为您找到与如何延长灯管的使用寿命相关的共36个结果:
日光灯的使用是有使用寿命的,平常要做到一定的维护保养,尽最大可能的延长日光灯的使用寿命。那么,怎样延长日光灯管的使用寿命呢?下面读文网小编告诉你。
理论上说,T8的要比T5的亮,直径大些亮度就会高些。
目前中国有近80%以上的日光灯还都是T8,超市、医院、工厂、流水线、办公场、学校所几乎都是T8的灯。
而随着科技的发展技术在更新,现T5的灯可以代替T8的日光灯了,照度、寿命、稳定性都以远远超越了T8的日光灯。最为关注的还是节能,28与36+9的比例显而易见,企业受益,国家节约能耗。
而T4以下的型号不能取代T8的亮度,暂时还不能商用化,不能广泛用之。
T5是新式灯管 T8是老式的
主要区别 外观上看上去T5要小 细 T8粗而长
内在的是T5比T8节能在百分之50~~~~40之间
而寿命比T8长近1倍
直管形荧光灯管φ16mm(5/8英寸)、φ26mm(1英寸)、φ32mm(1 1/4英寸)、φ38mm(1 1/2英寸)
分别相当于T5、T8、T10和T12
T5荧光灯显色性能好,由于其采用了由红、绿、蓝三种原色配置的稀土三基色荧光粉,因此显色指数Ra能达到80以上。
而且T5荧光灯光效高。相关色温2700K的T5荧光灯发光效率约为100LM/W,
而普通T8荧光灯发光效率约为70LM/W,普通T12荧光灯发光效率约为60LM/W。
T12----管径38mm
T10----管径32mm
T8----管径26mm
T5----管径16mm
T4----管径12mm
T3----管径9mm
T2----管径7mm
从T5以下,宜配用专用电子镇流器,普通电感镇流器难以启动。
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众所周知,相比于优质节能的LED灯管,传统灯管有必要被淘汰。很多消费者都欠缺LED灯管的选购知识,来跟读文网小编一起学习led灯管选购窍门吧!
不污染:绝无水银,保护环境,从灯做起。
不辐射:电能直转光能,无辐射,更健康。
不闪频:恒流工作,减少光衰,拒绝闪烁。
不噪音:毫无噪音,营造舒适而安静环境。
不伤眼:恒流工作,灯光优质,护眼首选。
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众所周知,相比于优质节能的LED灯管,传统灯管有必要被淘汰。很多消费者都欠缺LED灯管的选购知识,来跟读文网小编一起学习led灯管选购窍门吧!
一、看做工是否精细?
一个品质好的LED灯具,除上面提到的几个主要方面外,还要根据不同的使用环境,有不同的技术要求,如防潮、防尘、防磁、防雷击等。
二、看整体“灯具的功率因数”
功率因数低,说明使用的驱动电源、电路设计不好,会大大降低灯具的使用寿命,功率因数低,使用再好灯珠的灯具寿命也不会长。
三、看“灯珠品质”
灯珠品质决定于芯片品质和封装技术。芯片品质决定灯珠的亮度与光衰。好的灯珠不但光通亮高,而且光衰也小。
四、看灯具使用的驱动电源
电源的使用寿命相对灯具的其他部分来说,寿命要短很多,电源的寿命影响灯具的整体寿命,灯珠的理论寿命在5-10万小时,而电源的寿命在0.2-3万小时,电源的设计与材料选择会决定电源的使用寿命。
五、看光效
同样的灯珠功率,光效越高,亮度越高,同样的照明亮度,耗电越小,越节能。
六、看电源效率
电源效率越高越好,越高,说明电源本身的功耗越小,输出的功率越大。
七、看是否符合安全标准?
我国LED灯具安全标准已经出台,请按国家规定的安全标准选择LED灯具。
八、看“灯具散热条件--材料、结构”
LED灯具散热也是非常重要的,同样功率因数的灯具和同品质的灯珠,如果散热条件不好,灯珠在高温下工作,光衰会很大,灯具寿命会减少。
目前,市面上的LED灯管多不胜数,但是其品质和价格差异并不小。对此,具有20多年的灯具设计和制造经验的昭信品牌绝对是广大消费者的信心首选。昭信LED灯管具有以下优势:
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在月经周期中,患者有排卵,黄体发育良好,但未能及时全面萎缩而黄体功能持续过久,导致子宫内膜不规则脱落。黄体萎缩不全相当于中医妇科学的“经期延长”。那么,经期延长是什么原因?经期延长怎么治疗?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.气虚型
主要证候:经行时间延长,量多,经色淡红,质稀,肢倦神疲,气短懒言,面色觥白,舌淡,苔薄,脉缓弱。
证候分析:气虚冲任不固,经血失于制约,故经行时间延长,量多;气虚火衰不能化血为赤,故经色淡而质稀;中气不足,故肢倦神疲,气短懒言;气虚阳气不布,故面色觥白。舌淡,苔薄,脉缓弱,也为气虚之征。
黄体萎缩不全治疗法则:补气升提,固冲调经。
方药举例:举元煎(《景岳全书》)加阿胶、艾叶、乌贼骨。
人参、黄芪、白术、炙甘草、升麻
方中人参、白术、黄芪、炙甘草补气健脾摄血;升麻升举中气;阿胶养血止血;艾叶暖宫止血;乌贼骨固冲止血。全方共奏补气升提,固冲止血之效。
若经量多者,酌加生牡蛎、五味子、棕榈炭;伴有经行腹痛,经血有块者,酌加三七、茜草根、血余炭;兼血虚者,症见头晕心悸,失眠多梦,酌加制首乌、龙眼肉、熟地。
2.虚热型
主要证候:经行时间延长,量少,经色鲜红,质稠,咽干口燥,潮热颧红,手足心热,大便燥结,舌红,苔少,脉细数。
证候分析:阴虚内热,热扰冲任,冲任不固,经血失约,故经行时间延长;血为热灼,故量少,色红而质稠;阴虚内热,故颧红潮热,手足心热;热灼津亏,故咽干口燥。舌红,苔少,脉细数,也为虚热之征。
治疗法则:养阴清热,凉血调经。
方药举例:清血养阴汤(《妇科临床手册》)。
生地、丹皮、白芍、玄参、黄柏、女贞子、旱莲草
方中黄柏;丹皮清热凉血;生地、玄参、旱莲草滋阴凉血止血;女贞子滋肾阴;白芍敛肝阴。全方共奏滋阴清热,凉血调经之效。
若月经量少者,酌加热地、丹参;潮热不退者,酌加白薇、地骨皮。
3.血瘀型
主要证候:经行时间延长,量或多或少,经色紫黯有块,经行小腹疼痛拒按,舌紫黯或有小瘀点,脉涩有力。
证候分析:瘀血阻于冲任,瘀血不去,新血难安,故经行时间延长,量或多或少;瘀血阻滞,气血运行不畅,“不通则痛”,故经行小腹疼痛拒按,经血有块。舌紫黯或有小瘀点,脉涩有力,也为血瘀之征。
治疗法则:活血祛瘀,固冲调经。
方药举例:棕蒲散(《陈素庵妇科补解》)。
棕榈炭、蒲黄、炭归身、炒白芍、川芎、生地、丹皮、秦艽、泽兰、杜仲
方中归身、川芎、泽兰活血祛瘀;丹皮、生地、白芍凉血和阴,清泄血分之热;秦艽、杜仲壮腰补肾,固摄冲任;蒲黄炭、棕榈炭活血止血。全方活血祛瘀,凉血止血,故月经可调。
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女人月经量少和经期延长都属于月经不调,造成女人月经量少和经期延长的原因也不是那么简单的,我们知道原因才好治疗。今天小编就与大家分享女人月经量少原因,仅供大家参考!
1、乌骨鸡。
准备食材,当归、白芍各10克,川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加入适量水蒸熟,加入适量的调味即可食用。
2、猪肝粥。
准备猪肝100—150克,大米100克,先把猪肝洗干净切碎和大米一起放入锅中加入水和葱、姜、油、盐各适量,先用旺火先把水煮开,然后再用文火熬煮成稀粥,猪肝粥是具有益血补肝和明目的功效,适合用于血虚萎黄和贫血的人群。
3、莲子桂圆汤。
莲子和桂圆肉各准备30克,红枣20克,冰糖准备适量,把莲子泡后去皮去心,和桂圆肉红枣一起放在沙锅中煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。莲子桂圆汤具有补心血和健脾胃功效,非常适合于睡眠不安、贫血乏力、神经衰弱的女性。
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经期延长是怎么回事?经期延长的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家经期延长的原因吧!
正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,就算经期延长。经期延长应加以重视,深入追究病因。通常与如下疾病有关:
(1)血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
(2)盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循;
(3)慢性子宫肥大症(子宫肌炎)因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经过多和经期过长。
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女性月经一般来说是3-5天时间,一般情况下可以延长到7天,但是超过了7天就属于月经延长了,是一种月经不调的表现。那么,经期延长的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家经期延长的原因吧!
1、基础体温检查:基础体温检查是黄体功能不全不孕的检查方法之一,也是最简便常用的方法。高温相缓慢上升、高温相中间有陷落等都提示黄体功能障碍,所以说,基础体温的变化情况也是黄体功能不全的症状。
2、血中孕酮浓度检查:血中孕酮浓度的检查也是检查黄体功能不全不孕的方法。专家表示,血中孕酮浓度的测定是判断黄体功能的重要可靠指标,也是最常见黄体功能不全的症状。
3、子宫内膜组织像检查:子宫内膜组织像检查也是黄体功能不全不孕的检查方法之一。专家表示,子宫内膜的采取时间多主张在黄体期中期即高温相第7天进行。
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不少女性都有过经期延长的情况,有时候一下子经期就延长了好几天。那么,经期延长几天是什么原因?经期延长几天怎么办/下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.气虚型
主要证候:经行时间延长,量多,经色淡红,质稀,肢倦神疲,气短懒言,面色觥白,舌淡,苔薄,脉缓弱。
证候分析:气虚冲任不固,经血失于制约,故经行时间延长,量多;气虚火衰不能化血为赤,故经色淡而质稀;中气不足,故肢倦神疲,气短懒言;气虚阳气不布,故面色觥白。舌淡,苔薄,脉缓弱,也为气虚之征。
黄体萎缩不全治疗法则:补气升提,固冲调经。
方药举例:举元煎(《景岳全书》)加阿胶、艾叶、乌贼骨。
人参、黄芪、白术、炙甘草、升麻
方中人参、白术、黄芪、炙甘草补气健脾摄血;升麻升举中气;阿胶养血止血;艾叶暖宫止血;乌贼骨固冲止血。全方共奏补气升提,固冲止血之效。
若经量多者,酌加生牡蛎、五味子、棕榈炭;伴有经行腹痛,经血有块者,酌加三七、茜草根、血余炭;兼血虚者,症见头晕心悸,失眠多梦,酌加制首乌、龙眼肉、熟地。
2.虚热型
主要证候:经行时间延长,量少,经色鲜红,质稠,咽干口燥,潮热颧红,手足心热,大便燥结,舌红,苔少,脉细数。
证候分析:阴虚内热,热扰冲任,冲任不固,经血失约,故经行时间延长;血为热灼,故量少,色红而质稠;阴虚内热,故颧红潮热,手足心热;热灼津亏,故咽干口燥。舌红,苔少,脉细数,也为虚热之征。
治疗法则:养阴清热,凉血调经。
方药举例:清血养阴汤(《妇科临床手册》)。
生地、丹皮、白芍、玄参、黄柏、女贞子、旱莲草
方中黄柏;丹皮清热凉血;生地、玄参、旱莲草滋阴凉血止血;女贞子滋肾阴;白芍敛肝阴。全方共奏滋阴清热,凉血调经之效。
若月经量少者,酌加热地、丹参;潮热不退者,酌加白薇、地骨皮。
3.血瘀型
主要证候:经行时间延长,量或多或少,经色紫黯有块,经行小腹疼痛拒按,舌紫黯或有小瘀点,脉涩有力。
证候分析:瘀血阻于冲任,瘀血不去,新血难安,故经行时间延长,量或多或少;瘀血阻滞,气血运行不畅,“不通则痛”,故经行小腹疼痛拒按,经血有块。舌紫黯或有小瘀点,脉涩有力,也为血瘀之征。
治疗法则:活血祛瘀,固冲调经。
方药举例:棕蒲散(《陈素庵妇科补解》)。
棕榈炭、蒲黄、炭归身、炒白芍、川芎、生地、丹皮、秦艽、泽兰、杜仲
方中归身、川芎、泽兰活血祛瘀;丹皮、生地、白芍凉血和阴,清泄血分之热;秦艽、杜仲壮腰补肾,固摄冲任;蒲黄炭、棕榈炭活血止血。全方活血祛瘀,凉血止血,故月经可调。
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月经一般情况下可以延长到7天,但是超过了7天就属于经期延长了。那么,女性经期延长的原因是什么?经期延长如何预防?下面就由读文网小编告诉大家女性经期延长的原因吧!
正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,就算经期延长。经期延长应加以重视,深入追究病因。通常与如下疾病有关,应加以鉴别:
1、血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
2、盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循。
3、慢性子宫肥大症(子宫肌炎)因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经过多和经期过长。
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灯管闪烁是很常见的一件小事,那么,灯管闪烁是什么原因?下面就由读文网小编告诉大家吧!
灯管不亮分析一
首相灯管不亮的话有恩多中原因,我们首先就说说直接不亮的灯管。一般我们经常会遇到这样的情况,比如什么仪器或者机器上的灯,以前用的时候还好好的,突然有一点你一用就用不起了,而且上次用完都还是好好的。遇到这样的情况时怎么回事呢?这种情况的灯管不亮是什么原因呢?这种原因一般是因为里面的接触不好所以才导致这样的原因的。应为上次用的时候都还亮的,用玩过后关掉灯管下次就不亮了只有一个原因。那就是机器里面电源接触不良或者是灯管里面的灯丝松动,也能导致接触不良的。
灯管不亮分析二
下面我们在分析了解一下第二种情况,那就是不怎么亮,灯管暗淡。发光一点也不亮的情况。这种情况时怎么回事呢?而且据小编所了解这种情况一般都是发生在白炽灯或者节能灯上面非常的多的。这种情况时应为当时的那个时间段电压比较的低,没有达到用电器的额定功率。就像人一样吃不饱就没力气干活,机器也一样的,其中灯管最为明显了,达不到可定功率就会暗淡无光。功率如果在小点的话灯管还会面临熄火的为危险。这样对灯管寿命有影响的。
灯管不亮分析三
灯管还有一种情况,大家一定见过。就是感觉灯管一闪一闪的,时而亮时而暗的。这种情况又是怎么回事呢?我们都知道我们国家的电的频率是五十赫兹,而我们国家甚至大多数国家的用电器频率也是这么多,而我们灯管也是这样。当灯管时亮时暗的时候就说嘛这个时候的点平率非常的不稳定,一会而多一会而少的。就像给人吃饭一会儿让你多吃,涨憨,一会儿又让你吃不饱。所以这样也是对灯管寿命有非常大的影响的。而且有时候频率过高还会爆炸。不过这种情况非常的少。
总结:对于灯管不亮的原因就给大家分析这么三点,因为这三点是非常的常见的。如果分析太难的话先不说能不能听懂是个问题,就算听懂了也不一定能用到。而且上述三个分析不仅仅适用于照明用的日光灯,节能灯。还适用于所有的等甚至有一些用电器也是使用的。所以大家在电不稳定的时候可以少开几个用电器,电频率不稳定的话可以用稳压器来解决。对于以上知识大家都明白了吗?
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灯管在我们日常生活中是非常常用的一个东西,但是我们很多时候会遇见灯管不亮的情况。那么,灯管不亮是什么原因?灯管不亮怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
首先需要将电灯开关关闭,最好将总闸断开。
我们以办公天花板灯为例,首先需要将外侧罩子打开,一般在灯罩四个角各有一个卡扣。轻轻向内推一下即可拆卸下来。
拆开后不要用手碰到电线,然后将灯管从卡环处拿下来。
取一根新灯管,安装原来方式接好。如果遇到裸露的线头,可以先用电笔测量是否有电,如果没电才能继续操作。
将新灯管安装到卡环处,最后一定要把灯罩四角的卡扣安装到位,防止其脱落。
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大家都知道灯管用的时间久了就会发黑,而大家最常见的处理方法就是将就着用或者直接换新的。那么,灯管发黑什么原因?下面就由读文网小编告诉大家吧!
灯管发黑有三种情况:
1.正常发黑:灯管点燃时间已超过或接近规定的使用寿命,这时灯管两端发黑是正常现象,发黑部位,一般在灯管的端部约50一60毫米范围之内,说明灯丝上的电子发射物质即将耗尽。
2.早期发黑:净化灯新灯管点姗不久两端即严重发黑,这是灯丝上电子发射物质飞溅得太快,吸附在管壁上的缘故。造成灯管早期发黑的因素很多,如净化灯的附件质量不佳。配套规格不符,电源电压波动过大和开关次数频繁等,遇到这样的情况应细心检修,若上述因素都正常,最后还要考虑灯管的质量。
3.水银气发黑:净化灯在生产过程中管内加入微量水银,使它在灯管放电后产生波长为2537埃的紫外线,紫外线激发荧光粉而使灯管发光,故水银太少荧光就不足,反之,如加入过童的水银,则超过管内水银饱和蒸汽压,此时水银就吸附在荧光层(管壁)上而出现黑斑,其部位不一定在灯管两端,这种情况只影响外观,不影响灯管内在质盆。
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关上灯躺在床上,正准备美美的睡一觉,却发现天花板上的灯还在一闪一闪的发光,真是奇怪。下面由读文网小编为大家介绍关灯后灯管闪的原因,希望能帮到你。
注意:在更换或维修电灯时,一定要确保电灯处于关闭状态。如果是线路有问题,或不能确定电灯开关的状态,应该直接断开配电箱内的电闸。
白炽灯/节能灯/LED灯泡
这种灯的灯泡是旋转安装到灯口里的,拆卸时,逆时针旋转即可。安装时,顺时针旋转即可。
需要注意,在拆卸灯泡时,要握住灯泡下半部分,即距离灯口最近的部分,以免在拆卸过程中灯泡发生损坏。在拆卸过程中,不可触摸灯泡底部的金属部分,以免发生触电危险。
日光灯管/LED灯管
在拆卸时,用手扶住灯管一端,向另一端推,即可将这一端卸下,再向这一端拉,即可把另一端也卸下。安装时先安装一端,之后用手扶住灯管未安装的一端,向另一端推,即可。
如果是LED灯管,还需要注意灯管上正负极的标识。
节能吸顶灯灯管
节能灯管有圆形、M型等多种形状,其安装方法相同。卸下灯罩后,即可看到上图的样子。红圈部分为灯管与底盘连接部分,拆下时,用手握住篮圈部分,用力向下拔,即可成功拆卸。安装时同样,握住篮圈部分,用力插即可。
U型灯管
U型灯管主要用于台灯和浴霸。分为单独灯管和一体式灯管(多个单独U型灯管连在一起),其安装方式均为插接式,直接插拔即可。
天花板射灯
如上图,这种灯的背后都有一对弹簧卡子,拆卸时用手扣住灯罩两边向下拉,弹簧会伸展开,在把灯完全卸下之前需要用手按住两边的弹簧,以免完全卸下后弹簧回落受伤。
卸下后,会有一个白色的方盒,是驱动器,驱动器是不用动的。驱动器和灯用一个黑卡子连接,把卡子拔下来即可。
安装时,把弹簧向上推,塞进天花板洞口后松开弹簧,让弹簧自然回落即可。
LED吸顶灯
LED灯的灯芯和整流器是一体的,更换时将原来的整流器摘下,直接换成新的即可。灯芯固定在底盘上,是靠螺丝或磁铁。
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灯管两头红,但是却不亮,这是我们在生活中遇到的情况。那么灯管两头红不亮什么原因?以下是由读文网小编整理关于灯管两头红不亮的原因,希望大家喜欢!
在日光灯管的两端,风车软件也有两个灯丝,这两个灯丝不同于白炽灯的灯丝,它是将镇流器中产生的极高的电压传送到灯管两端的,灯管中的发光气体在高压的作用下被击穿(气体分子被电离成带电的离子),则发出光,这些由气体发出的光再激发灯管壁上的荧光粉,使荧光粉发光。这是日光灯的简单原理介绍。 当日光灯使用时间较长后,由于灯管老化,气体不容易电离,则在气体还未发光前,灯丝由于长时间维持极高的电压,则它的温度提高很快,也发出光,这些光就是红的(类似于铁棍在火炉中被烧红发出的光)。所以灯管两端会发红。 同样的道理,这两端的灯管壁上的荧光粉在长时间的高温作用下,会变质,则在灯管两端会发黑。
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灯管一闪一闪怎么回事?又改怎么办呢?下面就由读文网小编告诉大家吧!
一般是在总开关处接电源线时,把相线(火线)和零线接反了,使灯具的开关控制都是零线,因此日光灯,特别是节能灯(即用电子镇流器的灯)会使镇流器里面的电容器能“储存”电能和二极管整流电路等电子元件的作用有极微弱的电流流过,所以会“每隔一定时间”就闪亮一下了。
这样的情况下,只要断开总电源开关(拉下总闸),把总开关(或者总闸)下面的线(接到室内电路的线)互相对调一下就可以了。如果灯闪亮的只是房间的某一盏灯,那么一般是这个灯的开关接在了零线上,这需要找出给这盏灯的线路,把这盏灯的开关之前的“来线”互相对调一下(需要断开总电源操作)。还有如果可以保证电路中的接线,相线与零线完全正确,开关控制的都是相线,如果是控制灯的开关在开关上是带有指示灯(即开关关灯后开关上有小的指示灯亮着),那么则是由于这个指示灯引起的原因,只要把开关上的指示灯拆掉就可以了。
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一开灯后,灯管就嗡嗡响。这些声音让人听了心烦,也让人感觉会不会不安全呢?下面小编为大家介绍灯管嗡嗡响的原因,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
1,先看看电脑右下边小喇叭,双击小喇叭图标
2,把最后一个设成静音,你看还有杂音吗
3, 还有你是不是下载了K歌软件,是不是点击了麦克风加强,关上就行了。
4,还有就是可能你的音响坏了,拿别人的音响试试,还有也可能是电脑坏了
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我们每个月的月经量以及月经时间都是固定的,如果出现经期延长是怎么回事呢?女人经期延长的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!
经期女性容易疲倦,可能还伴随着痉挛、疼痛、失眠等问题。女性经期时饮食应以温热为宜,选用海带、高梁米、薏仁米、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长黄体素,所以会延长月经,最好不吃。而如果想推迟来月经,则可以在月经前半个月吃桂圆、荔枝,但这个作用也因人而异。女性在月经期间可以泡点红糖水,具有温经散寒功效,还可以泡点陈皮茶帮助理气。
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一般情况下可以延长到7天,但是超过了7天就属于月经延长了。那么,什么原因会导致月经经期延长?月经经期延长怎么调理?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、合理调节内分泌。女性内分泌失调也是导致月经推迟、月经不调的重要因素,因此女性们应该合理调节内分泌。保证充足的睡眠、营养饮食均衡、多补充水分、合理运动等都可以帮助调节内分泌,进而可以达到治疗月经推迟的目的。
2、避免药物的影响。女性在月经来潮前服用药物,那可能会影响到月经的正常来潮。因此,如果出现月经推迟,那应该排查是否由于服用药物而影响到月经正常到来。
3、稳定情绪、减少压力。长期处于情绪不稳定、精神压力过大的状况下也会导致女性出现月经不调的症状。因此,保持乐观积极的心态,减少生活以及工作压力对于解决月经推迟也有很大的帮助。
4、减少雌激素的摄入。女性在饮食当中如果摄入过多的雌激素,那必然会导致月经推迟的情况出现。平时的饮食当中,如香精、调味料、鸡精等都含有大量的雌激素,应该减少摄入量。
5、药物调理月经不调。月经推迟是月经不调的常见症状,一般情况下也可以通过药物来进行调节。血热型月经不调可以通过服用四红丹、固经丸等来调理;气滞血瘀型月经不调可以服用七制香附丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂等进行调节。
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