为您找到与怎样才能白手起家赚钱相关的共200个结果:
9月10日,国家统计局公布的数据显示,8月份CPI同比上涨2.0%,同时高于了1年期存款利率。就在8月份物价不断走高的同时,我国也已悄然进入了“负利率”时代。买房成为保本增值的重要方式。关于“负利率”,小编要插一句,各位躺在银行的钱应该醒醒了。举个例子,一万元存款放在银行,按现在的利率,一年要贬值25元。所以各位还是应该考虑如何使自己的资产保值增值。
随着2015年连续几轮的降息降准和公积金政策的密集调整。借着这股东风,当前楼市正迎来今年最美好的时光。
对于刚需者来说,买房子就是为了住,当前房价虽然有所上升,但连续的降息降准和公积金新政,在一定程度上降低了购房者的利息成本。只要成本在可控范围内,应果断出手。
对于投资者来说,还是那句话,拆借资金进入楼市并不是一个明智之举。因为从长期看,还是背负一笔不少的贷款利息。这部分人群,建议购买成熟商圈的小户型公寓,这主要考虑到出租回报率。也可适当关注交通较为便利的中远区域,做长线持有的准备。
总之,负利率时代,钱躺在银行就是等着贬值,无论是投资稳健性的货币理财,还是投资楼市,该出手时就出手。
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白手起家指没有任何经济实力支持,靠着双手进行创业,最后获得成功的果实。那么,怎样白手起家赚钱呢?
1.边打工边创业
这种创业方式一般是利用自己的专业经验和自身的厂商资源在上班时间外进行创业尝试和增加收入,好处是没有任何风险,但应该处理好本职工作与创业的关系。李先生是某服装企业采购,从事了几年的采购工作后颇有心得,对服装有了一定的敏感并熟悉各种服装加工企业,由于服装企业现在很多是虚拟经营,即便是我们熟悉的知名品牌也只是负责产品设计,本身并不设厂,设计出衣服样式后找服装厂加工制成成衣,然后加上品牌标识发往全国的零售终端,现在李先生就经常接一些“私活”,客户提供样式,然后李先生负责采购面料和找加工厂,最后交付成衣。一单下来少的几千,多则几万,的确非常惬意。这种方式的好处是没有风险,自己在有固定收入的同时可以创造更多价值。可能有人认为此方法欠妥,有对公司不忠的嫌疑,我认为只要掌握一个度该方法还是非常可行的,利用闲暇时间去开拓自己的事业并且增加收入也无可厚非。
总结:
1、应该知道自己发展的主次,在企业打工除了养家糊口也是个人能力和资历的增长,因此重心是完成好本职工作,推进个人能力和职业发展的进程。
2、保持以下尺度,客户不要是你打工企业的竞争对手;不要占用任何上班时间,那个时间属于为你提供薪水的公司;不泄露任何公司的商业秘密。保持自己的职业操守和信用对将来个人发展有不可估量的作用。
2.借开店人的货,为自己赚钱。
朋友开了一个鸭脖子店,但是没有开1个月,因为没有可观的人流量,于是以失败而告终,手头的钱也不多了。有一天他突然想到,他在开鸭脖店的时候,在批发市场进货,认识了几个同样也是开鸭脖店的老板,一交谈才知道,大家生意都不好做。他在想,能不能找这些老板进货,卖到网吧里面去呢,开始的时候少进点,有了熟人的关系,可以先卖货后付款。风险也不大,关键是不需要自己亲自制作,自己跑跑腿就行了。大家都是熟人,卖完了货再付钱,这些鸭脖店的老板,也很乐意多了这么一个业务员。
于是,他买了一辆二手电动车,上各大网吧去卖鸭脖,鸭腿,鸭肠等等,卖出去多少,再给老板分一部分利润。那种大点的网吧,每个网吧卖出去20个鸭腿,就能挣40元,给老板分10元,还剩30元。一天跑10家网吧,也能赚300百元。要是在勤奋点,就能多赚更多了。
再举个例子,在一个南方的小镇发生的故事。当然了,他们的小镇比较大,可能相当于内地的县城面积那么大,这个小镇有一个卖包子的人,天天骑着电动车,到处走到处卖,老远都能听到他的喇叭的声音“馒头,包子,山东馒头。。。”,他的包子个头小,但是味道特别好,价格也比较贵,3元一个包子,他至少能赚2元,一天到晚至少也得赚500以上。最后一问才知道,他自己是不起早做包子的,他也是从老板那里拿的货,
总结:开店的人开的店是死的,不能移.动,都是等顾客上门,我们为何不能成为他们的腿,让他们的产品到达应该到达的地方?以后走在大街上逛街的时候,看到你比较感兴趣的店,你都想想能不能让他们的产品加上你的腿,到达各个消费者聚集的地方。
3. 不花一分钱成本狂卖土豆,一天就赚10000多元。(适合各种农产品)
有一个人高中毕业就出去打工,觉得打工没意思,于是就琢磨干点什么。一次他去菜市场买菜他找到了灵感。他发现土豆的价格居然2元一斤,而且炒出来吃的时候口感也不是很好。在他老家,每斤还卖不到3毛钱,而且老家种的土豆都是用来喂猪的,人都不怎么吃的,偶尔炒土豆丝吃,那种味道比城里卖的土豆味道好多了。于是他就想了想,要是把自己老家农户种的土豆弄出来卖到城里,就算每斤能挣1元,也很不错了。于是,他先让家里给他邮寄了1袋土豆,找到几家菜市场的老板,让这些老板拿几个回家炒菜吃,这些老板一吃觉得味道比较好,主要是淀粉比较多,吃起来没有那种“沙沙”的感觉,于是就跟这位小伙签了进货合同。然后这小伙回家雇了辆车收购了一车土豆,由于都是当地人,相互认识,都答应先卖出去等回来再结款。于是,装车之后直奔这个城市,一家一家送土豆,一天时间,就把这一车土豆卖出去了。刨去路费,就这一天,挣了10000多元。
总结:当你老家有什么特产,或者不是什么特产,是普通的商品,只要价格低,而城市里面价格高的话,都可以采用这个方法,先谈好买家,再去准备货,是个非常不错的选择。
4.利用餐饮行业的空档赚钱!
大家都知道一般的中餐馆是不做早餐的,一人就看中这一餐饮行业的空档,去跟一家中餐馆老板合作,让老板把这间店面出租给他,并且每天付出一定的租金,从每天早上五点租到每天上午九点半,这样跟老板谈妥了。第二步,这人就去找一些愿意供应早餐的老板,让他们每天早上五点准时供应豆浆,包子之类,由于这家中餐馆面积挺大,座位多,他在店里低价销售各类早餐,尽可能满足更多的顾客的需求,顾客量大起来了,各项成本就低了。做好这一家之后,他就让自己的家人来照顾这家店的生意,又另外找了一家老板合作,干的是同样的事情。就这样一家一家地干下去,目前已经承包了五家餐馆的早餐销售。
总结:很多资源都是浪费的,利用这些浪费了的资源,就是一条财路。网吧的空位置是浪费,酒店的空房间是浪费,客车上的空座位是浪费,服务员的空闲时间是浪费。。。。等等,只要你去找,并且把这些浪费了的资源利用起来,形成一套可以不断盈利的商业模式,你就可以轻松赚钱。
5.利用淘宝规则。开不进货的网店,狂买狂卖,不需打包,不需填单。
比如你在京东看到一件商品比淘宝上同样商品的价格低一些,那么你就把这件商品的图片和说明复制到你自己的淘宝店铺上,你淘宝上的买家到你的淘宝店铺上买了之后,你马上到京东去购买这件商品,收货地址写向你买东西的人的收货地址。向你买东西的人就能收到京东发过去的商品了。不过你要编一个好的理由来告诉买家,以免买家给你差评。
总结:对价格敏感一点,不管是在现实生活中还是在网上,往往赚的就是那一点点差价积累出来的。
6.一手对接技术,一手对接客户,赚两头。
有没有发现干房产中介的都喜欢穿西服穿衬衫。有没有发现干保险的也喜欢穿西服穿衬衫。可是你不会做衣服啊,怎么办?你可以去找一家会做西装的裁缝店,跟老板谈好价格。然后,你去房产中介那里跟店长谈谈西服定做的事宜。再然后,你到那些保险公司谈谈西服定做事宜。定做完西装之后,是不是应该再来一双皮鞋,定做完皮鞋之后,要不要再来一支上等的鞋油。。。。。不需要你投入多少本钱,投入点名片钱而已。
7.整合资源赚钱
在旅游淡季,有很多环境很好的酒店生意都很差,那么你就可以找到酒店,跟老板谈合作,你可以帮助老板带来很多吃饭和住宿的客户,只需免-费提供会议场地。然后找保险公司,因为很多保险公司总在搞培训会议,或者户外集训之类的活动,而且他们也需要长期租赁培训场所,你可以将从酒店拿来的会议场所,以比很低的价格卖给培训公司,当然前提是培训公司必须是2天或者3天以上的培训,人数必须是80——100人以上!不仅能为保险公司省钱(只要培训就要吃饭,如果是几天的培训可能要住宿),而且能帮助酒店带来客源!
如果你觉得这个不能理解,那我就举个最简单的例子!每个城市都有很多餐馆,那么是不是每个餐馆都有买菜的需求?是不是基本上是各买各家的菜?而餐馆需要的什么?无非就是要便宜嘛?你可以找到各个餐馆的老板,将他们要买的菜集中统一采购,大家都知道,买菜这样的物品,肯定是量越大价格越低,那你是否能够花较低的价格买到相同品质的菜。接完餐馆的订单之后,你就可以去找菜市场的批发商,就可以以较低的价格拿到货,然后将货送到各个餐馆。你只赚取一个差价,你没有任何风险!而且是需要多少订多少货,餐馆能以较低的价格买到需要的菜,批发商也能出大量的货,你也能从中赚差价!
8.通过对接共同需求赚钱
王先生开了一家体控理疗店。起初由于人们对新生事物的不了解,生怕上当受骗,所以生意一直很冷清。体控理疗是什么?其实很多人都是第一次听说。体控理疗就是一种集保健、美容、治疗于一体的新型理疗方法,效果非常的不错。为了尽快拓展市场,王先生开展了许多促;销方法。如:散发名片、开展免.费体验、价.格.优.惠等方法,但收效甚微。有一天,王先生突然想起了不久前的一件事。一个朋友给他一张“合理膳食”的科普宣传图。上面图文并茂的写有“40种不能搭配同吃的食物”、“不同疾病征候人群食物”等知识。随着生活水平不断提高,人们的健康意识越来越强,而“合理膳食”又是人人用得上,家家必备之物。于是,为了便于保存、携带和查阅,王先生将这张宣传图改编成了五开的小册子。小册子设计得非常漂亮,封面上方是三口之家的人物图片,下方印着“合理膳食,均衡营养”八个醒目大字;封底上印成居家服务常备电话,如:清洁公司、搬家公司、电脑维修公司、理疗服务等。 当客户将有价值的资料保存下来后,就有了为对方服务的机会, 那自然就能赚到钱。
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如何才能避免熬夜呢_熬夜但睡眠充足伤肝吗
熬夜容易导致疲劳、注意力不集中、记忆力减退等,进而影响日常生活和工作。经常熬夜容易导致皮肤暗沉、干燥、长痘等问题,也会对眼睛产生不良影响。这里给大家分享一些关于如何避免熬夜呢,供大家参考学习。
并不是只要睡眠充足就不算熬夜,熬夜通常是指睡眠时间不规律,导致睡眠周期出现紊乱。如果在晚上不睡觉,但白天睡眠充足,也算是熬夜。如果晚上睡觉比较晚,如过了12点,此时哪怕白天补觉也是熬夜,因为长时间熬夜可能会导致生物钟紊乱,影响到身体新陈代谢,也有可能会导致身体抵抗力下降,晚上熬夜,白天睡觉对身体的影响比较大。
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炒期货怎么做才能赚钱?下面由读文网小编为你分享做期货怎么赚钱的相关内容,希望对大家有所帮助。
给大家提这样一个问题,我想百分之九十以上的期货投资者都会回答——赚不了钱。但为什么还有那么多的人做期货呢?
我们先来看一段小故事。
去年春天我们公司培训了一批潜在的客户,其中有几人当时就开了户。培训的内容很简单,就是期货的基础知识,期货如何交易,还有期货交易的几个模型,这些交易模型都是市场中很简单,只要懂技术分析的人都知道的。
这些客户中,有三个客户是一起来的,他们是朋友。其中A先生是很早就开始创业,现在也算是比较富有的人;B先生是退伍军人,现在一家公司做保安队长;C先生是一所大学的教授。
在这一年多的跟踪服务过程中,我逐步发现刚开始的时候是C先生一直在盈利,但C先生开始做的是波段交易,然后逐步演变为日内交易,后来就成了短线操作,再后来开仓平仓就是几秒的功夫,结果一年下来很累也没有赚到钱,还亏了很多。
A先生资金比较大,有时盈利很多,有时亏损很多。A先生最主要的亏损在于他经常盈利的单子往往是赚一点就跑了,而亏损的单子会坚持拿下去,结果亏得次数少,但亏得数目多,总账肯定是亏损了。
B先生很少做交易,但是B先生却赚钱了。我做了一下分析,B先生原来一直都是按着我们提供的交易模型在交易,何时开仓,何时止损,何时平仓,基本都是按着模型的提示在做。
为什么赚钱的既不是富有的A先生,更不是知识渊博的C先生,而恰恰是军人出身的B先生呢?
A先生做生意很有魄力,经常能够坚持到最后,把竞争对手击垮,因此能够很富有,但是他这种坚持到最后的魄力却用错了地方。在期货市场中不是看谁能耗得过市场,而是看谁能顺应市场。C先生知识渊博,善于分析,把交易模型加以充分改进,加进了自己的很多参数,在交易的过程中,不断地发现到处都是入场点,也到处都是出场点,结果在市场中疲于奔命,可想而知,能赚到钱吗?而恰恰是B先生,一直是以军人服从服从再服从的态度对待交易,B先生顺从了市场,尊重了交易模型,结果就赚钱了。
其实,交易模型没有那么复杂,复杂的是人的心理。程序化的交易指标模型也是一样的,它也是有一个触点出现的时候发出开仓信号,相反地,触点出现的时候发出平仓或者反手的信号。坚持了不该坚持的,放弃了不该放弃的,这是我们做期货亏损的根本原因。B先生之所以能成功,关键是重复坚持正确的交易模型和思路,永远在做对于自己来说是最简单的事情。
也许有人会说,成功的模型就永远能在市场中赚到钱吗?当然不是。模型也会随着市场不断变化,我们最主要的任务就是运用适合现在市场条件下盈利的模型去不断寻找机会。
巴菲特曾经说过,我之所以能赚钱,不是因为我能够逾越多少我不可逾越的障碍,而是我经常选择去逾越那些我认为能够逾越过去的小栅栏。
因此,做期货的朋友们,我会郑重地告诉大家,做期货能赚钱。
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做期货要有正确的方法和方向,并不怕亏损才能盈利!下面由读文网小编为你分享做期货赚钱方法的相关内容,希望对大家有所帮助。
我看到几乎所有人都在讨论关于行情的多空并且花掉了几乎个人80%的时间去探究多空的成因,我就知道,这些讨论多空的人都无法赚到钱。为什么?下面请听我娓娓道来。
1,做期货,您也许有感觉:您做多,趋势下跌,您做空,趋势上涨。为什么会出现这种现象,很多人也许并没有完整的考虑过。其实是因为人类的心理活动与生理反映基本都是同步的,您看多,别人也看多,于是买多的人纷纷买多,最后导致看多的人数衰竭,只剩下了看空的卖盘,假设操作一只品种的人群和数量是固定的,那这时候,因为大众的一致性行为导致多单数衰竭,只剩余了看空的群体,没有了买盘的推动,价格自然而然就会下跌。这就是多空的成因,很简单,可能有人不愿意接受,原因就是,有人买价格自然就上涨,有人卖价格自然就会下跌,仅此而已。且不要更加深入的思考多空形成的深层机理,或者想方设法从基本面去找原因,这都是不可行的。因为,涨了,您再去找原因,那这也太迟了,如果要找原因,您只能在行情走出来之后从基本面找原因,而这时候恰恰您找到的原因,也就是您找到的形成此波行情的基本面消息,其实,往往也是追随价格出现的。换句话说,您事后找到的基本面消息是媒体用来炒作目前价格的!!!所以,基本面无效。当然,奥巴马轮胎保值这种巨大利空消息除外,不过您想想看,为什么橡胶只有一个跌停?而不是连续跌停?其实答案很简单,卖单衰竭而已。
2,跟一个老师真的有用么?
我们首先抛出这样一个问题。试问,这个老师为什么要带您操作或者教您呢?有这些时间老师自己做单,难道赚的钱不会很多么?难道这位老师不可以借很多钱自己做期货?用不着带学生吧。先不要告诉我老实说自己操作有风险之类,其实说句很中肯的话,做期货,风险接近0%。约翰莫非在【期货市场技术分析】一书结尾部分点明,世界上最强悍的操盘手也只能在40%的行情中获利,也就是说,做错的次数将大于做对的次数10%。而亲爱的朋友们,你们想想,你们的老师是不是在追求操作方向然后告诉你自己命中率有多高,在什么位置加仓,又或者说关于心态之类的教导。实际上,您们跟您们的老师长期赚到过一分钱么(当然,一天两天爆赚很正常,这每个人都遇见过,所以才有人对期货寄予希望),可能有人说赚过,那赚过多少?10%?又或者20%?这么少的利润,其实您的资金用来做实业哪怕放高利贷,收益率也会远远大于做期货。不要告诉我索罗斯每年的收益不过才30%左右,您要知道,他手中是几十亿资金,对于他来说,资金安全比盈利更重要(这一点可能很多人都没有想到吧),不要忘记了,这十几亿资金创造的银行利息将是多么巨大!
3,炒单是正确的道路么?
这里我想说,每个人,都不要去炒单,炒单会让您快速的一败涂地。如果您经过严密的训练,您会很简单的发现一个现象,操作周期越短,操作频率就越高,操作频率越高,赚取到的利润越小。其实这里有一个等式就是:无论您操作什么周期,统计一年的成绩,其实获利比率都是一模一样的。您做1分钟趋势,做满一年,和每年只做4或者5次赚的钱是一样多的,但是,做隔夜您会赚到正八经的利润,而炒单您赚到的都是虚钱,因为炒单的手续费将会100%的吞掉你的所有利润!!!这就是为什么巴菲特或者索罗斯不炒单的原因。如果您说是礼佛摩尔是个例外,那我可以告诉您,国债期货当年的手续费少到几乎可以忽略不计。还有一个问题可能大家都不知道吧,我本人在期货行情中摸爬滚打了很多年,我所见到的期货公司招聘抄手会问几个问题:“1,你能亏么?2,打回损失需要多长时间?3,一个月能做多少量出来。”从没有一个期货公司会问:“你炒单一个月收益怎么样?”为什么很多人在炒单呢?很简单,期货公司是归属与商品交易所的,而商品交易所是靠手续费生存。所以,许许多多的消息便被他们放了出来,什么一个月翻一番,什么炒单大师,什么初级炒单,其实这些人,大部分都是经纪人。这里还是给出与(2)同样的问题,如果一个人靠炒单能一个月翻一番,那么这个人能不能借来很多钱去炒单,一个月翻一番,不出半年将会是世界首富,现实么?实际中出现过么?没有。且不要告诉我说市场容量不足,这个假设不成立,豆粕如今每天有一百万的成交量,炒单这点量进出完全不成问题。如果有人一个月翻一倍,那04年市场炒作的名人张文军先生大概也不会从2w做了5年才起家的。其实,期货是一个微利行业,不是暴利行业,是需要用极高的技术长期投资的。您的操作周期越大,获利潜力则越大,炒单最短的周期是1分钟周期,任何小于1分钟周期同时每天开仓次数超过10次的操作手法,会导致您100%会稳定亏损。如果有人炒单能给我拉出一张一年的稳定盈利账单,我想这个人一定是河外星系来的。大家请记住,一天两天的交易单什么也证明不了。
4,论坛有高手么?
其实这里我想说,高手一定是有的,可能就混迹在人群中,但是高手是从不发言的,或者发言也都是很多很多的废话,从不涉及关于期货操作的任何一个方面。您也很难找到他,因为他是高手,他用2w元一样可以起家,并且承担的风险之小您是无法想像的。高手不会为您代客理财,因为会泄漏他辛苦研究出的操作手法。大家寻找高手或者代客理财之前,尽量使用反向思维考虑一下,因为这个世界上的所有行业都一样,只有逆大众而动才可以成功。
5,关于很多人的操作坏习惯。
这里顺带提出几点很多人操作上的不足之处,而这些不足之处足矣让您在现在或者未来的某个时间点产生巨大亏损,如果您改正了这些错误并且从心底里认可且可以从感性认知上升到理性认知,那么我可以这样跟你说,您一定不会产生超过20%的亏损。
首先来说第一点:很多人喜欢逃顶抓底。这样操作是并不划算的。我的多年经验告诉我,当您看到一个人以逃顶抓底的手法去操作,那他一定不会赚到钱,可能他对您说,你看,这个月我日内赚了总资金的20%,但是如果您看到他的交易单就会知道,其实他是亏损的,为什么,因为国内期货只有20分钟以下周期才可以有足够的逃顶抓底空间,也就是说,大凡是逃顶抓底的人,一定每天的开仓量大于5次,这样,请大家自己计算一下,这盈利的10%部分,是不是会被手续费全部吞噬掉。做投机您需要知道一件事情,重中之重的,就是,手续费是一匹狼,在命中率和胜率两个概念之前,还有一个最重要的参数,那就是手续费支出。切记。如果您觉得不以为然或者微乎其微,那么,当您继续操作期货5年左右,您就会知道我所说的这些话的含义了。毕竟,期货是一门需要时间积累的艺术。
下面说一下第二点:重仓操作。可能很多人来期货本着赚取暴利的梦想来到这里。于是一而再再而三的连续亏损。其实我想说,期货确实是暴利的行业,但是,它本质上是微利的,之所以说是暴利,是因为期货操作上可以运用一些可以产生奇迹的方法。但是这些方法中并没有包含重仓。一个赚取暴利的人,是在只承担20%未知风险的情况下连续操作获取的暴利。因为期货想要盈利有三个重要的操作参数,那就是:止盈,止损,时间漂流。想赚钱,合理的止盈和止损是必须的,想赚暴利,那么我们就需要引出一个重要的参数,那就是,时间漂流。时间漂流才是期货赢取暴利的重中之重,他的重要性要远远大于您的操作系统建设。操作系统多种多样,每一种,几乎都可以赚到钱,但是,只有时间漂流,才是期货乃至整个世界得意迅猛发展发展的核心。
6,这个市场真的有人能赚钱么?
我可以肯定的告诉你,有,但是数量绝不会多,据统计,做期货盈利的人大概万分之一。每个人都希望成为期货市场的王最后走向金字塔顶。可是请您们扪心自问,关于这个市场,您努力过么?也许,您亏钱的时候很努力,与自己做心理斗争的时候很努力,但是我想告诉您,您并没有完整的研究过这个市场,您的努力方向错了。请记住一句话,台上一分钟台下十年功,大凡是期货高手,必定付出了比常人高出一百倍的努力。这个市场没有天才,只有孜孜不倦努力的人。这个市场的高手,他不会让你知道他是高手,为什么呢?因为,当一个人操作期货到了一定地步,他就会完全的看穿这个市场,这时候,任何的技术分析,任何的消息,在他的心中都不会引起风吹草动。他甚至很讨厌与别人交流,因为这个时候他知道,没有任何有价值的东西可以交流了。所以,您不可能找到高手,也不可能找到一个好的老师,就算有,也没有人会帮助你,因为这些高手知道,不是每个人都能成功的。所以在这个市场中,您只能靠自己。
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做原油期货到底赚钱吗?现货原油投资赚不赚钱,取决于你怎么做。下面由读文网小编为你分享做原油期货赚钱吗的相关内容,希望对大家有所帮助。
全球原油资讯:现货原油投资赚不赚,取决于你怎么做!想要成为一个成功的原油投资人或操盘手,必须做到严守自己订下下来的“纪律”,而非可以随性。正如军队要求的有规律的作息。
虽然遵守很难、很辛苦,但我们看到的成功投资人,大基金经理人,如美国的冠军操盘人马丁·舒华兹先生,彵们皆是严守交易投资纪律的人。
那么到底要遵守哪些东西才合符“纪律”的标准?
其实很简单,都是前面一再提过的交易原则,例如:
1、自订明确交易计划;
2、严格执行停损、停利单;
3、该进场就应依讯号进场;
4、资金分阶段投入,不可孤注一掷;
5、不可随性而为,凭喜怒哀乐进出场;
6、检讨反省每一笔交易,养成讨论及做交易日记的习惯。
失败的客户,其典型的行为模式大约如下:
1、自负。小交易,小钱赚到没问题,但总赚不到大钱;
2、不愿停损,小洞变大洞,大洞变黑洞;
3、不听旁人劝告,一意孤行;欢迎关注微信公众号:全球原油资讯
4、十分迷信,认为交易的成功失败与运气有关,永不认为与自己的坏习惯有关
5、非常爱面子,永不承认交易失败,总能为赔钱找到借口,自欺欺人;
6、专业知识不足,常喜欢闭门造车。
为何投资人常犯以上错误,缺乏“纪律之心”呢?其原因有三:
第一,主观意识太强。只想到“一定赚”,没想到“万一看错”。常犯不下止蚀单或孤注一掷等毛病。欢迎关注微信公众号:全球原油资讯。
第二,侥幸心理作祟。常自我安慰,以自我假设性的“希望”代替“事实”,如鸵鸟遇事只将头埋入沙中,身体仍暴露在危险中。将“不怕错,就怕拖”的大原则抛诸脑后,又怎能不输钱?
第三,惰性。明知“止蚀单”必须及早下达,但总抱着“看看再说”的想法,这样长期下來焉能赚钱?!
若能克服以上三点,便能克服前面失败的六个行为模式,加强自我的纪律约束,相信大家会更快的加入原油原油投资赢家的行列。欢迎关注微信公众号:全球原油资讯
那么,原油投资想要获利,需要做好哪些呢?原油原油投资要想获利必须做好以下这六点:
【一】轻仓,止损
【二】必须做对整体趋势方向
【三】分批分时进场
【四】时间和价差的不断累积
【五】时间成本是交易者唯一的资本
【六】习惯趋势中的回调或震荡
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古人认为,人身体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。想长寿,就一定要遵循天地的规律,具体可用6字总结。
1、橙子能减轻皱纹
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。
2、梨能预防癌症
梨是秋冬季的时令果,因为梨中的膳食纤维要比其他的水果多很多,所以食用它有助于我们结肠中致癌物质的排出,从而降低我们患上结肠癌的机率。
3、苹果有益于大脑
苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低了人们患上认知障碍症的风险。
4、香蕉预防心脏病
香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最优的工作状态。
5、葡萄有助于燃烧脂肪
葡萄中富含的白藜芦醇,燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现:白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。
另外,梨中有一些类黄酮素,这种物质可以有效抑制黑色素瘤以及淋巴癌等癌细胞的生长。所以适当食用梨对于防癌治癌都有好处。
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人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。
1.喝茶前进行充分搅拌
茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现:适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是:喝茶之前要充分搅拌茶水,研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。
2.每天早上单腿轮换站立
这听起来有些奇怪,但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡,增强支撑脊柱的核心肌肉群(后背、骨盆和腹部)力量。理疗医师认为:对于保持身体活跃、预防跌倒和上了年纪后避免骨折来说,这个简单的动作具有显著的长期功效。
3.每周至少进行两次性生活
研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示:与每周进行两次性生活的人相比,每个月性生活不到一次的人过早死亡的风险会增倍。英国皇家爱丁堡医院进行的研究发现:拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁,这或许是因为性生活能减轻压力、满足感更强和睡眠质量更好。
4.每天吃3个核桃
美国斯克兰顿大学近期的研究显示:核桃是最健康的坚果,因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。每天吃3个就能充分受益。
5.结交6个可以信赖的好友
澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现:建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持,有助于人们应对压力;感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素,从而有利于大脑生长和延缓衰老。研究者确认每个人结交的最优朋友数量是6个。
6.每天晒太阳
调查数据显示,英国有50%的人缺乏维生素D(这种营养元素是由阳光对人体皮肤照射后形成的),缺乏维生素D会增加人们患上许多潜在致命性疾病的风险。英国肿瘤研究基金会建议,人们应在每天中午前后晒太阳15-30分钟,同时确保自己不会被晒伤,否则健康功效就会前功尽弃。
7.每晚用牙线清洁牙齿
多项研究证实牙龈疾病与人们患上其他疾病(包括心脏病、糖尿病和某些癌症)的风险增加之间存在关联。所以,牙科专家建议人们每晚都要清洁牙齿。
8.养个宠物狗
美国明尼苏达大学的研究显示:养宠物有镇静效果,能降低血压和减少人们心脏病发作的可能性。另一项研究显示,每天遛狗的人比不养狗的人平均多活7年。
9.不把水果放在冰箱里
研究显示,经过冷藏的水果所含有的营养物质要少于在室温下保存的水果。比如,储存在碗中的番茄和辣椒,要比储存在冰箱里的同类果蔬含有双倍的β胡萝卜素和高达20倍的番茄红素。摄入较高量的这两种抗氧化剂,有利于心脏健康状况,能降低某些癌症的发病率。
10.淋浴时唱首歌
美国哈佛大学和耶鲁大学学者联手进行的研究发现:经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大。淋浴时歌唱,能减轻压力,促进心脏健康,防止抑郁症。
11. 吃两倍的果蔬
近期发表在《欧洲心脏病学期刊》上的研究成果显示:每天吃8份或8份以上果蔬的人死于心脏病的可能性要比只吃3份果蔬的人低1/4。这是因为额外多吃的果蔬里含有大量重要的维生素和抗氧化剂,提高了免疫系统的功能,避免人体过早衰老。
12. 避免抱怨
根据美国梅奥诊所的研究成果:乐观主义者比悲观主义者能多活12年。爱抱怨的人更容易患上病毒性疾病,不太愿意进行必要的自我体检(如乳腺癌和皮肤癌的筛查)。
13. 多喝苹果汁
近期发表在《阿尔茨海默病期刊》上的研究成果显示:苹果汁有助于大脑保持年轻状态。每天只需要喝2杯苹果汁就能减少认知障碍症患者大脑中黏性斑块的形成。
14. 画出族谱图,掌握家族病史
对家族成员的健康史有清晰的了解,可以预测自己未来的健康状况,因为多种疾病都与遗传有关,特别是心脏病和癌症。
15.每晚少看1小时电视
美国国家癌症研究所的科学家发现:年过25岁之后,每看1小时的电视,就会将人的寿命缩短20分钟。这是因为:看电视的时间越长,人体处于静坐不动、无所事事的时间就越长;肌肉得不到锻炼,热量得不到燃烧,人们患病和早逝的风险也增大了。
16.确保自己不错过每一项医学筛查
医学筛查能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊。无论是涂片检查、血压测试或是乳房X光造影检查,都应引起足够的重视。
17.关注腰围
科学家发现腰围比体重(或身高体重指数)更能预测心脏病,因为腰围可以显示内脏脂肪的存在。
18. 每天至少笑20次
作为成年人,我们平均每天只笑5~15次,而儿童很容易就达到每天笑100次的数量。笑声可以增强免疫系统的功能,减少压力激素的释放,从而起到抵御癌症的作用。
19.戒烟
根据芬兰学者进行的一项长期研究:吸烟不仅会让人的寿命缩短约10年,还会降低老年阶段的生活质量,因为吸烟者更容易患上让身体感觉虚弱的疾病。20.有坚定的信仰。有1000多项研究证实信仰与长寿之间存在关联。这是因为,坚定的信念有助于人们应对压力,对心脏、呼吸道和消化道都有保护作用。
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你知道做外汇交易靠什么赚钱?下面由读文网小编为你分享做外汇赚钱原理的相关内容,希望对大家有所帮助。
"外汇报价"就是两种货币的"比率"。说起"外汇报价",人们就会想起一组组的"货币对",比如"欧元/美元"或"美元/日元"。原因也简单,在买卖外汇时,买入一种货币的同时,必定要卖出另一种货币。两种货币是不会分家的。
基础货币与结算货币
只要掌握两个基本知识点,读报价就会变得十分方便:
(1)前面的货币是基础货币,后面的货币是结算货币。
(2)基础货币总是以1为单位。
基础货币除了可以是美元以外,还可以是英镑(GBP)、澳元(AUD),或欧元(EUR)等其他货币。比如,GBP/USD1.7366表示1英镑可兑换1.7366美元。在这种情况下,汇率上涨便意味着美元的贬值,因为要兑换1英镑将需要比以前更多的美元。
总而言之,汇率的上涨表示基础货币的增值,汇率的下跌则表示基础货币的贬值。例如:美元/日元120.01,在这组报价中,美元即为基础货币。美元/日元120.01,意味着1美元等于120.01日元。无论买/卖,都是在交易基础货币。
当美元作为基础货币时,如果汇率上涨,则意味着美元增值,同时相对于美元的另一货币贬值。如果我们上面提到的美元/日元从120.01升到123.01,说明美元现在可以兑换比以前更多的日元。
如果一个货币对中不含有美元,则该货币对为交叉货币对。例如,欧元/日元127.95表示1欧元兑换127.95日元。
让我们看以下英镑/美元的例子:
左边的货币,就是"基础货币"(BaseCurrency),就像这里的英镑。右侧的货币,就是"结算货币"(CounterCurrency),也称"标价"货币(QuoteCurrency),就像这里的美元。
基础货币总是在前。比如"美元/瑞士法郎",美元就是基础货币,瑞士法郎就是标价货币,也叫结算货币。同样,在"英镑/美元"这个货币对中,英镑是基础货币,美元就是标价货币。
标价货币也叫结算货币,因为外汇交易的盈利亏损总是用结算货币来表示。
左侧货币是基础货币,右侧货币是结算货币,基础货币/计算货币=1基础货币能换多少结算货币?
买入英镑/美元时,此时的"汇率"就做出提示:
要花多少单位的"结算货币",您才能买来"1单位"的"基础货币"?在这个例子中,您要花多少"美元",才能换来"1英镑"?
同样,卖出"1单位"的英镑/美元时,此时的"汇率"就做出提示:
卖出"1单位"的"基础货币"时,您会拿到多少单位的"结算货币"?在这个例子中,您卖出了"1英镑",换来了多少单位的"美元"?
基础货币就是买卖货币的"基准"。买进欧元/美元意味着什么?意味着您在买入基准货币欧元的同时,也卖出了结算货币美元。
这时候,您就可以故作严肃,神情很拽地讲:"我正在买进欧元,卖出美元!"
多与空
在外汇交易中,您需确定"买"还是"卖"。
如果是"买",意味着您买入基础货币,同时卖出结算货币,您期望基础货币升值,然后在一个比较高的价格上,把基础货币卖掉。用行业术语讲,这就是"做多",您手里有了"多头"。请新手们牢牢记住:"做多(goinglong)=买(Buy)"。
同样的道理,如果您想"卖",就意味着您卖出基础货币,同时买入结算货币。卖出基础货币之后,您心里痒痒地盼着基础货币贬值,然后在一个较低的价位,把基础货币再买回来。就和卖狗差不多,您先把腊肠狗卖掉,等狗的价格下跌后,再把腊肠狗买回来。这就叫"做空",您建立了"空头"。请记住:"做空(Goingshort)=卖(Sell)"。
买入价与卖出价
所有的外汇报价都由两个价格组成:买入价(Buyprice)和卖出价(Sellprice)。
卖出价(Sellprice)就是卖出基础货币,同时买入结算货币的价格。这是当前市场上,您卖出基础货币的最好价格。
记住,买入货币时,您要用到报价盘右侧的"买入价",卖出货币时,要用左侧的"卖出价"。
买入价和卖出价之间的价格差,就是"点差"。买入价比卖出价要高,原因是您需要从外汇经纪商那里买卖货币,经纪商为您提供了服务,就要收取"服务费"。看以下的例子。
假设您的裤兜里有1欧元,并且欧元/美元没有波动,您买入1欧元,卖出1.3041美元,然后卖掉1欧元,买入1.3038美元。这一来一往,您的裤兜里只会有1.3038美元,比早先前的1.3041美元还少了0.0003美元。
欧元/美元没有波动,那这0.0003美元到哪里去了?很简单,您给经纪商交了0.0003美元的服务费。经纪商真是雁过拔毛,它是怎么赚钱的,您明白了吗?
经纪商只要简单地在"买入价"和"卖出价"之间动动手脚,使买入价和卖出价之间有一个价格差,就能够坐地收钱了。这个价格差,也叫"点差"。
点和点差
按行业惯例,外汇汇率的标价通常由五位有效数字组成,从右边向左边数过去,第一位称为"X个点",它是构成汇率变动的最小单位;第二位称为"X十个点",如此类推。
如果欧元/美元从1.1010变为1.1015,就是欧元相对美元来说,上升了5点。如果美元/日元从100.00变为100.10,就是美元相对日元来说,上升了10个点。
货币的"升值"与"贬值"
需要看哪个经济体表现良好,哪个经济体表现差劲。如果一个经济体表现抢眼,那么这个国家的货币将走强,变得更值钱。因为,如果它表现越好,就有越多的国家更加信任这种货币。
欧元/美元
欧元是基础货币,自然地,我们以"欧元"为中心,开始买卖活动。
如果您认为美国经济会走弱,前景堪忧,是"衰哥中的衰哥",那么美元也自然地好不到哪里去;而欧元区经济繁荣,大有发展,是"帅哥中的帅哥",自然地,欧元的身价也会水涨船高。您心里有了底,开始"买入"欧元/美元,然后就可以耐心等着,在欧元相对美元升值之后,收获利润。
如果美国经济牛气冲天,美国企业欣欣向荣,而欧元区国家就象睡猪一样,昏沉在世界的西方,那么,欧元相对美元就会贬值。您需要"卖出"欧元/美元,然后等待欧元的陨落。
看涨欧元/美元,您需要使用"买入"欧元/美元的交易订单。看跌欧元/美元,则需要"卖出"欧元/美元"的订单。
美元/日元
美元是基础货币,是买卖的中心。85年的时候,1美元能换260日元;过了十年,1美元只能换80日元。十年了,美元好衰,只能换回早先不到3分之1的日元。
日本经济繁荣,日元就有了升值的动力。二战后的日本经济高速增长,迅速建立起庞大的工业力量,成为强大的经济强国。在此背景下,自1985年起日元持续升值,十年间日元相对美元升值三倍。
举个例子,假设美元/日元的汇率由1美元=260日元,变为1美元=80日元,播音员就会说"美元兑日元的汇率下跌",或者说"日元升值",这是正确的。
为什么呢?早先,要想兑换1美元,需要260日元,现在,只用80日元就可以了,日本的老百姓还能省下180日元。相对之下,美元就不值钱了,这叫"美元贬值",日元则身价升高,称为"日元升值"。
看涨美元/日元,您需要使用"买入"美元/日元的交易订单。看跌美元/日元,则需要"卖出"美元/日元"的订单。
美元/瑞郎
"美元肯定要走强!瑞士法郎高得也太离谱了吧?!"如果您这么想,就可以"买入"美元/瑞郎。在这里,美元是基础货币,瑞郎是结算货币。您使用了"买入"美元/瑞郎的交易订单之后,就可以耐心等待,盼望着美元相对瑞士法郎的升值。
"美国总统的新政太衰了,怎么看都是个夸夸其谈的家伙!"您毫不掩饰对美国的失望之情,自然地,没有美国经济实力支持的美元也会走低。您可以使用"卖出"美元/瑞郎的订单。然后,您就可以去瑞士旅行,在阿尔卑斯山湛蓝的晴空下等待美元的贬值。
手数、杠杆与盈亏
手数
外汇合约的单位是"手"(Lot)。可细分为标准手(Standardlot)、迷您手(Minilot)、微型手(Microlot)和纳米手(Nanolot)。
一个"标准手"代表100,000个基础货币单位。"1个标准手的英镑/美元合约"是什么意思呢?原来,它代表100,000英镑能换多少美元。
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做玉米期货赚钱吗?经常有读者向我请教做玉米期货赚钱的相关内容去希望对大家有所帮助。
巴黎9月15日消息:据法国兴业银行称,美国玉米走势将会强于大豆,而美元汇率走势为玉米价格前景提供更多的支持。
法国兴业银行建议做多芝加哥期货交易所(CBOT)玉米期货,预计到年底玉米价格将涨至4美元/蒲式耳附近,明年前三个月的平均价格估计为每蒲式耳4.12美元。
周二,CBOT的2015年12月玉米期约价格下跌,报收每蒲式耳3.905美元,2016年3月玉米期约为4.0175美元。
法国兴业银行报告指出,美国东部玉米带病虫害数量增多,缺氮情况严重。年初的暴雨冲走了土壤肥料。法国兴业银行分析师Chris Narayanan称,虽然美国西部玉米种植带的玉米作物长势非常不错,但是这将被东部地区的损失所抵消。此外,南部地区的初期收获结果显示玉米单产低于平均水平。美国新墨西哥州的笛卡尔实验室预计今年美国玉米产量可能只有133亿蒲式耳,比美国农业部目前的预测低2.85亿蒲式耳。
法国兴业银行称,玉米价格的预期在一定程度上受到贸易竞争的影响,新兴市场货币贬值,尤其是巴西雷亚尔下跌,加剧美国玉米出口竞争压力。
但是玉米市场的情况不足以过于担忧,因为出口仅占到美国玉米供应总量的14%,而大豆出口占到供应总量的45%。
法国兴业银行称,2015/16年度美国大豆期末库存将会大幅提高。该银行将CBOT大豆价格预估下调多达0.53美元/蒲式耳。事实上,法国兴业银行建议做多12月玉米期约,同时做空11月大豆期约,并补充说,美国大豆产量前景非常看好。
就小麦市场而言,法国兴业银行维持CBOT软红冬小麦价格预估不变,仍略高于当前期货价格水平,并表示全球小麦供应充足。近来小麦价格的跌势过 猛。不过该银行把今年第四季度KCBT硬红冬小麦价格预估下调0.40美元,为每蒲式耳5.06美元,因为美国产量高于预期,出口需求低迷。
玉米期货相关
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新手怎么做现货原油投资,现货原油投资如何赚钱?下面由读文网小编为你分享做原油期货的相关内容,希望对大家有所帮助。
第一点,资金是银行三方托管,出入金没有限制。
对于广大现货原油投资者来说,资金的安全是盈利的必要前提。对资金的保障要做到保证金专户个人管理,正规的现货原油交易平台都是实行保证金专户个人管理的,由银行第三方为投资者的资金做担保,客户出入资金都是由相应的签约银行来负责监管,投资者可以通过私人银行账户查询到自己的资金流动情况。银行的第三方托管可以更方便的保障客户的资金安全。
第二点,交易系统有国家安全保护,交易报价透明公开。
现货原油投资者根据自己签约的平台登录官方网站下载行情交易软件。正规的交易平台都有模拟盘面,新手投资者在了解交易规则的情况下可以先进行模拟操作。新手投资者可以在操作时考察交易软件是否正规,有没有存在操作价格、限制客户出入金的不法情况。真正规范的行情交易软件是公开透明的,客户可以自主透明操作,不受任何外力的影,交易系统也要通过国家对信息系统安全等级保护的认证。
所以投资操作一定和正规的交易平台合作,黑平台容易出现滑点和人为操控等不法现象,让投资者蒙受巨大损失。国内的原油订货系统,属于做市商平台机制,交易软件是公司自行自主开发,有很大的安全隐患。
投资是通过分析数据指标得出合理的交易策略来进行操作获利的。在此建议广大投资者选择平台的时候一定要选择正规的平台。
在现货原油投资中,不能出现员工代客理财的现象!正规的交易所和会员经纪公司会严禁为客户进行交易方面的操作建议,保持客户的独立自主性。
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做期货是如何赚钱的?做期货几乎所有的操作交易都是通过赚取价差获利,期货交易也是如此,低价买入高价卖出。下面由读文网小编为你分享做期货怎样能赚钱的相关内容,希望对大家有所帮助。
做期货,您也许有感觉:您做多,趋势下跌,您做空,趋势上涨。为什么会出现这种现象,很多人也许并没有完整的考虑过。其实是因为人类的心理活动与生理反映基本都是同步的,您看多,别人也看多,于是买多的人纷纷买多,最后导致看多的人数衰竭,只剩下了看空的卖盘,假设操作一只品种的人群和数量是固定的,那这时候,因为大众的一致性行为导致多单数衰竭,只剩余了看空的群体,没有了买盘的推动,价格自然而然就会下跌。这就是多空的成因,很简单,可能有人不愿意接受,原因就是,有人买价格自然就上涨,有人卖价格自然就会下跌,仅此而已。且不要更加深入的思考多空形成的深层机理,或者想方设法从基本面去找原因,这都是不可行的。因为,涨了,您再去找原因,那这也太迟了,如果要找原因,您只能在行情走出来之后从基本面找原因,而这时候恰恰您找到的原因,也就是您找到的形成此波行情的基本面消息,其实,往往也是追随价格出现的。换句话说,您事后找到的基本面消息是媒体用来炒作目前价格的!!!所以,基本面无效。当然,奥巴马轮胎保值这种巨大利空消息除外,不过您想想看,为什么橡胶只有一个跌停?而不是连续跌停?其实答案很简单,卖单衰竭而已。
跟一个老师真的有用么?
我们首先抛出这样一个问题。试问,这个老师为什么要带您操作或者教您呢?有这些时间老师自己做单,难道赚的钱不会很多么?难道这位老师不可以借很多钱自己做期货?用不着带学生吧。先不要告诉我老实说自己操作有风险之类,其实说句很中肯的话,做期货,风险接近0%。约翰莫非在《期货市场技术分析》(点击下载电子书)一书结尾部分点明,世界上最强悍的操盘手也只能在40%的行情中获利,也就是说,做错的次数将大于做对的次数10%。而亲爱的朋友们,你们想想,你们的老师是不是在追求操作方向然后告诉你自己命中率有多高,在什么位置加仓,又或者说关于心态之类的教导。实际上,您们跟您们的老师长期赚到过一分钱么(当然,一天两天爆赚很正常,这每个人都遇见过,所以才有人对期货寄予希望),可能有人说赚过,那赚过多少?10%?又或者20%?这么少的利润,其实您的资金用来做实业哪怕放高利贷,收益率也会远远大于做期货。不要告诉我索罗斯每年的收益不过才30%左右,您要知道,他手中是几十亿资金,对于他来说,资金安全比盈利更重要(这一点可能很多人都没有想到吧),不要忘记了,这十几亿资金创造的银行利息将是多么巨大!
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剑兰从种上球根到开花大约60-120天左右就可以,那么剑兰要怎么养呢?以下就是读文网小编整理的剑兰养殖方法,让我们一起来看看吧!
忧郁唐菖蒲
又名园叶唐菖蒲,球茎呈中型的球形,株高45CM,叶稍呈圆筒形,花序较疏,着花3-4朵2,侧向一方开放,花黄白色,具紫色或褐色毛刷状细纹和斑点。花被片反卷,有香味。
绯红唐菖蒲
又名红色唐菖蒲,球茎大型球状,株高90-120CM,茎圆柱形,着花6-7朵,小花钟形,绯红色,具大形白色斑点。
鹦鹉唐菖蒲
球大形扁球状,紫色,株高1M左右,着花10-12朵,侧向一方开放,花大形黄色,具深紫色斑点或紫晕。
多花唐菖蒲
球茎中等球形,株高45-60CM,着花20余朵,花大,白色。
报春花唐菖蒲
球茎较大形球状,植株矮小,着花3-5朵,侧向一方,花堇紫色,略带红晕。
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期货交易能赚钱吗? 给大家提这样一个问题,我想百分之九十以上的期货投资者都会回答——赚不了钱。但为什么还有那么多的人做期货呢?下面由读文网小编为你分享做期货赚钱吗的相关内容,希望对大家有所帮助。
1、客户身份证、护照/港澳通行证 复印件
2、方便兑换美元的银行卡(各大行均可)
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怎么才能健康快速减肥,谁都想快速减肥成功,可是真正科学的减肥瘦身方法是:找出几个简单的减肥好习惯,并坚持下来。
1.每周一次,犒劳一下自己,吃得好但热量不多。经常这样犒劳自己,就不会经常因为贪嘴而多吃了。有几种食物口味很好,但是所含热量却不高:
龙虾:每一百克的龙虾所含热量才83卡路里。
虾:12只大虾所含热量才60卡路里。
鲑鱼。
生奶油:一大汤匙的生奶油所含热量才8卡路里。做水果沙拉的时候加一两匙,一下子就能满足自己的胃口了。
2. 高热量的食物只能是“锦上添花”。做水果沙拉的时候加一两匙奶油,就是“锦上添花”,多加了反而弄巧成拙。
3. 除了早餐,其他时间都把水当饮料喝。早餐的时候,可以吃杯新鲜橙汁,喝杯牛奶等;但是其他时间,以水代饮料和汽水。特别是在夏天,很多人就是因为不知不觉中喝了饮料,每天多摄入了两百多卡路里。这样一年累积下来,多摄入的能量高达90000卡路里,体重会增加25磅。而且,喝这些饮料,不会让人觉得饱,更会不知不觉中多喝了。
4.每天随身带本笔记本,把自己吃过的东西都记下来。研究人员发现这样的饮食日记比没做日记的少吃15%的食物。
5.买个步数计,给自己定个目标,每天坚持走多1000步。对那些习惯整天坐在办公桌前的人来说,最好坚持走多两三千步。
6.三餐后刷牙,特别是晚餐后。
7.每天吃五六小餐,而不是每天吃三大餐。南非的一个研究发现:如果人们在午餐之前吃点小点心,午餐的时候摄入的热量比平时少30%。而且,少吃多餐,虽然摄入的卡路里一样多,但是这样身体分泌的胰岛素会比较少,保持稳定的血糖浓度,能减少饥饿感。
8.每天走路45分钟。我们建议每天走路45分钟而不是半个小时是因为对于那些习惯久坐的人来说,每天走路半个小时刚好能防止体重增加,而对于想减肥的人来说,就要每天走三英里多燃烧300卡路里才能达到效果。
9.找个网友一起减肥。美国佛蒙特洲大学的研究发现:找网友一起减肥,比找能经常见面的朋友一起减肥效果更好。
11. 把衣柜里尺寸大的衣服清理掉。一旦发现自己的衣服穿不下了,那就能给自己一个危险的信号:身体又开始发胖了。想到要花多很多钱去买衣服就会有动力保持体重了。
12. 晚餐用小个的盘子装。研究发现,摆在面前的食物少,吃得也会少。相反的,如果面前有一堆美食可以吃,那么不管人有多饿,吃的份量都会比较多。
13. 像在餐馆用餐一样,用盘子装好固定份量。
14. 在餐桌前挂面镜子。一项研究发现:吃饭时前面有面镜子,能使人的食量减少三分之一。时不时地看到镜子中的自己,提醒自己正在减肥,不能吃太多。
15.蔬菜大拼盘。宾夕法尼亚洲大学发现:多吃水分丰富的食物像南瓜、番茄、黄瓜等能减少摄入食物的卡路里量。而只是喝水或饮料等就不能饱肚。
16.煮面的时候加进胡椒粉,因为胡椒粉能减少人的胃口。
17. 每天少吃一块饼干。每天少喝一杯可乐,少喝一杯果汁,少吃几口汉堡。这些高热量的食物,虽然只是少吃一点点,可是省下了足足一百卡路里的热量。
18. 少吃精细的白色食物。少吃白面包、白面条等碳水化合物,多吃粗粮糙米。哈佛大学对74000名妇女的调查发现:每天坚持吃两份全麦食物的人体重增加的机率比习惯吃白面包等精细食物的人降低了49%。
19. 喝黑咖啡。速溶咖啡或是加了很多糖浆的咖啡,喝多了也会让人发胖。
20. 冲泡咖啡的时候,加脱脂奶。脱脂奶含有丰富的钙而且热量又低。
21. 早餐吃燕麦食物,每周五次。燕麦含有丰富的纤维素和钙,多吃燕麦不容易发胖和得糖尿病。
22.每次去餐馆吃饭,把盘里的食物分掉三分之一。
23. 常在家吃饭,少下饭馆。在饭馆吃饭,更容易吃更多高脂肪高热量的食物。
24. 不吃含有糖、果糖、糖浆的配料的加工食物。
25. 吃东西的速度减慢。一般在吃完东西后二十分钟,人才会觉得饱。所以放慢速度,才不会吃得过饱。
简单减肥方法 最简单的50个减肥方法
26.肚子不叫就坚持不吃东西。人们经常在心情不好或是压力太多等时候拿食物来发泄,这种情况发生的频率实在是频繁得让人吃惊。
27.找出其他的方法对付压力而不是拿吃东西来排解。培养一种爱好,在心情不好的时候,运动是最好的排解方法。
28.保持积极的态度。不要老是想着你没有办法抵制麦当劳的诱惑,没有办支坚持运动。而是多想想今天我可以吃健康的沙拉,可以散散步,在一步步地向自己的减肥计划前进!
29. 找到自己心理的平衡点。有些人会在美食和保持身材之间挣扎,不得不在两者中取舍。要想到,鱼与熊掌不可兼得。
30.用低脂低热量的调料酱代替奶油、黄油等佐料。
31. 多吃水果,少喝果汁。吃水果的同时也能让自己产生饱肚感,而喝果汁则不能。
32. 每天花10分钟的时间爬楼梯。如果保持食量不变,每天坚持这个小习惯,一年下来,也能减掉10磅!
33.蔬菜和谷物,食量1:1.一碗米饭或面条的热量是200卡路里,而一碗蔬菜只有50卡路里。多吃高纤维的蔬菜,能饱肚,同时减少对谷物的摄入量。
34. 每周至少做一次家务活。拖地板、擦擦窗户、洗洗车子。在做家务活的时候,每分钟能消耗4卡路里的热量。做半小时的家务活就能消耗掉120卡路里!
35. 每周参加一次社交活动。跟朋友约好去打一场网球赛,骑自行车去踏青,去碰迪!
36. 以低脂奶或脱脂奶代替纯牛奶。
39.晚餐前散步。这样不仅能消耗能量,还能减少胃口。研究发现:饭前散步20分钟能减少胃口,相当吃一小餐能增加饱肚感!
40.零食以坚果食物代替糖果。多吃坚果有助减肥!
41. 控制好晚餐的食量。一般人晚餐吃的份量比实际所需的要多50%。
42.少跟一大群人一起吃饭。越多人聚在一起吃饭,在餐桌前待的时间越长,吃的越多。
43. 少看电视。很多人习惯了一边啃薯条一边看电视,看电视的时间越长,吃的东西就越多。
44. 一天的主要能量来自早餐和午餐。晚餐以后吃太多食物,就没有足够的时间来消耗摄入的这些能量。
45.晚餐后,把厨房的门关上。
46.肚子饿了,闻闻苹果或薄荷。闻食物能让人不容易觉得饿,因为闻食物让人有一种幻觉,觉得自己是真的把东西吃进肚子里了。
47.少喝酒。喝酒适量对身体有益,但是酒也是一种高能量食物,所以饮料要适量。
48. 周末时候更要注意饮食。一般人在周末的时候每天摄入的能量会比平时多出150卡路里。
49. 冰箱里多装些低脂酸奶。如果在减少摄入能量的同时,每天喝酸奶,减肥效果更明显。
50.不吃食物上的调味品。吃沙拉的时候,把沙拉酱挑开不吃。
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滋阴壮阳的食材,如今社会发展迅速,男人压力加大,随之而来的男性疾病,什么阳痿,早泄,性功能障碍随着而来,在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。
1、海藻类
海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损,阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。
2、坚果类
维生素E与生育有关,故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。另外,坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分,有滋养、保健功效,多食有益。
3、麦芽油
麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有助于提高人体耐力、体力、精力。麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质,研究表明,二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和精子产量。麦芽油还富含不饱和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被誉为天然维生素E。
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现在这个社会,喜欢写文章的人越来越多,那么你有么有想过写文章还可以赚钱呢?下面读文网小编就和大家分享网上写文章赚钱方法,希望对大家有帮助!
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要通过在网上发文章赚钱,找一家好的网站是很重要的,现在很多的小说网站都开通了招募写手,发表作品按照阅读次数提成付费的这种模式。
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找到对应的网站之后需要签约成为对应的读者,然后把你的小说发上去,签约作者不同的网站资费也不一样,自己要注意辨别。
发布作品获取稿酬:
把作品发上去之后,会根据该网站的收费标准来给你支付稿酬(比如阅读次数,以及订阅你的小说的人数等等)
找印刷厂印刷成为纸质媒体:
当然了,你也可以把你的小说写在纸上,或者通过邮件发给印刷厂,让他们打印出来,变成纸质媒体来进行售卖。
帮别人代写小说:
网上也有很多未完本的小说,会招募写手续写,你可以通过别人的剧情大纲帮别人写下去,也可以获得非常多的报酬哦。
撰写百度经验:
百度经验是百度的一个产品,通过注册百度经验签约作者之后,撰写的经验会通过阅读人数来计费,最少100元就可以提取了。
撰写游戏的攻略:
现在很多游戏的门户网站也有开始招收游戏小编,根据时下热门的游戏,自己亲身去试玩,撰写这方面的游戏的经验、攻略来获取报酬。
撰写书信等其他
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你平时会自己在家做菜吗?你知道怎样做菜才能做得更好吃吗?其实,很多蔬菜在烹饪过程中都是有技巧的,掌握了技巧才能做出好吃的菜来。今天,读文网小编为大家推荐做出好吃的45个技巧,教给做出好吃的菜来,一起来看看吧!
1. 煮海带易烂法。煮海带时,适当加点碱或小苏打,或者在锅里放适量食醋,易使海带变软;若放几棵菠菜,海带易烂。
2. 泡发木耳二法。用烧开的米汤泡发木耳,能使木耳肥大,松软,味道鲜美。用凉水泡发木耳,可使其脆嫩爽口。
3. 木耳泥沙的清洗。黑木耳易粘上木渣和泥沙,可用盐水洗,轻轻揉匀,待水变浑,即可用清水淘洗。
4. 牛奶菜花更白嫩。炒菜花时,加匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。
5. 凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。
6. 糖醋汁配比。不论做什么糖醋菜肴,只要按份糖、份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。
7. 菜过咸处理三法。菜咸了,可加适量白糖,即可减轻盐味。或放些醋,咸味会大大减少。或用掺有白酒的水浸泡,有明显的去咸效果。
8. 拔丝糖浆的熬制。在熬制拔丝菜糖浆时,每盘加入一粒米大的明矾,能延长结时间,并使糖丝拉得更长。
9. 炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
10. 放醋的讲究。凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
11. 啤酒调味剂。夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。
12. 腌菜咸辣味的淡化。腌渍小菜,如过咸或过辣时,可将小菜切好后浸在%的酒水里,能冲淡咸味或辣味,且味道更鲜美。
13. 去除蔬菜的苦涩味。萝卜、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜,切好后加少量盐渍一下,滤出汁水再烧,苦涩味会明显减少。菠菜在开水中烫后再炒,可去苦涩味和草酸。
14. 冰冻“萝卜干”。把切好的萝卜先放在冰箱里冷冻一段时间,再拿出来置阳光下晒干,就成了可以久存且风味独特的:萝卜干,烧肉时放上一些,味道极好。
15. 去除萝卜异味。蒸吃萝卜,应该先将其切碎,按:的比例放入食醋,再上锅蒸,就可使异味消失。
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