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女性生殖健康对于女性来说非常重要,女性生殖健康知识你了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于女性生殖健康知识问答题的内容,希望大家喜欢!
1、月经期能过性生活吗?
答:由于月经期全身及生殖器官抵抗力下降,因此不适宜过性生活。经期性生活会给女方身心健康带来多方面的损害,主要有以下3个方面:1、生殖器官感染 月经期由于宫口已开,子宫内膜正在剥脱,生殖道的抵抗能力大大降低,经血又是细菌的良好培养基,那么性交时阴茎带入的及阴道内固有的细菌等微生物易于进入子宫、盆腔而引发子宫内膜炎、盆腔炎;2、子宫出血量增多 在性交过程中,随着性的兴奋的形成,子宫等生殖器官将发生强烈收缩,并伴有明显的充血和淤血,而且子宫内膜创面易于发生感染,导致阴道出血量增多、阴道出血淋漓不尽等;3、产生抗精子抗体 在月经期内性交,精子通过宫颈口经过子宫内膜的创面时可被巨噬细胞吞噬而诱发免疫反应,产生抗精子抗体,这是形成免疫性不孕的一个病因。
2、性生活在婚姻生活中很重要吗?
答:是的。时常听到有人在问:世界上到底有没有无性的爱,“柏拉图”之恋能够存在吗?我以为,爱情是以各种方式存在的,但完美的、走入婚姻的男女关系,应该是性与爱并存、灵与肉统一的。鉴于此,相爱的人们就应该正视婚姻中的性问题,共同面对共同解决,回避只会使事情越来越糟。
在长长的一生中,夫妻双方性爱的和谐是相对的,仅限于某一时间段;而不和谐是“绝对”的,需要不断的调整和适应。人们寄予最高期望的新婚蜜月、久别重逢时,恰恰是最容易出现问题的关口。所谓期望越高,失望越大,双方对幸福的强烈渴望加大了问题的严重性,使之走入恶性循环。
不管新婚男女有没有尝到性爱的快乐,都应该承认性在婚姻中的重要性,不断地学习适应,解决性爱中出现的问题。
3、白带异常表明什么?
答:生殖系统可能有炎症,或局部异物刺激,或某些慢性病引起的内分泌失调,出现白带的量、颜色、粘稠度发生异常变化,即为白带异常,又叫带下病。
4、紧急避孕药可以常吃吗?
答:紧急避孕是指在无避孕或避孕失败的房事后短期内采用的防止怀孕的短效补救措施。只能偶然使用,并且只对前一次房事有补救作用,对服药后的房事没有效果,不能代替常规的避孕方法,主要原因有:避孕效果不如常规避孕好,有效率为80%-85%;剂量比常规口服避孕药大10倍,一般一个月内顶多只能使用一次,而且不可以每个月都使用。
5、生殖健康概念的基础是男女平等。
答:生殖健康概念的基础是男女平等,人的健康特别是妇女权利是生殖健康的核心,生殖保健服务是实现生殖健康的手段,强调服务对象的需求、参与、选择和责任是生殖健康的特点。
6、女性多长时间做一次健康体检为好?
答:一年。
据国内外的医学次料统计表明:35岁以上的女性患癌症的概率较高,近年来的流行病学调查还显示出癌症的发生有年轻化的趋势。因此,有过性行为的女性每年都应该主动到正规医院做一次女性疾病检查。对于一些有条件的单位或地方,也最好每年定期组织本单位女员工进行一次妇科检查,或至少每两年组织安排一次。同时应统一规范建立女职工妇科健康检查档案,以便于比较、分析检查结果,及时发现问题,提出防治措施。
7、女性在未采取安全措施的性生活后,月经推迟的主要原因有哪些?
答:月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。如在未采取安全措施的性生活生而产生月经推迟,就应该首先考虑是否怀孕。月经已经推迟了超过7天,可以到医院去检查一下,比如做下B超检查可以详细了解具体情况,看看具体是什么原因。
8、女性裸睡对身体健康有哪些好处?
答:专家们认为,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。裸睡不但使人轻松、舒适,就连妇科病,如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高,尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除,使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性,临睡觉前不妨彻底脱光内衣,体验“睡美人”的超然感受。
9、长期穿紧身衣对女性的危害?
答:曾有研究报告指出,年轻女性穿紧身衣服会对生殖系统造成压力,迫使子宫内膜细胞离开子宫,在身体其他部位成长。据了解,紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力,当除去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间,使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。
10、服用避孕药不会导致发胖。
答:人的胖瘦与遗传、营养、运动、年龄、饮食习惯及健康有关,用避孕药一般不会发胖,少数人服药后食欲增加而增加体重,只要注意饮食控制,少吃甜食及脂肪类食物,增加运动量就不会发胖。
11、流产后多长时间可以再怀孕?
答:不论是自然流产还是人工流产,都对女性子宫造成一定创伤及发生体内的一系列改变。因此,流产后要有一定的休息时间,使子宫恢复到正常状态,如需再次怀孕,应在半年以上或更长些时间,以保证正常的子宫孕育健康的胚胎。
12、女性最佳生育年龄是多少岁?
答:从优生角度讲,最佳生育年龄25岁-29岁。
13、得了宫颈糜烂会出现哪些症状?
答: 主要症状,通常呈粘稠或脓性粘液,有时伴有腥臭味,有时带血或有性交出血,其次是外阴瘙痒、或灼热不适,下腹部或腰骶部疼痛,每于性交、经期和排便时加重。也有自觉双下肢无力,口苦,恶心,小便发黄等。
14、什么是不孕不育?
不育症:非主观因素无嫡生子女称为不育,占育龄夫妇10% ,包括不孕症和习惯性流产两类。
不孕症:凡夫妇同居2年以上没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为不孕症。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。
习惯性流产:连续2次怀孕到某一阶段发生自然流产叫习惯性流产(RSA ),占不育症的20%。
15、家电、手机、微波炉可导致生殖系统疾病。
答:电磁辐射无色无味无形,可以穿透人体在内的多种物质。各种家用电器、电子设备、办公自动化设备、移动通讯设备等电器装置只要处于操作使用状态,它的周围就会存在电磁辐射。据专家介绍,长期处于高电磁辐射环境,可能对心血管系统、视觉系统、生殖系统造成伤害,严重的还会诱发癌症,并加速人体的癌细胞增殖。
16、什么情况下不能使用紧急避孕药?
答:在以下情况下是不能使用紧急避孕的:1、已经确定为妊娠;2、一个周期内有多次夫保护措施的性生活。
17、孕期妇女不宜用热水洗澡。
答:据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时,水的温度应掌握在38℃以下,并最好不要坐浴,避免热水浸没腹部。
18、阴道镜检查是一种准确、科学的阴道疾病检查方法。
答:阴道镜的临床应用已有七十多年的历史,最初是使用放大镜,后来其功能日臻完善,单目镜变成双目镜,放大倍数变成可调节。阴道镜主要用于观察外阴、阴道、宫颈的病变,应用阴道镜后,医生对病人的病变部位的观察能够更仔细,对妇科检查、局部活检或治疗,起到了积极的意义。阴道镜的使用范围也还扩大到全身可暴露部位病变的观察,如皮肤病、体表肿瘤等。阴道镜检查是一种准确、科学的阴道疾病检查方法。
19、避孕失败该采取什么措施?
答:如果避孕失败,应及时做人工流产。人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。妇女在一生中有20多年的时间需要避孕,避孕好不好是直接关系到自己的身体健康和家庭幸福的大事。为了达到不做或尽量不做人工流产,一是要坚持避孕,二是要选择适合自己使用的和可靠的避孕方法。
20、卫生护垫影响宫颈糜烂吗?
答:按道理讲应该没有直接的关系,但是现在市场上卫生护垫的卫生指标如果不合格反而会造成阴道感染。在一个健康报上曾经登过,对一些生产卫生巾的厂家做过一些检测,有一些卫生巾的指标是超标的,其中有一些大肠杆 菌、链肠菌、真菌超标。还是穿纯棉的内裤天天换会好一些。因为有时候你确实不清楚产品质量是否合格。
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心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。对心理健康知识还有很多朋友了解的不多。以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛问答题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
21.心理问题就是无病呻吟吗?
答:如果心理问题被一再得拖着不予解决,压抑的结果会导致两种可能,一是形成不正确的问题解决方式,最终导致严重的心理障碍并发症。二是终身不爆发,形成性格烙印,影响处事方式和主观幸福感。
22.心理危机的概念
答:心理危机是指当个体受到某些强烈刺激,自身力量又无法应对时出现的身体和精神崩溃边缘的状态。
23.群体可以满足其成员的哪些心理需求?
答:获得安全感。满足归属的需要。满足尊重的需要。增强信心。增强力量感。促进社会化
24.猜疑对人际关系造成了哪些危害?
答:猜疑是由主观想象而产生的对他人的不信任感。常表现为言行敏感、无中生有,甚至有时把别人的好意当恶意。猜疑是人际内耗的祸根,是化友为敌的障眼帘,是心理的偏执。
25.如何培养承受挫折的能力?
答:(1)适当运用心理防御机制 (2)正确看待挫折
(3)正确认识自己 (4)建立和谐的人际关系
26.如何注意用脑卫生?
答:(1)适度用脑 (2)保证睡眠,起居有规律
(3)注意营养 (4)学会科学的休息方法
27.大学生如何培养健康的心理?
答:(1)掌握一定的心理健康知识 (2)建立合理的生活秩序
(3)保持健康的情绪 (4)建立良好的人际关系,学会去爱
(5)树立符合实际的奋斗目标 (6)学会自娱
28.容易导致愤怒的错误思维:
答:(1)读心术:在没有证据的情况下知道别人所想;
(2)灾难性:认知的歪曲,凡事朝坏的方向想;
(3)应该论:常有“应该、一定这么做”的想法,易造成强迫症;
(4)两极化:非黑即白,没有灰色地带;
(5)求公平:对公平刻板追求,达不到即觉愤怒;
29.如何控制愤怒的情绪?
答:(1)世上没有绝对的公平; (2)不要以爱的名义行控制之事;
(3)用更多的时间去延缓愤怒; (4)用正确的方式释放你的怒气;
(5)从现在起学会接受不完善的自己。
30.影响个性形成和发展的因素有哪些?各起什么作用?
答:①遗传素质——自然前提(物质基础)
② 社会环境——决定因素
③ 教育——主导作用
④ 实践活动——根本途径
⑤ 主观能动性—监督调解作用。
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良好的生活习惯对于提高我们的健康水平意义重大。以下是由读文网小编整理关于健康知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
一、避孕节育、生殖健康知识
1、计划生育优质服务都包括哪些内容?核心内容是什么?其重点是什么?
优质服务的内容涉及婚姻、优生、优育、避孕、节育、生殖健康等诸多方面。其核心内容是避孕方法的知情选择。重点是计划生育技术服务。
2、免费发放避孕药具的对象是哪些人?
常住人口,即本市户籍人口及外来流动人口中具有暂住证并且居住半年以上者。
3、什么是避孕药具知情选择?
是指育龄群众在药具管理员的科学指导下,了解计划生育政策及避孕药具品种、性能、供应发放渠道,并根据自身生理、生活方式,自主地选择适合于自身的药具避孕方法。
4、左炔诺孕酮炔雌醚是长效药还是短效药,初次服用时,从月经来潮的第几天和第几天各服一片?
是长效药,从月经来潮的第5天和第25天各服一片。
5、使用女性避孕药出现闭经如何处理?
如服完短效口服避孕药后,停药7天仍不来月经,则应从第7天开始服下一个月的避孕药。停经超过3个月,应停药改用其他避孕措施。如服用完长效口服避孕药期间出现闭经,经医生检查排除早孕后,仍可按期服用。如果闭经时间过长或合并其他症状,应停药并改用其他避孕措施,等待月经自然恢复。如3个月仍不恢复应找医生检查。
6、45岁以上妇女为什么要停服避孕药?
防止引起卵巢早衰。
7、避孕药会降低哪些药物的作用?
抗凝药、抗糖尿病药、抗高血压药、部分抗焦虑药。
8、如何选用合适的男用避孕套?
要大小合适,过小感到不舒服,过大可能脱落,我国生产的避孕套分为大、中、小三种,标准宽度分别为55、52、49毫米,初次使用先用中号,如不合适再改用大或小号。质量方面:以薄的、富于弹性的和表面带润滑剂的为好。
9、同房后发现避孕套破了怎么办?
最好的办法是采取紧急避孕法。紧急避孕法目前可采取的有两大类,一类是紧急避孕药物,一类是放置带铜宫内节育器。
10、外用避孕药的主要成分是什么?作用原理是什么?
目前外用避孕药的主要成分是壬苯醇醚。它是一种表面活性剂,通过其药物作用杀死精子,达到避孕效果。
11、外用避孕药有哪些禁忌症?
对杀精剂和附加剂过敏者、阴道过度松弛、会阴重度撕裂、子宫Ⅱ°以上脱垂者、急性或亚急性宫颈炎、阴道炎患者等。
12、哪些人适合使用宫内节育器避孕?
凡已婚育龄妇女,尤其是生过一个孩子的妇女,只要月经规律,生殖系统正常,无全身性严重疾病,自愿使用宫内节育器避孕者均可放置。
13、什么时间可放置宫内节育器?
(1)月经干净后3-7天内;(2)自然流产或者中期引产后已来过一次正常月经的;(3)正常产后42天;(4)剖宫产后6个月。
14、放置宫内节育器后应注意哪些事项?
(1)放置后半月内禁止性生活和盆浴;(2)一周内不做重体力劳动及剧烈运动;(3)放置后1、3、6个月各复查一次,以后每年检查1-2次。
15、妇女绝经期是否将节育环取出?
妇女绝经后卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素迅速减少,生殖器官逐渐萎缩,子宫变小,子宫肌肉变薄、变脆。由于节育环的大小固定不变,子宫缩小后,节育环就会嵌入子宫壁内,可引起出血,如果节育环被挤入盆腔或腹腔,就会出现感染和腹痛,所以,妇女绝经后半年左右应及时取出节育环。
16、目前我国常用的皮下埋植剂适合哪些人使用?
(1)年龄40岁以下,体重在70公斤以内的已婚健康妇女。(2)宫内节育器脱落或多次带器受孕妇女、生殖道畸形或各种原因不适宜放置宫内节育器者。(3)对服用各种雌激素避孕药有禁忌症者。
17、什么叫紧急避孕?
在未采取避孕措施下的同房或避孕措施失败后72小时内服用紧急避孕药物,或5天内放置带铜宫内节育器,以避免妊娠的补救措施称为紧急避孕。
18、哺乳期妇女可采用哪些避孕方法?
输卵管结扎术;产后42天可放置宫内节育器;3个月1次的普维拉和狄波盖斯通长效避孕针;避孕套;外用避孕药膜。
19、更年期妇女如何避孕?
更年期妇女如原来已放置宫内节育器的,可继续使用到绝经后半年到1年再取出。未放置宫内节育器的可选择外用避孕药膜和避孕套等,不宜采用口服或注射避孕药。
20、决定不再生育的夫妇如何避孕?
决定不再生育的夫妇或因身体情况不宜生育的夫妇可选用宫内节育器或皮下埋植剂也可选择男性或女性节育术。
21、从事强体力劳动的妇女(如挑担、扛包等负重作业)如何避孕?
对于从事强体力劳动的妇女,特别是挑担、扛包等负重作业,弯腰、下蹲等腰腹部活动幅度较大或承重压较大的作业,宫内节育器引起出血、疼痛的副作用发生率较高,可选用口服避孕片、避孕针、皮下埋植剂(一孩夫妇),或男、女节育术(二孩或二孩以上妇女)避孕。
22、什么是生殖健康?
生殖健康,是指生殖系统及其功能和过程所涉及的一切事宜上,身体、精神和社会等方面的健康状态,而不仅仅指没有疾病或不适。主要包括安全、满意、负责任的性生活、生育调节、母婴保健、优生优育、防治性病、艾滋病等多方面内容。
二、中国公民健康素养基本知识和技能
(一)基本知识和理念
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
载于世界卫生组织(WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对个人或社会做出自己的贡献。
社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
2、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加有益的文体活动和社会活动等等。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》可合理膳食提供权威的指导。
适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,一般应达到每分钟150-170减去年龄为宜,每周至少运动3次。 戒烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。
过量饮酒,会增加患某些疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
3、劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律,对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般,成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
4、保健食品不能代替药品。
保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》,获得《保健食品批准证书》的食品准许使用保健食品标志。保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
5、环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。
要遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。
6、献血助人利己,提倡无偿献血。
献血救人,是人类文明的表现。无偿献血利国、利己、利家人。
适量献血是安全、无害的。健康的成年人,每次采集的血液量一般为200~400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。
《中华人民共和国献血法》规定, “国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”,“对献血者,发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书,有关单位可以给予适当补贴。”
血站是采集、提供临床用血的机构,一定要到国家批准采血的血站献血。
7、 从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
《中华人民共和国职业病防治法》明确规定,劳动者依法享有职业卫生保护的权利。保护劳动者免受不良工作环境对健康的危害,是用人单位的责任。用人单位应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件,并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。主要保障措施包括:用人单位必须和劳动者签订劳动合同,合同中必须告知劳动者其工作岗位可能存在的职业危害;必须按照设计要求配备符合要求的职业病危害防护设施和个人防护用品;必须对作业场所职业病危害的程度进行监测、评价与管理;必须按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查并建立劳动者健康监护档案;对由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者应予积极治疗和妥善安置,并给予工伤待遇。劳动者要知晓用法律手段保护自己应有的健康权益。
8、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
疫苗指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性生物制品。相对于患病后的治疗和护理,接种疫苗所花费的钱是很少的。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。
疫苗分为两类。一类疫苗,指政府免费向公民提供,公民应当依照规定受种的疫苗;二类疫苗,指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系,需要按照一定的免疫程序进行,因故错过接种的要尽快补种。
9、 肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
肺结核病是由结核杆菌(结核菌)引起的呼吸道传染病。痰中有结核菌的病人有传染性。具有传染性的病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时,结核菌会通过喷出的飞沫传播到空气中。健康人吸入带有结核菌飞沫的空气,结核菌就会进入体内。如果此时抵抗力低或结核菌毒力强就可能得结核病。
为预防结核病,儿童出生后应及时接种卡介苗。平时要经常锻炼身体,增强体质。工作、生活场所要注意通风。具有传染性的肺结核病人应当积极治疗,尽量少去公共场所,必须外出时应佩戴口罩。在咳嗽、打喷嚏时要用纸或手绢捂住口鼻。
10、出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
早期诊断肺结核病可以提高治愈率,减少传播他人的可能性。连续2周以上咳嗽、咳痰,通常是肺结核的一个首要症状;如果经过抗感冒治疗2周以上无效,或同时痰中带有血丝,就有可能是得了肺结核病。其他常见的症状还有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
11、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴途径传播,不会借助空气、水或食物传播。日常工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触不会被感染。艾滋病和乙肝、丙肝一般不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播,不会通过一般社交上的接吻、拥抱传播,也不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。
12、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品,防止蚊子叮咬。
苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所,管理好垃圾、粪便、污物,使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物,防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生,减少老鼠的藏身之地;收藏好食品,减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具,也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠,还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法,防止人畜中毒。
蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生,减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
