为您找到与宝宝手脚一直动个不停怎么回事相关的共200个结果:
宝宝总是哭闹,可初为父母的年轻父母知道原因吗?下面小编特整理以下是宝宝哭闹的7个常见原因。如果你的宝宝哭了,而且不知道怎办的时候,您不妨试试下面的办法,看看能不能解决宝宝哭闹的问题。
1、“白噪音”打开风扇,将摇篮靠近洗碗机,打开吸尘器的低音档,或把收音机调到没有信号的频道,通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”,用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境。
白噪音是指一段声音的频率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的,听上去像下雨的声音,或者像海浪拍打岩石的声音,再或者像是风吹过树叶的沙沙声,是一种和谐的声音,可用于临床医学治疗,对于安抚新生婴儿的情绪很有帮助。
2、襁褓法以妈妈的感觉来说,襁褓是紧紧的包裹,意味着束缚。但对于正在哭泣的小宝宝来说,襁褓就像妈妈狭窄的子宫,令他感到熟悉和舒适。妈妈可能会担心襁褓的松紧度问题,答案就是:既要让婴儿感到舒适,但又不能让他自由地扭动四肢。
3、安抚奶嘴吸吮是婴儿强大的本能,宝宝哭闹不休的时候,可以给尝试给他一个安抚奶嘴,或许能使他平静下来。同时,有关的医学研究也发现,安抚奶嘴有助于预防婴儿猝死综合征。
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宝宝发烧通常手脚冰凉,这怎么回事呢?下面是小编整理的与宝宝发烧手脚冰凉的相关资料,希望能对大家有所帮助。
1.饮食:小儿发烧时,如果温度不是很高,就不必禁食.可以在药物治疗的同时,加强饮食的调理,这样有利于患儿及早地恢复健康.宝宝发烧,一般会出现口干舌燥,胃肠道的消化液减少,食欲减退等症状,妈妈在给孩子准备饮食的时候,首要原则是给宝宝充足的水和清淡的流质食物.如果宝宝没有拉肚子,可以给他热量较高同时易于消化的食物.如果病儿还在吃母奶,可仍然以母奶为主,暂时停喂辅食,这样可以减少肠胃的负担;如果患儿已经断奶,可以喂给牛奶,豆汁,米汤,鲜果汁,蛋羹等食品,而且最好是少吃多餐.对幼儿园或上学的孩子,除了流食,可适当加些主食,如粥,馄饨,面包等,因为面食比米饭容易消化.蔬菜可根据孩子的口味烹调,烹饪时可单做,少放油或放在汤里.如果病儿感到恶心,可试着给孩子补充水果,比如苹果,橙子等,水果既能给病中的孩子补充水分,同时又能起到“开胃”的作用.等孩子退烧,疾病痊愈后,就可以恢复原来的饮食了。
2.多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。
3.多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。
4.多睡觉,保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
用药过程中,家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长,发烧超过两天最好换用另一类药。一天不能超过4次,每次间隔最少4小时。
美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快,如果38到38.5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用,用一般的退烧药就可以。
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眨眼睛对我们来说很平常,但宝宝不停眨眼睛就得需要我们注意了。下面是小编为大家整理的关于宝宝不停眨眼睛的相关资料,希望对大家有所帮助。
1.药物治疗 对角膜炎、结膜炎,医生指导用生理盐水或3%硼酸溶液冲洗分泌物,局部滴抗生素眼水如0.25%氯霉素或0.1%利福平眼水,病毒感染者给疱疹净眼药水或环胞苷眼药水,重者全身支持疗法给口服抗生素。倒睫、麦粒肿或霰粒肿等对症处理。
2、心理治疗:频繁眨眼对眼睛本身并无不良影响,因此家长不必过于紧张和忧虑,更不能以谩骂的方式给孩子施加压力,应当注重心理治疗,以良性诱导为主。一旦眨眼发作时,家长可置之不理,听其自然,也可适当安排娱乐活动,转移孩子的注意力。原因不明时,家长不要盲目用药。平时要给予孩子安排合理的饮食,限制患儿看电视的时间,保持其充足的睡眠时间,保证生活有规律。
3、健康检查:除一般项目外,还可包括大便查虫(阳性者,可行驱虫治疗);有条件时,可进行散瞳验光,以便及时了解患儿的屈光状态,视力低下及屈光不正者,均应及时矫正,个别眨眼严重或经久不愈,或伴有全身异常现象者,则应到儿科、神经科求治,或咨询心理医师。
4、瞬目症状可以认为是视觉超兴奋所引起的一种反馈性防卫动作。其次,长时间近距离面对荧光屏,闪烁不定的荧屏画面和房间的黑暗环境形成强烈反差,增加眼睛调节负担。研究证实,看电视时间在30~50分钟时,对儿童视力没有时显影响,但持续2小时以上,可致60%以上的儿童发生不同程度的视力下降,视疲劳显著增加,但反复如此就可对视力造成损害。这时候儿童就可能瞬睦以求眼睛适应观看。此时建议:发现儿童有频繁瞬目,在明确诊断前提下,应停看电视2~3月。症状消失后,每天看电视2~3岁不超过半小时、4~6岁不超1小时、7~10岁不超过1个半小时为宜。电视机与眼睛距离以2~3米为宜,房间要有适当照明。不长时间看电视,克服偏食习惯,多参加户外活动。
维生素和微量元素在保证眼的正常功能中起重要作用。在患儿中有偏食习惯占相当比例。对儿童作微量元素检测发生锌、铜的含量略低于正常儿童。
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感冒是小儿最为常见的疾病之一,那么宝宝感冒咳嗽手脚冰凉是怎么回事呢?我们应该采取怎样的措施呢?下面是小编整理的与宝宝感冒咳嗽手脚冰凉的相关资料,希望能对大家有所帮助。
1.不要急于退热。体温37。5~38℃为低热,38~39℃为中热,39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长发育。不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药,而且刻不容缓。高热持续过久,可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱,合并肺炎等。
2.退热药副作用大,非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC),还是其它五花八门的退热药,都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此,退热药都有较大的副作用:刺激胃粘膜,破坏食欲,使胃溃疡加重甚至出血,引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血;引发血液疾病;损害肝脏和肾脏;严重过敏反应者,表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。可酌情采用物理、药物降温。
3.合理用药:小儿感冒不要随便使用抗菌素,应选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有:病毒灵(吗啉胍),服用量按每日每公斤体重10毫克,分3次口服。板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。金刚烷胺,每片0。1克,小儿用量按年龄折算,允许连续服药时间为3~5日,最长不可超过10日。抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次。抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。
4.应用抗病毒药、退热药、抗菌素时,应注意以下几点:
剂量不得过大,服用时间不应太久。多喝开水,促进药物的吸收与排泄。感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察,一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
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你是否也跟我一样对打嗝十分抗拒,一打就听不下来,特别是在公共场合,尴尬非常。宝宝打嗝,造成的困扰绝对是对父母多于对婴孩。父母在对待宝宝打嗝这个难题时,都有点束手无策。现在没有任何可靠的办法来停止婴儿打嗝,尤其是仍不确定为什么会发生打嗝。宝宝若无其他疾病而突然打嗝,一般无需作处理,通常打一会儿 就可自行停止,除非发作时间较长,连续超过5至10分钟以上。
1、抱起宝宝,可以刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。
2、绝不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。
3、将宝宝抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。
4、将宝宝抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感,挠痒可以使神经放松,打嗝也就消失了。
如果这些方法都还不能帮到您的话,给宝宝吸吮一些糖水,可能这个方法并不一定成功,但至少无害不妨一试。宝宝经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心。不过如果宝宝频繁的打嗝,同时并有食欲变差、体重减低或重复的呕吐,就应该带宝宝到医院做详细的检查。
宝宝打嗝 妈妈试试这四招1、当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。2、将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一直到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感,挠痒可以使神经入松,打嗝也就消失了。3、将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。4、不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。
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俗话说响屁不臭,臭屁不响。放屁是正常现象,这是将体内的气体排出的反应,说明消化是正常的,但是如果宝宝经常放屁家长们可能就会有点的担心了,这是怎么回事呢?
爸爸妈妈不能忽视婴儿放屁。因为一个小屁,可能蕴含着婴儿很多问题。因此要留心观察婴儿的生活、饮食习惯,找出婴儿老放屁的真正原因,并及时采取相应的措施来解决,让宝宝更加健康地成长。
多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。
一般宝宝屁多,多是吃了较多淀粉含量较高的食物,如山芋、土豆、蚕豆、豌豆等。这时应让宝宝少使用一些含淀粉量高的食物,适当增加蛋白质、脂肪类食物的摄入量。另外,如果宝宝喜欢用吸管吸果汁或汤水,可能会吸入过多的气体,那么屁也会较多。当然如果如果习惯了习惯的话,屁也是会减少的。
除此之外,宝宝放屁还有以下几种类型,父母可以了解一下,以便宝宝出现相同情况时,能知道缘由和应对方法:
1、如果宝宝断断续续不停地放屁,但无臭味,还常听到阵阵肠鸣音,就是宝宝在提醒妈妈该吃饭了,宝宝肚子饿了。
2、如果宝宝的屁伴随着酸臭味,则可能是消化不良,妈妈应及时调整宝宝的饮食,减少食量,尤其是应该减少脂肪和高蛋白的摄入。并在医生指导下服些助消化的药物。
3、如果宝宝多屁多便便,可能是由于宝宝的饮食中淀粉含量偏高,妈妈要在宝宝的饮食中适当增加一些蛋白质、脂肪类的食物。
4、如果宝宝经常哭闹、精神不振、肚子胀,始终不放屁,也没有便便或伴有反复呕吐,就需要及时带宝宝去看医生了,因为这可能是宝宝肠套叠、肠梗塞的信号。
5、吞入过量空气。婴儿消化系统尚未发育完善,胃小而平,大量空气通过肠道时,婴儿会感到十分不舒服,如果排气较多,母亲更多让他打嗝,每次喂奶之前以及在喂奶中都要让婴儿打嗝排气。喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里,让宝宝把乳头,乳晕一起含在嘴里,奶流不要太争,也不要间断;橡皮奶头刺孔不要过大,或过小,也不要空吸人工奶头。
6、宝宝想要排便。有一句顺口溜说的好:风在雨头,屁在屎头。说的就是人在排便之前必然会放屁,根据这一点妈妈就可以及时把一下宝宝,让宝宝排便,这样就不用担心多洗一条裤子或者浪费一个尿不湿的问题了。
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宝宝手脚冰凉,是着凉了还是其他原因?宝宝的任何异常都牵动着父母的心。那么宝宝身上出汗但手脚冰凉怎么回事?宝宝手脚冰凉如何护理等多个有关宝宝手脚冰凉方面的常见问题进行探讨。
小编说:对于宝宝身上出汗但手脚冰凉各种疾病,预防要重于治疗,但如果宝宝已经有手脚发凉的情况,首先要做的就是辨别导致病症的原因,只有找准起因,才能更有效的进行治疗。
(1)温度过低导致手脚冰凉,这是非常常见的情况。宝宝自身温度调节能力弱,在成人感觉适应的环境,如微风或空调环境,就可能让宝宝的手脚温度降低。
(2)衣物过少。宝宝的衣物未能随着外界温度的变化而适时增减。在温度降低时,宝宝衣物或覆盖物过薄,或者保暖性差,都可导致宝宝手脚冰凉。
(3)血液循环差。宝宝的手脚处于肢体的末端,在宝宝运动量少,血液循环差的情况下,就可能出现手脚冰凉的现象。
(4)疾病导致。宝宝常见的感冒症状也可导致手脚冰凉。宝宝感冒发烧时,有时手脚的温度不升反降,这是一种感冒时引发的一种神经错乱现象。另外还要考虑到孩子的先天疾病,如心脏疾病导致身体供血不足时也可能导致身体肢体末端温度降。
(5)营养供给不足时,身体热量来源不充分,也可导致身体发凉。
宝宝手脚冰凉的原因
小儿容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差,在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温,不太可能是遗传体质的原因。 如果家长遇到小儿手脚发凉的现象,首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适,只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。
此外,宝宝在发热时常常伴有手脚发凉,这时有手心足心无汗干燥现象,用手背触及小儿前额可以感到发热,必须及时看医生。一些疾病可以影响宝宝的血液循环,如贫血、心脏疾病、营养不良等,家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手:保暖要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
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有些孩子经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。许多爸妈为此担心,虽到处求医,但仍然见效不大。 其实,小儿盗汗并不一定是病态,绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多,可使机体产热增加,或在进食不久,胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多,尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病,以3岁以下的小儿为主,主要表现在上半夜出汗,这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿,应针对病因,进行治疗。如缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗,应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
孩子睡觉多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的爸妈喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静睡着了,但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿,不仅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,称为盗汗。同时,小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此,如果一个健康、活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,爸妈不用过分着急。
宝宝发烧手脚冰凉怎么办
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏,由于四肢的供血不足,因而较成年人容易发凉。此外,宝宝神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
不少爸妈不了解这种情况,一发现宝宝四肢发凉,就误以为宝宝受寒怕冷,马上将宝宝紧紧包裹起来,结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高,甚至发生高烧、抽搐。
如体温超过38.5度,孩子发烧时,不要退热过快。许多爸妈急于给孩子退烧,是担心发烧会烧坏孩子的大脑,怕影响孩子的智力。其实,单纯的发烧是不会影响儿童的智力发育的。如果宝宝还有其他的不适,建议去看下医生,看下有没有炎症什么的,开点药回来吃比较好。
如何防治手脚冰凉
手脚冰凉的宝宝多补铁
手脚凉多是由于末梢循环差所致,常见于体虚或贫血的宝宝。因而冬季除了做好保暖外,可以从饮食上调节,经常吃含铁元素丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。
要让孩子多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。
冬天里也要有好习惯
从生活习惯上,可以让宝宝常喝水,增加活动量,常用热水泡脚,这些都可以促进四肢血液循环。
让孩子适当参加冬季锻炼,提高孩子的抗寒能力和适应能力,不要把孩子包得太暖了。
按摩阳池穴能暖身
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体。
刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内。一般只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴,拍打肾俞穴都有一定的作用。
1、适当穿衣
冬天,宝宝穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳,外衣稍宽大一点,利于气血流通,四肢温暖舒畅。宝宝出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子,脚上穿厚袜和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太紧,以免束手束脚影响宝宝活动。冬季宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%,深色衣服能使身体多获得一些热量,有利于手脚暖和。
2、取暖器取暖
适当使用取暖器,使小手变得暖和。但要注意,宝宝从外边玩耍回来,小手冻得通红时不能立即取暖,更不能马上用热水泡手,要等适应了室温后,再去取暖。
3、勤晒被褥
被褥经过日晒后,被褥内的空气含量增加,变得蓬松,提高了保暖能力。让宝宝盖着晒过的被子,身子和手脚会觉得暖和舒畅。
4、适度运动
冬天只要是阳光好的天气,就要带宝宝到户外运动,如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戏、模仿操等。对刚刚会站立或学走的小宝宝,也要带去在草地上玩耍,大人拉着宝宝的双手,跳一跳、蹦一蹦。户外运动,既能促进身体产热,提高宝宝的抗寒本领,又有利于皮肤的血液循环,使肢体手脚温暖。
5、室温和湿度适宜
室内温度最好能保持18~20℃以上,相对湿度在55%左右。注意通风换气,使室内空气新鲜。宝宝生活在适宜的温湿度环境里,手脚就不会发凉。
6、饮食调养
在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物,如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。营养好了,宝宝自然能抵御寒冷的侵袭,手脚也会温暖起来。
7、冷热水浴
对于稍大的宝宝不妨用冷水和热水交替冲淋手脚,这种冷热水浴是很好的“血管体操”,血管在一冷一热缩放过程中经受锻炼,对强化体质,预防手脚发冷大有益处。
8、常搓手脚
经常给宝宝搓手时,要对手心手背适度用力,反复搓摩,使宝宝双手发热。搓脚时,也是对脚背脚掌反复进行搓摩,以温热为度,尤要注重按摩脚心的“涌泉穴”,可疏通经络,加速血液循环,脚暖则一身皆暖。
宝宝手脚冰凉不利于宝宝健康发育,所以爸爸妈妈要关注宝宝,尤其是冬季的时候要注意他们手脚的保暖。
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宝宝没精神一直想睡觉怎么回事?宝宝的身体正在成长期,他们对睡眠质量的要求是略高于成年人的,一般父母8小时睡眠就可以了,宝宝则需要9个小时来休息。只有这样,他们才有精力去面对第二天的学习。保证充足的睡眠是提升宝宝学习成绩的一大关键。
宝宝没精神,睡眠质量差惹的祸!睡眠习惯不好的宝宝有时会给父母一种错觉,他们睡得很晚,抗拒准时睡觉,也许是不需要和别的宝宝一样多的睡眠。但研究表明,如果你的宝宝在7岁左右,那么夜间睡眠少于10-11小时,都是睡眠不足,家长需要帮助宝宝养成按时睡觉并且早起的习惯。
研究告诉我们,充足的睡眠不仅是身体健康的基础,同时也是幸福感的来源。特别对于宝宝来说,他们的成长需要高质量睡眠,这样才能保证他们潜能的发挥。虽然对于究竟睡多长时间能够让你正常工作,高效学习没有定论,但是对于7岁左右的宝宝通常需要每晚10到11个小时的睡眠时间。
同时,不规律或者较晚的睡眠时间还会导致宝宝易怒、过度兴奋、社交障碍和学习困难等问题。疲倦的小孩在课堂上很难集中注意力,会错过重要的内容。
如果一个宝宝总是抗拒准时入睡,或者睡眠习惯不好,家长有时会觉得这只是宝宝不需要睡那么久。然而,如果宝宝因此不好好睡觉,那么他们越有可能睡眠不足,进而导致白天无法良好地学习生活。睡眠帮助人们的思想和身体从一天繁忙的工作中恢复休养。在深度睡眠里,我们的肌肉会得到放松,呼吸频率和血液循环速度都会平缓下来。
很难叫你的儿子起床并不奇怪。如果他前一晚直到晚上10点才睡觉,那么他的睡眠根本没法提供身体休息所需要的时间。更不幸的是,晚睡带来第二天早上不佳的开始,就像恶性循环一般。
你需要来监督宝宝的睡眠时间,不是放任他自己决定几点睡觉,因为宝宝们总是会想办法钻各种空子。帮助他养成良好的睡眠习惯,最重要的一点就是,设立一个固定的睡眠时间,并且严格遵守。
准时睡觉,按时起床能搞帮助你的小孩建立起良好的生物钟。如果你让你的宝宝8点钟睡觉,这是正确的。他会逐渐意识到你对他的期望是好好睡觉,并且他也不会在课堂上错过学习的重要信息了。
为了一个平和、安静的睡眠,睡前给宝宝读一个故事或者聊聊今天发生的事情都有所帮助。
确保你的宝宝在一个黑暗、安静和温度适宜的环境中入睡。最好把玩具和电脑拿出卧室,睡前也尽量避免给他吃得过饱。
研究发现,如果一个宝宝养成良好的睡眠习惯,可以消除他之前不健康作息的负面影响,带来积极的改善。所以,尽快改善你的宝宝的睡眠模式,坚持和固定在同一时间入睡。
你也可以思考一下是什么原因让你的宝宝在睡眠时间不想睡觉。比如,宝宝白天的活动量足够吗?如果是这个原因,你可以立即解决。带他出门玩耍,特别是男宝宝需要大量的体育锻炼。
其他问题比如,是不是吵闹兴奋的电视节目、电子游戏或是其他兄弟姐妹的打扰让他一直清醒?或者他的饮食习惯健康吗?这些都可以纳入考虑。
如果你的宝宝在学校的表现还是没有改变,甚至更加疲倦。那么你需要和他的老师讨论一下宝宝潜在的注意力障碍问题。
让宝宝拥有规律作息的关键是明确的期望和坚定的执行。这样,良好睡眠能够明显地帮助你的宝宝在清醒时活力十足,能够学习和享受生活的一切。希望以后,你的宝宝能够积极地开启每一天,长成一个快乐和高效的人。
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冬天把宝宝裹得厚厚的,宝宝的手脚还是冰冷。为什么会出现这样的情况呢?是不是宝宝的衣服还没有穿够?
小儿四肢含血量少于内脏,四肢的供血不足,较成年人容易发凉。此外,小儿神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
宝宝手脚冰凉是怎么回事?主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏,由于四肢的供血不足,因而较成年人容易发凉。此外,宝宝神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。不少家长不了解这种情况,一发现宝宝四肢发凉,就误以为宝宝受寒怕冷,马上将宝宝紧紧包裹起来,结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高,甚至发生高烧、抽搐。
手脚冰凉的孩子体质较弱,阳气虚,只要一不小心着凉就会生病。阳气虚引起手脚冰凉的孩子抵抗力较差,很容易反复生病。特别在冬季,容易寒邪入体,导致孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病,还有可能患上感染性、免疫性疾病等。
进入冬季,手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅、血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷,手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。
不过,专家指出,除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。如果家中的宝宝在冬季手脚冰凉,家长们在日常生活和饮食中注意调节,即可改善这种状况。
手脚凉多是由于末梢循环差所致,常见于体虚或贫血的宝宝。因而冬季除了做好保暖外,还需要从饮食上调节,经常吃含铁元素丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。6个月-3岁的宝宝是缺铁性贫血的高发阶段,因此要注意定期体检,如果确诊贫血,要及时服用适合宝宝补铁用的体恒健牌铁之缘片,更好的促进铁质吸收,保证宝宝体内的铁微量元素需求,以免延误病情。
除了铁元素外,还需要注意宝宝摄入足够的维生素A,因为最新的研究表明,维生素A缺乏与贫血密切相关;此外,要让孩子多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等。在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。
在生活习惯上,可以让宝宝常喝水,增加活动量,常用热水泡脚,这些都可以促进四肢血液循环。同时,尽量让孩子适当参加冬季锻炼,提高孩子的抗寒能力和适应能力,不要把孩子包得太暖了。
遇到孩子手足发凉时,家长可用体温表测量孩子的体温。假如小儿手足冰冷,而腋下、额部、口腔等部位灼热,应及时采取退热降温措施,并到医院找出发热的病因。
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感冒发烧过程中,身体会发冷,因为宝宝体内受到感染之后,体内循环变差,导致手脚冰凉的状况。通常发冷是发烧前期的症状,宝宝会全身发冷发抖。此外,宝宝神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。在这种情况下,爸妈要让宝宝多喝一些水,让宝宝体内温暖,缓解宝宝寒冷的现象。
这时候爸妈千万不要将孩子紧紧包裹起来,否则会使小儿的体温越升越高哦~
宝宝感冒手脚冰凉是怎么回事?宝宝感冒手脚冰凉的原因具体如下:
小儿四肢含血量少于内脏,四肢的供血不足,较成年人容易发凉。此外,小儿神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
不少家长不了解这种情况,一发现宝宝四肢发凉,就误以为宝宝受寒怕冷,马上将宝宝紧紧包裹起来,结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高,甚至发生高烧、抽搐。
其实孩子感冒发烧是非常正常的事情,爸爸妈妈们应该理性对待,不要盲目给宝宝吃药或是闷坏宝宝。如果宝宝还有其他的不适,建议去看下医生,看下有没有炎症什么的,根据医生的叮嘱服用医生开的药为宜。
宝宝感冒手脚冰凉怎么办:
宝宝感冒发烧的时候手脚冰凉的情况许多爸爸妈妈都遇到过,那么,这种时候要怎么办呢?具体来说,宝宝感冒手脚冰凉,爸爸妈妈可以这么做:
1、爸爸妈妈可用体温表测量宝宝的体温,也可用手摸摸孩子的腋下,或面对面地感觉一下宝宝呼出气体的温度;哺乳的妈妈还可以在哺乳时,通过乳头感觉宝宝口腔的温热来判断宝宝是否发热。假如宝宝手足冰冷,而腋下、额部、口腔等部位灼热,应及时采取退热降温措施,并到医院找出发热的病因。
2、用头部冷湿敷法或用头部冰袋帮宝宝降温是最常用的方法,其中,头部冷湿敷接受度最高。如果宝宝不愿意在头部放冰袋,可以用冷湿巾敷用。需注意的是,要经常更换冰袋或冷湿巾。
3、在颈部、腋下及腹股沟置冰袋:这些部位有比较大的血管,将冰袋放在这些地方降温效果较好。
4、给宝宝洗温水澡或温水擦浴:这样做可以收到良好的降温效果,但冬天的时候不建议这么做。
宝宝感冒手脚冰凉时用药的误区:
宝宝感冒发烧,家长最着急!也因为这样,家长们总是会在不经意间犯错误。今天,针对宝宝感冒发烧用药这个问题,小编特指出可能有的几个误区,希望家长们不要犯这样的错误啦!
1、发烧不吃药,只喝水就会好
很多家长都担心药物对宝宝会产生副作用。其实宝宝发烧很常见,但如果宝宝烧到38.5℃以上或是宝宝出现明显不适症状,要及时给宝宝服用退热剂。
2、宝宝发烧马上送医院打针!
看着宝宝难受,妈妈们就会想要追求更快的退烧方法,很多时候,妈妈们都会选择直接打针而放弃吃药治疗。
可是,目前用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物,这类药物相对来说副作用比较大,容易产生虚脱、休克等问题。另外,此类药物肌肉注射局部刺激,可能会引起感染;而且宝宝对于打针也非常恐惧而吵闹不安,稍有不注意可会引起意外。
3、给宝宝服用成年人退烧药物
宝宝与成年人不仅体重不一样,生理、病理方面也有着差别,尤其是肝、肾等脏器发育不完善,酶系统未建立。给宝宝服用成年人退烧药物,会加重肝脏或肾脏的代谢而容易产生不良反应。家长们切记一点要给宝宝服用婴幼儿专用的退热药品。
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宝宝经常想拨浪鼓一样不停的摇头,有些家长还觉得好可爱,但是今天小编必须提醒你,宝宝不停摇头是一种不正常的现象,今天小编就来说说宝宝不停摇头是怎么回事。
宝宝还小,神经系统没发育成熟,会有各种这种小毛病,随着年龄的增长,这些症状也会越来越轻。
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有人说:一到春天就咳不停。春季一直咳嗽不停是怎么回事呢?
春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,孩子的防御能力差,容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。
1.上呼吸道感染春季呼吸道较薄弱,尤其是儿童免疫力差,细菌、病毒等经过鼻腔和咽喉很容易进入到人体,引起上呼吸道黏膜发炎。感冒时,一般会出现咳嗽的症状。
2.支气管炎多数由于上呼吸道感染发展而来,痰多或呈脓性表明是继发细菌感染。发病较急,起初多为干咳,后出现久咳、咳痰等,严重时可出现呼吸困难。
3.肺炎一般由细菌,病毒,真菌等致病微生物引发。一般会有干咳、气促,继而可出现咳出白色粘液痰或带血丝痰,并伴随高热等症状。
4.冷空气刺激冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。孩子在室内温暖的环境下较长,过度到室外寒冷的环境,会引起呼吸道黏膜不适等症状,从而引发咳嗽。
5.过敏性咳嗽由抗原性或非抗原性刺激引起,过敏性咳嗽多见于粉尘过敏、春季花粉过敏等。
春天咳嗽不停建议:
1、少去拥挤的公共场所。若自身抵抗力较差,要尽量少去人多拥挤公共场所,少与感冒咳嗽患者接触;若是对粉尘过敏,出门更需要小心注意。
2、保证室内空气环境、污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气居室,保持适当湿度。
3、保证充足睡眠
睡眠时有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应保证充足的睡眠,以利于机体康复。
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手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适,只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。此外,宝宝在发热时常常伴有手脚发凉,这时有手心足心无汗干燥现象,用手背触及小儿前额可以感到发热,必须及时看医生。
一些疾病可以影响宝宝的血液循环,如贫血、心脏疾病、营养不良等,家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。
对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手:保暖要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
1.化验微量元素。
2.做保暖措施的调理。
3.可以让宝宝适当活动身体,增加宝宝的饮食营养。
4.预防感冒发烧等疾病。
5.注意宝宝生活的环境,温度等。
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我家宝宝快10个月了,最近这几天总是手脚冰凉且出汗,很担心宝宝...请问下怎么回事?急啊...
有些孩子经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心,虽到处求医,但仍然见效不大。 其实,小儿盗汗并不一定是病态,绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多,可使机体产热增加,或在进食不久,胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多,尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病,以3岁以下的小儿为主,主要表现在上半夜出汗,这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿,应针对病因,进行治疗。如缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗,应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
孩子睡觉多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静睡着了,但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿,不仅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,称为盗汗。同时,小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此,如果一个健康、活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,家长不用过分着急
宝宝的新陈代谢比较快,手脚爱出汗,汗液在蒸发的过程中会带走宝宝手脚上的热量,会摸上去凉凉的。
另外家长可以回忆一下,是不是这几天给宝宝吃的东西太多,宝宝有可能伤食,也会出现这种现象。给宝宝吃些清淡的,多喝点水,注意观察。
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1、感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎,此时鼻腔粘膜充血肿胀,腺体分泌增多即形成鼻涕,开始为清水样的,3~5天后渐为脓涕,以后逐渐痊愈。 2、如果宝宝的一侧鼻腔有臭味,流脓涕,有时涕中带血丝,需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的孩子,玩耍时因好奇,常常自己把纸张、豆类、花生米等异物放入鼻腔内,塞入后取不出,水分被吸收后发生腐败,产生臭味,但金属类小零件、小纽扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。另外,涕中带血时还要注意应排除鼻腔肿瘤的可能性。 3、宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时,常常鼻涕会很多,似乎“流不完”,有时还伴有头痛。 4、个别宝宝仅单侧有鼻涕,但擤也擤不出来,鼻孔不通气,睡觉打呼噜,那就要警惕有鼻息肉的存在了。 5、常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状,尤其清晨起床后明显,从温暖的被窝中出来,立即连连打喷嚏,接着清水鼻涕流个不停,需警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。支气管哮喘同时伴有流鼻涕,妈妈更是要注意宝宝是否患有过敏性鼻炎了。
感冒时多喝水,注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好,是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力,这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动,提高机体的免疫力。
如何提高免疫力?
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱,与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果,人体得到充足的营养素补充,将大大提高人体对疾病的免疫力,在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢?免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力,而抵抗力来自身体内的免疫系统,免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
健全的免疫系统有三大功能,一是防御功能。免疫力强能帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病,有保护机体不受损害的防御能力;二是稳定功能。免疫功能好,能帮助机体修复或消除人体内新陈代谢、受损伤或衰老死亡的组织细胞,维持机体代谢的内环境始终处于稳定状态;三是监控功能。免疫力强可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞。
人体的各种机能只有达到一种平衡的状态才能保证健康,机体的营养状况与免疫机能的强弱密切相关。在补充营养的过程中,要注意通过均衡营养保证机体的免疫能力。
均衡营养免疫三步曲
几种典型的与免疫有关的营养素是如何搭建人体营养——免疫系统的。
首先,“VA+Zn”组合(维生素A加锌)构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第一步,它们能够帮助阻止病毒进入人体,使呼吸道免受感染。医学实验表明:维生素A是维持上皮组织正常机能的必须物质,可以促进呼吸道等表皮细胞的分化和修复,保证表皮的完整性,从而抵抗病菌入侵;维生素A有“抗感染维生素”之称。锌与维生素A协同作用可以改善维生素A的吸收和运转。所以,维生素A和锌同时作用可有效阻止病毒的入侵。
维生素C构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第二步,帮助杀灭进入人体的病毒。因为它可以干扰病毒侵害白血球,激活全身的白细胞,增强白细胞对病毒的吞噬能力,杀灭病菌,从而增强人体的免疫力,使人体免受病毒侵害。感冒病人的白细胞中维生素C的含量明显下降。
除了微量元素,还有牛磺酸。牛磺酸是一种氨基酸,能促进免疫系统淋巴细胞的生长和繁殖。另外,它还能清热、镇痛,缓解人体自身因抵御病毒而启动自动调节防御系统产生的症状——发烧,这就是“均衡营养免疫三部曲”的第三步。当人体受到严重侵害时,牛磺酸还发挥清热、退烧作用,进而增强人体的抵抗力。也就是说,人们特别是儿童如果能均衡补充多种有利于提高人体免疫力的营养素,搭建体内的营养——免疫防护屏障,就能比较有效地保护机体免受病毒的侵害。
孩子一发烧,不分情由,马上用退热药,这是医疗中的大忌,发烧并不全是坏事,首先发烧是报告小儿患病的信号,其次发烧有利于调动小儿身体免疫功能,有利于杀灭与清除病菌,病毒,促使疾病痊愈。这是因为发烧以后,心跳增快,大约体温每升高一摄氏度,心率加快10-20次。心跳加快,血液循环旺盛,流向发炎处的血液量增多,一方面可以冲淡细菌及其产生的毒素,另一方面,白细胞也增加了,除了可以直接破坏,吞噬细菌和病毒
外,还能产生一种内源性热质,来产生具有杀灭细菌或病毒能力的抗体,促使疾病好转。同时,把血液中的铁质暂时储存于肝脏内。而细菌比人更需要铁,一旦缺铁,细菌就难以生长,从而达到消灭细菌的目的。
如果刚发烧就用过多的退烧药,不仅上述一系列变化难以实现,还可能掩盖病情,延误治疗时间。另外,退烧后症状变得不典型,也给诊断带来困难。所以,发烧时在确诊前不要急于退烧,遇有下列情况之一时才适当地选用相应的解热镇痛药:发热过高(39度以上)特别是小儿有高热惊厥者,热度虽不太高,但已经出现明显的头痛、失眠、意识障碍、影响患儿休息者;因持续发热,已经危害心肺功能,或对高热不能耐受者等,可酌情选用解热镇痛药。发烧确诊后也不要单纯退烧,退烧时也不要用药过多。
一般情况下,体温在38度以下,不需服用退热药,只要多饮水(少量多次饮),卧床休息。如发烧体温在38.5 度以上时,可用冷水浸湿的毛贴放在病儿前额、腋窝、大腿根股部等部位降温,若用冰袋效果更好;高热时,在医生指导下,给病儿服用适当剂量的退热药。切莫急得手忙脚乱,随便乱用药。
有关儿科营养专家建议,幼儿发烧应进行以下饮食调理。
1.补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿,继续采用母乳喂养。母乳易消化,能保证营养需求,可补充水分。人工喂养,可喂稀释全脂奶,即
2份奶粉加1份水(2:l),此时婴儿虽然奶量减少些,但补充了水分,更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
2.流质饮食
发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清
淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
3.服糖盐水
幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
对发热伴咳嗽小儿,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。
孩子体质弱一般不主张注射免疫丙球蛋白增加抵抗力,因为免疫丙球蛋白属血液制品,使用有一定风险。小孩抵抗力低还是要多运动,是增强体质的关键。
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