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青龙峡也是龙泉峡的一条支峡,位于龙泉峡东北口,西北距怀柔县城70公里,是龙泉峡风景区旅游景点之一。青龙峡呈南北走向,全长5公里,其中点缀着青龙潭、莲花台、狐仙洞、马奇寨等4个景点。因峡内有青龙潭,故名青龙峡。青龙峡自然风光优美,是休闲、度假旅游地。该景区于2005年被国家评定为4A级景区、国家水利风景区。是集青山、绿水、古长城于一体的自然风景区。
此峡谷不仅历史悠久而且地理位置独特,常年气候凉爽宜人。峡谷所处山区,奇峰峻岭众多,碧水常流,使这里形成了一方独特气候,多风多雨,年降水量均在800毫米左右。水库大坝坐落在景区中央,将景区分为南、北、西、东四部分。南部水深控制在1米,以竹筏、手划船为主。北部水深40~50米,设龙舟、画舫、快艇等大型机动船,夏季还开设沙滩浴场。西部建有青龙峡索道,索道全长800米,落差369米,乘索道来景区最高峰——玉皇台。站在此处:东遥万里,密云水库碧波万顷山水一色;南瞰千倾,京北大平原万亩良田一望无际;西映夕阳,怀柔古城遥相望山重水覆;北览群峰,长城蜿蜒狼烟依旧静桓翠柏......
门票多少钱?青龙峡门票价格:普通票54元,学生票32元,蹦极200元,速降50元,学生35元;攀岩40元,学生25元。
优惠政策:大、中、小学学生(不含成人教育学生)凭学生证,大门门票半价优惠。联票(含门票、快艇):50.00元;联票(含门票、游船):45.00元(限10人以上);联票(含门票、快艇、缆车):80.00元。60周岁以上(含60周岁)老年人凭有效证件免票。
最佳旅游时间:夏季秋季最佳。夏季水量充足,可以心善到飞瀑狂泻的壮观美景,还可以游泳。秋季层林尽染,景色很美。春季和冬季气温较低,不适宜玩水。
开放时间:08:00~17:00
建议游玩时间:1天
交通:乘坐936路公交抵达【青龙峡】站下车即到。
地址:北京市怀柔区怀北镇
青龙峡是集田园风光、山川秀色、青山绿谷、长城古貌为一体的旅游观光、度假休闲胜地。独特的塞外气候,凉爽宜人,是人们远离闹市喧哗,寻觅山水静地,回归山野自然,旅游观光度假的最佳选择。青龙峡风景区由万里长城登城游览、苍龙峡观飞龙瀑和青龙峡水上游乐三大景区组成。
住宿:林中木屋”、“娱乐餐厅”位于戏水区一侧,可满足游人住宿、进餐等需要。
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登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。
位于大渡口森林公园内,公园在修建过程中就十分注重对自然环境的保护,尽可能不破坏原生态,以其植被丰富、空气清新著称。登山步道掩映在公园高大挺拔的松树和低矮茂盛的灌木之中,那层层叠叠的树影仿佛是一副美丽的画,树荫下的丝丝清凉更让人大呼畅快。
交通:在毛线沟公交枢纽站乘坐公交486、487路,至华福路隧道口站下车即到。
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作为登山的好伴侣,登山包怎么装才是正确的呢?下面简单来讲讲登山包怎么装。
1、 包内如果要装一些金属用具,这些摩擦伤害很大的东西,不要贴近包内壁,这样也是种内部伤害。
2、背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的 针具须缝牢,尼龙线可用火烤断。
3 、在晚上的户外,最好有保护套包住背包,这样才不会因为露水伤害了背包。
4、宿营期间,背包要关紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮,入夜须使用背包套覆盖背包,即使晴朗的天气,露水依然会沾湿背包,雪期,可用背包作为雪洞的门,若躜行或爬行於树林、灌木林,装填背包调低重心较适合。
5、宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外,绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度回来必须将背包清理乾净。
6、 还在户外的时候,要注意背包的扣有没有拴紧,一是避免走过一些地方的时候,钩子之类的东西拉破背包,其次是防止掉落东西,三是在夜晚防止有老鼠或者虫子钻进去。
7收藏背包须是阴凉、 干燥的环境, 避免发霉损害背包布外层的防 水镀膜。 平日检查主要支撑点,如腰带、肩带,背负系统的稳定性,避免 垫片恶化或硬化而不知, 拉链该换就要换, 不要等到东西溜出背包才 补救。
8、 在清洗的时候,干泥可以直接用刷子清扫,如果用水洗,容易让污泥融入布料里。如果是油渍,建议用中性成分的洗涤液。另外,洗完后应该自然风干,直接大晒也会伤害背包材质。
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第一:在灰尘较多的情况下用软刷(比如牙刷)轻轻的来回刷鞋面(鞋面要干燥),如果有油性或者顽固的污渍,就用软刷蘸些肥皂清洗并冲洗干净既可。对不是特别顽固的污渍也可尝试用小学生用的橡皮擦拭去除,效果非常好,可以清除大部分污渍。
第二:对一些小的破损和划痕可自行处理,具体方法是,当皮面干燥的情况下,用刀剪修破损处。然后用挫刀或者砂纸(根据破损程度和操作需要选择,起到一定的研磨作用),再用较硬的刷子在修复处来回或者旋转着刷,这样可使鞋面得到一定程度的恢复,效果还是很不错的,当然是不可能完全恢复如新的哦。大家平时在清理登山鞋时可对鞋面进行一次全面刷毛处理,即可清理灰尘又可在一定程度上修复皮面划痕和绒面。
第三:鞋子被雨水或涉水被完全浸湿后,最好采取风(凉干)干的形式等自然干燥,不要暴晒烘烤(户外特殊情况下就另当别论了),在自然干燥过程中最好往鞋内塞入一些废报纸团(中途可更换几次),这样做是为了避免鞋子变型,影响日后穿着和美观。
第四:“刀枪入库,马放南山”,不穿着登山鞋时,应将鞋子放入鞋盒内收纳,这可是保养登山鞋的一个重要环节哦。
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登山包,顾名思义是登山者用来装载物资装备的背囊。登山背包是装带各种旅行物品的重要装备,是旅行必不可少的。我们可以将登山背包、服装、食品、鞋及睡袋共列为野外旅行的五大要件。一个好的背包就是一个好的伙伴,旅行家们都非常重视并爱惜自己的登山背包。登山背包除用于登山,在其它探险运动(如漂流、穿越沙漠等)和长途旅行是也被广泛使用。
登山包不能清洗的太过频繁,而当登山包太脏的时候可用中性的清洁剂清洗背包再置于阴凉处风干,但一定要注意避免曝晒太久,因为紫外线会伤害尼龙布健行过程依然要注意基本的保养,背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的针具须缝牢,尼龙线可用火烤断。
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登山服怎么洗好?登山是户外登山专用装备之一,具有防水透气功能,耐磨性强,保暖性好等特点。在不破坏登山功能的情况下,如何洗涤登山服显得格外重要,读文网小编跟大家分享户外登山服的洗涤方法。
洗户外登山服的时候不要直接用水洗,前面的部分和防水布的部分最好用废牙刷来刷。拿一条不用的干毛巾用食指顶住沾一点点水,然后沾些水轻轻防水布部分,需要注意的是内层部分要特别小心别太用力,要轻轻的擦,最后再用湿毛巾把刚刚擦过的地方清洁一次,保证擦完之后晶光闪闪,美得不得了。
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热爱登山朋友们,一定会超爱惜他们的脚下一双登山靴吧!一双登山鞋陪伴着他们攀山涉水,穿越一道道难关,力证他们的苦果,见证他们的成功。登山爱好者,岂能忽视登山靴怎么洗?所以掌握科学的登山靴清洗方法,好好善待自己的登山鞋吧!因为它还要跟你们一起跋山涉水呢!
鞋最忌潮湿,受潮后对鞋的里外防水、透气、皮质、线等性能会造成损害。如果要存放几个月以上,建议您先让鞋里外干燥后再存放,放置在阴凉、通风处,鞋体不要折压。短期存放(平常活动过后)和长期存放的之前最好都将鞋垫取出,因为鞋垫本身较潮湿。
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怀柔,是一处青山绿水环绕的城市,深藏在北京东北部,有着碧波的雁栖湖,美丽的村落,茂密的原始森林、险峻的云蒙山、沧桑的明长城……可谓是风景秀丽,美不胜收。与友相携,走进这绚丽多彩的怀柔,倾听自然之声,感受心灵涤荡,放慢我们生活的节奏,与美景融为一体,怡然自得,潇洒惬意。那么,大家知道怀柔有什么好玩的地方吗?下面读文网小编为你介绍。
水长城位于北京怀柔的黄花城,因修建水库水位上升淹没了一段长城而得名,每到仲夏时节,这里便开满了黄色的野花,与秀美壮观的长城融为一体。走过大坝,是一条沿着湖畔上山的小路,路上有悬桥、栈道等,湖光水色为长城增添了一丝灵气,在京郊能看到这样的风景,确实别有一番韵味。
位置:怀柔区九渡河镇境内
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不少人在登山时脚趾头发生抽筋,那么,登山脚趾头抽筋的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家登山脚趾头抽筋的原因吧!
抽筋的处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理。在急性期,也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛,以免拉伤肌肉造成二次伤 。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可继续运动,但再次发生的可能性仍很高。
若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质。急救的方式为拉引患处肌肉,使患处打直,轻轻按摩患处肌肉。补充水分及盐分,休息直到患处感觉舒适为止。
手指抽筋:先用力握拳,然后迅速用力张开,并向后压。如此反复动作至复元为止。
手掌抽筋:两掌相合手指交叉,反转掌心向外,用力伸张;或是用另一手贴在抽筋的手掌上,用力压;或是握住四指用力后弯直至复元为止。
上臂抽筋:握拳并尽量屈肘,使前臂紧贴上臂,然后用力伸直,并按摩抽筋部位。如此反复动作直至复元为止。
足趾抽筋:用手握住抽筋的脚趾,向后拉,重复动作,直至复元为止。
小腿抽筋:用手握住抽筋的脚趾,用力向后拉,另一手向下压住膝盖,使腿伸直,重复动作至复元为止。
大腿抽筋:将大腿和膝盖弯曲至腹部前,双手环抱,再放开并将腿伸直,重复动作至复元为止。
药物治疗法:将一些活血、消炎、镇痛的药物,直接擦拭于患处,稍事休息即可。
指压疗法:如遇严寒天穿很多衣服,或患者是女性,而发生部位刚好在大腿部或腰部以上,不便将衣服脱下,或者将药物擦上,而仍不见好转时,就应该用指压疗法。
(1)局部产生轻微的不适,略带僵直痛,便是抽筋的前兆,此时可将手掌微握,适当的捶击患处,使该部位肌肉放松,然后以手指按摩、轻揉,促进血液循环,抽筋也就不治而愈。
(2)如果情形严重,形成局部痉挛或僵直抽痛时千万不要强担或弯曲其患处,应速以大拇指慢慢加力,按压痛点,及压痛点附近的肌肉,接着捶打患部,施行按摩,将其垫高数分钟。施救后静养几分钟,视痊愈之快慢而定,愈后不可再强使力。
牵引法。牵引原则是进行“反方向牵引”。小腿腓肠肌痉挛时,可取平坐或仰卧,伸直膝关节,将足掌足趾均匀用力向腹部方向扳压,同时使劲蹲小腿,以解除小腿屈肌痉挛;脚屈拇、屈趾肌痉挛时,可用力将足和足趾背伸直扳压,以解除脚趾或脚掌的屈肌痉挛。
按摩推拿法。对痉挛部位肌肉进行局部推拿、揉捏、敲打、压穴(承山、委中、涌泉),使痉挛肌肉缓解。
发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史〞,例如了解饮食的习惯、平日运动(工作)量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等。将所有的了解综合后,找出抽筋的原因,针对原因做预防改善,方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查,因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状。
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雁栖湖旅游风景区距怀柔县城8公里,因每年春季有成群的大雁、仙鹤等珍禽候鸟在此栖息,故而得名。湖区气候宜人,湖水清纯碧蓝,是开展水上娱乐活动和休闲度假的理想场所。 雁栖湖三面环山。北面群山绵亘、重峦叠嶂,万里长城隐现其间,西面有红螺寺,南面有一望无际的华北平原;东岸有元宝山、金灯山。登山远眺,蓝天碧水,绿野田园,壮丽景色尽收眼底 ,雁栖湖四季风景各异。不过,盛夏时日照太毒,湖周围没有阴凉;深秋景色虽美,湖边却已冷风瑟瑟。所以,趁着现在夏秋交替的好时节正好游湖,湖边风清气爽、湖面荷花绽放,景色令人陶醉。 以前这里只能赏景,现在更有大量刺激的游戏任你选择。除了泛舟湖上,还有1200米的高山滑车、水上摩托、自驾快艇、攀岩、火箭式蹦极、水幕电影、高架火车、水上飞伞、空中飞人等让你玩到最酷的娱乐项目,一扫驾车的疲劳。今天小编带给大家的是怀柔雁栖湖旅游攻略,希望对大家有帮助。
一、 自觉遵守参观游览秩序,顺序购票入馆入园,不拥挤,不堵塞道路和出入口。
二、 保护环境卫生整洁,不随便吐痰、便溺、不乱仍废弃物。
三、 爱护文物、爱护公共设施,不在树木、名胜古迹和公共设施上涂抹、刻画、不在路椅上躺卧。
四、 爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。
五、 爱护野生和展出的动物、不捕猎、不恫吓、不投喂投打、不在非钓鱼区钓鱼。
六、 按规定租退游船,不在未开放的水域游泳、滑冰。
七、 不兜售物品,不散发任何形式的广告及其它宣传品。
八、 不打架斗殴、不聚众闹事、不搞封建迷信、不以任何形式进行赌博等非法活动。
九、 不携带危险物品及动物进入参观游览区,不在防火区域动用明火。
十、 静馆静园后,不继续逗留、露舍、不翻越、毁坏围墙和围栏。
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青龙峡是一处集青山、绿水、古长城为一体的自然风景区。地处京郊平原与山区的结合部。景区内两侧是山,中间是水,属于燕山山脉的高山峡谷型地况。景区占地150公顷,南北狭长十余华里。明长城古迹环卧在群山峻岭之颠。雄伟的龙峡湖大坝横贯于峡谷中央。大坝于1969年修建,1972年竣工,坝高59米,长283米,宽4米,是北京市第一座混凝土拱形坝。今天小编带给大家的是怀柔青龙峡旅游 攻略,希望对大家有帮助。
古人曾赋诗苍龙峪:“苍龙日暮还行两,老树春深更着花”。传说苍龙峪历年夏季水量大增,溪水奔流不息,老龙行雨所致,加之峪内植被好,山色苍茫,故名“苍龙峪”。苍龙峪由沟口至飞龙瀑,全长约2公里,沿沟口向沟内的溪流行走,石磴迂回, 步步登高,沿途有“浴凤潭”、“月波潭”等大小泉潭18处,有“涵云”、“浴露”、“危石泉声”等石刻小品,可供游人摄影留念。沿溪流两岸山势峥嵘,草木繁茂,行至最高处,但见“飞龙瀑”一条白色匹练,自十几米的高处飞泻而下,水花四射,涛声悦耳。
青龙峡在明永乐年间(1403—1424)建大水峪关,关内地势险要,设东、南、西三门,是明清两代京师通往大阁及热河的交通要塞。
青龙峡古长城为明代长城的边关要塞大水峪关。登临青龙峡风景区的古长城,虽大多是断碣残碑,但这里的长城,自有其独特风格,别具特色。游览青龙峡地区古长城,一是沿苍龙峪一线可纵观山脊上长城的雄姿,二是在曲径通幽处始登城,可看到“连理滴翠”、“母婴松”等名木古树,并可远眺“阁道萦迂、七星岩、涧伏青 龙”等景观。拾级而上,有“潜龙洞、一线天”等胜境,登上长城最高峰“玉皇台”,纵目远望,浩瀚密云水库、巍峨慕田峪长城,尽收眼底。在晴朗天气,还可一览伟大首都北京的大千气象,使游人有“一览众山小”的感受。
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怀柔区是北京市的远郊区,地处燕山南麓,北京东北部。东临密云县,南与顺义、昌平相连,西与延庆县搭界,北与河北省赤城县、丰宁县、滦平县接壤。怀柔总面积2128.7平方千米,2002年全区总人口27万人。今天小编带给大家的是怀柔旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、慕田峪长城
地址:北京市怀柔区渤海镇慕田峪村
电话:61626022
开放时间:夏季7:00-18:30;冬季7:30-17:30
门票:
长城成人门票:45元/人 长城学生门票:25元/人
摆渡车双程票:15元/人 摆渡车单程票:10元/人
缆车成人双程:100元/人 缆车成人单程:80元/人
缆车儿童双程:50元/人 缆车儿童单程:40元/人
滑道成人双程:100元/人 滑道成人单程:80元/人
滑道儿童双程:60元/人
2、红螺寺
地址:怀柔镇芦庄村北
电话:60681175 60681639
开放时间:8:00-18:00
门票:成人54元
3、雁栖湖
地址:雁栖镇雁水路3 号
电话:69661696 69661194
开放时间:8:00-17:00
门票:成人34元, 园内游乐项目单独收费;另有118元、98元等价位套票,可包含门票及部分游乐项目。
4、青龙峡
地址:怀北镇大水峪村北
电话:89696781 89696694
开放时间:7:00-19:00
门票:成人30元
5、黄花城水长城
地址:怀柔区九渡河镇西水峪村
电话:61651111 61652626
开放时间:
旺季:工作日(周一至周五)8:00——17:00
节假日(周六、日及黄金周) 7:30——18:00
淡季:8:30——16:30
门票:成人45元
6、北京生存岛新概念旅游基地
地址:怀柔区红螺东路6 号
电话:60681166
开放时间:08:00——17:00
门票:成人100元
7、幽谷神潭自然风景区
地址:怀柔区怀北镇椴树岭村北
电话:61622569
开放时间:08:00——17:00
门票:30元
8、云梦仙境风景区
地址:怀柔区琉璃庙镇东峪村
电话:61618140、61618157
开放时间:8:00-17:00
门票:30元
10、响水湖自然风景区
地址:怀柔区渤海镇大榛峪村东
电话:89602185 89602931
开放时间:08:00——20:00
门票:成人32元
11、圣泉山景区
地址:怀柔区桥梓镇口头村北
电话:60637288
开放时间:
门票:成人35元
12、神堂峪自然风景区
地址:怀柔区雁栖镇神堂峪村
电话:89617093 89617788
开放时间:08:30——16:30
门票:成人35元
13、星美今晟影视城
地址:怀柔区杨宋镇
电话:61679666 61678999
开放时间:08:30——17:00
门票:成人60元
14、慧缘谷生态景区
地址:怀柔区怀柔镇甘涧峪村
电话:89601286 89601388
开放时间:08:00——17:00
门票:成人25元
15、红螺湖鸟岛
地址:怀柔区怀柔镇红螺镇村
电话:60681238 60681930
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元
16、天池峡谷风景区
地址:怀柔区怀北镇椴树岭48号
电话:61622577
开放时间:08:00——17:00
门票:成人26元
17、北京喇叭沟(五龙潭)原始森林
地址:怀柔区喇叭沟门孙栅子村
电话:60627640
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元(暂定)
18、中影基地旅游
地址:北京市怀柔区杨宋镇凤和一园8号
电话:61656119 61656088 61656122
开放时间:09:00——16:00
门票:成人80元
19、北京鳞龙山自然风景区
地址:怀柔区九渡河镇二道关村北
电话:89603129 89603945
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元
20、北京香草世界
地址:北京市怀柔区北房镇新房子村北房城市农业公园内
电话:69682053
开放时间:08:00——17:00
门票:成人40元
21、石门山景区
地址:北京怀柔区怀北镇椴树岭村峪道河1号
电话:69660298
开放时间:08:00——17:00
门票:成人30元
22、北京二锅头博物馆
地址:怀柔红星路1 号北京红星酒厂内
电话:85891876
开放时间:08:30——17:00
门票:成人20元
23、 天河川公园
地址:汤河口镇旅游办
电话:89671328 89671433
景区为开放式无门票
24、白河湾湿地公园
地址:怀柔区白河湾
电话:61618113
景区为开放式无门票
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六月的怀柔,清风斜阳,鸟语花香。巍峨壮观的慕田峪长城、钟灵神秀的红罗古刹、碧波荡漾的雁栖湖、山清水秀的青龙峡、古朴秀丽的水长城,处处生机勃勃,充满了春天的气息,适合游客踏青赏花,临溪垂钓,休闲养生。小编为您推荐几条怀柔旅游线路,可以根据您的需求自由选择目的地,希望可以为您的出行提供方便。今天小编带给大家的是怀柔夏天旅游攻略,希望对大家有帮助。
推荐地一:怀柔江南风塞外景
黄花城水长城
推荐理由:巍峨古朴的黄花城长城、刚柔相间的水中长城、碧波涟漪的灏明湖、苍桑古老的明代板栗园……这里就是有“塞外景,江南风”美誉的水长城。灵气袭人的水长城,以军都山脉的峻岭奇岩为骨架,以隐秘幽深的黑龙潭为发端,以澄澈清灵的溪谷为脉络,以平阔深静的灏明湖为主体,以凌空入水的雄伟古长城为门户,以汇集众多奇姿百态古栗树的明代板栗园为腹地,加之形态各异的众多泉石的点缀和漫山遍谷各色林木的渲染,形成了一处山水相宜、清幽雄古、自然淳朴、极具灵气与特色的风景区。乘船畅游灏明湖,不但体验“舟行碧波上,人在画中游”的美妙,还可欣赏到鸳鸯戏水的景观。漫步水长城,可谓是一步一景,景景皆宜,山水交融,湖光山色,犹如走进一个与世隔绝的人间仙境。
推荐玩乐:游船项目、垂钓、烧烤、露营、篝火等
自驾路线:京承高速13号(北台路)出口→见景区路标→在第四个红绿灯左转直行向九渡河方向行驶即到。
推荐地二:京北第一古刹
怀柔红螺寺
推荐理由:“南有普陀、北有红螺”。红螺寺始建于东晋扩建于盛唐,至今已有上千年的历史,是远近闻名的京北巨刹。它背靠红螺山,前照红螺湖,在山环水抱之中,寺院坐北朝南,依山而建,布局严谨,气势雄伟。寺周林壑荫蔽,藏风聚气,古朴幽静;深厚的历史积淀和文化浸润,奇妙的地理环境和气候条件,成就了红螺山红螺寺为一方完美殊胜、绝尘脱俗的“净土佛国”。红螺山一山双峰,西峰海拔812.9米,东峰海拔811.9米。山川灵气,造就了红螺山红螺寺景区内异卉佳葩、奇树珍果的园林美景,“御竹林”、“千年雌雄银杏树”、“紫藤寄松”三绝景远近闻名。优美的生态环境,林木葱郁覆盖率已达62%,植被覆盖率达80%以上。环境、大气、水源质量等均居全市首位。
推荐玩乐:礼佛、登山、赏景等
自驾路线:京承高速14号出口(怀柔)→怀柔城区→青春路北行→红螺路→红螺寺景区
推荐地三:养生文化旅游
怀柔响水湖养生大峡谷
推荐理由:“山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵”。身处响水湖养生大峡谷中,这句话总是萦绕心头。2.5公里长的养生大峡谷是响水湖长城景区内知名景点。它背依奇骏秀险的驴鞍岭长城,谷中遍布古代名医的养生名言、治病秘方石刻,随处可见的近百种中草药材、花果营造出浓重的养生氛围。2011年被北京旅游委和北京中医药管理局命名为“北京中医药文化旅游示范基地”,是北京首批12家旅游示范基地之一,也是北京市唯一的一家旅游景区中的示范基地。
推荐玩乐:爬长城、采鲜果、户外休闲等。
自驾路线:京承高速13号出口(北台路)→慕田峪环岛西行12公里即到。
推荐地四:怀柔琉璃山水之宝
白河湾沟峪景观带
推荐理由:经年不息的琉璃河、白河相绕相拥,勾勒出琉璃庙镇层峦叠嶂、碧水青山的山水风光。一颗璀璨的“宝石”——白河湾,镶嵌在山水灵逸间。沿着万米木栈道,姿态万千的景观节点,双乐台、鱼跃鸢飞、云水亭、小都江堰……吸引着人们驻足拍照。离蓑翁独钓景观不远处,就是美丽、闲适的八宝堂村。依山就势的古民居,以明清的建筑特色,三合院式的布局,排列的错落有致呈八字型。青砖青瓦、雕梁画栋、蜿蜒街巷,娓娓道来云游高僧以佛八宝为村民祈福消灾的传说。
推荐玩乐:卡拉ok、采摘、烧烤、爬山、垂钓、真人CS
自驾路线:京承高速14号出口(怀柔)→直行上高架桥→沿京加路至前安岭二桥→八宝堂村
推荐地五:深山里的闺秀
怀柔西台子民俗村
推荐理由:每当走进西台子村,宛如到了峰峦之境的世外仙源。路途再远,人也不觉得疲累。一花一草间,一山一石中,因为简单而洁净。小村占地13.3平方公里,林木覆盖率却高达90%,丰富的森林资源,带来数不尽的山果“珍品”。没有过多修饰的村落,青瓦白墙间,花木相掩映,清幽、宁静。这里的人们常年生活在大山森林之内,喝的是纯天然的山泉水,吃的是自己种的粮食和蔬菜,满山的野菜更是人们餐桌上的美食,所以人们健康又长寿,是名符其实的长寿村。农家菜味道鲜美,回味绵长,这里的美食选用纯天然的五谷杂粮,采用农家烹饪制法,不拘泥于做工,只用心去熬煮,给人以原汁原味的享受。与别处民俗村的农家饭不同,西台子村饭菜往往随着时令变化就地取材,餐桌上的菜品也如四季般变化着花样,每每到访都有惊喜。
推荐玩乐:春爬山,秋采蘑,夏纳凉,冬敛巧。(注,正月传统活动“敛巧饭”)
自驾路线:京承高速15号出口(杨雁路)→雁栖湖→怀丰路→琉璃庙镇→西台子村
推荐地六:纵览原始森林
喇叭沟门原始森林公园
推荐理由:这里有大面积的白桦林、灿如云霞的高山杜鹃,有怀柔的最高峰南猴岭,是京郊不可多得的避暑纳凉、休闲度假旅游目的地,被誉为京郊北极乡。这里平均海拔在700—1700米之间,千岩万壑林海茫茫,空气清纯且景色怡人,在人迹罕至的密林深处,可见到至今仍无法破译的自然科学之谜。整个原始林公园总面积为40平方公里,游览观光步道达60公里,拥有三个不同特色观赏区域。春可看满山杜鹃生机盎然,夏可享受高海拔森林的清凉气候,秋可观色彩斑斓的秋叶。来到这里,漫步山间小路,观自然美景,听鸟雀虫鸣,不经意间,会让你有一种返璞归真之感。各类满族特色文化活动异彩纷呈:满族民俗博物馆、尽显汤河川满族历史;二奎摔跤、蹴球、满族食俗等项目,更让游人饱尝非物质文化遗产的韵味。畅游天然大氧吧的同进,入住农家院,可体验原汁原味的民俗文化,远离城市的喧嚣和烦躁。
推荐玩乐:观白桦林、赏高山杜鹃,探冰川,参观满族民俗博物馆。
自驾路线:京承高速14号出口(怀柔)→高架桥→向北沿怀丰公路(111国道)→达喇叭沟门乡政府后左转→喇叭沟原始森林公园。
推荐地七:怀柔品味鹿之文章
鹿世界主题公园
推荐理由:鹿世界主题公园,是全国首家以茸鹿为主题的科普园,园区饲养了5个品种1200余头茸鹿,年生产鲜茸2吨左右,可为社会提供优秀良种鹿500只,是华北地区最大的茸鹿养殖基地。鹿世界占地100余亩,是集茸鹿养殖、鹿文化展示、游客体验、科学普及等功能于一体的综合性鹿文化主题公园。游客在这里可以观赏人工养殖的梅花鹿、马鹿、祥瑞白鹿,可以与可爱的小鹿们合影、嬉戏,探寻童年的快乐,可以观鹿茸、寻鹿宝、品美味,体验鹿产品的养生保健功效,感悟生态养生之道。来到鹿世界,远离城市喧嚣时体会这里田园的恬静和久违的快乐与健康。
推荐玩乐:了解鹿的科普知识;亲手饲喂驯化鹿;儿童彩绘鹿,DIY彩绘石头。
自驾路线:京承高速15号(杨雁路)出口→直行至第一个红绿灯右转→直行至第三个红绿灯左转→沿路直行1000米右手边是鹿世界主题园。
餐饮:鹿肉大餐、鹿肉全席,享受农家时令佳肴,体验鹿酒等产品的养生保健功效。人均消费30——150元
住宿条件:木屋
推荐地八:摄影爱好者的圣地
箭扣长城
推荐理由:心仪长城主题的摄影玩家,很少有不知道“箭扣”长城的,这里是长城摄影家们最向往的主题聚集创作地。箭扣长城是北京一段最险峻、雄奇的长城,自然风化严重,没有任何人工修饰,自牛犄角边、南大楼、鬼门关、箭扣梁、将军守关、天梯、鹰飞倒仰、北京结到九眼楼绵延20多公里,充分展现了长城的惊、险、奇、特、绝,能领略到原汁原味的古老的长城景观。
自驾路线:
南线:京密路-怀柔开放环岛左转-到头见红绿灯右转-见慕田峪标志左转-直到慕田峪环岛-环岛过慕田峪出口,从下一出口即长城虹鳟鱼养殖场方向行驶-沿路标可到达。
北线:京密路-开放环岛左转-到头见红绿灯右转-富乐环岛直行-雁栖环岛左转奔神堂峪方向-莲花池直行-直至一小桥,桥头右手有一商店,左手有一路口,左拐进此路,一直走即到箭扣。很快可以进村停车,但离山稍远;右边另一条路,也有其他村子供停车选择,再往前开还有一个专门停车场,这两处离山较近。
推荐地九:登险览胜景 云蒙山
推荐理由:云蒙山又称“小黄山”,是国家级森林公园。山中树木茂盛、野花芬芳、奇石林立、水流潺潺。因为游客不是很多,所以自然风光保护得很不错,非常适合摄影。俗话说得好,无限风光在险峰。只有登上最高的山峰,才能领略最美的景色。从云蒙山回来,到怀柔农家院,尝尝美味的虹鳟烧烤,来一扎清爽的冰啤,惬意极了。
自驾路线:三元桥上机场高速,北皋出口或杨林大道出口出去,驶回京顺路去怀柔。不要进怀柔县城,沿雁栖湖往北去丰宁方向,进山后20公里左右即到。
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爬山是一项有益身心健康的运动,不仅可以锻炼身体,则且可以掏冶情操,但需要特别注意安全问题,那么你对户外登山安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于户外登山安全知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、做好热身准备。登山前可利用10~20分钟做肌肉伸展活动,尽量使全身肌肉放松。开始爬山锻炼时,切不可一上来就加大运动量,要循序渐进。通常要先做一些简单的热身运动,然后按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度,避免呼吸频率在运动中发生突然变化。锻炼结束时,要放松一下,这样才能更好地保持肌群能力,使血液从肢体回到心脏。
二、要走不要跳。三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担。
三、要匀不要急。匀速行走最省体力,而且有利于保持良好的心态。
四、走阶不走坡。上下山时尽量走台阶,少走山面斜坡。
五、走硬不走软。在水泥、石板等硬地上行走比在草地、湿地、沙坡等软地面行走更省劲和安全。
六、别总往高处看。登山之初,向上看可导致疲劳感,最好攀登时目光保留在自己前方三五米为宜。
七、快去慢返。出游的路可走得稍快,返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。
八、冰川行走以及在户外危险路段时一定要组成结组绳队,确保点须牢固。
九、选择登山路线或决定是否回头时,必须冷静判断,不可冲动。
十、随身携带必要的衣物、食粮和装备。一双山地徒步登山鞋是必备的。买的稍微大号一码,因为下山时脚趾能有一定空间,如果鞋子不合适你会由于不期而遇的寒流而立刻冻伤脚;登山期间,你需要穿多层的服装,因为山上的温度变化颇富戏剧性,当云层遮住太阳的时候,一切都很难说。一两层的轻质的Gore-Tex比羊毛织物更加好用,因为多层更加脱下或者穿上。记着随时带好一件很轻的羽绒服,在日光下要用一顶帽子保护你的头,带一双防水的手套有利于在冰布上行进,鸭绒的手套就更好了,另外,记着多带一副手套作备份。检查一下,帽子是不是可以和氧气面罩配合的很好,可以很好的遮住面部,多带一些轻的袜子以备替换。睡袋必须是至少1000克/35盎司羽绒填充的,不要在睡袋上图便宜。在短短几天里面,由于你的排汗,睡袋会吸收一公斤的水分,从保温效果和你的负重你可以感觉到。太阳好的天气,可以把睡袋在帐篷顶上晾干,用岩石来压住睡袋。每一个营地都弄一套防潮垫,你需要双层的防潮垫来保护你不被石子硌到,如果你很怕冷,你也许在其他营地也需要一个双层防潮垫,帐篷里不要用冰爪,那会搞坏垫子。
十一、将登山行程交给留守人员。
十二、遵循口碑良好的教科书上的原则指引。
十三、出发前应先作健康检查,尤其是平日很少运动的中老年人,更需认真检查。作个健康检查,你需要良好心血管系统和全面健康的身体。你也许应该在健康方面多做点准备来保证良好的状态。检查你的胆固醇含量,胆固醇过高的话,脂肪就有可能阻塞血管,这样你会在很短的时间里面被冻伤。另外检查你有没有哮喘,因为在那种环境里面,寒冷干燥的空气会诱发它。检查你的心脏,肺还有大脑,因为血液会变得粘稠并给脆弱的血管增加负担,好的循环系统是基础,-请远离烟草,他会使你的动脉硬化,如果需要的话,还需要降低你的血压。
十四、从上山到下山,均需随时向留守人员、途中警察机关或家人报告行踪。
十五、活动前或进入山区后,应随时注意气象数据及变化。
十六、对于每一座山峰,都不可掉以轻心。
十七、登山队伍不可拉太长,应经常保持可前后呼应的状况。
十八、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援,以减少体力的消耗。在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路,不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山 腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般 不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方,力求走梁不走沟,走 纵不走横。
十九、切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降。因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势情况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
二十、喝水时不可狂饮,否则汗量会增加,更容易造成身体疲劳,此外,行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢。行进中应随时将水壶补足水。
二十一、登山期间,可多作休息,但休息的时间不宜过长,以免着凉。
二十二、切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
看过“户外登山安全知识“
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怀柔区是北京市的远郊区,地处燕山南麓,北京东北部。东临密云县,南与顺义、昌平相连,西与延庆县搭界,北与河北省赤城县、丰宁县、滦平县接壤。怀柔总面积2128.7平方千米,2002年全区总人口27万人。今天小编带给大家的是北京怀柔旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、慕田峪长城
地址:北京市怀柔区渤海镇慕田峪村
电话:61626022
开放时间:夏季7:00-18:30;冬季7:30-17:30
门票:
长城成人门票:45元/人 长城学生门票:25元/人
摆渡车双程票:15元/人 摆渡车单程票:10元/人
缆车成人双程:100元/人 缆车成人单程:80元/人
缆车儿童双程:50元/人 缆车儿童单程:40元/人
滑道成人双程:100元/人 滑道成人单程:80元/人
滑道儿童双程:60元/人
2、红螺寺
地址:怀柔镇芦庄村北
电话:60681175 60681639
开放时间:8:00-18:00
门票:成人54元
3、雁栖湖
地址:雁栖镇雁水路3 号
电话:69661696 69661194
开放时间:8:00-17:00
门票:成人34元, 园内游乐项目单独收费;另有118元、98元等价位套票,可包含门票及部分游乐项目。
4、青龙峡
地址:怀北镇大水峪村北
电话:89696781 89696694
开放时间:7:00-19:00
门票:成人30元
5、黄花城水长城
地址:怀柔区九渡河镇西水峪村
电话:61651111 61652626
开放时间:
旺季:工作日(周一至周五)8:00——17:00
节假日(周六、日及黄金周) 7:30——18:00
淡季:8:30——16:30
门票:成人45元
6、北京生存岛新概念旅游基地
地址:怀柔区红螺东路6 号
电话:60681166
开放时间:08:00——17:00
门票:成人100元
7、幽谷神潭自然风景区
地址:怀柔区怀北镇椴树岭村北
电话:61622569
开放时间:08:00——17:00
门票:30元
8、云梦仙境风景区
地址:怀柔区琉璃庙镇东峪村
电话:61618140、61618157
开放时间:8:00-17:00
门票:30元
10、响水湖自然风景区
地址:怀柔区渤海镇大榛峪村东
电话:89602185 89602931
开放时间:08:00——20:00
门票:成人32元
11、圣泉山景区
地址:怀柔区桥梓镇口头村北
电话:60637288
开放时间:
门票:成人35元
12、神堂峪自然风景区
地址:怀柔区雁栖镇神堂峪村
电话:89617093 89617788
开放时间:08:30——16:30
门票:成人35元
13、星美今晟影视城
地址:怀柔区杨宋镇
电话:61679666 61678999
开放时间:08:30——17:00
门票:成人60元
14、慧缘谷生态景区
地址:怀柔区怀柔镇甘涧峪村
电话:89601286 89601388
开放时间:08:00——17:00
门票:成人25元
15、红螺湖鸟岛
地址:怀柔区怀柔镇红螺镇村
电话:60681238 60681930
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元
16、天池峡谷风景区
地址:怀柔区怀北镇椴树岭48号
电话:61622577
开放时间:08:00——17:00
门票:成人26元
17、北京喇叭沟(五龙潭)原始森林
地址:怀柔区喇叭沟门孙栅子村
电话:60627640
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元(暂定)
18、中影基地旅游
地址:北京市怀柔区杨宋镇凤和一园8号
电话:61656119 61656088 61656122
开放时间:09:00——16:00
门票:成人80元
19、北京鳞龙山自然风景区
地址:怀柔区九渡河镇二道关村北
电话:89603129 89603945
开放时间:08:00——17:00
门票:成人20元
20、北京香草世界
地址:北京市怀柔区北房镇新房子村北房城市农业公园内
电话:69682053
开放时间:08:00——17:00
门票:成人40元
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参加户外登山的朋友越来越多,而登山也具有一定的危险性,那么了解一些关于登山的知识是必要的。以下是由读文网小编整理关于登山基本知识的内容,希望大家喜欢!
1、上山——攀登30度一下的山坡,一般采取直线行走的方式,身体向前倾,全脚掌着地,两腿稍弯曲,两腿稍呈外八字,步幅步频不宜过大过快;攀登30度以上的山坡,为了减小强度,一般采取揍走之字路方式,即向斜上方攀登,每走10至20在转向。
2、途中——攀登途中可以借助沿途的树木,但是不要轻易攀拉灌木和藤蔓,因为灌木或藤蔓可能有荆刺,会扎伤手;不要攀拉枯树,因为很可能拔出树根而摔倒。要避开松软的碎石;如果必须通过,在重心移动前要确定落脚点是否可靠,证明可靠后才能落脚。如果路上有卵石和圆木,不要直接踏上去,以防卵石或圆木移动而摔倒。(爬山坡时,如果不小心碰落了石块,一定要大声向下面的同伴发出警告,以免落石伤人)
3、下山——山坡在30度以下时,身体稍后仰,两腿稍弯曲,膝关节放松,脚跟先着地,步幅要小;山坡在30度以上时,要采取走 之字路方式,斜向下坡,身体向后、向山顶方向倾斜。(你知道吗?如果在下山途中遇到脚下踩空、打滑等情况,要迅速伸开四肢,快速抓住地面的岩石或草皮,使身体静止,以避免因翻滚而造成严重伤害。)
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登山包,顾名思义是登山者用来装载物资装备的背囊。由于它设计科学、结构合理、装物方便、负重舒适、利于长途跋涉,故而受到登山者的喜爱。下面是读文网小编整理的一些登山包选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1、背包使用的材料经过防水处理,而且十分耐磨。
2、背包的背带宽而厚,并且有分担背包重量的腰带。
3、大的背包都有支撑包体的内铝架或外铝架,小的背包背部都有支撑包体的硬海绵或塑料板。
4、背包在标牌上往往写明用途,如"MADE FOR ADVENTURE"(为冒险而设计)、"OUTDOORPRODUCTS"(户外专用产品)等。
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在户外运动中,登山鞋的重要性毋庸置疑,但其实国内驴友很多都不了解登山鞋的重要性,我见过很多穿着耐X阿X走负重长线的,那就是当一次性的用了,回来不光鞋得扔,脚底板跟上过刑一样惨不忍睹。下面是读文网小编整理的一些登山鞋选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1. 清理 Preparation 先将鞋面及鞋底泥土石块以干毛刷清理,再将整双鞋子及鞋带以清水刷洗。
2. 清洁 Clean 使用专用鞋类清洁剂﹙请不要使用漂白成分之清洁液﹚刷洗整双鞋子。
3. 干燥 Let Dry 将鞋子置于通风干燥场所晾干,请勿将鞋子放置于超过摄氏48度的环境中。待鞋子 80%以上干燥后,鞋内塞满报纸或卫生纸团,以吸收鞋内湿气、及保有鞋型。
4. 水密处理 Seal Stitches 待鞋子完全干燥后,在鞋子车缝线处以专业水密胶作水密及水封处理。
5. 防水处理 Waterproof 以专业防水鞋膏涂抹鞋子的皮面,视鞋子的皮革软硬决定涂抹的次数,加有GORE-TEX 布料的登山鞋,最好再喷上一层可透气性防水喷剂。
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“千里之行,始于足下”这是句老话但这句老话用到现在的户外里,绝对也是正确的!因为在户外运动里,鞋,是最重要的装备之一!来跟读文网小编一起学习登山户外鞋怎样选购窍门吧!
户外徒步鞋选购技巧--夏天多雨,户外鞋要止滑:
夏天多雨,外出踏青要选择止滑的户外鞋。一双户外鞋是否止滑可从鞋底观察,刻纹较深,泥土不易堆积的鞋子较止滑,如有可能,不妨拿鞋子在光滑的平面上摩擦,越难滑动,说明该鞋子止滑效果不错。
户外徒步鞋选购技巧--鞋底不易太软:
鞋底越软越舒服,但越软的鞋子支撑性越差,时间长会使双脚感到疲倦。户外旅行的时间一般比较长,加上地形多变,户外鞋宜选内垫柔软、中底有弹性、外底偏硬的鞋款,走起来才不易感觉疲惫。
户外徒步鞋选购技巧--注意鞋子的稳定性:
通常户外活动的地形越崎岖、活动时间越长,鞋子的重量要求越重,这样才足够支撑并稳定疲惫的双脚。如果平常走路就很容易不稳,最好选双中筒的户外鞋,有固定脚踝的功能。
登山鞋鞋底硬并不是说技术不到位还是材质差的问题,而是这样做一方面来说有利于保护我们的脚足,比如:在山石泥路行走时,防止鞋底磨损;在橡胶硬地能防止在尖石头、杂草丛中行走时被穿刺、起到抗冲击危险的作用。登山鞋的鞋底都比较硬吗?答案是肯定的,一般户外鞋的鞋底都比较硬,大多为橡胶鞋底,专业的登山鞋鞋底一般有三层结构设计,分别为:内底+中底+橡胶大底,这样的鞋底构造能起到很好的抗震(减震),及负担减压、支撑的作用。
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5天说走就走的江浙沪~烟雨江南,怀柔情调
我打江南走过
那等在季节里的容颜如莲花的开落
东风不来,三月的柳絮不飞
你的心如小小的寂寞的城
恰若青石的街道向晚
跫音不响,三月的春帷不揭
你底心是小小的窗扉紧掩
我达达的马蹄是美丽的错误
我不是归人,是个过客……
DAY①周庄2楼
这次旅游的路线是江浙沪一线~从嘉兴出发到周庄-苏州-南京-扬州-上海回昌~起因主要是因为我姐姐在嘉兴结婚~想着去了一趟嘉兴不去周边玩玩太不对了~刚好碰巧闺蜜说想去南京玩~果断的组合上~那么旅行就开始啦~~
从嘉兴坐火车去苏州,本来是在到苏州后去周庄,结果在火车上听到报站,有一站是昆山,一听,不对劲,周庄就属于昆山嘛,于是果断在昆山下了车,结果被昆山的客运南汽车站站、客运南火车站、新客运站各种站给绕晕了,而且昆山去周庄的公交车是好几个小时一班,我们刚到的时候,刚好碰到一趟公交车来,挤得都快爆了,决定等下一趟,结果太傻太天真,继续等了N久才知道是有时间发车的,中途还被各种小黑车缠着拉客~~最后终于搞懂去可以坐大巴的客运站。终于可以去周庄啦~~(小贴士:在大巴客运站买去周庄的汽车票时,可以直接买包含周庄门票的套票,这样加上车费一起可以省20块钱~)
一个多小时后,到达周庄,由于是国庆啊~~房价各种使劲的坑人啊,景区里面的民宿没有350+压根都不要想,最后好不容易订到个在景区外面的200+的小旅店····1米2的单间··2个人·····好吧,终于进了景区之后,(小贴士:门票是可以玩两天的,所以检票的时候工作人员会问,如果要玩两天的,要去把门票拍个照。)一开始是一排沿着小河的吃饭的地方,感觉还不错。
在古镇拍了各种文艺照
之后其实就没什么逛的了,说实话,还是有点失望,一个是国庆,人真的太多了,我们是晚上去的,还算好一点,白天人肯定更多,拍个照想要没有人都要争分夺秒的。二个是古镇我可能真的去了蛮多了,大同小异,有点看多了,都商业化的严重,不过现在最让我称赞的古镇还是乌镇,真美~~差不多九点多钟,出了古镇,一出就不对劲。。一心想着先去看那两个厅,结果说回头再来看的万三水底墓给忘记了。。。好遗憾啊·~~不开心。然后看了下河边的吃饭的,没有什么特色特别想吃的,沿路都是万三肘子···好肥腻,最后决定去吃旅店边上看到的麻辣烫。
DAY②苏州-狮子林-拙政园3楼
吃了碗万三面之后,出发去苏州~由于今天不到苏州住,然后景区竟然没有寄存的,苦命的只有拖着行李箱玩了。先去的狮子林。
然后再去拙政园,拙政园不愧是四大园林之首,真的很漂亮,好大啊·····
怪不得原来的大户人家的小姐是“一门不出,二门不迈”呢,真的是不需要,这为了出一个门,得多久啊·~~~
这么美的景~当然要文艺范咯~
各种苏绣~漂亮极啦~~~~
本来还想去 金鸡湖和寒山寺的,结果逛完拙政园出来有种累瘫了的感觉····还是放弃了···不过也还好没去···要不然就赶不到火车了,苏州高铁北站真的好远啊·····苏州的交通真的很想吐槽!taxi又打不到,公交等了N久都不来···差点都准备打摩的了。。。。
DAY③南京-中山陵-明孝陵-南京大屠杀遇难同胞纪念馆-夫子庙4楼
早餐吃了灌汤包~~首先玩的是中山陵。坐地铁去很方便咧~在地铁口出去,就有坐到中山陵的电瓶小火车,但是排队的人··········好吧···我们还是决定步行上去,结果小火车最多十分钟的车程,我们走了一个多小时·····路上风景还是不错的,梧桐树很漂亮~·
中山陵有个很好的设计,从下面往上面看只能看到台阶,从上面往下面看,只能看到平台
看看人潮
然后坐电瓶车去明孝陵,明孝陵是朱元璋的墓,成功的蹭到了个导游,听讲解还蛮有意思的。
朱元璋像
知道砖头为什么要叫砖头吗~这是朱元璋实行的责任制,每块砖上要刻上烧砖人的名字和住址,哪块砖出事就要责任到人,所以就是一砖代表一个头,就叫砖头啦~~
明孝陵真的很大。。。风景也很美~有很多人在这野营,相当舒适呢··
心情好~飞一个~
明孝陵真的很大。。。我们逛着逛着还迷路了,最后终于找着了神鬼道,各种雕像~
从明孝陵出来已经中午两点多了,准备去吃说是很有名的南京大排档,这个餐馆就在地铁口,结果这个点还有那么多人在等餐···好吧··我们也等····尝了味道,其实一般般吧~店装修的蛮有特色,很复古的环境。南京的菜都是那种一小碟一小碟很精致的。
接下来去南京大屠杀纪念馆,免费的,排队的人也很多,但好在速度很快,我们赶在闭馆前进去了,真的很震撼, 有各种史实资料、还有骸骨的遗址,看那些图片、视频真的很难想象怎么会有这么灭绝人性的事,日本鬼子真的畜生不如!
纪念馆里有一个纪念遇难同胞的设置,叫做12秒。每12秒,会有一滴水声,同时相片墙上,会亮起一张遇难者的照片,同时熄灭一张。我觉得真该多看一些这样的史实,让我们这一代人有所警醒,前事不忘后事之师。
遇难者遗骸
纪念馆很大,分了好多个展厅,由于我们去的时候已经临近闭馆时间了,所以有些展厅没有细看,真的是一个很值得一看的地方。
从纪念馆出来已经6点多了,总统府已经闭馆了,只有在总统府门口照了几张相··不过发现好多和我们一样的就算进不去也要来照张相的人~~
照完相后就直接去夫子庙了,夫子庙说是体现南京传统特色建筑的一条街,但完全被商业化了,成了商业美食街 。
在街上看到位外国的街头艺术家,在弹double bass~ 好有feel~~
吃了碗鸭血粉··好失望····一点都不好吃。。。。绕着夫子庙秦淮河走了走,想去乌衣巷····走了半天,最后问路的人告诉我们走过头了····然后应经走的好累了···哎···又放弃了···
秦淮河夜景
好累的一天啊·~~买根超级大糖葫芦,扛着回宾馆洛~~
DAY④扬州-廋西湖-古运河5楼
去扬州咯~~烟花三月下扬州~虽然现在不是三月~但瘦西湖的景色也没让人失望。
瘦西湖其实也就是一个有湖的很大的公园啦····景色很美~,而且人不多~
萌萌哒的小黄人
美景~~~~~
莲花桥和白塔
盆景雕塑
中午找了个当地人吃饭的地方···我觉得正宗扬州炒饭好好吃啊啊~~~
吃饭的对面就是扬州的古街,个园就在古街中间,由于看了苏州的园有点审美疲劳了,就没去看个园
扬州的古建筑街其实不比夫子庙差
走到街尾就是古运河啦~2014年刚列入世界文化遗产的。
然后我们去扬州市中心逛了逛~~ 扬州真的是个宜居城市,绿化的很好~环境很好~~我们逛完扬州后,要去镇江坐火车去上海,在扬州的同学开车送我们去,本来以为没多远··其实要开1个多小时的车,好辛苦·感恩感恩~~
其实扬州到上海的动车和高铁是差不多时间,但高铁价要贵一倍,买票买的晚,只买到了高铁的,到了上海后我们居然定到了80块一晚的易佰经济连锁···本来定的是总店的,但总店住满了,要我们去虹桥的分店住··还给报销去分店的车费····这服务太好了~~(小贴士:国庆定宾馆就算提前订也是很贵的,可以先预定好一个宾馆,到了当天可以再去哪儿上找找夜销房和特价房,其实有挺多的。前几天没想到这么个方法··浪费钱··)
DAY⑤上海-上海杜莎夫人蜡像馆-南京路-外滩-世博中国馆6楼
经历了苏州拖着行李玩的苦痛经历后,一定要把包裹先寄存了,在火车站有寄存的,寄存了后全身轻松啊··其实上海是顺道来的~上海之前已经来过了,所以这次就打算玩玩之前来没去过的,我们去了杜莎夫人蜡像馆,人超多,其实蜡像走进了看好像也没有那么像,有名的明星比如范爷啊迈克杰克逊啊等等想合照是件困难的事··太火爆了都挤不进去。。
今年国庆新增了小S、蔡康永和何炅~
上海的蜡像馆真的算蛮小的,没多少蜡像。从蜡像馆出来对面就是南京路啦~~
走完南京路到了外滩~~
接下来去中国馆,世博的时候没有去中国馆,蛮遗憾的,所以还蛮想去,不过现在改名叫中华艺术宫了。
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