为您找到与小孩记忆力不好是什么原因造成的相关的共200个结果:
胚胎发育不好是什么原因造成的?怀孕期间胚胎发育不好考虑可能是跟自身有关,也可能与胎儿自身有关那么,造成胚胎发育不好的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家造成造成胚胎发育不好的原因吧!
胚胎发育不好原因一:孕期免疫力过强
新视点:容易把胚胎组织当作致病菌持续不断地进攻,导致胚胎流产 虽然人体免疫系统可以保护人体免受外界致病菌的侵扰,清除体内变异细胞,使身体获得抵抗力。但如果孕妇患有慢性疾病,特别是子宫内膜炎、附件炎等,将会使体内的免疫功能过于敏感和强大,把胚胎组织当作致病菌持续不断地发动进攻,导致胚胎无法存活。
应对法:免疫力过强的女性应该在孕前积极治疗,保护胚胎正常发育。
胚胎发育不好原因二:孕妇身体肥胖
新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变 叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇,叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示,孕前体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。
应对法:孕前就要开始摄取充足的叶酸,包括安排富含叶酸的食物,如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂,一直到孕后3个月为止。
胚胎发育不好原因三:孕妇患龋齿或牙周炎
新视点:容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产 患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇,口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘,使胎儿受到感染,导致出生后患先天性心脏病。而且,有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性,也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明,大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体,而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象,牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。
应对法:患牙周病的孕妇要积极治疗,准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。
胚胎发育不好原因四:孕期缺碘
新视点:容易影响甲状腺激素合成,导致胎儿出生后患呆小病 孕妇体内缺碘后,将会影响体内的甲状腺激素合成,造成胎儿大脑在发育时主管语言、听觉和智力的皮质不能完全分化,导致出生后患“呆小病”,表现为生长缓慢、反应迟钝,并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容,成年后身材矮小,甚至出现聋哑、精神失常等,而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。
应对法:孕期要注意均衡地摄取营养,特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物,坚持食用碘盐,使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。
胚胎发育不好原因五:孕期缺铜
新视点:容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转,使胎儿发生贫血 孕妇血液中的铜含量过低时,会造成胎儿体内缺铜,影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转,造成胎儿缺铜性贫血。因此,孕期不可忽视对铜的摄取,一定注意补铜,以免对胎儿健康造成严重影响。
应对法:补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、巧克力等。
胚胎发育不好原因六:孕期缺锰
新视点:容易影响胎儿的骨骼生长发育,发生关节变形 妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变,特别是严重地影响骨骼发育,出现关节重度变形,所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲,如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰,但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食,还是会造成体内缺锰。
