为您找到与小学生网络成瘾的预防及治疗相关的共200个结果:
有些生理因素可以引起口臭,最常见的有以下2种情况:
浏览量:2
下载量:0
时间:
我们时常会看到小学学生溺水身亡的事故报道,这提示我们学生学习溺水知识是非常重要的。以下是由读文网小编整理的小学生预防溺水安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
6、发现有人溺水小学生千万不要下水去施救,应该赶快就近呼喊大人。
浏览量:2
下载量:0
时间:
口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈。下面我们具体了解下口腔溃疡的预防和治疗方法。
(一)局部治疗:主要目的是消炎、止痛,促进溃疡愈合。治疗方法较多,根据病情选用:
1.含漱剂:0.25%金霉素溶液,1∶5000氯已定洗必泰溶液,1∶5000高锰酸钾溶液,1∶5000呋喃西林溶液等。
2.含片:杜米芬含片,溶菌酶含片,氯已定含片。
3.散剂:冰硼散,锡类散,青黛散,养阴生肌散,黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外,复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。
4.药膜: 其基质中含有抗生素及可的松等药物。用时先将溃疡处擦干,剪下与病变面积大小相近的药膜,贴于溃疡上,有减轻疼痛,保护溃疡面,促进愈合的作用。
5.止痛剂 :有0.5%~1%普鲁卡因液,0.5%~1%达克罗宁液,0.5%~1%地卡因液,用时涂于溃疡面上,连续2次,用于进食前暂时止痛。
6.烧灼法: 适用于溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后,隔湿,擦干溃疡面,用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮 醋酸酊或碘酚液,放于溃疡面上,至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,促进愈合。操作时应注意药液不能蘸得太多,不能烧 灼邻近健康组织。
7.局部封闭 适用于腺周口疮。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5~1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于溃疡下部组织内,每周1~2次,共用2~4次。有加速溃疡愈合作用。
8.激光治疗 用氦氖激光照射,可使粘膜再生过程活跃,炎症反应下降,促进愈合。治疗时,照射时间为30秒~5分钟。一次照射不宜多于5个病损。
(二)全身治疗: 因病因尚不清楚,治疗效果不够理想。
1.免疫抑制剂: 目前认为本病与自身免疫性疾病有关,近年来试用免疫抑制剂治疗,部分病例有一定效果。若能经检查确定为自身免疫性疾病,采用免疫抑制剂则有明显疗效。常用 药物为肾上腺皮质激素:泼尼松(强的松)5mg/片,地塞米松0.75mg/片,一日3~4次,每次1片。5天后病情控制则减量,每日减5~10mg。总 疗程为7~10天后停药,如疗程长,为防止感染扩散,应加用抗生素。对严重白塞综合征,可住院后给予氢化可的松100mg或地塞米松5mg和四环素1g加 入5%~10%葡萄糖液中,静脉滴注,病情好转后逐步减量。对有胃溃疡、糖尿病、活动期肺结核的患者应禁用或慎用。
2.免疫调节剂和增加剂
(1)左旋咪唑:用于需增强细胞免疫作用者。成人一日3次,每次50mg,连服2日,停药5日,2~3月为一疗程。常见的副作用有头痛、头错、疲乏、关节酸痛等,少数病例可发生粒细胞减少,在治疗过程中应定期作血常规检查。
(2)丙种球蛋白:适用于体液免疫功能减退者。在溃疡急性期时肌内注射1支(3ml),必要时1周后可再注射3ml。不宜长期使用,因使用过多反造成人体免疫反应的抑制称反馈抑制。
(3)转移因子:可将免疫功能转移给无免疫的机体,以恢复其免疫功能。适用于细胞免疫功能降低或缺陷者。1ml内含5×109白细胞提取物。注射于淋巴回流丰富的部位如腋下或腹股沟处之皮下。每次1ml,每周1~2次,10次为一疗程,一般用一疗程即可。
(4)维生素:维生素类药物可维持正常的代谢功能,促进病损愈合。在溃疡发作时给予维生素C 0.1~0.2g,一日3次,复合维生素B每次1片,一日3次。
(5)女性激素:女性发病与月经周期有关者可慎用雌激素。已烯雌酚0.1mg,每晚服1次,自月经后5天起连服20天。
(6)微量元素:有血清锌含量降低者补锌后病情有好转,可用1%硫酸锌糖浆,每次10ml,每日3次;或硫酸锌片,每片0.1g,每次1片,一日3 次。维酶素为核黄素衍生物,含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、微量元素及一些辅酶,对有胃肠道疾病者有一定效果,可促进溃疡愈合,每次1g,一日3 次,无副作用,可较长期服用。
浏览量:4
下载量:0
时间:
小学生网络安全一直是各国政府及教育部门共同关注的问题,小学生对网络是没什么抵抗力的。今天小编就与大家分享小学生网络安全知识,仅供大家参考!
在缺乏家长和学校的引导下,学生漫无边界地在网上遨游容易产生各种问题:
1、孩子容易沉迷网恋甚至沉迷网络婚姻 据了解,很多学生有似是而非的网恋经验。据《拉萨晚报》报道,拉萨市某中学近1/6的学生在网上 “虚拟婚姻”,拥有了一个“老公”或“老婆”。而且这些学生对待“虚拟婚姻”的态度十分认真,这种现象在拉萨如此,经济发达的地方情况更加让人担忧。
2、学生自制力较差,沉溺上网,性格容易变得孤僻甚至会疏离家人 长时间上网,会造成懒于与人沟通,性格变得孤僻。据新华网最新调查显示:青少年沉迷上网的情况十分严重,六成受访者平均每天上网超过4小时,有一成人更达9小时,有六成受访者表示宁愿上网也不想与家人在一起。
3、依赖网络会影响学生心理 根据某报报道一位连续24小时“泡”在网上的中学生因出现思维障碍而被迫送往医院治疗。该学生已有两年网龄,经常上网“冲浪”,出事时仍坐在电脑前。心理咨询专家说,这种“网络性心理障碍”患者的人数正在上升,且治疗十分困难,目前我国对此还处于探索阶段,网络对心理的影响应该引起人们共同的关注。
4、网络黄毒侵蚀身心健康 目前,网吧普及率高,为了浏览黄色网站,玩黄色游戏,个别学生因此而逃学、堕落,甚至犯罪。这不仅严重毒害学生的心灵,还扰乱了学校周边的秩序。
5、网络游戏正在教孩子走上犯罪不归路 南方网讯 :为了偷钱去玩网络游戏,竟然将熟睡的奶奶砍死,将爷爷砍成重伤;为了检验游戏中“武士”的杀人绝招,竟然将这些招数用在17名少年的身上,夺取了17条人命。网络所营造的虚拟世界已经深入我们生活的每一个环节,而且正在以惊人的速度影响着我们的生活,网络游戏是最典型的例证。网络游戏已经成为一个打造百万富翁的“黄金”产业,然而这个以青少年为主要消费群,充满着暴力、凶杀、色情的产业,正面临着社会责任感的缺位,行走于灰色地带。
浏览量:2
下载量:0
时间:
许多人都知道,运动可降低中风几率。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经的活动水平。
起居饮食要有规律,不能变化无常。一般应早睡早起,定时进食,定时排便,注意保持大便的通畅。在膳食上,一般要注意以下几点:①强调做到“三定、三高、三低和两戒”,即定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。②避免使用铝制饮具。③补充有益的矿物质。
浏览量:3
下载量:0
时间:
碘缺乏病是当今世界各国普遍关注的公共卫生问题。要如何去预防和治疗呢?以下是由读文网小编整理关于碘缺乏病防治知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、什么是碘和碘缺乏?
碘(化学符号为I)是一种活泼的化学元素。同学们在医院用于皮肤消毒的碘酒就是用碘制成的。自然界含量稀少,在地壳中的含有量位居第47位。除在海水中含量较高海带、海鱼、和贝类等动植物含碘较高(每升海水含50~60微克)以外,在大部分土壤、岩石、水中、动植物及空气中的含量都很低微。我们把自然环境碘含量低微到不能满足人体最低需要时称之为环境碘缺乏。同样,把人体内碘营养不足称为体内碘缺乏。科学家们一致公认环境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
2、碘的吸收和排泄途径有哪些?
碘是怎么样进入我们体内呢?身体的碘主要来源于食物,小部分来自自来水。食物中的无机碘化物在消化道内经过1-3小时几乎全部吸收,与氨基酸结合的有机碘可直接吸收。其它的有机碘吸收不完全。肠道是吸收碘的主要场所。在稳定条件下,从人体排出的碘等于摄入的碘。肾脏是碘的主要排泄器官,每天摄入的碘,有85%从尿中排出,有10%从粪便中排出(主要是有机碘),其余的从汗、毛孔排泄。
3、什么是碘缺乏病?
如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足。特别是儿童和妇女。碘缺乏病是最古老的疾病之一。是自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组有关联疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。
4、儿童青少年碘缺乏的危害有哪些?
儿童青少年对碘缺乏比较敏感,突出的表现是甲状腺肿大。一般来说,甲状腺肿大率随着年龄的增长而升高,女孩肿大率普遍高于男孩。补碘以后,经过一定时期甲状腺肿大可以恢复正常。
5、自然环境为什么会缺碘?
人体需要的碘主要来源于食物。由于食物链的作用,土壤和水(不包括海水)中缺碘导致植物(粮食或疏菜)、动物缺碘。人吃了含碘低的食物,造成碘摄入不足。自然环境缺碘实际上是指土壤和水碘不足。在距今8000—18000年第四纪冰川期,由于冰河溶解,冰水冲刷,将富碘的成熟土壤大量冲走。而由岩石形成的新土壤,其碘含量仅为原成熟土壤的四分之一。这样就造成世界上大部分地区环境存在碘缺乏。这就是世界上自然环境碘缺乏的主要原因。洪水泛滥、沙漠化和雨水冲刷,致使局部地区土壤中的碘连同土壤被冲走而加重碘缺乏。
6、碘缺乏所致智力损害有什么特点?
碘缺乏的智力损害有不同于其它疾病智力损害的三个特点。
第一,具有隐蔽性。受害的人群和个体没有任何感觉,智力损害在不知不觉中发生,不容易引起人们的关注。这对民族的繁荣和社会发展是极大的潜在隐患。
第二,轻度碘缺乏已足以损害智力。碘缺乏不管严重程度如何都会损害智力,只是智力受损的程度不同而已。
第三,具有广泛性。碘缺乏危害的地区和人群非常广泛和众多。经防治专业人员调查,在碘缺乏地区儿童有智力损害的比例占5—15%,聪明的孩子离不开碘,碘是智力元素。
7、为什么说妇女和儿童最易遭受缺碘危害?
学龄前及学龄儿童均处在生长发育十分迅速的时期,对碘的需要量明显增加,极易遭受碘缺乏危害。所以妇女和儿童是受碘缺乏危害的最主要人群。
8、碘摄入量的安全范围有多大?
碘作为人体必需的微量元素,少了不行,过多也不行,并不像有些人所希望的越多越好。碘的摄入量安全范围有多大呢?正常人体需要量很少,每个普通人每天吃相当于一只图顶尖大小的碘就可以,我们一辈子需要的碘约5-6克,不超过汤匙。
9、碘缺乏病能够消除吗?
碘缺乏危害是由于自然环境缺碘,居民长期碘摄取不足所造成的。它病因清楚,防有办法,只要长期坚持补碘措施,碘缺乏病是完全可以消除的.
10、碘缺乏病主要有哪几种补碘方法?
由于碘缺乏病是环境缺碘所致,因此补碘是防治碘缺乏病最有效的措施。目前补碘的方法有食盐加碘、口服碘油丸、饮水加碘、含碘药物、碘茶、碘化食品、富碘食物(如海产品)。而食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法。
11、为什么说食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法?
防治碘缺乏病的最根本措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的,是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期及生活化的要求。食用加碘盐有如下几个优点:
(1)安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准,在加工厂出厂时碘浓度为每公斤碘盐不低于40毫克,销售部门不得低于30毫克,用户不得低于20毫克。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。足以满足人体的生理需要量。这种剂量既不会造成浪费,又不会造成任何不良反应。防治实践证明,碘盐防治碘缺乏病是安全有效的,许多发达国家使用碘盐已经消除了碘缺乏病。
(2)生活化、长期性。由于外环境缺碘,人类需要长期适量补碘。而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体。通过吃碘盐,能保证补碘的生活化,适量化及持久性。
(3)经济、易推广。食用碘盐很经济,用钱少,只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题,即使对一个十分贫穷的国家也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘办法中最好的办法。
12、什么是工业用盐?
工业用盐是不能食用的工业原料,其不仅仅是没有加碘,如果是含亚硝酸根的工业用盐具有很强的毒性,摄入0.2—0.5克就可以引起中毒,3克可致死亡。
13、购买、存放和食用碘盐应注意什么?
碘盐必须有包装和碘盐标志。在购买碘盐时,要辨认清楚。
1)购买的碘盐要妥善保存:
⑴盛放碘盐的器皿应为有盖的棕色遮光的瓶或陶瓷罐。
⑵碘盐应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮,离开灶台存放避免高温影响。
⑶碘盐存放时间不宜过长,应随用随买,适当储备。
2)为防止碘丢失,食用碘盐时应注意:
⑴不能用水淘洗。
⑵炒菜、烧菜和煮汤菜时,不宜过早放盐,宜在食物快熟时放入。
⑶不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在油锅里煎炸。
14、食用非碘盐会造成什么严重后果?
所谓非碘盐,不仅指未加碘的原盐,还包括一些不法商贩私自贩卖的劣质盐、平锅盐、土盐和工业废盐。由于价格低又送货上门,往往使不明真相的群众深受其害。这些盐不仅碘含量极少,干扰碘缺乏病的防治,而且盐中所含的各种杂质会给食用者带来一些严重的危害。如钙、镁含量过多,会引起胃肠道功能紊乱,出现腹痛腹泄;氯化钡含量过多会引起神经系统损害,出现四肢麻木;亚硝酸盐含量过多可引起中毒,严重者可导致死亡。
15、天然含碘较高的食品有哪些?
一般来说,大多数陆地植物的碘含量都较低,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高(1.6毫克/公斤左右)。海产品碘含量是陆地植物的几倍,有的高达几十倍数,如海带的碘含量达10.07毫克/公斤左右。海产品是天然的最佳补碘产品,因此,平时应注意多吃这类食品。
16、什么是补碘的特需人群?
所谓补碘的特需人群,是指处于特殊生理阶段的、对碘的需求量有别于正常成年人的群体。包括新生儿、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、孕妇和哺乳期妇女。
17、实现消除碘缺乏病目标后还需食用碘盐吗?
由于人类生活环境缺碘是永久性的,实现消除碘缺乏病目标是补碘的防治效果,是防治工作的一个阶段,所以我们必须坚持长期食用碘盐,世世代代补碘,巩固防治成果。一旦停供碘盐,碘缺乏病又会死灰复燃,现在的一切努力就可能前功尽弃。
看过“碘缺乏病要怎样去预防和治疗“
浏览量:2
下载量:0
时间:
网络诈骗是指以非法占有为目的,利用互联网采用虚构事实或者隐瞒真相的方法,骗取数额较大的公私财物的行为。你对网络诈骗有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍网络诈骗的相关法律知识。
从目前的情况看,网购诈骗主要有以下8种方式:
一是谎称其货品为走私物品或海关罚没物品,要求网民支付一定的保证金、押金、定金;
二是谎称网民下订单时卡单,要求网民重新支付或重新下订单;
三是谎称支付宝系统正在维护,要求网民直接将钱汇到其指定的银行账户中;
四是谎称购物网站系统故障,要求网民重新支付;
五是谎称网店正在搞促销、抽奖活动,需要交纳一定的手续费等等;
六是网民在网购飞机票时,嫌疑人谎称网民提供的身份信息有误,要求网民重新支付购票款;
七是谎称需要进行资质验证,要求网民支付验证资质费;
八是谎称店内无货,朋友的店里有货,于是推荐一个看似差不多的网址。
看过“网络诈骗的预防与抢救”
浏览量:4
下载量:0
时间:
小编也是经常失眠,等到二天,头痛欲裂、目光呆滞,即使喝了一大壶的咖啡,还是觉得无法集中精神,严重影响了工作和生活。通过寻访问药,本人总结了一下方法,供有需要的人士参考。
1.营造好的睡眠环境,是改善睡眠品质的第一步。睡前最好先让房间通风,卧房内的温度控制在摄氏十八度到二十度间,为免睡时喉咙或鼻子过于干燥,冬天可以在暖气上方放盆水。
2.房间的主色调看似无关紧要,其实对睡眠影响不小。如果房内充斥红色、橘红或鲜黄色等令人振奋的颜,会使你不易入睡,而紫色、黄褐色或海军蓝等深暗的色调,可能造成你心情沉重,最好选择淡蓝、淡绿或略带其它色彩的白色,作为卧房的主色。
3.房内维持适度的阴暗与安静,有助于达到深沉休息的目的。选用双层窗帘或隔音窗帘,不仅可以防止隔天光线太早「溜」进来,还有隔音效果。如果外来噪音分贝太高,窗帘还不足阻挡,只有靠耳塞喽!万一噪音的来源是枕边人,不妨告诫他晚餐时少喝点酒,避免过度疲劳,如果对方体重不轻,甚至可以劝他减胖,这些,都是有效抑制鼾声的方法。另外,侧睡、控制房内湿度及稍为垫高枕头,都可促进呼吸顺畅,防止吵人的打呼声产生。
4.枕头的选择也马虎不得。高度不对,可能造成颈部生硬,不用枕头,睡起来又不舒服。最好选择支持颈椎、并能使头部重量平均分散的枕头。至于枕头的硬度,视个人喜好及睡姿而定。专家指出,习惯侧睡的人,适合用质地较硬的枕头;仰睡者适用中等硬度的睡枕,如果你喜欢趴着睡,软枕是较佳的选择。花的香味,可能扰乱睡眠,绿色植物夜里又会消耗氧气,两者都不适合放在卧房。
5.争取每天能在固定的时间起身、就寝,使生活有规律。
6.锻炼身体后或入睡前洗个热水澡会提高人体温度,过后你会感觉 凉快、身心放松,易于入睡。
7.就寝之前的晚餐要清淡。
看过“怎样预防和治疗失眠”
浏览量:2
下载量:0
时间:
为了调查安徽省中小学生安全知识,提高中小学生安全意识,举办一场安全知识竞赛。以下是由读文网小编整理关于全国中小学生安全知识网络竞赛题,希望大家喜欢!
1 、煤气中毒有哪些症状?( D )
A、头昏 B、恶心 C、呕吐 D、全是
2 、下列关于溺水 救护的知识,哪点是正确的( C )
将溺水的学生救上岸以后,不应该立即倒水B、倒水时用衣物将头部垫高 C、撬开溺水者的口腔,取出口腔中的泥土、杂草并将舌头拉出口外D、经急救,溺水者已恢复心跳,可用湿毛巾擦遍全身
3 、学生行为具有危险性,学校、教师已经告诫、纠正,但学生不听劝阻,拒不改正的,造成学生本人或者他人伤害事故, 应当依法承担相应的责任。( C )
A、班主任 B学校 C、学生或者未成年学生监护人 D、值日教师
4 、学生或者其监护人知道学生有特异体质,或者患者有特定疾病,但未告知学校,造成学生伤害事故, 应当依法承担相应的责任。( A )
A、学生或者未成年学生监护人 B、校医 C、体育老师 D、体检医生
5 、 一般泡沫剂灭火器的射程是多少?( A )
A、4米 B、3、米 C、5米 D、6米
6 、什么样的水不能喝( D )
A、每天早上水龙头最初流出的水 B、煮开时间太长的水、泡了很久的茶
C、长时间没有更换滤芯的净水器滤出的水D、全是
7 、燃气用具使用完毕后,_______。( C )
A 要关掉灶具阀门,总阀门可以不关 B 要关掉总阀门,灶具阀门可以不关
C 首先关掉总阀门,然后关掉灶具阀门
8 、在日常生活中,热烫伤是常见的。当你遇到手部热烧伤时,正确的应急处置方法是( A )。
A 迅速将烧伤的手置于冷水中,并不断用冷水冲洗 B 迅速将烧伤的手脱离热源,并对烧伤的手进行包扎C 迅速将烧伤的手置于热水中,并不断用热水冲洗 D 不采取任何措施
9 、在操场或室外应该怎样避震?请问:以下方式哪种是不正确的?( C )
A 若在开阔地方,可原地不动,蹲下,注意保护头部; B 注意避开高大建筑物或危险物;
C 发生地震时赶紧回到教室去; D 不要乱跑、乱挤,待地震过去后,再按老师指挥行动。
10 、个人避震就近躲避的不当的做法是:( C )
A 降低身体重心,蹲下或席地坐下 B 紧抓桌腿或身边牢固的物体,以免摔倒
C 张大眼睛,用湿毛巾捂住口鼻以防灰尘、毒气 D 用手保护头部或后颈,或用衣被顶在头上
11 、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人,正确的护理方法是( C )。
A 尽快救出来,尽快见光亮 B 尽快救出来,尽快进食
C 蒙上眼睛救出来,慢慢呼吸、进食 D 尽快救出来,尽快输氧
12 、天然食品中,营养最完整和易于吸收的是:( D )
A、水果 B 鱼类 C 谷物 D、乳类
13 、在雷雨天不要走近高压电杆、铁塔、避雷针,远离至少( )以外。( C )
A、10米 B、15米 C、20米
14 、发生火灾时要迅速判断火势的来源,朝与火势趋向 的方向逃生。( A )
A、相反 B、相同 C、向上 D、向下
15 、与呼吸道传染病患者接触时,须带上 ( C )
A、手套 B、防毒面具 C、口罩 D、隔离服
16 、在学校体育活动中中暑,应 ( D )
A、用热毛巾敷头部,并擦身 B、喝浓盐水或清凉饮料
C、将病人转移到室内 D、解开衣扣,平躺休息
17 、下列常用英语求救单词与意思对应正确的是 ( A )
A、S0S 求救 B、LOST 受困 C、HELP送出 D、SEND迷失
18 、如果不幸遇绑架,下面的哪些自救方法是非常有效的?( D )
A、不要激恕歹徒,尽量保护自己不受伤害B、不放弃希望,寻找机会报警或逃离
C、牢记与救援和破案有关的信息:如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征,还有劫持的时间、地点、劫持的方向,劫往地点,自己所处环境等 D、以上都是
19 、中小学生 参加商业性庆典演出活动。( B )
A、在得到主管局同意后可以B、不可以C、学校组织严密可D、学校有申请报告可以
20 、在教育教学活动过程中,教师叫学生到办公室取有关教学器材,造成学生伤害的,学校( B )
A、负直接责任 B、负间接责任C、无责任 D、无责任,教师有责任
21 、在放学后、节假日或者假期等学校工作时间以外,学生发生的伤害事故,学校 法律责任。( B )
A、有一部分 B、无C、有 D、无,但要赔偿医疗费用
22 、上下学路上遭雷雨时:( C )
A、躲到树下 B、躲到高楼墙边 C、尽量避开大树与高楼墙边
23 、发生火灾,楼道已被大火封锁,自救的办法:( C )
A、跳楼 B、打开门窗大声呼救 C、躲卫生间,关好门窗打开水龙头等待救援
24 、发生火灾,楼道已被大火封锁,自救的办法:( B )
A、跳楼 B、打开门窗大声呼救
25 、活动时造成腿部骨折,我们应该:( C )
A、马上拉他起来 B、自己动手包扎好 C、不能随便移动,叫老师来处理
26 、12周岁以上的学生骑自行车:( B )
A、可以带人 B、不准带人 C、可以撑伞骑
27 、在野外被蛇咬伤:( A )
A、用布带等在离伤口3-5厘米的地方扎紧、B、赶快跑回家 C、坐在原地等大人来
28 、购物时你是认准 ( )标志吗?( C )
A、“SQ” B、“sq” C、“QS” D、“qs”
29 、如果在校外有人向你勒索金钱,事后你最应该做什么?( C )
A、不能让任何人知道这件事,免得遭报复B、以后每天带点钱,免得没钱挨打
C、尽快告诉爸爸妈妈或老师
30 、学校确无过错的情况下,学生因行为不当对自己造成伤害,其责任由 来负。( D )
A、学生 B、学校 C、班主任 D、家长
31 、购买食品时,你要注意:( C )
A、生产厂家 B、生产日期C、生产厂家、生产日期、保质期 D、A与B
32 、机动车右转向灯亮表示:( A )
A、右转弯 B、左转弯 C、危险报警闪光 D、靠左停车
33 、用手提式灭火器灭火的正确方法是:( D )
A、拨去保险插销 B、一手紧握灭火器喷嘴C、一手提灭火器并下压压把 D、ABC
34 、在汽车上发生火灾时如何逃生,正确的做法有:( A )
A、立即让司机停车 B、打开车门有秩地下车C、紧急情况下,可在车停稳后从车窗下 D、 ABC
35 、在校园里未经老师同意,擅自溜出校门购物,玩耍出了事。( A )
A、学校负责 B、班主任负责 C、学生自己负责
36 、建筑物起火后,多少分钟内是灭火的最好时间:( A )
A、5——7 B、3——5分钟 C、5——6分钟 D、2——4分钟
37 、使用人工点火的燃气灶具,在点火时要坚持 原则:( A )
A、“火等气” B、“气等火 ” C、先放气 D、气火同时
38 、在野外遇到龙卷风,应迅速向龙卷风前进的 方向或者向 移动躲避( A )
A、 逆、侧 B、顺、正 C、东、西 D、西、东
39 、误将碘酒喝下而引起中毒,用 冲洗?( A )
A、米汤 B、牛奶 C、肥皂水
40、进入公共场所,一定要注意观察:( D )
A、安全指示标志 B、疏散方向 C、疏散通道位置 D、ABC
41 、油锅着火时,正确的灭火方法是?( B )
A、用水浇 B、用锅盖盖灭 C、赶快去端油锅
42 、按台风可能造成的影响程度,从轻到重向社会发布 台风预警信号。( B )
A、蓝红黄橙 B、蓝黄橙红 C、红橙黄蓝 D、红蓝黄橙
43 、浙江省的洪灾多发于 。( A )
A、7月-9月 B、6月-8月 C、6月-9月 D、7月-8月
44 、地震时身体应采取 的姿势躲藏。( D )
A、伏而待定 B、蹲下或坐下C、尽量蜷曲身体,降低身体重心 D、ABC
45 、萝卜和水果能同时食用吗?( B )
A、能 B、不能 C、因人而宜 D、小孩不行
46 、饮用豆浆应注意什么?( D )
A、豆浆彻底煮开,不要用保温瓶储存豆浆B、豆浆中不能冲入鸡蛋
C、不要空腹饮豆浆,不要过量饮豆浆 D、以上都是
47 、“QS”是食品质量安全市场 的简称。( B )
A、英文缩写 B、准入证 C、厂家的代码 D、出售证
48 、在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生意外伤害的,学校已履行了相应职责,行为并无不当的,学校 法律责任。( A )
A、无 B、有 C、有一部分 D、无,但要赔偿经济损失
49 、事故发生在校内,但纯系学生违反校纪校规引起,并在此事件中学校能证明没有任何过失,学校 责任事故。( A )
A、无 B、有部分 C、学生监护人 D、承担间接
50、扑救火灾时,应注意先切断火场的 ;同时要注意先转移火灾及其附近的易燃易爆危险品,实在无法转移的应当设法降温冷却。( C )
A、电源 B、气源 C、电源、气源 D、易燃物品
51 、止血方法有几种?( D )
A 、加压包扎法、填塞止血 B、手压止血 C、止血带止血法 D、ABC
52 、 包扎法有哪几种?( D )
A、绷带包扎法 B、三角带包扎法 C、多头带包扎法 D、ABC
53 、 交通信号分为哪几种( D )
A、指挥灯信号、车道灯信号 B、人行横道灯信号 C、交通指挥棒信号、手势信号 D、ABC
54 、 发现食物中毒后,自己能采取的最有效的一项应急措施是什么?( A )
A、催吐 B、服药 C、休息 D、呼救
55 、如果不幸溺水,当有人救你的时候,你应该怎么样配合别人?( C )
A、身体放松 B、让救你的人托着你的腰部 C、AB D、拉着救你的人
56 、公共聚集场所发生突发事件被踩倒不能站立时,应采取 姿势。( B )
A、平爬地上 B、身体蜷缩成球状,双手抱头 C、仰面朝上
57 、遭遇地震时,如果室内没有可藏身的家具怎么办?( D )
A、地震发生时,若室内无可藏身的家具,应立即躲到墙根、墙角或远离窗子的室内门道里 B、身体应紧贴墙根、墙角,头部尽量靠近墙面C、可随手取些被褥、枕头,掩住自己的头部。D、ABC。
58 、埋在废墟中如何维持生命?( F )
A、树立坚定的生存信忥 B、不要大哭大叫,应保存体力。C、不要坐立不安,勉强行动,尽量休息,闭目养神D、寻找食物和水,维持生命。若无法找到水,可以利用自己的尿液应急 E、若有伤,应设法包扎,多休息。F、以上都对。
59 、家庭常备应急物品储备箱里应包括:( ABCD )
A、计算器 B、收音机 C、手提电脑 D、饮用水及其他
60、紧急情况下可以通过 发出求救信号求援。(ABCD)
A、火焰、浓烟 B、颜色鲜亮的旗子或布料 C、罐头盒盖、玻璃或金属片 D、声音
61 、如果你经常外出带着家门的钥匙,下面的哪种做法最不安全?( A )
A、把钥匙挂在脖子上 B、把钥匙放在衣兜里 C、把钥匙放在随身的包里 D、把钥匙放在手里
62 、下列蔬菜,哪些会引起食物中毒?( AC )
A、已发芽的土豆 B、生韭菜 C、未煮熟的扁豆 D、生红薯
63 、未开启的罐头及真空包装的袋装食品,如果外包装发生鼓胀现象,你的判断是什么?( B )
A、食品装得太多了 B、食品已变质,绝对不能吃
C、食品发酵,但可以吃 D、装袋时未将空气抽空,但无所谓
64 、千万不要到 去玩耍。( B )
A、沙滩 B、建筑工地 C、乐园 D、操场
65 、下列哪些行为是错误的:( D )
A、在道路上玩滑板 B、追车、抛物击车C、在车行道内坐卧、停留、嬉闹 D、ABC
66 、发现道路上发生交通事故应当:( B )
A、凑热闹 B、立即报警并给予协助 C、视而不见 D、不知所措
67 、发现车辆发生交通事故后逃逸的,你应当:( A )
A、尽量记住车辆的号牌、车身颜色、车辆型号、车辆用途,逃逸方向等情况,并立即报警B、自行追赶肇事车辆C、在无急救知识的情况下自行抢救受伤人员D、赶快离开现场以免不必要的麻烦
68 、行人通过路口或者横过道路时,应当:( A )
A、走人行横道或者过街设施 B、从相对路口径直走向要到达的路口
C、不注意瞭望,确保安全后通行 D、走到路中间遇有车辆又退了回来
69 、机动车右转向灯亮表示:( A )
A、右转弯 B、左转弯 C、危险报警闪光 D、靠左停车
70、消防车和消防栓的颜色是:( C )
A、白色B、黄色C、红色 D、全对
71 、身上着火怎么办:( D )
A、就地打滚 B、尽快撕脱衣服C、向身上泼水或用厚棉衣往身上盖 D、全对
72 、学生擦窗时不正确的做法是:( C )
A、必须有老师在场监督,有足够的安全保护措施B、不准站在窗台上擦窗C、擦窗时与他人聊天逗笑
73 、救护溺水者不恰当的方法是?( C )
A、携带救生圈、木板等漂浮物去救人 B、在岸边用长竹竿扔向落水者
C、让被落水者的同学紧紧抱住,游向岸边
74 、有异物掉入眼中,应 ( A )
A、用清水冲洗 B、用手指甲刮出异物C、用棉签拭出D、用力对眼睛吹气
75 、被黄蜂蜇伤后,可以用 涂在患处( A )
A、食用醋 B、白酒 C、清凉油 D、纯酒精
76 、如果在楼房里,突然发生地震,最安全、最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如 ( C )
A、书房 B、封闭式阳台 C、厕所、厨房 D、卧室
77 、交通标志中黄灯的作用是?( C )
A、停下来等 B、继续前进 C、做准备工作
78 、小伤口出血时,我们要用 冲洗伤口。( C )
A、冷水 B、热水 C、生理盐水
79、人们在避震“自救瞬间”的首先选择的是 :( C )
A 先保护头 B 先保护胸部 C 先保护双手 D 先保护双脚
80、每年 ,学校要开展预防溺水事故的安全教育专题活动。( B )
A、4-5月份 B、5-6月份 C、6-7月份 D、7-8月份
81、已制作好的食品至食用前如超过 小时的存放时间或剩余食品需要贮存时,存放条件必须是在60℃以上或10℃以下。( C )
A、半 B、 1 C、2 D、 3
82 、交通事故报警电话号码是:( D )
A、120 B、119 C、110 D、122
83 、被狗咬伤,应在 小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。( A )
A、24 B、半 C、2 D、1、5
84 、按社会危害程度、影响范围等因素,自然灾害、事故灾难、公共卫生事件分为 和一般四级。( B )
A 重大、较大 B 特别重大、重大、较大 C 一级、二级、三 D 三级、二级、一级
85 、按照《突发事件应对法》的规定,突发事件可分为 和社会安全事件。( B )
A 自然灾害、人为事故 B 自然灾害、事故灾难、公共卫生事件
C 地震灾难、人为火灾、交通事故 D 自然灾害、安全事故、卫生事故
86、按照《突发事件应对法》的规定,自然灾害、事故灾难和公共卫生事件的预警级别可分为一级、二级、三级和四级,分别用 和蓝色标志。( A )
A 红色、橙色、黄色 B 黑色、红色、黄色 C 红色、白色、黄色 D 黑色、橙色、白色
87 、发现人员燃气中毒时,下列正确的做法为:( C )
A 立即在房间内打电话 B 立即打开电灯 C 立即打开门窗 D 迅速用明火查找燃气泄漏点
88 、电动自行车在非机动车道内行驶时,最高时速不得超过 。( B )
A、15公里 B、20公里 C、30公里
89、高压锅要经常检查排气孔是否畅通,一般 个月更换一次易熔片。( C )
A、三 B、四 C、六
90、重一点的烫伤应立即用冷水冲洗 分钟以上。( B )
A、20 B、30 C、40
91 、家用电器在使用过程中,下列说法 不正确? ( C )
A、禁止用湿手操作开关或插拔电源插头 B、不能用湿手更换灯泡 C、不必切断电源,即移动器具
92 、每年的11月9日被确定为:( A )
A、消防安全日 B、安全生产日 C、禁毒日
93 、当您被困在电梯里怎么办?( C )
A、从天花板上的紧急出口爬出去 B、强行打开内门,再打开外门自救
C、从电梯里的警钟或对话机来求救或者敲击电梯门或大声呼喊
94、采取适当的措施,使燃烧因缺乏或断绝氧气而熄灭,这种方法称作( B )。
A、 窒息灭火法 B、隔离灭火法 C、冷却灭火法
95 、安全色中的 表示提示、安全状态及通行的规定。( C )
A、黄色 B、蓝色 C、绿色 D、红色
96 、 级震级以上的地震为破坏性地震。( B )
A、4级 B、5级C、6级 D、7级
97 、火警电话是 。( C )。
A、110 B、114 C、119
98 、电话报警时应讲清楚:火灾发生地点的单位名称和 ;烧何物品;在哪一层着火;报警人的姓名和电话号码。( B )
A、性质 B、地址 C、法人名称
99、中小学生主要任务是学习,所以养成良好的用眼卫生习惯,保护视力非常重要。为此,应该做到:( ABCD )
A、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离应保持大约20厘米;B、不要在昏暗的光线或阳光直射的条件下看书、写字;C、不要躺在床上看书,也不要在走路的时候看书,在乘坐汽车的时候可以适当看书;D、每天坚持不定时做眼保健操,预防近视眼。
100、铅球时,轮候投掷的学生站在投掷学生的 并保持适当的距离。( C )
A、前面 B、后面 C、左侧 D、右侧
看过“安徽省中小学生安全知识网络竞赛题及答案”
浏览量:2
下载量:0
时间:
口腔内溃疡在儿科较常见者为一些病毒的感染。那么,口腔溃疡的原因是什么?口腔溃疡怎么预防?口腔溃疡如何预防?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、生活调养
要保证充足睡眠,避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口,能促进口腔溃疡面的愈合。
2、精神调养
保持心情愉快,性情开朗,身心轻松,正确对待日常工作和疾病。
3、饮食调养
鼓励进食及饮水,做到有规律的饮食,细嚼慢咽。适量补充维生素和各种人体所需的微量元素,多食蔬菜水果,多食含蛋白质丰富的食品,避免刺激性饮食,忌食煎炸烘烤及辛辣之品。发病期间停止吸烟、饮酒。
4、养成良好的饮食习惯
要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。这种口腔溃疡的预防比较有效。
5、正确的刷牙角度和动作
将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。这也是口腔溃疡的预防措施。
6、建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。这就属于口腔溃疡的预防方法。
浏览量:2
下载量:0
时间:
我们平时的生活中也有可能会遇到过有时候蹲下再起来的话就会感觉特别头晕,早上起床后感觉乏力还会出虚汗,这些都是血压低的症状,那么,血压低的原因是什么?血压低的预防治疗是什么?下面就由读文网小编告诉大家血压低的原因以及预防治疗吧!
1.养成良好的生活习惯,改善饮食。我们应该增加含钠量和脂肪和糖的摄入,增加但不等于要拼命吃,什么都吃,我们要保证人体一天摄入营养的含量。按时按量进食,不可以想吃就吃,不想吃就不吃。我们平时可以养成随身带一颗糖果的习惯,在自己感到将晕倒的时候吃一颗,可以缓解症状。注意不要经常食用冷冻食物和性寒的食物。
2.自我管理。每天测量血压,注意血压波动的变化,一发现问题,应该马上自查心理和习惯等方面,还可以寻求医生的帮助,必要时进行药物治疗。
3.要保证充分的睡眠时间,避免过度疲劳而造成的低血压。平时还要多运动,促进血液的循环,加强身体的素质,提高自身的免疫力。如果是老年人或者心脏病患者,我们可以做一些没那么剧烈的运动,例如太极、散步、健身操和广场舞等。在老年患者中,每一个动作都要慢慢来,避免动作过快和过猛烈,同时血压降低导致晕倒,特别是在我们起床的瞬间。
4.如果长时间出现低血压的症状,那么我们应该到医院去好好检查,以免耽误病情,因为低血压的时间过长,会导致人的身体出现缺血、缺氧和全身无力的正传。
浏览量:2
下载量:0
时间:
干咳就是咳嗽无痰或痰量甚少,也称为干性咳嗽,常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。
1、咽炎
慢性咽炎是常见的咽部疾病,其突出的症状是刺激性干咳。患者因咽部有瘙痒感及不适感,常作廓清咽部的干咳,而且在讲话时症状更为明显,每于饮水后或作吞咽运作后可减轻症状。大多继发于上吸呼道感染性病变,或经常吸烟,酗酒者以及从事某些接触有害粉尘或气体者中较常见。
咽部检查可见咽部充血,咽后壁黏膜表面可以看到有许多扩张的毛细管及少量淋巴滤泡增殖,咽后壁黏膜及从事某些接触有害粉尘或气体较常见。
2、喉炎
主要症状是声音嘶哑,早期时常间歇发生,每于发音较多时出现,如病情加重声嘶可成持续,但这无一失音者尚属罕见。因患者干咳以减轻症状。
音接喉黏镜检查,慢性单纯性喉炎患者多表现喉部黏膜充血,声带失去光泽,其上分布有扩张的血管,黏液分泌物增多;病情进一点加重发展为慢性增殖性喉炎时,黏膜明显增厚呈暗红色,其边缘肥厚呈印圆形,发音时常呈闭合不全,喉室带常因代偿活动而增厚;慢性萎缩性喉炎较少见,咳嗽后常咯出黄绿色的痂皮,喉部有灼热或痛感。
浏览量:3
下载量:0
时间:
很多人常常会出现手心发热的症状,有的甚至会出现心情烦闷的现象,一定要引起足够的警惕。手心发热多见于女性和儿童,究竟什么原因会导致这种情况的出现?该怎么预防和调理呢?
中医认为,手心发热多半是由于阴虚、血虚和食积引起。
1、阴虚所致的手心热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软,手足心热,咽干口燥,舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。
1、血虚导致的手心热,大多见于年轻女性,多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者,平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物,或者用当归6g、黄芪30g,配合来熬汤。
2、食积也称“停食”,是指小儿由于脾胃虚弱,饮食不节,引起小儿脾胃功能失常,造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热,既不能用滋阴的方法,也不能用养血的方法,当以健脾消积为治法,或以捏脊疗法缓解。
总的来说,手心热的成人,不管哪种症状,生活中一要忌生气,二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”,火热损伤阴血,会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血,阴不制阳,则会手心热。儿童要注意饮食有节,多食易消化的食物。
此外,手心发热如果不引起注意很可能会导致以下几种疾病的发生:
肺结核:为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。
慢性肾盂肾炎:大多数中青年女性,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状,尿液检查发现异常。
肝病:病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。
结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。
在平时的日常生活中一定要关注自身健康。一旦发现身体出现问题及时治疗。
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着现代社会生活节奏的加快,生活压力越来越大,饮食不规律,暴饮暴食,熬夜通宵、久坐不动等原因会导致人们的身体出现诸如大便出血等各种问题。大便出血是指排便时肛门流出血液,会血液随大便排出,很多患者发现有该症状,会出现心理阴影,误认为是很严重的疾病。其实,导致大便出血的原因有很多。可能由以下几个原因引起:
1.消化道本身的疾病,例如食管/胃底静脉曲张破裂出血,胃、肠道溃疡和炎症、寄生虫感染、肿瘤(包括息肉和癌)、痔、肠套叠、肛裂、大便干燥擦伤等。
痔疮是一种常见的肛肠类疾病,通常情况下,痔疮不会引起大便出血,但如果不能及时处理,可能会导致患者在排便过程中或排便后,出现滴血或喷射状出血。
肛裂:肛裂一般都是由便秘引起,病情轻微时,出血较少,病情严重时,出血较多,并且在便后会感到肛门部位剧烈疼痛。
直肠、结肠息肉:通常会在便后发现有血液染于大便之外,不与大便混合,直肠息肉还可能会伴随有息肉脱出。
溃疡性结肠炎:大便时出现脓血便或出血混有黏液,通常还会出现腹痛、便频、发热等伴随症状。
直肠癌:直肠癌早期会出现便血,血液通常附于大便表面,呈滴状、鲜红或暗红色;晚期会出现脓血便,伴随有肛门直肠下坠、大便习惯改变、消瘦等症状。
2.消化道以外的其他系统的疾病,例如血液病、急性传染病、维生素缺乏症、中毒或药物毒性作用等。
一旦出现大便出血该怎么急救:
首先,大便后,立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。
其次,找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。
第三,出血多时把臀部始到比心脏高的位置,这样容易止血,即俯卧用枕头垫高腰部休息。
第四,内痔易出血,但止血也容易,横卧休息一会,血就止住了。
最后,出血止住后应尽早去医院就诊,因为也可能是其他疾病引起的出血。
日常生活中,大便出血的生活自疗法:
(1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
(2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。
(4)多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)吃 饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上
(6)要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
(7)房事对便血的影响也是很大的,所以建议便血患者减少房事,房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻便血的症状。
(8)注意生活规律,保证充足睡眠。
(9)多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。
注意生活中的这些方面,就可以有效的预防大便出血症状的发生。
浏览量:3
下载量:0
时间:
现如今,生活条件提高,生活也变得安逸起来,但是身体的疾病随之到来,例如高血压。下面读文网给大家分析血压低压高的原因,希望能帮到大家。
1.体格检查
(1)正确测量血压。由于血压有波动性,且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高,因此应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压,而血压值应以连续测量3次的平均值计。仔细的体格检查有助于发现继发性高血压线索和靶器官损害情况
(2)测量体重指数(BMI)、腰围及臀围。
(3)检查四肢动脉搏动和神经系统体征,听诊颈动脉、胸主动脉、腹部动脉和股动脉有无杂音。
(4)观察有无库欣病面容、神经纤维瘤性皮肤斑、甲状腺功能亢进性突眼征或下肢水肿。
(5)全面的心肺检查。
(6)全面详细了解患者病史。
2.实验室检查
可帮助判断高血压的病因及靶器官功能状态。常规检查项目有血常规、尿常规(包括蛋白、糖和尿沉渣镜检)、肾功能、血糖、血脂、血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、眼底、动态血压监测等。
可根据需要和条件进一步检查眼底以及颈动脉超声等。24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度,了解血压昼夜节律,监测清晨血压,指导降压治疗以及评价降压药物疗效。
猜你感兴趣:
浏览量:2
下载量:0
时间:
青少年网络成瘾的危害是非常大的,其比例高达15%,是由网络引发的心理疾病。那么,造成青少年网络成瘾的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家造成青少年网络成瘾的原因吧!
青少年只要养成良好的上网习惯,培养出健康的心理品质,网络成瘾是可以预防的。
控制上网时间。控制好每周上网的时间要比控制好每天的时间更有效。给自己一个限定“我每周上网的时间不能超过×小时”,自行调节避免过于死板。
控制上网地点。未成年人不去网吧上网。同伴之间往往存在相互“学习”的作用,如果遇到一些成天泡在网上的“榜样”,就会加速网络成瘾的形成。
控制网络的使用内容。学习网络的使用技巧,学习网上获取资料的技能,保护自己的电脑不会受到病毒或“不良网站”的进攻。
不能放弃监督。把电脑放在客厅、书房等有利于家长或者他人监督的地方,也可以在电脑旁放一个小闹钟,事先就定好下网的时间,这些都能预防网络成瘾的发生。
此外,青少年发生网络成瘾还与个人的心理品质有关,一些在现实中应付困难的能力差、自我认同度低的人容易上网成瘾。
因此,学会调整自己的情绪,缓解压力;学习处理问题而不是逃避问题;认识并且接受现实生活中的自己,而不是否定自己,对预防网络成瘾的发生都非常重要。另外,除了上网,培养一些其他的课余活动和兴趣爱好对预防网络成瘾的发生也具有重要的意义。
预防网瘾,我们提倡:安排好自己的作息时间,唱歌、阅读、参加社团活动、放松心情(听音乐等)、排解压力,如跑步、打球。
浏览量:3
下载量:0
时间: