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食品安全问题正日益成为世界各国政府关注的重大问题。那么你对食品安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于食品安全知识题库的内容,希望大家喜欢!
1、经营者的下列行为,哪些属于欺诈消费者的行为: 。 (ABCD)
A、销售掺杂、掺假的食品
B、销售以假充真,以次充好的食品
C、采取虚假或者其他不正当手段使销售的食品份量不足的
D、利用广播、电视、电影、报刊等大众传播媒介对食品作虚假宣传的
2、选购放心肉,正确的做法是? (ABCD)
A、 看是否有动物检疫合格证明
B、 胴体上是否有红色或蓝色滚花印章
C、 禽类和牛羊肉类是否有塑封标志和动物检疫合格证明
D、 购买熟肉制品,要仔细查看标签
3、以下对儿童青少年的膳食营养供给,说法正确的是 (ABD)
A、中小学生可施行课间用餐
B、供给全面而合理的营养,保证三餐热量能合理供给
C、应尽量增加热能的摄入
D、提高动物性食品的比值,注意补充含铁碘钙食品
4、以下对合理营养的基本要求,正确的是 (ABC)
A、摄取的食品应供给足量的营养素和热能
B、食物应对人体无毒害
C、食物不应有微生物污染及腐败变质
D、爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味,所以是良好的烹调方法
5、以下哪种物品若经常使用,易引起中毒? (ABC)
A、带“釉上彩”的瓷器 B、锡壶
C、用废旧铝制品改制的餐具 D、竹筷
6、购买食品发现以下哪些情形不要购买 (ABCD)
A、包装破损 B、超过保质期
C、标签上注释不全如无厂名、厂址等 D、食品外观有发霉变质现象
7、如何利用食品标签选购食品(ABCD)
A、从食品标签上标明的食品名称区别食品的内涵和质量特征。
B、从配料表或成份表上识别食品的内在质量及特殊效用。
C、从净含量或固形物含量上识别食品的数量及价值。
D、从生产日期和保质期上识别食品的新鲜程度。
8、食品安全问题主要集中在以下几个方面 (ABCD)
A、微生物性危害 B、化学性危害
C、生物毒素 D、食品掺假
9、如何区别鲜牛奶与含乳饮料 (AC)
A、鲜牛奶中的蛋白质含量一般不低于2、9%,而含乳饮料通常在1、0%以上。
B、鲜牛奶的颜色比含乳饮料的白
C、鲜牛奶和含乳饮料在包装物上都应有明显的标识,即“鲜牛奶”或“含乳饮料”。
D、鲜牛奶的味比含乳饮料的浓香
10、如何避免儿童饮食中的生物性污染 (ABD)
A、不食用不新鲜的食物
B、尽量不吃剩饭剩菜,冰箱里放置过夜的食物如要吃一定要充分加热。
C、因微波炉加热的不均匀,慎用微波炉给儿童制作食品
D、一些细菌在低温下可以繁殖,所以冰箱不是保险箱,存放食品有一定的期限,不吃过了保质期的食物。
11、蔬菜、水果中含量较多的是(ACDE)
A、水分 B、脂肪 C、矿物质 D、粗纤维 E、维生素
12、对肉、鱼类蛋白质叙述正确的是 (ABCDE)
A、含量10%~20% B、生物学价值高 C、含人体需要的各类必需氨基酸
D、构成模式与合成人体蛋白质的模式相似 E、肌肉蛋白质主要是胶原蛋白和粘蛋白
13、有关微量元素碘,下列哪些说法是正确的?(ABCD)
A、碘是合成甲状腺素的主要原料
B、长期摄入过量碘亦可造成甲状腺肿。
C、含碘丰富的食物为海产品
D、胎儿、初生儿及婴幼儿期缺乏碘,可导致呆小病。
14、以下可引起中毒的食物是 (ABCD)
A、河豚鱼 B、霉变的甘蔗
C、有“赤潮”发生的水域的贝类 D、颜色鲜艳的蘑菇
15、可以最有效地减少蔬菜中营养素的损失的方法是 (ABCD)
A、吃新鲜蔬菜 B、先洗再切
C、洗后尽早烹调D、急火快炒,现炒现吃。#p#副标题#e#
16、多吃糖可能引起的疾病是 (ABC)
A、肥胖 B、糖尿病 C、龋齿 D、高血压
17、多吃盐会引起的疾病是 (ABC)
A、高血压 B、水肿 C、肾脏疾病 D、糖尿病
18、酸奶的益处是 (ABCD)
A、易于消化吸收 B、刺激胃酸分泌
C、抑制肠道腐败菌的生长繁殖 D、减轻乳糖不耐症症状
19、下列食物中可能含有致癌物是 (BCD)
A、变黑的蘑菇罐头 B、发霉的花生 C、炸焦的鱼 D、咸肉
20、属于食品添加剂__。 (ABCD)
A、 防腐剂 B、 漂白剂 C、 甜味剂 D、香料(香精)
21、儿童不宜多食的食物__。 (ABCD)
A、 糖果 B、 方便面 C、 洋快餐 D、冷饮
22、科学地喝奶方法__。 (ABCD)
A、 喝袋奶最好煮开了再喝 B、 喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食
C、 牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃 D、 喝牛奶以每天早、晚为宜
23、妨碍青少年发育的饮食习惯__。 (ABCD)
A、 不定时定量进食 B、 吃高糖、高盐、高脂肪的食物 C、 偏食 D、 迷恋快餐食品
24、哪些食物可有助于开发儿童智力(ABCD)
A、脂类食物 B、蛋白质 C、糖类和维生素 D、矿物元素
25、盛装以下哪些物品的塑料袋,应标有“食品用”、“QS”等标识。 (ABC)
A、 水果 B、 生肉 C、 熟食 D、肥皂
26、长期多喝含糖汽水可能会带来哪些危害 (AB)
A、肥胖 B、糖尿病 C、感冒 D、骨折
27、如何留住蔬菜中的维生素C (ABCD)
A、现购现吃 B、先洗后切 C、急火快炒 D、忌铜餐具
28、当我们口渴时,不建议大量喝 (ABC)
A、冷饮 B、奶茶 C、功能性饮料 D、白开水
29、洋快餐包括 (AB)
A、肯德基 B、麦当劳 C、粉丝 D、米线
30、错误的饮食习惯 (ABCD)
A、可以用零食当饭吃 B、少吃饭多吃零食 C、不饿就不吃 D、饿了就去买流动摊贩的东西吃
31、( )不宜空腹食用 (ABCD)
A、柑橘 B、香蕉 C、苹果 D、柿子
32、世界卫生组织“通缉”的垃圾食品是 (ABC)
A、油炸食品 B、汽水可乐类食品 C、烧烤类食品 D、肉干、香肠类食品
34、以下哪几种食品具有强致癌性 (ABCD)
A、反复烧开的水 B、烧焦的鱼肉 C、发霉的花生 D、新鲜腌制的雪菜
35、我们不能去学校周边的流动摊贩就餐的原因 (ABC)
A、流动摊贩卫生不符合要求 B、从业人员没有健康证 C、可能存在腐败变质的食物 D、食物便宜吃起来方便
36、注水肉一般见于() (AB)
A猪肉 B牛肉 C虾肉 D 鱼肉
37、购买“散”装食品,要注意该类食品中是否有( ),否则应慎重购买。 (ABCD)
A掺入表面类似物质或抵挡物质冒充正常食品
B是否设有防蝇、防尘设施
C售货员是否佩戴手套、口罩
D从业人员健康证
38、消费者在购买消费时,要注意以下几点( ) (ABCD)
A、看证件。要到持有《营业执照》和《食品流通许可证》或《餐饮服务许可证》、(卫生许可证)的经营场所购买和消费有质量保证的食品。
B、看包装。看包装有无破损或外漏,包装的文字、印刷是否工整清晰,是否仿冒知名品牌包装。
C、看标签。看标签上的生产企业的名称、地址、成分配料、质量等级、净含量等中文标识是否齐备、详细。
D、认准“QS”标识。
39、目前食品中常见的食品添加剂主要有哪些类别:_______ (ABCD)
A 防腐剂 B 食用色素 C 合成甜味剂 D食用香料
40、“瘦肉精”学名盐酸克伦特罗,食用含瘦肉精的猪肉尤其是内脏有可能引起心慌、肌肉震颤、心悸、头疼、恶心等症状,严重的会致人死亡。如何鉴别含瘦肉精的猪肉,以下做法正确的是:_____ (ABCD)
A、从外观上看,含瘦肉精的猪肉颜色鲜红。
B、含瘦肉精的猪肉的肥肉和瘦肉有明显的分离。
C、含瘦肉精的猪肉的脊柱两侧的肉略有凹陷。
D、含瘦肉精的猪肉,整头猪的瘦肉率大于50%。
41、要让孩子认识到食品安全的重要性,让他们掌握一些食品安全知识。下列安全知识中说法正确的是:_______ (ABCD)
A、养成良好的卫生习惯,经常剪指甲、饭前便后及时洗手,预防传染病的传播。
B、生吃的瓜果和蔬菜要洗净。
C、选择包装食品时,要注意识别食品的生产日期和保质期等。
D、尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜。如果吃剩饭、剩菜,一定要彻底的加热,防止细菌性食物中毒。
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近些年来,我国食品安全问题凸显,食品安全成为人们关注的头等大事之一。那么你对食品安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于食品安全知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!
多选题
1、 经营者的下列行为,哪些属于欺诈消费者的行为?(ABCD)
A、销售掺杂、掺假的食品
B、销售以假充真、以次充好的食品
C、采取虚假或者其他不正当手段使销售的食品份量不足的
D、利用广播、电视、电影、报刊等大众传播媒介对食品作虚假宣传的
2、 以下对合理营养的基本要求,哪些是正确的? (ABC)
A、摄取的食品应供给人体足量的营养素和热能
B、食物应对人体无毒害
C、食物不应有微生物污染及腐败变质
D、爆炒、煎炸能使食品具有良好的色、香、味,所以是良好的烹调方法
3、 有关微量元素碘,下列哪些说法是正确的?(ABCD)
A、碘是合成甲状腺素的主要原料
B、长期摄入过量碘可造成甲状腺肿大
C、海产品含碘丰富
D、胎儿、初生儿及婴幼儿期缺乏碘,可导致呆小病
4、 以下哪些食物可引起食物中毒?(ABCD)
A、河豚鱼
B、霉变的甘蔗
C、有“赤潮”发生的水域的贝类
D、毒蘑菇
5、 长期过量吃盐容易导致以下哪些疾病?(ABC)
A、高血压 B、水肿 C、肾脏疾病 D、糖尿病
6、 以下哪些食物有助于开发儿童智力?(ABCD)
A、脂类食物 B、蛋白质 C、糖类和维生素 D、矿物质
7、 当我们口渴时,不建议大量喝以下哪些饮品?(ABC)
A、冰水 B、奶茶 C、可乐 D、白开水
8、 以下哪些是错误的饮食习惯?(ABCD)
A、零食可以当饭吃 B、少吃饭多吃零食
C、不饿就不吃 D、饿了就去买流动摊贩的东西吃
9、 以下安全知识中哪些说法正确? (ABCD)
A、经常剪指甲,饭前便后洗手
B、生吃的瓜果和蔬菜要洗净
C、选择食品时,要查看生产日期和保质期等
D、尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜,如果吃剩饭、剩菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。
10、 保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求,其标明的内容应包括哪些?(ABCD)
A、食用方法 B、保健作用和适宜人群
C、储藏方法 D、适宜的食用量
11、 关于全麦面包,以下说法正确的是?(BCD)
A、全麦面包是用100%全麦制成的
B、全麦面包是褐色的,但褐色的面包不等于就是全麦面包
C、全麦面包应呈但褐色,假冒的全麦面包颜色较深
D、全麦面包应能用肉眼看到很多麦麸的小颗粒,质地比较粗糙
12、 关于如何吃好全麦面包,以下说法正确的是?(ABC)
A、早餐吃几片全麦面包,搭配一杯牛奶、水果和蔬菜,可以获得较全面的营养
B、2岁以上的儿童可以尝试吃全麦面包,但要控制好摄入量
C、青少年处于生长发育阶段,摄入过多的全麦面包会抑制食欲
D、全麦面包吃了不会发胖,可以毫无节制的吃
13、 鲜蛋不能生吃是因为生蛋清中含有以下哪些成分? (CD)
A、红细胞凝血素 B、异黄酮 C、抗生物素蛋白 D、抗胰蛋白酶因子
14、 关于食品安全,下列说法错误的是?( ACD )
A、食品安全必须零风险
B、含有防腐剂的食品不一定是不安全食品
C、纯天然食品一定安全
D、吃了含有致癌物质的食物就会得癌症
15、 法国人将每年9月20日定为“国家早餐日”,关于不吃早餐的危害,以下说法正确的是?( ABCD )
A、不吃早餐会增加体重
B、不吃早餐会增加患糖尿病的风险
C.不吃早餐会使血黏度增加,容易形成血栓
D、不吃早餐大脑无法正常运转
16、 下列哪些行为必须将双手洗净后再接触食品?( ABCD )
A、接触生食物后
B、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后
C、处理动物或废弃物后
D、接触受到污染的工具后
17、 购买食品时,若发现以下哪些情形时不要购买?( ABC )
A、超过保质期
B、包装破损的食品
C、胖听的罐头食品
D、未标明烹调方法的食品
18、 以下哪些是青少年常见营养不良性疾病?(ABCD)
A、缺铁性贫血 B、佝偻病
C、发育迟缓 D、青春期甲状腺肿大
19、 以下哪些是碘的良好食物来源?(AB)
A、黄瓜 B、海带 C、紫菜 D、韭菜
20、 我们平时应怎样预防食物中毒?(ACD)
A、瓜果洗净或削去外皮后食用
B、剩菜放进冰箱保存后,拿出来可直接食用
C、不购买无卫生许可证和营业执照小店的食品
D、不吃已确认变质或怀疑可能变质的食物
21、 以下哪些食品不适合经常吃?(ABC)
A、油炸类食品
B、膨化食品
C、烧烤类食品
D、五谷杂粮
#p#副标题#e#
22、 食品经营者销售散装食品,应当在散装食品的容器、外包装上标明食品的( ABC )、生产经营者名称及联系方式等内容。
A、名称 B、生产日期 C、保质期 D、营养成分
23、 食物中毒的特点是潜伏期短,突然性、集体性暴发,多数表现为肠胃炎的症状,并和食用某种食物有明显关系。食物中毒时以下急救处理措施哪些是正确的?( ABCD )
A、催吐 B、洗胃
C、及时就医 D、禁止再食用可疑有毒食物
24、 如果你在超市购买了一盒牛奶,上面标明生产日期是2012年10月1日,保质期12个月,保存期18个月,你认为下列哪些说法是正确的? ( AC)
A、 最佳食用期是2012年10月1日到2013年9月30日
B、 最佳食用期是2012年10月1日到2014年3月31日
C、 推荐的最后食用日期是2014年3月31日
D、 推荐的最后食用日期是2013年9月30日
25、 有关酸奶,以下说法正确的是?( ACD )
A、酸奶不宜空腹饮用
B、酸奶越浓稠越好
C、酸奶不宜加热后饮用
D、喝酸奶也需适量,并非越多越好
26、 低温冷藏鲜奶和常温奶有哪些区别?( ABCD )
A、低温冷藏鲜奶是以生鲜奶为原料,采用72℃~85℃的低温杀菌方式
B、低温冷藏鲜奶完好地保存了鲜奶中的营养物质和纯正口感
C、低温冷藏鲜奶需要冷藏,保质期为3~7天
D、常温奶不需冷藏,保质期为1~8个月
27、 家庭存放食物时以下哪些行为是正确的?( ABC )
A、未经改刀的剩余熟食要冷藏,再次食用前要彻底加热
B、放入冰箱的食品之间要留有空隙,不宜太满
C、冰箱内熟食加盖后存放上层,生食存放下层
D、新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起
28、 世界卫生组织(WHO)提出的“食品安全五要点”的核心内容是保持清洁、生熟分开、做熟、在安全的温度下保存食物、使用安全的水和原料。以下对“五要点”描述正确的是哪些?(ABCD)
A、在拿食品之前、准备食品期间、上厕所后都要洗手
B、生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开;处理生的食物要有专用的工具
C、食物要彻底煮熟,汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃,熟食再次加热要彻底
D、熟食在室温下不得存放2个小时以上,所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏
29、 以下哪些是去除果蔬农药残留的正确方法?( ABD )
A、淡盐水浸泡洗涤
B、整个清洗
C、切碎后冲洗
D、去皮
30、 关于保健食品,以下哪些说法是错误的?( ABC )
A、保健食品有治疗疾病的作用
B、所有人都可以吃保健食品
C、有保健功能的食品都是保健食品
D、保健食品具有特定的保健功能
判断题
1、 食用油的品质通常分为一级、二级、三级、四级4个等级。一级油精炼程度最高,颜色清浅,色素等去除的杂质较多,因此一级油是品质最好的食用油。(×)
2、 人可以耐受少量几种食品添加剂,如果多种食品添加剂一起摄入,就会超过人体耐受能力,产生危害。(×)
3、 购买糖炒栗子时应挑选开口的,这样的栗子不仅容易剥,而且味道更香甜。(×)
4、 特殊膳食类食品和专供婴幼儿的主辅类食品,应当标示主要营养成分及其含量。(√)
5、 新鲜黄花菜中含有龙葵毒素能够引起人呕吐、腹痛、血尿等中毒症状。(×)
6、 野生的鱼在自然环境中自然成长,味道鲜美,更无需担心非法添加剂等人为食品食品安全风险,因此比人工养殖的鱼更安全。(×)
7、 一些人为了方便,直接拿报纸或者广告纸包裹食物或将食物直接放于报纸或广告纸上,这样做是不安全的。(√)
8、 食品包装的标签上标示“不含食品添加剂”就是安全的食品。(×)
9、 三聚氰胺、苏丹红、孔雀石绿等不属于食品添加剂。(√)
10、 香蕉在成熟过程中会释放乙烯,香蕉周围乙烯越多,它就成熟得快。因此要催熟香蕉可以适量添加乙烯,让香蕉成熟得更快。(√)
11、 长期以饮料代替白开水的人饮食习惯更加合理。(×)
12、 吃下去不会发生食物中毒的食品就是安全的食品。(×)
13、 含有食品添加剂的食品是不安全的。(×)
14、 冰箱温度低,食物不易变质,可以长时间存放食物。(×)
15、 食物中的天然色素对人体有益无害,不仅能促进食欲,有些还是功能性物质,如花青素。(√)
16、 人工合成色素可引发儿童行为过激、影响儿童智力发育、干扰儿童体内正常代谢功能。(√)
17、 儿童长期大剂量食用铝含量超标的食品,可能导致智力发育障碍。(√)
18、 为防止铝摄入过量,不吃或少吃油条、虾片等质地蓬松或脆爽的油炸食品,膨化食品也要严格限量。(√)
19、 膨化食品味美可口,可以经常吃。(×)
20、 铅对人体的危害是全身性的、多系统的,血铅过高主要危害大脑的发育,这对儿童的智能影响是不可逆的。(√)
21、 我国各类食品中铅含量最高的是松花蛋,即皮蛋。(√)
22、 “无铅皮蛋”不含铅,不会出现铅含量超标的情况。(×)
23、 水果杀虫剂会使水果表皮含铅量较高,因而苹果、梨、葡萄等水果的果皮不要吃。(√)
24、 不用报纸、印刷品包装食物,不咬铅笔,不用嘴碰油漆的玩具和图片、书籍。(√)
25、 食品包装上标注“无蔗糖”的食品不能称为“无糖食品”。(√)
26、 “无糖食品”不含糖分,糖尿病人可放心食用。(×)
27、 有些食品虽然标注了“无蔗糖”,仍可能含有果糖、麦芽糖等成分,食用过量,同样会造成人体血糖升高。(√)
28、 无糖食品能起到降糖作用。(×)
29、 每次洗手用洗洁用品,并用流动水冲洗20秒以上。(√)
30、 冰箱内的生熟食物必须分开放置。(√)
31、 不吃太凉或太烫的食物。(√)
32、 夏天气温高,可多吃冷饮来降温。(×)
33、 按照国家标准,在规定的范围内按规定的量使用防腐剂的食品是安全的。(√)
34、 保质期长的食品一定含防腐剂。(×)
35、 所有的食品都需要添加防腐剂。(×)
36、 不使用防腐剂的食品就是安全的。(×)
37、 使用了防腐剂的食品是不安全的。(×)
38、 外出就餐时,餐桌上已被污染的剩菜,如生食蔬菜、凉拌菜、围边菜不宜打包。(√)
39、 瓶装水、桶装水都是矿泉水。(×)
40、 桶装水打开后,秋冬季最好在2周内喝完,春夏季最好在7~10天内喝完。(√)
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食品安全是大家都关注的话题,食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。以下是由小编整理关于食品安全知识考试题库的内容,希望大家喜欢!
1、新《食品安全法》的正式实施日期是 ( )
A 2009年10月1日 B 2015年4月24日
C 2015年6月1日 D 2015年10月1日
2、下列属于食品相关产品的是? ( )
A 用于食品的洗涤剂 B 食品包装袋
C 食品加工设备 D 以上都是
3、食品行业协会是促进食品产业发展,实施行业自律管理的社会团体,是保证食品安全的重要力量。食品行业协会不应开展的活动是( )。
A 推动行业诚信建设
B 宣传、普及食品安全知识
C 以广告或者其他形式向消费者推荐食品
D 引导食品生产经营者依法生产经营
4、食品安全风险评估工作由哪个部门负责组织实施?( )
A 食品药品监督管理部门 B 政府
C 卫生行政部门 D 质量监督部门
5、 网络食品交易第三方平台提供者未履行法律规定义务,使消费者的合法权益受到损害的,应当承担( )。
A 主体责任 B 连带责任
C 附加责任 D 不需要承担责任
6、生产者生产产品所使用的原料、辅料、添加剂、农业投入品,应当符合法律、行政法规的规定和国家( )标准。
A 任意性 B 行业性 C 专业性 D 强制性
7、国家食品药品监督管理局规定,餐饮服务提供者食品安全管理人员原则上每年应接受不少于 小时的餐饮服务食品安全集中培训。( )
A 30 B 40 C 50 D 60
8、 全国统一的食品药品监督管理部门投诉举报电话是( )
A 12315 B 12365 C 12331 D 12340
9、人吃了含有“瘦肉精”的猪内脏后,能引起交感神经兴奋,会出现心跳加速、四肢颤动,同时伴有呼吸困难、恶心呕吐等症状。所以,国家严禁在饲料中添加“瘦肉精”。“瘦肉精”的学名是( )
A 莱克多巴胺 B 盐酸克伦特罗
C 亚硝酸钠 D 苯甲酸钠
10、保健食品需要获得下列那个特定的标志?( )
A 蓝帽子 B QS标志 C 红帽子 D GREENFOOD
11、下列关于保健食品宣传的广告语中,不涉及违法违规的是哪句?( )
A 药到病除 B 可以辅助降血糖
C 可以治疗肿瘤 D “服用1至2个疗程病症全无”
12、 有些材质的容器长时间与食品直接接触后,会对食品安全造成影响。下面不可以长期作为食品容器的是( )。
A 陶瓷制品容器 B 玻璃制品容器
C 铝制品容器 D 以上三项
13、 下列食品中不能添加食品添加剂的是( )
A 酱油 B 纯牛奶 C 人造奶油 D 火腿
14、食品添加剂应当有标签、说明书,并在标签上载明“食品添加剂”字样。标签、说明书应当载明以下哪些事项?( )
A 食品添加剂产品名称、规格和净含量;生产者名称、地址和联系方式。
B 成分或配料表;生产日期、保质期限;贮存条件;产品标准代号;在国家食品标准中的通用名称;生产许可证编号。
C 使用范围、用量、使用方法。
D 以上都是。
15、“绿色食品”是指在无污染的生态环境中种植,全过程标准化生产或加工,并经专门机构认定、许可使用绿色食品标志的食品。绿色食品可细分为两个等级,即( )。
A 安全级和优质级 B A级和AA级
C 合格级和优质级 D A级和B级
16、在中国境内市场销售的进口食品,必须使用下列哪种标识?( )
A 英文 B 中文 C 本国文字 D 其它文字
17、关于营养物质,下列叙述不正确的是( )
A 能够维持机体正常生命活动的物质是营养物质
B 能够保证机体生长发育的物质是营养物质
C 能够保证机体完成生殖的外源物质是营养物质
D 氧气是机体从空气中摄取的物质,所以是营养物质
18、下列说法正确的是( )
A 一种食品是否安全,取决于其制作、食用方式是否合理,食用数量是否适当,还取决于食用者自身的一些内在条件,不应片面而论。
B 安全食品并不是完全没有风险的食品,而是在提供最丰富营养和最佳品质的同时,力求把可能存在的任何风险降至最低限度。
C 绝对安全性被认为是指确保不可能因食用某种食品而危及健康或造成伤害的一种承诺,也就是食品绝对没有风险,因此目前社会上存在着绝对安全的食品。
D 过度饮酒伤身体,食盐摄入过量会中毒,过度偏食可能使食品中某些化学成分在人体超量积累达到有害程度。
19、根据有关司法解释规定,犯生产、销售不符合安全标准的食品罪,生产、销售有毒、有毒食品罪,一般应当依法判处生产、销售金额( )以上的罚金。
A 一倍 B 两倍 C 三倍 D 四倍
20、世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质是黄曲霉毒素、苯并芘和硝胺,其中黄曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中( )。
A 发霉的玉米
B 炸糊了的薯条
C 过了保质期的牛奶
D 海鱼和贝蛤类食品
1、 下列哪些食品是禁止生产经营的?( )
A 用非食品原料生产的食品或者添加食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康物质的食品,或者用回收食品作为原料生产的食品。
B 致病性微生物,农药残留、兽药残留、生物毒素、重金属等污染物质以及其他危害人体健康的物质含量超过食品安全标准限量的食品、食品添加剂、食品相关产品。
C 腐败变质、油脂酸败、霉变生虫、污秽不洁、混有异物、掺假掺杂或者感官性状异常的食品、食品添加剂。
D 未按规定进行检疫或者检疫不合格的肉类,或者未经检验或者检验不合格的肉类制品。
2、食品安全工作实行怎样的科学、严格的管理制度?( )
A 预防为主 B 风险管理 C 全程控制 D 社会共治
3、县级以上人民政府对食品安全监管工作法定职责的正确选项有( )
A 县级以上地方人民政府对本行政区域的食品安全监督管理工作负责。
B 县级以上地方人民政府实行食品安全监督管理责任制。
C 县级以上人民政府应当将食品安全工作纳入本级国民经济和社会发展规划。
D 县级以上人民政府应当加强食品安全的宣传教育。
4、 法律规定,食品生产企业应当建立食品安全管理制度,完善食品安全保障体系,保证食品安全。具体包括下列哪些事项需制定并实施控制要求?( )
A 原料采购、原料验收、投料等原料控制。
B 生产工序、设备、贮存、包装等生产关键环节控制。
C 原料检验、半成品检验、成品出厂检验等检验控制。
D 运输、交付控制。
5、 未经许可从事食品生产经营活动、食品添加剂生产活动,或者生产经营未依法规定注册的保健食品的,下列哪些处理规定是正确的?( )
A 由食品药品监督管理部门没收违法所得和违法生产经营的食品、食品添加剂以及用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品。
B 违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足一万元的,由食品药品监督管理部门并处五万元以上十万元以下罚款。
C 货值金额一万元以上的,由食品药品监督管理部门并处货值金额十倍以上二十倍以下罚款。
D 明知未经许可从事食品生产经营活动、食品添加剂生产活动或者生产经营未依照本法规定注册的保健食品,仍为其提供生产经营场所的,由食品药品监督管理部门、卫生行政部门、质量监督部门依据各自职责分工,责令停止违法行为,没收违法所得,并处五万元以上十万元以下罚款。
6、事故单位在发生食品安全事故后没有进行处置及报告的,下列哪些行政处理是正确的?( )
A 违反本法规定,事故单位在发生食品安全事故后未进行处置、报告的,由有关主管部门按照各自职责分工责令改正,给予警告。
B 隐匿、伪造、毁灭有关证据的,责令停产停业,没收违法所得,并处十万元以上五十万元以下罚款。
C 由监管部门对直接负责的主管人员和其他直接责任人员给予行政处分。
D 造成严重后果的,由原发证部门吊销许可证。
7、下列哪些属于食品添加剂?( )
A 茶多酚 B 三聚氰胺 C 柠檬酸 D 磷酸三钠
8、下列哪些食品容易引起食物中毒?( )
A 霉变的甘蔗 B 发芽的土豆
C 河豚鱼 D 未煮熟的土豆
9、下列哪些属于保健食品的功能?( )
A 增强免疫力 B 辅助降血糖 C 降血压 D 降血脂
10、保健食品发布广告有哪些要求?( )
A 省、自治区、直辖市食品药品监督管理局负责本辖区内保健食品广告审查,国家食品药品监督管理局指导和监督审查工作。县级以上食品药品监督管理局对辖区内审查批准保健食品广告进行监测。
B 保健食品广告分文、声、视三类,所有保健食品广告必须经审查批准后才能发布。
C 广告必须标明保健食品产品名称、保健食品批准文号、保健食品广告批准文号、保健食品标识、保健食品不适宜人群。
D 广告中必须说明或者标明“本品不能代替药物”的忠告语,电视广告中保健品标识和忠告语必须始终出现。
11、食用烧烤食品时应注意以下哪几点?( )
A 生熟食物器具要分开 B 烧烤要充分
C 烧烤时宜避免食品直接接触火焰 D 燃料应充分燃烧
12、下列哪些食品不宜打包?( )
A 蔬菜 B 红烧排骨 C 凉菜 D 色拉
13、冰箱贮存食物应注意以下哪几点?( )
A 4小时以后再放入冰箱
B 确保食物处于安全温度
C 生熟分开
D 食品存放时间不宜过久
14、下列哪些属于药食同源食品?( )
A 丁香 B 鱼腥草 C 灵芝 D 桑叶
15、大米中重金属的来源有哪些?( )
A 产地环境本底过高、产地环境污染
B 农业投入品质量不过关或施用不合理
C 大米对某些重金属的高富积性
D 合理的农业生产和加工方式
16、科学喝奶有哪些注意事项?( )
A 喝袋奶必须煮开了再喝
B 喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。
C 牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等。
D 喝牛奶以每天早、晚为宜。
17、油炸小食品食用时应注意什么?( )
A 打开包装闻一下产品的气味是否正常,应没有刺鼻的哈喇味,外观没有霉变,口感应松脆。
B 不宜长期过多食用。长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量摄入,易造成人体脂肪积累。
C 对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人,应谨慎选择此类食品。
D 少年儿童正处于身体发育阶段,更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食此类食品,容易造成饱胀感,影响正常进餐。
18、下列哪些属于假冒伪劣食品问题?( )
A 染色馒头 B 三聚氰胺奶粉
C 肉类不当烤制中出现致病物 D 地沟油
19、根据国务院规定,加强食品生产经营管理,强化安全性评估审查的主要范围是( )。
A 新资源食品 B 食品原料
C 食品添加剂 D 食品相关产品新品种
20、明知他人生产、销售不符合食品安全标准的食品,有毒、有害食品,具有下列情形之一的,以生产、销售不符合安全标准的食品罪或者生产、销售有毒、有害食品罪的共犯论处:( )
A 提供资金、贷款、账号、发票、证明、许可证件的。
B 提供生产、经营场所或者运输、贮存、保管、邮寄、网络销售渠道等便利条件的。
C 提供生产技术或者食品原料、食品添加剂、食品相关产品的。
D 提供广告等宣传的。
1、应该将食品安全纳入公益性宣传范围,列入国民素质教育内容和中小学相关课程,加大宣传教育力度。( )
2、生产、销售不符合食品安全标准的食品添加剂,用于食品的包装材料、容器、洗涤剂、消毒剂,或者用于食品生产经营的工具、设备等,构成犯罪的,不以生产、销售伪劣产品罪定罪处罚。( )
3、保健食品声称保健功能,应当具有科学依据,不得对人体产生急性、亚急性或者慢性危害。( )
4、牛初乳是乳牛产崽后7天之内的乳汁,营养成分高,同时含有大量的免疫蛋白,适合用于加工婴幼儿配方食品。( )
5、扁豆中含有一种红细胞凝集素的物质,食后能引起中毒,这种物质加热即可破环,所以加工扁豆必须炒熟煮透。( )
6、保质期不是判断食品是否变质的唯一标准,可能由于存放方式、环境变化等引起过早变质,所以食品应在保质期内尽早食用。( )
7、《国家重大食品安全事故应急预案》按食品安全事故的性质、危害程度和涉及范围,将重大食品安全事故分为特别重大食品安全事故(Ⅰ级)、重大食品安全事故(Ⅱ级)、较大食品安全事故(Ⅲ级)和一般食品安全事故(Ⅳ级)四级。( )
8、制定有关食用农产品的质量安全标准不需要遵守新修订的《食品安全法》的规定。( )
9、新闻媒体应当开展食品安全法律、法规以及食品安全标准和知识的公益宣传,对违反本法的行为进行舆论监督。有关食品安全的宣传报道应当客观、真实、公正。( )
10、食品安全风险评估可以向生产经营者收取费用,采集样品不需要支付费用。( )
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生产安全问题一直以来就是所有产业中非常重要的生产原则,这项生产原则一直以来都是人们所关注的焦点。以下是由读文网小编整理关于生产安全知识问答题库的内容,希望大家喜欢!
1、安全色是表达安全信息的颜色,有哪四种,各代表什么意义?
答:有红、黄、蓝、绿四种。
红色表示禁止、停止、消防和危险的意思; 黄色表示注意、警告;
蓝色表示指令必须遵守的规定; 绿色表示提示、安全状态及通行的规定。
2、公司哪些作业属危险作业,需办理危险作业审批手续?(至少说出五种)
答:(1)凡在坠落高度基准面2米以上(含2米)有可能坠落的高处作业;(2)危险区域动火作业;(3)大型吊装作业;(4)交叉作业;(5)有窒息性或中毒性危险的作业(本公司中如煤气作业);(6)进入受限空间作业;(7)能源介质作业;(8)没有明确规定,但存在较大危险性的作业。
3、特种作业的范围有哪些?(至少说出5种)
答:电工作业,压力容器作业,起重机械(含电梯)作业,企业内机动车辆驾驶,金属焊接(气割),锅炉作业(含水质化验),制冷作业,危险品作业,登高架设作业,经国家局批准的其他作业等。
4、特种作业人员必须具备哪些基本条件?
答:(1)年龄满十八周岁以上,但从事爆破作业的人员,年龄不得低于二十周岁;(2)身体健康,无妨碍从事相应工种作业的疾病和生理缺陷、职业禁忌症;(3)初中(含初中)以上文化程度;(4)通过规定的专业技术理论和实际操作的培训考核,了解相应工种的专业技术知识,掌握相应工种的操作技能;(5)符合相应工种作业特点需要的其他条件。
5、生产经营单位对重大危险源应当采取哪些管理措施?
答:(1)应当登记建档;(2)进行定期检测、评估、监控;(3)制定应急预案;(4)告知从业人员和有关人员在紧急情况下应当采取的应急措施。
6、带电灭火应注意哪些事项?
答:(1)防止扑救人员身体触及带电体;(2)必须使用不导电的灭火剂;
(3)扑救高压设备的火灾,灭火器和人体与带电体保持一定距离;
(4)扑救人员穿绝缘鞋,戴绝缘手套等个人护具。
7、起重司机“十不吊”?(至少说出5条)
答:(1)超过额定负荷不吊;(2)指挥信号不明、重量不明、光线暗淡不吊;(3)吊绳和附件捆缚不牢,不符合安全要求不吊;(4)行车吊挂重物直接进行加工的不吊;(5)歪拉斜挂不吊;(6)工件上站人或工件上浮放有活动物的不吊;(7)氧气瓶、乙炔瓶等具有爆炸性物不吊;(8)带棱角快口未垫好的物件不吊;(9)埋在地下的物件不吊;(10)起重人员违章指挥不吊。
8、煤气安全“十禁止”是哪十禁止?(至少说出5条)
答:(1)严禁烟火,严禁堆放易燃、易爆危险物品;
(2)严禁设置人员密集的会议室、活动室、休息室、更衣室等;
(3)严禁非工作人员长时间逗留或休息;
(4)严禁雷雨天或在厂房内放散煤气;
(5)严禁在低气压、大雾、雷雨等恶劣天气及靠近高温热源带煤气作业;
(6)严禁蒸汽、氮气、水等其他介质管道与煤气管道硬连接,停用时氮气等管道必须与煤气管道断开;
(7)严禁盲板、眼睛阀、扇型阀及敞开式插板阀安装在厂房内;
(8)严禁煤气设备和管道泄爆装置泄爆口正对建筑物的门窗、安全通道或楼梯平台;
(9)严禁煤气用户先送煤气后点火;直径大于100mm的煤气管道起火严禁关闭煤气阀门灭火;进入煤气设备内部工作时使用照明电压严禁超过12V;
(10)严禁发生煤气事故后盲目冒险作业、冒险抢救,必须按煤气应急预案进行施救。
9、电焊作业“十个不烧”是哪些?(至少说出5条)
答:(1)无特种作业操作证者不准烧;(2)未经办理动火审批手续不准烧;(3)不了解周围情况不准烧;(4)不了解焊件内部情况不准烧;(5)盛装过易燃易爆物质的容器未经彻底清洗不准烧;(6)用可燃材料作保温层的部位,未采取安全措施不准烧;
(7)承压或密闭容器、管道不准烧;(8)周围有与明火作业相抵触的作业不准烧;(9)与外单位相连而情况不明未采取安全措施的部位不准烧;(10)焊割部位附近有易燃易爆物品,未作清理或无安全措施的不准烧。
10、公司哪些工作需要填写机械检修工作票、电气第一种工作票和电气第二种工作票?
答:需要填写机械工作票的工作有:(1)需要将生产设备、系统停止运行或退出备用,按规定必须采取断开电源、隔断与运行设备联系的系统,对设备进行消压、吹扫等任何一项安全措施的工作;(2)需要操作人员在运行方式、操作调整上采取保障人身、设备安全措施的工作。
需要填写电气第一种工作票的工作有:(1) 高压设备上工作需要全部停电或部分停电的;(2)高压室内的二次接线和照明等回路上的工作,需要将高压设备停电或做安全措施的。
需要填写电气第二种工作票的工作有:(1)带电作业和在带电设备外壳上的工作;(2)控制盘和低压配电盘、配电箱、电源干线上的工作;(3)二次结线回路上的工作,无需将高压设备停电的;(4)高压电动机转子电阻回路上的工作;(5)非当班人员用绝缘棒和电压互感器定相或用钳形电流表测量高压回路的电流工作。
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近年来,食品安全问题引起了世界范围内的普遍关注,成为各国政府和消费者谈论的焦点。食品安全关系到人民群众的健康乃至生命,下面就是读文网小编为大家整理的食品安全健康小知识,供大家参考。
一、提倡孩子多喝白开水
各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
二、饮食要讲究营养均衡
夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。
三、忌过多食用生冷瓜果
夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。
四、彩色汽水不利于儿童的身体健康
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。除含一定的热量外,几乎没有什么营养。这些物质不被人体吸收利用,不是人体的营养素,对人体无益,多用还对健康有害。那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精会给孩子带来潜在伤害,过量色素和香精进入儿童体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
五、不能经常吃膨化食品
小朋友经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。
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食品安全问题是一个与我们生活密切相关而又相当重要的问题,而不断发生的食品安全事件又使得食品安全成为一个我们关心而又担心的沉重话题。以下是由读文网小编整理关于食品安全知识问答题库的内容,希望大家喜欢!
1、《食品卫生法》规定,食品生产经营过程必须符合哪些卫生要求?(请至少回答5方面)
答:(1)保持内外环境整洁,采取消除苍蝇、老鼠、蟑螂和其他有害昆虫及其孳生条件的措施,与有毒、有害场所保持规定的距离;
(2)食品生产经营企业应当有与产品品种、数量相适应的食品原料处理、加工、包装、贮存等厂房或者场所;
(3)应当有相应的消毒、更衣、盥洗、采光、照明、通风、防腐、防尘、防蝇、防鼠、洗涤、污水排放、存放垃圾和废弃物的设施;
(4)设备布局和工艺流程应当合理,防止待加工食品与直接入口食品、原料与成品交叉污染,食品不得接触有毒物、不洁物;
(5)餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器,使用前必须洗净、消毒,炊具、用具用后必须洗净,保持清洁;
(6)贮存、运输和装卸食品的容器包装、工具、设备和条件必须安全、无害,保持清洁,防止食品污染;
(7)直接入口的食品应当有小包装或者使用无毒、清洁的包装材料;
(8)食品生产经营人员应当经常保持个人卫生,生产、销售食品时,必须将手洗净,穿戴清洁的工作衣、帽;销售直接人口食品时,必须使用售货工具;
(9)用水必须符合国家规定的城乡生活饮用水卫生标准;
(10)使用的洗涤剂、消毒剂应当对人体安全、无害。
2、《食品卫生法》中禁止生产经营的食品包括哪些?(请至少回答6方面)
答:(1)腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常,可能对人体健康有害的;
(2)含有毒、有害物质或者被有毒、有害物质污染,可能对人体健康有害的;
(3)含有致病性寄生虫、微生物的,或者微生物毒素含量超过国家限定标准的;
(4)未经兽医卫生检验或者检验不合格的肉类及其制品;
(5)病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品;
(6)容器包装污秽不洁、严重破损或者运输工具不洁造成污染的;
(7)掺假、掺杂、伪造,影响营养、卫生的;
(8)用非食品原料加工的,加入非食品用化学物质的或者将非食品当作食品的;
(9)超过保质期限的;
(10)防病等特殊需要,国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府专门规定禁止出售的;
(11)含有未经国务院卫生行政部门批准使用的添加剂的或者农药残留超过国家规定容许量的;
(12)其他不符合食品卫生标准和卫生要求的。
3、 县级以上地方人民政府卫生行政部门对已造成食物中毒事故或者有证据证明可能导致食物中毒事故的,可以对该食品生产经营者采取哪些临时控制措施?
答: (1)封存造成食物中毒或者可能导致食物中毒的食品及其原料;
(2)封存被污染的食品用工具及用具,并责令进行清洗消毒。
4、 食品卫生监督职责包括哪些方面?
答:(1)进行食品卫生监测、检验和技术指导;
(1) 协助培训食品生产经营人员,监督食品生产经营人员的健康检查;
(2) 宣传食品卫生、营养知识,进行食品卫生评价,公布食品卫生情况;
(3) 对食品生产经营企业的新建、扩建、改建工程的选址和设计进行卫生审查,并参加工程验收;
(4) 对食物中毒和食品污染事故进行调查,并采取控制措施;
(5) 对违反本法的行为进行巡回监督检查;
(6) 对违反本法的行为追查责任,依法进行行政处罚;
(8)负责其他食品卫生监督事项。
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减肥的时候本能食欲是人为不能控制的,所以过份控制饮食和不合理进餐只会适得其反。因此,想要维持好的健康体重,一定要来看一下一日三餐健康减肥食谱搭配,让你瘦身不反弹。
第一天
早餐:脱脂奶1杯、火腿三文治(走牛油)1份
午餐:杂菜煨面1碗
下午茶:粟米片小食少量
晚餐:杂菜薯仔鸡肉(肉2两)
饭1碗:水果(晚餐后2小时)1个
第二天
早餐:麦片1碗、吞拿鱼+菜、白饭1碗
下午茶:无糖果汁1杯
晚餐:鲜虾带子面1碗、薄烧牛柳3片、绿茶2杯、水果(晚餐后2小时)1个
夏季健康减肥食谱 夏季一日三餐健康减肥食谱
第三天
早餐:火腿蛋三文治1份、低糖豆奶1杯
午餐:卤水鸡腿饭(去皮走汁)1碗、油菜(少油)1碗、健怡汽水
下午茶:饼干2片
晚餐:洋葱猪扒(肉2两)、灼菜(少油)1碗、饭1碗、水果(晚餐后2小时)1个
第四天
早餐:粟米片1碗
午餐:汉堡扒1块、杂菜少许
下午茶:粟米片小食少量
晚餐:鱼生2块:面线1碗:豆苗1碟:水果(晚餐后2小时)1个
第五天
早餐:麦皮1碗、高钙低糖豆奶1杯
午餐:火鸡三文治1份、蔬菜沙律
下午茶:低脂乳酪1杯
晚餐:节瓜肉片(肉2两)、灼菜(少油)1碗、饭1碗、水果(晚餐后2小时)1个
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安全生产关系着广大人民群众生命和财产安全,煤矿安全是安全工作的重中之重,以下是由读文网小编整理关于煤矿安全知识试题库的内容,希望大家喜欢!
1、什么是安全生产?
答:是指通过人、机、环境的和谐运作,在社会生产活动中,危机劳动者生命和身体健康的各种事故风险和伤害因素,始终处于有效控制的状态。
2、煤矿安全生产方针是什么?
答:安全第一、预防为主、综合治理。
3、煤矿企业所说的“三大规程”指的是哪“三大规程”?
答:煤矿安全规程、作业规程、操作规程。
4、郑煤集团“三项评价”指的是什么?
答:瓦斯评价、水害评价和顶板评价。
5、安全检查的内容主要包括哪些方面?
答:安全检查的内容包括生产环境条件,生产工艺流程,生产设施设备,企业规章制度,管理机构工作,作业操作行为,以及方针、政策执行情况和职工思想等方面。 安全检查的内容全国通常用的是"六查"即查思想、查领导、查现场、查隐患、查制度、查管理。
6、什么叫事故?
答:事故是指人们在有目的地进行生产劳动中突然发生意外事件,迫使生产暂时停止或人员受到伤害。事故是生产实践异常的突变。
7、安全生产管理的“四全”原则有哪些?
答:全员、全过程、全方位、全天候。
8、安全管理有哪些基本原则?
答:⑪安全第一、预防为主的原则;⑫管生产必须管安全的原则;⑬专管群治全员管理的原则;⑭安全具有否决权的原则;⑮“三同时”的原则;⑯“四不放过”的原则。
9、最新版《煤矿安全规程》自什么时间起施行?
答:2010年3月1日
10、“三不生产”指的是什么?
答:不安全不生产、隐患不消除不生产、安全措施不落实不生产。
11、隐患“五定”原则是什么?
答:定项目、定资金、定时间、定责任人、定整改措施。
12、什么叫“三违”?
答:违章指挥、违章作业、违犯劳动纪律。
13、“三松”指的是什么?
答:思想松、纪律松、管理松。
14、煤矿事故处理的“四不放过”原则是什么?
答:事故原因分析不清不放过、事故责任人和广大职工得不到教育不放过、有关责任人没有得到处理不放过、不制定防范措施不放过。
15、安全管理坚持的四个原则是什么?
答:⑪“管理、装备、培训”并重的原则;⑫“三不生产”的原则;⑬“四不放过”的原则;⑭谁是一把手谁是安全第一负责人的原则。
16、煤矿生产的五大灾害有哪些?
答:水、火、瓦斯、煤尘、顶板。
17、《安全生产法》对于从业人员在安全生产方面的义务都有哪些规定?
答:⑪严格遵守安全生产的规章制度和操作规程,服从管理的义务。⑫正确佩戴和使用劳动防护用品的义务。⑬接受安全生产教育和培训、掌握安全生产技能的义务。⑭及时报告事故隐患的义务。
18、作业时职工的权力是什么?
答:职工有权制止违章作业,拒绝违章指挥;当工作地点出现险情时,有权立即停止作业,撤到安全地点;当险情没有得到处理不能保证人身安全时,有权拒绝作业。
19、班组长都有哪些职责?
答:⑪认真执行有关安全生产各项规定,模范遵守安全操作规程;⑫根据生产任务生产环境和工人思想状况等特点具体布置安全工作,对新调入的工人进行现场安全教育;⑬组织班组工人学习安全生产规程检查执行情况,教育工人在任何情况下不违章、蛮干,不安全不生产,见违章制止;⑭常查生产中不安全因素,有问题立即解决,不能解决的要控制;⑮认真执行交接班制度,做到交接内容明确、清楚;⑯发现伤亡事故时,保护现场,立即上报,做好详细记录,组织全班工人认真分析,吸取教训,提出防范措施;⑰对安全工作中的好人好事及时表扬奖励。
20、怎样贯彻、执行作业规程?
答:区(队)技术负责人,在施工前向本区(队)干部、工人贯彻批准的作业规程。本区(队)所有人员都应该熟悉、掌握作业规程的内容,凡是井下作业的人员都必须进行考试,合格后要签字、盖章,方准入井上岗作业。对于没有参加学习和考试不合格者,及时予以补课,然后再履行考试与签字等手续。
21、什么叫“违章指挥”?
答:指煤矿各级领导不按规程办事,强令工人违章作业。
22、什么叫“违章作业”?
答:指职工违反“三大规程”,自行其事,冒险作业。
23、什么叫“违犯劳动纪律”?
答:主要指在井下打架斗殴,早上井、晚下井,上岗睡觉等违犯劳动纪律的现象。
24、下井前必须做好哪些准备?
答:⑪休息好;⑫严禁喝酒;⑬不带香烟和点火工具;⑭把工作服、安全帽、胶鞋、皮带等穿戴整齐;⑮戴好自救器;⑯戴好矿灯;⑰把携带的锋利工具套上防护套,以免碰伤自己和别人。
25、使用矿灯人员应爱护矿灯,严禁什么?
答:严禁在井下拆开、敲打、撞击矿灯。#p#副标题#e#
26、什么是冬季“四防”?
答:防寒、防冻、防火、防煤气中毒。
27、什么是夏季“三防”?
答:防汛、防排水、防雷电。
28、《煤矿安全规程》制定的目的是什么?
答:保障煤矿安全生产和职工人身安全,防止煤矿事故。
29、《煤矿安全规程》第10条规定:煤矿企业必须对出入井人员执行什么制度? 答:必须执行入井人员检身制度和出入井人员清点制度。
30、一般入井人员必须戴的三件物品?入井人员三个严禁?
答:入井人员必须戴安全帽、随身携带自救器和矿灯,严禁携带烟草和点火物品,严禁穿化纤衣服,入井前严禁喝酒。
31、煤矿职工每班入井前必须参加什么会议,接受入井前的安全教育?
答:班前会。
32、特种作业人员必须取得什么证方能上岗作业?
答:特种作业人员操作证。
33、煤矿生产经常提到的“三不伤害”指的是什么?
答:不伤害自己,不伤害别人,不被别人伤害。
34、“三图一书”指什么?
答:“三图”指避灾路线图、巷道断面图、炮眼布置图;“一书”指爆破说明书。
35、矿井地质构造包括什么?
答:褶皱、断层、节理、层间滑动。
36、断层的主要因素包括什么?
答:断层面、断盘、断层线、断层交面线、断距。
37、煤层顶板分为什么?
答:伪顶、直接顶、基本顶。
38、根据断层走向与煤层走向之间的关系,断层可分为什么?
答:倾向断层、走向断层、斜交断层。
39、煤(岩)层的产状要素有什么?
答:走向、倾向、倾角。
40、断裂构造的形式分为什么?
答:断层、节理。
41、按照煤层的厚度将煤层分为哪几类?
答:薄煤层(1.3m以下)、中厚煤层(1.3m-3.5m)、厚煤层(3.5m以上)。
42、何为高空作业?有何要求?
答:凡在坠落高度基准面2m以上(含2m)有可能坠落的高空进行的作业,均称为高空作业。高空作业必须使用安全带、戴安全帽或其它安全措施。
43、什么是敲帮问顶?为什么要敲帮问顶?
答:“敲帮问顶”就是利用镐或者钢钎之类的工具,去敲击巷道周围已经暴露而未加管理的岩石(或煤体),使其发出回音,来探明周围岩体内部是否松动、断裂和离层的一种方法。遵照煤矿安全规程,工作人员应及时对顶板和两帮围岩进行检查,每个工作人员必须经常地检查工作地点的顶板、煤壁、支架等情况,发现异常时,及时处理,确保安全生产。
44、什么是临时支护?临时支护有什么作用?
答:临时支护是指在永久支护没有架设之前,防治顶板冒落而架设的支护。临时支护主要是起保护施工人员安全的作用。凡是在没有架设临时支护条件下进行的作业,叫做空顶作业。这是一种严重违章的作业行为,是绝对禁止的。
45、怎样试探有没有冒顶危险?
答:通常用的下述三种方法来试探:(1)木楔法。(2)敲帮问顶法。(3)震动法。
46、矿井的开拓方式分哪几类?
答:立井开拓,斜井开拓,平硐开拓和综合开拓四类。
47、什么是冒顶?
答:支架不能支撑顶板的压力而顶板破碎垮落叫冒顶。
48、什么是矿山压力显现?
答:由于矿山压力作用,在围岩、煤体和各种人工支撑物中产生的种种力学现象,统称为矿山压力显现。
49、金属支架多用于什么巷道?
答:回采巷道
50、运输大巷属于什么巷道?
答:开拓巷道
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煤气的主要成分是一氧化碳、氢、甲烷等可燃气体,其中一氧化碳有毒,因此使用煤气时需要注意安全。以下是由读文网小编整理关于煤气安全知识题库的内容,希望大家喜欢!
一、判断题(认为对的打√、错的打×)
1、 一用户将衣服挂在燃气灶上面进行烘烤。(×)
2、 巡线工作的两大工种是巡险工、抽水工。(√)
3、 储气柜的作用是储存燃气和调节压力。(×)
4、 低压储气柜的压力为0.8MPa----1.6 MPa。(×)
5、 气柜置换时,由于人员紧缺,有一名职工带病上气柜进行操作。(×)
二、填空题
1、钢管连接方式由焊接、 法兰连接两种
2、低压储气柜按密封方式分为:湿式、干式、两种
3、室内燃气管道布置要求是:良好的通风条件、事故排风能力
4、用户引入管的敷设方式一般分为:室内引入法、室外引入法
5、室内燃气管道一般1-2年进行一次定期检修。
三、选择题
1、管网投入运行后,管理工作的两大任务是(A)
A、 巡视管线、抽水、检漏和日常维修及事故处理
B、 检查和维修
C、 施工和事故处理
2、降压作业时,应由专人控制压力,管内燃气压力不以低于(B)
A、1000Pa B、500Pa C、2000Pa
3、调压器按作用原理分为(A)
D、 直接作作用式和间接作用式
E、 高压式和低压式
F、 自动式和手动式
4、架空燃气管道底至人行道路路面垂直净距不应小于(C)
A、12米 B、 5米 C、 2.2米
四、解答题、
1、置换工作是什么?
答:置换工作就是将管道设施内的空气置换成燃气,或者用氮气置换掉空气,再用燃气置换掉氮气。
2、燃气中含臭剂量应符合什么要求?
答:(1)有毒燃气泄漏到空气中,达到对人体允许的有害浓度之前应能察觉。
(2)无毒燃气泄漏到空气中达到爆炸下限的20%浓度时应能察觉。
3、管网巡线时,遇到什么情况应加强巡查?
答:(1)人口密集区的燃气管道和设备。
(2)穿越铁路、河流、涵洞等地区的燃气管道和设备。
(3)建筑物施工频繁地区。
(4)新投入运行的燃气管道和设备。
(5)重要的燃气管道和设备。
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心理健康是人生活、学习和工作的基础,是一个人全面健康发展的较为重要的组成部分。以下是由读文网小编整理关于心理健康知识题库的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为( B )
A 胜利自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
2. 下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主 B 自立 C 自制 D 自信
3. 下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪
4. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C )
A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
5. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D )A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育
6. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的( D )
A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验
7. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是( D )
A 人不能同时做两件事 B 心算不熟练
C 元注意水平低 D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失
8、 不属于个性心理特征的是(D)A能力 B气质 C性格 D智商
9、儿童最早建立的人际关系是(D)
A 社会关系 B 朋友关系 C 层次关系 D亲子关系
10、个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是(C )
A 气质 B 性格 C 能力 D 兴趣
11、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的 ( A)
A 因素分析 B 性格特点 C 学习动机 D 气质特点
12、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的( B ).
A 交往次数 B 心理距离 C 行为表现 D互惠程度
13、在人际关系的三种成分中,最主要的是(B ).
A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分
14、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).
A取消竞争 B 开展个人间的单键 C 开展群体间的竞争 D开展异性间的竞争
15、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
16、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是(C ).
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
17、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A控制式的 B自由式的 C专制式的 D民主式的
18、当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C )A 5—10人 B10—20人 C30—40人 D50—60人
19、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )
A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望
C. 与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望
20、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C )
A. 反映 B. 面质 C. 倾听D.询问
21、一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为( D )A. 代劳币奖励法 B. 行为规范法C. 行为塑造法D.强化法
22、心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为( C )A. 澄清B. 询问C. 面质D.倾听
23、几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为( A )
A.社会助长作用 B.从众心理 C.模仿作用 D.服从心理
24、足球比赛时,若乙方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为( A )A.去个性化现象 B.群体极化效应 C.社会促进作用 D.模仿作用
25、群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总表现
称为( A )A.群体心理气氛 B.群体规范 C.群体纪律 D.群体情绪#p#副标题#e#
26、下列哪种情况不适合做心理咨询( B )A 强迫症 B 梦游症 C恐惧症 D 学习适应问题
27、下列不属于心理障碍范围的是(D )A 焦虑 B 抑郁 C 强迫症 D 失眠
28、心理治疗的方法不包括(D )A 精神动力学治疗 B行为治疗 C 认知治疗 D 免疫治疗
29、下列有违心理治疗一般原则的是(C )
A 良好医患关系原则 B 教育启发与发展的原则C 快速解决问题原则 D 保密原则
30、催眠疗法不适用于(A )
A 保健 B 治疗神经衰弱恐怖症C 治疗癔症性遗忘 D 可治疗药物依赖,戒烟等
31、下列不属于性心理障碍的是( D )
A 同性恋 B 露阳癖 C 恋物癖 D人际纠纷
32、心理治疗的一般过程不包括(B )
A 治疗准备阶段 B 休息阶段C 处理具体问题阶段 D 辅成阶段
33、在谈话的过程中,下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间(A )
A 你想要谈什么 B 你的学习情况如何 C 你是指什么 D 这件事给你造成了什么样的影响
34、下列哪句话在谈话中属于封闭句型(D )
A 这一星期你的情况如何 B 是什么使你来到这里的
C 我能帮你做些什么,谈谈你的困扰好吗 D 你经常失眠吗
35、心理发展是指(D )
A 个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
B 个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
C 个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
D 个体在遗传,环境和教育的影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
36、当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A )
A 稳定当事人的情绪并对其开导 B 及时上报学院领导
C 报告校,院心理咨询室 D 启动紧急干预
37、所谓的"将心比心"在心理学上被称为(A)A 移情 B投情 C 注意 D需要
38、具有一定倾向性的特征总和称为(D)A能力 B气质 C性格 D个性
39、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为(A)、
A能力 B气质 C需要 D动机
40、个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为(D)A类化 B能力 C消退 D辨别
41、动机的产生是建立在什么的基础上(D)A 能力 B 气质 C 个性 D 需要
42、心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为(D)
A 能力 B 气质 C 个性 D意志
43、人的最基本实践活动是(C)A,学习 B社交 C劳动 D思维
44、以人已有的知识为中介,对客观事物的概括的间接的反映称为(思维)
A 能力 B 思维 C 个性 D意志
45、下列哪项是健康咨询所涉及的内容 ( C )
A 情绪障碍 B 人际关系不和
C 中年及更年期人际冲突、情绪失调,工作及家庭负荷的适应
D 各类心身疾病,如冠心病、高血压病等,以及性功能障碍。
46、心理咨询关系的特点 ( A )
A 是一种职业性的人际关系 B 是一种具有时限性的人际关系
C 是一种平等助人、共同成长的人际关系 D 是一种亲密的人际关系
47、根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度( A )
A 心理问题的挫折源越大,心理问题越严重B 外界支持越多,心理问题越严重
C 心理问题持续时间越长,心理问题越严重D 自身调节能力约弱,问题越严重
48、破坏心理健康的原因( B )
A 出乎个人意料的事件发生 B 外界强大压力
C个体社会支持不良 D 超越个体中介系统的应付能力
49、大学生应当注重全面发展,提高自身素质。大学生的素质包括( A )
A.思想道德素质 B.文化素质 C.专业素质 D.身体心理素质
50、大学生增进心理健康的途径和方法有( B )
A.学习心理卫生知识 B.养成良好的生活习惯C.排解疏泄不良情绪 D.一切以自我为中心#p#副标题#e#
51、新生入校,独立是第一关,独立应该从哪些小事做起?( A )
A.整理好自己的领地 B.规划好自己的时间
C.熟悉周围的环境 D.初步建立社交圈子
52、有些教师甚至在黑板上写字是都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的( A )特征 A一心多用 B 明察秋毫 C 整体关注 D 变换管理
53、.成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)
A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉
54、 小组合作学习的意义在于(B )
A. 针对学习自主性 B. 人际交往,相互促进 C. 个性张扬 D 自我强化
55、张某自参加工作以来,对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能,其能力与所从事的工作有些不匹配,以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某,但李某回答:“不可能!张工作一直都是勤勤恳恳,我是了解的,绝对不可能出现你所说的那种现象!”李某的判断,是社会知觉中的:D A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应
56、当天实记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
57、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍( D) A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
58、 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
59、“触景生情”是(B)A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆
60、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
61、人的大脑皮质的语言区主要位于( A ) A左半球 B 右半球 C顶叶 D额叶
62、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 ( C )
A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱
63、如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情,一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做:(C) A.形象记忆 B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆
64、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )
A. 否认作用 B. 合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用
65、认为有人在议论他,街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他,这可能是( B )
A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉
66、强迫观念指的是( C)
A.在意识中占主导地位的错误观念 B.外部强加于自己的错误观念
C.头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念
67、第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 ( B )
A.1935年 B.1930年 C.1908年 D.1909年
68、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现? ( C) A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华
69、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素(D )
A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化
70、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A)
A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型
71、、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( A)
A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友
72、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C) A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
73、不是少年期自我意识发展的特点是(D )
A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
74、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象( B)
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
75、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )
A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感#p#副标题#e#
76、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D)。
A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
77、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D )
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
78、下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)
A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系
79、. “砍头不要紧,只要主义真,杀了我一个,自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是(C)。 A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情
80、( C)是对头脑中已有的表象进行加工改造,形成新形象的过程
A. 联想 B. 幻想 C. 想象 D.错觉
81、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
82、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症
83、( C )是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素
A. 性格 B. 气质 C. 特质 D.智力
84、易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C )
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落
85、 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D )
A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊
86、 如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫(A)
A和解 B妥协 C容忍 D调解
87、 利他主义的表现( C )
A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任
88、下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
89、不是人际关系的作用的是(C ) A. 幸福感 B. 心理健康 C.身体健康 D. 自我表现
90、不是积极心态的作用的是( D )A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
91、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧
92、( A )是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象
93、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( B )
A.情绪 B.情感 C.态度 D.需要
94、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持?(B )
A仔细而缓慢阅读 B.进行过度学习 C.死记硬背 D.学习完立即休息
95、在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是 (D )
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
96、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力,其中( C )是智力的核心。
A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力
97、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( D )
A.性格 B.能力 C.气质 D.个性
98、动机和兴趣产生的基础是( C ) A.感知 B.实践 C.需要 D.教育
99、大学生心理健康日5.25的谐音是 (A) A.我爱我 B.我是我 C.我要我
100、悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。
A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
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心理健康教育对实施素质教育,促进大学生全面发展有十分重要的意义,那么你对心理健康知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!
1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(B )
A 对 B 错
2、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健 康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )
A 对 B 错
3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( A)
A 对 B 错
4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B )
A 对 B 错
5、心理压力总是有害的。( B)
A 对 B 错
6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)
A 对 B 错
7、社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。(A )
A 对 B 错
8、 酗酒也是一种心理障碍。(A )
A 对 B 错
9、 动机水平越高,工作效率就越高(B )
A 对 B 错
10、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。( A)
A 对 B 错
11、 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。( A)
A 对 B 错
12、 气质和性格都有好坏之分。(B )
A 对 B 错
13、 心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(B )
A 对 B 错
14、 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )
A 对 B 错
15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 (A )
A 对 B 错
16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (B )
A 对 B 错
17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(A )
A 对 B 错
18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)
A 对 B 错
19、心理咨询等同于心理治疗 ( B)
A 对 B 错
20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)
A 对 B 错
21、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。(A )
A 对 B 错
22.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。( A)
A 对 B 错
23.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)
A 对 B 错
24.自言自语是一种精神紧张的表现。( B)
A 对 B 错
25.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(A )
A 对 B 错
26.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(A )
A 对 B 错
27.情绪的合理疏泄虽然是必要的,而且有益于身心健康。(A )
A 对 B 错
28.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具。(A)
A 对 B 错
29.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想。( B)
A 对 B 错
30. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的。(B )
A 对 B 错
31. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)
A 对 B 错
32 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 ( A)
A 对 B 错
33.对人类来说,遗忘并不都是有害的。( A)
A 对 B 错
34到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。(B )
A 对 B 错
35.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。( A)
A 对 B 错#p#副标题#e#
二、问答题
1.什么是强迫性神经症
答:是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。
2什么是社交恐怖
答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍.他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意。
3.什么是焦虑和学习焦虑?
答:焦虑是一种复杂的身心综合的较为普遍的负面情绪,也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。
学习焦虑是对学习的恐惧、厌恶、逃避等负面情绪。
4.怎样克服挫折感?
-生活中挫折无处不在、逆境无时不有,但挫折感会让人丧失信心和勇气,所以面对挫折,我们要学会积极应对。
(1)遇到挫折时要冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因、采取有效的补救措施。
(2)确立合适的目标,在实现目标的过程中及时调整自己的目标。要考虑自己的优势,确立适合于自己的奋斗目标,全身心投人工作之中。如果在实施过程中,发现目标不切实际,前进受阻,则须及时调整目标,以便继续前进。著名剧作家曹禺年轻时一心想当医生,三次投考北京医学院都名落孙山,随后他转向搞戏剧,终于取得了巨大成功。
(3)要善于化压力为动力。适当的压力能够有效地调动机体的积极因素。要有一个辩证的挫折观、经常保持自信和乐观的态度。挫折和教训使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。
5.新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼?
(1)适应新的生活环境的烦恼。大学新生来自五湖四海,陌生的生活环境会给新同学的生活带来许多不便,容易使同学产生生活不满意,甚至出现想家的情绪。
(2)适应新的学习方式的烦恼。大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。首先,大学的学习是开放的、是主动性、自觉性的学习。其次,大学的学习涵义是多方面的、多水平的。这些都需要同学自己主动、自觉。部分新生由于不能适应大学这样的学习方式,出现学习成绩下降,并难以接受事实,很容易出现自信心下降、自卑,更为严重的可能出现学习上自暴自弃。
(3)适应新的人际关系的烦恼。新生入学后可能出现不被理解或难以被理解的烦恼。不同个性特征的同学对待同学的长处和缺点有不同的方式,由于同学之间缺乏良好的沟通,容易产生各种误会,产生不被他人理解的错觉。另外,由于受到社会、家长的影响,新生之间可能会出现对他人的不信任感。这会增加同学之间正常交往的难度。
(4)适应新的师生关系的烦恼。有些同学会由于不了解老师而出现不理解老师或片面理解老师的烦恼,也可能由于缺乏与老师适度的沟通,而造成自己不能被老师理解的烦恼。
(5)适应独立、集体生活的烦恼。新生中首次寄宿的同学往往出现不能适应独立生活、集体生活的烦恼。同时,独生子女习惯一人一间的“独立自我”空间,集体生活往往让他们产生一种没有自己独立的空间的烦恼。
6.心理问题和精神病是一回事吗?
事实:心理问题是心理学范畴,属于咨询与治疗的对象;精神病是医学范畴,必须药物治疗。两个概念有交叉,但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念,所以来咨询的人不一定是精神病。
7.简述大学生心理发展的特点
主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟,但又未达到真正的成熟。在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。
情感丰富但情绪波动大,遇到问题不善于理智解决。在树立正确人生观、世界观上容易走弯路。
8.你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗?
2000年5月,在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下,北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议,把每年的5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
9.心理防御有哪些?
心理防御的种类有很多,主要包括:
(1)否认,对现实的否认或对自己情绪的否认,掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。
(2)固执,不论自己的主意是否正确都坚持,也是一种任性的表现。
(3)转移,把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上,比如,在外面受了批评,回家来对家长发脾气。
(4)合理化,就是为自己的"不良"动机开脱和找借口,或对失败进行可接受的解释,阿Q精神胜利法就是典型。
(5)外投射,将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。比如,一个恨别人的人,确信"他恨我"。
(6)潜抑,就是将不能接受的想法除去。
10.常见的心理学效应有哪些?
1、首因效应
就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变,甚至会左右对后来获得的新信息的解释。
2、近因效应
是指在人际沟通过程中,知觉对象最近给人留下的印象。
3.光环效应
又称晕轮效应。指对他人知觉的一种偏差倾向,当一个人对另一个人的某些主要品质有个良好的印象之后,就会认为这个人的一切都良好,这个人就被一种积极的光环所笼罩。反之,则被赋予其它不好的品质。
4、刻板效应
人们头脑存在的关于某一类人的固定印象的心理现象被称为刻板效应。
5、从众效应(也称羊群效应)
是指在群体作用下,个人调整与改变自己使其变得与其他人更相似。
6、旁观者效应(也称责任分散效应)
众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。即如果有许多人在场的话,帮助求助者的责任就由大家来分担,造成责任分散,每个人分担的责任很少,旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到,从而产生一种"我不去救,由别人去救"的心理,造成"集体冷漠"的局面。、
11什么是学习动机?
-----学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的驱力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望,对未知世界的好奇心及兴趣,认真积极的学习态度等。根据不同的特点,学习动机也可以分为不同的种类。
(1)根据学习动机的内容指向可分为直接学习动机和间接学习动机。直接学习动机直接指向学习活动本身,是由对学习的直接兴趣以及对学习活动的直接结果的追求所引起的;间接学习动机则是与社会意义相联系的动机,是社会要求在学习上的反映。
(2)根据学习动机在学习活动中所起作用的不同,可将之区分为主导性学习动机和辅助性学习动机。主导性学习动机是指一个学生的几种学习动机中起主导作用的学习动机;辅助性学习动机则是在几种学习动机中不占主导地位的学习动机。辅助性学习动机有的能促进主导性学习动机,因而会与主导性学习动机同时并存;有的则不能促进主导性学习动机,因而会被抑制甚至完全克服掉。
(3)根据学习动机的来源,又可将之划分为内部动机和外部动机。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等,它较为持久,且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的,它往往较为短暂,被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。
12.大学生经常咨询什么样的问题?
-----大学生心理咨询的主要问题是有关个人发展的问题,这类咨询也叫发展性心理咨询。主要涉及:
(1)环境适应问题。在大一新生中较为常见。进入一个新的环境,需要一个适应过程,在这个过程中会体验到陌生、焦虑、担心等情绪,如果适应的过程太长,会出现适应障碍。
(2)学习问题。学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。
(3)人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。
(4)恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。
(5)性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
(6)神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状。
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我国的道路交通安全事故自改革开放后逐年递增,而且增长势头非常迅猛,每年发生的交通事故数量非常巨大,因此驾车时需要特别注重交通安全。以下是由读文网小编整理关于交通安全知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!
一、多选题
1、( )门前的道路没有行人过街设施的,应当施划人行横道线,设置提示标志。(ABCD )
A. 学校 B. 幼儿园 C. 医院 D. 养老院
2、警车、消防车、救护车、工程救险车执行紧急任务时,可以使用警报器、标志灯具;在确保安全的前提下,不受( )的限制,其他车辆和行人应当让行。 (ABCD. )
A. 行驶路线 B. 行驶方向 C. 行驶速度 D. 信号灯
3、对道路交通安全违法行为的处罚种类包括( ABCD):
A. 警告 B. 罚款
C. 暂扣或者吊销机动车驾驶证 D. 拘留
4、在道路上驾驶自行车、电动自行车应当遵守下列规定:(ACD)
A、不得牵引、攀扶车辆或者被其他车辆牵引
B、不得双手离把但可以手中持物
C、不得扶身并行、互相追逐或者曲折竞驶
D、不得在道路上骑独轮自行车或者2人以上骑行的自行车
5、交通信号灯由 组成:(ABC)
A、红灯 B、绿灯 C、黄灯 D、蓝灯
6、下列哪几项属于交通信号:(ABD)
A、交通信号灯
B、交通标志、交通标线
C、交通宣传广告
D、交通警察的指挥
7、乘坐机动车应当遵守下列规定:(BCD)
A、乘坐两轮摩托车可以侧向骑坐
B、不得在机动车道上拦乘机动车
C、在机动车道上不得从机动车左侧上下车
D、开关车门不得妨碍其他车辆和行人通行
8、行人不得有下列哪些行为:(ABC)
A、跨越、倚坐道路隔离设施
B、扒车、强行拦车
C、实施妨碍道路交通安全的其他行为
D、在人行道左侧行走
9、驾驶非机动车,必须遵守哪些规定? (ABCD)
A、醉酒的人不准驾驶;
B、丧失正常驾驶能力的残疾人不准驾驶(残疾人专用车除外);
C、未满十六岁的人,不准在道路上赶畜力车;
D、未满十二岁的儿童,不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力车。
10、遇有( )等严重影响交通安全的情形,采取其他措施难以保证交通安全时,公安机关交通管理部门可以实行交通管制。( ABCD )
A. 交通严重滞留堵塞 B. 自然灾害
C. 恶劣气象条件 D. 交通事故
二、判断题
1、凡在道路上通行的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关活动的单位和个人,都必须遵守《中华人民共和国道路交通安全法》。(对)
2、《中华人民共和国道路交通安全法》由公安机关负责实施。(对)
3、驾驶车辆时必须遵守右侧通行的原则,赶、骑牲畜则不受此原则的约束。(错)
4、黄灯闪烁时,车辆、行人须在减速、慢行的原则下通行。(错)
5、道路交通标线的中心实线表示禁止车辆跨线超车或压线行驶。(对)
6、在未划分中心线和机动车道与非机动车道的道路上,机动车在道路右边行驶。(错)
7、机动车进、出非机动车道时,最高时速不准超过30公里。(对)
8、机动车在单行路、弯路、窄路、桥梁、陡坡和交通繁华路段倒车时,须查明车后情况,确认安全后,方准倒车。(错)
9、规定安装安全带的车辆,其驾驶人和前排乘车人必须系安全带。(对)
10、机动车在高速公路上行驶时,乘车人可以站立,但不准向车外抛撒物品。(错)
11、对非机动车驾驶人、行人和乘车人处以五十元以下(含)罚款的,交通民警作出处罚决定后,当事人无异议的,可以当场收缴。(对)
12、在抢救伤者的紧急情况下,交通警察有权使用单位、个人的交通、通讯工具。(对)
13、视野与车速的关系是车速越快视野越宽。(错)
14、道路交通信号包括交通信号灯、交通标志和交通标线。( 错)
15、 机动车行驶时,驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带,摩托车驾驶人按规定戴安全头盔就可以了。(错 )
16、自行车不准安装机械动力装置,但三轮车可以。(错)
17、教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。(对)
18、在紧急情况,可以用两轮或三轮摩托车运送危险品.(错)
19、某单位为了方便停车,可以自行决定在门口的人行道上施划十个停车位。(错)
20、王某由于妻子突发急病,饮酒后驾驶摩托车送妻子上医院,这种行为不属于道路交通安全违法行为。(错)
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安全生产管理是当今社会的热点问题,那么你对安全管理知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于安全生产管理知识题库的内容,希望大家喜欢!
一、单项选择题(每题1分,共70题)
1、危险度可用生产系统中事故发生的确定。
A、危险物质与危险因素
B、危险条件与危险状态
C、危险场所与危险因素
D、可能性与严重性
2、重大危险源是指长期或临时地生产、搬运、使用或者储存危险物品,且危险物品的_超过临界量单元(包括场所和设施)。
A、数量等于或者
B、种类等于或者
C、危险度等于或者
D、能量
3、事故隐患泛指生产系统导致事故发生的
A、潜藏着的祸患
B、人的不安全行为、物的不安全状态和管理上的缺陷
C、各种危险物品以及管理上的缺陷
D、人、机、环境的危险性
4、"3E原则"认为可以采取三种对策防止事故的发生。
A、工程技术、教育、强制
B、安全管理、监督与监察、技术
C、工程技术、教育、监督与管理
D、预防、教育、强制
5、对于事故的预防与控制,安全技术对策着重解决
A-人的不安全行为
B、管理的缺陷
C、物的不安全状态
D、有害的作业环境
6、危险是指系统中存在导致发生不期望后果的可能性超过了人们的
A、预计范围
B、认知能力
C、实践水平
D、承受程度
7、我国在工伤事故统计中,按照导致事故发生的原因,将工伤事故分为类。
A、17
B、20
C、21
D、142
8、用人单位各项安全生产规章制度的核心是
A、安全生产责任制
B、安全生产管理制度
C、安全检查制度
D、安全操作规程
9、"三同时"是指生产性基本建设项目中的劳动安全卫生设施必须与主体工程
A、同时立项、同时审查、同时验收
B、同时设计、同时施工、同时投人生产和使用
C、同时立项、同时设计、同时验收
D、同时设计、同时施工、同时验收
10、请指出下述不属于安全评价的基本程序。
A、督促整改措施的实施
B、危险识别与分析
C、编制评价报告
D、定性、定量评价
11、《重大危险源辨识》(GB18218-2000)中,"单元"指一个(套)生产装置、设施或场
所,或同属一个工厂的且边缘距离_米的几个(套)生产装置、设施或场所。
A、小于700
B、小于500
C、小于800
D、小于400
12、以下不属于物理性职业病危害因素。
A、高温高湿
B、紫外线
C、生产性粉尘
D、噪声
13、下列因素中,与作业姿势无关的有:工作空间的大小和照明条件,体力负荷的大小、
频度和用力方向,
A、工作场所的布置与格局
B、作业方式和作业者主动采取的体位等
C、设备与材料的位置和取用工作台面与座椅的形状和尺寸
D、作业的组织形式
14、《重大危险源辨识》(GB18218-2000)不适用于
①核设施②军事设施③采掘业④危险物质的运输
A、②③
B、①②③④
C、①③
D、①④
15、在事故树分析中,要在调查事故的基础上,选出发生可能性大的、后果严重的事故,
作为分析对象,并将其定位为
A、危险事件
B、顶上事件
C、重要事件
D、逻辑事件
16、提高系统可靠性,减少系统故障,在系统中附加一些元部件或者手段的设计方法为
A、并联设计
B、串联设计
C、最坏情况设计
D、冗余设计
17、危险是事故可能性与事故严重性的结合,所以
A、事故的可能性增大1倍,危险就增大1倍
B、事故的严重性增大1倍,危险就增大1倍
C、事故严重性越大,危险就越大
D、当事故可能性不变时,危险与事故严重性有关
18、用人单位对不适宜从事原工作的职业病病人,应当
A、解除与其订立的劳动合同
B、调离原岗位,并妥善安置
C、终止与其订立的劳动合同
D、调换一段时间
19、下列_因素或条件不属于与劳动过程有关的职业病危害因素。
A、劳动组织不合理
B、操作体位不良
C、精神(心里)紧张
D、员工的健康状况不良
20、下列防尘措施中月--是不能根除粉尘危害的措施。
A、远距离操作
B、彻底革新生产设备
C、以无矽物质代替使用含石英的材料
D、密闭发生粉尘的场所
21、下列内容中_不属于健康监护的基本内容。
A、职业病的治疗
B、定期体检
C、建立健康监护档案
D、就业前体检
22、预防苯中毒的根本性措施是
A、改革生产工艺,以无毒或低毒物质代替苯
B、作业环境定期监测
C、通风排毒
D、实施就业前体检和定期体检
23、有害物质的发生源应布置在工作地点机械通风或自然通风的
A、上风侧
B、下风侧
C、左侧
D、右侧
24、矿山井下防尘最主要的措施是
A、湿式作业、加强通风
B、加设水幕、净化风源
C、冲洗巷道、保持清洁
D、避免二次扬尘、佩戴防尘口罩
25、生产经营单位在建立与实施职业健康安全管理体系时,制定职业健康安全方针的目
的是
A、指导生产经营单位建立预防为主、持续改进的管理模式
B、确保并促进员工对职业健康安全管理工作的参与
C、阐明整体职业健康安全目标和改进职业健康安全绩效的承诺
D、便于生产经营单位宣传职业健康安全管理体系#p#副标题#e#
26、生产经营单位在实施职业健康安全管理体系时,确定管理评审的时间。
A、最高管理者选择自己的空余时间
B、最高管理者依据自己预定的时间间隔
C、选择每次内部审核结束之后
D、选择每次接受外部审核之前
27、《特种作业人员安全技术考核管理规》(GB5306-85)中,特种作业是指__、
A、仅对操作者本人安全有重大危害因素的作业
B、仅对操作者本人和他人安全有重大危害因素的作业
C、对操作者本人和他人以及周围设施安全有重大危害因素的作业
D、仅对他人和周围设施安全有重大危害因素的作业
28、1986年3月15日,黑龙江省哈尔滨亚麻厂发生特大爆炸火灾事故,有177人受伤,
58人死亡,损失折款650余万元。爆炸原因是
A、人为过失
B、天然气泄露
C、粉尘爆炸
D、化学性爆炸
29、《特种设备安全监察条例》所称特种设备是指涉及生命安全、危险性较大的锅炉、
压力容器(含气瓶)、压力管道、电梯、起重机械、______、大型游乐设施。
A、厂内机动车辆
B、客运索道
C、防爆电气
D、体育设施
30、电梯和载人升降机安全定期监督检验周期为年。
A、1
B、2
C、3
D、0、5
31、推行职业健康安全管理体系(OHSMS )的最重要保证因素是
A、设备先进
B、人的素质
C、财、物保证
D、领导重视、全员参与
32、事故隐患泛指生产系统导致事故发生的
A、潜藏着的祸患
B、人的不安全行为、物的不安全状态和管理上的缺陷
C、各种危险物品以及管理上的缺陷
D、人、机、环境的危险性
33、海因里希事故连锁理论把事故发生过程概括为五个部分,即
A、管理缺陷;环境缺陷;人的不安全行为和物的不安全状态;事故;伤害
B、遗传及社会环境;人的缺点;直接原因;事故;伤害
C、基本原因;间接原因;人的不安全行为和物的不安全状态;事故;损失
D、遗传及社会环境;人的缺点;人的不安全行为和物的不安全状态;事故;伤害
34、对于事故的预防与控制,安全技术对策着重解决
A、人的不安全行为
B、管理的缺陷
C、物的不安全状态
D、有害的作业环境
35、以下_工种不属于特种作业。
A、锅炉作业
B、金属焊接、切割作业
C、锻工
D、压力容器作业
36、_不是事故应急救援的基本任务。
A、消除危害后果o
B、组织救援和保护危害区域内的人员
C、查清事故原因
D、追究事故责任
37、职业健康安全管理体系的运行模式可以追溯到一系列的系统思想,最主要的是
"PDCA"概念,下面不属于"PDCA"的内容。
A、总结
B、改进
C、实施
D、评价
38、《重大危险源辨识》(GB18218-2000)中对重大危险源进行了分类,分为
A、生产场所重大危险源和加工场所重大危险源
B、生产场所重大危险源、贮存场所重大危险源和加工场所重大危险源
C、生产场所重大危险源和贮存场所重大危险源
D、贮存场所重大危险源和加工场所重大危险源
39、我国现行法定的职业病分为
A、10类115种
B、10类99种
C、10类105种
D、9类99种
40、按照职业健康安全管理体系的实施要求,生产经营单位在确定风险的可承受性时应
考虑
A、所辨识出的危险危害因素的数量
B、员工的职业健康安全素质
C、相关法律义务与职业健康安全方针要求
D、是否能够通过认证
41、新时代化学品有限公司是一家危险化学品经营企业,根据国家现行法规,应通过国
家授权部门的专业培训,并取得合格证书后方能从事经营活动。
A、安全经理
B、生产经理
C、仓储经理
D、总经理
42、事故频发倾向理论认为工业事故发生的主要原因是
A、设备故障
B、少数有精神或心理缺陷的工人
C、违章或违规操作
D、安全生产管理松散
43、下列不是工伤保险的基本原则。
A、劳动者个人不缴费原则
B、根据责任大小进行赔偿的原则
C、无责任赔偿原则
D、强制实施原则
44、通过对建设项目的设施、装置等实际运行状况及管理状况的安全评价,查找建设项
目投产后存在的危险、有害因素的种类和程度,提出合理可行的安全对策措施及建议的安全
评价方法是
A、竣工安全审查
B、专项安全评价
C、安全验收评价
D、安全现状评价
45、起重设备在安装、检修、试验过程中发生了人的挤压、吊具坠落、物体打击和触电,
以上事故属于
A、物体打击
B、高处坠落
C、坍塌
D、起重伤害
46、,从事高处作业的工人,必须年满周岁。
A、16
B、18
C、20
D、25
47、安全管理中的本质安全化原则来源于本质安全化理论,该原则的含义是指从初始和
从本质上实现了安全化,就从_消除事故发生的可能性,从而达到预防事故发生的目的。
A、思想上
B、技术上
C、管理上
D、根本上
48、关于重大事故的应急管理,下列说法有错误的是_。
A、应急管理是一个动态的过程,包括预防、准备、响应和恢复四个阶段
B、应急管理是对重大事故的全过程管理
C、应急管理是贯穿于事故的全过程、体现了"预防为主、常备不懈"的应急思想
D、重大事故的应急管理是指事故发生后的应急救援活动
49、以下行为中,应给予警告并可处1万元以下罚款的是_。
A、未按照规定对从业人员进行安全生产教育和培训的
B、未建立、健全本单位安全生产责任制的
C、对重大事故预兆或者已经发现的事故隐患不及时采取措施的
D、未组织制定并实施本单位生产安全事故应急救援预案的
50、某职工在上班途中因路滑摔倒而造成伤害,该职工______按工伤处理。
A、不应当
B、应当
C、视伤残情况
D、由领导决定#p#副标题#e#
51、因事故造成人身伤亡及善后处理支出的费用和毁坏财产的价值,属于损失。
A、直接经济
B、间接经济
C、经济
D、事故
52、下列-情况不属于违章作业。
A、高处作业穿硬底鞋
B、任意拆除设备上的照明设施
C、特种作业持证者独立进行操作
D、非岗位人员任意在危险要害区域内逗留
53、根据安全生产理论进行系统科学地分析,事故的直接原因是
A、人的不安全行为,物的不安全状态
B、情绪不佳,技术不好
C、生产效益不好,无章可循
54、个人防护用品是一种预防性辅助措施,即使生产技术高度发展、机械设备较完善,
在矿山井下工作个人防护用品
A、不再需要
B、是预防性的必备物品
C、是可有可无的物品
D、是否需要依具体情况而定
55、在不同企业中,劳动条件相同的同类工种发给的防护用品;如果工种相同,劳
动条件不同发给的保护用品。
A、相同,相同
B、相同,不同
C、不同,不同
D、不同,相同
56、下列-人不享受《工伤保险条例》规定的工伤保险待遇。
A、事业单位的工作人员
B、个体工商户的雇工
C、国有企业员工
D、股份制企业的雇员
57、以下单位,我国法律法规规定应当制定事故(包括职业病)应急救援预案,并报当
地有关政府部门备案。
A、所有与危险化学品有关的单位
B、所有建筑施工单位
C、特种设备使用单位
D、所有消防安全重点单位
58、应急管理是一个动态的过程,包括四个阶段。
A、准备、预防、响应和恢复
B、准备、响应、恢复和预防
C、准备、响应、预防和恢复
D、预防、准备、响应和恢复
59、以下_不属于应急支持保障系统。
A、职业安全卫生管理体系
B、宣传、教育和培训体系
C、法律法规保障体系
D、通讯系统
60、应急行动指导书属于
A、综合预案
B、现场预案
C、专项预案
D、以上都不是
61、某企业在生产过程中,将有残留硫酸的容器随意在车间中堆放,致使职工误接触而
烧伤。这种事故原因属于人的不安全行为中的
A、生产场地环境不良
B、物体存放不当
C、冒险进人危险场所
D、对现场工作缺乏指导
62、企业主管部门和政府监察部门接到死亡、重(特)大伤亡事故的报告后,应当按系
统快速上报。_事故报至省、自治区、直辖市企业主管部门和安全监察部门,_事故报至国
务院监察部门和有关主管部门。同时,当地监察部门应迅速填报《企业职工死亡事故速报表 》,
直接报至国家和省级监察部门。
A、重伤,死亡
B、死亡,重(特)大伤亡
C、轻伤,重伤
D、重伤,重(特)大伤亡
63、企业应按月填写《企业职工伤亡事故月报表》,并在每月终了后的内报送当地监察部
门。
A、2天
B、5天
C、3天
D、一周
64、应急行动级别与企业性质的内在危险性有关。大多数企业采用三级分类系统,这三
级分类系统中不包括
A、预警
B、现场应急
C、全体应急
D、应急待命
65、作业场所空气中一般粉尘的最高允许浓度为_mg/m3、
A、5
B、10
C、20
D、25
66、依据ILO-OSH2001导则的框架,不属于职业安全健康管理体系基本(一级)要素的
是
A、组织
B、管理评审
C、检查与评价
D、改进措施
67、应急预案编制完成后,还应确保预案的批准、_和维护。
A、更新
B、实施
C、培训
D、演练
68、在事故应急预案的文件体系中,二级要素不属于一级要素"应急策划"的内容。
A、危险分析
B、资源分析
C、法律法规要求
D、机构与职责
69、在事故应急预案的文件体系中,一级要素"应急准备"不包括二级要素。
A、应急资源的准备
B、应急人员教育、训练与演练
C、互助协议的签署
D、救援医疗与卫生
70、在事故应急预案中,泄漏物控制属于级要素。
A、应急响应
B、现场恢复
C、应急策划
D、应急准备
二、多项选择题(每题2分,共15题)
1、安全评价目的是查找、分析和预测工程、系统存在的危险,有害因素,危险、危害程度,
A、调查事故产生原因
B、给出合理可行的安全对策措施
C、指导危险源监控和事故预防
D、提出对当事人的处罚意见
2、对建设项目或生产经营单位存在的职业危险、有害因素进行安全评价时,一般应遵循的程序是
A、申请安全监督部门批准
B、现场勘查、资料收集
C、危险识别和定性、定量分析
D、提出安全对策措施、形成结论报告
3、按导致事故的直接原因进行危险、危害因素的分类有
A、物理、化学性危险、有害因素
B、生物、心理、生理性危险、有害因素
C、环境性危险、危害因素
D、人的失误危险、有害因素
4、生产性粉尘危害程度分级的指标有
A、粉尘中游离二氧化硅含量
B、工人接触时间
C、粉尘浓度
D、工人接触时间肺总通气量
5、《特种设备安全监察条例》规定,下列_场所是特种设备现场安全监察的重点。
A、党政机关
B、学校和幼儿园
C、车站
D、体育场馆和展览馆
6、划分安全评价单元是为评价目标和评价方法服务的,因为评价目标不同、评价方法均
有自身特点。常用评价单元划分原则和方法有_。
A、以事故类别为主
B、以危险、有害因素的类别为主
C、以装置和物质特征划分
D、以安全生产各个部门为主
7、下列事故类型中,可能发生在煤矿井下的有
A、火灾
B、冒顶片帮
C、锅炉爆炸
D、中毒和窒息
8、按照特种设备的"涉及生命安全、危险性较大"这两个基本特征,下列_不属于特种设
备。
A、常压锅炉和常压容器
B、家庭自用电梯
C、中压容器
D、大型游乐设施
9、根据工程、系统生命周期和评价的目的,安全评价分为_。
A、专项安全评价
B、安全预评价
C、安全现状综合评价
D、企业安全健康管理体系评价
10、在安全技术劳动保护措施计划中应包括等各项内容。
A、项目完成后的预期效果
B、设计的审批单位
C、拟定采取的措施
D、计划措施的验收单位
11、劳动部、全国总工会于1956年发布了安全技术措施计划的项目总名称表。下列项目
中,属于安全技术措施计划项目总名称表范围。
A、企业新建、扩建时所需的安全技术措施
B、个人防护用品及专用药皂、药品
C、为保持空气清洁或使温湿度合乎劳动保护要求而安设的通风换气装置
D、企业采取新的技术措施或采用新设备时,其相应必须解决的安全技术措施
12、安全技术措施计划是指厂矿企业以为目的的一切技术组织措施。
A、防止工伤事故
B、改善企业内部各种劳动条件
C、预防职业病和职业中毒
D、增加企业利润
13、在开展安全目标管理中,企业的第一领导者应负责下列工作。
A、确定企业安全生产的总目标
B、确定每一级安全目标实现的途径
C、对下属各单位关系的协调
D、逐级检查每一级安全目标的实施结果
14、厂内运输安全检查中,对机动车的检查主要是对_等方面的检查。
A、厂内车辆的行驶速度
B、驾驶员资格
C、驾驶室视线
D、汽车牌照
15、在经营活动中人们习惯上将劳动防护用品分为通用防护用品和专用防护用品,下列
是通用防护用品。
A、绝缘手套
B、防尘口罩
C、工作服
D、线手套
参考答案
一、单项选择题(每题1分,共70题)
1--10 DABACDBABA
11--20 BCDBBDDBDA
21--30AABACBCCBA
31--40 DBDCCDACAC
41--50DBBBDBDDCA
51--60 ACABBABDAB
61--70BBCDBBBDDA
二、多项选择题(每题2分,共巧题)
1--10 BCBCDABADBCDBCABDABABCAC
11--15 CDACACACCD
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幼儿园的安全工作直接关系到每一个幼儿的人身安全,关系到每一个家庭的平安幸福,更关系社会的和谐稳定。那么你对幼儿园安全健康了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园安全健康知识的内容,希望大家喜欢!
1、生安全健康事故时怎样救治?
一切以确保幼儿生命安全与健康为原则,及时送往医院救治。
2、儿园教职工体检的要求是什么?
根据上级要求,由医务室协调在区妇幼保健院每年组织一次常规体检,每两年一次体检中心全面体检。
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安全和我们每个人的生活息息相关。现在开展了许多的安全知识竞赛,但是许多人都不是很了解安全知识。以下是由读文网小编整理关于安全知识竞赛试题题库的内容,希望大家喜欢!
61、工会组织应当( )用人单位开展职业卫生宣传教育和培训,对用人单位的职业病防治工作提出意见和建议,与用人单位就劳动者反映的有关职业病防治的问题进行协调并督促解决。
A、监督 B、督促并协助 C、协调
答案:B
62、医疗卫生机构承担职业病诊断,应当经省、自治区、直辖市人民政府( )批准。
A、安全监管部门 B、卫生行政部门 C、人力资源和社会保障部门
答案:B
63、劳动者可以在( )依法承担职业病诊断的医疗卫生机构进行职业病诊断。
A、用人单位所在地 B、本人户籍所在地 C、用人单位所在地、本人户籍所在地或者经常居住地
答案:C
64、没有证据否定职业病危害因素与病人临床表现之间的必然联系的,( )诊断为职业病。
A、可以 B、不能 C、应当
答案:C
65、职业病诊断、鉴定时,用人单位应当如实提供职业病诊断、鉴定所需的劳动者职业史和职业病危害接触史、( )等资料。
A、职业卫生档案 B、健康监护档案 C、工作场所职业病危害因素检测结果答案:C
66、用人单位和医疗卫生机构发现职业病病人或者疑似职业病病人时,应当及时向所在地卫生行政部门和( )报告。确诊为职业病的,用人单位还应当向所在地劳动保障行政部门报告。接到报告的部门应当依法作出处理。
A、安全生产监督管理部门 B、劳动部门 C、工会
答案:A
67、当事人对职业病诊断有异议的,应当向( )申请鉴定。
A当地劳动保障行政部门 B 劳动能力鉴定委员会
C 做出诊断的医疗卫生机构所在地地方人民政府卫生行政部门
答案:C
68、职业病诊断、鉴定费用由( )承担。
A、当事人 B、用人单位 C、工伤保险基金
答案:B
69、医疗卫生机构发现疑似职业病病人时,应当告知( )并及时通知用人单位
A、劳动者本人 B、病人家属 C、卫生行政部门
答案:A
70、疑似职业病病人在诊断、医学观察期间的费用,由( )承担。
A、用人单位 B、劳动者 C、社会保障部门
答案:A
71、疑似职业病病人诊断或者医学观察期间,用人单位( )解除或者终止与其订立的劳动合同。
A、不得 B、可以 C、经领导批准可以
答案:A
72、用人单位对不适宜继续从事原工作的职业病病人,应当( )。
A、安排下岗,并给予一次性补贴 B、解除劳动合同 C、调离原岗位,并妥善安置
答案:C
73、职业病病人的诊疗、康复费用,伤残以及丧失劳动能力的职业病病人的社会保障,按照国家有关( )的规定执行。
A、工伤保险 B、社会救助基金 C、社会医疗保险
答案:A
74、职业病病人除依法享有工伤保险外,依照有关民事法律,尚有获得赔偿权利的,有权向( )提出赔偿要求。
A、地方政府卫生行政部门 B、用人单位 C、行业主管部门
答案:B
75、劳动者被诊断患有职业病,但用人单位没有依法参加工伤保险的,其医疗和生活保障由( )承担。
A、用人单位 B、劳动者 C、工伤保险基金
答案:A
76、用人单位发生分立、合并、解散、破产等情形的,应当对从事接触职业病危害的作业的劳动者进行健康检查,( )。
A、并向劳动者说明情况 B、并按照国家有关规定妥善安置职业病病人
C、并终止职业病病人依法享有的待遇 答案:B
77、当事人对设区的市级职业病诊断鉴定委员会的鉴定结论不服的,可以向省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门申请( )。
A、行政复议 B、再鉴定 C、行政诉讼
答案:B
78、( )应当按照国家有关规定安排职业病病人进行治疗、康复和定期检查。
A、用人单位 B、医疗卫生机构 C、地方卫生行政部门
答案:A
79、用人单位对从事( )的劳动者,应当给予适当岗位津贴。
A、体力劳动 B、脑力劳动 C、接触职业危害作业 答案:C
80、用人单位必须采用有效的职业病防护措施,并为劳动者提供个人使用的()
A、劳动保护用品 B、安全防护用品 C、职业病防护用品
答案:C
81、职业病病人变动工作单位,其依法享有的待遇( )。
A、不变 B、终止 C 、与下一个工作单位协商解决
答案:A
82、用人单位应当建立、健全职业病防治( ),加强对职业病防治的管理,提高职业病防治水平,对本单位产生的职业病危害承担责任。
A、规章制度 B、责任制 C、机构
答案:B
83、国家鼓励和支持研制、开发、推广、应用有利于职业病防治和保护劳动者健康的新技术、新工艺、新设备、( )。
A、新产品 B、新方法 C、新材料
答案:C
84、职业卫生监督执法人员依法执行职务时,被检查单位应当接受检查并予以支持配合,不得( )。
A、拒绝 B、拒绝和阻碍 C、阻碍
答案:B
85、劳动者被诊断患有职业病,但用人单位没有依法参加工伤保险的,其医疗和生活保障由该( )承担。
A、用人单位 B、劳动社保部门 C、工会组织
答案:A
86、用人单位对从事接触职业病危害的作业的劳动者,应当给予( )。
A、工资补助 B、补贴 C、适当岗位津贴
答案:C
87、不得安排孕期、哺乳期的女职工从事( )。
A、高温作业 B、机加工作业 C、对本人和胎儿、婴儿有危害的作业
答案:C
88、用人单位不得安排( )从事接触职业病危害的作业。
A、未婚女工 B、女职工 C、未成年工
答案:C
89、粉尘作业时要戴( )。
A、棉纱口罩 B、过滤式防尘口罩 C、防毒面具
答案:B
90、患有( )疾病者不得从事接尘作业。
A、活动性肺结核病 B、慢性胆囊炎 C、脂肪肝
答案:A
91、影响矽肺发病的因素不包括( )。
A. 游离二氧化硅含量 B. 粉尘浓度 C.个人嗜好
答案:C
92、我国13种法定尘肺病中致病危害最严重的是( )。
A、棉麻尘病 B、谷物尘病 C、矽肺病
答案:C
93、尘肺病的早期主要症状是( )。
A 、发热鼻塞、四肢酸疼、咳嗽咯痰等
B 、咳嗽咯痰、胸闷胸痛、呼吸困难等
C 、肋下隐痛、食欲减退、 肝脏肿大等
答案:B
94、粉尘对人体的健康危害主要影响( )。
A、消化系统 B、呼吸系统 C、神经系统
答案:B
95、粉尘主要通过( )途径侵入人体。
A、呼吸系统 B、消化系统 C、皮肤
答案:A
96、矽尘是指粉尘中游离SiO2含量大于( )的粉尘。
A 、5% B、 8% C、10%
答案:C
97、石棉尘主要对人体的( )器官有危害。
A、胃部 B、皮肤 C、肺部
答案:C
98、煤尘可以引起那种职业病( )
A、矽肺 B、石棉肺 C、煤工尘肺
答案:C
99、在进入密闭空间前用人单位至少要安排( )名监护者在密闭空间外持续进行监护。
A、 1 B 、2 C 、3
答案:A
100、进入缺氧密闭空间作业必须使用( )。
A、防滑鞋 B、空气呼吸器 C、防毒面具
答案:B
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不论幼儿园老师、还是幼儿家长,都应积极加强幼儿的消防安全教育。那么你对幼儿消防安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿消防安全知识题库的内容,希望大家喜欢!
1、[单选]燃放礼花时,以下( )行为是正确的。
A、捂耳靠近点火
B、在空旷处支撑牢固再点燃
C、点着后注意观察
答案:B
2、[单选]公共娱乐场所应该设置在耐火等级不低于( )的建筑物内 。
A 、一级
B、二级
C、三级
D、四级
答案:B
3、[单选]火灾扑灭后,起火单位应( )。
A、速到现场抢救物资
B、尽快抢修设施争取复产
C、予以保护现场
D、拨打119
答案:C
4、[单选]公共性建筑和通廊式居住点建筑安全出口的数目不应少于( )。
A、一个
B、两个
C、三个
答案:B
5、[单选]今年是第( )届消防安全宣传日。
A、22
B、24
C、25
答案:C
6、[单选]建筑工程施工现场的消防安全由( )负责。
A、建筑单位
B、施工单位
C、设计单位
答案: B
7、[单选]电气设备维修时,应在配电柜断开工作回路的开关上悬挂( )。
A、警示牌
B、四定牌
C、设备牌
答案:A
8、[单选]中国过去的火警电话是( )。
A、09
B、119
C、129
答案: A
9、[单选]可燃气体、蒸汽和粉尘与空气(或助燃气体)的混合物,必须在一定的浓度范围内,遇到足以起爆的火源才能发生爆炸。这个可爆炸的浓度范围,叫做该爆炸物的( )。
A、爆炸极限
B、爆炸浓度极限
C、爆炸上限
D、爆炸下限
答案:A
10、[单选]一个灭火器设置点的灭火器配置数量不宜多于( )具。
A、2
B、3
C、5
答案: C
11、[单选]手提式灭火器设置在挂钩、托架上,其顶棚离地面高度应小于( )米。
A、2
B、1
C、1.5
答案:C
12、[单选]营业性场所在消防安全责任人确定或变更时,应当向当地( )机构备案。
A、上级主管
B、工商行政管理
C、公安消防
答案:C
13、[单选]设在走道上的灯光疏散指示标志的间距不得大于( )。
A、10米
B、20米
C、30米
答案: B
14、[单选]采取恰当措施,使燃烧因缺乏氧气而停止,这种方法叫做( )。
A、隔离法
B、窒息法
C、冷却法
D、抑制法
答案: B
15、[单选]故意阻碍消防车、消防艇赶赴火灾现场或者扰乱火灾现场秩序的,对该行为处以拘留的期限为( )。
A、5日以下
B、7日以下
C、10日以下
答案: C
16、[单选]消防安全重点单位的消防工作,实行( )监督管理。
A、分级
B、分类
C、统一
答案: A
17、[单选]依据《建筑设计防火规范》,我国将生产的火灾危险性分为( )。
A、四组
B、五类
C、七种
答案: B
18、[单选]甲乙丙类液体储罐区和液化石油气储罐区的消火栓,应设在( )。
A、储罐区内
B、储罐下
C、防护堤外
答案: C
19、[单选]储存可燃物资仓库的管理,必须执行国家有关( )的规定。
A、消防安全
B、物资安全
C、劳动安全
答案:A
20、[单选]我国消防组织除了公安消防队和义务消防队外,还有一种( )形式。
A、职业消防队
B、业余消防队
C、专职消防队
答案:C
21、[单选]以下灭火剂中,( )破坏大气的臭氧层,要被逐步淘汰。
A、二氧化碳
B、1211灭火剂
C、七氟丙烷灭火剂
答案: B
22、[单选]当乙方租赁甲方的房屋用于商业经营后,消防安全应由( )负责。
A、甲方
B、物业部门
C、乙方
答案: C
23、[单选]液化气钢瓶爆炸属于( )。
A、核爆炸
B、物理爆炸
C、化学爆炸
答案:B
24、[单选]《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》共有( )。
A、九章48条
B、十章48条
C、十章58条
答案:B
25、[单选]消火栓周围( )米内严禁停车、影响其正常使用。
A、5
B、15
C、25
D、35
答案:A
26、[单选]消防法规定:大型活动的消防安全由( )负责。
A、地方各级人民政府
B、公安机关
C、主办单位
答案:C
27、[单选]( )等行政主管部门应当将消防知识纳入教学、培训内容。
A、新闻
B、教育
C、出版
答案:B
28、[单选]除灭火救灾外、公共消火栓只能由公安机构和( )使用。
A、公安部门
B、城管部门
C、城建部门
答案:C
29、[单选]消防控制室一般应设在建筑物的( )。
A、地下室
B、首层
C、第二层
答案: B
30、[单选]以下物质火灾中,属于D类火灾的物质是( )。
A、钠
B、铜
C、磷
答案:A
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做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。安全健康减肥方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
NO.1(鸡蛋牛奶+水果素食美人法)
1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
2、中餐一碗饭+菜
3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不可再吃任何东西,但水果除外
4、可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖)
5、配合适度运动
NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法)
1、起床後:两杯水
2、早餐:蔬菜汁200cc
3、中餐:优酪乳500克
4、晚餐:蔬菜汁200cc
5、就寝前:1-2杯水
NO.3(苹果餐)
1、早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)
2、苹果:从中午12:00开始,每2小时吃一颗苹果直至晚上8:00一共五颗,吃完就不再进食苹果餐吃一天就够了
NO.4(全麦面包+脱脂牛奶西式减肥法)
1、早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)
2、中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)
3、晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类
通常实施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc。
NO.5(蜂蜜减肥法)
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
3、第四天:只喝蜂蜜
4、第五六天:正常饮食
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
NO.6(中药饮帖减肥法)
1、决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。
2、以六碗水煮开後,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。
3、每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。
服用此剂时,需少吃甜食,油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重後,只要合煎决明子和大麦茶,即能维持不发胖。
小编提示:
1、绝对不吃宵夜,少吃零食
2、叁餐都要吃(八分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,细嚼慢可以避免吃下过量的食物
3、少吃油炸食品或是甜食,这些都有着极高的热量
4、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)
5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少
6、食物之烹调,减少用油
7、请选择适合自己的减肥方法,若身体负荷不了,请勿逞强,“瘦的健康”才是我们的理想!
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学校安全工作是学校最基础的工作,也是最重要的工作。那么你对学校安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于学校安全知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!
1、《中小学幼儿园安全管理办法》是哪些部门制定的?从什么时间施行?
答:《中小学幼儿园安全管理办法》是由教育部、公安部、司法部、建设部、交通部、文化部、卫生部、工商总局、质检总局、新闻出版总署10部委共同制定的,并自2006年9月1日起施行。
2、学校安全管理应当遵循的原则是什么?
答:以人为本、安全第一、预防为主、综合治理。
3、在《中小学幼儿园安全管理办法》中对学校安全管理工作有哪几方面规定?
答:(1)构建学校安全工作保障体系,全面落实安全工 作责任制和事故责任追究制,保障学校安全工作规范、有序进行;
(2)健全学校安全预警机制,制定突发事件应急预案, 完善事故预防措施,及时排除安全隐患,不断提高学校安全工作管理水平;
(3)建立校园周边整治协调工作机制,维护校园及周 边环境安全;
(4)加强安全宣传教育培训,提高师生安全意识和防 护能力;
(5)事故发生后启动应急预案、对伤亡人员实施救治 和责任追究等。
4、《中小学公共安全教育指导纲要》主要内容是什么?
答:主要内容是预防和应对社会安全、公共卫生、意外伤害、网络、信息安全、自然灾害以及影响学生安全的其他事故或事件。重点是帮助和引导学生了解基本的保护个体生命安全和维护社会公共安全的知识和法律法规,树立和强化安全意识,正确处理个体生命与自我、他人、社会和自然之间的关系,了解保障安全的方法并掌握一定的技能。
5、对于交通参与的弱势群体,在交通标志、标线的设置上有何特别规定?
答:学校、幼儿园、医院、养老院门前的道路没有行人过街设施的,应当施划人行横道线,设置提示标志。
6、防止火灾的基本方法和手段有哪些?
答:有效地管理好可燃物,控制火源,避免火源、可燃物、助燃物三者间的相互作用
7、看见有人触电后,正确的救人做法是什么?
答:应该先拉闸切断电源后救人或用绝缘性好的木棍等物品挑开电线后救人。
8、火灾发生后,如果逃生之路已被切断,应怎么办?
答:应该退回室内,关闭通往燃烧房间的门窗,并向门窗上泼水,延缓火势发展,或者打开未受烟火威胁的窗户,发出求救信号。
9、经常食用未经过加热的冷藏食品, 会导致怎样的后果?
答: 经常食用未经过加热的冷藏食品, 可能引起肠炎。
10、食用色彩漂亮的蘑菇会有怎样的后果?
答:色彩漂亮的蘑菇是有毒的蘑菇, 误食会中毒,严重的甚至会危及生命.
11、家里养有小动物,如果不小心被抓或咬伤怎么办?
答:应该立即用肥皂水清洁伤口,并及时到医院就诊。
12、在野外野炊完毕,要注意些什么?
答:在野外野炊完毕,要熄灭火种才能离开,以防死灰复燃,造成森林火灾。
13、集体外出怎样注意交通安全?
答:集体外出应列队,队伍应靠右边人行道上行进,没有划分人行道和车行道的,应靠右边行走;不准随便离开队伍,不准在公路上追逐玩耍,不准三五成群地并肩行走或聚集停留,妨碍交通。
14、行人应遵守哪些交通安全规定?
答:(1)不准翻越、钻跨、骑坐交通护栏、隔离栏;(2)不准在车行道、人行天桥、人行地道、桥梁、隧道和交通安全设施等处坐卧;(3)不准进入封闭运行的高等级公路;(4)不准在有隔离带的路段横穿公路;(5)无行为能力和限制行为能力的人上路行走,须由有行为能力的人带领。
15、上体育课时,同学出现中暑现象,应该采取哪些方法救护?
答:应该让该同学马上停止运动,到阴凉处休息。喝些运动型饮料或淡盐水,服用人丹等解暑药,有条件的话还应该用冰袋敷在头、颈、腋、腹股沟等部位行降温。
16、《未成年人保护法》第三十五条对于生产、销售用于未成年人的食品、药品、玩具、用具和游乐设施等有什么规定?
答:销售用于未成年人的食品、药品、玩具、用具和游乐设施等应当符合国家标准或者行业标准,不得有害于未成年人的安全和健康;需要标明注意事项的,应当在显著位置标明。
17、如果不幸遭遇绑架,应采取什么有效的自救方法?
答:应该牢记与救援和破案有关的信息:如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征,还有劫持的时间、地点、劫持的方向,劫往地点,自己所处环境等并寻找适当的时机报警。
18、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意的问题有哪些?
答:(1)应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方 活动;(2)不要到正在施工的建筑工地上玩耍;(3)不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里;(4)不要到小河塘里去游泳;(5)不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。
19、学生外出活动应注意的安全事项有哪些?
答:(1)和家人上街时,不要一个人乱跑;(2)集体外出时,如果有事,一定要跟领队老师请假、打招呼;(3)集合时,看看你前后左右的人有没有到;(4)上街时,要跟紧大人,不要东张西望;(5)如果发现自己掉队了,不要惊慌。可以站在原地,等家长或老师来找你;也可到当地的管理处,请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走,当心碰上骗子。
20、遇到火灾,学生应该怎样预防火灾和自救呢?
答:发生火灾时,同学们一定要保持镇静,量力而行。火灾初起阶段,一般是很小的一个火点,燃烧面积不大,产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖,就能使初起的火灾熄灭。如果火热较大,正在燃烧或可能蔓延,切勿试图扑救,应该立刻逃离火场,打119火警电话,通知消防队救火。
21、同学之间不宜开的玩笑有哪些?
答:(1)不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子,容易造成颈椎骨折;(2)不能突然坐在同学的腿上,可能会把同学的腿坐断;(3)不能突然地吓唬人,会把同学吓坏;(4)不能偷偷地抽走椅子,以防同学摔倒受伤;(5)不要在门上放东西,一开门,门上的东西砸下来,会把同学打伤的。
22、游泳时应注意那些安全?
答:(1) 游泳前要做热身运动;(2)游泳时要在学校老师集体组织下或和家长一起去;(3)游泳时不要吃得过饱,也不能饿着肚子去游泳;(4)不能在游泳池里嬉戏、打闹,以防出现意外;(5)在游泳时,腿部出现抽筋现象时应立即上岸。(6)发现异常情况时应马上告知同去的同学、老师或家长。
23、学生游泳安全“七不准”指什么?
答:不准私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全设施水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到水边玩耍嬉戏,不盲目下水施救。
24、在游泳中,发生抽筋,一般怎么处理?
答:(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
25、发生溺水者如何将其救上岸?
答:方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或拨打110,或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
26、洪水暴发时如何自救?
答:(1)受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移。(2)洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救。不要单身游水转移。(3)在山区,如果连降大雨,用容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。(5)洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病。
27、外出时如何避免遭受雷击?
答:(1)在外出时遇到雷雨天气,要及时躲避,不要在空旷的野外停留。(2)雷电交加时,如果在空旷的野外无处躲避,应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯,尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体(如铁锹、金属杆雨伞),要迅速抛到远处,千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑,否则会成为雷击的目标。(3)特别要小心的是,遇到雷电时,一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆)下站立,这些地方最容易遭遇雷击危险。
28、怎样做好学生宿舍的安全防范工作?
答:(1)晚上入睡前要关好门窗,并检查插销是否牢固。(2)夜晚有人来访,不轻易开门接待;陌生人来访,一定不要开门,坚决拒之门外。(3)夜晚到室外上厕所,要穿好衣服,结伴同行,最好携带电筒以及防卫用具等。(4)宿舍中可以准备一些木棍等防卫用具,一旦遭受袭击,要团结一致;坚决自卫,与坏人搏斗;同时大声呼救或者设法报警,以求得援救。
29、组织学生参加大型集体活动时,应当采取哪些安全措施?
答:(1)成立临时的安全管理组织机构;(2)有针对性地对学生进行安全教育;(3)安排必要的管理人员,明确所负担的安全职责;(4)制定安全应急预案,配备相应设施。
30、过马路时应该注意什么?
答:要记住:红灯停、绿灯行。要注意避让车辆,不要突然横穿马路,这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故。
31、夜间过马路时,应注意什么?
答:夜间过马路应尽量选择有灯光照的地方行走,不要在路中间停留,不要在车流中间穿插行走,以防因为车辆灯照盲区而发生意外。
32、学龄前儿童和低年级小学生过马路时,应注意什么?
答:学龄前儿童和低年级小学生横穿街道或公路时,须有成年人带领。
33、多大的儿童才可以在马路上骑自行车?
答:满12岁。
34、乘车在高速公路上行驶时,要注意什么?
答:高速公路上,乘车时不要站立,不要随便开窗和摇晃。
35、乘坐飞机时,那些东西不能携带?
答:易燃易爆、腐蚀性和放射性物品、刀具以及其它危险品是不能携带的。#p#副标题#e#
36、乘坐火车,在火车运行时,应注意些什么?
答:火车运行途中, 不要把身体的任何部分伸到车窗外, 也不要乱走动, 以免碰伤、烫伤。有事可以找列车员或乘警帮忙。
37、在站台等车时,应注意什么?
答:在站台候车时要站在安全线以外,待火车进站停稳后依次上车。
38、接送学生的车辆、船只等交通工具,必须具备怎样的条件?
答:接送学生的车辆、船只等交通工具,要有营运执照、客运许可证,不得超载,不得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车、船。
39、在野外野炊完毕,要注意些什么?
答:在野外野炊完毕,要熄灭火种才能离开,以防死灰复燃,造成森林火灾。
40、为什么大人不在的时候,小朋友不能够使用燃气,燃气有什么危害?
答:燃气的主要成分是一氧化碳,会吸入身体引起中毒,燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。
41、在进入山林时, 什么东西是不能携带的?
答: 不能携带火柴、打火机、鞭炮等物品进入山林。
42、燃放鞭炮时,应注意什么?
答:燃放烟花爆竹时,要远离人群和堆放易燃物的地方,以防炸伤人或引起火灾。
43、如果发现有火灾,但附近又没有电话或消防队,应该怎么办?
答:可以用打锣敲钟、吹哨、喊话等方式向四周报警,动员大家来灭火。
44、打火警电话时,要注意什么?
答:报警时要讲清楚着火地点,说明什么东西着火了,火势怎样;讲清楚报警人姓名、电话号码和住址。
45、假报火警是什么行为?
答: 假报火警是扰乱公共秩序, 防碍公共安全的违法行为。
46、当大楼内失火时, 要如何逃生?
答:当大楼内失火时, 不要慌张、乱跑,要设法快速离开火灾现场,千万不能从窗口往下跳,如果楼层不高,可以用结实的绳子从窗口降到安全的地方。
47、什么是地震?
答:地震是一种由于地球内部缓慢积累的应力突然释放或人为因素而引起地壳快速颤动的自然现象。
48、挖掘扒救被埋人员时,应掌握什么原则?
答:(1)应先易后难;(2)先近后远;(3)先轻伤后重
伤;(4)先扒活人后扒死人;(5)尽可能地先扒青壮年和医务工作者;(6)对于被压埋程度浅,伤势不重的可先将头脑露出后,暂时放置;再扒周围的被埋压者。
49、地震分哪几种类型?
答:分为人工地震、天然地震两大类型。天然地震又分为构造地震、火山地震、陷落撞击地震。
地震活动有周期性,因为一次或一系列大地震把某个地震带内所积累的能量释放的差不多,因此,必须再积累一个时期才发生大地震,这样就会出现一个相对平静期。
50、世界上第一台地震仪是谁发明的?叫什么?
答:世界上第一台地震仪是我国科学家张衡在公元132年发明的侯风地动仪。
51、什么叫地震预报?
答:地震预报是对未来破坏性地震发生的时间、地点和震级及地震影响的预测。分为长期、中期、短期和临震预报。
52、什么是地震发生时的12秒自救机会?
答:在大地震发生前的瞬间,往往有地声、地光和地面微动,先于强震十几秒出现于地表,作为大震即将来临的预警信号,这些临震异常现象为人们提供了最后一次自救机会,这机会为时大概有12秒钟,这12秒钟被称为地震发生时的12秒自救机会。
53、《中华人民共和国防震减灾法》何时实施?
答:《减灾法》于1998年3月1日起执行。
54、地震的五个基本参数是什么?
答:发震时间、震中经度、震中纬度、震源深度、震级大小。
55、抢救埋压窒息伤员,有几种人工呼吸方法?
答:(1)对口吹气法;(2)仰卧压胸法;
(3)心脏挤压法;(4)针刺疗法。
56、为什么我国地震较多? 世界上有几大地震带?
答:由于我国处于世界上地震发生主要集中的环太平洋地震带和地中海----喜马拉雅地震带之间,所以是一个多地震的国家。
世界上有四大地震带:(1)环太平洋地震活动带;(2)地中海----喜马拉雅地震活动带;(3)大洋中脊地震活动带;(4)大陆裂谷地震活动带。
57、目前世界上地震预报工作开展较好的有哪些国家?
答:日本、美国、原苏联、中国。
58、发布大震临震预报的地区,家中应有哪些准备?
答:(1)生活必需口的准备,如电筒、饮水、食品等;(2)学习急救方法,准备急救药物和器具;(3)熟知电、水、煤气闸阀的位置;(4)重新摆放家具,空出床下、桌子,便于家庭成员就近紧急避震;(5)在空旷地方搭建临时防震棚。
59、什么是地震直接灾害?地震造成的次生灾害是什么?
答:地震直接灾害是由于地震引起建筑物倒塌和破坏,造成人身伤亡及大量社会物质的损失。地震造成的次生灾害有火灾、水灾、毒气泄漏、瘟疫等,其中火灾是次生灾害中最常见、最严重的。
60、 如果自己身上的衣服着火了, 应该采取怎样的措施?
答:如果身上的衣服着火了,不要盲目地乱跑,也不能用手拍打。应该扑到在地上来回滚动,火就会压火;也可以跳入身旁的水中,也可以用力撕脱衣服。
61、公众聚集场所具备什么消防安全条件,可向公安消防部门申请验收?
答: 必须具备依法办理建筑工程消防设计审核手续,并经消防验收合格;建筑消防设施齐全、完好有效;制定灭火和应急疏散预案;建立健全消防安全组织,消防安全责任明确。
62、任课老师在课堂教学中如遇到突发事件或安全问题如何处理?
答:课堂教学中如遇突发事件或安全问题,及时将学生有序疏散到安全地带并作妥善处理,同时立即向分管领导或校长汇报。
63、电气设备引起火灾的原因有几种?
答:(1)短路;(2)过负荷;(3)接触电阻热;(4)电 火花和电弧;(5)照明灯具、电热元件、电热工具的表面热(6)过电压;(7)涡流热。
64、办公室主任安全岗位职责是什么?
答:(1)会同有关处室负责学校安全宣传工作;(2)负责本部门安全工作;(3)负责学校安全教育和演练活动的讲话、录像等资料收集整理工作;(4)负责全校信息沟通、信息公开、新闻发布及媒体采访等事宜;(5)完成领导小组交办的其他安全工作。
65、心理教师在《中小学校岗位安全工作指南》中的相关要求是什么?
答:(1)做好学生心理辅导工作,普及心理健康和青春
期知识。(2)建立心理健康咨询室,负责做好心理健康咨询室及心理健康教育有关设施设备的安全维护。(3)做好全校学生心理调查工作。配合班主任、家长对有心理问题的学生进行心理疏导,并做好跟踪随访和相关记录,及时汇报。
66、科任教师安全职责是什么?
答:(1)明确并履行岗位安全职责,落实学校安全工作的有关要求,做好安全防范工作。(2)将安全教育有机渗透到本学科教学内容和教学过程中。(3)课前清点学生人数,发生异常情况应立即上报班主任,课堂上发现学生行为具有危险性时应及时制止、告诫、教育,并与班主任或学生家长及时沟通。课间负责本楼层就近楼梯间、楼层的安全工作。(4)密切配合班主任开展安全工作,及时将班内的安全问题向班主任反映,协助班主任对学生进行安全教育,妥善处理班级出现的安全问题。(5)课堂教学中如遇突发事件或安全问题,及时将学生有序疏散到安全地带并作妥善处理,同时立即向分管领导或校长汇报。(6)开展“放学前一分钟安全教育”。每天最后一节课下课前,结合实际提醒学生注意交通安全、防劫防骗、防各种伤害事故等安全事项。(7)完成领导小组交办的其他安全工作。
67、宿舍管理员的消防职责是什么?
答:(1)定期检查维护宿舍各类设施和用品(门、窗、水、电、床、柜、暖气等),发现安全隐患及时报告相关领导或部门,配合有关部门及时消除隐患。(2)加强宿舍区消防安全管理,严禁私拉乱接电线或使用大功率电器,严禁安全通道堆放物品,定期不定期开展宿舍区火灾等应急疏散演练,每间宿舍门后张挂疏散线路图。确保消防通道畅通。(3)掌握消防栓、灭火器的正确使用方法和扑救初起火灾的能力,突发事件来临时,组织学生有序疏散并及时上报。
68、怎样健康饮用桶装水?
答:(1)桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,通常在一周内用完为宜。桶装矿泉水,最好放在避光、通风阴凉的地方,避免在阳光下曝晒。注意定期清洗饮水机。(2)购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明,质感硬。水桶盖应鲜亮光洁,硬度较高。(3)消费者可尝试倒置水桶,应不漏水。合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭,没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质,有异味的水产品一定不能饮用。
69、高层建筑一旦发生火灾怎么办?
答:(1)收到自动报警信号,在讯问属实后,要迅速赶到失火房间。如有自动灭火装置的可启动灭火,同时打119火警电话报警;(2)断绝失火房间(或楼层)的分路电源,关闭通风管道和门窗,打开排烟阀门,安全疏散楼梯口和各种救生设备;(3)利用广播或派人组织、引导建筑物内的人员疏散到安全地点,防止乱跑乱逃造成伤亡;(4)灭火后,保护好火灾现场,防止与火场无关的人员进入。
70、当发生火险的时候,处在火场中的人们应遵循基本的逃生原则和自救方式,这样才能保证应有的安全,问:火场逃生自救的基本原则主要有哪些?
答:(1)立即离开危险区域,一旦在火场发现自己可能被烟火围困,要立即放下手中的事情,切不可为了穿衣以及拿取贵重物品延误逃生时机。(2)选择简便、安全的通道或疏散设施逃生路线的选择,应根据火势情况,优先选择最简便、最安全的通道和疏散设施,如楼房着火时,首先选择疏散楼梯。(3)准备简易防护器材。如果浓烟呛得人透不过气来,可用手巾、口罩捂住口鼻(干、湿都可);同时还应将身体尽量贴近地面,或爬行穿过区域。(4)如果门窗、通道、楼梯等已被烟火封锁,冲出危险区域时可向身体浇些冷水或用湿手巾等将头部包好,用湿被子、湿毯子将身体裹好或穿上阻燃的衣服,再冲出危险区。(5)制简易救生器材,切勿跳楼,在各种通道都被烟火封锁的情况下,可利用各种结实的绳索或衣物、结实的床单等撕成跳拧制成绳索,固定在室内牢固的物体上,然后沿绳索缓慢下滑。(6)被大火围困又无法自救的情况下,应紧闭迎火的门窗,用湿毛巾封堵,尽量淋湿屋内所有可燃物,并不断淋水,打开背火的窗户用手电筒或者其他醒目物品不停的发出求救信号以便消防队员发现,组织营救。
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