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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
如果建议你让孩子吃点细菌,你会怎么想?如果你的回答是绝对不行,那就说明你该纠正观念了,因为孩子需要有菌喂养。
很多专家认为,现在孩子出现过敏、反复呼吸道感染等免疫性疾病的原因是因为肠道不健康。那该如何保证孩子的肠道健康呢?很简单,回归自然,保护好孩子体内的绿色环境——肠道内的正常菌群。家长们该如何做呢?从坚持母乳喂养开始,避免大量、频繁使用消毒剂和抗生素,要让孩子“吃”到一些细菌。
讲到这里,很多父母会产生疑问“吃细菌?那孩子不就生病了吗?”其实这就是大家的误区。人体正常的肠道菌群中,有对人体有害的,也有对人体有益的。有害的细菌种类多,但数量少;有益的细菌种类少,但数量多。这种数量关系,非常利于人体肠道健康,更利于人体免疫系统的成熟。而现实中很多父母的做法是把孩子放在一个无菌的环境中养育,比如孩子一拉肚子,父母就觉得家里脏;接着便是为家里进行消毒;但在几近无菌的环境下,孩子的抵抗力得不到锻炼,免疫力反而下降了,孩子的肠道也更不好了……这就直接形成了一个恶性循环。
人出生后是先吃细菌,还是先喝乳汁?太多父母不喜欢细菌,生怕孩子粘上一点点细菌。但他们不知道,母乳喂养的过程,其实是妈妈先给孩子喂细菌,再给孩子喂乳汁。妈妈在生育之前的二三十年间,通过正常生活过程使乳头、乳头周围皮肤以及乳管内积存了一些对人体有益的正常细菌。经过母乳喂养,把人体正常菌群的种子输送给孩子。给孩子一生带来不可估量的好处。所以,母乳喂养应该是个有菌的喂养过程。
有些妈妈在喂宝宝吃母乳前,将乳头清洁很多遍。但你清洁掉的可能只有少量是脏东西,更多的则是对宝宝有益的细菌。
还有些妈妈认为乳房内的前奶积存不好,所以先把前奶挤出来,然后再喂宝宝吃奶。这个过程不仅浪费了前奶中的营养,还让宝宝没有机会接触有益菌。
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所谓"抵抗力"指的是在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。那么,宝宝抵抗力差怎么办?
常喝白开水
原因:冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。
方法:冬季一般每日补水应很多于2000-3000毫升。
户外活动
原因:户外活动可促进热量产生,调节新陈代谢机能,增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。
方法:锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。例如有心脑血管疾病的人应杜绝做打球、登山等剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人,如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者,运动应选择上午、下午日照充足的时候,避免受寒冷的刺激,防止诱发急病。老年人更应注意保暖,要避免过早起床锻炼,以防脑供血不足诱发中风。
防病
原因:冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,应留意防寒保暖。而为了保暖,开窗换气的时间又比较少,空气流通不够,如此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次,无论是室内、室外,冬季的空气都不够湿润,鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次,冬季室内、室外温差大,人体需要更多能量来适应温差的变化,因此也更容易被细菌侵扰。
方法:尤其是预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。
调神
原因:冬天是一个没有生机的季节,而人们也是非常的懒惰,万物都没有生机,而且冬天更易陷入抑郁。为什么进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安,还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状,俗称"冬季心理流感",是一种常见的心理障碍,每个人都可能在生活中某一时期处于这种心理状态,而冬天更容易出现这个症状。
方法:最好方法是根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等强度不等的体育活动,这些都是消除烦闷、调养精神的良药。
睡眠
原因:唐代著名医学家孙思邈说:"冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。"早睡以养阳气,迟起以固阴精。有句俗语:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天应该是一个养精蓄锐的季节。
方法:冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记"养藏"。
进补
原因:冬天属于"闭藏"的季节,在中医来说肾主封藏,也就是说冬天是养肾的时节。冬天通过进补,养肾,可以使肾"精"更为充盈。
方法:冬季养生要科学进补。阳气偏虚的人,选羊肉、狗肉、鸡肉等。气血双亏的人,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人,选用枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使胃肠有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤,以调整脾胃功能。
护脚
原因:民间有一说法,"寒从脚底生"。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患,所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。
方法:天天坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以增进血液循环。
喝茶
原因:冬天喝茶的好处喝茶可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。兴奋中枢神经,增加运动能力。刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。消除疲劳,促进新陈代谢。茶含有人体需要的多种维他命和微量元素,尤其是绿茶还能防癌抗癌,对人体起到良好的保健作用,长期从事租车电脑工作的人更应常饮茶。
方法:冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
热粥
原因:冬季养生晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
方法:糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥和消食化痰的萝卜粥等。
开窗通风
原因:冬天家里一般都会门窗紧闭,导致室内空气不流通,人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳,缺少氧气,人体会出现头晕,胸闷的问题,所以要多通风。
方法:应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟,保持室内空气新鲜。实验表明,每换气一次,可除去室内空气中60%的有害气体。此外,一定要保持合适的室内温度,避免室内外温差过大,一般室内应控制在16-22℃为好。
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对于年龄较小或者刚会走路的小宝宝,行动不便,自己还不能放鞭炮。但是,家长要防止除夕夜宝宝被彻夜的鞭炮声吓着。下面,读文网小编为大家介绍一下小孩子除夕放炮注意事项,欢迎大家阅读。
宝宝睡着的时候:
1.用宝宝的小被褥搭成一个拱形,让宝宝头部置于“防空洞”里,也可以有一定的隔音作用哦。
2.睡觉时可以播放催眠曲,孩子深度睡眠时候不会听到剧烈的鞭炮声。
3.用棉花、耳套保护孩子耳朵,注意不要塞的太紧太严实。
温馨提醒:家有小宝宝,妈妈们最好提前和邻居们联系,告诉他们家中有刚刚出生的小宝宝,请他们给予照顾,尽量要远离居室燃放鞭炮。在除夕夜晚,在关紧门窗的同时,可以为宝宝戴上一顶既能保暖又能防声的帽子。要怀抱宝宝,或者用手轻轻捂住孩子的耳朵,减小震动。如果噪音特别大,也可以在耳朵里短时间塞一个棉球,起减震的作用,但一定要记得及时取出来。
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许多家长于孩童时代或长大后,或多或少都有过晕车,随着宝宝一天天长大,带着他一同出游的机会多了,孩子可能发生同样的问题,下面,读文网小编为大家介绍一下小宝宝晕车的原因,欢迎大家阅读。
1.遗传:父母或家族史若有非常厉害的晕车病例,孩子发生动晕症的比例相对较高。
2.自我暗示:平时常晕车的孩子,也较容易陷入自我暗示而再发。
3.体质:有些人天生平衡系统受激发的阈值较低,故当视觉跟前庭觉稍微有点不协调,便易受激发而产生眩晕感,当然这部分还要考虑到客观环境有无其它影响因素。
4.身体状况:搭乘交通工具时,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常会有机会侵犯内耳即前庭平衡系统,那么可能就比平常容易晕车。而在这之前,如果吃太饱或摄取难消化的食物,如碳酸饮料、牛奶等,造成胃胀,接着只要副交感神经稍受刺激,将导致胃酸分泌,更容易引发呕吐。此外,睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛均为影响因素。
小宝宝晕车的原因:身体正处于旋转、前进、下降、上升等动作中。
视觉系统 即我们所看到的事物,而眼部接受的讯息会再传送至大脑,影响观者的意识、行为表现。
本体感觉 本体感觉主要是在感受人跟重力之间的关系,然而不管是在坐车、船或飞机,人跟重力的相对关系并没有改变,所以除非个体有严重的脊髓创伤,使得本体感觉受到影响,一般探讨晕车/船/机时,还是以上述两者为主,而脊髓创伤在婴幼儿中也较为少见。
