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新生儿从医院抱回来后,护理的重任就落在父母身上来,可能好多都是第一次为人父母,对于孩子的护理束手无策,下面读文网小编就和大家分享新生婴儿的护理方法,希望对大家有帮助!
脐部护理
新生儿的脐带,一般1-7天后脱落。脐带未脱落前要注意检查包扎脐带的纱布有无渗血。脐带脱落后,脐孔窝里如发现有血水或人脓,有渗出物可涂75%酒精,保持干燥,及时去医院治疗。
保温
因为新生儿调节体温的功能差,易受冷引起肺炎、感冒等病,故要保持理想的室温。一般以摄氏20-24摄氏度为宜。早产儿的体重越低,越要注意保暖。可以用热水袋,有条件的可用空调设备取暖。
口腔卫生
新生儿口腔粘膜柔嫩,血管丰富,较干燥。于上腭中线两旁及牙龈切缘上常可见黄白小点,这是上皮细胞堆积或粘液腺潴留肿胀所致。此小点叫上皮珠,俗称马牙,切勿挑擦,挑擦后轻者可引起局部溃烂,重者可引起败血症。
呼吸道护理
新生儿的呼吸特点是浅而愉,节律不同,因此必须保持新生儿呼吸道通畅。如鼻腔内有粘液,可用消毒棉花轻轻擦去。感冒时,常引起严的鼻塞,影响吃奶,可在吃奶前用0.5%的麻黄素溶液,每次一滴,严禁用成人的滴鼻净药水,以免中毒。
洗澡
新生儿新陈代谢旺盛,经常洗澡可使皮肤清洁,改善血液循环。洗澡洗头面部、颈部,然后洗全身。要注意耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等皱褶处的清洁卫生。女婴外阴部冲洗由前到后,防止肛门周围的粪便污染阴道及尿道。洗完澡后要用干毛巾擦干身体,并在皮肤皱褶处扑上婴儿用粉。
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全国爱耳日快要到来,对“爱耳日”的宣传,称不应该给宝宝随便掏耳朵,那么,宝宝的耳朵怎么护理呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
横抱着宝宝喂奶、让他平躺着吃奶、奶瓶口开得过大、奶瓶竖得过直等等,都容易造成宝宝呛奶,使乳汁沿着咽鼓管流入中耳,诱发中耳炎。正确的喂奶姿势是:如果是坐着喂奶,应将宝宝斜抱在怀中,让宝宝呈半坐位,宝宝上半身靠着的那一条腿可以用小凳子垫高些;如果是侧躺着喂奶,妈妈要用手臂将宝宝的上身和头部支起,以取得一个最适宜的角度。
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营养对婴幼儿来说非常重要,母乳配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。下文是关于婴儿护理绝招40个,欢迎大家参考:
1.辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物。添加辅食的时间应在满4-6个月。太早添加,不利于胃肠发育。第一辅食最好是婴儿营养米粉。菜水,特别是煮菜水,没有营养;果汁也没有超越果泥的营养价值;反而,菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣,对今后口腔护理、保护牙齿不利。
2.营养对婴幼儿来说非常重要,母乳配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。但若奶量不足就需适量额外补充相关营养素,钙、维D、DHA等。特别是早产儿尤应引起注意!6个月后奶量减少,辅食增加要特别注意营养均衡。
3.8个月婴儿父母叙述,进食婴儿营养米粉、商店购买的面包和馒头后会出现颜面红肿,而进食自家做的米粥、馒头就不会过敏,这是为什么?根据叙述,孩子不可能是对大米和麦子过敏,应是对食物添加剂过敏。不妨给宝宝使用有机食品。
4.妈妈要将咀嚼动作演示孩子,这样他们才会学会咀嚼。
5.为使婴幼儿能养成顺利进餐习惯,建议家长注意几点:1、将辅食时间调整到大人进餐期间或进餐后。大人进餐对孩子有行为引导作用;2、喂辅食时,大人嘴里同时嚼食物,哪怕仅是口香糖。咀嚼的动作同样诱导孩子顺利进食;3、每次喂饭控制于30分钟之内,没有吃完也要结束,避免产生厌恶情绪。
6.鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
7.对大便干结、排便费力的情况称为便秘。便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌,主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等,可败解食物中的纤维素,产生短链脂肪酸,同时产生很多水分,从而导致大便变软。大便中所含水分,与喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入,才是预防便秘的关键。
8.孩子饮食不周,母乳或者配方奶的摄入量不足,需要适量加钙。
9.家长常问及给婴儿喂水问题。每天应给婴儿喝多少水?喝什么水?何时喝水?等等。婴儿接受的母乳、配方粉,都是液体食物,其中80-85%都是水分。一般纯母乳喂养不需额外加水。只要婴儿排尿是无色或微黄,就说明体内水分充足,不需额外补水。
10.对3岁以内婴幼儿进行语言教育很难获得预期效果,而行为引到却容易奏效。当孩子做出大人认为错误举动时,不要在说教中迅速制止,应将孩子注意力引到其它事情上。否则会强化这次举动。要做到“强化孩子的优点,淡化缺点"。
11.安抚奶嘴会影响牙齿和嘴形发育吗?这是经常被问及的问题。吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。为此,对于频繁吃手的婴儿,应鼓励吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。
12.小孩子“枕秃”是物理性摩擦造成的,和缺钙有关。
13.辅食添加注意事项:1、添加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关。如果孩子近期出现体重生长偏缓,同时对大人进食出现兴趣,即可考虑添加辅食。生后满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。
14.给婴儿洗衣服不能用含消毒剂的洗涤剂,可损伤婴儿皮肤和消化道,不利婴儿健康生长。婴儿衣服有多脏?!用温水和肥皂清净后,再用开水泡一会儿,晾/晒干应是最讲究的洗涤过程。其实,注意用水冲洗,再晾晒即可。不要认为越干净越好,生理环境最利于婴儿健康。应该拒绝消毒剂在家庭使用。
15.不应给一岁内婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐(氯化钠),更不能给婴儿喝葡萄糖水。婴儿以液体食物为主,其中含很多水。只要排尿不黄,不必额外加水。若需加水,应喝白水。母乳、配方粉、米粉等食物中都含氯和钠,足够婴儿生理所需。只是不是氯化钠,不咸而已。葡萄糖水会干扰体内代谢。
16.何时开始给孩子刷牙呢?当孩子长出第一颗牙齿时,就应给孩子刷牙了。
17.葡萄糖与蔗糖、乳糖不同,属单糖,在肠道中不需分解,直接吸收入血,参与血糖浓度。血糖指的是血液葡萄糖水平。口服葡萄糖水直接影响血糖浓度,对胰腺压力太大。葡萄糖属于药物,不能当成“食糖”看待。不要轻易给孩子喝葡萄糖水,除非出现低血糖。喝葡萄糖水给新生儿退黄也无理论依据。
18.不要给1岁以内婴儿的辅食主动添加盐或糖。虽然,母乳或婴儿配方奶、米粉不是咸味,但不意味着没有钠和氯离子,只不过不是食盐(氯化钠)而已。过早给孩子加食盐,致使钠摄入过多,增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增加出现龋齿的风险。
19.母乳喂养期间只要保证母亲进食正常,需补充维生素D,400IU/天;4-6个月后添加富含铁的辅食,如肝脏、动物血、牛肉、瘦肉等含铁丰富,且血红素铁含量高,是膳食铁的最佳来源。鱼类、蛋类含铁总量及血红素铁均低于肉类。新鲜绿叶蔬菜含铁量较高,且富含促进铁吸收的维生素C。
20.酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
21.辅食种类不与出牙相关。初期婴儿营养米粉,接着可在米粉中加菜泥。建议满7个月添加肉泥,满8个月加蛋黄。添加辅食中,可疑过敏,就要停止喂养3个月,然后再试。辅食性状与出牙状况相符。在磨牙(槽牙)没长出来前,应是泥糊状食物,否则没有咀嚼效果,只能吞咽,影响食物的消化吸收。
22.防晒霜最好不给孩子用或者少用,一定要用时也只能用SPF30以下的,否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用,也会阻碍孩子对维生素D的吸收。 孩子晒太阳,也不要对着阳光直射。
23.天气变暖,痱子又成了困扰孩子的一大问题。保持皮肤透气是预防痱子的主要方法。痱子粉、痱子水等防痱、治痱的产品,种类繁多。尽可能不用痱子粉,是因可避免肺内吸入。之所以推荐十滴水放入洗澡水祛痱,是因为此药可以口服,洗澡时即使偶尔进入口腔也不担心,但有些产品则不然。
24.接种疫苗后出现发热是非常常见的现象。若体温未高过38.5度,只需多饮水(液体);冰贴;热水澡等物理降温的方法。若体温超过38.5度可服对乙酰氨基酚或布洛芬。6个月内婴儿多推荐服对乙酰氨基酚退热。除了发热,接种疫苗后还可能出现注射部位皮下硬结,食欲偏差等,对此无须治疗。
25.幼儿急疹是一种病毒感染,侵犯绝大多数婴幼儿。其过程以高热起步,一般持续3-4天,当体温下降时全身会出红色皮疹,多遍及全身,再持续3天。高热期间以控制体温(退热药;多饮液体)为主要措施;出疹期间不需特别关注,只需等待,可给孩子洗澡;可以外出,不需任何药物,包括皮肤用药。
26.婴儿多大也不应使用学步车!从趴、翻身、爬、坐、站、走、跑、跳的连续运动发育,在每个孩子身上体现的时间会有差异,但是水到渠成的过程,不是“学”会的。家长不要互相攀比。强迫婴儿用学步车并不利于运动的快速发育;还可能造成下肢发育问题。对婴儿发育不能急功近利,顺其自然!
26.“湿疹”的原因不是湿热,而是过敏、皮肤发育等原因。湿热只能加重湿疹表现。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿,伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。若真是湿疹,只有含激素的药膏才会明显奏效。婴儿严重湿疹多与过敏有关。
27.小婴儿“长眼屎”,特别仅是一侧眼睛,并不是上火、眼睛发炎所致,而是因鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内。眼泪产生于眼内,通过鼻泪管吸收于鼻内。很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良,致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收,引起眼泪滞留于眼部。
28.晕车是因双内耳发育不平衡所致。很多婴儿都会有此现象,表现为扣耳朵;揪耳朵;拍头;晃头等。有些婴儿能把外耳道抓破。较轻时,只是上述的简单动作;严重些,可出现晕车(不喜欢坐汽车安全座椅,乘车时哭闹等)。除等待发育外,多跟孩子玩秋千、转椅等游戏会加速双耳平衡的发育。
29.两侧臀纹和大腿纹不对称是非常常见的现象。仅仅通过臀纹或大腿纹不对称就判断孩子是否存在髋关节发育问题,是非常不科学的说法。发现类似问题,应该请教儿童骨科医生。也许要通过B超或X光检查协助诊断。
30.大多数婴儿满6个月时开始出牙。出牙具有个体差异。极个别婴儿出生时即已出牙;也有一岁才开始出牙,更有一岁后才出牙的。这与遗传背景有很大关系,与缺少钙等元素无关。其实,出生前,牙胚即已形成,生后处于长牙阶段,直至牙齿萌出后,还会继续生长。早出牙者不需刻意补营养素。
31.孩子睡觉时头偏向一个方向,长时间必出偏头现象,容易出现斜头。首先,观察孩子是否有斜颈——就是平卧时,头的中线与身体中线间有角度。如有斜颈,应该请医生诊断,并接受物理治疗。再有,尽可能多种体位睡觉(平卧,左右侧卧,俯卧)。只要有人看护,小婴儿白天可趴着,也可俯卧睡觉。
32.对婴幼儿眼睛发育的检测,不是仪器提示的“视力”测定值;也不是是否有“曲光不正—散光”,而是眼睛静止时双眼位置是否对称和运动是否协调一致。如果静止时双眼不对称,应考虑斜视(内斜、外斜);如果眼睛追光运动时,一眼先动,另一只追着动,说明双眼运动异常。需要及时就诊。
33.囟门大小与缺钙无关。平时挂载嘴边的“缺钙”应是“维生素D缺乏”,佝偻病全称是维生素D缺乏性佝偻病,不是缺钙性佝偻病。纯母乳喂养儿,每天应补充400国际单位维生素D;每个婴儿吸收能力不同,可通过血液维生素D水平进行口服补充量的调控。
34.给婴儿剪指甲容易造成甲床破溃,应先压迫止血,再简单消毒。如果伤口不大,出血不多,不必包扎。不提倡包扎的原因:1、暴露伤口容易保持伤口快速干燥;2、包扎物容易被孩子吞入胃内。出血基本止住时,可用清水冲洗,再用碘酒或酒精消毒。创伤局部应该很快出现愈合,不易合并败血症等全身感染的可能。
35.女婴外阴常会有一些白色,偶尔带有血性的分泌物,与分娩后雌性激素戒断和母乳喂养中一些激素有关。这些分泌物中的化学物质具有杀菌、抑菌作用。将局部分泌物彻底清除,可增加局部感染的机会,还会因清理过程中造成局部粘膜损伤引起小阴唇粘连现象。平时清水冲洗局部即可,不应过度擦拭。
36.对2-3岁内的男婴,因包皮与***可能还未完全分开,一些乳白色分泌物-包皮垢,就会逐渐堆积于包皮和***之间。透过包皮即是白色"小肿物"。若局部无发红、红肿、疼痛等,没必要立即处理。当包皮逐渐与***分开,包皮垢会显现。这时局部涂写橄榄油,包皮垢即会溶于油中,很容易被清除。
37.剃不剃胎毛对婴儿发育没有任何影响。如果头发较多,较密,会影响头皮的散热,可能会引起头皮出疹子。对室温较热,经常出汗的情况,可以考虑将胎毛适当时候剪短。最好不要剃秃。每日给孩子用清水洗头,可以促进头皮代谢,预防出疹。
38.生后三周始,4-6个月自行缓解,定时难以安抚的哭闹可能是婴儿肠绞痛,是胃肠发育不成熟所致,与缺钙无关。属发育中的问题,不是疾病。遇孩子不可安抚地哭闹,要观察孩子吃奶是否正常?生长是否正常?若都正常,就不要着急了。哭闹时让孩子趴着会有一定安抚效果。若无济于事也可服西甲硅油。
39.脐部膨隆呈鼓包称脐疝。哭闹、排便时会增大;安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关,但肠胀气(婴儿肠绞痛)是导致脐疝主要促发因素。肠绞痛期间,肠胀气加上频繁哭闹,迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后,脐疝部位的肌肉渐向内生长,封闭脐部,一岁内多自行消失。
40.高热时服退热药只获得暂时退热效果,最常用的退热剂为对乙酰氨基酚和布洛芬。中药退热、点滴退热的作用有限。若病毒感染,高热一般持续3-5天;若较严重的细菌感染需服抗生素。对待发热,在服退热药的基础上,多给孩子饮水、奶等液体,鼓励进食和排便,等待自行退热,身体康复。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
宝宝可通的头发要怎么护理呢?是像胎发一样小心翼翼地帮他们剃除,还是在清洁干净之后让他们自然生长,或是给孩子做一个漂亮的发形型。父母们有没有遇到不知道如何打理孩子的头发这件烦恼事呢?如果有过就一起来看看吧!
1.勤洗头好处多
有些妈咪们会觉得少给孩子洗头,孩子的头发会长得更好,孩子敢更舒服。却不知道这样子并不受宝宝欢迎,也不利于宝宝的头发生长。孩子生长快,头皮上的油脂也分泌旺盛,几天不洗头他们会觉得很难受,油脂附着在头皮上也不利于头发的生长。因此,妈咪们要注意好孩子的头皮清洁工作,多给孩子洗头,隔天一洗的效果很不错,天天洗又不合适。
2.洗头动作轻缓
孩子不是大人,头皮娇嫩,妈咪在给孩子洗头时一定要动作轻缓,不要用指甲去抓孩子的头皮,一不小心就会抓伤孩子,并且孩子不像大人一样会头痒就更没有理由去抓头皮了。洗头的时候最好是用专用的婴儿洗护发水,不要混用大人的,这样不利于头皮的健康,也不利于头发的健康生长。有些刚做妈咪的女性,因为不了解孩子的头皮,以为孩子也像大人一样抓一抓会很舒服,却不知道自己这一抓就可能把孩子的头皮抓伤了,要是感染细菌之类的麻烦就大了。
3.洗完之后擦干
小宝宝的头皮很容易受凉,洗完头发之后妈咪们要用干净的毛巾马上帮孩子擦干,如果头发长时间带水附着在头皮上,孩子一不小心就会着凉。建议父母不要用吹风机给孩子吹头发,一来是担心吓到孩子,二为是吹了对孩子的头皮不好。孩子的头发一般不会太长,又很细软,用吸水毛巾擦干之后,基本也就更了。如果是夏季就更容易干了,在冬季的话可以适当抱孩子出去晒晒太阳,还可以促进钙吸收呢。
4.注意营养摄入
孩子的头发要想长得又快又好,就要注意孩子的营养摄入,母乳喂养的孩子母亲就要适当吃些核桃之类有助于头发生长的食物。喝牛奶的孩子要注意辅食的营养成分,多摄入含维生素和微量元素的食物。在营养充足的情况之下,孩子的头发会长得又黑又浓,缺少微量元素或营养的情况之下,孩子的头发会干枯变黄,一眼看上去就觉得不健康。
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有些妈妈们还不知道怎样正确抱宝宝,小编告诉您。您在抱起宝宝的时候,可以先和宝宝轻声打招呼,这样会让宝宝有亲切感。同时,他们被您的声音吸引,就不会对您挪动他的身体感到不安啦!这时候,您可以伸出一只手到宝宝的臀部与下背部,用另一只手托住宝宝的透露,慢慢的将宝宝转移到您的臂弯处。这样,宝宝的头部有了支撑,就会有安全感。也就不会哭闹啦!
新生婴儿护理常识主要就是以上几点,相信妈妈们只要细心耐心,一定就能够掌握的。照顾宝宝不是一件容易的事情,需要妈妈们多花一些心思,相信您一定可以照顾好自家宝宝的。
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初为父母者一定有这样的体会,婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生儿期,有时真不知道怎么抱才合适,不少人甚至不敢随便移动孩子,担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此,婴儿的护理很重要。以下是史上最全婴儿护理,大家可以收藏下哦,总有用到的地方。
1.辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物。添加辅食的时间应在满4-6个月。太早添加,不利于胃肠发育。第一辅食最好是婴儿营养米粉。菜水,特别是煮菜水,没有营养;果汁也没有超越果泥的营养价值;反而,菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣,对今后口腔护理、保护牙齿不利。
2.营养对婴幼儿来说非常重要,母乳配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。但若奶量不足就需适量额外补充相关营养素,钙、维D、DHA等。特别是早产儿尤应引起注意!6个月后奶量减少,辅食增加要特别注意营养均衡。
3.8个月婴儿父母叙述,进食婴儿营养米粉、商店购买的面包和馒头后会出现颜面红肿,而进食自家做的米粥、馒头就不会过敏,这是为什么?根据叙述,孩子不可能是对大米和麦子过敏,应是对食物添加剂过敏。不妨给宝宝使用有机食品。
4.妈妈要将咀嚼动作演示孩子,这样他们才会学会咀嚼。
5.为使婴幼儿能养成顺利进餐习惯,建议家长注意几点:1、将辅食时间调整到大人进餐期间或进餐后。大人进餐对孩子有行为引导作用;2、喂辅食时,大人嘴里同时嚼食物,哪怕仅是口香糖。咀嚼的动作同样诱导孩子顺利进食;3、每次喂饭控制于30分钟之内,没有吃完也要结束,避免产生厌恶情绪。
6.鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
7.对大便干结、排便费力的情况称为便秘。便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌,主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等,可败解食物中的纤维素,产生短链脂肪酸,同时产生很多水分,从而导致大便变软。大便中所含水分,与喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入,才是预防便秘的关键。
8.孩子饮食不周,母乳或者配方奶的摄入量不足,需要适量加钙。
9.家长常问及给婴儿喂水问题。每天应给婴儿喝多少水?喝什么水?何时喝水?等等。婴儿接受的母乳、配方粉,都是液体食物,其中80-85%都是水分。一般纯母乳喂养不需额外加水。只要婴儿排尿是无色或微黄,就说明体内水分充足,不需额外补水。
10.对3岁以内婴幼儿进行语言教育很难获得预期效果,而行为引到却容易奏效。当孩子做出大人认为错误举动时,不要在说教中迅速制止,应将孩子注意力引到其它事情上。否则会强化这次举动。要做到“强化孩子的优点,淡化缺点"。
婴儿护理
11.安抚奶嘴会影响牙齿和嘴形发育吗?这是经常被问及的问题。吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。为此,对于频繁吃手的婴儿,应鼓励吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。
12.小孩子“枕秃”是物理性摩擦造成的,和缺钙有关。
13.辅食添加注意事项:1、添加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关。如果孩子近期出现体重生长偏缓,同时对大人进食出现兴趣,即可考虑添加辅食。生后满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。
14.给婴儿洗衣服不能用含消毒剂的洗涤剂,可损伤婴儿皮肤和消化道,不利婴儿健康生长。婴儿衣服有多脏?!用温水和肥皂清净后,再用开水泡一会儿,晾/晒干应是最讲究的洗涤过程。其实,注意用水冲洗,再晾晒即可。不要认为越干净越好,生理环境最利于婴儿健康。应该拒绝消毒剂在家庭使用。
15.不应给一岁内婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐(氯化钠),更不能给婴儿喝葡萄糖水。婴儿以液体食物为主,其中含很多水。只要排尿不黄,不必额外加水。若需加水,应喝白水。母乳、配方粉、米粉等食物中都含氯和钠,足够婴儿生理所需。只是不是氯化钠,不咸而已。葡萄糖水会干扰体内代谢。
16.何时开始给孩子刷牙呢?当孩子长出第一颗牙齿时,就应给孩子刷牙了。
17.葡萄糖与蔗糖、乳糖不同,属单糖,在肠道中不需分解,直接吸收入血,参与血糖浓度。血糖指的是血液葡萄糖水平。口服葡萄糖水直接影响血糖浓度,对胰腺压力太大。葡萄糖属于药物,不能当成“食糖”看待。不要轻易给孩子喝葡萄糖水,除非出现低血糖。喝葡萄糖水给新生儿退黄也无理论依据。
18.不要给1岁以内婴儿的辅食主动添加盐或糖。虽然,母乳或婴儿配方奶、米粉不是咸味,但不意味着没有钠和氯离子,只不过不是食盐(氯化钠)而已。过早给孩子加食盐,致使钠摄入过多,增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增加出现龋齿的风险。
19.母乳喂养期间只要保证母亲进食正常,需补充维生素D,400IU/天;4-6个月后添加富含铁的辅食,如肝脏、动物血、牛肉、瘦肉等含铁丰富,且血红素铁含量高,是膳食铁的最佳来源。鱼类、蛋类含铁总量及血红素铁均低于肉类。新鲜绿叶蔬菜含铁量较高,且富含促进铁吸收的维生素C。
20.酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
21.辅食种类不与出牙相关。初期婴儿营养米粉,接着可在米粉中加菜泥。建议满7个月添加肉泥,满8个月加蛋黄。添加辅食中,可疑过敏,就要停止喂养3个月,然后再试。辅食性状与出牙状况相符。在磨牙(槽牙)没长出来前,应是泥糊状食物,否则没有咀嚼效果,只能吞咽,影响食物的消化吸收。
22.防晒霜最好不给孩子用或者少用,一定要用时也只能用SPF30以下的,否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用,也会阻碍孩子对维生素D的吸收。 孩子晒太阳,也不要对着阳光直射。
23.天气变暖,痱子又成了困扰孩子的一大问题。保持皮肤透气是预防痱子的主要方法。痱子粉、痱子水等防痱、治痱的产品,种类繁多。尽可能不用痱子粉,是因可避免肺内吸入。之所以推荐十滴水放入洗澡水祛痱,是因为此药可以口服,洗澡时即使偶尔进入口腔也不担心,但有些产品则不然。
24.接种疫苗后出现发热是非常常见的现象。若体温未高过38.5度,只需多饮水(液体);冰贴;热水澡等物理降温的方法。若体温超过38.5度可服对乙酰氨基酚或布洛芬。6个月内婴儿多推荐服对乙酰氨基酚退热。除了发热,接种疫苗后还可能出现注射部位皮下硬结,食欲偏差等,对此无须治疗。
25.幼儿急疹是一种病毒感染,侵犯绝大多数婴幼儿。其过程以高热起步,一般持续3-4天,当体温下降时全身会出红色皮疹,多遍及全身,再持续3天。高热期间以控制体温(退热药;多饮液体)为主要措施;出疹期间不需特别关注,只需等待,可给孩子洗澡;可以外出,不需任何药物,包括皮肤用药。
26.婴儿多大也不应使用学步车!从趴、翻身、爬、坐、站、走、跑、跳的连续运动发育,在每个孩子身上体现的时间会有差异,但是水到渠成的过程,不是“学”会的。家长不要互相攀比。强迫婴儿用学步车并不利于运动的快速发育;还可能造成下肢发育问题。对婴儿发育不能急功近利,顺其自然!
26.“湿疹”的原因不是湿热,而是过敏、皮肤发育等原因。湿热只能加重湿疹表现。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿,伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。若真是湿疹,只有含激素的药膏才会明显奏效。婴儿严重湿疹多与过敏有关。
27.小婴儿“长眼屎”,特别仅是一侧眼睛,并不是上火、眼睛发炎所致,而是因鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内。眼泪产生于眼内,通过鼻泪管吸收于鼻内。很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良,致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收,引起眼泪滞留于眼部。
28.晕车是因双内耳发育不平衡所致。很多婴儿都会有此现象,表现为扣耳朵;揪耳朵;拍头;晃头等。有些婴儿能把外耳道抓破。较轻时,只是上述的简单动作;严重些,可出现晕车(不喜欢坐汽车安全座椅,乘车时哭闹等)。除等待发育外,多跟孩子玩秋千、转椅等游戏会加速双耳平衡的发育。
29.两侧臀纹和大腿纹不对称是非常常见的现象。仅仅通过臀纹或大腿纹不对称就判断孩子是否存在髋关节发育问题,是非常不科学的说法。发现类似问题,应该请教儿童骨科医生。也许要通过B超或X光检查协助诊断。
30.大多数婴儿满6个月时开始出牙。出牙具有个体差异。极个别婴儿出生时即已出牙;也有一岁才开始出牙,更有一岁后才出牙的。这与遗传背景有很大关系,与缺少钙等元素无关。其实,出生前,牙胚即已形成,生后处于长牙阶段,直至牙齿萌出后,还会继续生长。早出牙者不需刻意补营养素。
31.孩子睡觉时头偏向一个方向,长时间必出偏头现象,容易出现斜头。首先,观察孩子是否有斜颈——就是平卧时,头的中线与身体中线间有角度。如有斜颈,应该请医生诊断,并接受物理治疗。再有,尽可能多种体位睡觉(平卧,左右侧卧,俯卧)。只要有人看护,小婴儿白天可趴着,也可俯卧睡觉。
32.对婴幼儿眼睛发育的检测,不是仪器提示的“视力”测定值;也不是是否有“曲光不正—散光”,而是眼睛静止时双眼位置是否对称和运动是否协调一致。如果静止时双眼不对称,应考虑斜视(内斜、外斜);如果眼睛追光运动时,一眼先动,另一只追着动,说明双眼运动异常。需要及时就诊。
33.囟门大小与缺钙无关。平时挂载嘴边的“缺钙”应是“维生素D缺乏”,佝偻病全称是维生素D缺乏性佝偻病,不是缺钙性佝偻病。纯母乳喂养儿,每天应补充400国际单位维生素D;每个婴儿吸收能力不同,可通过血液维生素D水平进行口服补充量的调控。
34.给婴儿剪指甲容易造成甲床破溃,应先压迫止血,再简单消毒。如果伤口不大,出血不多,不必包扎。不提倡包扎的原因:1、暴露伤口容易保持伤口快速干燥;2、包扎物容易被孩子吞入胃内。出血基本止住时,可用清水冲洗,再用碘酒或酒精消毒。创伤局部应该很快出现愈合,不易合并败血症等全身感染的可能。
35.女婴外阴常会有一些白色,偶尔带有血性的分泌物,与分娩后雌性激素戒断和母乳喂养中一些激素有关。这些分泌物中的化学物质具有杀菌、抑菌作用。将局部分泌物彻底清除,可增加局部感染的机会,还会因清理过程中造成局部粘膜损伤引起小阴唇粘连现象。平时清水冲洗局部即可,不应过度擦拭。
36.对2-3岁内的男婴,因包皮与***可能还未完全分开,一些乳白色分泌物-包皮垢,就会逐渐堆积于包皮和***之间。透过包皮即是白色"小肿物"。若局部无发红、红肿、疼痛等,没必要立即处理。当包皮逐渐与***分开,包皮垢会显现。这时局部涂写橄榄油,包皮垢即会溶于油中,很容易被清除。
37.剃不剃胎毛对婴儿发育没有任何影响。如果头发较多,较密,会影响头皮的散热,可能会引起头皮出疹子。对室温较热,经常出汗的情况,可以考虑将胎毛适当时候剪短。最好不要剃秃。每日给孩子用清水洗头,可以促进头皮代谢,预防出疹。
38.生后三周始,4-6个月自行缓解,定时难以安抚的哭闹可能是婴儿肠绞痛,是胃肠发育不成熟所致,与缺钙无关。属发育中的问题,不是疾病。遇孩子不可安抚地哭闹,要观察孩子吃奶是否正常?生长是否正常?若都正常,就不要着急了。哭闹时让孩子趴着会有一定安抚效果。若无济于事也可服西甲硅油。
39.脐部膨隆呈鼓包称脐疝。哭闹、排便时会增大;安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关,但肠胀气(婴儿肠绞痛)是导致脐疝主要促发因素。肠绞痛期间,肠胀气加上频繁哭闹,迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后,脐疝部位的肌肉渐向内生长,封闭脐部,一岁内多自行消失。
40.高热时服退热药只获得暂时退热效果,最常用的退热剂为对乙酰氨基酚和布洛芬。中药退热、点滴退热的作用有限。若病毒感染,高热一般持续3-5天;若较严重的细菌感染需服抗生素。对待发热,在服退热药的基础上,多给孩子饮水、奶等液体,鼓励进食和排便,等待自行退热,身体康复。
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兔子耳朵热是怎么回事_小白兔怎么养
兔子的品种繁多,毛色和体型各不相同,有荷兰兔、家兔、雪兔等。兔子的眼睛可以适应不同的光线环境,具有夜视能力。这里给大家分享一些关于兔子耳朵热是怎么回事,供大家参考学习。
1、兔子出汗的部位在皮肤表面、肛门、下巴底下,因为这些部位有兔子的汗腺,如果出汗的话,一般也是这几个地方的汗比较多的,夏天在饲养兔子的时候要注意给兔子喝水。
2、兔子身上的汗腺不发达,热量主要是通过耳朵上的血管散出体外的。夏天天气比较热,要给兔子做好降温,通常会选择用冰袋,冰袋法十分简单,容易操作,具体做法就是将冰袋放置在笼子的一角,通过冰袋里的冰块溶解,吸收热量,从而使整个兔笼子周边的环境,维持在相对低温的状态,这样兔子就可以度过炎热的夏天。
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如何预防婴儿拉肚子的传染_婴儿拉肚子的治疗方法
拉肚子是由肠道蠕动过快、肠道炎症、感染或食物不耐受等引起的消化系统问题。拉肚子会导致水分和电解质的大量流失,可能会引发脱水、肌肉痉挛和休克等。这里给大家分享一些关于如何预防婴儿拉肚子的传染,供大家参考学习。
如果宝宝已经拉肚子,以下是几个治疗方法:
1.补充水分:拉肚子会导致宝宝失水,需要及时补充水分。可以给宝宝喂食葡萄糖盐水或果汁等。
2.调整饮食:在拉肚子期间,可以给宝宝喂食易消化、低脂、低纤维的食物,如米粥、馒头等。
3.药物治疗:如果情况严重,医生可能会开一些药物来帮助腹泻和呕吐等症状。
4.休息:让宝宝多休息可以帮助身体恢复。
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在急救过程中呼吸是每个患者的最最重要的一环节,当患者出现呼吸衰竭的时候,我们的医护人员要懂得基本的救治和护理。下面就是读文网小编为大家整理的关于呼吸衰竭方面的急救与护理,供大家参考。
呼吸系统 早期表现为呼吸困难,呼吸频率、节律和深度发生改变,患者可出现异常呼吸模式,呼吸辅助肌肉参与呼吸,使通气量增加,后期表现为抑制状态。
循环系统 急性轻度呼衰时表现为心率增快,心排血量增加,血压升高;急性重度缺氧可出现发绀,在舌、口唇、指甲处较明显;贫血则发绀不明显;休克患者由于末梢循环障碍,出现外周性发绀,可伴有面红、多汗和波动性头痛。晚期出现循环衰竭表现,如低血压、心律失常,甚至出现室颤和心搏骤停。
中枢神经系统 急性严重缺氧可出现精神错乱、躁狂、昏迷、抽搐等症状;慢性缺氧,多有智力或定向力障碍;CO2潴留出现失眠、烦躁、躁动等;CO2潴留加重表现为神志淡漠、肌肉震颤、间歇抽搐、昏睡,甚至昏迷等。
消化系统 恶心、呕吐、腹胀、转氨酶升高、晚期出现上消化道出血。
营养状态 肌肉无力、水肿、体重下降。
酸碱和电解质 出现乳酸和无机酸引起的代谢性酸中毒;细胞内酸中毒和高钾血症;体内碳酸增加,PaCO2升高。
肾脏组织 早期为尿量增多,尿钠的排出增加;后期出现少尿或无尿,血肌酐和尿素氮增加,出现蛋白尿,尿中出现管型和红细胞。
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夏季除了多雨以外,也是雷电的高发季节,每年的这个季节,各地都发生不少农民及户外者被雷电击身亡的事件。下面就是读文网小编为大家整理的关于电击伤方面的急救护理措施,供大家参考。
●雷电时首先关好门窗,防止雷电进屋。
●室内人员远离门窗、水管、煤气管等金属物体。
●雷电时忌用太阳能热水器洗澡。
●雷电时尽量不用电器,拔掉电源插头,防止雷电从电源入侵。
●雷电时不要打电话,尤其不能打手机。
●雷电时正在路上的行人,不能靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、高耸的房 角屋檐、广告牌、高塔等处避雨,更不能站在空旷的高地上或大树下躲雨,尽量寻找低洼地或者下蹲降低身体高度。
●立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。
●如多人共处室外,相互间不要挤靠,以防被雷电击中后电流互相传导。
看过“电击伤的急救护理措施”
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休克是机体遭受强烈的致病因素侵袭后,由于有效循环血量锐减,机体失去代偿,组织缺血缺氧,神经-体液因子失调的一种临床症候群。那么休克应该怎样急救呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于休克病人方面的急救护理措施,供大家参考。
1. 及早发现休克早期症状
①神志与表情:
创伤和失血早期,机体代偿功能尚好。病人神志一般清楚,精神紧张或有烦躁、焦虑,随着休克加重,进入失代偿期,病人脑组织供血逐渐减少,缺氧加重,表现为表情淡漠、意识模糊、感觉迟钝,甚至昏迷,表示病情恶化,因此,要严密观察病人神志与表情。
②脉搏、血压与脉压差的观察:
休克初期,脉搏加快,随着病情的进展,脉搏细速出现心率不齐,休克晚期脉搏微细缓慢,甚至摸不到。血压与脉压差,初期由于代偿性血管收缩,血压可能保持或接近正常。因此,严密观察脉搏与血压的变化是抢救休克的关键。在抢救过程中,每隔15~30分钟测量血压——次,并作好记录,直至血压稳定后,可减少测量次数。在休克晚期,应每隔5—10分钟测血压—次,直至稳定。
③呼吸及尿量监测:
大部分休克病人均伴有呼吸频率及幅度代偿增加,当出现呼吸加深加快或变浅不规则,并出现鼻翼扇动,提示病情恶化,应严密观察及时处理。尿量的监测是护理工作中观察、判断肾脏毛细血管灌流量的—项重要指标之一。
④体温:
休克病人体温一般偏低,如病人突然体温升高表示有其它感染,要及时报告医师。
2 .加强基础护理
休克病人应给予保暖,避免受寒,以免加重休克,当病人体温过低时,应增加室温,增加被服。室温保持在18~20℃,温度太高会增加组织的代谢率,从而增加氧气的消耗量,维持适当的舒适,减少不必要的活动,让病人充分休息。
多数创伤性失血病人同时伴有多处损伤,骨折、腹部脏器破裂等,需及时手术止血及清创等。对需手术的病人,应在抗休克的同时,做好必需的术前准备,如青霉素、普鲁卡因、TAT试验、备皮、配血,协助有关辅助诊断,—切护理操作均要快而准确。
3.药物治疗的护理
休克病人应用心血管活性药,应从低浓度慢速开始,每5分钟监测一次血压,待血压稳定后改为每15~30分钟监测—次,并按药量浓度严格掌握输液滴数,使血压维持在稳定状况。在用药同时严格防止液体外溢,以免造成局部组织坏死。
看过“休克病人的急救护理措施”
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电击伤是指人体直接触及电源或高压电经过空气或其他导电介质传递电流通过人体时引起的组织损伤和功能障碍,电击伤会对患者的健康产生极大的危害,下面就是读文网小编为大家整理的关于电击伤方面的急救护理,供大家参考。
一、一旦发现电击伤患者应立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。
二、迅速将电击伤患者移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者,立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时,或者至患儿恢复呼吸为止,有条件者应行气管插管,加压氧气人工呼吸。
三、如果电击伤患者出现神志昏迷不清等症状的话,可针刺电击伤患者的人中、中冲等穴位。
四、一旦发现电击伤的呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治,路上还要密切注意电击伤患者的病清变化。
五、对症治疗。缺氧所致脑水肿者,可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位,要复位、固定;对烧伤者,以暴露疗法为好。
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大家肯定都从电视中看到过抽搐的现象,那么究竟什么是抽搐,怎么解决呢。下面就是读文网小编为大家整理的关于抽搐病人的急救护理措施,供大家参考。
病人抽搐时,应迅速清除病人周围有危险的物品,同时用手帕包着筷子放入病人口中,以防抽搐发作咬伤舌头。无筷子时,也可用手帕卷着,垫在上下牙之间。
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肺结核大咯血是肺科的急症之一,可引起失血性休克,窒息等而造成死亡,因此,对肺结核大咯血患者加强临床观察及护理,是非常重要的。下面就是读文网小编为大家整理的关于咯血方面的急救护理,供大家参考。
临床上将每次的出血量超过300毫升,或24小时出血量大于500-600毫升的咯血称为大咯血。大咯血的主要症状是胸痛、胸闷,出现并发症后还会有低血压、休克、呼吸衰竭等相应症状,阳性体征为听诊啰音、呼吸音降低或消失。胸片检查除原发病灶表现外,还可见肺内积血实变、双侧肺内血液播散等表现。根据上海市肺科医院丁嘉安统计的资料表明,凡有症状和阳性体征胸片表现者,出血部位与自发症状部位一致的占52%,与听诊部位一致的占72%,与胸片中出血实变部位一致的占85%。
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宝宝耳朵疼痛其实就是中耳炎的一种常见症状.建议尽早治疗,以免引起更多的并发症.中耳炎是引发宝宝耳痛的一种常见病因,常发生于8岁以下儿童,通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引发的疼痛并发症.
中耳炎根据不同的病因、病情发展各异有多种分类.请看以下具体分类:
其一、游泳时不慎将水咽入口中,水通过鼻咽部进入中耳引发中耳炎.
其二、擤鼻涕方法不正确可导致中耳炎.有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出.这种方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎.
其三、感冒后易引起咽部、鼻部的炎症,而炎症则会向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,致病菌乘虚侵入中耳,从而引起中耳炎。
关于宝宝中耳炎,主要由宝宝常见病如感冒、鼻窦炎、腺样体肥大、呼吸道过敏性疾病等致咽鼓管功能障碍而引起,主要表现为耳内闷胀感、听力下降、自听增强, 部分患者初期有轻微耳病。该病对于医生来说,诊断不难,但由于此时期,宝宝不会说话或者刚刚会说话,不能表达身体上的不舒服,只能用一些动作来表示,如哭闹,抓耳朵等,如果家长观察不够仔细,就不能发现。结果是随着病情的迁延,造成宝宝听力的下降甚至失聪,对言语的学习会变的缓慢,看电视也需要很大的声音,还有到了学龄期也会成绩不够理想等等。
对于宝宝中耳炎的治疗,如果属于急性期,主要是抗生素的治疗,根据具体情况也会切开引流液体;但慢性化脓性中耳炎需手术治疗, 否则炎症反复发作, 使听力进行性受损, 最终会严重影响患者的生活质量。随着医疗科技的发展,在显微镜下治疗慢性化脓中耳炎,安全性很高,并发症也很少。
要想预防宝宝中耳炎,需要爸爸妈妈在抚养宝宝的时候,多观察宝宝有什么异常举动;另外,对于经常感冒的小孩也要采取措施,如合理营养,多晒太阳,注射疫苗或者免疫球蛋白以提高抵抗力。鼻窦炎和腺体肥大的患儿也要积极进行治疗,以免导致中耳炎。呼吸道过敏的宝宝要积极抗过敏治疗,或者发现过敏原,进行脱敏治疗。
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根据国外调查资料显示的耳鸣发病率,按15%估算的话,我国的耳鸣病人接近2亿人,为什么会耳鸣呢?读文网小编告诉你。
误区一:耳鸣治不好,治不了。
耳鸣做到"三早"即早发现、早预防、早治疗,耳鸣是可以治疗的。
误区二:是小病,不影响衣食住行。
耳朵本身病变引起的耳聋耳鸣只占少数,而更多的是身体其他部位病变引起的耳聋耳鸣约占80%左右。耳聋耳鸣病表现在耳朵上,但实际是身体其他部位出现病变的一种警示。
误区三:耳鸣耳聋是"肾虚"原因造成的。
就诊患者往往强调自己"肾虚"是形成耳鸣耳聋的原因,这是错误的。
误区四:到一些非耳鼻喉医院治疗。
许多非专科医院甚至医疗站、卫生院,由于没有专科设备,也没有专科医生,他们对耳鼻喉知识和治疗经验了解少,专业耳鼻喉医院才有比较好的医疗环境和医疗设备。
误区五:轻信祖传秘方或单方验方。
一些患者听信游医吹牛、打保膘,花大价钱去服所谓的祖传秘方或奇妙单方,甚者求神拜佛误认中邪等封建迷信活动。
误区六:耳呜是耳内发炎,滥用抗生素药。
门诊发现一部分患者耳呜耳聋发生后却认为是耳内发了炎才引起的,故先锋霉素、青、链霉素等。"都用上了还不见好。
误区七:盲目迷信大医院,迷信专家。
各个医院都有自己的强项,也有自己的不足,因此不能盲目认准只要是大医院或某一位专家就能完全解决自己的问题。
误区八:慢病慢治。
近几年来,药毒性耳聋耳呜的发病率比较高,特别是儿童,古医名典中有女子二七天癸至,男子二八天癸至的论述,意思是女子在14岁时身体器官功能己经发育成熟,男子16岁时身体器官功能发育成熟。如果发现了药物中毒性耳聋耳呜切莫超过最佳治疗时机,女子在14岁前,男子在16岁前治疗药毒性耳聋耳呜效果最佳,收效快,随着年龄增大,这种病治疗越来越差,到25岁以后,己经完全失去了治疗机会,终身残疾,又例如突发性耳聋耳呜,发病7-10天左右,治愈率在95%以上,一月后治愈率则降到80%,半年以上或更长时间的突发性耳聋耳呜的治愈率越来越差,花钱多、疗程长、收效慢,故切莫超过最佳治疗时机,否则悔之晚矣。
耳鸣相关
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有朋友反映说自己的耳朵总是听到咕咕响,这是怎么回事呢?是耳朵出现问题了吗?要去医院吗?以下就是读文网小编做的整理,一起看看吧。
1.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。
常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
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宝宝是可爱的,不过有时候宝宝哭闹的时候,我们都不知道该怎么办?为什么宝宝会哭闹呢?宝宝哭闹是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、使劲把宝宝抱起来。搂紧宝宝,摇摇晃晃,试试爸爸的力量。大多数宝宝喜欢这种被紧紧包裹的感觉,这会让他感觉温暖而安全。
2、用用你的粗喉咙。跟宝宝说话、唱歌,或干脆念一段你的工作计划给他听听。忽然听到跟妈妈温柔女声不一样的粗嗓门,宝宝很意外,眨巴眼睛,不哭了。
3、抱着宝宝到外面走一圈。宝宝喜欢“换店”,喜欢新奇,喜欢到户外溜达,这会让很多宝宝停止哭泣。
4、 用你的鼻子轻轻触碰宝宝。这陌生的动作让宝宝感觉新奇,好奇心上来,坏脾气就逃开了。
5、换一个奇怪的姿势抱宝宝。让宝宝脸朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的脸;左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头,宝宝很奇怪,哭就忘了。
6、朝他额头吹气。直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气,他立刻眨眼、深呼吸;你重复几次,他就忘了自己为什么哭。不过,得确定你没感冒。
7、给宝宝吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单,他就想吸吮点什么。那就尝尝爸爸的大拇指,温暖柔软,有点奇怪。宝宝说,感觉不错。不过,必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。
8、来一点小噪音。吸尘器开小档、收音机或电视机开到滔滔不绝的说话节目,信不信,宝宝会听得昏昏欲睡。
哭闹相关
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