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一出门,一张嘴,就臭气冲天。这很影响自身的形象,同时也很影响自己的心情!该怎么办呢?下面读文网小编就和大家介绍女人胃气口臭的原因与治疗,希望对大家有帮助!
1.用小苏打水刷舌头,小苏打化学名也就是碳酸氢钠,呈碱性,对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。
2.可以用盐水清洗鼻腔,鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味,用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。
3.刷牙时在牙膏上加点芦荟胶,有杀菌消炎作用,增强去口臭的效果。
4.多吃绿色水果蔬菜,富含纤维素和维生素,促消化、增强抵抗力,绿色食物中的叶绿素呈碱性,中和有毒酸性物质,跟第1条中意思差不多。
5.可以用薄荷油或茶树油,两者有抗菌消毒作用,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。
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你是否还在为头痛而寝食难安呢?下面读文网小编就和大家分享女人头痛的原因和治疗方法,希望对大家有帮助!
1、冷敷
将冰块放进冰袋里或用毛巾包好,敷于额头或颈部,大约20分钟,有利于缓解头痛。
2、安神茶
可以用桑叶、薄荷、菊花、百合、淡竹叶这些成分,以开水泡茶喝,能安神静心,较好的缓解头部疼痛。
3、静心冥想
使用瑜伽冥想是治疗头痛的新方法。你可以购买一盘此类的教学VCD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音让你分散注意力,忘记疼痛。
4、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩,是治疗头痛的有效方法。基本上头部的保健穴位都可以按,如太阳穴、风池穴、百会穴等。
平常还可以用手指尖代替梳子,梳摩头皮。均有利于血液循环、经脉通畅,有效缓解头痛。
5、睡眠充足
要注意劳逸结合,保持充足的睡眠,对预防头痛很有帮助。
当头痛较剧烈时,并出现了烦躁、失眠,可适当服用止痛药,然后找一个安静的地方休息一会。
6、心情愉快
如果心情烦闷、忧虑,会使头痛加剧。所以,要调节好自己的情绪,保持愉悦的心情。
7、学会减压
学会放松心情,减小压力,可以泡泡温水浴,听听轻音乐,散散步等。
另外,深呼吸能够改善大脑缺氧,对头痛有很好的缓解作用。
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便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。下面读文网小编就和大家分享女人便秘的原因和治疗方法,希望对大家有帮助!
1.原发病的治疗
对已查出的原发病,明确诊断后,采用相应的措施进行积极的治疗。
2.药物治疗
可用于便秘治疗的药物很多,但多数不适于慢性便秘患者,亦不适宜长期适用。当前,滥用泻药的现象较为普遍,造成少少医源性便秘,临床上应慎重选用。
容积性泻药:也称为泻盐,因其不被肠壁吸收而又溶于水,故能在肠中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加,所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。
刺激性泻药:作用快、效力强,药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加。该类药主要有:果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意,此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛,并可能引起大肠肌无力,形成药物依赖,因而主要用于需要迅速通便者,不宜长期应用。
润滑性泻药:又称大便软化剂,此类药物的主要功能是润滑肠壁,软化大便,使大便易于排出,如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差,作用弱,长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。
渗透性缓泻药:如乳果糖,它不被人体吸收,通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体,引起腹胀等不适感。
3.灌肠
主要适应症是术前肠道准备、粪便嵌塞、急性便秘。温生理盐水较为适宜,因其对肠道刺激小。而肥皂水因对结肠粘膜刺激太大,应避免使用。另外,经常灌肠是产生依赖性,应予注意。
4.外科治疗
外科治疗的适应症主要是结肠、直肠、肛管器质性或功能性病变所引起的便秘。
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打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,好多人认为这是成睡得香的表现。其实这是错的!下面小编就和你介绍下有关打呼噜原因及治疗,希望对大家有帮助。
1、物理方法治疗
睡眠时使用阻鼾器。其原理是:通过放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫,其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量,改善供氧,消除或减低鼾声,是鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。
2、保守疗法
减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。
3、饮食疗法
膳食与生活 多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。
4、手术疗法
适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10~20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。注意对鼾症属中枢性或混合型者、血氧饱和度在50%以下者、小颌或颌后缩畸形者不宜行上述手术。
5、药物疗法
现在医学研究证实,鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗鼾症的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以缓解,但不能治愈。国内新出的鼾夫康口含片与喷剂组合消喉毒,强免疫,从根本上解除打鼾的根源,治愈后不会复发。耳鼻喉专科医院专家提醒,对于打呼噜特别是严重影响到患者的生活和工作的严重打呼噜症状,患者一定要引起重视,患病后及时选择正规专业的科学技术进行治疗,争取一次性彻底治疗打呼噜不复发,同时在患病后要注意避免饮酒,避免加重病情。
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很多人都认为打呼噜没什么,也许天生就会,也许是累的等等,但是就是意识不到打呼噜对身体的危害。那么,打呼噜的原因是什么?打呼噜的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家打呼噜的原因及治疗方法吧!
(一)一般措施
①减肥:肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效,但部分患者难以长期坚持。
②氧疗:对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外,还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。
③戒酒和避免应用镇静剂:酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此,避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。
(二)特殊措施
(1)OSAS治疗
①经鼻持续性气道正压呼吸(CPAP)CPAP可保持上气道扩张,较好地预防睡眠时呼吸暂停。
②解除上气道机械性狭窄,存在扁桃体和增殖腺肥大时,手术切除可取得较好效果。悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。
③气管切开术气管切开可使呼吸气流免受上气道陷闭的影响,但不易为患者接受,而且一旦切开就很难拔管。
(2)CSAS治疗
可给予茶碱、乙酰唑胺和黄体酮等呼吸中枢兴奋药物,疗效各家报道不一,严重的CSAS药物治疗无效时,可采用气管切开,夜间机械通气辅助呼吸。
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打呼噜是我们生活中普遍存在的现象,但是并不是所有的人都对鼾症很了解,那么,打呼噜的原因是什么?打呼噜的治疗有哪些?下面就由读文网小编告诉大家打呼噜的原因及治疗吧!
(一)一般措施
①减肥:肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效,但部分患者难以长期坚持。
②氧疗:对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外,还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。
③戒酒和避免应用镇静剂:酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此,避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。
(二)特殊措施
(1)OSAS治疗
①经鼻持续性气道正压呼吸(CPAP)CPAP可保持上气道扩张,较好地预防睡眠时呼吸暂停。
②解除上气道机械性狭窄,存在扁桃体和增殖腺肥大时,手术切除可取得较好效果。悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。
③气管切开术气管切开可使呼吸气流免受上气道陷闭的影响,但不易为患者接受,而且一旦切开就很难拔管。
(2)CSAS治疗
可给予茶碱、乙酰唑胺和黄体酮等呼吸中枢兴奋药物,疗效各家报道不一,严重的CSAS药物治疗无效时,可采用气管切开,夜间机械通气辅助呼吸。
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月经不调是常见的月经问题,月经推迟或是月经提前都是月经不调的症状,那么,女人月经不调的原因是什么?女人月经不调的治疗办法有哪些?面就由读文网小编告诉大家女人月经不调的原因和治疗办法吧!
1、经早
治法:清热调经,以任脉及足太阴经穴为主。
主穴:土穴、关元、三阴交、血海
配穴:实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。
操作:关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义:本方主要作用是清热和血,调理冲任。关元属任脉穴,为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴。
2、经乱
治法:疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。
主穴:关元、三阴交、肝俞
配穴:肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。
操作:肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。
方义:关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。
3、经迟
治法:温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。
主穴:气海、三阴交、归来
配穴:寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。
操作:气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。
方义:气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴,可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴,可调理气血而调经。
温馨提示:建议看中医的女性月经不调患者,很多得中药方剂都可用于月经不调治疗,但即使同样是月经不调,中医所使用的中药也可能不完全相同。所以如果需要服中药治疗月经不调,建议最好由正规的中医辨证施治,不要自己随便服中药。
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在正常的生活中,女性打呼噜患者比较少见,但也不能说是没有。小编在此整理了女性打呼噜的原因,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!
一、轻度打呼噜的保健
患有打呼噜的患者,无论是良性打呼噜还是恶性打呼噜,都要加以积极的预防,当然,对于良性打呼噜而言,更加容易控制,恶性打呼噜的患者最好的办法就是及时就医,那么在生活中需要做到以下几点:
1、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2、睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4、减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
小贴士:对于打呼噜的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打呼噜就开始怠慢,其无论是哪一种打呼噜,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
二、治疗打呼噜偏方
1、花椒
花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打呼噜。
2、漱口液
只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
3、鄂托法
找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打呼噜的作用。
4、玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内,要使它能左右滑动。打呼噜者一般在侧卧或俯卧时是不打呼噜的,当打呼噜者要转身仰卧时,就会压着后背的玻璃球,从而立即转身侧卧或俯卧,这样,鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋,里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打呼噜者不致仰卧,也能大大减轻鼾声。
5、M形枕头
很多习惯打呼噜的人都有仰卧的睡眠习惯,于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常,这样的枕头更能帮助安稳的侧睡,通过侧卧的姿势保持呼吸通畅,并能固定颈部的位置,稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫,呼吸障碍情况的发生。
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女性打呼噜,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。那么,女性打呼噜的原因及治疗是什么?下面就由读文网小编告诉大家女性打呼噜的原因及治疗吧!
误区1:只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
误区2:轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打呼噜声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
误区3:累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
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口臭的女性无论打扮的多么美丽,一张口,马上被人抱以异样的眼光,对此,许多女性都十分困扰。那么,女人口臭的原因是什么?女人口臭的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家女人口臭的原因及治疗方法吧!
1.改善肠胃功能,促进食物消化。独特的中医配方活性物质能改善胃去除,促进食物消化,消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。
2.润肠通便,清除肠道垃圾。全面调理人体肠道功能,迅速激活肠肌末稍神经,增强肠道蠕动,调肠理气,清肠排毒,快速消除肠道内堆积的大量毒素、宿便、肠脂等垃圾,抑制毒素产生,恢复肠道自律功能,保持肠道通畅,根除口臭。
3.调节口腔菌群,消除口腔炎症。千变万化的中药配伍能够在杀死幽门螺杆菌的同时,保护胃肠内的有益菌,全面修复胃肠粘膜,调节胃肠功能紊乱。同时快速渗入口腔缝隙,有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌。并刺激益生菌大量繁殖,调节口腔菌群平衡,消除口腔炎症,快速抑制口臭。
4.调节体内分泌,提高人体免疫功能。独特的中医配方,深层调理,调肝养胃,疏肝理肺,养阴凉血。调节人体内分泌,提高人体免疫机能,清除体内聚积的毒素,促进消化吸收,全面、彻底、快速去除口臭,从根本上消除口臭病源。
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女人口臭不仅使自己有尴尬的难闻气味,而且让你的社交效果就会大打折扣。那么,女人口臭的原因是什么?女人口臭的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家女人口臭的原因和治疗方法吧!
1、做好口腔清洁卫生
口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因,如何保持口腔清洁,首先每天至少要刷牙两次,并且每次都要认真地刷。除此之外,还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味,危害牙齿的健康。
2、及时对舌头进行清洁
除了清洁牙齿之外,舌头也是一个需要及时进行清洁的部位,我们的舌头上也会有残留的食物和细菌,不及时地进行清洁也会导致口腔异味,所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。
3、使用漱口水清洁
清洁口腔可以利用漱口水,每次在吃完饭的时候,可以用漱口水清洁口腔,漱口水有助清除口腔内的食物残渣,可以防止口臭。
4、保持口腔湿润
有时候口干也会导致口腔异味的形成,因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用,在每天早上睡觉醒来的时候,我们都会觉得口腔里有异味,这正是晚上睡觉的时候,口腔变干导致的。预防口腔异味,唾液是一个好帮手,尽量保持口腔湿润,可以多喝些水。
5、嚼芹菜
预防口腔异味还可以找芹菜帮忙,可以直接咀嚼芹菜,又或者是咀嚼薄荷,这样都可以清除口腔当中的异味。
6、柠檬水
除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
7、尽量吃些能让口气清新的食物
要消除口腔异味的症状,可以吃些能消除齿菌斑的食物,这些食物也能帮助消除口腔异味。在日常的生活中,吃零食的时候,尽量选择吃芹菜、胡萝卜、花生、低脂奶酪等食物。
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不止成人,儿童也有打鼾的情况。 那么,儿童打呼噜的原因及治疗是什么?下面就由读文网小编告诉大家儿童打呼噜的原因及治疗吧!
1、普通手术治疗
目前儿童打鼾的治疗依然是通过手术切除患儿的扁桃体、腺样体,解除上呼吸道堵塞导致的狭窄。腺样体可分为球型、弥漫型、后鼻孔型三种,特别是后鼻孔型,医生有时难以完全将其切除,残留的腺样体组织再生能力又很强,半年左右患儿又会出现打鼾的症状,有的家长担心孩子难以忍受疼痛和出血,于是不敢让孩子手术。
2、手术治疗
运用 “NVS可视纳米消鼾术 ”治疗鼾症效果显著。该技术是世界卫生组织倡导全球推广的攻克鼾症的“十大金牌技术”之一,全面遵循咽腔、舌根部、鼻腔等呼吸生理结构特性,通过S-HD智能鼻内窥镜和光导纤维喉镜成倍放大显示,形成多视角、广视野、高清晰度的可视治疗操作平台,结合NTS纳米等离子治疗系统,在1000倍成像视野下,精确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能量释放,解决软腭三个区域,可一次性治疗,包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形,改变鼻腔、咽腔通气状况,使打鼾患者轻松告别鼾声,快捷轻松消除病灶炎症,疏通呼吸道堵塞部位,享受舒适睡眠。尤其适应于中重度鼾症患者
治疗优势
优势1:精确定位 安全治疗。在S-HD智能鼻内窥镜和光导纤维喉镜帮助下,能精确地定位病变、增生组织,确安全地达到治疗的目的。
优势2:超微创治疗 免除痛苦。采用最先进纳米级超微创技术,不损伤鼻部组织,不开刀、不出血、无痛楚,完全避免了因传统手带来的创伤大等痛苦。
优势3:一次性治愈 无一复发。 一次性解决鼻咽病变,改变鼻腔、咽腔通气状况,并消除根源,杜绝复发。
优势4:无需住院 随治随走。治疗时间只需20分钟,恢复时间迅速,不影响工作、学习和生活,不需要住院
3、等离子治疗
而今,许多优秀医疗机构引进的低温等离子消融系统,解决了家长这个后顾之忧。采用低温等离子微创技术,术后立即会感觉呼吸通畅,而且术中无痛苦,对周围的正常组织没有影响,几乎不出血,是目前治疗儿童鼾症的首选方法。
等离子手术治疗儿童鼾症的优势
1.温度低:40—70摄氏度下,组织损伤轻,出血少,儿童能够忍受。
2.效果好:手术中实时消融,效果好且持久不复发。
3.安全性高:微创方法,无电流进入人体。
4.并发症少:黏膜下消融技术最大限度的保护了黏膜功能,无鼻腔返流和异物感。
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儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞而长期用口呼吸,引起上下牙齿咬合不正常。那么,儿童打呼噜的原因是什么?儿童打呼噜的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家儿童打呼噜的原因及治疗方法吧!
1、阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2、丰隆穴
此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位,说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找,它在小腿外侧,外踝尖上8寸。
3、中脘穴
此养生穴位是腑的会穴,凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部,肚脐上4寸。
4、天枢穴
此养生穴位在腹中部,离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经,又靠近胃部,所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好,湿生痰,用它与中脘协同作用,能够增强治疗打鼾的功效。
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女人口臭,会让身边的人不自觉地远离你,那么,女人口臭的原因及治疗是什么?下面就由读文网小编告诉大家女人口臭的原因及治疗吧!
(1)正常的起居生活
少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。
(2)坚持早晚刷牙
不长期使用一种牙膏,常用一种牙膏对牙齿不好,此外,建议长期熬夜这备一瓶漱口水,及时清理口腔细菌。
(3)体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌
这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌,建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。
(4)无糖型口香糖救急
咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢,也是一种防治口臭的方法。
专家提醒:口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。
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口臭是在我们生活中很常见的口腔疾病之一,然而对于一些爱干净的女性朋友来说,出现口臭更是尴尬不已。那么,女人口臭的原因与治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家女人口臭的原因与治疗方法吧!
(1)正常的起居生活
少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。
(2)坚持早晚刷牙
不长期使用一种牙膏,常用一种牙膏对牙齿不好,此外,建议长期熬夜这备一瓶漱口水,及时清理口腔细菌。
(3)体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌
这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌,建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。
(4)无糖型口香糖救急
咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢,也是一种防治口臭的方法。
专家提醒:口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。
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每个女性都有痛经的经历吧,只不过是有分轻微与严重的区别。女人痛经的原因是什么?女人痛经如何治疗?下面就由读文网小编告诉大家女人痛经的原因及治疗方法吧!
(一)一般治疗重视精神心理治疗,阐明月经时轻度不适是生理反应。疼痛不能忍受时可作非麻醉性镇痛治疗,适当应用镇痛、镇静、解痉药。
(二)口服避孕药抑制排卵 适用于要求避孕的痛经妇女,疗效达90%以上。避孕药抑制子宫内膜生长,使月经量减少;药物抑制排卵,缺乏黄体,而孕酮为生物合成前列腺素所必需,从而使月经血前列腺素浓度降低。未婚少女可行雌、孕激素序贯疗法,或经前7~10日口服安宫黄体酮减轻症状。
前列腺素合成酶抑制剂如氟灭酸、甲灭酸等,疗效迅速而完全。因灭酸类药物同时具有前列腺素拮抗剂特性,可在前列腺素受体部位直接阻断。
(三)针灸治疗痛经发作时,针(或灸)主穴:气海、合谷、三阴交;配穴:关元、子宫、足三里。先针主穴,强刺激,留针10~15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。
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痛经是一个非常严重的问题,严重影响女性的学习和生活。那么,女人痛经的原因及治疗有哪些?下面就由读文网小编告诉大家女人痛经的原因及治疗吧!
1 一般治疗
重视心理治疔,告诉患者当月经来潮时盆腔充血,在经期前后小腹或腰骶部有轻微疼痛,乳房胀痛,情绪焦虑不安,倦怠乏力等,是月经期正常的生理现象,消除对月经的紧张,这对缓解疼痛有一定的作用。如果精神过度紧张,使大脑皮层功能紊乱,导致皮层下调节功能出现障碍,会使上述症状加重,疼痛难忍而影响正常生活和工作。因此,嘱咐她们解除思想顾虑,保持愉快地心情,避免精神过度紧张。
2对症护理
先给热红糖水服 再热敷、按摩下腹部,主要是通过增加盆腔内脏血运,促进小腹内微循环,让经血顺畅,疼痛也就随之减轻或消失。经上述处理疼痛一般多可缓解,仍不能缓解不能忍受者须辅以药物治疗。
3 药物治疗
1西医治疗痛经一般用前列腺素合成酶抑制剂治疗,常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。月经来潮即开始服药效佳,连服2~3日。
2 中医治疗痛经是以调理冲任气血为主,同时还强调“急则治其标,缓则治其本”的原则,即月经期调血止痛以治标,平时辩证求因而治本,结合个体情况,或调肝、或益肾、或健脾,使气顺血和,冲任流通,经血畅行。常用世纪本草痛经宫寒贴来治疗。
综上所述,针对青春期女生痛经的相关因素,通过对她们进行月经生理知识的宣传教育,消除对月经的紧张、恐惧心理,认真做好自我卫生保健,平日注意生活规律,劳逸结合,多参加适宜的体育运动,保持良好的心态,可以避免和减少痛经的发生,从而更好的促进她们健康成长。
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