为您找到与如何让自己静下来读书相关的共200个结果:
芒果的营养价值高,这是被大家所公认的。芒果中维生素C的含量超过我们常吃的草莓、桔子。芒果芝士蛋糕应该要怎么做呢?现在,读文网小编来告诉你自己做芒果芝士蛋糕的方法。
1.过敏体质
过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。
2.湿性体质
芒果性质带湿毒,皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿”体质。带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。
3.糖尿病病人
由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。
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高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”我任务:一个不读书的人,就像一个流浪汉,那肚子里总是空空如也;而一个读书的人,他的肚子就是知识的大仓库,他的大脑就是智慧的海洋,承载者数不胜数的智慧。
书,是我知识的源泉,是开启我智慧之门的一把金钥匙,也是我心灵的好友。
曾经有一本书对我讲述了木匠之父----鲁班的一个故事:以前,还没有伞的时候,人们出门只能被日晒雨淋,鲁班很是着急,他和几个木匠在路边造了几个亭子,给人们避雨。可是不久之后,鲁班有苦恼了,要是一直下雨那该怎么办?总不能一直呆在那亭子里吧!一天,骄阳当头,烈日炎炎,鲁班见一群玩耍的孩子头上都顶着一片荷叶,他觉得奇怪,便问小孩:“你们为什么都顶着荷叶呢?”小孩回答:“这样子就不会被太阳晒了。”鲁班一听,喜出望外,连忙摘录一片荷叶,回家进行仔细研究,他按照荷叶的样子,吧竹子劈成细条后扎成一个架子,然后再架子上蒙了一张圆形的羊皮,“成功了!这个可以挡阳遮雨啦!”鲁班高兴的喊道。这个故事告诉了我要善于思考。
我从《列子》中读到了一个愚公移山的故事:北上有一个老头,名叫愚公,他见太行山与王屋山挡在了门前,出门十分不方便,就产生了一个非常大胆的想法:能不能把这两座山都搬走呢?有一天,他把妻子、儿子、大大小小的子子孙孙喊来商量这件事,儿女们倒是很赞成,可是妻子却说他是老糊涂,这么大的年纪还要搬山,挖了的泥土又往哪里堆呢?愚公和妻子吵了起来,儿子出来劝解:“可以把土挑到渤海去。”愚公与众儿孙齐声赞成,妻子见大家决心已定,也放弃了自己的意见,愚公带着妻子儿孙,扛起了锄头、扁担、簸箕上山了。愚公挖山,妻子铲土,儿孙挑着簸箕往渤海里倒,一天连着一天,虽然慢,但是他们不灰心,每天不停的劳作。河曲智叟觉得他太傻了,他劝愚公:一大把年纪了,就不要搬山啦,早点回家休息吧。愚公回答:“我死了有儿子,儿子死了有孙子,子子孙孙总有一天会搬完。”一天,天神经过这,看见愚公移山的情景,急忙报告玉帝,玉帝十分感动,于是把两座山搬走了。后来愚公门前一片平原,十分好走。我从这个故事明白了一个人生哲理:要想做好一件事就应该付出持之以恒的努力。
“爱书吧!它是你知识的源泉。”----高尔基
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人之气质,由于天生,很难改变,唯有读书则可以改变气质。那么,书,应该怎么读才好呢?下面和读文网小编一起来了解下:
要笔看。笔看就是翻阅读书笔记。很多人认为书看完了就没事了,其实这远远没完。做读书笔记的目的不是记录,而是为了翻阅,而且是经常性的翻阅。艾宾浩斯这个牛人在100多年前就总结出来了我们学习的东西,20分钟后只记得58%,1小时候只记得44%,1天后只记得33%,2天后只记得27%,6天后只记得25%。也就是说,如果不及时复习,你辛辛苦苦学到的东西会马上大部分忘掉。所以要周期性的翻阅笔记。这就是笔看。
看了有什么好的读书方法的人还看:
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一只蚊子和一只苍蝇都被蜘蛛网粘住了,苍蝇试图逃走,可是越挣扎粘得就越紧。 蚊子说:“我早就试过了,根本没用.我现在惟一的希望就是等蜘蛛来时.也把它自己给粘住.大不了我们同归于尽!”
一会儿.蜘蛛回来了,它看见网上粘住了两只飞虫很高兴,于是迅速地爬到网上把蚊子和苍蝇统统吃掉了。可怜的蚊子临死也没弄明白,为什么蜘蛛没有被网粘住。
蜘蛛能吐出粘粘的丝织成网,来捕捉飞行的小飞虫。一但有哪只小虫不幸碰到了蜘蛛网,就会被牢牢地粘住, 等待着自己即将成为蜘蛛的美味佳肴。但是为什么蜘蛛 自己不会被网粘住呢?原来,蜘蛛的脚上涂有一层薄薄的油,这种特殊的油质呢是蜘蛛自己身体分泌的,它起到润滑剂的作用,有了这层油,它就可以在网上行动自如,不怕被粘住啦!
而蚊子和苍蝇不能自己分泌油脂,只能被粘在蜘蛛网上眼睁睁的沦为蜘蛛的每餐了!
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桔子是多年生芸香科植物的果实,中国也是桔子树的主要发源地之一。中国古人食用桔子,并且将野生桔子树进行人工栽培,历史悠久。今天读文网小编给大家整理了养殖桔子书的方法,希望对大家有所帮助!
1、“橘子与 牛奶 不宜同食”无科学依据
有这样一种说法即“牛奶不宜和柑橘搭配”,其理由是:“柑橘类水果或 果汁含有有机酸,而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固,蛋白质变性之后就很难吸收了。”
事实上,人胃内液体本来就是酸性的,胃酸(主要是盐酸)的PH值在1~3之间,属于强酸,比果汁的酸度高若千倍。牛奶进入胃后,其所含蛋白质一定要被胃酸变性凝固,这是蛋白质消化吸收的必然过程。因此,在牛奶中加入酸味物质(或同时食用),如柑橘水果或 果汁,刚好有利于牛奶(其他食物也一样)的消化吸收。
因此,牛奶富含优质蛋白质、钙和 维生素A、维生素B族等,柑橘类水果富含糖类、钾、微量元素、维生素C、膳食纤维等。两者的搭配堪称绝佳。同样地,柑橘果汁与牛奶的搭配也非常好;
2、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用 维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子;
3、忌鲜橘皮沏茶饮
摘下后的橘子大多用 保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂 ,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代替茶饮,有损健康。
4、吃橘子过多引起结石
橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。 5、儿童尤其不宜多吃橘子
橘子富有的胡萝卜素,若大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高 胡萝卜素血症,表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,有时易与肝炎混淆。
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A,而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。
有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、 咽喉炎等。所以,我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时,应停食1~2周再吃。
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我们在看电视或者武侠小说的时候都听过灵魂出窍这个词儿,这看似是一种很难存在于现实生活中,但是当你真的感觉自己是灵魂出窍那一刻你有事怎么想象的?是否觉得自己已经游离在这个世界上,下面我们来分析一下灵魂出窍是怎么一回事儿吧!
所谓的灵魂出窍是大脑对外界的信息处理时发生了错误的信息传导,产生混乱而导致的,人之所以会产生“灵魂出窍”,实际上是因为视觉,触觉,平衡感,方位感等多种感官接收信息流发生错位的结果。某种意义上是一种“幻觉”。要真正应对这种“幻觉”,我们可以采取以下措施。
1.把身体放松,建议多锻炼身体,让大脑处于一种轻盈的状态,注意休息,减轻自身的压力。多点自我放松。
2.多吃点安神补脑的东西,弥补脑补的营养供应不足引起幻觉导致“灵魂出窍”。
3.可以找心理医生咨询相应的问题,很多时候都是存在心理上的问题导致的。
4.到医院进行身体检查,看看是否存在疾病隐患。
5.到医院精神科进行检查,排除精神分裂隐患。
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现在的人们或许不会花费大把时间去看电视,但是它仍然会在客厅占主导地位。以前只是随便地放在一个电视柜(电视柜装修效果图)上,而今人们会巧妙地把它融入到客厅这个空间中去。因此各种姿态的电视墙 (电视墙 装修效果图)应运而生。
Part 1:镶嵌式电视柜 充分利用客厅空间
镶嵌式电视墙,利用墙面率最高,收纳功能最足。
全貌展示:
编辑点评:整体墙面做成储物空间,电视安放其中。海量的储纳空间让家庭更干净整洁。柜门起到了整体划一的作用。黑白色调迎合了人们很现代(现代装修效果图)的生活方式——干脆,雷厉风行。
局部展示:
编辑点评:下方的柜门设计更美观,白色的柜门阻止了灰尘的到访,打扫起来轻松很多。柜子也做了多个不同大小的分区,为的是将物品分门别类地摆放。
编辑点评:格架的设计能轻松摆放书籍并且一目了然,不用再痛苦地翻找。高至房顶的设计也是近几年较常被人们采取的方式。
Part 2: 欧式文艺风格 高至屋顶的镶嵌式
编辑点评:乳白的色调增添了一抹温暖, 半明半藏的格架设计让我们能将物品更好的归类。
编辑点评:玻璃柜是摆放工艺品(工艺品装修效果图)的好地方,既满足了观赏的需求,同时也有保护作用。多层次的区隔可以展示更多的装饰品。
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做家务有助于提升孩子练习分类与收纳的能力家务中除了常见的打扫、清洁外,也包含了许多收纳整理的部分,这个部分可让孩子练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起,还要将衣、袜、裙、裤等衣服根据属性放进不同的抽屉。下面是读文网小编整理的五篇自己在家做家务作文,供大家参考一下!
要过年了,今天,妈妈和我一起在家里进行大扫除。我们的首要任务是——擦窗户。
事情说起来容易可做起来却麻烦了。首先,要准备两块抹布和一瓶水。第一步:将其中一块抹布浸湿。第二步:用湿抹布将窗户擦一遍,里里外外都要。(注意安全)第三步:用干抹布用力擦窗户。一开始,窗户很模糊,几乎看不清外面的东西。但是经过不断地擦,窗户渐渐变得干净起来。可这时,你一定会腰和背都很痛。
可这时,我发现了一些“讨厌分子”——污点还是“趴”在原地不动。怎么办呢?用手刮,刮不掉;用布擦,擦不掉;用水洗,洗不掉。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。咦?以前在教室擦窗户时,根本不用水,而是直接对着脏的地方哈一口气,然后用纸用力一擦便没了。我一拍脑袋,这个主意好!便对着污点哈了一口气,窗户上出现了一层“薄雾”。我用力擦两下,哈,污点“逃之夭夭”啦!我赶紧去找妈妈,她正在吃力地擦呢!我立刻将“秘方”告诉了她。妈妈照着我说的做了。一会儿,又有一个污点逃跑了!我们立刻向窗户上的“污点大本营”进军。不一会儿,污点全体投降了,消失得一干二净。
这时,我已经擦完了窗户。远处一望,哈,就像没有了玻璃一样,可干净呢!
做家务相关作文:
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做每一件事情的好坏,都是由你自己觉得要把它做好或者做坏的,其实很多事情自己的态度。这可以看出来一个人本身的素养有多高,对自己有多严格。下面读文网小编就为大家整理了关于对自己提出的礼仪要求,希望能够帮到你哦!
1. 别人给倒水时不要干看着要用手扶扶以示礼貌
2. 别人对你说话你起码要能接话不能人家说了上句你没了下句或者一味的说着啊啊啊是是是
3. 有人盯着你看的时候不要直视对方假装没注意到
4. 心情不好再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤
5. 睡眠不好会使人说话语无伦次反应迟钝黑眼圈突出
6. 别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事
7. 被领导训斥的时候不要低头要直视领导面带微笑表示接受批评领导的火就会慢慢消退否则领导会火上加油
8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花
9. 吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。”
10. 给人递水递饭一定是双手。
11. 坐椅子不要翘起来
12. 吃饭要端碗,不要在盘子里挑拣
13. 最后一个进门要记得随手关门
14. 送人走要说:“慢走。”
15. 洗了手不要随意甩手,水会甩到人家身上很不礼貌
16. 递刀具给别人要记得递刀柄那一端
17. 不揭别人的短处
18. 听别人说话的时候,眼神不要游移。这样显得很没礼貌。
19. 帮别人倒茶倒水之后,壶嘴不要对着别人
20. 站有站相,坐有坐相。
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知识管理是一个令人困惑的领域。如何做好管理知识是人们的发展目标,以下是由读文网小编整理关于如何管理自己的知识的内容,希望大家喜欢!
一、扫描现有信息摄入源
1、日常都从哪里获取知识或信息?
微信、微博、网站、书本、朋友同事聊天、在读课程、视频、邮件推送等等。你需要全面扫描自己一天甚至一周都接触哪些信息源。你花了多少时间在每种知识源上?时间花越多该信息源对你的影响越大。
例如:通过观察发现我的主要知识源在微信订阅号,Youtube视频,几个新闻类网站,随机搜索的信息,少量在书本、课程、朋友聊天。
2、这些地方摄入的信息有用吗?
信息主要有两种用途:一为娱乐、二为成长。娱乐性信息属于看了笑了感动了就忘了,信息本身作用就是让你舒服;成长性信息是那些可以提升你事业与生活质量的信息。
我突然意识到这些现有知识源,在我人生中起到的作用多数是娱乐而非成长,而一些看似成长的知识源,其实对我事业与生活没有直接帮助,它们本身只是以信息的模式存储在大脑中,让我知道世上有这么一回事。
你是不是也常摄入此类信息?
二、筛选增减知识源
除娱乐外个人所摄入的知识最好是当下或未来所需要的知识,而信息来源地最好具备行业权威性。权威性很重要,因为错误知识的摄入会误导而非提升你。
可以通过机构与个人品牌、过往信息准确度、垂直领域专业度、对信息本身反思,来判定某个信息源是否具有权威性,是否对你有帮助。做到这点的前提是知道要学什么?能甄别哪里有这些信息。
信息源筛选的另一个指标是适用性,现代学习方法多种多样有专注碎片化时间的推送文章,有视频课程、有听书Podcast、有纸书电子书、有教室学习。你需要筛选出哪些途径最适合你,可能你不善于阅读但喜欢视频,或有些信息不需深入理解,通过听就可以撑握。
经过筛选我大幅删减了娱乐性信息摄入,增加权威且适用的知识源。
订阅号保留了《央视新闻》《凤凰财经》《蛙哥漫画》等推送阅读,通过它们获取信息与娱乐。YouTube把一些订阅全换为关于个人成长的学习视频;关注两份行业信息网站与杂志,它们对现有工作有帮助;提升有声书Podcast与纸书的学习比例;关注了Mindtool、John Maxwell、Psychology Today等个人成长权威性网站等等。
三、规划日常学习方案
选定好知识源就需要把他们合理融入你的生活,让它们成为你生活的一部份。以前没管理知识源时,我们常会不自觉的刷朋友圈或看半天视频,结果这些时间纯属娱乐。
只有知道自己该去哪里看东西时,你才能利用自我意识来控制自己的行为。给自己一个规划,每天/周要在这些选定知识源上摄入些什么?什么时间看?如何利用碎片化时间?你开始把订阅内容、APP、书本、甚至朋友换成新的知识源,并告诉自己今晚该看这些而非那些。
你不一定能严格执行该规划,但你会发现自己用在有效知识源上的时间越来越多,就像改变饮食习惯一样,慢慢形成另一种摄入习惯,而不是让无意识控制自己随波逐流。
这才是知识源管理的真正意义!
看过“如何管理你的知识“
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为了中华崛起而读书,这是我们学校门口的大标语。今天学习网的小编就和你们一起来谈一下我们为什么要读书,下面是两篇作文,希望你们喜欢。
那天我问你,“你将来想做什么”,我注意到,你很不屑于回答我这个问题,所以跟我胡诌一通。是因为你们这个世代的人,对未来太自信,所以不屑与像我这一代人年轻时一样,讲究勤勤恳恳、如履薄冰,还是其实你们对于未来太没信心,所以假装出一种嘲讽和狂妄的姿态,来闪避我的追问?
我几乎要相信,你是在假装潇洒了。今天的青年人对于未来,潇洒得起来吗?法国年轻人在街头呼喊抗议的镜头让全世界都震惊了:这不是上世纪60年代的青年为浪漫的抽象的革命理想上街呐喊—戴着花环、抱着吉他唱歌,这是21世纪的青年为了自己的现实生计在烦恼,在挣扎。
从我的21岁到你的21岁,人类的自杀率升高了60%。你刻意闪避我的问题,是因为21岁的你,还在读大学的你,也感受到现实的压力了吗?
从18岁开始失业的画家
还记得我们在德国时遇见的那个画家—提摩吗?他从小爱画画,在气氛自由、不讲究竞争和排名的德国教育系统里,他一会儿学做外语翻译,一会儿学做锁匠,一会儿学做木工。毕业后找不到工作,一年过去了,两年过去了,三年又过去了,现在,应该是多少年了?我也不记得,但是,当年他失业时只有18岁,今年他41岁了,仍旧失业,和母亲住在一起。
没事的时候,他就坐在临街的窗口,画着长颈鹿。在他笔下,长颈鹿的脖子从巴士顶伸出来,穿过飞机场,走进一个正在放映电影的戏院……它睁着睫毛长长的大眼,盯着一个小孩骑三轮车。
因为没有工作,所以他没能结婚,自然也没有小孩。事实上,他一直过着小孩的生活。可是,他的母亲已经快80岁了。我担不担心你将来变成提摩?老实说,是的,我也担心。
把你当“别人”并不容易
我记得我们那晚在阳台上的谈话。你说:“妈,你要清楚接受一个事实,就是你有一个极其平庸的儿子。”你坐在阳台的椅子里,背对着大海,手里点着一支烟。那是清晨3点。
朋友若看见你在我面前点烟,一定会用一种不可置信的眼光望向我,“他怎么能在母亲面前抽烟?你又怎能容许儿子在你面前抽烟?”
我认真地想过这问题。我不喜欢人家抽烟,因为我不喜欢烟的气味,更不喜欢我的儿子抽烟,因为抽烟可能给他带来致命的肺癌。可是,我的儿子已经21岁了,是一个独立自主的成人。是成人,就得为他自己的行为负责,也为他自己的错误承担后果。一旦接受了这个逻辑,他决定抽烟,我要如何“不准许”呢?我有什么权力或权威来约束他呢?
我看着你点烟,翘起腿,抽烟,吐出一团青雾,恨不得把烟从你嘴里拔出来,丢向大海。可是我在心里对自己说,“请记住,你面前坐着一个成人,你得对他像对待天下所有其他成人一样。你不会把你朋友或一个陌生人嘴里的烟拔走,因此,你就不能把眼前这个人嘴里
的烟拔走。他早已不是你的‘孩子’,他是一个‘别人’。”
青年的成长是一件不容易的事,大家都知道。但是,要抱着你、护着你长大的母亲学会“放手”,把你当某个程度的“别人”,也不容易啊!
如果你愿意去给河马刷牙
“你哪里‘平庸’了?”我说,平庸’是什么意思?”
“我觉得我将来的事业一定比不上你,也比不上爸爸—你们俩都有博士学位。”听到这句话,我有点惊讶。
“我几乎可以确定我不太可能有爸爸的成就,更不可能有你的成就。我可能会变成一个很普通的人,有很普通的学历,很普通的职业,不太有钱,也没有名。一个最最平庸的人。”你捻熄了烟,“你会失望吗?”
现在我已忘了当时跟你怎么说的,说我不会失望,不管你做什么我都高兴,因为我爱你?或者很不以为然地跟你争辩“平庸”的哲学?或者很认真地试图说服你—你并不平庸,只是还没有找到真正的自己?
我不记得了。但是,我可以现在告诉你,如果你“平庸”,我是否“失望”。
对我最重要的,不是你有否成就,而是你是否快乐。而在现代的生活架构里,什么样的工作比较可能给你快乐?第一,它给你意义,你的工作不把你绑架,让你做工作的俘虏,第二,它给你时间,容许你去充分体验生活。
至于金钱和名声,哪里是快乐的核心元素呢?假如横在你眼前的选择是到华尔街做银行经理或者到动物园做照顾狮子河马的管理员,而你是一个喜欢动物研究的人,我就完全不认为银行经理比较有成就,或者狮子河马的管理员“平庸”。每天为钱的数字起伏而紧张而斗争,很可能不如每天给大象洗澡,给河马刷牙。
当你的工作在你心目中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。
我怕你变成画长颈鹿的提摩,不是因为他没钱没名,而是因为他找不到意义。我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成就,而是因为,我希望你将来拥有更多选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。
如果我们不是在跟别人比名比利,而只是在为自己找心灵安适之所在,那么连“平庸”这个词都不太有意义了。“平庸”是跟别人比,心灵的安适是跟自己比。千山万水走到最后,我们最终的负责对象,还是“自己”二字。因此,你当然没有理由去跟你的上一代比,或者为了符合上一代对你的想象而活。
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不喜欢自己的专业怎么办?这是很多大学生都存在的一个学习问题,因为进入大学前的美好憧憬,和对专业的不了解,让很多学子们都迷迷糊糊地选择了不喜欢的专业,这虽然是一件痛苦的事情,但是我们又该怎样安慰自己呢?
有点不喜欢,那就试着去深入了解,也许你会爱上它的,试着去发现专业中有趣的东西,说不定在深入了解以后,你就会爱上自己的专业。即使没有爱上,你的时间也不会白费。比如你不是很喜欢现在计算机专业,那你可以试着去做计算机相关的互联网方向(如果你喜欢),这样也许你也许就爱上了。
对于不喜欢的专业,我们不能一味地去抱怨,而是应该多思考以上几个问题。心理健康专家建议大家,想要解决问题,就应该以积极的心态去面对,就算真正不喜欢,也要在拿到学位之后,再根据能力换适合自己的岗位。
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关于名人读书的方法和技巧
读书学习这件事,在经济飞速发展、知识大爆炸的当下被越来越多的人关注和认可。面对海量的书籍,该如何读呢?下面小编给大家整理了关于名人读书的方法,才希望你喜欢。
1、读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。
2、读书可以保持大脑的活跃。读书可以让你大脑活跃起来,防止它失去能力。
3、读书,可以使人具有抵抗孤独的能力。
4、读书,是提升一个人格局的通途。
5、读书,是成本最低的投资,是提升自己眼界和人格的最佳途径。
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关于如何培养小学生养成读书的好习惯
语文学习的重要目的,是使学生学会使用和阅读祖国的语言。现代社会对人才的要求越来越高,对人们的读书能力要求也相应提高,下面是小编找到的资料,是关于如何培养小学生养成读书的好习惯,希望对大家有用。
陶渊明主张读书要会意,而真正的会意又很不容易,所以只好说不求甚解。可见这不求甚解四字的含义有两层:一是表示虚心,目的在于劝戒学者不要骄傲自负,以为什么书一读就懂,实际上不一定真正体会得了书中的真意,还是老老实实承认自己只是不求甚解为好。二是说明读书的方法,不要固执一点,咬文嚼字,而要前后贯通,了解大意。
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该怎样写读书笔记
摘录式对于科学技术书籍中关键性的内容,理论著作精辟的论述,文艺作品中精彩的描绘或发人深省的警句,可在读书笔记中摘录下来。那么,怎样写读书笔记?
1、持之以恒,养成习惯
2、格式明确,符号统一
要有属于自己的格式,属于自己的符号
3、先要理解内容,再写读书笔记
4、要求简明扼要,抓住重点
5、要分类
(1)(可以)以笔记的内容为主。必要时再按时间、出处、笔记形式分类。
(2)(可以)按笔记学科属性分类。
(3)(可以)按专题研究的问题分类
要有属于自己的分类,我这点做的就不是很好,分类要细要细要细!
6、注明时间和出处(这个一般指纸制笔记)
7、写笔记要便于自己阅读(这个一般指纸制笔记)
可以用只属于你自己的火星文记录,前提是你能看懂且看了不闹心。
8、重点经常复习笔记
读书笔记的类型及写法:
读书笔记从载体上可分为以下四种(了解一下就行了)
直接写在书上的写在笔记本上的写在卡上的写在网上的
如果从内容及形式上分为以下6种(不当老师、不去外边得瑟可以不记)
评点标画式读书笔记摘抄式读书笔记缩写式读书笔记感想式读书笔记心得式读书笔记
记摘:就是摘要,即摘出书中的要点。也可以用极精炼的语言概括出文章的基本内容,理出文章的脉络。
抄:就是抄录。自己喜欢的那些精彩的词语、句子、段落,都可以抄录下来。
抄录式自学时把特别精彩的章节、段落、或句子等,全部抄录下来,然后注明出处写明抄录原因。
摘抄式只摘有用的词、句
例如看到了一些不懂的词语、成语摘来并补上查到的注解。
或直接记录有感触谚语、格言和警句及意义。
或收集一些优美的细节描写的句子,当然也可以是一些有哲理的黄色笑话--只要你认为有用。
重要分类整理!!!
摘录式对于科学技术书籍中关键性的内容,理论著作精辟的论述,文艺作品中精彩的描绘或发人深省的警句,可在读书笔记中摘录下来。最好是用“文摘卡片”,便于整理、分类、保存和使用。
摘录式笔记应注意:内容相符,标点相同,长论皆可,无用可省(前后文可用省略号表示),分类保存,可附心得,掌握严谨,量少而精。
摘记式用自己的话,把原文的基本内容简要地记下来。
层次高了,问题也就来了:你可能会曲解主题。你可能过于主观打乱了原文的结构和逻辑性。
摘要式摘要,就是把书里面的要点摘录下来。
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怎么写读书笔记才好
读书笔记指读书时为了把自己的读书心得记录下来或为了把文中的精彩部分整理出来而做的笔记。那么,怎么写读书笔记呢?
读书笔记从载体上可分为以下四种(了解一下就行了)
直接写在书上的、写在笔记本上的、写在卡上的、写在网上的
如果从内容及形式上分为以下6种(不当老师、不去外边得瑟可以不记)
评点标画式读书笔记、摘抄式读书笔记、缩写式读书笔记、感想式读书笔记、心得式读书笔记
下面介绍二种比较经典、易用的方法:
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自己榨的花生油炒菜后不舒服
自己榨的花生油炒菜胃不舒服,长期吃自榨花生油致癌吗,刚刚榨油的花生油要不要水化处理,花生油的保存技巧,刚榨出来的花生油加热温度过高导致有糊味怎么处理,这些问题小编已经整理了一些资料出来,感兴趣了看看以下的内容吧
1选用玻璃或者陶瓷容器,不要使用塑料容器长时间使用塑料容器会造成塑料的成分溶入花生油导致花生油变质变味
2、花生油需要避光储存,阳光或者灯光的直射会加速油液的酸化,产生对人体有害的醛酸类物质,是致癌的一个很重要因素.
3、花生油需要远离高温有些人不注意把花生油放在距离灶台很近的地方,做饭的时候,煤气灶的高温会炙烤油液,加速油液变质
4、花生油储存要隔绝空气和水分空气中的氧气和水中的微生物都易导致油液被氧化产生酸类物质影响人体健康,因此在存放花生油时容器的盖子要盖紧容器倒入花生油前要保持干燥
5、使用过的旧油,尤其是煎炸过的,不要与新油混合,经过高温烹调,油就会产生氧化,部分氧化的旧油如果混入新油中会加速新油变质
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自己压榨的核桃油可以炒菜吗
自己压榨的核桃油能炒菜吗?自己榨的核桃油可以给宝宝吃吗?核桃仁和什么一起榨油好?核桃仁发黑,但味道正常,能压油吃吗?核桃为什么不做油料?这些问题小编收集了一些资料,有需要的可以参考下面的内容。
核桃不通常用于油料的原因有以下几个:
产量较低:相比于其他常见的油料作物,如大豆、花生、菜籽等,核桃的产量相对较低,所以不如其他作物经济实惠。
成本较高:核桃的种植、采摘和加工成本较高,因此生产核桃油的成本也较高。
油质不稳定:与其他油料作物相比,核桃油脂酸价高,不稳定,易氧化变质,不利于保存和加工。
用途有限:相比于其他油料作物,核桃的用途更多地集中在食品领域,如烘焙、制作甜点、零食等,更适合用于制作高档美食或保健食品。
因此,虽然核桃含有丰富的油脂,但由于以上几个因素,通常不被用作油料。
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