13、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。癌症早期危险信号有:乳腺、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块;体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅、迅速增大,脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等;吞咽食物有哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感;皮肤或黏膜经久不愈的溃疡,有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂等;持续性消化不良和食欲减退;便秘、腹泻交替出现,大便变形、带血或黏液;持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;耳鸣,听力减退,鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛;月经期外或绝经后阴道不规则出血,特别是接触性出血;无痛性血尿,排尿不畅;不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。
改变不良生活习惯可以预防癌症的发生。如戒烟可使您远离肺癌等多种癌症,合理饮食可以减少结肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌、和胃癌的发生,积极预防和治疗乙型肝炎病毒、幽门螺杆菌等感染,可以减少相关癌症发生。
“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键。癌症综合康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生命质量。
14、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
心肺复苏(CPR)可以在第一时间恢复病人呼吸、心跳,挽救伤病员生命,主要用于心脏性猝死等危重急症以及触电、淹溺、急性中毒、创伤等意外事件造成的心跳、呼吸骤停。方法是:以心前区叩击、自动体外心脏除颤器及胸外心脏按压等方法来恢复心跳;以开放气道、口对口吹气人工呼吸等来恢复呼吸。
15、应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。
每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,重视和维护心理健康非常必要。
心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。采取乐观、开朗、豁达的生活态度,把目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣爱好,积极参加社会活动等,均有助于保持和促进心理健康。
如果怀疑有明显心理行为问题或精神疾病,要及早去精神专科医院或综合医院的心理科或精神科进行咨询、检查和诊治。
精神疾病是可以预防和治疗的。被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药。积极向医生反馈治疗情况,主动执行治疗方案。通过规范治疗,多数患者病情可以得到控制,减少对正常生活的不良影响。
16、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人、精神疾病患者、残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助,这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施,也是人类文明的表现,更是经济、社会发展的需要。
在生活、工作、学习中,要接纳艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人,不要让他们感受到任何歧视。要鼓励他们和疾病作斗争,积极参与疾病的防治工作。对精神疾患者,要帮助他们回归家庭、社区和社会;病人的家庭成员要积极帮助他们接受治疗和康复训练,担负起照料和监护责任。对残疾人和康复后的精神疾病患者,单位和学校应该理解、关心和接纳他们,为他们提供适当的工作和学习条件。
17、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
流行性感冒(流感)不同于普通感冒,是一种严重的呼吸道传染病,在我国多发生在冬春季节。在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫苗可预防流感。儿童、老人、体弱者等容易感染流感的人群,应当在医生的指导下接种流感疫苗。
18、妥善存放农药和药品等有毒物品,谨防儿童接触。
家中存放的农药、杀虫剂和医用药品,应当分别妥善存放于橱柜或容器中,并在外面加锁。有毒物品不能与粮油、蔬菜等同室存放;特别要防止小孩接触,以免发生误服中毒事故。已失效的农药和药品不可乱丢乱放,防止误服或污染食物、水源。
19、发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血;对骨折的伤员不应轻易搬动。
受伤出血时,应立即止血,以免出血过多损害健康甚至危及生命。小的伤口只要简单包扎即可止血。对较大、较深的伤口,可以压迫出血处上方(在四肢靠近近心脏一侧)血管止血,例如指压止血、加压包扎止血、止血带止血等。
在对骨折伤员进行急救时,在搬移前应当先固定骨折部位,以免刺伤血管、神经,不要在现场进行复位。
如果伤势严重,应当在进行现场急救的同时,拨打120急救电话。
(二)、健康生活方式与行为
20、勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。
用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯:特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。
勤洗头、理发,勤洗澡、换衣,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌;同时还能起到维护皮肤调节体温等功能,防止皮肤发炎、长癣。
洗头、洗澡和擦手的毛巾,必须干净,并且做到一人一盆一巾,不与他人共用毛巾和洗漱用具,防止沙眼、急性流行性结膜炎(俗称红眼病)等接触性传染病传播;也不要与他人共用浴巾洗澡,防止感染皮肤病和性传播疾病。
21、每天刷牙,饭后漱口。
提倡每天早、晚刷牙。如一天仅刷一次,应选择睡前。用正确方法刷牙,不共用牙刷。牙刷要保持清洁,最好每三个月更换一次牙刷。
吃东西后要漱口,以便清除口腔内食物残渣,保持口腔卫生。
22、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气,传播给他人。所以不药随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
23、少饮酒,不酗酒。
白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。经常过量饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,从而导致多种营养素缺乏,急慢性酒精中毒,酒精性脂肪肝等,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险,并可导致交通等事故及暴力事件的增加,对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒,建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
24、不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
长时间或者不当服用镇静催眠和镇痛等药物可以上瘾。药物上瘾会损害健康,严重时会改变人的心境、情绪、意识和行为,引起人格改变和各种精神障碍,甚至出现急性中毒乃至死亡。服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下进行,不能滥用。
25、拒绝毒品。
《中华人民共和国刑法》所称的毒品,包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
吸毒非常容易成瘾,有的人只吸一支含有毒品的香烟就会上瘾。成瘾者应尽快戒毒。
毒品严重危害健康,吸毒危害自己、危害家庭、危害社会。预防毒品危害,应当严格要求自己,绝对不要尝试毒品。
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健康是大众共同关注的热门话题,对健康的追求是人类一切需要的基本前提。但是很多人对健康知识了解太少。下面小编为大家介绍健康素养知识,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
61、《中华人民共和国刑法》所称的毒品有哪些?
答:《中华人民共和国刑法》所称的毒品,包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
62、服用药物上瘾的危害有哪些?
答:会损害健康,严重时会改变人的心境、情绪、意识和行为,引起人格改变和各种精神障碍,甚至出现急性中毒乃至死亡。
63、选择保健品时要注意什么?
答:有批准文号和标志、查看说明书、查看其保健功能和适宜人群、了解其食用方法和适宜食用量。
64、省级卫生行政部门批准的治疗性药品标志是什么?
答:“省(简称)+卫药准字+(年号)第××号”。
65、卫生部批准的治疗性药品标志是什么?
答:“(年号)卫药准字Z-××号”或“(年号)卫药准字X-××号”。
66、英文缩写“OTC”的含义是什么?
答:非处方药。
67、抗生素的作用有哪些?
答:抗细菌感染 、抗肿瘤和免疫抑制作用。
68、怎样做到合理使用抗生素?
答:⑴抗生素是处方药,必须凭医生处方购买,在医生的指导下使用;⑵治疗病毒性疾病(如感冒)时不应使用抗生素;⑶使用抗生素时能口服用药就不要注射,能用一种抗生素治疗就不要用两种,能用普通抗生素治疗就不用高级抗生素;⑷严格按规范使用抗生素,不能随意加减剂量使用;⑸尽量避免在皮肤、粘膜等局部使用抗生素。
69、滥用抗生素的危害有哪些?
答:造成细菌的耐药性;起不到治疗疾病的作用;引起严重不良反应;引起药源性疾病。
70、为什么生病后要及时就诊?
答:生病后要及时就诊,早诊断、早治疗,避免延误治疗的最佳时机,这样既可以减少疾病危害,还可以节约看病的花费,因为很多严重疾病的初期症状,很容易被患者忽视。
71、卫生厕所的标准包括下列哪几项?
答:有墙、有顶、厕坑及贮粪池无渗漏和粪便经无害化处理。
72、什么是安全卫生水?
答:经检验合格的自来水、深井水和泉水。
73、饮水卫生要求饮用水井周围多少米内不能有渗漏厕所、粪坑等污染源?
答:30米。
74、成年人应当多长时间进行一次体检?
答:每年1次。
75、癌症的早期信号有哪些?
答:异常肿块、腔肠出血、体重减轻。
76、引起龋齿和其他牙周疾病的直接原因是什么?
答:牙菌斑。
77、保持口腔卫生的简单方法有哪些?
答:早晚刷牙,吃东西后漱口。
78、世界卫生组织推荐什么样牙膏可以预防龋齿?学龄前儿童每次用量应该是多少?
答:含氟牙膏,黄豆粒大小。
79、一把牙刷使用多长时间为宜?
答:不超过3个月。
80、成年人刷牙正确方法是什么?
答:推荐成人使用水平颤动法。首先将牙刷放到位(每次能够刷2~3颗牙齿),牙刷的刷毛指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),与牙面呈45度角,轻轻加压后,在原地水平顺动牙刷8~10次(每次水平移动不超过1颗牙),然后再顺着牙面(上颌牙向下,下颌牙向上)刷几次,一组牙齿刷完后,将牙刷移到下一组的2~3颗牙齿。牙齿的咀嚼面用拉锯式方法刷,刷牙时保证每颗牙齿的每个面都要刷到。
81、成人正常的体质指数(BMI)是多少?成人体质指数(BMI)达到多少称肥胖?
答:BMI为18.5~23.9千克/米2;BMI大于等于28千克/米2为肥胖。计算公式:体重(千克)/身高(米)2。
82、高血压与哪种食物的过量摄入有关?
答:食盐。
83、高血压最常见的并发症是哪些?
答:中风、心脏病、肾功能不全。
84、早期发现高血压最有效的办法是什么?
答:定期测量血压。
85、引起儿童青少年近视的主要原因是什么?
答:用眼不当。
86、读书写字时应怎样保持护眼姿势?
答:眼离书本1尺,手离笔尖一寸,胸离书桌一拳。
87、预防近视的发生和发展主要的方法有哪些?
答:不在光线太强或太暗的环境中看书;不躺在床上看书;不边走路边看书;写字姿势端正。
88、连续读写或者看电视、使用电脑、玩电子游戏造成眼睛疲劳时,最好的处理方法是什么?
答:休息约10分钟,并尽量远望。
89、人体所需的三大供能营养素是什么?
答:蛋白质、脂肪和碳水化合物。
90、建议成年人每天摄入蔬菜类为多少克?
答:300~500克。
91、建议成年人每天应食用多少谷类食物?
答:250~400克。
92、世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量多少克?
答:不多于6克。
93、蛋白质的食物来源有哪些?
答:瘦肉、蛋类、豆制品、奶类。
94、建议每人每天饮牛奶量为多少?除此之外还有哪种健康行为能补充钙不足?
答:300克,晒太阳。
95、为什么要提倡多吃大豆及其制品?
答:增加优质蛋白质的摄入,也可防止过多消费肉类带来的不利影响。
96、夜盲症是由于缺乏哪种营养素引起的?
答:维生素A。
97、人体摄入过量的氟可以导致什么病?
答:氟斑牙和氟骨症。
98、补充碘元素的简单易行的方法是什么?
答:食用符合国家标准的加碘盐。
99、地方性甲状腺肿俗称“粗脖子病”,是因为人体缺少什么物质?
答:碘。
100、对生长发育期间的儿童而言,碘缺乏最大的危害是什么?
答:影响智力发育。
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圣诞节是西方最重要的节日,起源于对耶稣基督的纪念。那么你对圣诞节了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于圣诞节知识问答题的内容,希望大家喜欢!
一、圣诞老人的红色雪橇是用什么树枝点缀的?答:C
A、杨树枝
B、柳树枝
C、杉树枝
D、梧桐树枝
二、公元354年,第一次写明耶稣生日是12月25日的日历叫什么名字?答:B
A、圣诞日
B、菲洛卡连
C、礼拜日
D、乐园树
三、迪斯尼的《圣诞老人》系列片第一部是在什么时候推出的?答:C
A、2000
B、2002
C、1994
D、1998
四、圣诞大餐吃火鸡的习俗盛行于哪个国家? 答:D
A、中国
B、英国
C、巴西
D、美国
五、《圣诞老人》第3部的片名是什么?答:A
A、逃跑的克隆圣诞老人
B、最后的晚餐
C、生死时速
D、鸿门宴
六、世界上第一张圣诞卡片诞生于哪一年?答:A
A、1843
B、1925
C、1998
D、1860
七、圣诞歌曲《when christmas comes to town》是谁唱的?答:A
A、Matthew Hall和Meagan Moore合唱
B、Meagan Moore
C、Matthew Hall
D、Christkind
八、圣诞歌曲《平安夜》的词作者是谁?答:B
A、Franz Gruber
B、Joseph Mohr
C、Meagan Moore
D、Matthew Hall
九、下列哪个不是圣诞歌曲? 答:D
A、平安夜
B、铃铛儿响叮当
C、听,天使报佳音
D、远方的客人请你留下来
十、以下哪个不是圣诞老人的名字?答:D
A、Christkind
B、Father Christmas
C、Santa Claus
D、The polar express
十一、关于圣诞老人的说法,不正确的是?答:A
A、传说每年圣诞节他会驾着马拉的雪橇从北面来
B、他是一位身穿红袍、头戴红帽的白胡子老头
C、他由烟囱进入各家,把圣诞礼物装在袜子里
D、他的原型是小亚细亚每拉城的主教,名叫圣尼古拉
十二、西方人传统的圣诞色是哪三种颜色?答:C
A、红、黄、白
B、红、绿、黄
C、红、绿、白
D、蓝、黄、白
十三、圣诞老人的故乡是哪里?答:C
A、美国
B、俄罗斯
C、芬兰
D、英国
十四、著名画作《圣诞小屋》的作者是谁?答:D
A、达芬奇
B、马良
C、梵高
D、托马思·金凯德
十五、最早规定12月25日为圣诞节是在什么时候?答:D
A、10世纪
B、15世纪
C、20世纪
D、5世纪
#p#副标题#e#
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在当今的经济社会中,商务礼仪的要求逐步增多,商务谈判作为商务活动的起点,对交易的成功发挥着重要作用。以下是由读文网小编整理关于商务礼仪知识问答题的内容,希望大家喜欢!
1.标准站姿要求不包括 (D)
A 端立
B 身直
C 肩平
D 腿并
2.穿着套裙的四大禁忌不包括(C)
A 穿黑色皮裙
B 裙、鞋、袜不搭配
C 穿白色套裙
D 三截腿
3.女士穿着套裙时,做法不正确的是(C)
A 不穿着黑色皮裙
B 可以选择尼龙丝袜或羊毛高统袜或连裤袜
C 袜口不能没入裙内
D 可以选择肉色、黑色、浅灰、浅棕的袜子
4.对手部的具体要求有四点:清洁、不使用醒目甲彩、不蓄长指甲和 (A)
A 腋毛不外现
B 不干燥
C 不佩戴繁琐的首饰
D 以上都不对
5.公务式自我介绍需要包括以下四个基本要素(D)
A单位、部门、职务、电话
B单位、部门、地址、姓名
C姓名、部门、职务、电话
D单位、部门、职务、姓名
6.介绍他人时,不符合礼仪的先后顺序是 (C)
A 介绍长辈与晚辈认识时,应先介绍晚辈,后介绍长辈
B 介绍女士与男土认识时,应先介绍男士,后介绍女士
C介绍已婚者与未婚者认识时,应先介绍已婚者,后介绍未婚者
D介绍来宾与主人认识时,应先介绍主人,后介绍来宾
7.握手时 (D)
A 用左手
B 戴着墨镜
C 使用双手与异性握手
D 时间不超过三秒
8.关于握手的礼仪,描述不正确的有:(A)
A先伸手者为地位低者;
B客人到来之时,应该主人先伸手。客人离开时,客人先握手。
C下级与上级握手,应该在下级伸手之后再伸手;
D男士与女士握手,男士应该在女士伸手之后再伸手。
9.以下不符合上饮料的规范顺序的是 (C)
A 先宾后主
B 先尊后卑
C 先男后女
D 先为地位高、身份高的人上饮料,后为地位低、身份低的人上饮料
10.送名片的方式是(A)
A双手或者用右手
B双手
C右手
D左手
11.以下做法不正确的是 (A)
A 一男士把自己的名片递给一女士。该男士走向女士,右手从上衣口袋取出名片,两手捏其上角,正面微倾递上。
B 一女士把自己的名片递给一男士。该男士双手接过,认真默读一遍,然后道:“王经理,很高兴认识您!”
C 一男士与一女士见面,女士首先伸出手来,与男士相握。
D 一青年男士与一中年男士握手,中年男士首先伸出右手,青年与之相握,双方微笑,寒暄。
12.在没有特殊情况时,上下楼应 (A)行进
A 靠右侧单行
B 靠左侧单行
C 靠右侧并排
D 靠左侧并排
13.一般而言,上楼下楼宜( )行进,以( )为上,但男女通行时,上下楼宜令( )局后 (C)
A 单行、前、男
B 并排、后、男
C 单行、前、女
D 并排、后、女
14.以下做法错误的是 (D)
A 一女士陪三四位客人乘电梯,女士先入,后出
B 一男一女上楼,下楼,女后,男先
C 一男一女在公司门口迎候客人。一客人至。男女主人将其夹在中间行进。至较狭之处,令客人先行
D 室内灯光昏暗,陪同接待人员要先进,后出
15.公务用车时,上座是: (A)
A后排右座
B副驾驶座
C司机后面之座
D以上都不对
16.接待高级领导、高级将领、重要企业家时人们会发现,轿车的上座往往是 (D)
A 后排左座
B 后排右座
C 副驾驶座
D 司机后面的座位
17.对于座次的描述不正确的有(D)
A后排高于前排
B内侧高于外侧
C中央高于两侧
D两侧高于中央
18.会客时上座位置排列的几个要点是(A)
A面门为上、以右为上、居中为上、前排为上、以远为上
B面门为下、以左为上、居中为上、前排为上、以远为上
C面门为上、以左为上、居中为上、后排为上、以远为上
D面门为上、以右为上、居中为上、前排为上、以近为上
19.以下不属于会议室常见的摆台是:(B)
A 戏院式
B正方形
C课桌式
D U型
20、当您的同事不在,您代他接听电话时,应该(D)
A先问清对方是谁;
B先记录下对方的重要内容,待同事回来后告诉他处理;
C先问对方有什么事;
D先告诉对方他找的人不在。
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随着经济发展,社会进步,消防安全日益为政府和广大人民群众所重视。消防知识你知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于消防安全知识问答题的内容,希望大家喜欢!
1、灭火的方法有哪几种?
答:有冷却法、隔离法、窒息法、化学抑制法。
2、ABC干粉灭火机,能扑灭哪些火灾?
答:能扑灭A类固体物质的火灾、B类可燃液体、C类气体的火灾和带电设备的火灾,但不能扑灭轻金属的火灾。
3、怎样使用干粉灭火机、1211灭火机、泡沫灭火机、二氧化碳灭火机?
答:干粉灭火机、1211灭火机的使用方法是一只手侧提灭火机,另一只手拔去保险插销,按下压把,再握住喷管或使喷嘴对准火焰根部扫射,逐步往前推进。
泡沫灭火机的使用方法是一只手提灭火机,另一只手托住灭火机的底座边,双手将灭火机完全倒过来,斜置在胸前,使喷嘴里出来的泡沫剂对准火焰根部扫射,逐步往前推进。
二氧化碳灭火机的使用方法是一只手侧提灭火机,另一只手拔去保险销,拧开灭火机上的手轮或按下压把,再握住喷管或使喷嘴对准火焰根部扫射,逐步往前推进。
4、干粉灭火机、1211灭火机、泡沫灭火机、二氧化碳灭火机,这四种灭火机中,哪一种灭火机不能扑灭电器火灾?哪一种适宜扑灭精密仪器的火灾?
答:泡沫灭火机不能扑灭电器火灾。1211灭火机、二氧化碳灭火机适宜扑灭精密仪器的火灾。
5、干粉灭火机、1211灭火机、泡沫灭火机、二氧化碳灭火机,这四种灭火机,各自装有何种灭火剂?
答:干粉灭火剂分为暜通干粉和多用干粉两大类,普通干粉又称BC干粉,是指碳酸氢钠或改性钠盐、氨基干粉等。多用干粉又称ABC干粉,是指磷酸铵盐干粉、聚磷酸铵干粉等。
1211灭火剂为二氟一氯一溴甲烷。
泡沫灭火剂分为化学泡沫灭火剂和空气泡沫灭火剂两大类。化学泡沫灭火剂为碳酸氢钠水溶液和硫酸铝水溶液;空气泡沫灭火剂为蛋白和氟蛋白以及其它高效发泡剂等。
二氧化碳灭火剂为压缩的二氧化碳气体。
6、物资库房在管理上有“五距”的规定,“五距”是指什么?
答:“五距”是指物资库房在存储物资时,应当使存放的物资与库房的墙壁有间距,与库房内柱子有间距,与灯有间距,与房梁有顶距,存放的物资与物资之间形成行距。
7、在剧毒危险品的管理中有“五双”的规定,"五双是"指什么?
答:“五双”是指在剧毒危险品库房管理中,要设两人管理,建立两本同样的进出账本,库房设两张门,两把锁,两人同时开门取物清账。
8、避雷针的接地电阻不应大于多少欧姆?避雷针对建筑物的防雷电保护角度是多少?
答:避雷针的接地电阻不应大于10欧姆。避雷针对建筑物的防雷电保护角是小于或等于45度。
9、什么叫燃点?
答:燃点又叫着火点,是可燃物质开始持续燃烧所需要的最低温度。
10、什么是爆炸极限?
答:爆炸极限分为爆炸浓度极限和爆炸温度极限,爆炸浓度极限是指可燃气体和液体在蒸发与空气的混合物,必须在一定的浓度范围内,遇到火源才能发生爆炸。在这个浓度范围,最大的数据叫上限,最小的数据叫下限,大于上限或小于下限不会发生爆炸。爆炸温度极限是指可燃液体在一定温度下,蒸发形成等于爆炸浓度极限的蒸气浓度,这个温度范围,同样也有上限和下限。
11、电器起火其主要原因有哪几种?
答:漏电、短路、超负荷、接触电阻过大。
12、装修经过审批后,在施工监督中,应着重检查哪些方面?
答:应着重检查通道、电器线路、装修材质、建筑物的稳定和施工安全。
13、建筑物的耐火等级分为四级,每一级的一般概念是什么?
答:全部钢筋混凝土结构,钢窗为一级;砖墙钢屋架,木门窗为二级;砖木结构为三级;简易建筑为四级。
14、易燃易爆化学危险品有哪几大类?
答:有九大类,它们分别是可燃气体、易燃液体、易燃固体、自燃物品、遇水即燃物品、强酸强碱、剧毒品、爆炸物品及氧化剂、放射性物质。
15、如果一个家庭使用的电视机、电冰箱、电灯、空调等家用电器,它们的总功率是2000瓦,哪么这个家庭的总电闸上的保险丝应装多大安培的?
答:根据欧姆定律,可知这个家庭的用电总功率2000瓦除以电压220伏约等于9.1安培,装上10安培的保险丝即可。
16、什么叫异型接扣?
答:异型接扣是不同口径的消防水带的连接部件,我校消防用异型接扣,只有两个扣,分别在两边,一边的口径是65毫米,另一边是50毫米。
17、消防水带供水转弯时,不得转折小于多少度?
答:90度。
18、义务消防队的组织有哪些分工?
答:有灭火组、疏散组、救护组、器材组、保卫组。
19、消防地上栓三个出水口的口径,各自多大?什么用处?安装地上栓有何要求?
答:地上栓的三个出水口,两侧的出水口直径同样大,都为65毫米,中间的出水口直径为100毫米;
侧口是连接消防水带输水的,中口是给消防车供水用的。安装地上栓要求沿街道、马路并靠近交叉路口设置,两个栓的间距不得超过120米,每个栓的保护半径为150米;栓与道路的间距不大于2米,距建筑物的外墙不小于5米,在有困难的时,一定要大于1.5米。地上栓在安装中,大的出水口一定要垂直于道路。
20、发生火灾如何报警?
答:拨打电话119,说清起火地点,什么物品起火,火势多大;派人在街口或大门口引导消防车等.
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安全是指不受威胁,没有危险、危害、损失。那么安全知识你知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于安全知识问答题及答案的内容,希望大家喜欢!
1、什么是工伤事故?
工伤事故是指职工在工作时间内、生产岗位上发生的与生产或工作相关的人身伤害事故,包括轻伤、重伤、死亡、急性中毒等。
2、发生工伤事故后应立即采取哪些措施?
单位立即向劳动部门报告,如单位不报告,职工或职工家属应直接向劳动行政部门举报;保护现场,以便有关人员调查确认;抢救伤员,尽可能减少人员伤害程度。
3、为了防止电、气焊作业中的灼伤事故,正确地使用防护用品对上衣、裤脚、手套的穿戴有哪些要求?
上衣不准扎在裤子里,裤脚不准塞在靴子里,手套要套在袖口外。
4、家庭安全生活需掌握哪些技能?并各举一例。
家庭防害:如正确使用、妥善保管杀虫剂、洗涤剂等有毒有害的生活用品。
家庭防险:防止意外烫伤、触电、煤气中毒等。
家庭保安:掌握防盗、防骗等知识。
5、保护接地的适用范围是什么?
既适用于高压,也适用于低压。
6、装卸作业中,从运行的吊车上落包砸伤人,属于哪类事故?
物体打击
7、氧气瓶和乙炔瓶工作间距不应少于多米?
5米
8、遇到断开的高压线对人员造成伤亡时,应采取什么措施?
用干燥的长木棍将高压电线挑开,再进急救。
9、大型会议和活动的组织者要注意哪些安问题?
要制定周密的安全措施和应急方案,并参加者进行指导性讲解;活动场所要有够的安全通道,并保证畅通,便于识别;保证电气和机械设备安全状态良好。
10、大型会议和活动的参加者要注意哪些安全问题?
要了解掌握安全通道情况,熟悉逃生路线;对可能出现的停电、火情、拥挤等意外事件有充分的心理准备和应急知识;遇到意外事件,要服从统一安排和疏导,要有互助精神。
11、不锈钢餐具不易用什么溶液洗涤,为什么?
碱性溶液,它会溶解不锈钢中含有的微量有害金属,影响身体健康。
12、人造纤维板制成的物品会散发出什么气体,引发何种疾病?
甲醛气体,会弓I发呼吸道炎症。
13、杀虫剂会诱发哪些疾病?
淋巴癌、软组织肉瘤和肌肉恶性肿瘤等疾病。
14、外出登山,遇雷雨时为防雷击应注意什么?
不要在高峰处停留、不要手扶铁索、不要在树下避雨。
15、在山上游玩时,怎样利用树木来识别方向?
树冠大、枝叶茂盛的一侧是南方;树干阴湿多苔薛、树皮粗糙的一侧是北方。
16、为保证安全,对放风筝的地点有何要求?
要选择在宽阔的地方,如广场、田野、空地上,不能在小胡同里,尤其禁止在马路边、铁路上、大街上、桥上、屋顶上、电线杆或高压线铁塔附近放风筝,以防造成车祸、高空坠落、触电等人身伤亡事故。
17、城市灾害主要有哪几种?
人为灾害;自然灾害;人为/自然灾害;公害。
18、地震后被压在建筑物中应怎么做?
要尽量设法自救,不要盲目乱喊、乱动,当有人走动时,再呼喊或敲击求救。
19、现场使用1211灭火器(或对着灭火器,说出使用程序)。请专家评判正确与否?(道具准备:已用过的1211灭火器几个)。
使用时首先拔掉安全销,一手紧握压把,一手将喷嘴对准火源的根部,压杆即开启,左右扫射,快速推进。
20、我国已颁布的与城市相关的重要安全法律法规有多少项,有关的安全技术标准有多少项?
100多;400多
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幼儿园的安全工作直接关系到每一个幼儿的人身安全,关系到每一个家庭的平安幸福,更关系社会的和谐稳定。那么你对幼儿园安全健康了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园安全健康知识的内容,希望大家喜欢!
1、生安全健康事故时怎样救治?
一切以确保幼儿生命安全与健康为原则,及时送往医院救治。
2、儿园教职工体检的要求是什么?
根据上级要求,由医务室协调在区妇幼保健院每年组织一次常规体检,每两年一次体检中心全面体检。
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前台是酒店前厅的重要组成部分,与顾客的服务接触最为频繁,酒店前台有很多知识需要学习。今天小编就与大家分享酒店前台知识,仅供大家参考!
十一、某公司秘书张小姐打电话帮其公司几名职员订房,但她不知道该职员的姓名,你如何处理这一订房?
1、向张小姐说明无客人姓名订房给客人所带来的不便。
2、请张小姐尽量去了解客人姓名,并及时通知我们。
3、建议张小姐先用公司订房,并通知其公司职员。
十二、一位客人退房时,要求预定下一年同期的房间,你应如何处理?
1、记下客人的详细要求。
2、提醒客人明年的房价有可能变化。
3、请客人留下联系地址或通讯号码,到时好确认。
十三、一位以全价入住的客人在退房时说房租太贵,房间的设施、种类他均不喜欢,要求按七折收费,你应如何处理?
1、原则上应婉言拒绝其要求,说明入住时是征求客人意见才安排房间的。
2、建议客人下次若对房间不满意,应尽早通知我们换房。
3、问客人对房间有何意见,以便我们今后改进。
4、向客人介绍酒店其他类型的房间,欢迎他下次光临。
5、若是淡季或该客曾住过我店,可视情况给予一定的优惠。
十四、酒店房间内的物品被客人拿走,这是常有的事,当你发现某住客拿走了房间里诸如电视遥控器之类的物品,而该客人正在结账离店,你有什么办法既能让客人交出饭店之物品、使饭店不受损失,而且不至于令客人感到难堪?
1、婉转地请客人提供线索帮助查找。
2、请客房服务员再次仔细查找一次。
3、告知客人物品确实找不到,会不会是来访朋友或亲戚拿走了,或是收拾行李时太匆忙而夹在行李里面了。
4、客人不认同则耐心向客人解释饭店的规定,请求赔偿。
5、若客人确实喜欢此物品,可设法为其购买。
十五、客人到了退房日期但仍未离去,作为接待你应如何处理?
1、主动与客人联系,了解其确切的离店日期。
2、注意语言技巧,避免客人误会我们赶他们走。
3、客人续住的房租若有变化,应向客人说明。
4、若当天房满,则向客人讲明情况,并帮其联系其他酒店。
5、对打扰客人表示歉意,并更改有关资料。#p#副标题#e#
十六、深夜,客人来电话说隔壁的客人很吵,无法入睡,应如何处理?
1、向客人表示歉意。问清房号(包括嘈杂的)。
2、打电话或是上房间,劝告嘈杂的客人。
3、可以帮肋客人转房。
十七、某星期日,你接到楼层服务员报,有十几个团体客人在楼层走廓里做祷告。作为大堂副理,你应如何处理?
1、立即到现场劝止客人。
2、建议客人到市内教堂做祷告。
3、如无教堂,可向客人提供会议室。
十八、楼层服务员清扫房间时发现客人生病了,立即通知正在当班的你,你该怎么办?
1、对客人表示关切,简单询问一下病情。
2、客人行动方便,引导他去医务室,行动不便则叫医生到现场诊断。
3、运送客人要避开公共场所。
4、传染病做好隔离和消毒工作。
5、慰问病人。
十九、你酒店的一位住店客人因在房间的椅子上摔绞而受伤,你应如何处理?
1、道歉并安慰客人,马上联系医生。
2、向上级汇报,通知相关部门进行特殊照顾。
3、陪同上级到房间探病问候。
4、对所发生的事情向客人表示歉意,必要时进行补救措施。
5、通知维修部门对该房的设备进行检查维修。
6、做好事发经过记录,查事故发生的原因,吸取教训,防止类似的事情再发生。
二十、客人反映在客房失窃时怎么办?
1、详细了解客人丢失物品细节。
2、帮助客人寻找。
3、确实找不到的话要及时向上级汇报。
4、如果是重大的失窃(价值较大)时,应马上保护现场,立即报告保安部门,必要时要将客人的外出、该房间的来访等情况提供有关部门协助调查处理。
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我国是一个人口大国和农业大国,也是贫水国家,因此需要做好节水工作,那么你对节水了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于节水知识问答题的内容,希望大家喜欢!
养成好习惯
据分析,家庭只要注意改掉不良的习惯,就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多,比如:用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯凉水,而白白放掉许多水;先洗土豆、胡萝卜后削皮,或冲洗之后再择蔬菜;用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),未关水龙头;停水期间,忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时,让水一直流着;睡觉之前、出门之前,不检查水龙头;设备漏水,不及时修好。
用节水器具
家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外,采用节水器具很重要,也最有效。有的人宁可放任自流,也不肯更换节水器具,其实,这么多交水费长期下来是不合算的。节水器具种类繁多,有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。从原理来说,有机械式(扳手、按钮的)和全自动(电、磁感应和红外线遥控)两类。
洗澡节水
用喷头洗淋浴:(1)学会调节冷热水比例。(2)不要将喷头的水自始至终地开着,更不应敞开着。(3)尽可能先从头到脚淋湿一下,就全身涂肥皂搓洗,最后一次冲洗干净。不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。(4)洗澡要专心致志,抓紧时间,不要悠然自得,或边聊边洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要记住:时间就是水!(5)不要利用洗澡的机会“顺便”洗衣服、鞋子。在澡盆洗澡,要注意:放水不要瞒,1/3-1/4盆足够用了。
厕所节水
(1)你如果觉得厕所的水箱过大,能在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶,以减少每一次的冲水量。但须注意,砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动。(2)水箱漏水总是最多,进水止水橡皮不严,灌水不止,水满以后就从溢流孔流走;出水口止水橡皮不严,就不停流走水,进水管不停地进水。(3)用收集的家庭废水冲厕所,能一水多用,节约清水。(4)垃圾不论大小、粗细,都应从垃圾通道清除,而不要从厕所用水来冲。
一水多用
(1)洗脸水用后能洗脚,然后冲厕所。(2)家中应预备一个收集废水的大桶,它完全能保证冲厕所需要的水量。(3)淘米水、煮过面条的水,用来洗碗筷,去油又节水。(4)养鱼的水浇花,能促进花木生长。
家庭用水记录
俗话说,勤笔免思。如果每天定时(早晨或晚间某一固定时刻)把家中水表的读数记录下来,会有许多优点。(1)每天、每月、一年的用水量,能很容易地查算出来,交水费也就不再是盲目的了。(2)因为用水情况已记录在案,所以是否又浪费,就能看出来,节水该从何处下手也心中有数了。(3)每天一记,举手之劳,并不是很困难,但要数月或数年如一日,就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种不大不小的干扰考验了。(4)记下这本流水帐,能看出用水量的变化。这种变化和气温、阴晴、干湿等因素什么关系?和家庭生活水平变化(买电风扇、电冰箱、空调机,饮食习惯的改变等)有无关系?谁说这不是科学研究呢?
节水型社会
在水量不变的情况下,要保证工农业生产用水、居民生活用水和良好的水环境,必须建立节水型社会。其中包括合理开发利用水资源,在工农业用水和城市生活用水的方方面面,大力提高水的利用率,要使水危机的意识深入人心,养成人人爱护水,时时、处处节水的局面。
节水不是不用水
不明白“节水”二字真正含义的人,总是错误地认为,节水是限制人用水,甚至是不让用水。其实,节水是让人合理地用水,高效率地用水,不要浪费。专家们指出,就目前到处存在浪费的情况来说,运用今天的技术和办法,农业能减少10%-50%的需水,工业能减少40%-90%的需水,城市减少30%需水,都丝毫不会影响经济和生活质量的水平。
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幼儿园是学龄前儿童实现保育、教育的重要组成机构,而幼儿健康教育是幼儿园实现保育、教育的重要组成部分,那么你对幼儿园健康教育了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园健康教育知识的内容,希望大家喜欢!
1、学习与休息
适当休息有利于学习。睡眠是最自然、最完全的一种休息。睡眠太少或太多,对于健康和学习都不利,小学生每天睡眠以10小时为好,除了要有充足睡眠外,还要有适当的运动式的休息,才能更好地增进健康,提高学习效率。
2、怎样治疗感冒
患了感冒,如不适当休息,病情可能加重。得病时,要多喝点开水,吃较容易消化的食物和预防再受凉。必要时吃一点中药或西药,为了避免感冒的反复发病,平时要加强体育锻炼,增强体质。
3、流脑症状及预防
流脑的流行季节在冬春季。这种病主要是通过飞沫传染,有发热、头痛、呕吐和皮肤出现用手指压不退的出血点等症状,病情严重的会危及生命。预防流脑,要避免去病人家串门,居室要常开窗通风,被褥要勤晒,流行季节前可按规定打流脑菌苗预防针。病人要就地隔离治疗。
4、预防肺结核
肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。这种病主要通过病人咳嗽,随地吐痰而引起传染。常见的症状有:长期咳嗽、咳痰、咯血发热、全身无力等。早期治疗效果好,人人养成咳嗽,打喷囔时用手帕捂住口鼻和不随地吐痰等卫生习惯,儿童及时接种卡介苗,可预防肺结核的流行。
5、预防白喉
白喉是白喉杆菌引起的急性呼吸道传染病,冬春天较多见。病人有发烧、咳嗽、喉咙痛。看东西困难,声音嘶哑等症状,咽喉部有一层不容易擦掉的白膜。治疗不及时的,有生命危险,预防白喉的主要办法是,按免疫程序打预防针。
6、预防食物中毒
食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而引起的疾病,严重的有生命危险。因此,要避免误食有毒的东西,如有毒的野菇、河豚鱼,发了芽的马铃薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐败变质食品;隔餐食物要回锅煮透。
7、预防传染性肝炎
病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它对人体健康有严重危害。预防这种病,要隔离传染源,病人用过的日用品和注射器等要消毒处理;搞好粪便管理和饮水、饮食卫生及个人卫生;打预防针和加强体育锻炼,增强抵抗力等。
8、烟虫病及预防
烟虫病是最常见的寄生虫病。它会使人肚子痛、胃口不好、身体消瘦等。翩虫在人体内会到处乱窜。它穿过肠壁会引起腹膜炎,侵入胆管,可引起胆道烟虫病;侵人阑尾可引起阑尾炎。预防蛐虫病要讲究个人卫生,如生吃瓜果要洗净、去皮、蔬菜要煮熟,饭前便后要洗手等。
9、竞技综合症与复习迎考卫生保健
复习迎考时候由于过度紧张引起的烦噪、食欲不振、失眠,记忆力减退等现象,称为竞技综合症。因此,复习迎考阶段要科学地安排学习与生活。在抓紧复习功课的时候,要避免过度紧张和兴奋,还要适当参加一些体育活动,适当增加营养并讲究饮食卫生,保证充足的睡眠。
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幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首位。那么你对幼儿园健康教育了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园健康教育知识的内容,希望大家喜欢!
1、春季是各种传染病高发的季节,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持室内环境的通风,同时大人不要在室内吸烟,以免影响到孩子的呼吸道健康。
2、经常带孩子参加一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。
3、减少孩子到人口密集,空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源,另外避免孩子食用来历不明的食物,在饮食上最好做到现买现做现吃,坚持不让孩子吃过期的食品。
4、注意防治过敏性疾病,春天是各种疾病好发的季节,特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理,避免孩子接触过敏源,少吃海鲜。
5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯,注意荤素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分开,避免幼儿食物中毒。
6、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题。
7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒,幼儿出门最好随时准备外套。
8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医。
9、春季还要特别注意幼儿的心理调适,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要。
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随着市场经济体制的逐步发展、完善,航天技术成为了一个国家经济、科技、军事、文化发达与否的重要标志。以下是由读文网小编整理关于航天知识问答题的内容,希望大家喜欢!
1、人类已研制出几种载人航天器?
人类现已研制出宇宙飞船、航天飞机和空间站3种载人航天器。
2、火箭的故乡在哪里?
“火箭”最早的含义是“带火的箭”,出现在中国的三国时期。火药发明后,宋代兵家打仗时,就把火药筒绑在箭杆上,点燃引信后,靠火药喷火产生的反作用力使箭飞得更远,这种火箭已具有了现代火箭的雏形。世界公认,中国是火箭的故乡。
3、载人航天器各有什么用途?
宇宙飞船和航天飞机,主要用于接送航天员和货物,且在太空飞行时间一般不超过20天,又可称为天地往返运输器;空间站在太空长期运行,不返回地面,主要用于观天看地、研究空间科学、太空生产和在轨服务等。
4、我国的神舟号飞船由几个舱段组成?
神舟号飞船是我国自主研制的载人飞船,采用“三舱一段”构型,即由轨道舱、返回舱、推进舱和附加段构成,推进舱和轨道舱上各有一对太阳能帆板。推进舱在飞船的最下部,返回舱在中间,轨道舱在上部,附加段在飞船的最顶端。
5、神舟号飞船“三舱一段”的作用是什么?
推进舱是飞船在空间运行及返回地面时的动力装置;返回舱是飞船起飞、飞行和返回过程中航天员乘坐的舱段,也是整个飞船的控制中心;轨道舱是航天员在太空中工作和生活的场所,装有各种实验仪器和设备。附加段也叫过渡段,是为将来与另一艘飞船或空间站交会对接做准备的。在载人飞行交会对接前,它也可以安装各种仪器用于空间探测。
6、飞船返回地面时,是所有舱段都返回吗?
不是。飞船返回地面时,只有返回舱一个舱返回地面。返回舱与轨道舱分离后,轨道舱可以留在轨道上继续工作半年左右。
7、神舟号飞船由多少个分系统组成?
共有13个分系统:结构与机构、制导导航与控制、数据管理、测控通信、热控制、推进、电源、有效载荷、环境控制与生命保障、乘员、仪表照明、应急救生、回收着陆等。其中环境控制与生命保障、乘员、仪表照明、应急救生系统,在卫星上是没有的。
8、神舟号飞船的返回舱是什么样子?
神舟号飞船返回舱的外形像一口中国古代的大钟,呈大钝头倒锥体,它在飞船的中部,为密闭结构,其上部有舱门与轨道舱相通,供航天员进出轨道舱使用。返回舱内最多可设置3个航天员座椅。
9、苏联和美国的第一代载人飞船是几舱飞船?
苏联的第一代“东方”号飞船,是双舱飞船;美国的第一代“水星”6号飞船是单舱飞船,1962年2月20日,美国航天员格伦乘坐该型号飞船环绕地球飞行了3圈。
10、航天员在“神舟”五号飞船里活动的空间很大吗?
不算附加段,“神舟”五号飞船三个舱加起来有8米高,最大内直径2.5米,能够提供航天员自由活动的空间大约6立方米左右。
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高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾病,常引起心、脑等重要器官的病变。今天小编就与大家分享高血压知识,仅供大家参考!
21、 紧张与高血压的有关吗?
精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。而减轻精神压力和保持平衡心理可以降低血压水平。
22、 高血压防治的基础是什么?
健康的生活方式是高血压防治的基础,持之以恒将终身受益。
23、 健康的生活方式有哪些?
健康的生活方式包括:不吸烟;坚持适量体力活动;合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡。
24、 健康的生活方式可以降低血压多少?
肥胖者减重10公斤可降低收缩压5-20 毫米汞柱;合理膳食可降低收缩压8-14 毫米汞柱;限盐可降低收缩压2-8 毫米汞柱;规律体育锻炼可降低收缩压4-9 毫米汞柱;限酒可降低收缩压2-4 毫米汞柱。
25、 降压治疗的目标值是多少?
降压治疗的目标值是:普通高血压患者血压小于140/90 毫米汞柱;老年患者收缩压小于150毫米汞柱;糖尿病或肾脏疾病等高危患者小于130/80毫米汞柱 。
26、 高血压需要长期服药吗?
高血压是慢性病,大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压。
27、 为什么血压降不下去?
从理论来讲,不存在血压降不下去的问题。一般血压控制不理想的原因是用药不科学。因此建议在医生指导下用药。
28、 高血压能治愈吗?
目前国际上尚没有根治高血压的药物。只要短期服用,就能达到长期、平稳降压,“不复发”、“不反弹”的降压药物是不存在的。
29、 高血压可怕吗?
只要把血压控制在正常范围,高血压的危害就会大大降低,不必有畏惧心理。
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国学是中华民族的传统学术文化,是中华民族智慧的结晶,是五千年文明史的积淀,是我们的精神家园。那么你对国学知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于国学知识问答题,希望大家喜欢!
1、先秦时代,教育内容以“六艺”为主,下列不属于“六艺”的是(D )。
A、射 B、御 C、礼 D、武
2、经魏晋多名士,有著名的竹林七贤,《与山巨源绝交书》是竹林七贤中的谁写给山涛的(B )。
A、阮籍 B、嵇康 C、刘伶 D、向秀
3、科举制在中国影响深远,乡试录取者称为“举人”,会试录取者称为“贡生”,那么殿试录取者称为( C )。
A、“大元” B、“解元” C、“进士” D、“榜眼”
4、“生当做人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。”为哪位诗人的作品?( D )
A、李白 B、杜甫 C、李商隐 D、李清照
5、“豆蔻”是指( A )岁。
A、十三 B、十五 C、十八 D、二十
6、中国的书院制度自唐代始,有官方和私人设置的两类,下列各书院属于官方创办的是( C )
A、岳麓书院 B、嵩阳书院 C、集贤书院 D、白鹿洞书院
7、友谊的深浅,由下列那一个成语可以看出情义最为深重?(C )
A、莫逆之交 B、金兰之交 C、刎颈之交 D、点头之交
8、一提到书法中的草书,人们便会想到“颠张醉素”,请问下列属于颠张的作品的是( B )
A、自叙帖 B、自言帖 C、中秋帖 D、黄州寒食帖
9、鲁迅先生称( A )为“史家之绝唱,无韵之离骚”。
A、史记 B、汉书 C、三国志 D、资治通鉴
10、郑谷有诗曰:“何事文星与酒星,一时钟在李先生。高吟大醉三千百,留着人间伴月明。”诗中的李先生指的是( C )
A、李商隐 B、李贺 C、李白 D、李煜
11、“四羊方尊”是哪个朝代的文物:( C )
A、周 B、元 C、商 D、夏
12、张渭《别韦郎中》一诗中有“不知郎中桑落酒,教人无奈别离何”一句,句中所提到的“桑落酒”原产地在( A )
A、永济 B、桑落 C、汾阳 D、绵竹
13、“天道有常,不为尧存,不为桀亡。”是百家中那位思想家的观点(C )
A、孟子 B、韩非子 C、荀子 D、老子
14、爵是一种典礼时用的酒器,那么爵有几只脚?( A )
A、三只脚 B、两只脚 C、四只脚 D、五只脚
15、魏晋时期,建安七子是当时文学的代表人物,下列属于建安七子的是(D )。
A、嵇康 B、曹植 C、山涛 D、阮瑀
16、南宋时期出现了中兴四大诗人,其中陆游声名最著,下列各诗句不是陆游所作的是( C )。
A、塞上长城空自许,镜中衰鬓已先斑。 B、山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
C、折腰曾愧五斗米,负郭元无三顷田。 D、京华结交尽奇士,意气相期共生死。
17、下列哪一个名称的由来与伍子胥有关?( B )
A、月老 B、千金小姐 C、新郎 D、岳父
18、下列不属于中医别称的的是( C )
A、杏林 B、悬壶 C、黄芪 D、歧黄
19、“茕茕子立,形影相吊”出自( C )
A、《出师表》 B、《答司马谏议书》 C、《陈情表》 D、《报刘一丈书》
20、下列不属于“十三经”的是(C )
A、周易 B、尚书 C、史记 D、尔雅
21、“形存则神存,形谢则神灭”是由谁提出的(A)
A、范缜 B、柳宗元 C、周敦颐 D、刘禹锡
22、( B )时期,国家设立五经博士。
A、秦始皇 B、汉武帝 C、汉高祖 D、光武帝
23、菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃,出自(B )
A、慧思 B、慧能 C、神秀 D、玄奘
24、宋朝著名的女词人除了大家所熟悉的李清照外,还有一位朱淑真。前者的词集叫做《漱玉词》,请问后者词集是 ( D )
A、《饮水词》 B、《花外集》 C、《梦窗词》 D、《断肠词》
25、韩非子的法治思想主要强调什么相结合( B )
A道、术、势 B法、术、势 C道、法、势 D 道、法、师
26、国画是我国传统的美术形式,我国存世最早最完整的国画作品是下列的哪件作品?( A )
A、顾恺之的《女史箴图》 B、张僧繇的《梁武帝像》
C、周昉的《簪花仕女图》 D、吴道子的《天王送子图》
27、下列名句出处对应都正确的一项是( C )
①方今天下,舍我其谁。②朝闻道,夕死可矣。
③吾生也有涯,而知也无涯。④九层之台,起于累土。
A、孔子孟子老子庄子 B、孟子孔子老子庄子
C、孟子孔子庄子老子 D、孔子孟子庄子老子
28、鲜卑族俗称其主为( C )
A、天子 B、陛下 C、可汗 D、大王
29、西汉哪位皇帝在位是昭君出塞嫁给了呼韩邪单于( A )
A、汉元帝 B、汉武帝 C、汉高祖 D、汉明帝
30、“西出阳关无故人”中的“阳关”位于现在哪个省( B )
A、新疆 B、甘肃 C、宁夏 D、陕西
31、我国第一所创办国学研究机构的大学是( A )
A、北京大学 B、清华大学 C、厦门大学 D、东南大学
32、“文章合为时而著,歌诗合为事而作”是由谁提出的( A )
A、白居易 B、柳宗元 C、周敦颐 D、刘禹锡
33、“甲骨学”在近代语言文字研究中占有重要地位。在甲骨学史上,有四位学者做出过重大贡献,被钱玄同誉为“甲骨四堂”。四位之中,号“雪堂”的是下列哪位学者( A )
A、罗振玉 B、王国维 C、董作宾 D、郭沫若
34、十三经是历史上十三部儒家经典的总称,分别是《诗经》、《尚书》、《周礼》、《仪礼》、《礼记》、《周易》、《左传》、《公羊传》、《谷粱传》、《论语》、《尔雅》、《孝经》、《孟子》。十三经由汉代的五经逐渐发展而来,最终形成于什么时期?( C )
A、唐朝 B、五代 C、南宋 D、明朝
35、下面有关佛教故事的画卷是( D )
A、顾恺之的“女史箴图” B、 张僧繇的“梁武帝像”
C、周昉的“簪花仕女图” D、 吴道子的“天王送子图”
36、中书令是唐代的重要的中央官员,由于唐太宗在即位前曾任这个职务,因此在唐朝此后的时期,这个官职轻易不授。安史之乱后,下列哪位曾经担任过中书令( A )
A、郭子仪 B、杨炎 C、牛僧孺 D、李德裕
37、“金声玉振”这个成语是说哪位才德兼备的名人( B )
A、孟子 B、孔子 C、庄子 D、老子
38、厦门大学校训“自强不息,止于至善”中的“止于至善”出自( C )
A《论语》 B《诗经》 C《礼记》 D《太平经》
39、民间有个习俗:过年时,把“福”字倒贴在门上;在春节联欢晚会上,也时有倒写“福”字的舞台背景。虽然我们都知道这是借“福倒了”的谐音“福到了”以图吉利,但从何时起倒贴“福”字?( B )
A、宋 B、明 C、清 D、民国
40、曾在厦大任教的史学家顾颉刚,不但是“疑古派”的代表,在其它方面也多有建树。他曾于30年代创立了( B )
A、史地学报 B禹贡学会 C、史料学派 D、甲骨学派
41、北宋是我国古代纂书、修书的繁盛时期,最能代表这一时期书籍事业成果的是四大类书。下列哪部书不是四大类书之一?( D )
A、册府元龟 B、太平御览 C、太平广记 D、佩文韵府
42、下面哪个不是《易传》的内容:( B )
A、 彖传 B穀梁传 C象传 D文言传
43、下面哪个不是卦的构成要素:( B )
A、 卦形 B卦名 C卦辞 D卦爻
44、下面哪个选项是”四书”的构成( B )
A大学、中庸、论语、尔雅 B大学、中庸、论语、孟子
C大学、孝经、论语、尔雅 D大学、孝经、论语、孟子
45、将《孟子》由子部入经部的人物是谁?( D )
A孙复 B韩愈 C王安石 D朱熹
46、《春秋繁露》里,提倡的“张三世”不指下列哪个选项( A )
A传闻 B所闻 C所见 D所识
47、下面哪句是道家语( B )
A视人之国若视其国,视人之家若视其家,视人之身若视其身
B道可道,非常道,名可名,非常名
C然则旋岁偃岳而常静,江河竟注而不流,野马飘鼓而不动,日月历天而不周,何复怪哉?
D为政以德,譬如北辰,居其所,而众星拱之。
48、唐代著作《五经正义》出自( C )
A韩愈 B孙复 C孔颖达 D程颐
49、濠梁之辩的主人公是( A )
A庄子与慧施 B庄子与公孙龙 C公孙龙与慧施 D孔子与颜回
50、“桑之未落,其叶若沃。”出自 ( D )
A、《王风· 黍离》 B、《小雅 ·鹿鸣》 C、《小雅·采薇》 D、《卫风 ·氓》
51、《登高》是唐代哪位诗人所写 ( D )
A 李白 B 王维 C 岑参 D杜甫
52、中国文学史上有“魏晋人物晚唐诗”的说法,魏晋人物的风度一直为后世人企慕。魏晋是士大夫的时代,士大夫们崇尚清谈,清谈便成为一种社会风气,而清谈又立足于三部著作,它们被称为“三玄”,请问“三玄”是指:( A )
A《老子》《庄子》《周易》 B《太玄》《离骚》《庄子》
C《论语》《周易》《老子》 D《太玄》《庄子》《老子》
53、出色的文人总是得到盛誉,我们称杜甫为“诗圣”,李白为“诗仙”,欧阳修为“文圣”,那么请问,下面哪位人物被称为“诗家夫子”:(B )
A苏轼 B王昌龄 C陆游 D 李商隐
54、关于《诗经》有“四始”之说,《关雎》为《风》始,《文王》为《大雅》始,《清庙》为《颂》始,那么请问,《小雅》之始为下列哪一项:( C )
A 《采薇》 B《节南山》 C《鹿鸣》 D《雨无正》
55、三纲五常即:君为臣纲,父为子纲,夫为妻纲,那么它是由谁提出的( D )
A 孔子 B孟子 C朱熹 D董仲舒
56、下面哪个文学家被称为“太康之英”:( D )
A 左思 B潘岳 C阮籍 D陆机
57、“白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里目,更上一层楼。”是王之涣《登鹳雀楼》中的诗句,请问,鹳雀楼在下面哪个省?( A )
A 山西 B 陕西 C山东 D江西
58、 中国古代诗歌史上流派纷呈,其中有个影响特别大的诗派叫做“江西诗派”,江西诗派有“一祖三宗”之说,请问是哪一祖?( A )
A 杜甫 B 黄庭坚 C苏轼 D 贾岛
59、柳永的词作虽然一直很受欢迎,但是却不为士大夫所看重,甚至为他们所不耻,因为在他们看来,柳永的词很是俚俗。苏轼也对柳永持贬斥态度,但是柳永有一首词却受到苏轼的推崇,以为“高处不减唐人”,这首词是( B )
A 《望海潮》 B《八声甘州》 C 《雨霖铃》 D《满江红》
60、古龙小说《圆月弯刀》中的青青的那柄魔刀上刻着一句诗“小楼一夜听春雨”,请问这是哪个诗人的哪首诗?( C )
A 陆游《游山西村》 B 苏轼《新城道中》
C 陆游《临安春雨初霁》 D陆游《书愤》
61a、被世人称为“梅妻鹤子”的诗人是哪一位?( A )
A 林逋 B梅尧臣 C苏舜钦 D王安石
61b、“和谐”一词最早出现在( D )
A《庄子》 B《论语》 C孟子 D 管子
62a、我们通常所说的“韩孟诗派”中的孟是指:( A )
A 孟郊 B 孟浩然 C 孟光 D孟云卿
62b、电视剧《三国演义》的片头曲出自明代文学家杨慎的一首词,请问这首词的词牌名是:(D )
A《满江红》 B《浣溪沙》 C《蝶恋花》 D《临江仙》
63、近代国学大师王国维的一本词话著作名叫:( B)
A《蕙风词话》 B《人间词话》 C《白雨斋词话》 D《观堂林集》
64、被闻一多称为“诗中的诗,诗中的顶峰”的诗歌作品是:(C )
A 刘希夷《代悲白头翁》 B 杨广《春江花月夜》 C张若虚《春江花月夜》 D 李白《蜀道难》
65、我们通常将男女新婚之夜说成“春宵一刻值千金”,其实这句诗是劝人们及时学习的。请问,这句诗出自何人之手?(A )
A 苏轼 B秦观 C 陆游 D 杨万里
66、朱熹的学派被称为考亭学派,其学被称为(D )
A洛学 B关学 C象数学 D闽学
67、北宋五子是指(B )
A朱熹、周敦颐、邵雍、张载、程颐&nbsnbsp; B周敦颐、邵雍、张载、程颢、程颐
C朱熹、周敦颐、邵雍、张载、程颢、 D 朱熹、周敦颐、张载、程颢、程颐
68、佛、法、僧被称为佛教三宝,那么道教三宝是( A )
A道、经、师 B道、法、师 C佛、经、师 D道、经、僧
69、《天论》是荀子阐述其宇宙观的重要论文,在这篇文章中,荀子提出了什么杰出命题( C )
A天人合一 B天人之分 C天行有常 D存天理、灭人欲
70、“仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱”出自( A )
A《管子》 B《孟子》 C《论语》 D《大学》
71、黄老学派集大成著作:《淮南子》是以谁为首的一批黄老学派作者集体撰著的( A )
A刘安 B董仲舒 C扬雄 D老子
72、“四书”中不包括(B )。
A、《大学》 B、《尚书》 C、《孟子》 D、《中庸》
73、《南华经》是( C )的别称。
A、《老子》 B、《周易》 C、《庄子》 D、《抱朴子》
74、“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”是( A )的名言。
A、张载 B、朱熹 C、程颐 D、王守仁
75、中国书法史上,有诸多不朽的佳作足以彪炳千秋,其中被称为“天下第一行书”的书法作品是( A )。
A、王羲之《兰亭序》 B、米芾《蜀素帖》
C、苏轼《寒食诗帖》 D、 颜真卿《祭侄文稿》
76、下列四个朝代中,时间最靠前的是( C )。
A、北魏 B、南唐 C、 西晋 D、北宋
77、我国古代最早提出“废黜百家,独尊儒术”的是(D )。
A、李斯 B、荀子 C、朱熹 D、董仲舒
78、《论语·为政》中,孔子所说的“而立”之年指的是( B )岁。
A、20 B、30 C、40 D、50
79、中国古代哲学中,有“阴阳八卦”的理论,这一理论出自(C )一书。
A、《尚书》 B、《论语》 C、《周易》 D、《孟子》
80、下列传统节日中,( D )来源于二十四节气。
A、元宵节 B、中秋节 C、端午节 D、清明节
看过“国学知识问答题“
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