为您找到与小学生健康知识题目相关的共200个结果:
心理健康知识教育是素质教育的重要组成部分,那么你对心理健康知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛题目的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )
A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感
2.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难
3.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
4.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )
A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力
5.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A )
A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力
6.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态
7.高中生作为一个特殊的群体,衡量高中生心理健康的首要为(B)
A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整
8.健康的概念是指哪种状态 ( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
9.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为 ( D )
A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
10. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的
11. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C ).
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
12.心理学的英文名称是(B )
A. Psychologist B.psychology C. psychopath D.psychiotry
13. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧
14. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
15. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己
C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
16. 以下不利于睡眠的是(D)
A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
17. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
18,按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
19.咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )
A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 C.朋友与朋友
20.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C )
A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动
21.当天识记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好.
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
22.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( D )
A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面
23."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( A )的表现.
A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
24. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D)
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
25.判断一种行为是是否正常,首先必须考虑以下哪个要素(D)
A家庭 B职业 C信仰 D文化
26.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。
A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
27.考试焦虑主要属于(A )方面的问题。
A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
28.在下列影响人际关系的因素中,对人际关系影响最大的是(D)
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
29.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)
A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗
30.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C )
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落#p#副标题#e#
31.下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
32.不是积极心态的作用的是( D )
A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
33.对心理发展起主导作用的是( A)
A. 学校教育 B.遗传 C.社会 D.实践活动
34.人们遭遇不良情绪时,下列处理方式正确的是( D )
A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.向朋友倾诉
35.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C )差异
A 文化 B 个人 C关系 D 时代
36.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难
37.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
38.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )
A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难,能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折
D.对于同事外人的议论并不在意
39.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态
40.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的 ( A )
A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短
41.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为 ( A )
A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱
42.强迫观念是指 ( D )
A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。
D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉
43.健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
11. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的
44. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
45. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
46. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D )。
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
47. 以下不利于睡眠的是(D)
A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
48. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
49、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
50、当天实记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
51、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D )
A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面
52、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C)
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
53、不是少年期自我意识发展的特点是(D )
A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
54、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D )
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B.在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变
C.在青春期后,人格保持非常稳定
D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征
55、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D )
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
56、下列哪种形式属于角色扮演法 (C)
A : 主题班会 B : 娱乐法 C : 哑剧表演 D : 游戏法
57、下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)
A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系
58 、 如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫(A)
A和解 B妥协 C容忍 D调解
59 利他主义的表现( C )
A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任
60 下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
看过“心理健康知识竞赛题目“
浏览量:2
下载量:0
时间:
中小学生安全教育是全社会安全工作的重要组成部分,那么你对中小学生安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于中小学生安全知识竟赛题目的内容,希望大家喜欢!
1、任何单位、公民都有参加有组织的灭火工作的义务。 (错 成年人)
2、公安消防队扑救火灾不收取任何费。 (对)
3、火场逃生时,应该弯腰行走或爬行,并用湿毛巾捂住口鼻。(对)
4、谎报火警不用承担任何责任。(错 依照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定处罚)
5、在相对封闭的房间里发生火灾时,不能随便开启门窗。 (对)
6、油锅着火不能用水浇灭。 (对)
7、高层楼发生火灾时,应迅速乘坐电梯离开。 (错 从楼梯逃生)
8、燃烧是一种放热发光的物理反应。 (错 化学)
9、火灾扑灭后,起火单位应迅速抢救现场物资。 (错 予以保护现场)
10、安装电灯时,灯泡不要接触或靠近可燃物。 (对)
11、物质的燃点越低、越不容易引起火灾。 (错)
12、人不在室内时,应切断电源。 (对)
13、给手机等电池充电时,必须有人在场。 (对)
14、消防应急灯、安全标志灯夜间太亮,影响学生睡眠,可以将其电源插头拔掉。(错)
15、不可以用灭火器灭人身上的火。 (对)
16、消防设施不可随便动用、 (对)
17、从火场出来后,可返回去取贵重物品或钱票。 (对)
18、某同学发现宿舍楼电闸箱起火,火焰已经有一米多高,于是打开楼内消火栓,立即用水灭火。 (错)
19、可以拨打火险报警电话“119”演练报火警。 (错)
20、电闸跳闸后,可以直接再将闸合上。 (错)
21、报警人拨打火灾报警电话后,应该到门口或街上等候消防车到来。(对)
22、毕业生离校前可以在学生宿舍楼水房将涉及隐私的信件焚烧。 (错)
23、若宿舍门外已被大火封死,要紧闭房门,用湿毛巾等堵塞门缝,在室内等待求援。(对)
24、发现火灾时,单位或个人应该先自救,如果自救无效,火越着越大时,再拨打火警电话119。 (错)
25、电闸保险盒上的保险丝熔断后,可以有铜丝或铁丝替代。 (错)
26、发生火灾时,如果自己无法扑救,应该首先保证自身安全,立即撤离到安全地带等待消防队前来灭火。 (对)
27、消防设施不可随便动用。 (对)
28、干粉灭火器每年检查一次。 (错 半年)
29、在一定条件下,粮食可以自然。 (对)
防震减灾知识
1、住在楼房内避震,应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏。 (对)
2、在复杂高大的建筑物旁边避震注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处,特别是有玻璃幕墙的高大建筑。 (对)
3、地震时遇到毒气泄漏,不要向顺风方向跑而是逆风跑,并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。(对)
4、任何单位和个人都有依法参加防震减灾活动的义务。 (对)
5、天气在一段时间内出现异常说明地震要来了。 (错)
6、正在上课的学生,迅速在课桌下躲避,震后在教师指挥下迅速撤离教室,就近在开阔地带避震。 (对)
7、在影剧院、体育场馆时发生地震,观众可趴在座椅旁、舞台脚下,震后在工作人员组织下有秩序地疏散。 (对)
8、任何单位和个人都有依法参加防震减灾活动的权利。 (错 义务)
9、历史上从未记录到发生地震的地方,今后也不会发生地震。 (错)
人身财产安全知识
1、违反了不知道的法规不该受处罚。 (错)
2、打架还手属于正当防卫,不会受到法律约束。 (错)
3、遇到抢劫应向偏僻处逃离,因为那里障碍少,跑的快,歹徒追不上。(错)
4、当事人达成协议的治安案件,公安机关不予处罚。 (错)
道路交通安全知识
1、只要不影响交通,可以在道路上使用旱冰鞋代步。 (错)
2、自行车不可在快车道上行驶。 (对)
3、行人在道路上可以倚坐在道路隔离设施上休息。 (错)
4、学龄前儿童在道路上行走时,必须有成年人带领。 (对)
5、您在没有人行道的道路上行走,无车辆通过时,您可在道路中间行走。(错)
6、在没有人行横道信号灯的路口,行人可按机动车信号灯指示通行。(对)
7、机动车应当在规定地点停放。除按规定施划的停车泊位外,禁止在人行道上停放机动车。在道路上临时停车的,不得妨碍其他车辆和行人通行。 (对)
8、年满16周岁可以申领机动车驾驶证。 (错 18周岁)
9、王某驾驶轿车为朋友接新娘,在轿车前后号牌上贴上“百年好合”的红纸,这种做法是合情合理合法的。 (错)
10、在没有施划停车位的人行道上可以停车。 (错)
11、老张在朋友家喝醉酒后仍然骑自行车回家,他认为自行车的速度慢,不会有危险。(错)
12、驾驶汽车时吸烟不会影响交通安全。 (错)
13、机动车驾驶室前后窗不能悬挂、放置妨碍视线的物品。 (对)
14、刘先生驾驶的宝莱车与李小姐驾驶的奥拓车发生轻微刮蹭,由于他们对事故事实和成因没有争议,因此他们可自行协商处理赔偿事宜。(对)
15、专用车道只准许规定的车辆通行,其他车辆不得进入行驶。 (对)
16、驾驶两轮摩托车时,驾驶人必须戴安全头盔,乘坐人可以不戴安全头盔。(错)
17、机动车驾驶人驾驶车辆前可以饮用少量啤酒。 (错)
18、李某驾驶机动车造成交通事故后逃逸,已构成交通肇事罪,他将被吊销驾驶证,且终生不得重新取得驾驶证。
看过“中小学生安全知识竟赛题目“
浏览量:4
下载量:0
时间:
小学生需将安全意识放到消防安全里面,那么你对小学生消防安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于小学生消防安全知识测试题的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
ADACC CBCBB BBCAB
二、填空题
1、应退回室内,关闭通往燃烧房间的门窗,并向门窗上泼水,延缓火势发展,同时打开未受烟火威胁的窗户,发出求救信号。
2、有效地管理好可燃物,控制火源,避免火 源、可燃物、助燃物三者间的相互作用。
3、扑救汽油、煤油、柴油和木材等引起的火灾。
4、用于扑灭油类、电器、精密仪器、仪表、图书资料等火灾
5、主要用于扑救电器设备火灾。
6、关闭电源开关,切断电源;用细土、沙土、 四氯化碳或l2ll火火器进行灭火。
7、防烟熏;果断迅速逃离火场;寻找逃生之路;等待他救。
8、易燃液体、可燃气体和电气火灾
9、缺氧、毒害、尘害、高温。
三、判断题
× ×√ ×√ ×√√√√ √×√√ ×
四、问答题
1、答:将干粉灭火器提到可燃物前,站在上风向或侧风面,上下颠倒摇晃几次,拔掉保险销或铅封,一手握住喷嘴,对准火焰根部,一手按下压把,干粉即可喷出。灭火时,要迅速摇摆喷嘴,使粉雾横扫整个火区,由近及远,向前推进,将火扑灭掉。同时注意,不能留有遗火,油品着火,不能直接喷射,以防液体飞溅,造成扑救困难。
2、答:发现着火不要惊慌,应立即用身边灭火器材进行扑救,同时发出信号,向消防队报警,遇紧急行动时要注意:(1)使用身边灭火器扑救,必须与燃烧物质相适应,在外援到来之前有效地控制火势的蔓延;(2)正确处理生产操作,防止火势扩大,以防误操作造成损失增大;(3)正确报警,报警前牢记电话号码,拨通后,要讲清着火点、着火对象、注意听清消防队人问话。
3、答:短路、过电荷、接触电阻过大、电火花、电弧
4、飞散的火花、熔融金属和熔渣的颗粒,燃着焊接处附近的易燃物及可燃气体引起火灾;电焊机的软线长期拖拉,使绝缘破坏发生短路而起火,或电焊回线乱搭乱放,造成火灾;电焊机本身或电源线绝缘损坏短路发热造成火灾。
看过“小学生消防安全知识测试题目“
浏览量:7
下载量:0
时间:
要想保护好小学生的交通安全,需要教育工作者在实践中不断发现新问题,那么你对小学生交通安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于小学生交通安全知识竞赛试题的内容,希望大家喜欢!
一、判断题
1、交通信号灯由红灯、绿灯、黄灯组成(√)
2、红灯表示禁止通行,绿灯表示准许通行,黄灯表示警示(√)
3、道路划分为机动车道、非机动车道和人行道的,机动车、非机动车、行人实行分道通行(√)
4、没有划分机动车道、非机动车道和人行道的,机动车在道路中间通行,非机动车、行人在道路两侧通行(√)
5、车辆、行人应当按照交通信号通行(√)
6、非机动车应当在非机动车道内行驶(√)
7、行人应当在人行道内行走,没有人行道的靠路边行走(√)
8、行人通过路口或者横过道路应当走人行横道或者过街设施(√)
9、行人通过有交通信号灯的人行横道,应当按照交通信号指示通行(√)
10、非机动车、行人不需要遵守交通信号灯的指示(×)
11、行人通过没有人行横道的路口可以随便横过道路(×)
12、行人横过道路时,遇有道路隔离设施可以跨越通过(×)
13、在道路上可以依坐在隔离设施上休息(×)
14、行人不得扒车、强行拦车(√)
15、在乘坐公共汽车时不得向车外抛洒物品(√)
16、可以在道路上进行进行锻炼(×)
17、横过道路时应当加速通过或忽前忽后避让车辆(×)
18、骑自行车遇有黄灯亮时,已经越过停止线的可以继续通行(√)
19、方向指示信号灯的箭头方向向左、向上、向右分别表示左转、直行、右转(√)
20、闪光信号灯为持续闪烁的黄灯,指示车辆、行人通过时注意了望,确认安全后通过(√)
21、出行时可以坐在货车车厢内(×)
22、年满12周岁才可以乘坐摩托车(√)
23、轻便摩托车不得载人(√)
24、驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道的,应当下车推行(√)
25、如果未满12周岁也可以驾驶自行车(×)
26、驾驶三轮车、自行车必须年满12周岁(√)
27、驾驶电动自行车必须年满16周岁(√)
28、驾驶自行车转弯时应当伸手示意(√)
29、驾驶自行车转弯时应当加速行驶尽快通过转弯路口(×)
30、驾驶自行车超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶(√)
31、驾驶自行车转弯时应当在伸手示意后突然猛拐(×)
32、如果驾驶自行车的水平很高可以双手离把行驶(×)
33、驾驶自行车时可以攀扶其他车辆节省体力(×)
34、同伴的自行车坏了可以自己骑车牵引(×)
35、驾驶自行车只要制动好,其他机件坏了照样可以上路行驶(×)
36、自己不会骑自行车,所以让别人在道路上教你学骑自行车(×)
37、驾驶自行车时不得扶身并行,互相追逐或者曲折竞驶(√)
38、行人在道路上通行,可以3人以上并行(×)
39、打的时可以从出租车的左侧上下车(×)
40、乘坐两轮摩托车应当正向骑坐(√)
41、在道路上可以使用滑板、旱冰鞋等滑行工具(×)
二、不定项选择题﹕
1、非机动车是指下列哪些车辆(B C)
A摩托车 B电动自行车 C自行车 D轻便摩托车
2、驾驶自行车必须年满(D)
A、9周岁 B、10周岁 C、11周岁 D、12周岁
3、电动自行车在划分车道的道路上行驶,应当在(B)内行驶
A、机动车道 B、非机动车道 C、人行道 D、随便哪条车道
4、乘坐两轮摩托车应当(A)
A、正向骑坐 B、背向骑坐 C、侧向骑坐 D、以最舒适的姿势骑坐
5、驾驶自行车时不得有下列哪些行为(ABCD)
A、攀扶车辆 B、牵引或者被牵引 C、互相追逐 D、手中持物
6、驾驶自行车上路行驶应当保持(ABC)
A、制动器(刹车)良好 B、车铃良好 C、夜间反光装置良好 D、颜色鲜艳
7、乘坐机动车时不得将(ABCD)伸出车外
A、头 B、手 C、脚 D、身体其他部位
8、下列哪些行为是错误的(ABCD)
A、在道路上玩滑板 B、追车、抛物击车
C、在道路上学骑自行车 D、在车行道内坐卧、停留、嬉闹
9、发现道路上发生交通事故应当(B)
A、凑热闹 B、立即报警并给予协助 C、视而不见 D、不知所措
10、公安机关交通管理部门的报警电话是(A)
A、110 B、119 C、114 D、120#p#副标题#e#
11、发现车辆发生交通事故后逃逸的,你应当(A)
A、尽量记住肇事车辆的号牌、车身颜色、车辆型号、车辆用途,逃逸方向等情况,并立即报警
B、赶快离开现场以免不必要的麻烦
C、在无急救知识的情况下自行抢救受伤人员
D、自行追赶肇事车辆
12、驾驶自行车在路段上横过机动车时应当(BD)
A、加速骑过 B、下车推行 C、斜向通过 D、垂直通过
13、乘坐机动车时应当杜绝(ABCD)
A、携带易燃、易爆危险物品 B、向车外抛洒物品
C、干扰驾驶员安全驾驶 D、将头、手等身体部位伸出窗外
14、非机动车通过有交通信号灯控制的交叉路口,应当(ABCD)
A、转弯的车让直行的车,行人优先通行 B、前方路口交通阻塞时,不得进入路口
C、左转弯时,靠路口中心点的右侧转弯 D、遇有停止信号时,应当依次停在路口停止线以外,没有停止线的,停在路口以外
15、道路交通表线分为(ABC)
A、指示标线 B、警告标线 C、禁止标线 D、禁令标线
16、行人应当在(C)行走,没有人行道的靠( )行走
A、机动车道,非机动车道 B、非机动车道,机动车道
C、人行道,路边 D、人行道,路中间
17、非机动车应当在( )停放,未设停放地点的,应停放在(A)
A、规定地点,不妨碍其他车辆和行人通行的地点
B、规定地点,不妨碍其他车辆和行人通行的路边
C、规定地点,人行道上
D、规定地点,非机动车道上
18、李明今年9岁,李明的姐姐今年11岁,下列说法正确的是(C)
A、李明不可以驾驶自行车上路行驶,李明的姐姐可以
B、李明和他姐姐都能驾驶自行车上路行驶
C、李明和他姐姐都不可以驾驶自行车上路行驶
D、李明的姐姐骑车带李明上路行驶
19、交通信号分为:(ABCD)
A、交通信号灯 B、交通标志 C、交通标线 D、交警指挥
20、交通信号灯中,黄灯表示(D)
A、可以通行 B、禁止通行 C、没有意义 D、警示
21、闪光警告信号灯为(D)
A、红色 B、绿色 C、蓝色 D、黄色
22、车道可以划分为(ABCD)
A、机动车道 B、非机动车道 C、人行道 D、专用车道
23、行人通过路口或者横过道路时,应当(A)
A、走人行横道或者过街设施
B、从相对路口径直走向要到达的路口
C、不注意瞭望,确保安全后通行
D、走到路中间遇有车辆又退了回来
24、在没有交通信号灯的路口横过马路时,应当(AB)
A、听从交通警察指挥 B、确认安全后通行
C、横冲直撞 D、加速跑过道路
25、行人遇有道路隔离设施时,应当(D)
A、直接跨越后过道 B、等没有车辆通过时跨越
C、只有白天才能够跨越 D、从没有人行横道的路段通过
26、自行车载物高度从地面起不得超过(A)
A、1.5米 B、1米 C、2米 D、0.5米
27、自行车载物,宽度的规定是(A)
A、左右各不得超出车把0.15米
B、左右各不得超出车把0.5米
C、左右各不得超出车把0.1米
D、左右各不得超出车把0.20米
28、自行车载物,长度前端不得超出车轮,后端不得超出车身(D)
A、1米 B、0.5米 C、1.5米 D、0.3米
29、非机动车通过没有交通信号灯控制也没有交通警察指挥的交叉路口时,应当(ABC)
A、有交通标志、标线控制的,让优先通过的一方先行
B、没有交通标志、标线控制的,在路口外慢行或者停车了望,让右方道路的来车先行
C、相对方向行驶的右转弯的非机动车让左转弯的车辆先行
D、相对方向行驶的左转弯的非机动车让右转弯的车辆先行
30、交通标志中蓝底白字的(A)标志
A、指示 B、禁令 C、警告 D、辅助
31、交通标志中黄底黑字是(C)标志
A、指示 B、禁令 C、警告 D、辅助
32、交通标志中白底红字是(B)标志
A、指示 B、禁令 C、警告 D、辅助
33、交通标志中白底黑字是(D)标志
A、指示 B、禁令 C、警告 D、辅助
34、禁令标志中白底红圈表示(A)
A、禁止驶入 B、单行道 C、准允驶入 D、禁止停车
35、凡在道路上通行的车辆驾驶人、行人、乘车人以及在道路上进行与交通有关活动的人员(A)
A、都必须遵守《中华人民共和国道路交通安全法》
B、有时可以不遵守《中华人民共和国道路交通安全法》
C、只有车辆必须遵守《中华人民共和国道路交通安全法》
36、非机动车是指(A)
A、自行车、电瓶自行车、人力车、畜力车、残疾人专用车
B、滑雪车
C、轻便摩托车
37、驾驶车辆必须遵守(A)
A、右侧通行原则 B、左侧通行原则 C、中间通行原则
看过“小学生交通安全知识竞赛试题题目“
浏览量:2
下载量:0
时间:
小学生是国家的未来和希望,他们的体育健康状况是提高国民素质的基础,一个国家的儿童青少年体质强弱关系到国家和民族的昌盛。以下是由读文网小编整理关于小学生体育健康小知识的内容,希望大家喜欢!
(一)合理饮食
我们在一天中,最重要的事情是什么呢?当然是一日三餐了,小朋友们都知道啊!可是,为什么有时候却做不到呢?吃不好一日三餐,对小朋友的成长发育,是非常有害的。
小朋友在吃饭时,喜欢专拣自己爱吃的菜。这样长期偏食、挑食下去,会导致营养不良或营养不均衡的。
还有,小朋友要少吃零食,最好尽量的改掉爱吃零食的坏习惯。吃多了零食,就不爱吃正餐了,保证不了身体获得足够的营养。
做到合理的饮食,实在是很容易的事。给自己制定有规律的饮食制度,全天的食物按一定次数、时间间隔、数量、质量分配到各餐。这样,食物中的营养素就能充分的消化吸收而被身体里各器官利用,发挥更好的作用,对身体的生长发育是至关重要的。
(二)吃好一日三餐
俗话说:“早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。”这是很有科学道理的。小朋友照着这个给自己安排一日三餐,准没错,因为一天中,上午的课比较集中,所以小朋友的体力消耗大,需要补充能量。早餐必需要吃得有营养,像高热量、高蛋白的食物,如鸡蛋,牛奶什么的,千万不能不吃早餐哦,饿起来的滋味可是很难受的,头晕眼花,没精神,还在上课时迷迷糊糊打起瞌睡来,严重时甚至很有可能会晕倒。这都是因为不吃早餐血糖降低的缘故。中餐也一样,如果不吃中餐,便没有精力来学习。中餐一般是一天中进食最多的一餐,所以食物要丰富些。各种蔬菜和荤菜都得有,以保证摄取足够的热量和营养物质。晚饭也不要忽视了。在这个时间,身体的活动量减少了,需要的热能较少,消耗也不多。如果吃得很多,反而加重了消化器官的工作负担,会妨碍消化和营养吸收,晚上睡觉还会作恶梦呢!但也不能吃得太少了,免得睡觉时肚子饿,影响休息。晚餐最好吃些蔬菜之类清淡的食物,让我们肠胃在夜间能好好的休息。
要点:
1、学生每人每天要吃多少粮食才合适呢?
每人每天要吃多少粮食才合适?这不能一概而论,只能根据年龄、性别,学习、工作及劳动强度来定。一般说来,中小学生应每日摄入主食300~600克。主食品种以粗细搭配、多样混合食为好,而不要每餐都吃精米细面。
2、制定合理的膳食制度
少年儿童每次进食间隔时间最长不要超过5小时,要定时定量进食,不要暴饮、暴食或饥饱不均,这样可使胃部容纳适量食物。定时进餐可成为一种条件反射,从而引起良好的食欲,避免增加消化系统的负担,有助于预防消化系统的疾病。
3、你会科学的吃饭吗?
科学吃饭,要做到“八不要”:
(1)不要吃得过饱。(2)不要吃得太快。(3)不要分神。(4)不要吃汤泡饭。(5)不要吃烫饭。(6)不要偏食。(7)不要饭前大量喝水。(8)不要轻视早餐。
4、“早餐要好”是什么含义?
一是早餐质量好,能刺激食欲,使人多吃一些。
二是早餐数量多,在人胃中停留时间长一些,给人饱腹感强一些,不容易饿。
三是食物品种好,既有糖类又有脂肪、蛋白质,可以较好的维持人血液中葡萄含量的稳定。
5、合理的营养和合理的膳食的关系。
合理的营养就是要通过我们合理的膳食,使体内的营养素达到动态平衡、全面合理,以促进身体的正常生长发育和健康。合理的膳食是合理的营养的前提,没有合理的膳食,就谈不上合理的营养;没有合理的营养,就没有健康的身体。
看过“小学生体育健康小知识“
浏览量:4
下载量:0
时间:
小学生交通安全是社会关注的热点,涉及小学生的交通事故不断增多。那么你对小学生交通安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于小学生交通安全知识竞赛题目的内容,希望大家喜欢!
一、判断题
1、学龄前儿童在道路上行走时,必须有成年人带领。(对)
2、在没有人行道的道路上行走,无车辆通过时,你可在道路中间行走。(错)
3、在小区内步行经过停在路边的车辆时,要注意预防车门突然打开。(对)
4、冬冬每天上学都要经过一个铁路道口,在通过道口时看没有车,可以在铁道上玩一会。 (错)
5、行人在道路上可以倚坐在道路隔离设施上休息。(错)
6、在没有人行横道信号灯的路口,行人可按机动车信号灯指示通行。(对)
7、你带着5岁的表弟在道路上行走。(错)
8、12岁或12岁以下儿童坐在汽车后排座位上最安全。(对)
9、老张在朋友家喝醉酒后坚持要骑自行车回家。他对朋友说,自行车的速度慢,不会有危险。(错)
10、机动车驾驶室前后窗不能悬挂、放置妨碍视线的物品。(对)
11、在道路上发生交通事故时,乘车人、过往车辆驾驶人、行人应当予以协助。(对)
12、机动车行经人行横道正在通过人行横道时,应当减速行驶。(对)
13、绿灯亮时,转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。(对)
14、机动车除驾驶室和车厢外,其他任何部位都不准载人。(对)
15、严禁使用货运汽车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆接送学生。(对)
16、小明说:“我的车技很好,我可以脱手骑车。”(错)
17、上学要迟到的时候,所以我们可以骑飞车。(错)
18、学生可以在公路上练习跑步。(错)
19、小方放学后喜欢在铁轨上走路,并把它当作最好的平衡运动。(错)
20、放学候车时要依照次序排好队,不可争先恐后。(对)
21、放学后小琴感觉很饿了,所以在穿越道路时,她用跑赶快通过。(错)
22、放学后我们不可以聚在路上交谈。(对)
23、道路上虽然危险多,放学后在路上玩耍只要随时小心即可。(错)
24、校园里路宽车少,所以我们可以在校园的道路上追逐奔跑。(错)
25、不管是上学还是放学,我们在穿越交岔路口都要遵守交通标志的指示行走。(对)
26、乘坐公车上学时我们可以和司机叔叔聊天以打发无聊的时间。(错)
27、爸爸骑摩托车带你回家的时候行驶在非机动车道上。(错)
28、上学的途中为了方便,在安全的前提下我们可以跨钻护栏和隔离墩或绿化隔离带。(错)
29、如果四周车比较少,我们可以在马路上适当踢球。(错)
30、我们乱穿马路没什么大问题,反正驾驶人会刹车。(错)
31、一天晚上,你跟爸爸、妈妈一起到爷爷家吃饭,爸爸喝完酒后,骑着摩托车要带着你和妈妈回家。(错)
32、乘坐二轮摩托车不能侧坐或者反坐。(对)
33、行人横过马路时,应当从人行横道、天桥或地下通道通过。(对)
34、小红在爸爸的驾驶室前后窗都县挂了一些玩具娃娃,小红的做法正确吗?(错)
35、驾驶两轮摩托车时,驾驶人必须戴安全头盔,乘坐人可以不戴安全头盔。(错)
36、机动车驾驶人驾驶车辆前可以饮用少量啤酒。(错)
37、小明看到对面马路有同学,马上冲过去。(错)
38、小刘早上去上学的路上为图方便,骑自行车在道路上逆向行驶。(错)
39、如果驾驶自行车的水平很高可以双手离把行驶。(错)
40、自行车不可在快车道上行驶。(对)
41、校车上还有好多座位,但有些同学不坐在座位上,还在车内走来走去。(错)
42、上、下班高峰过后,因为马路上车辆稀少,这时可以想骑多快就多快,不会发生交通事故。(错)
43、开车或骑摩托车,必须先通过考试取得驾照,才有资格开(骑)车。(对)
44、喝酒不开车,开车不喝酒是保障人车安全的不二法则。(对)
45、酒精会使人动作迟钝,反应减慢,容易发生车祸。(对)
46、饮酒后不准驾驶机动车。(对)
47、驾驶坐满乘客的客车在路上行驶,这时路上有个行人拦车,司机就停下车带上了这个路人。(错)
48、司机小黄笑着说:“没事,今天就喝了那么点酒,能开回去。”(错)
49、小黄从未考过驾驶证,某天他借了朋友的车自己开车去旅游。(错)
50、任何单位、个人不得在高速公路上拦截行驶的车辆。(对)
51、驾驶自行车、电动自行车、三轮车在路段上横过机动车道,应当下车推行。(对)
52、饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品,或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病,或者过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。(对)
53、小李的爸爸春节回家,买了三箱鞭炮上公共汽车。(错)
54、放学路上,小明骑着自行车表演双手脱把的车技,同学们很羡慕他。(错)
55、驾驶和乘坐二轮摩托车不用带头盔。(错)
56、骑自行车时可手中持物,但不可双手离把。(错)
57、在没有划分机动车道与非机动车道的道路上,自行车可随便行驶。(错)
58、乘座公共汽车时,可以携带酒精、爆竹等物品。(错)
59、舅舅来家里吃饭喝了点酒,因为要急着赶回去所以开车可以原谅。(错)
60、只要驾车技术好,没有驾驶证都没关系。(错)
61、爸爸为了多挣些钱,连续好几天没有好好休息,依然不辞辛苦的开车去干活。(错)
62、疲劳驾驶没关系,喝点咖啡浓茶就可以了。(错)
63、爸爸酒后驾车从来没出过事情,所以酒后驾驶也没什么大不了的。(错)
64、高速公路上,乘车时不要站立,不要随便开窗和摇晃。(对)
65、走路时,要思想集中注意来往行人,不能三五人勾肩搭背并行而影响他人行走。(对)
66、我们要养成遵守交通规则的习惯,也要劝导家人不要违规。(对)
67、不要扒乘拖拉机、货运车。(对)
看过“小学生交通安全知识竞赛题目“
浏览量:3
下载量:0
时间:
消防安全是公共安全中的一种,主要包括企业、公共场所、住宅区消防安全等,而小学生的消防安全是社会的关注的重点,以下是由读文网小编整理关于小学生消防安全知识题目的内容,希望大家喜欢!
一、单项选择题
1、 下面( )火灾用水扑救会使火势扩大。
A、油类 B、森林 C、家具;
2、下列( )物质是点火源?
A、电火花 B、纸 C、空气
3、 身上着火后,下列哪种灭火方法是错误的( )。
A、就地打滚
B、用厚重衣物覆盖压灭火苗
C、迎风快跑
4、以下对报警电话描述不正确的是( )。
A、119报警电话是免费的
B、发生火灾时任何人都可以无偿拨打119
C、为了演练,平时可以拨打119
5、 下列( )火灾不能用水扑灭?
A、棉布、家具 B、金属钾、钠 C、木材、纸张
6、 发现燃气泄漏,要速关阀门,打开门窗,不能( )。
A、触动电器开关或拨打电话 B、使用明火 C、A和B都正确
7、 电脑着火了,应( )。
A、迅速往电脑上泼水灭火
B、拔掉电源后用湿棉被盖住电脑
C、马上拨打火警电话,请消防队来灭火
8、 火灾初起阶段是扑救火灾( )的阶段。
A、最不利 B、最有利 C、 较不利
9、 、用灭火器进行灭火的最佳位置是( )
A、下风位置 B、上风或侧风位置
C、离起火点10米以上的位置 D、离起火点10米以下的位置
10、用灭火器灭火时,灭火器的喷射口应该对准火焰的( )。
A、上部 B、中部 C、根部
11、学校教学楼应配备的灭火器型号是( )。
A ABC干粉灭火器 B BC干粉灭火器 C 泡沫灭火器
12、灭火器上的压力表用红、黄、绿三色表示灭火器的压力情况,当指针指在绿色区域表示( )。
A 正常 B 偏高 C 偏低
13、高层楼发生火灾后,不能( )。
A 乘电梯下楼 B 用湿毛巾堵住口鼻 C 从楼梯跑下楼
14、楼内失火应( )。
A 从疏散通道逃离 B 乘坐电梯逃离 C 在现场看热闹
15、当遇到火灾时,要迅速向( )逃生。
A 着火相反的方向 B 人员多的方向 C 安全出口的方向
16、在相对封闭的房间里发生火灾时( )。
A 不能随便开启门窗 B 只能开窗 C 只能开门
17、当打开房间闻到煤气气味时,要迅速 ( )。
A 开灯寻找漏气部位 B 点火查看 C 打开门窗通风
18、任何单位、( )都有参加和组织灭火工作的义务。
A 男性公民 B 成年公民 C 包括少年儿童在内的所有人员
19、我国目前通用的火警电话是( )。
A 911 B 119 C 110
20、被困在火场时,下列求救方法错误的是( )。
A 在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫
B 白天可挥动鲜艳布条发出求救信号,晚上可挥动手电筒
C 大声哭泣
二、 判断题
1、泡沫灭火器可用于带电灭火。( )
2、物质的燃点越低、越不容易引起火灾。( )
3、发生了燃烧就发生了火灾。( )
4、火场上扑救原则是先人后物、先重点后一般、先控制后消灭。( )
5、消防通道的宽度不应小于3、5米。( )
6、凡是能引起可燃物着火或爆炸的热源统称为点火源。( )
7、“ABC干粉灭火器”的意思是能灭A类、B类和C类火灾。( )
8、禁止携带易燃易爆危险物品进入公共场所或乘坐交通工具。( )
9、用水直接喷射燃烧物进行灭火,属于冷却法灭火。( )
10、泡沫灭火机可以扑救贵重物品、仪表火灾、( )
11、泡沫灭火器应放置在高温地方。( )
12、灭火器材设置点附近不能堆放物品,以免影响灭火器的取用。( )
13、凡是能引起可燃物着火或爆炸的热源统称为点火源。( )
14、生产、储存易燃易爆危险物品的大型企业应当建立专职消防队。( )
15、使用过的油棉纱、油手套等沾油纤维物品以及可燃包装,应放在安全地点,且定期处理。( )
16、火场上扑救原则是先人后物、先重点后一般、先控制后消灭。( )
17、禁止携带易燃易爆危险物品进入公共场所或乘坐交通工具。( )
18、火灾发生时烟雾太浓可大声呼叫或晃动鲜艳的衣物以救援者的注意。( )
19、防止烟气危害最简单的方法是用湿毛巾捂嘴逃身。( )
20、可以拨打火险报警电话“119”演练报火警。( )
看过“小学生消防安全知识题目“
浏览量:3
下载量:0
时间:
实现每一个民族的健康目标是赢得全世界和平与安宁的最基本的保证,健康对人们来说非常重要,以下是由读文网小编整理关于健康知识竞赛题的内容,希望大家喜欢!
31、对骨骼发育没有影响的维生素是( )
A维生素A B维生素B C维生素C D维生素D E维生素E
32、被狗、猫等动物咬(抓)伤后,应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳时间是被咬(抓)伤后的( )小时内。
A 6 B 12 C 24 D 48
33、吃饭什么时候喝汤比较科学?( )
A饭前 B饭后
34、注射青霉素之前总要进行“皮试”是因为 ( )
A青霉素不安全 B必须分两次注射 C防止青霉素过敏 D能一次注射全部剂量
35、外出回家,应该( )
A立即洗手 B吃东西时再洗手 C手脏才洗手 D不用洗手
36、现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好?( )
A 4克 B 6克 C 8克 D 10克
37、如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。
A葡萄糖 B维生素 C脂肪 D微量元素
38、读书、写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离。( )
A 43厘米 B 33厘米 C 23厘米 D 13厘米
39、肠道传染病是由于( )引起的。
A 吃了不清洁的食物 B 遗传 C 别人与你接触传染 D 吃得太多
40、以下哪些是肠道传染病? ( )
A 甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 C 菌痢、伤寒、乙脑
B 流脑、麻疹、腮腺炎 D 甲肝 霍乱 肺结核
41、健康的四大基石是什么?( )
A 丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B 合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C 营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
42、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( )。
A 眼比屏幕稍高一些B 屏幕比眼稍高一些C 两者等高
43、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( )。
A 8小时B 9小时C 10小时
44、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是( )。
A 鸦片 B 海洛因 C 摇头丸 D 吗啡
45、下列不是艾滋病的传播途径的是: ( )
A 血液传播 B 呼吸道传播 C 性传播 D 母婴传播
46、肺结核病主要是通过什么途径传播的?( )
A 呼吸道 B 血液 C 消化道 D 母婴传播
47、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?( )
A 铝锅B 不锈钢锅C 铁锅
48、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?( )
A 接种乙肝疫苗 B 服用药物 C 隔离病人 D 勤洗手
49、抚养婴儿最好的食物是 ( )
A牛奶 B母乳 C滋补品
50、下列哪种食品可以营养眼睛( )。
A 胡萝卜 B 大蒜头 C 洋葱
51、如果眼睛中进入异物,不应该的是( )。
A 揉眼睛B 轻闭双眼,让泪水将异物冲出来
52、经常大量饮酒容易得什么病? ( C )
A 甲型肝炎 B 乙型肝炎 C 肝硬化 D 气管炎
53、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?( )
A 煮沸、漂白粉 B 紫外线 C 用水冲洗
54、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中 ( )会让人成瘾。
A 尼古丁 B 硫化氢 C 二氧化硫 D 烟焦油
55、肺结核病的典型症状是( )。
A 咳嗽、咳痰3周以上或咯血。 C 咳嗽、高烧或头疼。
B 咳嗽、咽疼或流鼻涕。 D 咳嗽、腹泻
56、杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?( )
A 不使用消毒剂,即可自然灭亡 C 能够在外界生存较长时间,需要用强力消毒剂杀灭;
B 很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭; D 生命力很强,一般消毒药物无法杀灭
57、预防高血压要做到( )。
A 控制饮食、防止肥胖 C 少吃蔬菜
B 多吃肉 D 食用铁强化酱油
58、低盐饮食有利于预防什么疾病? ( )
A 乙型肝炎 B 糖尿病 C 高血压 D 贫血
59、下列说法中,正确的是( )。
A 睡眠要有规律,正常人的睡姿应取左侧卧位。 C 人体缺铁会引起缺铁性贫血。
B 剧烈活动后口干舌燥时,只要大量饮用白开水就可以了。 D 人体缺钙会引起贫血
60、预防非典型肺炎主要措施是( )。
A 室内通风 C 多吃营养品
B 测量体温 D 勤洗澡
浏览量:4
下载量:0
时间:
随着生活水平的提高,人们日益关注健康问题,那么你对健康知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于健康知识测试卷题目的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、填空题
1、健康是不仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、精神、社会适应功能三方面的完美状态。
2、目前WHO倡导的健康四大基石是:合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。
3、甲肝主要是通过粪—口途径传播的,所以防治甲肝的流行要把好入口关。
4、传染性非典型性肺炎英文简称SARS,是由新型冠状病毒引起的,主要是通过近距离空气飞沫和密切接触传播的呼吸道传染病,其潜伏期平均为2— 12天。流行期间尽量避免到公共场所活动,保持室内的 空气流通是最好的预防消毒的方式,去医院等高危场所需要佩带口罩。
5、爱国卫生运动要消灭的“四害”是老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。 其中老鼠能传播多种疾病如鼠疫、流行性出血热等疾病,蚊子能传播疟疾、流行性乙型脑炎等。
6、艾滋病在中国的流行形势是非常严峻的。艾滋病的初期是没有症状的,其主要的三大传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。
7、高血压是一种慢性非传染性疾病,血压高于等于140/90mmhg就可以诊断为高血压。高血压患者应该保持饮食清谈,每天摄盐量≤6克,养成戒烟限酒,适量运动等生活方式,如果不治疗,高血压会发展成为脑中风、冠心病等多种疾病。
8、请列举三种以上引起高血压或糖尿病的危险因素:饮食不当、缺乏锻炼和精神过度紧张等。
9、目前烟草的主要有害成分为尼古丁、烟焦油和一氧化碳,长期吸烟容易患慢性支气管炎、肺气肿、癌症和肺心病等疾病。
10、我国目前已经颁布的主要公共卫生法规有《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国传染病防治法》、《公共场所卫生管理条例》、《中华人民共和国职业病防治法》、《突发公共卫生应急条例》等。
11、慢性非传染性疾病主要指一些慢性退行性疾病,这类疾病主要包括高血压、冠心病、中风、糖尿病和各种肿瘤等,这些慢性非传染性疾病的发生跟不良生活习惯有密切的关系。
12、肿瘤是可以预防的,关键是要做到“三早”,即早发现、早诊断和早治疗。
13、传染病具有发病急、传播快的特点,预防传染病应重点做好三方面的工作:管理传染源、切断传染途径和保护易感人群。
14、非典型性肺炎起病急,往往以发热为首发症状,体温一般>38℃,可有咳嗽,多为干咳,外周白细胞计数一般不增高。
15、乙型肝炎主要通过注射途径传播,包括输血及血液制品、集体预防接种、药物注射和针刺等方式。
16、对心跳骤停的病人,人工呼吸及其心脏按摩是一种有效的抢救方式。让病人平卧位,保持呼吸道通畅。心外按摩对准病人胸部中下三分之一处,用力挤压,深度达4~6cm。
17、糖尿病是种慢性病,其典型的症状是“三多一少”,即为多尿、多饮、多食和体重减少。
18、膳食要保持平衡,也就是说食物要保持多样化,饥饱要适量,粗细要搭配,油脂要适量,食盐要限量(每人每天的食盐的摄入量不超过6克),甜食要少吃,饮酒要节制,三餐要合理(早餐摄入热量占全天的30%,中餐40%,晚餐30%。)八个方面。
19、被动吸烟者是指吸入烟者吐出的烟雾,吸入有害物质比主动吸烟者吸量多几倍到50倍,被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。
20、正确的刷牙方法是竖刷牙,刷上牙时要从上向下刷,刷下牙时要从下向上刷,每次刷牙坚持3分钟,最好早晚各刷一次,特别是晚间刷牙更为必要。
21、工业三废是指废气、废渣和废水。
22、连续咳嗽2周以上,有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的,要及时做胸透检查,以排除(结核病)的可能。
23、结核病可通过(呼吸)道和(消化)道传播。
24、青春期是一个人由(童年)向(成年)过渡的时期,也是(生殖器官)由开始发育到成熟的时期。
25、青春期发育阶段,女生一般从10到12岁起,到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2年左右。
26、青春期形态发育最明显得特征是(身高)的迅速增长。
27、男性的第二性征发育主要表现在(阴毛、腋毛、胡须、喉结)及变声五个方面。
28、女性内生殖器官主要包括(阴道、子宫、输卵管和卵巢)等。
29、痤疮又称粉刺,主要起因于(皮脂腺)分泌过于旺盛。
30、痛经可分为原发性和(继发性)两种。
31、预防高血压,可以注意适当限制食物中调味剂(盐)的摄入量。
32、三大热能营养素是(蛋白质、脂肪、碳水化合物)。
33、酒对(肝脏)的危害最大。
34、艾滋病的传播途径主要有性传播、(血液传播)和(母婴传播)。
35、举一例常用的人工呼吸方法(口对口或口对鼻)。
36、对轻度烫伤,可以先将烫伤部位浸泡在(凉水中)做为第一步救治措施。
37、对发生中暑的人首先要将中暑者(转移到阴凉通风处)。
38、人被狗咬伤后,最好要到疾病控制中心(防疫部门)注射(狂犬疫苗)。
39、细菌性痢疾是病从(口 )入的( 肠 )道传染病,好发于夏秋季节。
40、红眼病的医学名称是(细菌性结膜炎 ),大多在(夏秋 )季节流行。预防红眼病最重要的是不用( 污染的毛巾、手绢 )擦眼睛,不用( 病人 )用过的东西。
41、沙眼是由(沙眼衣原体 )引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。
二、选择题
42、如果发现结核病人,首先要采取什么措施:C
a. 吃药 b. 打针 c. 隔离
43、人体热能的主要来源是: B
a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质
44、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的 C 有关:
a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C
45、食物中以 A 的含钙量最丰富。
a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类
46、近视眼的预防主要是注意 A B
a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品
47、香烟中的主要有害物质有 A B
a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘
48、结核病的主要传染源是 A 。
a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子
49、有效预防肥胖症的方法有 A B 。
a. 控制饮食 b. 加强锻炼 c. 吃减肥食品
50、神经衰弱的原因有 A 。
a. 精神紧张、情绪不稳 b. 脑部病变 c. 身体其它器官疾病
三、简答题
51.什么是健康?
答:健康不仅是指身体没有疾病或不虚弱,而且还包括身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容,即:
(1)身体好,没有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始终保持良好的心理状态,即心理健康;(3)个人和社会相协调,即社会适应能力强。
52.健康的10条标准?
答:(1)有充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳;(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;(3)善于休息,睡眠好;(4)应变能力强,能适应外界环境各种变化;(5)能够抵抗一般性感冒和传染病;(6)体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;(7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;(8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;(9)头发有光泽,无头屑;(10)肌肉丰满,皮肤有弹性。
53.什么叫生活方式?
答:生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动,包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是:不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。
54.什么叫生活方式病?
答:生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心理的疾病。
55.生活方式病的主要表现有哪些?
答:(1)吸烟的人得肺癌比不吸烟的人高10倍,吸烟的人得冠心病的比不吸烟的人高13倍,其他癌症1/3-1/4与吸烟有关。(2)长期大量饮酒,易发生神经衰弱、胃炎、胃溃疡、肝炎、冠心病、高血压病、动脉硬化症。(3)食盐过多,患高血压的危害性愈大。
(4)吃糖过多,可引起自身免疫功能减退,患癌症的机会比普通人高4-5倍。(5)吃霉变、腐败、烟熏、腌制等污染的食物,不仅
可引起食物中毒,并可诱发癌症。(6)生活习惯及饮食卫生差,容易染上胃肠传染病以及肝炎。
56.什么是心理健康?
答:所谓心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。
57.心理健康的标准是什么?
答:(1)智力正常(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力);(2)情绪稳定,心境乐观;(3)意志健全,行为协调;(4)注意集中度(注意是心理活动对一定对象的指向和集中);(5)完整统一的人格;(6)积极向上,面对现实,有较好的社会适应能力;(7)适度的反应能力;(8)心理特点和实际年龄相符;(9)自知力(能正确认识和客观评价自己);(10)创造性,成就感。
58.中年人如何做好心理健康?
答:(1)保持乐观情绪,适应社会环境;(2)用健康的生活方式调整身心;(3)创造良好的人际关系;(4)家庭和睦。
59.正常成年人的血压值是多少?
答:正常成年人的血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kpa)。
60.正常成人的脉搏是多少?
答:正常成人每分钟60-70次(奔跑后或情绪激动时,应休息以后再数)。
61.人体必需的营养素有哪些?
答:蛋白质、脂类、糖类、无机盐、微量元素和维生素。
62.什么是绿色食品?
答:简单地说,绿色食品就是没有公害污染的食品。它必须符合三个标准:(1)原料产地具有良好的生态环境;(2)农作物生长的
水、肥必须无公害、无污染;(3)产品符合食品卫生法。
63.餐具消毒的方法有哪几种?
答:消毒方法有物理消毒和药物消毒两种。物理消毒最常用的是煮沸消毒。
64.饭前便后洗手可预防哪些疾病?
答:简单的讲,可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。
65.冰箱能否长期保存食品?
答:不能,因为冰箱冷藏室的低温,只能抑制细菌生长繁殖速度而不是杀灭细菌,贮存时间3天以内为宜,过长贮存细菌可缓慢繁殖而增多,从而引起食品腐败变质。
66.烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么?
答:尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
67.吸烟有哪些危害?
答:(1)烟草烟雾中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有毒有害物质。吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病;(2)吸烟污染空气,危害子女及他人健康;(3)吸烟浪费金钱,是引发火灾的重要原因。
68.酗酒有哪些危害?
答:(1)急性危害:可引起急性酒精中毒、车祸、犯罪、斗殴、家庭不和、意外死亡等;(2)慢性危害:可引起肝炎、肝硬化、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
69.怎样正确刷牙?
答:正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样”横刷。竖刷法即:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里里外外都要刷到,每次刷牙3-5分钟。横刷会造成一些牙病,如牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的健康牙刷。
70.怎样防止龋齿?
答:(1)坚持早晚刷牙,饭后漱口,掌握正确的刷牙方法;(2)使用含氟牙膏;(3)睡前不吃零食;(4)合理营养,不挑食偏食;(5)发现龋洞要及时请医生修补。
71.为什么要常晒被褥?
答:太阳光的紫外线能彻底杀灭被褥中的许多细菌和微生物,如伤寒、霍乱和结核病菌等,同时,可使被褥中的潮气蒸发掉,使絮物纤维之间充满空气,恢复弹性。
72.煤气中毒如何急救处理?
答:(1)立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,但要注意保暖;(2)病情轻者,可让他喝热的糖茶水;(3)病情较重已陷入昏迷者,应急送医院救治。
73.如何预防煤气中毒?
答:(1)冬天用火炉取暖要注意开窗;(2)睡前要细心检查炉子是否关好,煤气总开关、煤气灶开关、热水器开关、取暖器开关是否关好;(3)热水器不要安装在卫生间内。
74.随地吐痰有什么坏处?
答:痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境。
75.什么是四害?主要能传播哪些疾病?
答:老鼠:主要传播鼠疫、流行性出血热等。苍蝇:主要传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。蚊子:主要传播乙型脑炎、疟疾等。蟑螂:可携带寄生虫卵、肝炎病毒和伤寒杆菌等,通过污染食物传播疾病。
76.儿童计划免疫可预防哪些疾病?
答:百白破混合制剂可预防百日咳、白喉、破伤风。卡介苗可预防结核病。糖丸可预防小儿麻痹症。麻疹疫苗可预防麻疹。乙肝疫苗可预防乙型肝炎。
77.中暑如何急救处理?
答:(1)先兆中暑和轻度中暑时,应立即撤离高温环境,转到通风阴凉处休息;(2)饮淡盐水及清凉饮料,如冰镇汽水、绿豆汤,也可以内服人丹、十滴水;(3)有早期循环衰竭者,可请医生注射葡萄糖盐水;(4)对重症中暑者应迅速为其进行物理降温,并立即送医院抢救。
78.狂犬病的传染源是什么?
答:狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病。狂犬是狂犬病的主要传染源。此外,感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、羊、鼠等温血动物也是本病的传染源。这些动物的唾液、血液、尿液等含有大量狂犬病毒。人被这些动物咬伤、抓伤可致病。
79.肥胖对健康的影响?
答:热能过剩形成肥胖,肥胖有害健康。少年儿童中肥胖者逐年在增加,而且儿童肥胖者若不采取有效的措施可延续到成人期。肥胖是许多慢性病如:高血压、心脏病、脑中风的主要危险因素,肥胖对健康的不利影响有:(1)内分泌障碍。肥胖女性雌性激素代谢紊乱,常有月经不调,婚后不孕。肥胖者容易患糖尿病。(2)心脑血管疾病。肥胖者爱吃肉、油炸食品,进入机体的脂肪增多,形成的胆固醇沉着在动脉血管壁不易重返血液,而使动脉硬化,继而引起血管狭窄或闭塞。因此肥胖者易患高血压、心肌梗死、脑溢血等疾病。(3)易患关节炎。肥胖的人因体重大,关节超负荷,因此易患关节炎。(4)体能指标不达标。肥胖的人体重超常,额外增加了心脏的负担,常有压迫感,稍一活动就心慌气短。肥胖后,动作不灵活,体育课的许多指标不能达标。
80.什么叫心血管疾病?
答:心血管疾病包括心脏病、高血压、高血脂等。其病因是由于吸烟、不合理的膳食结构、缺乏必要的身体运动、经常性的心理紧张及心理压力、遗传等因素,使血液中的有害成分(总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇等)急剧增高。
看过“健康知识测试卷题目“
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着社会的发展、现代生活的日益复杂化,小学生越来越多地出现了心理健康问题。以下是由读文网小编整理关于小学生心理健康小知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、不对自己过分苛求。为了避免挫折感,应当把目标定在自己能力的所及之内。
2、不对别人期望过高。每个人都有自己的优点和短处,不能强求别人符合自己的要求。
3、疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄愤。
4、能伸能屈。当大前提不受影响的情况下,无需过分计较小处,以减少自己的烦恼。
5、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的烦恼告诉知己好友,心情会顿感愉快
6、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼,更可以获得珍贵的友谊。
7、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担,以免弄得心力俱废。
8、不要处处与人竞争。以和为贵,不四面树敌,以免经常处于紧张状态
9、熟悉到挫折具有双重性,挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。
看过“小学生心理健康小知识“
浏览量:4
下载量:0
时间:
我国小学生的心理健康需要重视,不好的心理健康会影响以后的健康成长。以下是由读文网小编整理关于小学生心理健康知识儿歌的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
五色小精灵
我是蓝色小精灵,我像海水广无垠。
一年四季天天有,我的名字叫恒心。
健康不仅在全身,健康还要在精神。
只要坚持去保健,你会成为健康人。
我是绿色小精灵,我像绿色的春风。
人际关系需要我,我的名字叫关心。
请让我来关心您,就像关心我个人。
只要人人献出一点爱,这世界就会暖如春。
我是红色小精灵,我像夏日热融融。
工作学习需要我,我的名字叫热心。
学习就要有热情,科学方法显奇能。
只要工作讲效率,你会越来越聪明。
我是黄色小精灵,我像秋风吹过庭。
心理除障需要我,我的名字叫信心。
人都愿争第一名,超越自我才能赢。
只要克服自卑感,你就觉得“我能行”。
我是黑色小精灵,我像冬夜冷无情。
克服困难需要我,我的名字叫决心。
困难欺软又怕硬,你要坚定它就松。
只要积极去适应,生活的路会变平。
人际心理——合作歌(五指争功)
大拇指:大拇指,力量大,这只手上我称霸。
你们四个在那边,看到我了怕不怕?
食指:食指食指真灵巧,拨话揿铃不可少。
谁要不服问主人,必定说我是最好。
中指:四个哥们你别争,一边两个我当中。
助跑摸高需要我,居高临下如青松。
无名指:不高不矮真匀称,不胖不瘦又不笨。
我做好事不留名,金奖佩身独一份。
小指:小巧玲珑最有情,勾挑飞接任纵横。
尔等虽大无所用,以柔克刚属我能。
五指一起:我最棒,我最棒!
主人:你们吵什么?怎么,地还没扫呢?
五指:哎呀,自己单独还真拿不起扫帚来。咱们同心协力一起来扫地吧?
主人:你们呀,早就该这样了。
五指(合作把地扫干净):
一花独放不是春,万紫千红春满园。
五指本来无高下,团结合作齐向前。
学习心理——智能歌
八项智能真是好,人人都有听我表。
你的这项可能优,你的那项也许少。
语言智能真是好,人有语言胜兽鸟。
文坛泰斗钱钟书,学富五车全通晓。
身体智能真是好,能跳能游又能跑。
空翻三周李小双,奥运金牌丢不了。
音乐智能真是好,动听曲调围梁绕。
英雄欢乐贝多芬,二泉掩映明月皎。
空间智能真是好,建筑美术不可少。
卢浮宫外贝聿明,精巧设计人皆晓。
社交智能真是好,人际交往需技巧。
朋友相伴寂寞除,团结和谐是至宝。
逻辑智能真是好,科学研究离不了。
刻苦学习勤努力,比陈景润还要巧。
自省智能真是好,自我反思自检讨。
知人者智自知明,不是庸人不自扰。
自然智能真是好,探索万物心不老。
持续发展靠资源,爱护资源靠环保。
八项智能说完了,人无全才不必恼。
整体优化短补长,人人成才实在好。
自我心理——情绪歌
这七位,认得清,喜怒忧思悲恐惊。
不无情,不过分,情绪适度最聪明。
促效率,保康宁,生活幸福好心情。
生活心理——环保歌
脏对净,易对难。环保在身边。
噪声对废气,绿水对青山。
生对死,苦对甜,万物天地间。
熊猫对仙鹤,银杏对牡丹。
今日关心地球村,他年成就桃花源。
十口心思,思家思国思环境;
八目尚赏,赏花赏月赏自然
看过“小学生心理健康知识儿歌“
浏览量:3
下载量:0
时间:
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。心理健康会影响心智发育的。以下是由读文网小编整理关于小学生心理健康知识资料的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、开设心理健康教育课。小学生健康心理辅导课多以班级为单位,面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授,而在于预防心理疾病,促进小学生健康心理的形成和发展,全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性,将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。
2、与班队会和课外活动相结合。教师在班级管理的过程中,充分地接触小学生,通过谈心、交流,深入小学生丰富多彩的内心世界,了解其内心体验和烦恼;把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向,有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动,如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动,对学生的心理健康及时调整与辅导,养成良好心理品质和行为习惯。
3、建立心理辅导室进行个案教育。心理辅导室由专职教师负责,持证上岗。心理辅导室的环境布置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较长期的跟踪研究,做好记录,尽量让所取得的资料详实。同时应向学生传授一些简单的自我心理健康教育的方法。如:学会放松,让小学生知道紧张是正常的心理反应,可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节;学会倾诉。让小学生知道有问题要学会求助,找老师、长辈、亲友谈心,找人倾诉,或者通过写日记的形式,把心灵的轨迹用文字描绘下来;学会行为改变,引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为,有目的、有计划地对不良行为进行训练、进行塑造达到良好行为养成和强化之目的。
总之,小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分,也是素质教育的重要途径,是素质教育总体结构中的奠基性工程。可以说,没有健康的心理,一切形式的素质教育都是无从谈起的。
看过“小学生心理健康知识资料“
浏览量:2
下载量:0
时间:
小学生是社会发展的未来,小学生的健康成长一直是全社会关注的焦点内容之一。以下是由读文网小编整理关于小学生健康知识竞赛题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、必答题
(一)判断题
1. 上牙从上往下刷,下牙从下往上刷(×)
2. 急救中心的电话是110(×)
3. 口服糖丸能预防结核病。(×)
4.老鼠能传播肝炎、流行性感冒等疾病( × )
5.当你刚发现自己看远处的字不清楚时,一般的是真性近视。(×)
6.为了节约用水我们不用流水洗手是个好的卫生习惯( × )
7.肺在胸腔分为左肺和右肺( √ )
8.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。( √ )
9.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的方法。( √ )
10.流感麻疹腮腺炎主要是通过呼吸道传染的。(√)
11.正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。 ( )
12.儿童要补钙,最好服用钙片。(×)
13.心、肝、肺、胃、肠、肾和膀胱是人体的主要的内脏。(√)
14.酗酒的主要危害是:患肺癌等癌症,同时可造成气管炎等疾病。 (× )
15.吸烟容易引起气管炎、肺癌等疾病(√ )
16.健康的含义是指身体没病、精神愉快、有良好的人际关系。 (√ )
17.三(1)班的王芳得了腮腺炎,老师和同学们一起到医院看望她。(×)
18.呼吸和心跳是生命存在的重要指征。(√)
19. 小学生每天最少应睡10个小时。(√)
20.有的五、六年级的同学出现甲状腺肿大可能与缺铁有关。(×)
(二)选择题
1.世界卫生组织推荐健康成年人每人每天食盐不宜超过(A)克
A.6g B.15g C.20g
2.现在你每天在学校里是如何饮水的?(A )
A.自己从家带开水 B.喝班级里的桶装水 C.喝自来水
3.下列哪些食品属于健康食品?(C)
A.油炸类快餐 B.火腿肠和罐头 C.水果
4.加碘食盐有助于预防(A)
A.大脖子病B.白化病 C.佝偻病
5.老鼠能传播哪些疾病?( B )
A.肝炎、流行性感冒等疾病
B.鼠疫、流行性出血热等疾病
C.痢疾、肺结核等疾病
6.人体必需的营养物质包括( C )
A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水
B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水
C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
7.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理( A )
A.立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。
B.自行在家中简单搽拭酒精。
C.包扎伤口。
8.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:( C )
A.多吃牛奶、肉鱼类等食物
B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物
C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。
9.下面哪些吐痰的方法是正确的?( A )
A.吐到垃圾筒里,或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里
B.吐到地上 C.吞下去
10.当你的心情不好或碰到自己难以解决的问题时应该( A )
A.去和老师或父母说,请求帮助
B.蒙头睡觉,情绪低落,不想吃饭
C.不去找人帮忙,一个人默默忍受
11.怎样才算“美”,我们追求的美包括:( A )
A.形体美、环境美、仪表美和心灵美
B.形体美、风度美、仪表美和心灵美
C.形体美、风度美、仪表美和相貌美
12.“四害”是指 ( A )
A.苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂
B.苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂
C.臭虫、老鼠、虱子、蟑螂
D.臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂
13.医疗急救专用号码是 ( A )
A.120 B.110 C.119 D.114
14.下列行为中不能预防沙眼的是( A )
A.眼睛痒时,立即用手揉眼睛,这样可以防止细菌的感染。
B.勤洗手,勤剪指甲。最好用流动水洗手、洗脸。
C.洗脸要用专用的毛巾和脸盆
15.下列不是艾滋病传播途径的是:( C )
A.血液传播 B.性传播 C.消化道传播
16 下列说法中正确的是?( C )
A.抽烟是成熟的表现。
B.学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
C.长期吸烟可以引起尼古丁慢性中毒。
17. 预防接种是为了( B )。
A.预防癌症 B.预防传染病 C.预防中毒.
18.经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称(C)
A.主动吸烟 B.偶然吸烟 C.被动吸烟
19.目前,下列哪项可作为我国预防艾滋病的基本措施(A)
A.教育公众,结身自爱,自我防护;、
B.查处所有艾滋病病毒感染着并隔离他们 C.全民接种艾滋病疫苗。
20.牛奶能提供给人体所需的(C)
A.镁 B.钾 C.钙
看过“小学生健康知识竞赛题“
浏览量:3
下载量:0
时间:
随着社会的发展、现代生活的日益复杂化,小学生越来越多地出现了健康问题,需要正确引导。以下是由读文网小编整理关于小学生健康知识竞赛的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、填空题(每题4分,计20分)
1、过十字路口时,看见 绿 灯亮时可以通过。
2、发现食物变质,我们应该_坚决不吃__________ .
3、未满 12周 岁的儿童,不准在马路上骑自行车。
4、在马路上要靠 右 边行走。
5、火警电话是 119 。
二、判断题(每题2分,计40分)
(×)1、家里用的一次性打火机不会引起爆炸。
(× )2、小全和其他同学帮军属王大妈打扫完屋内外卫生后,把垃圾和一些废弃物堆在墙角点火烧了。
(√)3、小全走到家门口时,看到几个低年级的小同学在马路中间踢毽子,便赶紧走上前去说:“小朋友,不要在马路上玩,这样很危险。”
(√)4、小明缠着小全要到楼下放风筝。因楼下空地处人来人往,并且有高压电线,小全坚决不答应。
(√ )5、春游啦!小全真高兴。出发前,他在准备的物品中带了足够的水。
(× )6、一天下午,雷电交加,雨夹着冰雹噼里叭啦下起来。小全和表哥小牛一起头顶铝盆,站在院子里听冰雹敲打铝盆的叮当响声。
(× )7、电视里正重播《西游记》。小全看完电视,便把火柴棒当成变小的金箍棒放在耳朵里,装扮孙悟空玩。
(√ )8、妈妈先回城里去了。小全在姥姥家里很听话,除认真完成暑假作业外,每天还帮姥姥洗碗,洗碗时轻拿轻放,很小心。
(√ )9、小全告诉小牛,地震时最安全的地方是无建筑物、无高大树木的空旷处。 (√ )10、小全上体育课前,总要把钥匙、小刀等物品放到书包中,不随身携带。 (× )11、小全很喜欢玩单杠,让爸爸在僻静处安装了一个简易单杠,每天晨练的第一个项目就是在单杠上做几个动作。
(× )12、小全参加了长跑,为本班夺去了第一个冠军。冲到终点后,他再也没劲了,便一屁股坐在地上。
(× )13、放学后,小全和几个小伙伴玩“警察抓小偷”的游戏。可楼下空地没什么藏身之处,便决定到附近一幢废弃的旧楼中玩。
(√ )14、放学回家路过一家工厂时,小全发现里面着了大火,许多人在救火。小全的几个同学要小全一块参加灭火战斗,小全不去,并劝阻他们也不要去。 (× )15、过春节了,小全在父亲的带领下到指定的地点放鞭炮。小全充胆大,把“二踢脚”拿在手里燃放。
(× )16、晓斌在宿舍里经常从一张床上跳到另一张床上,他说这是锻炼身体。
(√ )17、安装灯泡是件简单的事情,但我们还是要先切断电源。
( ×)18、萧军因为在学校的游泳比赛中获得冠军,所以假期他去游泳从不要父母陪伴。
他说:“我是冠军,用不着担心的。”
(√ )19、吸过的烟头直接扔进纸篓,会使纸张燃烧,引起火灾。
(× )20、只要不影响交通,在道路上是可以使用旱冰鞋滑行的。
三、选择题:(每题2分,计40分)
( A )1、在夏令营里,小队长小全组织同学们讨论,在野外如果被毒蛇咬了,第一步先干什么?他们有三种说法,你认为( )正确。
A、在近心端距伤口三五厘米处绑扎。 B、立即往回跑找医院。
C、在伤口上涂药。
( B )2、在运动时不慎扭伤,下列做法不正确的是:
A、立即停止运动。 B、马上揉搓给患处,缓解疼痛。
C、可以用冷敷或用冷水浸泡。
( A )3、如果在校外有人向你勒索金钱,事后你最应该做什么?
A、尽快告诉爸爸妈妈或老师。 B、不能让任何人知道这件事,免得遭报复。
C、以后每天带点钱,免得没钱挨打。
( C)4、姥姥村里有个自称“半仙”的人,看见小全便说小全好面相,还要给小全看手相。小全应该:A、不予理睬。B、让看看无妨。C、指出这是骗人的行为。 ( C )5、姥姥家窗户外面不知何时有一个蜂窝,不时有蜂飞出来,很吓人。于是小全决定:A、用棍子把蜂窝捅下来。B、用火把蜂窝烧坏。C、请教大人后再说。 ( C )6、以下哪一种是火场逃生不正确的方法?
A、保持镇静,明辫方向,迅速撤离。
B、 简易防护,掩鼻匍匐。C、火已及身,迅速跑离。
( A )7、如果你经常外出带着家门的钥匙,下面的哪种做法可能会有危险?
A、把钥匙挂在脖子上。 B、把钥匙放在衣兜里。 C、把钥匙放在随身的包里。 ( B )8、油锅着火时,正确的灭火方法是:
A、赶快去端油锅。 B、用锅盖盖灭。 C、用水浇 。
( B )9、在马路上行走要注意交通安全,下列哪种行为具有安全隐患?
A、不跨越、攀登道路上的隔离护栏。B、 列横队通行,纵队不准超过两人。
C、横过道路时,注意左右观望,快速通过,不斜穿猛跑。
( C )10、家中电视机着火了,错误的做法是什么?
A、迅速拔掉电器电源插头,切断电源。B、灭火器直接对着荧光屏灭火。
C、用水灭火。
(B )11、在家遇到烫伤,马上要做的第一件事是什么?
A、将烫起的水泡挑破。B、用自来水冲烫伤部位降温。C、抹上豆浆或食用油。
(B )12、你知道年满多少周岁才能骑自行车上路吗?
A、10周岁 B、12周岁 C、14周岁
( C )13、行人在道路上行走,必须走人行道,没有人行道的,应该怎么办?
A、自由行走 B、靠边行走 C、靠右边走
(C )14、当你刚刚开始过马路时,黄色的信号灯闪烁起来,你应该怎样做呢?
A、加快脚步跑过马路 。B、立即停下脚步 。C、立即停下脚步并退回安全线以内。
(C )15、当你走到马路中间的时候,有一辆车开了过来,你应该怎么做更安全?
A、赶紧往回跑 。B、赶紧冲过马路。C、站在马路中间的横线上让车辆通过。 ( B )16、未开启的罐头及真空包装的袋装食品,如果外包装发生鼓胀现象,你的判断是什么? A、食品装得太多了。B、食品已变质,绝对不能吃。C、食品发酵但可以吃。
( A )17、坐在火车上,对面的叔叔请你喝他带的可乐,你觉得哪种做法最妥当?
A、向他表示感谢,但不接受他的可乐。 B、接过可乐,并说声“谢谢”。
C、不吭声、保持沉默。
( B )18、当身上衣服着火时,立即采取的正确灭火方法是什么?
A、用手拍打火苗,尽快脱衣服。B、就地打滚压灭身上火苗。
C、赶快奔跑灭掉身上火苗。
( C )19、骑自行车通过没有非机动车信号灯的路口应怎样通行?
A、减慢车速通过 B、确认安全后通过 C、按机动车信号灯指示通过
( C )20、在没有非机动车的道路上,骑自行车怎样通行?
A、在人行道上骑行 B、在机动车专用道内骑行 C、靠机动车道的右侧骑行
看过“小学生健康知识竞赛“
浏览量:2
下载量:0
时间:
问卷活动的开展是为了更好了解小学生的心理情况。以下是由读文网小编整理关于小学生心理健康知识问卷的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1 你自认为你的生活自理能力怎么样? ( )
①很好 ②一般 ③比较差
2 你认为心理健康对你来说重要吗?( )
①很重要②比较重要③一般 ④有一点重要 ⑤不重要
3 如果你去找心理老师,你最需要得到哪方面的咨询?( )
①学习问题 ②人际交往 ④情绪管理 ⑤沟通、交流 ⑥其它
4 如果你去找心理老师的帮助,你想从其身上得到什么?(注:多选)( ) ①自尊 ②理解 ③信心 ④指导 ⑤宣泄 ⑥安慰⑦其它
5 上小学后,你觉得您遇到的最大的挫折是什么?( )
①成绩不理想 ③不适应学校的学习、生活 ④经济困难 ⑤好朋友对自己的背弃 ⑥家里不支持自己的学业 ⑦家庭变故 ⑧其它
6 你的生活费用最大支出在哪个方面? ( )
①学习方面 ②穿着方面 ③娱乐方面 ⑤饮食方面 ⑥其它
7.你是否经常和周围的人发生矛盾?( )
①是 ②不是
8 你是否认为自己经常不被关心?( )
①是②不是
9 在生活中,你是否能发现许多愉快的事?( )
①是 ②不是
10 你是否感到有人在背后议论自己( )
①无 ②偶尔 ③时有④经常 ⑤总是
11 你是否觉得大多数人都不可信任 ( ) ①无 ②偶尔 ③时有④经常 ⑤总是 12 你最不喜欢老师的哪一种做法? ( )
①找家长 ②当众批评 ③罚站④其它
13你总是担心上课老师向你提问吗?( )
①是 ②不是
14 你自己学习成绩不够理想的原因是 ( )
①努力不够 ②学习环境不够好 ③老师讲课不好 ④学习方法不对 ⑤其它 15 遇到困难或烦恼时,你会( )
①在心理憋着 ②向同学、朋友诉说 ③告诉老师 ④向父母说 ⑤找其它方式发泄
16 你是否经常哭泣( )
①无 ②偶尔③时有 ④经常 ⑤总是
17 你是否对现在的学校生活感到不适应 ( )
①无 ②偶尔 ③时有 ④经常 ⑤总是
18 你对自己的外貌满意吗?( )
①非常满意 ②一般 ③不太满意 ④很不满意 ⑤感到自卑
19 当有异性表示对你的好感或想与你接近、想与你在一起时,你会 ( ) ①不知所措②犹豫不决 ③爽快的答应 ④理智的回绝 ⑤其它
20 你是否知道父母的生日、喜好等?( )
①是 ②不是 ③知道一点
21 你学习的目的、出发点是 ( )
①学一门技术 ②拿一个文凭 ③混时间 ④父母之命 ⑤不知道
22. 你认为心理健康能带给我们什么?你喜欢什么样的心理健康课?如果播放影片,你希望能播放什么?
看过“小学生心理健康知识问卷“
浏览量:2
下载量:0
时间:
由于各种的原因影响着,我国中小学生的健康状况不容乐观。以下是由读文网小编整理关于小学生健康知识教育的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、什么是生活方式病?
指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为,以及社会、经济、精神、文化等各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。
2、常见的有损健康的行为和生活方式是什么?
吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。
3、有害健康的八种行为是什么?
①吸烟;②饮酒过量;③不恰当的服药(包括不按医嘱服药);④缺少经常的体育锻炼,或突然运动量过大;⑤热量过高或多盐饮食,饮食无节制;⑥不接受科学合理的医疗保健;⑦对社会压力产生适应不良的反应;⑧破坏身体生物节奏的生活。
4、吸烟对人体有什么危害?
①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质、导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病;②吸烟污染空气,危害子女及他人健康;③吸烟浪费金钱,也是引发火灾的重要原因。
5、吸烟可引起哪九种疾病?
①慢性支气管炎;②肺气肿;③肺心病;④高血压;⑤冠心病;⑥脑中风;⑦胃炎;⑧消化溃疡;⑨神经衰弱。
6、什么叫“被动吸烟”?
吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害,成为不吸烟的吸烟者。
7、适量饮茶对身体有什么益处?
①对高血压、冠心病有防治作用;②利尿减肥;③防治贫血、龋齿。
8、自我保健方法有哪些?
①加强体质锻炼;②保持合理营养;③适当睡眠与休息;④控制调节不良情绪;⑤预防心理刺激;⑥进行健康心理训练;⑦养成良好的生活与卫生习惯;⑧及时早期治疗疾病。
9、怎样注意体育锻炼卫生?
①因人而异,合理安排运动项目和运动量;②坚持不懈、持之以恒;③运动前要做准备活动,运动后不宜大量饮水;④饭后不宜剧烈运动。
10、怎样合理休息?
①起居定时,生活规律,睡眠充足;②适量工作,避免过度疲劳;③变换脑力和体力劳动方式;④参加适宜文体娱乐活动。
疾病防治
1、怎样预防感冒?
①锻炼身体,增强体质;②经常开窗通风换气;③随气侯变化增减衣服;④不去病家串门;⑤感冒流行时不去公共场所。
2、怎样预防肠道传染病?
①饭前便后洗手;②水和食物要干净;③消灭苍蝇;④病人餐具用品要煮沸消毒;⑤彻底治疗病人;⑥病人粪便、呕吐物要消毒处理。
3、怎样预防细菌性痢疾?
①不喝生水;②饭前便后洗手;③不吃苍蝇叮爬过的食物;④处理粪便垃圾。
4、怎样预防龋齿?
①早晚刷牙、饭后漱口,掌握正确的涮牙方法;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④少吃甜食,多吃蔬菜、水果;⑤发现龋洞及时就医补修。
5、怎样预防近视?
①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合,睡眠充足,加强锻炼,注意营养;④定期检查视力,发现视力减退及时矫正。
6、被狂犬咬伤怎么办?
①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血;②不缝合、不包扎伤口;③立即注射狂犬疫苗。
7、什么是艾滋病?
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的致死性传染病。目前还没有治愈的特效药和疫苗,因此,是一种绝症。
8、煤气中毒如何急救处理?
①立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,并注意保暖;②病情轻者、可喝些热糖水;③病情重者,应急送医院救治。
9、触电如何急救?
①迅速断绝电源,找不到电源时,可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线;②及时就地进行人工呼吸和胸外心脏按摩;③在不中断抢救的前提下,送医院急救。
10、如何预防触电?
①了解安全用电常识;②抢救触电者禁用手拉;③雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨;④雷雨交加时,不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。
看过“小学生健康知识教育“
浏览量:4
下载量:0
时间:
小学生心理健康对于小学生来说非常重要,关系到以后的身心成长。以下是由读文网小编整理关于小学生心理健康教育知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
身心健康是统一体,两者互相影响,而心理健康又是主导方面。对于外界环境因素的刺激,人的心与身是作为一个整体来反应的,因而在研究健康和健康教育时,就要充分注意心与身两个方面,不能只注意一个方面而忽视另一个方面。因为心理健康和生理健康不是孤立存在的,而是互相联系、相互制约、交互影响着的。生理功能的异常变化会引起心理功能降低或紊乱。反之亦然,心境不良也会导致生理病变。相反,任何过分的心理反应或异常的心态变化,也有可能导致生理病变,即心因性疾病。因而在任何形式的健康教育中,既要重视生理健康教育,更要重视心理健康教育,两者不可偏废。总之,健康的本质就在于和谐。
浏览量:3
下载量:0
时间: