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针对孩子的多动症情况,如果想要想取得较好的治疗效果,就必须要持之以恒的用药物治疗来维持和控制症状,使其对患儿造成的影响降到最低。所以针对于此,家长与老师在日常生活学习中要为孩子提供良好的学习环境,避免形成多动症的行为习惯。作为多动症儿童的家长,应该保持更大的耐心,给孩子以鼓励和支持。
(1)不过于苛责孩子。多动症的治疗不在一朝一夕,当在教育孩子时不要给孩子过多的要求,孩子出现差错,家长要多理解孩子,给孩子信心,让孩子坚持下来。在治疗多动症的过程中,应坚持循序渐进的原则,切不可给孩子规定过多的条条框框,对孩子严加苛责。
(2)多鼓励孩子。孩子患有多动症表现出一些不被人喜欢的行为,并非孩子所愿。他自己也是多动症的受害者,本身他的行为就让周围的人无法接纳,时间一长他的心理也会受到很多负面的影响。作为多动症儿童的家长,应该保持更大的耐心,给孩子以鼓励和支持。
(3)保证孩子规律的生活。健康合理的生活方式,良好的生活习惯对孩子的健康成长非常重要。同样,一个规律的生活习惯对多动症儿童的行为矫正,心理的健康成长非常关键。因此,家长朋友应保持孩子有一个规律、良好的生活习惯。
总的来说,儿童多动症需要的是来自各个方面的关爱及注意。因为,多动症的孩子并不是简单的无意识的破坏,但家长不一定能容忍,有的老师和同学也不理解。多动症的治疗要从孩子、家长、学校老师和医生四方面着手,尤其是家长要改变以往对孩子的打骂态度,学会运用奖励与惩罚等有效的教育方法。
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门诊上经常遇到这样的妈妈,孩子因腹泻来就诊,当问到宝宝用过药没有,她会急切地告诉你三四种药名,甚至有的妈妈干脆把家里的药全拿来了,最多的有五六种之多;再问是怎样给孩子服用的,小儿腹泻正确用药有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
一、抗生素类
这类药主要针对细菌性肠炎,品种很多,选药时医生往往根据患儿的临床特点和便检结果,并结合孩子的用药史及过敏史等。这类药在临床上的问题比较突出,滥用现象诸多,如家长心急,擅自加大药量;一种药不行,再加一种,盲目联合用药;医生开的药不管用,去药店买广告宣传的药或别人推荐的药,造成重复应用;不规律用药,时服时停,孩子成了试验品。这些做法都属于滥用抗生素,它最严重的后果是肠道菌群进一步紊乱,耐药细菌大量繁殖,导致药物难以控制的肠炎,即抗生素相关性腹泻。因此,非“细菌性”肠炎是否用抗生素一定要遵医嘱,否则后患多多。
二、黏膜保护剂
这类药顾名思义,就是能覆盖在肠黏膜上,吸附病原体和毒素,增强肠黏膜的屏障功能,并阻止病原微生物的攻击。常用药有思密达、必奇等。服这类药需注意它的用法,一是空腹,二要强调与水调和的比例。空腹不是指饭前,而最好在两餐之间;怎样与水调和,务必认真阅读药物说明。这两条做好了,会极大地减轻患儿症状,缩短病程。
三、微生态制剂
主要是指双歧杆菌、乳酸杆菌等一些有益于肠道正常菌群生态平衡的活菌制剂。它能抑制病原菌的定植和侵袭,调节恢复肠道的微生态,从而控制腹泻。这类药由于是活菌制剂,切记不能用热水送服和与抗生素同服。另外,这类药重在调理,如患儿单纯消化不良或因肠外感染引起的腹泻,症状迁延反复时,可服用,但疗程要长。
四、中药类
现有的许多中成药制剂在临床上都是行之有效的,关键是如何提高宝宝服药的依从性,应避免饭后喂药引起呕吐,或硬喂导致宝宝强烈逆反,尽量寻求一些宝宝愿意接受的办法,使顺利喂药成为可能。
由于药物诸多,服药程序也有讲究。比如病毒性肠炎或水样便,则黏膜保护剂为必选,最好单用;抗生素与微生态制剂同选时,应错开时间服用;西药与中药最好分开服用;慢性腹泻长期服药需注意药物的副作用等等。一句话,强调对孩子的精心护理。
总之,腹泻患儿如果药选对了,用好了,既能缩短疗程又减轻孩子的痛苦,也有利于他的生长发育。此外,对于腹泻宝宝来说,合理用药很关键,饮食调节也非常重要。所以提醒非母乳喂养儿的妈妈在喂养过程中,务必要掌握好喂养的时机和分寸,辅食添加严格遵照循序渐进的原则,防止宝宝稚嫩的胃肠再受到侵害。
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小儿肺炎在日常生活中发病也是很多的,而且要注意小儿肺炎的预防,很多的时候如果预防工作做得到位的话,小儿预防肺炎的措施有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
小儿预防肺炎的措施
1.室内空气新鲜
要保持室内空气新鲜、安静,让孩子休息好。
2.饮食及排痰
在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。
3.加强锻炼,注意适当增加衣服
预防上呼吸道感染,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。
4.增强婴幼儿的抗病能力
坚持锻炼身体,增强抗病能力,同时注意气候的变化,随时给小儿增减衣服,防止伤风感冒。合理喂养,防止营养不良。教育小儿养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,让婴幼儿多晒太阳。不断地增强婴幼儿的抗病能力是预防该病的关键。
关于小儿肺炎的预防是很多的,比如上面的一些预防内容要注意一下的,比如要注意一下空气的清新,同时要注意日常的身体锻炼,只有增强一些抵抗能力,才能够起到更好的小儿肺炎预防作用,当孩子患病以后,不要过于担心,一定要及时的进行治疗,并且还要改善孩子的饮食,要吃的健康一些,多吃一些清淡的食物,平时多喝一些水。
1.芹菜熘鲤鱼
原料鲤鱼250克,鲜芹菜50克,淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。
制作将鲤鱼切成丝,芹菜切段,把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉,上汤调成汁。炒锅置旺火上,下油烧至5成热,放人鱼丝熘散,沥去余油,放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食,适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
2.兔肉蘑菇丝
原料熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精适量。
制作将熟兔肉、葱白分别切丝,蘑菇煮熟。葱、蘑菇垫底,兔丝盖面,盛入盘内。用酱油把芝麻酱分次调散,香油调匀成味汁,淋于兔丝卜即可食用。
功效 免肉有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效,蘑菇有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。兔肉蘑菇合食,适用于治疗急性肺炎。
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对于患病孩子的照顾,我们大人都希望能给予孩子最好的条件,希望他们能够早日恢复健康的身体。那么我们应该怎么做才是最好的。小儿预防肺炎的食谱有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
小儿预防肺炎的食谱
1.芹菜熘鲤鱼
原料鲤鱼250克,鲜芹菜50克,淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。
制作将鲤鱼切成丝,芹菜切段,把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉,上汤调成汁。炒锅置旺火上,下油烧至5成热,放人鱼丝熘散,沥去余油,放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食,适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
2.兔肉蘑菇丝
原料熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精适量。
制作将熟兔肉、葱白分别切丝,蘑菇煮熟。葱、蘑菇垫底,兔丝盖面,盛入盘内。用酱油把芝麻酱分次调散,香油调匀成味汁,淋于兔丝卜即可食用。
功效 免肉有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效,蘑菇有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。兔肉蘑菇合食,适用于治疗急性肺炎。
1. 准妈妈要做好孕期保健,保持生活环境的清洁卫生,更要注意个人卫生,防止感染性疾病的发生。
2. 准妈妈在怀孕期间定期做产前检查是非常必要的,尤其是在怀孕末期,可以及时发现胎儿宫内缺氧的问题,产科医生会采取相应的监护和治疗措施,以尽量减少吸入性肺炎的发生及减轻疾病的严重程度。
3. 新妈咪在给孩子喂奶时一定要仔细,如果用奶瓶喂奶,奶嘴的孔要大小合适,喂奶时孩子最好是半卧位,上半身稍垫高一点。喂奶后轻轻拍打孩子背部,排出胃内的气体,再观察一会儿,发现有漾奶现象时,应及时抱起孩子,拍拍后背。如果孩子呛咳比较严重,并有发憋、气促等情况,要及时到医院就诊。
4. 一般新生儿肺炎不会传染给其他人,但如果是双胞胎或多胞胎,或有过密切接触的、同龄的小婴儿,就有相互传染的可能性,应注意隔离。
5. 患感冒的成人要尽量避免接触新生儿,若母亲感冒,应戴口罩照顾孩子和喂奶。对生病来探访新生儿的客人,要婉言谢绝。发现孩子有脐炎或皮肤感染等情况时,立即去医院治疗,防止病菌扩散。
6. 父母和其他接触孩子的亲属在护理新生儿时注意洗手。
结语:在生活里面,如果我们的孩子生病了,就一定要多用心些去保护好他们,在生活饮食上,一定要注意。以上内容主要为我们介绍了几种,让新生儿远离肺炎的预防措施,那么我们是不是已经注意到了,这种疾病它会给我们的孩子带来很大的危害。不管你有没有患病一定要对自己的孩子,及时的去做好预防措施。孩子的健康影响着我们父母的生活。最后希望你们的孩子健康快乐的成。
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秋季是小儿腹泻的高发季节,尤其6个月至2岁的宝宝。如果宝宝的大便次数比平时增多,其性状改变呈稀薄、水样,每日10—20次,并伴有脱水症状时,即可诊断为小儿秋季腹泻。小儿秋季腹泻不宜用药有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
易蒙停(洛哌丁胺)
该药为一种极强的长效抗腹泻药物,适用于各种病因引起的急慢性腹泻的治疗。但其作用强烈,强度比吗啡大。能直接作用于肠壁,阻止乙酰胆碱和前列腺素的释放,从而抑制肠蠕动和收缩,使功能恢复正常,因此能迅速止泻,并很快消除不适感。但用于低龄儿童易致药物不良反应,如影响中枢神经系统等,加之曾有新生儿用药致死的报道,故国内外均限制用于低龄儿,如我国易蒙停使用说明书中就规定:5岁以下儿童禁用。
复方地芬诺酯(复方苯乙哌啶)
适用于急慢性功能性腹泻又慢性肠炎的治疗。该药每片含盐酸地芬诺2.5毫克、硫酸阿托品0.025毫克,其中地芬诺酯对肠道作用类似吗啡,适用于急、慢性功能性腹泻及慢性肠炎等,作用亦很强烈。由于国内外不断有应用该药致小儿中毒甚至致死的报道(死亡病例集中于小于两岁的婴幼儿),又因该药小儿用药剂量至今尚无统一标准,因此两岁以下婴儿禁用,两岁以上小儿应慎重使用(严格控制用药剂量)。
氟哌酸(诺氟沙星)
对致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效,临床应用广泛,为人们熟知。但因该药及其同类(喹诺酮类)药物有引起骨病变的可能,因此,12岁以下小儿不宜选用。
四环素
具有广谱抗菌作用,治疗感染性腹泻具有一定疗效。细菌对四环素类抗生素产生耐药性较严重,有些致病菌如金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、痢疾杆菌等对四环素类的耐药菌株已占50%~90%以上,因此疗效有所降低。而8岁以下小儿应用四环素及同类药物如土霉素、多西环素(强力霉素)、米诺环素(美满霉素)等可致恒齿感染、牙釉质发育不良和骨生长抑制,而且长期使用对肝脏有损害。因此8岁以下的小儿应避免应用此类药物。
药用炭:药用炭为吸附药,用于胀气及消化不良性腹泻。能吸附导致腹泻及腹部不适的多种有毒与无毒刺激物,减轻对肠壁的刺激,减少蠕动,从而起到止泻作用。但由于该药吸附作用强助无选择性,对消化酶如胃蛋白酶、胰酶的生长活性均有影响,长期应用可影响肠道的营养吸收,禁止长期用于3岁以下小儿腹泻或腹胀。
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相信大家都很清楚,肺炎是孩子的多发疾病,生活中有些孩子稍不注意就会导致这个病的出现小儿肺炎预防方法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
小儿肺炎预防方法
1、免疫接种
免疫接种是最有效的预防儿童肺炎的 手段。医学界已达成共识,现有三种疫苗可以显着降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险,它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗(HIB)和肺炎球菌结合疫苗(PCV)。目前在中国,仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。
2、充足的营养
营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外,营养不良的儿童呼吸肌较弱,清除呼吸道分泌物的能力不足。因此,营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。
3、母乳喂养
母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体,尤为重要的是,它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示,对于6个月以下的 婴儿,非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而,在发展中国家,半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。
4、锌
日益增加的研究数据显示,缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率,而且有研究表明,在重症肺炎的急性发病期,补锌还能缩短病程,降低治疗失败率。
通过阅读以上的文章以后,对于预防小儿肺炎的具体措施,我们大家肯定很清楚了,家长一定要重视这些知识,因为肺炎疾病对于孩子健康的危害非常大,做好积极的预防是很关键的。愿每个孩子都能够远离小儿肺炎疾病。
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在秋天,很多儿童都会还有秋季腹泻,这种腹泻一般都是由轮状病毒引起的,儿童腹泻预防方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
秋季腹泻是一种病毒感染引起的,虽说目前还没有针对该病毒有效的药物,但是,如果早期使用新博林,可以抑制病毒的复制和繁殖,减少病毒的数量,这样就可以减轻症状,缩短病程了。
1、最重要的是保证液体的摄入,如果宝宝没有呕吐,爸妈要耐心地频频喂口服补液,就象静脉点滴那样,一点一点地喂。只要把住脱水这一关,宝宝病情就不会加重。
2、治疗秋季腹泻,抗菌素是无效的,相反,还可能造成小儿肠道正常菌群失调,加重腹泻症状。
3、可继续进食和母乳喂养,6个月以内人工喂养的宝宝用米汤稀释牛乳,2—3天后改为正常饮食;6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭,加些蔬菜,还可以吃新鲜水果、果汁以补充钾。总之要鼓励进食,喂营养丰富、容易消化的食物,直至腹泻停止后2周。
4、处于辅食添加期的宝宝,可暂时停部分辅食,如肉、蛋等,待腹泻减轻再开始食用。停辅食时间不要超过3天。保证宝宝所需热量和营养同样重要。
5、体温超过38℃,使用退热药,要按药物的说明书服用,注意服用量及时间间隔。
轮状病毒腹泻是自限性的,病程一般5—10天,多数患儿如果护理得当,愈后不会有问题。如果不伴有呕吐等严重症状,在家治疗也可以。
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这两天天气多变,很多宝宝因为受凉而引发腹泻,面对一大堆的药物,怎样给孩子服用,妈妈们很是头疼。因此,正确用药变得尤为重要,这关系到每个宝宝生长发育和健康成长。
如双歧杆菌制剂、乳酸杆菌等,可调节肠道内环境的稳定,保护肠道内有益菌群,有利于腹泻的治疗。此类药物为活菌制剂,一般需冷藏保存,不能用热 水送服。需与抗生素配合服用时,因抗生素有广谱抗菌作用,应间隔半小时以上。另外,这类药重在调理,如患儿单纯消化不良或因肠外感染引起腹泻,症状迁延反 复时,可服用,但疗程要长。
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小儿患上了腹泻很多家长都会立马求医问药,小儿腹泻有没有一吃就好的特效药呢?事实上,世界上没有什么一吃就好的特效药,只有对症下药才能够使得病情获得好转。下面小编就介绍一下小儿腹泻的种类以及如何治疗。
小儿腹泻类型1.因为吃了生冷食物或者是感受风寒造成的腹泻属于寒泄,治疗上当以疏风散寒,理气止泻为法。用药可以选服藿香正气胶囊,每次2粒,一日2次。外用“小儿敷脐止泻散”贴脐,一日换一次。?
脾虚出现的腹泻,中医辨证为寒湿泻或脾虚泻。需要采用中药进行调理。
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盛夏炎炎是腹泻的高发期,宝宝抵抗力弱,较成人更易发生腹泻。那么小儿夏季腹泻的治疗方法有什么呢?读文网小编给您找来了以下的资料,希望对您有帮助!
1.指导合理喂养:正确喂养,鼓励母乳喂养,避免在夏季断奶。按时逐步添加辅食,切忌几种辅食同时添加,防止过食、偏食及饮食结构突然变动。
2、注意饮食卫生,培养良好的卫生习惯:注意食物新鲜、清洁和食具消毒,避免肠道内感染。教育儿童饭前便后洗手,勤剪指甲。
3、增强体质:发现营养不良、佝楼病时及早治疗,适当户外活动。
4、注意气候变化:防止受凉或过热,冬天注意保暖,夏天多喝水。
5、合理使用抗生素,避免长期口服广谱抗生素而引起肠道菌群失调。
8、控制感染 严格执行消毒隔离制度,感染性腹泻做好床旁隔离,预防交叉感染。食具专用,饭前便后洗手,不随地大小便。保持臀部清洁、干燥,勤换尿布,遵医嘱涂药。正确采集大小便标本。
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由于冬春季节小儿肠胃炎多为轮状病毒感染引起,因此如果早期接种轮状病毒疫苗,能有效预防小儿肠胃炎。下面,读文网小编为大家介绍一下预防小儿肠胃炎的原则,欢迎大家阅读。
当孩子患了肠胃炎,为了减少肠胃负担,应该适当减少进食量,并尽量提供容易消化的食物。一开始,应该给孩子吃液体状的食物,当孩子无明显异常之后,可以开始添加其他食物。注意一定要饮食清单,可以试试面包、土豆、纯酸奶、饼干、大米、面包和香蕉等,待肠胃逐渐恢复后再尝试食用瘦肉和煮熟的蔬菜。千万不要给孩子吃那些油炸、辛辣和高脂肪的食物,它们可以使胃病恶化。
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夏秋季节也是腹泻高发的季节,一定要注意宝宝的饮食卫生,同时给宝宝吃这些菜还可预防腹泻。那么,秋季预防宝宝腹泻的菜肴有哪些呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
从唐宋时起,有在立秋之日用秋水服食赤小豆的风俗——取七粒至十四粒赤小豆,以井水吞服,服时要面朝西,这样据说可以一秋不犯痢疾。当然这种做法在今天看来有点封建迷信色彩。在立秋之时,把赤小豆做成营养粥口感更佳。
推荐菜谱:赤小豆薏米粥
原料:赤小豆50克,薏米100克,莲子30克,百合20克,冰糖适量。
做法:将赤小豆、薏米、莲子、百合洗净后用清水浸泡1小时;大火把上述原料烧开10分钟后,加盖焖1个小时;再次把汤烧开,然后加入冰糖,转小火煮20分钟后熄火,再焖30-60分钟即可食用。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
一、避免接触传染源。减少带幼儿到人员聚集、通风不良的公共场所,如商场、影院、歌厅、理发店等等。可以带孩子到大自然中游戏,呼吸新鲜空气。
二、衣着穿着合适。孩子多数因着凉而感冒,衣服穿的过少易着凉,穿的过多时,孩子活动较多出汗后,衣服潮湿,也易着凉,因着凉很易感冒,继而并发肺炎。在当下季节,给孩子穿件秋衣、毛衣加大外套,在室内时,老师可为幼儿脱下外套,避免衣着过厚带来的活动不便和活动后出汗过多等不利因素。
三、多晒太阳。在日光较好的情况下,多带幼儿户外活动,接受阳光中的紫外线,增强幼儿身体抵抗力。
四、适当增加饮食营养。为幼儿提供平衡营养膳食,一日三餐二点,按时定量进食水果、蔬菜,保证幼儿生长发育所需物质。
五、保证充足的睡眠时间。5岁以下幼儿要保证10小时左右的睡眠时间,按时就寝,按时起床,不但能培养幼儿良好的生活习惯,而且很适合幼儿的生长发育,并能增强幼儿抵抗疾病的能力。
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小儿腹泻有多种病因、多种因素所致,分内在因素、感染性及非感染性三类。那么小儿腹泻的治疗方法有什么呢?读文网小编给您找来了以下的资料,希望对您有帮助!
1、焦米汤:这在民间广为采用,制作方法也较简单。先将大米粉米粉产品放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦。食用时间焦米粉米粉产品加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉米粉产品炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜。
2、甜淡茶水:红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料。
3、胡萝卜汤:将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。
4、苹果泥汤:将成熟的苹果500克洗涤干净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。
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俗话说,“病从口入”,污染的食品和饮料是疾病的主要来源,对疾病的预防和控制也主要由此入手。以下从四个重要方面收集和整理了一些避免旅行者腹泻的可能措施。
(一)安全进食??
●安全进食的原则就是不可随意吃喝。细菌既不可能看到也不可能尝出,即使那些被污染的食品也可能仍然色香味俱全。切记:不可因贪图一时的口舌之快而影响了整个旅程!
●要进食刚煮好和完全煮熟的食物。完全煮熟能杀灭细菌。所有煮熟的肉、米饭、蔬菜等都是最安全的。煮熟后立即吃,细菌不可能繁殖。进食曾煮过,但置于室温的食品,是食物中毒的通常原因。
●不吃生食,烧煮可杀灭细菌。外观甚佳的色拉,其中的生菜可能极不卫生。在某些地区,种蔬菜用的是人粪肥。色拉内含用当地的水洗过的内容,可能已被污染。不吃任何冷、生及未煮熟的肉类,因可能被细菌或寄生虫污染,也可能会感染能在肠道内生存十年的绦虫。含有生的未煮熟的蛋类食品,如蛋黄酱、调味品或某些甜点,也可能是危险的。
●亲自剥水果皮,最好是厚皮水果,剥皮时不致污染内部,例如,香蕉。
●不吃冰块,除非是处理过的水所制。鸡尾酒中的冰块常是旅行者腹泻的原因。冷冻只能保存细菌而非杀灭细菌。
(二)喝瓶装或罐装饮料?
●饮用水一定要煮沸过。
●饮料以罐装或瓶装为佳。如买瓶装饮料,要找可靠的商店,并要核对外包装和瓶口是否完好,瓶盖是否打开过、表面是否潮湿污染过。某些不良厂商可能用旧瓶装入当地的水,当作原装的出售。
●牛奶必须是罐装的,决不喝未经消毒的牛奶。
●混于饮料中的酒不能杀灭水和冰中的细菌。
●瓶装水不要直接就瓶口喝,因瓶口可能很脏,可用吸管或干净的杯。
(三)养成良好的卫生习惯
●勤洗手和清洁器皿。?
●取食前必须用肥皂和水洗手,自来水是安全的。如无自来水,可用消毒剂擦手或用稀氯二甲酚擦手
●检查盘和刀具是否清洁。如不能清洗干净,就不用木筷。?
●旅行时,清洁的水是健康的基础。一定要用安全的水:饮用、刷牙、洗伤口及洗食物。?
(四)药物预防
在口服旅行者腹泻疫苗诞生以前,对于旅行者腹泻,并没有很有效的药物可以预防。大多数的专业意见不推荐使用抗生素药物预防旅行者腹泻。因其弊大于利,会杀灭肠道正常菌群引起菌群失调,反而容易导致病原微生物的繁殖。
提示:口服rBS/WC疫苗(胶囊)近两年陆续在各地疾病预防控制中心和出入境检验检疫局下属的国际旅行卫生保健中心上市。旅行者如需口服接种疫苗,须向当地疾病预防控制中心或国际旅行卫生保健中心咨询,并至少在出行前两周前往接种以确保该次旅途的保护效果。
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秋季腹泻,顾名思义,发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。每年的9月份到次年的1月份,是秋季腹泻的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。
秋季腹泻起病急,常伴有发热和上呼吸道感染症状。病初即有呕吐,常先于腹泻;大便次数多、量多、水分多,黄色水样或蛋花样便带少量粘液,无腥臭味。腹泻病的患儿如果没有及时治疗容易并发脱水和酸中毒。
由于目前对于病毒性感染无特效药物,轮状病毒腹泻主要依靠对症和支持治疗,因此做好预防措施就显得非常重要:
(1)注意饮食卫生;提倡母乳喂养(避免在夏季及小儿有病时断奶);增强体质,避免感染。
(2)按时添加辅食:添加辅食时,每次只能增加一种,逐渐增加。一般出生后半个月开始添加维生素C及D,2~3个月加菜汤、奶糕或米糊,4~6个月添加蛋黄、肉末及碎菜。
(3)注意饮食质量:母乳不足或采取混合喂养时,不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃牛奶或豆浆补充,无论用牛乳或代乳品均需适当稀释;食欲不振时,不宜强制进食。
(4)避免不良刺激:小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。
(5)秋冬季卫生及护理:夜晚睡觉要避免腹部受凉。天气干燥要多喂水,避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。从冰箱取出的东西要加热后才给小儿食用。
(6)加强体弱婴幼儿护理:营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理,避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗,以免拖延成为重型腹泻。
(7)避免交叉感染,发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗,粪便应做消毒处理。
(8)合理应用抗生素:在医生的指导下服用一些肠道粘膜保护剂。
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夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。
小儿湿疹春季高发
小儿湿疹,是一种变态反应性皮肤病,多长于脸颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后,可扩展到其他部位。皮疹形态大同小异,有的是在潮红的皮肤表面覆盖一层黄色油腻性鳞屑或痂皮,有的却是在潮红的皮肤上散布着疹子与小水疱。小儿湿疹多发于过敏体质的小婴儿,主要在出现在1月到1岁之间,不传染。1岁以后多数自愈或减轻。
春季空气中散发的花粉、尘螨、粉尘;某些致敏食物如鱼、虾、蟹、花生等;化纤衣物,都是触发湿疹的重要因素。其次,春季温度忽高忽低,婴幼儿的皮肤毛孔一下子收缩舒张,得湿疹的更多。因此,春季是小儿湿疹的高发季节,家长需要提高警惕。如发现宝宝面部或其他部位有明显皮疹,瘙痒难忍,以致烦躁不安、大哭大闹、难以入眠,就要考虑是否为湿疹。
重症湿疹可引发脑膜炎
湿疹虽然常见,但是不可轻视,小儿湿疹还是一种容易反复发作的疾病,如果不进行彻底治疗或者治愈后不从日常生活中多加注意的话,很容易引起反复发病。而且小儿湿疹的病情一旦复发,就会更加严重。此外,湿疹不及时处理,可能发展为重症,重症患儿基本都在一岁以内。如果湿疹面积大,一定要控制感染,因为抓破皮肤,很容易感染细菌和病毒,严重的会引发脑膜炎甚至死亡。
小儿湿疹重在预防
小儿湿疹除了要及时处理、治疗外,最重要的还是在于日常的预防。小儿湿疹的预防措施主要有以下几点:
1、过敏体质的婴幼儿应尽量避开过敏原。
2、喂养时避免营养过剩,以免诱发湿疹。
3、尽量母乳喂养。母乳喂养可以防止由牛奶喂养儿引起的异性蛋白过敏所致的湿疹。
4、过敏体质的宝宝在加蛋黄,鱼虾类食物时要密切观察进食后的反应,不要随便禁食某类食品,以免宝宝得不到应有的营养。
5、室温不宜过高,太热时会使湿疹痒感加重,衣服要穿得宽松些,以全棉制品为好。
6、用温水洗脸、洗澡,保持皮肤清洁干爽,避免用碱性强的肥皂。
7、修剪指甲并避免宝宝抓患处,防止继发感染。
8、需要用药时要咨询医生。激素类药膏要根据医生的医嘱使用,不推荐长期使用,以免造成色素沉着。
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夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。
冬季是婴儿湿疹多发的季节,而6个月至1周岁的婴幼儿是湿疹尤其是重症湿疹的高发人群。小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致,与宝宝的体质有一定关系。在寒冷干燥的秋冬季节极易发病或者加重病情。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。
皮肤科医生表示,宝宝皮肤娇嫩,一点细微的不适都足以令宝宝寝食不安,更使父母忧心不已,为免宝宝受罪,父母应以预防为主,从日常的护理中多加注意,尽可能地降低宝宝染病的机率。要为宝宝有效预防湿疹,便须从日常生活的方方面面进行细致的护理:
宝宝洗澡时的水温不宜过热,温度太高的热水会加重宝宝皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中,不要因为怕宝宝着凉而使室温处于过高的状态。洗澡的时间不要太长,一般控制在十分钟以内。
宝宝的皮肤承受不了碱性清洁用品的刺激,所以不能为宝宝使用碱性高的香皂或者成人的洗沐用品,应选用婴儿沐浴露或婴儿沐浴乳。
为宝宝洗完澡后,用柔软的毛巾小心蘸干宝宝身上的水分,千万不要用力擦拭宝宝的皮肤。预防湿疹一定要保持皮肤的滋润,为宝宝全身涂上婴儿润肤露,使宝宝皮肤保持充足的水分,预防湿疹的滋生。
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