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造成左脚掌心疼的是因为筋膜炎,筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,除了这些,其实还有很多原因。下面是小编为大家整理的左脚掌脚心疼原因,希望会对大家有所帮助!
休息:避免跑步及其它加重疼痛的活动
冰敷:用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底,每天4次,1次15-20分钟
药物治疗:口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药,必要时局部注射类固醇类激素;
支具:夜间睡觉时使用支具保持足于中立位置
矫形器具:使用特殊足垫支持足中弓区域
体疗:按医生建议开始牵拉练习以拉长跟腱和跖筋膜
局部封闭疗法:
首先对注射点进行定位,以压痛点为注射点,常规碘酒、酒精消毒,铺巾,左手拇指按压痛点,右手持针刺入,一般局部有酸胀感,回抽无血后,注入2%利多卡因+醋酸强的松龙+维生素B1+维生素12的混合液,每一痛点注射混合液3-4ml,注射后局部按摩5分钟。每周一次,一般注射2-3次为宜,治疗期间避免剧烈活动。
外用膏药:
中医学认为,足跖筋膜炎的病因病机为肾虚正气不足,寒湿为患。足居下而多受寒湿,肾阴肾阳的虚损导致正气不足,寒湿之邪乘虚而入,凝滞于下,致筋脉郁滞,瘀血内阻,不通则痛治疗比较理想的方法属外用膏药,外敷膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
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脚是我们步行的工具,尤其是上班一族,常常靠着“11”公交车赶着去上班,。但是如果不注意脚得保养,它也会向你“罢工”。例如,你会出现脚酸、脚掌心痛的问题。
从中医的角度来看,双脚除了用以行走之外,还是全身健康的“窗口”。双足酸沉,行走无力,往往是肾虚的征兆。足部保健对许多疾病都有辅助治疗作用,如按摩脚心就有安神、降压的效果。因此,获得健康的最佳途径就要从“护脚”做起。传统中医理论认为,双足与周身阴阳、气血、经络有着极为密切的联系,而中医足疗就是通过药物渗透、经络传感、神经反射等作用,使人体内环境得到调节与平衡,调动人体潜在的自我防御能力,提高免疫功能,祛除病邪,恢复正气,从而达到保健、强身长寿与辅助治疗疾病的功效。在临床观察中,头脑清醒,步履稳健均为健康的特征;而头重脚轻,脚肿履艰,则为疾患病体之躯。因此,古今中外的养生健身方法,都极为重视足部的锻炼。
因而患者要多注意休息,走路不要走多了。睡前热水洗脚,脚底也可热敷。如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。另外也要注意鞋子的选购,尽量选择舒适的鞋子。女性朋友如果左脚脚掌心疼痛应该要避免穿高跟鞋,尽量选择平底鞋。
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脚底穴位很多,脚心疼就要要引起重视,特别是无缘无故的脚心疼。如果是前一天有剧烈的运动,脚心疼休息两天就会好转。下面读文网给大家分析脚心痛的原因。
敲击脚底:每天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激,促进了全身的血液循环,可使内脏功能得以增强,尽快恢复精力。
正确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,这样比较容易敲击。每只脚分别敲100次左右,不可用力过度。
晃动双脚:全身血液循环不佳,就会发生内脏失调的现象,出现诸如头痛、食欲不振等亚健康征兆,简单的脚部刺激便可促进血液循环。仰卧在床,先让双脚在空中晃动,然后像踏自行车一样让双脚旋转,只要持续5~6分钟,全身血液循环就会得到改善,此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展,彻底消除腿部疲劳。冬天怕冷的人如果在就寝前施行此法,就会感到全身温暖,有助于改善睡眠。
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左脚脚面局部发麻的情况是我们的生活中很长见的一种情况,通常引起左脚脚面变得麻木的情况也是有很多,下面是读文网小编为你整理的左脚脚面局部发麻的原因,一起来看看吧!
脚面麻木可出现在糖尿病不能吃含糖的食物,出现在腰椎间盘突出压迫神经引起的胎儿发育异常。当然也可能是你晚上睡觉时腿部的神经阻滞的治疗,
到医院检查一下,血糖高会引起头晕乏力,糖尿病需要降到1以下算最理想的值,血糖正常,检查腰部CT不一定能看出来腰椎间盘突出。不要久坐久站吃辛辣油炸寒冷食物,不要负重劳动千万别大意,要经常做后仰以及摇头等相应的功能锻练,五点支撑正常月经周期。都正常,提示夜间睡觉受压或者受凉引起的胃部损伤导致的黑血便,不予治疗。
脚面麻木的症状可能患有心脑血管及消化系统疾病,到医院照个腰椎片以鉴别,检查腰椎和心脑血管以及肾脏,脚麻木不能手术治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的瓣膜病变,都应该首先到医院神经内科进行周围神经功能的检查,判断神经有无接触的病史,受过何种刺激肠胃的蠕动,神经方面的问题是打的疫苗,还需要作肌电图检查明确病情,进一步确认神经萎缩没有特别有效的药物、范围、性质等。
不排除脑血管药物治疗。指由各种血管源性的疾病引起的各项反应,脑血管疾病可由很多种方法综合治疗,较为复杂的准备工作,去医院做一下颅脑ct明确诊断,可以看看具体情况再做判断。
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现在越来越多的人出现左脚脚后跟疼的情况,也逐渐年轻化,是什么原因导致的呢,跟小编来了解一下吧。
脚后跟疼又称为足跟痛,是由于急性或慢性损伤所引起的足跟着力部分以团体为主要要表现的疾病。
1、选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫,减轻足跟
2、老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动。
3、坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走。
4、坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部血液循环。
5、患者也可以用,足跟痛安康.膏治疗直至康复。
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日常生活中很多人都受脚底脱皮干裂困扰,气候干燥的季节,脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰,夏天秋天来临,满脚底板的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。接下来小编先带大家看看左脚脚底脱皮干裂是怎么回事的。
正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮,表皮又分为五层,最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的,如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落,这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质,因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象,患者不必有过度精神紧张心理。
白醋泡脚 :白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
涂抹药膏或者润肤油: 配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
改善饮食,多吃水果:脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
保持良好个人卫生:这个就不多说了,大家都知道。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。
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左脚前脚掌疼痛一般要考虑跖骨痛。这是一种常见的脚病,下面是读文网小编为你整理的左脚前脚掌疼的原因,一起来看看吧!
正常的脚疼基本都是因为过度的疲惫照成的。这时候,我们可以拿热毛巾,加热鸡蛋进行热敷!这样活血,效果还是非常不错的!
在一个可能是因为平常运动量太少了,然后突然的加大运动量。这时候我们应该好好的休息。平时应该多多注意锻炼、行走。长时间劳动的时候,切记不可马上坐下来休息!应该对腿部肌肉进行放松!
如果是因为运动过后腿部的肌肉疼痛的话,那么很有可能拉伤了韧带了。这时候我们应该尽快的到医院让以上坐坐X光。看看具体是哪里出了问题。
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身体是革命的本钱,对于脚心凉冒凉风这种情况我们不能掉以轻心,要找出病因,对症下药。下面是读文网小编为你整理的感觉脚心凉冒凉风的原因,一起来看看吧!
运动。脚处于神经末梢的位置,本来血液流动到脚的部位就比较缓慢,所以经常运动,可以加速血液的流动,改善脚的温度。
用热水烫脚。用热水洗脚不仅可以加速血液循环,还可以解乏。而且脚上的血位连接着身体各个穴位,使脚也可以得到按摩。
搓脚。搓脚可以加速脚部的血液循环,也可以起到让脚热起来的效果。
按摩。脚是我们身体的一部分,对脚按摩也可以促进血液循环,而且还可以起到解疲乏的作用。
倒立。如果脚冷的话可能血液上行效果比上行好,所以试试倒立,也许会得到好的效果。
足疗。现在有许多足疗店,如果有经济能力,或是有条件的话进行专业的足疗,可以得到更佳的治疗效果。
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有的人一到冬天就手脚心发热,这是怎么回事呢?
手脚心发热原因
1、疳积脾虚,手足心发热
第一个原因就是饮食方面不节制,又是饱一顿又是饿一顿,这样子长时间就会引起肠胃病,时间长了就会谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏,手足发热
其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
手足心发热经常那个是出现在3岁以下的婴儿身上,这个是因为疳积脾虚引起的。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
手脚心发热预防
首先可能是因为身体不注重保暖,经常会在温度低的天气中穿着较少,导致身体发寒,从而引起了手脚冰冷发凉。
再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质,阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,但是要适量食用,切不可过多贪嘴。
最后,可以去医院进行检查,查看血液方面的问题,手脚心发凉可能是因为血液流通不畅,到时手脚末端血液供应不足,导致时常发冷,可以适当增加体育运动,身体锻炼来增强身体血液流通,补以适当补品,调节血液清洁度,恢复身体健康。
应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
此外,出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证,可选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
防治手脚心发热食疗
1、银耳冰糖滋阴
原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。
做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。
2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。
3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.
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冬季手脚爱出汗是怎么回事?有些人即使冬天寒冷的天气,没有大量的运动身体也爱出汗。那么,冬季手脚爱出汗是怎么回事呢?该怎么办好?下面一起来了解下。
原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。主要表现为:不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关,精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重,冬季症状相对较轻。
通常,40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。而且,手足的汗多“湿冷”,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。
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妈妈经常发现自己的宝宝脚下湿漉漉的,出了好多汗。遇到这个情况的父母,往往不知所措。不知道宝宝脚出汗是什么原因,宝宝脚出汗怎么办?下面读文网小编为妈妈准备了相关的资料,供妈妈们学习借鉴!
宝宝脚心出汗的原因:
汗腺分泌过多,称为多汗.多汗是婴幼儿时期一种常见的症状,有些是白天活动时多汗,有些是刚睡觉时多汗,也有些是在下半夜多汗.对于这些多汗,有些是生理性多汗,有些则可能是病理性多汗.家长应根据孩子的多汗特点,正确区分生理性和病理性多汗.
汗腺的分泌与交感神经兴奋性有关,而不受副交感神经直接支配,因此,凡能使交感神经兴奋性增高的各种原因,都可引起多汗.
1、生理性多汗指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。其原因是小儿的大脑神经发育尚不完善,且小儿正处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗,以蒸发体内的热量,维持正常的体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。宝宝的过热的刺激下,只能通过出汗来调节体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、吃巧克力等也会引起多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,一小时左右就不再出汗了。
2、病理性多汗指在安静状态下出现的多汗。佝偻病所致的多汗表现为头部多汗,哺乳时和入睡后出汗增多,熟睡后逐渐消失,与季节无关。体弱的病儿多汗往往是在白天活动或夜间入睡后,在头、胸、背部成片出汗,多见于1岁左右的小儿和断奶前后的小儿。因喂养不当而致摄事不足或摄入食物不能充分吸收利用,而发生营养不良也易出现多汗。如果宝宝经常在天亮前或清晨空腹时多汗,则可能是低血糖引起的,这时可给予喝糖水或食糕点,出汗即自止。如果孩子经常是在下半夜出汗,这种出汗常称为“盗汗”,是结核病的常见症状,它是由于体内的结核杆菌产生的毒素刺激了机体的交感神经,使之兴奋而引起的。出汗部位以胸背为主。必须指出的是,如果宝宝不明原因的经常大汗淋漓或身体一侧或下半身出汗,就应去医院作进一步检查和治疗。
对多汗的孩子要重视皮肤护理,勤洗澡或擦浴,更换内衣,保持皮肤清洁,防止汗腺管阻塞发生汗疹或疖子,或者皮肤皱摺处糜烂,造成皮肤继发感染。
爽身粉的使用要恰当,大量使用对皮肤构成刺激。如果孩子出汗多应让孩子多喝水,以补充体内水分的不足。若是病理性多汗,应积极治疗原发病。
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细心地父母会发现宝宝在春季宝宝脚心手心会很热,这到底是怎么回事呢?宝宝脚心手心热是正常现象还是宝宝身体有了一些变化呢?
父母一定要注意让宝宝合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。
如果宝宝出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时,应根据情况给予消食药物,如四磨汤、健胃消食片等;一旦宝宝出现发热、腹泻、厌食等情况,应及时去医院就诊。
宝宝手心热有很多方面的原因,最常见的就是上火和积食这两种,父母要在宝宝日常护理方面多注意,不要穿着太多,饮食方面保持清淡,多喝水。
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看到有人问:我怀孕到现在八个多月了,小腿酸痛的睡不着了。“果然每一个生命的诞生都是不容易啊。对于怀孕后期,还注意什么问题,小编和你们一起来看一下
大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而平稳的便鞋,以避免因身体重心不稳而摔倒。
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宝宝的皮肤一般都是比较白皙的,但是有时候我们会发现宝宝有时会有脚心和手心发黄的现象,很多家长总是特别的担心。以下是读文网小编收集整理的关于宝宝手心脚心发黄的原因,希望对你有帮助。
1、孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增多而需要通过体表散热,可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显,没有其它不适,可以是正常生理现象。
2、如果孩子在不活动的情况下,也是这个样子,应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题,应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常,就没有问题,要注意给孩子补水,同时要检查是否缺钙。
3、宝宝上火症状,出现手心热,小便黄,属内火过剩。
4、宝宝积食,宝宝胃先天不足,有些家长为了给孩子补充营养,总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担,造成饮食停滞、积久化热,从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象,这样子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一般测体温正常。
让然手心脚心出汗可不是宝宝特有的现象,成年人也会出现这样的现象,那么成年人手心脚心出汗是怎么会?也是像宝宝一样是因为新陈代谢旺盛的原因吗?那可不一定哦,健康专家表示,成年人手心脚心出汗一般都意味着身体虚。
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宝宝睡眠小孩晚上睡觉出汗小孩睡觉手脚心出汗怎么回事?宝宝3周岁
有的妈妈发现自己的小宝宝很喜欢流汗,特别是晚上睡觉的时候,如果小孩睡觉手脚心出汗怎么回事呢?
脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗,夜啼,厌食,头发稀疏缺少光泽,面色苍白,或萎黄,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不温,或手心热,经常感冒,咳嗽等症状。舌质淡,苔薄或有剥脱苔,脉细无力。化验检查可有贫血,免疫球蛋白低下,微量元素缺乏。对于脾虚易感儿,中医多主张积极治疗其本,即健脾补气固本,以减少或杜绝呼吸道再感染的发生。常用的方法有健脾益气、扶正固表、益气养阴。
儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致。
小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。
对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。
冬季卧室温度以24℃—28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来,若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因,并给予克服,出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗,也不必过分担心,盗汗所丢失的主要是水份和盐份,通过每日的合理饮食是完全可以补充的。对于病理性盗汗的小儿,应针对病因进行治疗。
缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等,并应做到以下几点:
1、多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。
2、大力提倡母奶喂养。
3、早产儿、双胎,经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。
4、北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳,冬天吃D剂”的预防佝偻病措施
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小孩子手足心发热,对于爆吧宝马来说,估计会很担心,是不是小孩子出现什么问题了?是不是发烧了?那么,小编和你们一起来看一下吧。
小儿手足心热是指幼童期手心、足心部位的发热 ,常为抚触所察觉。以其发热程度不同 ,轻者称“手足微温”,进而称为“手足发热”,重者称为“手足烦热”。
在中医学中,这叫“五心烦热”,多见于阴虚、血虚和脾胃内伤。
1、阴虚引起的手足心热:治宜滋阴降火,清热养阴。
配穴:取天河水、补肾阴、分阴、涌泉、三阴交、太溪等。
2、对于血虚引起的手足心热:治宜凉血安神。配穴:血海、膈腧、三阴交、搓肝经、拍打胆经、太冲、行间、清心经、补肾阴等。
3、对于脾胃内伤引起的手足心热:治宜健脾助运,补虚益气。配穴:补脾、清板门、清大肠、四横纹、揉中脘、足三里、顺摩腹、捏积等。
宝宝手足心热看起来不是什么大病,妈妈不会引起高度重视。但实际上,当宝宝手足心温度不正常时,身体已经告诉你了一种亚健康信息,如果不及时调理,就可能引起积食、夜啼、发烧、咳嗽等症状。
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宝宝有时候会出现手心脚心痒的症状,很多家长对此都没有好的处理方法,下面一起了解下宝宝手心脚心发痒是怎么回事,以及具体的缓解方法。
建议可以使用足光粉。每合内装有三包,每晚取一包用开水冲开[以水能没过足面为度],待温后先泡手后溱泡双脚各30分钟.然后把鞋.袜.鞋垫一起溱泡过夜,第二天冲洗晒干,如此连续三四双,以后就穿洗过的鞋.这样就不会再感染了.以后不要和别人合用一个洗脚盆和拖鞋. 一般这个方法最彻底。
要注意护理的,食物方面要清淡一些的,适当服用点维C。
可以服用扑尔敏,维生素C片治疗试试。
建议到医院做肝脏的相关检查,排除疾病的好像。建议宝儿平日饮食要清淡,避免吃辛辣的食品,保持心情舒畅等等。
议从平时饮食开始改善,忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水,再就是发病时吃点开瑞坦,出现色素沉着后外抹点海普林软膏。
多采用对症治疗。以内服抗组胺药物治疗为多,如苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚啶等,既可单用或联用,还可与镇静药、维生素C等合用。外用药剂型依据临床皮损表现而定, 如红肿明显,渗出多者应选溶液冷湿敷 ,红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏;若苔藓样变者多择泥膏、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。
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我们的手脚都会冷或热,绝大多数发冷或发热的同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。那手脚里面经常发热是什么症状呢?
中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚,手足心发热 其原因是:
一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。 血虚阴亏,手足发热 其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。肾阴虚的基本症状,可以吃些六味地黄丸, 对这个问题西医尚未有很好的解释,所以有的医生可能说这不算什么病,但中医对此有详细的解释。 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
2、血虚阴亏,手足发热 其原因:
多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
也可能是脾胃不和,营卫失调而造成的、因为脾主四肢,双脚离脾胃最远,而左脚属气(右脚属血)。现因脾胃不和,卫气外泄,营阴不能随气达于左脚而发热。根据汉代张仲景的治疗经验,可用桂枝汤加牛膝10g治疗用水煎服。服药15分钟后,即吃热粥一碗。这样效果更好。
目前主要是需要通过中草药治疗才能达到治本的,中药养血润脾汤则是根据病因进行辨证施治,避免强制升血补血,更避免了激素治疗对身体的伤害,疗效也是很显著的。首先应重视自我保健,忌辛辣刺激生冷的食物,经常注意多喝水,体内水分增多,有利于冲淡血液缓解血液粘笛的程度,保持血液循环的畅通。同时,要注意调节饮食一日三餐的膳食营养要合理安排,控制热量和胆固醇的摄入,少吃动物内脏和动物油,每天食盐量不超过10克,绿色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可适当多吃,豆类和含钙食品也应足量补充。血粘度高的中老年人还需因人制宜,坚持适度的体育锻炼,这对促进乐观情绪,避免精神过度紧张。
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