为您找到与快速处理口臭相关的共200个结果:
口腔问题是口臭主因 ,引起口臭的原因是多方面的,主要可分为口腔局部和全身两大因素。如何快速去除口臭?快速有效除口臭最好的方法!
1、用淡盐水漱口,能杀菌消炎;
2、酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。
3、香料。可以买一些香菜或是茴香种子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼几颗种子有助于口气清新;
4、咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好,让食物本身特有的香气充分分解出来,有效净化口气;
5、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果;
浏览量:2
下载量:0
时间:
口臭并不可怕,只要查明原因是可以解决的。口臭并不是长期没有刷牙的缘故,引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症。下面我们具体了解下快速治口臭的方法。
金橘
金橘真的是很厉害, 对口臭伴胸闷食滞很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之后,气味有点大,不妨喝一杯牛奶,可以把臭味去掉。
柠檬
柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你们可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹饮用,早上起来,勺一汤勺蜂蜜温水冲服。
对便秘引起的口臭超级有效。
山楂
山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。
茶叶
用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。
浏览量:3
下载量:0
时间:
口臭也称口气,口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,如何快速去除口臭?下面一起了解下:
1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺丨激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
11.进行舌面清洁也是非常重要的,由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
12.还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
13.刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。同样口臭给儿童造成也很大的精神痛苦,更也常常是某种疾病的反映。儿童口臭,家长要重视。
浏览量:4
下载量:0
时间:
口腔问题是口臭主因 ,引起口臭的原因是多方面的,主要可分为口腔局部和全身两大因素。科学研究表明,口腔尤其舌面是口臭的主要来源,约有90%的口臭是由口腔舌面因素引起的。 如何快速去除口臭?快速有效除口臭最好的方法!
每天坚持刷舌头
大部分的口臭患者,口臭都主要源于舌背中、后部。舌背表面及其乳头状结构可容纳相当数量的食物残屑及细菌,为口臭的产生提供了丰富的资源。研究证实,机械性清除舌苔可降低90%的口臭。因此,轻柔而有效的清洁舌背是口臭治疗中的一项重要步骤。
清洁舌面应选择适合的工具,最好使用柔软的洁舌工具。特别要注意洁舌工具与舌背接触面不能太尖锐。
天天刷舌,可以有效清除舌面上的舌苔和细菌,消除口腔异味,清新口气;刷舌可以快速恢复味觉;刷舌会促进新鲜唾液大量分泌,杀死舌面的厌氧细菌;另外舌刷对舌乳头又起到按摩作用,促进舌体血液循环,从而提高口腔抗病力的作用。
具体步骤如下:①尽量将舌头伸出口腔。②将舌刷尽量往后放,并施加一定压力使舌刷与舌表面相吻合。③由后往前缓慢移动舌刷。④将舌刷上的残渣用流动水清洗。⑤重复上述步骤直至舌背清洁。⑥清洗并干燥舌刷以备下次使用。
去医院洗牙
对于患有牙龈炎和牙周炎的口臭病人,专业系统的牙周病治疗(例如洗牙)有助于改善口腔卫生状况,减少有害细菌的数量,减轻口臭。嚼口香糖、刷牙、清洁牙齿间隙等方法能机械性地清除口腔内的食物残屑和细菌,在短时间内也有一定的减轻口臭的作用。
偶尔使用漱口水
适当用一些漱口水也能有效减轻口臭。但是,漱口水不宜长期使用,连续使用超过两周,会导致牙齿、舌变黑,味觉失调,少数病例还可出现口干、灼痛等症状。
比起依靠化工合成芳香剂产品和药物,每天养成良好的刷舌刷牙全面口腔卫生习惯显然是消除口臭更天然、更安全的有效措施。
浏览量:3
下载量:0
时间:
口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。下面我们具体了解下口臭的快速治疗方法。
1牛奶清除口臭:吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除
2茶叶、香菜清除口臭:口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜,口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。
3盐水漱口清除口臭:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
浏览量:3
下载量:0
时间:
很多人口臭不知道吃什么能好,有的人口臭了很久不知道原因,吃了很多药都没用,最后因为口臭造成很多不方便和困扰。下面是读文网小编为大家带来的快速去除口臭的方法,欢迎阅读。
用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
浏览量:2
下载量:0
时间:
口臭,患者口腔内会产生一种难闻的气味,不仅自我感觉厌烦,而且在生活中的,以别人人交谈,产生尴尬,给生活、交际带来了很多不便,影响自己的发展,那么7岁小孩口臭的原因和治疗方法有什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
1、净白蜜30克,兑温水,1次炖服。
2、藿香叶9克、石菖蒲3克,煎汤,分两次含服,每日1剂。
3、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分别磨成细末,混合均匀,用蜜调成丸,食咽,每日2次。
4、桔皮30克,洗净,水煎代茶饮。
治吸烟所致的口臭,偏方有二:
a、取食醋适量,含口腔内蠕动2~3分钟,吐出,然后以清水漱口。
b、取药用双氧水(过氧化氢)适量,加水稀释,先刷牙,然后含双氧水于口内,弯腰低头。避免咽下,稍待片刻,吐出,再以清水漱口数次。若是长期口臭,伴有体重减轻,发热及关节酸痛等症状,应考虑患有全身性疾病。诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌症等。治口臭偏方若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血。或上腹部隐痛、腹胀等症状,必须及时到医院请医生作有关检查,以免延误诊断和治口臭偏方治疗。
5、金橘。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、柠檬。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
7、鲜藕。藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效,食用时可取鲜藕以小火煨烂,切片后加入适量蜂蜜,能去口臭并五心烦热。
猜您感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间:
小事故如何快速处理,下面读文网小编来告诉你。
正所谓马路如虎口,再谨慎的车主,也免不了与别的车发生擦碰。当事故发生后,一些新手由于没有经验,面对突如其来的事故显得无所适从。其实,对于一些没有人员伤亡,财产损失小于2000元的事故,是可以根据《机动车交通事故快速处理办法》的规定进行操作,这样简化了事故处理流程的同时还避免了事故对交通的影响。本期我们将要学习一下如何快速处理小事故。
正所谓马路如虎口,再谨慎的车主,也免不了与别的车发生擦碰。当事故发生后,一些新手由于没有经验,面对突如其来的事故显得无所适从。其实,对于一些没有人员伤亡,财产损失小于2000元的事故,是可以根据《机动车交通事故快速处理办法》的规定进行操作,这样简化了事故处理流程的同时还避免了事故对交通的影响。本期我们将要学习一下如何快速处理小事故。
事故发生后,我们应该第一时间亮起车辆的危险警告灯并在车后设置危险警告标识。这样做能够防止后车追撞,保障车内乘客以及车辆的安全。
设立好警示标识后,我们就要对事故现场拍照取证。对现场进行拍照主要是为了向保险公司提供事故的证据,在移动车辆前对车辆拍照也可以避免对方车主“赖账”。
拍照取证后,我们要确认对方车辆是否无牌无证车辆,判断对方是否有喝酒。如发现上述任何一种情况都应该马上报警,且不能移动车辆;如没有发现问题则可以把车辆移到不阻碍交通的地方。
接下来,我们要详细核对对方证件。要核对的证件包括:身份证、驾驶证、行驶证、车牌号、保险凭证以及年检凭证。
双方各自打电话到投保的保险公司,告知事故发生的时间、地点以及损失情况。一般情况下,保险公司受理本次事故后会反馈一个报案号,此报案号在填写交通事故快速处理协议书时需要用到。
获得保险公司的报案号后,就可以填写事故快速处理协议书。如果车上没有协议书打印件也可用白纸代替。白纸上要注明事故情况、双方信息、明确事故责任,最后事故当事人在纸上签字即可。
在事故现场完成快速处理流程后,事故当事人便可以到指定的定损点定损。定损完成后,事故当事人就可以各自归家了。在车辆维修完成后,车主到保险公司理赔即可。这里要注意的是,单方责任事故需到全责方保险公司定损及索赔;双方同等责任事故则可到任意方保险公司定损及索赔机动车交通事故快速处理协议书上,我们必须填写如图所示的所有内容。
如果决定私了,可以填写事故快速处理协议书最下方的“私了协议”。在协议上面确认放弃保险索赔自行解决并在相应地方签字即可。
车上没有协议书可用白纸记录事故情况、双方信息、明确事故责任,最后在白纸上签字即可。
发生事故时,一方出现如下情况不得移动事故车辆:
1.车辆无号牌的。
2.驾驶人无驾驶证。
3.驾驶人饮酒的。
需要先标记车辆位置,再移走车辆的情况有:
1.撞坏建筑、公共设施及其他设施。
2.没检验合格标志。
3.没交强险标志。
4.未在本市投保交强险。
5.一方逃逸。
● 不及时撤离车辆造成交通拥堵会被罚款
在撤离现场的过程中,其他车辆应当让行。对应当自行撤离现场而未撤离阻碍交通的,公安机关交通管理部门将拖移其车辆至不妨碍交通地点。造成交通阻塞的,依法对驾驶人处以200元罚款,并对驾驶人的其他违法行为依法进行处罚。
总结:有了《机动车交通事故快速处理办法》,在遇到小事故的时候,我们就能快速方便地处理。大家可以下载《机动车交通事故快速处理协议书》,并打印几份放在车内,以备不时之需。
相信通过上面的学习,您一定对这个知识点有所了解,希望您能多学习这方面的知识,这样的话才可以在市场汇总如鱼得水。
读文网声明:期货资讯来源于合作媒体及机构,属作者个人观点,仅供投资者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。
浏览量:2
下载量:0
时间:
发生交通事故后,以市区道路事故为例,首先应立即停车,开启危险报警闪光灯,夜间还须开启示廓灯和后位灯。不挪移车辆的情况下需在车身后方50-100米处设置警示标志,以防二次事故的发生。
第一步,查看车辆受损情况,初步判定事故责任,并相互记下车牌号、相互查验证件、记下联系方式,确定及协商是否需要交警现场处理。需要交警处理的应尽快拨打122交通报警电话。同时责任方向保险公司电话报案。
第二步,如权责清晰、双方对事故认定一致,符合并认同快速处理,双方对事故现场进行拍照,如有需要,也可以摄像。拍照的要诀是:站得正、拍得全。站得正,就是要站在车辆前后方的正中间,不要斜着拍,角度偏离可能影响交警判断。拍得全,就是要把事故车辆的全景拍摄进去,尤其要把车道、标线等拍进照片。如果没有事故现场的照片,或者照片拍得不好,有可能导致事故无法认定。
第三步,如对责任认定有分歧,可先对事故现场进行拍照,并对现场进行标记,等待交警前来处理。
第四步,填写快速处理协议书,需完整填写事故时间、地点、双方车辆车牌号、驾驶者姓名、驾驶证号、保险公司、电话、保险公司报案号、事故情形、车辆损失情况、责任认定、双方签字。
第五步,车险理赔凭借快速处理协议书。按规定,一方当事人负全部责任的,双方当事人到全责方保险公司办理理赔。全责方保险公司负责双方车辆的查勘定损,并按有关规定进行赔付。无责方损失在2000元以下部分由全责方交强险进行赔付;超过2000元的部分,通过全责方的商业三者险进行赔付。全责方未投保商业三者险的,由全责方当事人自行承担。双方当事人负同等责任的,可就近到任何一方保险公司办理定损。受理方保险公司必须无条件为双方车辆查勘定损,并向当事人出具双方车辆查勘报告、估损单以及保险公司所需的理赔资料。
浏览量:2
下载量:0
时间:
怎样处理兔子拉稀_兔子拉稀的主要原因及症状
兔子的适应能力较强,能够适应不同的环境和气候条件。兔子在许多文化中都具有特殊的象征意义,如机智、敏捷和可爱等。这里给大家分享一些关于怎样处理兔子拉稀,供大家参考学习。
1、病菌引起:兔子拉稀的主要原因有大肠杆菌、魏氏梭菌病、泰泽氏菌病、沙门氏菌病、兔轮状病毒病、绿脓杆菌病、兔霉菌毒素中毒、仔兔黄尿病、兔球虫病等几种菌病引起。
(1)大肠杆菌病症状:前期兔子腹部明显肿胀、腹泻,不食,发烧,耳尖凉,精神郁郁,消瘦,磨牙、流涎,四肢发凉,病初粪便稀不成形;中后期的症状为拉鼠粪样的粪便,两头尖尖,成串,外包有透明胶冻样黏液的粪球,逐渐转为水样黄粪便,稍带腥臭味,在肛门附近的被毛上粘附着粘液或黄棕色水样稀粪。
(2)魏氏梭菌病症状:冬春多发,患此病前期精神郁郁,不食,喝水增加,排臭气,粪便稀薄如水,排出黑色(褐色)水,胶冻样带血粪,有特殊腥味,体温不高,腹部急剧膨胀,轻摇兔子身体可听到水声,提起患兔,粪水即从肛门流出。
(3)泰泽氏菌病症状:主要发生在20日龄至3月龄的兔子,秋末春初多发,通常发病急,以严重水泻、排褐色水样、脱水、迅速消瘦为主要特征。
(4)沙门氏菌病症状:粪便水样、排出泡沫的粘液性粪便、恶臭、呈灰白色或浅黄色。
(5)兔球虫病症状:粪便先干硬,后水样,或干硬和水样交替发生,有时带血。
2、照顾或饲养不当
(1)过食精料引起
①作为草性动物,兔子日粮中蛋白质和玉米含量不能过高,特别是含淀粉多的玉米,小肠内消化吸收不全,必然增加后肠负担,消化功能紊乱引起拉稀。
②症状:粪便湿烂、量多,呈堆状或长条状,有酸臭味,夜间发生此问题,白天恢复正常,或在一定时间段出现此种粪便,然后继续排出正常粪便。
(2)突然改变饲料引起
①常见于开春和初夏青草开始萌发生长季节,常以干燥粗饲料为主,突然喂养青绿饲料,兔子因贪婪而腹胀,部分兔子容易引起腹泻,最好在7~10天内完成。
②症状:粪粒变软变大,相互粘连,呈黑色或草绿色。
(3)饲料中毒引起
①一般常见的有3种情况:饲料本身含有毒物质,如一些毒草、棉籽饼、发芽土豆等;用农药和药物污染的饲料喂兔子中毒;饲料在加工、贮藏过程中产生一定的毒素。
②症状:兔子出现持续严重的水样便,或大部分水样便中含有少量糊状便。
(4)温度急剧变化
①天气急剧变化、低温冷却等各种应激反应(惊吓、忽冷忽热、长途运输等)等原因,兔子拉稀。
②症状:兔子的粪便不成形,有粘液冻结物质,粪球表面有粘液。
(5)滥用抗生素引起
长期连续使用抗生素药物,容易引起肠道正常菌群平衡失调,消化功能紊乱。要控制每次用药时间,留下一定的间隙。
(6)消化不良引起
多发于断奶前后的兔子,吃食过多导致肠胃承受不了,出现消化不良和积食的问题。食欲下降,精神不振,体温一般正常或稍低,粪便大小不同,形状不规则,有小尾巴和长条状。
浏览量:2
下载量:0
时间:
如何处理六个月宝宝拉肚子_如何预防六个月宝宝拉肚子
拉肚子患者应注意观察大便的性状和颜色等变化,以便及时发现异常情况并进行处理。在夏季等高发季节,拉肚子患者应注意饮食卫生和防暑降温措施,以预防病情加重。这里给大家分享一些关于如何处理六个月宝宝拉肚子,供大家参考学习。
如果宝宝拉肚子超过三天,或者伴随着高烧、呕吐等症状,需要及时就医。此外,如果宝宝拉出来的便便有血丝或者黏液等异常情况,也需要及时就医。在就医之前最好记录下宝宝拉肚子的时间、次数和颜色等情况,在医生询问时能够提供详细信息。
浏览量:3
下载量:0
时间:
快速记忆的方法大全
记忆,是学习的童要环节,是巩固知识的重要手段。至于要如何快速记忆呢?下面百文网小编整理了快速记忆的方法以供大家阅读。
精选法
对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法。
对记忆材料之所以加以选择,是因为每个人每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。
据说,前苏联莫斯科大学有一位大学生,他在图书馆的石阶上走路时不小心摔了一跤,大脑受到撞击。从此,不可思议的事情产生了,他的记忆好得不能再好,什么东西都过目不忘,像《真理报》这样的大报,从头版到第八版,只要他阅读后,每篇文章都能倒背如流。但令人遗憾的是他的头却疼痛如裂,因为记得太多了,大脑得不到休息。因此,记忆应有选择,记忆那些最重要、最有意义、最有价值的材料。善于学习记忆能力强的人,往往善于抓住重点,抓住精髓,善于组织材料。据说古时候,有的人记忆力极好,甚至可以把文章倒背如流,过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人,把他们叫做:“没分晓的钝汉。”怎么个没分晓?就是不分主次、轻重,不管有用、无用,一股脑儿全都背下来。
有位小学高年级学生在谈到精选记忆法时说:“修辞格有数十种之多,但常用的不过十几种。在认真学习每种修辞格之后,我把常用的12种修辞格浓缩成顺口溜:‘比喻、借代、比拟、夸张、双关、反语、设问、反问、反复、对照、对偶、排比’,并且以这24个字为主,列成一张表。在编排中,除了让它好读、押韵,便于记忆外,还把容易混淆的放在一起,用箭头标出,在下边用简练的语言注上联系与区别或特性,记忆住了顺口溜也就记住了12个主要的修辞格,根据排列的位置,想到几组修辞格的异同,进而想到它们的全部特点。这样,在分析句子时就能做到条理清晰,不易混淆和遗漏了。”
谐音法
利用谐音来帮助记忆的一种方法。许多学习材料很难记忆,在它们之间不易找出有意义的联系,例如,历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系,这样就便于贮存,易于回忆。
据说,一天,有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮,临走时,布置学生背圆周率,要求他们背到小数点后22位;。大多数同学背不出来,十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜:“山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐”。
待老师喝酒回来,个个背得滚瓜烂熟。这种聪明的学生就是利用谐音法来帮助记忆的。
利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代,不少人觉得记忆历史年代是件很苦恼的事,不容易记住,而且还容易混淆。但是,要学好历史,又必须记住历史年代,因为没有时间也就无所谓历史。于是,许多聪明人利用谐音法来帮助记忆历史年代。例如,马克思生于1818年逝世于1883年。那么可以这样记,“一爬一爬(就)爬(上)山(了)。”再如,甲午战争爆发于1894,用它的谐音:“一把揪死”,就非常容易记住。
当然,谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料,并不能推而广之,用于记忆所有的材料。
口诀法
把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法,叫做口诀记忆法。这种方法可以缩小记忆材料的绝对数量,把记忆材料分成组块来记忆,加大信息浓度,增强趣味性,不但可减轻大脑负担,而且记得牢,避免遗漏。
心理学研究表明,人的记忆是以“组块”为单位的,每一个组块内的信息量多少是相对的。一个字母可以看作一个组块,一个单词,一个词组也可以看作一个组块,一个句子也可以作为一个组块。组块内部的信息不是各自独立,而是相互联结的,如果善于把记忆材料分成适当的组块,就能够大大提高记忆效果。口诀记忆法就是符合组块规律的一种记忆方法。
口诀大都押韵,朗朗上口,容易记忆。例如,中国的二十四节气歌,在劳动人民中间世代相传,且有强大的生命力:
春雨惊春清谷天,
夏满芒夏署相连;
秋处露秋寒霜降,
冬雪雪冬大小寒。
上半年来六、二一,
下半年是八、廿三;
每月两节日期定,
最多相差一两天。
除二十四节气歌外,乘法口诀、珠算口诀、“百家姓”等都是运用口诀记忆法的实例。
编口诀有许多种方法。
有一个标点符号的顺口溜,用的是罗列法:
一句话说完,画个小圆圈(。句号)
中间要停顿,小圆点带尖(,逗号)
并列词句间,点个瓜子点(、顿号)
并列分句间,圆点加逗号(;分号)
疑惑与发问,耳朵坠耳环(?问号)
命令或感叹,滴水下屋檐(!感叹号)
引用特殊词,蝌蚪上下窜(“”引号)
文中要解释,两头各半弦(()括号)
转折或注解,直线写后边(――破折号)
意思说不完,点点紧相连(……省略号)
特别重要处,字下加圆点(·着重点)
编口诀还有一种利用形象的方法,易于引起联想帮助回忆。
例如汉语拼音字母的
“n、m”样子像门,
“f”像拐棍,
“t”像伞把,
“h”像椅子,
“k”像有个东西往下磕,
“l”的发音像“嘞嘞嘞”的声音。
于是可以编成口诀:
一门n,二门m,
拐棍f,伞把t,
椅子h,碰壁k,
小棍赶猪嘞嘞嘞。
对于一些容易混浠的字,我们用发掘特征的办法编成口诀特别便于记忆,容易分辨。比如,己、已、巳几个字容易混,可以编成这样的口诀:堵巳不堵己(自己的己),半者和念已(已经的已)。
买、卖这两个字很多小学生容易弄混,可以运用联想法编成口诀:少了就买,多了就卖。在日常生活中,人们通常是缺少了什么东西才买,“买”字恰恰比“卖”字少了个“十”字头,因此可以联系起来记。
我们还可以用前后对比的方法编口诀。比方面面这个代数公式:我们就可以编成这样一个口诀:首平方,尾平方,首尾两倍在中央,二项符号看前面,它们两个都一样。
多种方法综合起来编口诀也很方便,比如综合罗列法、特征法、直观形象法很快就可以把“熟”字编成这样的口诀:一点一横长,口字在中央,子字来报信,九个一起忙,下点一把火,烧熟一锅汤。这些不同的编口诀的方法,我们可以根据情况加以运用。不过要注意的是,如果口诀很不容易编,记忆的对象又并不常用或都很简单,用其他方法记忆很方便,那就用别的方法。否则为了编口诀就花去很多时间,就有些得不偿失了。
还有一种就是图像记忆法,指把需要记忆的资料通过各种手段转化为图像编码来进行记忆,因为人对图像的记忆能力是很厉害的,容量很大,科学研究表明图像记忆是其他记忆容量的100万倍。可见图像记忆有非常大的空间。
图像记忆容易进入人的长期记忆,不至于很容易遗忘。需要复习的次数也少,明显的优于其他记忆方法,但需要有一定想像联系等编码能力,也就是转换为好的图像去记忆,所谓好就是要夸张,生动,或者有趣。大家可以在平时多多尝试。
记忆术
请记住:使材料意义化系统化是记忆术之秘诀之一。
使用记忆术的又一秘诀就是;要善于使记忆材料形象化,所谓形象化的就是通过想象和联想将抽象的赋予人为的想象,使之具有生动鲜明奇特的形象,抽象事物也变得容易记忆了。
日本记忆心理学家高木重朗认为:一切记忆都始于形象。记忆方法的基本点就是通过形象记忆事物。这也是掌握记忆术的基本要领之一。
如何对这一要领进行训练操作呢?
一是在记忆具体物时,要仔细观察,使事物的形象在脑中停留几秒钟。使之在脑中产生清晰地表象,便于以后回忆。
二是在记忆表示具体事物的语词时,要将该事物的形象浮现在脑子里,如记忆“桌子”一词时,只记住了两个字不行,还要将具体的桌子的形象浮现在脑子里,更鲜明一些是将你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮现在脑子里,记忆会更牢。
三是把抽象概念形象化,有许多语词并不直接地表示事物形象,如真理、和平等抽象名词,并不代表具体事物,要想与具体形象联系起来,就要进行联想,如要想记忆“真理”一词,我们可以想到谁代表真理,毛主席是毛泽东思想这一真理的代表,在我们的心目中印象最深,所以真理与毛主席的形象联系起来就好记忆。“和平”常常与鸽子联系起来,记忆和平一词与鸽子的形象联系起来就容易记忆。
记忆的方法主要有:数字记忆谐音记忆联想记忆图像记忆口诀记忆等等,这些方法在记忆时往往是综合运用的。
下面列举记忆术在生活中及各学科的应用:
⒈有经验的小学教师把1--10的形状作了形象性描述,并编成一首儿歌。
内容为:
1象铅笔细长条,
2象小鸭水上漂,
3象耳朵听声音,
4象小旗随风摇,
5象秤钩来卖菜,
6象豆芽咧嘴笑,
7象镰刀割青草,
8象麻花拧一遭,
9象饭勺能盛饭,
0象鸡蛋做蛋糕。
⒉有个学生办事总是丢三落四的,总挨批评,他学了记忆术后,心想以后办事不再忘了。有一天,妈妈又要他去买牛奶、巧克力、咸鱼、豆腐和香肠。这一次,他灵机一动,将要买的东西与熟悉的人联系了起来:奶奶牙口不好要吃“豆腐”,爸爸下酒菜总是“咸鱼”,妈妈喜欢喝牛奶,妹妹总要巧克力,而班上一个女生经常说她最讨厌香肠。走进商店,他脑子里马上浮现出一个熟悉的面孔。想到各人的脸,他就知道要买什么,再不担心会遗忘什么了。
⒊以前有位学校老师,经常用上课时间上山与和尚喝酒,上山前就给学生布置作业,让学生去做,完不成作业还要批评学生。一天,这位老师又要上山,临走要学生背育圆周率到小数点后22位。这下子把学生难住了,反复地机械背,还是背不出,大家非常苦恼害怕。有位聪明学生联想到老师喝酒,运用谐音法和形象法编一段,大家很快就背育如流,他编了个什么故事呢?先把位圆周率介绍一下他编的故事是:山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾;把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐。
这样一段故事,既形象顺口,又有意思,把一串无意义的数字联在一起搞活了。这就体现了将多种法则加以综合运用的好处,它也是人们善于灵活思考和想象结果。有人运用这种方法能熟练背圆周率一两万位,有的能背英语字词,真可谓太神奇了。
⒋英语单词:change改变。用汉语拼音联想change(嫦娥)编一个故事:“嫦娥”“改变”了对八戒的看法,同意与他结婚了。(我想,这样与典故结合起来的奇异的故事使你再也不会忘记这个单词了)
smother使窒息想像一个场景:一条“蛇”(s)缠住了“妈妈”(mother),使妈妈“窒息”。
candidate候选人这样拆分记忆candidate“能”(can)"做"(do的过去式)能“吃”(eat的过去式)的人,才能当“候选人”
⒌马克思的生日是1818年5月5日本来也很容易记的,但就是很容易又忘掉了。有人编个这样的故事:马克思刚出生下来就“一巴”掌“一巴”掌把那些资本家打得“呜呜”地哭。(把马克思打资本家时的场景想象一下,你再也不会忘记1818年5月5日)
浏览量:3
下载量:0
时间:
痘痘现在已经成为都市社会中年轻人的硬伤,尤其凸显在学生、上班族这些职业中。所以,下面读文网小编就和大家分享用什么方法能快速祛痘,希望对大家有帮助!
惠而康祛痘无痕
源自香港FDA、中国卫生部双重认证,还是国家唯一一个国食健字的祛痘产品。内含27种纯草本精华萃取,内服加外用,安全无副作用,内服、祛痘、除印、紧肤。官网售后相当完善,30天无效退款的品质保证。
碧柔
碧柔抗痘洗面乳Triclosan抗痘配方,有效净化滋生青春痘的肌肤;PPG清脂配方,配合吸油爽肤粉末,长时间抑制油腻。品牌来自日本(小编提议拒绝日货)。
杰威尔
杰威尔能有效环节因皮脂过度分泌印发的各类肌肤问题。肌肤紧致、光滑、有质感MAP暖和配方,在彻底祛除污垢,多余油脂的同时,更能有效平衡油脂分泌,使面容清新舒爽不泛油。添加玉洁新,抑制粉刺生长紧致毛孔,祛除老化角质,令肌肤更具活力光采。
浏览量:3
下载量:0
时间:
口臭就像身上喷洒过量的香水,自己感觉不到,却让别人的鼻子很受伤。那么该怎么办呢?下面读文网小编就和大家分享用什么方法去除口臭,希望对大家有帮助!
1、充分咀嚼。
充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。
2、饭吃八分饱。
导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化,因此吃饭最好吃到八分饱。
3、多吃碱性食品。
酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。
4、饭后漱口。
由于口腔内温度高,留在口腔内的食物残渣很快就会发酵,从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣,预防口臭。
看了用什么方法去除口臭的人还看:
浏览量:3
下载量:0
时间:
口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别担心,下面读文网小编就和大家介绍用茶叶去口臭的方法,希望对各位你有所帮助!
1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2、改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。
3、每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。
4、含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。
5、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
6、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
7、平常在紧张的工作中,到休息日空下来,很多人都有爱睡懒觉的习惯,形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。
8、在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
浏览量:9
下载量:0
时间:
现如今,很多人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。所以,下面读文网小编就和大家分享有什么方法快速解酒,希望对大家有帮助!
浓茶解酒:民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
酒后洗澡:喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
浏览量:7
下载量:0
时间:
多发伤常见于重大交通事故、意外伤害、高处坠落等情况下,是指在同一伤因的打击下,人体同时或相继出现两个及其以上的组织器官严重创伤。下面就是读文网小编为大家整理的关于多发伤方面的急救处理,供大家参考。
1、观察患者有无头颅伤,观察神志、瞳孔、面色、生命体征及有无活动性出血等。
2、观察患者呼吸道是否通畅,有无张力性气胸或开放性气胸。
3、观察患者有无腹腔内出血,内脏损伤。
4、观察患者有无泌尿系统的损伤,有无血尿、下腹胀痛等。
5、观察患者有无骨外伤,有无骨盆、脊柱的骨折,有无四肢的骨折等。
6、查看患者有无皮肤的广泛撕脱伤。
浏览量:6
下载量:0
时间:
戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟?下面读文网小编就和大家分享用什么方法能快速戒烟,希望对大家有帮助!
一、必须充分认识吸烟的害处
1吸烟的害处太多,我相信大家都十分了解。如对自身的呼吸系统、心血管系统、消化系统造成病变;影响周围环境,遭致周围不吸烟的朋友讨厌;不仅浪费钱而且浪费生命……将这些害处铭记于心,随时提醒自己。我的做法是在手机的首页屏幕做了一些提示,标明了吸烟的害处,每次看手机的时候自己都可以看到这些,警醒自己,吸烟等于慢性自杀。
二、必须同意吸烟没有任何好处
1吸烟没有任何好处,你必须举双手赞成。很多朋友总是给自己找很多借口,主要归纳为两点,一是认为烟是“和气草”,有利于人际交往。君不见社会上许多成功人士也是不吸烟的?二是认为吸烟有助于集中注意力。实际上恰恰相反,吸烟往往会在工作中分散我们的注意力,比如,面对一个棘手的案子或者材料,电脑前的你总是习惯性的抽烟,一根烟即将燃尽又掏出一根接着点上,如此往复,原本连贯的思维被不停的打乱,当然,最终你也解决了,可是如果你不抽烟,解决问题的速度将会更快。
三、烟瘾易戒,戒不掉的是习惯
1总结每天抽烟最频繁的场合,主要在以下几个方面:早上起床、吃饭前后、上卫生间、电脑前、酒桌、麻将桌。在这几个场合烟民朋友都会习惯性的掏出香烟,原因很简单,因为习惯。烟民朋友对尼古丁和焦油的依赖并非所谓专家们分析的那样严重,当我们面对连续几小时的职称考试、大型会议以及10多个小时的国际航班,我们不但没有吸烟而且可能想都没想要抽上一根,而且身体并没有因此有任何异样。当你在电脑前一根烟刚染一半就灭掉,而不自觉的很快又点燃一根,抽起来是索然无味,但是我们会不停的重复这个动作。当你可能患病,医生告诫你一支不能抽,否则会危机生命,突然就不抽了。可见,戒烟要戒的是习惯,而不是烟瘾。
四、怎样才能快速成功戒烟
立刻、马上戒烟。当你认识到吸烟害处的时候,马上戒烟,千万不能想着:“抽了这包就不再抽”、“明天开始戒烟”、“每天扫抽点”等天真的想法。熄灭你手中的烟头,丢掉没抽完的香烟,扔掉打火机,将戒烟这一口号付之行动。
减量法戒烟不靠谱。开始戒烟,就一根不抽。有意志薄弱者认为自己烟瘾太大,一下戒掉做不到,可是当你抽了第一根的时候,你会不想抽第二根?香烟摆在眼前而不抽所需要的毅力哪里是长期吸烟者所具有的,如果有这毅力早戒掉了。也有所谓专家认为突然戒烟会导致内分泌失调,对身体健康不利,建议逐渐减少吸烟量来戒烟,本人的第一次戒烟就是上了专家的当,没能彻底戒掉,后两次戒烟经验证明,突然戒烟只会导致些许的发胖,没有其它副作用。即使突然戒烟有丁点的副作用,但比起烟草对人体的危害又算得了什么呢,大家不要被专家忽悠了。
戒烟从每天第一根烟开始。每天的第一根烟会让你沉沦。本人多次实践证明,从早上起床开始,不抽一根烟,那么一整天对香烟的渴望就不那么强烈,如果抽了第一根,后面你就会接二连三的抽上了。每天的第一根烟是什么感觉呢,心跳加快,头脑眩晕,对于老烟民来讲这叫过瘾,原本身体经过一整晚的修正,基本适应了无烟的状态,而你开始抽第一根烟,身体会有短暂的排斥,一根烟染完身体又重新适应了有烟草摄入的状态,此刻你不抽烟,身体就会抗议。
戒掉抽烟的习惯。上面已经提到烟瘾易戒,戒不掉的是习惯,实际也是如此。周围戒烟的朋友发明了咬笔杆、咬筷子、抽电子烟等等方法,我都觉得不靠谱。更有甚者购买含有尼古丁的电子香烟,朋友,您这哪里是在戒烟啊?我的做法是买一些便于携带的零食放在随身包内,如风干牛肉、五香豆腐干等具有嚼劲的小食品,想抽烟的时候拿出一根嚼上,特别解馋,也过瘾。本人的第三次戒烟成功很大的原因归功于此,不过现在是养成了吃零食的坏习惯,但是总比抽烟好吧。
减少与烟草接触的机会。第一,从自己开始,丢掉身边一切和烟草相关的物件。第二、暂时远离吸烟的朋友,本人在开始戒烟的时候,偶尔闻到同事的烟草味,那味道特香,那味道比回锅肉巴适,正所谓“一个烟屁股,顶个肥鸡母”。我的第二次戒烟是在同事的诱惑下宣告失败的。第三、减少饭局和聚众娱乐,饭局和KTV这些场合大多有烟草弥漫,如果自己毅力不够,尽量少去。
戒烟运动疗法。这是开始第三次戒烟以来一直在采用的方法,得益于健身房教练的指点,他也是吸烟的,后来因为经常锻炼就戒掉了。工作之余,我都会去健身房,每次很累得大汗淋漓,根本没有吸烟的欲望,做过一次试验,运动后抽烟,特别难受。
坚定信念,戒烟只能靠自己,没有人能帮你。想想完全戒掉香烟后的好处吧,身体健康、牙齿训白、口气清新……每天还可节省一大笔开支,多好!而要达到这种状态,只能靠自己,家人不会一天跟着你,同事的烟草整日缭绕,好事的损友时刻会递上一支……,这些只有靠你自己的毅力去抵制了,我周围很多同事,上班的时候猛抽烟,下班后刷牙了才回家,有点烟味说是给同事熏的,这就是家人监督的副作用。
合理膳食。别喝浓茶、少吃辛辣,不饮酒。烟酒茶历来是一家,看看周围的朋友,只要身体条件还行,只要抽烟,大都有喝浓茶和饮烈酒的习惯,吃清淡一点,身体会对香烟的需求会降低一些。
分享成功经验,感染周围的朋友。戒烟过程中可加入一些戒烟的公共社区、论坛,分享自己的戒烟经历,大家相互鼓励,抱成一团,增加戒烟成功的几率;戒烟成功后应该在合适的场合采用合适的语气劝解周围的朋友也戒掉香烟,自己就是他们的榜样,增加大家的信心,实际上,周围大家都在抽,即使自己戒了,依然得不到一个健康的肺。
看了用什么方法能快速戒烟的人还看:
浏览量:3
下载量:0
时间: