有一种“误踩油门”事故频频发生,危害甚大且无可理喻。误踩油门的根源就在驾车开小差、脚老是放在油门上,不管你驾车车龄多长,这都是最忌讳的,接下来小易给大家讲讲如何避免踩错刹车

避免误踩油门技巧2、学开车，首先要掌握好刹车的技巧，只有停得住，才能谈得上开得好!

注解：什么叫闲时脚一定是放刹车上?

由于城市路况拥堵，经常出现车多人多等情况，无法完成连续加速行驶!所以总有脚有闲的时候?有人喜欢搭在油门上，随时准备下次加速。这是错误的，万一有紧急情况，很容易反应不过来。

如何才能避免熬夜呢_熬夜但睡眠充足伤肝吗

熬夜容易导致疲劳、注意力不集中、记忆力减退等，进而影响日常生活和工作。经常熬夜容易导致皮肤暗沉、干燥、长痘等问题，也会对眼睛产生不良影响。这里给大家分享一些关于如何避免熬夜呢，供大家参考学习。

白天补觉了还算熬夜吗

并不是只要睡眠充足就不算熬夜，熬夜通常是指睡眠时间不规律，导致睡眠周期出现紊乱。如果在晚上不睡觉，但白天睡眠充足，也算是熬夜。如果晚上睡觉比较晚，如过了12点，此时哪怕白天补觉也是熬夜，因为长时间熬夜可能会导致生物钟紊乱，影响到身体新陈代谢，也有可能会导致身体抵抗力下降，晚上熬夜，白天睡觉对身体的影响比较大。

对于现在的办公族来说，长期久坐，再加上有时候经常加班饮食不注意控制，容易引起肥胖，那么肥胖的原因有哪些，接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。

肚子肥胖怎么办：

1、苹果牛奶瘦腹法

适合人群：轻微超重，且肠胃健康者。

实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。

第一天：苹果1公斤(五六个，最多不能超过七个)。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。

第二天：酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量)

如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪。

关键提示：喝牛奶日很关键，不能喝水。如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法。

2、做家务法

或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。

3、粗盐减肥法

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。

4、按摩法

这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。

5、缩腹走路法

首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起;呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。

有些姑娘在减肥期间会抱怨说为什么吃的东西明明不多，为什么肉还在拼命长，这是为什么呢?你知道吗?有些食物分量虽小，可却是却含有超高的热量，下面跟着小编一起去看看到底是哪些高热量食物让你一直长肉吧!

女性减肥要避免的食物：蛋糕

蛋糕是生活中常吃的一种甜食之一，对于想减肥的人，最好还是少吃。蛋糕中多包含奶油、奶酪或黄油等油脂多的食物。另外，蛋糕的糖分还较高。多吃不利于减肥。

2023避免发生火灾的预防方法

避免发生火灾的预防方法都有哪些？每个人都在祈求和平。但天有不测风云，人有其沉浮。一旦火灾来临，在浓烟、毒气和火焰的包围下，许多人死于火海，也有人死里逃生。下面是小编为大家带来的2023避免发生火灾的预防方法，希望大家能够喜欢！

消防安全必备知识点

自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119电话报警，消防队救 火不收费，发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话，向当地公安消 防部门举报。

不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材，不携带易燃易爆 危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。不在严禁烟火的场所和人员密集场所 动用明火和吸烟。

购买合格的烟花爆竹，燃放时遵守安全燃放规定，注意消防安全，家 庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法，每个家庭都应制定消防安 全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。

室内装修装饰不宜采用易燃材料，正确使用电器 备，不乱接设电源 线，不超负荷用 ，及时更换老电化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关。

正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、 开门窗，切勿触动电器开关和使用明火，教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在 儿童拿不到的地方。

不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不设置妨碍 消防车通行和火灾扑救的障碍物，不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。

学校和单位定期组织逃生疏散演练，进入公共场所注意观察安全出口 和疏散通道，记住疏散方向，遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财 物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。

必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻， 弯腰低姿前行，身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗，大火封门 无法逃生时，可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号等待救援 消防安全基本常识篇二一、基本知识 1.燃烧必须具备三个条件：有可燃物.有助燃物.有着火源。

常见的火源有：明火.高温物体.火星.电火花.强光等。

中年男性朋友到了40岁的时候，普遍都会有身形偏胖的通病，那么仍混迹于职业生涯中的大家，可能会因为肥胖的身材导致自己的自信心在慢慢的下降，并且也会经常被别人拿这件事来说笑，那么男性朋友们应该及时的拜托自己成为别人得取笑对象。

男性避免肥胖方法——晚餐主食少吃点蔬菜当主角

晚餐是目前都市人一天当中吃得最丰盛的一餐。不过从控制小肚子的角度出发，晚餐建议少吃米面等淀粉类主食。晚餐的饭桌上，蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦肉应该成为主角，一碗菌类煲成的汤也是减少主食不错的选择。

此外，晚上八点以后是建议不要再吃任何主食的，这个时候再吃主食不容易消化，最容易造成脂肪在腹部的堆积，还会诱发胃部的疾病。

减肥是我们大家应该要引起重视的问题，在更多得时候，也许我们的能力会比形象更加重要，可是如果你得形象太不堪入目了，你应该要如何取得自己事业上的成功呢?成功是双赢的一件事，我们要注意给自己达到一个完美的目标。

投保与保险人(通常是保险公司)订立保险合同，并按照保险合同支付保险费的过程。那么你听说过恶意投保吗?下面由读文网小编为你详细介绍恶意投保的相关法律知识。

投保的常见误区

一、 购买品种越多，享受到的保障就越全面

虽然保险的品种多种多样，但是购买时仍要量力而行，并非买的越全越好。根据自己的职业，年龄，家庭结构，身体状况以及经济能力来选择当前需要的品种。专家 给出的建议是：所保的项目的支出，不宜超过收入的10%。

二、 孩子是未来，给孩子投保就好了

在孩子身上的花费是每个家庭的总支出占相对较多的部分。包括平时的吃穿外，还有孩子的教育。有些家长从很早就给孩子设立了教育基金，却忽略了自己才是整个家庭的中坚力量。

一旦给家庭创收的力量减弱甚至消失，那么给这个家庭带来的影响就会很大。所以，在投保的时候一定要先考虑给家里的顶梁柱先上保险，在有富余能力的情况下再考虑给家庭其他成员买。

三、 买的多，就一定赔得多

在市场经济竞争日趋激烈的今天，产品同质化越来越严重了。各大保险公司推出的产品都很相似。于是许多人抱着这样一种想法：我在多家保险公司投保同一险种，那到时候的理赔就有很多份。注意，这就是投保的一个很典型的误区。不同的险种理赔的原则是不同的。

这里举个例子：王某因意外摔伤了腿，之前她分别在三家保险公司购买了医疗费用保险，她以为能得到三倍的赔偿。但是她并不知晓，医疗费用保险作为一种补偿型保险，适用补偿原则，即在保险金额的限度内，保险公司按被保险人实际支出的医疗费给付保险金。

换而言之，不论你在多少家保险公司投保了多少份医疗费用保险，最终的保险金总额不能超过实际支出的医疗费用。在投保前首先要了解保险公司的理赔原则，理赔渠道，理赔额度，这样出险的时候才能获得预期的赔偿。

看过“避免被认定为恶意投保的方法”

再婚是指再次结婚，重新组建家庭，对于中老年人来说，再婚实在难得，最美不过夕阳红，你对再婚有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍再婚与财产纠纷的相关法律知识。

关于离婚当事人申请再婚登记的补充规定

一、离婚的中国公民在国内申请再婚，如果其前次婚姻关系是在国外按当地法律通过司法程序解除的，其离婚证件(指法院出具的离婚调解书和离婚判决书)须经我国人民法院裁定承认。被裁定承认的，视为有效;被驳回的，视为无法律效力。

如其前次婚姻关系是在国外婚姻登记机关登记离婚的，离婚证件无需经我国人民法院裁定承认，但须经其居住国外交部或外交部授权机构的认证和我国驻该国使、领馆的认证。

二、离婚的外国人在我国申请再婚，须出示离婚证件。如其前次婚姻关系是在国外按当地法律通过司法程序解除的，须同时提供经我国驻该国使、领馆认证的，其原配偶的国籍证明。其原配偶是中国公民的，其离婚证件(指法院出具的离婚调解书和离婚判决书)须经我国人民法院裁定承认。被裁定承认的，视为有效;被驳回的，视为无法律效力。其原配偶是外国公民，或者其前次婚姻关系是在国外婚姻登记机关登记离婚的，离婚证件无需经我国人民法院裁定承认，但须经其本国公证机关公证，并经其本国外交部或外交部授权机构的认证和我国驻该国使、领馆认证或由该国驻华使、领馆直接认证。

三、持有我国人民法院第一审离婚判决书的当事人申请再婚，须提供法院出具的离婚判决书发生法律效力的证明。

四、我国驻外使、领馆应按有关规定为经驻在国公证和该国外交部或其授权机构认证过的离婚证件办理认证手续，并为长期或已在国外取得合法居留权的中国公民出具或认证婚姻状况证明。情况特殊者应先报国内审批。

五、婚姻登记管理机关应将结婚当事人提交的我国人民法院做出的承认外国法院离婚判决裁定书或经公证、认证的离婚证件、国籍证明或离婚判决书发生法律效力的证明收入当事人的结婚登记档案。

六、凡与我国签订民事司法协助条约的外国法院出具的离婚证件在我国使用，按条约的有关规定办理。

七、申请结婚当事人提供假证件或证件被涂改的，婚姻登记管理机关不予登记。

看过“中老年人再婚避免财产纠纷的方法”

财产是指拥有的金钱、物资、房屋、土地等物质财富,国家财产,私人财产,具有金钱价值、并受到法律保护的权利的总称。你听说过财产争议吗?财产争议总是令人高兴不起来，那么下面由读文网小编为你详细介绍财产争议的相关法律知识。

夫妻共有财产的权利与义务

夫妻对共同财产享有平等的权利和义务，对共同财产享有平等的所有权。夫妻共同财产为共同共有。夫妻对全部共同财产部分份额地享有权利和承担义务，平等地享有占有、使用、收益和处分的权利。其中处分权是所有权中的重要权能之一，直接关系到当事人的切身财产利益。为此，《婚姻法》第17条明确规定：“夫妻对共同所有财产有平等的处理权。”具体内容包括：

处理权平等

因日常生活需要而处理夫妻共同财产的，任何一方有权决定。

平等协商，取得一致意见

夫妻非因日常生活需要对共同财产做重要处理决定，夫妻双方应当平等协商，取得一致意见。夫妻一方未经对方同意，擅自做出重大处分决定的，另一方有权否认该处分的法律效力。但如第三人有理由相信该处分为夫妻双方共同意思表示的，另一方不得以不同意或不知道为由对抗该善意第三人。

承担一定的义务

家庭生活的费用，由共同财产支付，不足时，由夫或妻一方的个人财产分担。夫妻为共同生活或为履行抚养义务所负债务，由共同财产清偿;不足时，则由个人财产负连带责任。

看过“避免财产争议的处理办法”

你听说过借名购房协议吗?自限购政策施行之后，部分有购房需求的人失去了购房资格，即使能签买卖合同，也无法在房地产中心进行交易过户。在此情况下，个别购房者采用了“借名买房”的方式，即以父母、子女或者其他人的名义购房，而购房款项却由购房者自己支付。下面由读文网小编为你详细介绍借名购房协议的相关法律知识。

借名购房合同的法律性质及其有效性

在借名购房中，涉及双重法律关系：一为内部关系，即借名人和出名人之间的借名购房合同关系;二为外部关系，即借名人或出名人将房屋出卖给第三人，形成其和第三人的买卖合同关系。

先探讨借名购房的内部法律关系，即借名购房合同的法律性质及其效力。我国合同法并未将借名购房合同作为典型合同予以规定，故其为非典型合同，即无名合同。借名购房合同侧重于借名人和出名人之间的信赖关系，借名人将自己出资购房经他人允诺而登记他人名下，其法律性质与委托合同相似，故可类推适用委托合同的相关规定。

应注意的是，借名购房合同不是信托合同。在信托合同中，受托人不仅取得信托财产的所有权或其他权利，且其对信托财产有积极管理和处分的权利;而在借名购房合同中，借名人对财产仍有占有、使用、收益和处分的权利。

此外，借名购房合同也不是通谋虚伪表示。在通谋虚伪表示中，表意人没有作出意思表示的真意，相对人对此明知并达成合意，因此该意思表示在当事人之间无效。而在借名购房合同中，借名人确有将房屋登记于他人名下之法律拘束意思，出名人也在这个意义上为允诺，双方达成真实的意思表示。因此，借名购房合同与通谋虚伪表示有别。

判断借名购房合同是否有效，关键问题在于其是否违反法律禁止性规定。禁止性规定可分为效力型禁止性规定和管理型禁止性规定，两者区分标准在于是否违反了公共利益。前者因违反公共利益无效，后者与公共利益无涉，应为有效。

对此，应根据当事人订立借名购房合同的目的而区分判断：如果当事人订立借名购房合同的目的在于购买政策性保障住房，则其因违反公共利益而无效;倘若其目的在于规避限购政策或信贷政策，因其未违反公共利益，应为有效。

看过“借名购房协议可以完全避免风险吗”

闯红灯多用于形容机动车违反信号灯的行为或其他一些违反法律或道德规范的行为，比喻超越现有规则办事的行为。下面由读文网小编为你详细介绍误闯红灯避免罚款的相关法律知识。

闯红灯的处罚依据

第二十四条

公安机关交通管理部门对机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的行为，除依法给予行政处罚外，实行累积记分制度。公安机关交通管理部门对累积记分达到规定分值的机动车驾驶人，扣留机动车驾驶证，对其进行道路交通安全法律、法规教育，重新考试;考试合格的，发还其机动车驾驶证。

闯红灯违法行为是依据代码为1302的机动车不按交通信号灯规定通行的<道路交通法>第38条第1种行为、第90条，《道路交通安全条例》第38、40、41、42、43条、《省条例》第58条第7项罚款标准200元。

第三十八条

机动车信号灯和非机动车信号灯表示：

(一)绿灯亮时，准许车辆通行，但转弯的车辆不得妨碍被放行的直行车辆、行人通行;

(二)黄灯亮时，已越过停止线的车辆可以继续通行;

(三)红灯亮时，禁止车辆通行。

在未设置非机动车信号灯和人行横道信号灯的路口，非机动车和行人应当按照机动车信号灯的表示通行。

红灯亮时，右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆、行人通行的情况下，可以通行。[18]

第三十九条

人行横道信号灯表示：

(一)绿灯亮时，准许行人通过人行横道;

(二)红灯亮时，禁止行人进入人行横道，但是已经进入人行横道的，可以继续通过或者在道路中心线处停留等候。[19]

第四十条

车道信号灯表示：

(一)绿色箭头灯亮时，准许本车道车辆按指示方向通行;

(二)红色叉形灯或者箭头灯亮时，禁止本车道车辆通行。

第四十三条

道路与铁路平面交叉道口有两个红灯交替闪烁或者一个红灯亮时，表示禁止车辆、行人通行;红灯熄灭时，表示允许车辆、行人通行。

驾驶机动车行经无交通信号灯控制的人行横道，未减速行驶的，处两百元罚款;遇行人正在通过时未停车避让的，处五百元罚款。发生轻微交通事故不执行“快处快赔”，以至于造成交通阻塞的，处五百元罚款。

此次立法中各方意见争议最大的冲红灯罚款，最终定格在五百元，但一年内三次以上的，第三次起每次罚一千元;五次以上的，除罚款外每次扣驾驶证三个月。

另外，在快速路、高速路上若有下列四种情况也要被罚五百元：逆行或者倒退行驶的;遇紧急情况临时停车未按规定设置警示标志的;非紧急情况时在应急车道、路肩行驶的;正常情况下低于规定的最低时速行驶的。一年内五次以上者每次扣证三个月。

看过“误闯红灯避免罚款的方法是什么”的人还看过：

3.常见的交通违章问题

5.周记初二300字8篇

投保是指]与保险人(通常是保险公司)订立保险合同，并按照保险合同支付保险费的过程。下面由读文网小编为你详细介绍而已恶意投保的相关法律知识。

投保的注意条款

1. 保险责任条款

指保险公司按照保险合同的约定，在保险事故发生时所承担的赔偿或给付保险金责任的合同条款。每一种保险产品都有特定的保障范围，不可能包括所有的风险。弄清楚发生哪些事故或情形保险公司会承担赔偿责任并支付保险金，不仅能有效规避未来可能发生的责任纠纷，而且也是您选择保险产品的着眼点。

2. 责任免除条款

指保险公司依照法律规定或保险合同约定，不承担赔偿或给付保险金责任的合同条款。如在重大疾病保险中，被保险人因为在投保前患有条款中所指重大疾病，或酗酒、故意犯罪、拒捕、故意自伤身体等诸多原因导致患病，保险公司是不予赔付的。如果不了解责任免除条款，以为只要发生损失保险公司都会赔偿，就会产生误解，很容易让您的利益受到不必要的损失。

3. 赔偿处理条款

这是说明在保险事故发生后，怎样处理赔偿相关事宜的合同条款。如向保险公司申请赔偿时需要出具哪些证明和资料，保险公司提供的赔偿范围等。

看过“避免被认定为恶意投保要怎么办”的人还看过：

儿童节到啦，很多家长会趁这个时候带家里的小朋友外出旅游，一家大小出行，享受快乐时光。很多人去旅游都会被坑，你是否有遇见过呢?中国最坑爹的景点有哪些那?盘点下中国最坑爹的九大景点。下面随小编一起来详细了解下详情吧!

坑爹景区9坝上

坑爹指数：★

上榜理由：骑马容易下马难

骑马是坝上最吸引游客的项目，收费当然不低。刚到那，游客还没摸到马，就给你计算起时间，等你上得马，计时已经 10分钟了。马的主人牵着马慢悠悠走，除非游客骑1小时马，付1.5小时的钱，他才会勉强让马跑几步。说好40元/小时的费用，可这马一骑上就难下了，由不得你，当地人会拉着马胡乱绕上半天再回到起点，动辄耗上两三个小时。索要几百元的牵马费的现象也是屡见不鲜。

小编觉得旅游散心是好事，但是被坑就不好了，不仅吃亏还影响游玩心情。我建议外出旅游时，最好先查一下要去景点的相关资料信息，做好调查，以防万一才好!

工资是指雇主或者法定用人单位依据法律规定、或行业规定、或根据与员工之间的约定，以货币形式对员工的劳动所支付的报酬。下面由读文网小编为你介绍拖欠工资的相关法律知识。

工资的分配原则

工资分配原则，是由立法确认的贯穿于整个 工资制度的基本准则，是实现工资制度立法目的的核心组成部分。

中国 工资分配原则的确定，必须符合两项基本要求：

运用工资这一物质利益杠杆，在全社会构建一种促使劳动者向社会多做贡献的 激励机制，最终促进 经济的发展;

合理协调各种 利益关系，使工资的分配不致造成其他不合理的社会现象，以实现促进社会进步的目的。

按劳分配

该项原则存在的客观基础包括：

在 市场经济条件下的中国工资立法，确认用人单位享有完全的 工资分配自主权;

在中国以 公有制为基础的 市场经济条件下， 按劳分配原则是 工资分配的核心原则，中国劳动法的 基本工资制度，就是依据这一原则建立的;

在以生产资料公有制为主体的社会制度中，国家有责任保证劳动者获得最基本的生活需要，使劳动者实现物质帮助权;

由于中国多种 经济成份和多种 经济形式的存在，必然有与之相适应的以 按劳分配为主体的多种分配形式。

宏观调控

工资分配的宏观调控原则，以促进社会进步为目的，并通过下述途径贯彻实施：

建立正常的工资增长机制，增强工资的收入透明度，并使工资增长水平不超过 经济效益和 劳动生产率增长水平;

实行工资总量宏观调控，使 消费基金的增长与生产基金的增长相协调;消费与生产比例关系趋于合理;

通过 工资分配立法，保障劳动者获得基本生活需要;

通过行政手段，干预分配和 再分配过程;

建立与 工资分配相关的其他制度，克服 按劳分配和用人单位行使工资自主权中可能产生的不合理、不公平现象。

看过“农民工工资被拖欠该如何避免”的人还看过：

1.2016年高二政治暑假作业答案

近年来因戴美瞳的危害而引发的安全事件时有发生，引起消费者及媒体的关注。那么美瞳隐形眼镜的危害有哪些呢?下面是读文网小编为大家为大家介绍，欢迎阅读。

避免美瞳隐形眼镜的危害：佩戴时间不宜过长

如何减少美瞳的危害尽量做到少戴，每天佩戴不要超过8小时。再好的美瞳始终有个使用时间。长时间佩戴隐形眼镜,会导致眼睛抵抗力下降,隐形眼镜阻止了眼睛呼吸,眼睛容易缺氧,所以长时间戴隐形眼镜会有视觉疲劳的情况发生,所以只要注意隐形眼镜佩戴时间,就能防止隐形眼镜的危害了.合理使用，并且早点更换。9个月差不多要换了，不要非要等到一年，别为了那点钱而伤害眼睛。

发生大地震时不要急。在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。下面是读文网小编为大家带来的地震发生时避免伤害的相关方法，欢迎阅读。

地震发生时如何避免伤害：群众互救方法

地震后救人，时间就是生命。因此，救人应当先从最近处救起，不论是家人、邻居、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人，只要是近处有人被埋压，就要先救他们，这样可以争取时间，减少伤亡。震后救人的原则是：

1.在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。

2.如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。

3.在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。

4.挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。

5.清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。

6.对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品，静等时机再进行营救。

“校园暴力”越来越引发社会关注。家庭问题已经成为造成校园暴力的一大原因，对家庭生活有困难、父母离异、父母有不良行为的学生，社会各方面都应当引起重视。下面是读文网小编为大家带来的校园暴力产生的原因及如何避免，欢迎阅读。

校园安全之校园暴力：学校因素

长期以来，我国的学校教育一直偏重于知识教育。教师被沉重的教学任务以及升学率压着，学生也被老师布置的作业压得喘不过气来。师生间处于一种紧张的关系中，很少有时间进行交流和沟通。一些学习上有困难的同学，由于他们学习不好，自然而然地被别人贴上“坏学生”或“差学生”的标签，时时处处地受到别人的歧视。在这种情景下，这些所谓“坏孩子”、“差学生”从内心经常会产生不平衡的感觉。他们认为，老师和同学这样对待他们是不公平的，这样做伤害了他们的自尊心。所以从行动上自觉不自觉地站到老师和同学的对立面，尤其在老师对他们进行批评时，行动上易出现攻击性。校园里师生间的暴力行为的发生，即学生打老师的情节大多发生在学习不好的学生与老师之间。此外，个别素质低下的老师对待学生不是以身作则，而是以打骂、讽刺、挖苦或体罚的形式替代教育，致使某些学生身心受到严重的伤害。在这种情形下，由于老师的打骂，极易引起学生的反击，校园暴力的发生也就在所难免了。

用车养车修车信息有真有假，车主并没有深入了解其中原理，所以有些也难以辨别。不仅损害汽车，也不利于汽车保养。这几个用车坏毛病你有吗?有的话一定要杜绝，否则车子寿命必减!接下来读文网小编给大家讲解一下。

1、停车以后方向不回正，烧助力泵?停车以后发动机都熄火了，助力泵的电机都已经停止供电了，没什么可烧的。还有一些车子要求停在坡路上时可以把车轮指向马路牙子，以防万一手刹失效车子滑出很远去，当然不回正也有弊端：加快转向拉杆及球头老化变形。

2、打蜡封釉对车漆好?不管打蜡还是封釉，都不应该给新车做。打蜡和封釉让车子看起来光鲜亮丽的原因不是车漆得到保护，而是车漆的细微划痕被填平，从而减少了光线漫反射，给人一种车漆焕然一新的感觉。但不管是打蜡还是封釉，所使用的材料和工艺，对车漆都是有腐蚀作用的。开个一两年保养得好点儿应该是不需要打蜡更不需要封釉的。而且坚持不懈的做封釉或者打蜡的那点儿钱，给全车做个重新喷漆也够了。

3、原地热车毁车费油?热车是必要的，长时间热车是没必要的。冷车润滑差，燃油(尤其是柴油车)燃烧差，此时开出去不但费油而且毁车。正确的做法应该是着车以后等转速表自行下降了一些再开。一般这个时候阻风门已经打开了，汽油燃烧比较充分，发动机润滑也比较好了。这段时间不会太久，不会超过一到二分钟。

4、行进中方向打死没事 原地打轮才不好汽车设计的时候早就已经考虑到这个问题了，无论从电路设计还是机械设计上，都可以保证这一点，所以不要担心打死轮会烧什么东西。唯一可能给转向系统带来不必要的负担的做法就是原地打轮。这个时候转向系统负荷会比行进中大，而且对轮胎也不好。

5、踩着离合不放会烧离合器?只有在半离合的时候，离合器压盘才会有相对运动、摩擦，这种情况长时间维持或者两个压盘相对速度相差得非常大，才会烧离合器压盘。离合器完全抬起和完全踩下的状态下，离合器压盘没有相对摩擦，自然也就不可能烧离合器压盘了。6、等到油箱灯亮再去加油?油泵是液冷泵不假，但泵体设计时泵芯外面有一个腔体是输油的，同时也可用来散热。只要你别把油箱里最后一滴油都用完，油泵就不会出现散热不良的情况。

7、高档低速省油吗1.费油低档高速和高档低速都不省油，都是费油的，驾车要想省油，就需要找到发动机最省劲的那个感觉，提速轻松而且转速又比较合理才能省油。2.容易形成积碳高档低速行驶很容易使发动机内部快速形成较多的积碳，当积碳积累到一定程度时，还会导致车辆难以启动、油耗增加、发动机功率下降、加速无力等故障，而且发动机电脑有自我学习功能，会默许这种驾驶习惯，从此以后发动机会变得绵软无力。3.严重磨损发动机和离合器高档低速行驶是在传动比不合适的状态下运行，很容易出现发动机抖动、叫杆儿。这时的活塞往复运动以及曲轴连杆转动受力过重，产生严重的磨损，导致发动机过早损坏，而且离合器同样也承受着巨大的负重，使得离合器片提前磨损。

避免追尾的最简单的办法，就是保持车距。因为没有距离，就没有反应的时间，没有逃跑的空间。车距保持多少为好呢，我们给大家总结了几个小办法供大家参考：

时速是多少公里就起码在车前面留多少米，即100公里时速就最少要保持100米的车距。

但要避免被追尾，只靠保持与前车的车距就不足够了。你需要从急刹车开始就及时从后视镜里观察后车动态，如果后车没有减速迹象，还是飞快接近，那么就要考虑变道逃跑了，在旁边车道安全的情况下，迅速加油、打方向变道避开。但如果不幸你处在车道繁忙的情况下，劝你就不要冒更大的风险强行变道了，只能利用前方的车距来救命。

如果后车已经非常接近，你就松开刹车，甚至踩一点油门，让车前进一点，再看后车是否可以停下。如果还是接近，那么再往前一点，有必要的话再往前，一直到它能够停下来为止。

如果后车实在停不下来，那么就应该在距离前车5米以外把车停住，让后车撞一下。尽量不要撞前面的车，因为车尾硬车头软，车尾便宜车头贵。最后，还要保持轮胎和刹车系统的正常状态。