智齿是指人类口腔内，牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。智齿的出现说明心理发育接近成熟，于是被看做是智慧到来的象征。下面读文网给大家分析长智齿的原因，希望能帮到大家。

长智齿能吃的食物

1、蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏可加重智齿冠周炎的发展。因此,我们应该多食用高蛋白食物,如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。

2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于智齿冠周炎的康复。

4、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

5、维生素A可以预防智齿冠周炎,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是智齿冠周炎防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关。

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现在高血压越来越年轻化了！那么，年轻人患上高血压要怎样治疗呢？下面就不妨和读文网小编具体了解下年轻人高血压治疗方法。

年轻人高血压的中医治疗方法

一、辩证治疗

1、肝阳上亢型

【主症】表现以血压升高兼见眩晕，伴头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。

【治疗】宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。

【方药】天麻钩藤饮(天麻、钩藤、生石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓)。该方具有镇静、镇痛和降血压作用，故本方为肝阳上亢型高血压病常用方。用该方出现筋脉拘急，手足痉挛，舌绛(深红色)苔少等症状则要停用。

2、肝肾阴虚型

【主症】以血压升高兼见眩晕，伴头痛耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数为辨证要点。

【治疗】宜用滋补肝肾、养阴填精法。

【方药】杞菊地黄丸(枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮)。该方具有降低血管外周阻力，调血脂和抗动脉硬化的功效，适于肾性高血压患者。需注意如果平时脾胃虚弱、食少、大便稀烂的患者要在中医师的指导下选用。

3、阴阳两虚型

【主症】以血压升高兼见头晕目眩、心悸失眠、腰腿酸软、畏寒肢冷、小便清长、舌淡、脉沉细为辨证要点。

【治疗】宜用滋阴助阳法。

【方药】金匮肾气丸(附子、肉桂、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮)。该方能抑制脂质过氧化，保护内皮细胞功能，改善微循环，并通过调节高级神经活动而起到降血压作用。用该方出现口干、咽痛、发热等症状则要停用。

4、痰浊中阻型

【主症】此证多见于肥胖型高血压病患者。以血压升高兼见头晕头胀、沉重如裹、胸闷多痰、肢体沉重麻木、苔腻、脉滑为辨证要点。

【治疗】宜用化痰祛湿、健脾和胃法。

【方药】半夏白术天麻汤(半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大枣)。半夏白术天麻汤能有效改善痰浊中阻型高血压患者的血脂代谢，使患者血脂代谢正常，防止胆固醇在血管壁沉积，增强血管弹性，从而使血压趋于正常。用该方出现口干喜饮，五心烦热等症状则要停用。

5、淤血阻滞型

【主症】以血压升高兼见头晕头痛如刺、痛有定处、胸闷心悸、舌质紫暗、脉细涩为辨证要点。

【治疗】宜活血化淤、理气止痛。

【方药】血府逐淤汤(桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草)。该证型多见于老年高血压病患者，多伴动脉粥样硬化和心、脑血管疾病。血府逐淤汤具有改善微循环和血液流变性的作用，通过扩张血管达到降低血压的效果。该方对有出血倾向的患者(凝血功能障碍)，比如高血压并发脑出血者则要停用。

6、冲任失调型

【主症】本证多见妇女更年期前后，血压不稳定，多随情绪变化而波动。以血压升高兼见头晕头痛、心烦易怒、两胁胀痛、舌质红、脉弦细为辨证要点。

【治疗】宜用滋补肝肾、调和冲任法。

【方药】二仙汤(仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、知母、黄柏)。用该方出现湿热下注、足膝红肿热痛等症状则要停用。

2、针灸治疗

针刺法

【治法】清泄肝火，育阴潜阳。

【选穴】 百会、曲池、太冲、太溪。

【方义】 督脉入络于脑，取百会疏泄浮阳，平肝熄风;曲池清泄头目，以降血压;太冲平肝泄火，太溪育阴潜阳。

【随证配穴】 头晕甚者-风池，耳鸣-翳风，心悸失眠-神门。

【操作】 毫针刺，百会、曲池、太冲泻法，太溪补法。每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

耳针法

【选穴】肝、 耳背沟1、 耳背沟2 、耳背心。

【方法】 毫针刺，中等刺激强度，每日1次，每次留针30min;或王不留行籽贴压。

特色疗法

1、石膏降压枕气功疗法

一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念，意守丹田，口 唇轻闭，双目微合，调整鼻息。站姿是身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10～30分钟，每日 1～2次。

2、头部按摩法

中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

(1)梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。

梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2～3分钟。

(2)推发：两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶， 两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

3、足部按摩法

中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交， 能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。 有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面(脚掌)中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。

足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等，都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主 要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。

足底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。足部按摩法治疗高血压，建议使用“脚踏磁力按摩器”。

4、足浴疗法

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚， 能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。

5、茶疗法

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

罗布麻茶杜仲降压茶：杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

罗布麻茶： 罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代 茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次 用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

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年轻人对于婚房装修总是充满创意的。即使以他们的经济实力只买得起小户型的婚房，经过细细地装修，那些婚房绝对让人过眼难忘。今天小编就来为大家介绍一款非常有特色的年轻人婚房装修案例，希望能够给大家一些装修方面的启发。

真正的年轻人婚房装修效果图赏析：

年轻人婚房装修之客厅：

这是客厅部分的年轻人婚房装修效果图。大家可以看到这个客厅的面积其实不大，但由于家居装饰等选择得当，客厅还是挺宽敞的。地面装修材料是木地板，沙发是布艺沙发，最多的装饰物是花草……这些东西搭配起来，田园气息扑面而来。为了增加田园的惬意闲适，这对小夫妻还在茶几边摆了一张摇椅。客厅的采光很好，角落里放了一个白色的架子，既美观又实用。

年轻人婚房装修之餐厅：

由于居室的面积不大，所以客厅与餐厅是做了一体化的设计，但为了防止功能区的紊乱，房主特地用一排矮柜隔开，还用向日葵花做了装饰，充分达到了实用与美观的完美融合。餐厅的桌椅与地板是一个系列，很有乡村的朴素简单之感。这个年轻人婚房装修处处透着温馨，比如餐厅墙上那几幅被用心装饰的照片。

年轻人婚房装修之卧室：

从这幅年轻人婚房装修效果图中我们可以看到卧室是做了飘窗设计的。飘窗的材料选择了与地面一样的板材。墙面装饰用的是樱桃图案的壁纸，与碎花窗帘非常搭。虽然这个卧室的空间不是很大，但是房子主人还是非常聪明地装了一个梳妆台，这个别致的梳妆台以造型弥补了自身体积不够大的问题，非常吸引人的眼球。这个卧室的装修设计充分体现了年轻人的爱意。

年轻人婚房装修之阳台：

房子住人将洗衣机放在了阳台，并且将洗衣用具非常整齐地归在了一起，包括衣架、洗衣液、毛巾、熨斗等。我们可以看到这个阳台的选材与之前几幅年轻人婚房装修效果图不同，这正是充分考虑了阳台的特性。由于阳台上要晾晒衣服，因此主人在这里铺设了深灰色的地砖，不仅防滑还耐腐蚀。不过为了不脱离整体的装修风格，阳台上的小椅子还是选择了木制。

年轻人婚房装修非常注重心意，对他们来说婚房的每一处都是可以体现他们的爱意、他们的生活态度的，因此他们的婚房装修不仅时尚浪漫，而且绝不雷同。小编相信每一位正在看这篇文章的亲同样都会有一个独一无二的婚房!

简约客厅，所追求的效果就是简洁明快，大方得体。只要求满足日常生活的实用性，配一些简单创意的摆件即可。但是在经济使用的基础上，还要充分体现主人的品味与个性。接下来，小编就给大家展示几款客厅简约装修效果图供大家参考。

简约客厅装修风格效果图赏析：

客厅简约装修效果图一

这款就是比较温馨的简约型客厅，沙发的材质非常有质感，并且米白色看着也非常柔和舒服。整间客厅从深色的地毯到白色的天花板，是依次变亮的，这样人在房间中也会觉得很轻快，心情也会跟着放松，下班以后，躺在沙发里看着电视，也是很不错的释放压力的方式。

客厅简约装修效果图二

客厅简约装修效果图三

这款简约客厅则是把书房也设计了进来，一张三人沙发，一个独立的单人沙发，还有一张透明的玻璃茶几，都是简约客厅不可缺少的元素。沙发后的书柜，既可以收纳摆件，又可以使客厅充当了书房的作用。

客厅简约装修效果图四

这款简约客厅虽然墙壁与沙发都使用了大块的纯色，但是其中的花花草草却增添看许多生机。特别是沙发背后的一排设计，真的让整个简约客厅有了一种田园的感觉。虽然有朋友会觉得大量的浅色会使客厅没有稳重感，也会让人觉得没有安全，这时就可以像这间客厅一样，摆一张深色的地毯就可以解决问题。

最后，从上图中小编也总结了一点告诉大家，家装中选择简约客厅，虽然非常节省资金并且节约空间，但也要避免使用过多的冷色调。因为简单的东西再使用冷色调，就会让人觉得冰冷，只有暖色调才能调和气氛。而且在客厅中摆放一些植物，也会增加生机。

年轻人为什么喜欢动手解决问题?在你生活当中我们经常会看到一些青少年犯罪的问题，而且在与人交往过程中很容易冲动使用暴力，这种问题出现和他们的心理因素是有关系的，因此想要更好的改正，就需要从心理健康着手。

青春期年轻人喜欢动手的原因——社会学因素

青少年时期是一个人生理、心理成熟和社会化不断完善的重要阶段。在这一阶段中,家庭和社会对青少年行为的影响,是导致攻击暴力行为产生的重要因素。

行为科学认为任何行为都是学习的结果,攻击暴力行为是行为的一种特殊形式,自然也离不开学习和模仿。父母是子女早期的主要模仿对象,父母暴力式教养方式,是子女产生攻击暴力行为的重要原因之一。此外,不完整的家庭结构、不和睦的家庭关系,均与青少年的暴力行为有关。

不良的社会交往在青少年行为中也起着引诱和促进作用,随着科技发展,媒体对青少年攻击行为的影响起着越来越重要的作用。媒体中暴力的内容为青少年提供了攻击性榜样,减弱了青少年对攻击行为的控制,使青少年曲解了幻想与现实,增加了其对攻击行为的容忍程度,鼓励了攻击行为。近几年来,电子游戏、网络游戏、甚至暴力音乐都成为影响攻击行为的因素。

上面所介绍的这些原因，都可能会让青少年容易出现暴力的行为，所以在青少年成长过程当中学校家长都应该重视他们的心理健康教育，当发现他们出现一些异常现象的时候，都必须引起重视，及时的引导他们走出心理困境。

心口疼却是许多人都遇到过的病症，每次遇到这种情况，大家往往第一反应就是，糟了，是不是心脏有问题，是不是心口疼?!其实，能引起心口疼的疾病有许多，让小编给大家科普一下年轻人心口疼的原因吧。

男人胸口疼是怎么回事

一、胸壁疼痛

①疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。

②疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。

③病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。

④痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。

任何年龄皆会患上。

胸壁疼痛病因：

①病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎，是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

②流感本身就会令人全身骨痛，由流行性感冒等病毒引起发炎，也会让人胸壁疼痛。

③较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。

胸壁疼痛治疗：

发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸)。不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

二、胆囊发炎

①吃得很饱时痛。

②范围集中在下半胸至胃之间有“顶”或“胀”的感觉。

③持续痛数小时。

胆囊发炎病因：胆内生石以致发炎。

胆囊发炎治疗：需动手术切除胆囊。

三、心里焦虑

①病人觉得痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。

②整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉“翳”、“闷”。

③静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适，工作时或运动时却不会。

④病人看医生甫坐下，便可以数出多种病征：头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹，很想医生快点治好他的病。焦虑胸疼病因：太紧张所致。

焦虑胸疼治疗：重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或心理学家协助。

四、冠心病心绞痛

①与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛。停下来时痛楚亦停止。

②痛楚维持五至十分钟。

③胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象“顶住”。

④如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。

心绞痛病因：供应心脏养分的冠状动脉栓塞。

心绞痛治疗：冠心病人心绞痛时服药能令血管扩张，纾缓病情。或接受“通波仔”、心脏搭桥手术，回复正常血流量。

五、胃食道反流症

①吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。

②胸口有“胀”及火灼感，口里甚至有酸酸的味道。

③坐起来有改善。

胃食道反流症病因：食道与胃之间的“闸口”(一组括约肌)松弛，胃酸乘机上涌。

胃食道反流症治疗：改变生活习惯，如不要吃得太饱。服药控制胃酸分泌。治疗胃食道反流症引起食道炎的药物，并非直接治愈食道炎，而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了，刺激食道的时间及次数也减少，受损的食道才有机会慢慢愈合。

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胸部疼痛怎么办?很多女性都会有胸部疼痛的症状，胸部疼痛严重的话将影响女性正常的生活和工作。下面介绍了一些原因和注意事项，想知道的朋友不妨看一下!

胸部疼痛的注意事项

1、穿稳固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

2、避免利尿剂等药物

利尿剂的确有助于排出体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

3、不吃太咸的食物

高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感。因此，女性平日都不应吃得太咸，而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

4、热敷

热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

5、防止肥胖

对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

6、摄取维生素

饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物，这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。

7、远离咖啡

咖啡因是否会导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房胀痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰激凌、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

8、切忌滥用药

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

9、愉快的心情

心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原，这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。

重庆，它是一座山城，因建立在重重山峦之上，重庆也被人叫做“雾都”，需要拨开层层迷雾才能见到它的真身，长江和嘉陵江的交汇处，云天与高楼相接，薄雾弥散，宛如仙境一般。它还有一个名字叫“火炉”，和这里的人这里的美食一样，火辣辣的直接抵达人心， 小吃、美女、火锅、通通都是重庆的标签，重庆的魅力是需要自己去慢慢探索的。今天小编带给大家的是年轻人成都重庆旅游攻略，希望对大家有帮助。

1、重庆最佳旅行时间

有俗语说重庆：“春早气温不稳定，夏长酷热多伏旱，秋凉绵绵阴雨天，冬暖少雪云雾多。”重庆是中国日照时间最短的城市之一。雨季集中在夏秋两季，夜雨尤甚，有“巴山夜雨”之说;秋末至初春多雾。

因此相对而言，春秋两季的温度比较适宜，可尽情游览。推荐游览：大足石刻、四面山、金佛山、仙女山、缙云山、丰都、乌江画廊等景点。

夏季虽炎热，但雾气相对其他季节较淡，此时观赏夜景是个不错的主意。除夜景外，重庆的另外两张名片——火锅与美女，也分别处于最酣畅淋漓的品尝与打望时机。推荐游览：南山、峨岭公园、朝天门广场、解放碑、南滨路、沙坪坝等景点。

冬季阴冷，且潮气较重，晒太阳是很难得的，北方来的游客可能会不太适应，那就多逛逛室内的展馆和近郊的古镇吧，另外泡温泉也是好选择。推荐游览：歌乐山烈士陵园、人民大礼堂、三峡博物馆、龚滩古镇、磁器口古镇、天赐温泉等景点。

年轻人对于婚房装修总是充满创意的。即使以他们的经济实力只买得起小户型的婚房，经过细细地装修，那些婚房绝对让人过眼难忘。今天小编就来为大家介绍一款非常有特色的年轻人婚房装修案例，希望能够给大家一些装修方面的启发。

年轻人婚房装修效果图欣赏:

这是客厅部分的年轻人婚房装修效果图。大家可以看到这个客厅的面积其实不大，但由于家居装饰等选择得当，客厅还是挺宽敞的。地面装修材料是木地板，沙发是布艺沙发，最多的装饰物是花草……这些东西搭配起来，田园气息扑面而来。为了增加田园的惬意闲适，这对小夫妻还在茶几边摆了一张摇椅。客厅的采光很好，角落里放了一个白色的架子，既美观又实用。

由于居室的面积不大，所以客厅与餐厅是做了一体化的设计，但为了防止功能区的紊乱，房主特地用一排矮柜隔开，还用向日葵花做了装饰，充分达到了实用与美观的完美融合。餐厅的桌椅与地板是一个系列，很有乡村的朴素简单之感。这个年轻人婚房装修处处透着温馨，比如餐厅墙上那几幅被用心装饰的照片。

从这幅年轻人婚房装修效果图中我们可以看到卧室是做了飘窗设计的。飘窗的材料选择了与地面一样的板材。墙面装饰用的是樱桃图案的壁纸，与碎花窗帘非常搭。虽然这个卧室的空间不是很大，但是房子主人还是非常聪明地装了一个梳妆台，这个别致的梳妆台以造型弥补了自身体积不够大的问题，非常吸引人的眼球。这个卧室的装修设计充分体现了年轻人的爱意。

房子住人将洗衣机放在了阳台，并且将洗衣用具非常整齐地归在了一起，包括衣架、洗衣液、毛巾、熨斗等。我们可以看到这个阳台的选材与之前几幅年轻人婚房装修效果图不同，这正是充分考虑了阳台的特性。由于阳台上要晾晒衣服，因此主人在这里铺设了深灰色的地砖，不仅防滑还耐腐蚀。不过为了不脱离整体的装修风格，阳台上的小椅子还是选择了木制。

这幅婚房装修效果图中展示的装修风格是新中式。大家可以看到在电视背景墙旁边有一盏落地宫灯，造型典雅，灯罩是喜庆的红色，这与餐厅中的红色古式吊灯相呼应，从婚房装修效果来看这个设计不仅提亮了空间，还让整个房子更加地一体化。这个婚房装修在选择材料时较少用到瓷砖，多为壁纸与涂料，而装饰物上偏爱镂空的古典设计。茶几上的一束鲜花，背景墙上绽放的梅花以及整个房间展现的温和色调都让这个婚房显得生机勃勃、温馨自在。

作为婚房装修效果图大全中的一幅，这个婚房装修效果图向我们展现的是简约的现代装修风格。这个婚房最出彩的有三点：一是墙面的设计，而是灯具的选择，三是装饰物的摆放。客厅的两面背景墙虽然花色不同，但整体上是一个风格，在简约中透着欧式的情调。婚房的大吊灯与壁灯交相辉映，让气氛更加梦幻。整个房子虽然装饰物不多，但由于摆放讲究章法，从婚房装修效果来说是非常棒的。

这个婚房是上述婚房中空间面积最大的。它的客厅是中空设计，装修背景墙的仅仅是一幅巨大的装饰画。婚房的楼梯是旋转楼梯，颜色偏浅，由于落地窗的设计让这个婚房采光非常好，从而使得整架楼梯笼罩在光照中。结婚当天新娘从这样的楼梯上走下来，想想就觉得场面很美!从这幅婚房装修效果图上可以看出，它基本上没有什么暖色调。但无论是从客厅的沙发、茶几，还是楼梯旁的那架钢琴仿佛都在诉说着新婚的惬意。这从另一个方面告诉我们只要装修得当，即使没有喜庆的颜色，婚房装修效果也不会太差。

对这些设计独特的婚房装修效果图欣赏过后，小编相信大家一定已经有了装修灵感。小编在这里要提醒大家，婚房装修要根据居室的实际大小来哦!这有贴合房子的花心思的装修，才可以让婚房梦幻美丽又实用宜居啊。对了，大家别把装修预算这回事儿给忘了哦.

现代的人所追求的就是简洁中的精致，就如做事情都提倡高效率一样，家装中也要实用性非常强，利用有限的资金打造出最多的功能。而且智能科技的出现，也让现在的年轻人更多的喜欢科学的享受。接下来就一起欣赏现代客厅效果图。

最适合年轻人的多款现代客厅效果图欣赏

现代客厅效果图欣赏一

上图中的现代客厅就是有一点冷峻的风格，电视柜恐怕是最具有创意的家具，像是一个平整光滑的木板从一边弯起来一样，这种集科学与艺术为一身的设计，在现代客厅中非常常见。再看整间客厅都没有多余的家具，电视背景墙的设计也是黑白分明，用来作为点缀的，也就是几个青的、黄的水果。一大束白色的花倒是给这间颜色分明的客厅增添了不少生气。

现代客厅效果图欣赏二

这一间客厅也是非常的简洁，所有的家具都是流线型设计，一个沙发，一张整洁的床，这是开放式的客厅卧室，非常符合现在年轻人无拘无束的性格。客厅中最为有创意的就是一盏落地灯，圆筒形的风罩配合着客厅的简约，灯架更是简单到这能依靠科学设计来支撑，这种享受，也只有在现代社会才能享有。

现代客厅效果图欣赏三

这一间客厅就是集所有的现代元素于一身的设计。家具自然是现代化的直线型，工工整整，大气又有质感，颜色也非常朴素自然。沙发旁的台灯，底座是创意性的几何线条，塑造了现代的科技感。不论是茶几还是电视柜上的摆件，都是没有过多的颜色渲染，只用简单的白色，打造出新颖时尚的造型。最具亮点的应该是墙壁上一大幅现代画作，像是使用一些墨汁随意留下，抽象的艺术总是现代年轻人的最爱，正式由于没有世俗的禁锢，才有他们塑造了现代化的装修风格。

现代客厅效果图欣赏四

如果家里的装修本身就比较豪华，那么沙发背景墙装修也不能逊色，选择金色细致花纹壁纸能带给你意想不到的效果。金色的壁纸不仅可以弥补空间背景墙的空白，而且它的颜色和空间的格调搭配的刚刚好，让我们在进入客厅的时候，就能感受到客厅的高贵气质。

这一间现代客厅效果图展现的就是较为唯美一点的现代客厅了，比起之前满富科技感的客厅，相比上几款现代客厅效果图，此图就显得比较柔和，沙发虽然造型简约，但使用了黄色的图案，更容易让人亲近，性格相对温柔的年轻人，可以选择这一设计来装饰自己的客厅。

以上的现代客厅效果图有没有让大家对现代风格有个了解呢?如果你也正准备装修自家的客厅，这些大刀阔斧与精雕细琢相结合的现代客厅，一定是一个不错的选择。

学习和工作压力过大固然是造成脱发的一个重要原因，但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。当年轻人脱发要怎么治疗预防呢?以下是由读文网小编整理关于年轻人脱发的内容，提供给大家参考和了解。

1、青少年脱发治疗偏方

1、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，以没过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。

2、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收为止。将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次。

3、生姜皮(焙干)、人参各30克，研为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。主要用于精神因素导致的青少年脱发。

4、将浓盐汤轻敷发根部，5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15-20天为一疗程，可防脱发。

5、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

6、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青少年脱发。

现如今，“三高”疾病笼罩在很多人的健康周围，给众人身心都带来了不小的危害，尤其高血压疾病更为普遍。那你知道年轻人高血压要怎么办吗?以下是由读文网小编整理关于年轻人高血压的内容，提供给大家参考和了解。

1、年轻人高血压的饮食调节方法

1、饮食宜清淡，尽量少吃高热量的食品，如汉堡包、薯条、油条、蛋糕、甜点等。减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、蛋黄、动物内脏等。食用低胆固醇食物，如牛奶、鱼类、豆制品等。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

2、高血压患者需减少钠盐摄入，每日最好控制在6克以内。另外，一些看不到的“盐”也要少吃，譬如咸菜、酱菜、咸蛋等腌制食品及富含钠盐罐头食品的摄入量要严格控制。

3、适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，多吃富含维生素C的食物，尤其是深色蔬菜，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，富含钾、钙、抗氧化维生素以及食物纤维，对血压或心血管病均有保护作用。

4、养成良好的饮食习惯，早餐要吃好，午餐得吃饱，晚餐宜清淡且选择易消化的食物。另外，切忌暴饮暴食，每餐都不能太饱，有七八分饱就可以了。

手抖，在医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上手抖分为：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。

手抖的治疗方法

1、帕金森病的治疗方法之一有按摩疗法。肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬肌肉组织松软、刺激淋巴循环。家人可以经常为患者作全身按摩，这非常有利于患者的恢复。

2、针灸治疗。据一些专家的研究发现，帕金森病可能伴有一个或更多经络紊乱。肌肉僵硬、疼痛以及不平衡，通过一系列中医治疗可能得到减轻。因此中医也是帕金森病的治疗方法之一。

3、反射疗法。为了减轻帕金森病震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域，按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。

对于高血压的症状有所了解，不但是中老年人需要掌握的内容，很多年轻人也需要提高重视。据调查，很多儿童都出现了高血压的症状，高血压已经不再是中老年专属的疾病了。那么年轻人血压高要怎样降压呢?以下是由读文网小编整理关于年轻人血压高的内容，提供给大家参考和了解。

1、年轻人治疗高血压的方法

1、饮食要清淡

平时高血压患者一定要注意饮食清淡，这样能够帮助我们平稳血压，素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。

2、限制食盐量

在饮食的过程当中我们还需要注意积极的限制盐分的摄入，控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，在饮食中应减少烹调用盐，每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，含钾丰富的食物有：土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。

3、戒烟戒酒

戒烟戒酒是高血压患者必须要做的事情，因为烟酒可能会加重高血压的病情，烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。

4、饮食应节制

平时我们的饮食还需要注意节制，不能暴饮暴食，注意规律饮食，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。

5、早餐少吃鸡蛋

很多家庭在早餐的时候都喜欢吃鸡蛋，但是早餐需要注意少吃鸡蛋。鸡蛋所含的胆固醇比较高，不适合高血压患者食用，其中，蛋黄所含的胆固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃鸡蛋也尽量少吃蛋黄。

6、多吃豆类

高血压患者平时可以适当的吃一些豆类，能够帮助我们有效的平衡血压，无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。

7、多吃蔬菜

适当的吃些蔬菜对于降血压也有非常好的效果，很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。

8、注意补镁

镁元素对于降血压非常的有效果，适当的补镁。能够帮助我们平衡血压。最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，即摄入镁越多，血压降得越低。

近几年来，陆续发生多起年轻人猝死事件。那么，什么原因会导致年轻人突然猝死?下面就由读文网小编告诉大家吧!

什么原因会导致年轻人突然猝死？

什么原因会导致年轻人突然猝死?常玩手机要小心颈椎、眼睛及心理问题

长时间直视手机屏幕还会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致眼睛红肿、充血，严重的会导致眼睛永久性伤害。盯着手机屏幕一段时间，要让眼睛休息一下，特别不要在光线太强或太暗的地方玩手机。

“因颈椎病来看门诊的年轻人，多是经常玩手机的‘低头族’。”该院中医骨伤科主任屈留新介绍，长期玩手机会导致脖子承受过度的压力，让颈椎正常的弯曲度‘反向’，最终导致筋膜炎或者慢性劳损。经常低头玩手机的人，最好每隔1到2个小时适当活动一下。

经常玩手机除了对身体有不好的影响外，对心理的影响也不容忽视，如果你对手机过分依赖，可能要去看心理医生了。该院心理精神科主任 指出，是否对手机有依赖症要看两种情况，一是除了睡觉无时无刻想玩手机;二是看不到手机心里非常难受，会拼命找，找不到会抓狂;如果对应这两条都有，那就说明自己对手机依赖比较严重。专家提醒，解决“手机依赖症”的关键是充实自己的生活，尽量避免把心思集中在手机上。要多在现实生活中积极与人交流，尽量将生活的重心从手机上转移，可以多参加一些有益身心的活动，如听音乐、郊游、健身等。

年轻人作为祖国未来的接班人，必须从现在开始养成良好的投资理财习惯。下面是读文网小编和您分享的有关年轻人投资理财方法。欢迎阅读。

年轻人投资理财步骤：切蛋糕

把自己所有的收入进行分割，这是一定要做的，每个月都是随随便便的心态，如何能有效分配好自己的收入，给自己列好项目，进行匹配即可。

年轻人开销比较大，如何能将自己的存入的工资有效的利用起来呢?下面是读文网小编和您分享的年轻人投资理财窍门相关知识。欢迎阅读。

年轻人投资理财窍门：短长期投资交错配置。

投资期限上来说，用短期投资和长期投资交错配置，可以使现金流更为灵活，利于满足临时的的资金需求，又能追求更大的收益率。配置合适的话，甚至能够实现月月都有现金流，天天都有回款的状态。而且这种配置在资金面紧张高收益产品现身的时候能一举抓住大鱼，赢得难得的高收益投资机会。

年轻人胸闷是怎么的一回事，年轻人胸闷是什么原因?下面就由读文网小编告诉大家年轻人胸闷的原因吧!

胸闷气短怎么办

对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗;行善堂中医心脏交感神经节生物阻滞术在治疗各种原因引起的快速心律失常有较好的疗效;对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。

年轻人如何改善听力

首先，最重要的一点，减少使用耳机的时间，改变对耳机的依赖。特别是在嘈杂的环境中，避免听歌。防止用更大音量来刺激耳膜，损伤听力。不要自己独处的时候就习惯性戴着耳机，不管是走路还是坐车。很多人有时候是为了心理的安全感，不放音乐也戴着耳机。要知道耳朵是帮我们传导周围信息的，要让我们的耳朵发挥正常的耳听八方的作用，不要让其闲置，弱化它的作用。从而给自身也带来不安全因素。

其次，尽量减少周围发生电子设备的音量，比如电视，音响。高分贝的音量，是有害于我们的听力的，所以不要过于追求感官的刺激而损伤到我们的听力。

第三，减少在嘈杂环境中的时间，避免在那里交谈。当自己不得不放大声音讲话时，那就是自己在嘈杂环境中接收音波能力的下降，我们不得不用更大的声音来刺激耳膜，让自己辨别其中的含义。这种时候，适当的堵住耳朵才是最好的办法。

最后，如果发现自己的听力下降，那么就应该尝试去改善。选择相对安静而安全的环境来训练自己。闭上双眼，安静的呆着，只运用耳朵工作，用耳朵去辨别身边的细小的声音，感受并辨别每种声音的不同。