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头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病,也是一种为人们所熟知的一种脑部功能性障碍,那么,头晕是什么原因引起的?头晕怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、热水泡双手减轻头晕
洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失
2、热毛巾改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
3、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
4、白萝卜汁滴鼻治头晕
白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。5、葱姜治头晕
葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。
6、菊花川芎治头晕
菊花9克、生石膏9克、川芎9克,为散,每服9克,清茶调服下。疏风清热之剂,适用于风热头痛,其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴,或轻咳、苔逼。
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头晕一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。那么引起头晕的原因有哪些?下面就让小编来告诉你们吧!
什么原因引起头晕?
头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血等都是可能导致的。引起头晕的原因常见以下几种:
1、神经系统病变
如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
2、耳部疾病
如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
3、内科疾病
如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4、眼科疾病
有的病人有屈光不正(远视、近视)或散光等眼科问题,长时间看书、看电视的时候因为视觉原因常常感觉头晕。
5、感冒
有时感冒可能会附带有头晕的症状。
6、颈椎骨退化
由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、发麻、发凉,有沉重感。
7、贫血
如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。此外。消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
8、血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
9、脑动脉硬化病
患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
10、疲劳
在病后过早进行运动,疲劳后进行运动或睡眼不足情况下进行运动或比赛,都会引起昏、头晕、头痛等一系列症状。在进行训练时呼吸节律不好,比如屏气使体内出现供氧不足,也会发生头晕。
颈椎病引起的头晕主要是有以下五点原因:
1、因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,导致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头晕。
2、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头晕。 3、病变刺激、压迫或损伤颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,而使疼痛放射至头部。
4、病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头晕。
5、推动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推动脉,使椎—基底动脉系统供血不足而产生头晕。
经常头晕该怎么办?
1、头晕的人饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。
2、头晕的人精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发头晕。因此,头晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防头晕症发作和减轻发作次数十分重要。
3、头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。
4、头晕超过两周要检查。问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
5、蹲下去几分钟头晕应该是贫血,一般的已满16周岁的女性都有这种情况。不过不用过多的担心,多吃吃生花生,红枣,黑豆这些对补血都有很大的益处。
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大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,头晕恶心呕吐都是我们身体发生的异常情况,那么引起头晕恶心呕吐的原因有哪些呢?我们又该怎么办呢?下面让读文网小编来为大家详细说一下。
什么原因引起头晕又作呕呢?
头晕的原因不一,一般有下列几种:
1、中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
2、药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3、心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
4、慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。
5、贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
6、血压过高或过低--血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。
7、腹胀恶心,干呕可能是胃炎或者消化道溃疡引起的症状,可能是胃炎或者消化道溃疡引起的。主要考虑三方面胃的原因;肝胆的原因;还有就是大脑耳蜗的原因。
头晕的症状有哪些?
头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。
头晕该怎么办?
头晕持续须运动。
1.头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。
2.头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
头晕并伴随呕吐该怎么办?
1.禁食,禁饮水4~6小时,以防误入气管。呕吐停止后慢慢进食,
2.昏迷病人头侧位,及时擦净口腔内呕吐物,禁止用毛巾堵住鼻,口腔,警惕呕吐物呛入气管。
3.通常呕吐可给予镇静药,止吐药治疗,如安定,胃复安,阿托品,吗丁啉等,
4.剧烈呕吐者尽快送医院检查解决。
减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应强化身体锻炼,增强体质,防范呼吸道感染,少用烟酒,主动治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,防止烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等都是解决头晕呕吐的一些方法。
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起床头晕在女性身上似乎很容易见到,那么,年轻女性起床头晕的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家年轻女性起床头晕的原因吧!
积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。
不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。卧室光线宜昏暗,环境要安静。保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。睡眠时间,切忌睡太久睡太少,适当充足的睡眠可以避免头疼头晕。应在光线暗的地方睡,睡觉的时候不能把被子盖住头上,呼吸过多的二氧化碳,也会让人早上起来头疼。
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头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。那么,年轻人头晕的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家导致年轻人经常头晕的原因吧!
一、年轻人出现头晕时,应该立即找地方坐下,并且喝适量的开水。头晕时,如果不坐下休息,那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身,对于缓解头晕症状有很好的效果。
二、预防低血糖情况而引起头晕。经常不吃早餐的人会出现低血糖进而出现头晕的情况,因此可以通过习惯吃早餐而解决头晕的问题。如果是因此问题而引起的头晕,可以适当摄入食物得到缓解。
三、经常头晕的人士是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。
四、年轻人要经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现,因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡,并且多补充维生素。
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头晕是非常常见的临床症状,老年人头晕更是相当常见。那么,引起老年人头晕的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家引起老年人头晕的原因吧!
1、耳石症复位手法:对于因耳石症引起的良性发作性位置性眩晕,采用耳石症复位手法十分有效,当然有20-30%耳石症复位后仍有残余性眩晕、头晕要积极配合药物及理疗效果就更好。
2、前庭康复技术:无论是中枢性还是周围性眩晕,经过积极的病因治疗,若还有顽固性眩晕应当进行前庭康复训练。
3、体外反搏(EECP):EECP对顽固性血管源性头晕、周围性头晕都有十分良好的效果。对直立性低血压效果也很好。
4、小脑顶核电刺激:小脑顶核α波电刺激对于后循环缺血、精神源性头晕有良好的治疗效果。
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临床中经常有头晕患者针对头晕的问题提问,引起头晕的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家引起头晕的原因吧!
1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。
2、饮食宜清淡和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。
4、不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
6、卧室光线宜昏暗,环境要安静。
7、保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。
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头晕的症状很常见,是什么原因引起头晕?下面就由读文网小编来告诉你们引起头晕的原因吧!
1.出现头晕时,应该立即找地方坐下,并且喝适量的开水。头晕时,如果不坐下休息,那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身,对于缓解头晕症状有很好的效果。
2.预防低血糖情况而引起头晕。经常不吃早餐的人会出现低血糖进而出现头晕的情况,因此可以通过习惯吃早餐而解决头晕的问题。如果是因此问题而引起的头晕,可以适当摄入食物得到缓解。
3.经常头晕的人士是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。
4.经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现,因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡,并且多补充维生素。
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越来越多的年轻人在不知不觉中长了白发。那么,年轻人白头发是什么原因引起的?下面就由读文网小编告诉大家年轻人白头发的原因吧!
1、对生活和工作要有一个好的心态,不要把生活当成一种任务,要学会热爱生活、享受生活。
2、注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
3、多用木梳梳头。梳头也是一种物理按摩法,勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。
4、坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。
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生活中越来愈多的人由于生活压力以及各种原因,会有头晕眼花的现象。那么,头晕眼花是什么原因引起的?下面就由读文网小编告诉大家头晕眼花的原因吧!
1.每天早上冲一杯红枣、枸杞、桂圆茶喝,连续喝半个月,眼花头晕的症状慢慢消失。
2.或者用红枣、枸杞、桂圆、鸡蛋、红糖一起煮着吃,连续吃上一个星期头晕的症状已明显改善。
3.如果不想用以上的这两种方法,可以用益母草、红枣和鸡蛋煮水喝吃鸡蛋,连续服用一个星期即可以见效果。
4.去药店买阿胶,顺便叫医药人员把它磨成粉,然后每天用15克冲80毫升暖水喝,连续喝半个月到一个月.
5.每天早上去市场买猪腰煮粥吃,连续吃10天左右,头晕的症状明显改善.
6.用花生仁和黑芝麻磨成粉,然后放点白糖进到黑芝麻和花生粉里面搅拌均匀,每天用这些粉冲开水喝,连续喝一个月左右.
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耳鸣是一种常见的症状,一般多休息就会好转,患上耳鸣的原因有很多例如生活的压力就是其中之一。下面读文网给大家分析年轻人耳鸣的原因,希望能帮到大家。
鸣天鼓 这是一种传统的保健养生方法,先以两手心掩耳,然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨,发出的声音如同击鼓,所以古代医家称之为“鸣天鼓”。坚持每天睡前反复进行64次,或者早晚各32次,可以预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋等疾病。此外,睡前进行鸣天鼓,还有助于改善老人睡眠状况。
按风府 风府穴位于后发际正中直上1寸,是人体督脉上重要的穴位之一,有增强听力、醒脑通窍的作用,能防治头晕、耳鸣等疾病,且对多种颈部疾病、脑部疾病有疗效。用食指按摩风府穴5分钟,早晚各1次。
揉耳朵 双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳垂前后,中指在耳垂前,食指在耳垂后,夹住耳垂向上推动,紧贴耳廓,直到耳尖,每次50下,注意要有一定的力度。经常揉耳朵,有保护听力、延缓大脑衰老的作用。
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头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。
头晕分为三大病状。
1.天旋地转 患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
2.头重脚轻 没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。
3.前一黑 感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。
为什么会头晕?头晕的原因不一,一般上有下列几种:
①中耳及内耳疾病 不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
②药物影响 一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
③心律失常 心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
④慢性疾病 糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。
⑤贫血 怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
⑥血压过高或过低 血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。
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孕晚期什么原因会引起头晕?为什么孕妇在孕晚期时会头晕?下面小编告诉大家关于孕妇在孕晚期时会头晕的原因。
1.要补充营养,少量多餐。
2.要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3.不要长时间保持同一个姿势。
4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
5.躺着或坐着起身时动作要放慢。
6.感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。
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奶粉引起宝宝拉肚子的原因_如何避免奶粉引起宝宝拉肚子
拉肚子会导致身体脱水、电解质失衡和营养不良等,严重时需要立即就医。拉肚子通常会伴随腹痛、恶心、呕吐等症状,但并非所有症状都会出现。这里给大家分享一些关于奶粉引起宝宝拉肚子的原因,供大家参考学习。
当宝宝出现拉肚子时,我们应该适当调整饮食来帮助宝宝恢复。首先,在饮食方面应该以清淡、易消化为主,并且避免高纤维、高脂肪以及刺激性食物等。其次,在喂食方面应该采取小而频的喂食方式,以减轻消化负担。
总之,当宝宝出现拉肚子时,我们应该及时采取措施来缓解症状,并且注意预防。同时,在给宝宝补水和调整饮食时需要注意,不要滥用药物,并且遵循医生的建议。
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便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。为什么会出现便秘呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.杏仁当归炖猪肺
原料:杏仁15克,当归15克,猪肺250克。
做法:将猪肺洗净切片,在沸水中氽后捞起,与杏仁、当归一起炖熟即可。
功效:润肺,润肠通便。
2.松子粥
原料:松子仁15~20克、粳米60克。
做法:松子仁研碎,同梗米煮粥。
功效:养阴润肠。
3.杏仁芝麻糖
原料:甜杏仁60克、黑芝麻500克、白糖250克、蜂蜜250克。
做法:甜杏仁打碎成泥,黑芝麻淘洗干净,白糖、蜂蜜熬化,加入黑芝麻、甜杏仁搅匀,冷却即可。
功效:养阴润燥,润肠通便。
4.鲜笋拌芹菜
原料:鲜嫩竹笋100克、芹菜100克。
制法:将竹笋煮熟切片。芹菜切段,用开水略焯,控尽水分与竹笋片相合,适当调味即可。
功效:清热,润肠,通便。
5.胡桃粥
原料:胡核仁4个、粳米100克。
做法:将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。
适合人群:适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
6.芝麻粥
原料:黑芝麻、粳米适量。
做法:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。
适合人群:适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕期便秘患者食用。
7.酥蜜粥
原料:酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。
做法:先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。
适合人群:适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
8.柏子仁粥
原料:柏子仁30克、粳米100克。
做法:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。
适合人群:适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
9.无花果粥
原料:无花果30克、粳米100克。
做法:先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。
适合人群:有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
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脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多例如脚气病或者药物因素都可能引起脚肿。下面读文网给大家分析80岁老年人脚肿的原因,希望能帮到大家。
1、泡脚消肿
泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。
2、食疗消肿
选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。
鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。
母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。
猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
3、运动消肿
老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
充足的睡眠是消肿的前提,所以建议老人们保证起居有规律,良好的睡眠。
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