为您找到与岔气是一种什么病相关的共41个结果:
十一种伤身体的喝牛奶方式_喝牛奶的常见误区
牛奶是一种天然的钙来源,可以促进骨骼健康和牙齿生长,有利于维护身体健康。牛奶中含有多种生物活性物质,如免疫球蛋白、乳铁蛋白等,具有抗菌、抗病毒等作用。这里给大家分享一些关于十一种伤身体的喝牛奶方式,供大家参考学习。
一般我们在选择鲜牛乳固时,闻一闻会有一股香味,而且没有任何异味,会呈均匀的流体,无沉淀,无凝结,无杂质,无异物,无粘稠的现象,这样的牛奶会比较好。
还有一种方法,可以在鲜牛奶中滴上一滴清水,如果牛奶划开了那就不是新鲜牛奶,如果没有划开则证明是新鲜的牛奶。
浏览量:10
下载量:0
时间:
岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。为什么儿童会出现插旗呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、跑前没有认真做好准备活动。在进行剧烈的中长跑时,由于心脏器官的惰性较大,不能很快适应急剧的肌肉工作,而引起腹部某些器官的机能紊乱,造成局部疼痛。
2、跑时呼吸没有节奏,造成呼吸紊乱。打乱了呼吸和血液循环的协调关系,造成肝脾胃肠的血液淤积和缺氧,或小呼吸肌痉挛而致的"岔气"。
3、由于长时间地震动胃肠道,改变了正常的蠕动规律,使肠里的气体和食物积聚在一起而刺激了肠神经,或因大量排汗、体内盐分随汗排出过多,而引起胃肠痉挛。
4、饭后、饮水后立即进行中长跑,使胃肠系膜受到过分的牵拉,而引起疼痛。预防:减速,调节呼吸节奏,加深呼吸。呼吸节奏和跑的节奏协调配合,一般是两步一吸两步一呼,也有两步两吸两步一呼或三步一呼吸的。在每一呼吸周期中,要着重积极呼气,这样造成肺中较大的负压。即尽量排出废气,又促进吸气过程省力并增加呼气量。呼吸时用鼻和嘴同时呼吸。中长跑无论在起跑或是冲刺时都不应该闭气,而且比赛一开始就加强呼吸,以免在开始阶段增加不必要的氧债使疲劳提早出现。
浏览量:2
下载量:0
时间:
有时让孩子做家务,我们也可以用请孩子帮忙的口吻来说,例如,“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这样做的主要好处就是孩子很容易接受这种说法,因为孩子认为:我是去帮助别人啊!不是别人命令我,我才去做的啊!慢慢地也会让孩子养成帮助别人的习惯。下面是读文网小编整理的五篇我学会了一种家务劳动作文400字,供大家参考一下!
暑假里,我最喜欢喝的是奶奶做的米汤。那味道又香又甜,让我对米汤产生了深厚的兴趣。
有一天,我对奶奶说: 奶奶,米汤这么好喝,能教我自己煮一次米汤吗? 奶奶说: 可以啊。 说干就干,我按照奶奶所说,先准备好一勺米放在桌子上,然后舀了七八碗水倒进锅里。这时候,奶奶帮我点上柴火。火点燃了,我怕它灭了,就加了好多柴,雄雄大火燃了起来。我把锅盖盖上,继续加柴,过了约15分钟,水沸腾了,我把锅盖打开,把米放盆子里洗干净后倒进锅里去煮。奶奶说: 这时候火不能太大,煮的时间越长,米汤越好喝。 我听了奶奶的话,用小柴火又煮了约半个小时,终于米汤煮好了,看上去奶白奶白的,上面还飘着一股香味呢!我觉得今天的米汤比任何时候的米汤都要好喝,因为这是我自己做的。
暑假里,我终于学会了煮米汤,心里别提多高兴了,我更高兴的是,奶奶夸我长大了,学会了干家务呢!
浏览量:11
下载量:0
时间:
会做家务事,我们每个人都有责任那么做,简单重复的劳动不会再次点燃孩子的成就感,但是责任心又将支持着孩子坚持下去。下面是读文网小编整理的五篇我学会了一种家务劳动作文500字,供大家参考一下!
今天是星期天,我写完了作业就开始玩,玩着玩着,我看见妈妈做家务很辛苦,于是我就想帮妈妈做家务。
我去问妈妈,妈妈答应了,我很高兴。妈妈首先教我收拾阳台,妈妈说,擦阳台的瓷砖,擦完之后再把柜子擦了,然后再擦门,最后擦窗户框,妈妈说完之后就给我一个抹布,然后我就开始干了。妈妈去别的地方干活,我擦牙擦呀,擦了很久,累得满头大汗,最后终于擦完了。
我擦完之后妈妈也干完了,妈妈又交给我新的任务,就是收拾厨房。妈妈说,先把厨房的瓷砖擦了,再擦厨房的窗台,还有做饭的台,再把暖气片的外罩擦了,再擦门。于是,我就开始收拾厨房了,我先擦厨房的瓷砖,擦完之后我擦厨房的窗台,再擦做饭的台,我再把暖气片的外罩擦了,最后擦了门,干完之后我累得满头大汗、气喘吁吁。后来,妈妈又叫我擦饭厅的椅子和门,我都完成了。最后我们提前了半个小时就干完了,干完之后我们还玩了一会呢。
今天帮妈妈做家务虽然很累,但是我很高兴,我下次干还会那么高兴。
浏览量:22
下载量:0
时间:
做家务,是现代孩子学习动手能力的方式之一,有利于培养陪孩子务实、劳动的性格,获得了许多家长和专门的认,那么,具体来说,孩子做家务的好处多不多,有哪些呢?下面是读文网小编整理的五篇我学会了一种家务劳动作文450字,供大家参考一下!
今天中午回到家里爸爸妈妈已经做好了香喷喷的饭菜,等我一起吃饭。看着香喷喷的饭菜我拿起筷子就吃,爸爸妈妈看我吃的很香,他们也很高兴。我们边吃边聊。吃完以后我很快站起来把碗筷收起来端到厨房。我对爸爸妈妈说:今天就让我来学者洗碗筷吧?爸爸妈妈看着我很开心的笑了笑说:好吧!我们的小花朵今天好像长大了。听着爸爸妈妈赞扬的话我来倒厨房,先到了一些洗洁剂然后打开水龙头放了小半池水,我很仔细的一个一个得洗了好半天。然后又用清水把所有的碗筷冲洗了一遍。
我看到所有的碗筷都很干净了,就到客厅对爸爸妈妈说:妈妈,我洗完了,你去看一下吧。爸爸妈妈一起到厨房看到我洗的很干净的碗筷很高兴的抱起了我。他们说我能自己要求做家务,并且做得很好他们很开心。他们夸得我都不好意思了。我自己也很高兴。
因为我第一次做家务就让爸爸妈妈很开心,我以后要坚持做自己力所能及的家务,帮爸爸妈妈多干一些小家务,好让他们能多休息一会儿。#p#副标题#e#
浏览量:22
下载量:0
时间:
当孩子做家务时,孩子会从亲身经历中体会到父母的不容易,感恩之心油然而生,这个道理犹如中国的那句老话:不养儿不懂父母恩。没有同样的经历,很难产生感激的共鸣,做家务就是给孩子这个机会来经历真实生活的不容易,这种教育胜过千言万语。下面是读文网小编整理的五篇我学会了一种家务劳动作文,供大家参考一下!
今天下午,我闲着没事干,决定做一些家务活儿,来打发时间。另外,帮家长做家务,这是老师布置的作业,我正好现在把这项作业做完,以后就不用做了。
我把家里都看了看,看看哪里脏了扫扫。我发现电脑桌下面有非常多的瓜子皮和脏脏的脚印,就去拿拖把和扫帚。我先把拖把浸湿,在水池里拧一拧,就拿着扫帚、拖把、垃圾斗去电脑屋。我先把桌子底下的瓜子皮都扫干净,然后拿着拖把把脏兮兮的鞋印拖干净,就可以了。我把拖把背回厨房,又去打扫卧室了。卧室的死角里有许多灰尘,我拿起扫帚,一遍又一遍的把死角清理干净,把一些脏东西扫到垃圾斗里,把垃圾斗和扫帚放回原位。
我准备洗洗手,但看见水池里有几个盘子没洗,就准备把那些脏盘子洗洗。我先把手冲了冲,把盘子上抹了点洗洁精,拿着钢丝球,打开水龙头,奋力地擦洗着盘子。不一会,脏盘子像改头换面了一样,变得干干净净。
一切都收拾好了,我准备去写日记。这时,妈妈回来了,我自豪地向妈妈汇报了我的表现,妈妈表扬了我,我心里非常高兴。
家务劳动相关作文:
1.家务劳动作文500字(三篇)
2.小学生记一次家务劳动作文
3.家务劳动作文800字
4.家务劳动作文200字
5.四年级关于家务劳动的作文
浏览量:3
下载量:0
时间:
研究者用更专业和科学的术语,将这种恼人的腹痛命名为“运动相关的一过性腹部疼痛”(ETAP)。跑步和游泳者常常因这种疼痛中止运动,并承受难以忍受的折磨。
“岔气”是怎么回事?
虽然目前还没有关于“岔气”原因的明确解释,但有几个理论,非常具有说服力。
大多数研究人员认为,它与我们运动之前的饮食密切相关。
有研究认为,跑步和游泳最易发生ETAP。表现为右下腹或左下腹局限性疼痛。这种疼痛常受运动员身体机能影响,但与其性别和体重指数无关。中老年运动员很少发生ETAP。
引起ETAP的最重要因素似乎是运动前定时进餐。一项研究报告指出,在运动前和运动中,饮用复原果汁和高碳水化合物、高渗透压(浓度指标)饮料,会诱发“岔气”,尤其是对这些饮料敏感的人。
一些研究者提出了一种更复杂的解释,即“岔气”是由于膈肌痉挛,牵拉内脏(尤其是肝脏)的韧带引起的。
剧烈运动以及呼吸不均,震动和牵拉了这些韧带。运动员往往每两步或四步呼气一次。大多数人左脚着地时呼气,但也有少部分人右脚着地时呼气。右脚着地呼气的人容易发生岔气的原因,可能是因为右脚着地时呼气使肝脏(位于右侧肋骨正下方)受力增加。
因此,当呼气时,肝脏下降,隔肌上升,这种反复的牵拉导致了膈肌痉挛。
“岔气”该怎么办?
如果跑步时发生“岔气”,可以停下来,并将手置于右腹部向上推,同时保持均匀呼吸。当跑步或游泳时,甚至可以试着深呼吸 。韧带牵拉理论认为,浅呼吸会增加“岔气”的风险,因为膈肌总是轻度抬高,下降的幅度不足以使韧带放松。当发生这种情况时,膈肌受压,更容易发生痉挛或“岔气”。
“岔气”如何预防?
控制运动前进餐的时间,使食物能在运动前就能消化完。
避免在运动前和运动中饮用复原果汁和高碳水化合物、高渗透压饮料。
伸缩运动可缓解“岔气”引起的疼痛。举起右臂,向上伸直,并倾向左侧。持续30秒,放松,之后进行另一侧拉伸。
减慢跑步速度,直到疼痛减轻。
按摩或按压疼痛的区域。向前弯腰,使膈肌拉伸,从而缓解疼痛。
如果疼痛持续不能缓解,需及时就医。
浏览量:2
下载量:0
时间:
在你身边可能会遇到这样一些人:他们以往活泼、快乐、开朗,可是有很长一段时间像变了一个人,整天无精打采、闷闷不乐,常莫名其妙地唉声叹气;对以前感兴趣的事情也提不起兴趣,如以前喜欢唱歌、跳舞、画画, 现在却不想去做了;严重的时候整天呆在家里或躺在床上,动也不想动,给人感觉好像变懒了一样;晚上几乎睡不着,或者很早就醒了;吃东西也没有胃口,变得消瘦;同时沉默寡言、没有信心,头脑像生了锈的机器一下变傻了;工作或学习的效率也下降了。有的人会不断自责,感觉对不起别人;有的还会感觉未来没有希望,认为自己的存在是多余的,没有任何的价值感,严重的时候可能还会出现自杀或者自伤的行为。这些人每天都像生活在阴天中一样,始终看不见明媚的阳光。那么,他们这种长期的忧郁状态,是不是得什么病了呢?
是的,他们可能是患了一种情感性精神障碍 — 抑郁症。早在公元前,西方医学界就对抑郁症进行了描述和记载。希波克拉底在公元前400 年就使用“忧郁症”一词来描述此类症状,并首次认为抑郁症是由于“黑胆汁”及“黏液”淤积所致。但对抑郁临床表现的观察与科学研究直到 19 世纪中叶后才逐渐开展。1854 年,法国精神病学家朱尔·巴伦杰描述了一些呈深度抑郁并陷入木僵状态的病例,即经典的 “抑郁性木僵” ;1899 年,德国精神病学家克雷珀林描述了妇女绝经后或男性成年期起病的更年期忧郁症。目前认为,抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组情感障碍,可以体现在心理和身体各个方面,其核心症状应包括情绪低落、兴趣缺乏和乐趣丧失。抑郁症患者中女性高于男性一倍以上,起病年龄平均为 40 岁左右,但现在有逐渐年轻的趋势。
浏览量:3
下载量:0
时间:
百合,学名(Lilium brownii var. viridulum Baker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。
1.百合固金汤(《医方集解》),养阴润肺,化痰止咳,主治肺肾阴虚。
2.滑石代赭汤(《金匮要略》),养阴清热,利尿降逆。
3.百合知母汤(《金匮要略》),宁心安神,润肺清热,主治百合病误汗后,津液受伤,虚热加重,心烦口渴。
4.百合鸡子黄汤(《金匮要略》),养阴除烦,主治百合病误吐后,虚烦不安,口干唇燥,大便干燥。
5.百合地黄汤(《金匮要略》),润养心肺,清热凉血,主治百合病。
6.百花膏(《济生方》),主治咳嗽不已,痰中有血。
7.补肾丸(《银海精微》),滋阴补阴。
浏览量:3
下载量:0
时间:
岔气,又称运动岔气或运动急性胸肋痛,指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。那么,岔气什么原因?消除和预防岔气的方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!
一.改变外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三.若用以上办法疼痛还不能消除,可以深呼吸后憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后慢慢的深吸几口气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四.剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。
"岔气"消除后,还要休息几分钟才可以继续进行体育活动,这样才不会对身体有损害及影响。按摩疗法治疗岔气有较好的疗效,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位,术者站在患者右侧,用按揉或一指禅,或滚法施法于背部膀胱经。再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上,术者站在患者背后,用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏,以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗,可宣通胸胁之气机失调,气血同流、症状自消。若仍无效,再选用提端法或提推法。
浏览量:2
下载量:0
时间:
岔气又称急性胸肋痛。生活中岔气现象时有发生,特别是在我们剧烈运动时更为常见,那么,岔气的原因是什么?岔气如何预防及治疗?下面就由读文网小编告诉大家吧!
要想有效的缓解“岔气”,要把与患侧相同的肢体举起来,然后像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟,这样的效果会更好,我们采用这种缓解岔气的原理就是,痉挛的肌肉,在牵拉状态下会缓解痉挛使肌肉松弛下来。
总之,掌握三个要点,一个是憋气,一个是抻拉,三是拍打。这三个动作,做得越快,越迅速,他么缓解岔气的这个时间就会缩得越小,越有效。
制止和预防"岔气"的方法是:
一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激。 “岔气”消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响。
浏览量:2
下载量:0
时间:
“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。那么,岔气是什么原因?岔气容易与哪些症状混淆?岔气的缓解方法是什么?下面就由读文网小编告诉大家吧!
发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消散,而出现疼痛、胀满,严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治或治疗不当,常可造成痨怯之症。 直接诊断即可,无需与其他疾病相鉴别。
"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。
浏览量:2
下载量:0
时间:
"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气",还有些属于过敏性岔气,表现一动就岔气,经常岔气。
1、 改变外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
2、调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
3、若用以上办法疼痛还不能消除,可以深呼吸后憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后慢慢的深吸几口气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
4、剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
5、 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。
6、"岔气"消除后,还要休息几分钟才可以继续进行体育活动,这样才不会对身体有损害及影响。
浏览量:2
下载量:0
时间:
岔气是人们在做剧烈运动会常常出现的现状,但是我们是可以通过一些准备活动来避免岔气的。只要我们在运动过程中注意正确的姿势与方法,就可以有效避免岔气的发生。那么我们也需要了解岔气是怎么回事?
一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解.
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛.
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激.
"岔气"消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响.
浏览量:2
下载量:0
时间:
岔气在许多情况都会发生,那么当我们遇到后需要做什么去解决呢?以下是读文网小编为大家整理的相关内容。
"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。使体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。
一、按摩疗法
让病人侧卧位,医者站在患者的右侧,用按揉法或者滚法施于背部的膀胱经上,之后再点按大抒、天宗、章门等穴位。坐起后让患者再坐在凳子上,医者站在病人的背后,用双手的掌面沿着肋骨擦搓。擦搓之前先涂一些红花油、冬青膏之类的药物。大部分病人经过以上的治疗,症状自然会消失。这个办法能够宣通胸胁气机,致使气血运行的作用。
二、提端疗法
病人坐于凳子上,找一个助手和患者面对面地蹲下,助手的双手按压在病人的两侧腹股沟上。医生站在病人的背后,右手拿一块毛巾,两上肢抱住病人的胸部,然后左右摇晃旋转抖动;假如右侧岔气了,就向左侧倾斜,与此同时医生的右手把毛巾堵住病人的口鼻,马上把病人身体斜倾于右前方,迅速撤离堵物,右手及时准确地点按在最疼痛处;此时赶快让病人用大力气咳嗽几声。按上法反复提端几次,能够宣通胸胁留闭的气机,症状自然缓解。 三、提推疗法 让病人站立,双足和双肩一般宽度;如果岔气在右面,医生就站在病人的左侧,用右臂从病人的背后抱住其胸部,手掌扶放在病人的右腋之下,将病人的左上肢搭在医生的肩背上,医生用左手握住病人的手腕,用力提起,尽量向医生的左侧倾斜,之后把病人抛起。当病人落在地上站稳的时候,医生再用双手掌用力推按病人左胁下,再让病人用力咳嗽几声,大多数病人自然痊愈。
浏览量:2
下载量:0
时间:
对于90后的一代,有部分已经在社会上奋斗,有些还在校园里享受这父母每个月寄来的生活费。虽然如此,但是作为已经半只脚踏入社会的他们,已经开始要脱离母体,想着自己独立生活了。而在学校的大部分90后学生来说,他们比较常见的几个理财方法可以作为大部分90后的来作为参考。
用过的课本、TOEFL、GRE参考书……对自己可能用处不大了,但可能正是别人苦苦寻觅的东西。以相对便宜的价格转让,既充实了自己的钱袋,又造福于别人。
至于沟通信息的渠道,最佳途径当然是网络。可以利用校园网来发布交易信息,约定时间地点在网下完成交易,这种方式在大学生中已日益普及。另外,有些大型的二手交易活动也不可错过。你在那里可以“淘”到大量的旧书、磁带、CD、自行车,甚至电脑。理财高招六:
浏览量:2
下载量:0
时间:
黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。那么市场上哪种黑豆好呢?下面读文网小编告诉大家,欢迎阅读。
黑记者昨日请教了南京下关粮油市场的刘长虹,他表示,黑豆本来就有不同种类,青仁、白仁、黄仁三种都有。一般白仁的比较常见于体积小的黑豆,而青仁和黄仁是大颗的,他说这两种仁的豆子很可能因为“混种”所以收获的时候也在一起。
据了解,黑豆为蝶形花科,属一年生草本植物。这三种当中,以黑皮青豆即皮黑而豆身青色的营养价值最高,也称为“青仁黑豆”或者“青仁乌豆”。青仁的不仅适合做豆浆,还可以浸酒做药。
刘长虹表示,南京此前没有听说过有假冒黑豆,也就是年后黑豆价格才涨起来,在这之前价格和其他豆类差不多,所以没听说有贩卖假货的。据介绍,黑豆本身经过浸泡,是会有一定的褪色的,一般的水色不会很黑,呈浅浅的褐色,但是如果出现大量的脱色,就要警惕,还有一个办法,就是剥开黑豆的皮,真正的黑豆皮即便是反面也是深褐色,但如果是青豆染的,就会发现其反面的皮颜色不均,黑的和青的混合。
最简单的办法是擦表皮,将黑豆用力在白纸上擦几下,如果不掉色就是真的,而染色黑豆经摩擦会在白纸上留下颜色。
浏览量:2
下载量:0
时间:
辣妹子辣,辣妹子辣,辣妹子从小不怕辣!我也从小不怕辣啊,可是我不是什么辣妹子,我对人可温柔了!(*^__^*) 嘻嘻……不过很多人都误解它了,以为它也是一种味道,连我们那些智慧的老祖宗都载在它手里(忍不住想偷偷地大笑O(∩_∩)O哈哈~)
吃完香辣的食物以后往往会眼泪、鼻涕直流,口唇肿胀,有时还会感觉头皮发麻。这时,我们可能第一反应就是找一杯冰水解辣,其实,冰水并非解辣的好方法。
水只能缓解辣味对舌尖神经的刺激,并不能中和辣椒素,辣椒素不溶于水,不但不能冲走而且还会使辣椒素更广泛地扩散到受体中去,加剧灼热感。
那喝什么能快速有效解辣呢?牛奶是个不错的选择,纯牛奶里面含有大量的酪蛋白,一种很好的乳化剂,可对因辣而灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用,并缓和感觉神经的受刺激程度。
记住了,牛奶可以快速有效解辣!牛奶可以快速有效解辣!牛奶可以快速有效解辣!重要事情说三遍!小编我今晚就去超市买个两三箱牛奶回去!
浏览量:2
下载量:0
时间:
心理是指生物对客观物质世界的主观反映,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。英文名:Psychology
生活中对于那种盛气凌人、沾沾自喜的人不泛少见,而那种无论身处何种境地都自信满满的人也见得很多。对于这三种人,我们都不是很喜欢,是不是?不过这些人有着共同的特点,那就是他们害怕被伤害,或者是被伤害不起!于是,他们开启了自我防御!
说句实话,生活中没有人希望被别人数落,被他人指责。也就是说,无论是谁对于直面自己的错误来说都是一件非常困难的事情。能够非常大气地接受自己的错误,并且当着别人的面承认错误的人,一定是一个非常勇敢并且坦然的君子。换言之,我们正常人甚至有一定社会地位的人,在受到别人指出错误的时候,也会倍感不安,甚至愤怒。为什么在出事的时候,人们说谎的概率最大?就是因为人们都不希望自己受到伤害和损失,所以会选择说谎或推卸责任!
按照弗洛伊德的理论,人自身在焦虑和抑郁的时候会非常的痛苦。为了避免或减轻这种痛苦,人的潜意识会不自觉地做出选择,也就是进行自我防卫即是开启自我防御机制。而对于以上三种人的防御机制比较特别,心理学家克莱恩认为,人们在直面自己的错误,并且要当着众人的面去接受自己错误这一做法相比较,盛气凌人地去攻击他人显然更为轻松。这种为了避免自身陷入抑郁状态而产生的防御方式,克莱恩把它叫做躁狂性防御。
这种躁狂性防御有三种感情特征就是:支配感、征服感和轻蔑。对应上面的三种人就是盛气凌人的、自信满满的和沾沾自喜的。具备着这三种特征的人都会通过借助自己优越的一面去保护自己,有时候他们也会通过展示自己优越的一面去获得他人的赞赏,从而起到保护自己的作用。我们把这种自我防御就叫做“自恋性防御”!
生活中放眼去很容易找到这三种人,关于支配感这类人,我们常常说某些女孩子有“公主病”,那么这些有“公主病”的女孩子就是这支配感比较强的人,我们常常觉得这些女孩子以自我为中心习惯了,其实她们有很多都是缺乏爱,害怕被伤害,害怕失去,害怕得不到。总会抱有这样的想法“在别人拒绝我之前,我先拒绝别人”。她们都很自恋,很显然她们觉得周围的人就应该围着自己转。支配他人表面上是一种获得满足,实际上是她们害怕自己亲自动手而出错,害怕被别人数落,于是干脆号令别人,支配别人干活。
还有一种人你也会看到,就是那些家暴的男人们,这些男人们虽然来自不同家庭,不同的地域,从事不同的工作,但是他们却有着惊人相似的特征,这就是自信下的暴躁,自恋性的自我防御。例如疯狂英语的创始人李阳,这个人的英语很棒,自我宣传力也很牛,在万人广场下依然能够自信满满地侃侃而谈,他的自信就犹如他说出的英语,而他的为人就如他舶来的英语一样过于激进。谁也想不到,像这样一个为人师表,教书育人,自信而骄傲的一个人竟然是一个家暴者,他对他的外籍妻子也是他的助手更是三个孩子的妈妈大打出手。事后采访的时候,李阳很坦然地承认自己控制不住自己的情绪。而这种强力的征服感是来源于李阳自己害怕事业的失败,对妻子的残暴的行为也是出于自恋性防御的心理,试图通过征服他人来保护自己。很多人在压力很大的时候,就会不自觉地通过支配他人或征服别人来保护自己,从而维持自己的内心平衡。
而对于轻蔑,轻视别人更容易理解:“我轻视外在的东西,我看不起,看不见我就不会理睬,我不理睬我就不会受到伤害!”很简单的逻辑,只是我们常常意识不到而已。就如说,关于中国人喜欢仇富一样,谈起财富,说到钱,很多人不屑一顾。难道这些人真的是视金钱如粪土吗?不是的,其实这就是一种自卑,一种自我防御,害怕自尊心受到伤害,所以选择一种轻蔑,轻视的态度去对待它。
这些有着自恋性防御心理的人,其实都是太爱自己,也太容易受到伤害。不敢在现实面前生活,害怕伤害,逃避痛苦。他们的心灵成长是非常缓慢的,如果一旦遇到这种防御机制无法克服或防卫的事件时候,那么整个人将会崩溃!
浏览量:2
下载量:0
时间: