腹部B超检查，胃镜检查(做胃镜时，可观察胃的蠕动情况、胃液的多少、是否有溃疡或肿瘤，必要时可测定胃液的PH值或活检取组织进行病理诊断等)。若上述检查均正常，则支持功能性消化不良的诊断，若发现有异常，则是器质性疾病伴有胃动力障碍，那么就应针对病因进行治疗。

功能性消化不良该如何治疗呢?患者应忌进食辛辣和刺激性食物，忌食榴莲、芒果和朱古力等，戒烟酒，少吃多餐，少进高脂肪饮食，多参与体育活动。可辅助用手沿顺时针方向缓慢按摩腹部，每次20-30分钟，每天多次。

促进胃动力的药物治疗是这类患者的主要处理，第一代胃动力药：胃复安，因药物不良反应较多，口服的片剂已很少用，但肌肉注射的针剂仍然应用。第二代胃动力药：多潘立酮(即吗丁啉)，是一种非处方药，一般的药店有出售，每次10mg，每天3次，饭前半小时服用，一般服用2-4周;第三代胃动力药：这类药具有全胃肠道的促进动力作用，一般应在医生的指导下应用，如莫沙必利制剂，每次5mg，每天3次，饭前半小时服用效果更佳。如果伴有腹痛，可适当应用H2受体拮抗剂，如法莫替丁，每次20mg，每天1-2次。如有明显的焦虑和抑郁表现，可辅助一些抗焦虑和抑郁的药，如佳乐定、黛力新等，但这类药一定要在医生的指导下服用。

但是，如果没条件进行上述检查时，又怎么办呢?可应用上述处理办法治疗1-2周，若效果好，可继续治疗一段时间，若效果差，还是想办法进行检查，否则病程耽误了，后面要花的钱会更多。

有人认为“时不时地让胃肠感到饥饿，有利于胃肠功能保健”，这是否合理呢?这有一定的道理。正常人的胃肠道的活动受大脑和胃肠道内的神经丛双重指挥，在出生后的不断训练下，具有条件反射和非条件发射活动，一般分为消化期(进食时)活动和消化间期(非进食时)活动，如人们不断的进食或食物不能排空，则胃肠道的活动就会持续进行消化期的活动，就像一个人不断地在跑步一样，长期下去，后果可想而知。但是，若你长期去刻意营造饥饿感，也不利于身体健康。

人们只要经常保持良好的生活、工作方式和乐观的人生观，适量的体育活动，均衡饮食，进食适时、适度，防暴饮暴吃，戒烟酒，就会有正常胃肠道功能和健康的人生。如果您经常感觉不到饿，建议您最好去医院检查。

相信很多男性朋友都很关心怎样练就一身好肌肉。怎样练就自己的斜腹肌呢?下面读文网小编就和大家分享斜腹肌锻炼的相关知识，希望对大家有帮助！

斜腹肌锻炼的简单方法

第一，俯卧撑。俯卧撑基本不受空间限制，可以在房间大多数地方进行练习，做俯卧撑可以锻炼胸肌，背阔肌，肱三头肌，肱二头肌，且能锻炼腹肌。用不同的方式做俯卧撑能起到锻炼不同肌肉的效果。练习者可以根据自身情况进行练习，首先采用分组练习法，一组15--40个，做3到5组。练习过程中，慢速做锻炼的是相对力量，快速做练习的是绝对力量。手与胸部之间位置的远近也影响着肌肉的锻炼情况。身体条件好的朋友还可以把双脚放在物体上，高于肩部，增加锻炼的难度。总之，俯卧撑是锻炼上半身肌肉的最好，最简单的锻炼方式。

第二个是仰卧起坐，仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，但不建议每天做，一周三到四次比较合适，仰卧起坐对腹部肌肉的锻炼效果很好，小编本人通过仰卧起坐两个月练出了六块明显的腹肌。练习方法也是分组练习，每组25--40为宜，每次锻炼3到5组。需要注意的是，在做仰卧起坐的过程中一定要用腰部发力。尽量避免腿部发力，影响锻炼效果。

有条件的朋友还可以借助横杆练习引体向上，引体向上对背阔肌，胸肌，手臂及全身肌肉有很好的练习效果，只是练习难度较大。

说到底体育运动贵在坚持。正确的锻炼方式和技巧是基础，合理的运动理念是保障。预祝各位都能拥有完美身材。

经常感觉头晕是现代人经常为之困扰的疾病，不仅对于身体来说是一大威胁，也不利于生活和工作。那么，经常感觉头晕是怎么回事呢?如何治疗与预防头晕?下面就由小编带大家一起来了解一下。

经常感觉头晕的缓解方法

方法一：枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

方法二：治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

方法三：足疗方法

头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。

头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。

1、小脑(反射区有交叉)

位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

2、大脑(反射区有交叉)

位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

3、三叉神经(反射区有交叉)

位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

4、额窦(反射区有交叉)

在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

5、耳朵(反射区有交叉)

在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后，往内侧按摩。

6、内耳迷路

位于双脚脚背的脚小趾下方，脚掌第一骨头边缘处，触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒，用手按住后定点揉按。

方法四：运动

经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。

做家务有助于提升孩子练习分类与收纳的能力家务中除了常见的打扫、清洁外，也包含了许多收纳整理的部分，这个部分可让孩子练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起，还要将衣、袜、裙、裤等衣服根据属性放进不同的抽屉。下面是读文网小编整理的五篇做家务的感觉真好400字，供大家参考一下!

做家务的感觉真好400字篇1：

一天下午，我看见妈妈在做家务，她累得满头大汗，我很想帮助她，所以我决定帮妈妈做三件容易的家务。

第一件是扫地，我拿着扫帚来到了我的第一个战场—我的小窝。我爸把扫帚往床底下扫，不扫不知道，一扫吓一跳，战利品里有一些死去的小虫，眼熟的糖果纸和灰尘。

第二件是洗碗，我把沾满油渍的碗放入水池，淋上洗洁精，再用水冲洗，干净的水瞬间变脏，碗被我洗的闪闪发光，都可以当镜子照了，不错吧!

第三件是洗我的小衣服，我端来一个小盆，装满水，我差点把盆弄翻了，好险!接着，像妈妈一样倒洗衣粉，结果整包都被我倒了进去，我连忙倒掉一些。我开始搓衣服了，搓出好多泡泡。等我洗完后，才发现地被我弄得一塌糊涂，拿来拖把把地拖干净。

一切搞定后，我拉着妈妈对她说我做的家务，她欣慰地摸了摸我的头说：“你好像做了四件事哦!你真棒!”我很不好意思。

我会帮妈妈做家务，你会吗?

经常感到恶心是怎么回事?经常恶心怎么办?有些人闻到刺激性气味，会感到恶心;也有些人吃了不干净的食物后，也会感到恶心想呕吐;甚至还有很多人会晕车，并且很多人遇到这种情况也会恶心呕吐。恶心是人体一种精神活动，多种因素可引起恶心，如内脏器官疼痛、颅内高压、迷路刺激、某些精神因素等。

恶心发生时胃蠕动减弱或消失、排空延缓，十二指肠及近端空肠紧张性增加，出现逆蠕动，导致十二指肠内容物反流至胃内。而且恶心常是呕吐的前奏。经常感到恶心是怎么回事?看看小编为您整理出导致恶心的四大原因，帮助您找出病源。

导致恶心的四大原因

一、中枢神经疾病：脑外伤、脑积水、脑肿瘤、脑膜炎、脑血管意外等也引发恶心呕吐的症状。

二、妊娠反应：怀孕期间妊娠反应较明显的症状表现，所以出现此类状况时患者不必惊慌，也无需治疗。

三、药物反应：如驱虫药、洋地黄、抗癌药等药物的刺激会我们出现恶心呕吐的现象。

四、其他全身性疾病：各种感染、高热、休克、中暑、缺氧等情况也可以引发恶心呕吐的发生。

温馨提示：引起恶心呕吐的原因多种多样，要详细观察伴随症状，分清病因，这样才能防止漏诊和误诊。建议患者较好是到正规医院做检查，以便对症治疗。

一只蚊子和一只苍蝇都被蜘蛛网粘住了，苍蝇试图逃走，可是越挣扎粘得就越紧。 蚊子说：“我早就试过了，根本没用.我现在惟一的希望就是等蜘蛛来时.也把它自己给粘住.大不了我们同归于尽!”

一会儿.蜘蛛回来了，它看见网上粘住了两只飞虫很高兴，于是迅速地爬到网上把蚊子和苍蝇统统吃掉了。可怜的蚊子临死也没弄明白，为什么蜘蛛没有被网粘住。

蜘蛛能吐出粘粘的丝织成网，来捕捉飞行的小飞虫。一但有哪只小虫不幸碰到了蜘蛛网，就会被牢牢地粘住， 等待着自己即将成为蜘蛛的美味佳肴。但是为什么蜘蛛 自己不会被网粘住呢?原来，蜘蛛的脚上涂有一层薄薄的油，这种特殊的油质呢是蜘蛛自己身体分泌的，它起到润滑剂的作用，有了这层油，它就可以在网上行动自如，不怕被粘住啦!

而蚊子和苍蝇不能自己分泌油脂，只能被粘在蜘蛛网上眼睁睁的沦为蜘蛛的每餐了!

很多女性在刚开始怀孕的时候，总会在某个时间段变的特别想睡，有的甚至一天躺在床上22个小时之多。为什么怀孕会犯困呢?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

怀孕犯困怎么办：

1，怀孕女性们尽量的让自己的生活作息回归正常，比如试着每天都在同一时间睡觉和起床，那么这样久而久之，嗜睡的现象就会自然而然的消失的。或者怀孕女性们在白天的时候，可以多找一些比较有意思的事情来做，这样可以帮助你们转移注意力，从而对缓解嗜睡也是由于帮助的。

2，要是血糖低的话，也是会容易导致怀孕女性们出现昏昏欲睡的情况的。因此，这类的准妈妈们在平时的饮食上，要少食多餐，并在两餐之间补充一些饼干，麦片，酸奶等小零食，这样不仅可以将血糖维持一定的浓度，而且也能给身体补充能量。

3，嗜睡的准妈们，不要老是宅在家里，要经常多活动活动

4，怀孕女性本身因为怀孕的缘故就昏昏欲睡，要是卧室里面的过于柔和的话，那么就会更容易使得准妈妈们昏昏入睡了。所以，准妈妈们不妨可以可以花点时间把卧室尽量布置的心旷神怡，那么这样对缓解嗜睡也是有效果的。

5，给自己定一个安排表，比如每天吃饭后，做一些安静的事情，比如散散步，读书或者而是洗个澡放松一下，再睡觉。

6，感觉疲倦时小睡片刻，这样可以缓解疲劳，充足体力。但是要记住最好不要超过一个小时，以免夜里失眠哦。

当今社会，人的生存生活压力越来越大，也给人带来了巨大的精神压力，有甚至会出现经常性出现精神恍惚的现象，这该怎么办呢?下面是一些缓解精神压力的办法，希望对你有帮助。

可能现在工作或生活的节奏不断加快给人带来极大的精神压力，感觉精神恍惚，需要调节心态或到医院治疗。

适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

解决精神恍惚的方法

缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后她就会觉得心里舒服多了。或者她将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，她也能得到解脱。希望通过心理调节，她能正确对待类似情况，使自己身心愉快。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

宫颈痛是女性疾病之一，女性不得不注意并重视。下面是小编整理的宫颈痛的原因，希望对广大的女性帮助。

月经引起的子宫痛：女性在月经期间出现下腹疼痛和全身不适是一种正常的生理情况，假如疼痛剧烈则为痛经。青春期出现的子宫痛多数是原发性痛经，可以自愈，不须要担心，而经后发生的痛经主要是因为某种疾病引起的，应及早就医，不能用止痛药来解决问题。

慢性宫颈炎是生殖道炎性疾病，也是妇女的多发病与多见病，因为治疗不彻底频繁反复，影响工作又影响生活，比较多见的原因是治疗不规范，不彻底，长期服用消炎药，会造成耐药性和菌群失调，推荐使用椿乳凝胶，符合最新西医诊疗观念和中医辨证施治理念，并与现代制剂技术相结合的治疗的外用中药制剂。阴道给药。晚上临睡前将阴道给药器中的药物送入阴道深处。要养成良好的个人卫生习惯，频繁保持外阴与阴道清洁，夫妇性生活适度。不要做不适当的阴道清洗。

病人是感觉到不舒服之后就要去医院检查试是怎么回事的，并且这个病应当吃一些容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质。

出现暂停性生活，可以到妇科就诊做一下白带常规、阴道镜检查，按照检查采取药物治疗。

宫颈疼痛通常是宫颈炎在作怪，当然主要是慢性宫颈炎，主要表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等。提议你到正规医院检查并且接受zhì liáo，因为慢性宫颈炎虽然一开始的时候感觉没什么影响，不过等它发展到必需程度，就可以造成很大的影响，比方宫颈癌，引起不孕这些。此外，平时要注意个人卫生，特别要注意性生活卫生。

局部治疗是慢性宫颈炎主要治疗办法。在临床上，慢性宫颈炎比较难治愈，并且复发率较高，按照不同病变选用不同的治疗办法，还要防范与干预向恶性jí疾病的转变可能。研究表明，中成药疾病宫颈炎有较好疗效，也可作为物理治疗前后的辅助治疗，有效减少物理疗法的副作用和疾病复发率，成为临床上普遍选择办法之一。中成药推荐椿乳凝胶椿乳凝胶是在前沿妇科疾病学术理论的指导下，符合最新西医诊疗观念和中医辨证施治理念，并与现代制剂技术相结合的治疗的外用中药制剂。

引起宫颈胀痛的原因有许多，如急性宫颈炎宫颈充血水肿，宫颈肥大，和宫颈糜烂术后等都会引起宫颈胀痛，不知道你具体是什么状况，提议，你早期去医院做个阴道镜的检查看一下，确诊是什么原因后早期对症的治疗。

宫颈疼痛通常是宫颈炎在作怪，当然主要是慢性宫颈炎，主要表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等。提议你到正规医院检查并且接受治疗，因为慢性宫颈炎虽然一开始的时候感觉没什么影响，不过等它发展到必需程度，就可以造成很大的影响，比方宫颈癌，引起不孕这些。

宫颈炎是慢性炎症的长期刺激引起的若是轻度可以药物治疗，不用太担心，中医中药长期临床实践积累了许多特别有效的治疗办法，见效快，疗效确切，推荐使用椿乳凝胶，清热燥湿，祛瘀生肌。用于慢性宫颈炎之宫颈糜烂、中医辨证属于湿热瘀阻所致者，症见带下量多、色黄或白，腰腹坠胀，注意平时要要保持心情平和，心态平衡，就是说心情的好坏对疾病的转归起重要作用。

宫颈上没什么神经，通常不会痛，可能是其他原因，比方炎症(盆腔炎。附件炎。)最好去yī yuàn查查，可能是环位下移引起坠痛感觉像宫颈痛吧

特指双合诊时，以右手食指、中指指端抬举宫颈时发生疼痛称为宫颈举痛。可能与下列因素有关：子宫体位置不正常、先天性宫颈闭锁、宫颈肌瘤、宫颈炎症、异位妊娠

宫颈举痛，通常是盆腔有炎症时出现，但是宫外孕时尤为明显。即将宫颈轻轻上抬或左右摆动时引起剧烈疼痛。

桔子是多年生芸香科植物的果实，中国也是桔子树的主要发源地之一。中国古人食用桔子，并且将野生桔子树进行人工栽培，历史悠久。今天读文网小编给大家整理了养殖桔子书的方法，希望对大家有所帮助！

桔子的禁忌

1、“橘子与 牛奶 不宜同食”无科学依据

有这样一种说法即“牛奶不宜和柑橘搭配”，其理由是：“柑橘类水果或 果汁含有有机酸，而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固，蛋白质变性之后就很难吸收了。”

事实上，人胃内液体本来就是酸性的，胃酸(主要是盐酸)的PH值在1~3之间，属于强酸，比果汁的酸度高若千倍。牛奶进入胃后，其所含蛋白质一定要被胃酸变性凝固，这是蛋白质消化吸收的必然过程。因此，在牛奶中加入酸味物质(或同时食用)，如柑橘水果或 果汁，刚好有利于牛奶(其他食物也一样)的消化吸收。

因此，牛奶富含优质蛋白质、钙和 维生素A、维生素B族等，柑橘类水果富含糖类、钾、微量元素、维生素C、膳食纤维等。两者的搭配堪称绝佳。同样地，柑橘果汁与牛奶的搭配也非常好;

2、服药忌食橘子

橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用 维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子;

3、忌鲜橘皮沏茶饮

摘下后的橘子大多用 保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂 ，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代替茶饮，有损健康。

4、吃橘子过多引起结石

橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。 5、儿童尤其不宜多吃橘子

橘子富有的胡萝卜素，若大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高 胡萝卜素血症，表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。

胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。

有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、 咽喉炎等。所以，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃。

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做力所能及的家务有利于培养孩子的责任感。孩子从小做力所能及的家务事，就会在不断的实践中逐步认识到自己是家庭的一员，应该而且必须完成一份家务劳动，为家庭集体承担一份责任，从而逐步形成一种家庭责任感。这种家庭责任感，便是今后社会责任感的基础。下面是读文网小编整理的五篇做家务的感觉真好作文400字，供大家参考一下!

做家务的感觉真好作文400字篇1：

今天是星期天，我写完了作业就开始玩，玩着玩着，我看见妈妈做家务很辛苦，于是我就想帮妈妈做家务。

我去问妈妈，妈妈答应了，我很高兴。妈妈首先教我收拾阳台，妈妈说，擦阳台的瓷砖，擦完之后再把柜子擦了，然后再擦门，最后擦窗户框，妈妈说完之后就给我一个抹布，然后我就开始干了。妈妈去别的地方干活，我擦牙擦呀，擦了很久，累得满头大汗，最后终于擦完了。

我擦完之后妈妈也干完了，妈妈又交给我新的任务，就是收拾厨房。妈妈说，先把厨房的瓷砖擦了，再擦厨房的窗台，还有做饭的台，再把暖气片的外罩擦了，再擦门。于是，我就开始收拾厨房了，我先擦厨房的瓷砖，擦完之后我擦厨房的窗台，再擦做饭的台，我再把暖气片的外罩擦了，最后擦了门，干完之后我累得满头大汗、气喘吁吁。后来，妈妈又叫我擦饭厅的椅子和门，我都完成了。最后我们提前了半个小时就干完了，干完之后我们还玩了一会呢。

今天帮妈妈做家务虽然很累，但是我很高兴，我下次干还会那么高兴。#p#副标题#e#