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胃肠胀气是什么原因?在日常生活中,几乎每个人都可能会遇到胃肠胀气的情况。那么胃肠胀气是什么原因呢?下面就由读文网小编告诉大家胃肠胀气的原因吧!
胀气是消化内科门诊中常见的临床症状,常常表现为打嗝、嗳气、腹胀、肛门排气(俗称打屁)增多,严重者甚至可有厌食、腹痛等。据研究,一个健康人如果正常饮食,胃肠道内平均约有200ml气体,平均每天排气约10次,每天排气最高次数不超过20次。
一些高纤维类食物如豆类、卷心菜、白薯、韭菜、芹菜等,都很容易在胃肠道内产生较多气体,从而导致腹胀的出现。但在食用难以消化、吸收的高脂肪食物时,适量的纤维食物则可使饱胀的消化系统得以畅通。
因此,豆类、薯类这类食物的摄取要讲究适量。如感觉肚子饱胀,宜适当减少。
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人体的肠胃里面或多或少都会有一些气体,这些气体无法彻底消除,并且最终都会排出体外。肠胃胀气便会放屁,在公共场合可谓相当尴尬。那么如何减少气源呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
碳水化合物历来被吹嘘为人类首选食品,声称膳食中缺乏碳水化合物将导致疲乏、心悸、记忆力减退等。而事实上,胃肠胀气的一个重要原因就在于人体消化系统无法吸收某些碳类食品。这些食品主要有大豆、洋葱、豌豆等。对于碳水化合物的摄入必须适量,过多过少都是对人体健康不利的。
“产生气体的食品中真正的罪魁祸首是碳水化合物,”奥本海默博士说。“人体能有效地消化脂肪和蛋白质,但即使是小肠也仅能吸收一小部分碳水化合物。”结果,剩下的碳水化合物就进入直肠,由细菌饱餐去了。如果你想减少排气量,那就多吃一些容易消化,不会导致肠胃胀气或者对它影响甚微的食物,包括家禽、瘦肉、鱼类、生菜、柑橘等。
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你知道日本人口问题有多糟吗,日本人口正在日趋减少,那么日本人口为什么减少?下面小编为大家带来日本人口为什么减少的原因。欢迎阅读。
据日本NewSphere网站1月29日消息,自从2013年英国卫报刊文《日本年轻人为何不做爱?》,引起全世界关注以来,比起日本国内,西方媒体似乎更关注日本人的“性”事动向。
自从“无性人群”这一新词诞生,日本总务省宣布“日本人口减少的趋势已不可抑制”,以来,全世界的网友都在搜索“日本”“人口减少”“无性人群(单身人群)”等词语,议论纷纷。
近来,有评论认为“人口减少”不是只有日本才有的问题。同时,西方媒体对这个问题的关心程度也与以往不同。
有相关人士指出,除“无性人群”存在外,“不婚化、出生率低、高龄化”也是日本人口减少的原因。
英国新闻周刊《The Week》是这样描述“不婚化”的:年轻男性不再重视结婚,转为重视恋爱,不会寻找合适的伴侣,在父母的羽翼下继续过着被保护的生活,通过成人网站和线上游戏获得满足。由于日本企业上班时间长,因此与欧洲相比,日本男性在照顾子女方面花费时间较短。而对于女性而言,结婚生子会影响工作,而且生子后再就业比较困难。因此,她们渴望婚后继续工作,保持经济上的独立。
“不婚化”极大地影响了日本的出生率。另外,有人认为社会认可未婚同居和未婚生子也是女性无法下决心生子的原因。
由于日本年轻人不结婚,新生儿出生率低,再加上医疗水平发达,自然产生了“高龄化”现象。
到目前为止,人们大多以为“人口减少”和“无性人群”是只有日本才有的问题。然而,有美国媒体担忧地指出,其实美国也存在这样的问题。在日本,有人坦言“结婚毫无意义”、“无论从经济上还是社会层面来说,孩子都是负担”、“喜欢轻松的一时的关系和虚拟的疑似恋爱”,其实有些美国人也有同样的想法。
对此,美国知名网络杂志《Slate》刊文指出日本24%的成年人都有心理问题,而在美国,此类人群达到25%,令人担心。
当然也有人对此表示理解。年轻人的想法已经变了,他们不是被动地做出这样的选择,而是认为这样很幸福,他们能从这种生活方式中得到满足。
有评论指出,如果日本人口照此速度继续减少,可能会遭受“灭顶之灾”。针对这个不断引起世界关注的问题,日本能否拿出有效的解决措施,打消人们的不安呢?今后,“日本将如何解决人口减少”、“日本为何无法解决人口减少”将成为人们谈论的热点。
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日本的人口问题有多严重?日本人口问题有多糟?先看看一组数据:死亡人数同比增加了23.86万创历史新高;新生儿102.98万创二战以来新低;结婚夫妇66.16万创二战以来新低……按照现有趋势,到2048年日本人口将比现在萎缩22%。那么,日本人口正在日趋减少原因是什么?下面小编为大家带来了分析。
日本厚生劳动省今日发布的年度人口报告清晰地展现了目前日本人口问题的现状,以下为《华尔街日报》摘录的重点:
1、2013年日本的死亡人数同比增加了23.86万,创历史新高。即 便计入移民因素,日本2013年总人口比前一年减少了21.7万人。根据日本国家人口研究所和社保部门的研究,假设平均每名妇女生1.35个孩子(略低于 现有水平),预计2048年日本人口将萎缩至9910万人,2060年只有8670万人。2013年的人口为1.27亿人。
2、自杀是年轻人死亡的主要原因。最大的致死原因为癌症,占28.8%,其次是心脏类疾病占15.5%,随后是肺炎占9.7%。自1981年以来,癌症就成为日本最大的引发死亡的病症。在15至29岁年龄组,男性的死亡率是女性的两倍,当然,自杀式最主要的原因。
3、2013年,日本共有102.98万新生儿,为二战以来最少。自1973年第二次婴儿潮以来,日本新生婴儿数量就一直处于下降中。#p#副标题#e#
4、2013年日本的终生生育率为1.43,比2012年上升了0.02。终生生育率是指度过育龄期后一批同龄妇女平均每人生育的孩子数量。自2005年以来,日本的众生生育率就从1.26的历史低点逐步回升,但仍低于2.0的人口替换率。
5、结婚的年轻人越来越少。2013年,全日本共有66.16万对夫妇结婚,创二战后新低。日本女性的平均结婚年龄为29.3岁,比20年前的平均水平晚了3年。女性首胎生育年龄高达30.4岁。
据日本厚生劳动省(健康、劳动和福利部),生活与工作的平衡是妇女生育年龄上升的重要原因之一。虽然日本首相安倍晋三对有工作的母亲出台了专门的支持政策,但日本对有孩子家庭的财政补贴仅占GDP的1%,而英国和瑞典的该比例高达3%。
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肚子胀气,给我们带来不便,也给我们带来不舒服,不过为什么会胀气呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,会有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。
做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累。
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
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宝宝胀气是很常见的现象,但因为胀气而引起的腹胀,如果不处理是会影响到宝宝正常发育的,所以不可以掉以轻心。那么宝宝胀气究竟该如何判断,如何预防呢?以下小编整理的内容就需要各位粑粑麻麻们学习的了。
1、营养均衡饮食
给宝宝选一款合适的奶粉很重要,而添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉,接近母乳结构,促进钙和能量吸收。优质的奶粉在其冲调阶段就呈现出差异性,妈妈可以通过以下方法进行区别:一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀溶解;三倒转,双手滚搓瓶身,倒挂瓶底无沉淀,无挂壁。营养无损耗,全面优吸收。同时,适当的益生菌摄入,能增加肠道屏障功能,抵御外来有害菌定殖肠道,抑制有害菌生长,调节宝宝肠胃,增强宝宝抵抗力,让宝宝吸收更好。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
总之,宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,一般加上有呕吐或喘就更为不妙。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
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你是否也有过肚子胀气的感觉呢?感觉肚子胀胀的很不舒服?这该怎么办好呢?下面是小编整理的肚子胀气的原因和建议,供大家参考。
专家说:肚子胀气其实就是腹部胀气,那么何谓腹部胀气呢?腹部胀气是指肠子中有大量的气体,即所谓的“肠气”。一般来说正常人的肠子每天约有7~10公升的气体产生,这些肠气大部分会被人体重新吸收,只有一些气体会由身体排出,如打嗝、放屁等。肠气所包含的气体有氮气、氧气、二氧化碳、氢气、甲烷等。通常肠气是无味的,只有不到1%的稀有气体(硫化氢、氨气)具有臭味。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,会有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。酸牛奶,尤其是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。
药物方面,多酶片有助消化作用,可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药,补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多,大便时干时稀不成形,可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3~5天,可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的情况。
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胃肠道内存在100毫升一150毫升气体,分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时,即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的首发症状,那么要怎么办呢?下面是小编为您整理的有关肚子胀气的原因,希望给你带来一定的帮助。
胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
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近年来,城市机动车辆增长很快,伴随而来的交通噪声污染环境现象也日益突出。那么,如何减少噪音呢?怎样降低噪音的分呗呢?接下来就随读文网小编一起来了解下吧!
吸音
在汽车有限空间内的噪音包括直达噪音和反射噪音两部分。吸音是用特种被动式材料来改变声波的方向,以吸收其能量。合理的布置吸音材料,能有效降低声能的反射量,达到吸音降噪的目的。常用的吸音材料由于受环保、防水、防火、轻量化等条件的限制,能够用于汽车的吸音材料比较少见,平静隔音吸音棉是研发人员在研究分析多款车型噪音特点的基础上,针对汽车噪音特点创造性的开发出异型吸音槽设计,在传统的一个单位的隔音面积上集成了2倍以上的吸音面积,每个吸音槽的宽窄、深浅、坡度和曲率都是针对轿车噪音的特点经数学算法仿真模拟并精确确定的。由于吸声层的逐渐过渡性质,材料的声阻抗与空气的声阻抗能较好地匹配,使较宽频段的声波都能被高效地吸收。
隔音
隔音方法就是用某种隔音材料将声源与周围环境隔离,使其辐射的噪声不能直接传播到周围区域,从而达到控制噪音的目的。隔音的实质是尽量衰减从声源辐射出的声音,常用措施有隔音材料和隔音结构。一般理论认为,单层隔板的隔音效果与隔板的面密度有密切关系,平静隔音的技术人员通过试验进一步发现,同一材质相同面密度的隔板在低、中、高等不同的频段会表现出不同的隔音性能。汽车的地板、车身等部位一般是采用双层隔板的地方,这些部位一般由外围板和内饰板组成,双层之间是空气层,利用这些双层隔板,可以起到很好的隔音作用。如果在双层隔板之间粘贴带有吸音槽的吸音棉,降噪效果会有明显提升。
减震
汽车的外壳一般都是由金属薄板制成,车辆行驶过程中,震源把它的震动传给车体,在车体中以弹性波形式进行传播,这些薄板受激震动时会产生噪音,同时引起车体上其它部件的震动,这些部件又向外辐射噪音,在该传播途径上安装弹性材料或元件,隔绝或衰减震动的传播,就可以实现减震降噪的目的。可用的减震措施主要有隔震减震和阻尼减震,平静汽车阻尼防护胶就是在阻尼减震原理的基础上研发的。此外,平静吸音棉在粘贴过程中采用人工刷胶的方式,专用的胶粘剂在固化以后会具有良好的弹性和柔韧性,形成一道阻尼减震层,可以耐受车体的冲击与振动。
密封
大量试验表明:车内整体噪音的控制与车体的密封性能密切相关。好的密封可以有效降低车辆整体噪音,尤其对高速行驶过程中的风噪有很好的抑制效果。车辆行驶过程中产生的扰流是引起风噪的根源——车辆高速行驶过程中车身某一部件处会出现周期性气流分离,涡从车身两侧拖出,顺气流方向移动,从而产生噪音。预防这种噪音产生的办法是尽量避免产生气流分离并用恰当的方法扰乱周期性的尾流。一般的密封仅仅是利用密封性的提高把噪音阻隔在外,平静专业密封条在阻隔噪音的同时,还会避免气流分离并对周期性的尾流达到扰乱,从根本上降低风噪。
汽车隔音工程是家用轿车必做的项目,尤其是10万至30万的中高档车,因为汽车隔音工程能使您在安静的驾驶环境中行车。具体来讲,系统的隔音工程一般经过减震、降噪、密封三个步骤完成。 首先,对四个车门、后备箱、车地板、引擎仓及车顶进行减震处理;实施减震处理时,有主次之分:首先是车门和后备箱,因为绝大部分噪音是通过汽车的悬挂系统、后备箱、底盘、车门等部位传入车内的;其次是车地板和引擎仓;最后是车顶。其次,对全车进行吸音、降噪处理;最后,对车内进行密封处理。
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日常生活中,随着年轮的加深,鱼尾纹开始出现在眼部,那么在此之前,我们需要进行预防,相信这也是大家想要了解的。下面读文网小编就和大家分享减少鱼尾纹的方法,希望对大家有帮助!
一、青瓜片敷眼
坚持每晚睡觉前来做个眼睛的简单美容,将青瓜切成薄片,净脸后,直接敷在眼睛上,放松眼部肌肉,10分左右,或觉得青瓜片有点半干了,就取下。然后稍微用净水扑打下眼睛四周即可。
最好是晚上10~11点敷,因为这时间段是皮肤最适合护理的,新陈代谢能力最旺盛的时段。敷完后,就睡个美美的美容觉,第二天,你会很新奇的发现你的眼睛鱼尾纹淡化了很多哦!
二、DIY眼膜膏
材料:香蕉半根、蜂蜜一小勺、酸奶2勺、保鲜膜、热毛巾。
做法:
1、将这三样材料混在一起,搅拌均匀成泥状,称为香蕉膏。
2、净脸后,直接将这香蕉膏敷在眼睛四周,特别是敷在鱼尾纹多的地方,多敷厚点。
3、敷完后,盖上保鲜膜,再盖上热毛巾在最上面。
4、全身放松,15分钟后,取下毛巾和保鲜膜,洗掉香蕉膏即可。
功效:充分的补充了眼部的水分和缓解眼睛疲劳,淡化鱼尾纹,让你的眼睛明媚动人。
三、汤勺去眼袋眼纹
材料:两个铁的小汤勺(最好是刚好能盖住自己的眼睛)
做法:
1、将汤勺存放在冰冷里,冷冻10分钟。
2、净脸后,取出汤勺,用汤勺底熨帖眼睛四周。
3、特别是鱼尾纹多的地方,熨帖久点;10分钟即可。
功效:冷冻的汤勺能使眼部肌肤毛孔收缩、紧致,改善眼部皱纹。
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胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。为什么34周胎动减少呢?以下是由读文网小编整理关于34周胎动减少的原因,希望大家喜欢!
遇到胎动减少的时候,准妈妈们都快急死了,应该怎么办呢?准妈妈们不用着急,赶紧拿笔记下笔记。
一般情况下胎动12小时大于10次以上,每小时3-5次正常胎动减少或增多多考虑宫内胎儿缺氧。孕妇改变体位、推推腹部、声音等均可以改变胎动,胎动减少是缺氧的表现,建议注意监测,如有异常激及时去医院检查。
若是胎动减少发生在孕后期则是正常现象,特别是宝宝入盆后,胎动就会明显减少了。这主要是宝宝越长越大了,子宫的空间相对来说就越来越小,宝宝要运动起来就比较困难了,所以你会感觉到胎动减少的情况。只要胎动次数不是太少,都没有问题,而且后期孕检频繁了,如果有问题基本上很容易就会发现,不要太在意。
看过“34周胎动减少是什么原因”
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进入31周,孕妈妈子宫底已上升到了横膈膜处,不过却突然觉的自己的胎动变小了,这是怎么回事呢?
1、避免过多摄入高热量食物:
孕晚期的饮食结构要合理,应多吃蔬菜、水果,适当吃粗粮、杂粮,少吃油脂食物,如肉、油、坚果、动物内脏等。不要嘴不离食,尤其是边看电视边吃零食,摄入一些热量高的食物,如瓜子、开心果、干荔枝等,吃完又不运动,不仅容易造成肥胖,还增大了生出巨大儿的风险。
2、准备哺乳垫和哺乳胸罩:
乳房开始分泌初乳,有的孕妈妈乳房会有初乳流出,这是在为母乳喂养做必要的准备。如果你准备以后母乳喂养,现在你需要准备哺乳垫和哺乳胸罩了,它们会帮你解决哺乳中的很多麻烦。
3、警惕胎动减少:如果你感到胎动在异常减少,就喝一大杯果汁。如果这样仍不能使胎儿活跃,或者宝宝更安静了,就要尽快到医院检查。
4、小便次数增多:
孕晚期,准妈妈的肾脏负担增加,比孕前多过滤30%—50%的血液,尿液多了起来;另外,随着胎儿的生长,准妈妈的子宫变大,对膀胱的压力也会增大。这是正常的生理现象,不用治疗,准妈妈只要注意不要憋尿,立即去厕所就行了。如果发现小便浑浊,或出现尿痛的感觉,则有可能是有尿路受细菌感染,应及时就医。
胎动相关
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引起女性痛经的因素很多,但除了去找医生进行药物止痛外,在我们不方便的时候,又有哪些应急处理的办法呢?下面读文网小编就和大家分享减少月经疼痛方法,希望对大家有帮助!
注意保温,如果是坐着或躺着,最好用热水袋晤着,但不能总晤那一个地方,适当的轻揉,如果没有热水袋,最好也要用手去轻揉小腹,如果可以最好慢慢的走动,一开始可能会很疼,慢慢走一会儿就好多了。
服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。
保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐,不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动,比如散步。
中药食疗缓解痛经,药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人,最好有中药师指导。
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牛胀气又称瘤胃鼓气,患畜过食易于发酵的大量饲草已发酵或霉变的青贮饲料等引起。那么,对于牛胃胀气要怎样去治疗才好呢?接下来就随读文网小编一起来看看牛胃胀气治疗相关资料!
牛站立不安、牛经常望腹,腹部增大左边更为明显。有鼓音。一般因为瘤胃积压胸腔导致呼吸困难,张口呼吸。鼓气严重时可使黏膜发紫食欲废绝。还有事伴有直肠脱出。
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中医认为,引起血小板减少性紫癜和人体气血不和、脏腑失调有关。那么为什么儿童会出现血小板减少呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
一 、可引起粘膜出血(鼻粘膜出血、口腔粘膜出血、胃肠道粘膜出血、泌尿生殖道出血、阴道出血等);
二、 手术后大出血;
三、 多发性瘀斑、紫癜最常出现于腿部;
四、 引起胃肠道大量出血和中枢神经内出血可危及生命。
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牛肉肉质鲜嫩,营养丰富,深受人们的喜爱,但吃多了却会引起腹胀,这是怎么一回事呢?下面就由小编我和大家一起了解腹胀的病因及治疗和防治。
定义
本病首见于《黄帝内经》,书中称本病为否、痞、满、痞满、痞塞。《伤寒论•辨太阳病脉证并治》曰:“但满而不痛者,此为痞。”明确了痞的病机。“脉浮而紧,而复下之,紧反入里,则作痞,按之自濡。”说明了太阳病误治导致痞的病机和脉象。《兰室秘藏•中满腹胀》云:“脾湿有余,腹满食不化。”提出了痞病主脏在脾。《景岳全书•痞满》明确把痞满分为实痞、虚痞,并提出分虚实论治:“凡有邪有滞而痞者,实痞也;无邪无滞而痞者,虚痞也。有胀有痛而满者,实满也;无胀无痛者,虚满也。实痞、实满者,可散可消;虚痞、虚满者,非大加温补不可”。
腹胀在西医中是作为一个症状存在的,不是独立的疾病。多见于慢性胃炎、功能性消化不良、胃神经官能症、胃下垂等疾病中,其表现为上腹部的满闷不适。
症状及伴随症状
以腹部痞闷胀满为主要症状,可伴有食少纳差、嗳腐倒饱(胃中食物反流至咽喉或口中);或心中烦热、恶心欲呕、脘腹隐痛;或渴喜冷饮、身热汗出、大便干结、小便短赤;或头晕目眩、头重如裹、身重肢倦;或胁肋满闷、心烦易怒、时作太息;或体倦乏力,气短懒言,大便稀溏;或饥不欲食、渴不思饮、咽干唇燥等症状。
病因
其致病原因,有表邪入里、饮食不化、情志失调、痰气壅塞、脾胃虚弱等,但关键病机在于脾胃功能障碍,以致中焦气机壅滞,升降失常,从而发生痞满。
一、外邪内陷
外邪侵袭肌表,治不得法,误用攻下之法,损伤中气,外邪乘虚内陷入里,结于心下,或外邪直入胃腑,阻塞中焦气机,胃气壅滞,遂成痞满。
二、食滞难化
《素问•太阳阳明论》云:“饮食不节,起居不时者,阴受之……入五脏,则䐜满闭塞。”说明了痞满的发生与饮食不当有关。饮食不节,或暴饮暴食,食谷不化,或恣食生冷,损伤中阳,影响脾胃受纳运化,食滞难化,胃失和降,痞壅不通,发生痞满。
三、情志失调
情志失和,气机乖乱。忧思太过则伤脾,恼怒太过则伤肝,肝脾气机郁滞,影响胃之和降,升降失常,引发痞满。其他如忧悲气郁,惊恐气乱,均可导致中焦气机壅滞,升降不利而痞满。
四、痰气壅塞
脾胃运化失司,不能运化水湿,湿聚成痰,痰凝气滞,壅塞中焦,清阳不升,浊阴不降,故成痞满。
五、脾胃虚弱
素体脾胃虚弱,中气不足;或素体脾胃虚寒,阳气不足;或因饮食劳倦,饥饱失常,损伤脾胃;或病后胃气未复,胃阴亏虚,均可导致胃失和降,脾失健运,气机不利,心下痞满。 总而言之,腹胀基本病机为中焦气机壅滞,升降失常。
病机
一、发病
无明显发病季节,男女老幼均可发病,多见于老人和孩子。
二、病位
腹胀病位在胃脘部,病变脏腑为脾、胃、肝。
三、病性
其病性有实有虚,其实者为实邪内阻,如外邪由表入里,食滞中焦,痰湿内郁等;其虚者为脾胃虚弱,或为脾胃气虚,或脾胃阳虚,或胃阴不足等。虚实可相互转化,故临床多见虚实夹杂证。
四、病势
腹胀初期多为实证,若治疗得当则痊愈,若失治误治,迁延日久则脾胃虚弱,可见虚实夹杂。
五、病机转化
痞病虚实之间可相互转化,如实邪内阻,日久可损伤脾胃,转为虚痞;脾胃虚弱,易产生痰湿、气滞,或致外邪内陷,导致气机升降不利,而成虚实夹杂之证。另外各种病机互相影响,如痰湿、食滞均可阻滞气机运行,致使气机不畅;气郁化热,亦可熏蒸津液而生痰湿。
辨证论治
痞满病位在胃,病变脏腑与肝脾相关,故治疗原则以理气消痞、苦辛通降为法。
一、实痞
1. 胃气壅滞
主症:胃脘痞塞满闷,食后加重,嗳气。可兼有纳呆,嗳腐倒饱(胃中食物反流至咽喉或口中,下同),或有明显伤食病史,或有感受外邪病史,或伴有风寒、风热、暑湿等表证。
感受外邪,客于胃腑,或饮食不节,伐伤胃气,均可引起胃气壅滞,失于通降,故胃脘痞塞胀满。食积中阻,故上逆嗳腐,倒饱纳呆。若为外邪所伤,则卫表不和,胃中气滞,可见风寒、风热、暑湿与胃脘痞满同时出现。
治宜理气和胃通降。
2. 寒热互结
主症:胃脘痞满,按之柔软,肠鸣下利。或兼有心中烦热,恶心欲吐,脘腹隐痛。
误下伤中,外邪入里,寒热互结于心下,阻塞中焦气机,气机壅塞,虚实夹杂,升降失司,故心下胃脘痞满,为无形之邪,故按之柔软。热结于里,则心中烦热,恶心呕吐。误下损伤脾阳,中气不足,失于温煦,故脘腹隐痛,肠鸣下利。
治宜辛开苦降,消补兼施。
3. 邪热内陷
主症:胃脘痞满,灼热急迫,按之满甚。可兼见心中烦热,渴喜冷饮,身热汗出,大便干结,小便短赤。
外邪入里,邪热结于心下,阻塞中焦气机,升降失司,故胃脘痞满,灼热急迫。热结为实,故按之满甚。热结于里,则心中烦热,身热汗出。热伤津液,则渴喜冷饮,大便干结,小便短赤。
治宜泻热消痞,和胃开结。
4. 饮食积滞
主症:脘腹痞满不舒,嗳腐吞酸,按之更甚。可兼有恶心呕吐,不思饮食,大便不调。
食滞不化,阻塞胃脘,遂生痞满,不思饮食。宿食内积,浊气上逆,则嗳腐吞酸,恶心呕吐;阻滞肠胃,传化失常,则大便失调。
治宜消食导致,行气除痞。
5. 痰湿内阻
主症:胸脘痞满,恶心呕吐。可兼有头晕目眩,头重如裹,身重肢倦,或痰多,口淡不渴。
脾运不化,痰湿内生,壅塞中焦,则生痞满。痰湿上蒙清窍,则头晕目眩,头重如裹。水湿内停,浊阴不降,痰湿阻滞,则恶心呕吐,口淡不渴,痰多。
治宜除湿化痰,理气宽中。
6. 肝胃气滞
主症:脘腹痞塞满闷,连及两胁,嗳气则舒。可兼有心烦易怒,时作太息,常因情志因素加重。
情志不舒,肝气郁结,横逆犯胃,中焦气机失畅,故见脘腹不舒,痞塞满闷,嗳气则舒。胸胁为肝经循行部位,肝气郁滞,故胸胁胀满。肝喜条达而恶抑郁,故痞满常因情志而变化。
治宜疏肝解郁,理气消痞。
二、虚痞
1. 脾胃虚弱
主症:脘腹痞塞胀满,时缓时急,喜温喜按。可兼有食欲不振,体倦乏力,气短懒言,大便稀溏,形体消瘦。
脾胃虚弱,健运失职,气机不畅,而生痞满,故脘腹不舒,喜温喜按。病程日久,饮食稍有不慎,则病情加重,故痞满时缓时急。脾胃虚弱,腐熟无力,纳谷欠香,故食欲不振。脾胃虚弱,运化无权,则大便稀溏。脾胃气虚,则体倦乏力,气短懒言。
治宜补气健脾,升清降脾。
2. 胃阴不足
主症:胃脘痞满,时轻时重。可兼见嘈杂似饥,饥不欲食,口干不思饮,咽干唇燥,大便干结或便行不畅,形体消瘦。
胃属阳土,喜润恶燥,气郁化热,热伤胃津,可使胃阴不足。阴津亏损,则胃失濡润,故见胃脘痞满,时轻时重。若阴虚有火,则可见胃中灼热隐隐。胃津亏虚则胃纳失司,故嘈杂似饥,饥不欲食。阴液不足,津不上承,故咽干唇燥。阴液不足则肠道干涩,故大便干结或便行不畅。阴津不足,形体失养,故形体消瘦。
治宜养阴益胃,和中调气。
临床多见虚实夹杂证。
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