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便秘是儿童常见病,那么,宝宝便秘是什么原因导致的?下面就由读文网小编告诉大家宝宝导致便秘的原因吧!
加强日常护理,每日给孩子尽量多喝白水。每天都要吃富含膳食纤维的蔬菜和坚持吃水果。训练孩子按时排便,帮助孩子养成良好的排便习惯。鼓励孩子参加户外运动,促进肠蠕动,利于大便的排出。
因为每个孩子的肠道功能不一样,家长需要了解自己孩子的正常排便状况。记录孩子大便正常大小和粘稠度。这有助于儿科医生诊治便秘以及判断其严重程度。如果孩子没有正常的排便规律或者排便时不舒适,就应该帮助孩子养成良好的排便习惯。
如果担心孩子排便问题,应该带孩子去看儿科医生。日常膳食上的一些微小改变都可能是原因,如果不是,儿科医生会建议适合孩子的治疗方案。
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我们知道便秘多发生于老年人身上,为什么2岁的宝宝也会便秘呢?便秘怎么办呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、多摄取瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
2、适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
3、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
4、少食多餐
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
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为什么宝宝会便秘呢?宝宝便秘怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、黑芝麻30-50克,放锅内炒爆至脆、研末,大枣10枚去核,与芝麻粉共捣烂如泥,随意服食或开水送下。每日1-2剂,连服7-10天。
2、红薯50~100克,海参20克,黑木耳30克,白糖24克。将海参、木耳分别用温开水泡软,红薯刮皮洗净切成小块,共放锅内煮熟,入白糖调化,连渣带汁1次服完。每日1~2剂,连服数天,2岁以下分量减半。
3、粳米 50-100克,大枣5枚,何首乌18克,冰糖24克。先将何首乌放锅内加水煎取浓汁,去渣,加入粳米及大枣肉,共煮成稀粥,再入冰糖调化,分1~2次服完。每日1剂,连服7-10天。
4、郁李仁24克,捣烂如泥,与粳米粉50克调匀,冲入沸开水适量调成稀糊状,1次服完。每日2~3次,疗程不限。
5、鲜牛奶150毫升,麦片30克。连服5-7天。
6、松子仁10克,粳米适量。将松子仁研碎,与粳米共煮粥,随意服用,便秘伴口干多饮,体质瘦弱者适宜。
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很多妈妈反映,孩子总是发烧,而且往往是发高烧有的甚至是反复发烧。那么,什么原因导致宝宝发烧反复?下面就由读文网小编告诉大家导致宝宝发烧反复的原因吧!
★1、胆子小的宝宝★
讲到这点,父母不免会有些疑惑,性格也会让宝宝发烧?也太扯了吧!且听小编解释,有些宝宝性格内向,不爱表达,经常有不开心的事情积累在心中,消极的情绪不是抵抗病菌的最好武器,感冒也经常找到他们。
解释:
性格内向的宝宝相对性格外向的宝宝更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的宝宝,家长平常要多关注他们,多与他们交流。
同时要注意他们的睡眠和饮食,这样的宝宝睡眠和饮食一旦发生变化就可能感冒发烧。更重要的是家长要经常让宝宝与外界接触,帮助他们找到排解压力的好方式,尽量让他们变得开朗大胆一些。
★2、穿得太多的宝宝★
家中常常是老人在照顾宝宝,有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷,干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层,小脸经常捂得红扑扑的。
经常会听到年轻的爸爸妈妈这样说到,在5度的时候宝宝穿这么多,在20度那样宝宝还是穿这么多。平时对长辈们提个意见,他们就会说宝宝一着凉就会感冒。其实,宝宝太热也会引起感冒,严重的还会导致发烧。
解释:
宝宝经常处于活动状态,穿得过多,容易出汗,并引起内热蓄积,稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
出生38天内的新生宝宝在室内要比大人多穿一件。2至3个月大时,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。
更大一些的宝宝,在室内可以比大人少穿一件,室外穿得和大人一样即可。但家长要注意宝宝脚的保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就容易引发感冒。
不过如果为宝宝裹上太多的衣服,宝宝就非常容易出汗,汗水长时间附在宝宝身上,同样也会导致宝宝发烧感冒!
★3、不爱喝水的宝宝★
宝宝因为饮料味道佳,经常只喝饮料不喝水。但是如果长期仅用果汁、牛奶、饮料替代白开水,里面藏有的过多甜食不仅伤害了很多宝宝的牙齿,也影响了他们的消化功能。
解释:
水参与了人体的所有代谢,喝水少自然爱生病,因此水也是预防和治疗宝宝感冒发烧最重要的“药”。
建议家长要从小让宝宝养成爱喝白开水、主动喝水的习惯,谨记不要用饮料、果汁替代白开水。春冬之际室内空气干燥,应适当增加饮水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更加应该频繁喝水。
★4、不爱洗手的宝宝★
不讲卫生,病从口入,这是造成宝宝常常感冒的祸害之一。有些家长不注意宝宝手的卫生,不勤剪指甲,在放学的路上就让宝宝乱吃街头食物,有时候还让宝宝边吃东西边学习画画,也有的家长虽然叮嘱宝宝洗手,但没有教会他们正确的洗手方法。
解释:
宝宝处于探索期,双手到处摸,将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的宝宝趁人不备,不洗手吃东西也是很常见的事情。
然而凡是传染性疾病,大都是接触口鼻入侵,在感冒发烧的高发季节,洗手是预防交叉感染的第一关。
★5、睡眠太少的宝宝★
有些年轻的家长自己有熬夜习惯,因此也忽视了宝宝的睡眠,宝宝经常在夜里11点以后入睡,第二天还要按时去幼儿园或者学校,造成睡眠长期不足,影响长个儿,也影响免疫力。
解释:
睡眠充足是宝宝发育的先决条件,经常睡眠不足免疫力必然下降,流感病菌容易入侵身体,引起发热。家长应该培养宝宝早睡早起的习惯,睡前要让宝宝安静,以免影响睡眠时间和睡眠质量。
特别是看到宝宝有生病迹象时,一定要确保他们有良好充足的睡眠。通常宝宝睡眠时间要保证在10小时以上。
★6、吃太多的宝宝★
家长都经常对宝宝说“再吃点”“多吃点”,只有多吃点身体才会长高。有的父母看见自己家的宝宝在岁数相同的情况下长得比别人家的宝宝矮,就一直逼自己的宝宝吃东西,甚至一直追着宝宝喂饭。
还有的家长即便宝宝刚吃完饭,也会不停地往宝宝嘴里塞东西,就算是饼干糖果这种零食也不放过。宝宝就这样长年累月养成“被多吃”的习惯。
解释:
吃饭是人的自然生理现象,宝宝也一样有这样的感知能力,父母不要强迫宝宝多吃,更不能每一顿都吃撑了。明代医书《万密斋》中指出:“若要想小儿安,三分饥和寒”。
宝宝脾胃功能不足,的确需要一定的营养,但却不能多吃,多吃容易消化不良,蓄积过多内热诱发感冒。宝宝的饮食要品种合理、荤素搭配,以达到宝宝所需营养为宜。
你可以看宝宝吃奶后的反应来判断宝宝是否吃饱。如果宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。如果宝宝用嘴顶出来不吃,应立刻停止,不要强喂。宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,则表明没有吃饱。
★7、运动不够的宝宝★
“不要跑,不要走”,这是很多家长经常对宝宝说的话,怕受伤、怕危险,有些宝宝四五岁了还不敢独立行走,走到哪儿都要牵着大人的手,更不要说撒开腿跑。
解释:
不爱运动的宝宝,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力较低,容易感冒发烧。同时由于不运动,身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼,整体素质也会下降。
因此建议家长要保证宝宝每天有1小时户外活动时间,大一些的宝宝应每周进行3次体育锻炼。
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宝宝兔唇会让孩子的父母很担心,因为它影响了宝宝的面容。那么,什么原因导致宝宝兔唇?宝宝兔唇如何喂养?宝宝兔唇的预防有哪些方法?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、营养平衡
妈妈是胎儿唯一的营养来源。在怀孕期,均衡而多元化的饮食是非常重要的。怀孕时吃和喝的一切都会对婴儿造成影响,要多吃蔬菜和新鲜的水果,少吃含糖份、盐份和经过加工的食物。
2、情绪稳定
当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用,造成胎儿唇裂或腭裂。
3、疾病早治
有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇,要尽早治疗。
4、慎重用药
怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物,均可能导致胎儿畸形。
5、避免感冒
调查发现,很多唇腭裂儿母体在孕前期都感冒过,这也是导致唇腭裂的重要因素之一。
6、防范病毒
孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。
7、远离放射
青年夫妇在决定怀孕前3个月,要尽量避免接触放射用品,现在许多孕妇一直到生产都正常上班,许多办公室都是开放性场所,堆满电脑,几十台手机同时使用,对胎儿健康十分不利。
8、戒除烟酒
墨西哥一项研究表明,“唇腭裂”是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻,孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因。
9、掌握生育时机
医生表示,20岁以下和35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大,因为20岁以下还没完全成熟,而35岁以上已经开始老化,因此,女性最好在25岁至30岁之间生小孩。
10、重视婚检产检
结婚前最好通过婚检进行第一次筛查,发现唇腭裂等遗传疾病。此外,胎儿20到24周时有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。
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宝宝每天吃得很多,但总是长不胖,这是怎么回事呢?什么原因导致宝宝不长肉?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.DHA/ω-3脂肪酸
益处:有助于宝宝大脑和眼睛的发育,以及帮助脂溶性维生素A、D、E和K的吸收。
富含DHA/ω-3脂肪酸的食物:鲑鱼、鳄梨、母乳。
2.铁
益处:有助于宝宝大脑发育,特别是运动技能和记忆,有助于形成血红蛋白,为机体输送氧气。
富含铁的食物:肉、鸡、鱼、鸡蛋、菠菜、花椰菜、鳄梨。
3.锌
益处:提高宝宝免疫功能,帮助大脑发育,通常和铁一起起作用。
富含锌的食物:肉和深色的禽肉。
4.维生素D
益处:有助于宝宝骨骼生长。
富含维生素D食物:蛋黄、鱼和酸奶。
5.钙
益处:促进骨骼生长,以及神经和心脏功能的发育。
富含钙的食物:橙汁、蔬菜、酸奶及其他奶制品。
6.胆碱
益处:促进大脑发育。
富含胆碱的食物:鸡蛋和猪肉。
7.维生素A
益处:有助于形成健康的组织,膜、皮肤、牙齿和眼睛。
富含维生素A的食物:胡萝卜、肝脏、牛奶、哈密瓜。
8.维生素K
益处:调节凝血功能。
富含维生素K的食物:绿叶蔬菜、花椰菜、发酵奶制品(最受欢迎的是酸奶),有的宝宝在出生时会注射维生素K。
9.维生素C
益处:提高免疫功能,促进伤口愈合,保护红细胞和血管的健康。
富含维生素C的食物:柑橘类水果、番茄、菠菜、花椰菜等。
10.维生素B
益处:将食物转换成能量(营养代谢)。
富含维生素B的食物:豆类、水果以及强化谷类的婴儿食品。
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肾囊肿是肾脏出现囊性肿块的一类疾病,可分为多种类型,在临床上很常见,严重影响患者健康和生活。那么,什么原因会导致宝宝肾囊肿?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、控制优质蛋白质的摄入,由于动物蛋白容易使血压升高,所以尤其要注意动物蛋白的摄入量,尽量少摄入。同时注意高维素食物的补充和低脂肪、适当的糖饮食。
2、肾囊肿饮食注意不偏食,五谷杂粮在中药中皆是有药性的,还要吃一些新鲜蔬菜及水果,还有牛、羊、猪的瘦肉以及牛奶、鱼虾、禽蛋类等。日常生活中做好饮食的搭配,有助于肾囊肿的康复。
3、控制钠盐量和水量。要根据患者的肾功能程度控制钠盐的摄入,因为不是所有的慢性肾功能不全患者都要限制盐的摄入。如果没有明显的水肿、心衰、或高血压,就不要盲目限制饮水量。在肾脏功浓缩能下降,体内代谢产物需要较多的水分才能从肾脏排出时,亦可适当增加饮水量。
4、少吃辛辣刺激油腻食物。
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结肠型便秘也就是便秘结肠,那么,什么原因会导致便秘结肠?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、淡盐水 每天清晨空腹饮用1杯淡盐水,其浓度淡于常喝的菜汤,长期坚持,不但有清热、去火、润肠、通便之效,还有健身延寿之益。如有忌盐、少盐的患者,可改用蜂蜜水、果汁水或白开水,以增加腹内压,有利排便。
2、蜂蜜水 每晚临睡前用l杯温开水加2汤匙蜂蜜调服,有败火、润燥、通便的良效。长期饮用还有安神、健身的好处。
3、香蕉和梨 每日中、晚饭后吃1只香蕉或梨,有软化大便、润滑肠道而使大便畅通的作用。另外,香蕉和梨都有润肺、降压的功效,最宜高血压、心脏病兼有习惯性便秘的患者食用。
4、黄花莱汤 黄花菜30~50克,每天煮汤或其他荤、素食物烹制做菜食用,具有健脾、润肠、通便之效,还有养血、安神之功。
5、核桃芝麻 核桃仁300克,黑芝麻150克(焙香),共捣成末,贮于大口玻璃瓶或陶瓷器皿中,每天早晚各服l匙,用温开水送服。适用于老年人习惯性便秘。此方,不但有润肠通便、润肺纳气的作用,还有益智健脑、润滑肌肤、乌黑毛发的功效。
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很多人患有便秘的人都不知道什么原因会导致便秘。下面就由读文网小编告诉大家导致便秘的原因吧!
1、饮水清淡,多吃膳食纤维,合理饮食,严禁暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、速食快餐、烧烤等。
2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,加速排便。
3、多喝水,我们都知道多喝可美容养颜,其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动,是身体内的水分增多,不会造成大便的干燥。
4、养成规律的作息时间,每天造成喝一杯白开水或者蜂蜜水,每天喝1500毫升的水,可软化大便,有利排便。
5、保持愉快的心情,不要经常生气动怒,女性经常心情不愉快,会导致月经不调。
6、定时排便可是肠道不会堆积粪便,不会滞留很多毒素在体内,每次排便时间控制在5分钟左右。
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关于女性便秘的原因,相信大家也都有所了解。那么,女生什么原因导致便秘?下面就由读文网小编告诉大家女生便秘的原因吧!
1.按时上厕所
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自然会成习惯。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做 2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。
2.规律的运动
适度的运动对于改善便秘很有好处,中医学认为“久卧伤气,久坐伤肉”缺乏运动可使脏腑功能低下,而诱发便秘。西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者应适当增加运动,如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动,患者可根据自身条件,选择适宜的运动方式,并经常进行自我腹部按摩,以改善气血流通,促进胃肠蠕动和便秘的康复。当然,能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动,是便秘患者最佳选择。
3.按时作息
生活规律,养成早睡早起、定时上床的习惯,并改善焦虑状况,像是在工作之余以嗜好来抒解压力,尽量保持好心情,均有助平衡自律神经,让肠胃通畅。 合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
4.饮食注意
饮水要多喝,白开水最好,如果对白水抵触可以泡一些清热去火的绿茶、茉莉花茶。不要偏食,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
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宝宝吐奶是一件令父母非常头痛的事,宝宝为什么会吐奶呢?什么原因会导致宝宝吐奶?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.拍嗝法。宝宝在三个月以后就应该开始竖抱,妈妈在喂完奶以后把宝宝竖着抱起,让宝宝的头部靠在你的肩上,轻轻的拍打宝宝的背部,等宝宝打出饱嗝以后,在保持这个姿势休息一会,就可以放下宝宝,这样就可以有效的将宝宝胃里的空气排出,之后再让宝宝躺下,宝宝吐奶的情况就会得到很好的缓解作用,甚至不会出现吐奶的情况。
2.少吃多餐法。因为妈妈还不大了解宝宝的适量究竟有多大,宝宝要吃多少才是比较饱,因为宝宝在吃奶的时候都是比较急的,很容易在这个时候吸入较多的空气,所以建议妈妈可以通过少食多餐,减少每次喂奶的量,增加喂奶的次数,如果宝宝没有出现哭闹的情况,也不用太过于担心,表示他不饿。
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胎儿畸形的发生,原因是多方面的。那么,什么原因会导致宝宝畸形?宝宝畸形如何预防?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.准爸准妈孕前4~6个月做好孕前检查,避免一些疾病通过生殖器感染!怀孕后定期进行孕期检查,保证胎儿发育良好!
2.孕期调整饮食结构,保证营养摄入全面充足,在医生建议下配合服用叶酸等维生素药物!另外,避免摄入有害化合物,杜绝饮酒、吸烟,远离二手烟!
3.做好孕期防辐射工作,尤其在怀孕初期,胚胎正在发育成型,最易受电磁辐射影响!不管是工作环境还是居家,电器都会产生大量的电磁辐射,所以孕妇最好穿着防辐射服,而且不要长时间呆在辐射源周围,每隔一两个小时就离开休息下。
4.注意个人卫生,保持清洁,远离猫狗等宠物,避免被细菌病毒感染!!
5.调整个人心态,避免太过紧张。孕期女性身体比较敏感,稍微剧烈的情绪异常都可能导致体内激素分泌的不正常,进而影响到胎儿的发育!因此,孕妈要保持最平稳的心态,迎接美好的新生命!
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便秘是一个非常常见的疾病,那么,便秘是什么原因导致的?如何解决便秘?下面就由读文网小编告诉大家吧!
首先你每天要保证补充充足的水量,这个补水量要跟你个人来定,不能一下子和那么多的水,这样会对我们的肾造成压力的。
第二点,在平时的日常生活中要多吃点水果,建议多吃香蕉,因为香蕉有润肠的功效,有利于排便。同样也要提醒大家,不要吃的太多。
第三点,每次饭后都建议大家喝一杯酸奶,因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化,从而有利于食物的吸收还能杀菌。
第四点:每天晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜水,不要喝完就睡觉,那样会造成眼部浮肿,喝完蜂蜜水后半小时再睡觉,蜂蜜水的功效和香蕉差不多,但是它要多出一点就是还有排毒的功效。
如果你有时间,建议你平时也多运动运动,因为平时我们都做办公室,一坐几乎就是一天,很少运动,体内血液循环也不好,也很有可能导致便秘。
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宝宝出汗多,该怎么办呢?是正常还是生病?相信这是很多家长烦恼的事情,下面就由读文网小编告诉大家导致宝宝出汗多的原因,希望对大家有所帮助。
1、宝宝出汗大多为生理性出汗,尤其是环境温度增高,妈咪没有及时给宝宝减少衣服,或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此,只要宝宝没有其他不舒服,出汗比大人多是正常现象,妈咪不必惊慌失措,更不能擅自给宝宝使用药物,以免引起不良后果。
2、佝偻病是婴儿的多发病,不少宝宝的出汗即是因它而致,所以在除外以上提到的原因后,宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动?有没有添加维生素D制剂?尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况应请医生进行诊察。
3、由于内分泌疾病引起的多汗较为少见,如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医,明确多汗的病因。
4、宝宝多汗时,应注意衣着或被褥薄厚要适宜,并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后,一定要及时更换,以免受凉感冒。
5、多汗的宝宝多喝温热白开水,补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉,尤其是夜间,可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。
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便秘对身体的健康不利,特别是严重便秘的情况。那么,什么原因导致便秘很严重?下面就由读文网小编告诉大家导致便秘严重的原因吧!
一、生活治疗
1.分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
(1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。?
(2)补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。
(3)供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
(4)增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。?
(5)增加脂肪供给:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。
3.适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
(1)医疗体操:主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法:站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位,可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿,抬到40°,稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。
(2)快步行走和慢跑:可促进肠管蠕动,有助于解除便秘。
(3)深长的腹式呼吸:呼吸时,膈肌活动的幅度较平时增加,能促进胃肠蠕动。
(4)腹部自我按摩:仰卧在床上,屈曲双膝,两手搓热后,左手平放在肚脐上,右手放在左手背上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉。每天做2~3次,每次5~10分钟。
二、其他治疗
1.器械辅助
如果粪便硬结,停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者,可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
2.生物反馈(biofeedback )疗法
可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者,其长期疗效较好。生物反馈治疗是利用专门的设备,采集自身生理活动信息加以处理、放大,用人们熟悉的视觉或听觉信号显示,让大脑皮层与这些脏器建立反馈联系,通过不断的正反尝试,学会随意控制生理活动,对偏离正常范围的生理活动加以纠正,使病人达到“改变自我”的目的。
生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉,使排便时腹肌、盆底肌群活动协调;而对便意阈值异常的患者,应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范,训练强度较大,但安全有效。
对于盆底功能障碍患者,应优先选择生物反馈治疗,而不是手术。
3.认知疗法
重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现,应予以认知疗法,使患者消除紧张情绪,必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗,并请心理专科医师协助诊治。
4.手术治疗
对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效,若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗,但手术的远期效果尚仍存在争议,病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中,真正需要手术治疗的还是属于极少数。
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孩子出生时伴有先天性畸形,通常都是一些相对小的问题。那么,导致宝宝畸形的原因有哪些?宝宝畸形什么原因?如何预防宝宝畸形?下面就由读文网小编告诉大家吧!
对于大多数的畸形都没有找到原因,只有极少数由糖尿病、感染、抗癫痫药物或酒精、叶酸缺乏等因素引起。虽然很困难,但很重要的一点是,不应为已发生的情况而自责。
为预防胎儿畸形,需要采取的措施有∶重视婚前医学检查,通过婚前检查,能及时发现如乙肝、性病等影响下一代健康,会引发胎儿畸形的疾病。患上此类疾病者只有治愈后才能结婚生育下一代。而生殖道感染性疾病是导致胎儿畸形、早产等发生的重要原因。另外,妇女怀孕后应立即建立围产保健卡,定期检查,这样能早期发现畸形胎儿,可随时终止妊娠。此外,如果想要孩子,要提前做好充分准备,应在男女双方身体处于最佳状态时怀孕,不要盲目怀孕。
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引起宝宝拉肚子的原因真的是太多了,对于宝宝的日常照料我们要更加细心。那么,什么原因导致宝宝拉肚子呢?宝宝拉肚子说说原因?下面就由读文网小编告诉大家宝宝拉肚子的原因吧!
一、不要饿着宝宝的小肚子
一定不能禁食,要鼓励孩子适当进食,少量多餐。只有当孩子频繁呕吐时需要禁食,同时需要到医院补液。
二、饮食以流质和半流质为主,也就是奶、米汤、粥为主,暂时不要吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。
三、不要冻着宝宝的小肚子
家长可以适当地用热水袋对宝宝的腹部进行热敷(但温度要控制,可不能烫着宝宝),也可帮宝宝轻揉肚子,以缓解其疼痛。
四、不要“脏了”宝宝的小肚子
生活用品消毒,患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染。
宝宝的玩具也应该经常消毒。对宝宝的饮食用具,如奶瓶、汤勺等,在每次用前和用完后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次。
五、保持肛门清洁,每次大便后都要用温水擦洗干净,婴儿要及时更换尿布。
六、建议家长在秋冬季尽量不要带着小宝宝到公共场所,避免传染轮状病毒。
七、合理用药,治疗好宝宝的小肚子
特别提醒:秋季拉肚子多由轮状病毒引发,不需要使用抗生素,除非重症有并发炎症时要遵医嘱规范使用抗生素。
八、家长不要随意给患儿服用抗生素,抗生素使用不当不仅不能治病,还会杀死肠道内正常菌群,破坏宝宝体内微生态平衡,导致拉肚子迁延不愈或继发二重感染。
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