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一个人的抵抗力怎么样,与人的身体健康息息相关。那宝宝如何提高抵抗力呢?下面,读文网小编为大家介绍一下可以增强宝宝抵抗力的5种食物,欢迎大家阅读。
1、补充必需脂肪酸
它能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成,只能从天然食物包括海鲜、蔬果中摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有。
2、保证宝宝的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
3、多与其他孩子接触
通过接触其他孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
4、多喝水
多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,让喝水成为一个好习惯。
5、多吃蔬菜和水果
蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素,吃蔬菜过少的孩子,其免疫力和健康水平会迅速降低。
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许多孩子都有抵抗力差的情况发生,那么怎样提高抵抗力呢?以下是由读文网小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
按摩确实能够提高免疫力。按摩可以防止淋巴管堵塞,使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达53%的皮质醇。皮质醇是什么呢?它可是使免疫力下降的主要凶手。免疫学家指出,按摩能消除疲劳与紧张,使身体放松,减少压力荷尔蒙。一项研究发现,每天接受45分钟的按摩,一个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显改善。无论是专业的按摩,还是你和他之间简单的背部按摩,都有提高免疫力的神奇作用,同时还能帮助你稳定情绪。
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现在已经是秋天了,最近有很多的宝宝都出现了感冒的情况,小孩子抵抗力差,很容易就受到病菌的侵袭!妈妈们都想各种办法能够帮助小孩子增强抵抗力,那么宝宝吃什么能增强抵抗力呢?以下是由读文网小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
现在普遍认为,维生素C能够帮助人们增强抵抗力,特别是对抗上呼吸道感染的能力。
这个时候的宝宝活泼好动,小小的家里已经不能满足他们了,他们迫不及待地希望探索的外面的世界。相对于前两个阶段的宝宝,1岁以上的宝宝更加着重于通过运动来增强自身的抵抗力。
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父母们都希望自己的孩子聪明伶俐,但如果自己的孩子记忆力差又改怎么办呢?以下是由读文网小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
我们都知道幼儿的记忆能力是非常惊人的,但其记忆的特点是记得快,忘得也快。只有特点鲜明的食物才能记得特别深。在学习上也是一样。孩子对所学习的内容和所记忆的材料的兴趣,与记忆的效果是成正比的。一些好的激发方法,如把要记的事物寓于故事中,动手动脑相结合,让孩子识记“猫”字时,可以引导他看猫的形态,听猫的叫声,摸猫的身体等,加深他的记忆理解等来加深孩子的印象,在配合42式太极拳效果会更好。
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记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。那么记忆力差该怎么办?以下是由读文网小编整理关于记性差的内容,提供给大家参考和了解。
任天堂等电动玩具、小钢珠能训练快速反应能力,并且在快速集中注意力后得到相对放松。乔治华盛顿大学神经学教授瑞司塔克建议工作空档时玩丢纸团游戏:背对垃圾桶约六呎处,手拿纸团快速转身将纸团丢进垃圾桶。
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宝宝的健康是每个家长最关心的事情,那么当宝宝发烧该怎么办,以下是由读文网小编整理关于宝宝发烧的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、休息,对宝宝进行安抚,增加其休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用。
2、观察体温,如果孩子的体温超过38、5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
3、饮食,感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可将进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃些清淡、易消化的食物。
4、补充水分,尤其是高热的时候,更应多饮食以补充水分的损失。
5、衣着被褥要适宜,不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高,另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通畅,保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞路缓解。
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宝宝的健康是父母们最关心的事情,家长们都希望自己的宝宝能够健康,但当宝宝咳嗽时要怎么及时治疗呢?以下是由读文网小编整理关于小宝宝咳嗽的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
咳嗽是呼吸道感染的常见症状,但严重的咳嗽不但可能造成孩子呕吐,还可影响孩子的睡眠和休息。
1、保持居室空气新鲜,室温维持在23——26度C,避免室内空气干燥,保持室内空气流通防止烟尘等污染,因为烟的味道会刺激宝宝,引起或加重咳嗽。
2、多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。
3、不要自作主张给宝贝随意服用抗生素,感冒大多数都是病毒所引起,如果没有合并感染,抗生素治疗是无效的。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象,如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等,则在医生的指导下应用抗菌药物,滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。
4、不要乱用止咳嗽药,因咳嗽是人体的一种保护性反射,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外,起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状,但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内,继发细菌感染,所以,所以在未明确孩子咳嗽原因之前,切莫乱喂止咳药。如果咳嗽时间较长,痰液较多,可在医生指导下选择用药。
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在我们生活中,很多人会有感冒发烧的情况,这主要就是由于免疫力低下导致的,那么大家知道小孩抵抗力差怎么办呢,以下是由读文网小编整理关于小孩抵抗力差的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、是多喝水保持黏膜湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000毫升的水)。
2、是加强营养增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时,要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物,如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭,菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时,除一日三餐外,可适当加1~2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
3、是锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说,让他多爬是最好的锻炼方法;幼儿则需要进行适量的全面锻炼,每天运动一个半小时为宜,经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水,可促进幼儿体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力。
4、是注意随时给孩子增减衣服。
5、是保证孩子有充足的睡眠。
6、是传染病流行期间,尽量不带孩子去公共场所,以减少感染机会。
7、是一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。
8、是适当为孩子减压,教给孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子。
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在我们生活中,很多人会有感冒发烧的情况,婴儿的抵抗力更差,该怎么提高抵抗力呢?以下是由读文网小编整理关于婴儿抵抗力差的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
原因1:吃得过多
有些父母生怕宝宝吃不饱,总喜欢给宝宝多吃,可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上,吃过饭没多久就睡觉,未消化的食物可产生内热,导致胃肠功能失调,抵抗力降低。父母可通过观察发现宝宝是否吃得多,如宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙;原来吃什么都香,最近却明显地食欲不振:宝宝常说自己肚子胀、肚子疼。细心的妈妈还可以发现宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚。严重的甚至还能闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。
免疫力升级处方
膳食均衡:有的宝宝不喜欢吃蔬菜,妈妈就让他多吃肉,这样做是十分不可取的。宝宝的饮食一定要搭配合理,平时多吃些玉米。红薯、南瓜类的粗粮,多吃蔬菜、水果。
晚饭时间固定:晚饭后宝宝的运动量明显减少,如果吃饭时间过晚,很容易积食。所以晚饭一般应在6点左右,这样到睡前胃里的食物就消化得差不多了。
饭量固定:掌握宝宝吃饭大致的量,不要因为爱吃而超量。
原因2:睡眠过少
科学家们研究发现,人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质,因为它既能催眠,又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时,多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多,从而使人体的免疫机能增强。有些轻微的感冒,通过多睡觉可减轻或好转。
原因3:运动过少
冬天天气冷,父母平日很少带宝贝出门,再加上住在高楼大厦,更是懒得下楼。但是宝贝正处在成长期,运动是必不可少的。如果运动量过少。不仅动作的协调能力下降,抵抗寒冷的能力也会降低,因此就会出现稍受点凉就感冒的状况。
在秋冬季节不注意适时增减衣物同样是宝宝抵抗力下降的原因之一,所以家长在平时一定要注意观察宝宝的冷暖,适时的添加衣物。
原因4:穿得过多
有些父母认为天气冷,孩子又小,要给他们多加衣服才对。殊不知,这样反而使宝宝易生病。宝贝正处在快速生长期,属于阳性体质,火力大,尤其是男孩子,如果穿得过多,就会导致体内生热,造成中医所说的上火,继而出现感冒。再者,如果穿得过多,运动时出汗多,毛孔开放,毛细血管扩张,再遇冷,易外感风寒。
免疫力升级处方
平时不要给宝宝穿得过多,判断宝宝是否穿得合适,可以摸手,如果手温热、无汗即合适。或摸后脖颈,以无汗为适宜。
进行户外运动时,一定要给宝宝穿轻便、透气,易于活动的外套。
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小宝宝放屁臭,大便臭,可能肠胃消化不是很好,建议您给宝宝多吃些新鲜的蔬菜和水果,给宝宝添加贝因美的奶伴葡萄糖,帮助宝宝调理肠胃消化。
1、臭屁放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是你的宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入,。
2、空屁断断续续不停地放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况是孩子饿了,应及时喂食。
3、多屁多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。否则,会影响孩子的正常发育。
建议您这段时间注意调整饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,宝宝少量多餐,建议您给宝宝添加贝因美的奶伴葡萄糖,里面含有双歧因子,可以帮助宝宝调理肠胃消化功能。如果宝宝的情况长期没有改善,需要在医生的指导下给宝宝治疗。
宝宝放屁,很多父母都会觉得这是正常现象,甚至很多人会认为婴儿放屁其实是在长身体,总是欣喜异常。其实,婴儿放屁不是正常现象,更不是长身体,而是身体出现异常了。不重视的话可能会对宝宝造成伤害。接下来,我们一起来了解下宝宝放屁很臭是怎么回事。
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我们要教导的不是叫孩子不哭,而是教她:应该在适当的时候哭,而且不该哭的时候不要哭。
孩子爱哭的原因:
一、孩子先天多愁善感
二、哭只是获取的手段
三、语言表达能力不够
四、父母的态度过严厉
五、常常被父母所忽略
当孩子哭闹时,家长应该做的事:
1、首先检查孩子身体方面是否受到损伤,或环境是否有危险。
如有,要立即采取相应的措施。千万不要以为爱哭的孩子一哭起来就是无理取闹,千万警惕疾病和意外伤害的威胁。
2、不要流露出不安情绪。
了解到孩子是因为情绪问题而哭闹后,父母千万不能对孩子的哭闹表现出不安情绪。父母明显的不安,会妨碍到孩子理解所发生的事和哭闹的根由,越想越怕,最后哭得更厉害。
3、不要在孩子哭得厉害时给予训诫
很多父母喜欢在孩子哭的时候数落他:“有什么好哭的,你摔倒都是因为踩到水滑倒了,下次看你还敢不敢玩水……”其实孩子哭的时候,他的注意力完全集中在自己的感受和令他安心的父母的存在上,对四周事物全不在意。孩子哭的时候,听不进你的忠告,父母的任何责怪也只会加深他受到的伤害。
孩子的哭泣是一个心理康复过程。等孩子哭够了,重新感到安全和自信时,会急切地想知道刚才到底是怎么回事。因此,家长只需抱着孩子让他哭个够,等孩子差不多停下来时,说句“看见你刚才摔倒的地方了?那儿有水!”就足够了。畅快的哭泣已经淡去孩子由于意外的摔倒所感到的紧张与困惑,他能知道是什么原因造成的失败,也会将它记在心中,下次不会再犯同样的错误。
4、给予孩子安抚的目光
抚摩和爱抚的目光是父母能给孩子的最有力的支持。搂住孩子并注意相互位置,让他在愿意时能望到妈妈的眼睛。不要让他趴在肩头上哭,或一直把头埋在膝头上。要温和地鼓励他抬头看着爸爸妈妈,感受爸爸妈妈对他的爱。
孩子哭的时候,情绪会随之放松。他在宣泄悲伤的过程中,能敏锐地感受到父母的反应。温柔的触摸,轻抚他的面颊,把他搂在怀里轻摇,不时地轻吻他的小手,都会把爸爸妈妈的关切直接送入他的心田。在孩子哭泣的时候,言语几乎是多余的,一个温情的小动作,比100句多余的说教更直接也更有用。
5、和蔼地请孩子把他的烦恼告诉你
放声大哭的孩子总不是无缘无故地感到委屈的。委屈越深,孩子越不容易开口谈。父母要做的是要了解他的烦恼,因此先要做到耐心听他说。有时候孩子委屈得厉害,说不出话来,父母仍然能凭藉他的表情、哭泣的声调、眼神等大致推断出他的烦恼所在。这就要求父母对孩子要有敏锐的观察力。
6、给孩子安全感
如果孩子是由于害怕某个特定事物而哭泣,那父母应该像他保证爸爸妈妈一定能保护他,不会让他受到伤害。当孩子感到非常恐惧时,这种保证可以提醒他注意“现实是安全的”这一事实,但不要期待这些话会止住孩子哭泣。孩子在通过宣泄重新获得安全感的过程中,的确需要听到爸爸妈妈的安抚式的保证。
7、不要对孩子的情绪作评论
孩子的情绪像六月的天,说变就变。在孩子哭的时候,父母最错的就是认为“为什么他这么伤心?他应该高兴才对啊?”不要以自己的角度去看孩子的世界。对孩子来说,“你这样伤心妈妈很难过”或者“你不开心,妈妈就陪着你”这样的话,比“哭啥,是你自己的错”或者“你多大了,还像个小宝贝一样没完没了”这种在孩子看来是羞辱式的话语管用100倍。
8、倾听孩子的烦恼
倾听孩子,既不意味着认可他的情绪,也不意味着纵容他。在倾听的过程中,父母只是在帮助孩子摆脱不良情绪。孩子只在烦恼得不能正常思考时才会哭闹。烦恼和不安,能压垮孩子,驱使他做出非理智的事来,所以孩子才力图把这些不良情绪“哭掉”。父母的倾听可以逐渐减弱不良情绪对孩子的控制。一旦完成整个倾听过程,孩子自己的良好判断力就会得到恢复。
9、给孩子哭的自由
“哭的自由”,有两点,一种是孩子哭的时候“口无遮拦”式的自由。孩子哭闹时,父母时常会听到他抱怨你或其他与自己的生活有重要关系的人,这些都是孩子在宣泄烦恼。如果他们能哭出来并对父母说出自己最糟的感觉,他们的委屈就会渐渐消失。不要对孩子的抱怨太在意,哭泣的时候孩子宣泄性的话语只是在发泄情感,只要他摆脱掉那些令他不快的情绪,他就会重新注意到爸爸妈妈对他有多好。
另一种“自由”是哭的时间的自由。允许孩子畅快地哭,不要有时间限制。孩子哭是为了发泄不良情绪,若此时爸爸妈妈表现得越温和慈爱,感受到支持和关注的他会哭得越久、越厉害。那么该怎么缩短孩子哭泣的时间呢?这只能从日常生活中多做努力。
每当遇到孩子哭闹时,父母都要做到愿意倾听,逐步引导孩子利用倾诉倾泻积压的不满情绪。慢慢的,孩子会越来越容易向爸爸妈妈倾诉,能获得更多的安全感,情绪的排泄好了,哭的时间也会慢慢缩短。父母只需在孩子发脾气时坐下来,把他搂在怀里,允许他哭出内心的委屈,明确意识到这是孩子处理自己不良情绪的机会。通过倾听,让自己的爱浸润孩子心田的机会。
10、必要的耐心
倾听一个哭闹的孩子本身并不复杂,它对孩子的成长极为有益,但实践起来确实不容易,很多父母尚未完全践行,已经被高分贝的哭闹声“逼上梁山”。要做到全神贯注地倾听孩子,父母也需要别人花时间来倾听自己的想法和感受。不妨和亲友们分享自己的育儿烦恼并寻求支持和意见。父母自己了解到倾诉的好处时,就能更容易地做到耐心听孩子的倾诉。能更有效地帮助孩子摆脱烦恼。
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在宝宝还不会用语言和手势表达自己的时候,哭声是他向外界表达需求的重要手段,宝宝老是哭闹的背后有生理、心理和病理的需求。对于新手妈妈来说,要从宝宝哭的声音和节奏上,第一时间找到宝宝的需求点。
心理研究证明,在这个阶段,能够快速解读宝宝哭声,并满足他的需求,对日后宝宝的成长和性格完善有非常大的作用,这样的宝宝更有安全感,在长大后处理人际关系时,也更主动并积极响应,对环境的适应性也会更强。
听听看宝宝用哭声在表达什么意思:
宝宝累了、困了的时候,他的哭声急躁且不连贯,有时大哭几声,有时好像要哭又哭不出来。此外,他还有打哈欠,揉眼睛等小动作,或者表现出很厌烦的样子。由于疲劳而发出的哭声很难让人联想他只是想睡觉,这种哭声一般很强烈,而且像花腔一样还带着颤抖和跳跃,此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来,把他放到小床上,拍拍他,让他尽快入睡。
宝贝越疲劳,他就越不容易安静下来,抗议的哭声也就越强烈。所以,照顾宝宝时,要全神贯注地观察他的一举一动,一旦发现他想睡觉的信号,就别再逗他开心了,否则弄巧成拙。
如果他突然在白天老是哭闹2个小时甚至更长的时间,而你所有曾经有效的安抚又都不起作用,这时候就要考虑带他去医院了。另外,你要告诉医生宝宝哭闹时的表现,以及是否伴有高烧、呕吐、腹泻或者其他患病的征兆,这可能是宝宝身体某一个部位非常不舒服,而不是普通感冒发烧的那一种无精打采的哭闹。有一种可能是肠绞痛,现在医学还不能解释绞痛的原因且尚无有效的解决办法。但宝宝三个月大以后肠绞痛一般会不治而愈,所以妈妈不用过于担心。
如果宝宝因为身体生病而不舒服地哭泣,和他平时的哭声是不一样的。大多数父母在此时能够本能地知道有什么地方出差错了。生病后,婴儿的哭声通常是虚弱的呜咽,而且表现得无精打采、食欲不振,同时还可能伴有呕吐、腹泻、发烧等症状,这就需要抓紧时间去看医生了。还有一种情况是,宝宝喝奶吸入了空气或者对配方奶中的乳糖或牛奶蛋白不耐受,肚子里产生胀气,宝宝就用哭声告诉妈妈,“我的肚肚不舒服!”此时妈妈应当优先考虑给宝宝换成部分水解蛋白奶粉,例如100%荷兰原装原罐进口的美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉,宝宝消化好了,就不难受了。
乳蛋白部分水解配方,采用先进水解蛋白技术,将完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳蛋白部分水解分子,普通牛奶蛋白好比一整串长长的珍珠,从5个点把珍珠断开,得到5、6小串珍珠,也就是部分水解蛋白质,对宝宝消化系统更加温和更容易吸收。
总之,宝宝老是哭闹的原因其实是很多的,宝宝除了生病时会哭闹,还可能是饿了、困了,肠胃不舒服,还可能是缺乏安全感。宝宝在妈妈肚子里是最有安全感的,被妈妈温暖的子宫紧紧包裹着,且温度、湿度适合,还有妈妈熟悉的心跳声音陪伴,宝宝感觉安心、舒适。突然降临到这个陌生的世界,他感觉没着没落,只好用哭闹的方式来表达对以前环境的怀念。
如果宝宝没有什么病,只要精神、饮食、睡眠、发育正常都没有什么问题的。但是妈妈也要分清宝宝健康性的啼哭。宝宝正常啼哭声抑扬顿挫,不刺耳,声音响亮,节奏感强,无泪液流出。每日累计啼哭时间可以达2小时,这是运动的一种方式。宝宝正常的啼哭一般4~5次,不影响饮食,睡眠及玩耍,每次哭时较短。如果轻轻抚摸宝宝就会停止哭泣。如果宝宝不是以上的啼哭,就可能是不正常的啼哭,妈妈要注意观察:是否宝宝饥饿性、过饱性、口渴性、尿湿性、寒冷性、暴热性、困倦性、疼痛性、伤感性、吸吮性、便前性等啼哭。
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还记得之前有对父母发现自己10个月大的宝宝出现呕吐腹泻的情况,一开始还以为是吃太饱,后面才发觉不对劲,对于这样的父母,我想说:“你们可以尽心照顾小宝宝吗?”的确,小宝宝发生呕吐腹泻的情况可大可小。今天小编就和你们分享一些小宝宝腹泻呕吐的知识。
据记者了解,秋季腹泻又称轮状病毒肠炎,主要通过接触和消化道传播。和普通感冒发烧流鼻涕不同的是,腹泻伴有大便蛋花样状。
“家中小孩有腹泻症状的,要对孩子精神状态和是否脱水状况提高警惕。”梁医生说,对于只出现一般腹泻症状的(轻症),只要给予宝宝容易消化的软食,例如加盐的米糊或米汤等。另外也可咨询医生,按照医生的说法进行抗病毒及对症处理,比如口服思密达、维生态制剂和口服补液盐等。而如果腹泻造成孩子精神状态不佳,欲哭无泪、眼窝凹陷、皮肤干燥、尿少等脱水症状的,则要及时到医院就诊。因为腹泻有可能引起心肌炎、脑炎及电解质紊乱等,严重者出现休克会危及生命,及时就诊,以免错过就医的良机。
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刚出身的粉嫩可爱的小宝宝大家谁都喜欢,可是最近吐奶去却让我很是心惊,怎么办呢。对此,读文网小编给你做的关于小宝宝吐奶的原因整理,希望对你有用。
一、采用合适的喂奶姿势:尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。
二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝:把宝宝竖直抱起靠在肩上,轻拍宝宝后背,让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上,这样就不容易吐奶了。
三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧,而是应当侧卧一会儿,然后再改为仰卧。
四、喂奶量不宜过多,间隔不宜过密。
五、宝宝喝水冲奶粉要用自来水烧的开水,水沸腾后要再烧3到5分钟,用时水温掌握在50--60度,若开水中有水垢,一定要把水垢去除了,对于开水中的水垢,在淘宝店铺:泰山天工,有十元一套的专利产品水垢过滤器,轻松去除开水中的水垢、铁锈等沉淀物和悬浮物。
六、宝宝吐奶之后,如果没有其他异常,一般不必在意,以后慢慢会好,不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状,那是奶与胃酸起作用的结果,也是正常的,不必担心。但如果宝宝呕吐频繁,且吐出呈黄绿色、咖啡色液体,或伴有发烧、腹泻等症状,就应该及时去医院检查了。
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