应对法:孕期要注意均衡饮食营养素,同时多吃一些水果、蔬菜和粗粮。
胚胎发育不好原因七:孕期缺铁
新视点:容易使胎儿的生长发育受到阻碍,导致出生后体重过轻 铁是血红蛋白的主要组分,孕妇缺铁会影响血红蛋白把氧气和营养物质携带到胎儿的组织细胞里,影响胎儿的新陈代谢,容易使胎儿发生缺铁性贫血,还会阻碍胎儿的生长发育速度,使胎儿出生后体重过轻。
应对法:孕期5个月后,注意从饮食上摄取富含铁的食物。可以多食用动物肝脏、牛肉、鸡血、大豆等等。
胚胎发育不好原因八:孕期缺钙
新视点:容易影响胎儿的骨骼密度,发生骨质疏松 美国医学专家对数百名孕妇进行调查得出一个最新结果,即孕妇在怀孕期间每天对钙的摄取量未达到1200毫克,低于600毫克时,就会使胎儿的骨密度发生疏松。那些被调查的孕妇在医师建议和指导下补充钙剂,胎儿的骨密度很快就恢复到正常。但也没必要过量摄取钙质,胎儿的骨密度并不会因此而增加,只要按照正常的需要量每天摄取即可。
应对法:孕期每天都应该注意摄取足够的钙质,包括富钙食物,如牛奶、乳酪、深绿色蔬菜和水果等天然食物,同时在医师指导下补充钙剂。
胚胎发育不好原因九:孕期缺锌
新视点:容易影响体内胎儿新陈代谢,使胎儿的大脑发育受到损害 美国医学研究发现,任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿,他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要,孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。
应对法:从饮食上纠正,注意摄取瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等富锌食物,多吃蔬菜、水果、薯类,常吃奶类、豆类及其制品。
胚胎发育不好原因十:孕期缺乏晒太阳
新视点:容易对胎儿的大脑产生不利影响,增大日后发生精神异常的几率 孕妇经常接受不到户外的阳光,会使胎儿在早期发育阶段缺乏维生素D。这不仅只是影响胎儿的骨骼发育,还会对他们的大脑产生不利影响。英国医学科学家通过研究发现,欧洲和北美洲在春天里出生的人,由于母亲在孕期经常晒不到太阳,他们在成年受到较大惊吓后患精神分裂症的几率增大。
应对法:孕期经常去户外晒太阳,特别是寒冷或雨和雾较多的地区的孕妇。另外外出晒太阳时要注意保护自己不要穿高跟鞋,最好有人陪同。
胚胎发育不好原因十一:孕期吸烟
新视点:容易使胎儿出生后血压增高,导致眼底视网膜发生病变 孕妇吸烟会使胎儿的血液循环发生异常,并引起红细胞增多以及组织慢性缺氧,最终导致出生后血压增高,而血压增高可能是新生儿眼底视网膜病变的一个危险诱因。一项调查结果显示,吸烟孕妇所生的新生儿,他们发生眼底视网膜动脉狭窄和硬化,静脉扩张、迂曲及视网膜内出血的几率,比那些不吸烟孕妇所生的孩子大为增加。
应对法:孕期一定要注意远离香烟,即便是二手烟。也尽量避免少去有烟的场合。在家时可以直接要求丈夫去室外抽烟。
胚胎发育不好原因十二:孕期高脂饮食
新视点:容易使胎儿日后在代谢和心血管方面发生异常,增大患心血管疾病的几率 一些研究显示,母亲在孕期经常摄入高脂饮食,与胎儿日后发生的代谢和心血管方面异常有直接联系,容易增大患心血管疾病的几率。尽管胎儿出生后父母注意给他们提供健康饮食,但在成年后患高血脂和高血压的几率仍大于其他人。
应对法:孕妇在怀孕期间每天摄入的脂肪量不应超出一天食物总热量的30%,以免成年后引发心血管疾病。
胚胎发育不好原因十三:孕期涂指甲油
新视点:容易阻碍体内雄激素发挥正常作用,导致习惯性流产或畸胎。 在指甲油及其他化妆品中,含有一种被称为酞酸酯的化合物。这种化合物被人体吸收后会阻碍体内的雄激素发挥作用,引发习惯性流产;或是影响婴儿的生殖器官发育,尤其是男婴,生下来可能在成年患上阳痿或不育症。
应对法:专家向喜欢经常涂指甲油的女性提出忠告,准备怀孕时最好在孕前一年停止涂指甲油,怀孕后更要如此。
胚胎发育不好原因十四:孕期缺乏叶酸
新视点:容易使胎儿日后患急性淋巴细胞性白血病的几率增大 急性淋巴细胞性白血病是一种儿童常见的白血病。叶酸是孕妇非常需要的一种营养素,如果在怀孕期间缺乏叶酸,不仅容易使胎儿发生神经管畸形,国外最新研究表明,还容易使胎儿日后患急性淋巴细胞性白血病的几率增大。
应对法:孕期注意补充叶酸和铁,叶酸和铁的协同作用可大大降低儿童日后患急性淋巴细胞性白血病的危险性。
浏览量:2
下载量:0
时间:
小孩畸形的案例越来越多,那么,造成小孩畸形的原因是什么?如何预防小孩畸形?下面就由读文网小编告诉大家造成小孩畸形的原因吧!
对于大多数的畸形都没有找到原因,只有极少数由糖尿病、感染、抗癫痫药物或酒精、叶酸缺乏等因素引起。虽然很困难,但很重要的一点是,不应为已发生的情况而自责。
为预防小孩畸形,需要采取的措施有∶重视婚前医学检查,通过婚前检查,能及时发现如乙肝、性病等影响下一代健康,会引发小孩畸形的疾病。患上此类疾病者只有治愈后才能结婚生育下一代。而生殖道感染性疾病是导致小孩畸形、早产等发生的重要原因。另外,妇女怀孕后应立即建立围产保健卡,定期检查,这样能早期发现畸形胎儿,可随时终止妊娠。此外,如果想要孩子,要提前做好充分准备,应在男女双方身体处于最佳状态时怀孕,不要盲目怀孕。
浏览量:2
下载量:0
时间:
小孩自闭症的发病率越来越高,很多家长深受小孩自闭症的困扰。那么,造成小孩自闭症的原因是什么?小孩自闭症治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家造成小孩自闭症的原因吧!
它的最大效益见于行为问题的改进,其效益可见于智商和语言运用的提升。
2、小孩自闭症搂抱治疗
轻柔或强行的搂抱可减轻自闭症小孩对身体接触的过敏反应及减少其重复性及自我伤害的行为,有助增加其安全感、言语及目光接触。
3、自闭症教育方面
设计教学计划使其对学习产生兴趣,从而启发他们拥有的潜能,并学习适当的行为。
4、自闭症语言治疗
对一些长久没有言语的小孩来说,手语训练可以帮助他们与人沟通,及减少因无法沟通而引致的情绪问题。
5、自闭症职业治疗
自闭症小孩大多在动作协调方面不大灵活,适当的肌能训练有助他们这方面的发展;而感觉统合训练则透过协助小孩在神经、肌肉及骨骼各方面有正常的发展,使他们建立稳定的情绪及适当的行为。
6、小孩自闭症家庭辅导
有赖社会工作者的专业辅导,引导各家庭成员认识和帮助自闭症小孩,及适当地处理他们本身的心理需要。此外,家长互助会也可鼓励家长之间互相支持。
对待患有自闭症的小孩,应该采取互相尊重、互相关心和互相理解的态度,家长和社会不应该把他们当成特殊人群。与此同时配合适当的自闭症的治疗方法,这样才能逐渐把孩子从自闭的空间中拉回到现实社会中来,融入正常的家庭、社会生活。
浏览量:3
下载量:0
时间:
孩子血小板低是一种自身免疫性出血性疾病,由于各种原因导致血液中的血小板低于正常范围值下限。那么,造成小孩血小板低的原因是什么?下面就是读文网小编整理的导致小孩血小板低的原因啦!
1.明确病因
解决血小板低问题,首先要知道引起孩子板低的原因是什么。不同的病因治疗方法也各异。临床上引起血小板低的情况有三种:1、再障和白血病等血液疾病引起的血小板生成减少;2、服用某些药物导致血小板破坏过多;3、血小板在脾内分布过多;血常规检查只能看出血小板计数的多少,并不能与引起血小板低的其他血液病相鉴别,因此对孩子进行血液细胞基因分型的检测,对明确病因有着重要的诊断意义。
2.个体化治疗
采取什么样的治疗方法及治疗的强度都由孩子血小板计数、出血倾向因素决定。孩子血小板计数如果大于30的,没有出血倾向就暂时给予观察,无需治疗,定期到医院做血常规检查即可;血小板计数介于20-30之间的,要看孩子的出血程度,严重出血的给予治疗;血小板低于20的,要立即给予正确治疗。
3.激素少用
轻者糖皮质激素、重者大剂量的丙种球蛋白是许多综合性医院治疗血小板低惯用的药物,但对孩子而言,激素毒副作用太大,按照成人剂量给孩子用,会对他们后天身体发育造成严重影响,复发率也比较高,临床建议少用激素。
4.免疫治疗为主
免疫功能出现异常是引发孩子血小板低的根源,中西医结合免疫细胞激活疗法相对于激素的治疗,还融入了中医治疗精华,稳定疗效的同时降低激素毒副作用。并通过特色生物免疫技术,调节免疫环境,使紊乱的免疫系统与功能恢复正常,让孩子在治疗过程中避免受到各方感染而引起的复发。
浏览量:2
下载量:0
时间:
对于小孩血小板低,找准病因,对症治疗就能达到最佳效果。那么,造成小孩血小板低的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家导致孩子血小板低的原因吧!
