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我们的手脚都会冷或热,绝大多数发冷或发热的同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。那手脚里面经常发热是什么症状呢?
中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚,手足心发热 其原因是:
一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。 血虚阴亏,手足发热 其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。肾阴虚的基本症状,可以吃些六味地黄丸, 对这个问题西医尚未有很好的解释,所以有的医生可能说这不算什么病,但中医对此有详细的解释。 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
2、血虚阴亏,手足发热 其原因:
多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
也可能是脾胃不和,营卫失调而造成的、因为脾主四肢,双脚离脾胃最远,而左脚属气(右脚属血)。现因脾胃不和,卫气外泄,营阴不能随气达于左脚而发热。根据汉代张仲景的治疗经验,可用桂枝汤加牛膝10g治疗用水煎服。服药15分钟后,即吃热粥一碗。这样效果更好。
目前主要是需要通过中草药治疗才能达到治本的,中药养血润脾汤则是根据病因进行辨证施治,避免强制升血补血,更避免了激素治疗对身体的伤害,疗效也是很显著的。首先应重视自我保健,忌辛辣刺激生冷的食物,经常注意多喝水,体内水分增多,有利于冲淡血液缓解血液粘笛的程度,保持血液循环的畅通。同时,要注意调节饮食一日三餐的膳食营养要合理安排,控制热量和胆固醇的摄入,少吃动物内脏和动物油,每天食盐量不超过10克,绿色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可适当多吃,豆类和含钙食品也应足量补充。血粘度高的中老年人还需因人制宜,坚持适度的体育锻炼,这对促进乐观情绪,避免精神过度紧张。
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很多爱美的女性生活中肯定少不了敷面膜,但是很多人敷上面膜之后脸上发热,想知道这是什么原因吗?让小编来告诉你吧。
在炎热的夏季,片式面膜一周需要做2—3次,如果肌肤已经起皮等皮肤严重“干旱”可以适当的使用植物温和性质的补水面膜一周增加两三次,一般类型面膜的面膜不宜过多使用,过多使用很容易破坏肌肤内里的内分泌,导致内分泌失调,油脂分泌不均匀等。而做面膜需要坚持,不能见效收手。这样很容易造成皮肤问题的反 复出现。而敷面膜的时候以不超过半小时为宜,可以根据面膜上的时候减少几分钟。减少敷的时间过长面膜反过来吸收肌肤的营养,得不偿失。
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左脚脚面局部发麻的情况是我们的生活中很长见的一种情况,通常引起左脚脚面变得麻木的情况也是有很多,下面是读文网小编为你整理的左脚脚面局部发麻的原因,一起来看看吧!
脚面麻木可出现在糖尿病不能吃含糖的食物,出现在腰椎间盘突出压迫神经引起的胎儿发育异常。当然也可能是你晚上睡觉时腿部的神经阻滞的治疗,
到医院检查一下,血糖高会引起头晕乏力,糖尿病需要降到1以下算最理想的值,血糖正常,检查腰部CT不一定能看出来腰椎间盘突出。不要久坐久站吃辛辣油炸寒冷食物,不要负重劳动千万别大意,要经常做后仰以及摇头等相应的功能锻练,五点支撑正常月经周期。都正常,提示夜间睡觉受压或者受凉引起的胃部损伤导致的黑血便,不予治疗。
脚面麻木的症状可能患有心脑血管及消化系统疾病,到医院照个腰椎片以鉴别,检查腰椎和心脑血管以及肾脏,脚麻木不能手术治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的瓣膜病变,都应该首先到医院神经内科进行周围神经功能的检查,判断神经有无接触的病史,受过何种刺激肠胃的蠕动,神经方面的问题是打的疫苗,还需要作肌电图检查明确病情,进一步确认神经萎缩没有特别有效的药物、范围、性质等。
不排除脑血管药物治疗。指由各种血管源性的疾病引起的各项反应,脑血管疾病可由很多种方法综合治疗,较为复杂的准备工作,去医院做一下颅脑ct明确诊断,可以看看具体情况再做判断。
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现在越来越多的人出现左脚脚后跟疼的情况,也逐渐年轻化,是什么原因导致的呢,跟小编来了解一下吧。
脚后跟疼又称为足跟痛,是由于急性或慢性损伤所引起的足跟着力部分以团体为主要要表现的疾病。
1、选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫,减轻足跟
2、老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动。
3、坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走。
4、坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部血液循环。
5、患者也可以用,足跟痛安康.膏治疗直至康复。
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日常生活中很多人都受脚底脱皮干裂困扰,气候干燥的季节,脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰,夏天秋天来临,满脚底板的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。接下来小编先带大家看看左脚脚底脱皮干裂是怎么回事的。
正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮,表皮又分为五层,最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的,如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落,这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质,因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象,患者不必有过度精神紧张心理。
白醋泡脚 :白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
涂抹药膏或者润肤油: 配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
改善饮食,多吃水果:脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
保持良好个人卫生:这个就不多说了,大家都知道。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。
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有很多的家长都会遇到这样的问题,孩子生病以后,尤其是发烧了都是会在晚上比较严重一点,而白天就恢复正常,看上去没有什么问题,精神头也特别大,这到底是什么原因造成的呢?
1、饮食方面:要多喝水,不要吃虾羊肉螃蟹,不要吃酸奶饮乐多,不要吃巧克力糖块,不要喝凉水饮料。生活方面:不要光着脚丫在地板上跑.另外好了以后,不要给孩子穿太多,孩子是纯阳体质,应该比大人穿的少的.这样就会很快好了的。
2、还有就是考虑病毒感染的可能性大,建议去医院检查看看,化验血像,有助于诊断及治疗的可以吃点抗病毒的药物。 3、发热本身是人体对抗病原菌的一个反应,是因为大脑内的体温调节中枢水平上移后,体温维持在新的一个平衡点上的现象。因为每人的反应程度不一样,所以即使我们不给孩子吃退烧药,那么孩子的体温也会有一个波动,家长们不用紧张。
4、冷静不要慌张慌乱:作为家长一定要冷静,不能自己乱了手脚,担心害怕也没有用,努力放松,做好自己该做的事情,照顾好孩子,孩子发烧了,赶紧的给孩子测量一下体温再看怎么办。
5、要懂得一点常识:小孩子发烧是很正常的事情,发烧的原因也是多种多样的,孩子发烧了测量体温后,看体温多少,再定夺是否用药,小孩子发烧达不到38.5度的,就不用用药,物理降温就可以了,超过了这个体温再用药,超过这个数的才是高烧。
6、不要盲目的用药:孩子发烧了不要盲目的用药,孩子一发烧就赶紧用退烧药,生怕烧坏了脑袋,这种做法是不好的,小孩子本身就比大人的体温高一点,发烧了,有的还是活蹦活跳的,发烧是身体的一种防御技能在起作用,在和病毒细胞斗争战斗,体温不过38度的,都没有事的,盲目的用药反而会起了坏作用。
7、适当的降温:用冷毛巾或者冰袋敷在孩子的额头上,过三四分钟更换一次,可以很快的给孩子降温的,也可以给孩子擦擦腋窝,大腿根等部位,也可以开空调,保持温度26度左右,不要给孩子盖的太厚,这样都可以给孩子降温的,体温会降下来的。
8、可以给孩子洗个澡:有人说,发烧了不可以洗澡,实际上是可以的,不是高烧的话,可以给孩子洗个澡,孩子会感觉舒服些,水温要比孩子的体温低一点,还可以起到降体温的左右。
9、密切关注孩子的病情:孩子的体温超过了38.5度的,可以适当的给孩子用一下退烧的药,退烧药一般用后一个小时左右会起作用,但是体温降的会很慢,需要物理降温的配合,多多关注孩子的病情,有些孩子体质不同受不了高烧会惊厥,父母一定要注意。
10、多让孩子喝水补充水分:孩子发烧了,不管是高烧还是低烧,发烧会消耗孩子很多的身体水分的,一定要让孩子多喝水,不能喝冷水或冰水,会刺激孩子的肠胃的,也可以让孩子喝一些水果汁等,让孩子多喝水,多排尿。
11、高烧不退的话赶紧找专业医生:如果用药后,孩子还是高烧不退的话,并且持续39度左右,那就不要自己治疗了,不管时间多晚,都不要拖拉,需要带孩子去看专业的医生治疗了,超过40度,就是人体的高烧极限了,是无法承受的。
孩子自己本身在对抗疾病的过程中就有一个调节的过程,家长只需要知道,孩子的体温超过38.5℃需要吃退热药就好了,如果孩子没有到38.5℃家长可以进行物理降温,如果孩子持续高热三天,那么就需要带孩子看医生,如果持续高热没有到3天,孩子出现了呼吸道、消化道的症状,我们也需要带孩子看医生,家长千万不要凭借自己的“经验”来判断孩子得了什么样得疾病。
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带状疱疹发病的原因是由于水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病,中医称为“缠腰火龙”、“缠腰火丹”。民间俗称“蛇丹”、“蜘蛛疮”。那么带状疱疹刚好有点痒是怎么一回事呢?
下面小编为大家说说带状疱疹发病原因:
1、病毒感染。带状疱疹直接致病因素就是水痘—带状疱疹病毒的感染,病毒由鼻腔粘膜进去人体,侵犯神经系统,它能沿着四面神经进去皮质,也能在神经系统内繁殖。
2、诱发的因素。当人体受到外伤,疲劳等作用下而导致免疫功能减退时,潜伏在人体内的病毒就会再次发作,生长繁殖,引起一侧后根神经结节降生出血性炎症,并有下行性神经炎而使四面察觉神经分离区的皮肤出现水疱,水疱中的病毒含混播散而引起广泛的疱疹,这都是带状疱疹原因。
病毒通过呼吸道粘膜进入人体,经过血行传播,在皮肤上出现水痘,但大多数人感染后不出现水痘,是为隐性感染,成为带病毒者。此种病毒为嗜神经性,在侵入皮肤感觉神经末梢后可沿着神经移动到脊髓后根的神经节中,并潜伏在该处,当宿主的细胞免疫功能低下时,如患感冒、发热、系统性红斑狼疮以及恶性肿瘤时,病毒又被激发,致使神经节发炎、坏死,同时再次激活的病毒可以沿着周围神经纤维再移动到皮肤发生疱疹。
水痘和带状疱疹在临床上是两个不同的疾病但是由同病毒引起。带状疱疹原发感染后大约有70%的儿童在临床上表现为水痘,约30%的人为隐性感染,二者均为带病毒者。
那么带状疱疹刚好了,为何又会出现痒的症状呢?原因有下:
1、带状疱疹后遗留神经痛,是带状疱疹病毒导致周围神经损害的结果,所以会出现刚好又痒痛的情况。带状疱疹遗留神经痛成为是目前较棘手的疾病之一,带状疱疹后遗神经痛是滞留在体内病毒侵蚀破坏末梢神经所致,所以治疗应以排毒泻火,疏通修复被病毒阻滞的神经为主。
2、痒也是神经修复的一种表现。过了急性期,可以用营养神经的药物,不需要用抗病毒药物治疗。
3、由于身体的免疫力低下,病毒未及时排出,所以会出现痒的情况。
带状疱疹刚好发痒应注意事项:
1、治疗期间应卧床休息,注意营养,还应穿清洁柔软的棉制内衣,以减轻摩擦。如疼痛影响睡眠,可适当服些镇静止痛药。
2、春季是多种传染病流行季节,平时要坚持锻炼身体,保持心情愉快,生活起居要有规律。
3、提高患者机体免疫力增强自身机体抗病能力,有效抑制病毒复制活力。
4、避免局部的搔抓,不可用刺激性太强的药品。病后需注意预防感冒、着凉、劳累,以减少复发。
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左脚前脚掌疼痛一般要考虑跖骨痛。这是一种常见的脚病,下面是读文网小编为你整理的左脚前脚掌疼的原因,一起来看看吧!
正常的脚疼基本都是因为过度的疲惫照成的。这时候,我们可以拿热毛巾,加热鸡蛋进行热敷!这样活血,效果还是非常不错的!
在一个可能是因为平常运动量太少了,然后突然的加大运动量。这时候我们应该好好的休息。平时应该多多注意锻炼、行走。长时间劳动的时候,切记不可马上坐下来休息!应该对腿部肌肉进行放松!
如果是因为运动过后腿部的肌肉疼痛的话,那么很有可能拉伤了韧带了。这时候我们应该尽快的到医院让以上坐坐X光。看看具体是哪里出了问题。
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生活中总会出现一些让我们防不胜防的病症,面对心跳快还有点胸闷我们可能一时间难以应对,但是只要我们找出病因,对 症下药的同时多注意还是能够预防这些让我们透不过气的病况。
1.休息是第一位,注重休息,不要给自己过多的压力。要养成愉悦的心情。临睡前和一杯牛奶助你快速睡眠,多听有优美愉悦的音乐调节心情。
2.注意饮食健康,均衡饮食,多吃蔬果,饮食要清淡,少吃刺激性食物。
3.多做有氧运动,在高压的生活下要注意劳逸结合才能活得更加美好。
4.注意室内多通风透气,多放松思想,调节情绪。
5.注重健康,不要过渡饮食和节食,避免不必要的健康问题。
6.在注重生活健康规律的情况下,到正规医院作专业的检查,看看是否有存在身体问题,及早对症下药治疗,争取早日康复。
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造成左脚掌心疼的是因为筋膜炎,筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,除了这些,其实还有很多原因。下面是小编为大家整理的左脚掌脚心疼原因,希望会对大家有所帮助!
休息:避免跑步及其它加重疼痛的活动
冰敷:用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底,每天4次,1次15-20分钟
药物治疗:口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药,必要时局部注射类固醇类激素;
支具:夜间睡觉时使用支具保持足于中立位置
矫形器具:使用特殊足垫支持足中弓区域
体疗:按医生建议开始牵拉练习以拉长跟腱和跖筋膜
局部封闭疗法:
首先对注射点进行定位,以压痛点为注射点,常规碘酒、酒精消毒,铺巾,左手拇指按压痛点,右手持针刺入,一般局部有酸胀感,回抽无血后,注入2%利多卡因+醋酸强的松龙+维生素B1+维生素12的混合液,每一痛点注射混合液3-4ml,注射后局部按摩5分钟。每周一次,一般注射2-3次为宜,治疗期间避免剧烈活动。
外用膏药:
中医学认为,足跖筋膜炎的病因病机为肾虚正气不足,寒湿为患。足居下而多受寒湿,肾阴肾阳的虚损导致正气不足,寒湿之邪乘虚而入,凝滞于下,致筋脉郁滞,瘀血内阻,不通则痛治疗比较理想的方法属外用膏药,外敷膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
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在我们的日常生活,偶尔出现一两次拉肚子的情况那都是正常情况。但是如果长期拉肚子那对人身体的还是危害比较大的。间接的给你的生活和工作带来严重影响。
腹泻:
是一种常见的消化系统疾病,发病率高,在我们的日常生活,偶尔出现一两次拉肚子的情况那都是正常情况。但是如果长期拉肚子那对人身体的还是危害比较大的。间接的给你的生活和工作带来严重影响。
多喝水:
腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
勿匆忙服药:
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。
检查所用的药物:
腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。
很多原因会造成胃胀气,吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气,某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。
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有的人一到冬天就手脚心发热,这是怎么回事呢?
手脚心发热原因
1、疳积脾虚,手足心发热
第一个原因就是饮食方面不节制,又是饱一顿又是饿一顿,这样子长时间就会引起肠胃病,时间长了就会谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏,手足发热
其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
手足心发热经常那个是出现在3岁以下的婴儿身上,这个是因为疳积脾虚引起的。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
手脚心发热预防
首先可能是因为身体不注重保暖,经常会在温度低的天气中穿着较少,导致身体发寒,从而引起了手脚冰冷发凉。
再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质,阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,但是要适量食用,切不可过多贪嘴。
最后,可以去医院进行检查,查看血液方面的问题,手脚心发凉可能是因为血液流通不畅,到时手脚末端血液供应不足,导致时常发冷,可以适当增加体育运动,身体锻炼来增强身体血液流通,补以适当补品,调节血液清洁度,恢复身体健康。
应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
此外,出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证,可选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
防治手脚心发热食疗
1、银耳冰糖滋阴
原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。
做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。
2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。
3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.
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阿胶对女生来说,是很适合拿来滋补的东西,但是有人吃完阿胶糕有点恶心是怎么回事呢?
我们一起来看看吃阿胶后会恶心都有哪些原因吧。
肠胃病是俗称,为常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之症,一旦得病,应及时治疗、长期服药,才能控制或治愈。肠胃病的种类很多,包括:慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎(浅表性、糜烂性、萎缩性、反流性)、胃窦炎、胃溃疡、胃出血、胃穿孔、十二指肠溃疡等。
肠胃病有多种临床表现,如:腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感,胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、厌食、消化不良、腹泻、便秘、肠鸣、脓血便、便不成形、黏液便、柏油便、次数多等都属于肠胃病的范畴。在个体身上可多种不同的表现。
肠胃病的诊断:根据病因、临床表现及实验室检查即可做出诊断。特别注意以下症兆:
1.中上腹痛、腹胀、反酸明显加重,疼痛无规律,发作周期越来越短。
2.胸骨后心窝部隐痛,疼痛呈辐射状,常规药物不断加量,很长时间才能缓解疼痛
3.食欲不振,饮食减少,经常恶心、呕吐、体重减轻,消瘦,伴乏力、贫血。
4.腹部发重,大便时间无规律,不明原因的腹泻,大便不成形,多为黏液便或稀便,排便有轻微疼痛。
5.腹泻、便秘交替出现,排黑便,普通抗菌消炎药无效,腹泻难以控制,伴低度或中度发热。
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很多朋友反映,一到冬天就会出现面部发红发热的情况。那这是怎么回事呢?
冬季许多常见的皮肤问题都与皮肤保养有关,不能只靠吃药或擦药。冬季很多民众因为天气乾冷及保养品使用不恰当,造成皮肤的刺激导致病情恶化,在擦了药膏之后,很快的症状就改善了。但停止擦药不久,不但病情更加恶化,而且皮肤变薄、微血管增生,更容易脸红及敏感,经医师检查才得知这是因为长期使用外用类固醇所造成的副作用,称为「酒槽鼻样皮肤炎」。这类疾病可以通称为「脸红症候群」。冬季许多常见的皮肤病都与皮肤保养有关,不能只靠吃药或擦药,适当的清洁保养习惯才能减少药物的需求,大大的降低发病机率与发病的严重度。
第一,不要刺激皮肤,保持角质层的完整,避免过度做脸、去角质。
第二,保养品要随季节更换,夏天保养以清洁清爽为重点,冬天则以保湿不刺激为重点。
第三,保养品要简单化,没有化妆的时候只要用适合肤质的清洁品洗脸后,马上擦乳液就可以了,因为使用的成份越多,敏感或过敏的机率就越高。
第四,保养品只要含有去角质、美白、抗老、除皱、去油、去痘、收敛等等的成分和功效,多多少少都有些刺激性。敏感性肤质的人比一般人更须要小心使用这些有效性产品,使用之后如果发现轻微的脱皮或刺痛时就必须停止使用这类产品。
第五,乳液的挑选也是另一项重点,目前流行的胶原蛋白或玻尿酸是皮肤真皮层内的自然成份,擦在表皮上是不是有抗皱的功效还没有定论,不过倒是可以把它当成保湿乳液来用。
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芒果的营养非常丰富,含有糖、蛋白质、纤维素等等,特别是芒果中所含的维生素A的前体胡萝卜素非常高,是其它水果中很少见的。芒果好吃又养生,几乎大家都爱吃。但是有人吃了芒果心慌恶心怎么回事呢?
熬夜、劳累、感染等都会打乱人的免疫平衡,导致过敏发生。过敏的严重程度跟吃多吃少没有关系,有时一小口芒果下肚就会要命。
市场上的芒果品种繁多,有的说芒果颜色只要是黄橙橙的、香气扑鼻的就是好芒果,当然选择黄橙橙的颜色这是最基本的选择方法,相信大家都不会去选着还没成熟发绿的芒果。但我们也别忘了一些吹熟剂和水果香味剂的存在哟,怎么选这就需要我们的慧眼去挑去选了。
芒果是南方热带水果,如果要运到北方,由于在途中的时间关系就得提前采摘,不然肯定还没有等运到目的地可能就坏了,提前采摘的芒果肯定就没有快成熟或成熟的芒果味道甜美。今天就教你一个选所有芒果的方法。芒果好不好就看成熟度,成熟度越高的芒果越甜,营养也越丰富。
一、看芒果蒂,果蒂周围有点发红的芒果说明成熟度越高( 芒果除外),如果用什么吹熟剂一般是不会发红的,最多也就发黄。
二、看芒果蒂周围的果肩,芒果是从果蒂部分开始成熟,果蒂周围的果肩越突出芒果成熟度越高,味道也越甜美,如果果蒂周围不突出比较溜尖,就说明采摘过早。
三、看果皮是否有黑点,如果有很多相对大的黑点,黑点周围的果肉会发酸,会影响口感。还有一种芒果,就是表皮有些皱褶,但其它的条件都符合挑选的标准,这种芒果因为放置时间太长可能不是很新鲜,但芒果不像有些水果一样由于水分的蒸发对口感和味道有很大的影响,反而这种芒果食用起来更加香甜细腻滑润。
四、识别催熟的芒果,自然成熟的芒果,颜色不十分均匀;而催熟的芒果只有小头尖处果皮翠绿,其它部位果皮均发黄。自然成熟的芒果,大多在表皮上能闻到一种果香味;催熟的芒果味淡或有异味。自然成熟的芒果有硬度、有弹性;催熟的芒果整体较软。
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很多朋友反映,一到冬天就会出现面部发红发热的情况。那这是怎么回事呢?
冬季许多常见的皮肤问题都与皮肤保养有关,不能只靠吃药或擦药。冬季很多民众因为天气乾冷及保养品使用不恰当,造成皮肤的刺激导致病情恶化,在擦了药膏之后,很快的症状就改善了。但停止擦药不久,不但病情更加恶化,而且皮肤变薄、微血管增生,更容易脸红及敏感,经医师检查才得知这是因为长期使用外用类固醇所造成的副作用,称为「酒槽鼻样皮肤炎」。这类疾病可以通称为「脸红症候群」。冬季许多常见的皮肤病都与皮肤保养有关,不能只靠吃药或擦药,适当的清洁保养习惯才能减少药物的需求,大大的降低发病机率与发病的严重度。
第一,不要刺激皮肤,保持角质层的完整,避免过度做脸、去角质。
第二,保养品要随季节更换,夏天保养以清洁清爽为重点,冬天则以保湿不刺激为重点。
第三,保养品要简单化,没有化妆的时候只要用适合肤质的清洁品洗脸后,马上擦乳液就可以了,因为使用的成份越多,敏感或过敏的机率就越高。
第四,保养品只要含有去角质、美白、抗老、除皱、去油、去痘、收敛等等的成分和功效,多多少少都有些刺激性。敏感性肤质的人比一般人更须要小心使用这些有效性产品,使用之后如果发现轻微的脱皮或刺痛时就必须停止使用这类产品。
第五,乳液的挑选也是另一项重点,目前流行的胶原蛋白或玻尿酸是皮肤真皮层内的自然成份,擦在表皮上是不是有抗皱的功效还没有定论,不过倒是可以把它当成保湿乳液来用。
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颈部发热可能是因为颈椎病引起的。长期伏案工作的人,只要一抬头或是用手捏捏颈部,都会听到“咯噔咯噔”的响声,很多人担心自己患上颈椎病。其实不必如此恐慌,脖子的响并不是判断颈椎病的标准。长期伏案工作,响声可能来自关节囊的扯动,多是疲劳或轻微损伤所致,还称不上颈椎病。颈椎运动发出声音,远比有些老年颈椎病患者不能活动颈椎强得多。
现在许多学生长期伏案学习,还有很多职业需要长时间对着电脑,这些人的确是颈椎病的高发人群。
一、规律作息时间,工作半小时就要休息一两分钟,因为一个姿势超过40分钟,就会造成颈部肌肉的小损伤。
二、多做运动,单纯的颈部运动比较困难,可以和肩部运动一起做,比如耸耸肩膀、前后转肩、扩胸运动都是不错的选择;全身运动对颈椎健康同样具有积极作用,身体的震动有助于颈椎肌肉的健康,出去打球、跑步、游泳,不仅可以增强心肺功能,还能让颈椎更健康。
有效的颈部运动能很大程度的预防颈椎问题和疾病。
首先,双手擦颈。 双手手指十指交叉,贴于后颈部,左右来回摩擦100次,力度不宜过大,以感觉局部微热即可。可促进颈部血液循环,放松颈部肌肉,使颈部肌肉组织处于放松状态,能有效避免接下来的运动过程中可能造成的颈部肌肉拉伤。
第一式:观天俯地。活动时可取立位或者正坐位,双手叉腰或者放置于膝盖前。向下低头使下吧贴于胸前,保持姿势,停留一个呼吸,然后慢慢抬起头后仰,双眼向上观天,停留一个呼吸。如此反复进行。以不感到难受为度。
第二式:左右摆颈 。活动时可取立位或者正坐位,双手叉腰或者放置于膝盖前。双目平视,头颈先缓慢向左环旋转到最大限度,然后还原至预备姿势,连续旋转3次后换向对侧,再次旋转3次,左右交替进行。动作宜慢、宜稳,以不感到头颈部不适为度。
第三式:与项争力。 两手十指交叉,上举屈肘,用手掌搂抱颈项部,用力向前,同时头颈尽量用力向后伸,使两力相抗,随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。
颈椎病的锻炼是在颈椎病症状缓解后进行的保健训练,颈椎病症状发作期或者有进行性脊椎受压症状不宜采用,以免对颈椎造成伤害,加重症状。练习时保存自然呼吸,每个动作重复5-8次,每天练习1-2次,如果练习后感觉疼痛或者眩晕,提示练习动作幅度过大,可适当减免练习速度或者减小练习幅度。
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