为您找到与岔气到底是怎么回事相关的共200个结果:
有的小儿,夜间经常哭闹,睡不着觉,仔细检查,可以发现小儿肛门部位有许多“小白线虫”,这就是蛲虫病,从而引起小儿肛门瘙痒,睡眠不安,食欲不振,消瘦,常伴腹痛,腹泻,恶心或呕吐等。蛲虫病是小儿常见肠道寄生虫病,极易反复感染,危害小儿身心健康。下面,我们来看看宝宝肛门痒的一些常见原因。
宝宝肛门痒的常见原因
1.肛门周围微生物
如蛲虫寄生常是儿童肛门瘙痒的常见原因,这种肛门瘙痒,经过驱虫治疗,衬裤勤换勤洗等卫生措施,即可治愈。白色念珠状菌感染比较多见,如能采用咪康唑、克霉唑霜等局部外用,可获良效。近年来发现肛门尖锐湿疣、传染性软疣等病毒性感染,也会出现肛门瘙痒。
2.肛门周围皮肤的粪便污染,容易使粪便颗粒固定于肛周,难以清洗常可引起瘙痒
尤其一些宝宝,肛门深陷或肛周多毛,建立良好的肛门卫生习惯是最重要的治疗办法,每晚临睡前清洗肛门,或用温水坐浴。
3.由于肛门直肠的疾病而致肛门瘙痒者,为数也不少
如痔疮、肛瘘、肛裂、肛门直肠肿瘤,以及慢性腹泻等。所以有肛门直肠疾患者,也必须每晚清洗肛门,同时要及时治疗肛门直肠病。
4.有些皮肤病也会累及肛门,引起肛门瘙痒
如扁平苔藓、肛门湿疹等。可用含皮质类固醇激素的药膏涂抹局部。
5.因全身性疾病而引起的肛门瘙痒 如淋巴瘤、糖尿病、维生素A和维生素D缺乏等。
宝宝肛门痒如何治疗:
在夜晚宝宝说肛门瘙痒的时候及时检查宝宝的肛门,如发现寸长白线虫,即蛲虫。雌蛲虫逸出肛门排卵污染到指甲、内裤、被褥上,通过多种机会经口进入人体而传染。因蛲虫的寿命只有20—30天,如注意卫生不再感染,蛲虫病可不治自愈。服用扑蛲灵,必要时2—3周后重复治疗1次,疗效较好。构橼酸哌哔嗪,间歇治疗2—3周,每周服药2日。每次大便后及每日晚间用肥皂水与温水洗肛门,擦干后涂药,如2—5%白降汞软膏、10%硫磺软膏等。
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肛门痒、大便出血常见于哪些疾病?
大便出血是多种肛肠疾病的症状,而肛门瘙痒也是众多肛肠疾病,患者可以从以下症状来区分肛门痒,大便出血具体是怎么回事。
一、痔疮:大便出血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。痔疮感染、脱出分泌物会出现肛门痒症状。
二、肛裂:肛裂导致的大便带血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。肛裂会引起肛门瘙痒主要是由于裂口溃疡面或皮下瘘管的分泌物,或肛门腺体流出的分泌物,刺激肛缘皮肤引起肛门湿疹和肛门瘙痒。自觉肛门常潮湿不爽,并可使皮肤伴有表浅裂口或皮损。
三、直肠、结肠息肉:血色鲜红、微痛、血与大便不混合。
四、溃疡性结肠炎:出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。
五、直肠艾:血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
六、湿疹:湿疹是一种常见的由多种内、外因素引起的表皮及真皮浅层的过敏性炎性皮肤病,属于一种超敏反应性皮肤病,和机体的免疫系统过于敏感有关。外在因素:强烈的紫外线刺激、寒冷、炎热、搔抓、摩擦,以及日常生活用品,如香皂、洗涤剂、某些化妆品及人造纤维等,均可诱发湿疹。出汗过多也会对湿疹产生刺激,加重炎症症状。而内在因素:慢性消化系统疾病、胃肠道功能性障碍、精神紧张、失眠、过劳或情绪变化等精神改变,感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等,均可产生或加重湿疹的病情。
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胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,俗称“打饱嗝”。“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一,尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。
嗳气的患者首先要改变生活、饮食方式,要注意以下几方面:
1.生活方面,戒烟酒,少吃零食。生活规律,不熬夜。 避免太紧的衣服。
2.饮食要节制,定时、定量,避免过饥或过饱,睡前2-3小时不要进食。
3.饮食宜易消化、少吃辛辣刺激食物。不要吃太油腻、太甜、难以消化的食物。不宜进食易产气的食物,如萝卜、土豆、豆类、红薯、板栗、汽水、啤酒等。
4.饭后最好走一走,可刺激胃肠道蠕动,促进胃动力,改善胃的功能。
5.精神要放松,养成良好的生活方式,调整情绪,避免暴怒多思,减少无谓的烦恼,保持心情愉快、良好的睡眠。
改变生活、饮食方式后,仍频繁嗳气者,必须要求医。医生会根据患者的情况,进行一些检查,如胃镜、B超、血液化验等,以明确病因,如反流性食管炎、胃溃疡等,再进一步治疗。
那些经过一系列检查后,没有发现器质性异常的患者,就要考虑精神心理因素引起的嗳气,可视具体情况给予小剂量镇静、抗抑郁治疗或心理干预治疗。
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研究者用更专业和科学的术语,将这种恼人的腹痛命名为“运动相关的一过性腹部疼痛”(ETAP)。跑步和游泳者常常因这种疼痛中止运动,并承受难以忍受的折磨。
“岔气”是怎么回事?
虽然目前还没有关于“岔气”原因的明确解释,但有几个理论,非常具有说服力。
大多数研究人员认为,它与我们运动之前的饮食密切相关。
有研究认为,跑步和游泳最易发生ETAP。表现为右下腹或左下腹局限性疼痛。这种疼痛常受运动员身体机能影响,但与其性别和体重指数无关。中老年运动员很少发生ETAP。
引起ETAP的最重要因素似乎是运动前定时进餐。一项研究报告指出,在运动前和运动中,饮用复原果汁和高碳水化合物、高渗透压(浓度指标)饮料,会诱发“岔气”,尤其是对这些饮料敏感的人。
一些研究者提出了一种更复杂的解释,即“岔气”是由于膈肌痉挛,牵拉内脏(尤其是肝脏)的韧带引起的。
剧烈运动以及呼吸不均,震动和牵拉了这些韧带。运动员往往每两步或四步呼气一次。大多数人左脚着地时呼气,但也有少部分人右脚着地时呼气。右脚着地呼气的人容易发生岔气的原因,可能是因为右脚着地时呼气使肝脏(位于右侧肋骨正下方)受力增加。
因此,当呼气时,肝脏下降,隔肌上升,这种反复的牵拉导致了膈肌痉挛。
“岔气”该怎么办?
如果跑步时发生“岔气”,可以停下来,并将手置于右腹部向上推,同时保持均匀呼吸。当跑步或游泳时,甚至可以试着深呼吸 。韧带牵拉理论认为,浅呼吸会增加“岔气”的风险,因为膈肌总是轻度抬高,下降的幅度不足以使韧带放松。当发生这种情况时,膈肌受压,更容易发生痉挛或“岔气”。
“岔气”如何预防?
控制运动前进餐的时间,使食物能在运动前就能消化完。
避免在运动前和运动中饮用复原果汁和高碳水化合物、高渗透压饮料。
伸缩运动可缓解“岔气”引起的疼痛。举起右臂,向上伸直,并倾向左侧。持续30秒,放松,之后进行另一侧拉伸。
减慢跑步速度,直到疼痛减轻。
按摩或按压疼痛的区域。向前弯腰,使膈肌拉伸,从而缓解疼痛。
如果疼痛持续不能缓解,需及时就医。
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小孩子因为肠蠕动快,对水分的吸收少,大便的次数会较多,大便后如果是没有搽试干净,或者是没有及时的更换尿布,有可能会使肛门周围的皮肤发炎红肿。
1.抹红霉素眼膏或软膏。注意局部涂药时,不可将棉签上下涂搽,以免加重小儿疼痛,甚至导致脱皮,应采用滚动涂药的方法。或者用手指肚把药膏轻轻揉匀,能同时按摩宝宝屁股。
2.涂抹完药膏后,再给宝宝擦一些爽身粉,效果不错,能让宝宝觉得干爽一些。注意爽身粉不要在宝宝尿道口周围擦拭,以免引起不适。每次不要用太多,在肛门附近均匀的擦一些就可以了。
3.用热毛巾热敷。将毛巾在热水里泡一会儿,拧干后等毛巾不烫手了敷在宝宝肛门周围,大约敷5分钟,一天热敷3--5次,坚持一个礼拜,宝宝肛门红肿就能明显减轻。
4.经常清洗宝宝屁股。宝宝肛门红了很难受,要及时清洗宝宝屁股,特别是上完大便以后,注意要用温开水,洗的时候顺序从尿道口到肛门,避免感染。洗完最好晾一会儿,再用干净的纯棉网布擦拭干净。
5.换用透气或吸水性较好的纸尿裤,或者尽量少用。可用纯棉尿布代替,对宝宝皮肤刺激性小一些。
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是因为什么原因才会胸口痛呢?一系列的相关话题在我们身边和网络上都被讨论起来,热度很高啊,小编我也很关心,因为这个胸口痛,不仅仅是身体上的疼而已,还让我的睡眠质量下降了不少,这就让我受不了了。所以今天收集了胸口痛的相关资料。拿出来与大家共享。
1. 由心脏病引起的疼痛是大多数人首先联想到的,的确,患有心脏病引起胸口疼是很容易理解的,位于左胸部的心脏如果出现了问题,尤其是患有心脏病时就会导致胸口疼痛。
2.胸壁疼痛 其疼痛的地方只集中一点,病人能明确指出来,深呼吸,咳嗽、打喷嚏等,胸口就会刺痛,甚至剧痛,这种痛感时间不长,每次一两秒。
3.胸膜炎疼痛 临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急,甚则呼吸困难。
4.焦虑疼痛 这是由太紧张所致的,这种人不能停下来,静下来就会感到胸口不适。
5.冠心病 疼痛指的是由冠心病多引发的心绞痛,由于供应心脏养分的冠状5动脉栓塞,从而导致疼痛。它和焦虑引起胸口痛的病征相反,运动时才痛,停下来时痛楚亦停止。
6.消化病变疼痛 消化系统病变了可直接、间接引发胸口疼。这种要注意平时养成良好的生活饮食习惯,如不要吃的太饱,吃过于刺激性的食物等。
7.烧心疼痛 最常见的原因是由于进食过快或过多,还有一些人在进食某些特定的食物后,如酒、辣椒等发生烧心,这些食物使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,这些都能引起烧心。
首先考虑宝宝有无心脏问题,孩子运动或走快后会出现心跳加快,可以出现胸口下面疼痛;其次应注意有无胃炎,如果疼痛位置在胃的部位,应注意。建议让孩子先休息一下,观察疼痛情况,如果疼痛很快缓解,问题不大;反之需要到医院就诊
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相信大家都拔过牙的,但是有没有拔牙以后发烧的呢,其实这种情况是很少见的,一般是免疫力低的人才会表现出来的症状。那么,为什么拔牙后会出现发烧的情况呢?我们又需要注意什么问题呢?下面就和读文网小编来了解一下详细的情况。
其实一般正常的情况下,拔牙后是不会出现发热的情况的,如果出现发烧的情况,很可能是感染了,有不少患者拔牙后不长时间就出现发热的情况,有的是拔牙后的两三天才出现发热的情况,其实拔牙后出现发热情况也是有的,患者也不要过于担心,及时采取措施就好,那么,拔牙后发热怎么办?
1.一般情况下出现发热是由于感染引起的,很有可能是手术的时候伤口被感染了,或者是口腔卫生做的不到位,使得炎症出现,引起发热的症状,如果是老人或者是身体抵抗力不高的患者很容易出现拔牙后的发热情况。
2.如果出现发热也不要慌张,患者此时要先住院保暖,并要注意休息,拔牙后一定要预防感冒,建议拔牙后用一些消炎的药物,白酒也可以,涂抹在太阳穴和脚心手心这些部位,如果但心拔牙后出现发热的症状,可以在拔牙前先吃一些消炎药,当然要经过医生同意。
3.拔牙后如果出现发热情况比较严重,还是要到医院让医生看看,看采取什么治疗措施好,另外需要注意饮食方面情况,要吃一些清淡的流食,比如绿豆汤或者是稀饭等等,刚拔完牙不要马上吃东西,最好停上几个小时再吃东西。
需要注意的是拔牙后不能碰烟酒等东西,拔牙后一段时间内不能吃辛辣刺激食物,另外要注意多休息,还有就是拔牙后要防止出血,如果出血少量不要担心,属于正常情况,如果出血多还是要及时让医生看看是怎么回事。
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每个宝宝都是父母心头肉,宝宝出现任何的情况都会让家长担心不已。宝宝睡觉摇头是一个常见的现象,宝宝不停摇头晃脑的这种现象是否正常,妈妈该担心吗?下面就和读文网小编来了解一下宝宝摇头是怎么回事吧?
1、新生儿时期的宝宝喜欢摇头
新生儿期的宝宝会经常出现惊颤、用力使脸通红,头左右摇动,这是由于宝宝神经系统发育还不够完善,随着宝宝月龄的增长,神经系统的日趋完善就会慢慢消失,所以新手父母不必担心。
温馨提示:这种摇头情况大多出现在宝宝一个人睡觉的时候,被妈妈抱着睡觉时这种现象就不那么明显了,所以如果你的宝宝的身体发育正常,就不是什么病。如果你还是担心,可以在健康体检时咨询医生。
2、对食物的不接受
4-6个月这个阶段要给宝宝添加辅食了,宝宝对新食物不接受时,会出现抗拒用摇头、手推开表示不吃。
温馨提示:这种情况家长不用担心,只需要慢慢让宝宝多次尝试就行了。
3、模仿行为
七八个月时,宝宝此时对模仿很感兴趣了,有时成人教导宝宝“不要”会用摇头表示,宝宝刚学会这个动作时会很乐意不断重复模仿。
温馨提示:多给宝宝做示范。宝宝喜欢模仿,在生活中你要时常给宝宝做示范,点头表示“是”或“要”,摇头表示“不是”或“不要”。
4、睡觉不舒服导致宝宝摇头
据有关调查显示,每5位宝宝当中至少一人会在睡觉时激烈地摇晃头部,有的6~7个月左右的宝宝还会自己把头部撞到床角处。
宝宝睡觉时不停的摇头,可能是室内的温度太高,或是被子盖的太多,引起宝宝太热。另外,如果宝宝枕头过硬或过高,头垫得不舒服,小家伙也会以此来抗议的。
温馨提示:此种情况就要注意给宝宝选择一个较松软的枕头,睡觉时的环境温度也要适宜,不可过热。
5、宝宝摇头可能只是调皮
宝宝摇头可能只是故意“逗”你玩呢。只要排除病理上的问题,宝宝如果一直摇头,那可能是为了吸引大人的注意。宝宝觉得他的摇头能够引来你的注意,他可能觉得妈妈对“摇头”会格外关注与好奇,这也促使了宝宝一直热衷于“摇头”。
温馨提示:如果确定宝宝身体无异样,他只是用摇头来吸引你的关注,你可以暂时忽略宝宝的摇头情况。让宝宝觉得“用摇头引起你的注意”这一招已经不管用了,他自然就不再热衷于摇头了。
宝宝的不同成长阶段都会出现宝宝摇头的现象,作为家长一定要区别对待这一现象,既不能盲目大意,也不要草木皆兵,要认真分析宝宝摇头的原因,如果是疾病导致,就应该及时医治。
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临床上,大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽,也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。
过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽病发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。
预防
1、积极改善居住的环境,避免过敏源,经常开窗通风,注意防寒避暑。
2、不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。
3、保持心情舒畅,遇事不要着急。
4、积极锻炼增强自身抵抗力。
5、积极治疗原发病,以免加重病情
检查
实验室检查必须以病史及体格检查所了解到的客观材料为依据进行归纳和分析,从中提出几种诊断之可能,然后进一步考虑做那些实检室检查来证实诊断。因此鉴于的干咳及其伴发症状可以进行相应的实验室检查,如血常规、肺部X线、喉镜等。
具体还是自己医疗机构看一下为准
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今天小编为大家介绍一下关于我们的身体为什么会爱出汗,出汗有的时候是很好的事情,可以为我们的身体进行排毒,但是,如果经常的流汗,或者无缘无故的流汗,那我们就要好好的注意一下了,下面小编介绍一下,爱出汗是什么原因?爱出汗是怎么回事?、
额头面部出汗过多,是积食的表现,减少食量、吃清淡饮食能缓解。手足心多汗,伴有口咽干燥等,多属于阴虚有热;若伴随腹部胀满疼痛,多属肠道内有积粪的热证,要通便。心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,常伴食欲不振、睡眠差,可通过如慢跑、太极拳等缓解。
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?
每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
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有的人尿尿的次数很频繁,这是怎么回事呢?下面为大家讲解。
尿不尽是指感觉膀胱饱胀,尿意急迫,小便后饱胀仍不能解除,同时伴有尿频,尿急,尿痛,尿道滴白的症状。医学上将这种情况称为“尿不尽”,并为确诊此症给出了量化的指标:每天排尿1000-2000ml,白天4-6次,夜间0-2次。超出这个范围都可以确认为尿不尽。尿不尽是从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染,尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎,尿不尽是尿路感染的典型症状。是前列腺炎的主要排尿症状表现之一。
尿不尽概述
前列腺是男性特有的性腺器官,如果前列腺存在炎症,是会导致尿频,尿急,尿不尽,尿滴白,尿等待,尿滴沥,尿分叉,腰酸乏力,失眠多梦,神经衰弱,阴囊潮湿,夜尿多等症状的。
(1)女婴在大小便后应及时更换尿布,洗涤会阴和臀部,所用尿布必须干净清洁。l岁以后的孩子,不论男女,都应穿瞒挡裤,不要就地而坐,以免外阴和尿道感染。
(2)成人应每日清洗外阴1次,勤换内裤,大便后擦拭肛门,应从前向后,避免将肛门污物带到尿道口。
(3)禁用坐浴 如果坐在浴盆内洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。因女性尿道短而宽,尿道口与阴道、肛门靠近,尤应注意。
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飞蚊症,什么是飞蚊症,应该怎么对待?
飞蚊症(muscaevolitants,或floaters)是指眼前有飘动的小黑影,尤其看白色明亮的背景时症状更明显,好像飞蚊一样,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等,当病人看蓝色的天空、白色的墙壁等较为亮的背景时,更容易发现它的存在。飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人,高度近视患者,以及有白内障手术史者,其他诸如眼内发生炎症或视网膜血管病变患者,也会形成此症状。慢性飞蚊症通常出现在老年或近视患者中,但是,急性飞蚊症是视网膜脱落的信号,是急症。
飞蚊症的病因1·视网膜脱落
飞蚊症与散光会突然出现在视网膜从脉络膜上脱落的部位,随着视网膜进一步脱落(一个无痛过程),出现渐渐的视力丧失,眼前出现云雾感,眼睛检查显示一个灰白斑,视网膜血管几乎是黑色的。
2·葡萄膜炎(后方)
葡萄膜炎可能导致视觉飞蚊症伴随逐渐的眼痛、畏光、视觉模糊以及结膜充血。
3·玻璃体出血
视网膜血管破裂会在视野中产生黑色或红色斑点,受影响的眼视力一下会变得模糊,视觉敏锐度可能极大的降低。
飞蚊症的症状飞蚊症的症状:患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。
绝大部分的飞蚊症是良性的,其特点是:如果患者两眼都有飞蚊现象,无法确定是哪一只眼睛有飞蚊,若经过一段时间,这些现象并没有加重或产生变化,飞蚊位置也固定的话,多为良性,称“生理性飞蚊症”。
若突发飞蚊症,并且限于一只眼睛,蚊子飞舞的方向又不确定,黑影遮住视野,视力变差、视野缺损,这些都必须引起高度注意的危险症状。以下3项为飞蚊症的危险症状:①有异常闪光;②短时间内飞蚊不断增加;③视线有被遮挡的感觉。
飞蚊症的检查
眼科检查,眼功能检查。对主诉有飞蚊症的患者,应散瞳仔细检查眼底,包括叁面镜检查。
飞蚊症的诊断
飞蚊症的诊断:对主诉有飞蚊症的患者,应散瞳仔细检查眼底,包括三面镜检查。
眼内炎症引起的飞蚊症,感觉眼前黑影多为尘状或絮状,视力可有不同程度影响,检眼镜下见玻璃体有尘状、絮状漂浮物,裂隙灯三面镜可见中周部脉络膜炎症引起的渗出、血管白鞘化等病理改变。
眼内出血引起的飞蚊症感觉眼前如烟云移动或墨汁样下流的黑影,个别有红色或橙色漂浮物,检眼镜或裂隙灯下见玻璃体内厚薄不等的片状、絮状、团块出血,并有引起出血的视网膜原发病变。玻璃体后脱离牵引血管造成的出血常伴有视网膜裂孔,应引起高度注意。
飞蚊症的治疗
飞蚊症的治疗:仅有玻璃体后脱离的病人无须特殊治疗;对有危害视力的病变如视网膜裂孔等,按有关治疗原则处理。绝大多数引起飞蚊症的玻璃体混浊终其一生是不会消失的,会消失的例子是因为混浊移离视线;变淡变小是因为混浊向前移动。
仅有玻璃体后脱离的病人无须特殊治疗,对有危害视力的病变如视网膜裂孔等,按有关治疗原则处理。
飞蚊症对症护理
1、慎用眼药水:在没有眼疾时,不建议使用眼药水。一般眼药水都添加防腐剂,还有人使用抗菌素眼药水和激素类眼药水,过多使用有可能诱发角膜炎、结膜炎。特别是激素类眼药水,长期使用还可能引起继发性青光眼。
2、正确用电脑:正确使用电脑,可以降低过度用眼带来的伤害。比如:人和电脑最好保持60公分以上距离,视线可向下约30度,以挡掉部分对眼睛的辐射,同时放松颈部肌肉。
3、适当补充护眼保健品:可每天服用适量的联邦视宝,补充眼睛所需的叶黄素,出现飞蚊症后怎么办?清除眼部自由基,防止电脑等对眼睛造成的辐射伤害。
飞蚊症日常保健
1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。
8、如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
9、40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字的时候,配戴度数较低的眼镜。
飞蚊症的预防
1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
3、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。
4、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。
5、饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效。
就飞蚊症的发病机制而言,玻璃体退化与强光照射有关。专家称,戴墨镜对晶状体、玻璃体、视网膜均有保护作用,但选择墨镜应该在医生指导下使用。此外,预防近视是延缓玻璃体退化的另一个可能性因素。
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其实乳腺结节是乳腺组织的形态学改变,是一种含糊不清的诊断名词或是一种临床表现。也就是说,乳腺"结节"只是一个症状,而非疾病的诊断(即病名)。许多乳腺的病变可以出现“结节”。包括:乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。由于现在乳腺癌的高发病率,而且乳腺癌的一个症状就是乳腺内发现结节,因此,患者往往一触及到“结节”一词就惶恐不安,其实并不需要如此。
1、为了能及时发现乳腺疾病,专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房。
具体方法是:洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身体做左右旋状,从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动,切勿用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为肿块。
2、乳腺结节患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。
3、保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
4、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
5、40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查。
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为什么有的人喝了酒之后容易脸红呢?小编这就为大家解答。
有的人饮酒后脸色发红,这是因为酒精进入人体后,变成乙醛,而乙醛引起末梢血管扩张的结果。饮酒后脸不变色的人如果饮酒过多,会引起脸色发青。这是因人体摄取酒精后,一时血压上升,接着下降。血压下降,反过来会使末梢血管突然收缩。末梢血管的血流恶化脸色便发青。饮酒脸色发红的人,血液中乙醛的含量比脸不变色的人高好几倍,因此,再饮多少也不会引起血管突然收缩,脸色也不会发青。总之饮酒和人体的素质有关。有的人饮酒后脸色发红,这是因为酒精进入人体后,变成乙醛,而乙醛引起末梢血管扩张的结果。饮酒后脸不变色的人如果饮酒过多,会引起脸色发青。这是因人体摄取酒精后,一时血压上升,接着下降。血压下降,反过来会使末梢血管突然收缩。末梢血管的血流恶化脸色便发青。饮酒脸色发红的人,血液中乙醛的含量比脸不变色的人高好几倍,因此,再饮多少也不会引起血管突然收缩,脸色也不会发青。总之饮酒和人体的素质有关。
为什么喝酒会脸红
小编身边有许多好友一喝酒就脸红,有的甚至喝一口脸就像红碳一样,有人说喝酒脸红的人能喝,其实这是错误的。医生说喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢,分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛,缺少乙醛脱氢酶就没法将乙醛进行转化,体内乙醛多了就会导致毛细血管扩张,从而导致脸红。
喝酒脸红好还是不好
喝酒脸红有一个好处就是你可以同别人说自己已经喝多了,可以装醉,不让别人过度劝酒。喝酒脸红是不好的,这种人不宜多喝,身体发红其实就是一种提示,体内积累了大量的乙醛,喝的过多乙醛就会让肝脏不堪重负,时间长了会对身体造成损坏,小编劝大家不要酗酒。
喝酒脸白是怎么回事
酒桌上还有一种人,就是喝酒脸不红,往往别人认为特别能喝,其实不然,小编就是这种人,因此吃了不少苦头。喝酒脸白的人其实是体内同时缺少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,也就是说身体更难分解过多的酒精,所以喝酒脸发白的人尤其要控制好不要喝太多,小伙伴们以后也不要灌喝酒脸发白的人,伤不起啊!
怎么解酒
1、喝蜂蜜水
蜂蜜中有一种果糖能帮助分解酒精,酒后可以喝一些缓解头痛。
2、喝西瓜汁
众所周知,吃西瓜有助于利尿,多喝一些西瓜汁可以加速排尿,利于将酒精排出体外。
3、吃西红柿
西红柿中同样有种果糖能帮助分解酒精,如果想解酒效果更好一些就喝一些西红柿果汁。
4、吃葡萄
不论是酒前还是酒后,多吃一些新鲜葡萄是很好的,不仅解酒而且还能缓解酒后恶心反胃。
5、吃香蕉
香蕉中糖分比较多,吃了之后能能增加血糖,对缓解酒后难受有一定的作用。
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胸闷气短是很多人都会有的一种状况。那胸闷气短是什么原因呢?胸闷气短又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一介绍一下,如果你有关胸闷气短状况的话,不妨就来看看吧。
胸闷气短的原因
相信大家都知道,胸闷的时候,跟周围的环境是有很大关系的,而胸闷气短也是跟环境有一定关系的,不过除了环境之外,还会跟疾病有关。至于胸闷气短具体跟哪些有关呢?下面就一起来看一下吧。
1、功能性胸闷
在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。
2、病理性胸闷
胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如。
(1)呼吸道受阻
气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)。
(2)肺部疾病
肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
(3)心脏疾病
某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
(4)膈肌病变
膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
病理性胸闷可以突然发生,也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸,急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长,症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
胸闷气短怎么办
出现胸闷气短的时候应该怎么办呢?俗话说就是怎么进行治疗。而总的来说,胸闷气短的治疗方法一般有以下几种。
1、精神心理治疗
即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。
2、体质锻炼
锻炼不仅可以增强我们体质,同时还可以调节和改善我们大脑功能。
另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。
3、药物治疗
有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
孕妇胸闷气短是怎么回事
孕期气短在怀孕中很常见,所以准妈妈们不必过于担心,也不必吃药治疗,只要加强饮食营养,注意休息即可,尽量做到少量多餐,定期孕检。
孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短,感觉呼气不舒服,难受的现象的原因有3个。
1、心脏问题
孕妇胸闷气短可能是心脏的问题,建议去医院做一个心电图,如果没有心脏的话问题就不会太大。
怀孕到临产前的一段时间,进入子宫的血液量会增加,随着胎儿的生长发育,子宫会慢慢增大,向上压迫到心脏和肺脏,这是宫底高度最大值的阶段,子宫底大概在胸骨的上方,这样就会压迫心脏和肺脏,导致心慌气短的现象。
2、孕妇需氧量增加
随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了,不过,你可能还不会觉得这是气短,而是更加意识到自己需要呼吸氧气。如果遇到活动量较多,氧气量就更需增加,这样就进一步加重心肺负担,就非常容易出现心慌气短的现象。怀孕期间,你需要呼吸更多的氧气,你的身体会进行相应的调节,以满足你对氧气的需求。
3、子宫增大
孕妇胸闷气短可能是因为随着子宫的长大,压迫肺部影响呼吸功能引起的。
孕期荷尔蒙的增加,尤其是孕酮(也称“黄体酮”)的增加,可以直接影响你的肺,并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间,你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变,但是你每次吸入的空气量会明显增加很多,从而造成气短。
在怀孕中期或晚期,由于肚子不断变大,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者你怀的是多胞胎。
在临产前的几个星期,特别是如果这是你的第一胎,你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候,有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉,这个时候胎儿进入了骨盆。
孕妇胸闷气短怎么办
孕妇气短后准妈咪们不要慌张,通常没什么大碍,如果心脏没有问题的话,孕妇气短可能是由于准妈妈们有时间运动量过大,或者情绪激动造成的,这时候要让自己尽量放松,将生活节奏放慢点,平静一下心情,活动或运动的时候,不要太勉强自己。
准妈妈们可以到床上躺着休息会,在背部垫个枕头,使肺部得到最大程度的扩展开来,坐着的时候让上身尽量直挺,肩向后展开,可能会让你感觉好一些。有的准妈妈们在晚上睡觉时也会出现孕妇气短,准妈妈们晚上睡觉时可以将枕头稍微垫高一点,这样孕妇气短的症状就会减轻。
宝宝一出生后,你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态,气短现象就不会再有了。
此外,保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。多吃富含铁的食物,如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果,并确保你摄入了充足的维生素C,以帮助你吸收食物中的铁。
如果没有心脏病史的话,那么问题并不大,出现心慌气短的时候,可以试着做一下深呼吸,有意识地放慢,如果这样症状还不能缓解,则很有可能出现贫血、高血压、心脏病等情况,这时候应该马上到医院检查清楚。
相信大家看完以上内容之后,也是知道了胸闷气短是什么原因引起的,也知道了胸闷气短应该怎么办了。不过小编还要提醒大家的,出现胸闷气短的时候,最好到医院进行检查,以免是因为疾病所引起的,如果是疾病所引起的话,则整个人就会不好了。
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腿酸到底是怎么回事,小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。
小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力,这可能是小腿供血不足,以及筋骨长期劳损所致。 缺乏钙及维生素,可服用高钙片治疗,平时注意休息及多食蔬菜水果。 小腿酸胀也可能和腰椎有关系,有条件应该拍X光片或做腰椎CT,看有没有腰椎间盘突出的情况。
也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,不恰当的运动导致,解决办法 :合理的控制好运动时间和运动的激烈度,这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜,有助于舒缓酸痛,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙
小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。
在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。
第一,每天必须进食能够生血的食物,比如乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳。 鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。 ,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。
特别提示:食物保鲜贮存可减少钙耗损,牛奶加热不要搅拌,炒菜要多加水、时间宜短,切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙
第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力,适当的运动才是最好的选择。
第三,平时多进行运动锻炼,多参与体育活动。
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白带多是怎么回事呀?很多女性都会遭遇白带多的情况而不知所措,有的时候,这个问题会困扰大家,今天这篇经验,就为大家介绍这方面的内容。
女性白带可以作为衡量女性身体健康的标准,有的时候,医生根据白带就可以判断出来这个人的身体是不是健康的,所以,不管是白带颜色的变化,还是多少的变化,都能说明女性身体健康的问题。专业的人士是能看懂这方面的问题的,那么,女性白带多到底是怎么回事呢?一般来说,白带多,主要是两方面原因引起的,一方面是生理方面的原因,一方面是病理的原因。生理方面的原因主要是因为,女性如果遇见月经等特殊时期的话,白带就会增多,这是一种正常的现象。还有一种就是病理性的,就是遭遇了一些细菌或者存在一些炎症方面的问题,所以,就会白带增多了。白带多的时候,一定要注意,不然的话,会耽误疾病的治疗。
1、一般治疗
积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品,效果很好。勤换内裤,并用温水进行洗涤,切不可与其他衣物混合洗,避免交叉感染。
2、改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,正常人为3.7-4.5,因此用Ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外,治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。
3、阴道上药
使用一些药物治疗,如娇妍凝胶消毒剂。每晚上药一次。
4、药物疗法
药物治疗是比较常见的治疗手段,常见的药物如甲硝痤、替硝错等。
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