为您找到与开车需要经常打电话怎么办相关的共200个结果:
职场新人需要了解的打电话礼仪
在现代社会中,电话和手机是人们最常用的联系方式,但是打电话也是要讲礼仪的。这里给大家分享一些打电话的礼仪,希望对大家有所帮助。
一、工作电话选对时间
原则上不在对方休息时间、开会、开车时打,但紧急情况除外,无论是上级打给下级,还是下级打给上级或是打给客户。
职场上通常会议比较多,有内部会议、客户现场会议,一般这时手机会要求静音或关闭,开车接电话也是很危险的,你这时打,你让对方是接还是不接?无论是开车还是开会,都没法当场接电话,你就是着急也没用呀。
职场贴士:
遇到这种情况,你可以另选个时间再打,但最好先发个短信或微信,询问下对方现在是否方便接听电话,对方看到了会给你回复,得到对方答复确认后,再打这个电话,
如果对方不方便,可以与对方另约个时间再打,这样比你贸然打电话要礼貌的多,对方也有充足的时间专心的听你的电话。
二、提前准备只说重点
刘芳是公司的客服,刚入职不久,主管安排她回访客户,在一次电话回访中,电话一通小刘就自报家门,然后就开始自顾自的说,刚说了一半,
对方不耐烦的说:“等下,你说了半天,我都不知道你打这个电话的目的是什么?你到底想说什么?”然后说一会要出去就挂断了电话,小刘一脸茫然。
职场贴士:
打电话之前,应该先充分准备最好打个腹稿,特别在对方是客户的情况下,这样有利于你在电话里一次把问题说清楚,而不是讲了半天对方还不明白你要表达什么,
另外,在接通电话后应该先问下,“某某处长,你好!不好意思打扰了,您现在方便听电话吗?”这样不管对方在做什么,你这么有礼貌的客气的问他,一般他也不会生气,
如果对方在忙,就会让你一会再打过来,这样打电话不但对方容易接受,也表现出了你的涵养、分寸。
三、未接电话及时回复
国庆放假,王强把手机静音了,白天出去玩,等他晚上回到家,发现手机上有几个上司的来电,因为想着反正是放假,所以也就没回,等到七天长假过后,回到公司,主管一脸不开心,
王强一问才知道,客户临时加班,紧急调人,本来王强是负责这个项目的他去最合适,可无奈电话一直打不通,于是项目临时换人,让另一位同事替王强去了现场,这不因此王强落下个“机品”差的美名。
职场贴士:
无论是节假日还是工作时间,只要是你认识的人给你打电话,即使因为你临时有事没接到电话,事后看到来电也应该及时回复,你想别人不会没事打你电话,一个电话接一个电话,那肯定是有急事,
再说了,养成及时回复电话的好习惯,对双方都有好处,不至于像王强似的差点误了大事,如果是客户的来电,更要及时回复,否则客户打一个不接,打二个不接,久而久之,你再打电话过去,客户也不会搭理你。
四、约定时间准时再打
杨华为是一家公司的销售员,早上一上班就和多个客户进行电话沟通,其中有家单位有合作的意向,老板也挺满意,不过因为当时这位老板临时有事,说是让小杨一会再过去
放下电话,杨华为去忙别的事了,等到几天以后,主管问起来,杨华为才想起来,赶紧打个电话过去,结果那家客户已经和别家合作了,到嘴的鸭子飞了,杨华为被主管一顿骂,看样这个月的奖金又没了。
职场贴士:
在给对方打电话时,如果对方当时说现在有事或不方便接电话,那么应该跟对方约定一下具体再打电话的时间。你可以说:“那我半个小时以后再打来,行吗?”或者“我下午三点打来可以吗?”
千万不要只说:“那我晚点再打过来,”“那我一会再打”如果没有确切的时间,你是五分钟再打还是一小时后再打?对方也不好确定,如果征得对方的同意后,那一定要按约定的时间再打过去。
五、电话记录很重要
平时公司座机多是行政小白接听,因为平时也什么要紧的事,所以主管也没有特意要求小白做记录,有天小白接了个客户电话,说是产品出了问题,让公司去人,接完电话小白就打了个电话给正在出差的项目经理,
可当项目经理问他是谁打的电话、哪个单位的、哪个产品出了问题,一问三不知,只有一个电话号码,这下项目经理可恼了,一个电话把小白告到了主管那儿,小白又要挨批了。
职场贴士:
其实不管是什么电话,作为职场人士养成随手做电话记录的习惯非常重要,一般情况下,我们记录职场电话时遵循这几个原则,
1、 打电话的人是谁、他的电话、单位、职务或部门
2、 他打电话的目的是什么,也就是说他找谁有什么事或反映什么问题?
3、 他想达到的效果是什么?是需要公司派人去、还是去电话还是怎么样?
有了这些记录,你再转述事情的缘由时就不会那么被动了,否则弄不好不但你会丢了饭碗,公司也会因此失去一位客户。
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有研究称,司机边开车边拨打电话,会导致出车祸的风险比正常开车高出8倍多。今天读文网小编就和大家聊聊开车打电话的危害。
现在信息很发达,手机使用很普遍,每天似乎有接不完的电话,回不完的信息。于是,有人在开车时也任意接打电话,甚至还有人能做到边开车边发信息,看起来神通,可是那背后的险情却并不知道。
开车的朋友都知道,我们在考驾照学习交通法规的时候,讲课的老师都会一再叮嘱我们,按照交通法规的要求,开车的过程中是不能接打手机的,可一到现实,情况却变了。有统计资料证实,目前酒后驾驶已不再成为车祸造成人员伤亡的第一“杀手”,注意力不集中才是导致交通事故的最大原因,而开车打电话又是造成注意力不集中的主要原因。
年轻司机们只要一用电话,就会在5秒钟内苍老50岁。
据交通安全专家研究发现,驾车时打电话会分散驾驶人的注意力,开车打电话时,年轻驾驶人的反应速度仅仅相当于70岁的老年驾驶人,进而增加发生交通事故的危险。据专家讲:“年轻司机们只要一用电话,就会在5秒钟内苍老50岁。”
研究人员运用驾驶模拟器进行实验:他们从两组驾驶人中分别找出20人,让他们两次“开车”通过同一条繁忙的公路,一次打手机,一次不打。结果显示:打手机时,驾驶人对前面车辆的刹车信号灯变化反应迟钝,使用刹车的能力也相对降低。以年轻司机为例,开车打手机时,他们踩刹车的反应时间从平均0.8秒降至0.9秒。难怪有人戏称,酒后驾驶好比是“虎口拔牙”,而打电话驾车就好比是“与虎谋皮”!有关数字显示,三成以上的致命交通事故是由于驾驶人注意力不集中所造成的,而打电话是造成驾驶人注意力分散的最主要原因之一!
据执勤交警介绍:“行驶过程中的交通情况瞬息万变,交通事故往往在瞬间发生,所以驾驶人必须始终保持高度警惕,而开车时打电话,一心二用,会严重分散注意力或影响驾驶人的情绪,一旦出现险情,难以及时发现或处理,极易发生车祸。”
相关专家警示驾车人,当车速达100公里时,正常的刹车距离是31米,而使用手机时刹车距离则应增加到45米。在行车过程中打电话,势必造成驾车不稳定,从而难以与前方车辆保持安全距离,所以极易引发车祸,驾车人应尽量避免在行车过程中打电话,以保障自身及他人的安全。
“有电话来,不接似乎很不礼貌,接了开车又危险,但是现在路边又不能随意停车,所以我总是在矛盾中选择了边接电话边开车。”
对于开车打电话的危害,几乎每位司机都明白这样做不好。但实际情况是,很多司机在开车中一旦听到手机铃声响起,能果断掐断的似乎没有几个。很多车主甚至认为,自己车技不错,开车时候打手机没有什么不可以。
研究表明,许多交通意外事故是由于人们在开车时发短信或打电话所造成的。交警指出,开车时打电话与酒后驾驶的危险相同,增加交通事故发生的几率;同时,驾车时打电话会影响汽车流量、阻塞公路和延长道路通勤时间。
美国犹他大学的一份研究指明,开车时打电话的人,由于精神分散,在中、高密度的车流量当中,打电话的驾驶人变更车道的几率低20%,而且对于紧急情况的应变能力比不打电话的人慢很多。这项研究指出,在车流稀少的路段,这种行为对路况虽然影响不大,一旦遇到车流密集的路段,就容易造成塞车。
目前,世界上有50多个国家禁止开车打电话。英国道路交通安全的新法规甚至规定,开车打电话者的行为一旦被发现,最高可判入狱两年。新加坡对开车打电话的初犯者最高罚款1000新元(约合600美元)、监禁6个月;对再犯者最高罚款2000新元,监禁1年。
去年年底,美国犹他大学发明了一种蓝牙汽车钥匙,当用户一边开车一边打电话时,此蓝牙钥匙可强制关闭手机。该大学土木及环境工程助理教授Zhou Xuesong表示:“此设备的目的是为了避免驾驶时分心。”
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不是小编大男子主义,偶发现女人开车真是毛病不少,几次追尾都是因为前面的是个女人开车!真是郁闷,针对女人的,小编总结了6点注意事项,希望你们能够虚心接受建议。
女性常喜欢挂一些漂亮的挂件,但在开车时,别致的挂件可能会带来潜在的危险。因为在开车过程中,当遇到突发情况急刹车时,人的身体会在惯性作用下猛地往前冲,安全带对身体会产生很大压力,如果胸口佩带了挂件,很可能会造成胸骨骨折等严重伤害。所以为了安全起见,养成开车前摘掉挂
温馨提醒:开车前检查一下身上,看看是不是戴着挂饰,如果戴了,就赶紧摘下来吧。
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司机开车打电话应该怎么处罚?今天读文网小编就和大家聊聊开车打电话违法吗。
司机开车打电话要扣2分,还要罚款200元,这一处罚根据是《中华人民共和国道路交通安全阀实施条例》第六十二条第三项明确规定。110网温馨提醒广大车主开车不能够打电话。
《道路交通安全法实施条例》中明确规定,驾驶机动车不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条(三)项明确规定:“驾驶机动车不得有下列行为:拨打接听手持电话的行为”,违者罚款200元,扣2分。
开车玩手机是违法的
交警称,我国《道路交通安全法》明确规定,开车时使用手机是违法行为,可处以200元以下罚款、扣2分的处罚。正因为违法成本低,使得不少人不拘交通“小节”,开车玩手机这种陋习依旧存在。开车玩手机一旦入刑,像“酒驾”那样加大处罚力度,还会有那么多人开车玩手机吗?现行法律对“开车玩手机”的处罚过轻,可以说是导致此交通陋习难以纠正的症结所在。法律快车提醒广大车主:在驾车过程中,一定不要接打电话,特别是在高速路上或闹市区;如果实在需要接打电话,就将车停在马路边或安全地带,打完电话再行车;电话较多的驾驶员,可考虑使用车载蓝牙系统;作为乘车人也要提醒驾驶人员,不要开车打电话。这是遵守交通法规的行为,也是避免事故的表现,更是为自己、为他人生命安全负责的一种态度和担当。
事实上,就像严查醉驾一样,严查开车打手机的规定,本着维护公共安全的目的,应该是符合广大民众利益的规定。据了解,目前世界上有50个国家禁止司机开车时打电话,美国最近也打算在全国各州都约束开车打电话行为。然而,现实情况是,对于这样一个充满善意的规定,还有相当一部分人或不知情,或不理解,导致开车拨打接听手机的现象仍然比较普遍。
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关于开车打电话的话题,时常会引起不少车友们的争议。今天读文网小编就和大家聊聊如何做到开车不打电话。
要想保证行车安全,尽量不要在行车途中拨打和接听电话、不发短信,以降低行车时的风险和影响其他车辆的通行。在开车接听或拨打电话之前,你不妨采取以下办法:
1、让副驾替接电话
如果开车途中有来电,不妨让坐在你副驾的朋友或家人接听,至少他们的双手都不需要忙于驾车,也无需害怕会被分心。
2、戴耳机或蓝牙免提
如果你非要接电话不可,那么请使用耳机或者用蓝牙免提等方式接听电话,至少它们还能让你的双手握在方向盘上。如果你经常需要开车,而且电话较多,那么安装车载电话或车载蓝牙免提总比用手拿着手机打电话要安全。
3、只接不打,简短讲话
开车时,电话只接不打,遇到非接不可的电话,直接告诉对方正在开车,然后果断挂机。
4、靠边停车接听
行车途中,遇到非接听不可的紧急电话,那么一定要找一个允许停车的地点,然后停好车辆拨打电话。这样比你边打电话边开车更安全。
除了开车打电话还有哪些值得注意并改正的轻微影响交通安全的不良行为?
1、驾驶机动车未随车携带机动车驾驶证、行驶证,能及时提供有效证件或者证明的。
2、未放置机动车检验合格标志、保险标志,经指出后驾驶人能按规定放置的。
3、未随车携带保险标志,但经现场调查证实机动车已投保机动车强制保险的。
4、机动车驾驶人实习期驾驶机动车未按规定粘贴实习标志的。
5、机动车前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线物品的。
6、除高速公路行驶车辆、客运车辆外,驾驶车辆时拨打、接听电话,警告后立即改正的。
7、驾驶机动车辆超过道路限速值10公里以内的。
8、机动车号牌固封装置脱落的。
9、机动车在车行道、人行道以外的地方停放,且未影响其他车辆和行人安全通行的。
10、客车拆除后排座位的。
总结:在驾驶车辆行驶的过程中,一定不要接打电话,特别是在高速路上或者闹市区;如果实在需要接打电话时,就要将车辆停在马路边或安全地带,打完电话再行车;电话比较多的驾驶员,可以考虑使用车载蓝牙系统;作为乘车人,也要提醒驾驶人员,不要开车打电话。
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安全是指不受威胁、没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处,互相不伤害,不存在危险、危害的隐患, 是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。
春天,天气逐渐转暖,人们通常会出现春困状态,驾车时若精力不集中就会危及安全。现在正是春季,很多司机还没有完全适应春天的到来,加上天干物燥,让人感觉焦躁不安,导致开车时注意力不够集中,容易出现交通事故。下面就介绍一些春季开车需要注意的事项。
此外,春季相对多雨,车辆行驶中出现侧滑的可能性随之增大,车主应多掌握一些相应的避险措施,防患于未然,不要开“英雄车”、“霸王车”。在轻雾和湿滑路面行车,关键是控制车速,加大车距,留足减速制动距离,有情况尽早处理,用油门控制车速的收油动作要轻缓,以免突然出现发动机制动效应(发动机转速突然降低且幅度过大),引发侧滑,减速时要以减挡为主,使用制动器为辅,遇到凸凹不平的湿滑路段,更要注意提前减速,以免驱动轮剧烈颠簸,出现严重失衡的情况,引发侧滑。
对于春季出游时在外野营,应该特别注意停车,一定要选择好停车位置。因为早春时节有些地方晚上冻土坚硬,到白天阳光明媚时则会消融,使车辆下沉,影响车辆驶离停车地。
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以下是读文网小编为大家整理的关于开车旅游需要注意的事项,欢迎大家阅读!
1.可能的话找个同伴换着开车;
2.休息时不停地嗑瓜子;
3.播放节奏强烈的音乐。
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自从发现自己怀孕后,她就面临着打车成本高、公交费时长、家中又无人接送的尴尬,无奈,还是只能自己开车上下班。孕妇究竟能不能开车,怎样开车才不会伤到肚子里的孩子?杭州市四医院妇产科主任王家云给怀孕的准妈妈们提了个建议,7个月以后最好别开车。
3位准妈妈坚决不开车
“从来没有资料规定孕妇不能开车,但要注意别坐得太久”,杭州市四医院妇产科主任王家云告诉记者,开车关着门窗,又长时间保持一种姿势,胎盘的血液循环会变差,“我曾经接诊了一位孕妇,她在5个月时胎死腹中,后来知道她是位出租车司机。”
对于职业是司机的女性,怀孕后能不能开车呢?记者咨询了妇科专家得知,一般认为女司机开车长达8小时,胎儿长期处于颠簸状态,容易导致早产或流产。
专家认为,孕妇的肚子隆起部位偏低,一般不会被安全带勒伤,只是急刹车往前冲时,容易撞上方向盘,所以开车时应减速慢行。而有人认为女人怀孕后反应会变慢,王家云并不同意,只是认为开车时精神高度紧张不利于准妈妈健康。
专家说:“孕妇在开车时可以把座位调后,离方向盘远一点,同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就最好别再开,选择包车、拼车或打车的方式出行为好。”
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很多司机都说女驾驶员是马路杀手,在路上遇到女司机都很害怕,生怕女性开车出什么幺蛾子。今天小编给广大女性同胞讲解一下女性开车的注意事项吧,希望大家都能遵守。
不少女人喜欢开慢车,认为开慢车就安全,其实不然,正确的速度应该是依照不同的路段,车流速度来定,特别是如果侬不敢开快车,那就千万不要霸着快车道行驶,这样不仅是影响别人的行车,也容易挑起祸端,要紧的是:无论快慢,都尽量和前车保持至少一个车身左右的行车距离。
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虽然电话营销不需要面对面,但是其也需要遵循一定的礼仪,本文就介绍了电话营销的七个重要礼仪,以供参考。
现代工作人员业务繁忙,桌上往往会有两三部电话,听到电话铃声,应准确迅速地拿起听筒,最好在三声之内接听。电话铃声响一声大约3秒种,若长时间无人接电话,或让对方久等是很不礼貌的,对方在等待时心里会十分急躁,你的单位会给他留下不好的印象。即便电话离自己很远,听到电话铃声后,附近没有其他人,我们应该用最快的速度拿起听筒,这样的态度是每个人都应该拥有的,这样的习惯是每个办公室工作人员都应该养成的。如果电话铃响了五声才拿起话筒,应该先向对方道歉,若电话响了许久,接起电话只是"喂"了一声,对方会十分不满,会给对方留下恶劣的印象。
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读文网网小编语:提及大扫除,很多人会想到洗衣服、清洁厨房和马桶等。鲜为人知的是,一些从来不洗的生活用品脏得让人出乎意料。下面随小编一起来看看需要经常清洗的生活用品有哪些吧!
经常与手接触的电脑键盘和钥匙携带大量细菌。英国研究发现,键盘上的致病细菌数量是公厕马桶座圈的5倍。
清洁建议:拉尔森博士建议,定期用消毒湿巾擦洗,防止病菌传染。
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洗衣机为什么需要经常清洗?下面一起随读文网小编来看看吧。
长时间不清理洗衣机。有些人家的洗衣机从不清洗,只要转得动就一直洗,排水处的内壁积满了布屑和污垢,滋生不少病毒、细菌。洗衣过程中这些污物和细菌就会沾染到衣服上。
过量使用洗涤剂。不少人认为衣服太脏,或是认为洗涤剂便宜,往往过量使用洗涤剂,然而漂洗时间不够,衣服上常常残留洗涤剂。洗涤剂大多都是烷基苯类化合物,对皮肤有一定的刺激性,还会影响肝脏功能。
所有衣物一起洗。有些人为图方便省事,把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗,在洗衣机搅拌、摩擦的过程中,衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维,不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更复杂,有健康人的、病人的,或许还有传染病病人的。
所以,洗衣机一定要经常清洗。
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很多人都喜欢用一直习惯用的洗发水,而且不明白洗发水为什么需要经常更换的原因。下面是小编整理的洗发水需要经常更换的原因,分享给大家!
不宜频繁使用去屑洗发水
据有关专家称,使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。如果确实有头皮屑的人,可以一周使用一次去头屑洗发水,其他时间洗发使用其他洗发水,并不建议频繁使用。如果没有头皮屑的,就不要使用去头屑洗发水。过于频繁地使用强力去屑洗发水,有时不仅不会给头皮滋润,反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面,使头皮屑的脱落情况更加严重。如果头皮屑很严重的话,可能就不是普通去屑洗发水就能解决的了,需要就医,在医生的指导下,使用药用洗发水或服药治疗。
一家人不适宜共用一种洗发水
很多家庭中,所有成员共用一瓶洗发水。由于每个人的发质情况不同,洗发水的选择应个性化,不建议“一瓶包全家”。另外,12岁以下儿童最好不要用成人洗发水,而应选择儿童专用的洗发水。这是因为儿童的体质比较敏感,化学产品更易对其健康造成影响。许多国家对儿童洗护产品的质量都有更高要求。儿童的发质和成人也有很大不同,分泌的油脂非常少,大多数成人洗发水并不适合他们。
洗发水和护发素分开用
许多人为洗发方便,都选择购买洗护二合一的产品,但医生并不建议这样做,最好洗发水和护发素分开使用。洗护二合一的产品对头发的清洁度不够,分开使用则更为科学,也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素。对于干性发质,头发干枯没有光泽的人,可选择含保湿润泽成分的护发素;对于油性发质的人,可选择控油爽发型的护发素;对于中性发质的人,可选择滋养型的护发素,比如含有维生素E、维生素B5的护发素。
家中应备2-3种洗发水轮流使用
网上有这样的说法:不用经常更换洗发水,我们的头皮对洗发水有适应的过程,比如一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。洗发水之间的配方也不一样,有化学成分,也有植物成分,我们对新的配方不适应,也容易对头发造成损伤,或加剧脱发。
其实更换洗发水与脱发没有必然联系,除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看,医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。王群解释说,这是因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
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安全是指不受威胁、没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处,互相不伤害,不存在危险、危害的隐患, 是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。
节前如何回家,如何安全稳妥地使用免费高速,已经有太多的经验介绍,小伙伴已经“审美疲劳”,累述已无必要,这里将目光转向抵达回到老家之后。费九牛二虎之力回到老家,只要是个人,都会松一口气。但是,松懈往往是最容易犯错之时。免费高速没有收到罚单,在老家反倒收到各种罚单,出现各种事情,犯各种低级错误。这里罗列五种,小伙伴可得注意。
回到老家,许多人会放松警惕,以为轻微违章不会有事。老家怎能与一线城市比?有红绿灯就不错了,肯定没有摄像头,就算有也只是摆设。不过,持这种观念的人该“洗洗脑”了,现在的老家到处是摄像头。而且,这些摄像头的“狠”,较一线城市,尤有过之而无不及:只要轻微压线,或略微超速,便会被记录。
因此,现在在老家开车,比工作地要更谨慎。诸多违章中,最易犯是超速。老家多为县道和乡道,经常限速40km/h,顶多60km/h,稍不留神便会中招。
提醒一句,以前罚单不过省,老家收到再多罚单,都不会影响到年审。现在不是,全国交通系统已经互联,就算你跑到天涯海角,罚单也会如影随形。
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宝宝拉肚子什么时候需要就医_如何缓解七个月宝宝的腹泻
拉肚子的症状包括大便次数增多、大便稀薄带水、腹部疼痛等,这些症状会影响患者的食欲和营养吸收。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子什么时候需要就医,供大家参考学习。
当宝宝出现拉肚子的情况时,家长应该及时采取措施。首先要保证宝宝的水分摄入,可以给宝宝喂一些盐水或葡萄糖水来补充体内流失的水分。其次,要注意饮食调理,避免给宝宝吃辛辣、油腻等刺激性食物,可以给宝宝喂一些清淡易消化的食物,如稀饭、馒头等。同时还要保持卫生,勤洗手、勤换尿布等。
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经常拉稀怎么办呢_治疗拉肚子最快的方法
拉肚子,也称为腹泻,是指大便次数增多,粪质稀薄或呈水样的一种病理现象。拉肚子通常由肠道感染、消化不良、食物过敏等原因引起,严重时可能威胁生命。这里给大家分享一些关于经常拉稀怎么办呢,供大家参考学习。
1、香蕉
香蕉,大家都知道是可以缓解便秘的,香蕉的营养价值是非常高的,里面含有了很多微量元素,为什么说香蕉可以缓解拉肚子呢,主要是因为香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数,还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。
香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止拉肚子。
2、加盐的白粥
拉肚子的饿时候,不妨喝点加盐的白粥,这个时候就喝单纯的白米粥就行了,里面不要加任何食物,也不要加肉,如果肉粥的话会加剧肠胃负担,如果吃肉菜,会加重病情,因此拉肚子后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
4、苹果
苹果可让轻度拉肚子痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重拉肚子。
5、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。而石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、拉肚子等有一定效果。
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端午节吃粽子需要注意什么_端午节为什么吃粽子
端午节是中华民族的传统节日之一,它体现了中国人民的爱国情怀和追求和谐的价值观。这里给大家分享一些关于端午节吃粽子需要注意什么,供大家参考学习。
粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400至500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外,睡前两小时最好别吃粽子,不要碰含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。
端午节为什么吃粽子
端午节吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人——屈原。传说,当秦军攻破楚国都城之后,因无力救国而痛心不已的屈原选择了写下绝笔《怀沙》,抱石投江自尽。人们得知此事,纷纷来到江边划船打捞,却一无所获。为了不让江中的鱼虾吃掉他的身体,人们纷纷拿来米团投入江中。后来,就形成了吃粽子的习俗。
据记载,早在春秋时期,用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状,称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟,称“筒粽”。粽属于“籺”的一种,籺是人们在逢年过节时用来拜神祭祖的贡品,逢年过节做籺拜神祭祖是古老的传统习俗。籺有很多品种,不同的节日会做不同的籺,粽籺是端午节拜祭神灵祖先的贡品。东汉末年,以草木灰水浸泡黍米,因水中含“碱”,用菰叶包黍米成四角形,煮熟,即为广东碱水粽。
“粽”字本作“糉”,历史上跟粽子沾边儿的文字记载,最早大概见于汉代许慎的《说文解字》,将之解释为“芦叶裹米也”。西晋新平太守周处所写的《风士记》,则明确提到了“角黍”一词:“仲夏端五,方伯协极。享用角黍,龟鳞顺德。”粽早在春秋之前就已出现,最初是用来祭祀祖先和神灵;到了晋代,粽子成为端午节的节庆食物。
什么人不适合吃粽子
粽子并不是人人都适合吃的,专家还建议一些人最好别吃粽子。
心血管病患者:粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。
老人和儿童:粽子多用糯米制成,黏性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
端午节吃粽子需要注意什么
粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400至500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外,睡前两小时最好别吃粽子,不要碰含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。
端午挂五彩绳有什么规矩
1、在端午节那天的早上太阳没有出来之前,大人起床后在熟睡中的孩子手腕、脚腕、脖子上拴端午线。有些地方是五彩绳可以在前一天晚上戴上。
2、系五彩绳的时候孩子不能开口说话,而且戴好之后小孩子不能任意扯断或丢弃五彩绳。
3、一直到七月七日“七娘妈”生日,才解下来连同焚烧。有些地方是端午节后下第一场雨时,摘下抛到河里,让它随雨水冲走。
4、据说戴五彩绳的孩子就可以避开蛇蝎类毒虫的伤害,而扔到河里,意味着让河水将瘟疫、疾病冲走,孩子门由此可以保安康。
5、当然,除了传统上用五色彩丝编成绳索,配以银锁,缠绕于儿童手臂。在旧时,每逢端午节家家户户都在门楣上悬挂上五色丝绳。
端午节五彩绳是哪五色
端午节五彩绳的五种颜色不是随便用哪五种颜色就行,而必须是青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲,分别代表木、金、火、水、土。也象征东、西、南、北、中,蕴涵着五方神力,可以驱邪除魔,祛病强身,使人健康长寿。
五色丝的五色代表五行,汉代信仰五行阴阳之说,五色代表了五方位,彼此相生相克,具有神秘的驱邪迎吉作用。以动物为标志,东方为青龙,南方为朱雀,西方为白虎,北方为玄武(龟蛇),中央为黄龙,均为灵物。五色丝可以驱邪避瘟的象征意义远比实际功能明显,因为至今没有关于这几种色彩为什么会消灾去病的具体说明。辽、金皇帝系五色丝,并遍赐群臣僚属五色丝,又称赐长寿缕。江南用纸帛折菱角方后再缠以五彩丝,于节日相互馈赠,妇女将这种叫做“襞方”的节日饰物缀在胸前,以示妇女在女性劳作方面的功绩。五彩是由红、紫等五个颜色组成。五彩线,古代也叫五彩长命缕。端午节最初是给女孩子过的节日,是中国的女儿节。明人余有丁《帝京五日歌》所云“系出五丝命可续”,指的就是这种习俗。据此,即此俗直承汉代,至今已两千年。
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