为您找到与室内苯的来源和危害相关的共200个结果:
氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体,比空气轻(比重为0.5),可感觉最低浓度为5.3ppm。氨是一种碱性物质,它对接触的皮肤组织都有腐蚀和刺激作用。可以吸收皮肤组织中的水分,使组织蛋白变性,并使组织脂肪皂化,破坏细胞膜结构。氨的溶解度极高,所以主要对动物或人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用,减弱人体对疾病的抵抗力。浓度过高时除腐蚀作用外,还可通过三叉神经末梢的反射作用而引起心脏停搏和呼吸停止。氨通常以气体形式吸入人体,进入肺泡内的氨,少部分为二氧化碳所中和,余下被吸收至血液,少量的氨可随汗液、尿或呼吸排出体外。
氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体,比空气轻(比重为0.5),可感觉最低浓度为5.3ppm。氨是一种碱性物质,它对接触的皮肤组织都有腐蚀和刺激作用。可以吸收皮肤组织中的水分,便组织蛋白变性,并使组织脂肪皂化,破坏细胞膜结构。
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苯是一种无色具有特殊方向味的液体,沸点为80.1℃,甲苯、二甲苯属与苯的同系物,都是煤焦油分馏或石油的裂解产物。目前室内装饰中多用甲苯、二甲苯代替纯苯作各种胶油漆涂料和防水材料的溶剂或稀释剂。因为本具有易挥发、易燃、蒸气有爆炸的特点。人在短时间内吸入高溶度的甲苯、二甲苯,可出现中枢神经系统麻醉作用,轻者有头晕、头痛、恶心、胸闷、乏力、意识模糊,严重者可致昏迷以致呼吸、循环衰竭而死亡。如果长期接触一定溶度的甲苯、二甲苯会引起慢性中毒,可出现头痛、失眠、精神萎靡、记忆力减退等神经衰弱样症候群。苯化合物已经被世界卫生组织确定为强烈致癌物质。
1.装饰材料的选择。装修中尽量采用符合国家标准的和污染少的装修材料,这是家底室内空气中含量的根本。比如用正规厂家生产的油漆、胶、和涂料;选用无污染或者少污染的水性材料;同时提醒大家注意对胶粘剂的规定,普通百姓又没有经验,装饰公司想用什么就用什么,容易被忽视。
2.施工工艺的选择。有的装饰公司在施工中采用油漆代替107胶封闭墙面的做法,结果增加了室内空气中苯的含量,还有的在油漆和做防水时,施工工艺不规范,使得室内空气中苯含量大大增高,有的居民反映,一家装修,全楼都是味,而且这种空气中的高浓度苯十分危险,不但使人中毒,还很容易发生爆炸和火灾。
3.装饰公司的选择。要选择带有绿色环保标志的装饰公司,并在签定装修合同时注明室内环境要求,特别是有老人、孩子和有过敏性体质的家庭,一定要注意。现在有的绿色装饰公司采用了无油漆工艺,使室内有害气体大大降低。
4.保持室内空气的净化。这是清除室内有害气体行之有效的办法,可选用确有效果的室内空气净化器和空气换气装置。或者在室外空气好的时候打开窗户通风,有利于室内有害气体的散发和排出
5.装修后的居室不宜立即迁入。居室装修完成后,使房屋保持良好的通风环境,待苯及有机物释放一段是后再居住。
6.应加强施工工人的劳动保护工作。有苯、甲苯和二甲苯挥发的作业,应尽量注意通风换气。以减少工作场所空气中苯对人体的危害。
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氡(Rn),Ragon,原子序数为86。天然放射性元素,惰性气体。无色无味气体,固态氡呈天蓝色,有光泽。是室内装修污染物质之一。
(1)确定性效应表现为:在高浓度氡的暴露下,机体出现血细胞的变化。氡对人体脂肪有很高的亲和力,特别是氡与神经系统结合后,危害更大。
(2)随机效应主要表现为肿瘤的发生。由于氡是放射性气体,当人们吸入体内后,氡衰变产生的阿尔法粒子可在人的呼吸系统造成辐射损伤,诱发肺癌。专家研究表明,氡是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素,世界卫生组织(WHO)的国际癌症研究中心(IARC)以动物实验证实了氡是当前认识到的19种主要的环境致癌物质之一。从本世纪60年代末,首次发现室内氡的危害至今,科学研究发现,氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的55%以上,其诱发肺癌的潜伏期大多都在15年以上,世界观上有1/5的肺癌患者与氡有关。据美国国家安全委员会估计,美国每年因为氡而死亡的人数高达30000人!据不完全统计,我国每年因氡致肺癌为50000例以上。
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氡(Rn),Ragon,原子序数为86。天然放射性元素,惰性气体。无色无味气体,固态氡呈天蓝色,有光泽。是室内装修污染物质之一。
(1)确定性效应表现为:在高浓度氡的暴露下,机体出现血细胞的变化。氡对人体脂肪有很高的亲和力,特别是氡与神经系统结合后,危害更大。
(2)随机效应主要表现为肿瘤的发生。由于氡是放射性气体,当人们吸入体内后,氡衰变产生的阿尔法粒子可在人的呼吸系统造成辐射损伤,诱发肺癌。专家研究表明,氡是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素,世界卫生组织(WHO)的国际癌症研究中心(IARC)以动物实验证实了氡是当前认识到的19种主要的环境致癌物质之一。从本世纪60年代末,首次发现室内氡的危害至今,科学研究发现,氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的55%以上,其诱发肺癌的潜伏期大多都在15年以上,世界观上有1/5的肺癌患者与氡有关。据美国国家安全委员会估计,美国每年因为氡而死亡的人数高达30000人!据不完全统计,我国每年因氡致肺癌为50000例以上。
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室内空气污染是有害的化学性因子、物理性因子和(或)生物性因子进入室内空气中并已达 到对人体身心健康产生直接或间接,近期或远期,或者潜在有害影响的程度的状况。那么,室内空气污染的来源是什么?
(1)烟草烟雾烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,目前全球共有约13亿烟民。烟雾中含有许多致病物质,如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等,环境烟草暴露和肺癌发生有很强的病因学关系,已经被40多个流行病学研究证实。
(2)室内装修随着人们生活水平的提高,在城市里引起居室、办公室等室内环境空气污染的最主要原因是不良装修,即在装修过程中使用了大量有害物质如甲醛、挥发性有机物(Volatile Organic Compounds,VOCS)等一些装饰材料。而传统的室内污染物,如二氧化硫(SO2)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)、氮氧化物(N0x)等由于抽油烟机的广泛采用和燃料结构的变化,对室内空气的污染程度已大大降低。
我国是吸烟人数最多的一个国家,也是室内禁止吸烟还没有全面普及的一个国家。因吸烟引起的室内空气污染问题在国内已十分严重。在我国,吸烟是引发肺癌的主要危险因素之一,然而,国内关于吸烟的健康危害的报道较发达国家为低。王登忠等人研究发现,当行为干预和改炉改灶措施实施一段时期后,室内燃煤空气污染这一主要危险因素的作用降低后,吸烟因素的作用将上升到主要的地位,并有可能上升为宣威肺癌的主要危险因子。
(3)室内燃烧研究表明我国某些农村欠发达地区由于生物燃料的燃烧存在较为严重的室内空气污染,主要污染物为可吸入颗粒物(PM10),人群呼吸道症状的发生与此有关。研究人员发现取暖炉灶有无烟囱,对慢性阻塞性肺病(COPD)有明显的影响。只要煤炉不安烟筒,即使烧的不是劣质煤,室内有害气体达到一定浓度时,肺癌的危险性也很大。烟筒的排污率可达86%以上。前期流行病学研究表明:烟煤燃烧产生的室内空气污染是宣威地区肺癌高发的主要危险因素。毒理学实验表明烟煤燃烧产物的致癌性和致突变性远高于无烟煤及木柴。
(4)烹调污染中国居民素有高温烹调的传统习惯,烹调方式以煎、炒、烹、炸为主,烹调烟雾的污染甚为严重,烹调油烟含有多种有毒化学成分,对机体具有肺脏毒性、免疫毒性、致癌致突变性。将豆油加热至270℃-280℃产生的油烟具有致癌性。烹调油烟的致突变性与烹调时油温的高低成正比[3, 13]。沈孝兵等人研究表明,烹调油烟对人外周血淋巴细胞具有一定的毒性作用,并且存在剂量—反应关系。烹调油烟对机体的体液免疫和细胞免疫功能均有一定的影响[14]。有关烹调油烟的健康危害研究近年来也日益受到重视。
(5) 人体的代谢由人体呼吸排入环境的气体污染物有100多种,由皮肤排泄的近200种。其中,影响人体健康的主要有体臭、氨、霉菌、病菌、病毒等。
(6)生物污染主要来自家庭饲养的花鸟鱼虫和猫狗宠物[15],包括细菌、真菌(包括真菌孢子)、花粉、病毒、生物体有机成分等。
(7)其他室外来源室外空气中的各种污染物包括工业废气和汽车尾气通过门窗、孔隙等进入室内;人为带入室内的污染物等。
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氡(Rn),Ragon,原子序数为86。天然放射性元素,惰性气体。无色无味气体,固态氡呈天蓝色,有光泽。是室内装修污染物质之一。
(1)确定性效应表现为:在高浓度氡的暴露下,机体出现血细胞的变化。氡对人体脂肪有很高的亲和力,特别是氡与神经系统结合后,危害更大。
(2)随机效应主要表现为肿瘤的发生。由于氡是放射性气体,当人们吸入体内后,氡衰变产生的阿尔法粒子可在人的呼吸系统造成辐射损伤,诱发肺癌。专家研究表明,氡是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素,世界卫生组织(WHO)的国际癌症研究中心(IARC)以动物实验证实了氡是当前认识到的19种主要的环境致癌物质之一。从本世纪60年代末,首次发现室内氡的危害至今,科学研究发现,氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的55%以上,其诱发肺癌的潜伏期大多都在15年以上,世界观上有1/5的肺癌患者与氡有关。据美国国家安全委员会估计,美国每年因为氡而死亡的人数高达30000人!据不完全统计,我国每年因氡致肺癌为50000例以上。
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1、首先要尽可能避免噪声。虽然国家已经着手噪声进行治理,但要根本解决问题,却不是一两年能办到的。因此,我们应该从自己和家人做起。例如,在不影响工作、学习和娱乐的情况下,应严格控制家用电器和其他发声器具的音量和开关时间。尤其是高频立体声音响的使用,其音量一定要控制在70分贝以下(以无震耳欲聋的感觉为准)。汽车司机不应随意按喇叭,不要经常到人声嘈杂的商业区及歌厅去“接收”噪声等等,以尽可能地减少人为噪声的危害。
2、国外已经兴起了“寂静别墅”并深受欢迎,但出于国情,我国现在尚无力效仿,因而,只能在自己家中创造一种寂静的气氛。一是安装双层玻璃窗。这样可将外来噪音减低一半,特别是临街的写字楼和家庭,效果比较理想;二是安装钢门隔声。钢门对隔音亦有一定的帮助,如镀锌钢门中层隔有空气的设计,使得无论室内或室外的声音均较难传送开去。此外,钢门附有胶边,与门身碰合时并不会发出噪音。三是多用布艺装饰和软性装饰;四是注意室内不同功能房间的封闭。
3、注意防止家用电器的噪声污染。在购置家用电器时,要选择质量好、噪声小的。尽量不要把家用电器集于一室,冰箱最好不要放在卧室;尽量避免各种家用电器同时使用; 一旦家用电器发生故障,要及时排除,因为带病工作的家用电器产生的噪声比正常机器工作的声音大得多。
4、家庭成员和邻里之间要和睦相处,不争吵,不喧哗,适当控制娱乐时间,为大家特别是孩子创造一个安静、温暖、文明的社会和家庭环境。
5、遇到室内噪声污染的情况,可进行室内噪声检测,然后根据污染源采取相应的措施,如果是由外界造成的噪声污染,可与有关部门联系解决。
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氨气可麻痹呼吸道纤毛和损害粘膜上皮组织,使病原微生物易于侵入,减弱人体对疾病的抵抗力。氨被吸入肺后容易通过肺泡进入血液,与血红蛋白,破坏运氧功能。短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰可带血丝、胸闷、呼吸困难,可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等,严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症,同时可能发生呼吸道刺激症状。
到目前为止,还难以查到长期吸入空气中低浓度的氨对人体健康危害的准确记录,一般仅有急性中毒的案例。但是劳动保护部门曾经做过的一项调查可以说明这种危害,调查者对在每立方米空气中含2.2mg到9.9mg氨气的车间里工作的工人进行8小时对比调查,结果发现在每立方米空气中含2.2mg氨气的车间工作的工人,其身体各项指标没有明显改变,而在每立方米有9.9mg氨气的车间里工作的工人,其身体各项指标都有明显变化,特别是血中尿素指标明显上升。
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氨是一种无色有强烈刺激性臭味的气体。进入人体后可以吸收组织中的水份,对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用,减弱人体对疾病的抵抗力,进入肺泡后易和血红蛋白结合破坏运氧功能。
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近年来,不少家庭在选用灯具和光源时往往忽视合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色,以求浪漫和豪华。殊不知,五颜六色的灯光除对人视力危害甚大外,还会干扰大脑中枢高级神经的功能。光污染对婴幼儿及儿童影响更大,较强的光线会削弱婴幼儿的视力,影响儿童的视力发育。
营造环保、健康、节能和精美舒适的“绿色光环境”,除了美观、安全、经济的原则,还要考虑以下原则:
功能要求。根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具,并保证恰当的照度和亮度。例如:卧室要温馨,书房和厨房要明亮实用,卫生间要温暖、柔和。
光线不要时明时暗或闪烁协调要求。在选择和设计灯光和灯具时,一是要考虑灯饰与家具的配衬协调。选购灯饰,需考虑与室内装修风格和家具格调的和谐配套。灯具的色彩、造型、式样,必须与室内装修和家具的风格相称,彼此呼应。华而不实的灯饰非但不能锦上添花,反而画蛇添足。二是注意灯具与居室空间大小、总的面积、室内高度等条件相协调,选择灯具的尺寸、类型和多少。三是要注意色彩的协调,即冷色、暖色视用途而定。
要科学合理,避免炫光,以保护视力、提高工作和学习效率;要合理分布光源,光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛。保持稳定的照明,光线不要时暗时明或闪烁。
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室内空气污染造成的健康问题,有些马上表现出来,如眼睛、鼻子及喉咙刺激和头疼、头昏眼花及疲乏;有些影响健康的反应要长期才能暴露出来,如呼吸器官疾病、心脏疾病及癌症。现将污染源的来源做以简要介绍。
1.氡。氡气室内氡气的最普遍来源是建筑物基础的土壤或岩石中的铀。随着铀的自然分解,释放出氡气。氡气可以通过地层、水泥墙缝隙、排水管及污水池等进入室内,累积到一定浓度就造成影响。
氡气对健康的影响:长期暴露在氡气中的最大影响是导致肺癌。据估计,全美每年因氡致死的人数约14000人。
2.环境烟雾。环境烟雾指来自燃烧和抽烟的混合烟雾。环境烟雾对健康的影响:美国环保局报告认为,环境烟雾要对每年3000位肺癌死亡者负责,并削弱了成千上万儿童的呼吸功能和健康。每年大概造成15万-30万名儿童呼吸道感染病例。
3.生物污染物。生物污染物包括:细菌、霉菌、病毒、动物皮屑及唾液、灰尘微粒及花粉等。其来源各异。控制室内相对湿度可以减少某些生物污染源,一般建议家中的相对湿度保持在30%-50%之间。
生物污染物对健康的影响:可以触发过敏反应(如过敏性肺炎、过敏性鼻炎及哮喘)及某些传染病。儿童、老年人有呼吸问题、过敏及肺部疾病时,就要特别确定是否由室内空气中的生物污染引起。减少在生物污染中的暴露:在厨房和浴室安装抽风扇,将大部分日常生活中产生的水汽抽出。空调器和加湿器等要经常保持清洁。
4.家用品污染。家用品中广泛使用有机化合物,如油漆、石蜡、清洁剂、消毒剂、化妆品及除油剂等,都能释放出有机化合物,到一定浓度就会造成影响。
家用化学品对健康的影响:视产品成分而定,有的毒素很大,有的好像没什么影响,目前还没有确切的结论。
减少家用化学品的污染:要注意使用说明,特别是有毒性的产品的使用;更应注意通风和空气流通;尽量不使用含有苯等有害物质的家用产品。
5.甲醛。甲醛是建筑材料和家用品中广泛使用的化学物质。家庭中甲醛来源于建筑材料、抽烟、家用品及煤气炉燃烧,胶水或油漆等。当使用新材料、室内高温高湿时,甲醛释放量增加。
甲醛对健康的影响:甲醛是无色、有刺激性气味的气体,刺激眼睛及喉咙,造成眼睛流泪、恶心以及呼吸困难。浓度很高时会触发哮喘,动物试验证明会致癌。
6.杀虫剂。家庭中常使用的杀虫剂和消毒剂,都有一定的毒性,儿童是首当其冲的受害者。不管是什么种类的,都会向空气中放出有机物,其危害与家庭用品类相当。
杀虫剂对健康的影响:一定浓度时,会导致头疼、头晕、抽筋、衰弱、刺麻感及恶心。长期使用能损害肝脏及中枢神经系统,还可能致癌。
7.石棉。石棉是广泛用作绝缘的建筑材料,也用做防火材料。家庭中的管道、绝缘材料、石棉板、涂料及地板瓷砖等都含石棉。这些材料会逐渐将石棉释放出来,切割或加工时,石棉粉尘也会滞留在空中。
对健康的影响:石棉纤维很小,不可见,人吸入以后,会在肺部滞留和积累。石棉会导致肺癌、腹壁黏膜癌及石棉沉滞症等。这些症状要在长期暴露以后,才显示出来。
8.铅。铅是公认的污染环境的有害物质,在美国被称为“对儿童健康的第一号环境威胁”。铅过去在油漆、汽油、水管及其他方面广泛使用,通过空气、饮水、食物、土壤及灰尘使人们暴露在铅污染之下。家庭中所用油漆是最主要的污染源。
对健康的影响:铅几乎影响体内所有系统。高浓度铅能导致抽搐、昏迷,甚至死亡。低浓度铅能影响大脑、中枢神经系统、血液、细胞及肾脏。铅对胎儿及幼儿影响尤为严重,包括影响体力和智力发育,导致智商低下、注意力不集中等。
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随着家居设计装修市场的越来越兴旺,室内空气污染问题也越来越受重视。
有专家指出,在经历了工业革命带来的"煤烟型污染"和"光化学烟雾型污染"之后,现代人正进入以"室内空气污染"为标志的第三污染期。然而,室内空气污染具有相当强的隐蔽性,很多人在入住居室心有担忧的同时,并不清楚怎样来解除忧虑。为此,记者在进行广泛的资料搜集和调查采访之后写作本文,揪出室内"毒气"的五大元凶,探出室内"毒气"的四大来源,指出排除室内"毒气"的三种举措。
建筑物自身的污染建筑物自身的污染是室内"毒气"的第一来源。在建筑施工中使用的混凝土外加剂主要有两种,一种是在冬季施工过程中,在混凝土墙体中加入混凝土防冻剂,另一种是为了提高混凝土的凝固速度,使用高碱混凝土膨胀剂和早强剂。混凝土外加剂的使用,有利于提高混凝土的强度和施工速度。但是这些外加剂中含有大量氨类物质,在墙体中随着温湿度等环境因素的变化将被还原成氨气从墙体中缓慢释放出来。同时,如果建筑中使用的石料、砖块中含有的放射性物质超标,会造成对人体十分有害的放射性污染。
装饰装修材料的污染在室内装修和各类家具制作过程中,各种夹板、贴面板、木悄板、强化和合成地板等被大量地采用。他们采用的粘结剂中含有的有害物质---游离甲醛,在装修后和家具使用过程中就会逐渐释放出来。据资料显示,国家卫生、建设、环保部门曾进行过一次室内装饰装修材料的抽查检验,发现具有毒气污染的材料占68%。这些材料进入居室,会引起呼吸道、消化道、神经等各个器官的30多种疾病。
室内家具的污染目前市场上的家具材料良莠不齐,一些家具及其制作材料中含甲醛、苯等多种污染物。中国室内装饰协会室内环境检测中心的相关资料说明,由于家具的室内空气污染已成为继建筑污染、装修污染后的第三大污染源。而有专家认为室内装饰材料,如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。
日常生活污染人们在日常生活中也不知不觉地"制造"了大量的有毒气体。例如厨房浴室内煤气燃烧、烹调油烟、淋浴加热均产生大量CO2、NO2、SO2、可吸入颗粒物、卤代烃、多环芳烃等有毒污染物;摩丝、发胶类美发用品、空气清新剂、清洁剂、杀虫剂等有时也会产生有毒有害的化学气体。
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在建筑装修施工中添加高碱膨胀剂和含尿素的防冻剂,随湿度、温度等环境因素的变化而还原成氨气。
人体、动物活动,焚烧烟草等物也可产生大量氨气。
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凌汛的危害和防治措施_凌汛发生的季节和原因
凌汛的危害和防治措施是什么?还要加强防洪设施的建设和维护。在沿岸建设防洪堤坝、加强河道堤防的维护和修复等措施,提高防洪能力。下面是为大家整理的凌汛的危害和防治措施,希望大家喜欢!
凌汛的形成需要满足以下条件:
河流所在区域的气温低于0摄氏度,河水可以冻结成冰。
春季气温升高,冰层开始融化,形成冰凌阻塞河道。
河道走向、流速变化等因素也可能影响凌汛的发生和程度。
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端午节吃粽子的传统文化内涵来源_端午节送礼最佳礼品送什么好
端午节的庆祝活动丰富多彩,不同地区和文化群体都有着自己独特的庆祝方式,体现了中华文化的多样性和丰富性。这里给大家分享一些关于端午节吃粽子的传统文化内涵来源_,供大家参考学习。
纪念屈原
公元前278年,秦军攻破楚都。屈原眼看自己的祖国被侵略,心如刀割,于五月五日抱石投汨罗江身死。
屈原死后,楚国百姓哀痛异常,纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原,就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。
纪念伍子胥
伍子胥助吴伐楚,建议应彻底消灭越国,吴王夫差不听。子胥便对邻舍人说:“我死后,将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上,以看越国军队入城灭吴”,便自刎而死。因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
纪念孝女曹娥
曹娥是东汉上虞人,父亲溺于江中,数日不见尸体,当时孝女曹娥年仅十四岁,昼夜沿江号哭。
过了十七天,在五月五日也投江,五日后抱出父尸。后人为纪念曹娥的孝节,在曹娥投江之处兴建曹娥庙。
恶日
在先秦时代,普遍认为五月是毒月,五日是恶日,相传这天邪佞当道,五毒并出。直至民国时期,社会上还有“躲端午”的习俗。
端午节的另一类民俗活动,就是为了驱灾辟邪的目的而发展起来的。
与夏季时令相关
有学者的考证,端午的起源、形成与夏季的时令有着密切的关系。1983年,刘德谦先生在《端午始源又一说》中,认为端午来自夏、商、周时期的夏至。
他援引岁时风物名著《岁华纪而》对端午节的第一个解释:“日叶正阳,时当中夏。”也即端午节正是夏季之中,故端午节又可称为“天中节”。
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中秋节2024的传统故事来源_中秋节的起源
中秋节的历史悠久,它起源于古代的月神祭祀文化,后来演变为团圆节并发展出了丰富多彩的庆祝活动。这里给大家分享一些关于中秋节2024的传统故事来源,供大家参考学习。
中秋节源自于人们对月亮的崇拜。我国是古老的农业国家,古人经长期观察认为,月亮的运行同农业生产和季节变化有很大关系,因此祭月就成了祈祷国家长治久安的一项重要祭祀活动。《周礼》记载,我国周朝时就有中秋之夜击鼓赋诗以“迎寒”的活动。
周天子每年秋天都要举行“夕月”仪式。春秋战国时,日月神分别称为东皇公、西王母。后世的月神嫦娥即由西王母(最早名常羲)演变而来。北魏、隋唐以来,历代都有秋分祭月的礼仪。人们为了祈求月神为农业发挥有利作用,或为了庆祝丰收,答谢月神的保佑,便更加重视祭月、拜月礼俗。
中秋节成为固定的节日,大约是在唐代。北宋时期,中秋节已经成为普遍的民俗节日。到了明清,岁时节日中世俗的情趣愈益浓厚,功利性的祭拜、祈求与世俗的情感、愿望构成普通民众中秋节俗的主要形态,中秋上升为与新年、清明 、端午并重的民俗大节,节俗活动丰富多彩。
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雾霾(wù mái,英语为smog/haze),是雾和霾的组合词,雾霾常见于城市,中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报,统称为“雾霾天气”。不过雾霾对我们有什么危害呢?读文网小编告诉你。
雾霾天气是指大气相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊,这种情况的大气能见度低是霾和雾的混合物共同造成的,称为雾霾天气,但这种天气非常少,因为要满足大气湿度介于80-90%之间,通常是雨后,而下雨会把大气灰尘过滤掉,雨后的大气一般灰尘较少,不易形成霾。
1、少出门
减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究,在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后,当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高,为3.08%。如果一定要出门,不要骑自行车,避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段,避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车,多乘坐公共交通工具,为减少PM2.5做贡献。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。另外选对口罩普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用,要阻挡PM2.5需要医用N95口罩,其对0.3微米的颗粒能抵挡95%,在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩,取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长,老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困难导致头昏。
3、做好个人卫生
出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要避免呛咳。除了面部清理外,身体裸露的部分也要清洗。
4、雾霾天气少开窗
专家表示在灰霾天气,尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小时至一小时为宜。同时,家中以空调取暖的居民,要注意开窗透气,确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。还可以使用空气净化器,市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主,对PM2.5有很好的吸附效果,但在使用时要注意勤换过滤芯。
5、饮食清淡多喝水
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、适量补充维生素D
这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。
7、少抽烟
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物,烟草烟雾含有7000多种化合物,其中包括69种致癌物和172种有害物质,会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康,在这种灰霾天气下,更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内,应当尽量少抽烟。
雾霾相关
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因为空气质量的恶化,雾霾天气现象便会增多,危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。那么雾霾的危害是什么呢?读文网小编带你们去了解一下。
1、雾霾天气少开窗
雾霾天气不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。
3、适量补充维生素D
冬季雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。
4、饮食清淡多喝水
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
5、易引发心血管疾病
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险。专家指出,之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”,是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老体弱者,不宜在雾天出门,更不宜在雾天晨练,以免发生危险。
雾霾的原因相关
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