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家庭一周健康菜谱大全有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
周一一日三餐食谱
早餐 牛奶1袋、面包100克~200克、火腿25克~50克、生菜
春夏秋冬走健康之路看四季养生网 健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识
午餐 糖醋里脊 菠菜炒鸡蛋木耳 奶汤冬瓜海米 花卷
晚餐 酱爆肉丁 黄瓜丁 土豆肉丝 炝莴苣 绿豆小米粥 千层饼
周二一日三餐食谱
早餐 牛奶1袋、花卷100克~200克、咸鸭蛋1个、拌菜花 午餐 滑炒肉丝 素炒豆角 紫菜蛋汤 面条
晚餐 熘鱼片 白菜豆腐 芹菜肉丝 玉米面粥 馒头 周三一日三餐食谱
早餐 牛奶1袋、发糕100克~200克、酱鸡肉25克~50克、拌莴苣
午餐 腰果虾仁 醋熘绿豆芽 西红柿蛋汤 窝头 晚餐 菠菜虾皮鸡蛋蒸包 蒜泥拌黄瓜 小米面粥 周四一日三餐食谱
早餐 馒头2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、梨1个
午餐 米饭2~4两、鲜玉米1.5两、黄焖鸡块、肉片炒大白菜油面筋、醋熘绿豆芽、西瓜 晚餐 米饭1.5~3两、红薯1.5两、胡萝卜炖牛肉、肉丝炒芫荽、西红柿炖豆腐、苹果1个
周五一日三餐食谱
早餐 麻酱花卷2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根
午餐 米饭2~4两、鲜玉米1.5两、红烧瓦块鱼、油菜烧丸子、番茄菜花、西瓜
晚餐 米饭1.5~3两、红薯1.5两、干煸牛肉丝、肉丝菠菜、白菜炖豆腐、苹果1个 周六一日三餐食谱
早餐 豆腐脑1碗、烧饼100克~200克、酱牛肉25克、香蕉1只
午餐 红烧鸡块 韭菜苔炒鸡蛋 西葫豆腐汤 烧饼 晚餐 蘑菇炖鸡 香菇油菜 番茄虾仁汤 面条 周日一日三餐食谱
早餐 面食2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根
午餐 米饭2~4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子、拌三丝、西瓜
晚餐 米饭1.5~3两、红薯1.5两、红烧带鱼、虾皮香菇炒油菜、小葱拌豆腐、苹果1个
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在家庭装修中,水电装修无疑是极其重要的,它是保证人正常生活的必要元素,也是家居享受的前提,那么你对家庭水电安装了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于家庭水电安装知识的内容,希望大家喜欢!
一、电路安装
1、水电安装前一定要有电气(强电、弱电)、给排水设计施工图。
2、禁止将没有任何保护的导线直接敷设在墙内、地坪内、地板下或天棚上。
3、不同电压,不同回路,不同信号的线路严禁穿在同一穿线管内。
4、安装灯具要在油漆施工以后完成,其开关设备要安装在相线上,否则开关掉后,灯关及电气设备上仍带电,易引起触电事件。如果灯具是使用螺口灯头,则螺口灯头的中心簧舌应接控制相线。
5、切记不能在穿线管内连接导线,即若导线长度不够需接线时,导线的接头处不能在穿线管内,一般应在开关、插座、灯头盒等接线盒内接线。
6、用电系统应适当的采取保护措施,接地保护和接零保护,一般采取接地保护,严禁两种保护措施同时使用。
7、线路的接口应该光滑,连接板要牢固,严禁导线把穿线管堵实。
二、水路安装
1、冷、热水龙头中的热水龙头应安装在左侧。电热水器应有接地保护装置,初用时排除胆内空气,注满水后即可通电启动。
2、排水管横向管道应有一定的坡度,承插口连接严密,确保无渗漏。固定管道的支架、吊卡间距合理、牢固。
3、水路的安装必须牢固、走向准确,卫生间器具安装位置也要精确,牢固。
水电安装知识
一、水路部分
(一)水路设计首先要想好与水有关的所有设备,比如:家庭净水器、热水器、厨宝、马桶和洗手盆等,它们的位置、安装方式以及是否需要热水;
(二)要提前想好用燃气还是电的热水器,避免临时更换热水器种类,导致水路重复改造;
(三)卫生间除了留给洗手盆、马桶、洗衣机等出水口外,最好还接一个出来,以后接水拖地等很方便;这就要看业主各人喜欢问题了。
(四)洗衣机位置确定后,洗衣机排水可以考虑把排水管做到墙里面的,漂亮、方便;
(五)水路改造后应该有打压测试,不过现在很多装修队都没有打压测试。他们会用很多方法来骗你,说什么不用打压啊,水管里有水就有压力啊,等等。
(六)打压测试最好有业主在场,能起到监督作用;因为有的装修队会在此环节欺骗业主。方法是:打压的时候,打开打压泵的“回水阀”形成回路,打压泵看起来虽然在工作,不过管内并没有多少压力,特别对于电动打压泵,同学们更应该注意。如果不懂时可请专业人士帮你看一下。
(七)收房的时候应该注意检查厨房、卫生间每个排水口是否通畅,如果排水缓慢应该及时让物业疏通;装修期间应该对排水口进行保护,特别是在厨卫贴瓷砖期间,最容易造成水泥落入排水口导致堵塞;
(八)铺完厨卫地砖后应该放水检查,看看地漏排水是否顺畅(以去掉地漏上盖后的排水速度为准,因为大部分深水封地漏都存在排水缓慢的问题);
(九)如要封闭多余地漏,一定要将排水管和地漏间的缝隙堵死,防止水流倒溢;
(十)使用深水封地漏时,要根据使用情况经常清理,否则地漏下面的胶垫挂了脏东西后就起不到封闭作用了;
(十一)还有一点尤其重要,洗衣机地漏最好别用深水封地漏,洗衣机的排水速度非常快,排水量大,深水封地漏的下水速度根本无法满足,结果会直接导致水流倒溢;
(十二)水路改造时,给以后安装电热水器、分水龙头等预留的冷、热水上水管应该注意四点:1、保证间距15厘米(现在大部分电热水器、分水龙头冷热水上水间距都是15厘米,也有个别的是10厘米);
2、冷、热水上水管口高度一致;
3、冷、热水上水管口垂直墙面,以后贴墙砖也应该注意别让瓦工弄歪了(不垂直的话,以后的安装可就费劲了);
4、冷、热水上水管口应该高出墙面两厘米,铺墙砖时还应该要求瓦工铺完墙砖后,保证墙砖与水管管口同一水平。尺寸不合适的话,以后安装电热水器、分水龙头等,很可能需要另外购买管箍,内丝等连接件才能完成安装;
(十三)卫生间地面一定别忘了做防水,特别是地面开槽的。淋浴区如果不是封闭淋浴房的话,墙面防水应该做到180厘米高,以防日后“墙体出汗”。在抹水泥前一定要做24小时闭水试验,没有问题了才能铺砖;
二、电路部分
(十四)电路的设计一定要详细考虑可能性、可行性、可用性之后再确定。谁也不愿意在新家的墙上地上满拉电线。电路设计同时还应该注意其灵活性,有时候也不能太“周全”了。死抗着总结出一个比较简单的原则:在电器插头比较集中的位置考虑将来接一个插线板,效果往往要好于设置满墙的插座;
(十五)卧室顶灯可以考虑双控(床边和进门处);
(十六)客厅顶灯根据生活需要可以考虑装分控开关(进门厅和回主卧室门处);
(十七)注意观察电话插座、网线插座内有无模块;
(十八)环绕的音响线应该在电路改造时就应埋好。
(十九)注意强弱电线不能在同一管道内,会有干扰;
(二十)客厅、厨房、卫生间如果铺砖,一些位置可以适当考虑不用开槽布线;
(二十一)插座离地面一般为30CM,不应低于20CM,开关一般距地140CM;
(二十二)排风扇开关、电话插座应装在马桶附近,而不是进卫生间门的墙边;
(二十三)浴霸应考虑装在靠近淋浴房或浴缸的位置,而不是装在卫生间的中心位置;
(二十四)阳台、走廊、衣帽间可以考虑预留插座;
(二十五)带有镜子和衣帽钩的空间,要考虑镜面附近的照明;
(二十六)客厅、主卧、卫生间应根据个人生活习惯和方便性考虑预设电话线;
(二十七)一根管里最多八条线,而且切记:每条管空隙不能低于40%。
(二十八)暗盒如何收费一定要事先说好,这是水电路改造最隐蔽、最黑暗的利润点。一个暗盒市场上也就一、两块钱,而装修队往往收取十几元钱,一般家装需要暗盒的数量少也得有五、六十个。所以,同学们为此白扔好几百块钱是很正常的事。死抗着今天把它拉出来大白于天下,目的只有一个,大家记住五个字:使劲往下砍!;
(二十九)插座的位置很重要,常有插座正好位于床头柜后边,造成柜子不能靠墙的情况发生。让插座尽可能的把边一般不会出错,但如果你把插座的位置留得不当不正,就有可能与后期的家具摆放或者电器安装发生冲突,同学们切记;
(三十)有些厨房的插座还是带开关的方便,以避免例如日后电饭锅插头要时常拔来拔去的不方便。
(三十一)电视后面没必要设置太多插座,最好是以后连一个插线板放在电视机侧面。
(三十二)电工规范中,要求埋暗管必须用PVC管和变头。
(三十三)电路改造有必要根据家电使用情况考虑进行线路增容;
(三十四)应该与工人明确沟通意图,设计思路。并在墙上弹线绘实际电路改造路线;
三、水电路综合部分
(三十五)水电路改造之前,应该让装修公司(装修队)根据弹线测量一下水电改造的米数,你要在现场跟着,看他们测量的时候线路是怎么走的,这样你心里会有个谱,即使将来实际的费用超了,你要坎价,也知道对方的底线和努力的目标;
(三十六)水电路改造要留图纸、拍照片,最好能标明尺寸,因为后期卫生间墙面安装浴室挂件、热水器、橱柜等等涉及打孔的情况最多,处理不当容易破坏水电路管线;
(三十七)水电路改造分不开槽、开槽两个价格,也有的装修队把开槽价格细分为“非承重墙开槽、承重墙开槽”两种价格;
(三十八)水电改造是最大的隐蔽工程,也是增项里面最贵的一项,不能工人说多少就是多少,要看他们是不是按常规的方式走管,例如:该穿墙的偏给你绕着墙面走,原本两管开一槽的硬要算双槽;
(三十九)死抗着把以下四款家电(煤气灶也算在内了)列为装修期间必须订购的,它们是:净水器、热水器、油烟机、厨宝、煤气灶。这五款家电都跟水电路改造、橱柜设计有着很直接的关系,它们的位置设计尤其重要,同学们在水电改造之前就应该心中有数。至于家庭净水器,冰箱、洗衣机、微波炉等家电,不用着急买,预留好插座的位置就可以了。
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现代人的生活追求自然,时尚,简洁,养一颗植物盆景也是很重要的,不过很多人都想知道家庭要怎么养盆景。接下来读文网小编就带你一起去看看家庭怎么养盆景吧,希望对你有所帮助。
阳台的结构与环境
城市里的楼房建筑,大多是采用南北向结构,一般建有前、后阳台,也有少数楼房是单面阳台。莳养盆景都使用南向阳台。如单面阳台使用面积不够,可以考虑在阳台所能承受重力的范围内,增设一定的面积,即在阳台的一侧或两侧内砌做一个2~3层梯型台阶,也可以在阳台栏杆前缘增设一个金属材料空架平台。
阳台盆景陈设,要考虑大小错落,布局得体。同时,切忌煤烟、空调直接对阳台薰染与排放,经常保持阳台环境清新洁静。
阳台的方位与光照
喜阳或半喜阳的盆景植株,一般都置于南向或偏东、偏西方位的阳台。此方位在春夏秋冬四季,阳光辐射强,光照多,有利于喜阳或半喜阳植株的生长。北向阳台光照少而弱,但对喜阴或半喜阴的植株生长有利。南向阳喜阳植株的光照,每天需要6~8小时,而北向阳台喜阴植株的光照,每天只需3~4小时就够了。对于喜阳趋光性较强的植株,注意适时置换盆植的光照面。春夏季节,一般30天置换一次,以保持植株上下左右的枝叶平衡生长防止生长强弱不均的现象。
阳台的空气湿度
10层左右及更高层的楼房,一般是光线充足,阳光辐射力强。在气温高达36℃~37℃和风力达到3~4级时,阳台空气干燥,盆土水份蒸发快,对植株生长十分不利。若稍有不慎,就会出现植株枝叶萎蔫,甚至全部枯死。因此,要设法保持阳台盆植的水份与空气湿度,除每日早晚各浇进一次盆土水之外,还要坚持每日用喷雾器喷洒植株叶面3~5遍(阴雨天除外)。同时阳台地面要浇灌1~2次水,以制造阳台小气候。
加强植株水肥管理
由于阳台气候干燥,盆植中的水肥蒸发流失很快,因此必须保持湿度,补充养份,否则就会影响植株健壮生长。阳台上的盆植对水份的需求比在地面上的需求高许多倍,春季隔一天浇一次水,夏季每天早晚各浇一次,秋季每天浇一次,冬季2~3天浇一次。总之,应掌握盆土“见干见湿,浇必浇透”的原则;因盆制宜,植株有大小,景盆有深浅,不能千篇一律。阳台盆景施肥时,要注意照顾上下、左右的邻舍关系,不要污染环境。平时应以氮磷钾复合肥或骨粉作盆植底肥,追施腐熟的稀薄饼肥水。为防止肥水异味四处散发,可在饼肥水缸内投放一些柑桔皮或柚皮,既能作肥料,又能化去异味,施用后将肥水缸封严盖严。追施液肥宜在清明后进行,植株生长期每10~15天追施一次,伏天停施,立秋后每20~25天施一次,在冬季休眠期停止施肥。
主要虫害与防治
由于阳台光照强,气温高,虫害相对较多。笔者实践发现,除三角枫、中华蚊母、赤楠、五针松等植株虫害较少外,对节白蜡、水腊、榔榆、火棘、金弹子、紫薇等盆植,经常发生的主要虫害为蚧壳虫、白粉虱、红蜘蛛和蚜虫,如不及时防治,将使盆植枝叶局部脱落枯萎,乃至全株死亡。对上述虫害的防治办法,采用“80%敌敌畏乳剂”加水稀释800~1500倍喷杀,也可用“速捕杀”或“蚧杀特”药液加水1000~1500倍喷杀,效果很好。对于蚜虫用烟草水喷洒2~3过,可以全部杀灭.
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家庭实用营养菜谱做法大全_家庭营养菜谱
菜谱中的烹调方法包括煮、炸、煎、炖、烤等多种方式,要根据不同菜品的需求进行选择。这里小编为大家整理了关于家庭实用营养菜谱做法大全,方便大家学习了解,希望对您有帮助!
一、微波烤虾
主料:熟南美对虾
辅料:盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉
做法:
1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开,用牙签挑出里面的肠线,然后用水冲洗一下,沥干水分;
2、将盐,黄酒,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉放入虾中抓匀;
3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面,再在上面撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,进入微波炉高火2分钟左右;
4、将虾翻面后,在翻面好的虾上面再撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,再进入微波炉高火1分30秒就OK了;
二、仔姜焗烤鸡翅
主料:鸡翅
辅料:橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油
做法:
1、微波炉专用玻璃锅内保持干燥,如果有水用厨房用纸擦干净;
2、锅底倒入少许西班牙橄榄油;
3、码上仔姜片;
4、将鸡翅用葱、小干辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉将鸡翅抓匀腌渍(不同品牌的调料根据说明书调制)腌制约2小时;
5、将腌渍好的鸡翅码放在锅内;
6、盖好锅盖,放入微波炉用中高火5-6分钟即熟;
三、咖喱鸡块
主料:鸡块500g,小土豆1个
辅料:胡萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后),盐,料酒适量
做法:
1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物,中间换水几次,冲洗干净沥干水分,加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块,腌好的鸡块放入乐葵料理碗中,加入咖喱油拌匀;
2、扣好放入微波炉700W高火5分钟,取出加入土豆胡萝卜块拌匀,可以根据口味再加入少量盐;
3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟,取出搅拌一下,继续5分钟即可;
咖喱油做法:花生油150g,洋葱丝30g,姜丝20g,大蒜片30g,香叶2片,咖喱粉20g。锅里热油,放入洋葱丝,姜丝,大蒜片爆香,加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏储存,用来做咖喱口味的肉菜,以及咖喱饭味道都非常棒;
四、山药奥尔良鸡丁
主料:鸡胸1块
辅料:铁棍山药1截、青红尖椒各1个
调料:奥尔良烤翅料适量、盐少许
做法:
1、奥尔良烤翅料加入等重的水,搅拌均匀(奥尔良烤翅料的用量视鸡肉的`重量而定,比例为:1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料);
2、鸡肉用刀背拍几下,切小丁;
3、将调好的料汁倒入鸡丁;
4、戴上一次性手套,用手充分抓匀,腌制3小时以上;
5、青红尖椒洗净、切丝;
6、山药去皮,切小块;
7、鸡丁和山药放入微波可用容器,搅拌均匀,微波高火加热3分钟;
8、取出充分翻拌,加入青红椒,撒少许盐,再次搅拌均匀,继续高火加热3分钟即可。
五、微波版蒜香蚝油南瓜
主料:南瓜300克
辅料:蒜头3瓣,蚝油15克,油、盐、鸡精、葱花适量
做法:
1、南瓜削皮,切成2厘米左右的方块,蒜头剁成蒜蓉;
2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅,加入少许盐(盐只需1~2克左右就好,因为蚝油是咸的,如果口味淡的话,可以省略不放盐,直接用蚝油就可以了);
3、淋上适量的色拉油;
4、撒上少许鸡精;
5、加入蚝油,把全部材料翻拌均匀;
6、盖上塔吉锅的盖子;
7、放进微波炉,高火5分钟;
8、取出后,撒上葱花即可。
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家庭安全教育是社会的敏感神经,越来越被社会关注。那么你对家庭安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于家庭安全知识大全的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
家居防盗涉及到居住小区环境及居住条件、人员防盗意识的方方面面,总的来说,做好家居防盗必须做好"三层防盗",即家居小区防盗、家居单元及个户防盗、家居室内防盗。要做好家居防盗必须做到人防与设备防相结合。做好家居人员在防盗必须在日常生活中自觉做到:
1、积极配合小区保安管理人员的管理同时自觉爱护小区内的各种防盗设施,出入公共防盗门要随手关门,不要将公共防盗门的钥匙借朋友和不随便为不认识的人开启防盗门。
2、家居的各个门、窗、排气口、空调口要经常检查,窗、门损坏要及时更换,出入家门随手关锁门,门锁损坏或钥匙有遗失要及时更换。门框门体除美观外,主要是要注意是否坚固,门缝是密封,固定锁体锁扣部位的门体、门框是否牢固、结实。
3、室内防盗必须做到不要在家中存放日常需用的各种现金,不要在家中随意设置保险柜,室内房门、柜门外出要上锁,如有室内防盗报警系统,人离开时要及时打开,使其工作,平时要及时检查报警电池及工作情况,随时证其能正常工作。
总之,家居防盗意识必须由广大群众共同来加强。使用防盗器材时,必须按照防盗器材的使用说明严格做好"专业"安装、"专业" 使用。要加强"锁"的意识,做到出入要平安请上锁"。
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生活中难免会遇到一些危急情况,比如烫伤、扭伤、鱼刺卡到喉咙、食物中毒等等,危急时刻如何处理化险为夷呢?现在佳明就告诉大家一些家庭中常用的急救知识与方法。下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
1、不要惊慌乱跑,减少活动,尽可能延缓蛇毒扩散。
2、迅速用止血带或布条,在伤口的上端(近心脏的一端)捆扎,间隔半小时放松3至5分钟,以减缓毒素吸收入血。
3、用小刀把伤口切开,用清水、茶水冲洗伤口。没有条件的,也可以用火柴、烟头烧灼伤口,破坏毒素。 4、在自救的同时,要迅速送有救治经验的医院抢救,千万不要到处乱转而延误了救治时间。
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绝大多数婴幼儿都散居在家庭中进行教养,家庭的育儿环境对婴幼儿发展起到至关重要的影响。以下是由读文网小编整理关于家庭育儿知识大全的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
应对宝宝厌奶的妙招一:了解宝宝成长曲线
家长应先了解宝宝的成长发育情形,然后定期带宝宝去健儿门诊,经过医师的详细问诊,了解到宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形,若宝宝的成长曲线一切正常的话,就无须太忧虑宝宝此时的厌奶状况。
应对宝宝厌奶的妙招二:适时添加副食品
当宝宝出生满4个月,等到体内的肾脏、胰脏功能较成熟后,就可以开始处理形态不同的食物,因为此时宝宝对副食品的接受度较高,建议家长以一次一样为原则,从少量辅食开始,然后再采取渐进的方式进行,最后慢慢增加份量与种类。
应对宝宝厌奶的妙招三:营造舒适的喝奶环境
宝宝厌奶的原因有一大部分是由于喝奶过程不舒服,其中包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等,因此,爸妈在宝宝喝奶时必须要营造一个安静、舒适的进食环境,避免打断宝宝喝奶的情绪。
应对宝宝厌奶的妙招四:不要强迫喂食
宝宝若出现厌奶的情形,爸妈千万不要勉强宝宝,一定要“定时定量”,因为强迫喂食反而会造成宝宝反感。
应对宝宝厌奶的妙招五:检查奶嘴的奶洞大小
有时候宝宝喝奶少或者厌奶,很可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,导致宝宝吸得不顺畅,此时最好先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞是否能顺利流出。
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从1994年起每年5月15日定为国际家庭日(International Day of Families),以此提高各国政府决定和公众对于家庭问题的认识,促进家庭的和睦、幸福和进步。下面是读文网小编给大家整理的2016国际家庭日的宣传标语口号,欢迎阅读参考!
1. 爱,是无声,是默默无闻的奉献;爱,是无形,是悄无声息的挂念;远行千里,家永远是最深情的依恋;走遍山川,走不出家人的视线;国际家庭日,牢记家庭的温暖,祝你家庭幸福美满!
2. 许许多多的健康送给长辈,让他们永远福寿吉祥;数不胜数的好运送给丈夫,助他的事业早日辉煌;无限美好的青春送给妻子,使她能够一生红颜不老。国际家庭日,祝君家庭美满幸福!
3. 相互多一份关怀,家人就会更健康;相互多一份理解,家人就会更和谐;相互多一份情调,家人就会更幸福;相互多一份问候,家人就会更开心。国际家庭日,愿你和你的家人幸福快乐!
4. 我们都有一个家,一个令人牵肠挂肚的地方。那里有我们的父母和妻儿,那里有儿时的生活和梦想。无论我们走到哪里,都不会忘却那里的快乐和忧伤。国际家庭日,让我们爱护家庭,爱家中的每一个人!
5. 有家就有爱,有爱才有家,因为爱,所以幸福着家人的幸福,快乐着家人的快乐,理解着家人的理解,关怀着家人的关怀,世界家庭日,愿所有家庭都能充满爱,都能拥有幸福快乐,拥有理解和关怀。
6. 家是心头的一首歌,婉转缠绵;家是父亲写的一封家书,饱含挂牵;家是母亲送别儿子的每一步,想起便会泪流满面,家是游子永远的期盼。国际家庭日,愿家人平平安安,健康永远!
7. 累了吧,到家里歇歇,瞬间轻松;哭了吧,到家里说说,片刻释怀;烦了吧,到家里唠唠,立即烟消云散;国际家庭日,愿你欢乐开怀,家庭美满!
8. 家,是一道墙,隔离了忧伤,再多风雨能抵挡;家,是一张网,捕捉了阳光,给予无限的能量;家是幸福的源泉,家是永恒的向往,家是心灵的方向。国际家庭日,祝君家庭美满,一生幸福!
9. 家是永远的港湾,装满了甜蜜和温暖,有爱人的呼唤,有亲人的牵挂,不管你走多远也请你不要忘记回家,国际家庭日祝你合家欢乐,万事如意,天天幸福,一生乐无忧。
10. 走遍千山万水,家才是温柔的港湾,行至天涯海角,家才是温暖的依靠,踏遍天南地北,家才是温馨的站台,越过五湖四海,家才是最终的牵挂,国际家庭日,愿你家庭美满,欢乐开怀!
11. 同住一座小房子,亲亲密密一家子,尊敬父母大孝子,辛辛苦苦为孩子,夫妻恩爱一辈子,国际家庭日,愿你家庭美满,合家欢乐!
12. 温暖的港湾,遮风挡雨,温馨的家庭,充满幸福,温情的小窝,快乐无数,温存的摇篮,阻隔烦恼,国际家庭日,关爱家人,愿你合家欢乐,幸福美满!
13. 家把相亲相爱的人聚在一起,家把相濡以沫的情怀蔓延,家把相互扶持的道理演绎,家把天伦之乐的幸福继续,家把一生的爱和情倾付。国际家庭日,爱家,爱自己,爱家人。
14. 家是幸福的港湾,家是幸福的码头,家是沙漠的绿洲,家是通途的桥梁,家是海洋的木舟,家是恩爱的穴巢。祝友家和万事兴,愿你恩爱似海深。国际家庭日美乐!
15. 家是温暖的港湾,疲惫了就回家歇歇;家是心灵的绿洲,鲜花满园风景如画;家是永远的牵挂,有爸有妈还有那个她。国际家庭日到了,爱家会让你的生活永远幸福快乐!
看过“2016国际家庭日宣传标语口号大全”
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肉类经烹调后,可制成多种多样的美味佳肴,又有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提高食欲。下面读文网小编跟你分享一下家庭烤肉的做法大全。
材料
500克五花肉 孜然粉 孜然粒适量 姜丝 蒜蓉 鸡蛋1个 料酒 盐 生粉 面粉适量 竹签
做法
1 五花肉2厘米宽,3厘米长的肉片
2 用姜丝 蒜蓉 孜然粉 料酒,鸡蛋,盐拌匀肉片加入油反复抓
3 用生粉和面粉的混合粉把肉片拌匀
4 盖上保鲜膜在冰箱的恒温室(三门冰箱的中间那个温度在0那个)放入冷藏室温度在5,容易变质
5 在冰箱里放置6个小时,或者头天晚上腌肉,第二天烤
6 把肉S或者W形穿入竹签,穿好后,用手把肉抱紧,捏实
7 放入烤箱上火200度,大约15分钟烤熟(烤箱的功率是1800W),根据具体肉量适当调整时间----需要根据自家的烤箱功率,调整时间,否则不是没烤熟,就是烤糊了
8 没有烤箱就用平底锅煎熟
9 在烤制和煎制过程中,用胡椒粉粉碎棒,粉碎孜然成孜然碎,撒到烤肉上提香
小诀窍
串肉片要S和W型,一定要最后捏紧,这样烤出的肉串外皮爽脆,内里有多汁,吃起来不会太干
烤箱往往容积和功率都不一样,我给出的时间和温度:烤箱容积3.8升1800W,所以要根据自己的烤箱功率,相应调整温度和时间
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起士蛋糕,或起司蛋糕、芝士蛋糕,是西方甜点的一种。下面是读文网小编为您带来的家庭蛋糕制作方法大全,希望对大家有所帮助。
材料:全麦消化饼干一袋,20克黄油,100克QQ糖,100ML水,200克奶油,200ML酸奶
做法:
全麦消化饼干一袋,用擀面杖碾碎,与20克黄油充分拌匀,放入蛋糕模中,压紧,放入冰箱冷藏一个小时以上
100克QQ糖加入100ML水,隔热水融化(偶只有75克,所以又加了一片鱼胶片),放凉
200克奶油打至六分发,浓稠即可,再准备200ML酸奶
将奶油,酸奶,放凉的QQ糖溶液混合
到入模具中,稍震一下,磕出气泡,放入冰箱冷藏4个小时以上小诀窍全程无需烤箱,只要有一个活底的蛋糕模就好啦~~
其实,如果没有也没关系,直接用勺子挖来吃就好哈~
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在我们日常生活中,存在着许多不合理、不科学的用电行为和现象。这样不但为个人与家庭带来不必要的经济开支,又造成能源浪费。今天小编给大家整理了家庭科学用电小提示大全供大家参考,我们一起来看看吧!
科学用电、节约用电非常简单,只要养成良好的节能习惯。掌握节电要诀,从身边工作、生活小事做起,珍惜资源,善用能源,保护环境。让我们选择节约用电,选择健康生活,携手共建节约型和谐社会。下面给大家罗列几个省电小常识:
洗衣机应该尽量放在平坦干燥的地方,这样更能发挥其洗涤效率,减少用电量。
衣物提前浸泡15分钟,可以提高洗涤效果。使用优质低泡洗衣粉,可减少漂洗次数。
按照衣物的种类、质地和重量设定水位,按照脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数。
发现洗衣机洗涤无力时,应更换或调整洗涤电机皮带,使其运转良好,以达到节能效果。
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蛋糕好吃却不好做?别担心,下面是读文网小编为您整理的家庭超容易蛋糕制作方法大全,希望对各位有所帮助。
主料:香蕉1000克,低筋粉1000克,砂糖1000克,鸡蛋500克,黄油250克,牛奶300克,发粉20克,朗姆酒50克。
做法:
1.香蕉加砂糖加鸡蛋打松。
2.加入黄油、牛奶、酒。
3.拌入面粉、发粉。
4.进电烤箱,在180℃炉温下烘烤约40分钟。
注意事项:拌粉时不宜用力过大,否则易起劲。
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当人体接触到带电体,有电流通过人体时,轻则有针刺、麻木、剧痛等感觉,重则发生痉挛:心律不齐、血压升高、呼吸困难等症状,甚至在很短的时间内心跳停止、死亡。这就是触电事故。
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关于消防安全知识内容大全(最新10篇)
消防安全是关系到人们生命财产安全的重要事项,消防安全即有消防宣传人员,有消防宣传阵地,有消防宣传标志,有全员培训机制,掌握消防安全常识。以下是小编为大家收集的关于消防安全知识内容的相关内容,供大家参考!
1、不堵塞疏散通道、安全出口,不遮挡消防设施,私家车不违规占用消防车道。
2、电动自行车不可私拉电线充电,不可长时间充电,周围远离易燃可燃物。
3、严禁埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。
4、不要在社区内进行烧烤、篝火等活动,不在社区内焚烧垃圾、杂物。
5、不要将未熄灭的烟头、煤灰等丢进垃圾桶。
6、物业公司要开展每日防火巡查,住宅楼的常闭式防火门要处于关闭状态,应急照明、逃生疏散标志要保持完好。
7、物业公司要组织员工对鳏寡孤独病残人员上门查找消除家中的火灾隐患,并对居民安全用火、用电、用气和燃放烟花爆竹等进行消防安全提示。
火灾逃生自救常识
1、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的'基本方法,熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
7、室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗,并泼水降温。
8、若所有逃生路线被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。
9、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生,或把床单、被罩撕成条状练成绳索,紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。
10、自觉维护公共消防安全,发现火灾迅速拨打119电话报警,消防队救火不收费。
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消防安全知识大全(精选10篇)
消防安全是关系到人们生命财产安全的重要事项,消防安全即有消防宣传人员,有消防宣传阵地,有消防宣传标志,有全员培训机制,掌握消防安全常识。 以下是小编为大家收集的关于消防安全知识大全的相关内容,供大家参考!
1.自觉维护公共消防安全,发现火灾迅速拨打119电话报警,消防队救火不收费。
2.发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话,向当地消防部门举报。
3.不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。
4.不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。
5.不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟。
6.购买合格的烟花爆竹,燃放时遵守安全燃放规定,注意消防安全。
7.家庭和单位配备必要的'消防器材并掌握正确的使用方法。
8.每个家庭都应制定消防安全计划,绘制逃生疏散路线图,及时检查、消除火灾隐患。
9.室内装修装饰不应采用易燃材料。
10.正确使用电器设备,不乱接电源线,不超负荷用电,及时更换老化电器设备和线路,外出时要关闭电源开关。
11.正确使用、经常检查燃气设施和用具,发现燃气泄漏,迅速关阀门、开门窗,切勿触动电器开关和使用明火。
12.教育儿童不玩火,将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。
13.不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道,不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。
14.不躺在床上或沙发上吸烟,不乱扔烟头。
15.学校和单位定期组织逃生疏散演练。
16.进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道,记住疏散方向。
17.遇到火灾时沉着、冷静,迅速正确逃生,不贫恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。
18.必须穿过浓烟逃生时,尽量用浸湿的衣物保护头部和身体,捂住口鼻,弯腰低姿前行。
19.身上着火,可就地打滚或用厚重衣物覆盖,压灭火苗。
20.大火封门无法逃生时,可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝,发出求救信号等待救援。
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2023年大雪节气的诗句大全
你见过飞扬的大雪吗?如鹅毛一般,飞扬而下,天地万物都看不清楚,雪停之后,人间渐渐变成白茫茫的一片。下面是小编整理的大雪节气的诗句大全,希望能够帮助到大家。
1、养生进补
在大雪节气的时候需要注意养生和进补,正如俗语所说“冬天进补,开春打虎”,大雪节气的时候温度是很低的,这个时候不适合长期外出,所以,我们可以呆在家中做一些养生的事情,可以帮助我们提高免疫力,还可以促进我们的新陈代谢,另外,通过食补还可以帮助我们驱寒补肾、养气补虚,平常生活中多吃一些对自己有好处的食物,平常还可以吃山药、枸杞等,对我们的身体健康一定是有好处的。
2、兑糖儿
在大雪节气的时候还有兑糖儿的活动,在民谣中有这样一句话:“糖儿客,慢慢担,小息儿跟着一大班。”一般这样的活动在温州会出现的比较多,一般到了大雪节气的时候,很多地方都会出现走街串巷的小商贩,这一类人也被代价叫做“糖儿客”。
3、喝红薯粥
大雪节气怎么能不和红薯粥呢,鲁北民间有这样一个说法:“碌碡顶了门,光喝红黏粥”。这句话的意思就是,天冷了就不串门了,每天在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
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中秋父母长辈礼物清单大全2024
中秋节象征着团圆和美满,人们通过赏月来表达对自然的敬畏和感激之情。中秋节是中华民族传统文化的重要组成部分之一,它传承了中华民族的历史和文化传统,也展示了中国人民的智慧和才艺。这里给大家分享一些关于中秋父母长辈礼物清单大全,供大家参考学习。
1、拜祖先
广东潮汕地区中秋节习俗。中秋节当天下午,各家厅里就摆台设祭,置祖先神主牌,献上各色供品。祭毕,把祭品逐样烹调,合家同时一次丰盛晚餐。燃灯燃灯以助月色。中秋夜,灯内燃烛,系于竹竿之上,瓦檐上、露台上等高处,俗称树中秋或竖中秋。
2、观潮
在古代,浙江一带除中秋赏月外,观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来已久,早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记述。汉以后,中秋观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也有观潮记载。
3、烧斗香
江苏中秋夜要烧斗香。香斗四周糊有纱绢,绘上月宫景色。也有香斗以线香编成,上面插有纸扎的魁星及彩色旌旗。上海民间还有烧香斗的风俗。
4、猜灯谜
中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼,人们都聚集在一起,猜灯笼身上写的谜语,因为是大多数年轻男女喜爱的活动,同时在这些活动上也传出爱情佳话,因此中秋猜灯谜也被衍生了一种男女相恋的形式。
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