孩子怎么吃才能更聪明更健康呢?在关注宝宝脑部发育的同时，还要留心宝宝的体格发展。健康身体也是学习的“本钱”。宝宝要身体健康，应从提高抵抗力入手。下面是读文网小编为大家带来的可使宝宝聪明又健康的相关内容，欢迎阅读。

适合宝宝吃的食物：藕

藕鲜藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素和微量元素等。藕能使宝宝清热生津、润肺止咳，还能补五脏。藕可以生吃，也可以与其它食品搭配。

6个月以上的宝宝，可以把藕与蜂蜜蒸在一起给宝宝吃，把藕切成小片，上锅蒸熟后捣成泥，与蜂蜜混匀。

12个月以上的宝宝，可以做鲜藕梨汁给他喝。去掉鲜藕和犁不可食的部分，榨成汁，再加点糖即可。

0-6岁聪明宝宝食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0-6岁聪明宝宝食谱 ，希望你喜欢!

四鲜素烩：南瓜片、山药片适量，烧熟后加入番茄片、黄瓜片。食疗功效：此方祛热润肠、健脾通便，适于大便干结的孩子。

白玉鲈鱼片：鲈 鱼1条，鸡蛋1个，山药50克，荷兰豆25克，梨1个。鲈鱼常规打理后切成薄片，用少许盐、鸡精、蛋清、淀粉上浆;山药削皮切片;荷兰豆切段;梨削皮去核 切小片;葱姜洗净，温水泡15分钟成为葱姜汁。炒锅烧热，倒入油，烧至三成热，放入鱼片，轻轻拨散，至熟捞起;放入山药、荷兰豆、生梨，一起炒熟取出。炒 锅中留少许油放入葱姜汁，加少许盐、黄酒、鸡精，烧开投入全部原料翻炒均匀，用淀粉勾芡即成。

食疗功效：此方为孩子抗秋燥的特效菜。6个月-1岁的宝宝宜食鱼茸或鱼泥。1岁以上的孩子才宜食鱼粒、鱼片、鱼丝。

陈皮芋头鸭：鸭 腿肉350克，芋头150克。洗净鸭腿，去骨切块;芋头削皮切丁，葱与陈皮切丝。锅中加油，烧热后放入葱丝、姜块，煸出香味，放入鸭肉;鸭肉炒至表面呈熟 色，加酱油、茴香、适量水，大火烧滚，再放入黄酒，盐、白糖、陈皮丝，盖上锅盖，改为中小火焖烧。鸭肉将酥时，加入芋头丁，焖烧到芋丁、鸭肉均酥烂后，改 用大火收浓汤汁，拣去姜块、茴香，出锅装盘。

食疗功效：此方滋阴润燥、养胃理气，可提升孩子的抗病能力。

萝卜菠菜黄豆汤：白萝卜250克，菠菜250克洗净，黄豆100克。黄豆先浸泡30分钟，大火烧开后小火焖酥，放入萝卜，煮至酥烂后加入切碎的菠菜，再烧开调入少许盐即可。

食疗功效：此方为经典的宝宝抗秋燥保健营养汤。2岁前的孩子宜饮汤。大孩子可直接食用。

萝卜黄豆蛋花汤：取白萝卜250克，黄豆100克，鸡蛋1只。将黄豆浸泡30分钟后用小火焖酥。放入萝卜煮至酥烂，再将鸡蛋打匀后放入汤中，加盐少许，煮数分钟即可食用。萝卜可通气润肠;黄豆含有较多纤维素，可通便;鸡蛋营养丰富。适用于秋季易便秘的小儿。

营养餐食非常有营养价值的，而不同的人群需要的营养不同，所以营养餐也是有许多的种类的，宝宝营养餐就是非常适合宝宝的，可以为宝宝提供许多的人体所需的营养元素，那么聪明宝宝健康营养餐有什么呢?下面和读文网小编一起看看吧!

聪明宝宝健康营养餐：四：黑米燕麦粥

材料：黑米1汤勺，燕麦片1汤勺。

做法：在之前就把黑米洗好并泡2个小时，然后整个把黑米倒入锅中煮，30分钟后再加入燕麦，之后再煮20就可以了。

宝宝变得更聪明食物3：钙质

钙质是宝宝生长发育中非常重要的一种营养素，不仅对骨骼生长、牙齿坚固及心脏调节有重要作用，而且它对脑和神经细胞的信息传达也有很大影响。钙质是大脑组织的“稳定剂”，可以有效抑制脑神经细胞的异常兴奋，使之保持正常状态。当宝宝大脑缺钙时，往往会出现注意力不集中、记忆力较差、易疲惫等表现。

混血儿是用于描述有不同种族，国家或民族的人，例如父母肤色不同的人，但是也有人用于称呼不同种动物之间的后代。父母种族相同，民族不同严格来说不算是混血儿。美国和巴西为混血人种数量最多、分布最广的地区。

混血宝宝既聪明又漂亮的原因

经常会听见身边的女士们说这样的话：“好想生个混血儿宝宝哦。”言下之意就是混血儿宝宝都很漂亮且聪明伶俐——因为他继承了人种优良的基因。事实上，现实生活中，混血宝宝大多非常漂亮可爱，据说这是因为混血儿吸收了父母最优秀的基因，因而“高人一等”，究竟是不是?

中美混血儿

基因优生学赞成“混血”

混血儿聪明，这似乎是被大多数人接受和认可的事情。从基因学角度解释，混血儿富有更多的优良基因，原因是他结合了两国(或以上)民族的血统，血缘关系甚远，在个体进行基因配对中得到优势互补，越能取得杂交优势，也就是说基因排列越不同的人结合生的孩子(混血儿)越聪明漂亮。混血儿所遗传的基因一般是显性遗传，因此比较聪明，当然，一方面混血儿单体内可能得到更多抗病基因，但同时也有可能得到更多的致病基因，不过在优胜劣汰的过程中会富集更多人类优良基因的混血儿留下，所以从基因优生学上来说，混血对人类是有利的。

中法混血儿

漂亮是人类审美的进化

某种意义上我们所说的混血儿多数指的是欧亚人种，科学家认为，欧亚人种具有确定的基因优势。一项研究表明，欧亚人的面孔最迷人、最健康，这与我们的审美不无关系，为什么混血儿都很漂亮?其实，我们所见的多数混血儿继承了符合我们审美观点的大部分基因，他们的出现正好可以消除人种不对称的、个性化的面部特征。英国著名心理学家乔治·菲尔德曼博士就说过，“混血人种的面孔消除了人脸的不对称和差异，从而使人显得更加迷人。”

中非混血儿

智商高or低?

不少人表示混血宝宝都很优秀，智商非常高。混血儿的父母一般都很优秀，从基因学角度说，父母基因染色体相差甚远，因而容易遗传父母的显性基因，一般较为聪明。不过，有学者认为，混血儿之所以聪明与后天的培养不无关系，由于受到两种不同的地域文化的教育影响，父母结合各方优点教育孩子，因而混血宝宝的聪明很大程度上是因为后天的关系。

有权威专家对混血儿的高智商表示质疑。加拿大著名人种智能方面的权威p.rushton教授经过对不同人种间混血儿多年的智商研究发现，混血儿的智力通常会比智商占优势的纯正人种低下很多，东亚人种平均智商高达105，而混血儿(白混黑，黄混白，黄混黑，黄混白)平均智商也就也在90左右，那么按照rushton教授的说法，东亚人的“混血儿”岂不是越混越“笨”?

中德混血儿

杂交混血可以改变人种优势吗

不可否认，从基因学上说，基因与人们繁衍后代密切相关，如基因与人的外貌、性格、性分化、智力等等。混血儿中和了人种的各种基因，比如黑种人和白种人结合，生下的孩子多是咖啡色的——无论是颜色还是智商甚至是外貌，混血儿还是让人觉舒服，“恰到好处”，因而混血儿给人“漂亮”的感觉也就不难理解了。

那么反过来想，如果我们并不是混血儿，物种优势是否会因此减少?当然不会!混血儿聪明漂亮并不是绝对的，社会中也不乏混血儿身患奇症相貌奇丑的例子，只是漂亮聪明的混血儿较被人们关注而已，可见，孩子智商的高低容貌的好丑还是与父母的遗传基因有关，别忘了混血儿的父母一般都很优秀，当然一切都不是绝对的。引用一句经典的笑话，当年一女演员讨好戏剧大师萧伯纳说，假如以我的容貌配您的才智，那我们的后代就十全十美了。不料萧翁回答：如果是我的容貌配您的智慧呢?

为人父母者无不希望自己的孩子更聪明。哪些方法可提高孩子智力发育及学习能力呢?下面是读文网小编为大家带来的培养出聪明孩子的几个技巧，欢迎阅读。

培养聪明孩子的技巧：多阅读

除了给孩子读睡前故事之外，父母与孩子一起读书更有利于培养良好的阅读习惯。研究发现，幼儿学习阅读可调动大脑各部分机能，有益大脑发育。

培养聪明孩子的技巧：吃得好。多项研究表明，与不吃母乳的孩子相比，吃母乳的孩子智商高5%，学习成绩也更好。研究也发现，儿童吃好早餐可提高记忆力、注意力和学习成绩。另外，孩子学习的时候适当吃点含咖啡因和糖的零食，注意力更集中。当然，儿童饮食应尽量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品。这些食品吃多了会影响儿童(尤其是2岁前小儿)智力和身体发育。

家长们都希望孩子们聪明，上学有个好成绩。那么我们要如何培养一个聪明的宝宝呢?宝宝吃什么变聪明呢?下面，读文网小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

培养出聪明宝宝的五个方法：

1、好宝宝夸出来

不要吝啬对宝宝的表扬，但要注意表扬的事情要具体，不要泛泛地表扬。比如宝宝今天饭吃得好，就要说：“宝宝今天饭吃得真快!妈妈真喜欢啊!”诸如此类的，而不是光说“宝宝是个好宝宝”，这样做有助于强化宝宝的好习惯好行为，知道自己什么地方做对了。但是也不能只夸奖而不批评。

2、不要阻止宝宝的探索精神

宝宝在一个阶段会喜欢摔东西，或者乱翻东西，那不是宝宝调皮，而是宝宝在用自己的手探索世界哪。他想知道东西掉下去会怎么样，会对这样的游戏乐此不疲。妈妈不要粗暴的阻止宝宝，有条件的话应该鼓励宝宝的这种行为(有危险的除外)。

3、培养宝宝良好的秩序感

家里的东西不要乱堆乱放，宝宝的玩具衣物最好用整理箱分别放好，大一点的宝宝在玩好玩具后，妈妈应该鼓励宝宝自己把玩具收好，可以在整理箱上贴上标签，画上图案告诉宝宝，这个应该放什么。

4、不要用“儿语”和宝宝说话

许多家长都会觉得宝宝的奶声奶气很好玩，用宝宝说话的方法和他/她说话，其实这样做不利于宝宝发音和语言发育，反而会让他把错误的发音认为是正确的，将来也不易纠正。比如把“吃”说成“气”。

5、不要当着孩子和客人面前批评孩子

小孩子也是有自尊心的，如果在客人面前总说：“我家宝宝一点不乖!”“我家宝宝没你们聪明!”，会让孩子对自己失去信心，造成不良的心理暗示，批评宝宝也要单独和宝宝说，并且就事论事，而不是乱翻老账。

现代人们的生活水平在提高，对于宝宝的脑部发育也更加重视，父母都想让自己的宝宝变的更加聪明。下面，读文网小编为大家介绍一下让宝宝变得更聪明的方法，欢迎大家阅读。

让宝宝变得更聪明的方法：

方法1、避免噪声

宁静益智，噪声损脑，高强度噪声可使脑细胞受损，影响智力。

方法2、防治便秘

便秘时，食物积滞于肠道内，在肠道细菌作用下，产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。

方法3、多吃鱼虾

鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素，被称为“脑黄金”。

方法4、睡足睡好

德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。

方法5、重视早餐

美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

方法6、多听音乐

音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。

方法7、多吃硬食

硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。

方法8、防止肥胖

科学证明，摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”，大脑沟回皱褶少，皮层平滑，影响智力发育。

女人想要顺利生下健康的宝宝，就一定先养好卵子，有了健康的卵子才能怀上健康的宝宝，孕妈要怎么做才能拥有健康宝宝呢?下面，读文网小编为大家介绍一下让卵子更健康的事，欢迎大家阅读。

孕妈要怎么做才能拥有健康宝宝

1、适当运动，养出优质卵子

生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行一段时期有规律的运动，可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高身体各部分器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。

2、保持好心情，卵子质量更佳

在都市中的职场女性里，生活压力往往高于其他女性。当压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。这一激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此备孕期适当减缓压力可有效保证你的好“孕”哦。

3、远离电脑辐射，保证卵子质量

大家都知道，电脑辐射对于精子的影响是很大的，同样，电脑辐射也会影响卵子质量。大多数人错误地以为，电脑上的液晶屏幕能够远离电脑辐射，可实际上辐射是来自身边的电源。想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是选择笔记本减少台式电脑的使用，使用笔记本尽量使用电池而不是电源。

4、及时补铁，为卵子提供养分

血液中往往含有大量的铁元素，对于女性来说，每个月月经排出的血里面，也遗失了很多的铁元素。而铁元素，恰恰能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充卵子的养分。

5、少吃止痛药，保持卵子活性

经期的女性，本来就是身体免疫力较低。研究表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致卵子活性减弱。

6、保持身体健康，降低卵子变异几率

如果备孕的女性，刚好处于身体欠佳的状态，那么还是先放弃怀孕的打算吧。当女性的身体状态欠佳的时候，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大。相反，女性身体健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。

养好卵子对女性来说特别的重要，一是为了自己的身体健康，二是为了可以孕育出健康可爱的宝宝，而只有优质的卵子才可以顺利生下健康宝宝。

7、不要暴饮暴食，避免营养失调

对于大部分职场人士，都会有一种现象，在工作日的三餐总是随便解决，而到了节假日总是大鱼大肉作为进补。其实，从健康的角度来说，暴饮暴食更容易造成营养失调。不管是工作日还是假日，都应该保证三餐定时、荤素搭配，均衡各类营养的摄入，适当增加黑豆、豆浆等，因为黑豆可以预防卵巢早衰，而豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵。

8、避免经期性生活，小心抗精子抗体

对某些追求刺激的小夫妻来说，经期性生活也是常事。可是，他们往往不知道，经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。当体内的精子抗体越多的时候，怎么还能期望精子与卵子相遇呢?

育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

胎教种类繁多，准爸准妈通过抚摸妈妈腹部与胎儿交流，而准爸的参与更是尤其重要的。同时，也在锻炼宝宝的触觉，使其更为灵敏。因此，为了宝宝头脑聪明，让我们从抚摸胎教开始吧!

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

【宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始】

准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪容易陷于不稳定的孕妇，是一件让她感到舒畅的事。每天傍晚胎动活动较为频繁，是进行抚摩胎教的适宜时间。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5-10分钟。准爸爸在抚摩腹部时，最好同胎儿拉拉家常，这样效果更好。

在妊娠第7个月时，胎儿的形体已能从腹部外感觉出来。在音乐的伴奏下，准爸爸轻轻地触摸一下胎儿的全身，就好似做按摩。触摸到圆而硬的是胎儿的头部，摸到平坦的是胎儿的背部，摸到不规则而又经常变动的是胎儿的胳膊或腿，摸到圆而柔软的是胎儿的臀部。

【抚摸胎教的好处】

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。

经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

专家提醒：抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

【抚摸胎教的方法】

■来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里想象双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2～5分钟。

■触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻触动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等作出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

■推动散步法

实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。

温馨提示：拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。

■亲子游戏法

实施月份：怀孕5个月以后，有胎动了，就可以进行亲子游戏。

具体做法：每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。

注意事项：这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致准妈妈久久都不能安然入睡。

温馨提示：抚摸胎教应有规律性，每天2次，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。抚摸胎宝宝之前，准妈妈应排空小便。抚摸胎宝宝时，准妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。进行抚摸胎教时，室内环境舒适，空气新鲜，温度适宜。进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

教宝宝说话不仅可以让宝宝识字入门，还能提高宝宝的认识能力、记忆能力、想象能力、思维能力、创新能力、语言能力，让宝宝健康快乐地成长。

但是怎样教孩子说话?怎样掌握宝宝的语言规律?

育儿专家详细介绍了小儿正常的语言发育规律：

在会讲话以前，小儿能用很多方式表达自己的要求和感情，如：

5~6周的小儿能发出除哭以外的声音，开始时大多是一些元音，偶尔有少数辅音。

12~16周时，高兴时会大叫，当母亲和他说话时，他会“呀呀”作答，16周时可以发出m、k、g、p、b。

28周时，能发出ba、da、ka等音节。

教宝宝说话

32周时，能发出ba-ba、da-da等两个连续的音。8个月时可以利用发音来引起人们对他的注意。

10个月时，能理解“不”，大人说“再见”时会摇手，一岁小儿平均能说2到3个字。

15个月说出一些别人听不懂的“话”，到一岁半时，能说出几个有意义的词。

21~24个月时，可说出2~3个字的句子，会用“你”、“我”等代词。

2~3 岁，语言功能已经获得，小儿咬字可能还不清楚，有时还会有口吃。

3~5岁(学前期) 儿童到了3岁以后，开始能听懂和运用各种基本类型的句子(简单句和复杂句)，言语的信息量逐渐加大。此时期语言是高度积极发展的时期。

6岁以后开始学习读与写。

12岁以后，口语与书面语更趋发展完善。

专家表示，只要符合这个语言发育规律，即便是有些许的出入，例如稍微慢一点或快一点，也是正常的。但家长要留意到孩子语言发育迟缓的问题，发现异常需要及时咨询医生。影响儿童语言发育的原因很多，常见的有视觉障碍、听觉障碍;交往障碍(自闭症、自闭倾向等);智力发育迟缓;不适当的语言环境;发音器官形态、运动异常;脑发育不全及脑损伤等。

育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

湿疹说穿了其实就是过敏的问题。但小宝宝的过敏和大一点的孩子不同，大孩子可能是对食物过敏，也可能是对一些吸入性物质，比如花粉、螨虫过敏，症状表现更多样，皮肤、消化道、呼吸道症状都会有;而小宝宝多数与饮食有关，表现形式也比较单一，主要就是湿疹这样的皮肤表现。

一般来说，会发生湿疹的孩子，多数本身就是过敏体质，尤其是可能对食物中的一些蛋白质成分过敏。从临床的情况来看，母乳喂养的孩子发生湿疹的风险和比例要低于人工喂养的孩子，但并不代表母乳喂养的宝宝就不会出现湿疹。

当宝宝出现湿疹时，首先要考虑宝宝的饮食情况。如果是人工喂养的宝宝，医生会推荐宝宝改吃专门的深度水解配方奶，这可以降低过敏风险;如果本身是吃母乳的宝宝，那么就需要妈妈调整一下自己的饮食，比如饮食中不要有太多的鱼、虾、牛奶等高蛋白食物，从而起到一定的预防作用。

另外，还有一种情况要特别注意：如果家人总是担心宝宝受凉，给宝宝拼命“捂”，也会加重湿疹的程度哦!

一般宝宝如果总是处于过热的环境下，刚开始会起热疹，这个并不难消。但如果一直都很热，宝宝体内就会出现免疫亢进的现象，最终可能发生湿疹;已经出现湿疹的宝宝，在这种情况下疹子也不易消退。

因此，“要想小儿安，带点饥与寒”的说法在这点上也是成立的。家长要注意宝宝的衣着适中，被褥也不要过厚，注意室内的温度和通风，适当带点儿“凉”，这样宝宝的疹子会消得更快。平时要注意宝宝皮肤护理，湿疹宝宝更要保持局部皮肤清洁、干燥;如果疹子范围大，越早控制越好;可以在医生指导下使用一些专门的儿童制剂，这些药物中不含激素成分，在医生指导下使用还是安全的。

每一个父母都非常清楚睡眠对于宝宝的重要性，从宝宝生下来到六岁，一直都有父母困扰于宝宝的睡眠问题，宝宝是个“夜猫子”;宝宝是个“夜哭郎”，宝宝睡得好才能长得好。但是一些小宝宝的睡眠时间却比较短，而且睡眠时也很不安静，让妈妈们很是烦恼，那么如何才能提高宝宝的睡眠质量呢?

要想让宝宝睡得更好，要有意识的戒除掉夜里喝奶的习惯，因为在夜间吃奶过多，孩子也更容易有排尿的情况，膀胱的充盈也会对孩子的睡眠起影响，来回的折腾自然会让孩子睡得不安稳。

想要让孩子戒除夜奶的习惯，可以在睡前有意识的让孩子吃得稍微饱一些，然后在入睡前让孩子排尿，这样可以让睡眠的时间还有深度得到发送。而孩子一开始也许会并不适应不吃夜奶，这样的话就需要慢慢的进行调整。

宝宝睡眠

可以把孩子每次吃夜奶的时间慢慢的往后推移，而奶的浓度还有量也要逐渐的降低。当孩子夜里哭闹时，不要立刻就给孩子冲奶喝，可以稍微的哄一下孩子，看看能不能让孩子重新入睡，大部分情况下，孩子都会很快的重新入睡的。当然，如果孩子一时适应不了，还是要给他冲奶吃的，但数量可以慢慢的减少。

到了一岁左右，宝宝基本上就没有必要在夜里吃奶了，在夜里吃奶，不但影响到宝宝还有妈妈的睡眠，也对孩子的牙齿不利，会影响到孩子的消化功能，因此一定要根据孩子的耐受情况，来慢慢的把孩子吃夜奶的习惯给调整过来。

一般这种调整一个星期左右就可以了，如果孩子并不是很敏感的，调整的时间就会相对快一些，只要调整了这种习惯，就可以提高宝宝的睡眠质量。

育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中，准爸爸所起到的作用非常大。情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。

因此，准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作：

1、协助妻子胎教

丈夫对妻子的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。

总之，在胎教过程中，丈夫应倍加关爱妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同妻子一起和胎儿“玩耍”，给胎儿讲故事，描述每天的工作和收获，让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。

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1个月宝宝拉肚子怎么办

1 给孩子补水

拉肚子会导致孩子脱水，所以要及时给孩子补水。可以给孩子喂一些温开水或者淡盐水，并注意观察孩子是否有口渴、尿量减少等情况。

3.2 进食量和种类

在孩子拉肚子期间要进食量和种类，并避免给孩子吃过于油腻或刺激性的食物。可以选择一些易消化的食物如稀粥、面汤等。

3 给孩子服药

如果孩子腹泻严重，可以给孩子服用一些止泻药和益生菌等，但是要在医生的指导下使用。

4 注意卫生

要注意给孩子更换干净的尿布、衣服等，并经常清洗孩子的手和身体。同时也要注意家庭环境卫生，避免细菌繁殖。

如何预防7个月宝宝拉肚子_怀孕严重拉肚子会影响宝宝吗

拉肚子患者应注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度紧张和焦虑，积极配合治疗和护理。这里给大家分享一些关于如何预防7个月宝宝拉肚子，供大家参考学习。

1个月宝宝拉肚子的原因是什么

引起7个月宝宝拉肚子的原因有很多，主要包括以下几点：

1.感冒、流感等病毒感染。

2.细菌、寄生虫等病菌感染。

3.食物过敏或者不耐受。

4.饮食不当或者喂养方式不正确。

5.气温变化、环境污染等外界因素影响。

宝宝拉肚子什么时候需要就医_如何缓解七个月宝宝的腹泻

拉肚子的症状包括大便次数增多、大便稀薄带水、腹部疼痛等，这些症状会影响患者的食欲和营养吸收。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子什么时候需要就医，供大家参考学习。

宝宝拉肚子应该怎么处理

当宝宝出现拉肚子的情况时，家长应该及时采取措施。首先要保证宝宝的水分摄入，可以给宝宝喂一些盐水或葡萄糖水来补充体内流失的水分。其次，要注意饮食调理，避免给宝宝吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以给宝宝喂一些清淡易消化的食物，如稀饭、馒头等。同时还要保持卫生，勤洗手、勤换尿布等。