给孩子洗脸、擦澡时动作轻柔,避免挤压皮肤加重出血;
饮食宜清淡,易消化,少刺激,高蛋白,忌粗纤维、生硬、刺激性食物;
急性期卧床休息,减少活动,保证睡眠
孩子衣服要宽大、柔软,避免与皮肤摩擦,引起出血
避免孩子哭闹加重出血,可通过抚摸孩子、讲故事等方式安抚他们,减少哭闹。
猜你感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间:
学好英语的有各种原因,学不好英语原因也各不相同,那么,造成英语不好的原因是什么?英语不好怎么办?下面就由读文网小编告诉大家造成英语不好的原因吧!
1、从最简单易懂的英语开始学,重点先抓基础的知识,按照听、说、读、写的原则,慢慢把自己的英语基础先打好。
2、英语学习是个注重质和量的过程,可以通过听大量的英语磁带,看英语电影,读英语文章等来锻炼自己在听、说、读、写各个方面的能力,并且只要达到足够的量,质就会提升到新的高度。
3、在英语学习的初期阶段,要学会反复的练习已经学会的内容,尤其是在练习口语时,把背诵过的文章进行反复阅读,来加深自己的印象、巩固文章中的知识点,其他的包括听力、阅读、写作的练习时也一样,不但要注重练习的量,更不要忽视重复练习的过程,毕竟在英语词汇和语法中会有那么一些特别难懂、难掌握的知识,必须要通过日以继日的练习才能在自己的脑海中根深蒂固。
4、语言学习的关键在于模仿,作为英语学习的人来说,模仿自己看到的、听到的、学会的东西,才能通过这样真正掌握英语的基础,形成自己独有的语言风格。
5、想要真正学好英语,必须在英语学习中找到属于自己的角色,让自己充满学习的动力,培养自己学习的热情,即使遇到困难,也会有坚持学习下去的勇气。人的精力往往是有限的,重复的做一件事迟早会觉得单调、乏味,所以要学会转换学习的模式,让英语学习变得更有趣、更丰富。
6、所有英语学习的根源在于自己对它是否有足够的兴趣。没有兴趣,就不存在坚持学习下去的动力和热情,反之,对英语学习充满兴趣的人,会努力朝着自己想要实现的目标前进,是带着希望在学习,不提高自己的英语水平就绝不罢休。
总而言之,对于英语基础不好或者在平时的交流过程中有沟通障碍的人来说,从最基础的英语知识开始,慢慢培养及调动自己的学习兴趣,在现实生活中融入英语学习的环境,注重学习过程中质和量的变化,让自己在英语能力提升的同时,逐渐向更高阶段的英语学习迈进。
浏览量:3
下载量:0
时间:
天天早起背单词,做试题,花的精力和时间不比别人少,成绩却差了别人一大截?英语不好是什么原因?造成英语不好的原因分析是什么?下面就由读文网小编给大家分析造成英语不好的原因吧!
1、从最简单易懂的英语开始学,重点先抓基础的知识,按照听、说、读、写的原则,慢慢把自己的英语基础先打好。
2、英语学习是个注重质和量的过程,可以通过听大量的英语磁带,看英语电影,读英语文章等来锻炼自己在听、说、读、写各个方面的能力,并且只要达到足够的量,质就会提升到新的高度。
3、在英语学习的初期阶段,要学会反复的练习已经学会的内容,尤其是在练习口语时,把背诵过的文章进行反复阅读,来加深自己的印象、巩固文章中的知识点,其他的包括听力、阅读、写作的练习时也一样,不但要注重练习的量,更不要忽视重复练习的过程,毕竟在英语词汇和语法中会有那么一些特别难懂、难掌握的知识,必须要通过日以继日的练习才能在自己的脑海中根深蒂固。
4、语言学习的关键在于模仿,作为英语学习的人来说,模仿自己看到的、听到的、学会的东西,才能通过这样真正掌握英语的基础,形成自己独有的语言风格。
5、想要真正学好英语,必须在英语学习中找到属于自己的角色,让自己充满学习的动力,培养自己学习的热情,即使遇到困难,也会有坚持学习下去的勇气。人的精力往往是有限的,重复的做一件事迟早会觉得单调、乏味,所以要学会转换学习的模式,让英语学习变得更有趣、更丰富。
6、所有英语学习的根源在于自己对它是否有足够的兴趣。没有兴趣,就不存在坚持学习下去的动力和热情,反之,对英语学习充满兴趣的人,会努力朝着自己想要实现的目标前进,是带着希望在学习,不提高自己的英语水平就绝不罢休。
总而言之,对于英语基础不好或者在平时的交流过程中有沟通障碍的人来说,从最基础的英语知识开始,慢慢培养及调动自己的学习兴趣,在现实生活中融入英语学习的环境,注重学习过程中质和量的变化,让自己在英语能力提升的同时,逐渐向更高阶段的英语学习迈进。
浏览量:3
下载量:0
时间:
很多家庭都在咨询小孩长不高的原因,那么,小孩长不高是什么原因造成的?宝宝长高吃什么好?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.橘子
富含维生素c,有助于钙的吸收。但是橘子是秋冬的应季水果,所以根据不同的季节可以选择草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他应季水果。这样可以很好地摄取维生素。
2.胡萝卜
富含维生素A,能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜,所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝,如果不喜欢胡萝卜汁,可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外,做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒,这样不仅可以调味儿,营养也更丰富。
3.黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。
4.牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质--钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
5.鸡蛋
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋,是比较合适的。
6.菠菜
菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜,所以不要做成凉拌菜,可以切成细丝炒饭,或者加在紫菜包饭里面。
浏览量:3
下载量:0
时间:
相同的老师,相同的作业,相同的试卷,学生的成绩却是参差不齐。学生成绩不好不一定是没有好好学习。下面小编为大家介绍学生成绩不好的原因,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
家长坚定的态度是前提
“态度决定一切”,要培养孩子的良好的学习习惯,家长就要对孩子进行针对性的教育。与孩子一起分析哪些好的学习习惯需要继续保持、哪些不良的习惯要克服、哪些习惯需要尽快养成。在养成好习惯的过程中需要家长的督促引导和善意提醒,以达到持之以恒,这些也是对家长教育意识和教育行为的一种考验。
孩子学习行为的独立性是核心
生活习惯和学习习惯是相通的。在平时生活中很多家长总习惯于孩子学习时陪伴在身边,如孩子渴了给其倒水、学习文具家长代为整理等,这些虽然貌似小事,可时间久了就会让孩子产生依赖和懒惰心理,缺乏学习的主动性,更谈不上学习的独立性。其实,孩子也希望用自己的学习来证明自己的价值,所以家长就要适当放手,充分信任和尊重孩子,相信孩子自己能够处理好自己的事情,包括学习。
适时和适当的激励是形成良好学习习惯的强大动力
高中生在身心上呈现出不慎成熟的诸多特征,对学习成绩的变化容易产生患得患失的心理。家长针对这种情况要帮助孩子分析问题,给孩子以理解、鼓励和支持。对于他们学习中所表现出的良好的行为和取得的进步,应给予充分的肯定,以便这些良好的行为在孩子心理上得到强化,让孩子产生前进的动力和信心。
浏览量:2
下载量:0
时间:
记忆力不好是怎么回事?记忆力不好的原因是什么?记忆力不好的注意事项有哪些?下面就由读文网小编告诉大家记忆力不好的原因吧!
1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活。
2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。
3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。
4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
浏览量:4
下载量:0
时间:
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。那么,记忆力不好的原因是什么?记忆力不好的改善方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家记忆力不好的原因和改善方法吧!
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。
8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
浏览量:10
下载量:0
时间:
宝宝记忆力不好是怎么回事呢?记忆力不好什么原因?宝宝记忆力不好怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于年幼的宝宝,他们本来就喜欢重复,同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后,要及时提问。
联想记忆法:最简单的联想,如1=筷子,2=鸭子,7=拐杖,以此加强宝宝的联想,易于记忆,避免枯燥。
直观形象记忆法:利用直观教具,帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词,惟妙惟肖,直接达到记忆的目的。
归类记忆法:只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字,发音也接近,宝宝很容易记。
歌诀记忆法:一边有节奏而且押韵的作品,便于记忆,很多儿歌容易上口,对于开拓知识面,开发宝宝智力大有好处。
利用感官参与记忆法:利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。
总之,要让宝宝掌握记忆方法,宝宝的学习积极性才会提高。
浏览量:4
下载量:0
时间:
记忆力不好,让人很是苦恼,经常丢三落四的。那么,记忆力不好是什么原因?增强孩子记忆力小秘诀是什么?下面就由读文网小编告诉大家记忆力不好是什么原因吧!
以无意记忆为主,形象记忆占主导地位。记忆带有很大的随意性,没有目的和意图,凡是感兴趣的、印象鲜明的事物,宝宝就容易记住。
小诀窍:可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。
记忆内容在头脑中保留时间较短。据研究表明:宝宝见过的事物重新出现在眼前时,1岁以内的宝宝只能认得几天前的事物;2岁左右的宝宝只认得几个星期以前的事物;3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。
小诀窍:可以多次重复想让宝宝记住的东西,并在语言中强调出来。
浏览量:3
下载量:0
时间:
学生和上班族都或多或少的患有肠胃疾病,很多人长期不注意调理,导致肠胃不好。那么,肠胃不好是什么原因造成的?肠胃不好吃什么食物?下面就由读文网小编告诉大家肠胃不好是什么原因造成的吧!
1、揉腹促消化法
现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘,便秘也会使肠胃不好。这对老年人尤其需要。
方法是选择夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝微曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向,绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然。
2、调节饮食法
饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
3、酵素养胃法
研究表明,酵素能加快生化反应的速度,缓解消化压力、中和胃酸,体内各个器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素,而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能完成。如果酵素含量不够,活性不够,食物消化不完全,产生中间代谢产物,形成大量体内霉素。口服酵素成为当今最流行的美容养生方式。
养生专家特地向您推荐来自台湾的德丽斯康酵素原液,德丽斯康酵素能有效缓解消化压力,加快肠、胃消化液与食物之间的消化,使身体代谢旺盛,还能直接中和胃酸,减缓胃酸侵蚀胃壁,另外德丽斯康酵素里特别添加的诺丽果成分,能有效抗菌消炎,针对溃疡部分,也能很好的消炎止痛,使之恢复健康。
4、运动促消化法
饱餐后不能剧烈运动,剧烈运动会使肠胃停止活动,虽然肠胃得到了休息,但是大量食物没有及时消化,会造成消化不良。从长期来看,运动又是对肠胃有好处的,那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人,如果你有便秘的问题,运动是最有效的,一天运动两个小时以上,强度能够保证的情况下,一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。
最好的办法便是饭后不要立即休息,可以适当站立或者走动,特别是晚饭后,外出散步放松,对促进消化很有利,这也就是饭后走一走,活到九十九的由来了。
5、日常吃药方法
若是突然间胃不舒服,或者饮酒过度导致的胃痛,可适当吃些胃药。但要注意吃一些非治疗胃病的药的时候要饭后吃,饭后胃部已经有了食物,相当于胃壁出现一层保护膜,可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理,在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶,都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激,不过饮酒要适量,特别是先前就有胃病史的。
不过这里需要注意的是胃药虽然可以及时止疼,但主要针对溃疡或者疼痛本身,无法从根本上调节胃酸分泌平衡,因而治标不治本,易复发,不建议长期使用。
浏览量:2
下载量:0
时间:
我们有嗅觉,视觉,味觉,触觉,还有听觉,但是如果发现自己的宝宝听力不好这是怎么回事呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1:经常注意不到别人在和自己打招呼。
2:无法二用,不能一边看书、看报、写字、思考问题,一边和他人交谈。
3:面对面交谈时经常打岔或要求对方重复,习惯于将头偏向一方(双耳非对称性聋);经常误解对方语意。
4:经常将手拢在耳后,以增大接收音量。
5:看电视或听收音机时明显比家人要求的音量大。
宝宝耳朵相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
梦游是指人在睡着了之后起来走动的一种生理现象,它主要和人的情绪波动以及一些心理疾病相关,是由精神因素引起的高级神经活动暂时的功能障碍。为什么八岁小孩会出现梦游呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
重视孩子说梦话。许多孩子在睡觉时都出现过说梦话的情况,其实这并没什么。可是,一旦发现孩子开始经常说梦话时,就要引起注意了。但是,要解决这个问题必须要方法得当才行。首先,不要在孩子说梦话时去打扰他,这种不理睬的方法容易使说梦话的现象消失。其次,不要再孩子面前议论这件事情,这样才能避免诱发因素。其实,说梦话与孩子睡前的兴奋程度有关,所以,睡前不要让孩子做剧烈的运动,看刺激神经的电视。孩子白天如果压力太大,可以在睡前做一些是指放松下来的保健操。
解除孩子心灵的压力。孩子时不时地说梦话很可能是因为竟是他压抑造成的。如果发现孩子说梦话,家长一定要注意听梦话的内容,但不要大惊小怪,让孩子在不自觉的情况下说出他的心事,然后帮他解决。
正确面对梦惊或梦游的孩子。孩子做噩梦会突然坐起,或者大哭大叫,显出很可怕的样子。如果孩子梦游时,会在屋里走来走去,但这时仍处于熟睡当中。出现这种情况,家长不可以将孩子叫醒,只需陪在他的身边即可。家长一旦发现孩子有梦游的情况,一定要在睡前将家里的门窗关好,以免发生不可挽回的事情。
防止孩子梦游时碰伤自己。孩子出现梦游,家长不要想着不让孩子到处走动就万事大吉,这样可能危险更大。这时家长所能做的就是将一些容易碰上孩子的东西放好,不要让他伤着自己。
做好预防措施。在电视节目的选择上家长一定要多注意,不要让孩子看恐怖或者暴力的影片,睡前也不能跟他讲可怕的故事更不可吓唬孩子。这要求家长给孩子创造一个好的生活环境:灯光柔和一点儿,被褥一定要舒服,可在入睡时放一些舒缓的乐曲,或哼唱一首催眠曲,让孩子在一种朦胧的状态下睡着。如果孩子渐渐进入睡眠状态时,做家长的可以在孩子的额头上轻轻吻一下,让孩子有一种安慰的感觉。如果你带着孩子上别处过夜时,在陌生的环境中,家长可以让孩子尽量熟悉一下周围的情况,如果孩子仍不愿一个人在陌生的环境中睡觉,一定不要勉强。
安装警报装置或挡住出口。如果家长想在孩子梦游时马上知道情况,可在他的房门上挂一串铃铛,或是一种带电子眼的蜂音器,一旦孩子起来,就能马上知道。在孩子还小时,可将门栓装高一点,让他不能轻易出来,但同时要留一条缝,在紧急的情况下可以呼叫。除此之外,可在楼梯口处安装一道安全门,但前提都是不能把孩子反锁在房里。
和孩子一起做放松训练。在孩子睡觉前最好是能做一些放松操,让孩子完全放松以后再入睡。当然,你也可以让孩子做一些训练,让他在梦游或做恶梦时马上就能醒来。例如:让他想想自己梦游了,但脚一碰到地上就醒了过来等等。做过这些练习后要记得给他表扬和鼓励。
请求医生的援助。如果你的孩子这种症状比较严重,那么就应带他去看医生了。医生会根据情况让他服用一些药物,使孩子镇静下来,让他有个良好的睡眠。
饮食方面:
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
3、给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
猜你感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间: