为您找到与大学生人际交往的五大原则相关的共200个结果:
看过不少的大学生,在人际交往中出现了不少问题。那么,大学生人际交往存在问题的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家大学生人际交往存在问题的原因吧!
(1)自身因素的影响。大学生的心理尚未完全成熟,且从学校到学校,社会阅历肤浅、思想意识单纯。学习内容多集中于书本与理论知识,虽掌握了较为扎实的理论与书本知识,但因生活阅历简单,心里承受能力差。自我认识、自我评价、自我教育多以学习为基点,被幸运的光环所笼罩,往往过誉自己。但在正确分析自己、恰当地处理同学关系的问题时,极易产生困惑与错觉。此外,自我适应环境、自我认知、人格健全等方面存在问题,也在影响大学生的人际交往。
(2)家庭因素的影响。当代大学生多位独生子女,自幼受到父母宠爱,习惯于自我为中心,缺乏迁就他人、理解他人、关爱他人的意识。从小受到父母的过多保护、控制,致使缺少与人交往的原则以及个人的心理空间,对与人交往中的许多问题不知所措。社会贫富的分化,经济条件的差异,致使有些学生悲观退缩,也成了大学生间交往的障碍。
(3)学校因素的影响。长期以来,学校在高考的指挥棒下,过分追求分数与成绩,而忽视了人际交往能力的培养。导致大学生智商高、情商低的现象。往往处理不好与他人相处、沟通、交流等问题。高校教学方式的相对滞后,致使大学生在人际交往方面没有机会得到有效的指导与帮助。
(4)社会因素的影响。在市场经济体制下,竞争日趋加剧,人际间无利害关系,温情共处的状态,被无情的竞争所取代,导致人际关系疏远,人情冷漠,产生了人际交往的壁垒。过去那种重义轻利的传统观念,依然是中国社会所弘扬和提倡的,但市场经济中追逐利润是客观规律。金钱、财富在人们观念中的地位得到提升,物欲、功利意识浓厚起来,致使人们在不知不觉中产生了“嫌贫爱富”、追逐名利的思想意识。青年学生嗅觉敏感,容易接受新思想、新观念、新事物,因此,功利意识在大学生人际交往中体现较为明显。“穷学生”与“富学生”间产生了交往壁垒。
(5)网络因素的影响。现代信息技术特别是国际互联网的高度发展,打破了人们在时间和空间交往上的限制。但虚拟的网络交往代替了人们之间直接的情感交流。网络在快速传递知识信息、提供娱乐游戏的同时,也为大学生发泄不良情绪、寻求精神寄托、逃避现实生活提供了场所,导致大学生人际交往中的封闭和交往能力的下降。一些学生沉迷于网络交往,从而忽视现实生活,遇到问题习惯于舍近求远。
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青春期,是比较无忧无虑的年纪,青春期的孩子也可能已经产生对异性懵懂的情愫。当看着身边的同学都已经开始早恋,大部分人都觉得自己应该跟上脚步。而早恋对于青春期孩子的心理健康是有影响的,该如何处理青春期异性交往呢?
青少年人际交往的原则(1)在交往的范围上,广而不狭。爱情具有排他性,而友谊则具有包容性,所以,要广泛交往。
青少年人际交往的原则(2)在交往程度上,淡而不深。淡交就是没有所图和索取,不奢求对方过多的情感给予,也不求单一的深交。因为中学时代,各方面还不稳定,对事物的理解还很肤浅,且随着自己身份地位的改变,而不断变化。如果感情陷得很深,一旦中断,将给自己带来很大的伤害。
青少年人际交往的原则(3)在交往关系上,疏而不远。疏就是两人交往要保持一定距离;不远就是交往要亲切、随和,不要给人一种高傲不可接近的感觉。
青少年人际交往的原则(4)在交往关系上,奋而不颓。奋,即交往能给人以发奋和积极向上的动力,能促进自己立志、立德、立学。颓,为颓废,即意志消沉,行为放纵。
青少年人际交往的原则(5)在交往感情上,喜而不痴。中学生择友多以好为标准,但需要把握的心态是:交朋友,建立健康的友谊,而不是对“恋人”的痴情投入。
青春期的感情通常都不会开花结果,相反早恋结束后,会让青春期孩子的内心很受伤,影响到自己的学习,甚至感情光也会发生改变。所以,青春期一定要正确处理异性关系,不让自己受伤。
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房屋买卖是指买卖双方当事人约定卖方转移房屋所有权给买方,买方支付房屋价金。那么你知道进行房屋买卖的原则是什么吗?下面由读文网小编为你详细介绍房屋买卖的相关法律知识。
根据房改有关政策,已取得合法产权证书的已购公有住房和经济适用房可以上市出售,包括:
按照成本价、标准价以及按标准价优惠办法购买的公有住房;
按照成本价或者标准价购买的安居工程住房;
集资合作建设的住房;
按市人民政府规定的指导价格购买的经济适用住房;
按照高于规定成本价的价格购买的安居工程房和集资合作建设的住房。比如在北京市行政区域内,由政府房管部门直接管理和由产权单位自行管理的公有单元式住宅楼房,包括新建楼房和已住用的楼房均可出售。
为维护交易双方的利益,二手房交易需要有一定的程序。由双方订立买卖合同,据合同规定,由买方将资金付与卖方,依法办理房屋产权手续,由卖方将房产腾退如期交与买方。
估价
随着二级市场的进一步发展,把旧房子卖掉已成为很多家庭计划中的事情。但是,自己的旧房子到底值多少钱呢?估高了卖不出去,估低了自己又不合算,确实是件麻烦事。
解决的办法有五个:
一、找中介;
二、找专门的评估人员;
三、找熟人。不过,无论找谁,先让自己心里有个数,总是好的;
四、平均估价法,把同类型房子成交价格,取平均值得到估价;
五、网络调查法,通过网络渠道,收集最新房价状况估价。
看过“房屋买卖须知的五大原则”
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别以为养生很容易,注重养生的同时,也要遵循养生的六大原则。以下是读文网小编收集整理的关于养生五大基本原则和注意事项,希望对你有帮助。
人是一个统一的有机体,无论哪一个环节发生了障碍,都会影响整体生命活动的正常进行。所以,养生必须从整体全局着眼,注意到生命活动的各个环节,全面考虑,综合调养。
综合调养的内容,不外着眼于人与自然的关系、以及脏腑、经络、精神情志、气血等方面,具体说来,大致有:顺四时、慎起居、调饮食、戒色欲、调情志、动形体,以及针灸、推拿按摩、药物养生等诸方面内容。恰如李梃在《医学人门·保养说》中指出的:“避风寒以保其皮肤、六腑”,“节劳逸以保其筋骨五脏”,“戒色欲以养精,正思虑以养神”,“薄滋味以养血,寡言语以养气”。避风寒就是顺四时以养生,使机体内外功能协调;节劳逸就是指慎起居、防劳伤以养生,使脏腑协调;戒色欲、正思虑、薄滋味等,是指精、气、神的保养;动形体、针灸、推拿按摩,是调节经络、脏腑、气血,以使经络通畅、气血周流,脏腑协调;药物保健则是以药物为辅助作用,强壮身体、益寿延年。从上述各个不同方面,对机体进行全面调理保养,使机体内外协调,适应自然变化,增强抗病能力,避免出现失调、偏颇,达到人与自然、体内脏腑气血阴阳的平衡统一,便是综合调养。
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离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系,终止夫妻间权利和义务的法律行为。按照我国《婚姻法》的规定,如感情确已破裂,调解无效,应准予离婚。下面由读文网小编为你介绍相关法律知识。
根据《婚姻法》及最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理财产分割问题的若干具体意见》(以下简称《财产分割意见》)的规定,离婚赔偿标准结合司法实践,人民法院在审理离婚案件分割夫妻共同财产时,可以遵循以下原则:
1.男女平等原则
男女平等原则既反映在《婚姻法》的各条法律规范中,离婚赔偿标准又是人民法院处理婚姻家庭案件的办案指南。离婚赔偿标准体现在离婚财产分割上,就是夫妻双方有平等地分割共同财产的权利,平等地承担共同债务的义务。
2.照顾子女和女方利益原则
这里的“照顾”,离婚赔偿标准既可以在财产份额上给予女方适当多分,也可以在财产种类上将某项生活特别需要的财产,比如住房,分配给女方。毕竟从习惯势力上、从传统因素的影响所造成的障碍上、从妇女的家务负担、生理特点上讲,离婚后一般妇女在寻找工作和谋生能力上也较男子要弱,更需要社会给予更多的帮助。同时,离婚赔偿标准在分割夫妻共同财产时,要特别注意保护未成年人的合法财产权益。离婚赔偿标准规定未成年人的合法财产不能列人夫妻共同财产进行分割。
3.有利生活,方便生活原则
离婚赔偿标准规定在离婚分割共同财产时,不应损害财产效用、性能和经济价值。在对共同财产中的生产资料进行分割时,离婚赔偿标准应尽可能分给需要该生产资料、能更好发挥该生产资料效用的一方;在对共同财产中的生活资料进行分割时,要尽量满足个人从事专业或职业需要,以发挥物的使用价值。离婚赔偿标准不可分物按实际需要和有利发挥效用原则归一方所有,分得方应依公平原则,按离婚时的实际价值给另一方相应的补偿。
4.权利不得滥用原则
离婚赔偿标准规定离婚分割夫妻共同财产时不得把属于国家、集体和他人所有的财产当作夫妻共同财产进行分割,不得借分割夫妻共同财产的名义损害他人合法利益。
5.夫妻一方所有的财产,在共同生活中消耗、毁损、灭失的,另一方不予补偿。
这是司法实践经验的总结,符合夫妻关系和婚姻生活本质的要求,离婚赔偿标准有利于避免不必要的纠纷。
关于照顾无过错方的原则,许多教科书里认为离婚分割夫妻共同财产时必须坚持此原则。但我们以为,修正后的《婚姻法》已经新增离婚损害赔偿制度以对离婚无过错方进行补偿,已能体现法律的公正,故在离婚分割夫妻共同财产时不必再坚持照顾无过错方的原则,否则将有可能导致利益失衡。
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女人怎么与人相处最有效呢?人际交往有很多地方需要女性注意。所以,我们今天就给大家介绍一些职场人际交往的原则,一起来看看吧!
假如你到一个新环境,碰上一个热心好客的人,你会感到温暖,精神放松了些。那么,这个人就成为你认为可信赖的朋友。可见,主动热情在人际交往中的重要性。不过,主动热情也有个“度”的问题。殷勤得过分,会让人觉得虚假,或引起他人误会。最好的情况是主动的一方与被动的一方都感到自然舒畅,而不带有勉强成份。
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我们要在这个社会立足,人际交往,为人处世,是要遵循一定的规律的。以下是读文网小编收集整理的关于人际交往应该遵循的原则,希望对你有帮助。
1、学会原谅
放不下的埋怨和仇恨,永远都会纠缠你;而放下之后,你才能获得持续的自由。
生活中,总会有那些令人生厌的“垃圾人”,你永远无法理解他们的卑劣与邪恶,既然如此,何不干脆远远躲开,逃离这种负能量。
记住查理芒格的一句话:
“不要同一头猪摔跤,因为这样你会把全身弄脏,而对方却乐此不疲。”
2、乐于助人
人与人的关系通常都建立在一种平等交换的基础之上,除了父母与孩子。
当然,我们要保持善良,要懂得给予和付出,这种可贵的品质永远值得赞扬。
但同时,你也应该知道,你所付出的一切,即使是无私的付出,也一定会有人心存感激。“滴水恩涌泉报”,不含功利心的付出,同样也可能获得别人的无私帮助。
记住俞敏洪的一句话:
“即使在现代到处都充斥着欺骗的社会,人们依然欣赏诚信、善良、乐于助人、开朗、有团队合作精神的人。”
3、考虑对别人有何益处
人或许天生就是自私的,这是基因决定的,而非人性之恶。
但做任何事的时候,如果多一个审视的维度,多一种利他的想法,于人于己都是一种宽容和厚待。利他,其实也在利己,吃一点小亏,收获的可能远超你想象。
记住季羡林先生的一句话:
“我现在就是抱着这种精神,昂然走上前去。只要有可能,我一定做一些对别人有益的事,决不想成为行尸走肉。我知道,未来的路也不会比过去的更笔直,更平坦。但是我并不恐惧。我眼前还闪动着野百合和野蔷薇的影子。”
4、和积极乐观的人交往
近朱者赤,近墨者黑。
你身边的都是“垃圾人”,那么你也可能慢慢变得臭气熏天;你身边都是圣人,不知不觉中你的言行也会受到感染和约束。
积极乐观的人,总是能看得到生活的阳面和黑暗中的出口,如果你找不到,跟着他们走,不会错。
记住拜伦的一句话:
“悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。”
5、参与
重在参与,不仅仅是说说而已。
参与代表着一种积极向上的力量。
开会的时候,你当然可以躲在角落自顾自地玩手机;上课的时候,你当然可以坐在最后一排睡大觉;吃饭的时候,你当然可以放空自己,但是别忘了,你随之而来的孤独、被遗忘,同样也是因为自己的不参与带来的。
记住谢丽尔的一句话:
“向前一步”。
6、我们吃过苦不代表别人必须吃苦
世界是公平的,也是不公平的。
为什么别人一帆风顺,而自己总是一路坎坷?
每个人的背后都藏着不为外人道的秘密,你受的那些苦,你得到的那些不公正待遇,并非身边的人带给你的,何必将自己的坏运气怪罪于那些无辜的人。
记住周国平改编孔子的一句话:
“己所不欲,勿施于人;己所欲,勿施于人。”
7、保持高尚
高尚如一粒沙石,仰高山之逶迤,但不暗自形秽;如一棵小草,慕白杨之伟岸,但不妄自菲薄。高尚无须言语,因为高尚散发的光芒是语言无法表达的魅力。
记住余华的一句话:
“这里所说的高尚不是那种单纯的美好,而是对一切事物理解之后的超然,对善与恶一视同仁,用同情的目光看待世界。”
8、做好本职工作
不要把做好本职工作当做一种不值钱的平庸。所有的创新者、改革者,无一不是将自己的本职工作做好的前提下,寻求变革和创新。
如果连自己的田都耕不好的人,怎么能算作一个合格的耕种者?
记住贺涵教育罗子君的话:
“你来工作是来赚钱的,不是来交朋友的,如果能交到朋友那是惊喜,交不到朋友那才是正常的。
现在做到韬光养晦很重要,做好自己的业绩,任人评说,你自己的业绩做好了,自然会有人来成为你的合伙伙伴。”
9、解决问题,而不是制造麻烦
即使做不了神对手,也一定不要做一个“猪队友”。
没有人有义务来给你收拾烂摊子,一个人的价值所在,很大程度上在于能不能给别人带来价值,而解决问题的能力就是你的核心竞争力。
记住斯科特·派克(《少有人走的路》作者)的一句话:
“你不能解决问题,你就会成为问题。”
10、回报世界
一个人容易高估自己,同样也容易看轻自己。
小时雄心壮志要为中华崛起而读书,进入社会之后才发现管好柴米油盐便已足够。但即使眼前全是苟且,但也不应忘记诗和远方。
远方是什么,远方不是简单的说走就走的旅行,而是你能够为这个世界留下点什么,即使是一点微小的贡献,但至少可以告诉全世界,你来过,而且无愧于心。
记住孙大圣撒泡尿之后留给佛祖的一句话:
“到此一游”。
也记住乔布斯的一句话:
“活着就是为了改变世界,难道还有其他原因吗?”
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随着竞争的越来越激烈,人们越来越意识到,在职场中处理好人际关系的重要性。而同事关系中的领导关系的处理,显得特别重要。因为是否能和领导成功相处,和能否获得领导信任、能否和领导共事等职业前途有关。
首先要注意自己的职业形象。
比方说,个人的着装、打扮,是否迟到、早退,是否遵守单位的规范制定等等。这些不仅是个人习惯的问题,它从另一个方面反映了一个人的素质和修养。
要有敬业精神。
敬业精神是个常谈常新的老话题。从与领导关系的角度讲,当前有相当一部分人就严重缺乏敬业精神,而同时还有相当一部分人不善于表现敬业精神。
我们提倡敬业,但也提倡会敬业,这里有三方面的技巧要注意:
第一.对工作要有耐心、恒心和毅力。
第二.苦干要加巧干。勤勤恳恳,埋头苦干的敬业精神值得提倡,但必须注意效率,注意工作方法。
第三.敬业也要能干回“道”。“道”就是让领导知道或感受到你付出的努力,不必要做那种永远的幕后英雄那种吃力不讨好的事。要知道,领导是没必要也没那个义务,去花时间去仔细探究这些细节的。
第四.要服从第一领导。
下级服从领导本来就是天经地义的事情。但现实是,现在的人过于强调“个性”,遍地是“刺头”。这不仅体现个人的素质,还体现出自己的敬业精神以及对本单位认可和别人的尊重。
所以应该善于服从,巧于服从:
第一.对有明显缺陷的领导,积极配合其工作是上策。
第二.当领导交代的任务确实有难度,其他同事畏手畏脚时,而自己有一定把握时,应该勇于出来承担,以此显示你的胆略,勇气和能力。
第三.主动争取领导的安排,很多领导并不希望通过单纯的发号施令来推动下属开展工作。
第四.要多多请示。
聪明的下属,总是善于在关键的地方,恰到好处地向领导请示,征求他的意见和看法,把领导的意志融入正专注的事情。这是下属主动争取领导的好办法,也是下属做好工作的重要保证。这样既体现了自己对领导的重视,也体现了自己工作的严谨、细心。
第五.工作要有独立性。
下属工作有独立性才能让领导省心,领导才有可以委以重任。合适地提出独立的见解、做事能独挡一面、善于把同事和领导忽略的事情承担下来是一个好下属必备的素质。
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大学是社会的重要细胞,是社会成员的重要组成部分。大学阶段是大学生们走向社会之前锻炼能力,蓄积本事的黄金时期。每一个不甘平凡的女大学生都会学习打造自己的人际交往能力。女性只有尽快掌握人际交往努力,才能在大学里留有一席之地。
比起高中生,大学生的人际交往更为复杂,也更为广泛。女大学生们的独立性更强。大学生个体开始独立地步入准社会群体。能够与不同的人交往,这也是适应社会必须具备的条件。开始打造女大学生的人际交往,努力向自己想要的生活前进。这是女大学生索要努力的方向。想要以后的生活过的幸福快乐,在年轻的时候就要付出努力,毕竟一分耕耘一分收获。没有付出,哪来的收获呢?所以,从现在开始就确定自己的目标,为日后做好详细的计划,是自己持之以恒的努力下去,这才是女大学生应该做的事情。
时值青年期的女大学生们,此时的思想十分活跃,感情也是很丰富,所以人际交往的欲望极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
我们也都知道在大学里,女生们不是每天都得上课,每天都得学习,每天都得做作业的,于此同时,就有更多的时间是由女大学生自己来分配的,因此也就有了更多的时间和精力来接触社会。那么,从现在开始打造出女大学生专属的人际交往能力吧,这也是对未来的储备。
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当今社会人际关系在工作以及生活的中的重要性是不言而喻的,现在有越来越多的人重视建立良好的人际关系,但是有些人对于如果建立良好的人际关系不是很清楚,为此人际方面的专家指出我们可以通过熟悉人际交往的原则来建立这样的关系。下面我们就来为大家详细的讲解一下人际交往的原则,让人们都可以拥有良好的人际关系。
真诚待人是人际交往得以延续和发展的保证,人与人之间以诚相待,才能相互理解、接纳、信任,才能团结,相处真诚、团结,是现代社会事业成功的客观要求。就人生而言,仅靠个人微薄的力量是难以到达成功、幸福境界的。交往中要真诚待人,实事求是,要胸怀坦荡,言行一致。相互信任,尊重别人,谦虚谨慎,文明礼貌才能建立良好的人际关系。
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大学新生渴望能够在校园中建立起良好的人际关系,这不仅是一种求得他人认可的心理诉求,而且也在某种程度上决定着其大学生活的质量。今天,读文网小编为你带来把握人际交往沟通技巧方法。
民营经济在自由竞争的体制下,大家用人还是比较理性的,一般都是唯才是用。
那么在自由竞争的环境下,什么样的人容易得到晋升呢?首先,这个人一定要有一定的能力,然后要让人家知道你,这是非常重要的。我演讲的时候,我特别喜欢坐在前排的人,还有我特别喜欢提问题的人。这些人很有趣,第一个,他比较勇敢,他希望把自己暴露在你的面前。第二、他的个性比较积极,其实这种人,在以后工作中也属于积极型的。在人和人沟通的时候,我们通过比较发现,在美国受过训练的MBA的人非常积极,国内的学生一般比较趋向于安静。做完事之后没有动静,而且比较被动,喜欢被指派任务。实际上,一个快速前进的公司,喜欢个性比较积极的人,同样,个性积极的人可能升迁的机会比较多。
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微笑和些许幽默有助于增进交流。
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人是组成社会的一个个体,生活中在这个社会中的我们每天都少不了要和人有接触,而 当然良好的人际关系可以为一个人的日常行为提供帮助,下面就来介绍一些人际交往黄金法则 。在与人之间的相处当中要遵循一些法则,在这样的前提下才可以使得一个人的人际关系最佳 ,这是最为重要的一个方面。
每个群体都有属于自己的规则,遵守群体规则,即意味着尊重关注他人的需要。不要因 为自己影响到其他人,承担自己应尽的责任和义务。
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遵守群体规则,即意味着尊重关注他人的需要。不要因为自己影响到其他人,如不分时间早晚地带异性在宿舍。承担自己应尽的责任和义务,主动打扫卫生、整理内务、打开水等。
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在大学的生活中,你是不是很多时候都是在浪费时间或者虚度你所美好的大学生活。其实,女性想要从大学中脱颖而出,这在人际交往方面是需要很大的勇气,并且用你的实力来证明的。在此,大学生也需要谨记以下这五大事项,同时检测一下你的大学生活。
第一点,女人不要总是在别惹面前炫耀。尤其是不要在别人面前炫耀你什么主席什么部长之类的身份,这样会让别人先对你感到一种厌恶。第一,大学时代是个性张扬的岁月,所有人都在努力找寻自己的价值,没有谁服谁。第二,走出校门,没人认识你,你什么都不是。所以,微妙建议大学生们最好是把自豪守在心里。
第二点,好好对待自己的学业,如果上午第一节有课,少睡会儿觉,不要当老师开始讲课的时候你再大摇大摆的推开门走进教室。你这样会觉得自己很威风吗?你考虑过老师的感受吗?如果所有的同学都像你一样,学校会变成什么?这一点,可能需要你们好好的去想一想了。
第三点, 进别人寝室的时候,轻点开门。不要一脚踹开,再扯着你的驴嗓子嚎几声,也许有同学正在思考,也许有同学正在睡觉休息。你觉得无所谓吗?觉得自己很男人吗?你知道别人心里怎么骂你的吗?你小时候学过思想品德吗?(尤其鄙视那些别人睡觉他大声叫唤,自己睡觉别人说句话就不高兴的垃圾。
第四点,做人有时候要圆滑,可是不要滑的太过分;不要墙头草,势利眼;不要过分的学习那些虚伪的客套的话。你总认为自己很聪明可以把别人玩弄于鼓掌之中吗?其实让别人看出你的油滑,那就不是聪明了,这会让人很反感。记住,在社会上不是任何领导都喜欢这种满嘴抹油的人,厚道才是做人的本分!
第五点,借了别人的东西,记得归还,这是常识。你不要总说:不就是一卷手纸吗,不就是一杆笔吗,不就是一袋洗衣粉一块透明皂吗……之类的话。更不要平时“不拘小节”,懒得去买这些“小”物品,完全靠“借”去打发大学四年。记住,这不是钱不钱的问题,我知道你不差钱。但你在学校的行为将永远留在别人心里,不要让别人认为你爱贪小便宜,更不要说你就是这种大大咧咧的性格。记住,一个女生如果大大咧咧,这在大人眼中本就不是一种美德!
编后语:除了以上这些需要亲爱的你去谨记之外,其实在女性情感方面,女大学生还需要注意恋爱的问题。在大学里,女人可以谈恋爱,只是在恋爱的同时不要耽误了学业,这才是重点所在。倘若为了一个男人放弃了你的人际交往圈子,甚至荒废学业,你觉得值得吗?
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春季万物复苏、生机勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。
春季吃葱可补维C
葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。
温馨提示:大蒜250克,葱白500克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感;若是胃痛、胃酸过多,消化不良的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖200克,连服数日有效。
健脾益气要吃山药
山药尤宜于春季食用,它营养丰富,具有健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精,可增强人体抵抗力。
温馨提示:大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺,强身健体,滋肾益精,非常适合体弱多病者和中老年人食用,若再加入红枣煮,则滋补效果更好。
春季杀菌可吃大蒜
大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定补脑作用,富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。
温馨提示:不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。
体弱者吃点大枣
大枣性味甘平,尤宜春季食用。
温馨提示:对于身体较虚弱、胃口不好的人,平时可多吃点枣米饭:即以大米为主,配上点红枣,色泽鲜艳,爽口润甜。
韭菜最利阳气生发
韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。
温馨提示:俗话说“韭菜春食则香,夏食则臭”。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。
高血压及便秘者吃菠菜
菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美,一个人如每天吃50克菠菜,其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。
温馨提示:便秘、高血压、头痛、面红者,可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟,取出切碎,用少许香油、盐等伴食,一日两次当菜食用很有疗效。菠菜含有草酸,与体内其他食物中含钙质结合,形成一种难溶解的草酸钙,这就不利于人体对钙质正常吸收。所以不宜过量。
头晕头痛者吃点荠菜
荠菜味甘淡、性微寒,能清肝明目、凉血止血、清热利尿。
温馨提示:高血压、动脉硬化病人,每日用鲜荠菜60克,加水适量,煮开锅后,打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤,可以改善头晕头痛的症状。
春季补铁吃莴笋
莴笋含有多种维生素,其中以铁含量较丰富。
温馨提示:莴笋叶的营养成分高于莴笋,其中胡萝卜素高100多倍,维生素C高15倍,因此,不宜抛弃。
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